沮丧的同义词（合集20篇）

黄馨冉

好不容易，出差的爸爸终于要回来啦！不用说，我自己的情绪都不受控制了。成天到晚，没有一刻不消停的。

两天，还有两天爸爸就回来了。那个时候，我已经能想象他的出场方式了：是从窗帘后面出来，还是在厨房门口探出头来？是直接进入大门，还是“抄小路”到卧室呢……

可是，前一天，一个消息同雷雨闪电一般毁灭了我所想的一切：因为工作上的问题，爸爸并没有时间回家了。那么，也只有在一个月后，他才可能回来，才有可能陪伴我了。

“没事，管他呢，不也就是明天不回来了嘛……”脸上虽然有着淡淡的微笑，但心中，却不知道到底有多疼。

我慢慢向房间走去，小小的心灵此时却有万箭穿入。眼睛紧紧闭上，之前的幻想在这一刻化为灰烬，不想，泪水在眼眶中打转，滴不下来。

我靠在书桌上，窗外变得十分阴沉，太阳光被积云所遮挡。我的眼睛中盛满了眼花，一连串泪水从我悲伤的脸上无声下流，我没有发出一点哭声，只是任凭眼泪不停地往下流。

眼泪一粒粒地从眼眶里掉落出来，我不愿擦干，也不愿停止。很快的，裤子上便湿润了一大片。那些深深浅浅的泪痕带着某种气息对着我苦笑。

我实在，忍不住了，开始呜咽。我那不时的啜泣变成了持续不断的低声哭泣。我的眼睛紧闭，用牙咬着拳头，想竭力制止这一种抽泣。

过了一会儿，我睡着了，那悲伤而又沮丧的那一刻，伴着苦苦的泪水印在我的脑海中……

天，很蓝，蓝得很澄澈，蓝得很绚丽。

这样的天气，本该让人心情愉悦，赏心悦目，而我的体内却像紧绷着一根弦。我机械地重复着每天千篇一律的程序：起床，刷牙，洗脸，吃早饭。唯一不同的是，我今天要去参加作文班的作文比赛。我的大脑里浮现出了老师平时看我的眼神，眼神很平静且有些许期待。

我怀着激动的心情进入了考场，找了个自认为好点的位置坐下来，我的内心暗潮汹涌，像海浪拍打着海滩，紧张而又充满了期待。

老师大步流星地走进考场，面无表情地发下了考题——家。

望着这一个熟悉的字眼——家，我的心不禁一惊。家这个温暖的巢穴，每天都在上演着如芝麻般虽小，却鲜活的故事。此刻，它们已开始在我的脑海中奔突、盘旋、呼啸，呼之欲出。

思忖了一下，灵感似乎一下子涌了出来，我拿起笔来，洋洋洒洒地写了起来。“沙，沙，沙——”笔尖像被施了魔法一样在手中不停地转动着，又像一位舞蹈演员，在纸上自由自在地跳着舞蹈。我觉得我写得很棒……

我走出考场，感到一阵轻松，似乎所有的情绪都已发泄出来了，真痛快呀！

对这次考试，我信心满满！

等待成绩公布的这几天，我有些心神不宁，生怕出个什么意外，老妈也焦急不安地期盼着，恨不得马上就知道我的成绩。

盼呀盼，好不容易盼来了星期天。

晚上，妈妈打开了“微信”，作文群里热闹非凡，讨论的都是作文考试的事。我迫不及待地翻阅着聊天记录，果然，已经公布了“十佳”，我以一目十行的速度上下查看，可是，我从头翻到尾，又从下翻到上，始终没有找到我的名字。我像被泼了一盆凉水似的，看着屏幕上那些熟悉的名字，心里有一股酸酸的滋味，很不痛快。

我站到了阳台上，望着外面绚丽的霓虹灯，平时那么璀璨，这会儿也显得黯然失色了。

那一刻，我真沮丧。

刚上初中的我，心中满怀期待，跃跃欲试。可没过几周，我整个人都不好了——以前我总是将课本整理得工工整整，如今包里的语文书早已被我折磨得憔悴不堪；以前课余有大把的时间去玩，去疯，现在中午的时间也得泡在教室里，做那似乎一辈子也做不完的作业。这次的月考，我名落孙山。老师的失望，父母的责骂，让我在泪水中度过了很多个晚上。

“包颖，你说啊！”数学老师的话打断了我的沉思。她严厉而又洪亮的嗓音，把那些正把失神的目光投向窗外的学生的七魂八魄都喊了回来。

我惊慌失措地站了起来，默不作声，头脑里再把老师刚才提的问题思考了一遍。这道题看起来是那么简单，可我的大脑却突然间掉线了。

张老师面带笑容地望着我，我和老师对视了一眼之后，低下了头。

“包颖，这道题怎么解？”张老师又问了一次。

我摇摇头，等待老师叫我坐下，哪怕一个手势也行。可是事实却并非如此。

“包颖，你再看看。”老师敲着黑板，似乎想给我最后一次机会。

我抬起头，蓦然发觉老师脸上的笑容如同放在冰箱里的苹果一样，冷却了。呆望着黑板上的题目，我感知不妙，不管三七二十一乱说了一气。

老师脸上的笑容变成了怒气，马上叫了另一个同学。而我继续站着，就像踩在针尖上一样。直到老师讲下一题我回答正确答案了才让我坐下。

下课了，我万分沮丧地走在去食堂的路上，耳边似乎听到后面有同学在小声地议论我。

“哎，你说，包颖是不是变傻了！以前小学的成绩那么好，现在月考的成绩都往后掉得不行了。她小学是不是在别的学校复读过？”

“就是嘛，我就是觉得她以前的成绩不真实。”

……

那一刻，我伤心极了。我以前是在别的学校读过，可那是五年级前的事了，我怎么会在四年级学到五六年级的知识？再说，不就是一次月考吗？一次月考就能轻易地给一个人贴上聪慧或愚笨的标签？我要重新振作起来，不要再让人看到我如此的不堪，我要恢复我学霸的荣誉，找回我曾经的尊严。

