15国际消费者权益日宣传口号【合集20篇】

毒品不仅直接危害人们的身心健康，还会给经济发展和社会进步带来巨大威胁。下面是相关的作文范文，欢迎欣赏与借鉴。

1. 打击毒品犯罪，维护社会稳定!

2. 吸毒害己害家害人!

3. 贩毒无论数量多少，都要追究刑事责任。

4. 一人吸毒，全家遭殃，社会受害。

5. 加强毒品预防教育，保障人民身心健康!

6. 广大群众行动起来，积极检举毒品违法犯罪行为!

7. 珍爱生命，拒绝毒品!

8. 行动起来，参与禁毒人民战争。

9. 创建“无毒社区”，净化社会环境!

10. 毒海深深，深几许，欲望生祸，祸几重：一残身心二害健康三诱犯罪四耗家财五毁家园六散妻儿七伤文明八方唾弃!泪眼问君，君知其害否?禁毒日提醒：毒门深似海，敬请远离!

11. 毒品猛于虎，是祸不是福。倾家荡产结苦果，害己伤人无益处。千疮百孔毁前途，亲人朋友全辜负。国际禁毒日，劝君谨慎远毒品。

12. 见不到你是剧毒，让我全身不舒服;听不到你是奇毒，让我身心痛苦;苦苦想你是情毒，侵蚀了我的五脏六腑!禁毒日，发你短信解解毒

13. 它，给你无尽的懊悔;它，给你的生活带来磨难;它，给你的家庭带来悲伤。它，就是毒品。今天是国际禁毒日，抗毒，为了生命。

14. 淡淡的清香，散发着诱惑的力量;白白的粉末，召唤着疾病的恶魔;小小的药丸，摧毁着家庭的美满;长长的针管，埋藏着生命的隐患;.日国际禁毒日，愿我们远离罪恶的源泉——毒品，幸福生活，美好明天!

15. 它披着美丽的外衣，让你的意志沉沦，它有着姣好的容颜，让你的生活沉迷，它是毒品，让你的身体沉痛，国际禁毒日，关爱生活，远离毒品，愿你拥有健康身体，天天乐开怀。

16. 毒害你的身体，对你健康无益;毒化你的心灵，对你纯洁不利;毒杀你的意志，对你坚强无补，毒死你的骨髓，对你细胞蚕食!毒品危害人人知，拒食毒品达共识!国际禁毒日，愿你加入“禁毒”大队，打胜“禁毒”战役!

17. 不要让艳丽的花瓣迷惑，那是妖怪吃人前的媚态;不要让那婀娜的身姿牵动，那是勾魂前的绳索在舞动;不要让那纯洁的外衣引诱，那是迷魂前的万丈深渊;国际禁毒日，远离毒品，健康生活!国际禁毒日寄语.

18. 毒品如无情的洪水，冲垮了美好的家园;毒品如疯狂的沙尘，覆盖了阳光的艳丽;毒品如强悍的地震，扳倒了温暖的巢穴;毒品如恐怖的海啸，吞噬了脆弱的肉体;毒品如锋利的武器，刺穿了柔弱的要害;世界禁毒日，预防中毒，远离毒品，快乐生活每一天!

19. 国际禁毒日，吸毒者，害性命，伤身体，害家人，禁毒者，身体健，合家欢，爱情甜，禁毒日，一条心，把毒灭，对毒物，要远离，禁毒日祝你幸福每一天。

20. 它带着孔雀般的美艳迷住你，狐狸般的狡猾缠住你，以杀人于无形的技巧慢慢扼杀你，当你发现时，已经晚了，它就是：毒品!国际禁毒日，愿你时刻保持清醒，远离毒品!祝你健康生活，快乐幸福!

21. 一剂毒品一身伤害，一口吐出一家招灾;一种自残一片无奈，一阵毒瘾一生失败;一句劝慰一份情怀，一种放弃一生受益;国际禁毒日，远离毒品，拥抱幸福生活!

22. 淡淡的清香，散发着诱惑的力量;白白的粉末，召唤着疾病的恶魔;小小的药丸，摧毁着家庭的美满;长长的针管，埋藏着生命的隐患;.日国际禁毒日，愿我们远离罪恶的源泉——毒品，幸福生活，美好明天!

23. 它披着美丽的外衣，让你的意志沉沦，它有着姣好的容颜，让你的生活沉迷，它是毒品，让你的身体沉痛，国际禁毒日，关爱生活，远离毒品，愿你拥有健康身体，天天乐开怀。

24. 毒害你的身体，对你健康无益;毒化你的心灵，对你纯洁不利;毒杀你的意志，对你坚强无补，毒死你的骨髓，对你细胞蚕食!毒品危害人人知，拒食毒品达共识!国际禁毒日，愿你加入“禁毒”大队，打胜“禁毒”战役!

1.6.26禁毒日手机短信寄语

2.小学生禁毒寄语推荐

3.禁毒学生寄语2017

4.珍爱生命远离毒品寄语

5.2017年国际禁毒日寄语集锦

6.6.26国际禁毒日寄语

7.2016年国际禁毒日寄语大全

8.2016“6.26”国际禁毒日寄语精选

9.2016年6.26国际禁毒日寄语

冬季天干物燥，防火必须铭记。不要乱扔烟头，小小烟头也许就是祸端的开始;正确使用电暖设备，温暖的时刻更应把安全牢记;杂物必须远离火源，安全时时记心间。消防宣传日，祝福你读过一个温暖安全的冬天。以下是小编带来的2016消防安全日宣传标语口号大全，希望对你有帮助。

