实现自我超越的作文1000字(实用20篇)

你在一生中，可以有所作为的时候只有一次。那就是现在，然而，许多人却在悔恨过去和担忧未来之中浪费了大好时光。 You can only have one time in your life.That is now, however, how many people waste great time in remorse and worry about the future.

对于我一个将要跨入中学大门的男孩子来说，一切都是新的，什么都可以从新开始，也可以说是我踏出人生的第一步，妈妈常说，人要有目标才会进步。是的，在小学时，我也总是定各种各样的计划，执行几天就行动不起来了，只说不做，浪费了好多时间，现在想想真是可惜。古代有句名言----黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。我可不想等老了在去后悔，所以我要定下我的人生规划，做一个有志向的人。

我觉得作为一名现代的中学生，首先是要有一个健康和美丽的心才是最重要的，健康的心就是，大人们常说的心态吧，比如说受到挫折，受到批评后，不可以放弃学习，放弃自己，要勇敢的面对错误，虚心接受，认真改正。美丽的心就是要爱自己的国家，爱家人，爱班集体，帮助需要帮助人。

有了这样的心，才有了做事情的基础，才能把事情做的更有意义。第二要有一个健康的身体，小时候常听姥姥说‘健康是第一财富’，想想确实是，要是没有一个好的身体，在好的人生规划也是很难实现的，没好的身体怎么才能读好书呢，不读好书就不能为国家做出贡献，所以我要从现在开始就要好好的锻炼身体，做一名结实魁梧的男子汉。

第三，我的理想是，想长大了去四川南部的山区当一名小学教师，妈妈曾经去过一个叫亚丁的村子，说那个村子一共有28户人家，但只有一名老师，说那边特别需要老师，所以我现在一定要好好学习，学好每一门功课，考上师范大学，这样才能帮助到那些山区的孩子们。那里的人们有了文化，才能建设自己的家乡。

第四，父母辛辛苦苦抚养我长大，知道我上中学了功课多，为了不在路上耽误时间，上下学离家进，还为我搬了家，所以，不但我要好好学习，来报答父母，而且长大后好好孝顺他们，继承我们中华民族的美德。

我一定做一个对社会有用的人，为我们的国家添砖加瓦，把我们的祖国建设的更加富强，美丽。有了这样一个人生规划，我将会努力实现它，让自己的人生变得丰富多彩!实现目标。

回忆昔日，在飞逝的日子里，每一刻都是值得留念。其中的一大部分——学习，占具了历史的辉煌，也有低谷的堕落。飘零的秋季，一切，从头开始! Recalling the past, in the days of flying, every moment is worth commemorative.A large part of these -learning has the glory of history and the degradation of the trough.In the falling autumn, everything starts from scratch!

又是熟悉的字眼——新学期，这将会是充满着战斗的绝杀，从漫不经心的小学到懂得珍惜的初中，而从稚气未脱的初二转格了，变了，初三到了，残酷的现实，我们都必须一一面对!

目标就是前进的基础，有了新的计划就是新的起航!谁不希望自己能够成为第一?谁不希望让父母骄傲?又有谁不希望自己能够成为夺目的亮点?对，我们都想，但成功的背后是要付出艰辛的汗水，甚至泪水，还有一如既往甚至加倍的努力。我会的，一定朝前走!

改正自身的缺点会更益学习。曾经的我，爱睡懒觉，还爱玩乐，但在这个学期开始，我会养成好的习惯，尽量让自己早起。“早起的鸟儿有虫吃。”所以为了自己，就要不顾一切的努力!既然无法改变环境，又不甘落后，那就从改变自己开始。

课前预习，课堂学习，课后巩固，三者都要兼得。预习，也不能三心二意，更不能敷衍了事。课堂，要积极发言，即使是再简单的问题都要去回答，去演板。因为这样可以提提神，在走动的过程中活动了筋骨。这样也就不会在接下来的课上感到有点疲惫或者无聊。如果错了，老师能及时帮我纠正。课后的巩固，是不可缺少的。除了学校发的作业，还有自己买的资料都要去写，因为这样长期的持之以恒，才能成为一种习惯，多练才可以提高成绩。

上学期的物理没考好，应该是没学好。所以这学期一定要多下苦功在这科上，绝不让它拖后腿。英语也没有达到原来的目标，这学期一样要多听多练多说，提高这科的成绩。数学，没有理由说，没有借口错，仔细点，认真点，快一点，问题也不会大。语文，目标定为100。化学，新的一科不能落下。政史，继续保持。不敢保证能不能获得第一，但我会力争第一。一个字：拼!

读书让我冲淡自己的忧愁与烦恼，读书让我看到了未来的希望，读书让我明白了许多哲理……初三，是拼搏的奋斗，是放飞梦想的翅膀，迎接新挑战的时刻!实现目标。

三岁时，我正在客厅里“大闹天宫”!忽然，听到电视里传出清灵灵的水声。我不由自主地转过头来，电视里闪烁变幻的舞台中一只“孔雀”在溪边正梳理着自己的羽毛。 When I was three years old, I was "making trouble in the sky palace" in the living room! Suddenly, I heard the sound of clear spiritual water in the TV.I turned my head involuntarily, and a "peacock" in the flickering stage on the TV was combing my feathers by the stream.

这位舞者优美的舞姿让我着迷!我兴奋地抓住妈妈的衣角撒娇的说：“妈妈!妈妈!我也要学!”。妈妈摸着我胖嘟嘟的脸蛋说：“行!行!正好也帮你减减肥!”我的人生规划第一步就在这不期然中开始了!

没想到刚开始就让我吃尽了苦头!压腿就是舞蹈的基本功之一。大家做的千姿百态。我腿刚下到一半，就觉得大腿上的肌肉被死命的拉扯着，再也不想动一下了，可又不敢收回来。老师发现我那“八”字形腿，跑过来毫不客气地“帮”我用力的下压。

我疼的张大了嘴，紧紧盯着老师的手，真想一下把她的手推开。我咬紧牙关坚持着，老师看我的腿有些松动，接着又往下压，再坚持着……似乎过了一个漫长的世纪，老师终于走开了。我赶紧趁机把腿打了一个弯，放松的一点的腿好像不是我的了，比刚才还要难受。两个月以后，我已经能做漂亮的“一”字形了。

接下来的练习虽然很苦，但是我是一株在劲风中成长的小草。高踢腿、控腰、俯卧抱腿……

六个月以后，我已经熟练地掌握了基本功。心想，终于可以像杨丽萍老师那样自由的舞蹈了!但老师告诉我说：“这还不够，仅仅只是个起步而已!”

转眼之间，舞蹈已经陪伴了我七年了。我对我的人生规划就是成为一名优秀的舞蹈老师，因为我热爱舞蹈，我想把我的所学交给热爱它的人!

现在我已经是学校舞蹈队的主力队员了，每周都按时参加训练。我们已经编排了很多舞蹈，老师不厌其烦地扣动作，设计队形。我们还受邀走出校门去参加过各种舞蹈表演!

