让心灵充满阳光的个人感悟(20篇)

“当世界选择了你，你就拥有了灿烂的笑容;当你选择了世界，你就拥有了美丽前景的未来。”在这心灵面前你选择了自己，也就选择子这一个多彩的世界。

总以为梦想的天空总是一片晴空，走过以方才晓得，雨后的天空还会有更美丽的彩虹。我们不能总是选择成功，选择欢笑，选择灿烂的天空，因为我们的这种选择是不现实的。既然我们的心灵选择了生命，我们也就必须选择风雨坎坷，选择痛苦悲哀，选择挫折失败。毕竟，阳光总在风雨后，请相信有彩虹!

在生命面前，我们相信自己心灵的选择是正确的。不经历风雨，怎能见彩虹!年轻的我们在生命面前，不畏惧挫折，所以坚定了自己心灵的选择。

“春有百花，秋有月;夏有凉风，冬有雪。”如此，青春无需任何的忧虑。像那位登山者一样，我们的心灵也选择了拯救生命。

心灵的眼睛，把你从睡梦中唤醒，在现实中努力地奋斗，充实自己的生命。

心灵的眼睛，让你选择了前进，把自己叫醒，在风雪中拯救那陌生人的生命。

今年的春季运动会马上就要开始了，接到老师通知下午要进行运动会开幕式的彩排，心情如小鸟般的畅快，大家叽叽喳喳的乱作一团，午饭过后开始列队，同学们个个身着整齐的军装，显得威风凛凛，信心十足的向运动场开进。

学校的运动场非常大，椭圆形的跑道，中间种着绿莹莹的草坪，场地的中间有一根旗杆，上面有一面旗帜——五星红旗。正前方是主席台，两侧搭建起供观看的台阶。校长在主席台上发表开幕式致辞，我们在台前肃立静听。

随着热烈的掌声后，首先上场的是方阵表演，领队喊着壮烈豪迈的口号声：“稍息，立正”“向前看齐”……同学们个个像威武的小战士一样，矗立在操场的一旁。我们四、三班的方阵迈着整齐的步伐，顺着跑道庄重的经过主席台，大家全体向右看，我们举着鲜艳的小红旗，在空着挥舞着，大声喊着：“拒绝平庸，永争第一！”“拒绝平庸，永争第一！”博得了观众席上阵阵热烈的掌声……。

第一轮彩排结束了，方阵队转移到主席台前站立，再次听校长讲话，校长总结了几点有关队伍刚才走过主席台时出现的问题，希望同学们改正过来。第二次彩排开始了，贾老师把刚才校长提出的问题郑重的重复了一遍，希望引起我们的重视，一定要修正错误，方队再次经过主席台时，就比上次有了很大的进步！整齐的步伐、震耳欲聋的口号声久久回荡在操场上空。

方阵的彩排结束后就要欣赏节目了。低年级的小女生们穿着五颜六色的服装，火红的飘带在空中挥舞着，映衬着操场的盈盈绿草，犹如蜜蜂在花间飞舞，显得生机勃勃，空气中也似乎飘满了花香，令过往的行人忍不住驻足观看。

到了吹巴乌那个节目，方队里开始静了下来，因为那里面有我们四、三班的同学，手持巴乌的表演方队整齐的站列在主席台前，是那么的精神抖擞，那一刻我为自己是这个学校的一员而感觉无比的骄傲和自豪，我开始全神贯注地眺望巴乌的表演方队，用目光把我们班的同学一个一个的挑出来，看着他们严肃的表情，自豪感油然而生！多好的同学！多好的老师！多好的学校！多么幸福的生活！我有什么理由不好好学习？面对疼我爱我的爸爸妈妈、呕心沥血培养我的老师、我暗暗立下誓言：努力学习，决不辜负爱我的人。

《西游记》里我觉得最引人入胜的故事是《三打白骨精》。悟空三次痛打变为人形的白骨精，但是唐僧心地善良，容易被表面所蒙蔽，所以他并不知道那是妖怪，完全不听悟空的解释，而是用紧箍咒制止悟空，疼的孙悟空满地打滚，最后唐僧还要和孙悟空断绝师徒之情，孙悟空被迫无奈，只好又回到花果山。但是孙悟空心理并没有怨恨师傅，更没有去报复师傅的想法，他把委屈全都藏在心理，而且心理总是想着师傅的安危，可见他对师傅是十分真心的，而且最后还救了师傅。这些情节都非常精彩，让我难以忘怀。

《西游记》除了引人入胜的情节外，还包含了许多道理和启示，比如唐僧盲目地接受别人的帮助，有时还不听孙悟空的好心劝告，掉入妖怪的手中。这足够说明了遇到麻烦的事情要动脑筋，如果不动脑筋，听了别人不怀好意的意见，反而会变得更糟糕。看起来没什么用的人，在关键时刻也是可以力挽狂澜的，就像猪八戒那样。沙僧和小白龙还使我明白了，无论在班级中还是团队中，都不能没有默默奉献者的付出，也许他们没有什么能力，但是如果一个班级没了他们默默无闻的付出，同样是出不了成绩的。从唐僧身上我还知道了，做人要有明确的目标，并且要坚定不移的将目标执行下去。然而，他们师徒四人都有自己的长处和短处，我们一定要吸取他们的长处，如果自己也有他们的短处则要改正。

《西游记》不愧为一本名著，既让我看到它那精彩纷呈的故事和栩栩如生的人物，又告诉了我做人的道理，使我终生受益。

春夏秋冬，周而复始，总会伴随着春风、夏雨、秋叶和冬雪的到来而来，但总会匆匆消失，唯一不变的是四季的阳光。 Spring, summer, autumn and winter, and after the week, it will always come with the spring breeze, summer rain, autumn leaves and winter snow, but it will always disappear, the only constant unchanged,It is the sunshine of the four seasons.

