让生命化蛹为蝶阅读题(20篇)

蝴蝶之所以美丽是因为它在成蝶前必须破蛹，钻石之所以珍贵，是因为它十分稀少、罕见。我的力量不知从何而出，带我破出坚强又黑暗的蛹，让我能够展翅飞翔。

早在半年前，我们就参加了一次学农，我最美好的记忆也都停留在了那一次。学农，顾名思义，就是去学习农业知识，那时完全是玩玩的。半年后，我参加的不是学农，而是地地道道的军训了。

星期一晴

今天是我们军训的第一天，我带着好奇与担忧的心情来到了操场上。等待我们的是一个很白皙、斯文的年轻人，姓徐，他就是未来五天我们的教官。军训开始，没想到第一个科目竟是站军姿。小学六年来，“站如松，坐如钟”这口号可不是白喊的，我不禁有些轻敌：不就是挺胸收腹吗？不错，是很简单，但时间一长就不对了，首先双腿像灌了铅似的，越来越沉重，接着开始感觉身上、脸上好像有虫子在爬似的，总觉得到处都很痒，可偏偏不让动弹！最后豆大的汗珠从脑袋上滚了下来，没入衣领，头也开始昏昏沉沉的。此时才觉得教室里的凳子是多么的和蔼可亲啊！就在我感觉要昏倒时，教官的哨子响了，刚以为到此结束了，可教官的话破灭了我所有的希望：先休息十分钟，再接着站......就这样站了休息，休息完了又站，直到晚上回家触及柔软的枕头，这一天的军训才拉下帷幕。

星期二晴

这是军训的第二天，今天的科目是稍息与立正的互换。随着教官的“稍息——立正！”的频率越来越快，我们出脚的速度也在逐步加快，可教官好像并不满意，连下一个科目的四面体转法也是一样，我心里不禁有些嘀咕：虽是团队合作，但总有人思想开小差，有人速度不够快，总不能把我们大家都否认了吧？遗憾的是，教官并不知道我们的心声，而且就算知道，估计也不会赞同我们的观点！

星期三晴

我们总算步入了军训的第三天。随着时间的推移，如今站军姿已没有以往那么累了，这真是件可喜可贺的事情啊！迎接我们的下一个考验：起步。每次走路都要起步，这是每个人都会的事，为什么还要学？奇怪。练了之后我才发现，越是简单的事，越容易出错。起步时，跨错脚的有之，同时同脚的有之。总之，整个队伍走起来稀稀拉拉，乱七八糟。真是不练不知道，一练吓一跳啊！本以为经过三天的训练总有点起色了吧，现在才知道万里长征刚开始呢。唉，加油！

星期四晴

时间虽然很慢但也坚定不移地继续走着，终于迎来了军训的第四天。烈日下，虽时有微风拂面，可丝毫感觉不到凉爽。今天学习的是起步走。经过前几日的教训，我再也不会小瞧任何一个看似简单的动作，做好了心里准备，迎接挑战。果不出所料，从一开始，我就发现：有的人步子大，有的人步子小，有的人速度快，有的人速度慢。走的过程中，队伍都很难对齐，更别说步伐一致了......“一、一、一二一、一二三——四”我放声大喊着，并小心翼翼地用眼睛的余光瞄向同伴，下定决心一定要走整齐，绝不能拖后腿。但其他人与我想的一样吗？

星期五晴

耶！今天是最后一天了，总算是熬到头了。可当教官说今天用比赛的方式来验收这一周军训的成果时，大家一下子炸开了锅，有说我们班肯定能拿第一，有说肯定不行，我们班这次能比过其他班级吗？有说不必怎么知道，比就比，谁怕谁？虽然大家都一颗不认输的心，但最后确实输了，输得心服口服。但对于我们六（三）来说，又何尝不是一次教训，一次学习的机会：个人强，不算强，团队强，才是真正的强大！

这次军训，对于我们每个人来说都是一次裂变，一次浴火重生，就像只有经过痛苦挣扎的蛹，才能变成美丽的蝴蝶；就像只有经过努力拼搏的种子，才能长出鲜嫩的绿芽；就像只有经过熊熊烈火的洗礼，才能飞出艳丽的凤凰！

每一次木棉花开，每一次破茧成蝶，都是在尝试中成长，焕发生命的光彩——题记

成长，就是一颗种子破土而出，从小苗成长大树的过程，而树上的每一片新叶，每一枝枝条都代表一种尝试，也许尝试的开始是苦涩的，但结果总是甜美的。

在我那小小的家乡，流着一条河，我至今不知道是什么河；在我那小小的河上，卧着一座桥，我至今不知道是什么桥。

那是一座普通的水泥板桥，是通向外婆家的必经之路。窄窄的桥面，没有护栏，静静的河水托着它，过着平静祥和的日子。

儿时，是哥哥姐姐们的游乐场，而那时，甚小的我一看这“独木桥”，就感到害怕。

不想让人觉出我的那份胆小。很多次，我总是让哥哥姐姐走在前面，离得远远的，看我独自过桥，可一踏上桥，那种习惯了的依赖性，便挟着恐惧悄悄潜入我心中。

真的很想独自走一遭。面对哥哥姐姐的鼓励，我走到了桥的中间，无意中瞟了一眼渐起微澜的河水，一种莫名的恐惧于委屈闯进了我的心扉，噙满眼泪的双眼望着前方还未走完的路，感觉离我是这么的遥远。突然，心里觉得好委屈，顺势倒了下来。我哭了，眼泪顺着脸颊滴了下来，钻进河水中，泛起了一朵朵小小的浪花，然后起了微微的涟漪，平淡，消失。

我，真的有这么脆弱么？我不禁自嘲。擦泪，抬手，看见手腕中淡淡的伤疤。听妈妈说那是小时候追蝴蝶时摔了一跤，还说那时我性子掘极了，坚持自己爬起。心中忽然有了一种冲动，或许，我没有这么脆弱，或许，我行的。

起身，在哥哥姐姐温暖目光的护送下，我走了十步，稳稳的十步，走出了水泥桥。眼睛迷茫的望着脚下的土地。许久，转身，急切的眼神似乎想证实什么，那座熟悉的桥完整的出现在了我的面前。 我，能隐隐的感受到自己，拥有了一对蝴蝶的翅膀，在无数次尝试中飞向天际......

