以尊重为主题的作文素材(汇编20篇)

导语：友善，是处理人际关系的基本准则，公民基本道德规范。下面是yuwenmi小编为大家整理的相关作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

虔诚的开端，带来美好的结束。(雨果《吕意?布拉斯》)

爱你自己要爱在最后，珍爱那些恨你的人，诚实比起腐败会给你赢得更多的好处。——莎士比亚《亨利八世》

你必须对你自己忠实;正像有了白昼才有黑夜一样，对自己忠实，才不会对别人欺诈。——莎士比亚《哈姆莱特》

最光明的天使也许会堕落，可是天使总是光明的;虽然小人全都貌似忠良，可是忠良得一定仍然不失他的本色。——莎士比亚《麦克白》

纯朴的忠诚所呈献的礼物，总是可取的。我们不必较量那可怜的忠诚所不能达到的成就，而应该重视他们的辛勤。——莎士比亚《仲夏夜之梦》

如果你想要过的快活，想要祷告上帝，做一个诚实的人，那你就得遵守诺言。——狄更斯《荒凉山庄》

如果你做事缺乏诚意，或者迟迟不愿动手，那你即使有天大本事，也不会有什么成就。——狄更斯《荒凉山庄》

人们倾诉衷肠的声音更温柔，更真实，可以绝对信赖，并且可以十分肯定它除了给人以最亲切的劝告之外，再无别的。——狄更斯《圣诞故事集》

诚实，像我们所有的情操一样，应当分成消极的与积极的两类。消极的诚实没有发财的机会时，是诚实的。积极的诚实是每天受着诱惑而毫不动心的。——巴尔扎克《邦斯舅舅》

当一个人是一个真正的人的时候，他就应当在大言不惭和矫揉造作之间保持等距离。既不夸夸其谈，也不扭捏取宠。——雨果《悲惨世界》

一个诚实的人绝不会白用人家的东西，也决不会白拿人家的东西——高尔基《崔可夫一家》

有些人相信诚实总是上策。其实这是迷信;有时候假装诚实要比真正的诚实强好几倍。——马克?吐温《赤道环游记》

你们以诚实获得了悠久和崇高的声誉，当然你们是以此自豪的——那是你们的宝中之宝，简直是你们的心肝宝贝。——马克?吐温《败坏了赫德莱堡的人》

善良的心就是太阳。(雨果《笑面人》)

一只小小的蜡烛，它的光照耀得多么远!一件善事也正像这支蜡烛一样，在这罪恶的世界上发出广大的光辉。——莎士比亚《威尼斯商人》

爱与善是幸福，亦是真理，世界上唯一可能的幸福与真理。——罗曼?罗兰《托尔斯泰传》

文明是善，野蛮是恶;自由是善，束缚是恶。但正是这种臆想的知识把人类天性中的那种本能的、最幸福的、原始的对于善的需要给消灭了。——托尔斯泰《卢赛恩》

如果一切皆善，就一切皆美。——《托尔斯泰作品研究》

生活中的善越多，生活本身的情趣也越多。二者水乳交融，相辅相成。——托尔斯泰《伊凡?伊利奇之死》

功利是一部机器的目的和检验机器价值的根据，而善良只是人的目的和意愿。——泰戈尔《民族主义》

善良的、忠心的、心里充满着爱的人儿不断地给人间带来幸福。——马克?吐温《镀金时代》

良心这玩意儿，它谴责起人来，是够叫我害怕的，对大人是这样，对小孩也是这样。——狄更斯《远大前程》

人心是广漠寥廓的天地，人在面对良心、省察胸中抱负和日常行动的时候，往往黯然神伤!——雨果《悲惨世界》

不要相信良心的责备，它会带你走得很远。不合理的忠贞像地下屋的楼梯一样落下去。走下一级，两级，再到目前为走一级，就走进黑暗中。聪明人就回头走上去，天真的人留在那里。——雨果《笑面人》

每个人的良心上都有污点，但多数人对自己心灵上的这种点缀却满不在乎，就像穿着一种浆得笔挺的衬衣一样轻松。——高尔基《水及其在自然界与人类生活中的意义》

人如果没有良心，哪怕有天大的聪明也活不下去!——高尔基《我的大学》

良心的法则常常与经典上的法则不同。——泰戈尔《牺牲》

你就这问题作解释的时候，千万不能够歪曲、穿凿，或牵强附会;更不能仗着自个儿精明，就明知故犯，叫自己的灵魂负上罪名。——莎士比亚《亨利五世》

酒是一种无色的液体火焰，它迅速、准确地把人的心灵中一切人性的东西统统烧尽。——高尔基《扫烟囱的人》

遭到了诽谤，还大事张扬，那是不聪明的，除非张扬起来能得到什么很大的好处，诽谤很少能经得住沉默的磨损的。——《马克?吐温自传》

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通往成功的道路并不少，有的人能轻易成功，有的人却始终徘徊不前．除了各种客观因素外，能不能找到正确的途径，是一个重要原因。当你以常规渠道无法取得成效时，不妨采用一些非常手段当然，这种非常手段只是权宜之计，若是有什么不良后果，成功之后要予以弥补。韩愈入仕的方法就值得我们借鉴。

韩愈的仕途开始时很不顺畅，他一十岁左右开始参加科举，一连三次，均名落孙山，直到第四次才算考中，这时他已经三十岁了。根据当时的科举制度，考中进士，还不能授官、还需经过吏部的考试，合格者才可正式授官，于是韩愈又考，不料又是一连三次的失败和其他文人一样，韩愈向当时的权贵投书，推荐白己，两个月内向三位宰相上书三次，依然没有得到他们的青睐，于是韩愈不得已而求其次，投奔藩镇的节度使，先后投奔了两位节度使，可都干得时间不长，节度使就死了，韩愈又只好重找靠山。

韩愈于是又回到京城，这一回他选中了京兆尹李实。按照老办法，韩愈先给李实写了封信，信中多有溢美之词．这本来就是文人的拿手好戏嘛。他说我来到京师已经十五年了，所见的公卿大巨不可胜数，他们都不过是些不求有功、但求无过的平庸之辈，还从没有见到一个像您这样忠心耿耿地效忠皇上、忧国如家的人今年天气大早，一百多天没有下雨，种子下不了地，田野寸草不生，可是，盗贼不起，谷价不涨；京城百姓，家家户户都感受到了您的关怀。那些以前喜欢为非作歹的奸邪之辈，也都销声匿迹了。如果不是您亲自处理镇服，宣传大子的恩德，怎么能有这种喜人的局面呢？我从青少年时代便读圣贤之书颂圣贤之事，凡忠丁君孝十亲的人，虽在千百年之前，也十分敬慕．更何况亲逢阁下您这样的人，我怎么能不侍候在您的身边以报效我的忠心呢！

也许是这封信起了作用吧，韩愈果然被提拔为监察御史．成为－名京宫了。

那么，这位李实真的像韩愈所说的那样好吗？完全不是，他是一个十足的奸邪之辈。据史书记载，李实自为京尹，恃宠强愎，不顾文法、人皆侧目。二十年春夏早，关中大欠，实为政猛暴，方务聚敛进奉，以固恩顾，百姓所诉，一不介意。因人对，德宗问人疾苦，实曰‘今年虽旱，谷田甚好。’于是租税皆不免，人穷无告，乃彻屋瓦木，卖麦苗以供赋敛

李实之奸．京师之人尤不切齿痛恨，以韩愈的识见，竞然看不透这个人的真相？不是的，他在担任监察御史后，立即上书唐德宗，反映关中旱情及民不聊生的情况，实际是在不指名地告李实的状。

从向李实阿谀奉承到告李实的状，前后时间相差不过半年，可见韩愈是很了解李实的，可是，为了能打通通往宫场的道路，韩愈无法顾及这些。而当他当上监察御史后，便对此事做了弥补。

成功的道路是曲折艰辛的，在成功之前，有时难免会说一些违心的话，做一些违心的事，希望这只是一时的权宜之计。

[成功主题作文素材参考

这场战役未打响前，谁也没有想到，__年的冬天会持续如此长的时间，一场席卷全球的病毒，彻底改变了人们的生活方式，每个人，每一天都像是在这个冬天按下了暂停键，在最初的惶恐不安中开启了抗疫模式。都说人的一生能有几年，如今疫情就已经占了三年。我们总以为来日方长，却忘记了世事无常，哪有什么岁月静好，你我无恙，才是最好的时光。我们开始习惯和人群保持距离，不再肆无忌惮的聚集。我们也慢慢习惯了出门戴口罩，紧急时刻做核酸的日常。一晃三年，是我们再也回不去的青春。我不再是你相见就能见的人，你的城市也不是我想去就能去的地方。被疫情“偷走”的三年，所有计划都变成了等熬过了这段时光。

__年__月__日，湖北省武汉市通报了全国首例不明原因肺炎患者发病。就在很多人都以为只是普通流感带来的感冒发烧时，越来越多的不明原因肺炎病例在武汉肆虐开来。人们才猛然意识到，这不是普通病毒性肺炎引发的病变。__月__日，武汉市卫健委迅速发布《关于做好不明原因肺炎救治工作的紧急通知》，为惊慌的我们坚定了信心、凝聚了力量、指明了方向，全国上下打响了抗击疫情的战斗。尽管此时我们对这个病毒还有许多的未知，但中国第一时间向世界发出了警示——中国开始定期与世界卫生组织、有关国家、地区组织和中国港澳台地区，及时主动通报了疫情信息。__年__月__日，国家卫健委专家评估组对外发布武汉不明原因病毒肺炎病原信息，初步判断病原体为新型冠状病毒。至此，“新型冠状病毒”，一个陌生的词汇，裹挟着对无数生命的睥睨席卷而来。起病隐匿、潜伏期长、无症状感染着……未知的新冠病毒让我们的生活充满了迷茫。在__月__日国家卫健委组织高级别专家组召开的记者会上，钟南山面色凝重：“现在可以说，肯定的，有人传人现象”。这一下子彻底引炸了人们心里的炸弹，谁也不知道在这个寒冬里，自己是否会感染上这可怕的病毒。适时正逢中国最大的节日——春节，作为以往最大型的人员密集流动，一个14亿人口的国度毫不犹豫的率先打响了疫情阻击战。

