小平百年记录视频实用20篇

为了保障我校中同学们的交通安全，以提高中同学的法律意识，学校组织观看了有关交通安全的宣传片。

安全，众所周知一个看似简单，而又如此复杂的问题，随着近代社会的发展，各类交通工具的增多和提速，交通安全也成为全社会普遍关注的一个问题。由于交通知识贫乏，安全意识无从提高，中同学安全问题更是令人担忧。1999年全国中小同学在道路交通事故中死亡4519人，受伤12045人，给社会造成巨大损失，也给家庭和个人造成无法愈合的创伤。

老师教导，父母叮咛， 不在机动车道上骑车，在混行道上要靠右边骑行，一字一句的叮咛嘱咐，某些中同学并没有改变在马路上违纪乱行的混乱状态:

有些同学一手扒在车上，不用脚蹬自行车，随车前进。

部分同学骑车横冲直撞，争道强行，甚至骑飞车逞能。多数同学仍在马路左旁骑车，逆向而行，造成诸多不便。

仍有同学骑车时与他人嬉戏，注意力不集中或听随身听，甚至有同学双手离把骑车，没有想到后果,没有想过他人,思想中只有自我,只有现在.这当中随意的一点，就可能上演一出马路的悲剧。生命是短暂的,人活一世不过区区几十年,难道就让生命在这世上白走一遭?这当然不是我们中同学想要的人生.

通过对此片的认真观看学习，同学们意识到，了解交通法律知识，切实履行条文规定的各种要求，并提高安全仪式在每个同学心中的地位才是让全体同学安全骑车，避免交通事故的根本。安全得不到保障,就算韦编三绝的读书也只是徒劳。

为了达到以上要求，班中会定时举行一系列宣传“安全骑车”的活动，让全体同学深刻的感受到安全行使的意义所在，了解用血泪写出的“注意安全，珍惜生命”的警句，争取让全体同学养成：

靠马路右边行使，转弯时减速慢行，骑车时思想集中，不飞车穿行，不成群 并肩骑车，不追逐嬉戏，不双手离把，不扒机动车行驶等习惯。

中同学是含苞待放的花蕾，是未来的建设者，更是父母们的依靠，如果成为马路的牺牲者，随之倒下的，还有父母家人，如果他们倒下了，一个家庭如何继续持续!如何避免，关键在于自己，如果思想观念到位，安全骑车深入心中，和依法深入此惨烈之事!因此，让我们高呼:

交通安全，从我做起!

2014年5月12日至15日，平塘县者密镇四寨片区连续发生了四起触目惊心的交通事故，四起交通事故造成一死五伤，大的40多岁，小的仅17岁，更让人伤心的是那一死五伤中的一死，就是唯一的未成年人。并且引起这几起事故的主要原因都是车速过快，都是因那些没有交通意识的人无意疏忽引起的。这充分体现了当代公民对交通安全防范意识的严重不足。事故的发生让人们心惊胆颤，大家都在议论纷纷，而我也在深思。为什么仅仅四天发生四起摩托车交通事故？为什么这四起事故都发生在前后不到1000米路段处？为什么人们安全意识那么淡薄？这一连串的疑问时时浮现在我的脑海中。

我亲眼目睹了其中一起交通事故现场。那是5月13日晚上十二点钟左右，我从甜甜的睡梦中惊醒。原来，有人在我门前大声喊叫，“快起来，田如帅与张廷进骑摩托车摔死了。”我立马起床，穿好衣服，和他大伯赶往事发现场，当我们赶到事发现场时，张某和祖父等在哪里等候救护车了，而我堂弟静静躺在哪里，年仅17岁的他就这样永远离开了我们。

经过公安人员仔细勘查事发现场，所有在场人都认为造成这起交通事故的原因有二：一是车速太快；二是车子撞上了公路中的一颗不到五千克重的石头。就是这颗石头夺去了他年轻的生命，而这颗石头是白天修车人用来支撑后轮的，把车修好就走了。由于修车人的疏忽，导致这起交通事故。为什么不把修车现场清理干净呢？如果没有这颗石头，会造成这起一死一伤交通事故吗？我想，这可能与我们平时对交通安全知识的宣传和教育存在一定的关系。为此，我觉得加强交通安全知识宣传教育势在必行。如何做好这项工作呢？我有以下几个方面的建议：

第一、利用学校这个平台，从三年级起增加安全知识方面的教材，每周安排一节安全教育课，同时对学校教师的安全法律法规知识进行专业培训。为中小学生打好安全“预防针”，做到防微杜渐、警钟长鸣。提醒学生时刻绷紧安全这根弦，并把安全知识带回家与父母沟通，让安全意识家喻户晓，人人皆知。

第二、在公路沿线完善各类交通安全设施，给公民提供一个良好的安全的交通环境。

第三、要强化交通安全管理。由于人们长期遗留下来的陋习，尤其是少数人有法不遵、明知故犯的人，单靠教育很难转换他们的观念。对于这类人很有必要采取强制措施或严惩。通过这些手段来加强全民的交通安全意识。比如对骑摩托车不带安全帽的要严加惩罚；对未成年人骑摩托车的要对其监护人进行惩罚等。同时把有摩托车的公民集中学习相关的交通安全知识，从源头上预防和减少交通事故的发生。大力研究和解决道路交通安全工作中的薄弱环节和突出问题，进一步完善事故预防机制。

朋友们，交通安全和我们息息相关，多少人，因为一时的粗心大意，疏忽了交通安全的重要性，不但车毁人亡，也给别人带来了无法弥补的伤害。这些血淋淋、惨不忍睹的车祸，造成了多少家庭悲剧啊! 我们一定要吸取血的教训，增强交通安全意识，遵守交通规则，时刻警惕‘黑色幽灵’的侵犯，处处注意交通安全，使我们的生活更快乐，更幸福!