走出寒冷，走出困顿。我们需要尝试。在尝试中，让我们的心灵坚毅，让我们的生命重塑价值。在尝试中，我们体味着命运的历练，我们张开臂膀，拥抱蓝天。在尝试中，我们成长，成长为迎寒盛开的木棉，成长为冲破阻碍的彩蝶，成长为新一轮的旭日。

在尝试中成长。退缩时，怀想每一次木棉花开，每一次破茧成蝶。在尝试中成长，就能看到，自己的人生，春暖花开。——后记

仅仅是题目，就深深地吸引了我——“让生命化蛹为蝶”，这是生命的渴求和呼唤，这是人性的昂扬与奋斗！明飞龙的《让生命化蛹成蝶》为我们讲述了这样一个故事——

一个小孩，相貌丑陋，说话口吃，而且因为疾病导致左脸局部麻痹，嘴角畸形，讲话时嘴巴总是歪向一边，还有一只耳朵失聪。他的母亲陷入深深的痛苦之中：“一个来到世界上没几年的孩子，就要开始伴随不幸命运的折磨，他以后怎样生活啊？”但她除了对孩子倍加爱护之外，还能做些什么呢？

然而，也许这孩子注定是个生活的强者。他比一般的孩子更快地走向成熟，面对别的孩子嘲笑、讥讽的话语和目光，他默默地忍受着。他有自卑，但更有奋发图强的意志。当别的孩子在玩具中打发时间时，他则沉浸在书本中，其中有很大一部分书是成人读物，他却读得津津有味，因为他从中学到了坚强，学到了一种永不放弃的品质。

为了矫正自己的口吃，他模仿古代一位有名的演说家，嘴里含着小石子讲话。看着嘴巴和舌头被石子磨烂的儿子，母亲心疼地抱着他流着眼泪说：“不要练了，妈妈一辈子陪着你。”懂事的他替妈妈擦着眼泪说：“妈妈，书上说，每一只漂亮的蝴蝶，都是自己冲破束缚它的茧之后才变成的，如果别人把茧剪开一道口，由茧变成了的蝴蝶是不美丽的。我要做一只美丽的蝴蝶。”

后来，他能流利地讲话了。因为他的勤奋和善良，他中学毕业时，不仅取得了优异成绩，还获得了良好的人缘，他周围的人，没有谁会嘲笑他，有的只是对他的敬佩和尊重。这时，他母亲为他找到了一份不错的工作，她希望自己的儿子尽量顺利些。但他同样对母亲说：“妈妈，我要做一只美丽的蝴蝶。”

1993年10月，博学多才，颇有建树的他参加全国总理大选。他的对手，居心叵测地利用电视广告夸张他的脸部缺陷，然后写上这样的广告词：“你要这样的人来当你的总理吗？”但是，这种极不道德的、带有人格侮辱的攻击招致大部分选民的愤怒和谴责。当他那成长的经历被人们知道后，赢得了极大的同情和尊敬，他说的“我要带领国家和人民成为一只美丽的蝴蝶”的竞选口号，使他高票当选为总理，并在1997年再次获胜，连任总理，他的“我要成为一只美丽的蝴蝶”也成为名言被人们广为传诵，人们亲切地称他是“蝴蝶总理”。他就是加拿大第一位连任两届跨世纪的总理让克雷蒂安。

守着一本书，读着一篇文章，总有些东西从书本里跳出来，不经意地打动着我。不因畸形自卑，不向命运屈服，不因受辱放弃的让克雷蒂安，如一只蝴蝶，以顽强的毅力冲破茧的重重束缚，让生命飞翔出永恒的美丽，这份坚强与美丽足以打动每一个读者。

是的，生命总有些无奈，因为有些东西我们无法改变，比如低微的门第，丑陋的相貌，痛苦的遭遇。这些都是我们生命中无法回避的“茧”。但有些东西则我们却可以去选择，比如自尊、自信、毅力、勇气，对生活的热爱之情，对命运的挑战之勇，对未来的执着以求……它们是帮助我们穿破命运之茧，由蛹化蝶的生命之剑。

我想，每个人的生命之“蛹”，都束缚在“茧”中，如果不选择破茧成蝶，就只能默默死亡。破蛹化蝶的生命之剑，需要用自尊、自信、毅力、勇气去铸就，破蛹为蝶的生命之力，来自内心不灭的信心和对理想的追求。于是，我们不必羡慕那些不经意间便在理想之路上走了很远的人们，那毕竟是少数的幸运儿。我们要相信，唯有那些背负着人生苦难的重荷依然执着前行，一直坚持到最后的人，才是走得最远最好的。唯有用汗水和毅力去描绘，生命的轨迹才会深刻美丽！

让生命化蛹为蝶，生命才因此美丽动人！

毛毛虫，似乎永远不会被人们关注。但它们依然快快乐乐地生活，它们对前途充满希望。

和格格去看小提琴老师上课，看老师行云流水地拉着小提琴，心中对小提琴充满了好奇，自从那以后，我和格格就开始练习小提琴。刚开始，觉得无比的简单，不就是左手架着一把小提琴，右手拿弓，甩来甩去嘛！傻子都会。

毛毛虫无忧无虑的生活结束，它化作一只蛹，在一个极其安全并且安静的地方默默地呆着，在蛹里，只有寂寞、无趣和孤单。

没想到到后来，越来越难，左手要十分灵活，不能有丝毫怠慢。只要有一点不熟练，有一点儿慢，左右手就会不协调，整个曲子就会混乱了。我开始有点儿不想学了。太多作业了，使我们的“压力山大”，基本上也腾不出时间来拉琴。有段时间我是完全不想再继续学小提琴了，就这样，我一连有好多天没有拉琴了。我知道，我是混不过去的。爸爸发现这一情况后，问我为什么不想学，他还告诉我，现在好好练，长大说不定可以去乐团学习，是一件值得骄傲的事情。从那以后，我决定继续努力地练琴。我打算冲这一关，希望能得到回报！

