第一次独立运动（汇编20篇）

在我们生活中，有很多的“第一次”：第一次做饭时的紧张与尴尬，第一次包饺子时的洋相百出，第一次弹钢琴时的手足无措……，但令我最难以忘记的还是第一次参加学校春季运动会时足球托运比赛的场景。

一年一度春季运动会即将来临，当老师问我们“谁想参加足球托运比赛”时，我急切的举起了小手，也许是老师为了鼓励我的积极，就让我报名参加足球托运。

回到家之后，我迫不及待的拿出了自己心爱的乒乓球拍，又拿出了足球，开始练足球托运。刚开始的时候，我认为这么简单的事，还能作为比赛项目，真是不可思议。但是我一开始练习，问题就出来了，调皮的小足球从我的球拍上滚了下来。我这才发现，原来足球托运没有这么简单呀！

我吸取了教训，脚踏实地的认真训练。前几次我把足球放到球拍上，足球就不由自主地掉了下来。慢慢地，渐渐地，我练的越来越好：2步、5步、10步……，经过我的不懈努力，可以跑了，我高兴地都要蹦起来了。

终于迎来了运动会，我以迅雷不及掩耳之势把我的对手抛之脑后，我与队友配合默契，赢下了比赛。

通过这次足球托运，也从中明白了一个道理：没有付出，就没有收获，只要坚持不懈，最终才能成功。

我们的生活就像万花筒一样五彩缤纷。有一件事让我印象深刻，那就是第一次独立睡觉。我六岁的时候，我躺在妈妈的怀里又温暖又舒适，终于有一天妈妈忍无可忍。她愤愤不平地对我说”你不能再当我的跟屁虫啦，应该学会独立，如果总这样你就会一直长不大，所以你快点去你的房间自己睡觉去。”我立刻装出一副可怜巴巴的表情，苦苦哀求道妈妈“我害怕我怕我害怕有鬼从窗户里钻进来”妈妈面不改色说”没门儿”我只好将就，当我来到那阴森恐怖的房间时，我不由自主的手发颤，心脏峰值跳高，打起十二分的勇气的关上了门。在环视周围有没有可疑生物，我看到窗帘被风刮的烂摇摆的时候，我吓得迅速钻到了被窝里，身子紧紧的缩成了一个团。头上直冒冷汗，腿都吓软了，手死死的抓着被子，眼珠都快瞪出来了。我心想：多想快点钻到妈妈那儿有安全感十足的被窝里，我才不管妈妈用棍棒把我打得鼻青脸肿皮开肉绽。但是，我又想我已经长大了不能的妈妈的跟屁虫了世界上没有鬼。？”我是很勇敢，我才不怕”我反复的叨念着这句话，一会儿，上眼皮和下眼皮打架了，我慢慢地进入了梦乡，到了第二天太阳已经晒到屁股上了，原来自己睡觉并不可怕。

第一次独立睡觉，让我懂得了黑夜并不可怕，你没有妖魔鬼怪，而是自己弱小的心想象出来的。

10月，体育老师让我们班跑400米，也是两圈半。要开运动会了，老师是在选拔跑400米的人选吧。

我真的应该为自己骄傲，在全班男生里，几乎和体育委员同时到达终点，有幸参加四百米赛跑。

马上要到运动会了，我练习过一次，累得没了气，毕竟400米这个数也不是盖的，很多次想放弃，可已经参加了，不能退缩，一定要为班级争光，努力！

运动会第二天的下午两点，我换好运动服，到操场去准备比赛。一共有12个人，分成两组，我在第一组，心里紧张极了，不断担忧我会不会跑在最后，体力行不行，能进前三吗？同班同学为我鼓励道：“加油！”“加油！”

我在跑道上准备了，又担心起来，别人会不会把我超掉。发令枪响，我马上跑到第一跑道，现在体力很好，在第四位。体力一直在消耗，当还剩半圈的时候，我已经快没了气，感觉两腿灌了铅似的，手臂酸痛，仍在第四位。我会不会不进前三啊，体力都快没了，最后50米冲刺了，可能没有名次啦。于是，我奋力地追上去，不能在原位，我要突破困境！我感觉不到累，终于超过了一个。

