初中第一学期国旗下讲话安排表500字（20篇）

春回大地，万物复苏，春的气息扑面而来，我们迎来了新的学期。

在新学期即将开始之际，我们将以新的面貌、新的姿态来迎接这崭新的一刻。步入这温馨的校园，漫步在楼道、教舍、操场都可以感受新的活力，我们都属于学校这个大圈子，现在又回到了这个熟悉的地方，来迎接新的挑战、新的机遇。

有过了一年，我们又长了一岁，成长了许多，懂得了更多的人生道理、处事的原则，面对接连不断的困难与挑战，我们更加不慌不乱冷静对待，翻越过高山、穿过低谷，积累着生活经验，为以后的学习生活打下坚实的基础，并养成能吃苦的好品质。

同时机遇与挑战并存，当机遇摆在你面前，要毫不犹豫地抓住它，让它进一步带你向自己的梦想靠近。这是一个充满机遇的时代，日新月异的发展，带给我们的不只是惊奇，还有打开梦想大门的钥匙。同学们，为了梦想而不懈努力吧，抓住每一次机会，一定会在自己的天堂里快乐的飞翔!

如今仍是学生的我们还需发奋图强，努力拼搏，先学好知识，勤奋为本，这是中华民族的传统美德，也是通往成功的必经之路，

在人生的起跑前上领先。因此，在后半学期请继续努力。“不积跬步，无以至千里，不积小流，无疑成江河。”

一年之计在于春，一日之计在于晨，让我们在和煦的春风中开始新的征程吧。

谢谢大家，我的演讲完了。

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

我们满怀着喜悦的心情，又迎来了新的学期，我代表 全校 老师欢迎你们回到校园。俗话说：“良好的开端等于成功的一半。”在新的学期，你想怎样度过?你将以什么样的成绩向父母、向老师汇报呢?在这里，少先大队部想向大家提出几点希望。

一、要遵纪守法，做文明小标兵。首先要遵守国家的法律法规，遵守学校的规章制度和班级纪律，共同维护校园秩序;遵守社会公德，弘扬传统美德，尊老爱幼，讲文明、讲礼貌、讲秩序，一举一动要文明得体，争当文明少年，共建文明校园。

二、要保护环境，做环保小卫士。作为学校的一员，我们要爱护学校的一花一草一木，养成良好的卫生习惯。这学期，大队部将加大卫生管理力度，制定了卫生工***作实施办法，划分了详细的清洁区范围，每天三次检查，每周一小结，学校每月公示，期末总评。大队干部要认真做好卫生值日工作，要敢于同不良行为作斗争，共同维护校园的整洁。

三、要注意安全，做放心好孩子。我们要懂得事事处处想到“安全”二字。

千里之行，始于足下。同学们，有理想才会有奋斗的目标，为了实现我们的奋斗目标，让我们从现在起，从开学的第一天开始，踏踏实实地学习，一步一步地前进，这才是迈向成功的惟一阶梯。

最后祝同学们新学期学习进步，开心快乐!

谢谢大家!

亲爱的老师和同学们：

大家好!为什么总有人拿祖国比妈妈?有人说：“祖国用她的河水的奶喂我们。”有人说：“祖国用她博大的胸怀拥抱着我们。”这当然没问题。因为只有“母亲”这个词，才能表达我们对祖国最忠诚、最纯洁、最真诚、最深刻、最伟大的感情。

是的，祖国穷的时候，她的人民饥寒交迫;祖国弱小的时候，她的人民在受苦;祖国富强了，她的人民就趾高气扬了!历史已经证明了这一点。当侵略者践踏祖国的身体时，上海公园门口竖起了“禁止中国人和狗入内”的招牌;帝国主义轰炸打开了祖国的大门，无数人被杀;当新中国的旗帜高高升起时，中国的儿女们站起来了;当祖国女排夺得世界冠军时，海外华人也兴高采烈。因为，祖国和人民，就像母亲和孩子一样，与命运相连，与耻辱相连，与耻辱相连，与痛苦相连，与痛苦相连，与幸福相连!

鲁迅老师说：“只有民族的灵魂才有价值，只有发扬光大，中国才能取得真正的进步。”鲁迅所指的国魂是什么?是“大义少生死”的生死观，“匹夫有责国兴亡”的使命感，“血荐轩辕”的大无畏精神。请记住：无论母亲要经历多少磨难，我们永远和她在一起;不管前面的路有多艰难，我们都决心为祖国和子孙的繁荣昌盛做出最大的贡献!