1. 让家庭远离火灾

2. 消防安全进农村，共筑平安防火墙

3. 消防安全进学校，共筑平安防火墙

4. 广泛利用社会传媒资源开展消防宣传活动，提高公民消防安全意识

5. 增强消防科学发展观念，普及消防安全教育知识

6. 加强消防安全教育，提高全民消防安全意识

7. 一心一意爱消防，久而久之家平安

8. 勿忘火警“119”，患难时刻真朋友

9. 消除火灾隐患，构建和谐社会

10. 遵守消防法律法规，减少火灾事故发生

11. 消除火灾隐患，创造美满生活，构建和谐社会

12. 生命至上，平安和谐

13. 人人关心消防事，家家户户保平安

14. 学一点消防知识，添一份平安幸福

15. 消防设施别乱动，扑救火灾有大用

16. 维护消防安全，保护消防设施

17. 增强防火意识，掌握逃生常识

18. 消防连着你我他，保障安全靠大家

19. 家家防火，户户平安

20. 全民消防 生命至上

21. 全民齐动员 共筑消防安全防火墙

22. 居安思危，防患未然

23. 严禁圈占消防设施，确保疏散通道畅通

24. 预防为主，防消结合

25. 火灾起心莫急，湿手巾捂口鼻

26. 加强消防法制建设，依法实施消防监督

27. 认真贯彻“预防为主，防消结合”的消防工作方针

28. 加强消防法制教育，提高全民消防安全素质

29. 远离火灾，珍爱生命，共建平安家园

30. 从小学消防，共创平安家

31. 火灾不留情，预防要先行

32. 筑牢消防安全“防火墙” 开创消防工作新局面

33. 落实政府部门消防责任推动消防工作跨越发展

34. 全民参与 根治火患 营造美好家园

35. 加强消防宣传，提高全民预防和抵御火灾能力

36. 普及消防知识，传播消防文化

37. 隐患险于明火，防患胜于救灾，责任重于泰山

38. 人人防灾防火，家家平安快乐

39. 消防情系你我他，预防火灾靠大家

40. 防火常识进校园，自防自救保安全

41. 儿童玩火最危险，家长老师要严管

42. 家庭防火注意啥，煤气电源勤检查

43. 政府主导，齐抓共管，落实政府部门消防工作“四项责任”

44. 落实政府部门消防工作“四项责任”：组织领导 部门行业监管 设施建设 检查考评

45. 单位主抓，完善机制，提高社会单位消防安全“四个能力”

46. 筑牢社会消防安全“防火墙”工程，确保全省火灾形势持续稳定

47. 政府统一领导、部门依法监管、单位全面负责、公民积极参与

48. 消除火灾隐患，构建平安社会

49. 火灾面前莫惊慌，报警逃生两不忘

50. 消防事关千万家，平安和谐靠大家

51. 落实消防安全责任制，依法做好消防安全管理

52. 加强消防法制建设，依法实施消防监督

53. 小烟头莫小看，随便扔留火患

54. 消防治理人人参与百姓安居户户受益

55. 齐心筑牢防火墙，携手打造平安家

56. 燃放烟花爆竹，勿忘消防安全

57. 消除火患，珍爱家园

58. 一人违章动火，企业生产遭殃

59. 消防安全进企业，共筑平安防火墙

60. 积极推进消防宣传“进社区、进学校、进企业、进农村、进家庭”工作

61. 关爱弱势群体，共创平安和谐

62. 学一点消防知识，多一份安全保障

63. 加强消防教育培训，员工普遍达到“三懂三会”

64. 构筑社会消防安全防火墙，全面提升社会单位“四个能力”

65. 构筑消防安全“防火墙” 防控火灾事故保平安

66. 煤气泄漏别慌张，快关阀门快开窗

67. 电器着火不要怕，快把电闸去拉下

68. 消防常识到我家，我们牢牢记住它

69. 装修材料要非燃 ，刷漆离开着火源

70. 离家外出仔细查，关掉煤气拉电闸

71. 火无情人有情，齐防火共安宁

72. 防火意识不强是最大的隐患

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近期，区爱卫办组织开展第29个世界无烟日系列宣传活动：5月10日，邀请省疾控中心控烟专家举办全区公共场所与工作场所控烟培训班，各乡镇，各单位共200余人参加培训;在“健康淮阴”微信公众平台开展控烟有奖知识竞赛活动，共800余人参加有奖知识竞赛;区电视台、淮阴报社从27日开始播放、刊登控烟公益广告和宣传内容;

5月31日在大润发超市门前举办主题为“拒绝烟草危害”的世界无烟日广场宣传活动，发放爱国卫生条例、控烟宣传折页、倡议书等资料800余份，控烟知识问答奖品400余份;

制作宣传展板10块，横幅6条，在卫计委、王营镇营东社区等20个企事业单位、社区开展了控烟巡展宣传活动;区卫生监督所5月31日组织执法人员对城区公共场所和医疗卫生单位开展控烟督导检查工作。

翻开日历，今天是3月15日，是消费者的节日。说到节日，人们首先想到的是祥和、欢乐，即便是清明节祭奠先人，也充满着祝福的祥和。如果用这个标准来衡量3.15，是消费者的节日吗?

不否认的是，自从有了3.15，似乎教会了消费者如何维权，说白了，是本来就该用法律来维护消费者自己权益的一堂补习课。同样不否认有消费者的不懂法，但更大程度上，不光是法律制度的不健全，产品生产厂商的强势地位和对利益的追逐，就不能不说是消费者的无奈了，所以才有了后来的遍及各地的维护消费者权益的机构出现。

起于18年前的中国消费者权益日，秉承了国际社会消费者的四项权利：即有权获得商品的安全保障;有权获得正确的商品资料;有权自由决定对商品的选择;有权提出消费意见。当历经了18年的节日洗礼，谁能说清楚有多少机构是在打着维护消费者权益的幌子，而把3.15当成“消费者权益日经济”来经营，却恰恰违背了不以盈利为目的的宗旨?消费者自身又感觉到多少权益的增长呢?

从每年中消协公布的各类商品投诉中不难看出，围绕消费者权益的事件分年度看是有减少和增多的数量区别，但把18年综合起来看，此涨彼消的各领风骚其实一直在困扰着消费者，甚至如今把消费者的维权希望只能寄托在315这一天，因为也只有这一天，商家才似乎害怕和尊重消费者，这就不能不让人质问，这是3.15节日的本来气氛吗?

从看病、教育、住房等等大项，到电信、手机、食品这些日常等等，对比消费者的四项权益，我们不能不承认，当越来越多的消费者开始懂得拿起法律的武器维护自己的权益时，伴随的并非是越来越多的理直气壮，相反，越来越“委婉”的霸王条款和越来越难的维权过程却让人更心烦，甚至很多人因为忍受不了这个折磨过程的时间成本和与商家斗法的弱势而放弃，商家的强势和消费者的弱势，在历经了18年的维权节日后，被动消费更加明显，主动强势更趋诡异，那到现在也无法取消的什么漫游费争辩，不就是典型吗?诸如此类的汽车三包、开瓶费、排队取钱、电视购物等等，消费者又有多少是明白的权益消费?

而更可笑的，每当315临近，人们首先想到的是可能又有哪个名牌要倒霉的让消费者吃惊了，这是节日还是黑幕曝光日?那个什么3.15权威认证，不就是把维护消费者权益当成了经营3.15而成为被人唾弃的自嘲吗?