比赛结束了，我万分疲劳，连站也站不稳，骨头都被抽出，犹如一团烂泥。俞郑森把我扶下跑道，我才好些。

我在第一组排名第三，下面的第二组也没人超过我的成绩。

我发现：我很累的时候冲刺，劳累感会消失；我停下来之后，却会感到万分疲惫。

这件事给了我一个启发：不管多么落后，只要你加倍努力，就会飞快地进步。

今天，我们举行了一、三、五年级的运队会，本来是在星期三，结果星期三下雨，运动会提前了，我很高兴我是一名运动员，我的项目是沙包掷远。

同学们叽叽哇哇的进入了操场，有说有笑的，大家都非常高兴，紧接着，校长宣布开幕，国旗缓缓上升，全体成员仰望国旗，高唱国歌，场面极其严肃，终于，运动会开始了，“请五年级沙包掷远的运动员马上到比赛场地检录。”我天，第一个就是我，起码给点心理准备吧，怀着紧张的心情，我到比赛的当地，咿呀，真是的，第一次参加比赛，就让我在操场的最角落比赛，太不给力了，我心里抱怨起来，老师念起了成员的号码，按照顺序来掷沙包，我在后面，太好了，前面一个个成员都不表现的不错，满怀信心的我开始紧张起来，不能紧张，一紧张就会失误，但我，我还是非常的紧张，不知不觉的，前面的运动员都投完了，该我了，我使劲儿一扔，没扔多远，手反而抽筋儿了，这也太不给力了吧，平时扔的时候那叫个远，怎么现在这么怂呢，结果没有扔多远。“嗨，气死我了，我这人总是关键时刻掉链子。”我回到了我们班级的位置，继续看着每位同学的比赛，一个比一个强，尤其是我们班的张伟帅，我们班还没有八百米排第一的，这个是第一位……

到了下午，我们的运队会结束了，我恋恋不舍的离开了操场。

经过两个月刻苦的训练，终于迎来了那重要的两天比赛。

星期六的天气并不是那么的好，但是我们每个队员的周围都洋溢着一种兴奋感，那当然是因为我们就要比赛啦！教练周老师一来就跟我们讲了各自的项目，没想到周老师竟然帮我报了三个项目：4×100的女子接力、60米的短跑、200米的短跑。同班的张紫怡却轻松多了，她只有跳高和200米短跑两个项目。

我们进入一中的大门后，没走多远就看见了一个很大的操场，那似乎有我们学校三四倍吧。我们在一块草坪上定好了点，准备在那儿集合。

小学女子60米短跑比赛马上就要开始了，我也随之紧张了起来，在紧张的同时我又希望自己不是第一组，那是因为我还没有熟悉跑道，怕出了什么差错。但天不如人意啊，我偏偏就被选到了第一组的第四个跑道。跑道上，我一边热身一边注意周围，就在快要上道时，其他学校拿出了助跑器，教练看我总盯着助跑器，路过来悄悄提醒我：不要管其他的，加油跑就行。

随着裁判员手中的枪声一响，我们在跑道上的运动员们都狂奔起来，我的眼睛直视着前方的终点线，“终点很快就到了！加油努力跑啊！”我的内心呼喊着。随着一声声哨响，我也荣获了女子60米预跑赛的第二名，队友们都很开心，后面的项目都还行。可就在我们开心的时候一个不好的消息传来：垒球的两名参赛者都没有发挥出平常的实力，没能进决赛！其中一名选手因为过于自责而痛哭了起来，教练赶忙跑去安慰：“不要紧，4×100的接力赛加油跑，分数是翻倍的！袁榕鸿和钟佩奇进入了女子60米的决赛，你们下午继续努力跑哈。”

4×100的女子接力赛终于到来了，那名先前自责的女队友像是爆发了一般向我猛冲了过来，在宣布女子4×100接力的决赛名单时，我们如愿以偿地进入了决赛。

……

时间过得很快，一下就到了宣布总成绩的时候了，我们一小代表队得了第八名，对此，我个人还是满意的，因为我们毕竟是第一次参加这种盛大的运动会，不是么？

这个星期天早上，我和李轩昂、姚嘉宇三个人一起结伴到世纪联华华商超市给自己购买秋游时要吃的东西。这是我们第一次没有在家长的陪同下单独进大超市进行购物，心里非常激动。

出发前，我先给自己列了一张购物清单，上面写着我需要买的一些东西。我还问了妈妈每种东西大概需要的价格，并在每种东西后面注明了预计要花费的金额。接着，我把购物清单和妈妈给我的一百元人民币、超市会员卡、超市购物袋和手机一起放到了我的小斜挎包里，和小伙伴们相约在小区门口，一起乘坐爸爸的小轿车向着超市出发了。

爸爸把我们送到目的地后，就让我们自己独立进超市购物了。进了超市以后，我们三个每人推着一辆推车就直奔二楼的零食区。我首先挑了十小包豆腐干，两个健达奇趣蛋和一把薯片。接着，我们又来到了一楼，在这里，我先给自己买了一瓶饮料，然后又去买了火腿肠和切片面包。小伙伴们也分别在楼上楼下挑选了各自想要的东西。最后我们一起去收银台付钱。在付钱时，我才发现我的这点东西花了我四十六元七角呢。