毛毛虫经过一切努力冲破蛹后，终于成为一只美丽的蝴蝶，它舒展着五彩斑斓的翅膀，在花园的上空展翅飞翔！

我每天都坚持练习一个多小时，经常练得手指都会脱皮，脖子发酸，可这也没有阻止我的小提琴之路。终于在二级的小提琴测试中获得优+，真是一分耕耘一分收获呀！

人生就像化蛹为蝶，我们要有勇气、自信冲破阻挡我们的那个蛹，最后才会化成美丽的蝴蝶，自由飞舞。

“你看！好漂亮的蝴蝶呀！”比我小五岁的妹妹生性爱蝶，她觉得蝶是一种希望，活力的象征。所以她的妈妈希望有朝一日她能像蝶一样活得精彩，给她取了个昵称：柳小蝶。

可是让小蝶妈妈失望的是，她天生身体不好，只要一换季节，就会大病小病的往医院跑。也因为这点，以至于原本她六岁入学，而因换季，让她耽搁了入学时间。

后来，五年级时，市区流行一种病毒，她因为身子弱，不幸感染上了，被迫休学一年，小蝶妈妈又急又伤心，满市找医生，给小蝶治病，幸运的是，有一家医院正好专研究这种病毒，小蝶被医好了，真是不幸中的万幸。可是她的功课落下了好多，如果复读一年，小蝶妈妈为了小蝶的面子着想拒绝了校方的建议，她相信凭小蝶的努力一定会跟上班的。

还好小蝶争气，再加上课外班的恶补，考上了一所还不错的区重点中学。

然而，随着中学压力的上升，小蝶明显吃不消了，可是小蝶妈妈说，只要多报课外班，小蝶考试一定能名列前茅。没过多久就给小蝶报了3，4家补习班。小蝶消瘦了许多，压在她身上的担子似乎又重了些。

每到周六，小蝶一定会找我来玩，和我谈论班上有趣的事，顺便让我在网上找一些漂亮蝴蝶的照片，有空的时候可以缓解她的压力。

六年前的那个夏天，小蝶足有一个月没来找我了，我问小蝶妈妈，小蝶是因为中考的繁忙而顾不得来找我了吗？小蝶妈妈叹着气说，一个月前小蝶的病又复发了，还是五年级的那个流感，原本医生说不会再复发的，可、可谁知道，天不由人啊！

我抽空去医院看了小蝶，跟往常一样，安静的，小蝶笑笑跟我打招呼，示意我坐下，对我说：“姐姐我昨天做了个梦，梦见我变成了一只好漂亮的蝴蝶！”我轻轻的笑。她接着说：“蝴蝶生来就是蝴蝶吗？”我笑着说：“当然不是啦，以前呢，它是蛹，默默无闻而又不漂亮的蛹。”小蝶点点头，不再说话，转头望向窗户。

我领会她的意思，推着轮椅走向她，她愣了一下，我开玩笑的说：“你的病还没好，多出去走走也好啊，省的在屋子里闷得都发霉了！”“呵呵～”她笑出了声音。

到了小花园，我们到了一棵小树下，看见了一只蛹，它正在奋力的脱出，我看到了生命的浮动，那份艰难，那份毅力，不是我们人类能够想象的，它要付出十倍的，乃至于一百倍的努力，让自己活的灿烂，就在这时，小蝶也看得出神正要拿手去帮它一把，我赶忙拉住她，并说：“不要碰它！”她转头望向我：“姐姐，为什么？它很难受不是吗？”我说：“是啊，我知道，可是如果它不经受这份痛苦，它不会长成一只漂亮而出色的蝶，也许会死去，也许经不起风雨！”

小蝶茫然地望向我，又看看那只正奋力脱出的蛹。或许她在尽力思考。

其实人和蛹是一样的，在人生的过程中，不会有人一直去帮你，要通过自己的努力去拼搏，去展现，去活得精彩，有句话说得好：一份耕耘，一份收获，不付出哪能有成效。在人生的旅途中或有成功，或有失败，谁也不能保证自己的人生一帆风顺，换句话来说，遇到的事情，遇到的成败越多，经验越丰富，人生越出色。

如今的小蝶已步入职场，已有自己得家庭，她早就明白化蛹为蝶了吧。或许她已做到了呢。

但她和我的记忆似乎都没变，还记得年少的梦，还有那只已成蝶的蛹。

蓝色的蛹

当那个女人走进家的第一步时，我就告诉自己她是一个坏女人。我讨厌她，即使他给我买新衣服时，她只是想我不再为难她，当她给我织毛衣时，她告诉别人，想让别人认可他。我把她的所有的好，即使是对我的，也只是无事献殷勤，我恨他代替我原来妈妈的位置，我恨她抢走了我的爸爸。涌上心头的只是怨恨，还是愤懑。

我喜欢蓝色，大海的篮，天空的篮，忧郁的蓝，我不能让自己去接受她，不能让她靠近自己，因为我怕，怕她真的代替我原来的妈妈，怕自己遗忘原来的妈妈，怕她是童话《白雪公主》里的后妈，会无端地骂我，打我。涌上心头的只是恐惧，还是无助。

我是一只忧郁的蛹，我用丝紧紧地裹住自己，这样我才会感到安全，我成了一只蓝色的蛹

金色的蝶

她们每天微笑地对我，我却白脸相见，她仍不断给我买新衣新鞋，我依冷眼旁观，她仍一如既往地关心我，我却越坚持我自己的立场，不接受她。不可否认，我曾动摇过，在她为我暖手时，我的心底的“迈克马洪”防线，险些不攻自破，不知为什么，我还是忍了下来。即使谁我什么也看不见，我也常拿起妈妈的照片，用手轻轻地抚摩，我对自己说不要放弃，只要把她气走，妈妈就会回来，虽然我不知道成功的系数是多大。涌上心头的只是迷惘，还是惆怅。

当她建议了去泰山看日出时，我愣了，我不明白她为什么这样做，明知我看不到日出，还要……，我无语，，也只得接受。一路上，我拿着妈妈的照片，她很小心地扶着我，路陡时，她会背着，我仍不知所措，我不知道我为什么要来，当我来到山颠时，周围很幽静，我清楚地听到蝉鸣，鸟叫，溪水声，她的喘息声。