现在杨丽萍老师的舞姿仍然让我着迷!将来我准备报考舞蹈专业，学习专业知识。毕业之后我将真正成为一名合格的舞蹈老师，一生跟舞蹈相伴、相随!我的目标。

如果说人生是一次远航，那么目标就是船手中的罗盘，指引你前进的方向，驶向成功的彼岸。 If life is a voyage, then the goal is the compass in the boat hand, guiding your direction of movement, and driving towards the other side of success.

如果说人生是一次旅行，那么目标就是立在路旁的标志，指引你行程的道路，直至成功的目的地。

如果说人生是一次赛跑，那么目标就是那诱人的终点线，向你挥手示意，等待着你奋力冲过它。

所以，有目标者，事竟成。

徐悲鸿有目标：超越外国人，最终使外国人刮目相看中国人;周恩来有目标：为中华掘起而读书，最终成为新中国的总理;中国有目标：打造一届的奥运会，最终羸得罗格及全世界的赞美。

目标是一个人成功的基石。

越王勾践有目标：复兴越国，打败吴国，所以他卧薪尝胆，奋发图强，苦读兵书，最终打败吴国，中兴越国，试想，如果当时越王没有那个目标，他会成功吗?答案当然是否定的!

那么没有目标的人生又是怎样的呢?科学家戴维在青年时期非常辉煌，许多稀有金属都是他发现的，他一举成为一名科学界的新秀。然而，在他成名之后，他开始沉迷虚荣和红灯绿洒之中，以至于他的后半生庸庸元碌。可见，目标对于一个人来说，是多么重要啊!

目标是一个民族复兴的基石。

中华民族在目标：复兴中华民族，于是我们勇于奋斗，敢于创新，从洋务运动到维新变法，从辛亥革命到武昌起义，从抗日战争到新中国成立，这无一不在证明中华民族正在复兴。如果中华民族没有发展的目标，那他们会取得这样的成就吗?”

目标是一个国家的昌盛的基石。

中国有目标;要甩掉贫困的帽子，要齐身于发达国家之列。从生产第一辆汽车到两弹一星，从第一次参加奥运会到2008年举办奥运会，从神舟五号到神舟七号，这无一不在说明中国正在昌盛，正在崛起!然而，中国没有目标，它会发展那么迅速吗?

当然，只有目标，没有目标，没有毅力与艰苦奋斗精神，也是不可能实现目标的。正如，目标是最排头的数字财富，毅力和权力等为0的数字，如果目标为0，那么你有再多的毅力也是无用的，只有当你有了目标，你才会拥有更多的东西。

目标是指南针，为你指引道路;目标是发动机，为你提供前进的动力;目标是成功的基石，让我们拥有它吧!因为那样，你将会有一个灿烂的人生!

我仍旧清清楚楚，清清楚楚的记得，那天你教我的道理。它是那么的新鲜，就像是发生在一个钟头之前。

——题记

“一日之计在于晨。”话虽说得好，可没有行动怎么行？这不，你又催我起床了。我心有不甘的从床上坐起来，死气沉沉地挪出房间，差点被纱窗绊倒。“小姑娘怎么这样没朝气！”兴许是有些生气罢，但我听出了更多的是失望。我慢慢腾腾的跟在你后面，曲折的山路仿佛没有尽头。昨天游泳引起的腿疼，在这个毫无美好可言的早晨与我的烦躁一并迸发了。“我不走了！”我赌气似的呐喊。可是，平素最心疼我的你却头也不回，径直走向前去。“妈！”我又喊了一声。你回过头来。“我腿疼，明天再来好不好？”我几乎是央求着说。可你又是沉默，转身继续向前走着。

终于到了停车场，我暗自窃喜着寻了一个阴凉地儿，准备坐下来。衣角还没沾到椅子呢，你的话就像一盆冷水，将我浇得湿透。我仿佛能看见一个快乐的梦，轻易地被一语击碎。“跑步三圈，快！”你这样说，是不容质疑的语气。我极不情愿地挪动步子，因为我知道，如果我不做，你会失望。但我不愿让你失望，继考试之后的第二次失望。于是我跑了起来，尽管我并不想。一棵树，一排树；一个人，一群人……我跑过了成排的绿树，跑过了散步的人群，却始终跑不过你。明明，你比我差很多啊。这时我多想躺在床上，吹着空调，抱着西瓜，看着好莱坞电影过一整天。可我知道，这都是幻想。“人生就是一场追逐赛，谁放弃了追逐，谁就是去了享受人生的资格。”在你第十一次回头看我后，我便放弃了之前的念头。消极只会带来不快，我为什么不开心起来？起点，中途，终点。我还是没能超过你，但我觉得我超过了我自己。

在回家的途中，你说了那段让我终生难忘的话。语言组织的很简单，一点也不华丽，却字字直击内心：“为什么我能一直跑在你的前面？那是因为我有一个信念。我是你的标杆，如果我不能坚持，凭什么鞭策你向前？”一直以来我认为你是个封建的人，只生活在锅碗瓢盆与肥皂水的泡沫之间。可是我忘了，每个母亲，都是孩子的导师，最好的那种。强忍住泪意，在转身那一刻，我清楚地听见一点冰凉砸在大理石上的声音。像墨滴落在宣纸上，整个世界都模糊了。只剩下点点水痕。

原谅我找不到词语来形容你，我的母亲。因为在字典中，没有一个词可以概括你对我的爱。原谅我找不到句子来赞美你，我的母亲。我翻遍了千万本书，可没有一本可以诠释你对我的爱。

你在那一刻的随意馈赠，宛如秋夜的流星，在我生命深处点燃了烈焰。

——尾记

“你怎么还在玩手机！你才游学回来，怎么一点长进都没有！”我不满地瞥了一眼母亲，赌气地把所有游戏都删掉，甩手一下“嘭”反锁上了门。我带着怨气瞟向窗外，夏季昼长，四五点的太阳，刺得我心头发慌。

我随手滑开手机，点了首摇滚解闷。任凭阳光倾洒在玻璃上，光斑轻柔地摩挲窗台，熹微间笼纱遮蔽了暮日的面容。天没有要下雨的意思，只是悄然间感到“凉凉”。猛然间，几声鼓点，电吉他和贝斯音骤烈，歌声突昂，如电般流经大脑皮层——“我想要怒放的生命！”我仿佛看到一片合奏的场景，激扬澎湃，窗外的世界恍若明亮了起来，“如今我已不再感到迷茫，我要我的生命得到解放！”

这激昂的情感似乎似曾相识——这次美国游学，我拜访了耶鲁、哈佛、麻省等世界顶尖大学院校。哈佛大学，世界上最好的大学。一踏进校园，一股庄严的气息使我心里感到震撼。尽管因假期没有太多学生在里面，可时不时仍可看到大学生在草地上激情演讲，勇敢表达自己的思想。校园的小路上留下了他们的足迹，宿舍楼的每一层也都设计有一个小会客厅，目的是给学生打造随时随地交流思想的空间。走过宏伟的哈佛图书馆，仅凭感觉和视觉，便能想象出里面有多少珍贵的藏书。这一切足以激起我学习的欲望，给予我动力。跻身于此，似乎不学习都对不起这个地方。彼时，我梦想超越自己，超越平凡，在这样一所顶尖大学就读！