“疫情时魔鬼，我们不能让魔鬼藏匿。”不知不觉间疫情已经三年了，它悄悄“偷走”了我们的时光，打乱了我们的生活，然而在疫情当下的我们更应该知道，这是不一样的时代，也是不一样的挑战。几十年前和我们一样的青年人，在起义，在作战，在用生命谋太平。一代人有一代人长征，一代人有一代人的使命。青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。使命呼唤担当，使命引领未来。我们要不负人民重托、无愧历史选择。时代的接力棒传到我们的手里，我们唯有紧密团结在一起，不断完善自己，才能弥补这被“偷走”的时光。到疫情结束的那一天，我们才可以坦然的告诉自己：唯愿历此坎坷，山河无恙，人间可安。

清晨，寒风凛凛。水泥路上散落着一个个行人踩过的肮脏脚印和他们遗留下的片片垃圾。灰暗阴蒙的天色中，有一个鲜红的人影，专门驱赶这些侵入者。她的身影近了，又近了，是一位中年妇女。

一身清洁工人的统一服装，宽大地罩在身上，一双拖鞋破旧不堪，早已发黑。脸上的皱纹如一条条蚯蚓，扭曲地盘布在土壤中，显得沧桑而可怕。头发蓬乱，隐隐透着股油味儿，令人避之不及。她的手上抓着一把破烂的扫帚，一把一把地扫起尘土，灰色与土黄色的颗粒弥漫在她的周围，我站在她的身边，觉得快透不过气了，连忙紧走几步躲开了。

就在我与她擦肩而过的一刹那，我发现她有一双极为明亮的眼睛隐埋在乱发与皱纹下。一个念头在电光火石间出现在我的脑中：她眼中透露出的一种兴奋、欢喜，可不是代表了她对职业的热爱吗?对这样一个与垃圾为伴职业万分热爱，岂不是能令人十分尊敬吗?我停下脚步，站在一棵树下凝视着她。只见她把垃圾从四面八方聚拢，掏出口袋里的手套和垃圾袋。

我好奇心起，想着：她这是要干什么呢?却见她仔细分辨着罐子、废纸、口香糖等垃圾，极轻柔`地把它们一样一样，一种一种对放入不同的袋子中，很认真地扎好袋子，挂在腰间。似乎这一系列动作对她来说就是美的享受、美妙的艺术了。

我受到了极大的震撼，看着她在冷风中越走越远的身影，久久不能动弹。这个普普通通的妇女，没有跟我说过一句话，更与我素不相识，却让我深深地折服，让我由心底升起对她的尊敬。

世上的职业本无贵贱之分，只要你用心地去完成它热爱它，你就能化丑恶为美丽，化平凡为伟大。

清晨灰雾中的那个身影，我永远都忘不了，这样的人让我尊敬。

我不是哪吒，我没有风火轮;我不是刘翔,，我没有12秒88。但我有不断奔跑的梦，有一颗不言放弃的心。

------题记

考试失利的阴霾，在心中挥之不去。望着答卷上刺眼的分数，两行泪，从脸颊轻轻滑下。模糊中，一个人影走过来，是她吗?是圆吗?我冲了上去，一把抱住她，痛哭起来。她没有多说什么，或许早就猜到，只留下一句：“明天早起,跑步去。”

站在山脚，向上望去，一层薄雾缠绕在山头，像是给这大山蒙上一层轻纱，我的心好像沉入了深渊。“跑到山顶”像命令一样，我只能接受。

那要多大的决心，我迈出第一步，只为踏上山顶时的喜悦。风，拂过脸颊，是我前进的动力;山路两侧一棵棵大树不断向后退去，这是我战胜自己第一步的见证。从来不知道，我的脚步可以如此稳健，我的双臂可以摆动的如此有力，我可以如此发疯的奔跑。野草，刺破我的双腿，树叶擦伤了我的脸颊，豆大的汗滴像雨一样,滴吧滴吧的落下。

“姑娘，加油啊!要跑到山顶吗?别放弃啊!”是一位年轻叔叔。“看人家小姑娘，多有毅力，你们可得向人家学习啊!”是一位携儿带女的阿姨。“保持呼吸均匀，摆动双臂，步子迈得适中……”是一位退休的体育老师吧。也许就是这几句话，更让我坚定信念-------我不要放弃，我要赢，我要到达山顶!

是快到了吗?我感觉这条山路就像沙漠一样，越往前，却越望不到头。我的嗓子干燥难忍，像是在被火烧，呼吸也越来越困难，浑身没有一块能用的上力的地方。放弃，要放弃吗?反正也快到了，能坚持到这，也不容易了，要不就走一会吧。可就在我要停下脚步的那一刻，她跟了上来，“不到山顶呢，别停啊!”她的话就像一双大手，有力地拉着我。是啊，我怎能放弃，怎能被看不起?

我多么希望自己是哪吒，可以拥有一对风火轮;我多么希望自己是刘翔，可以拥有12秒88。但我深知︰我不是,我没有。我只能靠我自己。我更加奋力地奔跑，伴着风，伴着汗水。山顶!山顶!山顶!终于，我赢了，我欣赏到了最美的风景，感受到了风透过汗水时的凉爽，看到阳光照在脸上却不刺，那是太阳对我的肯定。我朝着山脚大叫一声，发泄出所有的伤心，愤怒。

因为我是凡人，为了走在别人前面，我必须奔跑。或许我可以安稳地走过人生旅途，但我不要，我要奔跑，就算是像登山一样，一路的上坡，我也要奔跑，在荆棘丛中奔跑。

或许在学习的考卷上，我留下一次遗憾;但在我前进的道路上，我为自己交上了一份满意的答卷!

“团圆梦是为了一家人整整齐齐的，在桌子上吃一顿热腾腾的菜肴，心里美滋滋的团圆梦。”

以前我不知道什么是团圆?可能是节目吃团圆饭吧!记得在年少的时候，我的爸爸和妈妈常年在外面打工，为了养家糊口，爸爸妈妈不得两个人一起去外面赚钱。

我常常在想着让爸爸妈妈才能回来看看我呢，记得有一次，在我脑海里深刻了好久，当时是冬季，我骑自行车去上学的路上，由于路上挺滑，一不小心就摔个不停，那时候我不知道自己说的多么严重了，心里想着爸爸妈妈会不会回来看我?由于我一心盼望，在门口听见奶奶打电话妈妈……

我突然在门口听见妈妈要回来了，就不怎么疼痛了，心里美滋滋的，于是我早早的跟奶奶去市场买好爸妈爱吃的饭菜。

我高兴得手舞足蹈的去门口的车站等爸妈了，从那时起，我爸妈只回来过一次，他们说到了年底我们才回来过年，孩子你要好好听奶奶的话，知道了吗?

有时学校要开家长会，而我的爸妈常年在外打工，我不得不每天叫奶奶去开家长会，每一个家长开完会了，我的同学就会笑话我，说我是一个没有爸妈的孩子，我每一次都会说他们。

于是我身边的好朋友小红出来帮助我，在我伤心难过的时候想我们都会挺身而出，有时候真的羡慕小红一家子。天天都可以在一起，有时候也烦爸妈说的都那么啰嗦。但是现在想听也听不到了。

小红每一次都带我去他家吃饭，让我感受到了什么是家的温暖，而我知道别人的父母不一定比自己的父母好，知道父母为了我能吃好，睡好穿好，而自己却不能好好照顾自己。

到了年底，爸妈终于回来了，让我们吃的肉腾腾的菜肴，吃着美好的幸福的饭米饭，心里美滋滋的吃一顿团圆饭。

团圆梦不能没有，梦是路灯，照亮夜行的路，我爱你爸妈，你们是我的梦。

尊重，让生活更美好!

——题记

生活在浩大地球上的生物都是一个独立的个体，他们具有向往自由的权力，追求梦想的权利，为了实现他们的梦想，会往往聚集在一起，形成一个融洽的生活环境。有句俗语：人多事多。但为何却能如此融洽?应该是有尊重在‘作祟’

尊重可以促成大业。战国时期的廉颇和蔺相如就是很好的例子，廉颇开始因蔺相如出生卑贱却与自己同位而瞧不起他，可蔺相如却避开了与廉颇的冲突，充分尊重了廉颇，而廉颇最后也终于认识到了错误，负荆请罪，表现了对蔺相如的尊重，最终二人在朝政上相互尊重，相互合作，保证了国家的安康稳定，而两人也成了“刎颈之交”

不尊重则会是事业受损。“雨天给儿子打伞，自己被淋湿半个身子”相信很多网友都曾被这张背景照感动过，这张照片将父爱展现得淋漓尽致，而照片的主人公刘侨也被人亲切的称为“雨伞爸爸”。感动网友的同时，也“感动”了不少商家，上至一些大型国企，下至小小的微信公号商家，不少企业采用了这张照片做广告。

在上海地铁线的不同站台上，可以看到一幅红色的“京东超市——五粮醇”广告，五粮醇是五粮液股份公司以“五粮”字头命名的三大重点品牌之一，广告的背景就是刘侨为儿子雨中打伞的照片，并配有“父亲的爱，醇厚的爱”醒目大字，左下角是一瓶五粮醇的酒瓶图，该图广告是配合6月18日的父亲节而推出，“不完美的父亲，完美的爱”这行小字列在照片顶端，另外，中国电信、太平洋保险、360等都曾以照片为原型进行修改后做商业宣传。

背景主人公表示，一些公益类的广告可以忍受，但是被用在酒类等商业广告上，他难以接受，表示要走司法程序，据悉，主人公在20年向机关机构申请了这张照片的著作权，今年年初获得通获得通过，因此它配有“雨伞爸爸”图片的著作权以及肖像权。京东和五粮醇的广告使用其拥有著作权的作品，侵受其肖像权，商家企业这种出于商业目的的侵权行为，已经触及到了道德与法律底线，是不尊重他人的表现，会受到法律的制裁。

尊重他人是一种高尚的美德，是个人道德修养的外在表现，是对社会文明发展的促进。因此，让我们携手尊重他人，让生活更美好!