春天的阳光，很好，很温暖，若是在它的照耀下，慵懒的躺在草地上，半眯起眼睛，惬意之感顿时从心底油生。若是约上三两个伙伴，在阳光的沐浴下散步，到处鸟语花香，朝气蓬勃，小草们伸出自己的脑袋，张望着阳光下的景象，在那个带着一点点黄色光晕的世界，我想，此时朋友们心中也都是很暖很暖的吧。春天的阳光，是生机的味道，是友谊的味道。

夏天的阳光，比起春天的阳光可要厉害多了，夏天可是个“霉雨”季节，夏天的饭菜是不敢做多了的，吃不上，晚上准坏。阳光的味道，是食物变坏的味道。

父亲的汗水在类似于直射的阳光下肆意的流淌，干累了，进屋喝水，打趣道“爸，你一天洗几次澡?”父亲疲惫的望我一眼，说“不洗澡，哪里的学费?”心里酸酸的，仿佛有不知名的液体在流动。父亲也不想这么累，可为了这个让他操碎心的女儿，这个家，他必须挑起重担，义无反顾的向前走下去……阳光，是父亲汗水的味道，是女儿惭愧的味道。

秋天的阳光，伴随的是飒爽的秋风，没有了春天的生机，也没有了夏天的炎热，只有飘飘欲坠的落叶和一棵棵光秃秃的老树，孤冷寂寥，给人一种死气沉沉的悲怆之感，有句诗是“凄神寒骨，悄怆幽邃”，用来形容这个秋天也不为过吧。秋天的阳光，是孤独的味道，是寒冷的味道。

冬天，雪花像仙女一样缓缓地从天上飞下来，给世界送上纯白的外衣，再过几天，春节就到了，孩子们穿上红红绿绿的新衣，家家挂起大红色的鞭炮，噼里啪啦的响着，给不大的村子带来一年一度罕有的热闹，也给整天生活在压力之下的人们些许喘息和放松。这时候外地上班、上学的人们也会纷纷的回到家团圆，吃吃喝喝，说说笑笑，诉说思念牵挂，表达真诚祝福。冬天是孩子们最喜欢的季节，每出门一趟，回来后口袋里肯定都是糖果，孩子们所在的地方，就是糖果所在的地方。冬天的阳光，是热闹的味道，是团圆的味道，是糖果的味道。

走在四季的大路上，赏一路味道，味道很好，感觉很好，阳光很好，岁月安好，你我都好。

曾经，有人问过我这样一个问题：世界上阳光最不容易照到的地方在哪里? Once, someone asked me a question: Where is the most difficult place in the world in the world?

我那时很肯定的回答说在夜间。现在想来那并不是的答案。

阳光最不容易照到的地方不就是最黑暗的地方吗?

我想，不同肤色、不同信仰、不同学识、不同年龄的人、一定会有不同的体会，不同的答案。

有人会说，世界是阳光最不容易照到的地方在暗室。暗室确实很黑，但那只是人为的，小孩子犯了错误，被关进暗室里，可是时间一过，他又可以重件阳光。有些大人在暗室工作，可是只要工作一完，帘子一拉或者一揿开关，室内立即便会阳光灿烂或者灯光如白昼。这样的黑暗只是暂时的，是有尽头的。

有人会说在夜间或者说在无底洞式的深渊。人们不是长用伸手不见五指来比喻夜间吗?万丈深渊确实够黑，但是那只是自然界的阳光照不到而已。行夜路的人，只要抬头，仰望星空，就会看到那闪烁的星星，人们仍可以从点点星光里看到希望，找到方向，增添勇往直前的信心和力量。人掉入深渊，只要有生命存在，在深的洞或渊，总会看到一线光明，总会看到一线希望。况且，“上边”或者“下边”总还有那么多的生命在牵挂你、关心你，你总会有走出黑暗的时候。

我现在的答案做为其中之一，便是：世界上阳光最不容易照到的地方在人的心理。

你想，人的心作为一种物质被“镶嵌”在胸膛之内，那是一个永远也见不到阳光的地方，再者，他的思想被包裹得严严实实，如果不用语言表达出来，你永远也不会知道其中包裹着什么。你说，这个地方难道不够黑暗吗?所以，从古至今，圣人们便不遗余力地向人们的心室输送“阳光”，是要让这最黑暗的地方变得亮堂起来、光明起来。

这样，整个世界才能充满阳光、充满关爱。但是有那么一些人，总是冥顽不化，他的心灵也就光亮不起来。这些人，越是站在阳光灿烂的地方，其内心反倒越发黑暗。他们总是喜欢在黑暗的角落，干些不为人所耻的事情。古往今来，世界上发生的许许多多最不忍听、睹的残害生灵的世界，根源不就在这里吗?这样的一些人，总是使尽浑身解数，搅得世界不安宁，总喜欢在平静的湖面上，投一块石头，贱起一些水花，以证明自己的存在或是“伟大”。

阳光最不容易照射到的地方是人的心灵。

心灵阴暗，一个人的人生便不会灿烂。打开我们的心灵，让阳光和明媚驻扎在我们的心灵吧，让世界处处光明，处处和谐。

在这个世界上，有丑有美，有好有坏，很正常。但是相反的方面却给人带来心灵的伤害。只有自己的心里的一点阳光，少一点乌云，那么你永远是最美丽的。喜欢一首歌是它的旋律。喜欢一件衣服是因为她的搭配。喜欢一朵丑花又是因为什么呢？

今天，我带着好心情来到了学校。走在走廊上，别人用异样的眼光看着我，我有一种不祥的预感，尽管我没有在意但是也会好奇。下课后，我去上厕所。在厕所外面，我停住了脚步。我听见有人议论我。她脸上的祛斑和斑点太多了，一个脸简直描绘出一副丑的图画。太阳光强的时候，更难看，她真的太丑了，我简直不想看到她。她真是一位丑女。

顿时，犹如一块乌云在我的头顶，下起了倾盆大雨。我真想此时此刻下一场大雨，淋走我的丑陋，给我一张漂亮的脸。心里产生一种自卑感和痛苦。透过窗户我看到了我自己，我也不敢相信当时我自己，我也不敢相信当时我真想大哭一场，让雨水混合我的泪水消去我心中的痛苦。

放学了，一个人在小路上走着。我真想找一个地缝钻进去，让我不那么痛苦。我的痛苦已经超出了我心里负荷的程度。我真想把心里的一切痛苦释放出来。周围的花儿凋零了，小鸟也不唱歌了。乌云把太阳遮住了，痛苦在我心里住下了。

