挑战挫折作文通用20篇

挫折是每个人的一生当中必定会遇到的事，挫折能使人退缩，也能使人成长，看你是如何去面对了。

在幼儿园的时候，你只要会画出一个人穿着衣服，别人就会觉得你很厉害，小学，画些像卡通一样的人物照样可以得到别人的夸奖，可是我在小五的时候遇到了挫折，我被否定了。

早上的我似乎比别人早到了，班上一个人都没有，但还是有几个人的书包留在座位上，觉得无聊的我拿出了计算纸开始画画，画的差不多之后班上的人也越来越多了，正当我想收起计算纸的时候，有个女生从我手中抢走了它，她瞪大双眼望着我的画作，接着瞪了我一眼，我被她瞪的莫名其妙，自然会不开心，而且我想把我的计算纸拿回来，于是我用抢的，结果纸破了……我蹲下身子捡起地上的纸张，站起来之后问她为什么要这样，她说：“那张画不可能是你画的，你不可能画出这么漂亮的东西。”我愣愣的看着她，手中的纸张又滑下了，她从我旁边擦身而过，我心里不断回响她说的“不可能……”她说了不可能，为什么？小学五年级的我成绩不太好，人缘也是，当时的我受到了不小的打击，有人认为这只是小事，但对我来说很重要，自己的努力被定了，幸好我低落的时间并不长，三天后的我又重新振作了，我比以前更努力的练习自己的画画技巧，使我振作的原因是我想到了一句话，虽然只是个突发奇想，但是带我全新的感受，能够激励我的那句话是“如果世界否定了我，那我就努力让世界承认我！”日后的我不再在意别人的眼光，我开心的沉浸在自己的画画天地中。

现在的我终于不再被否定了，某个同学看着我画画，我以为他会否定我，可是没有，他说：“你好会画画喔，真厉害。”我当时开心的快哭出来了，我终于不再被否定了，真的很开心……其实我不会讨厌那未否定我的女生，应该说有些感谢她，谢谢她给了我一个成长的机会，如果之后还有遇到挫折，我不会退缩，我会正视它，并且以我的努力将那个挫折化为使我成长的动力。

提到“挫折”二字，许多人都不愿尝试，他们都想一帆风顺、一步登天。可我却是不这么想的，因为我觉得挫折是一种获得，一种亦师亦友的获得。

我们短暂的一生不可能不经历一点坎坷，一点风雨，挫折是难免的。但是，我们遇到挫折后就不停地伤心流泪，不停地怨天尤人吗？这不可以！遇到了挫折，我们应该毫不犹豫地站起来，哪怕这个挫折令我丧失了信心，令我心力交瘁，我都要站起来。因为在挫折的正前方正是成功在向你招手。

挫折和成功与失败的关系正如一个人生的数轴，原点就是你的开始。开始的时候，我的激情很高，正在向“正方向(正数)”，但就是在这条路上，你不幸摔倒了，遇到了挫折，眼看“数字”就在倒回，你还能坐视不理吗？我们就应该马上站起来，重新起步，哪怕离原点都很遥远了，都要继续努力，因为困难如弹簧，你弱它就强，你强它就弱。只要你表现出必胜的行动，那回到原点很容易，迈向成功也就不难了。那你是想做“正数”还是“负数”呢？

挫折亦师，挫折就像一位老师一样，它是有严厉的，因为它是要求高，但同时，挫折也是慈祥的，它告诉了你：成功在正前方，不要怕我，挫折都是考验你的“纸老虎”，只要你不害怕我，勇敢地跨越，那我坚定地告诉你，成功不远了！

挫折亦友，挫折就像一位好朋友一样，虽然发生了一点矛盾，让你感到难过，但也是一种安慰。挫折就像朋友一样地帮助你，帮助你走向成功！当你退缩时，它坚定地鼓励你，鼓励你跨越难关！