一年365天，消费者却只有一个3.15，换句话说，商家有364个强权日，这也就难怪国家还要号召垄断企业建立社会责任报告制了，这种社会背景下，3.15不成抓眼球、唱高调的工具都难，再碰上哪个强势的商家在商海中学会了危机攻关，变被动为主动的高招，借3.15而对消费者“很傻很天真”一把，消费者的节日恐怕要在被愚弄的眼泪中度过了。

并非否定3.15，但3.15的确越来越多了经营的色彩，消费者希望的是天天3.15，而不是用一天的解气换来364天的忍气吞声，如果是这样，3.15就根本只有商家利用的价值而无消费者维权的意义。3.15的公信力何在?3.15维权维的是谁的权?

世界真是奇妙，养活商家的消费者，如今弱势到只能在3.15诉苦了。这个节日好心痛,没有也罢。

友谊“风雨共舟”; 事业“风驰电掣”;成功“呼风唤雨”;财富“翻云覆雨 ”;3.23世界气象日，祝福你心情“春风得意”，事事“风调雨顺”。下面是小编为你带来的3月23世界气象日宣传问候语，欢迎阅读。

一阵福雨来，两朵祥云飘，三股和风起，四面飞瑞雪，五谷丰登在，六六大顺行，气象今天美，把那幸福传，就是希望你，世界气象日十全又十美!

昨天风今天雨，后天究竟啥天气?白昼晴夜晚阴，气象究竟准不准?你问我我问你，看下预报再处理!常沟通多联系，祝你气象日快乐!

世界气象日，“心灵气象”调节一下，愿你情绪总是艳阳高照，脾气总是万里无云，消散一切愁霜烦雪，心情永远彩虹高架!

天不下雨，天不刮风，天上有太阳;你要开心，你要平安，你要事事好。今天世界气象日，愿你人生的每一天都晴空朗朗，快乐当头!

外面刮再大的风，下再大的雨，都不重要，重要的是心中有阳光。世界气象日，愿你带着阳光上路，走到哪里都有明媚如春的好心情。

天气变，情意不变。风雨再大，我帮你遮挡;阳光再烈，我送你凉爽;霜露再重，我暖你心房。世界气象日，好朋友，就是一个好天气。

用“真心”吹走你心中的愁云，用“牵挂”为你架一座快乐彩虹，用“祝福”为你圆一个舒心彩晕。祝你世界气象日美好心情“闪现”!

心情如天气，偶尔有脾气，快乐如刚气，容满好运气，苦恼如阴气，有些小怨气。3月23世界气象日，愿你生活多阳气，少阴气，时时关注心情的天气，增锐气，解闷气，人生处处多喜气。

3月23日世界气象日到了，送你一场福雨、二朵祥云、三阳开泰、四路财神、五谷丰登、六六大顺、七彩纷呈、八面来风、九转功成、十全十美。祝平安将你拥抱、快乐将你围绕、幸福永远笼罩。

笑看风云变幻，对你情意不变;喜迎阴晴不定，送你祝福由衷;欣伴雨雪多端，给你美好期盼;乐逢冷暖无常，愿你添衣安康。3.23世界气象日，祝你开心如意每一天，世界气象日快乐。

3.23世界气象日，愿你：追求总是艳阳天，顺心总似馨风缠，坚持总会云尽散，努力总如吉星伴，成功总像润雨绵;祝你世界气象日，抱得成功把家还，幸福绵绵美天天!

月儿圆又缺，花儿开又谢，日出日又落，风起风又灭，过完一天天，走过一年年，气候在改变，感情不会变，关怀永相送，今天不愿晚，世界气象日，好身体里有笑颜，愿你身体健康，天天快乐。

天气预报要常看，刮风下雨早判断，遇到狂风多穿衣，遇到下雨要带伞，出门不忘关门窗，家用电器关电源，节气知识要多懂，气象知识记心间，防患未然不能少，事事才能保平安。祝世界气象日快乐相伴。

用“幸福”观测天气，用“快乐”观察天气，用“健康”记录天气，用“幸福”编辑天气，祝3月23日世界气象日这天，用“关怀”发送给你，祝你幸福快乐健康。

世界气象日，如意雨具陪你走过“晴空万三联阅读3lian.com/zl/转载请保留里”，吉祥厚衣随你度过“如春四季”。快乐空气伴你走进“灿烂满屋”，祝福信息陪你迈进“艳阳天堂”，愿你四季安康，万事吉祥，世界气象日快乐。

有你的日子“风和日丽”;有爱的日子“风花雪月”;有你的生活“风情万种”;有爱的天空“阳光灿烂”;世界气象日，祝福亲爱的你，快乐“云水谣”，幸福“乐淘淘”。

为进一步提高幼儿学生道路交通安全意识，减少因学生上学、放学行走在路上时导致的交通事故，巡逻大队深入辖区交道镇阳光幼儿园开展幼儿交通安全宣传活动，切实提高幼儿学生文明出行、遵章守法的交通安全意识。

2016年12月2日上午，巡逻大队民警走进交道镇阳光幼儿园，开展道路交通安全宣传活动，为该校100余名师生宣传道路交通安全知识。

讲课中，民警告诉同学们：为有效预防交通事故的放生，我们必须做好以下几个方面：一是骑乘摩托车的不得有三人同骑，骑乘摩托车必须要戴好安全头盔。平常没有做到的，通过今天的学习告诉家长，督促家长做到;二是步行上下学的同学要遵从走路牢记走人行道，没有人行道的路段紧靠路右边行走;三是小车接送学生不得超过核定载客人数;四是乘坐校车一定要系好安全带。同时监督家长不要酒后驾驶、不要超员、超速，遵守交通法规;五是要做一个文明出行的好学生。

随后，民警给幼儿学生讲解了校车安全带的使用方法，应急门的位置以及在校车行驶过程中应注意的事项，并叮嘱幼儿学生有序上下校车，过马路注意过往车辆。

通过本次宣传，学校领导纷纷表示，希望巡逻大队多到学校指导道路交通安全，从根本上解决因学生上学、放学在道路上行走时带来的交通事故，真正做到“高高兴兴上学、平平安安回家。”巡逻大队还将继续走进学校开展更多形式的宣传教育，以提升广大学生及群众守法意识和文明交通意识。

我家在大沽河畔，离胶东国际机场很近，因此，我们家这里有一个绿化带，一望无际的绿色。大家都说是胶东国际机场的功劳。可是，胶东国际机场对我们难道就没有别的好处了吗？当然有！下面就是国际机场对我们另外的好处。

首先是交通的便利。有机场带动的高速公路、铁路、轻轨、地铁等交通设施非常便利。我们去旅游呀，去国际机场坐上飞机，几个小时后就会到达目的地了。因此，让住在这里的百姓省了许多时间，所以，胶东国际机场对我们的出行有很大的帮助。