专注、耐得住寂寞、对于喜欢的东西穷尽精力，对于细节精益求精，原本以为这样的人遥不可及，最近却发现并非如此。

一位朋友，几年前迷上了漆艺，原以为他只是兴趣使然，不会持续太久，因为他平日工作太忙，没想到最近再去看他，已经成为国内该领域小有名气的专家，这些年他将所有业余时间都投入在这个爱好上，制作的漆器作品也从供朋友欣赏升级为高端定制。

身边类似的例子还有不少。一位媒体朋友因为喜欢钻研美食，专门做了一个厨艺分享网站，如今竟有了数量可观的会员;一位律师朋友，爱好武术，多年苦练，最近在国内比赛上已拿了几块奖牌;一位一直研究古诗词的同学，在业余时间开设了自己的诗词评析公号，现在已走上大学讲堂，和高校学生分享心得……

这些成功看似偶然，但细细揣摩，从业余爱好走向专业认可，是缘于几个共性的原因，其一，在兴趣的指引下，找到了自己的爱好，专注投入，只求技艺精进，不抱功利之心;其二，因为水平的提升，得到市场和专业领域的认可，不仅拥有了“粉丝”，而且实现了以技养艺的反哺。

而在两者的背后，折射出的正是工匠精神，热爱、专注、精益求精。

在一些人看来，工匠精神听来多少有些“高大上”，但其实，技艺水准或许有高低，仅就精神追求而言，每个人的心中都可驻进一位“工匠”。认真修手表也可以从技师成长为大师，专注于唱歌也可以让歌声引起他人的灵魂共鸣，躬耕于美食也可给周围的人带来身心愉悦……不管怎样的职业、不分行业和领域，在真诚热爱的基础上精益求精，拥有诚心、耐心与专心，这都是对工匠精神的诠释。

让心中驻进“工匠”，需要心怀热爱与欣赏。正如那个人们耳熟能详的寓言：面对同样盖房子的工作，在第一位工匠看来，只是在做砌砖的工作;在第二位工匠看来，是在盖房子，让人有所居;在第三位工匠看来，自己的工作是为了让这个城市变得更美丽，让住进房子的人能够更开心、幸福。只有对自己所从事的工作心存热爱，才能更长时间地坚持与付出。

让心中驻进“工匠”，还要有足够的恒心与毅力。喜欢一件事不难，但难的是持之以恒，不懈坚持。以毅力和耐力去经受各种磨炼，以钻研精神始终力求精进，方能不断取得进步。

尤其是当下，随着互联网的发展、自媒体的普及，“快”似乎成为人们生活与工作的最重要节奏，而在这样的节奏中，坚守工匠精神，有沉潜之心、躬耕之力，就愈加弥足珍贵。当然，互联网的迅捷和快速，也使得坚守“工匠精神”的匠人，不再只有躲进小楼成一统的寂寞，不再“酒香也怕巷子深”，而是可以更快传播，更有机会获得知音共赏、市场青睐。

期待，每个行业的每个人都能坚守工匠精神。让工匠精神真正成为整个文化市场发展和个人进步的信心保障。

1.关注自我

热点导读:“关注自我”类作文命题，是中考长考不衰的主题，稍稍浏览一下近年来各考区中考作文题，我们会发现，“我”“自己”“自我”等字眼备受命题人青睐，如:2012年江苏镇江“ 让我与众不同”、2012年辽宁大连“我的心灵憩所”、2011年江苏南通“那一刻，我的世界春暖花开”等。有的命题中尽管没有“我”这一字眼，但文章写作的话题仍然属于“关注自我”这一范围，如:2012年北京“少年风采”、2012年湖南娄底“为青春喝彩”等。关注自我，要求我们正确认识自我、正确面对自我、正确把握自我。只有这样，我们才能真正做到自尊、自信、自强、自立。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第一，共44道。

哲思素材:自己的价值 素材:我很重要 妙语素材 每日一练:一个( )的我

2.成长体悟

热点导读:时间是位魔术师，跟我们开了个不大不小的玩笑，将我们由一个个懵懂的婴孩变为朝气勃发的少年。我们的世界很小，成长的天地很大，我们总是梦想着飞向远方，对外面的世界充满憧憬。成长是我们必经的路，我们在成长，我们也需要更多励志人物、名言、故事的陪伴。“成长”话题作为中考的常客而受到各地命题人的青睐，体现了课标“关注自我”“真实表达”的理念。让我们回溯热点素材中的那些灿烂阳光与风风雨雨，回味成长路上的温暖记忆与淡淡忧伤，让我们梳理有关成功与失败、苦与乐、亲情与思考等方面的热点素材，共同寻找成长的真谛。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第二，共37道。

孙杨:向张学友学习台风处事，以后我会注意言行 素材:白岩松用正能量给青年人打气

吴莫愁:再辛苦也会坚持 素材:新词“逆袭” 妙语素材 诗文素材

素材:鲁迅刻“早”字自勉 素材:袁隆平游泳夺冠 素材:航天员刘洋成长故事

素材:中国版霍金、当代张海迪王苏菁 每日一练:第一次

3.美好生活

热点导读:如果说生活是一幅画，那美好便是这画面上最鲜艳的花朵;如果说生活是一首乐章，那美好便是这旋律中最欢快的音符……生活中，美好无处不在，从阳光到雨露，从亲情到友谊，从播种到收获，处处美丽动人，让你感受到无限的幸福和快乐。

近年来，“美好生活”已成为中考作文的“热点话题”，从题目的形式来看，半命题作文较多，如:2012年湖北孝感“最美的 ”、2012年山东潍坊“生活，因 而精彩”;全命题作文也不少，如2012年湖北宜昌“清欢一刻”;另外，还有少部分话题作文。从题目的文字组成看，多数都出现“美”与“生活”这两个关键词;即使没有这两个词，指向也非常明显，如2010年内蒙古赤峰“我们的生活充满阳光”等。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第三，共33道。

素材:十八大描绘新蓝图 素材:他替祖国守南沙 声音素材 素材:新词“你幸福吗”

素材:免费午餐 素材:江南Style 诗文素材:生活是多么广阔 名段素材

素材:我的母亲 素材:绕地360度 素材名段:泰戈尔 素材:我的母亲

素材名人:绕地360度 素材睿语 每日一练:细节里的亲情

4.往事难忘

热点导读:生活是写作的源头，初中生的写作需要以生活为源泉。过去、现在、未来，这三种生活中，往事以其美好、温馨、感动、难忘……而深受初中生的青睐。纵观历年中考作文题，命题人也对它给予了密切的关注:如:2012年重庆“那件小事激励着我”、2012年湖南郴州“再见，那些 的日子”、2011年湖南永州“那目光，我永远的记忆”、2011年天津“如星子滑过夜空”、2010年江苏无锡“难忘的决定”、2010年福建龙岩“记忆深处”等。可以说是举不胜举。感受往事带来的幸福快乐，让美好的记忆成为我们前行的动力，让我们在未来的人生道路上走得更快、更稳。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第四，共26道。

素材:诺贝尔医学奖得主曾考倒数第一 素材名人:童年的“赌局” 素材:当代的“爱因斯坦”

素材:母亲的教育 素材妙语 素材名段:时光村落里的往事(节选)

素材:不要为打翻的牛奶哭泣 每日一练:心中的流星雨

5.感悟发现

热点导读:告别无忧无虑的童年，跨入五彩缤纷的初中生活，不少同学陡然发现生活中凭空多了许许多多的烦恼，人生有着这样那样的不如意。各种各样的想法、感悟萦绕在你的脑海里。这不仅意味着你长大了、思想成熟了，更意味着你开始步入成年阶段，要独自去面对人生中的很多问题了。中考命题必然要顺应初中生的这种思想特点，考查大家对身边生活有没有一些独特、深刻的感悟发现。这也契合课标要求:“写作要感情真挚，力求表达自己对自然、社会、人生的独特感受和真切体验。”因而，“感悟发现”能成为近年来中考作文热点主题也就毫不为奇了。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第四，共26道。

素材:被斥责的勤奋 素材睿语 素材声音 素材:成功住在失败隔壁

素材:路与方向 素材:不必完美 素材:小口袋里的爱 素材:疼痛也是一种保护

素材:判断比知识更重要(节选) 每日一练:寻找诗意

6.和谐互助

热点导读:社会是一个大家庭，我们每个人都是其中一分子。随着时代的发展，人与人之间的联系越来越紧密，团结、友爱、互助成了现代人必不可少的社会素养。只有拥有这些优秀的品质，社会才能融洽和睦、协调发展。而这正是和谐的应有之义。所以说，和谐社会应该是团结友爱、互帮互助的社会。让我们团结、友爱、互助，共建和谐社会!

基于这一点，近年来，中考作文频频围绕“和谐互助”设题，如:2012年河南“同在一个屋檐下”、2012年四川达州“请让我来帮助你”、2011年湖北恩施“友邻相伴”、2011年四川成都“拥抱”等。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第四，共26道。

素材:新词“科技性失控” 素材:乐群性 素材妙语 素材俗语

素材:麻雀和红襟鸟 素材:合作的意义 素材:盲人提灯笼

素材:天下第一等学问 每日一练:我想握住你的手

7.微笑快乐

热点导读:“你快乐吗?我很快乐。第一步就是向后退一步。”快乐是一种心境，跟财富、年龄与环境无关。正如歌中所唱，退一步海阔天空，知足者常乐。快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空;但如果你静静地坐下来，它反而会轻轻地停在你身上。

快乐是一种宝贵的资源，不能光是享用，而不去发掘。那么，如何才能得到快乐呢?抛弃仇恨，远离烦恼，简单生活，淡泊名利，设身处地为别人着想，心中充满希望……

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第七，共25道。

素材:最坚强乐观的患者 素材:悲情王皓微笑迎接三连亚 素材:新词“快乐指数”

素材:新词“亚快乐” 素材妙语 素材:笑 素材名段:离岛之乐

素材:读书之乐 素材声音 素材:微笑(节选) 每日一练:重拾快乐

8.成功宝典

热点导读:成功是一种自我激励的过程，也是所有努力的终点。每个人都希望成功，然而并不是所有人都会成功。每一个人对成功的定义都是不一样的，对有些人来说，不断奋斗的过程就是成功，他们需要的是认真地过好每一天;对有些人来说，成功是达到自己的目的，他们想要的是一个完满的结果。只有真正有梦想的人，才能找到属于自己的成功。成功可大可小，可远可近，因此以“成功”为主题的作文命题往往有很多的角度可写。或是记一件成功的事，或是写一个成功的人，或是表达自己对成功的理解。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第八，共24道。

素材:超级丹 素材:放身喧哗，认识自我 素材妙语 素材:一代明君李世民

素材:李嘉诚60年的经营哲学 素材:李阳的成功 素材:百兽之王

素材睿语 每日一练:使我成功

9.砥砺前行

热点导读:路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。人生就像一场旅行，我们一生都应该不断前行。只有这样，我们才会与梦想渐行渐近，才会早日达成自己的愿望。于是，我们背起行囊，迈着稳健的步伐，一路前行!我们不再在意路途中闲碎的嘲笑，不再在乎有没有人为我们叫好，不再驻足留恋路旁的风景。日渐成长的我们，把未来作为今天奋进的目标，将现在当作一切过去的归宿，义无反顾，砥砺前行!