最近学校举行了口语测试，老师说要选最好的一名去参加区里的英语口语比赛。

成绩下来了，我与王怀庆并列第一。看着这称心如意的成绩，我心里暗暗自喜：太好了！虽然我每天都要听磁带，很厌烦，但是自己的努力并没有白费。

下课后，老师把我和王怀庆叫去办公室。虽然知道老师叫我们是为这事，但还是有那么点小紧张。走进办公室，张老师对我们说：“两个班数你们是最优秀的，所以我决定选你们两个的其中一个去参加比赛，你们要多加练习，要多听磁带，明白吗？”

听了张老师的这番话，我心里真是又激动又沮丧。激动是因为这是我五年来第一次被选中参加比赛，虽然回家又要听磁带，我已经有点厌烦了，但我会努力拼搏。沮丧的是比赛名额只有一个，可王怀庆看图说话比我好，各方面都比我用心，万一我被淘汰了，同学们肯定会瞧不起我，说我没用。想着想着，汗珠就不知不觉地流下来了。

不管结果怎样，我总是会想起张老师经常告诉我们的话：不管结果怎么样，都要尽自己最大的努力，不能总是随随便便应付一下了事，这样是徒劳的。

我好不容易被老师看中，我一定要努力，争取取得这次比赛的名额。

诗意的人生，总不免失意……那一刻最沮丧的表情，足以诠释一切的悲伤！——题记

午夜的秋风扫过无人的街道，又卷起层层落叶从我眼前飘过，却在我心中堆叠起莫名的悲伤……隐约的笑意，诉说着最无奈的沮丧！

我不会借酒消愁，只能以茶代酒来排解那淡淡的思虑。我细细品味着苦尽甘来的味道，也对人生寄以同样的希冀……

今天，我沮丧到无以言述；此刻，我痛苦到无以复加！深深地哀恸令我不知所措，只能独自彷徨。月光下有多少寂寞无人诉说，唯有繁星与我无声的对语！夜幕却完美地掩盖了我脸间的泪痕，无人知晓的沮丧我独自品味！

青春也许有着些许的叛逆，正是因着这种叛逆我们逐渐质疑所有的一切……当我们不再受制于种种所谓的权威，开始了对自我的认知，这种认知不再局限于他人片面的评价，而是独立的寻求某种尘封于内心深处的记忆，那就是我们曾几何时的梦想……

当我们挣脱了世俗的枷锁，只想寻得心中那一片属于我们的净土，不愿被任何名利与虚荣所玷污！因此我们以自己的方式，扬起理想的风帆，追寻着心中梦的彼岸……可波涛总会不期而至，在梦的旅途中少不了风雨的洗礼！只是谁曾想过那颗脆弱的心灵，承受得住多少现实的打击！在暴风雨中，破碎的心灵演奏着哀怨的旋律，谁曾听到它沮丧的呼唤？谁又曾给它少许的安慰！一切都只是幻想中的情景，一种可望而不可得的奢望！

青春不仅是美好的时光，也是易碎的年华！可在匆匆的过往中，谁曾止步关注这敏感的岁月！我想我永远不会忘怀的便是这失意的青年，徘徊在某个街道旁，任泪从他脸间缓缓滑落。可是，他却留恋这夜的唯美，因为夜幕下掩盖着他最沮丧的表情……

沮丧（汉语词语）

《旧五代史·唐书·庄宗纪八》：“是时，李嗣源已入於 汴 ，帝闻诸军离散，精神沮丧，至万胜镇即命旋师。”汉语解释是灰心，失望，伤心，灰心丧气。

中文名 沮丧 外文名 Depressed 拼 音 jǔ sàng 基本解释 灰心，失望，伤心，灰心丧气 出 处 南朝 宋颜延之《庭诰》基本信息

【词目】 沮丧

【拼音】jǔ sàng

沮丧

沮丧

【反义词】 振奋、奋发、愉悦、高亢

【近义词】颓丧、衰颓、悲伤、悲哀、颓废、懊丧、颓靡

【基本解释】 灰心，失望，伤心，灰心丧气

详细解释[1]

含义

(1)灰心；失望

(2)失色貌

灰心丧气。灰心失望；伤心失意。

出处

（1）南朝 宋颜延之《庭诰》：“岂识向之夸慢，祇足以成今之沮丧邪？”

（2）《旧五代史·唐书·庄宗纪八》：“是时，李嗣源已入於 汴 ，帝闻诸军离散，精神沮丧，至万胜镇即命旋师。”

（3）清蒲松龄《聊斋志异·仙人岛》：“ 王 初以才名自诩，目中实无千古；至此，神气沮丧，徒有汗淫。”

（4）茅盾《子夜》十七：“ 孙吉人 这话刚出口， 王和甫 就很沮丧地摇头，吴荪甫摸着下巴叹气。”

（5）唐 杜甫 《观公孙大娘弟子舞剑器行》：“观者如山色沮丧，天地为之久低昂。”

（6）岂识向之夸慢,只足以成今之沮丧耶!——《宋书·颜延之传》

灰心丧气、长吁短叹、感叹命运的不公，时运的不济，十分伤心。对什么事都提不起兴趣，整天无精打采，封闭自己，给自己构筑一个小天地，在那里责备自己，怨恨自己，自信心下降，疏于与外界沟通，孤寂、悲观；不能正确面对现实，总想逃避现实看不到未来的希望，观念固执，在那里自我品尝苦果。

