参加夏令营的活动心得【热门20篇】

转职能、转方式，必须靠优良的作风作保障。作风不转变，转职能、转方式就很难到位，成果也难以巩固。打铁还需自身硬。纪委作为监督执纪机关，没有优良的作风，就无法履行党章赋予的职责，无法完成党中央交给的任务。

纪检监察机关不是保险箱，纪检监察干部不是生活在真空中，社会上存在的普遍性问题，我们队伍中也都会有。贯彻落实中央八项规定精神已经两年了，但是有的干部还是文风不改、作风不转、依然故我。有的干部不敢担当、不敢监督，遇到问题绕着走，不想干、不作为，怕得罪人;有的有泱泱大委的优越感，衙门习气、居高临下、口大气粗;有的作风漂浮、虚躁，抓工作不实，办理公文一转了事，调查研究不深入，得到的是二手、三手情况;有的不在基础工作上下功夫，汇报工作空泛表态，没有具体内容，研究问题不弄清来龙去脉，对问题的症结说不出子丑寅卯，工作计划缺乏实践支撑;有的领导不善于和干部群众谈心交心，不愿意倾听意见建议，掌握不了活的思想、工作和生活情况;有的政绩观不正确，以办大案论英雄，不注重抓早抓小、日常监督，对典型案例缺乏深入剖析，不去查找体制机制上存在的漏洞。作风上的问题，哪怕是一丁点，都会制约纪检监察职能作用的发挥，我们决不能等闲视之。

作风建设是具体的，不是抽象的。离开了在具体事项上的点滴转变，一切“学习贯彻落实”都是苍白无力的，都是空喊口号。改进作风要把自己摆进去，从自身做起，以上率下，切实改变文山会海，开短会、讲短话、不念稿、不空谈，加强基础工作，强化日常管理，做到情况明、数字准、责任清、作风正、工作实。

改进作风的要害和关键在于责任担当。权力就是责任，责任就要担当。敢于担当是纪检监察干部对党忠诚的具体体现。纪委书记既要自身正、过得硬，又要在管理中严字当头、敢抓敢管，领好班子、带好队伍。决不能只知道要权力，却把自己的责任抛到九霄云外;不能把改进作风停留在讲话中，遇到问题不敢瞪眼、不敢挺身而出。在自己履行好职责的同时，要把责任压下去。出了问题就要追责，让每一个干部都把责任真正担当起来，坚决克服思想上的不想监督、不敢监督和作风上的不深不实等突出问题。

己不正焉能正人。正文风、改会风、转作风、树新风，纪检监察干部要做表率。中央要求全党做到的，我们首先要做到;中央明令禁止的，我们坚决不做。只要我们统一思想，付诸行动，随着形势和实践的发展不断深化“三转”，党风廉政建设和反腐败斗争就一定能取得新的更大成效。

今年暑假，我参加了我人生中的第一次夏令营。虽然要离开家八天，但是我认为这是一次锻炼自己的机会。

到达北京第一站是世界公园。在那儿有许多国家的名胜古迹微缩建筑，如：埃菲尔铁塔、凯旋门、英国大本钟、美国白宫、埃及金字塔……

第二天，我迈着自豪的脚步走进了北大。在北京大学百年讲堂里，我聆听了著名教授周士渊讲课。这堂课，让我懂得了在课堂上学不到的知识，真是受益匪浅啊!后来导游又带我们参观了北大的校园。古朴的教学楼和时代感十足的图书馆相互呼应，加上博雅塔和未名湖的点缀，简直是世外桃源。假如我能在这充满书香的大学念书，那该多好!

到了第三天，我们要爬八达岭长城了，我就要成好汉了，因为我知道有一句：“不到长城非好汉!”我抬头仰望，长城就像一条巨龙在崇山峻岭之中蜿蜒盘旋。辅导员老师告诉我们，爬万里长城需要毅力，不能半途而废的。听了老师的话，我怀着激动的心情与随行的伙伴和副班长开始登长城。我们一步一步地往上爬，不时还拍上几张照。很快，我们就一连把几个烽火台抛于身后。路越来越险了，我们不得不抓紧护栏了。这时，我们想起了当时红军也是在这长城上奔波，我们顿时充满了力量，全速前进。皇天不负有心人，我们终于登完了长城，我们的衣服也被汗水湿透了。

八天的暑期夏令营活动，是短暂的，又是永久的，我想，也是最难忘的。这八天带来的是在教室里八年都难以领悟的真谛：独立、自强、自尊、感恩、合作。

燃放烟花对耳朵有伤害

春节期间，大多数人都喜欢燃放烟花，讨个红红火火热热闹闹之意，可是燃放鞭炮不当会引起爆震性耳聋，听於荣铸医生介绍因为这个原因就诊的人还真是不少。巨大声响会对内耳造成伤害，严重的话会导致听力下降。於医生建议放爆竹时，尽量远离，张大嘴巴或者捂住双耳也可以减少巨响对耳朵的损害，当听到巨大声响时，空气震动剧烈导致耳膜受到的压力突然增大，容易击穿鼓膜，这时张大嘴巴或者捂住双耳，保持鼓膜内外大气压的平衡，以免振破鼓膜。如果耳朵已经不适了，一定要及时去医院检查，更不要自己随便挖耳朵，以免造成更大的损害。

长时间戴耳机对耳朵也有损伤

无论是大街上、公交车站台、还是餐厅里，随时可以看到戴着耳机听音乐、打电话的人，但是，经常戴耳机对我们的耳朵是一种伤害，我们的耳朵也会累。於医生说尽量不要使用耳机，如果非使用不可的话，最好不要用耳道式，选择耳麦式更好，持续听40分钟到一个小时要让耳朵休息一下，张弛有度，人身体上的任何一个器官，用多了超过它的负荷，就会有伤害。如果想欣赏美妙的音乐，大家可以在家选择音响哦，并且避免经常去过于吵闹的场所，在过于吵闹的场所待时间太久，音量到一定响度会引起痛阈，时间久了耳朵会疼，当你意识到疼痛时，已经对耳朵有了损伤。