就是在这个夏天，我步入了初中的学习生涯，认识了许多新的同学，也开始了新的每一天，就说军训吧，那也算是苦中带乐。

来到了新的班级，下午就领了军训服，早就羡慕那些穿着军训的军人们，现在终于如愿以偿了，也能过过当兵的瘾，可是后来我错了，看来军训并不是那么容易，但还是应了那四个字苦中带乐。

第二天一早，就被闹铃从睡梦中惊醒，看了时间以后，迷迷糊糊的把军训服穿好，洗漱，然后走进教室，真的好想能再睡一会儿，可是我刚放完书包，就听老师说现在去站队吧！哎，好想睡觉

我们按高低个站好后，整齐地下楼，认识了我们的教官，然后就去了礼堂，开始了军训开幕仪式，结束后，我们被带到操场上练军姿，刚开始倒也没什么，可是一分钟后，就觉得腿脚已经麻木了，本来想动一动的放松一下，只听见教官说：‘有一个人动就再加10秒’，我便打消了这个念头。这就是军训的苦。

教官看我们军姿也站得差不多了，就开始教我们许多动作，就比如蹲起，向后转向左转等等，就在刚开始学的时候，总是能听到我们班的笑声，因为谁在刚开始的时候都会出错，但是看到好多人做错时的不知所措，都会忍不住的笑起来，这也是乐。

军训虽然很辛苦，但是就在这些天里，就发现自己变了好多。

初一:刘雪纯

[记录军训感受的初一军训作文

书包中记录的事在大家的书包中我想有辛酸的往事，有美好的回忆，有童年时的各种乐趣。

而在我的书包中记录了我童年在学校的各种生活。那时我在上小学三年级的时候，学习成绩很不好。每隔两三天就会请我奶奶到学校里谈话。在校期间，老师每次喊我回答问题，我总是慢吞吞的站起来，站起来之后一句话不说。每次考试总是考个三四十分。因此，这便成了我奶奶去学校的主要原因。唉。

这次我又考差了，回到家后跟奶奶说，奶奶，老师让您明天到学校去一趟。奶奶没有吭声，装过身回到屋内去了。第二天奶奶吃过早饭就到学校里去了。回来后满脸微笑的对我说，你老是夸你哩。说你长大后能干大事业。我听了后一头雾水，怎么，老师竞然夸我了。我抛开了一切的疑虑。在以后的日子里我的学习进步很快，而且得到了老师的夸奖。老师问我你怎么学习提高这么快啊。不是您说我，我哽咽住了。

我再也抑制不住内心的眼泪，开始流了出来。

奶奶一个多么伟大的称呼呀。长大后我要好好报答我的奶奶。这就是我书包的故事。

导语：今年的CCTV网络春晚也于2月1日小年夜通过中央电视台和中国网络电视台同时播出。如此一来，以往地方卫视抢占小年夜市场的格局又将改变。下面是yjbys作文网小编为您收集整理的资料，希望对您有所帮助。

点击进入>>2016CCTV网络春晚直播

2016CCTV网络春晚播出时间：2016年2月1日晚(小年夜)

2016CCTV网络春晚播出平台：中央电视台(CCTV)、中国网络电视台(CNTV)

2016CCTV网络春晚主持人：撒贝宁、欧阳夏丹、朱迅、高博

2016CCTV网络春晚嘉宾名单：黄子韬、赵传、张韶涵、潘玮柏、萧敬腾、凤凰传奇、snh48 、张信哲、撒贝宁、欧阳夏丹、朱迅、高博、白客及万万没想到团队、曹格、胡颜斌、赵传、西游乐队、尹正、吉克隽逸、西游乐队、甄泽权、胡宝善等

2016CCTV网络春晚节目单：

潘玮柏演唱《华丽进行曲》

张韶涵演唱《淋雨一直走》

黄子韬演唱《Feel Awake》

张信哲演唱歌曲

凤凰传奇演唱新歌

《万万没想到》团队带来运动歌舞秀《快乐奔跑》

附注：

CCTV网络春晚如今走过了5年时光。这几年网春的节目创意征集和选手选拔及嘉宾邀请都已经实现真正意义的全球化。今年 《2016CCTV网络春晚》也将定档于2月1日晚小年夜通过中央三套和中国网络电视台同时播出。强化年味儿，提升播出平台价值，全明星阵容及网络创意十足的网络春晚一定会给观众带来惊喜。