中文名

沮丧

外文名

dejectedly

表现

灰心丧气、长吁短叹

摆脱对策

在生活中要笑口常开

自我调整法

色彩疗法

1） 怊怊惕惕：怊怊：怅惘;惕惕：忧惧。形容人忧愁感伤，失意惆怅。

2） 愁肠百结：愁肠：忧愁的心肠。百结：极多的结头。忧愁苦闷的心肠好像凝结成了许多的疙瘩。形容愁绪郁结，难于排遣。

3） 愁肠寸断：愁肠：忧思萦绕的心肠。愁得肠子都断成一段段的。形容忧愁到了极点。

4） 愁肠九转：指重重忧愁萦绕心怀。

5） 无病呻吟：呻吟：病痛时的低哼。没病瞎哼哼。比喻没有值得忧伤的事情而叹息感慨。也比喻文艺作品没有真实感情，装腔作势。

6） 肝肠寸断：形容极端悲苦、忧伤。

7） 疢如疾首：疢：热病。内心烦热的头昏脑胀。形容忧伤成疾。

8） 郁郁不得志：郁郁：忧伤、愁闷的样子。因自己的抱负志向不能施展而忧郁苦闷。

9） 新愁旧憾：愁：忧烦苦闷;憾：遗憾悔恨。新增添的忧烦苦闷和旧有的遗憾悔恨。形容思虑现状，回忆往事而无限忧伤、怨恨的情绪。

10） 烦心倦目：烦恼的心情，倦怠的眼睛。形容颓丧的情绪。

11） 风僝雨僽：僝、僽：烦恼憔悴。形容历经磨难，十分烦恼憔悴。

12） 好肉剜疮：比喻无事生非，自寻烦恼。

13） 灰身灭智：佛教语。指断除一切身心烦恼，为小乘阿罗汉果的境界。

14） 憋气窝火：憋：闷在心里。压住性子，把屈辱或烦恼强压在心里。

15） 禅絮沾泥：比喻禅寂之心受到尘世烦恼的沾染。

16） 怅然若失：怅然：形容不如意、不痛快。象失去什么似的烦恼不快。

17） 愁潘病沈：泛指烦恼和疾病。

18） 达观知命：达观：指一切听其自然或看得开;命：命运;知命：指知天命。指对不如意的事情看得开，任凭命运摆布，无所烦恼。

19） 烦天恼地：对天地都有所烦恼。形容心情极其烦闷苦恼。

20） 灰身泯智：佛教语。指断除一切身心烦恼，为小乘阿罗汉果的境界。同“灰身灭智”。

1） 一筹莫展：筹：筹划、计谋;展：施展。一点计策也施展不出，一点办法也想不出来。

2） 惙怛伤悴：惙怛：忧伤的样子;伤悴：悲愁。形容非常忧伤、悲愁。

3） 无病呻吟：呻吟：病痛时的低哼。没病瞎哼哼。比喻没有值得忧伤的事情而叹息感慨。也比喻文艺作品没有真实感情，装腔作势。

4） 气断声吞：气出不来，话说不出。形容极度忧伤失望。

5） 郁郁不得志：郁郁：忧伤、愁闷的样子。因自己的抱负志向不能施展而忧郁苦闷。

6） 新愁旧恨：愁：忧烦苦闷;恨：遗憾悔恨。新增添的忧烦苦闷和旧有的遗憾悔恨。形容思虑现状，回忆往事而无限忧伤、怨恨的情绪。

7） 回肠寸断：形容极端悲苦、忧伤。

8） 以泪洗面：拿眼泪来洗脸。形容极度忧伤悲痛，终日流泪。

9） 乐极则忧：好乐过度而不止，必生忧伤。

10） 疾痛惨怛：惨怛：忧伤，悲苦。因病痛而感到忧伤，悲苦。

11） 疾痛惨怛：惨怛：忧伤，悲苦。因病痛而感到忧伤，悲苦。

12） 黯然伤神：沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。

13） 忧喜交并：交并：一起出现。忧伤和喜悦的心情交织在一起。

14） 无涯之戚：无尽的忧伤。涯：边际。戚：忧伤。

15） 新愁旧憾：愁：忧烦苦闷;憾：遗憾悔恨。新增添的忧烦苦闷和旧有的遗憾悔恨。形容思虑现状，回忆往事而无限忧伤、怨恨的情绪。

16） 忧喜交并：交并：一起出现。忧伤和喜悦的心情交织在一起。

17） 咳声叹气：因忧伤、烦闷或痛苦而发出叹息的声音。

18） 气断声吞：气出不来，话说不出。形容极度忧伤失望。

19） 忧劳成疾：由于过度忧伤劳累而引起疾病。

20） 无涯之戚：无尽的忧伤。涯：边际。戚：忧伤。

21） 忧喜交集：忧伤和喜悦一齐涌上心头。

22） 惄焉如捣：惄焉：忧思伤痛的样子。忧思伤痛，心中像有东西撞击。形容忧伤思念，痛苦难忍。

23） 忧喜交集：忧伤和喜悦一齐涌上心头。

24） 乐极则忧：好乐过度而不止，必生忧伤。

25） 新愁旧恨：愁：忧烦苦闷;恨：遗憾悔恨。新增添的忧烦苦闷和旧有的遗憾悔恨。形容思虑现状，回忆往事而无限忧伤、怨恨的情绪。

26） 咳声叹气：因忧伤、烦闷或痛苦而发出叹息的声音。

27） 忧劳成疾：由于过度忧伤劳累而引起疾病。

28） 鳌愤龙愁：如鼍愤怒，如龙忧愁。比喻乐曲的情调悲愤。

29） 报喜不报忧：只报告高兴的事，不报告忧愁的事情。

30） 伯虑愁眠：伯虑：国名;愁：忧愁。伯虑国的人忧虑睡眠。形容太过忧虑。

1、风空空洞洞地吹过。一年又这么过去。而来年，还要这么过去。我不知道是安稳的背后隐藏着沮丧，还是沮丧里终归有安稳。只是我们，无法找到。

2、黑暗渐渐笼罩着大地，昔日灿烂的太阳失去了温暖失去了信心，沮丧地堕下了山谷。唯独留下来的，只有那含着眼泪的余晖……

3、在花的丛中，有一个孤独迷茫的孩子，那便是我，花儿的轻笑淹没了我的沮丧，那丝沮丧无助地向外攀爬，想离开这刺激我耳膜的笑，想逃离这漩涡。

4、人的一生总是快乐和烦恼相伴的。遇到挫折，也许你会沮丧，也许你也会会心一笑。从沮丧到微笑应该是一个漫长而又乏味的过程，我想我做不到。可是，一看到那颗星星，好像全身都充满了活力，让我感到欣慰，笑容不觉地便浮现在脸上。于是，我把那颗神奇的星星称作“梦”。