几奏主副歌过去，天公似乎铺平宣纸，研好了墨，只缺一笔泼毫便可浇灭日暮烟火。在哈佛大学那里强烈的学习气氛感染下，那段时间我真正放下了手机。可——我就是这样一个人，每次打完一大盆鸡血，鼓起胆子雄赳赳气昂昂地站起，可一到了家，便原形毕露，手机里的游戏已经成为了我的心魔，灵魂正在一步步地被蛀空。这时有什么东西晃住我的眼，爬起来望尽西天的云霞，落暮的太阳拨开了云笼，将它优美的轮廓向我们绘出，极尽其明亮耀眼。歌还在响起，歇斯底里的诉说极尽男儿的血性本色。

一曲昂扬，激昂高亢，振聋发聩的乐坛强音。自始自终，生命的气息从未消散！是的！我不能放任手机蛀空我的灵魂！我不能亲眼目睹自己变味成一具隶属于手机的空洞躯壳，更不能成为它的奴隶！父母花钱让我出国，不就为了让我见识世界的广大吗？比别人看得多，看得远，“就像矗立在彩虹之巅，穿行在璀璨的星河，拥有了超越平凡的力量！”知晓了自己的不足，更应该自我改正，才会让自己不感到彷徨，才能超越这平凡的生活，去争取怒放的生命！

缓摘下耳机，我吐出一口气，笑了。超越平凡谈何容易？但心怀蹈厉之志，脚踏实地，持之以恒，定能超越平凡，怒放了生命！

2015年2月22日，妈妈把我送到了宁波的火车南站。因为接下来的五天，我将独自前往天津进行全国奥林匹克数学竞赛，展开一段充满着快乐与自由的奇妙之旅。

带上一只书包，准备好一些物品，我告别了宁波，踏上了这辆开往梦想的G52次列车。经历了长达6个小时的车程，我们成功抵达了天津。躺在舒适的席梦思床上，我进入了甜甜的梦乡。

第二天醒来，神清气爽。吃完早饭，我们便来到考场，进行个人初赛。在考场上，我认真作答，一丝不苟，不一会儿，考卷上便出现了许许多多密密麻麻的文字。平时，我练习时的汗水以及烦琐填补上了考卷上的空缺。我一气呵成，但不敢放松，开始仔细检查。

紧张的70分钟过后，我们便去吃午饭了。短暂的午休过后，我们又参加了“知心姐姐”卢勤的讲座。知心姐姐的口齿清晰，绘声绘色地讲着，告诉了我们呢许多做人的道理。难以想象这是一位65岁高龄的老太太。

又是新的一天。吃完早餐，我们又赶往考场，进行复赛。这次复赛较难，好在平时我认真练习，不一会儿便攻克了难题。顿时，一股成就感涌上心头。考完试，我们真正的得到了自由，一个个像出笼的鸟儿一样快活自在，但又忐忑不安，害怕平时的付出功亏一篑。

晚上，我们听了CCTV的创客讲座，一位帅气的小伙子向我们讲述了什么是创客，以及介绍了几个创客的故事。

25日，我们前往北京，游览了百年学府，水木清华的清华大学。清华大学景色优美。高耸的“书塔”令我们惊叹不已；优美的“荷塘月色”使我们陶醉其中；霸气的“清华园”让我们流连忘返。游完首都，我们回到天津，观赏了WMO专题春晚。一个个精心编排的节目令我们拍手叫绝。

最后一日，我们最紧张、激动人心的时刻到来了，颁奖典礼开始了！会场上，寂静无比，每人心中都有一块成吨重的石头。当主持人报道：“张嘉欢同学，金奖”时，我的石头在刹那间裂成了粉末。我掩饰不住自己的激动，表面镇静，但内心早已乐开了花。我从容地上台，接过证书，由一位外国人为我挂上金牌，并郑重地握了握手。我笑了，笑得如阳光般灿烂，眼泪喷涌而出。我的辛苦没有白费，我的付出变成了喜悦，那一刻，我真的很棒！

天津之旅结束了。我们载着喜悦，回到了宁波。这次比赛，我终于体会到了什么是独立的生活，真心感觉这次比赛很充实。我终于达成了心愿，我在全国的舞台上赛出了自信，赛出了水平。这难忘的五天，这并不平凡的五天，令我终身难忘！

是不是不甘于只做一个普通人？物竞天择，适者生存，上帝对你关了一道门，那你就必须尽最大的努力、在最短的时间内找到另一扇窗。“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为……”这是一条经千锤百炼而炼造出的古训，多少风云人物、英雄豪杰，因不满足于现状，因敢尝苦中苦，因勇于奔跑、勇于超越而叱咤风云，所向披靡。

人生的路都是一步一个脚印走出来的，自然，你若想比别人更出色，在别人走路的时候，你就要奔跑，在别人匀速的时候，你就要咬紧牙关加速前行。

系紧鞋带，向前奔跑

有时我们只是静静地望着，看夕阳升起又落下。有时我们只是慢慢地走着，享受来自温暖阳光的照射。有时我们只是乖乖地躺着，安逸听着父母的催眠曲。但是当心中那被唤醒的种子开始萌发时，那便是我们该奔跑的时候了。系紧你的鞋带，不要犹豫，让我们一起奔跑，去体验多姿多彩的人生，感受那奔跑的欢乐！

古往今来，有许多风云人物因善于奔跑、善于超越自己而有所成就。范睢，被须贾怀疑出卖了魏国，魏王不分青红皂白的下令将他处死。他平白无故的受了这么一场肌肤之苦和奇耻大辱，暗中打定主意装死，捡回一条命后离开魏国。逃亡途中遇上王稽，私下把他带入秦国，他抓住机会，赢得了秦昭王的信任，被封为应候。范睢因为在魏国待不下去，转而去秦国发展，这不也是一种奔跑的状态吗？

奔跑人生，我们品尝世间的酸甜苦辣，就让我们在人生的跑道中展示出自己最好的一面。系紧鞋带，准备开跑。

超越自我，破茧成蝶

能到达金字塔顶端的动物有两种，其一是威猛而拥有双翅的老鹰，还有一个是什么？蜗牛！或许你会觉得很诧异，但世上无难事，只怕有心人。正是因为蜗牛敢于超越自己，最终破茧成蝶也便顺理成章了。

曾听过一个很短的故事，一位老人即将去世，因他生前财产并不多，能留给两个儿子的只是两块上好铁料。老大是个商人，老二是个书生，老大把铁磨成锥子，满足了自己的一时之需。老二把铁磨成剑，终日睹剑如见父，以此提醒自己、超越自己，终成有用之才。俗话说：“磨剑莫磨锥，磨锥成小利。”只有不断的超越自己，打破那些看似不可能完成的事，成功才会慢慢的向我们靠近。