有一次，老师交给我一项光荣的任务——下周一国旗下讲话。我很是紧张，拖着沉重的步子回家。

妈妈看到了我无精打采的样子，问：“宝贝，咋啦？”我把讲话稿往她手里一塞，自顾自坐在了沙发上发呆。

“宝贝，你好厉害！”

“可我不会啊！”我泄气地对妈妈抱怨。

“不会就练啊，妈妈陪你！”妈妈微笑着说。就这样，每天放学后，我一回到家，在妈妈的陪伴、督促下，把作业完成后，就拿起稿子开始朗读。妈妈是我最忠实的听众，纠正我的发音，有时还给我提出指导意见：“最后这句话呼吁所有人要自觉遵守规则，讲的时候声音要高昂些，速度可以放缓……”经过一遍又一遍的练习，我终于把讲话稿读熟练了。对即将到来的周一我开始有了一丝期待。

终于，到了我国旗下讲话的日子，我既激动又紧张。我拿着讲话稿，小跑到了指定的位置，所有人的目光一下子聚集到我的身上。我的心一下子提到了嗓子眼，大脑一瞬间空白，张着嘴巴，卡在那里，仿佛木头人似的。

“嘉豪，嘉豪……”耳边传来数学老师轻声的呼唤。我深吸了一口气，顿了顿心神，开始讲话：“敬爱的老师，亲爱的同学们……”我越发有信心了，声音越来越响亮，语句越来越流畅。

“我的讲话完毕，谢谢大家！”操场上响起了雷鸣般的掌声，我心里乐开了花！

亲爱的同学、敬爱的老师：

你们好！

我很荣幸今天能当上升旗手，升起这高高飘扬的五星红旗。我来自五（3）班这个温馨的大集体，今天我能站到讲台上发言，都少不了他们的帮助。

我从小就喜欢读书，从六岁的时候，捧着一本书坐在沙发上，闻着书香阅读，已经成了我最大的乐趣。从一开始的注音故事书，到现在的几十万字长篇小说，都让我流连忘返、爱不释手。

在班里，我谈不上是学习最好的，但学习对于我来说并不是一件事情，它就像是我的好朋友，我做什么事都离不开它。因为它，我才能长大成人，离开校园，步入社会。外面的世界丰富多彩，尽管天很浩瀚，但如果你没有知识的话，便没有你的容身之处。学习知识，是我开启世界大门的钥匙！

我的名字中有“苒”字，意为繁茂昌盛。父母希望我像树一样，不和别人争，有自己静静的一片天地。默默地生长，默默地长为一棵高大的大树。在这之前，还要谢谢你们的陪伴。我爱着这五彩缤纷的校园，爱着广阔无垠的世界。可我知道，如果不好好学习的话，一切都会变成无稽之谈，美丽的梦想会华为虚幻的泡影。再一次感谢老师、同学给我上台演讲的机会，我会不负众望，奔向更美的明天！

我的话讲完了，谢谢大家！

望着窗外的绵绵细雨，我不禁落入无限的深思。。。

新学期，新学期就要来了，我不禁一阵后怕，马上要进入初二下学期了，面对繁重的作业，我能应付过来吗？回首过去，我无力面对一直下滑的成绩，下学期我能进步吗？嗯，不管怎么样，我一定要努力啊，我毕竟也是进入过年级前100的，说明我还是有实力进步的，只要我改掉一切懒惰，运用好的学习方法，我相信，我会成功的。学习计划如下：

一：上课认真听讲才是王道。（靠谱）

二：作业认真完成，绝不粗心偷懒。(必须的)

三：认真记好笔记，并利用课间及时巩固。(很有必要的）

四：在晚自习时在作业笔记处理完后及时预习，第二天上课前及时温习。（这样听课水平才好）

五：以后假期也不要贪玩了，多学习。(saygoodbye)

六：任何一门课程的作业都不要拖拉，当天完成。

七：多与老师沟通，增强彼此了解。（师生关系很重要）

八：考好不要骄傲，继续努力。

九：考差不要灰心，好好总结，继续努力。十：认真谨慎的处理与每一位同学的关系，是有帮助的。

十一：努力赶超，不容忍别人超过。

我相信有了这些，我一定会成功，不过学习方法还是要取其精华，弃之糟糠，还是需要不断改进。

同学们，没有过不去坎，只要我们肯努力，成功就会光临。

Fighting！

[初中作文新学期我准备好了

时光转瞬即逝，似乎七年级的余声还没来到，八年级的警钟就敲响了。

新的一学期，每个人都站在新的起跑线上，不管上学期考的怎么样。上学期考好了，不要骄傲，应该脚踏实地，继续努力，更上一层楼;考砸了，也不要灰心，应该积极进取，努力考出优异成绩，无论考好还是考砸，都已经过去了，我们不要沉迷于过去的激动或失落中。