本主题的中考作文题在2010、2011、2012三年中考中位居第八，共24道。

素材:“无腿奇人”陈州的五岳之旅 素材:“高空王子”挑战佤山大峡谷 素材:走完下一英里

素材:青春就是一场远行(节选) 素材妙语 素材:再坚持一下 素材:不怕弯路

素材:没有比脚更长的路 素材:做一条奋力游动的鲨鱼 每日一练:向上的台阶

10.愿望梦想

热点导读:“愿望梦想”隶属于成长主题，是中考作文命题的热门话题之一。这一主题包括理想、渴望、愿景、希望、期盼、呼唤、想念、心愿等。近三年来，这个主题频繁出现在全国各地中考作文命题中，如:2012年山东滨州“我的心中有个梦”、2012年四川达州“渴望 ”、2012年湖南常德“我希望”、2012年广西南宁“我心目中的良师”、2012年湖南湘西“我理想中的学校”、2011年福建三明“如果我有 ”、2011年浙江杭州“为了自己的梦想”、2011年四川宜宾“抵达自己的梦想”、2010年重庆“因为有了期盼”、2010年广东梅州“渴望”、2010年湖北黄冈“我多想 ”等。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第十，共20道。

素材:“中国梦”向世界展示大国思维 素材:从怀揣梦想的放牛娃到诺奖获得者

素材:标枪美女弗朗哥追逐奥运梦想 素材:中国的航母梦 素材:哈代的成功

素材:三个砌砖匠 素材:岸边的青蛙 素材睿语 每日一练:我想拥有

11.真爱无限

热点导读:“爱是爱心，爱是love，爱是人类最美好的语言……”每当听到这首歌，我们都会情不自禁地被感动。说得多好啊，爱是人类最美好的语言。因为有了爱，世界才会如此温馨，我们也才会如此快乐。

我们得到爱:从父母亲人那里，从老师同学那里，从祖国社会那里，甚至从不相识的人那里--会心的微笑，鼓励的话语，扶助的动作，关切的眼神，守望的灯火，琐碎的絮叨……我们也付出爱:孝敬父母，尊敬老师，关心同学……历年不少中考作文，都要求我们书写这种人世间最美好的情感，如“因为有爱”“点点滴滴都是爱”“爱与时间同行”“爱，让生活更美好”等。让我们高唱一曲《爱的奉献》，让我们用真诚的爱心去拥抱世界，让幸福之花开遍美好的明天!

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第十一，共19道。

素材名段 素材:母亲的一生 素材:当我老了 素材妙语 每日一练:爱，是我们共同的语言

12.有你真好

热点导读:在拥挤的人潮中，总有一个“你”，值得我们注视与铭记，让我们禁不住说出发自心底的声音:有你真好!“你”可以是深爱我们的父母兄弟姐妹，同担风雨共享快乐的朋友知己，诲人不倦可亲可敬的老师，给你压力一同竞争的对手;可以是给予我们知识与力量的一本书，柔弱但坚强抗争的一株草，陪伴我们度过最孤独时光的一首歌;还可以是书写善良与大义的最美中国人，震撼我们心灵的“感动中国人物”和“中国好人”……中考一向关注心灵，引导成长，让我们和着时代的脉搏，触摸人与人之间最美的情愫，寻找真实感人的力量。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第十二，共18道。

素材:“新二十四孝”你能做到几条? 素材声音 素材:鲁迅探望老师

素材:邓小平赡养继母 素材:高山流水遇知音 素材:写给母亲(节选)

每日一练:只因有( )陪伴

13.温暖感动

热点导读:这个世界上，有太多的事、太多的人让我们怦然心动，并为之深深感动。从我们记事起到现在，亲身经历或耳闻目睹的温暖感动很多，正是这种温暖感动，让我们对这个世界充满了希望，让我们更加热爱生活。

中考作文命题中，有不少涉及“温暖”“感动”:“那个温暖的表情”“这句话很温暖”“这，让我感动”“那一刻，我真的很感动”……让我们描绘一个个温暖的瞬间，把你的感动再现出来，进而感动更多的人。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第十三，共16道。

素材:“最美夫妻”感动金城 素材:微博公益接力助建教学楼

素材:乔布斯两“批”奥巴马 每日一练:你让我感到了温暖

14.倾听交流

热点导读:在现代生活中，倾听与交流成为立足社会的基本素养之一。学会倾听，善于交流，可以让我们少走弯路，减少误解，获得更多的支持，增强清晰思考的能力。2010~2012年三年间，全国各地中考该主题作文试题一直保持在5道左右，持趋稳态势，说明各地命题人对倾听交流话题的重视，注重对学生听说能力的启迪与培养。如何才能更好地领会与把握，下面让我们从一组素材中去探寻倾听交流的奥秘。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第十四，共14道。

素材:《非你莫属》“毒舌”引争议 素材:新词“微信”“元芳体”

郭德纲面对热捧:谦虚表态，谨慎回应 素材:听的艺术 每日一练:倾听

15.哲理思辨

热点导读:受高考命题的影响，哲理思辨类作文题在各地中考试卷中也频频出现。像2012年广西桂林“这不是一件小事”、湖北恩施“平凡撑起世界”、福建福州“爱，还要会爱”、广东广州“改变一点点”等中考作文题，或强调积累的重要，或突出量变到质变的过程，或反映目标与方法的关系，字里行间闪耀着的智慧与理性光彩，令人思绪万千。对于广大中学生而言，多读哲理思辨类美文或故事等素材，对于写作此类文章定会大有裨益。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第十五，共13道。

素材:马布里在中国“复活” 素材:一句话的力量有多大 胡雪岩:为别人打伞

每日一练:生活的智慧

16.感恩反思

热点导读:“感恩”是中华民族传统美德中的重要组成部分，也是具有时代意义的热门话题，在历年中考中屡现卷端。它充分反映了我们对善良人性的呼唤与渴求。“感恩”是一种善于发现美并欣赏美的生活态度，“感恩”是对很多理所当然的事情都怀有一种深刻的感激之情。我们感恩的对象有很多，我们可以感恩生命，珍惜拥有的幸福;可以感恩亲人，回味亲情的快乐;可以感恩师友，表达真诚的谢意;我们还可以感恩自然、感恩社会、感恩我们应该感恩的一切。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第十六，共12道。

素材:感恩节 素材:莫言常怀感恩之心 素材:大井

妙语素材 每日一练:生命中最美丽的遇见

17.精彩阅读

热点导读:“阅读”不仅包括阅读书本的意义范畴，还包括了解社会生活、感悟人生哲理等范畴。近年来，以“阅读”为主题的中考作文题出现率较高，应当引起大家的广泛关注。例如:2012年江苏南京“带一本书去旅行”、江苏泰州“感谢阅读”、广东梅州“书到用时”等，2011年湖南永州材料作文“读书与成长”、贵州安顺“我在 的引领下”(伟人名人的人格与学识、文学作品的影响等)、广西柳州“伴我成长的那些(篇)课文”等，2010年江苏盐城“书香作伴”、江西“我读 ”、广西梧州“读书声声”、湖北襄樊“阅读，让我 ”等。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第十七，共11道。

杨绛:读书就像串门儿 素材:宋濂苦读 素材:彭德怀书不离身

妙语素材 每日一练:享受读书

18.校园生活

热点导读:校园是我们最为熟悉的生活场所和环境，校园里的一草一木、师长同学、逸闻趣事……都可以进入我们的写作范围，这样也就自然进入了中考命题人的选题视野。近三年来，涉及此主题的作文命题比比皆是，如:2012年云南昆明“班里那点事”、黑龙江齐齐哈尔“毕业了，真 ”等，2011年山东济宁“我最喜欢的一堂语文课”、江苏南京“也是一堂语文课”、江苏宿迁“课堂”、吉林长春“学中好景常追忆”、内蒙古呼和浩特“ 给我上的一堂课”、广西桂林“我的 老师”等，2010年上海“黑板上的记忆”、山东济宁“我的初中生活”等。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第十八，共10道。

素材:高校女生街头砸花瓶 素材:后八轮撞校车 素材:浙江虐童事件

素材:刮蹭私家车，留字条致歉 素材:苏霍姆林斯基教育语录 每日一练:校园的记忆

19.文化魅力

热点导读:“文化”是一个十分宽泛的话题，地域文化、民俗文化、语言文化、节日文化、饮食文化……犹如浩瀚的大海、灿烂的繁星，让人目不暇接。在近几年中考作文命题中，“文化”类命题也十分常见，如:2012年贵州贵阳“我最喜欢 这个成语”、山西“ 魅力”或者“魅力 ”等，2011年湖北恩施“家乡的名片”、广西北海“在那个节日里”等，2010年宁夏“那年六一”、天津“过一个有意义的儿童节”、吉林“端午的味道”等。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第十九，共8道。