《2016CCTV网络春晚》将颠覆此前晚会的形式，引入更多互联网技术。APP大联欢，360°全景舞台，实时欢唱，一个人的乐队等等，期望将通过这些技术，带给观众更多实实在在的祝福，更多令人难忘的精彩。 卡司重磅，棒棒棒，屋里滔滔也将登台献唱，好好好。

《2016CCTV网络春晚》央视派出了由撒贝宁、欧阳夏丹、朱迅、高博组成的超强主持阵容。凤凰传奇、黄子韬、吉克隽逸等数十名明星大咖与全球华人一同欢度小年夜，势必在今夜为准备归家团聚的观众带来一场视听盛宴。

2010年1月27日早上8：39分，我和妈妈坐在电视机前观看了山东农科频道播出的《中小学生安全教育知识讲座》。这次讲座，主要讲遇到地震及重大灾害时，中小学生如何自救自护;中小学如何减少交通事故的发生;中小学生如何预防家庭火灾以及家庭避震的方法。观看专题片后，我感触良多。

我们青少年是祖国的未来和希望，安全知识教育对于我们非常重要。通过安全知识教育，能使我们青少年树立安全意识，了解安全常识，学会自我保护，提高应变能力，尽可能减少和杜绝各种意外伤害事故的发生。这次讲座，使我们又懂得了很多的安全知识。当地震发生时，如果我们正在教室上课要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。当地震发生时，如果我们在家里应就近躲到坚实的家具下，如写字台、结实的床、农村土炕的炕沿下，也可躲到墙角或管道多、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。注意不要躲到外墙窗下、电梯间，更不要跳楼，这些都是十分危险的。面对火灾时要迅速逃生，不要贪恋财物。受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重衣物压灭火苗。遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。室外着火，门已发烫时，千万不要开门，以防大火窜入室内。要用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗，并泼水降温。若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯，阳台、排水管等逃生，或把床单、被套撕成条状连成绳索，紧拴在窗框、铁栏杆等固定物上，顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。如果家用电器着火，扑灭家用电器发生的火灾方法是：首先立刻切断电源，拉闸要带上绝缘手套，人要离远些，避免切断电源时的电弧喷射烧伤脸部。用电工钳或干燥木柄斧子切断电源时，应将电源的相线、地线一根一根的分别切断，否则会引起短路，造成更大的灾难。扑救火灾时，要关闭门窗，防止风吹助燃。要立即用干燥的棉被、棉衣盖住火苗。切不可用水和灭火器喷淋电器设备的方法扑救，因为高温电器突然遇水冷却会爆炸伤人。火扑灭后，必须及时打开门窗通气。

让我们学习安全知识，树立安全意识，掌握安全常识，一起奏响生命的乐章吧!

毛丰美担任村干部的30多年里，始终把为民解忧、为民造福作为不懈追求，满腔热忱地为村民做好事、办实事，直到生命最后一刻。

毛丰美坚持群众利益无小事，无私关心帮助村民。十几年前，村民车某因醉酒打架过失致人死亡，被判刑14年。入狱后，车某心灰意冷，甚至想过自杀。毛丰美听说后，赶去监狱看望并鼓励他。车某出狱后，为让他重拾生活的信心，毛丰美又四处咨询、调查，帮他寻找活计。车某经过自食其力，在乡亲们帮助下，烧烤生意红红火火，不但娶了媳妇、有了儿子，还多次被评为村里的致富能手、获得嘉奖。

有一次，村民卢某想搞食用菌栽培，建大棚把全部家底3万多元都投了进去，却没有钱买菌种，就去找毛书记想办法。毛丰美二话没说，将1万元工资借给卢某。但是第一年菇价不好，没挣钱。毛丰美说，“欠我的钱不用着急，把食用菌项目做好就行，我会继续支持你们。”为了解决村里老百姓的实际困难，他这家帮一百，那家帮五十，跑镇里、县里，村民们说，老毛书记这样帮助乡亲的事情实在太多了。

毛丰美把有限的生命几乎全都用到事业上，用到为群众排忧解难上。历经30多年发展，大梨树现人均收入2万元、集体资产4亿元，村集体每年为村民提供154.2万元福利待遇，村民的幸福指数不断提升，获“中国幸福村庄”称号。大梨树人富了以后，毛丰美又全身心发展村里的公益事业。大梨树村建设了高标准的村史馆、文体宫，组建了村民文体队伍，创办了思想、文化、道德、教育和影视基地。

以下是小编给大家整理的会议记录怎么写的内容，欢迎大家查看。

会议记录的详细内容包括那两个部分：

第一部分，是记录会议的基本情况。主要有：会议的名称、开会的时间、地点、出席人、列席人、主持人、记录人。这些内容要在宣布开会前写好。至于出席人的姓名，会议人数不多，可一一写上。会议人数多，可以只写他们的职务，如各校正副校长、教导主任;也可只写总人数。如是工作例会，可只写缺席人的名字和缺席原因。