不要拒绝佩戴助听器

衰老，是引起听力下降的一个主要原因。从50多岁开始，人们就要面对耳蜗功能衰退这个残酷的事实，当你发现自己的听力有所下降的时候，一定要及时去医院，除了用西医药物治疗以外，还可以用中医疗法延缓我们的听力衰退，如果长期听力在40分贝以下，建议佩戴助听器，大家对助听器有些误区，觉得不到快听不到了，没有必要带助听器，或者助听器被别人看到很丢人等等，其实耳朵不好佩戴助听器和眼睛不好配眼镜一样，既重要又必要，及时佩戴助听器可防止听力进一步的下降。很多老年人耳朵听力不好，不会选择佩戴助听器，他们觉得人家大声一点讲话他们听得到就没有问题了，可是耳朵经常不用，刺激不到大脑，有可能导致老年痴呆，也有可能会导致语言能力下降，就算以后戴了，也效果不佳。老人耳朵不好，跌跟头的几率也会上升，因为眼睛、耳朵、小脑影响着我们的平衡，耳朵出了问题，必然会影响平衡。验配助听器一定要经过医院的规范检查，不能自己不经过指导，去药店随便买一个助听器，往往会不适合自己的耳朵状况，反而会伤害耳朵。於荣铸医生说他们都会推荐给患者适合他们的专业的验配师，经过验配师的调节，让病人戴上最适合自己的助听器。

我们的耳朵需要悉心呵护

耳朵健康需要我们平时的呵护。於医生介绍说健康的生活习惯对我们的耳朵是很有好处的，平时饮食方面荤素搭配合理，起居正常，要保证6小时以上的睡眠，睡眠对保护耳朵非常重要，过度饮酒也容易引发耳鸣。挖耳朵是对耳朵最不好的一个习惯，坏处远大于好处，平时不要挖耳朵，如果耳朵进了污水，用棉签轻轻清理一下就好。在食补方面，可以吃一些补肾的食物例如山药等，对于耳朵是有好处的。如果佩戴了助听器，也需要给耳朵以休息，白天佩戴助听器，晚上睡觉时把助听器拿掉。

我没想到她会和我一起参加夏令营，晚上回家的时候高兴了很久，以前总是觉得夏令营是无聊，但我没想到看到她后，什么什么的都变了，变的有趣了，夏令营的一个晚上有电影看内容是《冰雪奇缘》，她就坐在我后面，我开始相信我们之间有缘分，是命中注定，为了想更清楚的了解她，我搞到了夏令营的登记表，于是，我知道了她父亲的名字，知道了她的籍贯，知道了她的生日。 当我知道她被选上女生的舞蹈队时，我拼命的努力，我那时只有一个想法，就是和她一样，可能是我的努力被老师看在眼里吧，很幸运我入选男生的歌唱队，我还记得当时老师教我们唱的两首歌，一首是很垃圾的，但另一首我非常喜欢名字是我爱我的家，但唱不真实。

[参加夏令营作文

7月7日，清晨,因为我们学校五年级全体师生要参加夏令营，所以我们很早就来到了学校。

太阳像个大火球，火辣辣的照射着大地，把大地烤得暖暖的。8点钟我们一齐齐步走，来到三十八军军史馆，我们合影留念后，迈步走进了军史馆。进入里面，看似金做的一面墙上刻有许多名大将军的画像，其中就有彭德怀将军。

这个军史馆总共有七个展厅，其中有几个展厅中有一个大画面，画面上是一个大屏幕，讲的是抗美援朝、主攻天津等一些老电影。它们还根据每一个情景设计出拟人化的情节,我们大约过了十几分钟，走出了三十八军军史馆。我们步行回到学校，上了大卡车，赶赴了满城军营，到了那里，已经快12点了，我们吃过午饭来到宿舍，整理好内务。唉，时间像流水一样，此时已是下午，过了一会儿，我们身着统一的服装，来到餐厅，吃完饭，洗完碗。

回到了宿舍，我躺在床上，兴奋地闭不上眼，一直回顾今天，时不

时又想象未来四天会有什么事发生，想着想着，我就进入了梦乡。

第二天;累

早上6点半我们起床后，来到训练场，开始新的一天。我们一直还以为，今天像昨天那样，那么轻松，那么自在。“今天我们训练的项目是军体拳。”朱教官看着我们说。对了我还没告诉你，朱教官是谁呢?朱教官是本次夏令营训练我们的教官，他中等的身材，脸上长了许多青春痘。这套军体拳，学起来有些难。有十六种，分别是预备姿势1.弓步冲拳2.穿喉弹踢3.马步横打4.内拨下勾5.交错侧踹6.外格内勾7.反击勾踢8.转身别臂9.虚步砍肋10.弹裆顶肘11.反弹侧击12.弓步靠掌13.上步砸肘14.仆步撩裆15.挡击拌腿16.击腰锁喉。不过学会了军体拳，也饶有趣味。

第三天;酸变甜

听说今天要站军姿，而且一站就要站十五分钟。这下可把我们吓坏了，我们可没站过那么长时间。当天气最热的时候，我们开始站军姿。“1、2、3、4、5”我在心里默默地数着。我越数越累，慢慢的我就不知道现在是几了。我越站越累，腿像没有生命的干树枝似的。我咬紧牙关，坚持这最后的几秒。“10、9、8、7、6、5、4、3、2、1。”漫长的十五分钟终于到了，我坐在地上，永远也不想起来。到了吃饭时间了，我大口大口地吃着，真是幸福就是有饭吃。

第四天;苦

严峻第一天又开始了，我们要练习稍息、立正、队列。“齐步走，一二一，一二一，立正。”教官开始训练我们了，先迈左腿，后迈右腿。我们把这句话牢记在心里。我们从上午练到中午，再从中午练到下午，我们不知流了多少汗，依然坚持了下来。

第五天;哭声阵阵

这是在军营里待的最后一天，回想过去，我们经历了许多，在雨中练拳，在烈日炎炎中站军姿，军训结束了，大家依依不舍的离开军营和陪伴我们军训生活的教官，很多的同学都流下了眼泪。我永远不会忘记，不会忘记朱教官，不会忘记军营，我会记住你的。

I learned it from the Internet you will organize a composed of international student summer camp in Singapore

My English is very good,has participated in many English speech contest and get good grades.