5、他，原来想成为一名运动员，可是，他的腿似乎和他过意不去，让他只能在床上躺着，这样，他十分沮丧，有些灰心丧意了，但是，在他极度沉浸在阴影中时，他的心灵犹如纸，折成了一只船，将他摆渡了出去，由此，他变成了着名的作家。

6、通知久久未来，我也紧张起来，一旁的妈妈，不断为我解压，我也很希望得到通知。时间就这样流走，一去不返，通知就这样难觅，迟迟未到。当得知未被选上时，我心中脑海一片空白，我该怎么办，为了一中，我放弃了巴蜀，也放弃了保送渝中区重点中学，可是这一个梦醒了。我痛苦不已，痛苦的哭了。我不怨妈妈，如果我可以在毕业考试时多细心些，或许也不用给钱，又受人眼光。

7、我是在初二的时候认识她的，那时候我们学校要分班，于是，我就和初一的班主任分开了，当时的心情是很糟糕的，的确可以这样说，因为很舍不得，毕竟我们之间相处了一年，我很感激她，自从进了她的班级以后，那是我人生的转折点，从此便向梦想开启了一大步，所以我的心情是很沮丧很沮丧的，我甚至还想方设法的要转到她的班级里，可是，一切都错了……

8、下起了雨，我独自走在回家的路上，路上没有一个人，我孤独……寂寞……我好害怕，背后好凄凉啊，身上淋湿了，头上顶着倾盆大雨，前面刮着大风，脚下踩着肮脏而柔软的泥土。这算一种境界么？雨丝很细，很针，像春天时空中飘浮的柳絮。但是对于考试不及格的我，不但没心情欣赏这幅画，而且又不知回家怎样向家长交代。

9、一次物理月考成绩发下来，最擅长物理的我，竟然名落孙山，我沮丧地躲到校园的一片小树林里低头哭了起来。

10、中考的一模成绩下来了，同学们看后都非常沮丧，几乎人人叹气。我们班一共有42人，在这次考试中，每个同学的成绩几乎都又比平时低了一二十分，这么大的差距，把我们吓蔫了。虽然我们都是一只只欲展翅搏击长空的幼鹰，与成熟教练的海燕相当，但一个大霹雳打下来，也难免一命呜呼，我们的心理防线算是要崩溃了。

11、呵，曾几何时，自己又是多么沮丧，多么脆弱，多么不堪一击！总是会为一次考低的分数而沮丧好一阵子，总是会被他人的话所击倒，总是会为心中的不快而哭泣……那一段日子，情绪很是低落。

12、那段时间，他异常沮丧，整天郁郁寡欢，对前途丧失了希望，甚至想要放弃这个充满挑战的职业。

13、面对我的绝望，我的伤心，老师置之不理，反而用冷冰冰的眼神望着我，我知道，我不再是她眼中那个好学生，更不再是那个受人追捧的琪！我甚至，甚至不敢，不敢直视老师的眼睛！因为我怕这样会加剧我的痛苦。我默默地趴在桌上，向泪水倾诉着我的痛苦与迷茫。

14、考的时候心惊胆战，发成绩的时候提心吊胆，总之没有一点空余的时间心情的平静的。又到了半期，这更是让人绷起一根筋，尽管我在休息的时候来看书，学习，但结果总是不尽人意的。沮丧，沮丧，还是沮丧……到了考验这一学期真正成绩时，结果，让我痛不欲哭，真想重新再来……为什么结果总是让人痛彻心扉的？过程我是努力了又努力，但老天似乎真的要与我抗衡，让结果惨不忍睹。勾起我内心一丝丝泪水之情。

15、就在这时，被雨点儿打得皱成一团的国旗蔫蔫地升起，我心中那一点点遗憾也随之冉冉升起，我沮丧极了：不仅导游说的甩旗没看到，就连国旗班的战士都没看到！我伸长脖子，却仍看不到一点儿，我和那国旗一样蔫头蔫脑气鼓鼓的顺着人潮离开了。大家都不免有一点失望。我使劲用手托着脑袋，像是托着一脑子气似的，怀着沮丧的心情来到车边。

16、金色的秋叶缓缓的落下来，无意和洋洋自得的鲜花争芳斗艳，它后悔，他沮丧，它伤心……一条又一条的青虫在它本已枯黄的身上撕咬着蚕食着，给落叶更添上了一道泪痕。它沉浸在对失败的恐惧和后悔的痛苦之中。昨日的魅力与它擦肩而过，温暖的太阳和它挥手而别……他竭尽全力的想从失败中挣扎出来，但苦涩般的后悔又将它拉进了沉沦中……

17、记得有一次，我考试考差了，心里十分沮丧。当我跪在床上，望着向我微笑的太阳，祈祷时我心里平静了，祝愿自己能够顺利地进行下一场考试，祝愿使我幸福，使我快乐，使我不再沮丧。

18、大凯，一个生长在平凡家庭里的男孩，由于一场交通意外，把他从心爱的舞台上无情地拉了下来，他懊悔，他沮丧，甚至失去理智地面对人生，可在团长--方老师的劝告下重返了心爱的舞台。

19、那是一个阴雨绵绵的下午，那丝丝细雨，那灰白的天空，遍布了我的整个世界，我收到了一张令我至今都记忆犹新的试卷，上面那鲜红的数字深深刺痛了我的眼，更刺痛了我的心，那数字低的离谱--69，而这次考试，大家普遍都在80分以上，满分的也有很多，可我呢，呵呵，简直是“惨不忍睹”。

20、你是否在受挫折的时候沮丧，你是否在你沮丧的时候哭泣，你是否在你哭泣的时候想起什么……

21、前一节课，我的心，还是暖和的，但是，当数学考卷无情地盖过我的面孔时，我的心，顿时碎了，犹如窗外那刺骨的寒风，没有一丝情意。70，70分啊！我的字典中从来都没有这个分数，为什么？为什么今天老师会把它带给我？触摸考卷的那一瞬间，我简直不敢相信，甚至还觉得是老师改错了！沉默片刻，我才从“好学生”的美梦中走出来，泪水，早已与我分道扬镳，夺眶而出的，也不再是眼泪……