其次是经济发展。由于交通的便利，加大了人们的需求，带动了胶州的经济发展，促进了胶州的繁华！

再次，胶东国际机场促进就业、创业。胶东国际机场对外交流，将带动周边的物流等企业发展。胶州成为新的经济增长中心，带来更多的就业岗位，将大大的缓解我们的就业压力。

胶东国际机场带来了这么多好处，人口也会随之增加。这样，我们将会建设更多的优秀社区和学校，给我们日常生活带来更多的便捷。

总之，胶东国际机场对我们除了交通和、绿化等好处，还有更多我们想不到的好处。胶东国际机场给我们带来了更多的机会去创造美好生活！

2015年4月22日是第46个世界地球日。

2015年世界地球日主题为：“珍惜地球资源 转变发展方式——提高资源利用效益”。

4.22世界地球日宣传标语口号：

珍惜地球资源 转变发展方式

节约集约利用国土资源 共同保护自然生态空间

地球是我们惟一的家园

劳动是财富之父 土地是财富之母

地球人类共同的家园

坚持科学发展观 树立科学资源观

地球日是我们共同的节日!

人与自然和谐才能拥有美好的明天!

爱护环境，珍惜资源，建设小康社会美丽家园!

善待地球，保护资源环境，就是保护我们自己!

科学开发资源，节约利用、综合利用、循环利用资源!

人类的最后一滴水，将是环境破坏后悔恨的泪。

保护环境，人人有则

人人为环保、环保为人人

人人关心环境质量 人人参与环境保护

珍惜资源 永续利用

保护环境光荣 污染环境可耻

依靠科技进步 促进环境保护

提高环境意识 保护美好家园

合理利用资源 保护生态平衡 促进经济持续发展

保护环境就是保护生产力

保护环境山河美 持续发展事业兴

别让可爱的生灵在我们这一代人手中消失

发展经济不能以牺牲环境为代价

环境保护是一项基本国策

建设项目必须依法进行环境影响评价

合理利用自然资源 防止环境污染和生态破坏

尊崇自然、敬畏生命

尊天重地、敬天爱人

判天地之美、析万物之理

环境保护，人人有责。

为了地球上的生命-拯救我们的海洋”。

保护蓝天碧水。

建设美丽的边疆，爱护我们的家园。

环境保护从我身边做起。

保护环境，造福人民。

保护环境就是保护我们自己。

保护水环境，节约水资源。

树立大环境意识，保护生态环境。

只有一个地球、人类应该同舟共济

人类善待自然、就是善待自己

地球能满足人类的需要、但满足不了人类的贪婪

幸福生活不只在于丰衣足食，也在于碧水蓝天。

节约和保护资源，走可持续发展道路!

地球是我们惟一的家园

保护资源环境，善待地球

保护地质环境是人类的共同责任

保护地质环境监测设施，做好地质环境监测工作

防治地质灾害，要坚持预防为主、避让治理相结合

保护国土资源，保障经济社会可持续发展

保护资源环境，功在当代，利在千秋

加强法律建设，保护资源环境

加大矿产资源管理秩序治理

整顿力度，实现矿业经济可持续发展

劳动是财富之父，土地是财富之母

保护耕地就是保护我们的生命线

十分珍惜、合理利用土地，切实保护耕地

保护资源环境，善待地球

保护资源环境，功在当代，利在千秋

人类只有一个地球，尊重地球就是尊重生命

拯救地球就是拯救未来

2016年11月26-27日

主办单位:

香港中文大学(深圳)人文社科学院

协办单位:

深圳市翻译协会

随着翻译学科在中国高等教育领域的迅猛发展,信息技术的不断更新,海外新的应用不断涌现,增强语言教育者和语言服务业界之间的互动与合作越来越重要。因此,为了促进语言教育者与语言服务业界通力合作,香港中文大学(深圳)人文社科学院将与深圳市翻译协会共同举办一场国际会议。本次会议将于2016年11月26-27日在深圳举行。

会议主题

本次会议的主题是:语言教育和语言服务对话

会议主要包括以下四大主题:

(1) 语言服务新的发展和需求

(2) 新的研究途径和新的语言技术应用

(3) 跨文化交际中的语言学习新趋势

(4) 符合市场需求的语言类专业人才培养

摘要/论文提交

摘要收件截止日期为2016年8月10日。

筹委会将在2016年8月30日前以邮件的形式通知摘要被采纳的作者。

完整的论文需于2016年10月30日前提交。论文将以论文集的形式出版。

所有论文需为原创,且未在其他期刊、杂志或书籍等发表。

摘要和全文可提交至:hssconference@cuhk.edu.cn。

会议演讲人和参会人需缴纳注册费500元(人民币),参会学生注册费为200元(人民币)。

会议将于2016年7月15日起开放注册,请点击会议官方注册链接进行注册:

论文发表者请于2016年10月15日前注册。逾期将视为放弃演讲。

如果您在2016年9月10日前注册,可享受50%的注册费折扣。

9月19日下午15:00—17:00，棠下街家庭综合服务中心携手棠德南小学，在校园里面针对社区的青少年儿童开展了一场“保护牙齿，远离蛀牙”的外展宣传活动，让更多的小朋友知道国际爱牙日，通过知识小宣传和游戏摊位的贯穿带领，增强他们保护牙齿的意识。

活动设置的摊位有“圈题来做答”“我们的约定”“分豆豆”等等，开展的过程中，每个小朋友都能体验到摊位的游戏，以挑战游戏来获得印章，累积印章数，最后可以兑换相对应的奖品。活动期间，小朋友们都很活泼，很积极地参与到摊位游戏中，兑换到奖品，都很开心，留下了很多可爱的笑容。

游戏最后，社工给每一位小朋友发了一张很可爱的温馨小提示，上面是有关保护牙齿的一个绕口令，以此让他们知道如何正确刷牙，如何去保护自己的牙齿，他们也很乖巧地给社工做了回应，做出了爱护牙齿的承诺，在欢乐的氛围中结束了爱牙日的活动。

016年9月4日-5日，齐聚全球20位领袖的巅峰会议G20峰会即将在杭州召开，这是中国又一次在世界舞台的亮相，杭州也发出了洪荒之力，只为了展现中国的最美形象。

于是，央视发大招了，推出一部走心的G20宣传片《喜欢你在一起》。众生百相，在一首歌里同唱“我喜欢”。

喜欢，全新的生活态度，全新的生活理念。喜欢意味着开放和包容，让亲朋好友、陌生的人，跨越国界，成为一个大家庭。

一起同唱一首“喜欢”的情歌，遥相呼应了本次G20峰会的主题

构建创新、活力、联动、包容的世界经济”。喜欢杭州G20峰会，喜欢世界变得更美好!