太阳初升了，我分明感到一丝暖意，是她的手紧紧握住我的手，既温暖了我的身体，又温暖了我的心房。我敞开了心扉，我似乎看到了那金色的太阳，散下点点金光；而我也是一只初生的蝶，一只有阳光温暖的金色的蝶

妈妈常和我说，从我出生那天起，我的小枕头下就放着一本厚厚的书。因为祖辈说过：“孩子出生时，大脑就像一张白纸，枕头下放一本书，可以让他成为一个爱读书的孩子，阅读可以让他的生命很精彩。”

时光荏苒，我从牙牙学语，蹒跚学步到摇摇晃晃背着小书包走进幼儿园，大脑还是一片空白，枕头下的书似乎没有起到什么作用。直到那次与经典邂逅，我的头脑中开始有了绚丽的色彩。《猜猜我有多爱你》中的两只兔子让我体会到了亲情的温暖，它们彼此相爱，在我的头脑中画上了一笔暖暖的橘色，就像小兔子和大兔子发现的那样：爱，实在不是一件容易衡量的东西。我要像它们一样爱自己的家人和朋友。

从那以后，我就被那精彩的文字和精美的图画迷住了，从此我爱上了阅读。当我走近《绿山墙的安妮》，刹那间被安妮的善良纯洁，乐观自信，刻苦勤奋感动了。她告诉我：爱，不单是索取还需要真诚的付出，她在我的头脑中画上了一笔生机勃勃的绿色。

当《我要做个好孩子》中的金铃一蹦一跳地闯入我的生活，我的头脑中顿时多了一笔鲜艳的红色，金铃对待老师、同学、朋友、家人的热情深深地感染着我，她的热情让原本伤害过她的同学和她成了亲密无间的好友；她的热情让可怜的小女孩幸幸重新变得乐观自信……我也要像她一样带着满腔的热情迎接生活中的每一天。

每个女孩心中都有一个公主梦，我也不例外。直到《小公主》中那个完美的女孩萨拉进入了我的视野，我才发现她才是一个真正的“公主”，萨拉温柔善良、宽容乐观、勇敢坚强，她在我的头脑中画上了一笔甜甜的粉色。我要像萨拉那样，做有一颗美丽的公主心的公主。

橘色、绿色、红色、粉色……阅读让一笔笔色彩画满了我头脑中那张白纸，让我真正体会到生命是绚丽多彩的。我坚信我的生命也会因阅读而精彩。

曾几何时，一度沉醉于静处轩窗品茶摩书的淡雅之中，初接触网络有丝刘姥姥进大观园般的不知所措，新鲜欣喜让你一时应接不暇，而今倒也习以为常地在网络中浏览阅读，并每次均有不俗之获，遇到赏心悦目之作细细揣摩一番后总会如获至宝地珍藏起来。如果说先前的纸煤阅读是在赏花吮香，那网络阅读就似远眺望景，中外风光尽收眼底，它的便捷高效时刻让我们会有酣畅淋漓之感。

在网络阅读越来越盛行的今天，一场“浅阅读”的风暴轩然而起。不少读者认为，琳琅满目、日益冲击的网络文字使人们读书的心境多了份浮躁，少了份宁静。而我固执地认为，你的生命含量取决于你的阅读状态，而你的态度正是决定一切的重要因素。于是，读书方式的变更丝毫未改变我对知识的渴求。蓦然回首，倒还觉得颇有几份情趣。闲暇时天马行空地广泛浏览，上至天文下晓地理统统揽入怀中，丰富人生知识的底蕴；还不时独对美文轻轻吟诵，心境悠然，思想润朗；有时还忍不住边品味边与网友针锋相对地争执，让一切看是那么坦然，丝毫没有功利阅读的矫柔造作之态。

网络就是为我的生命阅读打开了一扇明净的窗，我愿变成翩飞的蝴蝶采撷每一朵鲜花，点缀思想的天空，我愿变成大海的浪花找寻晶莹的水滴，滋润生命的空间，因为阅读是我生命中不可分割的一部分。

阅读不仅能汲取知识，提高审美能力，还可以培育心灵，增强内涵。一个爱读书的人不会寂寞，一个爱读书的孩子不会变坏，书会告诉他做人的道理，书会给他生命的思考和启迪。大量读写实验以无可辩驳的事实证明了阅读可以促进写作的功效。

目前，在小学语文作文上发现许多城镇里的学生在写作时，文笔流畅、语言优美，而农村小学学生的作文往往是干巴巴的，甚至有好多学生语句都写得不通顺，错别字连篇。可想而知，农村小学学生的课外阅读现状是不容乐观的。基于此，我正视了农村小学学生课外阅读的现状与问题，并结合自己的实例来谈几点有效的对策。

一、正视阅读环境 ;营造书香氛围

贺内·杜波斯曾说过：“人类是依照改变环境的决定来塑造自己。”而现在许多农村的孩子无论是在学校还是在家里读书氛围都不浓厚，他们对课外阅读很难产生兴趣。面对这样的现状，我们更要努力改善这些学生的阅读环境，营造培养他们课外阅读的时间和空间。

1.打造班级环境，创建阅读氛围

在实践中，我从班级环境布置着手，为孩子们创建了良好的班级阅读氛围，激发学生阅读的兴趣。

走进我们的教室，迎面墙角上就设有古诗大王栏目，课余时间常有许多学生围着小学生必背70首古诗，在比赛背古诗。墙角左面墙上有读书大王栏目，每半个月都有读书大王的名片贴在墙上。书柜里还放着许多书，让每一个孩子随手能拿到书，随时有书读。每个学生的书包里都有自己本周要看完的课外书，还有一张本学期课外阅读书目，孩子们在每一天都会留下争分夺秒看课外书的一幕。在教室的后墙上还有展示台栏目，经常有孩子们的精彩手抄报等作品展出，生动而活泼的环境布置，让班级的孩子走进了浓浓的读书氛围中。教室里每一个栏目的布置都在不知不觉中吸引着孩子去读书。

