四年级感谢父母作文(精选20篇)

我能生活在这美好、精彩的世界，是因为我的父母养育了我。因为父母，我才有机会在这五彩缤纷的世界上享受生活的快乐与幸福。我要感谢我的父母！

父母是我的恩人。他们养育了我，把我带到这个世界上，吃、喝、住、行都无忧无虑。当我笑了父母也笑了，当我生病的时候父母寸步不离，当我生气的时候父母耐心地劝导我。

父母是我的老师。他们教会了我生活的技能。他们教我走第一步路，说第一句话，认第一个字……，他们还教会了我洗菜、穿衣服、做饭、刷牙洗脸、扫地，还陪伴我学游泳，使我生活慢慢独立起来。

父母还是我的朋友。他们有空就和我玩扑克牌“斗地主”，我和妈妈总是一起联手把爸爸这个“大地主”打得落花流水！有时候我们三人在华师的草地上打羽毛球，打得真开心！有父母做我的朋友真快乐！

古人云：“谁言寸草心，报得三春晖。”为了感谢父母，我一定要好好学习，用好成绩来报答他们。

星期五的下午，老师布置了一项特别的假期作业，就是给妈妈洗脚。我想：何不借这次机会给妈妈一个惊喜呢？

晚上，我别有用意地请妈妈先坐在沙发上看电视。趁这时，我先去卫生间装热水再倒入凉水，使温度适宜。我小心翼翼地端起调好的洗脚水向客厅走去，妈妈疑惑地问：“端着水准备干什么呢？”我有些不好意思对妈妈说：“妈妈，今天女儿给你洗脚吧！让你放松一下。”妈妈听完，眼里蓄积起了泪花，一遍挽起裤脚，伸进水盆里。

一切准备就绪，我先把妈妈的脚揉一遍，一个接一个小心仔细地洗妈妈的脚趾头。妈妈的脚趾头虽不像历尽沧桑的枯枝断叶，也不像少女的脚般粉嫩纤细，但这双脚记载着我们成长的印记，这双脚背负着我们一日日成长的酸甜苦辣，我抚摸着妈妈的双脚不禁有些哽咽。洗好后，妈妈摸着我的头说：“女儿，谢谢你为我洗脚，我真的十分感动，我的女儿长大了，变得懂事了？”说着说着，竟潸然泪下。

我看着妈妈微微有些发红的双眼，心里面五味杂陈，决定以后一定要多为妈妈洗脚，让她放松放松，虽然不能替妈妈分担生活工作的艰辛，也能为她一解些许劳乏。

绿叶在林中吟唱，谱写一曲曲感恩的乐章，那是大树对滋养它的大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，描绘着一幅幅感人的画像，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩，才会有这个多彩的社会；因为感恩，才会有真挚的友情；因为感恩，才让我们懂得生命的芬芳？？现在，就让我们感恩父母，回报社会吧！

自从我们呱呱坠地，父母就有恩于我们，是父母把我们带到这个可爱的世界上！接着，我们入学的时候，有人替我们拿书包；我们饿的时候，有人煮东西给我们吃；我们受委屈的时候，有人安慰我们？？这些，都是父母对我们的恩啊！古言有道：滴水之恩，当涌泉相报！父母对我们的恩，可能无以回报了，因为我们欠他们的恩实在是太多太多啦！

让我们携起手来，用真挚的心和热诚的情，用积极的行动和出色的表现表达这一片赤诚的感恩情！

母亲的像一条长河。它怡静，泛着微微的波浪，它清澈，看得见河底的块块卵石，它轻柔，如风送我前行。

有一次，我发了高烧，那会正好是半夜，妈妈非常着急，让我坐上车，到医院去输液，夜深了，我睡着了，可是您还在我身边守护着我，知道第二天天亮，你却又要起来弄早饭给我和爸爸吃。还有一次，是下雨了，我在学校里没法回家，您冒着大雨跑到学校来接我，衣服都湿透了，望着你，我常常想：“我到底什么时候才能报答您呢！”父亲的，像一杯茶，不细细品位是品不出来的，他总是在我冷的时候默默的送上一杯热茶，在我热的时候，给我扇扇子，在我题目不会的时候，细心给我指导，讲解。一次，我在箱旁玩耍，箱子倒了，你拿着棍子替我顶着，你的手被亚肿了，却微笑的对我说：“没事，一点都不痛。”可暗地却咬牙紧缩眉头。还有一次，我数学没有考好，当您看到我的成绩单时，却总说：“没有关系，只要再接再厉，一定可以考好的，”我冲进自己的房间里哭了。