家快到了，我没有回家。走向了家后面的小山坡。哪里有很多野花，很美，我会忍不住上去采一两朵，在一个石缝里，一朵花映入我的眼帘。那朵花跟其它花比起来。简直是千差万别，很丑。那朵丑花却还是那么有精神。，跟其它美的花比起，它又显得那么顽强，那么阳光。，那么有生命力。它比其它花的生命更旺盛，更长久。我心里猛然一震，我好像明白了什么。看着眼前这朵丑花，心里有说不出的轻松。这朵花得不到阳光的温暖，也得不到雨水的滋润伴随它的就只有黑暗冰凉的石头缝。美也不美，但是我却感受到它的某一处有无限的阳光，它就是靠这种阳光变得顽强的。对，就是心里的阳光。花儿变得美丽，鸟儿欢快的唱歌。乌云离去，一束阳光照在丑花身上，这是丑花的第一束阳光，也是它心里永久的阳光。

对，我心里也要拥有一束属于我的阳光，虽然自己在相貌这个方面不好，但是在其他方面我会让自己变得更美，更阳光。只要每一个人心中有一束阳光你就是最美的人。只要心中有阳光，每一天都是晴朗的。

我们生活在21世纪的怀抱中，改革开放的春风送来了幸福的生活，新世纪的太阳送来了甜蜜的春光。我们依偎在社会主义的大树下，享受着新世纪的美好，我们生活的周围，处处都洒满了文明而美好的阳光。

城市，乡村，无论哪里，都能够听到悦耳的读书声。校园里一个个鲜艳的红领巾都是春天里稚嫩的幼苗，在社会主义的阳光下，健康成长。等到他们长成参天大树时，我们的社会将更加美好，我们的生活会更幸福。

在校园的微机室里，同学们学习操作计算机，老师在传授着科技知识。当我们走进充满希望的田野上，看到农民伯伯正开着收割机收割稻子。他们不但不费力气，还能够得到丰厚的回报。啊，我们看到了，改革开放是一朵幸福花。

在过去的年代，夜晚一片寂静，连年的入不敷出让人们生活在水深火热之中。贫困的生活逼的人们拼命耕作，也许只有夜晚的灯火可以让人们舒适一些。可是啊，冥冥萤火对愁眠!

而现在，我们生活的土地上国富民强。城市里高楼林立，晚上，每一处都被彩灯点缀得仙境一般，人们生活得更舒适，更安心。乡间，家家户户丰衣足食，屋里蓬荜生辉，红火的日子让百姓欢喜有加。

在我们的周围，四处都充满了阳光。人们谈笑风生，举止文雅，精神倍增，因为，我们的生活已经不像三十年前那么贫穷，也不像上个世纪八十年代那么紧张。

在新世纪里，我们的社会，每一个角落似乎都传颂着和谐的天音，现代科技在生活的每个地方都熠熠生辉。

让我们歌颂美好的生活吧。你看啊，在太阳的普照下，蓝天中祥云朵朵，阳光更加灿烂!

[我们生活充满阳光作文

当今天别人以各种方式祝福自己父亲节日快乐的时候，我静静的看看，内心祝福羡慕着他们。当看到您孙子写给他父亲我的祝福时，我禁不住心情的波澜，该给天堂的您写一封信，天堂的父亲一切安好。

父亲在去年的中秋节前离开了我们，但和我们一起在家中过了最后一个中秋后，叶落归根。尽管几年前医生就多次告诉我们你父亲随时可能走，但总在一次次的治疗和抢救中活过来，在去年初医生建议我们把您送回老家时，我们就作了最坏的打算，但内心总希望您能再过一个春节。也许是心灵的感应，您走的前几天夜里经常惊醒，我心神不定，当天清晨小舅电话中告诉我主任医生说必须回家，否则出不了医院，弟妹和堂妹也在电话那头带着哭声的说着您的危险。母亲在电话那头说出了您要回家的事，说想要见妹妹，我意识到问题的严重，冥冥之中，上帝之手要牵您走了。但我在海南现场下午一点多接到小叔电话的瞬间，内心一阵阵疼，父亲已经很危险，让我赶快回家。在会场上的我还是在会议结束后请假往回赶，车外的暴雨似我的泪不停的狂下。在武汉出差的弟弟，得到消息也在往家赶。远在美国的妹妹也得到了消息，一直电话不断的打着，我告诉他们可以考虑订票，这次老爸是留不住了。晚上8点多还没有登机的我在三亚机场接到小叔和四叔的电话，说爸爸刚走了。我们姊妹三人，仅有弟弟赶回家给您送了终。在机场及连夜赶回的路途中，我思绪万千，回想最后一次回家在家中一共不到24小时的探望，却是永别，我知道您属于我们的时间不多了那次我走时，您坐在院子里，手里辦着玉米棒，看着我说着那句每次出门都说而永远再也听不着的话“我和你妈挺好的，别操心好好把工作做好”。叔叔婶婶也过来告诉我，有时间就回家看看你爸爸，可是爸爸我也只能在梦中看到您。想起这几年即使您和妈妈在海盐和我们在一起生活，由于工作原因陪您一起的日子屈指可数，心中无限的愧疚。

老爸，在您离开的日子里，儿时的很多记忆时常陪伴我，记忆中贫穷的农村，您和妈妈的辛劳耕作，使我们的童年过得快乐而不贫穷，但终因要供姊妹三个读书而日不敷出。当弟弟做出弃学的决定时，您那一脸的无奈一直在我的记忆中，在我高考失利后妈妈要让我补习时你是那么的反对，直到最后外公动怒你才松口，尽管这后来成为了老妈和家人说您的话柄，从家里当时的处境看，爸我能理解您当时的决定。成长中每个夜晚总是在您讲的一个个神奇的故事中入睡，您总是把自家菜园种的菜好像吃不完似的。您的为人处事给我上了很好的人生第一课，您的善良都感动了上帝，能在寒冷的冬季在江心中突起一块沙堆而使您活下来，在那一刻我更坚信善良是如此重要。我把这份善良传承给了您的孙子。

老爸您离开后，我一夜间真的长大了，我不再对妈妈大声说话，也不再没有耐心听妈妈叙说。在妈妈没去妹妹那以前，我再忙几乎每晚都要给妈妈打个电话报个平安，您孙子也说我改变很多，您的孙子至今只要任何人在家中提及爷爷您，他就立马眼泪汪汪。妈妈一夜间也苍老了许多，尽管您在时她很累。百天忌日，我回家时看见妈妈的一头白发似一夜间长出。爸爸，您放心我们会好好孝敬妈妈，现在妈妈在妹妹那一切挺好的，每周我们会视频聊天。点点今年也转到北京上学了，点点也长高不少了。现在都能自己管理好自己的学习时间，老爸您在天堂是否安好，愿天堂没有病痛。

