阳光大课间是什么意思经典八篇

我是××小学二年级二（三）班的学生，我的名字叫王思诚 。我们班的阳光大课间活动时间是在每个星期的星期四、五第二节课下课后。一年级开展的是：跳绳比赛。一开始，我连跳绳也不会，笨手笨脚的，手和脚根本不协调，逗得小朋友们哈哈大笑。老师把我叫到一旁，单独教我手怎么摔绳子，脚怎么和手配合。回到家我做完作业就开始练习，渐渐地我就学会了。学会了以后我觉得跳绳很简单，又锻炼身体。这学期开展的是“贴膏药”活动。老师宣布玩游戏规则，同学们三人一组，迫不及待的你追我赶、争先恐后，玩的多开心哪！

通过大课间活动，我觉得增加了在校锻炼的时间，增强了自己的体质，我更爱上学了，大课间体育活动还增进了我和同学们之间的友谊，所以现在大家都积极参与活动。

前几天，我得了“水痘”，不能上学，也不能下楼和小朋友们玩，因为怕传染给他们。每天闷在家里，我很烦躁，很想去上学，和老师、同学们一起学习、游戏。终于，我的“水痘”好了，我回到了学校，又可以和小朋友们一起完了，我很开心。我也意识到要好好的锻炼身体，增加抵抗力。

阳光大课间活动是我们学校一道独特的风景线。

上午，做完广播体操以后，接下来就是阳光大课间这个活动了有的年级是跳绳，有的年级时接力跑，还有的年级时转呼啦圈。

我们五年级的活动室抖空竹，这也是我们学校的特色项目。伴随着动听悦耳的音乐，同学们开始抖空竹了，同学们小手一动，空竹就立马转起来了，转得快了，老师让同学们开始走，走到指定的地点就停下，继续抖空竹。当广播里放出《飞得更高》这首歌时，同学们“整装待发”，而当广播里播放出“我要飞得更高”时，同学们把手中的空竹一起抛上天去，空中似乎出现了一只只美丽的蝴蝶，起落如飞；又似乎出现了一个个调皮的小精灵，在空中嬉戏玩耍着；但细细一看，却又像海底公园那五彩斑斓的小鱼，扭动着小尾巴。而当空竹往下掉时，同学们把手中的线拉得直直的，等待着空竹落在线上，空竹似乎很听话似的，乖乖地落在线上。落在线上以后，有的同学继续抖着空竹，而用写手法娴熟的同学便玩起了花样，或者“蚂蚁上树”，或者摆出一个三角架，有或者来个“环游世界”……让人看的眼花缭乱。当广播中播放出《星光恰恰恰》这首同学们耳熟能详的乐曲时，同学们开始做放松操。平时一本正经的老师现在也跟着我们一起做起了放松操，享受起了音乐。我们的阳光大课间活动非常有趣，你想来试试吗？

阳光大课间活动丰富了我们的课余生活，也为我们增添了许多乐趣。阳光大课间，我爱你！

阳光，说起阳光就不由得想到了我们二中的景点之一的阳光青春活力课间操。

每日，第二节课后，每个人都精神饱满的走出了教室，自觉的排成一长列，到达操场，同学们英姿焕发，迈着矫健的步伐上了指定位置，依旧踏步，仔细一看，那手和脚都抬得老高，动作整齐深严，给人一种军人的威严，英姿飒爽。

开始做操了，首先映入眼帘的是武术操，那惊天动地的呐喊，万不可以站在跟前，小心震耳欲聋。若站在前方向后看，看似只有一人有千只手，在表演千手光音，站在后方一看仿佛进入了正宗的少林寺一般，动作规范，出拳有力，带有拳风。

下来是自编操，如果说武术操是一种锻炼，那么自编操就是一种活力的绽放，青春的绽放。为什么呢？因为是自编操的音乐代表青春，动作代表着绽放，每一节内容，没一个人的脸上都会出现一丝喜悦.

下来则是跑步，一说起跑步啊！可谓是八龙出海，没一个队伍向龙一般飞腾，龙头对齐，龙身摇摆，连接不断，所以有八龙出海的美称。

精彩的阳光课间绝对阳光！绝对精彩！

每天上午两节课后，一曲优美的音乐声响起，陈坟小学的师生们就会不约而同地在教学楼前整队有秩序的进入操场，音乐变换，师生们跟随着音乐做起了武术操，那一招一式尽情地展现出他们的英姿；节奏变快，师生们又做起了律动《momo带我去飞翔》，好像他们真的随着音乐在翩翩起舞;音乐再度变换，同学们摇起了呼啦圈，每个孩子都是那么自信、那么阳光！明媚的阳光那照得同学们的脸像绽开的花朵，充满了青春的气息。同学们那可爱、活泼的身影，在阳光下显得和谐而美丽。 开展阳光大课间活动，保证学生每天锻炼一小时，快乐一整天、幸福一辈子。时间虽然很短，但对学生来说，放飞了心情，减轻了学习的心理压力，是学生宣泄放松的好场所，也是老师和学生沟通交流的极佳时机。师生在一起，共同走进阳光，让体育的阳光普照到每一个学生身上，让阳光大课间伴随着我们的学生健康快乐地成长！

只听“叮铃铃”下课了，原本宁静的校园一下子变得沸腾了起来，我们欢呼着、跳跃着、嬉戏着，因为一天中最快乐的时刻就要到来了——多姿多彩的大课间活动马上就要开始了!