第二部分，是记录会议的内容。它是会议记录的主要部分。主要有：主持人的发言、会议的报告或传达、与会者讨论发言、会议的决议等。

内容的记录，有摘要和详细两种：

(一)摘要记录。一般会议只要求有重点地、扼要地记录与会者的讲话和发言，以及决议，不必“有闻必录”。所谓重点、要点，是指发言人的基本观点和主要事实、结论。对一般性的例行会议，只要概括地记录讨论内容和决议的要点，不必记录详细过程。

(二)详细记录。对特别重要的会议或者特别重要的发言，要作详细记录。详细记录要求尽可能记下每个人发言的原话，不管重要与否，最好还能记下发言时的语气、动作表情及与会者的反应。如果发言者是照稿子念的，可以把稿子收作附件，并记下稿子之外的插话、补充解释的部分。

会议记录应该突出的重点有：

(1) 会议中心议题以及围绕中心议题展开的有关活动;

(2) 会议讨论、争论的焦点及其各方的主要见解;

(3) 权威人士或代表人物的言论;

(4) 会议开始时的定调性言论和结束前的总结性言论;

(5) 会议已议决的或议而未决的事项;会议记录的写法会议记录，是开会当场把会议的情况如发言人姓名、会上的报告内容、讨论的问题、与会者的发言、通过的决议等如实地记录下来的书面材料。会议记录有“记”与“录”之分。“记”又有详记与略记之别。

略记是记会议大要，会议上的重要或主要言论。详记则要求记录的项目必须完备，记录的言论必须详细完整。若需要留下包括上述内容的会议记录则要靠“录”。“录”有笔录、音录和影像录几种，对会议记录而言，音录、像录通常只是手段，最终还要将录下的内容还原成文字。笔录也常常要借助音录、像录，以之作为记录内容最大限度地再现会议情境的保证。

会议记录技巧一般说来，有四条：一快、二要、三省、四代：

一快，即书写运笔要快，记得快。字要写得小一些、轻一点，多写连笔字。要顺着肘、手的自然去势，斜一点写。

二要，即择要而记。就记录一次会议来说，要围绕会议议题、会议主持人和主要领导同志发言的中心思想，与会者的不同意见或有争议的问题、结论性意见、决定或决议等作记录，就记录一个人的发言来说，要记其发言要点、主要论据和结论，论证过程可以不记。就记一句话来说，要记这句话的中心词，修饰语一般可以不记。要注意上下句子的连贯性、可讯性，一篇好的记录应当独立成篇。

三省，即在记录中正确使用省略法。如使用简称、简化词语和统称。省略词语和句子中的附加成分，比如"但是"只记"但"，省略较长的成语、俗语、熟悉的词组，句子的后半部分，画一曲线代替，省略引文，记下起止句或起止词即可，会后查补。

四代，即用较为简便的写法代替复杂的写法。一可用姓代替全名，二可用笔画少易写的同音字代替笔画多难写的字;三可用一些数字和国际上通用的符号代替文字;四可用汉语拼音代替生词难字;五可用外语符号代替某些词汇，等等。但在整理和印发会议记录时，均应按规范要求办理。

冬天是个很美的季节，每天早晨推开门出去时，刺骨的寒风呼呼地吹着，不时地向我袭来。偶尔会有顽皮的小雪花纷纷扬扬地落下来，就像跳舞一样。六角形的雪花各式各样：有的像银针，有的像落叶，还有的像碎纸片…煞是好看。落在地上，仿佛给大地铺上了厚厚的毛毯；落在树上，像穿上了银装；落在汽车上，就像刚刚出炉的新鲜奶油蛋糕。这美丽的雪景使人们沉浸在清新的空气里。到处穿上了银装，美不胜收。好象来到了一个幽雅恬静的境界，来到了一个晶莹透童话般的世界。不过，最能让人们在家中就能最先感觉到冬天的气息，窗户上的冰花，有的像森林，富有神秘感；有的像小溪，仿佛在静静流淌；有的像圣诞老人，好像来给人们送礼物…冬姑娘真是心灵手巧啊！

冬天人们都穿着厚厚的棉衣，像棉花包似的。他（她）们伴随着优美的音乐，进行晨练。小河上结了一层很厚的冰，一些调皮的小同学在小河上嬉戏打闹，从小河上不时地传来阵阵欢声笑语。

冬天，非常寒冷。说实话，我不希望它来临，可是它来临时，我却有异样的感觉。啊，我爱冬天，我爱雪景，冬天是心灵的年轮。冬天，虽然十分寒冷，但是它有着无可比拟的温馨和希望。

9日上午，在董超自贡的家中，董超父母热情地迎接前来祝贺的人，“一大早，儿子就给我们发起了视频聊天，第一时间分享夺冠的喜悦。”董超母亲钟真富高兴地说：“在视频中，董超也说这次夺冠特别悬，特别是到最后一枪才反超夺冠，也觉得冠军来得很不容易!”