《喜欢你 在一起》

内容解读

【喜欢你】Like you

喜欢，全新的生活态度，全新的生活理念。喜欢意味着开放和包容，让亲朋好友、陌生的人，跨越国界，成为一个大家庭，

一起同唱一首“喜欢”的情歌，遥相呼应了本次G20峰会的主题：“构建创新、活力、联动、包容的世界经济”。喜欢杭州G20峰会，喜欢世界变得更美好!

央视走心G20宣传片 看完热血沸腾了

【在一起】

Together

中国和世界在一起，

我们在一起。

激发信心，战胜挑战!MV中不论科学家还是牧羊人，明星还是军人，大家都表达出了对生活、对未来的喜欢和憧憬，展现出当代中国人开放、包容、乐观的精神风貌。

【内涵】Video Content全片分为三个篇章，从对生活的满足、对经济发展的自豪、对国家的热爱三个不同层面来表现我们的“喜欢”，以及和世界人民“在一起”，共建人类命运共同体的期待和希望!

【内涵】Video Content全片分为三个篇章，从对生活的满足、对经济发展的自豪、对国家的热爱三个不同层面来表现我们的“喜欢”，以及和世界人民“在一起”，共建人类命运共同体的期待和希望!

喜欢生活中的小确幸喜欢看到爱人的微笑

喜欢我的工作和职业喜欢繁荣的经济和蓬勃的朝气

喜欢祖国越来越强大喜欢未来更精彩

喜欢共同的世界在一起，让世界更美好。

歌曲用中、英、法、俄、阿、西语表白这一句“喜欢你”的真实心声。

歌曲用中、英、法、俄、阿、西语表白这一句“喜欢你”的真实心声。

档案，我是来向你道歉的，虽然你把自己深深的藏了起来，但我还是想对你说:“你是厚重的，是我们犯了错，让自己遗忘了历史，迷失在物质至上的浊流中，如同一具没了灵魂的肉体”。我该怎么向你道歉，你才会重新回到我们的视野?我知道，你会说：“是你们太势利了”!

我问他们，你怎么会变成这样?他们说“因为你是一堆不值钱的废纸”。他们还说，“整理和维护你需要花大量的人力、物力和财力，不能产生经济效益”。

我在电视中，看到有一个企业，他们疏于管理你，一夜间你被大火吞噬。那一刻，我仿佛听到了你撕心裂肺的呼喊、仿佛看到了你为我们流尽最后一滴泪水。事后，很多很多人，他们想要将你找回，因为他们需要用你来办理退休手续，殊不知，你早已走远。

好多好多次了，我都想对你道个歉。他们说，你是脏的、是乱的、是有毒的。我说，你是存史的、是资政的、是育人的。你是智者，我们却这般待你，我不知道你是不是后悔，后悔教会了我们发展。

昨天是第29个“世界艾滋病日”。青爱工程无锡慈善家联谊会执行会长陈明江、理事长黄龙彪，分别带领无锡、江阴市城乡老干部、民营企业老板员工和中小学老师组成的“特殊小分队”，配合市、区疾控中心同时在两市三地开展宣传教育咨询服务。

第一支“特殊小分队”来到无锡市中心二泉商业广场，配合梁溪区卫计委疾控中心开展宣传活动。志愿者们一到现场就忙碌起来，设立宣传展板、悬挂宣传条幅，准备宣传资料和小礼品。8点多，广大热心市民就已经将宣传点围的水泄不通，

“特殊小分队”来到江南大学，开展艾滋病知识宣传和感染风险警示教育。10点开始，学子们络绎不绝地来到宣传点，志愿者们为学子们送上宣传资料和小礼品。在学生食堂用过午餐后，大家又马不停蹄地赶往江阴市华姿中等专业学校开展预防艾滋病宣传教育活动，

中国青少年艾滋病防治教育工程是一个充分发挥慈善机制、教育系统、专业职能机构的社会组织，已在1000多所高等院校、中等职业学校和普通中学及小学、幼儿园，开展大面积、规模化、系统性的艾滋病防治教育，并对艾滋病患儿、艾滋病孤儿进行多种形式的救助。

今年“世界艾滋病日”活动主题仍为“行动起来，向‘零’艾滋迈进”。为了营造良好社会氛围，让艾滋病远离青少年，中国青爱工程无锡慈善家联谊会在无锡市艾滋病防治工作委员会办公室、无锡市卫生和计划生育委员会的支持下，开展艾滋病防治宣传活动。

中国青爱工程无锡慈善家联谊会凝聚社会各界力量，在会员活动日发起在“世界艾滋病日”活动倡议，得到大家热烈响应。江苏犟牛网络技术有限公司主动承担设计制作宣传资料、易拉宝和横幅宣传标语，江苏雪豹日化主动提供“Fe”雪豹生物牙膏小礼品。

这一天，志愿者们顾不上休息，通过宣传艾滋病、梅毒等性病防治知识，普及艾滋病综合防治知识，让广大人民群众了解艾滋病危害，消除对艾滋病患者的歧视，为艾滋病防治创造良好的社会环境。同时，让青少年树立艾滋病防治意识，接受健全的艾滋病防治教育。

对我们中的一些人来说，和平是日常现实。我们的街道安全无虞;我们的孩子上学读书。在社会结构稳固的地方，珍贵的和平礼物几乎不曾受到注意。

但对当今世界太多的人来说，这些和平礼物只是遥不可及的梦想。他们生活一种不安全和恐惧的氛围的束缚之中。有今天这个国际日主要是因为他们的缘故。

二十五年前，联大宣布国际和平日是全球停火和无暴力的一天。自从那时以来，联合国一直纪念这个日子。其目的是让人们不仅想到和平，而且要为和平做些事。

但是，今天这个日子和其他364天一样，暴力继续夺去无辜的生命。过去几周内，世界上几个地区的冲突出现悲剧性的新升级。

联合国以多种途径争取和平。我们正在力尽所能防止进一步流血。我们取得了一些成功。

各国正在更多地注意预防性外交。联合国维持和平特派团以及我们为支持和平与促进人权所作的努力正发挥着作用。世界各地的人民，每个社会的男男女女正在为减轻痛苦而努力，并在不同信仰和文化的人们之间架设桥梁。