挫折是痛苦的，同时也是幸福的，因为它让告诉你了方向；

挫折是伤心的，同时也是快乐的，因为它告诉你迈出跨向成功的一步！

挫折是泪哭的脸，同时也是开颜的笑，因为它带着你走到了成功！

请相信我，挫折是养分，让你这朵含苞欲放的花骨朵，绽放最漂亮的笑脸。

挫折，它亦师亦友！

唉！五年级上学期的考试结束了，我等待着快快地放学，等待着出成绩的明天。在焦急和盼望中，新的一天终于盼来了，我早已把考试的烦恼抛到了脑后。早晨，我在爷爷的陪同下蹦蹦跳跳地来到了学校，当两只脚刚一跨进班级时我的心一下子又紧张得跳了起来，因为这学期的数学考试总觉得不踏实。时间很快就这样一秒一秒地过去了，上课的时间到了，老师给我们公布了每一位同学的考试成绩。当公布到我的数学成绩是82分时，我简直是有点崩溃了，又有点不相信自己的耳朵，以为是听错了，可是事实就是如此，也是这么的残酷无情，考砸了，彻底的考砸了。张艺馨啊张艺馨！今天回去一定会被训斥的，怎么办呀？此时此刻，心里简直像有一团乱麻堵塞着我的心口，真是剪不断理还乱啊！没办法只能面对了。

回到家，爷爷狠狠的给我了一顿教训，我的眼泪就像断了线的串珠掉了下来。此时的我，恨自己平时没好好听老师讲课和没好好复习功课，更惭愧的是自己对不起爷爷奶奶含辛茹苦地把我养大，我怎么能用这样的学习成绩来回报二老呢？爷爷可能是看出了我的悔意，渐渐地也就没再继续地训斥我。从我的泪珠掉下来的那一刻起，我就在心中默默地下了决心，立下了誓言："一定要好好学习数学，把成绩赶上去！"可又怕自己坚持不好，哎，怎么办啊？自己的心中简直是跌宕起伏，"坚持"和"放弃"在心中不停的争斗着。转眼间假期就到了，爷爷好像看出了我的心思，一天他领我去书店买了一本书，书名是《自信心故事》，最开始我还对自己说："没用的。"只是草率的看了其中的一两个故事，可后来意想不到的事情发生了，书中一个个伟人的故事吸引了我，没想到故事的吸引力如此之大，真让我有些满血复活之感，书中的每一篇故事讲得都是各界名人志士的励志故事，告诉我他们是怎样走出低谷的，最后走到了人人都渴望的人生巅峰。正是书中这些名人志士的励志故事，才让我彻底地醒悟了，可以说是"书"又一次给了我坚强与自信，这点挫折又算什么呢？

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。"通过这次假日读书活动和爷爷给我买的书-《自信心故事》的启发，我顿时感觉轻松了很多，只要自己今后能认认真真地听课，刻苦复习已经学过的功课，我的数学成绩就一定会有一个新的飞跃和提升，我想同学们看我的那种异样目光一定会从我的脸上移出去的，正是假日的读书活动使我明白了一个道理：不要对自己说"不可能"，要告诉别人"我能行"，相信自己就没有什么不可能。

一个人，总有一定的目标，也许，这一辈子都在为实现这一个目标而奔跑着。可是，奔跑的路并不平坦，即使是期望很平静地生活，有时生活还是会让你摔倒，摔得很痛，或许还会受伤——这，就是挫折。 A person always has a certain goal. Perhaps, this life is running to achieve this goal.However, the running path is not flat. Even if you expect to live calmly, sometimes your life will still make you fall, it hurts, and maybe it will be hurt -this is frustration.

“走自己的路，让别人说去吧。”这是我最喜欢最熟悉的一句名言，因为它曾使我受挫而不败。

那件事发生在2009年12月8日。中午，天不像前几天那样阴沉沉的，太阳露出了一丝笑脸，风也回到问温暖舒适的家。我回到家，随意翻阅着当天的《牡丹晚报》，“想当小记者就快来报名吧!”深深地吸引着我，并暗下决心做一名小记者。

我报了名，得知可以投稿，我兴奋地又蹦又跳。我把以前写的作文翻了个遍，终于找到一篇我感觉十分满意的作文，写完作业，开夜车把它输入电脑，为此，我还受到妈妈的批评，她嫌我睡觉太晚了。第二天，在妈妈的帮助下，作文发出去了。接下来的日子，就是等待等待