上学期我的成绩一直都不很稳定，主要是副科很差，以后我要在这上面多下点功夫，基础知识都要记住，在这个学期里，我要名副其实的做一个好学生，比如说学习历史吧，我们可以整理出很多表格，把那一年，发生了哪些事，这件事有什么意义，目的是什么，参与的有什么人，只要把这些知识都背书，考试是在灵活变通，这样分数就会增长许多，学多的科目都要掌握技巧，这样不愁自己的成绩不会上升。

每个学生，老师都会一视同仁，老师所售给每个同学的只是都是相同的，就是说每个同学都站在相同的起跑线上，看谁能取得最终的胜利，在这次赛跑中，路途可以说很短，因为才仅仅一年，路途也可以说很长，在这段路途中，我们要尝尽 酸甜苦辣咸 的滋味，在这段路途中，我们会有汗水，也会有笑声。

在新的学期里，我们站在同一起跑线上，让我们在这新学期的赛跑中努力奋斗，达到目标吧。

[新学期——致自己初中生作文

亲爱的5班同学们：

春天的号角已经吹响，让我们带着美好的希望，踏上新的征程。

201x年是不平凡的一年，是中国人值得为之骄傲的一年，而作为你们班主任的我，更希望这是留下你们青春美好记忆的一年。也许，你昨天曾拥有辉煌，但那已成为枕边一段甜蜜的回味；也许，你昨日曾遭受挫折，但那已成为腮边几滴苦涩的泪痕。忘记以前的成败，我们只需把经验与教训铭刻于心。

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。只要我们明确自己的目标，相信凭着一股无所畏惧的力量与强有力的与挫折抗争的勇气与决心，我们一定能实现自己的目标。

不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。播种了，才会有收获！（班主任工作 ）奋斗了，才会问心无愧！拼搏了，才会获得成功！人生离不开拼搏，就像我们不能拒绝成长一样。

光芒万丈的太阳，每天都从东方冉冉升起；壮阔无垠的大海，日夜都在翻滚着汹涌的波涛。但是太阳不言，因为有敢于追日的夸父；大海无语，因为有敢于填海的精卫。

一年之计在于春，一日之计在于晨。期望你们能够好好珍惜现在拥有的每一天，每一分，每一秒。让我们在新学期里，用生命中最浓的激情，最美的期待迎接日出，让那灿烂的朝阳点缀我们的壮丽人生！

天高任鸟飞，海阔凭鱼跃。让我们在知识的天空翱翔，在学问的大海畅游吧。

看！这就是永远激情飞扬的5班！

首先，我想要建设一个良好的班集体，我便应该和同学们有着共同的目标，前进的动力。还应该各尽我所能，发挥我所长，奉献集体。最重要的是，要和同学们团结协作，互助前行。

然后，我应该要采用不同的方法和策略去学会自主学习。我要摆脱对父母和老师的依赖，成为一个自主的学习者初中数学。每逢在做完作业的时候，都要自觉学习这一周所上的新内容，新的知识点要熟记。

接着，我要提高学习效率。只有把握好每个环节的质量，如课前认真预习，上课时专心听讲，课后及时复习，才能从整体上提高学习效率。在要复习的时候，千万不能想着要推迟。

要记住学习后的短时间内对学习内容的保持量是不同的。刚学完是能记住很多内容，但是在学后的短时间后遗忘的速度也是很快的，经过一段时间后遗忘的遗度开始减缓，最后保持在一定的水平上。因此，及时复习所学习的内容是很重要的。

最后，我要科学安排时间。随着初中学习科目的增多，难度加深，科学的安排学习时间显得十分重要。每一科的学习时间都要平均，一定不能出现偏科。在做着某一个科目的作业的时候，不能想着另一科。正所谓劳逸结合，留出不分时间，不能只是盲目的学习，要懂得适当的放松自己。