【黯然魂消】：心神极度沮丧，好像失去了灵魂。

【黯然魂销】：黯然：心神沮丧的样子；魂销：灵魂离开了躯壳。形容心情极其沮丧、哀痛，以致心神无主的样子。

【黯然伤神】：沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。

【黯然无神】：黯然：心情抑郁沮丧的样子。无精打采。

【黯然销魂】：黯然：心怀沮丧、面色难看的样子；销魂：灵魂离开肉体。心怀沮丧得好像丢了魂似的。形容非常悲伤或愁苦。

【兵疲意阻】：疲：劳累，懈怠；意阻：情绪低落沮丧。士兵劳累懈怠，将帅情绪低落沮丧。

【垂头丧气】：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。

【嗒焉自丧】：嗒焉：沮丧的样子。形容若有所失或灰心丧气的心态。

【寒酸落魄】：落魄：沮丧失意。形容不得志时穷困、狼狈颓丧的样子。

【面如死灰】：死灰：冷却的灰烬。形容因心情沮丧或受惊吓而脸色灰白。

【面若死灰】：形容因心情极度沮丧或惊恐而脸色灰暗。

【英雄短气】：短气：志气沮丧。指有才能的人因遭受困厄或沉迷于爱情而丧失进取心。

【英雄气短】：气短：志气沮丧。指有才能的人因遭受困厄或沉迷于爱情而丧失进取心。

确定：1.固定。 2.明确肯定。 3.坚定。确定

决定：①对如何行动做出主张：领导上～派他去学习ㄧ这件事决定

必然：①事理上确定不移：～趋势ㄧ胜利～属于意志坚强的人必然

必定：副词。①表示判断或推论的确凿或必然：他得到信儿，必定

一定：1.一经制定;一经确定。 2.固定不变;注定。一定

断定：下结论：我敢～这事是他干的ㄧ这场比赛的结果，还难断定

坚信：坚决相信：～我们的事业一定要胜利。坚信

信任：1.相信并加以任用。 2.谓相信。 3.任随信任

相信：1.互相信赖，信任。 2.单指信任对方。 3.相信

笃信：忠实地信仰：～佛教。笃信

确信：1.确切的消息。 2.坚定的信心。 3.确实确信

要害：身体上能致命的部位。引申指事物的关键所在、重要部要害

紧急：必须立即采取行动、不容许拖延的：～集合 ㄧ～措施紧急

紧张：①精神处于高度准备状态，兴奋不安：第一次登台，免紧张

严重：①重大；紧急：严重的问题｜后果严重。 ②严肃认严重

重大：1.谓物体大而沉重。 2.大而重要。 3.指重大

要紧：1.重要;至关重要。 2.严重;了不得。 3要紧

紧要：紧急重要；要紧：～关头 ㄧ无关～。紧要

主要：1.把握事物的关键。 2.指事物中关系最大，起主要

首要：1.为首的主要人物。 2.摆在第一位的;最重要首要

缓慢，亦指逐步，不是一下子;缓一缓，等到以后。词语慢慢的同义词是什么，我们来看看。

慢慢的近义词 ：

渐渐、

逐步、

迟缓、

慢慢，汉语词汇。

注音:màn màn。

词语

慢慢

注音

màn màn

详细解释

1. 舒缓悠长。

唐 王建 《江馆》诗:"水面细风生，菱歌慢慢声。"

2. 形容容光焕发。

《敦煌变文集·无常经讲经文》:"或是僧，伽蓝住，古貌慢慢如龙虎。"参阅 蒋礼鸿 《敦煌变文字义通释·慢慢》。

3. 缓慢。亦指逐步，不是一下子。

①《水浒传》第五八回:" 呼延灼 拍马上坡，三个勒转马头，慢慢走去。"

②《儿女英雄传》第一回:"列公压静，听说书的慢慢道来。"

③周而复 《上海的早晨》第四部十:"她悻悻地走去，倔强的背影慢慢消逝在弄堂里。"

4. 犹言缓一缓，等到以后。

《二十年目睹之怪现状》第四回:"至于你令伯的话，只好慢慢再说。"

英文翻译

1.slowly; leisurely

2.gradually; by and by

奇异是一个形容一个人或者动物的行为或者动作与普通人不一样的词语。词语奇异的同义词是什么，我们来看看。

奇异的近义词 ：

蹊跷、

离奇、

惊异、

怪异

奇异(qí yì)，特别的，突出的，新鲜的，奇特，很新奇。

"奇异"一词，也代表了人类社会在不断的发展过程中出现的某些现代科学解答不了的事物。

基本释义

特别的，突出的，新鲜的，奇特，很新奇。

奇 : 奇 qí 特殊的，稀罕，不常见的:奇闻。奇迹。奇志。奇观。奇妙。奇巧。奇耻大辱。 出人意料的，令人意外的。异 : 异 yì 不同的:异乎。异说。异常。异己(与自己意见不同或利害相冲突的人)异端。

引证解释

奇特，特别。

《汉书·叙传上》:"[高祖]体貌多奇异。"

唐·张鷟《游仙窟》:"奇异妍雅，貌特惊新。"

《英烈传》第五三回:"二人参见已毕。 士诚见了，果是奇异，不胜之喜。"

巴金《沉默集·煤坑》:"他向周围一看，他起了一种奇异的感觉。"

词语辨析

近义词

奇特 怪异 奇怪

反义词

平庸,普通,平常 正常

例句

The two stone lions, of grotesque shape, guard the entrance.两只形态奇异的石狮子守卫着入口处.