I want to use this summer camp to practice my oral English ability,and introduce our Chinese culture and places of historic interest and scenic beauty,let more people understand the Chinese love china.I think I can also learn about other countries in the activities,broaden my horizons

I hope you can approve my application

星期天的晚上，月亮静静地挂在夜空，周围围绕着云朵。小区为了迎接圣诞节，专门举行了丰富多彩的游园晚会。

妈妈和我吃完饭，兴致勃勃地去参加小区举办的游园晚会。游园活动的项目除了唱歌、跳舞，还有许多游戏，比如猜谜语、踩气球、呼啦圈......但最令我难忘的还是“袋鼠跳”。

这个游戏规则是用袋子套住双脚，再向前小心地跳，否则会摔倒，然后从放在二十米外的椅子后面绕一圈，最后跳回原地，那个对先到就算赢。

我参加了这个游戏的比赛，随着评判的一声口令，我按照游戏规则去做。我一跳完，马上把袋子传给一位肥胖的叔叔。那位叔叔立刻手忙脚乱地套上袋子，像一只大熊一步步艰难地往前跳。一不小心，叔叔摔倒了，整个人扑在地上，屁股翘起，大家都捧腹大笑。让我惊讶的是，叔叔还是费力地爬起来，继续往前跳，这时，我大声地喊：“叔叔，加油！”尽管他的动作不协调，好不容易跳到终点。他还喊着：“我赢了！”大家都被他的表情逗得哈哈大笑，纷纷鼓起了掌。

今天，我才知道游戏的快乐不仅属于我们孩子，也属于大人，属于那些可爱的大人们。

没想到我期待的夏令营生活是那么丰富多彩、紧张刺激，在绿色学校的三天日子仿佛又历历在目。

第一天学校就给我们安排了烧烤活动，自己动手，自己吃。每个人都分到一样的食物，放到火炉上去烤。有些小朋友不知道怎么样算熟了，烤焦了还在烤；有些还没熟就拿来吃了。吃着黑呼呼的鸡翅，却吃得津津有味。虽然这次特殊的晚饭大家都没吃饱，但每个人都十分开心，劳动是快乐的！

第二天我们的活动项目是“飞夺泸定桥”。教官把我们带到了用几根木条和铁链做成的桥前，“我们来一场比赛怎么样？”教官发话了。“好”我们异口同声地说。比赛开始了，学员们个个磨拳擦掌，信心十足。可是一走到桥上，才发现那桥不好走，摇摇晃晃，好像要掉下来，怪不得叫“飞夺泸定桥”呢！我是最后第二棒，前面的学员太慢了，轮到我时，我使出浑身的劲勇敢地向前冲去，虽然最后我们还是没有获胜，但我们享受到了勇敢地快乐。

在最后一天里我们还亲自动手做了蜡烛，我把蜡烛带回了家，让爸爸、妈妈看看我的劳动成果。和爸爸妈妈一起享受动手的快乐。

虽然三天很快就过去了，但在这三天里我学到了很多，不仅培养了我们的生活能力，而且锻炼了我们的吃苦耐劳，这是一次有意义的夏令营。

在现实生活中，有许多人不能明辨是非，因而选错了道路，让自己后悔一生，尤其是我们青少年。因此，为了增强我们青少年的学法

普法意识，预防未成年人犯罪，我们学校举行了“法制教育专题报告会”。为我们作报告的是我校法制教育副校长__老师。

本次报告会的主题是：预防未成年人犯罪。这对于我们来说是一场及时雨，它让我们清醒地看到自身的不足。很多案例的发生让我们为那些误入歧途的青少年大为惋惜，在惋惜之余，我们也认识到他们是法律无知者，在法律面前没有“敬畏”之心，只因一时冲动而铸成大错。

纪老师首先给我们讲述了一个案例：某高级技工学校的学生王某，利用网络传播犯罪方法，从而受到了法律的制裁。王某仅仅是一个在校学生，一个未成年人，却犯了罪。是什么原因让青少年犯罪的呢?纪老师给我们总结了一下，主要是因为不听家长

老师的教诲，法律意识淡薄，辨别是非 好坏的能力较弱，以至于携带管制刀具 打架斗殴 偷盗 吸毒 贩毒等，走上了违法犯罪的道路。

一个个鲜活的案例，让我们知道了那些与我们年龄相仿的青少年是如何走上犯罪道路的。我想，根本原因是他们的法律意识淡薄，总认为自己做的是小事，等酿成大错时后悔已经晚了。在这些案例中，有很多人是因为一时冲动才犯了罪。

犯了罪，一关就是几年甚至十几年，更有甚者把自己的一生都毁了。人最宝贵的是生命，生命对于每一个人来说只有一次。在人生的旅途中，青春是最美丽的篇章。如果这最美好的时间在那失去自由的地方度过，会对自己的人生造成什么样的影响呢?

青少年犯罪，不仅毁了自己，而且会“连累”到自己的家人。家人把希望寄托在我们身上，我们这样做，岂不是辜负了他们?就算是为了家人，我们也不能做出这种“荒.唐事”来。所以，我们要预防违法犯罪。

预防违法犯罪，首先要不断提高法律意识，增强法制观念，维护法律的尊严，依法守法。我们青少年要从自我做起，从小事做起，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。其次，要提高自己的辨别能力，增强控制力，做事要沉着冷静，要分清自己该做的事和不该做的事。第三，在交友方面，更要增强判断力，谨慎交友，从而更好地发展自我。

这次法制教育报告会是一次发人深省的心灵教诲，为我们青少年上了很好的一课。我们应牢记其中的道理，努力学习，好好做人，让自己的生命之船在正确的航线上行驶。

雷锋，一个耳熟能详的名字，雷锋的精神影响着一代又一代的人们，弘扬雷锋精神，是我们这一代人应该学习和发扬的精神，随着世界格局的不断变革，社会不断的发展，雷锋精神在崭新的时代也有了一定的改变，所以，我们所弘扬的是，在以传统的雷锋精神为基础，对雷锋精神的进一步理解和适合当代社会精神文明传播的一种崇高的精神。

新时代的雷锋精神应该怎样去理解?我们应从雷锋同志的身上学习哪些优良品格，结合当代社会，从而领悟出新时代的，刚刚步入人民警察队伍的我们应该去实践，去学习，去弘扬的新时代雷锋精神。