父亲、母亲，你们放心吧，将来我一定要好好学习，干一番事业来报答你们，让你们吃好，穿好，让你们过上富有的生活，让天下所有的父母都过上好日子。

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“感恩的心，感谢有您。让我这……”每当我耳边回响起这首歌时，便会想起爸爸妈妈对我付出的一切，他们多辛苦呀！

爸爸妈妈先把我带到这个世界，接着就养育我，教我做人的道理，当然，他们为我付出的远远不止这些。我带你参观一下咱家就知道了。瞧！这儿有个书柜，里面各类书籍整整齐齐地摆放在书架上，这是妈妈给我的“精神食粮”，我很喜欢它们。妈妈还为我买了天文望远镜呢！但是，有一件事我至今还铭记在心，一辈子也忘不了。

那是去年六月的一天，我身体不好，去看医生，挂了几天水，病还没有治好，妈妈又带我来复诊，正巧爸爸要考试，不能陪我看医生，他心急如焚，考试时急匆匆地写好了，也不检查就交了卷，开车来照顾我了，可见，爸爸是多么关心我呀！后来成绩下来了，爸爸没考通过，爸爸都是为了我，我在他心里，乃是无价之宝，十分珍贵。

“感恩的心，感谢有您。让我这……”父母的爱无处不在，而我对父母的感恩也要随时随地，让我们慢慢地，从点滴做起，一起来感恩父母吧！

父母都是我们的养料，我们正茁壮成长时，他们一点点地撒去时间；当我们每每长一岁时，他们又少了一岁。时不等人，他们在一天天老去。

我们发烧时，父母心急如焚，心里心急如焚的热度远远超过我们头脑发烧的高度；我们跌伤时，父母紧锁眉头，咬紧嘴唇，他们心上的痛远远超过我们伤口的疼痛；我们哭时，父母的内心也在哭，父母的心哭出每一滴泪都是一句话，一句酸酸苦苦的话语；我们笑时，父母的心里就被纯纯的清水洗亮了一样，蜜谈不上，只是很纯洁无暇，发自内心的笑挂在嘴角上……

生下来，我们来到世间，父母笑哇！小生命多可爱啊！慢慢地越长越大，越长越大，开始会反对父母了，但父母仍然耐心地教导你，把你认真地从小带到大，一句怨言也没有，只是安静地看你慢慢长大，把一路地绊脚石教你如何扫清，父母从来不骗孩子，对孩子永远以诚相待，希望这样能取得他（她）的信任。当然，我们永远相信父母，陪伴父母每一天。

一句感谢父母，能使父母高兴好久。

父母都是我们的养料，我们正茁壮成长时，他们一点点地撒去时间;当我们每每长一岁时，他们又少了一岁。时不等人，他们在一天天老去。

我们发烧时，父母心急如焚，心里心急如焚的热度远远超过我们头脑发烧的高度;我们跌伤时，父母紧锁眉头，咬紧嘴唇，他们心上的痛远远超过我们伤口的疼痛;我们哭时，父母的内心也在哭，父母的心哭出每一滴泪都是一句话，一句酸酸苦苦的话语;我们笑时，父母的心里就被纯纯的清水洗亮了一样，蜜谈不上，只是很纯洁无暇，发自内心的笑挂在嘴角上……

生下来，我们来到世间，父母笑哇!小生命多可爱啊!慢慢地越长越大，越长越大，开始会反对父母了，但父母仍然耐心地教导你，把你认真地从小带到大，一句怨言也没有，只是安静地看你慢慢长大，把一路地绊脚石教你如何扫清，父母从来不骗孩子，对孩子永远以诚相待，希望这样能取得他(她)的信任。当然，我们永远相信父母，陪伴父母每一天。

一句感谢父母，能使父母高兴好久。

[四年级感谢父母作文400字

亲爱的爸爸妈妈：

我要对您们说：感谢你们!是您们拉着我的手，踏出人生的第一步;是您用小勺一口一口地将香甜的饭菜送进我的嘴里;是您握着我的手教我认识第一个字;是您在我还呀呀学语时将一个个美丽动人的故事娓娓道来，温暖了我的一个个甜美的梦乡