2.正视家庭现状，养成阅读习惯

农村家长对孩子的课外阅读不够重视，许多家长只重视孩子的考试成绩，而反对自己的孩子看课外书，担心孩子看课外书会影响学习成绩。发现孩子看课外书常常呵斥。有些家长允许自己的孩子看书，但只许看《优秀作文选》一类的书。此外，现在相当一部分的农村孩子是留守儿童。爷爷奶奶只管孩子吃好穿好，对孩子读不读书是闻所未闻。孩子们不认识保尔、鲁滨逊……反而对蓝兔、哆来梦、古怪风如数家珍。特别是有些家长认为读书代替不了经济活动，

[关于生命话题作文

对于一个人来说，快乐的活着就是成功的人生，所以谁都会渴望自己能够更多的拥有快乐，然而快乐却不是人人都能拥有的，于是有的人开始怨天忧人，怪上天不偏爱自己，怪命运多桀，抱怨事业不顺、同事不和......其实这些都不是您不快乐的决定因素，真正决定您快乐与否的只是您自己！

快乐其实是一种心境，一种精神状态。快乐发自您内心，您可以随时创造一种我很快乐的心境，大多数人要多快乐，就会有多快乐。如何才能使我们获得快乐呢？

微笑：如果您一直使自己的情绪处于低落的状态，例如您肩膀下垂、走起路来双腿仿佛有千斤重似的，那么您就真会觉得情绪很差。您要是一脸哭相，没有人愿意理睬您。那么要怎样改变呢？很简单，您只要深吸口气，抬起头来挺起胸，脸上露出微笑，并摆出生龙活虎的架势就行了。微笑和打哈欠同样会传染的，如果您真诚地对一个人展颜而笑，他实在无法对你生气。

放松：快乐的人总是这样对自己说：我觉得快乐，我会在各方面干得越来越好，我会越来越快乐。您反复地对自己说一些话，如我很放松、我很平静等等，时间久了这些话就会进入你潜意识中。

忆趣：现在，我们一起来尝试一下幻想愉快的心理图像。首先，放松您的下巴，抬起您的脸颊，张开您的嘴唇，向上翘起你的嘴角，对自己说忆些趣事。把快乐图像化，像一部电视片一样对自己播放，这就是愉快的心理图像法。

大声讲话：受压抑的人说话声音明显地细小，表现得自信心不足，一点也不快乐。所以您要尽量提高你的音量，但不必对别人大声喊叫。您只要有意识地使声音比平时稍大就行。

抬头挺胸：您仔细观察就会发现，那些遭受打击、被别人排斥的人走路都拖拉拉很懒散，显得很邋遢，完全没有自信。另一种人则表现出超凡的信心，他们走起路来比一般人快，像是在短跑。抬头挺胸走快一点，您会感到快乐滋长。

利用自己的优点：假如有人告诉您：你在电话里很会说话。您认为这没什么了不起。然而要知道，有许多人都觉得这么做非常困难，因此这的确是您值得骄傲的优点。快乐的来源是发现并利用您的真正的优点，这使您的自我意识变得更加美好，您也就愈快乐。

分享：一个人问上帝：为什么天堂里的人快乐，而地狱里的人却不呢？于是上帝带他来到地狱，他看到许多人围坐在一口大锅前，锅里煮着美味的食物，可每个人都又饿又失望，因为他们手里的勺子太长，没法把食物送到自己口中。接着，他们又来到天堂，这里的勺子也很长，可是人们用勺子把食物送到了别人的嘴里。与别人分享快乐可以使快乐永驻。

感恩：您若能学会心怀感激，就会减少很多愤怒，您只有心怀感激，才会真正快乐起来；若一个人就只有怨怼，您的心情自然好不起来。一句话说得好：思之而存感谢。感恩的心您为你开创快乐的奇迹。

当然上面说的这些一下子做到是不可能的，您可以慢慢来，那是应该能做到的。因为能够决定您是否快乐的就是你自己的心态，调整好了心态，您选择了快乐，自然也就拥有了快乐！相信您也希望最终能够找到属于自己的快乐。

[感恩生命_作文阅读

请记住，这是一条毛毛虫长成蝴蝶的历程：一次次的辗转，让它学会了隐忍；一次次的挥泪，让它鼓起勇气把痛化为壮美。它在化蛹的道路上痛并快乐着。

终于，一声嘶声裂肺的爆响过后，它破蛹而出，冲开束缚，绚丽的双翼最大限度的张扬着自己的生命，灿烂而又辉煌!

它接受着所有光辉、鲜花的洗礼，它的蝴蝶梦已经不属于过去。它现在是一只完美无瑕的生灵，翩然飞舞在绿油油的麦田之上，展翅闪烁于花海之中，但它始终没有忘记过去……

那些青涩、苦闷的爱恨之路，那些刻骨铭心的岁月，是所有荣誉和幸福无法泯灭的人生哲理，那是让它从一只小毛毛虫变成蝴蝶的最佳催化剂。或许它应该感谢那些背叛、离弃，也是它们把这个脆弱的小生命历练成一只美丽的蝴蝶。

忽然感觉一丝光亮刺痛了我的眼睛，那是生命在化蛹为蝶!

不经风雨，怎能见彩虹？——题记

蝴蝶，我们最常听见的一种昆虫。可是谁知道蝴蝶的美丽是用无数的痛苦铸就的。蝴蝶要想真正地在花丛中飞舞，它必须经历破蛹而出那一刻的生死考验。尽管这过程艰难残酷，但是生命的美丽与灿烂就在升腾飞舞的那一刻尽显。因此，差一点就意味着差很多，是时间与空间上的距离都难以衡量的。人生也是如此

人生的大道不是一帆风顺，它是充满无数困难与坎坷的荆棘。它先是风雨，后是雷电的。它并不是一条平坦而光明的大道，而是一条狭窄而又漆黑的羊肠小道。多少英雄好汉从这里闯过，多少名人伟人从这里越过，多少成功人士从这里跨过，他们都是不怕苦，不怕累的，都是带着坚定的信念，成功的希望努力走下去的。即使背着重重的包袱，他们也毫不退缩，毅然顽强地朝前爬去