时间过得真慢，我迫不及待地想看见我的作文登在报纸上。我每天都把当天的报纸认真翻阅一遍，却没有看到我的作文，我的心一点一点往下沉，常常充满自信的我感觉受到很大的挫折。就在12月14日，我得知，我的作文并没有被选中，而它还在淘汰区域中徘徊着。

放学铃一向，我像被释放了的小鸟一样第一个冲出教室，以最快的速度冲回家。一进家门，我的眼泪不由自主地落下来，我趴在床上，泪水如断了线的珠子般把整个被子都给“洗”了。觉得我从此就永远是一个失败的人，甚至没有了自信心的陪伴。

妈妈下班回到家，看到我，妈妈一边安慰我，一边问我是怎么一回事，我把事情的来龙去脉告诉妈妈后，妈妈笑了笑，温柔地说：“别哭了，没什么大不了的，俗话说“失败是成功之母”，我们再继续写，不要放弃，风雨过后，迎接你的是一道美丽的彩虹。”我听了妈妈的话，不在哭了，去洗了洗已哭红的“小兔眼”。

12月22日，下了一场大雪，我即兴写了一篇《我爱冬雪》，我与妈妈一起反复修改、推敲，我再一次把作文发到《牡丹晚报》。两天以后当我看到自己的作文上报了，我大声地喊：“我成功了!”当时的我兴奋极了，流下激动的泪水，这泪水包含成功的喜悦与兴奋，更包含着我对生活的理解和认识。

挫折，能儒弱的人，但更能磨练强者的意志，使强者们离成功更进一步：难怪大人们常说：“不跌不长大”，正如我们在挫折中成长，不跌倒了，怎么学会走路呢?只有经历严峻的考验，才能成功，“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功”。

挫折，丰富了我们的生活，它让无数强者磨练成材，具有钢铁般的精神，铁人般的意志，只要我们善于把失败的原因总结，那么我们会更接近成功。

挫折，能使我们更敏感，更成熟。让我们一起在挫折中成长，成为生活的强者吧!

人生中，处处都有挫折的时候。有时，你遇到它，你会倒退。有时会勇敢地去战胜它。当你面对挫折时决定去放弃它，而有人去鼓励你去战胜，去打倒它。当我面对挫折的时候，都有他陪伴着我，不 管我遇到什么。他都在一旁鼓励我去做。有了他的鼓励，我有了坚强的毅力，勇敢的气量，有他的安慰，我才知道在挫折中有一份爱，一份安慰。你可知道这个人是谁吗?他就是我的爸爸。

从小，我就是一个人睡，不管下雨还是狂风吼叫，都是我一个睡，我恨爸爸，因为他从来就对我严格要求，在我小时候他从来没有笑过，不管我遇到什么挫折，他都有我一个人去打败它。

在我12岁的那一年，天气非常糟糕，每天都是下鱼。有一天，我和爸爸一起去上街，可是，刚走到百河桥时，却遇到一个大灾难。桥面涨水了，不能过去。我便说：“爸爸，今天就不上街，明天再 去吧”可是爸爸坚决要去，我只好听他的。我以为爸爸会背我过去，可却没想到他让我自己过去。当时，我气急了骂了一句：“什么爸爸呀!”话还没说完，爸爸却给我一个耳光，严肃地说：“这点困 难都禁不住，出社会了你怎么办。”我没有出声，眼泪哗啦啦地流下来了。爸爸在前面走，我在后面走。过了半个小时，终于走了那个桥。当我看见自己努力走完这座危险的桥，我非常高兴。这是我童 年中遇到的第一个挫折。

还有一次，我要参加一次电子琴文艺比赛。在这次比赛中我遇到了很大的挫折，当我进入考场时，还要自我介绍。完了，完了，完了，这下完了。平时，我的普通话说的不好，怎么可能在考场上， 自我介绍呢?心情如快要爆炸的子弹。爸爸看见我着急的样子，便对我说：“我相信这点困难难不到我女儿的。”听到这句话我便平息了自己。‘阳玉勤’呀!到我了。怎么办，我胆怯站在讲台上作自 我介绍。看到爸爸开心的样子，我大声的，大声的作自我介绍。一瞬间台下响起一片掌声，我好高兴呦!可是好景不长，在我弹奏了一半时，却忘记了歌谱，舞台的我不知道该怎么办，我想逃逼这一切 。就在这时侯爸爸对我说：‘’努力并不代表成功，放弃并定会失败‘’听到这句话，我没有逃逼它，而是勇敢的去面对它，一瞬间台下响起雷鸣一般的掌声。