素材:中国式过马路 素材:草根英雄 素材妙语

素材:中国古代丝绸展走进西班牙 素材睿语 每日一练:我所认识的中国文化或文学现象

20.责任诚信

热点导读:2011年新版课标要求:“提高学生的思想道德修养和审美情趣，使他们逐步形成良好的个性和健全的人格，促进德、智、体、美诸方面的和谐发展。”作为中学生，虽然还不到成年，但我们做任何事都应该有责任意识，要勇于承担自己应尽的义务与过失。“天下兴亡，匹夫有责”，课标要求同学们写作时应“关注现实，热爱生活，积极向上”，这正是要培养同学们的责任意识。而作为社会的一分子，我们每天都要与人打交道，这就要求我们在为人处世时要诚实守信，它是为人之道、处世之本。

本主题的中考作文题在2010、2011、2012年三年中考中位居第十九，共8道。

素材:“责任”比“感动”更迫切 素材:空谈误国，实干兴邦 素材:曾子杀猪

素材妙语 每日一练:是个有责任讲诚信的人

我从小就有个理想，一个不为人熟知又近乎野心的理想，特别当杨利伟叔叔驾驶着神舟五号遨游太空，实现中华飞天梦的那一刻，我的那个梦是那样急不可待·那样刻骨铭心。

那一夜我迷迷糊糊进入梦乡，由我驾驶的飞鹰号宇宙飞船以每秒7·9公里的速度腾空跃起直插苍穹，上升到离地面二万公里，也就是冲破大气层之际，我的五脏六腑简直成了怒海之中的舟楫，我经受着脱离地球引力的考验，这个考验比玩过山车还要刺激五六倍，还好我挺过来了，刚才还风驰电掣的飞船，此刻仿佛进入了一马平川的广袤草原，蓝莹莹的天，触手可及。啊，令我魂系梦绕的太空，我来了，作为地球的使者，我来拜访您，太空!这时的飞船平稳地沿地球外侧轨道运行，远眺地球，珠穆朗玛山成了小土丘，密西西比河成了小山涧，浩淼的大洋啊，倒成了地球壮景的点缀，霎时我记住伙伴们的嘱托，拿出数码相机，咔嚓，咔嚓一个劲地拍，要知道这可是千载难逢的取景点!

绕地球飞行十一圈后，包着特制金属的火星车坠落至火星上，与先期到达的美国勇气号探测器胜利会师，

，这该是真实的地球双雄会吧!灰蒙蒙的火星表面，狂风骤降，飞沙走石，然而火星车犹如神助，伸缩自如的机诫臂抓起岩石土壤，测控中心就已传送到清晰的火星岩土化学成份检测图。须臾特制的火星车载着我奔驰，火星，我来了，地球的使者来拜访沉寂许久的邻居，撩开你神秘面纱的日子指日可待了!我一叫竟醒了，揉揉腥松的双眸，竟是一个不可多得的奇妙美梦。

"科学无止境，少年当自强;从小爱科学，长大将梦偿。"这下大家该知晓我的理想了吧。从今往后，我定要扎扎实实学科学，练身体，长大像杨利伟叔叔一样，遨游太空，为国争光!

百年之前，山河破碎，社稷飘摇，青年一呼，卓荦天骄。

百年之后，康泰宇靖，和乐民安，青年一毅，再承重担。

故旧礼乐崩坏，瓦釜雷鸣，高岸为谷，深谷为陵，嗣宗见戮，叔夜无幸，豺狼居邑，狗苟蝇营。

现当海晏河清，遗类未乱，风清弊绝，孤恶难耽，椿萱兰桂，茂芳且安，玉堂帐暖，金谷酒酣。

畴昔青年，挽狂澜于既倒，扶大厦之将倾，唤黎民于蒙昧，起燎原于未兴。

今日青年，承既往之遗志，展他日之宏图，挥煌煌于寰宇，书煜煜于前途。

空谈无凭，虚言无益，览此盛景，感君应惜。乃溯流光于空明，寻九州之高士，觅八荒之俊才，借桂棹兰桨以馈于君。

青年之初，不畏己身之难，但求一心之安。

垂髫惊变天听孤，笔下丹青意未疏。昂昂自有千里志，泛泛不作水中凫。

幼有大志，惜哉无分，十载蹉跎，从此难闻。目遇之也广袤，耳得之则敻然，奚以知其困也?王泓君，栖于无声之界，而绽有色之光，入江山千里于方寸，纳人间百态于尺幅，失听青年亦可彰华夏国门。

青年之中，不畏山海之难，但求一方之安。

共工轻狂莫淹留，宝衢通达可绸缪。无需人见东风信，岭南芳华自千秋。

国有旷达，必及僻壤，乡无悲戚，素手留芳。张译尹，昔者惊风乱飐，芙蓉水厉，密雨斜侵，薜荔墙湿，今者起重楼于大荒，接海天之茫茫，下瑶池于天池，绥百越于惶惶，不亦青年之范!

青年之终，不畏科技之难，但求一国之安。

赤县神州惊天下，四海八荒耀新霞。谁言弱冠难成事，大国重器尽风华。

嫦娥天去，展刃锋芒，蛟龙海现，横槊昂扬，墨子凌空，鸿雁登堂，鹊桥联月，玉兔游疆。此尽青年之思，此尽青年之智。玉楼有记，骄我天朝荦荦;金瓯无缺，傲吾大国泱泱。

百年沧浪，风雨铿锵，雄发危冠，意贯龙渊之威;猛气长缨，心凌太阿之芒。纯钧离鞘，有如雷霆震怒;承影展刃，恰似江海清光。游龙腾空，只期北海鲲起;惊鸿摩天，必见南溟鹏翔。禀已往之青年，山河犹在，益富益强;告来者之青年，莫忘初心，再书新章!

承前启后惟我辈，继往开来今更强!

生活中我们会遇到各种各样的人，有些一闪而过，不留任何痕迹;有些在生命里留下了不灭的记忆，让我们铭记一生;还有些在我们的记忆长河中激起不小的水花，过后却销声匿迹。虽然相识不过半年，班主任杨老师却一次次让我肃然起敬。

初次相识是军训的时候，那时对杨老师并不了解，只保持着对老师应有的尊敬。第一次对杨老师肃然起敬，是第一学期期中前的时候。那时有些同学对老师有点意见，在网络上说了些不太好的话。我们都以为老师会大发雷霆，痛骂那几个同学，没想到老师非常平静，只是警告全班同学，还说骂她没问题，骂她的同事就绝对不行。我们都非常惊讶，惊讶杨老师的平静，更惊奇杨老师不准我们说其他老师闲话的严肃语气。世间竟有人把别人的名誉看得比自己的重!

事后，作为旁观者的我不禁对杨老师更加尊敬，她的宽宏大量、她对同事的爱护都让我敬佩，小小的身板却装着大大的世界，她对所有人都很关心，唯独不惜自己的时间和身体，给我们最好的关照，自己的头发却白得越来越快……这样关心别人但不疼惜自己的人让我尊敬，更让我心疼!

再一次被深深感动，更加尊敬杨老师，是杨老师在寒假指导我们进行深度阅读。我们需要写阅读记录表作为参赛资料，八个人每人平均七八百字，五张表，杨老师总是第一时间替我们整理、给予我们指导，耗费了大量时间、精力。杨老师的眼睛不好，还长时间对着电脑，背后付出的一切，都让我为这个敬业的班主任骄傲!

寒假回来，迎接我们的还是那个熟悉的笑脸，虽然眉眼间更添几分疲惫，背影更加消瘦，但智慧的眼睛里饱含温柔与关心……一根根白发记录了我们的成长，刻下老师对我们的关爱。

杨老师把自己的名誉看得很低，把我们放在第一位;她牺牲自己的时间，为我们操劳。这样敬业、爱护同事和学生的人，何不让我尊敬?

杨老师，一个让我肃然起敬的人，一个给我们温暖却让我们心疼的人!

小时候，最盼望的除了过年就是中秋了吧!因为这是我们中国的两大传统节日，每到中秋都会有很多好吃的，许久不见的亲人们也会在这一天聚集起来，总是会很开心。

一年又一年，我们转眼间长大了，伴着我的中秋夜，也在发生着变化，一年胜似一年。

记忆中很清晰，前几年快到中秋节时分，家家忙着打月饼，特别是我奶奶家。那时候，奶奶到加工厂里打的月饼，我吃起来很香很甜，虽然仅仅是瓜子白糖面粉的。

我记得，我家邻居如果先打好了月饼，就拿来给我们尝尝鲜，不管是一块还是两块。我看到后，欢欢喜喜的样子，拿一块放在嘴里吃着，还不停地问：“奶奶，我们家什么时候打月饼啊?”

中秋节，苹果和梨是必有的。我经常抱起一大个梨，吃的不亦乐乎。晚上，全家人居在一起赏月，谈论着家长里短。我是快快乐乐的，心里总想着，月亮上会不会有嫦娥。

时间过的多快，我已走过了16个中秋节了。有时候想想，还真的很喜欢以前的中秋。 和以前不同，今年的中秋，总感觉来的有些快。

今天，吃完早饭，开始学习，并没有感觉到中秋的不同。中午，我们一家人坐在一起，吃饺子，吃月饼。可吃完午饭，妈妈就去玩了。爸爸去午休了。屋子里空落落的，好清静的中秋节啊!

晚上，期盼已久的中秋晚会来临了。边吃着月饼，月亮从窗外洒来一束束皎洁的幽光，正好照在我身上。看着晚会，感觉一点意思也没有。人呢，也没有了以前的欢快劲儿。

这时候，若有若无地听见了一声鞭炮的嘹亮声，有些镇耳朵，我紧紧地捂了起来。外面，屋里，还是和平常没什么两样，只是多了月饼的芳香味。

看完晚会，就上床睡觉了。望到很明亮的月光，撒下了一片银色的朦胧。有树枝遮去了一块，忽明忽暗的，宛若少女羞答答的脸庞。

月光还是和以前一样，澄澈，明亮，唯独月光下的人变了，变得不一样了。

过新年，最让人兴奋的就是收到那鼓鼓的压岁包了，而爸爸的一句话让今年的压岁钱更加意义非凡。

“禾禾，以前的压岁钱你都是交到爸爸这里保管。现在你长大了，应该可以学着自己支配压岁钱了，你试着给今年的压岁钱做一个预算，余下的钱爸爸带你去办一张银行卡!”