学会自主学习，提高学习效率，科学安排时间，这些方法和策略，能使我们在学习中游刃有余，事半功倍。

通过这次和爸爸妈妈家庭会议的讨论，我明确了以后的学习目标、学习计划以及学习方法。拿数学来说吧，理科是最重要的。数学思维的体操，学好数学，我觉得应该做到独立思考，活跃思维。

老师也说了学好数学的三要素是：概念是关键，方法是保障，思维是灵魂。只有理解了概念，掌握了学习方法，再加上活跃自主的思维学数学会有很大的进步。

英语，课前预习，掌握笔记，牢记单词，熟背文段。每天的笔记，都要整理复习。学会运用所学过的知识，灵活掌握。作业认真准确完成，作业有错及时纠正。分析造成错误的原因，吸取这样的教训。

语文，注重积累，熟背课文诗词。上课认真听讲，认真记笔记。理解每节课每句重点句子以及词语的含义，了解每篇课文的思想中心理解作者当时的心情与环境。学习每篇课文作者的写作方法。

在学好这些主课的同时也要学好政治、历史、地理、生物。学好这几门课，要注重在课堂上的听讲。认真及时做同步训练。做时，不抄书，注重平时的运用及积累。

体育锻炼，更是必不可少的项目。只有身体健康了才能更加有精神的学习。及时参加运动项目，及时定时锻炼身体，增强体质能力。

在学校，也要和同学经常交流，和老师做朋友。让同学们成为排忧解难的伙伴，让老师成为愉悦身心的良师益友。

Another new term comes again,so i should have a study plan to promot myself.

firstly ,i descide to finish my homework more carefully than before.And pay more attention to the knowledge which i didn t know it clearly.

secondly,i will do a lot of read to widen the range of my knowledge.and try to combine thoery to practice.

Finally,i will learn to adjust, to be more positive and more helpful.

That s what i plant to do in a new term.

[初中英语作文：the plan for the new term 新学期的打算

寒假时的欢声笑语此时好像还回响在耳边，为了使我更快的融入新学期的紧张的学习中，我为我自己制定了一个新学期学习计划。

上课认真听讲、积极发言，课下认真复习。上课一定要集中精力，不要走神，画出老师说的重点。课下不要光想着玩儿，没事就拿出自己的书来看一看，回顾一下。

语文：每天晚上定时定量复习一个单元。抓住每一课的重点句子多读几遍。要背过这个句子的理解、体会作者的写作手法，还要掌握这个句子的修辞方法，并说一说这里运用比喻或者拟人的修辞方法有什么好处。还要知道这篇课文讲的是一件什么事，发生在哪个时期，借这个故事来赞扬谁，或者赞颂了一种什么样的精神。记一记词语盘点的词，背一背日积月累。

数学：背一背定义，再做一遍书上的题，还要做一些课外的辅导题，多掌握一些题型。

英语：重点背每一个模块的单词、句子、过去式。

但愿我的新学期学习计划会帮助我在新学期中取得好成绩。但是，有一点我坚信，只要有付出就会有回报，只要我认真，专心的好好学习了，我就能取得好成绩，如果，我不认真学习的话，那我就不要妄想在新学期中取得好成绩！加油！

[初中作文新学期学习计划

一场炎热而精彩的暑假在不知不觉中过去了，又一个快乐的新学期在秋天中到来了。秋风来到，学校隆重的欢迎前来报到的脸上笑得像花一样好看的同学们。大家又一次与母校重逢，怀念操场，怀念教室，怀念老师，怀念同学。

现在又升了一个年级了，那同学们有什么目标呢？我的第一个目标是做到“三节”-----节水、节粮、节电；第二个目标是看到地上的垃圾，随手扔进垃圾桶，保护校园环境。这些都是生活中自觉的好习惯，下面我们来说说课内的好习惯吧。

在上课时，做到积极举手发言；上课专注听讲，跟着老师的思维跑；上课做好充分的练习；与老师和同学一起互动，大胆的把自己的想法说出来；做到课后认真复习。

我来讲讲和同学之间相处的好习惯。在同学与同学之间要尽量多帮助同学；与同学一起交流课内知识；看见同学做不安全的事情立刻阻止；与同学友好对待，不发生矛盾；不能与同学打架吵架。

我们刚刚总结了上学时的目标，我们再来讲一讲家庭作业和目标。

写作业时一定要专心，不能三心二意；要讲效率，不能只快不好；字要写大点儿，排列整齐，错别字尽量不写；做完后检查一遍。

新学期的到来，迎着秋风，吹进了我们的心。每一个怀念的朗朗读书声，稍稍变了一点，是因为我们成长了，我们要接触的知识也多了，我们要继续在知识的海洋中继续游行。

[我的新学期目标初中作文400字

hi!同学们好，我名字叫莫小贝，以后能和大家一起念中学,我真的很高兴.下面我向大家自我介绍一下.