今天真是一个有意义的日子，我和同学们不仅完成了自己独立购物的任务，而且通过这次购物，我还发现花钱容易赚钱难啊！

今天天气晴朗，是个好天气，我们东市街小学举行运动会。这是我第一次参加运动会，心里很激动，我参加了立定跳远和一百米两个项目。我穿着妈妈给我刚买的运动服，胸前挂着参赛运动员的号码（039）来到了学校。今天我妈妈也来学校给我加油鼓励，我好开心噢！

我第一个比赛是立定跳远，邵老师带着我们八个参赛人员来到比赛场地。

男生先开始比赛，接下来是女生，当轮到我的时候，我心里有点小紧张，为了班级的荣誉我勇敢的纵身一跳——166cm，还不错。经过几轮的比拼后，我的成绩是女子组的第一，哇，真棒！

跳远比赛完了，我赶紧去为女子一百米比赛做准备。我轻松地通过了预赛进入了决赛，妈妈笑着对我说这是你大长腿的优势，跑得不错。这次进入决赛的我们一（二）班有三个人，真好啊，我们都要努力加油了！

决赛开始了，裁判说：“各就各位——预备——砰”，发令枪响了。我飞快地冲出了起跑线，旁边赛道的人也紧紧追赶，我们距离越来越近了，我暗暗为自己加油，因为邵老师还在终点等着我们，我用了全身的力气向终点冲了过去。我和我们班的翁欣悦就差一小步，我险胜得了第一，翁欣悦第二，何依霏第三，我们一（二）班包揽了女子一百米的前三名。哇塞，旗开得胜，老师。同学都为我们高兴。

我的比赛项目都比完了，我的成绩不错，获得了一个团体和两个个人项目第一，为我的人生第一次运动会画上了圆满的句号。

在这里要谢谢蔡其洛的妈妈，为我们拍下这精彩的瞬间，这些照片都好珍贵，给我们留下美好的回忆。

对于一年级的小朋友来说，是他们步入小学生涯的第一个运动会，对他们来说这次记忆是让他们终生难忘的，从运动会入场式的道具精选，方阵口号、队列训练以及各单项项目的选拔和刻苦训练，都付出了汗水和智慧。这种运动场上顽强拼搏的精神，不仅仅在运动会上取得成绩，更对他们今后的人生道路上有一种引领作用。

人们常常说：生命在于运动。作为一名活泼好动的小学生，我酷爱各种运动，对于“体育运动健康身心”深以为然，这源于那一次深刻的运动体验。

记得我五岁时，老爸给我买了辆白色的超炫超酷的自行车，当时别提有多开心了。仔细瞧瞧，这辆自行车有四个轮子，后轮就有三个。我还没有骑上去，老爸就告诉我：“你现在是小小男子汉了，必须拆掉两个后轮。”拆掉后面的辅助轮？我一听大惊失色，老爸看着我满眼的恐惧，蹲在我面前郑重其事地说：“儿子，没关系的，别怕，勇敢点，爸爸会在旁边保护你的。”

就这样，在爸爸的鼓励下，我怀着既紧张又害怕的心情骑上爱车，那种喜悦感早就没了，真是百般滋味在心头！越怕什么就越来什么。我坐上车还没有踩几下，自行车就歪歪扭扭的，我想控制住方向却有心无力，看样子要摔跤了！我在心里哀叹。

“啪！”我果然摔倒了。看着倒在地上的新车，我打算放弃。爸爸立刻拉起我起来，再把车子稳稳扶着，拍拍我的手：“摔跤什么的太正常了，再来！”

我尝试着一次又一次失败。每当失败后，爸爸都会在我身边鼓励我，为我指出并纠正骑自行车的姿势和刹车等要点，我慢慢找到了骑车的感觉，动作越来越熟练，越来越流畅，不由信心倍增。终于在第六次失败后我成功啦，我成功地学会了骑“二轮”自行车！一整天，我都沉浸在这种喜悦之中，非常享受那种自如、惬意的感觉。

通过这次体验，我变得阳光和健康，我越来越爱运动，我不仅要把骑自行车骑得更好，还学会了打篮球、踢足球、打乒乓球、羽毛球等等，让自己的身体棒棒的！

第一次运动体验，真好！

不久前，我真正学会了独立生活。现在回想起来，感觉收获很大。

当时，父母因为要去桂林办点事，只能让奶奶来陪我住几天。谁知奶奶才来了一天，又因为有事离开了。家里只剩下我一个人，接下来的三天时间里，我都要自己照顾自己。

在那几天时间里，我每天早上6：30起床，马上洗脸刷牙，然后出门买早餐吃。为了节省时间，我只能边吃早餐边走去学校。到了中午，我就在外面吃粉解决午饭问题，回家稍微休息一会再去上学。下午放学时，我会给自己买点白切猪脚或是烧鸭之类的熟菜。因为吃青菜的次数少了，为了补充维生素，我还买了些水果。回到家后，我赶紧先写作业，写完作业后才把买回来的菜加热吃了。然后，我才洗漱上床准备休息。每到晚上临睡前，我就会躺在床上，拿着手机和妈妈聊聊天，说说自己一天的安排，谈谈学校里发生的有趣的事情。做完这些事情后，我还要调好闹钟，准备好第二天一早要穿的衣服，才关灯睡觉。