“你……你说什么?”我有点不敢相信自己的耳朵。

“帮你办一张银行卡，让你自己支配压岁钱。”

听到爸爸的肯定，我欣喜若狂，马上拿来纸和笔，开始计划自己的压岁钱……

压岁钱——圆梦。我从小热爱赛车运动，家里光风火轮小跑车就收藏了几十辆，但因为没有赛车轨道，这些车“英雄无用武之地”，只能躺在箱子里睡觉。我想从压岁钱里支出600元买一条风火轮专用轨道，圆我赛车梦，让我可以在家尽情感受赛车的激情!

压岁钱——感恩。乌鸦反哺、羊羔跪乳，从小到大，长辈为我的健康成长付出了很多心血，我想现在我也应该学着孝敬他们了，我决定拿出1000元留着给爷爷、奶奶、外婆、爸爸、妈妈生日时买礼物，感谢他们辛辛苦苦把我养大，陪伴我学习，带我领略世界的美丽。

压岁钱——分担。在家里，爸爸妈妈在家要辛苦做家务，在外面又得认真、辛勤工作赚钱，每年还要给我付学习费用。我觉得自己应该分担一些财务，经过思考后，我决定这个学期参加课外辅导的学费由自己出，书法、篆刻和数学一共需要3500元。再预留1000元当平时的生活费，用来买文具、购书等等。

最后，还余下7000元，爸爸陪我去银行用我的身份证办了一张银行卡，把钱存进卡里。拿着第一张属于自己的银行卡，我小小的心里充满激动。

在这次压岁钱支配中，我感觉自己长大了好多呀!

从前的我不懂得尊重，更不懂得尊重是一种美德。每次见到老师，我都不会主动上前问声好，总是羞怯地绕道而过;亲戚朋友来家做客，我总是爱理不理，连个招呼也不打;与邻居说话，也总是没大没小……因此，许多人都说我无知，不懂得尊重。

一次上学的路上，我哼着小曲，一路蹦蹦跳跳，心情特好。走着走着，却被后面的一个小男孩踩到了鞋带，害得我一个踉跄，摔了个“四脚朝天”，狼狈不堪。我艰难地从地上爬起来，冲着不知所措的他吼道：“你怎么搞的?不长眼啊!”

小男孩窘迫地站子那儿，不好意思地挠着头，声音孱弱：“对不起，我不是故意的。”我知道他说的是真话，可心中的怨气直往上冲，接着数落他道：“什么不是故意的?你知不知道，摔倒是很疼的!你怎么这么调皮?还戴着红领巾，一定不是什么好男孩!”

眼看上课时间到了，我又教训了他几句，飞也似的向学校跑去，身后留下一脸惊诧的他。我懂得并学会尊重，还是在经历了那件事以后。

那天，我像往常一样，兴高采烈地走在上学的路上。说来也巧，上次发生的一幕重演了，不过主人公不是我，而是一位大姐姐。还是那个小男孩，又是不小心，踩到了她的鞋带。她摔得比我还要惨：手擦破了，肩上的挎包扔得老远。我本以为她会怒不可遏地大发雷霆，把小男孩儿教训一通，或是上前将他暴打一顿。然而，出乎我意料的是，她爬起身来，竟上前去哄那个被吓哭了的小男孩，叫他不要害怕，说他不是故意的。小男孩一边抹着眼泪，一边拉着哭腔说：“阿姨，我不是故意的……”

“我知道你不是故意的。别哭了，没什么大不了的。”她抚摸着他的头，“姐姐并没摔倒哪儿，对不对?”

这虽然只是一个巧合，但我却看到了自己与那位大姐姐的差距。我被这感人的一幕深深地打动，从而领悟到：尊准别人竟是如此的美好!

从那以后，我变了，变得善解人意，变得通情达理，变得善良温和，变得文明礼貌，因为我懂得，尊重就是一种美德，就是一种优秀的品质。

“你快乐吗?我很快乐。第一步就是向后退一步。”快乐是一种心境，跟财富、年龄与环境无关。正如歌中所唱，退一步海阔天空，知足者常乐。快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空;但如果你静静地坐下来，它反而会轻轻地停在你身上。

快乐是一种宝贵的资源，不能光是享用，而不去发掘。那么，如何才能得到快乐呢?抛弃仇恨，远离烦恼，简单生活，淡泊名利，设身处地为别人着想，心中充满希望……

【关于微笑快乐主题的素材集锦】

①话题：善良、坚强、乐观等。

最坚强乐观的患者

2012年5月8日，一辆客车在等待师生上车时，因驾驶员误碰操纵杆致使车辆失控撞向学生。危急之下，她将学生推向一旁，自己却被碾到车下，导致双腿高位截瘫……她就是被人们称为“最美女教师”的佳木斯十九中学教师张丽莉。

哈医大一院骨科主任医师毕郑钢教授回忆说：“我从医骨科几十年，见过无数患者。通常，在得知自己肢残的噩耗后，人会有不同的反应，或愤怒，或痛哭，或绝望。张丽莉是我这辈子见过最不同的一个，转过头去，落了两行眼泪，转过头来，竟露出了浅浅的微笑。她是我见过的最坚强乐观的患者。”

高位截肢后，张丽莉不仅很快接受了事实，还反过来安慰父亲说：“当时车祸的场景我还记得，很幸运，如果车轮从我的头碾过去，您就看不到我了。我救了学生，也保住了命，今后一定会幸福的。”

点拨：处处为别人着想，对未来充满希望的“最美老师”张丽莉，让我们看到了微笑背后的善良和坚强。

②话题：微笑、坦然面对、过程最美等。

悲情王皓微笑迎接三连亚

奥运男单三连亚，让王皓的职业生涯显得有些悲情。但换个角度想想，历史上还没有一个人能够在奥运会乒乓球比赛中连续三次闯入同一项目决赛，王皓成了历史第一人。并不是每个人都能实现终极梦想，更重要的其实是追梦的过程。遗憾未尝不是一种别样的美，而最为难得的是他能够一直微笑着坦然面对。

点拨：正因带着这份微笑坦然面对生活，所以他坚毅、平和、无悔，奥运场上他三连亚，人生路上他却一直是冠军。

③读书之乐

那是普希金的诗集。我一口气就把它读完了，心里满是如饥似渴的感觉，就像一个人无意间来到一个以前没有见过的、美丽的地方，总想一下子把这整个地方都跑遍似的。一个人在沼泽地带的树林中，在那些长满青苔的土墩上走了很久，突然有一片干燥的、遍是鲜花、洒满阳光的林边草地在他的眼前展开，他就会生出这样的心情。一时间他如醉如痴地瞧着它，然后就满腔幸福地跑遍整个这块地方。他的脚每一次碰到这块肥沃的土地上那些柔软的青草，都会使他感到宁静的喜悦。(节选自高尔基《在人间》)

点拨：这一片段运用了一系列的比喻，将读书的快乐这一抽象情感形象生动地再现了出来，新奇、幸福、喜悦，值得同学们借鉴。

④话题：微笑最美。

我希望每天早上，在大街上向见到的每一个陌生人微笑，我也希望那个陌生人向我微笑。这是惠特曼的诗。

假如这个美国诗人的愿望实现，这个城市除了高楼大厦、公园、绿地、河流、水之外，还有一个东西和它们一样宝贵，那就是安心。如果这个城市的人见了面互相微笑，你就会觉得特别幸福。你安心，就特别有安全感，就会感到幸福。

从生理角度说，微笑要调动30多块肌肉，你微笑的同时就是一种放松，而别人看你放松他也就放松了。

微笑是人间的清清涟漪，是彼此信任，是人的优雅高贵，微笑是给别人送去的安全感。

(鲍尔吉·原野谈“微笑”)

点拨：陌生人之间的微笑是放松，是安全感，这是当今社会最最缺乏的东西。

微笑(节选)

汪国真

微笑与强颜欢笑有着根本的区别。

微笑，是愉悦心灵的折射;强颜欢笑，是悲泣心灵的掩护。

如果笑不出来的时候，最好别笑。

否则，强颜欢笑让别人的感官受刺激，也让自己的心灵更受伤害。

大笑容易使人觉得张狂，浅笑容易使人觉得小气，狂笑极易生出乐极生悲之感，阴笑更是让人不寒而栗，毛骨悚然。

微笑貌似平平淡淡，其实却是恰到好处。它既是一种单纯，也是一种丰富;它既是出于礼貌，更是发自内心。

的确，微笑最美。

点拨：这就是哲学家的思考，微笑，是人世间最美的笑。

【关于微笑快乐主题的妙语】

笑是一种没有副作用的镇静剂。(格拉索)

当人微笑时，世界爱了他;当人大笑时，世界便怕了他。(泰戈尔)

当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事;而在一切事都不妙时仍能微笑的人，才活得有价值。(威尔科克斯)

真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。(布雷默)

世界上没有比快乐更能使人美丽的化妆品。(布雷顿)

快乐不在于事情，而在于我们自己。(理查德·瓦格纳)

快乐和痛苦从来不会同时降临到一个人身上，但是如果你追求它们中的某一个并且有所体验，你几乎总是不得不体验到另一个，它们就像受同一个大脑指挥的两个躯体一样。(柏拉图)

人生真正的快乐，在于能对一件事业有所贡献，而自己认识到这是件伟大的事业。(萧伯纳)

在快乐时，朋友会认识我们;在患难时，我们会认识朋友。(柯林斯)

一个人成为他自己了，那就是达到了快乐的顶点。(德西得乌·伊拉斯谟)

悲伤可以自行料理，快乐的滋味如果要充分体会，就需要有人分享才行。(马克·吐温)

【练习题】

请以“重拾快乐”为题，写出自己真实的心灵故事。要求：600字左右。

构思导写：这道全命题作文，审清题目的关键在于抓住关键词“重”。一个“重”字，说明了在此之前是不快乐、不开心的。开头要先简述为什么不快乐，是遭遇打击、被人误解、陷入困境，还是其他什么原因;再详写怎样“重拾”了快乐，是受到了什么启发、发现了什么秘密、得到了什么鼓励……需要注意的是，选材应尽量避开如考试失利等常见题材，写出自己的新意。体裁上，这道文题更适合写一篇记叙性文章，若采用片段式、日记体等创新文体，效果更佳。