每个人都会遇到挫折，他就像一块大石头一样，正等着你去打它。当我遇到挫折时，有爸爸在我身边，他不段支持我，让我成为一位坚强的人。朋友们，你们也一样，不管你们遇到什么挫折，都有 亲人陪伴着你，而且那块石头正等着你们和它作斗争呢!

今世历经苦难，后世即可幸福。这是教父的教义，自佛教从汉王朝传入，它对我国的影响大为深远。但灵魂转轮是虚幻，缥缈的，我更坚信“唯有直面挫折，才可得到快乐。”

挫折伴随人的一生，一时的失败可能会打击到自己，并不能这样就放弃自己。我的数学能力比较好，但在计算这一方面特别弱，面对一张试卷的计算题，心中就不得安定。

一次偶然的机会，我去参加了校方组织的数学计算竞赛，对我产生很大的影响。计算竞赛需要写一张全是计算题的卷子，一眼望去，像一群黑蚂蚁。这足足有一百来题！对于计算能力较弱的我，在此时心中已经开始打退堂鼓了，对参加竞赛的决定后悔了。

正当我深感无力时，无数的神之笔已经开始飞舞，落笔之声尤为清脆，流畅。面对众神威严的场面，我的内心最终平静下来，缓慢的打开自己手中的笔，踏上了征途。

历经两个小时的苦战，竞赛在此落幕，落人一步的我在最终时刻也完成了所有试题。我的心在祈祷，不要错太多。

一个月之后，竞赛结果出来了。我跑到公告栏去看排名，第一张没有我的姓名，转移目光去查找第二张，在最后一排赫然出现了我的名字。我的目光顿时呆懈，想不到自己的计算能差劲到这种地步，竟排在了倒数的名次！

一个人漫步去教室的路上，身影是孤单的，心情更是沉重的。“我太差劲了！”这个声音一直在心中回荡，打击着我热心求学的心。我就这样放弃了吗？放弃我对数学的喜爱了吗？不！我最终还是看清楚了自己，没有被小挫折打败。我深知自己不仅是计算能力不好，可能还有一些粗心大意。我决定要再次以后多加练习计算题，而且要加大对数学的钻研。

经过多年的磨练，我的计算能力已有较大的进步，数学更是成为我的优势学科。

直面挫折，在挫折中磨砺。

生活中，挑战无处不在，挑战现在，挑战未来，挑战自己，挑战他人，成功伴随着挑战！

我是一个喜欢做数学难题的学生，在挑战难题的过程中，我们的智力得到了开发，脑细胞得到了锻炼，意志得到了磨练。在挑战困难的过程中，我们经历了许多，也收获了许多。

有一次，我在数学小报上看到一道思维拓展训练题，它旁边配着这样的挑战语“想知道你自己到底有多聪明，到底多么能干吗？快来试一试吧！”一向对自己很自信的我，凭着“出生牛犊不怕虎”的精神，马上大试身手，开始冥思苦想起来，可是，并非像我想象的那么顺利，才做了几个步骤，我就不会做了，这个题目给了我一个下马威。可是我不想让其他同学笑话我，好歹我以前也有“小小数学家”的称号的啊！我端正坐姿，紧皱眉头，开始苦苦思索起来，我拿着笔，在草稿纸上“沙沙”地开始演算，一种、二种、三种……无数种方法在我脑海里一一呈现出来，经过反复思考，我找到了答案，但是解题过程总还不是十分令人满意，步骤繁琐，思路不清楚，我还不满意。过了半个小时，还没有找到最合理的方法，我有点沮丧，“识实务者为俊杰，不要在耗费精力了，你投降吧！”一种声音在我耳边响起；我头昏脑胀，想想放弃算了，又不是我一个人不会做的，可是就在这时，另一个更响亮的声音叫起来“只要功夫深，铁棒磨成针，坚持到底一定会胜利！不要轻易放弃，你是一个强者，你一定能行！”我的心震动了，是啊，我不能轻易放弃，谁成功的道路上没有困难挫折呢，把这些看作人生的历练和挑战，你就能笑对人生！