永远不要把自己当成老鼠，否则一定会被猫给吃掉。学会坚持，学会超越。想放弃的时候，告诉自己坚持一下，再坚持一下。

一路奔跑，一路超越，即使屡遭失败的重创，也不必悲欢消沉，而应该自信地仰起头。如果成功也有捷径，我想，那便是赋予奔跑足够快的速度、足够强的力度、足够正确的方向吧。

“超越梦想一起飞，你我需要真心面对……”我想大家都听过这首歌吧。我相信每个人都有自己的梦想，我也相信每个人都有拥有自己梦想的权力。但有的人是没有实现自己的梦想，有的人却没有勇气去尝试超越自己的梦想……

“叮铃铃，叮铃铃！”一阵急切的闹钟声吵醒了我，我睁开了惺忪的眼睛，“呀！这是哪呀？”我发现我在一个屋子里面。正当我迷惑不解的时候，忽然，我发现有一个小精灵，散发着七彩的光芒，向我飞来。“Hi，你好呀！我叫盈盈，是个小精灵，欢迎你来到***年***月***日！”盈盈说。“什么！我穿越了？”我吃惊地大叫起来。不过这一叫也把盈盈吓个不轻。“没错，你是穿越了。”盈盈调整了一下状态，接着说：“我带你出去走一走，我想你就该知道了。”说完，盈盈带我来到了大街上……

这时，我才发现了这个国家的一切。现在，这个国家的上空乌云滚滚，花草树木已经枯萎，全国几乎都被黑暗笼罩着，感染着。在这里没有一片生机，万物枯萎，生物减少，并且在这里生活的人们没有一个是快乐的，而是满脸忧郁，一副不开心的样子，好像有谁得罪了他们似的。虽然这里的一切没有生机，但是这里的房子外表看起来豪华艳丽。当我们走进屋子里时，又发现房子的里面像猪屋一样。盈盈问：“看到了吧？”我点点头。盈盈说：“这里原先是个美好的国家，你也看见了，这里的屋子外表豪华艳丽，因为这都是之前大家盖的，可是自从人们觉得交通堵塞，与世隔绝，汽车尾气太重时，这里的一切就都变了。我知道你有个梦想就是当一名优秀的教师，把丰富的知识教给孩子们，可你能不能超越一下自己的梦想，先想想办法改变一下这个城市呢？”我又点点头。盈盈说：“我有一个实验室，我们去那里超越你的梦想吧！”于是，我和盈盈去了实验室。

到了实验室，我发现这里可以看到外面，一到实验室，不等盈盈说话，我就开始设计起来。一个小时，两个小时，三个小时……“呀，我成功了！”“是吗？我看看。”我说：“我把这个城市分为四层，第一层，为交通区，都是些小型车辆，这些小型车辆都被装上了尾气清新的东西，不会使尾气太重，而且和大车分开了，有的时候交通堵塞的话，就会有的车升到空中去，不会堵塞了；第二层是飞行区，大型车辆被装上了螺旋桨，只需司机控制方向盘就可以了；第三层是行走区，只是不开车的和走路的地方；第四层是通往农村的路，不会与世隔绝。”

听完我的介绍盈盈很开心，于是，我们把这一切设计好后，又恢复了这个国家从前的美好。我和盈盈也要分开了，我们都舍不得对方。最后，盈盈给我送了回去。回到家后，我知道了，超越梦想不是梦！

在这个世界的某个不为人知的角落，真实地存在着这么一个人，让你无数次因他感受到恐惧、彷徨。常常让你措手不及，却又无能为力，剩下的只是凉薄的叹息。蹲下身，抱住自己，问了千百遍不止：“为何，会畏惧一个人到如此地步？”

答案似乎是很简单：因为这个人，不是别人，正是你最不了解的自己。也许想来亦很可笑，最不了解我的人，怎么会是自己？其实，我们总是把别人想得太好，内心深处潮湿恐怖的自卑感渐渐让我们迷失了自己，以至于看不完全这个最熟悉的自己。有没有那么一瞬间，你遇上某个人，他对你说了某句话，顷刻间你的眼泪就不由自主地滑落了脸庞。不是因为这句话多动听，又或是多华丽，只是因为不偏不倚说到了你的心坎里。

曾听老师给我们念过一篇文章，触动很大。一个省一级大学升学率几乎为零的学校，有那么一个学生，她成绩不好，却看不惯同班用功的最优秀的学生，常常用言语冷嘲热讽：“不过就是用功了点嘛，考第一有什么了不起的，我要是一用功也照样可以，甚至比她更好，我只是不想用功罢了。”就是这么一个表面看起来狂妄自大，又瞧不起用功的人的女孩，因为一个人的一句话，而彻底改变了。班会课上，班主任说：“我知道有些同学很看不起用功的好学生，而她之所以不肯用功，不是为别的，她只是怕，怕自己一旦用功了，却发现比不上自己所瞧不起的人。”说完这句话，老师的眼神自然又刻意地扫过了那个早已满脸通红的女孩。不可否认的是，老师的确说到了她的痛处。她思考了很久，也终于做出了这个改变她一生命运的决定，她要凭自己的能力，考上北大。她想：“如果全中国只有一个人能考上北大，那么这个人，为什么不能是我呢？”

说实话，当我听到这句话的时候，真心汗颜了，我佩服这个小小女子骨子里的霸气和自信。不错，她真的做到了，即使得到这个的同时她付出的是何等的代价，也只有她自己能体会到。几近无休止与疯狂的战斗，但是，她证明了自己，她证明了那句话，没有什么人是你所超越不了的，你唯一的对手，只有自己。你没有尝试过，就永远不会知道一旦你打败他，创造的会是一种怎样惊人的奇迹。

成长，最大的悲哀就是你也许会成为你曾经最瞧不起的那种人。而造成这个悲剧的最大元凶，来自于内心对于自己的畏惧。你可以选择不信任这个世界上任何一个人，但你必须无条件相信一个人——你自己。只有这一个人，可以成就你的所有，只要你愿意相信他，并且超越他。

人与人在社会中，往往处于超越的竞争状态。无论是广大观众面前的选秀节目，还是我们所不知道的一家小公司的应聘，都体现着现实世界的残酷性。于是，有人因成功而喜悦，有人则为失败而悲泣……为的，其实仅仅是一次表面上的输赢。然而，这一切仅仅是“输”或“赢”吗？当你掩面喜泣或悲泣时，有没有过更深一步的思考：这一次，我收获了什么？我是否赢了自己……

我一直以来都是在课堂上比较胆小的学生，倒不是害怕老师或害怕那些老师提出的问题，而是面子极薄，担心嘴一溜当众出丑，弄得啼笑皆非。刚进入高中的我在那一段时间极不适应，陌生的环境与面孔，再加上没有了往日里老师的重视，小小的自卑感在心中滋生，使自己更加孤独与寞落……然而令人难忘的，是开学后的第一节音乐课。那些轻盈温婉，又极富有生命意义的音符深入人心，渐渐以它独有的魔力消去了我沉积已久的哀愁，像天霖降落大地一样给人带来了希望，不知多久了，我第一次想要主动举起我埋藏了已很久很久的手我想要借助着这一刻内心的感触说出自己的感受。然而我踌躇了，另一个声音在我脑中回响，提醒我小心出丑……我在座位上忸怩不安，一会儿头盯着书，一会儿不觉的用手搓起了衣角，没有时间供我思考了，紧接着——我举起了手……