电视上还在回放董超夺冠时刻中，老俩口看着儿子站上奥运会的最高领奖台，十分激动。“发挥得很好，为中国人、家乡人争光!”这是钟真富对儿子说得最多的话。

家中，墙上、电视柜上随处都能见到董超各个时期参加比赛的照片。自从进入省队进行训练，董超就很少回到自贡，老两口只能靠着照片寄托对儿子的思念，董超参加比赛的各种奖牌也被他们完好地保存着。

董超参加了北京、伦敦、里约三届残奥会，董祖云和钟真富都没有到现场看过他的比赛，“主要是害怕给他压力，希望他能轻松上阵，”董祖云说，特别是比赛期间，都不会主动和董超联系，“接下来还有几场比赛，希望他能再接再厉，取得更好地成绩!”

交会对接完成后，景海鹏和陈冬入驻天宫。以下是小编带来的相关视频，希望对你有帮助。

记者从北京航天飞行控制中心了解到，神舟十一号飞船19日凌晨将与天宫二号在我国上空实施自动交会对接，两名航天员进驻天宫二号。

按照计划，神舟十一号飞船19日凌晨与天宫二号实施自动交会对接，形成天宫二号与神舟十一号组合体后，景海鹏和陈冬两名航天员进驻天宫二号，开展空间科学实验，开启30天的在轨飞行。

据北京航天飞行控制中心副总工程师孙军介绍，目前，神舟十一号飞船在北京航天飞行控制中心的精确控制下，已经进行了4次轨道控制。在交会对接前，还将根据情况进行第五次轨道修正。“神舟十一号飞船与天宫二号进行自动交会对接的时候，恰好在我国上空。”孙军说。

在此之前，天宫二号已经抵达距地面393公里的预定轨道上，调整好了对接姿态，等待神舟十一号飞船的到来。

据介绍，神舟十一号飞船发射入轨以来，两名航天员先后完成了手控指令发送、返回舱舱门开启、服装更换、医学检查等工作，与航天员中心地面支持人员进行了医监通话。目前，两名航天员身心状态良好，进食及睡眠一切正常，各项工作开展顺利。

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我住校了。来到这个陌生的环境，竟以为自己完全自由了，我如鱼得水般享受这各种各样的以前从未遇到过的一切……。而竟完全没有想过或者说是故意忽略了心底那根弦——连着父母的那根弦。

然有一天，我鬼使神差地跑到电话亭，拨通了那个不知何时早已烂熟于心的号码……

“喂！”耳旁传来熟悉的声音，是妈妈！！说不出当时的情绪，反正我没说出一句话，只急切地聆听着妈妈那很熟悉的呼吸，那一刻，我觉得我是世界上最幸福的人！不知道该说什么，只这样静静地等待着，玲听着这世界上最动听，最温暖的呼吸！“喂，是小静吧？我听得出你的呼吸。”那一刻，眼汪真真切切地掉了下来，妈妈竟能听得到我的呼吸！我是一个不称职的女儿，不称职到连妈妈的生日都不知道！我好恨自己，为什么那么自私，为什么不多抽出点时间去了解妈妈，关心妈妈，哪怕只有一点也好啊！不知道接下来对妈妈说了什么，不知道什么时候走出了电话亭。我只知道，第二天，爸爸来了，带了一大包我平时最喜欢吃的零食，那一刻，我才真正地感受到了那个叫作“感动”的心情！爸爸幽默地说：“这些东西放在家里很碍事，又很容易坏，还不如塞到你的无底洞里。”顿时，我鼻子有点发酸，爸爸以前总说我吃零食，还扳着手指告诉我吃零食的坏处……

从那以后，我的字典用就永远剔除了一个词“羡慕”，因为我有一个能听出我呼吸的妈妈和一个给我送零食的爸爸。

原来，我还是那样俗，因为父母的一句话一件事而感动得一塌糊涂，但我喜欢这种俗，因为我的心底早就有一根弦连着我的爸妈，无论我走到那里，这根弦是不会断的，它会传递父母给我的每一丝关怀，每一点温暖，每一份牵挂，让我深切感受这世间至纯至美的事物——亲情！

导语：你是否还没看2016春季《开学第一课》“小动作，大健康”呢?没关系，您还可以看视频回放哟。下面是yjbys作文网小编为您收集整理的资料，希望对您有所帮助。

点击进入>>《开学第一课》之小动作大健康视频

开学第一课观后感_第1篇：

在这正式开学第一天，我照例收看了由石家庄市教育局和石家庄市广播电视台联合举办的《开学第一课》节目，这次的主题是“小运动，大健康”。

首先王俊杰老师用数据向我们解读了现代青少年缺乏运动的事实和危害，让我唏嘘不已。是啊，我们连上学放学都车接车送，放了学大多时间宅在家里，除了做功课就是被手机、电脑占用了大把的时间，仔细想一想，我们平时运动的机会好象真的只有那几节体育课了。

这次节目给我印象最深的是，一个大哥哥带领大家一起做的几个小运动：展翅高飞、小碎步跑……，这些运动简单易学，还可以随时随地的完成。我特意用手机录下视频，等做作业累了时，跟着他一起做一做这些“小动作”。

其实，我特别喜欢运动，游泳、打羽毛球、转呼拉圈、骑自行车、爬山…….只是每天运动量不均衡，兴趣来潮转300个呼拉圈，懒惰时宅在家里不动一下。妈妈经常说我也有些驼背了，要长成小肉墩了。看来，运动还得要科学才行。