事实上，今天的战争数量比前几十年要少，但仍然太多。冲突造成的每一起伤亡都是一个失败，它提醒我们还有多少更多的事情要做。

本着这一精神，我呼吁世界各地人民今天为和平静默一分钟。让我们缅怀战争的受害者们。让我们每个人承诺，在我们能发挥作用的地方做更多的事情，以实现持久的和平。

主题：青春的盛会---知识的殿堂

学校暑期补习班开始招生啦! 暑假将至作为家为您工作太忙而无暇顾及孩子的学习呢？是否为孩子在暑假贪玩疏于学习而担心呢？ 那么，赶快加入我们吧！

这个暑假我们一起走过，这个暑假我们一起收获。

没有差学生，只有学习方法不当或者不用功的学生，学长的您，是否为孩子在过去一学期的学习成绩不佳而苦恼呢？是否为孩子的顽皮完成不了作业而无计可施呢？是否因习成绩的好坏，往往取决于是否有良好的学习习惯，特别是思考方式！摆脱枯燥乏味的教学氛围.死记硬背的学习模式.本班运用新颖的教学理念.家教化的辅导.培养学生对学习的兴趣.在轻松之中牢牢掌握知识.本培训班是由带了几年家教的大学毕业生组成，我们主要引导学生掌握正确的学习方法.劳逸结合.通过暑假教学活动，使学生才智得到增长，特长得到发展，知识达到巩固、系统和丰富，学习获得快乐。本培训班不断总结诚信与经典辅导的成功经验，根据学生不同年级、不同学科、不同基础和学习能力强弱的差别，做到因材施教，查漏补缺，培优、补良、拔高，快速提高学生的学习能力。迎接新一学期的学习生活!

近日，共青团惠水县委开展了以“践行绿色生活”为主题的世界环境日宣传活动，进一步增强广大青少年的环境保护意识，加强环境保护宣传教育工作。

团县委组织青年志愿者走上街头，通过环保知识展板展示、悬挂横幅，向过往市民发放十八大报告中大力推进生态文明建设解读、环保知识问答等宣传资料，大力宣传环境保护的重要性，引导全县青少年和群众增强爱绿植绿护绿意识、生态环保意识、节约节俭意识，积极投身生态文明建设，倡导每一个公民牢固树立保护生态环境的理念，切实履行好呵护环境的责任，自觉从我做起，从小事做起，传递青春正能量。

八朝古邑帝王州，大梁盛世写风流。诗兴开封国际诗歌大赛已经成功举办了三届，典雅厚重的中华传统文化之花沐浴着盛世的阳光雨露在海内外盛开。2017第四届“诗兴开封”国际诗歌大赛在这生机勃勃的春天正式拉开帷幕。本届大赛以“世界的开封，开封的世界”为主题，自即日起正式启动，现面向全球诗人及广大诗歌爱好者征集华文原创作品。

一、主办、承办单位

主办单位

中华诗词学会

共开封市委宣传部

加拿大中华文化研究院

承办单位：

开封新枫华置业有限公司

开封诗歌学会

支持单位：

河南诗歌学会 河南省诗词学会

《人民艺术》杂志社 人民艺术网

加拿大漂木艺术协会 加拿大《华人周刊》杂志社

捷克华人艺术协会 日本城西大学国际诗歌中心

开封梁苑诗社

二、征稿内容

1、叫响“世界的开封，开封的世界”的创作主题。创作内容须体现开封新时代、新跨越、新活力、新成就;聚焦文化产业为功能特色的开封自贸区、展现“文化+”战略推进城市文化复兴的新成果;着重讴歌开封新区的人文、历史和自然风光。

伴随着“中国(河南)自由贸易试验区开封片区”挂牌成立的喜讯，如今的开封正以自贸区建设为载体，以“文化+”带动引领产业转型升级，发挥与国际接轨的磁吸效应和辐射效应，撬动开封经济转型升级，带来文化复兴新的契机。诗歌，是文化最重要的精粹之一，而经济是文化发展最重要的推动力。自贸区建设作为新一轮改革开放的试验田，是推动社会经济发展的强大驱动力和传承轴。古都开封激流勇进，把握这千载良机，必将迎来新一轮的崛起与腾飞，复兴世界名城指日可待。

2、大赛组委拟继续征集筹建“中华宋词园”的稿件。开封西湖湾风光居住区兴建“中华宋词苑”的壮举已于2016年的第三届诗兴开封国际诗歌大赛中拉开了序幕，这是一件弘扬中华文化的重头戏、大手笔之作，是一件功在千秋的大事。第四届的“中华宋词苑”专题征稿的词牌定为《水调歌头》。《水调歌头》，又名《元会曲》、《凯歌》、《台城游》、《水调歌》，双调九十五字，上片九句四平韵、下片十句四平韵。《水调歌头》的曲谱比较复杂。除了上边说的毛滂词体(双调九十五字，前段九句四平韵，后段十句四平韵)以外，还有苏轼的词谱(双调九十五字，前段九句四平韵、两仄韵，后段十句四平韵、两仄韵);还有贺铸的词体，(双调九十五字，前段九句四平韵、五叶韵，后段十句四平韵、五叶韵);还有王之道的词体(双调九十七字，前后段各十句、四平韵);还有刘因的词体(双调九十六字，前段九句四平韵，后段十句四平韵)。

本次大赛选用毛滂和苏轼的词体作词谱范本。有用其他词谱的，请注明词谱出处，并随稿件附上词谱及说明。(每人限投1首。不占原规定每人投稿3首之数额。)

3、第三届诗兴开封国际诗歌大赛中首个推出的《虞美人》词牌征集活动，原计划终评入选10首优秀作品，将和李煜的《虞美人·春花秋月何时了》等古今著名《虞美人》词作一同铭刻在西湖湾中的“中华宋词园·虞美人苑”。由于大赛组委的精益求精，最终评选出5首优秀《虞美人》作品和入围作品12首。其余计划内所征作品轮空。因此决定在2017第四届活动中，补征5首《虞美人》词优秀作品和18首《虞美人》词入围作品。(每人同样限投1首。不占原规定每人投稿3首之数额。)

三、征稿要求

1.作品要弘扬主旋律，传播正能量，尤其关注有独特艺术视觉、个性独异、先锋性、思想性强的作品，题材不限，风格不限，征稿体裁为古典诗词(词牌为“水调歌头”)，现代新诗(含散文诗)。每位作者参赛作品不超过3首(章)，其中须有1首(章)以“中国(河南)自由贸易试验区开封片区”为主题。