那一刻，我的心似乎在疯狂秘跳，我能感觉到自己因紧张而脸上苏麻麻的起了变化。我没有顾及自己是否说的流畅，因为那一刻，我清楚的知道我赢了自己，这已然令我收获了太多……

我讲完之后，没有哄闹声，没有嘲笑声，安安静静的，然后是我一生都无法忘记的掌声……

从那以后，我认识了许许多多的新朋友，发现，其实只要勇敢的打开心扉，就能与别人一起收获，并彼此会意深交。我常常回想起当时那只举起得手，并赞赏当时的那份勇气。也许对许多人来说这并不算什么，然而正使我那一次自我的超越才致使我乐观的走到现在……

人们常说超越，在公司业绩上赢了对手是超越，恐高的人尝试蹦极也是也是其中一个。我们最好的朋友是自己，最大的敌人也是自己，有人一直超越别人却始终无法超越自己；有人落魄一辈子却一次次奇迹般地超越着自己。因此，那些为成败或喜或悲的人啊！竞争中的输赢不是最重要的，你真正的成败不在于结果，而在于这一次历练中你是否超越了你自己……

人生中下一步的答案永远是再赢自己一把，因为只有超越了自己，才会寻觅到新的收获，为心开拓一片更广阔的境界……从而激励自己更努力的走下去……

从小，我就有一个梦。

在那一个梦里，我站上了诺贝尔物理学奖的领奖台，一只手紧握着奖杯，另一只手捂住嘴，努力节制着自己不要哭出来，但眼里还是噙满了感动而又喜悦的热泪，我开始用那颤抖的声音表达获奖感言：“得到诺贝尔物理学奖，我很高兴。但真正的获奖者，是生我养我的祖国——中国！是她，在我意志消沉时鼓舞着我；是她，在我骄傲自满时劝诫着我；是她，在我一次又一次的失败时给予我安慰；就是她，孕育了我！就像我的母亲！所以，在此我由衷地说一句：‘谢谢你，中国！’”台下的观众无不被我的真情感染了，待我话完，台下响起了雷鸣般的掌声，像在对我赞美，对我肯定。我高高地举起奖杯，向全世界宣布：“我爱你！中国！”

我很清醒，那是一个梦；我也坚信，那并不是一个梦。

小时候，我挥舞着我肉乎乎的小手，大眼睛忽闪忽闪地转：“妈妈，为什么我出生在中国啊？”妈妈眼里含着笑意，温柔地回答我：“因为，你是中国人。”语调不高，但却分外坚定，我似懂非懂的点了点头。

上学之后，我成绩特别优异，因为爸爸对我说过一句话：“中国人就要有中国人的样子，有中国人的骨气，若无之，则枉为中国人！”我对中国又有了新的见解：中国是一个伟大而又梦幻的国度，是神圣的、不可侵犯的国度。所以，我，因为是一名中国人而骄傲，而自豪。

随着年龄的增长，我对中国也有了更深的见解。但当我得知直至现在中国只有一名获得诺贝尔奖的人时，我不禁陷入了沉思。

中国弱小吗？不！中国缺乏人才吗？不！中国落后吗？不！那为什么只有一名拥有中国国籍的人获得鼎鼎大名的诺贝尔奖呢？我义愤填膺，咬住了嘴唇，心里暗暗下定决心：“我一定要获得诺贝尔奖！”

在从前，中国倍受列强的欺凌，若是出国留学，来自于中国的留学生必定会遭受歧视，会遭受旁人的白眼：“你看，他就是东亚病夫！”而在过去的几十年里，中国凭借着她的智慧、坚强、努力站起来了！她的经济飞速发展，站在了世界的前列！这真使我欣慰啊！

然而那一天还没有来临，那就是中国人向外国人自豪地说“我是中国人！”时，外国人能竖起他们的大拇指，发出由衷的赞叹：“哇哦！中国人，了不起！”那就是我们中国人扬眉吐气的时候了！

我相信，这一天会来临的，总会来临的……

我有一个梦，它无时无刻不在激励着我，它就像我智慧的启明星，像我人生之路的指南针，犹如我努力学习动力的无尽之源……怀着这个梦，我奋发向上，洒下拼搏的汗水，播种无限的希望。

这个梦，我感觉它离我越来越近了，终有一天，我定会实现，我们中国人定会实现。

那时还未青春，那时还不懂叛逆，我们为了同一个目标汇集在这里，组成了一个班级：亮剑七一。

亮剑七一，一个闪亮的名字，从这里，我们展开了辉煌的历史。

那场拔河比赛，我们共同努力，在这篇历史的首页写下了第一个第一。虽然那时个子都很低，但仍然创下了佳绩，因为我们抱着坚定的信念，因为老师不停的助威呐喊。

拔河赛场上我们个个都是健将，但那转动的呼啦圈，那跳动的鸡毛毽，依然展现了我们可爱的一面。跳绳上的每个同学都犹如一个舞动的精灵，那是一个个美好的心情。

随着音乐的响起，我们挥动起胳膊，跳起了广播操的步伐，节奏的音乐，整齐的动作，脸上洋溢的是自信，嘴角勾起的是微笑。无疑，我们又获得了冠军，当我们手捧金灿灿的奖状时。

看！百米赛道上飞奔的身影，跳高场地跃起的身姿，那是我们的运动员在运动会上挥洒汗水，跌到了，站起来，失败了，从头再来，那坚定的信念，无畏的勇气，使得冠军二字在我们头上熠熠生辉。

后来，我们长大了一岁，比起七年级时的幼稚聒噪是显得成熟稳重，可是我们的班里走了一些同学，又来了一些同学，那几张陌生的脸庞让我们对离开的同学或多或少有些挂念，可是，我们的灵魂还在，我们的老师还在，我们的班主任还在，我们又开始了新的一年。

第一次办报纸，叫“超越”，第一次种菜叫辛苦，而第一次品尝劳动成果，叫甜蜜。

我们自己写稿，自己画画，自己办出的报纸，一张一张，一年一年，厚厚一叠，捏在手里，心里有种情感叫自豪。

我们自己播种，自己浇水施肥，自己种出的菜，自己做出的饭，那种味道，一点点，一滴滴，蔓延到我们的心里，有种滋味叫甜蜜。

而在后来的日子里，那个队列队形比赛，那个拔河比赛，那个运动会，那个诗歌朗诵比赛，我们都获得了第一，可是，那已不再重要，因为那时学习最关键。

而现在，我们已不是那些看着毕业班学生在夜里奋笔疾书的小同学，而已经成为了夜里亮着灯的教室里与题海奋战的毕业班苦读生。我们不在悠闲，不敢懈怠，为了自己的前途，为了自己的命运，努力奋斗！