He discovered an unusual meteorite.他发现了一块奇异的陨石.来自《简明英汉词典》

A strange light appeared in the northwest.一束奇异的光线在西北方闪现

Strange feelings suddenly came over me.我突然有种奇异的感觉

A curious spectacle was witnessed.目击了这一奇异的景象

Viewing this holocaust , they gave up any hope of living.看见这个奇异的景象, 众人对自己的命运不能够再有丝毫的疑惑了.来自汉英文学 - 家(1-26) - 家(1-26)

He tends to write bizarre and highly experimental pieces of music.他倾向于创作高度试验性而且风格奇异的音乐作品。来自辞典例句

The doctors were puzzled by this strange continuous sleeplessness.医生们对他的奇异的不眠感到疑惑.来自英语晨读30分(高三)

在太空的一角有个奇异的虫洞。

纤细指纤柔，细小。也指细长柔美，多形容女子身材。下面我们来看看纤细的同义词语是什么，欢迎阅读借鉴。

纤细的同义词语是什么

细微、 苗条、 瘦弱、 纤弱

纤细造句

1、惯常穿鞋会产生更纤细的趾骨结构，因为穿鞋减小了行走时中脚趾的受力。

2、事实上，她现在意识到，她想爬过高高的草丛，在一些纤细的、生命所需的植物，苜蓿或白菜根茎上撒泡尿。

3、纤细的腰身，勾勒出优美的曲线，虽然身高不高，但如此完美的比例，让她看起仿佛高挑许多。

4、她那洁白纤细的手指，她那珠圆玉润的颈项，她那时红时白的脸颊，使人一见，就觉得她的容貌就象那种诗意地自比为顾影自怜的天鹅的英国美女。

5、那溪水是那么清，溪水映着蓝天、白云，仿佛又是一片天空。小溪里的水草，被水推着摇着，悠闲地扭动着纤细的腰肢。偶尔有几朵野花飘落在水面上，一荡一漾，整条小溪都散发着花的馨香。

6、这天的滨崎步一袭贴身红色性感低胸吊带皮上衣，充分勾勒出滨崎步纤细的腰身，下半身则是黑色紧身短皮裙。

7、海苔含丰富的维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维素，可促进代谢排水，纤细美腿。

8、推出革命性的蜂窝式滚桶洗衣机，细心照料你最纤细的衣物。

9、电磁铁上缠绕着纤细的铜线圈，而且传动机构的第一个齿轮被钢梭子围绕着。

10、他一边拿着轻如羽毛的圆形镜片，一边说，乔布斯的真谛是完美主义。镜片将用配套的螺丝安装在纤细的不锈钢眼镜框上。

11、春姑娘乘着清风，带着温暖翩翩而来，她张开双臂，舞动着纤细的手，把碧绿洒满大地，把百花插上枝头。

12、鹦鹉的周身都毛茸茸的，腹部鹅黄和淡绿相间的绒毛纤细柔软，颜色由腹部向背部渐次变化，逐渐变成翠绿，深绿，墨绿。一双翅膀上还波动着条状的墨线。那一对圆圆的小眼睛不住忽闪着，乍到家时，总是怯怯地不敢妄动。

13、猛然间，植物不能够自给自足了；它们纤细的表层根系的生存环境恶化。

14、邰丽华用那纤细的胳膊描绘着人性的高洁，贝多芬用那灵动的手指弹奏着命运的交响，阿炳用那心灵琴弦拉奏着梦想的心声。

15、当微风吹过，杨柳便舞起她那纤纤细腰，享受着春风的轻拂。

16、只有像她父亲那么纤细文雅的手，对她才有吸引力。

17、她生得纤细端庄，肌骨晶莹，一双蓝眼睛，金黄色的头发卷曲披落肩头，言谈举止十足一个讲究风度的年轻女子。

18、杨柳披散地垂下纤细柔软的枝条，宛如刚洗过头没梳辫子的姑娘的长发。

19、棕榈树的叶子四季常青。那一片片叶子好像手掌纤细手。

20、而有趣的是，尽管店里有在卖其他更多亚洲面孔的款式，大多数人想买的却是金发、身形纤细的传统芭比娃娃。

21、身穿淡粉色的宫装，裙角绣着纤细，蛮腰赢弱，更显得楚楚动人。

22、要有纤细的身材，请与饥民分享你的食物。

23、晴时的竹林，碧碧翠翠，阳光透过竹叶，散散的照下来，风儿吹过，纤细伸展的枝叶随之轻舞着，这时你闭目凝神，可听到沙沙的竹语。

24、身条纤细的她拥有着迷人的曲线，黝黑的皮肤细致光滑。

25、她那纤细的手指似乎用了好长时间才将丝带解开。

26、纤细可爱。秋天，是一个取得了成功的科学家，他在悄悄地回顾着以前的成长道路。

27、一季复一季，一年复一年，妈妈的手已长满了老茧，不再纤细娇嫩了，望着妈妈少女时代的照片，我有一种说不出的滋味。

28、一只纤细的手放在眼睛上面遮住太阳。

29、在间期中，染色体非常纤细，以致不能够被染色。

中国的汉字文化博大精深，已经流传了数千年，在这么多年里逐渐的越来越完善。下面是小编整理收集的形容沮丧心情的词语，欢迎阅读参考！

心烦意乱

[xīn fán yì luàn]

意：心思。 心思烦乱，不知怎样才好。

灰心丧气

[huī xīn sàng qì]

灰心：心如熄灭了的死灰；丧：失去。形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。

多愁善感

[duō chóu shàn gǎn]

善：容易。 经常发愁和伤感。形容人思想空虚，感情脆弱。

唉声叹气

[āi shēng tàn qì]

因伤感郁闷或悲痛而发出叹息的声音。

痛不欲生

[tòng bù yù shēng]

悲痛得不想活下去。形容悲痛到极点。

闷闷不乐

[mèn mèn bù lè]

闷闷：心情不舒畅，心烦。 形容心事放不下，心里不快活。

黯然神伤

[àn rán shén shāng]

指心神悲沮的样子。

黯然销魂

[àn rán xiāo hún]

黯然：心怀沮丧、面色难看的样子；销魂：灵魂离开肉体。心怀沮丧得好像丢了魂似的。形容非常悲伤或愁苦。

郁郁寡欢

[yù yù guǎ huān]

郁郁：发愁的样子；寡：少。形容心里苦闷。指闷闷不乐。

悲痛欲绝

[bēi tòng yù jué]

绝：穷尽。 悲哀伤心到了极点。

垂头丧气

[chuí tóu sàng qì]

垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎靡不振的样子。

心灰意冷

[xīn huī yì lěng]

灰心失望，意志消沉。

心如刀割

[xīn rú dāo gē]

内心痛苦得像刀割一样。

忧心忡忡

[yōu xīn chōng chōng]

忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。

愁眉不展

[chóu méi bù zhǎn]

展：舒展。由于忧愁而双眉紧锁。形容心事重重的样子。

潸然泪下

[shān rán lèi xià]

潸然：流泪的样子。形容眼泪流下来。

泣不成声

[qì bù chéng shēng]

哭得噎住了，出不来声音。形容非常伤心。

大失所望

[dà shī suǒ wàng]

表示原来的希望完全落空。

黯然无神

[àn rán wú shén]

黯然：心情抑郁沮丧的样子。无精打采

透骨酸心

[tòu gǔ suān xīn]

形容极度伤心。

额蹙心痛

[é cù xīn tòng]

极度忧愁伤心的样子。

触目伤怀

[chù mù shāng huái]

看到某种情况而内心伤悲。

百感交集

[bǎi gǎn jiāo jí]

感：感想；交：同时发生。各种感触交织在一起。形容感触很多，心情复杂。

触目伤心

[chù mù shāng xīn]

看到某种情况而内心伤悲。

无精打采

[wú jīng dǎ cǎi]

采：兴致。形容精神不振，提不起劲头。

心直口快

[xīn zhí kǒu kuài]

性情直爽，有话就说。

慷慨激昂

[kāng kǎi jī áng]

慷慨：情绪激动；激昂：振奋昂扬。 精神振奋，情绪激昂，充满正气。

肝肠寸断

[gān cháng cùn duàn]

肝肠一寸寸断开。比喻伤心到极点。

恼羞成怒

[nǎo xiū chéng nù]

因又恼又羞而大发脾气

情不自禁

[qíng bù zì jīn]

禁：抑制。感情激动得不能控制。强调完全被某种感情所支配。

泪干肠断

[lèi gān cháng duàn]

形容伤心到极点。

痛心拔脑

[tòng xīn bá nǎo]

形容伤心到极点。

愁眉锁眼

[chóu méi suǒ yǎn]

锁：紧皱。 愁得紧皱眉头，眯起双眼。形容非常苦恼的样子。

切肤之痛

[qiè fū zhī tòng]

切肤：切身，亲身。 亲身经受的痛苦。比喻感受深切。

欲哭无泪

[yù kū wú lèi]

暂无释义

哀毁骨立

[āi huǐ gǔ lì]

哀：悲哀；毁：损坏身体；骨立：形容极瘦，只剩下骨架。旧时形容在父母丧中因过度悲伤而瘦得只剩一把骨头。

呼天抢地

[hū tiān qiāng dì]

抢地：触地。大声叫天，用头撞地。形容极度悲伤。

郁郁不乐

[yù yù bù lè]

郁郁：心里苦闷。闷闷不乐。

悲喜交集

[bēi xǐ jiāo jí]

交：共。悲伤和喜悦的心情交织在一起。

悲天悯人

[bēi tiān mǐn rén]

悲天：哀叹时世；悯人：怜惜众人。指哀叹时世的艰难，怜惜人们的痛苦。

叮铃铃，随着一声响亮的上课铃，同学们大汗淋淋地陆陆续续跑进了教室。

“发试卷了。”不知是谁发出了一声令人毛骨悚然的尖叫，让我的心提到了嗓子眼。因为数学老师那天对大家说这次的考试成绩很不理想。只见数学老师踩着铃声走进了教室，把夹在腋下的试卷往讲桌上一放，然后随着班长的一声“起立”，同学们都恭恭敬敬地说了一声“老师好”

数学老师示意我们坐下，然后就开始对这次的测验进行总体的分析，总结，我们虽说是每个同学做出一副洗耳恭听的样子，实际上，我们的心都被那讲桌上的试卷牢牢拴住了，我们并不关心考试成绩的好坏，而是那试卷上的分数，如同磁铁一般把我们的眼睛死死地吸引住了。

终于，训话结束，老师开始正式发试卷了，“王刚，九十七分",大家掌声一片，王刚跑上讲台，得意地接过试卷，又慢条斯理地走下来，”李明，八十分“，这可没有了掌声，只有满是鄙视的目光注视着他。只见李明像羞红了脸的公鸡，迅速跑上讲台，拿下试卷，逃似得回座位了。”

李丽，八十九分“，”好可惜呀“”是呀，只差一步了“大家都替她感到惋惜，而李丽也是垂头丧气地拿着试卷回到了座位······眼看着一张张试卷都物归原主，而我却迟迟没有有念到名字，我紧张地心像打鼓一样砰砰直跳。”钟凤莺，九十三分“，终于听到了我的名字，我二话没说，立刻跑上讲台拿走了试卷。”

刘菲，一百分",教室里响起了雷鸣般的掌声，我最好的朋友刘菲兴冲冲地跑上讲台拿走了试卷，看着她春光满面的样子，我又羡慕又嫉妒，又喜又悲，喜的是我最好的朋友考上了好成绩，她的努力总算没有白费，悲的是我只考了九十三分，虽然这个成绩在别人看来已经不错了，可对我这个凡事都争强好胜的语文组长来说，这个成绩简直坏到顶了。仔细看了一遍试卷，我发现全是因为我粗心大意才丢失了大把大把的分数，那个鲜红的九十三刺疼了我的双眼。

这一刻，我似乎有了一种名落孙山的感觉，我的心情似乎从悬崖跌落到了万丈深渊，这一刻，我感到自己辜负了老师，家人的期望，我也正正正真真体会到了什么叫沮丧，唉，看来学习道路上不谨慎仔细总有一天会真的名落孙山呀。

[这一刻的沮丧作文500字

知了躲在夏夜繁星下的某个枝头忘情地讴歌自己短暂的一生；青蛙跳进了那片比自己高大很多倍的杂草丛中幻想有朝一日能够被公主亲吻；那群坚持“等待就是浪费青春”的少年戴上MP3的耳机很有韵律感地走在洒满橘黄色灯光的大街上。他们并非坏孩子，他们只是在寻找一种名为“青春”的成长。