那天，和往常一样，我又被英语老师留在了办公室，听写没及格，罚抄也没抄完。在门口等待我的爸爸有点焦躁不安，就进学校来找我。

当时，我正在被英语训斥，爸爸去楼上找我，没找到，又跑到楼下找我，不经意间，发现我在办公室被训斥，然后爸爸进了办公室，老师看到了爸爸，就说我坏话，说：“单词也不背，罚他抄也不抄。”然后，当着爸爸的面打了我一棍，但是觉得很丢脸，于是，过一会，爸爸把我带走了，回家的路上我一句话也没说，爸爸也一句话没说，到了家，吃饭的时候，我一直低着头，一句话也不说，吃完了，我于是进了屋，抄我没抄完的但是，写了一会，写完了，于是，我又和往常一样打开了电脑，玩起了我的“英雄联盟”看，往常，他本来就不喜欢我玩这个游戏，因为太浪费时间了，一局就要3.40分钟，长了，能要一个多小时都打不完，爸爸看到我又在玩，很不高兴的看了我一眼，又长叹了一口气，过了一会儿之后，我一点玩的心情都没有了，于是，关了电脑，背起了单词，他的那种眼神，充满了瞧不起。于是，从那以后，我晚上天天去我姑那补课，从那以后，我一个学期在也没有因为单词而被留在了办公室，我的单词一直都能背掉，从那时候，那种眼神就在也没有出现过了。

八年级之后，我没有在去补过课，英语成绩又下滑下去了。

[触动心灵的感悟写事作文

二年一班，不管在哪里看到它，不管在哪里听到它，我总觉得它是那深蓝色的夜空中最亮的一颗星。每当别人问起我是哪的班时，我总会自豪并且响亮的回答：“二年一 班 !”

别气馁，从头再来!

当月考成绩出来时，同学们都大吃一惊。原来的我们什么科目都遥遥领先，但是这次的成绩全都排在了最后。

教室里是如此的安静，同学们的表情全都显得那么气馁。这时，教室外传来了一阵脚步声，大家都知道是班主任。当班主任走到讲台上时，同学们的头低的更低了，我们做好了被老师骂的心理准备。似乎这空气以凝结，老师突然发了话：“同学们，这次我们班考得很糟糕，从第一名掉到了最后一名。不管是你们还是从我，心里都很不好受。不过在最后有一句话我要对你们说：别气馁，从头再来!老师我相信你们的实力!”

从那以后，同学们都拿出了自己平时一倍的努力。老师看到这个情景后，笑了，笑得很开心。我们坚信 ，我们这次的期中考一定会夺回我们原来的位置。

我们是最棒的

一年一度的运动会要开始了。操场上的气氛很火，同学们都在为这次的运动会做充分的准备。在运动会中，还有一个项目，那就是入场式。上一届中，我们班就在这里输了，我们决定，这第一名非拿不可。

终于，比赛开始了。当我们走到主席台边时，我们用那洪亮的声音喊着那口号，那声音波撼泰山。那步伐也是如此的整齐。

在比赛中，运动员们个个都拿出那平时最好的成绩。喜讯一个又一个的传来。

结束了。老师高兴的对着我们说：“我们班真的很不错，开场式第一名，运动会总成绩也第一名。”

此时教室里充满了欢呼声。我们永远是最棒的!

二年一班里充满着阳光，我们的生活充满阳光!

世界万物的能量全部来自于阳光The energy of all things in the world comes from the sun

——题记

寒风呼呼的搜刮着世间的万物，不管是枝头的绿叶;墙角的野草;包括独在异城他乡的我。

天空阴沉沉的，就连聒噪的小孩儿们也闭上了嘴，低着头，急忙往家赶。而我，一个人，在这并不熟悉的城里，独自闲逛着：可这并不是我所情愿的，父亲发了脾气，把我赶出了家门。只见两三个凶神恶煞人朝我走来，我察觉到了不对劲，立马扭头就跑，可毕竟比他们瘦小得多，很快便被他们追上了。

那些人相视一笑，立马把我踹到地上，一拳，两拳，三拳，他们的表情，是狰狞，是冷漠，又或是发泄后的一种痛快感?我无助的望着身旁来往的行人：一位小孩拥着他的父亲，父子俩温馨的走着……

这无疑给我火上浇油，本就失落的心情更加糟糕。我很累，我很无力，我很痛苦，就在这生与死之间的地狱中，不断徘徊着。蒙蒙胧胧间，我仿佛看到了一个男人，把刚刚打我的那些人全都赶跑了，那男人的背影，是那样熟悉……

寒冷的严冬，一切都毫无生机，可在那男人的背影中，我看到了生的希望，活的勇气。他，就是我的父亲，我那永远辛勤劳作却不叫苦叫累的父亲，那个把我推入深渊却又把我原地扶起的父亲!

我却又在这时想到刚刚那对父子，紧紧相拥，相亲相爱，倏忽间，一丝丝泪痕挂满了我的脸。这时候我是多麽需要安慰啊!也就是在这时，父亲转过身来，紧紧地拥住我。我那严冬中结冰的心，早已融化沉了一滩水。父亲给予我的温暖，是任何事物都无法比拟的，就像地球不能缺少太阳一样。

阴沉的天空被阳光拨开，那枝头的花儿还未凋零。

童年，孩子们最开心的时光。它拥有着阳光的颜色和梦的记忆。它似一本记事录，记载着我们的欢笑与苦涩。然而，时光不等人，当我们真正体会到童年的快乐时，时间却早已带着它悄然逝去，没错，它带走了我们童年的蓝天，但却给我们留下了美好的回忆，我的成长更离不开阳光。

记得我小的时候，我还不懂事，有一天，妈妈问了我一个问题：“一只母鸡在餐桌旁，小鸡在旁边哭，母鸡一直在哄小鸡，小鸡为什么哭呢?”我天真地说：“是因为小鸡不想吃东西，而母鸡硬要小鸡吃东西，所以小鸡就哭了。”妈妈说：“你长大了就会明白的。”当时，我还不明白，那时候人们生活很贫苦，所以我才会那样回答。现在回想一下，真觉得有些好笑，其实小鸡哭了，是因为没有吃饱才哭的，并不是因为不想吃才哭的。