马上就春暖花开了，让我们都养成热爱运动的习惯吧，晚饭后和爸爸妈妈一起散散步，在双休日，和好朋友打一会羽毛球，或去公园里放风筝。劳逸结合，才能收到事半功倍的效果吧。

开学第一课观后感_第2篇：

你平时有时间运动吗?你平时都做些什么运动?你能保持每天至少一小时的运动时间吗?这，就是2016年2月24日石家庄电视台《开学第一课》的主题----小动作，大健康。

首先王俊杰老师给我们看了一组数据，分析了现代青少年缺乏运动的主要原因和危害，现在中小学生上文化课占去了大部分时间，运动方式匮乏，学生们还没有养成运动习惯，导致身体素质下降。我从自己身上也发现了这样的问题，平时上下学坐车，回到家就写作业，很少下楼运动，看来对健康的重视度严重不足啊!接着两位老师给我们示范了正确的行走姿势，没想到这个生活中再熟悉不过的事儿，我以前却从来没有注意过，看来生活处处皆学问啊!

由一个个简单易学的动作组成的健身操，我边跟着做边悟出了道理----这就是所谓的“小动作”!运动，其实很简单，它的重点其实就在一个字----不是别的，而是“动”。触手可及的小物品、小物件也能成为健身传奇。我想，只要想动，肯动，动起来，根本不需要你费什么心思，“大健康”就会陪伴你左右!

好了，说了这么多，我要去运动了，你要不要一起来?

今天是开学第一天。早上开了开学典礼以后，吕老师组织我们看了《消防安全视频》。

视频里讲了在面对火灾时，我们应该如何正确对待：1.要保持冷静，及时拨打110报警电话;2.要学会正确使用消防器材;3.要学会预防火灾的发生，出门时，一定要切断家里的火源、电源;4. 发生火灾逃生时，不能乘坐电梯，要拿起湿毛巾、衣物从安全出口逃生，走楼梯时要注意不要踩踏;5.中小学生不能直接参与扑火活动;积极参加学校每月举行的消防演练等等。

通过观看视频，我懂得了火灾不仅会造成我们财产的损失，严重的还会造成人员伤亡，所以我们要珍惜自己和他人的生命，要从小做起，从自我做起，从点滴做起，在家里，在学校里，在社会上做一个合格的消防安全员。

以前，我对读书不怎么感兴趣，让我读一本书，大约一小时就读完了，因为我不太认真看，只是大致的看看，有时看完一本，我都不知道那本书讲的是什么，而且书中人物的的名字也经常读错，就像以前我看的《木偶奇遇记》中的主角匹诺曹，我就会给它读成“区若曹”，一直到等我读完后，看后序时，才会发现原来不是“区若曹”，而是匹诺曹。

我的妈妈知道了这件事情后，自己给我去书店买了几本书，一本是《假如给我三天光明》，一本是《福尔摩斯探案集》，妈妈说：“我给你买这两本书，不是为别的，就是让你把不认真看书的毛病改过来，而且读完后，我还会提问你哦!”当时，我心想，啊!我就是有天大的本事也不会完全弄明白啊，这怎么办呢?没办法啊，只好慢慢读吧……

我在读书时，才发现，原来读书是一件这么有乐趣的事，以前都不书中知道讲了什么事，现在看那些情节倒是觉着有种身临其境的感觉呢，而且不知不觉的，我就把一本《福尔摩斯探案集》给看完了，而且想起那些情节时，还回味无穷呢。

但随后，我便不知道怎么了，又越来越不耐烦，妈妈看见了，主动过来陪我一起看，而且时不时的问我几个书中的问题，我也会认真的回答，妈妈也会一次次的点头，说：“嗯，回答的不错!”

从此以后，我就会非常认真的看书了，而且时不时的也给自己出几个书中的问题，我想，这应该就是亲子共成长奇特的地方吧!

日期

2015.9

参加人数

46

形式

班会讨论

内

容

摘

要

教学目标：

1.使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。

2.使学生学会珍爱生命，学会自救的方法

教学过程：

1.导入

大家看一看这幅照片，你认识他吗

听了这个故事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育

2.溺水已成为我县中小学生的“头号杀手”，今年５月以来，已发生数起中小学生在节假日溺水事件。随着天气逐渐变热，溺水的危险将增加。

在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。据有些地区统计，溺水死亡率为意外死亡总数的10%。因此，我们外出游泳洗澡严格遵守“四不”：未经家长老师同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；不熟悉的江溪池塘不去。

3.溺水原因主要有以下几种：不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。

4.如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；

（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；

（2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；

（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快

5.课堂总结：

同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说-------怎样珍惜每一天？

结束语：同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。祝愿大家今天好，明天会更好!