2.投稿作品必须是作者的原创首发作品，禁止套作与抄袭。参赛者应保证参赛作品拥有独立、完整的著作权，保证参赛作品不侵犯第三人的包括但不限于著作权、名誉权等在内的任何权利，如因此引起的一切纠纷，所有法律责任由投稿者自负。对于存在著作权、名誉权等问题不符合征稿要求作品的作者，主办单位有权取消参赛资格，收回作品获奖证书，并在媒体上通报。

3.古典诗词稿件创作及评审用韵默认为平水韵。如用新韵，请注明。词、曲作品请注明所用范本之词、曲谱。

4.主办方对所有获奖作品享有使用权和版权，可复制、翻译、发行、汇编、改编或演出，有权在媒体上展示、展播、或用于相关的公益性活动。

5.参赛者需提供真实姓名或笔名、简介(100字以内)、身份证号、通信地址和电话。本次参赛活动不收参赛费、不退稿、不支付稿酬。

四、奖项设置

一等奖2名：各奖励人民币10000元，获奖证书，获奖作品集。

二等奖10名：各奖励人民币3000元，获奖证书，获奖作品集。

三等奖20名：各奖励人民币800元，获奖证书，获奖作品集。

优秀奖40名：各奖励人民币300元。获奖证书，获奖作品集。

五、征稿时间

即日起至2017年10月30日。

六、评选及颁奖

1.主办方将聘请国内著名诗人、专家学者、诗评家组成评审委员会，本着公平、公正、公开的原则进行严格评选，评选过程接受媒体监督，评选结果将在网上公示。评委和特邀作品不参与评奖。

2.参赛优秀作品和获奖作品结集成册，由国内正规出版社出版。

3.邀请部分获奖作者(另行通知)，参加2017年12月底举办的“诗兴开封”国际诗歌大赛颁奖诗会。同时邀请前三届部分获奖作者作为颁奖嘉宾参加颁奖诗会。

七、媒体宣传

诗兴开封国际诗歌大赛微信公众平台、市属新闻媒体将对整个大奖赛进行全方位深度追踪报道。

八、投稿方式

(一)格式要求：

1.纸质版：仿宋字体，总标题三号字加黑，分标题四号字加黑，内文小四号字，A4纸张。

2.电子版：格式同纸质版。

(二)投稿方式(任选其一)

1.纸质投稿(须同时提供电子版稿件)

地址：(475000)河南省开封市金明区汉兴路128号-开封市网通公司综合大楼17层

收件人：2017“诗兴开封”国际诗歌大赛组委会

2.电子投稿

提倡电子投稿，投稿者一律用Word文档，以附件形式发送到组委会指定邮箱，在文件名前+姓名+作品名称+体裁。

同志们：

3月15日是国际消费者权益保护纪念日。借此机会，我代表萍乡市人民政府对XX年3·15国际消费者权益日的到来表示热烈的祝贺!向全市广大消费者表示诚挚的问候!

中国消费者协会根据我国目前消费者保护工作的现状，把“健康·维权”确定为XX消费年的主题，就是要维护消费者生命健康权益、捍卫消费者生命健康权。这是非常适合民心、顺应民意的，是贯彻落实“xxxx”重要思想，维护最广大人民群众根本利益，进一步提高国民生活质量的具体体现。我们要从贯彻落实科学发展观、构建和谐平安萍乡的高度出发，努力做好消费者维权工作。消费者协会要充分发挥《消费者权益保护法》赋予的职能，积极维护广大消费者的生命健康权益;政府执法部门要竭力保护好人民群众的利益，严厉打击各种违法行为;社会各界包括消费者本身，要增强生命健康消费意识，积极参与社会监督，捍卫自身利益。

围绕“健康·维权”消费年主题，今年，我们要努力做好以下几项工作：一是要大力开展“健康·维权”的消费教育，利用3·15等时机开展一系列的宣传活动，营造良好社会氛围。二是要及时发布有关损害生命健康的产品、服务及不法经营者的信息，向消费者提供警示、提示。三是要开展关于全市消费者生命安全知识及状况的调查，向政府提供信息，提出解决问题的建议和意见。四是要勇于揭露和批评经营者的违法行为，积极协助、参与执法部门的执法活动，及时处理消费者的投诉，切实保护消费者的利益。

同志们，消费者权益保护工作是一项永恒的民心工程，其任务既光荣又艰巨，我希望奋战在消费者维权工作战线上的同志，再接再厉、扎实工作，不断推进我市消费者权益保护工作迈上新台阶。同时，也希望全市广大消费者人人动手，热心参与社会监督，为我市消费者权益保护工作作出更大的贡献。

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“呜呜……”熟悉又刺耳的笛音再次从楼上传出，为静谧的夜增添了几分悲凉的点缀。“啊!”我扯过被子蒙住头，却抵不住“魔音”的侵袭。

笛声源于楼上一个小男孩口中，我每天都要诅咒男孩几十遍，以解怨气。直到，那天……我嘀咕着去给老妈买东西，一转头，却不经意看见了一个坐在轮椅上的男孩。是那个吹笛子的!我一惊。只见男孩母亲在轮椅后推着，不时还往前看看男孩的神情。

我犹如晴天霹雳般震惊了：男孩竟是一个盲聋人!原来他的笛声如此刺耳是因为他根本就不知道自己在吹奏什么!小男孩成为盲聋人后为什么还能如此坚强?

从此以后，我不再感觉那笛声刺耳了，反而在心里默默称赞男孩。怀着满心的敬意，我时常会到男孩家串门，尽自己的能力帮助着小男孩，让他感受到世界的奇妙和有趣，让他感受到生活的美好和快乐，让他感受到友情的真挚和温暖。

多次的交往拉近了我们的距离，但语言沟通上的障碍始终是一个棘手的问题。起初时，我只能通过男孩母亲唇语的转达才能使男孩大略领会我言语的意思，十分麻烦。后来，我们一家人找遍了大半个城市，为小男孩选购了一台合适的助听器，有着自动识别语言的功能，可以令小男孩无距离地与外人沟通，我们也终于可以“打开天窗说亮话”了!

面对命运的不公，小男孩没有自暴自弃，而是以乐观积极的态度面对生活，勇敢战胜生活的挑战。他那坚强的意志，就像一面镜子，折射出社会人心的善与美;就像一盏明灯，激励着我勇敢前行;就像一道阳光，驱走了黑暗与寒冷，让世界洋溢着温暖与光明!

亲爱的家长朋友们：

您们好!

童心插上理想的翅膀，让我们的孩子在茁壮中成长;歌声伴着欢笑飞翔，让我们的孩子在六月里放歌，在即将迎来孩子们最快乐的节日——“六一”国际儿童节，让我们由衷地对孩子们说一声“节日快乐”!