班会开始

(一)主持人开场

男:尊重是一种态度，它将影响我们的人生;

女:尊重是一种品格，它将给予他人以温暖;

男:尊重是一种习惯，它让我们的生活更加温馨;

女:尊重是一种信仰，它让我们的世界更加和谐。

合:尊重是一种美德，被人尊重则是一种幸福。我们不仅要懂得尊重自己，还要学会去尊重他人。

宣布主题班会开始

(二)小品表演

情景再现表演平时不尊重他人的一些场景。让同学来观察：看看表演中有哪些不尊重他人的行为，并说说应该怎么做才是尊重别人的 ?自己在平时是否有这样的行为。

设计目的主要是想让同学在观看表演中也对照反省，或换位思考自己平时的言行是否正确。

(三)“照镜子”表演

一个同学做友好地笑、挑衅、生气皱眉、大喊大叫等表情，另一位同学假设是镜中的影像，尽力逼真地模仿出来。

通过主持人的串联词揭示活动目的：在我们的学习生活中，自己待人的态度往往决定了他人对我们的态度，就像一个人站在镜子前，你笑时，镜子里的人也笑;你皱眉，镜子里的人也皱眉;你对着镜子大喊大叫，镜子里的人也会冲着你大喊大叫。因此，尊重他人，你也会赢得他人对你的尊重。

(四)诗朗诵

由校园中的尊重言行提升到人格与品德的高度。

(五)设计卡片

对那些不尊重自己或他人的同学，你最想对他们说什么?把你心底的愿望说出来。写好之后收集起来贴在公告栏里。

设计目的：很多同学面对别人不尊重自己的行为时，选择的都是沉默，而沟通其实是面对不尊重行为的一个好办法，要学会说“不”，学会拒绝。

(六)游戏：“紧急逃生”。

请三组同学，每组各两位同学，分别取出瓶子中的有线连着的小物件。而这个小物件就代表着自己。在去的时候瓶子中不断的加水，水的高度超过物件的高度就算失败。看哪组的速度最快。

设计目的：学生在游戏后联系主题，讨论发言，理解只有同学之间互相帮助，互相理解。团结在一起。才能使得同学之间的关系有良好的发展。

(七)自白：以后的我

主持人：尊重他人，让我们的心贴得更近。亲爱的同学们，只有尊重他人，大家团结一心，我们才能相处得更和谐、更快乐!

社会是一个大家庭，我们每个人都是其中一分子。随着时代的发展，人与人之间的联系越来越紧密，团结、友爱、互助成了现代人必不可少的社会素养。只有拥有这些优秀的品质，社会才能融洽和睦、协调发展。而这正是和谐的应有之义。所以说，和谐社会应该是团结友爱、互帮互助的社会。让我们团结、友爱、互助，共建和谐社会!

基于这一点，近年来，中考作文频频围绕“和谐互助”设题，如：2012年河南“同在一个屋檐下”、2012年四川达州“请让我来帮助你”、2011年湖北恩施“友邻相伴”、2011年四川成都“拥抱”等。

【关于和谐互助主题的素材集锦】

①话题：科技与生活、科学是把双刃剑等。

科技性失控

科技性失控，指的是随着科技的发展，人们越来越依赖电子产品，而忽略了人际交往，导致人与人之间关系冷漠的现象。比如，随着手机科技的发展，手机越来越轻便，越来越普及，越来越智能化;但同时，伴随手机科技的日新月异，一些人却陷入过度依赖手机的困境：朋友聚会时玩手机，在家休息时玩手机，搭乘地铁公交时玩手机，走路时玩手机，甚至好不容易出游欣赏风景时还不忘拿手机玩微博直播。这类人对周围的事情漠不关心，任何场合都全神贯注于玩手机，一旦离开手机就变得焦虑烦躁。

点拨：科技使人进步还是退步，关键取决于人本身。

②话题：开朗外向、孤独的坏处、学会沟通、善于表达等。

乐群性

乐群性是衡量一个人个性内向还是外向的重要标志，和一个人的性格息息相关。生活中，有些人“乐群性”高，有些人则相反。“乐群性”高的人一般外向、热情、开朗，通常表现为待人和蔼可亲，与人相处融洽，合作与适应能力特别强，愿意参加或组织各种社团活动，不斤斤计较，容易接受别人的批评等。

现代社会提倡团队协作精神，乐群性较高的人往往会较受欢迎，而性情喜孤独的人往往易受排斥。一个过于内向的人，不善与人交往，不知道如何与别人沟通，不懂得如何表达自己的感情，这将使他的心灵越来越孤僻，越来越陷入一个自我的孤独，也可能因此而发展成病态的心境。

点拨：有时候，孤独是一种“病”。

③话题：集体的力量、沟通交流、互助互爱等。

麻雀和红襟鸟

在20世纪30年代的时候，英国送奶公司送到订户门口的牛奶，既不用盖子，也不用封口，因此，麻雀和红襟鸟可以很容易地喝到凝固在奶瓶上层的奶油皮。后来，牛奶公司把奶瓶口用锡箔纸封起来，想防止鸟儿们偷食。没想到，20年后，英国的麻雀都学会了用嘴把奶瓶的锡箔纸啄开，继续吃它们喜爱的奶油皮。然而，同样是20年，红襟鸟却一直没学会这种方法，自然它们也没有美味的奶油皮可吃了。

这种现象引起了生物学家的兴趣，他们对这两种鸟儿进行了研究。从解剖的结果看，它们的生理结构没有很大区别，但为什么这两种鸟在进化上却有如此大的差别呢?原来，这与它们的生活习性有很大关系。

麻雀是群居性鸟类，常常一起行动，当某只麻雀发现了啄破锡箔纸的方法，就可以教会别的麻雀。而红襟鸟则喜独居，它们圈地为王，沟通仅止于求偶和对于侵犯者的驱逐，因此，就算有某只红襟鸟发现锡箔纸可以啄破，其他的鸟儿也无法知晓。

点拨：群居的人类由茹毛饮血走到今天的现代文明社会，同样离不开集体交流和行动。

④话题：团结、合作、社会的发展。

合作的意义

大雁有一种合作的本能，它们飞行时都呈v型，为首的雁在前面开路，能帮助它两边的雁形成局部的真空。科学家发现，雁以这种形式飞行，要比单独飞行多出12%的距离。

合作可以产生一加一大于二的倍增效果。据统计，诺贝尔获奖项目中，因协作获奖的占三分之二以上。在诺贝尔奖设立的前25年，合作奖占41%，而现在则跃居80%，这说明现代社会越来越离不开合作。

点拨：1+1>2，这就是合作的意义，一个由相互联系、相互制约的若干部分组成的整体，经过优化设计后，整体功能往往大于部分之和。

⑤话题：付出与回报、帮人与帮己等。

盲人提灯笼

一个漆黑的夜晚，没有月亮，也没有星星。一个盲人，一手拿着一根竹竿小心翼翼地探路，一手提着一只灯笼。旁人觉得好笑又好奇，问他：“你自己什么也看不见，为什么要提个灯笼赶路?”

盲人缓缓地说道：“这个问题不止一个人问我了。其实道理很简单，我提灯笼并不是为自己照路，而是让别人容易看到我，不会误撞到我，这样就能保护自己的安全。而且，这么多年来，由于我的灯笼为别人带来光亮，为别人引路，人们也常常热情地搀扶我，引我走过一个又一个沟坎，使我免受许多危险。你看，我这不是既帮助了别人，也帮助了自己吗?所以，每到晚上出门，我总提着一盏灯笼。”

点拨：与人方便，自己方便，漫漫人生路上，若能学学提灯笼的盲人，为别人照路，也照亮自己，既安全了他人，也安全了自己。

⑥话题：为别人着想、约束自己的欲望、人际和谐、开阔自己的心灵等。

天下第一等学问

一个12岁的女孩问妈妈，为什么她在屋里走动时，总像怕踩着地雷似的。妈妈笑了，说楼下不是住着一户人家吗?

女孩虽然明白妈妈的意思，但她还是觉得在自己的家里该轻松地生活。妈妈挺认真，她接着说，咱们家的地板是楼下张爷爷家的屋顶，走路声音大了，爷爷奶奶受不了。女孩噘起小嘴，那为什么咱家楼上那家不这样想，他们总是把声音弄得很响?

妈妈说，楼上有一个3岁的小弟弟，他要长大，蹦呀跳呀的需要运动。

女孩的小嘴噘得更高了，那委屈的就该是咱家了?

妈妈更认真了，她说，能为别人着想，是天下第一等学问。

的确，能为别人着想，不仅可以开阔一个人的心灵，赢得人际的和谐，还可以提高一个人为人的修养和处世的艺术。

点拨：如果人人都能为别人着想，这个世界将会变得多么和谐!

【关于和谐互助的妙语】

君子和而不同，小人同而不和。(《论语》)

亲善产生幸福，文明带来和谐。(雨果)

不要过分陶醉于我们人类对自然界的胜利。对于每一次这样的胜利，自然界都要对我们进行报复。(马克思)

只有在你的微笑里，我才有呼吸。(狄更斯)

各美其美，美人之美，美美与共，天下大同。(费孝通)

友谊在我过去的生活里像一盏明灯，照彻了我的灵魂。(巴金)

度尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇。(鲁迅)

【练习题】

请以“我想握住你的手”为题，写一篇文章。要求：①联系自己的生活体验写作;②文体不限，文章不少于500字;③文中不要出现真实的人名、校名等。

构思导写：“我想握住你的手”是一个短语，其中“我”是主语，意味着文章须以第一人称的视角叙述、抒情、议论。“握手”是一个动词，在辞典中的解释是：“彼此伸手相互握住，可用来表示祝贺或慰问等。”在这里，除了祝贺和慰问，握手还包含着交流、理解、信任、尊敬、鼓励等含义。立意时，同学们不妨从这些词语中选择一个，以此为中心构思成文。至于文题中的“你”，涵义更加广阔，可以是身边的父母、同学、老师、朋友，可以是当今社会上人尽皆知的名人，还可以是令人神往的古代圣贤，甚至可以是名著中的经典人物。

微笑是让人愉快的，微笑会让生活更美好，如果生活没有笑容，岂不太平淡无味了吗?