一张圆脸，一束扎起来的马尾,这形象一直跟随着我的小学6年。我今年12岁了，已经是个初中生了,却总还是脱不了这满脸的稚气。

我的主要爱好是爱看书。说起看书，我还有一段小故事呢!小学5年纪的时候，我看当时的同桌买了一本《茶花女》，这本书我向往了许久，可是爸爸始终没有答应我的要求。我的自尊心很强，从小到大几乎没有求过别人，这次，我硬着头皮，只好向他去借。谁知，他说可以是可以，可得拿我的《木马屠城记》跟他交换，我只好把书给他，向他要了那本《茶花女》。

我的缺点就是爱掉哭。呵，你可别笑，这也是我的爱好哩!宠物死了，哭!受欺负了，哭!考试不好，哭!看书看到感人处，鼻子一酸，又落下两排“金豆豆”。不过，我不觉得难为情.我很喜欢一句话“当笑则笑，当哭则哭，无须掩饰。”坦荡荡的.

要说我讨厌的，就数运动了。所以体育成绩也一直不好了。垒球最远能扔四五米，考试成绩从没有过70分的。这个缺点，我以后一定要改。

我像大家介绍过我自己了,你会喜欢我吗?

伴随着暑假的离去，我们又迎来了新的学期。在新学期中，一切都有了新的变化，天堂还是地狱？谁也不知道。现在，来看看我们的新生活吧。 新年级。历史的车轮滚滚向前，将我们送到了八年级。我们从“新人”变成了“长辈”，再也不会为生活在学校的“最底层”而担忧了。

新教室。年级大了，教室却小了。虽说是从分部换到本部，可条件却大不如从前：光滑的木地板“退化”成了粗糙的水泥地，原来宽大的抽屉也“缩水”了很多，还有教室后方的一片“自由天地”也被陈旧的课桌椅和拥挤的同学、书包所替代，这也迫使我们不得不待在坐位上休息． 新科目。科学便如解体后的苏联，四分五裂．七年级时的生物、地理只能接受迅速衷退的现实，而八年级它们终于迎来了一位强悍的实力派盟友---物理。但因为暑期已经学完了大部分八年级物理的缘故，此时的物理对我们也不再陌生，也只是名义上的“新”而已。可是由于老师不同的缘故，物理似乎又新起来了。 新老师。新学期虽说只多了一门科目，却一下多出了四位新老师。

新老师便意味着新的教学方法，也意味着新故事的发生。希望不会发生什么悲剧吧。 新学期，新变化。让我们在新生活中成长吧！

[新学期新变化作文初中

The plan for the new term

Another new term comes again,so I should have a study plan to promot myself.

Firstly,I descide to finish my homework more carefully than before.And pay more attention to the knowledge which I didnt know it clearly.

Secondly,I will do a lot of read to widen the range of my knowledge,and try to combine thoery to practice.

Finally,I will learn to adjust, to be more positive and more helpful.

Thats what I plant to do in a new term.

小伴侣们好：

我是大二班来老师。上一周我们都放假了，你过的开心吗?我们为什么要放假呢?——为了庆祝国庆节!对，上一周就是我们的国庆节。 查教案

一、说一说什么是国庆节。 查教案

1967年10月1日，是新中国创立的纪念日。那一天在北京天安门广场举行了有数十万军民参与的中华人民共和国开国大典。1967年10月2日，中央人民当局通过《关于中华人民共和国国庆日的决议》，划定每年10月1日为国庆日，并以这一天作为宣告中华人民共和国创立的日子。今后，每年的10月1日就成为全国各族人民隆重欢庆的节日了

二、国庆节时的大街上有什么纷歧样?

大街上很热闹，门路的两面都挂满了中国五星红旗，有些处所还挂起了红灯笼。人们以张灯结彩的方法，来欢庆我们的国庆节。虽然另有些处所还会锣鼓响天的舞起龙来呢，这些都是为了表达人们内心的无尽的喜悦。

三、冬天来了，我们需要注意什么?