从我记事时起，从来没有遇到过上面吃不饱的事情。记起更多的是，当我想吃什么东西时，爸爸与妈妈都会给我买来的。而在餐桌上，也发生过上述类似画面，那却因为我不想吃，妈妈硬让我吃，我才会哭的。真难以想象，如果吃不饱，我会怎样。

在上幼儿园的时候，我就已经能读书了，在玩耍时的时候，我的朋友都来让我帮助他们读故事，在上故事课的时候，老师也会让我给小朋友们讲故事。午睡的时候，老师总是头一个给我添被子。有的时候妈妈她们单位开会，很晚才来接我，老师就会和我一起在教室里耐心地等待，如果太晚了，老师就会把我带到她家里去，然后通知我的妈妈来接。

生活中每一个孩子都需要妈妈的温暖和老师的关爱，只有在温馨、和谐，充满爱心，充满阳光的环境里生活，我们才会更加快乐地茁壮成长。

母爱如同春天里一场春雨，滋润了我们的心田;母爱如同冬日里一缕阳光，带给了我们温暖;母爱如同沙漠中的一片绿洲，给予我们希望……生活的每一件琐碎的事，都蕴含了深深的母爱： 记得那是一个晴朗而又温暖的下午。转眼间，接近黄昏，太阳的余晖洒满大地一片安的景象……谁料，苍天突然变了一副嘴脸：天空中突然闪出几道亮光，阵阵“轰轰”声，从远方狂奔而来，顿时豆大的雨珠从天空倾盆而下。

阵阵凉风吹来，我的脸上竟有些生疼。“怎么办?怎么办?” 向远望去，那些带着伞具急着回家的人，他们的身影也被大风吹得歪歪斜斜。地上泥泞的湿土，也被人们才得坑坑洼洼……就在万分焦急的时刻，我模糊的看到了一个熟悉的身影，那是母亲!她正艰难的向我跑来。当我接过她带来的那件雨披时，我的眼睛湿润了，仔细打量着母亲。她的身上还“嘀嘀嗒嗒”的往下滴水，两边的刘海紧紧地贴在脸上，双手被冻的苍白而且冰凉，但怀中的雨披却是干爽无比的……我披上了母亲拿来的雨披，尽管它被风吹的有些冰凉，但我仍感觉到了母亲的体温，感觉到了母亲对我的爱……

这一天的作业依然是那么的多，像往常一样，回到家中，放下书包，就埋头苦写了起来。在不经意间，时间在一分一秒的流逝，现在已经十一点半了。眼皮好似抹了一层铅，怎么也睁不开，真想在上面支一根火柴棍。手也开始不听使唤了，软软的，用不上劲。忽然间，一阵奶香从远处飘来，欲来欲近，愈来愈浓。顺着奶香望去——母亲正捧着一杯热气腾腾的牛奶，蹑手蹑脚的走了过来，竟然没发出一点声音，她的眸子里充满了爱惜。

我接过这杯充满了爱的牛奶，喝了下去，顿时精神倍增。 …… 生活中充满了母爱。如果你是一个细心的孩子，那就去仔细打量一下你伟大的母亲吧!你定会惊奇的发现：母亲的两鬓在不经意间增添了几缕银丝，眼角的鱼尾纹和额头上的皱纹清晰可见。曾经的纤纤玉手现已老茧层层，原本炯炯有神的大眼睛，现已布满了血丝……这就是母亲。正是母亲用她的无私和伟大编织出爱的外衣，使我们在阳光下健康的成长。

[我们的生活充满阳光 作文

春节虽已过，抗毒仍未停。国难当头时，最美是逆行。

在这个全国上下异常艰难的春节期间，我一向在关注新型冠状病毒的最新消息，不经意间看到这么些人，这么些话，瞬间让我潸然泪下，感动、感激之情油然而生。

“我年纪小，如果不幸被感染了，恢复肯定会比年长的护士教师快。”“我没谈恋爱，也没结婚。”“因为我和别的护士不一样，我是汶川人呀。”这是成都某医院护士，12年前在汶川地震中获救的小姑娘在向领导请战支援武汉时留下的微信记录。

“宝贝在家听话，爸爸去救人了。”大年初一，这位名叫程阳升的医生爸爸在临行前，亲吻自我熟睡的孩子脸颊整整5秒后的离别嘱咐。

“如有不幸，捐献我的遗体研究攻克病毒。”她叫李慧，是一位95后的志愿者护士。

“若有战，召必回，战必胜。”这句铿锵有力的战斗宣言，来自17年前以往为抗击非典做出巨大贡献的小汤山医疗队的请战书。

此时此刻，正因为有这群最美“逆行者”冲在前方，用他们凡夫俗子之躯筑起坚实的防护堡垒，十四亿国人才多了一份心安。

时光飞逝，转瞬间，我们即将结束小学生活，将离开与我朝夕相处的母校。

在这里，有欢笑，有泪水;在这里，我们有自己的天堂，自己的小秘密;在这里，我们无拘无束，自由自在……我们的生活处处充满了阳光。

我们刚刚升入六年级，感觉有些不适应。每天早早便来到学校，有时连早饭也顾不上吃，来到学校，就拿出书本读书。下课了，本该开开心心，尽情玩耍，却只可以坐在椅子上，抱着书本不放。就这样，我们生活增加了一点点紧张的气氛。

班级里，我们是一副“书呆子”的面孔。一到操场上，我们便生机勃勃，一副“疯丫头”、“疯小子”的样子。

看，男生们飞奔向前，争先恐后地跑向篮球场，恐怕一会儿没有位置;瞧，女生们也不落后，“一个，两个，三个……”跳起了大绳，身手是那样矫健、敏捷。一连跳上百八十个儿不成问题;听，低年级的小同学唱起了欢快的歌谣，那动听的声音，为我们鼓了一把气，又像是在为我们高声喝彩。

我们的生活充满阳光。在这里我们载歌载舞，我们因获得荣誉而欣喜，我们又因失败而落泪。小学六年多姿多彩的生活，让我们在母校留下了永恒的足迹。

我爱丰宁实验小学——我的母校。因为这里像一个永远醒不来的美妙的梦，这里像一曲编不完的青春舞曲，这里使我们的生活充满了阳光。

会有暴风雨的喧嚣将你吹倒在地，会有沉重的压力使你无法喘气，但，也会有一缕阳光照射入你孤独冷寂的心中，成长路上的你啊，成长路上的阳光! There will be a storm to blow you down to the ground, there will be heavy pressure to make you unable to breathe, but there will also be a ray of sunlight into your lonely and coldness.In your heart, you on the road of growth, the sun on the road of growth!