早晨，睁开惺忪的双眼，拥抱第一缕温暖的阳光，让人露出真挚的微笑;我走进校园，遇到老师同学，微笑着问好……微笑是生活中一道靓丽的风景。

记得有一次我到语文老师办公室交收齐的作业。夏日炎炎，说我在教室里奔波，为了每个同学的作业已热得满头大汗。正准备离开办公室，老师向我露出了一个微笑。那额头上的汗珠顷刻间化为无形，啊!原来一个人的微笑可以这样美好!

还有一次，我的数学没有考好，趴在座位上心里十分难过。这是，好朋友走到我旁边，看出了我的心事，对我说：“一次测验而已，不用难过，我相信你下次一定能考好的!”

说完露出一个温暖的微笑，我心中的乌云散了，阳光照耀着我的心田。

有的时候，微笑看似微不足道，但能给人带来快乐;微笑虽然只是短暂的一瞬间，却像一道不可貌相的彩虹，长久地留在我们的心间，这就是微笑的美丽之处。

让微笑之光照耀生活吧，让它成为生活不可或缺的一部分。

1、幸福

幸福的生活有三个不可缺少的因素。

一是有希望。

二是有事做。

三是能爱人。

有希望。

亚历山大大帝有一次大送礼物，表示他的慷慨。他给了甲一大笔钱，给了乙一个省份，给丙一个高官。他的朋友听到这件事后，对他说：“你要是一直这样做下去，你自己会一贫如洗的。”亚历山大回答说：“我哪会一贫如洗呢?我为我自己留下的是一份最伟大的礼物，我所留下的是我的希望。”

一个人要是只生活在回忆中，却失去了希望，他的生命已经开始终结。回忆不能鼓舞我们有力地生活下去，回忆只能让我们逃避，好像囚犯逃出监狱。

有事做。

一个英国老妇人，在她重病自知时日不多的时候，写下了如下的诗句：

现在别怜悯我，永远也不要怜悯我;

我将不再工作，永远永远不再工作。

很多人都有过失业或者没事做的时候，这时他就会觉得日子过得很慢，生活十分空虚。有过这种经验的人都会知道，有事做不是不幸，而是一种幸福。

能爱人。

诗人白朗宁曾写道：“他望了她一眼，她对他回眸一笑，生命突然苏醒。”

生命中有了爱，我们就会变得谦卑、有生气，新的希望油然而生，仿佛千百件事等着我们去完成。有了爱，生命就有了春天，世界也变得万紫千红。

最完美的祷告，应该是：“主啊，求你让我有力量去帮助别人。”

2、愿生命恬淡如湖水

睿智的庄子给我们留下一个发人深省的故事：一个博弈者用瓦盆做赌注，他的技艺可以发挥得淋漓尽致;而他拿黄金做赌注，则大失水准。庄子对此的定义是“外重者内拙”。

由于做事过度用力和意念过于集中，反而将平素可以轻松完成的事情搞糟了。现代医学称之为“目的颤抖”。太想纫好针的手在颤抖，太想踢进球的脚在颤抖。华伦达原本有着一双在钢索上如履平地的脚，但是，过分求胜之心硬是使他双脚失去了平衡——那著名的“华伦达心态”以华伦达的失足殒命而被赋予了一种沉重的内涵。

人生岂能无目的?然而，目的本是引领着你前行的，如果将目的做成沙袋捆缚在身上，那么每前进一步，巨大的牵累与莫名的恐惧就会赶来羁绊你的手脚。把目光放得远一些，让生命恬淡成一泓波澜不惊的湖水，告诉自己：水穷之处待云起，危崖旁侧觅坦途。

3、不要把自己看得太重

约翰留胡子已有多年，现在他准备把胡子剃掉，可是他又有点犹豫：朋友、同事会怎么想，他们会不会取笑我?

经过数天的深思熟虑，他终于下决心只留个小胡子。第二天上班时，他已有足够的心理准备来应付最糟的状况。结果出乎意料，没有人对他的改变有任何评语，大家匆匆忙忙来到办公室，紧紧张张地做着各自的事情。事实上，一直到中午休息时都没一个人说过一个字。

最后他忍不住先问别人：“你觉得我这样子如何?”

对方一愣：“什么样子?”

“你没有注意到我今天有点不一样吗?”

同事这才开始从头到脚打量他，最后终于有人嚷出：“噢，你留了八字胡。”

著名表演艺术家英若诚也讲过一个类似的故事。他生长在一个大家庭中，每次吃饭都是几十个人坐在大餐厅中。有一次他突发奇想，决定跟大家开个玩笑。吃饭前，他把自己藏在饭厅内一个不被注意的柜子中，想等到大家遍寻不着时再跳出来。

让小英若诚大为尴尬的是，大家丝毫没有注意到他的缺席。酒足饭饱，大家离去，他才蔫蔫地走出来吃了些残汤剩菜。自那以后，他就告诉自己：永远不要把自己看得太重要，否则就会大失所望。

4、难回平常

有一位女子，出身于一个平常的家庭，做一份平常的工作，嫁了一个平常的丈夫，有一个平常的家，总之，她十分平常。

忽然有一天，报纸大张旗鼓地招聘一名特型演员，演王妃。她的一位好心朋友替她寄去一张应聘照片，没想到，这个平常的女子从此开始了她的“王妃”生涯。

太艰难了，她阅读了许多有关王妃的书，她细心地揣摩王妃的每一缕心事，她一再重复王妃的一颦一笑、一言一行……

不像，不像，这不像，那也不像!导演、摄影师无比挑剔，一次又一次让她重来……

现在，平常女子已能驾轻就熟地扮演王妃了，进入角色已无需费多少时间。糟糕的是，现在她要想回复到那个平常的自己却非常困难，有时要整整折腾一个晚上。每天早晨醒来，她必须一再提醒自己“我是谁”，以防止毫无来由地对人颐指气使;在与善良的丈夫和活泼的女儿相处时，她必须一再告诫自己“我是谁”，以避免莫名其妙地对他们喜怒无常。

平常女子深感痛苦地对人说：一个享受过优厚待遇和至高尊崇的人，回复平常实在是太难了。

说这话时，她仍然像个王妃。

5、花园中的杂草

杰克·伦敦写出《马丁·伊登》后，声名鹊起，财源滚滚，不仅在加利福尼亚州建了别墅，而且在大西洋海滨购置了豪华游艇。然而拥有这一切之后，厌倦、空虚、落寞和无聊也接踵而至，最后他被这些给弄疯了，1916年服毒自杀在自己的别墅里。

法捷耶夫29岁时就登上了苏联文坛，并以《青年近卫军》一书坐上苏联作协总书记的交椅。然而，自此以后他再没有写出一篇小说，因为他忙着出访、开会、做报告去了。

一座花园无论多么美丽，如果不经常拔草和修剪，仅一个夏天，就能使它彻底地荒芜，一些有建树或想有建树的人，如果不注意排除掉无聊的东西，是非常危险的。

6、鸟笼

约翰与乔治两个人曾经打赌。约翰说，如果自己送给乔治一个鸟笼，并且挂在乔治房中显眼的地方，那么乔治就会买只鸟回来。

乔治不信，说养只鸟多麻烦啊，我肯定不会买。

约翰就去给乔治买了一个漂亮的鸟笼，让乔治挂在客厅中引人注意的地方。

结果可想而知。只要人们走进乔治的客厅，就会问他：

“乔治，你的鸟什么时候死了，怎么回事?”

“我从来没养过鸟。”乔治回答。

“那么，你要只鸟笼干什么呀?”朋友奇怪地看着乔治，看得乔治都觉得自己好像真的有了什么问题：缺少爱心，漠不关心动物……

乔治最后还是去买了只鸟，放入那个漂亮笼子中，因为他发现，这比无休止地向大家解释要简单得多。

7、借钱

台湾名作家刘墉某日到一位教授家拜访，适逢教授的一位朋友去还钱。那人走了之后?教授就拿着钱感叹说：“失而复得的钱，失而复得的朋友。”

刘墉听了，不解地问后一句话的意思。

教授说：“我把钱借给朋友，从来不指望他们还。因为我想，如果他没钱而不能还，一定不好意思来;如果他有钱而想赖账，也一定不好意思再来，那么我吃亏也就一次，等于花点钱，认清了一个坏朋友。谈到朋友借钱，只要数目不太大，我总是会答应的，因为朋友应该有通财之谊。至于借出去之后，我从不去催讨，因为这难免伤了和气。因此每当我把钱借出去时，总有既借出钱又借出朋友的感觉。而每当他们把钱还回来时，我便有金钱与朋友一起失而复得的感觉。”

8、健康

健康是人生第一财富。 ——爱默生

健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。 ——培根

世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。 ——马雅可夫斯基

保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。 ——富兰克林

健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。 ——艾迪夫人

只有身体好，才能学习好、工匠作好，才能均衡地发展。 ——周恩来

古语说：业精于勤。据我看，光勤于用脑力而总不用体力，业也许不见得能精;两样都用，心身并健，一定更有好处。 ——老舍

美国前总统里根：热爱棒球，擅长游泳，喜欢美式足球。在大学担任游泳教练和救生员，曾救起77名落水者。他竞选州长成功举行就职典礼时，为了不误看棒球赛，竟将就职典礼时间定在午夜12点。

9、环境

古代诗人笔下的美景，曾陶醉了无数游人，也曾滋养了无数文人墨客，这些美丽的景色，今天还在吗?飞流直下三千尺，疑是银河落九天。两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。漠漠水田飞白鹭，阴阴夏木啭黄鹂。

一水护田将绿绕，两山排阉送青来

细雨鱼儿出，微风燕子斜。

竹喧归浣女，莲动下渔舟。

阅读下列材料，你有何感想?

1.1985年，英国南极科考队在南极上空发现了一个巨大的臭氧“空洞”。1987年，德国科学家发现北极上空也有类似的臭氧“空洞”。后来才得知，全球各处都有臭氧被破坏的现象。没有臭氧保护的生物在强烈的紫外线照射下将无法生存。

2.据报道，人类每年向海洋倾倒600～1000万吨石油、1万吨汞、25万吨铜、100万有机农药，660万塑料……