像雷锋同志那样树立理想。理想是一个人的奋斗目标，雷锋同志说：“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务当中去。”新时代的我们应该认识到的是，理想是一个人奋斗的不竭动力，在部队的政委教育我们，没有认识的高度，一定没有发展的远度，所以我们应该从现在就要树立理想，有了理想，就有了为之努力的源动力，作为一名刚刚入职的人民警察，也应树立目标，认清职责所在，全心全意为人民服务。

像雷锋同志那样求知成才。我们听过一句话叫：“玩物丧志”，只有不断充实自我，才能得到一定的精神满足，雷锋同志说，学习是提高和完善自我的首要条件;学习与实践是提高和完善自我的基础;学习与创新是成才和发展的关键。所以说，精神食粮，亦为之学而不思则罔，思而不学则怠，亦为三人行，必有我师，亦为之知识创造财富，能力创造价值，新时代的我们，需要素质的全面提升，随着社会发展的不断需求，越来越需要的是，靠本事吃饭，靠能力立身，只有净化了心灵，改造了思想，汲取了知识，理论与实践相结合，才能提升自我，提高能力，创造并实现自身价值。

像雷锋同志那样无私奉献。有一种无私叫奉献，奉献是一种追求;奉献是一种幸福;奉献是一种境界，新时代的我们，少了一分人情，很多人认为，各家自扫门前雪，休管他人瓦上霜，新时代的我们，缺少的就是这种雷锋般无私的奉献精神，我们缺少的是一种事业的高远，精神的高尚。

新时代的我们，在路上，我们要活得像样，我们要活的高尚，弘扬新时代雷锋精神，扬我警雄威!

七月八日那天，妈妈和外婆一大早就把我送到了大巴车上。

进了大巴车，看见了我们班的许多同学，我的好朋友——潘柯妤也在，我便和家人们告别了一声，高高兴兴地坐在了潘柯妤旁边。

一路上，我们说说笑笑，终于到达了目的地——无锡的宜兴。

在那里我们要度过五天快乐的生活。

在这五天的夏令营活动中，令我最高兴的就是水上大战这个活动。

七月十日的下午，正是骄阳似火、烈日当空的时候，我们穿着救生衣，坐在救生圈上，到湖水中嬉戏。

教官发给我们每人一支水枪，用于射对方的“敌人”。

“战斗”开始了，由于“敌军”的气势猛烈，我军的许多“战士”都“受伤”了，我也不例外。

这可怎么办?眼看我们就要输了。

突然我灵机一动，回过头将“炮弹”装好，猛地回头向“敌军”射去，给他们来了个狠狠地反击，哈哈，这下可好了，“敌军”的一些“战士”也“受伤”了。

可没过多久，“我军”又被攻击了。

最后“敌军”获胜“了。

虽然我们失败了，但我们还是挺开心，这活动太有趣了。

这次夏令营活动让我感到自豪的就是，我是我们第一队的正队长。

每次活动我高举彩旗走在最前方，带领着整齐的队伍，做教官的小助手。

这次夏令营活动，让我懂得了自己的事要自己做，不要依赖别人。

在团队当中，要团结一致，这样才能获胜。

下一个星期的夏令营来临了，大家的心情没有刚开始那么激动了，我们有条不紊地开始了下一段的夏令营生活。

唉!外教生病了，我们还要跑到其他班去上课，真是麻烦。更烦的是，那里的外教讲得无聊极了，我真想让外教早日康复，回到我们身边。

外教的病终于好了，她让她的学生为我们每个人都写一封信，我接到了信，发现美国的小朋友的英文并不比我写得好看，所以我觉得骄傲。这封信主要是围绕这个美国小朋友喜欢的书籍、电视节目、体育活动，信中还提到了他们喜欢的食物等。从这封信中我了解到，世界上每个国家的小朋友的兴趣爱好都差不多。我认认真真给这个外国小朋友回了封信。用信这种方式与外国小朋友进行交流，是很意义的活动。

有趣的泼水节来喽!同学们有的端盆，有的拿着杯子，有的手持水枪。眼睛都在寻找自己要攻击的对象，好象是正为即将发生的战争作好了准备。老师一声令下，场面一片混乱，大家都变得湿淋淋的，跟落汤鸡似的，空气中充满了欢乐的气息。

丰富多采的夏令营就这样结束了，离开了朝夕相处两周的老师和同学，我真有些恋恋不舍，我期待着明年夏天的夏令营。

人生不如意事十之八九。在理想和现实产生差距并一时难以改变的时候，雷锋的选择是：做好眼前的事情!而且是从看起来不起眼的小事做起。“细节决定成败”，如果你能做好每一件小事，你就能做好最大、最重要、最能带给你成功的事。自从1963年3月5日，毛泽东等老一辈革命家发出“向雷锋同志学习的号召，全国人民开展了学习雷锋的各项活动。49年来，邓小平、江泽民、胡锦涛等中央领导同志分别对学习雷锋活动作出了重要指示，在党中央领导的亲切关怀和大力倡导下，全国群众性学习雷锋活动随着时代的发展不断深入，千千万万个“雷锋”的身影在神州大地上闪动，爱党爱国、艰苦奋斗、爱岗敬业、勤奋学习、助人为乐的雷锋精神，激励着一代又一代青年沿着党指引的方向健康成长。雷锋始终是青年先进模范中的一个响亮名字，始终是青年敬仰的榜样。向雷锋同志学习，成为广大青年参与社会主义思想道德建设的重要形式，成为广大青年成长进步的强大力量。雷锋精神在青少年中广泛传播，“学雷锋、做好事”在青少年中蔚然成风，神州大地上掀起了一个又一个学雷锋活动的高潮，涌现出一批又一批学雷锋典型，展现了一代又一代青年奋发向上的精神风貌，有力地促进了全国精神文明建设和良好社会道德风尚的形成，雷锋同志已离开我们50周年，但雷锋精神着薪火相传，生生不息。