回首过去，那些我们风风雨雨一起走过的路，风风雨雨一起并肩度过的日子，多么美好，多么怀念！在我们共同书写辉煌的时候，超越之路记载了我们的点点滴滴，有你有我。

而展望未来，我们好有许多的日子还未度过，还有许多路未走过，还有许多的空白等着我们去书写辉煌！

未来，我们一起走完这条超越之路，和那个把经陪伴我们两年的班主任并肩走完这条路，和那个迷路时为我们指明方向，下雨时为我们撑起一片雨伞的班主任并肩走完这条路！

超越之路，有你有我！

法国少年皮尔从小就喜欢舞蹈，他的理想是当一名出色的舞蹈演员。可是，因为家境贫寒，维持基本生活都非常艰难的父母根本拿来不出多余的钱来送皮尔上舞蹈学校。

皮尔的父母不得不将他送去一家缝纫店当学徒工，希望他学一门手艺后能帮家里减轻点经济负担。每天在缝纫店工作十多个小时的皮尔厌恶极了这份工作，不担因为繁重的工作所得的报酬还不够他的生活费和学徒费。重要的是，他觉得自己是在虚度光阴，他为自己的理想无法实现而非常苦闷。他甚至认为，与其这样痛苦地活着，还不如早早地结束生命。

绝望中的皮尔突然想起了他从小就崇拜的有着芭蕾音乐之父美誉的布德里。皮尔觉得只有布德里才能明白他这种为艺术献身的精神的人。他决定给布德里写一封信，希望布德里能够收下他这个学生。在信的最后，他写道：如果布德里在一个星期内不回他的信，不肯收他这个学生，他便只好为艺术献身，跳河自尽了。

很快，年少倾垮的皮尔收到了布德里的回信。皮尔以为布德里被他的执着打动，答应收下他这个学生。但是信中却并没有提收他做学生的事。只是讲述自己的人生经历。布德里告诉皮尔，在他小的时候，很想当一名科学家。可是因为当时家境贫穷，父母无法送他上学，他只得跟一个街头艺人过起了卖唱的日子。最后，他说，人生在世，现实与理想总是有一定距离的人，首先要选择生存。只有好好地活下来，才能让理想之星闪闪发光。一个连自己的生命都不珍惜的人，是不配谈艺术的。

布德里的回信让皮尔猛然惊醒。后来，皮尔努力学习缝纫技术，二十三岁的那一年，在巴黎他开始了自己的时装事业。很快，他便建立了自己的公司和服装品牌，也就是如今举世闻名的皮尔卡丹公司。

由于皮尔一心扑在服装设计与经营上，皮尔卡丹公司发展迅速，皮尔在二十八岁的那一年就拥有了两百名雇员。他的顾客中很多都是世界名人。如今，皮尔卡丹品牌不仅拥有服装行业，还有服饰、钟表、眼镜、化妆品等等，皮尔卡丹不但成了令人瞩目的亿万富翁，以他的名字命名的产品也遍及全球。

皮尔卡丹一次接受时说：其实自己并不具备舞演员的素质，当舞蹈演员，只不过是年少轻狂的一个虚幻的梦而已。如果那时他不放弃当舞蹈演员的理想，就不可能有今天的皮尔卡丹。

是啊，每个年轻人都有着自己的理想，也都为自己那伟大的理想激动过，苦闷过。只有勤勤恳恳地做好身边的每一件事，脚踏实地地走好人生的每一步路，才能更快地接近理想。

朋友，也许有一天你也会像皮尔卡丹一样突然发现其实理想一直伴随在你的身边，只是你没有发现而已。

什么是超越？

有一种勇气让人激情勃发。

二十岁的时候，他的两条腿残废了，但他并没有因此而放弃对美好生活的向往与追求。他鼓起勇气开始写作，用写作来给自己的生活增添力量，感觉仿佛那小说能帮他走出困境。一次次满怀希望地寄出稿件，一次次地失望，但这并没有减少他的一丁点勇气，最终他在文学道路上激情勃发，成绩斐然！

他就是史铁生，一个不向命运低头的人，一个敢于超越自我的人。

有一种自信让人昂然奋起。

他是魏国都城大梁一个看守城门的糟老头子，性格怪异。当战国四公子之一的信陵君亲自拜访他时，他竟然想方设法进行刁难，其目的却是为了成就公子之名。当救赵不成、“欲以客往赴秦军”准备与对手拼个鱼死网破的信陵君来和他辞行的时候，他竟无一语相送，因为他十分自信，他相信信陵君一定会再回来向自己请教的。果不其然，信陵君折回，他给信陵君支了一高招，让如姬窃兵符，令朱亥杀晋鄙，结果保存了赵国，而他自己也微笑着“北乡自刎”以谢信陵君的信任。

他就是侯赢，一个超越了生死的人，一个为了知己昂然奋起进而成就大事的人！

有一种力量让人一飞冲天。

他身高一米八八，肩宽腿长，像一头黑色的猎豹，百米距离随便一跑就是十秒以内，跳远比赛略微一跃就在八米开外，而且在最重要的比赛中，他的动作也还是那么舒展轻盈，富有韵律。

奥运会上，约翰逊战胜他的那个中午，所有的人都在向约翰逊欢呼，所有的旗帜和鲜花都在向约翰逊挥舞，浪潮般的记者队伍簇拥着约翰逊走出赛场，而他却被冷落一旁，茫然若失像个可怜的孩子，让人心疼。

可是在百米决赛失利后的第二天，他在跳远比赛中跳出了八米七二的好成绩，他是好样的！他在跳远场地上一飞冲天。

他就是刘易斯，一个懂得奥林匹斯山上火炬为何燃烧的人，一个能够超越失败、超越对手的人！

这就是超越！有时扣人心弦，有时惊心动魄，有时启迪心扉。它给人以勇气、自信和力量，让你激情勃发，昂然奋起，一飞冲天！

【简评】

文章题目为《诠释超越》，怎样诠释？全文分三部分：第一部分就一句话，直入正题，简洁明了，以设问引出主体部分。第二部分以三个短句为标志分为三层，每个短句下概述了一个超越者的故事，三个人代表了超越的三种类型，使文章内涵丰富。最后一段是第三部分，这是对第二部分事例的总结，点明超越的含义，回答“什么是超越”的问题，呼应开头和题目。语言干净利索，毫不拖泥带水，富有感召力。

有一天，一只小仓鼠出去旅游。

这天早上，仓鼠外婆做了一些小点心，放在了小仓鼠的包里。小仓鼠吃完了早饭，背上背包就出门了。小仓鼠刚走出门几步，就听到外婆在家里叮嘱它早点回家、遇到大熊了就快跑。小仓鼠不情愿地从鼻子里哼出一句：哦，好，就急匆匆地离开了村子。