一年一度的植树节活动来临了，这次的活动与往年不同，是自己栽培4棵小树苗—2棵蓝莓和2棵紫薇。

周五上午，我们学校举行了植树节的开幕式。在隆重的植树节开幕式中，来自农林局的叔叔阿姨们向我们详细介绍了关于双红紫薇与蓝莓的特点和栽培要点。我听得十分认真，生怕漏听了一个非常重要的字或词。中午，我们班排队去领小苗。在排队等候的时候，我兴奋极了，从左往前望望，从右往前望望，充满了对小树苗的好奇之心……时间一分一秒地流逝着，就轮到我了，我小心翼翼地撑开袋子，吴老师给我装了四棵小苗，两个高，两个矮，像一对高矮不一的小娃娃，可爱极了。

周五下午我回到家，就麻利地将用袋子装着的小苗，一棵棵轻轻取出。在妈妈的帮助下，给我它们找了一个舒适的家。首先，妈妈让我找出四棵塑料盆。用自来水冲洗干净，并用一层泥土铺好。接着我往四个盆子里分别铲一把肥料，在中间留个小坑。然后，把小苗带泥带水地插在中间，摆正。最后找土壤，将土壤轻轻地盖在小苗的根上。

这时，我以为完工了，可妈妈说“还有最重要的一步你忘了—浇水!”我顿时茅塞顿开，转身拎起水桶给盆子里灌满水，朝小苗快步奔去。我提起水桶，“哗哗哗、哗哗哗、哗哗哗……”我开心地说“下雨喽，下雨喽!”土壤像幼小的婴儿一样吸足了水分，立刻变得乌黑光亮，精神十足。

我很期待一两周后小树苗的模样，是绿苞初放，还是枝繁叶茂呢?

这次植树节对我来说意义非凡，让我刻骨铭心。

今天是母亲节，我没钱，什么礼物也没有給母亲，也没有对她说任何一句祝福，我说不出口，我觉得祝福实在过于空洞，QQ上总是会发来说是为了祝福母亲，不管是不是真的都值得，但我依旧觉得太虚假了，我没有发过，因为形式主义实在让人觉得不是太舒服!或许只要心里能够知道就足够了，我还是会祝福她的!

母亲节是个等待死亡的日子。昨日以最后一场地理结束了这次期中考试，又没有，很害怕，甚至对明天的去学校也开始有所绝望了。

今天早上去补了数学，母亲带我一起去的，可这么大了，要她一路还陪我真是不太习惯!但到了老师家的楼下时，她走了，我和一个同学一起奔于老师家中，开始漫长的补课时间。人还没有来齐，我们找位置坐了下来，开始说些不着边际的话，但聊着也消遣掉了很多时间。

人都到齐便开始了上课。数学老师今天穿了件笔挺的西装，里面是衬衫，看起来还是蛮精神的。不过这样的装束对男士来说，永远都不像是会幽默的人。上课还是以老方式进行，每人拿一张卷子，在草稿纸上用笔演算，每做完一题，老师就讲一题，无聊地过了些时间!

接着，老师的儿子首先出来了，我没有仔细看他，我是近视眼，只是低头做题是用余光看到他小小的身躯，至于相貌，因为余光没有镜片来遮盖，因此并不能看清!随即出现的是老师的妻子，我依旧没能看清，虽说来他家补课并不是一两天了，可以说是蛮长的时间，可对于他的妻儿我竟没一次正眼看清过，只能说是一种遗憾。

其实老师的家庭怎样，从小我就认为这是同学间特别关注之一!什么老师老婆长得好看不?老师老公帅吗?他是有个儿子还是女儿?总之这类八卦并不少见!

过了一会儿，他们又回来了，老师进去了，留我们在这里写卷子!我终于抬头看到了他的儿子还有妻子!他儿子一开看过去是蛮漂亮的，特大的眼睛，只是年龄小，就不是帅了!他妻子不漂亮，只是很普通的样子，老师其实长得还好，只是年龄大了些，显出的满是成熟!

我好不容易是等到了下课，激动地递給老师一百元两次补课的钱就离开了!下电梯是觉得很搞笑，我们这些人进去之后，一个男生关门，电梯总是说：“电梯要关了。”可是半天没反应，那个人急了，对着电梯大叫，你老说什么，关咯!然后使劲敲那个按钮!突然他发现他按成开门的，受不了他，笑死我们了!

下到底，电梯一开，就听一人叫我名字，然后看到了那个同学，她还在我后面那个时间段补课，见我和几个同学走了，她好可怜啊!所以笑着拍拍她说：“呵呵，你也要开始悲惨了，可怜啊!”

[母亲节的记录_作文1000字

我新买了一个既漂亮又厚实的笔记本，上面画着郁郁葱葱的树木、姹紫嫣红的小花、调皮可爱的小草和清澈见底的小河。我觉得笔记本上面画的环境特别好，就把它称为“环保记录本”。每次我都会把看见的、做过的环保事件或……

我新买了一个既漂亮又厚实的笔记本，上面画着郁郁葱葱的树木、姹紫嫣红的小花、调皮可爱的小草和清澈见底的小河。我觉得笔记本上面画的环境特别好，就把它称为“环保记录本”。每次我都会把看见的、做过的环保事件或不环保的事件记录在上面。