爱迪生，电灯的发明者。他通过日日夜夜的不断研究，不断尝试，不断失败，才发明出至今对人们生活有用的电灯。难道他是天生就会发明电灯泡的吗？不，不是这样的。他是通过无数次观察，从3000多种材料中一一去试验，从几千次失败中吸取教训，才能让他们平凡的人生爆发出光的火花。

周恩来，我们新中国建立时的总理。周恩来小的时候便有着打破沙锅问到底的习惯。无论遇到什么问题，他总要探究到底。当看到“华人与狗不得入内”的路牌时，他心中便涌起一股报国的热潮。之后，在课堂上

用豪迈的声音提出了“为中华之崛起而读书”的理想。正因为有了这一理想，他才能在困难中逆袭，才能使沉睡的东方雄狮变得强大起来，才能使中国人民不再受侵略者的鱼肉与宰割。是他，是他，让我们中华民族如凤凰般涅槃重生，浴火翱翔，在国际的舞台上绽放耀眼的光芒。

奥斯特洛夫斯基年轻时就全身瘫痪，双目失明。无论生活多么艰苦，病魔多么的摧残，他都能本着一颗坚强的心孜孜不倦地读书。他凭借着钢铁般的意志，坚定的革命信念，对生命的热爱，战胜了死神，并完成了影响了无数热血青年的

巨作《钢铁是怎样炼成的》。正因为他忍受了常人无法忍受的痛苦，顽强地与命运作斗争，他才能为他的坎坷的一生画上完美的句号，才能在文学的神坛上留下了不可磨灭的痕迹。

书山有路勤为径，学海无言苦作舟。人人都想着获得巨大的成就，而不又付出相对应的努力，不去寻找打开成功之门的钥匙，又怎能打开理想的大门？如果你想破蛹成蝶，就必须历尽千辛万苦。在一瞬间，你就可以自由自在的飞舞，甚至成为别人眼中的闪光点。在那时，你便可以引吭高歌：不经历一番风雨，怎能见彩虹？

俗话说得好：保剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。只有肯攀登理想的高峰，并努力到达成功的巅峰。我们才能破除心中的茧，像爱迪生、周恩来总理、奥斯特洛夫斯基那样成为一代伟人，才能让我们的生命之花绽放得更加绚丽多彩！

[小学生作文：让生命化蛹成蝶

①一个小孩，相貌丑陋，说话口吃，而且因为疾病导致左脸局部麻痹，嘴角畸形，讲话时嘴巴总是歪向一边，还有一只耳朵失聪。

②为了矫正自己的口吃，这孩子模仿古代一位演说家，嘴里含着小石子讲话。看着嘴巴和舌头被石子磨烂的儿子，母亲心疼地抱着他，流着眼泪说：“不要练了，妈妈一辈子陪着你。”懂事的他替妈妈擦着眼泪说：“妈妈，书上说，每一只漂亮的蝴蝶，都是冲破束缚它的茧之后才变成的。我要做一只美丽的蝴蝶。”

③后来，他能流利地讲话了。由于他的勤奋和善良，中学毕业时，他不但取得了优异成绩，而且获得了良好的人缘。

④1993年10月，他参加全国总理大选。他的对手居心叵测地利用电视广告夸张他的脸部缺陷，然后写上这样的广告词：“你要这样的人来当你的总理吗？”但是，这种极不道德、带有人格侮辱的攻击招致大部分选民的愤怒和谴责。他的成长历程被人们知道后，赢得了选民极大的同情和尊敬。他说的“我要带领国家和人民成为一只美丽的蝴蝶”的竞选口号，使他以高票当选为总理，并在1997年再次获胜，连任总理。人们亲切地称他是“蝴蝶总理”。他就是加拿大第一位连任两届的总理让克雷蒂安。

⑤是的，有些东西我们无法改变，比如低微的门第、丑陋的相貌、痛苦的遭遇，这些都是我们生命的“茧”。有的东西则人人都可以选择，比如自尊、毅力、勇气，它们是帮助我们穿破命运之茧、由蛹化蝶的生命之剑。

3月12日，在郑州市女子高中，聆听了薛瑞萍老师关于阅读的报告，又观摩了吉春亚老师两节课，受益匪浅。

读过薛老师的文章，文采飞扬、妙语如珠，让人心中顿生渴慕之情。能够有机会亲聆薛老师的报告会，更被她的坦诚、真挚、激情和对小语教育的独特追求所感染。

阅读是一种精神上的娱乐，必也将产生一种精神上的富足。余秋雨老师说：“阅读的最大理由是想摆脱平庸，早一天就多一份人生的精彩；迟一天就多一天平庸的困扰。”我们在这个日新月异的年代里，渴盼着精彩，期待着幸福。但我们却往往在忙碌之后，感觉到一种莫名的空虚和失落，我们在精神世界里流离失所，阅读成为我们繁忙生活之外的一种奢侈品，特别是那种不为名利、淡泊心志的阅读。

孩子，往往是大人的影子和写照。无可避免的，随着社会滚滚车轮转动的，还有孩子们的命运和心性。在功利和成绩、荣誉和名望面前，咱们孩子的阅读世界正在萎缩，正在被应试教育制度下的“教材”所桎梏。“牢骚复牢骚，长叹复长叹”的灰暗中，薛瑞萍老师亲近母语教学的《日有所诵》诵读文本像是透射过云层的那道强光，让我们忽然醒悟，无论是学生的学，或是教师的教，都应该是在快乐而有益的基础上进行的。“坚持”，这个熟悉的字眼，恰恰就是教育的一个秘诀，一个常被我们用激情和新奇忽视的教育法宝。在坚持诵读中，我们的心灵一步一步向文学靠拢，我们在文字里徜徉的时候，“文学是一种导人向上的工具”便自然而然地让我们成为一个思想高尚的人，成为一个具有人文情怀的人。而诵读什么呢？坚持什么呢？薛