直到傍晚，太阳落下了山坡，小仓鼠才回了家。

外婆，外婆！你知道吗？你的小外孙是游泳最棒、最聪明、最强大的呢！小仓鼠得意扬扬地和外婆说道。呦呵，我怎么不知道我的小外孙那么厉害？外婆简直不敢相信自己的外孙有那么厉害。外婆，你一定不相信吧，那我就说给你听听！说着，小仓鼠坐在了凳子上，学着大人的样严肃的咳嗽了一声嗯哼，我发现我自己游泳最好是因为我刚一出咱们老鼠村，就遇见了蚂蚁弟弟我俩决定一起旅游。我们走啊走，发现一条长长的大河挡住了我们的去路。蚂蚁弟弟对我说‘仓鼠哥哥，这水那么深，怎么办啊？我可不会游泳啊！’我同蚂蚁弟弟说‘没事，让我来带你过去吧！’我纵身一跃，双手一划，两脚一蹬，一下子就游到了对岸。连我自己都不敢相信我一直从未下过水的小仓鼠，竟能游得那么快，那么好！仓鼠奶奶听了，简直不敢相信，便问小仓鼠：宝贝，你说的那条河在哪儿？在我们仓鼠村的东边啊！唉，小祖宗，那条河是前几天人类装修房子时水管留下的印子，前些天下了点雨，积了些水。

小仓鼠急了，便和外婆说：外婆，那你接着往下听嘛！我俩过了河，正巧遇见了蚂蚁弟弟的老师，老师让蚂蚁弟弟订正作业。蚂蚁弟弟又皱眉头又边嘀咕这题太难啦，我一看，这可是‘奥数’题啊！不过我想，怕什么？我成绩虽然一直不是很好，多练练就可以了。于是我看了看题，一下子就做好了。甚至连我自己都不敢相信，我以前成绩那么差竟然全部做对了！外婆听了，又想哭又想笑，便说：小宝贝啊，你已经四年级了，蚂蚁弟弟才刚入学呢！

小仓鼠的眼睛红红的，但它还是继续说了下去：就算前面两个不是，这个绝对是！我们继续往前走，来到了大森林，看到了一只鼻子长长的‘大熊’，它一见我就向我求饶，让我不要伤害它，您不是常常教导我要躲开它们吗？

哎呦，傻孩子，那只‘大熊’我知道，它是一只大象，大象是很怕老鼠的呀。正巧我们仓鼠长得像老鼠，不然遇到大熊，它可会把我们一掌拍死呢！

哇——小仓鼠哭了起来，原来，我不是游泳最好、最聪明、最强大的，我是最没用的！呜呜——。仓鼠外婆摸了摸小仓鼠的头，说：心肝啊，外婆不要你做最好的，外婆要你超越自己！你今天不是超越自己三次了吗？

小仓鼠擦干了眼泪，好像懂了些什么

9秒99！苏炳添跑进10秒 突破历史成最快黄种人

5月31日凌晨，国际田联钻石联赛美国尤金站男子100米比赛，中国选手苏炳添以9秒99的成绩获得第三名，这个成绩打破了张培萌在莫斯科世锦赛上创造的10秒00的全国纪录及黄种人男子百米最快纪录，苏炳添成为当今跑得最快的黄种飞人。

1998年曼谷亚运会，日本名将伊东浩司跑出10秒整的黄种人男子百米最快纪录。9年之后的2007年亚洲田径锦标赛，卡塔尔的归化运动员弗朗西斯创造了9秒99的新亚洲纪录。2013年莫斯科世锦赛，中国选手张培萌跑出平10秒00的全国纪录。去年的仁川亚运会，卡塔尔归化选手费米-奥古诺德以9秒93的成绩获得金牌，并且一举将由同胞弗朗西斯保持了7年之久的9秒99的亚洲纪录。

张培萌在2013年莫斯科世锦赛后，被当作是继续刘翔之后中国田径的顶梁柱，央视体育频道在2013年年底及2014年年初，多次做专题节目期待并追问他什么时候能突破10秒。但张培萌因为身体原因，近一年多时间已经很难跑出出色的成绩。而从2011年起就在参与刷新全国纪录的苏炳添，近两年来表现活跃。去年的仁川亚运会，他跑出10秒10的好成绩。今年5月10日的川崎赛，苏炳添以10秒10的成绩获得季军。随后的北京挑战赛，他又跑出平个人历史最好成绩的10秒06。

今天凌晨的尤金站比赛，与苏炳添一起竞争的几乎都是拥有进10秒能力的欧美名将，其中就包括美国的泰森-盖伊。比赛开始后，苏炳添出发好的优势并

没有体现出来，前30米他最多只能排第四位。随后进入途中跑阶段，苏炳添一度超越跑得最快的美国选手麦克尔-罗杰斯，暂时处于领先的位置。

不过在赛程过半之后，第五道的美国名将泰森-盖伊冲了出来，他很快超越了麦克尔-罗杰斯强势领跑几乎无人能追。苏炳添尽管已经落后，他还是改进了北京挑战赛上后程节奏被带乱的问题，紧紧跟随前面两人，与牙买加的内斯塔-卡特尔、及圣基茨和尼维斯的39岁老将金-科林斯处于第二集团。最终盖伊以9秒88获得冠军，罗杰斯以9秒90获得亚军，苏炳添以9秒99获得第三，科林斯以9秒99获得第四。

已经退役的中国男子110米栏世界纪录创造者、奥运会冠军刘翔，在现场见证了苏炳添创造历史的瞬间。他第一时间发出四张现场图片，并写文说：“有幸见证了中国男子100米新纪录！苏炳添真的太棒了！”其中有一张图片，就是苏炳添比赛结束后，他自己上前与苏炳添握手拥抱庆祝的现场感人一幕。

善良的人在追寻中纵然迷惘，却终会找到一条正途。——《浮士德》

德国青年卢安就是这样找到了实现人生價值的正途的善良的人。他从万里之遥的汉堡来到中国偏远山村支教多年，无私奉献，默默付出，并不求回报。他燃烧了自己青春年华温暖了他人。成为了那群留守儿童最亲的亲人。（文首开门见山扣材料点题启下）

奉献之始，甚是艰难。（分论点一）

卢安克支教之初感到最困难的是，除了偏远山区物质匮乏，大抵是那些村里人戒备的目光吧，那真是一种精神上的折磨，这种精神上的孤独是需要信仰来支撑的。我们人性的弱点里，该有这样一条：不肯轻易相信别人的好意并予以质疑。（例证奉献不容易，需要信仰来支撑的）

面对这样的质疑，唯有用行动证明自己。（分论点二，奉献需要行动来证明）

陈光标就是这样的人，有心去做善事，却被指责过于高调、炫富，但他仍然以自己的方式做下去，最终得到了认可。他是全中国五年来捐款最多的实业家之一，这就是陈光标的人生价值：善是可以用自己最喜欢的方式进行的。

卢安克也是如此，他不只是单纯地教孩子知识、开发他们的想象，最重要的是用长达十几年的陪伴，来完成了这场最长情的告白，最终大人们明白了他，小孩儿们把他当作亲人，当他们的唯一最可亲的亲人，这就是卢安克的人生价值：爱是可以超越国界的。（将陈光标与卢安克对比分析）