我重新回顾那些解题思路，一步一步整理头绪，“老大出资50万元，老二出资是另外两个兄弟的一半，老三出资是另外两个兄弟的三分之一”，我重新列了一张表格，把三兄弟的出资额重新排放在一起，看看哪里可能会有突破点，突然，我想到了从老二身上下手。“老二的出资额与老大和老三比是1：2， 那么老二的出资额就占总价的1÷（1+2）=1/3；老三出资额与老大和老二的比就是1/3：1=1：3，老三的出资额就占总价的1÷（3+1）=1/4，这样老大的就很容易算出来了。”

哦，原来想通了这么方便啊，我战胜的不仅是这道难题，更重要的是战胜了我退缩的怯懦，和轻言放弃的惰性。我挑战了自己，挑战了作为强者的信念。我知道人生不可能是一帆风顺的，困难、挑战随时可能出现，我们一定要有坚定的信念、要有永不言败的精神才能勇于挑战自我，战胜磨难。一道题目教会了我宝贵的精神，我在挑战中不断前进，虽然可能会失败，但我决不会放弃，我会勇敢地接受各种挑战！

漫步在河畔，水上笼罩着一层簿雾，天，亦是那么阴暗。

当语文试卷发至我的眼前时，仿佛天一下便阴沉了下来，同学们的开怀大笑、吵吵闹闹我似乎都听不到了，我听到的是眼泪涮涮落下的声音。

终于放学了，那天，轻盈的书包也变得格外的沉重，我眼前充斥着一个个鲜艳的红叉，它们似乎不曾打在试卷上，而是打在我的心上。

我沿着小河，向未知的前方走去。

突然，一条古巷出现在我的面前。它是那样的古老，青砖黛瓦上有着时间的烙印，墙上布满了青苔，连地上的青石板也被岁月打磨得格外光滑。

我怀着好奇的心理向古巷中走去。里面没有人烟，似一个被遗弃的角落，铁质的大门上已是锈迹斑斑。

走了好一会儿，还是没有走到小巷的尽头。我心中犹豫不决，向前走不知何时才到古巷的尽头；回头吧，又不甘心，难道还只能看一路走过的风景那多无趣。正当我不知所措时，一转身，惊喜地发现墙角竟然有一株蒲公英。

那是怎样的一株蒲公英啊！大大的花冠似公主的皇冠般洁白无瑕，叶子青翠欲滴，枝干是那样细，似一支玉箫。再往下看时，看到了它的根，柔弱的根紧紧地插在古板与墙之间微乎其微的泥土里。

我惊讶地张大了嘴。是呀，连一株小小的蒲公英遇到挫折还不泄气，勇敢地与挫折做斗争，何况我呢？难道我还要退缩吗？它是与死神在搏斗，我仅仅是学习之路上的坎坷。狭路相逢勇者胜，只有敢于和挫折做斗争才能凤凰涅槃，浴火重生。

一阵风吹过，吹起一朵蒲公英，飘飘悠悠地向前方飞去，我循着它的脚步，过了一个拐角，便是古巷的出口。

没有一个人的成长没有挫折，人生需要挫折，这样才能感悟人生的真谛，成就自己的辉煌。

泰戈尔曾经说过：没经过地狱般的磨练，就不能创造天才的能量，没有洗过血的手指，就不能弹出世间的绝唱。可见挫折对于人的重要性。

挫折是阶梯，爬过就成功了；挫折是风帆，扬起就成功了；挫折是人生，不竭动力的来源，用好就成功了。

经历挫折更能发奋。贝利成名后，有个记者采访他，说他不可能成为球王。通过贝利的一段话，让我们知道了只有经历了一次又一次的挫折，我们才会有坚强的意志，才会懂的奋斗，才会一步步走向成功。

种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子绝不会悲观和叹气，因为有了阻力，有了挫折，才有了磨练。