中央电视台3月4日“实话实说”栏目播出的节目使我感慨颇深。说的是一个叫“路乞”的美国人在湖北的一个城市捡垃圾的故事。在对中国古老的文化向往的基础上，他放弃了在美国舒适的生活，退休后毅然孑身一人来到中国，专门从事捡垃圾工作，而且在中国安了家，既不是为了出风头，也不是为了养家糊口。用他的话说：“我做这件事不是为了自己，而是为了我们生活的环境”。一个外国人不远万里来到中国，为我们的一个城市捡垃圾，其思想境界之高，不得不令我们肃然起敬。难能可贵的是同期播出的我们河南财经学院的两位女大学生捡垃圾资助贫困山区失学儿童的事，更令人潸然泪下。她们把最初捡垃圾卖到的320元钱寄到贫困山区，使两位失学儿童重返校园。期间，一位大学生不幸患上了白血病，山区的儿童们得知后，发起了“献爱心”捐款活动，为他们的大姐姐在一分、一毛地凑钱看病……爱心在不断延续。这种团结友爱，困难互助的集体主义精神令我们叹为观止，更令个人主义至上、倒行逆施者汗颜。他们的这些做法，就是雷锋精神的具体体现，是我们时代先进文化的发展要求。事实上，雷锋精神的化身在我们的身边无处不在。象我们党的好干部、人民的好儿女孔繁森、任长霞、沈浩等等，哪一个是为了个人得失，他们心中只装着国家，装着人民，为工作、为人民鞠躬尽瘁，死而后已;象那些为抗洪救灾、扑灭大火、舍己救人而捐躯的年轻指战员、武警官兵，哪一个考虑到个人的安危。他们就是雷锋的精神化身。他们无愧是我们党的好儿女，好干部，好战士。我们的工作需要这种精神，我们的生活需要这种精神，我们的事业发展需要这种精神，我们的时代需要这种精神。雷锋精神不是标语和口号，我们也无需喊口号，贴标语，摆阵势，只需实实在在向他们学习并努力践行就足矣。

每年的3月5日，全国上下，城市农村，机关学校，大街小巷到处洋溢着向雷锋同志学习的浓厚氛围。那么，什么是雷锋精神?归纳起来，我认为有以下几点：

一是团结友爱的集体主义精神。雷锋当年所在的连队之所以是他们全军学习的榜样，就是因为在雷锋同志榜样的示范带动下，大家都从集体利益出发，从团队的集体荣誉出发，团结友爱，才能取得那样好的社会效应。从小处着眼，作为担保公司一员，也是构建和谐社会基本分子之一，必须从构建和谐社会的整体出发，从自身做起，讲团结、讲民主，从集体利益出发，摒弃个人利益得失，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，形成具有坚强战斗力和凝聚力的坚强集体。团结就是力量，友爱就能赢得一切。“一双筷子轻易断，十双筷子断就难”，只要我们从讲团结友爱的整体利益出发，没有做不好的事情，没有完成不成的历史任务。

二是艰苦朴素的创业精神。雷锋同志当年的一双袜子就补了数十次，他深深知道当时国家正处在困难建设时期，能为国家节约“一个螺丝钉”，就是对国家的支持和贡献。所以，我们必须始终牢牢把握艰苦朴素依然是我们党的优良传统和作风，必须从小处着眼，从一点一滴做起，树立“节约就是贡献，勤俭就是治国”的思想。

三是热爱本职的敬业精神。雷锋在从事驾驶期间，天天都把自己和战友的车辆擦的干干净净，他深知党和人民给予他学习的机会来之不易，倍加珍惜。他的车是全班，乃至全军保养最好的车辆，他这种爱岗敬业的精神值得我们去怀念和深思。所以，我们作为担保公司的一名员工，都要倍加珍惜党和人民给予我们的机遇和舒适的工作环境，要树立“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的思想理念，从我做起，从自身做起，做好本职工作，用勤奋的工作和优异的成绩报达人民和社会。

四是舍己为人的奉献精神。“做一件好事并不难，难的是一辈子做好事”，这是雷锋同志在日记中写到的，他也是这样做的。抚今思昔，我们怎能不为之动容!人是需要一点精神的，就象雷锋同志那样，只要处处为大家着想，为人民群众着想，为社会着想，我们的社会就会更加安定和谐。

今天天气比较好，我和陈思思、施欣佞、吴梓静，还有我妈妈和吴梓静妈妈，六个人在九峰公园捡垃圾。妈妈带了一次性的手套和垃圾袋。

我们到九峰公园门口集合，一起去九峰公园里面捡垃圾，我套上手套，拿着垃圾袋，和同学们一起去捡垃圾，我一看到垃圾，就飞快地跑过去把垃圾放进垃圾袋里面去。我第一次在厕所旁边楼梯上，捡到了一个很大很大，里面装小蛋糕的塑料袋放进了垃圾袋里面去。

我们走着走着又走到了小超市的门口，里面走出好几个小弟弟把垃圾扔在地上，我们把垃圾捡起来扔进垃圾袋里面，我就对那几个小弟弟说：“你们不能把垃圾扔到地上，你们要懂得”环保环境“的谚语：垃圾不落地，黄岩更美丽。”还有一位大姐姐对我们说：“不是我扔得垃圾。”她旁边的小弟弟对我们说：“反正有人会扫的。”“但是你也要保护环境的呀？”我说。 那个小弟弟跟没听见似的，转身就走了。我又继续捡垃圾，捡了满满一袋扔进了垃圾筒里。我们捡完垃圾，就高高兴兴地回家了。

以前，我只知道做菜需要放盐，是盐让我们享受到了各种各样的美味佳肴，却从来不知道盐吃多了也会影响身体健康，导致一些疾病，比如冠心病、超重、肥胖等，尤其是儿童吃盐过多会直接影响到对锌和钙的吸收，导致身体缺锌和钙，降低免疫力。

不说不知道，一说吓一跳。知道了吃盐过多会有这么多危害，我再也不敢像以前那样过量用盐了。放假回到家里，我把老师发的《健康饮食实践手册》拿给爸爸妈妈看，他们仔细看完，然后恍然大悟地说：“怪不得姥爷会有高血压，脑血管也有问题，原来他的身体不好和吃盐太多有直接关系啊！看来，从这个假期开始，我们都要开展控盐运动了。”