乌云密布，空气中隐约一阵大地的味道，我颓废地躺在床上，地上是撕碎了的纸张，上面是残缺的交叉以及少得可怜的分数。就这样吧，我闭上了沉重的双眼，将泪水掩盖住，不愿去看那满地的狼藉。

“轰隆隆——”一道闪电划过天际，光亮照在我惨白的脸上，却只是一闪而过。雷声过后是倾盆大雨，我坐在窗边，推开窗子，睁开有些发红的双眼，风儿夹杂着冰冷的雨点，来的毫不留情，寒意蔓延全身，我却始终无动于衷，我的心，比这冰雨更冷，更冷。一只鸟儿来到我的窗边休息，那是一只其貌不扬，普普通通的小麻雀，它的羽毛被雨水打湿，粘在身上甚是好笑。它有一双极为澄澈的眼睛，充满警惕地望着我这个陌生人，它蜷缩在窗角，此刻若我愿意，我大可将它推下这“万丈深渊”，但我不会这么做，它就像是如此失败的我一样，被沉重的压力打败，只能龟缩于此。

它挣扎着起身，然而这疯狂的雨水并无半分变弱之意，更加肆虐地嘲笑着它的不自量力。多么渺小的力量啊!我摇了摇头，可又转念一想，我不也是如此么?明明那么努力地向前冲，明明从不曾停下向前的步伐，可生活哪里让我如意了呢，不过是一如既往地施压，而我，无可奈何，眼睁睁地看着一切的努力瞬间消散。那么，继续反抗又有什么错呢?给自己一些最后的希望，又有什么不对呢?

雨点的攻势小了不少，它似乎是抓住了一根救命稻草一般，咬着牙站了起来，奋力地甩去身上厚重的雨水，拍了拍逐渐蓬松的双翅，就要在雨幕中飞翔。我看着，冷冷一笑，别傻了，这雨水是那么的猖狂，你怎么可能还飞得起来呢?果不其然，它刚要起飞，便被雨水给打了回来，一次，两次，三次，我被这弱小的生灵所蕴含的巨大力量所震撼了。是怎样坚定的信念，是怎样顽强的意志，使它一次又一次地尝试?而我，竟连一只小小的麻雀也不如么?麻雀尚能无所畏惧地大笑，而我有什么理由在这儿怨天尤人呢?

终于，捣蛋的乌云飘远了，阳光重回大地，暖暖地洒在我和它身上。这次，它没有停下，展开蓬勃的双翅，一点儿不犹豫地向前冲刺，阳光下，有一股暖流淌过心田，淌过乌云曾笼罩的大地!

我重新拿起笔，投入到题海中去，风雨中的它啊，我成长路上的阳光!

漫长人生里，唯有你，接纳我青春年少;唯有你，安慰我暮年时光。唯有你。 In long life, only you, accept me youthful; only you, comfort me in the twilight years.only you.

我曾认为你是我一个人的，但，时间让我明白：“你是所有人的。”

当我第一次从房屋里走出来，第一眼见到的便是你---阳光。无论春夏秋冬，你都陪我度过;无论我是伤心还是开心，你都不离不弃;无论成功失败，你都用温暖鼓励安慰我。是你，让我活着有了希望。

有人这样问过我：“是谁给了你温暖?是谁给了你幸福?是谁陪你欢笑?又是谁陪你流泪?是谁一直默默地陪着你?”每个人的回答不是朋友就是家人，而我的回答是他们有些许迷惑。我的答案是阳光，我认为亲人纵然会有离去的一天，朋友也有那背弃的一刻。然而阳光则会一直陪你，直到老去死去。

阳光是支撑你活下去的理由：

霍金，一个家喻户晓的人物。他全身近乎瘫痪，唯剩下几根手指可以用，但他从未放弃。他依靠顽强的意志力编写了一本享誉世界的大作。那是一个连健康人都不敢想的事情，可见霍金当时所要面对的困难有多大。有的人全身健全，内心却无比丑陋;有的人身体器官虽然有缺陷，但内心却美丽无比，充满阳光。真是他们用那阳光照亮了通向光明的光明之路。

是你，予我阳光，予我温暖，予我一切。

很多人会在人生道路上左顾右盼而离道，但也有很多人会悬崖勒马的回头。当人们回到自己所属的道路上时，便会抬头远望，轻轻的说一句：“谢谢你，谢谢你用光明带我回来。

阳光的温暖，我就此时拥有。

忍痛不能出声的岁月里，唯有你的陪伴让我欣慰;伤心不能流泪的岁月里，唯有你的安慰让我感动;开心却不能笑的时光里，唯有你的所在让我温暖。

是不是世间的每个人都可以拥有你，你的回答让我意外。你说你只属于我，阳光把自己分成若干份，这若干份再去寻找自己的主人，你说你找到了我。此刻，我觉得我好幸福，可以一直拥有你。

学会分享，世界就多一些美丽;学会分享，我们就会懂得生活是多么美好;学会分享，生活中就会少许多抱怨，多些许欢笑;学会分享，你便会拥有阳光。因为你已经学会给予他人温暖。

现在的我，拥有阳光;现在的我，撒播温暖。

时间过得真快呀!幼时的要好朋友，也记不清了。在街上四目相对，接着，便擦肩而过，却仍然找不到一丁点儿记忆。就算有，也会在那一瞬间消失得无影无踪。

那天，幼时的好朋友闯入了我的视线，啊!是她，她来了。我很高兴，连忙奔过去，想对她打个招呼。可是，她却像见到了陌生人一样，瞟了我一眼，便急匆匆地走了。我小小的心中充满了伤感。妈妈见了，连忙安抚我，我的心情这才缓和下来。

夜晚，我趴在窗前，觉得心跳得好乱，我陷在一片迷茫之中，为什么她不记得我，而我却记得她?苦涩的风轻轻掠过我的脸颊。我望着夜空，繁星点点哪一颗是我的心?