人生若是一株生机勃勃的禾苗，挫折就是四季的风雨，摧残他，却更能滋润它，让它茁长成长；人生若是一方洁净明朗的天空，挫折就是突来的暴雨，昏暗它，却更能亮丽它，让它有了长虹横空的美丽。人生若是一股奔腾不息的泉水，挫折是巨石是悬崖，阻挡它，却更是成就了它，让它有了飞花溅玉，使它拥有动人的魅力。

从古到今，不少文人志士都在困境中奋起。孔子受到各国排斥却编成了《春秋》，司马迁惨遭宫刑而留下了《史记》；海伦凯勒年幼失聪，却成为了美国出色的女作家……我们不能说没有这些挫折，他们就不会有巨大的成就，但把这些挫折也可算是他们成功背后的推手吧。

朋友们，迎接挫折吧，挫折是人生不可缺少的一点，没有挫折的人生，就像没有鱼儿的湖水i，基石清净，也只是一湖死水；没有挫折的人生，就像没有浪花的海洋，显得了无生趣。朋友，让我们大声高的歌唱：不经历风雨，怎么见彩虹……没有人能随随便便成功……

在现实平淡无奇的社会里，人们的各方面都似乎顺心应手，没有一点挫折与失败，什么都可以一帆风顺。缺少以往经过跌倒重新再砸和你起来的毅力。现在加上先进而不经思考便能获得成果的信息及，越来越占据和被人们所滥用了，成功变更是得心应手，但愿在此留一点挫折和困难给自己吧！

“现在的小孩真的好幸福的呀！”这句话相信已闻略不少。的确，如今的社会生活，孩子们的一切都给父母一手操办。他们只需要坐在耗时间，父母则通过千方百计为孩子的前途奔波劳累，为他们的前途铺上了一条黄金道路，自然而然的他们的人生只有成功和成果，没有挫折与失败，不知这样的人生是福是祸？

每个都一样，父母亲都不允许孩子受到丁点伤害。我也不例外。还记得一件让我刻骨铭心的往事，也可以是我人生的开端了吧！从小依赖父母是孩子的惯性，尤其是独生子女，也享受惯了父母的溺爱，我一回家后，撞开大门，“啪”的一声，我父亲坐在沙发上狠狠地瞪了我一眼，希望我可以收敛，可我却不以为然，把书包又重重的“啪”一声摔在了桌面上，那一声连自己也吓到了，真的犹如突如其来的闪电雷鸣，一声巨响！

妈妈从厨房走了出来，止住了刚想说话的父亲，说道：“宝贝，回来啦，快吃饭呀！”只见我书包滑落一张零分考试卷，爸爸脸色如翻般雷电般变了，吓得我和母亲鸦雀无声。“滚出去，别回来了，你真是身在福中不知福，什么成绩，你还有什么脸面！”我大声嚷：“我不用你管，你等着我的满分吧，别管我，哼！”

就这样一说，我似乎摆脱了父母所有的照顾，每天走路回家上学，被同学嘲笑：“没有爸妈”，被老师批评家长签名为何空缺，又是我饿到咕咕也拼命复习。终于皇天不负有心人，我仍旧信心十足地站在父亲面前，父亲开怀大笑！我则哭笑不得，“知道吗？我在考验你呢！什么样的成功都需要经过磨练和挫折才能成就的有意义啊！”父亲和蔼地说。

我顿时恍然大悟，原来在怎么犀利，锋锐的菱角都需要挫折来磨合，只有在挫折中才能够成长，无论是什么，人生还是前途，是有适应世界，接受挫折。

不经挫折的成功没有意义，留一点挫折给自己。

微笑使人美丽，真诚使人高尚，挫折使我的人生熠熠生辉。人的一生不会总是那么一帆风顺，经历的挫折也没有想象中的那么悲惨。也许是因为挫折，我才体会到生命的意义。

记忆中最深的创伤应该是中考。现在回想起来，还是有悲伤和遗憾。我还清楚地记得我为中考奋斗的那些日子。每天看一本书到深夜，坚持每天6点早起背书，在学校在座位上呆一个上午，经常牺牲午休时间去读一本书。不管我妈怎么劝我，我还是坚持，我也一直热爱数学9年。我总是反复做题，整天为一道难题苦苦思索，在模拟考试的时候努力克服粗心的坏习惯。这一切可能只是为了考上好的高中，为了让