说到做到。从寒假假期开始，不管在家做饭吃还是去饭店，不管是回爷爷奶奶、姥爷姥姥家还是去亲戚家做客，我和爸爸妈妈都特别注意饭菜的咸淡，做饭时也会严格按照营养学家倡议的每天的最高摄入量来使用食盐。我还自告奋勇当起了监督员，专门负责检查饭菜的咸淡和食盐的使用量，要是做菜放盐多了，我会马上指出来要求改正，同时我也会告诉他们，吃盐多了对身体不好。

功夫不负有心人。寒假这一个假期里，我们家的食盐摄入量明显减少，我自己达到了7——13岁儿童每天不超过5克的标准，爸爸妈妈在做饭菜时也有意减少了食盐用量。为了更有效的限盐，减少过量钠的危害，我们还按照专家提议的餐时加盐法、以鲜代盐法以及多吃含钾食物等办法，平时多吃海带、山药、土豆等食物。从青州回来时，爷爷还特意给我准备了一袋子山药，让我带回来吃。

通过控制用盐这件事，我也明白了一个道理：就像盐对我们不可或缺但不能过量食用一样，不管做什么事，我们也都要把握好界限，掌握好分寸。

学雷锋，最重要的是学他的钉子精神。中国人目前最缺乏的就是钉子精神了，太喜欢沽名钓誉，不肯脚踏实地，认认真真地把事情做好。对雷锋的钉子精神，我感触最多，以前的我总是急功近利，喜欢一口气学很多东西，但是贪多嚼不烂，最后往往弄得自己疲惫不堪。看了雷锋的故事，我才终于明白我自己存在问题的根本：没有一个明确的目标，更缺乏钉子精神般的

专注与投入，所以我至今学无所成，腹无诗书，无所建树。今后，我将向雷锋同志学习，将有限的精力投入到无限的教育事业中去，为能培养一代又一代祖国的栋梁之才而不懈努力。

我觉得书籍是知识的宝库，智慧的源泉。我们流芳的小书库里藏有很多好书，都是些开卷有益的书。这么好的资源，如果可以让越来越多的人来分享、收获，该是一件多么令人欣喜的事情啊。所以，每一次有同学从那里借走一本书，我就觉得欣喜若狂，我能感觉到知识传播所带来的无比喜悦。尽管当管理员要处理繁琐的小事，有时也会觉得有点烦，但一想到只有把这些小事处理好，同学们借书才会越来越方便，那便是造福他人的事，心情马上变得愉快起来。是啊，赠人玫瑰，手留余香。当这个图书管理员，我很快乐!

近期开展“守纪律、讲规矩、树形象”主题教育活动。省委副书记、政法委书记张昌尔出席会议并讲话，要求认真贯彻省委“三抓一促”会议精神，坚持问题导向，聚焦政治纪律和政治规矩，按照联系实际从实、思想教育从严、查摆问题从严、整改落实从严的要求，扎实开展好“守讲树”活动，坚决整肃不正之风，打造过硬政法队伍，为全省改革发展稳定提供有力法治保障。

第一，讲党性修养，做一个政治坚定的人。一个人的高贵在于灵魂，一个共产党人的高贵在于信念。因此，作为一名共产党员，一定要时刻牢记我党的性质、宗旨和指导思想，认真执行党的路线、方针、政策，把人民的利益作为自已人生的最大追求，并为之奋斗终生。虽然我们不能象焦裕禄那样，顶风冒雨到田间，到地头、到农家，问寒送暖，但我们可以把焦裕禄精神融入到做好本职工作中去。

加强党的理论修养，善于党的理论实践，用党的理论不断端正自已的世界观、价值观和人生观。在任何时候都要坚定党的理想信念，让理想信念照亮我们的人生之路。

第二，树良好作风，做一个清正廉洁的人。一个合格的共产党员在工作生活中不仅要弘扬新风正气，还要自觉抵制歪风邪气，全面加强思想作风、学风、工作作风、领导作风和干部生活作风的建设，自觉执行党的纪律规定，模范遵守国家的法律法规，在党纪国法面前做到严于律已、做到令行禁止，做到心怀坦荡。在工作中的每一个环节中，在生活中的每一个小节中，都要善于明辩是非，都要善于用党性原则主宰自已，时刻绷紧廉洁奉公的防线，自觉抵制灯红洒绿的诱惑，自觉防止糖衣炮弹的进攻，原则问题上凛然正气，态度问题上平心静气，工作上高标准，生活中低追求，清静中求洒脱，平淡中享天伦。

第三，促科学发展，做一个大有作为的人。讲党性修养、树良好作风，是为了促进科学发展。科学发展观是我们党的最新理论成果，是我们认识世界和改造世界的强大思想武器，是我们工作的法宝。我们不仅在理论上融会贯通，我们更要在实践中立竿见影。把科学发展观的思想融入到每一项工作的认识之中，融入到每一项工作的研究之中，融入到每一个工作的筹划之中，融入到每一项工作的开展之中。坚持科学务实的态度，坚持与时俱进的观点。既尊重客观规律，实事求是;又发挥主观能动性，锐意创新。把人生的价值在做好本职工作中体现，把为人民服务的本领在本职工作中施展，把对党的理想信念化作工作的动力，把对党的忠诚化作工作的业绩，促进自已在党性修养上、树立良好作风上的全面发展。

求真务实是我党的优良作风，也是党风廉政建设的重点要求，在新的形势下，只有保持和发扬好这一优良作风，才能取得工作实效。务求工作实效就要办实事，决不能搞形式主义，结合自身的特点，在工作上既要注意讲求工作的形式和方法，注意紧密联系实际，在转变工作作风同时，又突出求真务实地工作，克服与“三个代表”和建立和谐社会要求不相适应的方面。如事业心，责任感不够强，服务态度不够端正，工作方法简单，答复问题不够耐心，处理问题比较草率等等。特别是在工作拓展中，遇到形形色色的问题比较多，这就需要我们积极开动脑筋，不断创新工作方法，转变工作作风，探讨新思路，寻求新方法，做扎实有效的工作，及时处理解决这些问题。

1、2015守讲树学习心得体会

2、2015年守讲树心得体会(精编)

3、2015年守讲树活动心得体会(最新)