那一夜，我想了许多，终于想通了，世界万物自有时节，放弃了幼时的好友，还会有新的小学朋友。放弃吧，把你有幼时的朋友连同你的心事一块儿尘封在那时的记忆里吧。那时，你就会发现阳光依旧灿烂，所有的日子依旧美好。

文学的森林是令我神迷忘返的天堂。――我是感悟的心灵

每当太阳刚探出头时，我已经开始了漫步。一路上吮吸着蓝天云朵的味道，神清气爽。

森林的气息很别致，有着浓浓的书香。感悟的心灵边走边想，直到熟悉的景色映入眼帘。

一片竹林，小石潭被环抱在其中。池水清凉，游鱼好似悬在空中；青树翠蔓，随风飘拂。这正是柳宗元笔下的景，也是凄凉孤寂的心。感悟的心灵悟出了失意。

继续向前走去。太阳已经跳出了地平线，鸟鸣声声让我平静许多。

眼前一亮：紫藤萝依傍着枯树爬上高处，垂下一片辉煌的瀑布。紫色的花朵怒放着，似帆船，似笑脸，绽放在宗璞心中。感悟的心领悟出了生命的真谛：生命长流无止境！

我走着，悟着。书中的文章，林中的景。石缝中顽强的小树，是冰心笔下的生命：穿过时光的隧道，来到与世隔绝的天地；看见明净的池水，我会想起“为有源头活水来”的道理……

感悟的心灵收获了很多。在这片神奇的森林里，似乎重现着书中的风景。不，这并不神奇，只是感悟的心灵知道这是它的家园。

太阳倦了，伸个懒腰，坠入地平线。我该回家了。我知道文学的天堂没有尽头，所以我只是用感悟的心期待下一次的漫步，下一次的旅行。

书的世界是最美丽的，因为优美的文笔，纯净的心灵；书的世界是最奇幻的，因为丰富的想象，永远的好奇：书的世界是最崇高的，因为深刻的哲理，灵魂的升华。

我在文学的森林漫步，我是感悟的心灵。

[心灵的感悟作文

党是一位伟大的母亲，哺育着千千万万的中华儿女们。语文迷小编为您分享建党95周年征文：党旗下的执着心灵上的感悟，欢迎阅读!

鲜艳的党旗，宛如一朵飘游的朝霞，恰似一束跳动的火焰，在迎风招展。那红彤彤的旗面，渗染着革命烈士的鲜血，那交叉的铁锤、镰刀，永远是革命的象征，进军的召唤!

时光飞逝，光阴荏苒，岁月的车轮不紧不慢的带着中国共产党已经走过95年的风风雨雨。在党的95岁生日之际，我们每一个人的心情，除了感慨，更多的是感激。

回首这95年来，我们的党走过的是一条艰苦奋斗的道路。从感性认知的小学年代到理性认识的初中、高中，甚至大学时代，使我深刻地了解我们伟大的党史是由革命烈士的血和泪谱写而成，在血雨腥风的革命斗争中日益成长，为推翻长期压在人民头上的“三座大山”而浴血奋战，最终取得了民族独立和解放，让中国人民真正当家做了主人。

我们把党比做母亲，他用乳汁哺育我们长大;她把幸福留给我们，把苦难留给自己。为了新中国的解放，为了能让老百姓过上好日子，有那么多党的优秀儿女，他们不惜抛头颅洒热血，献出自己宝贵而年轻的生命——方志敏在狱中写出了《可爱的中国》后从容的走上刑场;年仅15岁的刘胡兰在敌人的铡刀下，面不改色心不跳;董存瑞手拖炸药包在敌人的碉堡下拉响了导火线;邱少云为了不暴露目标在烈火之中纹丝不动;黄继光面对敌人喷火的机枪口，英勇的扑了上去……

还有许多许多的英雄他们并不乞求名垂青史，却只希望祖国能够和平安康，这种默默无闻的、无私奉献的精神，不正是中国共产党精神的浓缩么?共和国的旗帜，正因为有了他们的热血和衷心而更加鲜艳，他们以自己的行动证明党在人民心中的地位。他们以无上的心得谱出一首感人至深的党的赞歌。

过去，战争时期，共产党人前仆后继;如今，和平年代，共产党人继往开来。正所谓“沧海横流，方显英雄本色”。一大批英雄模范和爱岗敬业、刻苦钻研、不畏险阻的先进模范人物用年轻的生命书写了壮丽的人生篇章!用他们的智慧和奋斗，在平凡的岗位上做出不平凡的业绩，他们用蕴育着伟大的平凡，向人们昭示党在他们心中!人民在他们心中!

从学生时代走向工作岗位，从学习知识转变到创造财富的我，党在我心中是永不驻足的行者。大学毕业后，我有幸成为中铁十局的一名员工，在这个大家庭里，我学到了很多，学到了那种不怕苦、不怕累，俯首甘为孺子牛的伟大精神。企业是一个大舞台，中铁十局更是十局人的十局。正如一曲天籁之音，谱写着敬业和伟大。而十局的员工，在党的领导下，一身尘土，心系重任，关注着生产、质量、品牌的一切动态，自律、自压，绝不放过一丝问题。因为有信念，所以能在平凡的岗位坚持着不平凡的工作，这就是独特的十局文化，更是十局党员最真挚的情怀。生活在中铁十局，展现的是十局如诗的党性画卷。

“业务争一流，服务求一流，管理创一流”，这是中铁十局宿淮项目部党支部书记王霞成的工作理念，也是他不懈的追求。作为一名平凡的共产党员，王霞成始终坚持用党员的标准严格要求自己。他深信，党员是一面旗帜，这既是党组织对党员的要求，也是广大群众对党员的殷切期望。他善于发现人才，培养人才，发挥人才的作用，这是他的工作技巧之一。从担任支部书记开始，他就制定了一个目标，他要求每位党员每月精读一篇理论和业务文章，做一篇摘要笔记，写一篇心得随笔，并在学习经验交流会议上交流讨论，谈感受、谈收获、谈运用，促使把建设强局的责任转化为内心要求和自觉行为。为了发挥党员的经验优势，王霞成还在全体员工中开展了“一带一”活动，让老员工和年轻员工结成师徒对子。

在他的组织培养下，一批年轻员工迅速脱颖而出，工程部林贞文、李硕、黄建，物资部吴永刚、杭杰周等在工作中的表现都频频受到上级领导的赞扬。

在生产工作中，王霞成倡导“仁者爱人”的理念。对员工，他坚持在生活上关心，做员工的“家里人”;在思想上引导，做员工的引路人;在业务上帮助，做员工成长的奠基人，努力营造一种“上下一心，琴瑟和弦，乐于思进”的人文氛围，促成员工的健康成长，从而转化为工程质量的不断提高。