就这样，我每天就像一头小牛一样不停地忙碌着，安排着自己的生活。三天之后，我学会了独立生活！

“靠山会倒，靠人会跑，靠的只能是自己。”我一直把这句话铭记在心，如果你也试过一个人生活，就能理解我的感受了。

小鸟长大了总是要在天空中自由翱翔；小鱼长大了总是要在大海里畅游；而人长大了也总是要面临各种挑战，我的第一次“独立”，便是独自在家。

那一天，爸爸妈妈出去和别人吃饭要很晚回来，而那时我才上一年级，所以妈妈千叮咛万嘱咐：“你一定不能给陌生人开门，知道吗？”我向妈妈敬了一个军礼，说：“一定完成任务！”

天色渐渐暗下来了，我刚刚的勇气已经烟消云散了，害怕得不得了，唯一能给自己找回勇气的是：走到哪里都把灯开得亮亮的。我去三楼拿书时，忽然，一阵风吹来，“啊，有鬼！”我看到一个“鬼魂”正在阳台上张牙舞爪地跳动，我立即拿起奶奶给我的铁做的“金箍棒”冲上去说：“吃俺老孙一棒！”我闭上眼睛胡乱挥棒，感觉没什么动静了，才睁开眼，一看竟然是一件衣服，我哭笑不得：“原来是一件衣服，真是吓死宝宝了。”

我要睡了，但是又怕“鬼”来抓我，怎么办呢？我突然灵机一动：把妈妈爸爸的结婚照放在床头！有他们在，肯定会保护我！也是奇怪，我就是在爸妈这样的保护下才安心入睡的。

也就是从那时起，我的人生有了第一次“独立”，想起来意犹未尽！从此以后，我以自己的节拍，迈开了走向独立的步伐。我想：在走向独立的路上，我该是一道独一无二的风景吧！

每个人都有属于自己的成长故事，我也不例外。而在我脑海中，印象最深刻的是我第一次离开父母独自睡觉，虽然那已经是五年前的事了，可我现在仍把那件事的来龙去脉记得清清楚楚。

记得我七岁那年的一天，因为爸爸妈妈工作忙，都要加夜班，晚上只有我一个人孤零零地待在偌大的房子里。如果是平日，他们一定会把我送到我朋友家里，可今天，他们却突然说我长大了，可以自己在家睡觉了，硬要把我留在家里，并且鼓励我说：“小孩总有一天要离开父母独立生活，男孩子更应该勇敢独立，独立睡觉就从今天开始吧。”说完便匆匆关门出去了。

晚上，家里空空荡荡的，像死一般的沉寂。我吃完晚饭洗漱完毕，便把房门反锁，把自己藏在被子里，早早就睡了。也不知是为什么，我躺在床上，窝在被窝里，翻来覆去的就是睡不着。于是，我出了房门，环顾四周，到处都是漆黑漆黑的，静得连自己的心跳声都能听见。我非常害怕，平时在电视里看到的一些可怕的东西一一从我的脑海里闪过，令我毛骨悚然，皮肤都起鸡皮疙瘩。就在这时，窗外突然刮起一阵风，吹得衣架直发出“叮当，叮当”的声音。而挂在外面的衣服随风摆动，衣影绰绰，看上去好像有人在外面，吓得我魂不守舍，跑回房间锁死房门，一头栽进被窝里。虽然我在被子里热得大汗淋漓，可我还是不敢出来。过了一会儿，我热得实在是受不了了，想出来透透气，凉快凉快，可又不敢。突然，我的脑海里又闪出很多恐怖的影像和片段，心中更是恐惧。这时，我想起了爸爸妈妈的鼓励：“男孩子更应该勇敢独立”，于是我尽量保持冷静，深深地吸了一口气，闭上眼睛……

“咚咚咚，咚咚咚”，我突然听到一阵急促的敲门声，睁开眼睛，原来是天亮了。我开了门，原来是爸爸来叫我起床了。爸爸见我克服了困难，表扬我说：“孩子，我还以为你不能克服困难了呢，你可真棒呀！”妈妈表扬我说：“子扬终于敢自己睡觉了，真的长大了，再接再厉哦！”听了这些话，我心里比吃了蜜还要甜。

从此以后，每次独自遇到困难，我总会想起爸爸妈妈的鼓励。通过这次经历，我明白了，人生会遇到很多困难和尝试。面对困难，我们一定要沉着、冷静，勇于尝试，努力去克服困难，才能度过难关，不断成长！