4、2015年领头雁培训心得体会

5、2015最新遵守党的政治纪律情况学习个人心得体会

五月二十七日，我村在虹龙村委会小会议室召开了“两学一做”“五查五看”的学习会议，通过此次会议学习，使本人在思想上、行动上充分认识到党员的党性修养、组织观念、道德品德、纪律意识、担当精神的重要性。对照“五查五看”内容，认真进行了检查和自我剖析，仔细查找了自身存在的缺点和不足，并进行了认真的思考，感到收获很大。以下是我参加此次学习会议的心得体会：

一、个人存在问题：

1、查党性修养，看自己能否坚守共产党人信仰信念宗旨

自入党以来，我对政治理论水平认识不高，学习研究不深，思想认识不足，没有对政治理论学习倾注足够的精力，停留在字面理解的多、深入思考专研的少，没有完完全全做到融会贯通、与时俱进。总觉得自己是个个体商人，谈理想信念都是空谈，没有实际意义。

2、查组织观念，看自己能否正确处理公与私、义与利、个人与组织、个人与群众的关系

没有进入村委会这个大家庭以前，我是一个个体商人，有时会把个人利益放在首位，没有与组织保持一致，不能完全参加政府和村集体组织开展的工作。缺乏党员服务群众意识，没有积极主动为群众服务，总是以事不关已，高高挂起的态度来处理身边的事情。

3.查道德品德，看自己能否努力追求高尚道德、带头践行社会主义核心价值观、保持积极健康生活方式

良好的道德品德是党员的重要素质之一，也是赢得人民群众信任的重要因素。保持积极健康的生活方式，决定了党员的生活质量。随着物质生活的日益丰富，我常常满足于自我享受，缺少了维护社会公德心，偶尔也会生出和别人攀比之心，出入一些不必要的聚会场所，追求精神享受。

4、查纪律意识，看自己能否自觉做到党规党纪面前知敬畏守规矩

自入党后，我没有深刻理解党规党纪，也未能严以律己的对待自己，只要自己洁身自好，不做违规破纪的事就行了，对形形色色的不良现象虽然看不惯，但没有及时斗争和制止。

5、查担当精神，看自己能否保持良好精神状态、积极为党的事业担当作为。

作为党员，从入党之日起，就应当坚定为党的事业奋斗终身的理想，坚定克服困难、勇于担当的决心。然而我在工作中，有时缺乏激情，遇到问题能推就推、能拖就拖、能躲就躲，怕遇到矛盾和问题，不敢于正视矛盾和问题;能绕开矛盾和问题走就绕着走，这就是不敢担当，不敢负责的表现。

以上是我通过“两学一做”“五查五看”的学习，剖析问题，在自身找出的缺点，在今后的日子里，我要树立共产主义的远大信仰信念，坚持为人民服务的宗旨，加强政治理论学习，让自己的思想意识，始终放在严守党纪党规、遵守法纪法规上;坚持个人服从组织，坚持从大局上谋划、开展工作，不计较个人得失，更好地为人民群众服务，争当一名合格的共产党员。

习近平总书记指出，“是否具有担当精神，是否能够忠诚履责、尽职尽责，勇于担责，是检验每一个领导干部身上是否真正体现了共产党人先进性和纯洁性的重要方面。”在“十三五”新起点上开创人社事业发展新篇章，需要我们勇于担当、积极有为，切实做到敢担责、能负责、善尽责。

勇于担当、积极有为要体现在翻篇归零再出发的心态上。“十三五”已经到来，经济发展进入新常态，协调推进“四个全面”战略布局，落实五大发展理念，给人社工作带来新的机遇，提出新的任务和要求。要增强大局意识。服从和服务于大局，既要不折不扣落实党委政府部署的任务，又要从部门职能出发，紧扣创新驱动、转型升级以及全面小康等任务，思考和谋划推进工作的新思路、新举措，努力使人社工作与中心任务同频共振、同向而行。要增强忧患意识。深刻认识经济新常态、结构性调整、利益多元化等带来的风险与挑战，善于运用前瞻思维、底线思维、辩证思维，努力创新工作、政策和体制，有效应对艰难险阻，推动事业发展。要增强责任意识。要有把党委、政府决策部署落实好的责任，要有把人社事业发展好的责任，要有让老百姓生活得更好的责任，真正做到夙夜为公、不辱使命。

勇于担当、积极有为要体现在狠抓工作任务落实上。抓落实是一种责任，是检验党性的试金石。要把人才工作放在更加突出的位置。围绕经济发展以及产业集群，找准需求、精准发力，把政府、市场、用人单位的作用充分发挥出来，把各类人才的创新创业活力充分激发出来，形成大抓人才的浓厚氛围。要把鼓励创业作为就业工作的重中之重。结合落实创业新政，因地制宜地抓，大张旗鼓地抓，以创业的加法换就业的乘法。要适应高水平全面建成小康社会要求完善社会保障体系。坚持托底有力，把该兜住的底线兜住;坚持统筹城乡，确保公平享有;坚持补齐短板，努力不让一个人掉队;坚持量力而行，合理引导预期，适度提高保障水平，让老百姓有更多获得感。要持续深化机关事业单位人事制度改革。按照国家统一部署，深化机关事业单位人事、工资收入分配制度改革，努力使各项制度更加科学规范、更能调动积极性。

勇于担当、积极有为要体现在大胆改革创新上。当前和今后一个时期，要把加强人社领域供给侧结构性改革作为重中之重。要加强人力资源供给侧改革。坚持立体化培育、市场化引进、合理化流动、科学化评价、有效化激励，加大人才开发力度，推动人才结构战略性调整。要加强就业创业供给侧改革。实施更加积极的就业创业政策，健全公共服务体系，优化鼓励创新创业的制度环境，推动充分就业、高质量就业，激发全社会创新创业活力。要加强社保制度供给侧改革。突出兜住底线、统筹衔接、确保可持续，既重公平、人人享有，又重激励、人人参与，在保证基本制度可靠运行的前提下，进一步改革完善社会保障体系。要加强公共服务供给侧改革。继续简政放权、放管结合、优化服务，加大向社会购买服务力度，健全人才工作服务企业长效机制，落实各类各项扶持政策，助力企业创新发展、转型发展。