爸爸，妈妈!九年来您们为我付出了太多太多，我的每一点进步，成功都倾注了您们辛勤的汗水和无私的爱。

你知道吗妈妈?那天你给我洗脚，我一低头发现你原来乌黑的头发里新生了许多银丝，数也数不清。我心疼的看着这一根根白发，仿佛又看到了你多少个日夜为我操劳的画面，不禁心生愧疚自责。您是为了我如此操心，如此辛苦，岁月磨灭了您的青春光泽，却也见证了爱的伟大。

爸爸，小时侯你常背着我，逗我开心。现在，你已不再年轻，我也已经长大，你背不动我了。记得一次我去比赛，你就一直站在赛场外等着我，足足有两个小时。那天特别冷，风象刀子似的打在你的脸上，如同被划了一道道伤口。等我出来时，看见你象一棵松树般立在寒风中。我流泪了!我握着你的手却发现已经冻僵了，可你嘴上还说：不冷，不冷… …从那以后，你的腰总是疼，再不能着风受凉。每当看见你捂着腰时，我总会有一种酸涩的感觉涌上心头。

九年来，你们为我做的每件事都深深的印在我的脑海里，你们那朴实无华的亲清如涓涓细流温暖着我的心，滋润着我成长。

爸爸妈妈!如果我要把你们给予我的爱谱写成一首首歌，那将永远唱不完，唱不完… …请你们放心，我会很努力的跟你们学做人;跟老师好好学习，不辜负你们的殷切期望!

游子的《游子吟》中说过“谁言寸草心?报得三春晖。”

我们从小都是父母来照顾我们的，长大也不例外。吃饭的时候，他们总是把最好的东西留给我们，自己却常常饿着肚子;生病的时候他们总是焦急万分，甚至比我们自己还着急，一直陪在我们的身边，宁愿是自己生病;晚上睡觉的时候我们总是把被子给卷掉，可是他们却总是在旁边一声不吭的受凉;在冬天上学的时候他们一直把自己的衣服给我，自己却一直在严寒的天气里受凉。我们一直在享受他们的成果，而他们自己却得不到好的待遇。他们的脸上总是挂着温暖的微笑说自己很好，但是他们自己在把所有的负担承受着。他们一直在赚钱，连我们放暑假的时候也在公司里上班，但我们一直要这要那没有为他们的感受着想，一想起就觉得很惭愧。

我感谢他们对我的这一切。

Are parents, gave me precious life; Are parents, let me come to this beautiful planet; Is the parents, with love in my hold up over a rain umbrella...

At home, good, have left us; In the middle of the night, we all go to bed, there are two familiar figure in the busy, father for our future thinking, mother is knitting a sweater for us. Mother knitted sweaters warm my body not only, more the warmth of my heart.

I want to thank my parents, I want to sincerely say to parents: "you hard."

What kind of parents to return? With what to show filial obedience parents? There is only one answer: with excellent grades in return for them, cant let parents work in vain.

Thank you very much, my respected parents!

是父母，给了我宝贵的生命;是父母，让我来到这美丽的星球;是父母，用爱在我的上空撑起了一把遮风挡雨的伞……

在家中，好的都要留给我们;在夜里，我们都睡觉了，还有两个熟悉的身影在忙碌着，父亲在为我们的未来思考着，母亲在为我们编织毛衣。母亲亲手编织的毛衣不仅暖和了我的全身，更温暖了我的心。

我要感谢父母，我要真心地对父母说一声：“你们辛苦了。”

用什么来回报父母?用什么来孝敬父母?只有一个答案：用优异的成绩来回报他们，不能让父母的心血白费。

感谢你们，我尊敬的父母!

当我们生病卧床不起时，是父母在无微不至地照顾着我们;当我们考试考差了，是父母的鼓励着我们;当我们犯了错误，是父母的教育着我们改正错误......

When we are ill be completely bedridden, parents care in every possible way to us; when we poor exams, parents encourage us; when we make a mistake, parents teach us to correct our mistakes......