人生有许多第一次，第一次坐车，第一次看电影，第一次做菜，第一次玩游戏，第一次做手工，第一次受伤。我也有过许多第一次，但是，在众多的第一次之中，有一个却令我久久不能忘怀，时时萦绕于心。记得在我七岁生日的时候，我总是不敢自己睡觉，妈妈忍无可忍地对我说：你已经七岁了，应该自己睡觉，而且你的弟弟都可以自己睡觉，所以我要让你自己睡觉！，恐怕不行吧。我说，为什么？妈妈问，我说：我怕鬼。

妈妈说：世上没有鬼，那些都是迷信，你还是自己睡吧！我想说些软话，让妈妈发发善心，可妈妈的脸板得像一块冰，两眼狠狠地瞪着我，丝毫没有商量的余地，看样子妈妈的忍耐到了极限，假如我要是不同意，肯定要挨木棍炒肉，我正犹豫间，忽然想出了一个办法。

那就是瞒天过海之计我趁妈妈在客厅看电视连续剧的时候，悄悄地脱了衣服，钻进了妈妈的被子里，过了一会儿，妈妈走进来，上床睡觉了，她一下子坐到我腿上，我啊地叫了一声，妈妈掀开被子，看见我在被子里面，气得火冒三丈，二话没说，就把我轰了出去，看样子今晚上想要和妈妈睡觉是没有可能性了，我没办法，只好躺到了自己的小床上，过了一会儿，我开始胡思乱想了，什么恐怖片中的可怕的镜头，电视中魔、幽灵，全来了，窗外呼呼的刮起了风，又吓出我一身冷汗，到后来，就什么也不知道了。叮铃铃！叮铃铃！闹钟响了，我睁开双眼，妈妈出现在我眼前，她笑嘻嘻地说：还说不敢一个人睡觉，都睡到太阳晒屁股了。

我不好意思地笑了，从此，我再也不怕一个人睡觉啦！

今天上课前突然收到指导老师的信息，说他因为公务无法来听我的课了。整个人突然有种兴奋感，终于要自己独立的上一节课了。然而上完课后我的兴奋却被浇灭了，我还不能很好的驾驭课堂。

由于没有指导老师听课，我觉得挺轻松的，没有了压力，但学生却更放松，课堂秩序几乎失控。因为还在讲语法，很多学生都不听，进度很慢，再加上几近失控的课堂秩序，我还真有点手足无措。前几节课有老师在后面压阵学生们还能乖乖的听课，即使听不进去也不敢捣乱，可是今天突然没了老师压阵，又加上我平日里跟他们嘻哈惯了，没有树立威严，学生们便乘此机会造反了。

值得欣慰的是在句式结构的分析上有了很大的突破，采用了昨天老师教的方法，学生们分析句式变得很顺利。看来这教学方法才是重中之重呀！

回顾一周以来的这几节课，每节课后都会找指导老师听取意见和建议，自己也在一点点的进步。老师经常强调一点，我们能教给学生什么，经过这节课教学方法改进所取得的成效让我进一步理解了这句话的深刻内涵。每节课都教会学生一点点新知识，或者教给他们一种新的学习方法，这就是最大的胜利。不要期望一下子把全部的内容都让学生掌握，路要一步步的走，知识也要一点点的积累。

20xx年4月28日，我和妈妈6：50到达了集合地点地坛体育场。见到了商老师和同学们，大家都兴奋得叫着别人的名字。7：00，我们排队来到了体育场内，进入到观众席。我们都很遵守纪律，听商老师的话。

不一会儿，商老师带着我们来到了操场，开始运动员入场仪式。伴随着音乐声，我们迈着整齐的步伐，来到主席台向校领导老师表演我们的钻山洞节目。接下来是升国旗，奏国歌，领导讲话，我们做了一整套广播体操。最后我们退场，比赛就开始了。

我有三项比赛。退场后不久，就到我参加的跳远比赛了。我连续跳了三次，最后一次取得了最好的成绩，是1米47。接下来我又参加了插红旗比赛，由于我比较紧张，怕插不进去，结果影响了我的速度，成绩不太理想。妈妈们为我们照相，为我们加油，可我的心里即紧张又兴奋，心里一直想着要为班里争光，取得好成绩。最后一项是接力赛，我们都尽力跑好自己的那一棒。

最后，我得到了跳远一年级女子组第五名的好成绩，还领到了属于我的奖品，真是太高兴了。看着同学们手里拿着各自的奖状和奖品，个个都笑开了花。就这样，运动会结束了。回到家，我累得不行，早早就睡觉了，感觉真是太好了。

