科普说明文作文怎么写500字【汇编4篇】

我们小学生正出于生长发育期，所以就可能会有一些健康方面的问题存在。有些问题不严重，但有些问题就严重多了。你想成为一个健康的孩子，你就应该知道如下规则：

1。 食物的多样性

特别是水果和蔬菜。你可能特别爱吃某些东西，但是你应该吃一些不同的食物，这样才能保证你的营养需要。

2。 平常多喝水和牛奶

当你渴了的时候，水是第一选择。牛奶能给你身体提供钙使你的骨骼发育良好，所以多喝牛奶对骨骼发育有帮助。尽量不要喝可乐等碳酸饮料，因为碳酸不仅影响钙的吸收，而且还会夺走骨骼中的一部分钙，导致骨质疏松，牙齿松动等。

3。 吃东西要适度

当你吃饭时，不要有好吃的就大吃特吃，这样不但会导致胃病，而且还会使你发胖。你不喜欢吃的也要适当的吃一些， 这样才能保证营养平衡。

4。 减少屏幕时间

屏幕时间是你看电视，DVD，录像和使用手机，电脑等的时间。最好是多做运动，像打篮球，骑自行车和游泳等。你一天看电视的时间最好不要超过2小时。

5。不要老是坐着或者躺着

你要成为一个健康的孩子，有一点你要记住就是动起来，找出适合你的活动项目，并坚持下去。

做到以上几点，你就能成为一个健康的小宝贝了。

我家有一只小白兔，十分可爱。

这只小白兔刚到我家的时候，看上去十分胆怯害怕的样子，我刚一松手把它放到地上，它就惊慌地四处逃窜。我越追它越跑，几个回合下来，我累的直喘气，小白兔则缩在角落里不肯出来。我拿来一把鲜嫩的小白菜试着去喂它，它一见到小白菜就迅速的蹿过来从我手中拽走，然后又躲回角落里去吃。我知道这是小白兔和我还不熟悉哩，我不气馁，坚持每天放学喂它吃青菜，一个星期后，小白兔终于肯直接在我手里吃食了。我兴奋极了，我就要和小白兔成为好朋友了！可是我这个好朋友还有一个坏习惯，那就是随地大小便，我要帮它改掉！

于是我在显眼的地方给它放置了一个便盆，可是它还是乱跑，而且还边跑边拉屎，时不时还撒尿，完全把我的话当成了耳旁风！看来我的这个计划要泡汤了。这时，妈妈告诉我说：“要想小白兔养成定点大小便的习惯，可不是一件容易事，你要坚持训练才行。”我急不可待地追问：“要多长时间呀？”妈妈说：“坚持不懈，直到成功，可要有耐心哟！”我看着可爱的小白兔，暗暗下定决心，一定要成功！

对，我要帮小白兔改掉坏毛病，也要帮自己养成坚持不懈，不怕困难的精神。

我有一只十分可爱的小兔子，叫小傻蛋。

它浑身上下都是白色的，只有耳朵和眼睛是黑色的。它的眼睛又大又黑，看上去十分单纯可爱，睡觉时还不忘睁一只眼睛来观察周围的动静，它的耳朵总是紧贴在背上，只有活动的时候才立起来。

小傻蛋立耳朵的时候，特别可爱。就像一朵云彩后飞着一只黑色的大鸟，一有动静就动一下翅膀。有一次，我还看到它洗耳朵呢，它先用一只“手”把耳朵翻下来，再用另一只“手”把耳朵捧住，用小舌头把耳朵舔了又舔。这就是它洗耳朵的过程。

你们一定很奇怪我为什么要叫它小傻蛋吧，这个名字可是有故事的。有一天，我把小傻蛋放到院子里去上厕所了，上完厕所后回来，我发现小猫咪正紧贴在小傻蛋的笼子前，爪子放在小傻蛋的头上，而小傻蛋也不躲，卧在那里一动不动。我赶忙赶走了小猫咪，救出小傻蛋。你说它是不是很傻？

小傻蛋很调皮，有一次它拉肚子，奶奶就少喂了它点，它实在饿得不行了，又很生气，就把爷爷的衣服咬烂了，它这个害人精！

小傻蛋还喜欢在土炕上撒欢——把它放出来，就像孙猴子下山了，疯跑起来就摔跤，那样子真可爱。

我的小傻蛋很可爱吧，我很喜欢它，你们喜欢它吗？

我最喜爱的动物是兔子。每当我在公园里看到兔子时，我就会想起以前那段难忘的往事。

以前妈妈在市场里给我买了两只可爱的小兔子。一只兔子长着一身雪白的毛，而且眼睛是红红的，我叫它“小白”。一只兔子长着一身黑乎乎的毛，眼睛也没什么特别，我叫它“小黑”。两只兔子头上都长着一双长长的耳朵，我叫它“顺风耳”；上嘴唇有一条裂缝，那就是小兔子的三瓣嘴。身体后面有一条短短的尾巴，身体下面有四条腿，前腿短后腿长，走起路来一蹦一跳的，真可爱！

我和这两只兔子结下了友情。一放学回家，我放下书包，就跑过去看它。我打算喂它们青菜，可它们却从我手里“抢”走了青菜，张开小嘴津津有味地嚼着青菜，吃饱了还用小小的舌头舔舔嘴巴。

我发现小白跑得比小黑快。我经常举行“兔子跑步比赛”。把两只兔子放出来，再离兔子2米的地方放两条青菜，“比赛”就可以开始了。小白只要0。6秒就可以拿到青菜了，而小黑则要0。9秒。小白还有一个特点：爱听音乐。有一次，我拿妈妈的手机放音乐，小白立刻用后腿站起来，竖起耳朵认真地听着。而小黑呢，只要我用手在它的头上摇来摇去，它以为是给它食物，立即站起来，看着我的手。我的小兔子真有趣，没想到它们竟有不同的特点！

虽然兔子已经送给别人了，但我永远也不会忘记这段难忘的友情。