感谢父母在我受到挫折时，鼓励我、安慰我、给我勇气，让我树立自信勇敢地去面对困难。记得一次数学测验，我只考了八十多分。我垂头丧气地回到家，作业也做不好，饭吃不香。妈妈看见我的反常，坐在我的身边和蔼地问我原因。我一五一十把考试的实情告诉了妈妈，令我没想到的是妈妈不但没有批评我，反而安慰我说：“好孩子，一次失败不等于自己就不优秀了，你要好好地分析原因，知道错误到哪里，这就是进步。”听了妈妈的话，我的心情一下子轻松多了。

Thank the parents in my frustration, encourage me, comfort me, give me courage, let me brave to face the difficulties to establish confidence. I remember a math test, I only got more than 80%. I become dejected and despondent home, homework is not done well, eat not sweet. My mother saw me freak, sit beside me kindly ask me why. I had to tell the truth to the examination of the mother, so I did not expect is the mother not only did not criticize me, but comfort me to say: "good boy, a failure does not mean that he is not good, you have to analyze the reasons, know where this is progress." After listening to my mother, my mood suddenly relaxed.

有一句话说得好“谁言寸草心，报得三春晖”。因此，为了报答辛苦养育我的父母，我现在一定要好好学习，长大后，找一个好的工作，让父母安享晚年。父母为我付出的，我将十倍、百倍的感谢、回报他们，让他们的付出有价值。

There is a saying that goes "who grass inch heart, reported in the apartments". Therefore, in order to hard rearing repay my parents, I must now learn, grow up, find a good job, let parents live. My parents gave me, I will be ten times, a hundred times thanks, return them, let them give valuable.

我家是一个三口之家，家庭生活十分幸福美满，但家里有时也会有一些风波，但是这些风波后也让我懂得了父母对我的爱

下午放学后，我背上书包，登上自行车疾驰到家中。但并不是为了争分夺秒地学习，而是为了多一点时间看看电视，玩玩游戏而已。若父母不在家的时候，我便成为了家里的“皇帝”，无人管束，想怎么玩就怎么玩。

但其中我还要与父母“斗智斗勇”。毕竟他们也有四十多年的生活经验了，因此想出了各种方法来监视我。但“上有政策，下有对策”我也想出各种各种计策来“对付”爸妈。且听我一一道来。

方法一：爸妈每次回到家，都要摸一摸电视，电脑有没有发热，来判断我有没有偷偷看电视，玩游戏。

对策一：先打电话问问爸妈回家的时间，然后在十五分钟前关闭，并用扇子不断扇风降低温度。

方法二：爸妈回到家会检查我的作业是否完成，然后看看桌子有没有做过作业的痕迹，椅子有没有温度。

对策二：爸妈快到家时，故意把桌子弄乱，然后快速填完作业的每一个空，并用吹风机吹热椅子。

方法三：爸妈四十多岁了，生活经验远远比我多，因此他们有时会用一些意想不到的方法。比如有一次，我在书房写作业，刚回到家的爸爸用遥控器打开电视，然后马上吼道：又偷看电视了是吗!”原来他们走之前偷偷把两节废电池放进遥控器，这样他们就能马上知道我有没有偷看电视。

对策三：无

从此，我只能“认输”，于是只能认真学习。

渐渐的，我的成绩有了很大的提高，这才明白了父母的良苦用心，渐渐悟出了“业精于勤荒于嬉”的道理，明白什么事情该做，什么事情不该做

我将会已饱满的精神面对我的未来!

那天，我感冒了，爸爸、妈妈起来赶紧骑自行车把我送到了医院。

天上下着细细的小雨，妈妈赶紧把雨衣给我披上，爸爸下楼弄车。我紧紧地抱着妈妈，爸爸骑着自行车我们直向医院赶去。到了医院妈妈帮我脱掉大大的雨衣，爸爸把车停好。一进医院，爸爸就赶去挂号，现在是春天，有好多人来看病，长长排队等候的人一直到头，真是人山人海!爸爸好不容易排到了队，他赶紧给我交费，我被安排去验血，医生开了治疗发烧的液体，爸爸又跑到病房找护士阿姨给我输液。

爸爸妈妈一天都跑前忙后，现在妈妈抱着我，爸爸早已经累得精疲力尽，却还打起精神去医院的小卖部给我买了一袋面包、牛奶，递给我说：“你今天又打针又输液，肯定很饿了，快吃点东西补补体力吧!”我接东西说：“谢谢，爸爸妈妈。”我又看见雨已经停了，天空上升出了一道彩虹，我心里暗暗想：“以后我要保护好自己的身体，不让父母操心。”