车在弯弯曲曲的道路上行驶，我坐在车上激动得东张西望，今天我和爸爸还有爸爸地朋友去恰和吉滑雪运动场滑雪运动。

这是我第一次滑雪运动，穿上笨笨的靴子，踩着细长的滑板，看着那些从高高的雪坡上冲下来的人们，我紧张得心怦怦直跳我先是在平地上慢慢摸索，掌握平衡和滑行技巧。

爸爸和他的朋友聊天，一直说：“肯定会摔跤吧。”又听见旁边站着的两个阿姨说她们朋友的孩子去滑雪运动把腿摔骨折了，我更担心了。

爸爸鼓励我：“那个第一次滑雪运动，表现很好了。”我们一起坐着缆车上到雪坡上，我深呼吸，犹犹豫豫，怀着忐忑不安的心情迈出了第一步，可没想到脚下一滑，我飞了出去，像离弦的箭，像脱缰的野马，又像冲锋陷阵的战士，耳畔是呼呼的风声，我心里默默地想：“从这里摔下去不会死吧？应该不会，会骨折吗？这倒有可能，但我要努力保持平衡不摔倒。”

渐渐地，我滑行的速度慢了下来，我睁开微微闭着的双眼，我长长地舒了一口气，想想那二十多秒时间，我的心里想了不少事情，那二十多秒的旅途，真是新鲜又刺激。

现在回想当时的反应，我当时虽然很怕，但还是勇敢地迈出了第一步，人生也是一样，会遇到大大小小的困难，只要你坚定的第一步，才有可能打败挫折。

这就是我难忘的第一次滑雪运动经历，其中有激动、新奇，也有忐忑、紧张，但更多的是成功后的巨大喜悦。

人生是酸、甜、苦、辣、的，人生也是丰富多彩的。每一次体验与尝试，都充满着无限的动力与热血奔腾的勃勃生机，在我小学生涯，曾尝试过滑雪运动，从中体验到了人生的乐趣与生命的无限动力……

再一次寒假里，我终于到了我梦寐以求的哈尔滨，到了那，我不禁有些失望与小小的快乐，失望是因为那儿并不是我憧憬的意境，而是那种白茫茫的乳白色。快乐的是那儿比我想象的还要有勃勃动力与生机……

我迫不及待的穿上旱冰鞋就来到了滑雪运动场地，一看，真热闹。十五六岁的小伙子动作好标准，滑的好棒。所以使我产生了一个错觉：滑雪运动很容易。我不管三七二十一，就迈开大步超前飞奔滑去，不料，却跌他个倒栽葱：嘴吃雪，脚朝天，我又转念一想：肯定没那么难，哼，我还不信了，这点儿破事儿，能难得过我？于是我更猛了。脚张开180度就开始跑，那知？还没滑，就来了个狗啃屎，我信心大跌，把旱冰鞋狠狠地摔到冰上，就自己生闷气去了……过了一会，一言不发的爸爸心有成竹的走过来说；“凡事不要操之过急，要慢慢的来，一步一个脚印这样才牢固，要不这样，我先给你示范一下……我心软了。想：爸爸都这样了，我总得给他点面子吧，于是我便依照爸爸的动作认真学了起来……

功夫不负有心人，我终于学会了……

第一次的经历如一根神奇的魔法棒，将事情的经过牢牢地映入脑海;又如一朵盛开的烟花，绽放出五花十色的、代表各种感想的花瓣。第一次，永远是令人难忘的。——题记

春节前的一个中午，坐在姨婆面前的老爸再次谈起让我去乡下的她家小住几日的计划。看着两人唾沫横飞，谈得兴高采烈，短短的几分钟内老爸已将我的命运一锤定音。任凭奶奶如何苦心相劝，他俩早已硬生生地将我推进卧室整理行李。“不忠不孝儿!”我咕嘟一声。

坐上公车，离开岛内。我拉着笨重的行李箱停停顿顿地紧跟姨婆，来到另一个车站转车。一辆破旧陈漏的小巴迎面驶来。我十分震惊：这种车能坐吗?看着车上人头攒动，只能提着行李，歪着肩膀，挤上车门。简易的座椅和拥挤的人群让我喘不过气，只能在心底抱怨。望着窗外模糊的夜景，屁股随着小巴上下震动，听着“哐啷、哐啷”的好似零件脱落的声音，一股寒流窜上脊梁。“妈妈啊，谁来救救我呀，这种车根本不是人坐的。”寂静的夜晚没有以往的欢笑声，也没有妈妈温暖的怀抱，我感觉到离家的冷漠，心酸的泪水涌上双眼。“加油!你不要害怕，这是父母对你的考验，培养你的自主能力。一定要坚持住，给他们一个惊喜。”