瑞萍老师用她精彩的报告《我们班的日有所诵》告诉了我们一个答案，一种尝试的方向。

我喜欢薛老师那种深呼吸的解压方式，更喜欢这种方式背后的宽容和谅解。是啊，人无全人，在这个浮躁的世界里，惶惶然的困惑总让我们在不知不觉中失却温厚与耐性，而深呼吸这种自我调节的方式是薛老师对孩子们一种真真切切的关爱与呵护。大道至简，大爱无疆，真正的爱是那种溶于细节里的叮咛与抚慰。薛老师用自己的经验告诉我们，爱有时候很简单，那就是急人所急，想人所想。“生气是可以的，但不要让生气的火焰灼伤了自己。”这样一个反复诵读的句子啊，不再是单调的革命说教，而是用文学在阐述生活，用生活在诠释文学。当诵读不再是为了考试成绩，也不再是为了竞争拼搏，而以一种常态方式走进我们的生命时，诵读就化为我们身边理所当然的精神佐料。 诵读，是为了让智慧有一定的高度，为了让生活有一定的内涵，也为了让生命有更多的精彩和感动。

“兴趣是最好的老师。”薛老师所做的，不过是用一个智者的方式去体察学生，用一个智者的方式去思考教学。我赞同薛老师的观点，咱们的语文教材，可供欣赏的东西不多，我们在思想教育的引领下，漠视了孩子的感受，也淡化了母语的功能，我们在日复一日的语句肢解中，埋汰了母语教学的情感渗透作用。薛老师用她真挚的赤子情怀带领着她的班级向我们的传统挑战，薛老师用她的《日有所诵》填补了孩子们语文世界的贫乏，薛老师带领着更多教育战线的同仁向“坚持”和“快乐”进军。当我们也能像薛老师这样，坚持用心灵去关照祖国未来的接班人，坚持用文学去照亮前行的道路时，我们有理由相信，我们的民族将是一个日益深沉而包容万象的民族。

我时常被周围的事物和人所感动着：有了绿树红花，才有了鸟语花香；有了波涛汹涌，才有了海阔无垠……这都是生命所创造的辉煌与灿烂。

曾几何时，老师告诉我：生命就像是一场有几千人所组成的竞技比赛，每一个选手都要是出类拔萃、才能卓越的人。面对对手时要有自信与毅力……那时望着老师慈祥的脸庞，我似懂非懂地点点头。

曾几何时，友人告诉我：生命就像一条崎岖不平的道路，道路上有荆棘，有鲜花，有沼泽，还有挫折与失败……我想是的，生命正像那条不平的崎岖小路，有鲜花也有荆棘，有彩霞也有风雨……

曾几何时，父母告诉我：生命就像大海当中的一只小舟，逆水行舟，不进则退。是的，生命就像一只逆行在大海之中的小舟，如果不努力行舟，就会被大海所淹没，正如一个人的生命中不创造奇迹，就会被社会大潮所淹没……

风雨向我怒吼着：“生命要向我一样轻盈有活力。”

闪电向我警告着：“生命要向我一样透彻明亮。”

小草告诉我：生命就像是春天里的一扶淡淡的绿意。

世界万物都告诉我生命的意义，要有坚强的毅力，也要生机勃勃的活力……

[阅读生命为题目的作文

书籍是思想、文化的结晶。书籍是连接人类过去、现在和未来的桥梁。书籍使我们看到整个过去时代的精髓，看到当今时代一切民族的文明，看到人们对未来时代的美好憧憬和无限期待。

读书的过程，实际上是每个人的心灵同古今中外一切伟大心灵沟通、交流、凝聚、融合的过程。

阅读，就是在接近真理;阅读，就是在汲取智慧;阅读，就是在借鉴经验;阅读，就是在学习方法;阅读，就是在获得知识;阅读，就是在陶冶情操。

理论使人坚定，哲学使人深邃，历史使人明智，科学使人严谨，文学使人灵动，法学使人规范，报刊使人丰富，网络使人敏捷，天文学使人目光远大，地理学使人心胸开阔。

学习不论年龄，贵在一以贯之。“少而好学，如日出之阳。”不管你选择走哪一条路，最要紧的是先要做好准备。你不能赤手空拳地开始你的行程，你必须用知识把自己武装起来。

“壮而好学，如日中之光。”一个深广的心灵总是把兴趣的领域推广到无数事物中去。凡是你不知道的事，都应向人请教。虽然这有失身份，学问却会日渐加深。

“老而好学，如炳烛之明。”活到老，学到老，进步到老。天地者，万物之逆旅;光阴者，百代之过客。一日不嫌少，要珍惜;一生不嫌多，莫虚掷。君子之学，死而后已。

劳动光荣，文化长久。世界因阅读而和谐，文化因阅读而交融，生活因阅读而充实，生命因阅读而精彩!

“对于穷画家贝尔曼来说，惟有这片长春藤的叶子才是他穷其一生的杰作。无论哪一位伟大画家的作品，也比不上倾注在这片叶子里的一片赤诚……”这是文章《最后一片藤叶》里的最后一段话。我久久闭上眼睛，脑海里浮现出的是可爱的珍妮和可怜的贝尔曼大叔。泪从我的眼角划落下来，流进了我的嘴里。嘴巴里有一种说不出来的滋味，是苦?还是酸?

我缓缓地睁开眼，映入眼帘的，是一只刚刚破茧而出的蝴蝶。这是一只多么美丽的蝴蝶吖!宽大的翅膀上，泛起点点紫色的光华;长长的触角探视着这大千世界。我嘴里又有一种滋味，是甜。甜，甜?我在这一瞬间突然明白，这甜正是人世间的真情所在啊!

记得这次汶川大地震，7.8级啊，震毁了多少房屋，高楼;夺去了多少生命。给我感触最深的是一位年轻的妻子正在给自己死去的丈夫洗手。听说，这位死去的英雄是一位人民教师。这天，他正在用已拿惯粉笔的手在黑板上“刷刷”地写，他在想：下面我该点哪一位同学，该叫哪一位同学起来回答问题呢?而下面的孩子在想：下课后我要以最快的速度冲到足球场。这一切都是这么平淡无奇，可是，地却猛烈地摇晃起来，许多孩子跑了出去，这时，教学楼塌了，他用双臂护住了4个孩子，自己却……

让我们用爱让生命展翅高飞，用爱让生命化蛹为蝶!!!