勇于担当、积极有为要体现在严肃纪律严格管理上。要坚守政治纪律的底线。始终坚持党的领导，自觉对党忠诚、向党中央看齐，在思想上政治上行动上与党中央保持高度一致。要让党纪党规成为内心的律例、行动的戒尺。毫不放松党内法规的学习贯彻，原原本本学、全面系统学、坚持不懈学，真正把党纪党规刻在脑海里、落在行动上。要严管作风严抓作风。着力解决服务群众、担当负责、工作落实等方面突出问题，引导系统干部职工心系百姓、为民谋利、履职尽责。要一刻不放松廉政建设。切实做到教育上持续加力，平时常提醒，抓早抓小、动辄则咎，让咬耳朵、扯袖子成为常态;制度上持续发力，织密制度篱笆，管控廉政风险;举措上持续用力，一旦发生腐败问题，坚决查处、绝不姑息。

“咚咚咚‥‥‥”，随着急促的脚步声，我们不知不觉地来到了古代著名书法家王羲之曾经住过的地方——兰亭。

到了那里，首先进入眼帘的是鹅池，池边真的有鹅，它们在岸边嬉戏，好像在找什么似的。因为我都没有见过真正的鹅，所以忙拿出手机、照相机来给鹅拍照。鹅的嘴巴是上面圆下面扁，很可爱，呈橙色；全身都是雪白雪白的羽毛，美丽极了；脚像鸭子的脚，扁扁的、大大的。

然后，我们来到了兰亭的中央，那里有绍兴校园小记者在写书法来展示、交朋友，他们各个都写的栩栩如生，我们也不甘示弱，跃跃欲试。幸运的是，吴老师让我做了我们队伍的代表！我就小心翼翼地写着书法，生怕一不小心就写不好。等我写完了，我跟一名绍兴小记者——秦子涵交了朋友，我们拍了照、交换了书法作品，这时我才知道，我写的字还不如秦子涵，心想：下一次写书法一定要超过她！

在那里不但玩得很开心，而且还交了一个朋友呢！

雷锋，一个名字，更是一种精神。他的行为让我们无时无刻都在缅怀他，他的奉献更让我们无时无刻都在学习他。他说的每一句话做的每件事都被我们记住，因为那是每一个中国人的实践准则，使每一个中国人所崇尚的。

雷锋精神的实质是热爱祖国，处处把国家和人民利益放在第一位，为实现共产主义而奋斗的献身精神;是只讲奉献，不讲索取，全心全意为人民服务的奉献精神;是服从大局，不计个人名利得失，“干一行、爱一行、钻一行、精一行”，在平凡工作岗位上做一颗永不生锈的螺丝钉的“钉子”精神。

雷锋精神对净化社会环境产生了潜移默化的影响 有人说，社会风气不正是普遍现象，我们无力改变。这种看法是片面的，要净化社会环境更要从小环境入手，坚持岗位学雷锋，通过自身努力，从一点一滴做起，从小事做起，从我做起，从身边做起。在“雷锋精神与责任意识”的活动中，培养爱岗敬业、无私奉献的高尚情操。

雷锋精神对于新世纪的中国共产党人不断提高全民族的思想道德素质和科学文化素质，建立与社会主义市场经济相适应、与社会主义法律体系相协调、与中华民族传统美德相承接的社会主义思想道德体系，不仅具有道德实践精神的生命力，而且其崇高的价值内涵和时代走向与实践“三个代表”是完全一致的。

我支部党员一致认为，应通过几下几点认真学习雷锋精神：

一、学习雷锋要学习他的“螺丝钉精神”，他曾经说过：“自己要像一棵螺丝钉，拧在那里都要闪闪发光。”一所大厦要有栋梁支撑，也少不了小小螺丝钉的作用;不论是国家的栋梁，还是固定共和国大厦构件的螺丝钉，都应该闪闪发光。这就要真正使雷锋精神扎根在社会主义建设的每一个岗位上，每个共产党员都能像雷锋那样，立足岗位、忠于职守、勤勉敬业、做好本职工作。学习雷锋，就要像雷锋那样，紧跟时代步伐，永不满足，永不懈怠，发奋学习。学习雷锋，就要像雷锋那样，保持谦虚谨慎、不骄不躁和艰苦奋斗的作风，做一颗永不生锈的螺丝钉，在平凡岗位上兢兢业业、努力工作。

二、学习雷锋要充分发挥党团员的模范带头作用。不但自己要学，还要带动和影响身边群众去学，共同弘扬雷锋精神，在平凡的工作岗位上奉献自己的聪明才智。雷锋是一面镜子，我们每个人都应在思想、工作、作风上找差距，反对金钱至上，拜金主义，树立正确的世界观、人生观、价值观，堂堂正正地做人。要进一步加强党性锻炼，强化宗旨观念，以党和国家的事业为重，坚持党和国家的利益高于一切，哪里需要，就到哪里去工作，哪里有困难，就到哪里排忧解难。

三、我们学习雷锋就是要像雷锋那样把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去;像雷锋那样发扬爱国主义精神，树立集体主义思想，坚定社会主义、共产主义信念;像雷锋那样艰苦奋斗、勤俭创业;像雷锋那样发扬“钉子”精神，努力学习革命理论和科学文化，用知识武装自已，提高自己，完善自己;像雷锋那样做好本职工作，创一流业绩，在全面建设小康社会的伟大事业中做一颗永不生锈的螺丝钉。

雷锋精神是我们人生的重要精神支柱。任何时代的人们都离不开精神支撑。雷锋精神经过40多年的考验，它的方向，过去是正确的，现在是正确的，今后永远是正确的。正因为如此，雷锋精神在我们伟大的祖国已深入人心，而且在国外也有很大的影响。雷锋永远是人们心目中的英雄，雷锋精神永远是人类共同的财富。在进入我国社会主义市场经济的今天，我们更应倡导雷锋精神，倡导脚踏实地、埋头苦干、百折不挠、自强不息的时代精神。我们作为特种设备检验检测人员，更应以雷锋精神为榜样，将雷锋精神与我们的责任意识紧密联系在一起，严把质量检验这一关键环节，为保证特种设备安全运行，保证人民生命及财产安全贡献自己的一份力量。