调整好心态，爬上姨婆家的楼梯。如同千年一遇，我居然自觉地向各位亲戚问好，这种奇特的现象使我感到惊讶和喜悦，掩饰了内心的恐惧。吃过晚饭后，习惯性地离席，却被现实打了个大问号，脑袋一片空白，片刻才反应过来：这是在亲戚家，饭后必须自己洗碗。内心的声音指引着我，于是木讷地走到洗碗池旁，卷起袖子，伶俐地冲洗。回想出门时父母的各种要求，拿出生活用品、自行洗澡，收拾衣服，回房看书。面对着姨婆的表扬，我不禁为自己的做法感到满意，隐隐约约地觉得自己又向独立自主的方向迈出了艰难的一小步。

夜晚，躺在陌生而坚硬的床上，翻来覆去的我难以入睡。由于不习惯睡硬床垫，我总是这边疼那边痛，根本睡不着。郁闷的我一直认为如果没来这儿，就可以舒舒服服地躺在自家的床上;如果没来这儿，就可以快快乐乐地聊天......如果没来这儿，我该有多快乐!伤心的眼泪顺流而下，打湿枕头。但是转念一想，如果没来这儿，我怎么会有一颗独立自主的心呢?这是锻炼自己的好机会，必须好好珍惜;如果没来这儿，就无法懂得该如何与人沟通......利大于弊。想到这里，我心满意足地闭上眼睛，进入梦乡。

第二天、第三天，都在走亲戚的路上度过。独立的我受到了大家的赞赏。第一次独自出门，我读懂了父母的良苦用心。他们是想锻炼我的自主能力。毕竟适者生存，一个人若没有自主的意识，将来一定会非常依赖家庭，无法在社会上立足。第一次独自出门，在我的脑海里留下了永不磨灭的印象。

[第一次独立出门800字作文

鸟儿长大了，总要学会在碧蓝的天空中展翅翱翔；鱼儿长大了，总要学会在广阔的海洋里无边畅游；而人长大了，也总要学会在坎坷的道路上独自面对，我第一次学会独立，便是独自在家保卫阵地，当时的我，只有幼儿园的文化水平。一想起那夜，我便扑哧地笑了出来

那天，夜静悄悄的，月亮灰蒙蒙的，星星宝宝们似乎很害怕，都依偎在云奶奶的怀里，不肯把小脸露出来。窗外，吹来几丝凉爽的风。这种恐怖的鬼片情景似乎是老天爷早就准备好的。安静的家里，我紧紧地缩成了一团，不住地朝着四周围张望，嘭~什么声音，我朝着窗户望去，妈呀！鬼来了！我不禁大叫，只见一个妖魔鬼怪正手舞足蹈地向我走来。稚气的我连忙跑到阳台，拿来了金哭棒，装成孙悟空的模样，呆，妖怪，吃我一棒！正想朝妖怪打去，定神一看，竟然是挂在窗户上的猪脚，真是让我哭笑不得还记得当时，我做了一件很幼稚的事，睡觉前，我用彩色蜡笔在纸上画了栩栩如生的大老虎，还很得意地把它贴在了门上，这才安心入睡，因为我相信有大老虎保护我，谁都不敢来欺负我的！

第一次独自在家的情景仍然让我记忆犹新，因为那是我第一次学会了独立，也是我在坎坷的成长道路上成功的一步！

[第一次学会独立作文350字

运动会上那一幕幕动人场景，让我热血沸腾。短跑赛场，跳高赛场，铅球赛场……到处都有运动员在挥洒汗水，奋力拼搏。

看，200米短跑赛场上，一个个勇士在起跑线上跃跃欲试，准备出战。我方将领已派出，他们个个是久经沙场的老将，精神抖擞，信心百倍。

“各就位！”“预备！”运动员弯腰，后蹬，双手杵地，目视前方，凝神细听，蓄势待发。赛场人头攒动，大家都在等待，等待箭离弦的那一刻的到来。“加油！”我们班拉拉队队伍里突然出声，与此同时“啪”的一声，发号枪响，比赛开始了！我们班的运动员吕琪似乎因为那声“加油”而分了神，没有在瞬间冲出去，而是愣了一下。没想到，就是这一刹那的耽搁，他起跑便落在了最后一名。大家都捶胸顿足，以为铁定没戏。

吕琪似乎也有些着急，只见他脸色通红，颈间青筋暴起，握紧了双拳，双腿用力，猎豹扑食一般向前冲去，目标就是200米外的那个终点线。一个、两个、三个……他风驰电掣地超越着在他前面的选手，几秒钟时间就和跑在第一的那位同学并驾齐驱了。我们班的观众都疯狂了起来，一下子来了劲，加油的声浪震耳欲聋，甚至别的班的同学都已经分不清楚在给谁加油了，嘴里喊着加油，眼睛紧随着吕琪而动。这样激动人心的比赛，太精彩了！快到终点冲刺了，吕琪出人预料地转头看了下一直和他并驾齐驱的那名同学，然后轻吐一口气，突然加速。此时那名同学应该是已经使尽了全力，眼睁睁地看着吕琪和他拉开了距离。