卢安克不是唯一的。（分论点三，进一步深入分析）

在留守儿童眼里，父母迫于生计而外出打工，留守儿童亲情的缺失谁来弥补？这是自改革开放以来一直困扰国人的一个问题。

幸运的是，许多地方出现了卢安克这样的人，越来越多的志愿者来到了偏远地区，和留守儿童们亲密相处，关爱他们的心灵，呵护他们的成长。

不幸的是，中国之大，有更多的留守儿童在一日又一日的空虚、等待中长大，长大后的他们性格中亲情的缺失、自卑而不自信的种子或多或少地影响着他们的生活学习和工作。（正反对比分析，指出卢安克等奉献精神的可贵）

所以社会需要更多的卢安克，他们的“陪伴”为解决留守儿童教育问题提供了可行的一例，可是这样的牺牲精神在我们这个物欲横流的社会里缺失之严重，已不是一日两日能弥补得了的了。

我要呼吁：让我们在对社会的奉献中去实现自己的人生价值吧，这是一种正途，我们需要通过一个又一个卢安克的实践推行下去。（提出我们这个社会需要更多卢安克的建议）

你看，一道不是亲情胜似亲情的曙光，不正在升起吗？（回扣全文，深化主旨）

当一个人在战争中屡屡获胜，且没有对手时，往往忘记自己还有一个比任何对手都重要的对手。

那，就是自己。

而一个人最难超越的对手，也就是自己；要超越自我并非一件易事。

当一个人屡屡战胜自己时，才会是所谓的天下无敌，因为当你屡创战绩时，才会让人深信你正在赶超自己，说明你在不断地超越自我。

事实上，一个人哇哇落地的那一刻就已经收到自己给自己的战书，而那张战书则是永久不朽的，表明你必须要不断地超越自我战胜自我。

一个人一辈子都在进行的赛事，那，就是与自己比赛。

因为，当你刚刚才创下新绩时，却还有另一个“我”在等着你去超越，在你加倍用功努力后，再创新绩时，下下一个“我”又在向你发起挑战……

以此类推，足以说明，一个人永远都在超越自我，自己才是赛事的主角，其他人只不过是这场赛事的配角而已。

所以，当你跑步得第一，考试得第一，唱歌得第一^第一时，不要得意忘形，事因你还不是真正地赢了。

超越自我是一个艰难的过程。但我们可以从中获得丰富的经验教训。努力突破极限，抬头看，前面的路将会无限美好。

刘翔，这个众所周知的名字。这个在2004雅典奥运会上打破世界记录的第一个黄种人，这个一边披着国旗疯狂奔跑一个喊着：“谁说亚洲人田径不行，我们做到了！”的中国青年，使我们曾经的骄傲。

但是，在2008北京奥运会上，当他黯然退出赛场，只留下那无奈的背影时，有多少人的感慨声，叹息声，惊奇声交织在一起，有多少人默默的流下了眼泪。那冰冷无情的“刘翔因病退赛”的广播，成了他永远的噩梦。他的赞助商们一个个与他扯清界限，网络上骂声不断，甚至把他当成了一个天大的笑话。他只是默默地面对着观众，面对这媒体，重复这同样的话语：“对不起。”

然而，当人们已经渐渐将他淡忘时，他正在华盛顿拼命地治疗，训练，从来不曾松懈过。他乐观地面对着困难，努力地克服困难，超越着自我，从不向困难低头。

如今，他成功了！他将那颗怀着满腔热血的心，再一次献给祖国。他站起来了！当人们都认为他的星光已经渐渐暗淡时，他又出现在我们眼前了！这颗田径新星，他不满足于现状，追求着属于他的生活。他突破了他的极限，用行动告诉那些对他不以为然的人：我挺过来了！

超于自我就像爬山一般，如果不能努力地突破已有的限度，就仅仅是站在山脚下，永远不会有所超越。而你如果能历经艰辛，永不放弃，将会越过高山，看到那些美丽的景色和希望。相信你一定能超越自我，爬上新的高峰。

每个人都有自己的梦想，那些神圣的梦想引导主宰着我们的人生；每个人都渴望成功，渴望自己成为强者。可是真正的强者究竟是什么呢？难道就是获得某一方面的成功，战胜比自己强的人，到达颠峰或者获得第一吗？这固然是强者，但依我看也不尽然。

前世界重量级拳王泰森，凭借他强健的体格、精湛的格斗技术，在美国打败了所有的竞争对手，全世界没有一个人与之抗衡，他是当之无愧的拳王！但结果又怎样呢？他恣意妄为，目无法纪，因拥有毒*和使用毒*后驾车，在美国亚利桑那州被判入狱24小时，缓刑3年。曾因强*罪坐过班房的拳王再次面临着最多4年又3个月的牢狱生活。

他是强者吗？在拳击场上他是，但在人们心中他恐怕不是。危害社会、祸害人民的人怎能称之为强者！

我认为真正的强者，是指那些敢于挑战自我、超越自我，最后获得成功的“勇士”们！

2008年在我们中国北京举行的奥运会和残奥会上，那些在竞技场上拼搏着的身影，那些不断刷新着世界记录的勇士们，他们才是名副其实的强者！

记得在2008年北京奥运会男子篮球比赛的小组赛中，中国队遇上了被称为“梦之队”的美国队，几乎每个人都知道这一场球赛必输无疑。可是中国男篮的那几个大男孩们，他们在赛场上英勇顽强，打出了中华民族那不屈不挠的民族精神，他们用自己的实际行动向世界宣布：中国人不服输！中国人永不放弃！最令我印象最深的是中国队的主力球员——姚明，他的脚在前几个月的公开赛中受了伤，并且直到奥运会上还没有完全康复。但姚明并没有以此为借口不上场，相反，40分钟的球赛，他居然凭着顽强的毅力，在场上坚持了长达30分钟。他没有令观众失望，也没有令他的球迷失望，而且我相信，在那场球赛中，最佩服他的应该是可以与他抗衡的对手——美国“梦八”队的主力球员科比。布莱恩特。试想，如若没有姚明在场上阻挡科比的进攻，科比定会像一只脱缰的野马在篮球场“自由”纵横。虽然，比赛最终还是输了，但不可否认的是，这是一场绝伦的比赛，因为中国男篮尽力了，他们超越了自我，创下了有史以来和美国队比赛分差最小的纪录——仅差31分。

中国男篮的那些运动员们，他们虽然不是第一，不是那场比赛的胜利者和强者，但他们那种奋力拼搏、超越自我、顽强不息的精神，打动了观看比赛的每一个人，你又怎能否认他们是真正的强者呢？他们的用自己的实际行动对奥林匹克精神做出了最完美的诠释。

也许你现在还不是第一，甚至是最后一名，但只要用尽全力，超越自我，永远朝着终点的方向前进，你就有成功的机会和希望，你就有可能是NO·1！