每次经过学校附近的药店，我总会看到一位白发苍苍的修鞋人。他双腿截肢，两个空空的库管在风中随意地飘荡。据附近的人说，那是他早年在工地上，人五楼摔下来造成的。他的生意一直不错，到不是因为他残疾的原因，而是，他脸上总是挂着微笑。

每一天，从那个地方经过的时候，总是“故意”的往他工作的地方瞧一瞧。一个午后，我拿着一双鞋要他修补。他还是一如既往的笑，那笑像清晨里的阳光，淡淡的暧侵袭全身。在跟他聊天的时候，不经意间看到了他旁边一只纸质的蝴蝶和一些还未折完的纸片。我拿起折好的那只蝴蝶，看了看，灵动，那飞翔的姿势仿佛就是一只奋力飞翔的真蝴蝶。

“这个，您卖吗?”我拿着一个制作好的蝴蝶随口问道。

“嘿嘿，不卖。”

“噢。那您折这些用来干嘛。”

“你喜欢的话，就送给你吧。”他看了看一脸疑惑的我说，“这也是我的一个爱好，这么些年了我一直像蝴蝶一样生活，我也想让自己的生命化蛹为蝶。不过它救了我的命。呵呵。”

天啊，一个修鞋的老人，编辑着一只只蝴蝶，原来是在编织自己的生命。我不经为老人的乐观和积极的精神所感染，又对“不过它救了我的命”迷惑不解。我望着他一下子不知道说什么。

看到我惊讶的表情，他淡淡的指着那双空空的腿说，“你知道，我失去这条腿才18岁，我大好的人生将在黯淡的岁月里度过，我曾经偷偷地背着父母想结束自己的生命，可是每一次都是被人发现，渐渐地我的心死了……”

他从口袋拿出烟，点上烟，吸了一口，朦胧的晕圈在我们上空飘荡。

“有一天，和我住同一病房小女孩把她制作好的蝴蝶来到的床前，对我说，妈妈告诉我，每一只漂亮的蝴蝶，都是自己冲破它的茧之后才变成的。我要做一只蝴蝶。我也希望哥哥也做一只漂亮的会飞翔的蝴蝶。当我听到这句话时候，心里一震，仿佛看到了一丝阳光。也是从那时候开始，我慢慢接受无腿的事实，靠自己的努力让自己变成那会飞的蝴蝶。”

我听着听着，泪水从眼角悄悄的滑落，我的心一颤，刹那间明白我所遇到的都不算遭遇，也点醒了我那近乎麻木的神经。

在我转身离开的时候，看到他跟他的妻子幸福的笑，我也笑了。原来，那些所谓的自尊、勇气、毅力等都是我们自己束缚自己的“茧”。我一直在想，像蝴蝶一样破茧而出，会是怎样的幸福，还是平凡如常?

以后每次找他修鞋，看着他娴熟的技艺和那一年四季不变的笑脸，我顿时明白，其实蝴蝶能不能飞并不重要，最让人欣慰的是那“破茧”的过程，重要的是他心中有一颗会飞翔的心。

原来，烟火尘世间，并不是所有的生命都是那般健美与幸福，总会有困顿、残缺与疾病等，阻挠我们生命前进的脚步。可是，当遇见它们时，千万不要沮丧，你只需，静下心，听岁月的流淌声，以乐观和豁达的心态去面对和克服，这样，生命必然会在新的曙光里，破蛹成蝶!

第一次拜读安徒生爷爷的《丑小鸭》时，我刚进幼儿园。那时候，不谙世事的我仅为丑小鸭能变成美丽的白天鹅而兴奋不已。最近，当我无意中又翻到这篇文章时，却有了另一番感触。

《丑小鸭》的情节，是大家再熟悉不过了的：一只奇丑无比的小鸭子，一出生，就是伙伴们冷嘲热讽的对象。此后，它开始了艰难而又漫长的流浪之旅……它曾一直在绝望与痛苦中度过，但它丝毫没有放弃自己的念头，在寒风凛冽的冬季，在无家可归的困境下，顽强地活了下来。当春天悄然而至，万物苏醒，一切充满生机与希望时，丑小鸭不再丑，而是变成了一只美丽的白天鹅!

这一切，听上去似乎充满了魔幻色彩，其实并非偶然。

生活中，我们或许就像这只丑小鸭，不拥有他人的聪颖天资;不拥有他人的风度翩翩;更不拥有他人的灿烂晴空……我们的生命，也许会有暂时的阴霾;也许会有令人绝望的黑暗;也许会有出乎预料的狂风骤雨。但我们的心，如伏在一只小小的蛹中，不见天日，有时，只需等上那么一小会儿，以信心、勇气、韧劲和毅力，或许，就会看见鲜活明朗的生命，在灿烂的阳光下，微风的涟漪中，化蛹为蝶，翩翩起舞……

就算是丑小鸭，也要做一只快乐勇敢的丑小鸭，抛开所有烦恼，耐心等待。经历了风雨后，仰望天空，就会发现蔚蓝的天空中，挂着一道绚丽的彩虹……

是的，应该让生命化蛹为蝶。

生命是一曲动听的旋律，是一个个神圣的使命，生命是一个美丽的梦想，期望着冲破自己的茧，变成一只美丽的蝴蝶。

“我要带领人民成为一只美丽的蝴蝶。”这是加拿大第一位连任两届的总理：让·克雷蒂安，的竞选口号。

他出身在一个穷苦家庭里，从小患有天生口吃与面部缺陷的他，在外面经常被人们欺负。于是，他模仿一位古人将小石子放进嘴里矫正口吃，练得嘴都被磨烂了。母亲心疼他，让他不要练了。他帮母亲擦掉眼泪，说：“妈妈，我听说每一只美丽的蝴蝶都是冲破它的茧而成的，我要做一只美丽的蝴蝶。”

克雷蒂安凭着自己的努力当上了总理，他使我明白了，生命要活的有光彩，就要冲破自己的茧，成为一只美丽的蝴蝶。

我明白了自己为什么不能成功做一个好孩子，因为我没有克雷蒂安那样的远大志向，什么事都要有一个目标。

生命的意味是——让生命化蛹成蝶，做一只在蓝天自由飞翔的蝴蝶!