全校师生的跑步队伍像一条长龙，坚强而又不软弱，瞧，许多同学在绳里跳着呢，他们身轻如燕的在绳里穿梭着，是多么快活又充满活力！

大课间活动不仅消除了我们学习上的疲劳，而且还丰富了同学们的课余生活增添了色彩，给我们带来了快乐！

我在成长，学校也在成长，如果没有学校，我就如茫茫大海上的那一叶扁舟，不知何去何从。校园是我们的成长驿站，记录着成长的痛苦，也镌刻下欢乐，沿着成长的足迹，我们击向成熟，走向未来！

[阳光校园与我800字作文

“听音乐有序回班。”喇叭中发出无情的命令声，将我们的心有一次扎碎。

好几个星期前，“阳光大课间”便和我们玩起了捉迷藏。你说说，本该是“阳光大课间”，却变成了“训话大课间”。哎！还不是因为几个淘气的学生，害得我们无法进行“大课间”活动。

老师们一次次苦口婆心地教育我们，要好好学习，可那几个淘气包怎么能理解？上课走神的，讲话的，甚至吃零食的……哎，“阳光大课间”就是被他们扰乱的。

终于，我们努力学习，改掉缺点的精神感动了上帝，“终于能大课间了！”一张张久违的笑脸展露在我眼前。我看着，也抿嘴一笑：“只要努力学习，便能拥有快乐。只要努力学习，老师也不用操心，自己也能拥有许多知识呢！”

久违的“阳光大课间”其实是可以不“久违”的。如果我们乖乖听话，认真学习，老师也不会用课间给我们讲题，我们也能轻轻松松地上好每一节课，课间可以快乐地玩耍，一举多得。

愿“阳光大课间”的阳光永驻我们的心房！

10点钟的铃声一响，我们会准时排队，准备进行愉快的阳光大课间活动。

阳光大课间活动是我们学校一道独特的风景线。活动丰富多彩，让人眼花缭乱，除了课间操、集体舞之外，有的年级是滑板，有的是溜溜球，甚至还有扭秧歌呢!

我对这30分钟很珍惜，从来不浪费一秒，，完成一个又一个项目：课间操、锻炼操、集体舞、柔力球和拍球比赛，每一天的大课间都充实而又快乐。

千万别小看这30分钟，我可以肯定的告诉你，一天6节课中第三节课，也就是做完大课间这节课，我的效率最高，甚至远远超过第一节课，相信所有同学都有这种感受。

但大课间依然存在一个很大的遗憾，那就是在雨天无法进行，，希望大课间也能做一些室外活动，不至于浪费30分钟。

阳光大课间活动丰富了我们的课余生活，也为我们增添了许多乐趣。我衷心的希望阳光大课间活动能一如既往地开展下去。阳光大课间，我爱你!

[阳光大课间作文

“一二三四，二二三四!”唔——快乐的阳光大课间又开始了，我随着音乐做着广播体操，时而挥胳膊，时而来个扭腰运动，要么就是跳一跳!我们快活的像个小疯子。

同学们也跟着节奏做广播体操，我边做边唱：“左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭，让我们一起来做运动!”做着广播体操，似乎烦恼都甩到了海底深处，温暖的阳光照耀在我们身上，感觉浑身轻轻松松的。

浑身得到放松后的我，又跟着同学们一起到操场上跑步，我两手摆动起来，做到了老师说的“前不过肘，后不过手。”撒开“蹄子”飞快地跑了起来，后面的马尾辫被风吹的飞了起来，忽上忽下的，连头上的粉色拢卡也吹的靠后了，我赶紧扶了一下，接着跑，不一会儿，两圈就到了，我来到自己的位置上，等待下一项运动：跳绳。

现在要跳绳了，我从兜兜里掏出跳绳，开始咯，我两只胳膊绕起了圆圈，两腿一跳一跳的，呀!用力过度，红领巾飞了起来，“呀——飞了!”大呼小叫地跑去捡，捡完我接着跳，不过我一口气竟跳了176下，周围的人佩服的五体投地，我呵呵一笑，等前面的男生跳，我也得到了休息，可那个男生跳了好长时间才到100下，我也休息够了，接着我又跳了100多下时，累的我满头大汗，现在的天气可并不热啊!肯定是因为运动，紧接着，偶的肚子饿了，时不时地发出抗议，中午回家吃了一碗米饭也没吃饱，要知道，以前我就是再饿也只能吃一碗，妈妈笑得嘴都咧到耳根了。

现在呀，很多同学都缺乏运动，都是宅男宅女的，体质明显下降，而且吃饭也吃不好(就像我一样，呵呵。)。都是缺乏运动，现在我一定要多多运动，每天挤时间运动，瘦的不足25公斤的我肯定能增加点“吨位”，大家也要每天坚持运动哦，虽然有阳光大课间，但是还要配合着运动，不要“宅”在家里哦，生命需要运动哦!