他们被选进了校队，得到了一个能够爱表学校参加许多男生梦寐以求的篮球赛的机会。于是，一股运动的激情开始燃烧，他们不再在午休的时候坐在教室里吹空调，他们换上了写着阿拉伯数字的运动服在盛夏的烈日下一次次抢球、运球、投篮；一次次遭球技高超的学长们的白眼；一次次被高大的教练罚蹲起、俯卧撑……却只能在树荫下偷偷用沾满灰尘的手擦拭着脸上不知是汗水还是泪水的液体。

他们回到教室还没来得及一改“油光满面”的形象，也没有关注一下早晨对着镜子梳了n遍的刘海，只任它们凌乱地翘着。他们走到位置上，把后桌的桌子往后挪了挪，便一屁股坐在椅子上摇摆着，然后漫不经心地拿过同桌的作业，草草地抄了一些，用最后的精力解出班上无人会做的奥数题。却看着最让自己头疼的语文作业本，无奈地用食指揉了揉太阳穴。

那时，他们稚嫩的脸庞上氤氲着一种青春的活力。他们从不喊累，依然朝着自己的目标在球场上不断证明自己，他们能在午休和训练之间毫不犹豫地选择球场。

又是一个挥汗如雨的中午，几个高年级的学长商量着要把球“不小心”砸到他们脸上，他们中的一个被砸到了嘴唇，鲜红的血从裂开的伤口流了出来，他们把剩下的半瓶水递给了教练，把毛巾围在脖子上，很潇洒地走回了教室。

他们把头发放到水龙头下一遍又一遍地淋着，水，洒了一地，荡漾开了一种青春的张扬。

他们失去了参加篮球赛的机会。晨会上，当毛主任为获奖的运动员和教练颁奖的时候，沸沸扬扬的欢呼声中，他们沉默着，最后却用大方的微笑诠释了所有的不愉快。

青春，停住在他们嘴角的酒窝里。

知了在夏季之后悄悄结束了本就短暂的一生，那只异想天开的青蛙也终于没变成王子，那群少年寻找到了一种不需要等待的青春。

因为青春，他们不沮丧。

一、 没关系，你的世界就让你拥有。不打扰，是我的温柔。

二、 我们总是想要学会珍惜，却改不了臭脾气。

三、 后悔的事我不做, 我只做让你后悔的事。

四、 只有等到物是人非之后，人才会懂得怀念；总是在我们最不懂的时候，错过的东西却是最真。

五、 我只想要间小房子，让你做我的小妻子，饭后我帮你洗盘子，要个胖胖的小孩子，等我长出了白胡子，坐在家中的老椅子，来一起记得这日子，和你的美丽白裙子。

六、 地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。

七、 有事直接奔主题，不要拿你的无知，挑战我的黑名单。

八、 你永远不知道和你对视一眼又紧接着故意瞟开的人有多喜欢你。

九、 只有见识过烟火与爱情的人，才知道世间的美好与凄凉。

十、 卑微的表面，掩饰内心的变态。

十一、 以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵!

十二、 期盼已枯萎，我还在等待。

十三、 不要试图改变风的方向，应努力改变帆的方向。

十四、 时间会夺走我们的青春，但它抹不去那些记忆。

十五、 总有一天你的棱角会被世界磨平，你会拔掉身上的刺，你会学着对讨厌的人微笑，你会变成一个不动声色的人。

寒风只能摧残花儿的身躯，却无法摧残花儿的意志。——题记

秋，降临了，在不知不觉中。

心灵的秋天亦已降临。夜晚，坐在灯下看书，想起昨天一塌糊涂的英语考试，我不由抑郁满胸。还是索性出去走走吧。

月色黄昏，漫步在乡村小路，一片荒凉。萧瑟的秋风吹在身上，啊，好冷，真是。诗人言：“自古逢秋悲寂廖。”我看此话不假。秋风扫落叶，秋风秋雨愁煞人，秋简直可摧毁一切。“愁”字不就是“秋上心头”吗？古人的造字确定巧妙，正如我此刻的心情。

前面曾是一个花坛，现在却一片荒凉，遍地残枝败叶。它们虽“零落成泥碾作尘”，但却“没有香如故”。它们已变为枯黄色，被风吹得到处飘零。原来争奇斗艳的盛景早已不在，半点遗红留翠也不见影踪，悲夫！

我只觉得我、落叶、残花，现在是这样相似，遭遇已是不言而喻了。

心情郁郁，悉不思归。前面以往茂盛一时的梧桐已斑痕累累，孤苦伶仃，往日枝繁叶茂的风貌何在？昔时显赫一时的威严何在？“寂寞梧桐深院锁清秋。”李煜的诗此刻竟暗合了我的心境了。现在我的心里是什么滋味？唉，现在恐怕连我也说不清。

回想昔时我的英语成绩，我是何等荣耀！我是老师的宠儿，同学们的头儿，可好景没能长久，骄傲使人落后，我现在才真正体会到了它的真正含义，也尝试了它的威力。当它向我袭击时，我不知所措，完全垮了，变得不堪一击，想爬起来但两腿无力，想匍匐前进却又不甘心。

老师的冷落，寒了我的心，我掉进了一个黑漆漆的深渊，我还能东山再起么？

前面是一些已被寒风杀败的残草，它们已枯，早已失去了昔日的生机，只是默默等待“东风已绿瀛洲草”之时，而不思进取，哀哉！

喔？那是什么？凑近一看，几簇淡黄的野菊花在风中微微晃动，正顽强地同秋天作斗争。

我被震撼了，惊呆了，我以往还不知道有这处花如此坚强，在瑟瑟寒风中傲然挺立，坚信成功就在眼前。面对野菊花，我在深思：野菊花如此，那，我呢？我还能畏难不前吗？我还能甘愿落后，甘愿当一名小卒，当一片陪衬着鲜花却自以为是默默无闻的绿叶么？

不，绝对不可以！一次挫折算什么，怎可居人足下。人人当绿叶，谁当红花？人人当铺路石，谁成高塔？

气流顺畅了，天空晴朗了，圆月变亮了，心胸开阔了。

我匆匆地回到家，将宗璞的“花和人都会遇到各种各样的不幸，但是生命的长河是无止境的。”这句话写进了书的扉页。从此，我不再沮丧，我会笑着去迎接生命给予我的一切。