受冷空气影响，我们最近的天气变革会很大哦。那么我们应该注意些什么?首先我们应注意公道添衣：在秋末初冬，气温起伏不定，北风不时降临，要及时为加衣保暖，以抵制风寒的袭击。再者应该及时的包肚子来做好防范事情，托小班的小伴侣可以在老师的辅佐下及时包肚子，中大班的小伴侣就要本身学习包肚子。最后应该多多活动，让我们都健健康康的。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我的国旗下讲话题目是“继承中华传统美德 弘扬尊老爱幼新风”.

不少同学都知道，今年的10月21就是明天是农历九月初九，它是我们中华民族又一个传统佳节——重阳节。九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年中收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远。1989年，我国把重阳节定为“老人节”，此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。

“花无重开日，人无再少年。”总有一天我们也会成为老人。作为三师附幼的小朋友，我们应该发扬尊老、爱老的优良传统。在重阳节这天，向爷爷、奶奶、外公、外婆致以节日的问候，感谢他们为自己所做的一切;在平时，帮助他们做些力所能及的家务活，关心照顾他们，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事，把好吃让给他们，把有趣的事告诉他们。当然，尊老敬老绝不是重阳节一天的事，应该是在日常生活中，从每一件小事做起，做他们的乖孙子。

“岁岁重阳，今又重阳。”希望我们所有的人都从现在做起，都能尊老、爱老。在天高云淡、秋风飒爽的季节，让我们共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。愿所有老人都过上和我们一样幸福的生活!

我今天的国旗下的讲话就到这里。谢谢大家。

尊敬的老师、同学们:

大家早上好.

在每一个地方,每一个角落里的每一个人都知道一个人,知道他是一个乐于奉献却不求回报的人,知道他是最可爱的人,知道他的名字叫雷锋.虽然他已经离开这个世界很久了,但是他给这个世界留下了永恒的、宝贵的东西,那就是他的精神---雷锋精神.

大家都知道,学校是一个为我们创造梦想的地方.当我们刚踏进校园时,就会经常听见关于“校风、学风”之类的词.大家都知道,每所学校都有其不同的风气.但是有一种风气是每所学校都有的,那就是学习雷锋精神的这种风气.你见过拾金不昧吗?见过校园里校牌上写的关于爱护花草之类的话吗?见过拿着袋子在校园里清除垃圾的人的背影吗?虽然都是一些平凡的事,但是我们却能从这些平凡之中找到不平凡的东西,恰恰是这些平凡的事让校园变得美丽、变得纯净了,同时也让学校在无形之中得到美化了.

由此可见,“学雷锋、树新风,校园净(静)化、美化活动”其实是连在一起的.学习雷锋、树立新风,那么校园的净化也就实现了,美化校园的活动就随时随地地在进行着.所以,让我们为了校园的美丽,为了那么可爱的人,为了我们美好的心灵,学习雷锋的精神吧!让这新的风气伴随我们成长,陪伴我们,直到永远!

亲爱的老师，同学们：

早上好!首先我想问同学们一个问题，知道9月20日是什么节日吗?是全国爱牙日。今天我要演讲的题目就是“爱牙从我做起”。

在我国，儿童龋齿发病率极高，这与孩子爱吃零食、食物中糖分较高、没养成口腔保健的良好习惯等原因有关。龋齿不单影响患者的正常饮食，严重的可引起类风湿性关节炎、肾炎、风湿性心脏病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家长不注意纠正孩子的不良习惯，使孩子养成睡觉咬指头、含物睡觉的习惯，还有一些孩子尽管知道睡觉前要刷牙，但是刷完牙后又开始吃东西，或者是每天只刷一次牙，而这些正是造成儿童龋齿的重要原因。

因此为了预防龋齿，请同学们注意以下几点：

1、 注意口腔卫生。应从现在就培养早晚刷牙、饭后漱口的习惯。预防龋齿最简单、最有效、最经济的方法就是刷牙。每天坚持早晚两次刷牙，要用正确的方法刷牙，每次刷牙时间为三分钟。刷牙既可清除牙面、牙缝里的残留物和牙菌斑，又可对牙龈组织起按摩作用，促进血液循环，增强抗病能力。同时要少吃零食，少吃糖，少吃粘质食物，睡前一定不要吃甜食。

2、 加强锻炼。注意适当安排户外活动，接触足够的阳光。

3、 定期进行口腔检查。做到龋齿早发现，早预防，早治疗。

同学们，为了我们健康，从现在开始我们就应该好好保护自己的牙齿，相信你们一定能做到的!