父母的爱是世上最伟大的力量。

父母的爱，是慈祥的笑容，是亲切的话语;是严格的要求，热情的鼓励。

有一个星期天，我发现妈妈上班很很辛苦回到家后要管我做作业还要做家务十分辛苦，时不时的都在夸奖我，鼓励我;爸爸是建筑师不论是工作日还是周末都在工地之间奔波但每个星期天都会帮妈妈做家务，对我很严格;今天我来帮爸

爸?妈妈做吧。我一边做家务，一边想：一会儿爸爸妈妈回家看到我把家里收拾的干干净净的一定会表扬我的。大约过了一个小时我听见了开门声妈妈回来了，刚进门一看见家里的样子，眼睛里亮亮的，说：“天哪，家里什么时候如此干净!”我兴奋极了忙对妈妈说：“妈妈我已经把家务活做完了，您和爸爸今天能休息了。”“你真能干”妈妈笑着对我说，我虽然没吃蜜但心里像吃了蜜一样甜;我虽然没喝酒但想喝了酒一样脸上红红的。我想以往一样问妈妈：“妈妈，爸爸要多久回来?”“大概七八点钟吧。”妈妈回答到。我听后，心想：妈妈都这样夸我了，指不定，并不会更加夸奖我的。

时间一分一秒的过去，七点半了，爸爸还没有回来。快八点时。爸爸终于推门而入我兴奋极了，忙说道：“爸爸我把家里东收拾干净了。”爸爸看了几眼说：“还可以，做的还不错，但还有一些地方要再认真点如这桌子没擦干净，电视机的屏幕还是花的……”我再也受不了，冲进房间里心想：为什么爸爸先表扬了我，又要给我当头一棒呢?妈妈走进来摸着我的额头说：“没关系，这次么做好不代表永远做不好只要我们再接再厉一定会成功的。”

几年后我会忆起当年的事，我明白了爸爸是爱我的，想我做得更好，不要被表扬冲昏了头脑，不要一杯表扬就高傲自满。我谨慎的把握着我生活的小船在爱的鼓舞下向前驶去。

记得去年一天傍晚，我放学走在回家的小路上，一边哼着小曲儿，一边欣赏着路上的景色——远处的天空几缕晚霞;或远或近一块块棉花田，有的枝条擎着雪白的花絮，有的托着饱满的棉桃，有的微微绽放或白或红的花朵;一块块稻田，有的在晚霞的映衬下金灿灿的，有的只有一截截稻茬和散落在田里的稻草……

忽然，我发现前面不远处浓烟滚滚，有一个背影匆匆忙忙离开了。等我走近，火势丝毫不减，由于前一天才下过小雨，略带潮湿的稻草，浓烟中夹杂着“哔啵”声。我只好深吸一口气，飞快地冲了过去，可是眼睛却被熏得泪流不止。

一到家，我扔下书包，坐在凳子上一言不发。“哟，怎么眼睛红得跟兔子似的?”妈妈看到我的眼睛通红的，便故意喊道，“是谁欺负我家的宝贝儿子啦?走，找老师评理去!”我急忙拉住了妈妈，把事情的经过仔细地向妈妈说了个清楚。爸爸在一旁愤愤地说：“你知道是谁家烧的吗?我找他算账去!”妈妈也跟着一唱一和：“对，儿子，快说!”

我看着他们俩，很无语。在他们的一再追问下，无奈地说：“是你们烧的，我看到的那个背影像是爸爸……”

顿时，爸爸妈妈脸上的表情很精彩，一阵儿红，一阵儿白。后来，我们聊了很多，从焚烧秸秆给空气造成的危害到引发的火灾，从破坏土壤结构到影响飞机的通航，从对人体的伤害到引发的交通事故……

从那时起，我跟爸爸妈妈就有了个约定：不再焚烧秸秆，让秸秆回家!我希望所有的爸爸妈妈们都能为孩子的未来，留一片洁净的天空。

Dear Mom and Dad,

The time has come: I’m graduating, and I thank you both for all your help

during these 15 years. I still remember when you guys used to say, “You can be

whatever you want.” I’m so glad you are my parents, especially when I hear kids

say they don’t get along with theirs. I’m glad we do, and that you support me in

my decisions. You always try to help, and that’s important to me.