1米、2米、5米……吕琪没有像别人那样气喘吁吁，双腿沉重，而是均匀地吞吐着气息，前胸尽量向前挺着，双手轻松地摆动着，双腿强劲有力疾跑如飞，目光灼灼朝着那诱人的终点线奋力而去！啊，他抢先到达终点了！冠军属于吕琪！他技压群雄，赢得了第一名。

短跑比赛的胜利令我们班士气大振，一时间各赛场捷报频传。

高手如云的跳高赛场，聂辰畅步履轻盈神态自若，一看就没有丝毫的压力。只见她先从容地自横竿往前量着步子，然后轻巧地转身，镇定地望着那根横竿。四周渐渐静了下来，大家都把目光聚焦在聂辰畅的身上。我的心在砰砰跳个不停，她能跳过去吗？只见聂辰畅猛吸了一口气，果断地开始助跑。她先往前踏一步，然后正对着横竿冲过去，加速，一个轻快有力的起跳，身体腾空而起，两腿像剪刀似的一夹，一个漂亮的转身，飞过去了。我们都不禁为她欢呼，鼓起掌来。

“加油……加油！”赛场上到处传来此起彼伏的欢呼声、掌声，现场一片沸腾。

运动会结束，虽然我们班没有坐上“头把交椅”，但我们没有遗憾，因为我们尽了自己最大的努力！我们期待着下一次的风云际会，我相信：我们会更勇更强，因为我们自信，我们热情，我们青春！

今天，我校举行了秋季运动会。我们个个兴奋不已，因为，这是我们初中生涯的第一次运动会。尽管，那天天气不是很好，但丝毫不影响我的愉快心情。上午9点左右，运动会正式开始。

首选举行的是高中男子100米速跑。我们跟着去观赛。来到运动场地，只见第一组运动员在起跑线上跃跃欲试，正进行着热身运动呢，有的在原地上蹦下跳，有的压压腿伸伸腰。裁判员大喊：“各就各位——预备——”“砰！”的一声，几员大将像脱缰的野马冲了出去。一位选手，也许是身体太臃肿的缘故吧，跑得很慢，才跑完60米，就躺在草地上直喘粗气，我们瞧着他那窘样都哈哈大笑。接下来的几组，发挥得都很正常。

现在，该是初中女子60米的比赛了，我来到检录处，呵，有我们班的周敏佳同学呢，哈哈，我可要好好为她加油打气啊！于是我很自然地成了一名拉拉队员，跟着周敏佳来到比赛场地，为她呐喊助威。前面几组同学跑的成绩都很好，我不禁为她担心起来，于是便冲她大喊：“小周，加油，往前冲！”周敏佳在原地热了热身，又试跑了几下，看上去感觉蛮不错的，她对我们说：“放心，没问题！”发令枪响了，周敏佳像一支离弦的箭飞了出去，她暂时领先，我们都为她高兴。可没想到，竟然几个初二选手很快超过了她，并远远地把她甩在身后，我们都叹了口气，向她投去同情的目光。

我老同学张晴跑过来说：“喂，吴颖恬，马上就要200米了，快去检录处报到吧！”我刚来到检录处，老师就嚷：“007号快点排好！”，随即就像比赛处进发，前面一组已经比完了，她们个个跑得很快，我这才发现，我们队伍里有两个高手，一个是初二的，另一个是初三的。该我们组比赛了，我站在起跑线上，摆出最标准的起跑姿势，发令枪一响，我就不顾一切地向前冲去，只听得风儿在耳边呼呼作响，我轻轻地眯上眼，使出浑身力气，耳边只有风儿吹拂秀发的声音和同学们的呐喊声，我睁开眼时，已跑完了全程。我的好友过来了，把我扶到草地上，说：“小吴，你可真厉害，跑了小组第二啊！”我的心“咯噔”一下，啊！？只有年级第二呀？没有资格进入决赛了！（唉！失败啊，肖老师又要把我K一顿了！神啊，救救我吧！）

下午，我参加的是垒球赛。因为是第一次参加这项比赛，没有经验，于是我就向有经验的“前辈”虚心请教。到了比赛现场，我试了几次球，自我感觉还挺不错呢！比赛正式开始了，我挑了一个稍重的垒球，然后奋力向前一扔，一旁的肖老师说：“吆，扔得还蛮远的嘛！”（此人还是我的班主任）我们一组中，一个又高又大的女生扔得也很远，看了我唯一的竞争对手就是她了，于是，每一次扔球我都竭尽全力，可越想扔得远越使不上劲儿，到最后的关键时刻，我竟然一点力也使不上来，才扔了23米，得了第3名。

这次运动会中，我们班总分才5分（其中还有我得的3分呢！）不过，我们并没有因为成绩差而悲观消沉，因为竞争的结果并不是最重要的，真正的快乐在于为之所付出的努力中，在于为之努力的过程中。