公司机关副总经理杨焕华有着强烈的责任心和事业心，如今他一人肩负着公司机关副总和宿淮铁路项目部项目经理两个职位，每天不仅要关心公司机关的相关工作，主持工程量大、设计级别高的宿淮铁路项目的生产管理工作，还要奔走于业主、监理、设计单位之间，搞好对外经营。他倡导精细管理、统筹兼顾、抓大不放小，凡事从点滴做起，从自我做起。他强调领导干部人格魅力的表现，时刻做好员工的表率。他在工作中，表现的敬业精神和细微之处显现的工作责任心，时常让人感动不已。他会每天挤出时间去各个部门与员工交流，让自己融入其中，了解各个部门的工作情况和员工情况;也总会悄无声息的来到施工现场，在大家不察觉的情况下查看工人们是否按规范施工。他能认真地组织项目部员工学习中铁十局集团公司的每一次会议精神，及时传达贯彻学习十七大精神，使每位员工都能深刻领会到重要讲话的精神实质，明确了工作的重点。他能结合公司的实际、着眼大局，高标准做好公司的各项工作，全力推进集团公司的各项规章制度及工作流程，努力提高工作管理的执行能力，提高项目部员工的综合素质，抓学以致用，打造出学习型的优秀团队，赋有创新性的战斗力。担任两个职位的他在平凡的岗位上有辛酸、有疲惫、更有执着，始终都能勤勤恳恳、尽心尽力地为公司为项目部的生产和发展尽心尽责，忠实地履行着一名共产党员的职责。

作为物资设备部副部长的共产党员崔红星，时刻不忘严格要求自己，积极参加学习，在工作中不断的总结经验教训，立足本职、锐意进取，通过不懈的努力和磨砺，养成了吃苦耐劳，诚实务实，勇于面对，敢于创新的工作作风，多年的工作历程使他积累了丰富的设备维修和管理经验。他常常说在工作中一定要“勤快”，不要偷懒，只有“勤快”做事，“勤快”做人才能把工作做好。

他们身为共产党员，都在不同的岗位上，却都有着共同的精神：热爱企业，把企业当作自己的家;热爱工作，把工作当作一生的事业;爱岗敬业，把岗位当作实现抱负的舞台。他们始终坚持干一行、爱一行、钻一行、精一行，兢兢业业，任劳任怨，以自己的表现证明了“勤快”所散放出的光芒。

伴随改革的深入和国家基本建设步伐的加快，近几年来，中铁十局集团有限公司一直以围绕打造严格规范、富有效率、充满活力的十局品牌的中心任务，各项工程工作取得了可喜的进步，业务发展呈现喜人之势。在骄人业绩的背后，我们更应该知道事业发展无止境，党的建设和党的先锋模范作用的发挥无止境。只有怀着一种平和的心态，大公无私，几十年如一日地做好自己的本职工作，在平凡的岗位上实现为共产主义而奋斗的理想和信念。爱岗敬业，尽心尽责，努力在各自岗位上做出不平凡的贡献，努力创造无愧于时代、无愧于历史、无愧于人民的一流工作业绩，才能让党员先进性在不同的岗位熠熠生辉。

我们在十局工作，面对竞争大舞台，我们首先要抓住市场，对职工的工作要求要高、服务质量要好，尤其是广大党员干部一定不能忘记艰苦奋斗的优良传统，永葆勤政廉政的革命本色，去除浮躁心态，扎扎实实地做好自己的工作，从我做起，从小事做起，从现在做起，真正把共产党员的先进性落到实处，充分发挥党支部的战斗堡垒作用和共产党员的先锋模范作用，努力践行“三个代表”重要思想，为十局企业的腾飞而努力奋斗!

：

母亲称我是“阳光女孩”因为我在家庭的阳光下成长。

童年的阳光生活被匆匆的时光所冲刷，记入了史册。但小时侯的阳光生活仍然是记忆犹新。记得那时，母亲每天早晨把我送到学校门口，放学父亲把我接。睡觉前，母亲为我讲述一个又一个动人故事，让我进入梦乡。星期天，父亲母亲牵着我的小手，散步在公园幽静的小道上，整条小道打破了以往的宁静，充满了欢声笑语。那时，我们的生活充满阳光。

升入六年级，我便有了自己的私人空间——日记。渐渐的和父母之间产生了一段距离。日记便成了我唯一亲诉的对象。记得有一次，我粗心的将日记本丢在了沙发上。放学后，看见爸妈坐在沙发上认真的翻阅着一页又一页。顿时，我火冒三丈，刚想一张口。母亲却说“看看你，总这么粗心大意，把日记本随便丢在了沙发上，害的你爸干翻了仨钟头。”刹那间，我无话可说，泪花模糊了眼睛，心似乎与母亲产生了零距离。心灵无比的开心与广阔。阳光似乎穿入我心，使我的心情“明媚”极了！那时，我们的生活充满阳光。

阳光总在风雨后。有时，爸妈也发生一些口角。但这之后，就好象什么也没有发生。有一次，我迫不及待的问父亲：“父亲，你觉得咱们家幸福吗？”父亲犹豫了一下，说：“在咱们家，我好比是太阳，母亲好比是月亮，而你是地球。我把阳光辐射给母亲，母亲又把阳光反射给你，你说呢？难道你没有感觉到我们的生活充满阳光吗？”我被父亲的这番话所感动。

父亲随后又说：“记得那时，母亲最爱听《我们的生活充满阳光》这首歌，一天就要听好几遍，家里到处弥漫着音乐的气息。但是自从你上学之后，母亲就全方面的为你服务，整天为你忙里忙外，没有了休闲的时间，成了真正的家庭主妇。”的确，母亲为我想的十分周到，现在依然可以享受那首歌了，母亲！我问母亲“母亲，你累吗？如果累了就打开录音机吧！”母亲说：“累，很累，但累的幸福。”听到这句话，我们全家人露出了甜蜜的微笑，嘴角上露出了幸福。那时，我们的生活充满阳光。

现在，《我们的生活充满阳光》这首歌，依然唱响在我家，在响声中充满了阳光。我，阳光女孩，因为我在家庭的阳光下成长。

我们的生活充满阳光！