星期一，我值日。在去水房打水后，我忘记了关掉水龙头，自来水一直哗哗地流淌着，还是同桌去倒水时看见了，把水龙头关上的。唉，忘记关水龙头，浪费水资源，真不应该。星期二，我远远地看见了一朵漂亮的小花，微风一吹，花儿翩翩起舞。我看得正入迷时，一个同学也看见了这朵花，她特别喜欢，伸手就要摘，我急忙喊道：“这位同学，请你手下留情，花儿也是有生命的。”幸运的是，那位同学听从了我的劝告，小花得救了。星期三，我看见一位叔叔正准备把垃圾扔进河里，我连忙跑过去说：“叔叔，您这样会破坏水质的，别把垃圾扔进去好不好？”看见我祈求的目光，叔叔把垃圾扔进了垃圾桶。星期四，妈妈准备去买菜，看见她手里的塑料袋，我不满地说：“妈妈，塑料袋很不环保的。”妈妈听从了我的建议，改用竹篮去买菜了。星期五，爱美的姐姐要去扔用完的化妆品瓶子和包装纸，我对姐姐说：“姐姐，你可以把这些玻璃瓶和包装纸分类放在可回收垃圾箱里。”姐姐点点头，笑我是个环保达人。星期六，晚上，我忘记关掉开关，灯亮了一晚上。唉，这是我的失误。星期天，我到邻居妹妹家玩，看见她随手扔垃圾，我又忍不住了，说：“妹妹，随手扔垃圾会破坏环境的。”妹妹做了个鬼脸说：“知道了，我以后不会这样了。”瞧，这就是我的环保记录！

[我的环保记录小学作文

早晨七点，我们一行六人准时出发，驱车半个多小时来到了临河农场四分场，随即认领了今天的任务---完成2个巷道周围的环境卫生清理。分别领到锹、耙子和扫帚后，大家立即投入工作。

我们先从巷道最里面开始清理，这是农户刘建明三兄弟的院落外围。三家人住一个院里，自然乱七八糟的东西多，墙根下杂草丛生，还横七竖八地扔着废弃的沙发、旧衣物、煤渣、棍子等等，脏乱不堪。看得出，今天的工作量不小。大家一起动手，先将棍棒、砖头、沙发等挪开，然后用锹使劲儿将杂草斩断，再用耙子搂到一起装上车。在大家齐心协力的配合下，清运工作一点点推进，经过几个来回，当最后一车垃圾运走后，大家才得空展了展腰。车子渐渐远去，回头望望先前还脏乱的巷道而今已如此干净整洁，大家欣慰地笑了。

虽然干部们大多比较年轻，也从来没干过农活儿，但干起来一点也不含糊。大家不言苦不怕累，全身心地投入美丽乡村建设的大潮中。刘建明的妻子梁巧梅动情地说：“真是谢谢了，我们这3家人家没法收拾的东西，你们给拾掇得干干净净，快进家喝口水哇!”

星期六，一大早我就起床了，因为昨天已经和爸爸、妈妈商量妥了一起去郑州新东区春游、放风筝。这使我兴奋不已，一大早我就不由地唱起了“出生了，长大了，妥了！上学了，上班了，妥了！”

我们一家带了三个风筝，直奔东区。我也去过郑新东区很多次了，可是每次去总是让人耳目一新，宽阔的马路依旧，我觉得它每次都象换了一件新衣服似的，路两旁绿化得美不胜收，那鹅黄色的迎春花开满了枝条，簇拥着一棵棵桃树，和粉色的桃花映衬下，直让人觉得到了世外桃源，那嫩嫩的小草也不甘示弱，吐出它那嫩绿的小舌头，调皮地向你点着头，好像对你说：“没有我的陪伴，那些花儿会寂寞的哦！”阵阵的微风吹过，香气扑面而来，我贪婪的深呼吸，啊！美了，美了，我陶醉了！

今天春游的人真不少，我们来到了一片开阔的草地上，我真不忍心踩踏嫩绿的小草，听那里的管理员说：可这片绿地是专门为游人提供的，为让人们亲近大自然而设计，小朋友尽管放开地玩。我看到有的人在草地上搭起了帐篷，有的人三三两两围坐在一起说说笑笑，有的人在和孩子追逐逗乐着，幸福的笑脸随处可见。人多而不乱，草地上依然干干净净，偶尔会有一团白纸，路过的人们也会弯腰捡起，许多人都很注意自己用过的废品，走后及时清理。于是我也放开地玩了起来，放起了我可爱的小蜜蜂风筝，小蜜蜂飞得好高好高，我躺在草地上，看着蓝天上一只只放飞的风筝，我的心也随着那风筝飞得好高好远，蓝天、绿地、花香、清泉，好美的环境，好幸福的生活，我想：我长大了要当环保科学家，要保护大自然。

“谁的风筝断线了！”一阵喊声惊醒了我的梦，我一看是我的小蜜蜂飞走了，哈哈，我并不为它离开我而难过，也许它去寻找它远大的梦想了，也许它去参观别的地方的环境美了吗？也许它是去告诉地球上所有的人们爱护环境吧，我会酿造更甜的蜂蜜献给你们。

翠绿的小草更绿了，桃花开得更艳了，迎春花发出了串串的笑声。我禁不住唱了起来：“天美了，地美了，妥了！你美了，我美了，妥了！”

[作文素材：记录春游