Dad, I remember when you first took me fishing. I loved going even though I

never caught anything. I also remember when you would get mad at me. I realize

you were only trying to show me the right way. When I would cry, you would

always be there to try to cheer me up. That’s what I call a good, loving, caring

dad. Sometimes you and Mom don’t agree with the decisions I make, but you are

there by my side in whatever I do, and that’s why I love you both so much.

Mom, we have our girls night out every Friday and I hope that never

changes, even when I am in college. I love telling you everything; the best part

about you is that you listen. Not only do you have great style, but you love to

have fun, and Dad does, too. You always give me your opinion and I listen. And

when I don’t, you are usually right!

I thank God every day that you are my parents and that you guys brought me

up right. I’m very fortunate having the two of you by me side when some kids

don’t have this kind of relationship with their parents. It makes me know how

lucky I am that you two are still together and get along so well. That’s what

makes you both so special to me and I take in every moment that I get with you

guys. Love always,

Allison

Dear parents：

Though today is not Thanksgiving Day， I still want to tell you I love you

and thank you for what you ve done for me.

I know you are not successful people， but you give me lots of love. I know

you love me more than anything else in the world. I know you spend lots of time

and money on me. How can I return the love to you? I am deeply touched.

Sometimes I argue with you and make you angry and sad， but you always smile to

me.You never change your love to me.When something worries me，you always make me

laugh. You play pingpong with me and tell me funny stories. Though I am very

busy with my homework， I never feel stressed. I lead a happy life because of

your love.

Believe me，I will try my best to be a successful person and let you be

proud of me in the future. I love you!

Lots of love

Yours Daughter

Dear parents,

Now I know clearly that you both are expecting me anxiously. I can say

nothing but thanks to you both on this special occasion, because words have

failed me when I want to express my thanks to you both for the loving care you

have shown for me, especially since I went to Senior Three. These days I have

been studying hard and have made some progress. And everything has got along

well with my college entrance examination. I have performed my ability in this

exam. I hope you both can set your mind at rest.

After this exam, I intend to help you do some housework which I have seldom

done before. And I also mean to learn to cook in order to prepare a dinner for

you both in person.

My dear parents, everything is going on well with me and do have a

rest!

Best wishes,

Yours

Li Hua

Dear parents,

How is everything these days? I miss you very much.

I am very happy at my new shool. My teachers and students are very friendly

to me .They ofen help me with my study.Now I am not worried about my English

because I make a lot of progress in it anb I become more and more intrested in

it. My shool life here is also wonderful. I take part in many part-time

activities . I make many friends there and learn lots of learning methods.

Now final exam is coming. I am busy preparing it . I will try my best to do

well in it.

I am glad that the summer holiday is coming. I want to take part in a GREEN

CITY GROUP.I think I should make a contribution to protecting our

environment.

Its hot these days but I can take good care of myself.You should pay more

attention to your health.

Best wishes to you.

Love you,

yours___

亲爱的父母,

一切都好，这些天怎么样?我非常想念你们。

我很高兴在新学校。我的老师和同学也对我很友好,他们经常帮助我学习。我现在不担心我的英语,因为我太多进步了，我变得越来越能干。我的学校在这里生活同样出色。我参加多种兼职活动。我认识了一些朋友在这里,从中学到很多的学习方法。

现在期末考试就要来了。我现在正忙于准备。我将尽我所能做的非常好。

我很高兴暑假就要来了。我想参加绿化城市的活动。我想我应该为保护环境做出贡献。

这些天太热了,但我能照顾好自己的。你们应该更加注意你们的健康。

向你们致以最美好的祝愿。

爱你的,

Dear Mum and Dad,

Im writing to remind you of the importance of keeping a healthy life.

You’re so busy every day that you don’t pay much attention to your health. I’m

worried about that all the time so Id like to give you some suggestions.

First, you should balance your diet. Eating more fruit and vegetable is

good for your health. Second, since your company isn’t far away, why not walk to

the office? I hear that walking is the best sport. Besides, you’d better take

exercise at least twice a week, such as playing basketball or tennis. Going to

swim is also a nice choice. What’s more, try not to stay up too late. Going to

bed early and getting up early is also important. Having enough sleep can help

your brain work better.

I hope you will find these ideas useful.

Love,

LiHua