丽都学校将于201x年6月1日举行“阳光童年、畅想六一”庆祝活动。真诚地邀请您在百忙之中抽出时间光临我们的活动现场。为您的孩子留下人生路上珍贵的足迹!

活动安排

时间：201x年6月1日下午1：30

地点：丽都学校

活动流程：

1：30——2：00 学生作品展示(优秀日记、作文、绘画、书法作品及活动剪影等)

2：30——4：30 文艺汇演

4：30 足球赛

军事训练营

放飞梦想主题活动

活动结束

温馨提示：

六一活动结束后不放假哦!

洪洞县丽都学校

201x年5月30日

中华人民共和国第八届全国人民代表大会常务委员会第二十九次会议审议通过于1998年10月1日起施行的《中华人民共和国献血法》规定：国家实行无偿献血制度。国家提倡18周岁至55周岁的健康公民自愿献血。国家工作人员、现役军人和高等院校在校学生，普遍具有较高的思想觉悟和文化素质，身体条件较好，是我国社会主义物质文明和精神文明建设的重要力量，依法鼓励这部分人率先献血，是保证《献血法》和顺利实施的有力措施。

献血有益于健康

无偿献血是奉献爱心的高尚行为，是救死扶伤，实行人道主义的具体体现。自从血液成为临床医疗的特殊需求以来，科学界一直在研究献血与健康的关系，经过全世界千百万献血者的实践，证实适量的献血无碍健康。国内外有关专家通过细致的科学研究更得出结论：献血有益健康。

人体全身血量约占体重的8%，外周循环血量并非固定不变，而是随人体处于不同的状态、不同时间有所增减，如运动比睡眠时血量多。人体血量的生理波动范围是10%。血液会不断地新陈代谢和再生，即使不献血，各种血细胞到了一定的时间也是要死亡的。人成年以后，血细胞主要由“造血工厂”─骨髓来制造，平均每天可造出15亿个血细胞。骨髓的造血功能也同其它器官一样，随着年龄的增长，而逐渐减退。坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，保持了较旺盛新陈代谢能力，能持续产生出更具生命力的“年轻”血细胞，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。人体约有20%血液存在于肝、脾赃及遍布全身的扩张毛细血管和周围区域，一旦身体需要，这些血液“后备军”就会马上补充上去。每次献血200—400毫升，与一次经期失血和少量外伤失血相仿，根本伤不了人体的元气。

美国堪萨斯大学的专家对655名献过血的人和3000名未献过血的人进行跟踪调查，发现过去3年中献血的男子患心血管疾病的危险只有未献血的1/2。为此，医生建议男子每年最少献一次血，这样既有利于预防患心血管疾病，又有利于他人，是一举两得的好事。

无偿献血者用鲜血延续、挽救别人的生命，体现了人类珍惜生命、互助友爱的高尚情操。献血可使心灵得到慰籍，使生命更加充实、快乐。健康的情绪通过神经、体液、内分泌系统沟通其它组织和器官，使其处于良性的动态平衡状态，增强抗感染能力，使人体免受各种疾病的侵袭。

献血体格检查包括哪些内容?

为了保证献血者的健康，《供血者健康检查标准》中规定献血者必须做下列体格检查：

1.核对年龄：适合献血的年龄是18-55周岁。

2.体重：男性不低于50公斤，女性不低于45公斤。

3.血压：收缩压90-150mmHg;舒张压60-90mmHg，脉压差大于30mmHg。

4.脉搏：每分钟60-100次，高度耐力的运动员每分钟50-100次。

5.体温正常。

6.发育正常，营养中等以上。

7.皮肤无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大。

8.五官无严重疾病，巩膜无黄染，甲状腺不肿大。

9.四肢无严重残疾，关节无红肿及功能障碍。

10.胸部：心肺正常。

11.腹部：正常，无肿块，无压痛，肝脾无肿大。

献血前、中、后应注意什么?

献血前学习有关献血知识，消除紧张心理;保证充足的睡眠;不要空腹，可按照自己原来的习惯进食，但不应吃的太饱、过油腻，这样会不可避免地把大量脂肪吸收入血造成脂肪血，给病人输这样的血，易引起输血反应;不宜大量饮酒和吸烟，更不宜服药，因为药物被吸收入血，会增加受血者的过敏机会，也可能与受血者的用药相矛盾，产生不良作用。献血前最好饮用一些糖水，这会增强人体的耐受力和调节功能，但也不宜过量饮用;为保证血液质量和针眼处不被感染，把两臂洗干净。

献血中身体放松，心情舒畅，保证采血过程顺利进行。

献血完毕后站立时不要过猛，要按好针眼，适当休息后离开采血室。献血2天内不要剧烈运动和高空作业，不需大补长休。

献血后的营养应该是适当的、有选择性的，造血的原料主要有蛋白质、铁、叶酸和维生素B12，这些养料在普通新鲜食物里都有，如鸡蛋、肉制品、豆制品、乳制品、蔬菜、水果等。

献血要经过哪些步骤?

1)符合献血标准：献血体检符合《供血者健康检查标准》后，参加献血。

2)验证登记：必须携带本人身份证，凭本人身份证到献血登记处领取《献血登记表》。

3)等候献血：由于献血者集中到达，而献血要逐个进行，耐心等待是不可避免的，可事先准备书报杂志阅读。

4)消毒手臂：手臂不清洁容易造成本人手臂穿刺部位的感染和血液的污染，消毒后请勿接触消毒部位。

5)采血前核对：请回答采血人员核对时提出的问题，如“您叫什么名字?”，“您是什么血型?”等。

6)采血：请躺在采血椅上，保持倾斜姿态，穿刺前请握紧拳头;一旦采血针刺入静脉，拳头作握紧、放松动作直至采血完毕。

7)止血：采血完毕请按住止血棉球至少5分钟，请不要捻动止血棉球，以防皮下血肿。

为什么少数人会发生献血反应?

首次参加献血的人中有极少数人会发生晕眩反应。其表现为心慌、头晕、面色苍白、恶心等，即而出汗，出汗后面色逐渐红润，症状很快消失。上述晕眩反应适当护理，无一例发生意外。

造成这种反应的因素很多，有的是对献血缺乏生理知识，精神紧张;有的是心理因素，看到别人晕眩，自己也觉得晕了;有的睡眠不够充足;有的未进早餐;有的献血前疲劳过度等等。

定期适量献血好处多

科学研究证明：健康成人定期适量献血有利于新陈代谢，可改善血液质量，提高造血功能，降低血脂和粘稠度。