终于到了中考，人生第一次重大挑战。尽管我很紧张，但我会克服它，从容应对。我一努力，第三年就努力弥补这两年浪费的时间，但还是失败了。当我听说我的总分是B+和数学B+的时候，心里就像是一颗诈骗炸弹爆炸了。很痛苦很痛苦，感觉很失落。我太难过了，眼泪像泉水一样流下来，浸湿了我的脸颊。这是我汗水的尽头？我无奈的笑了，好无奈！原来梦和显示器差距这么大。原来只要努力，是不可能实现的。总有差距，总有你不得不面对的残酷现实。

哭过之后，眼泪就干了，心里渐渐平静下来，努力反思自己。虽然我尽了最大努力做最后的冲刺，但是和别人比起来我起步太晚了。虽然我出汗了，也许别人流的更多。虽然我有和别人一样的梦想，但和别人相比，我还是有那么多的缺点。虽然输掉了这场比赛，但我坚信，失败不代表永久的失败，总有一天我会赢回我那份荣耀！

挫折总是客观存在的。当你再站起来的时候，你会发现并没有你想象的那么惨。有了它你才能前进，生活才更有意义！

挫折，生活给我最好的礼物，苦中带甜！

挫折是试金石，挫折是试风标!它可以使人变的高大，变的坚强，也可以教人振作，教人奋进，教人警醒，教人超越。所以我要说：“生活因挫折而精彩。” frustration is the goldstone, setbacks are test bans! It can make people tall, strong, Teach people to surpass.So I want to say, "Life is wonderful due to frustration."

挫折不能避免，凡成功者，都与挫折进行过无数次交锋。发明家爱迪生在发明电灯的过程中，失败了1200多次，终于取得了成就。当他受到别人的嘲笑时，他乐观地说，我并不认为自己是失败的，因为我发现了1200多种不能作为灯丝的材料。前苏联英雄奥斯特洛夫斯基，忍受着双目失明和四肢瘫痪带来的巨大痛苦，经过和病魔的顽强搏斗，终于完成了两部文学巨著，而支持他的就是永不熄灭的青春活力和为党和无产阶级作贡献的强烈愿望。由此可见，挫折教会了人积极乐观地人生态度，使人的生活更加精彩。

挫折教人反省，古代文学家司马迁，因李凌一案而官场失意，但他没有被打垮，反而成就了“史家之绝唱，无韵之离骚”的传世之作。蒲松龄一生梦想为官可最终没有如意，但他及时反省，及时调整人生航向。俗话说：“朝闻道，夕死可也。”如果他不能及时省悟，便不会有后世留芳的《聊斋志异》问世，他的大名也不会永载史册。

美国最伟大的总统林肯曾有两次经商失败，两次竞选议员失利的经历。但他最终还是得到成功女神的垂青，成为美国历与华盛顿齐名的伟人。试想，如果不是他在遇到挫折时的及时省悟，及时易撤，那他可能连成功的门都摸不着。从挫折中反省，从挫折中获得成功经验，就能从挫折中进一步超越。

“阳光总在风雨后”“吹尽黄沙始到金”正如列别捷克所言：“平静的湖水练不出精悍的水手，安逸的环境造不出时代的伟人。历，文学上，科技上的灿烂辉煌不正是来自于挫折吗?帮挫折当做一次学习的机会吧，那你就是在迈向目标路上意外获得了一份财富。

生命因挫折而精彩，生活亦因挫折而精彩。

有人说过：“挫折是山，翻过他，就可以见到成功的大海。”也有人说过：“挫折是生活上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方又会有另一座山。”

我迷惑了，我究竟该怎么办？ 爱迪生在发明电灯过程中，做了数不清次实验，总共用了6000多种材料。这也许只能说明，在6000多种材料进行实验中，爱迪生面对失败，没有气馁，没有放弃，最终才确定用钨丝来做灯丝,提高了电灯的寿命,，坚持不懈，发出我已找到一千多种不适合做灯丝的材料的乐观心声，终于给世界带来了灯的光明。 司马迁游历名山大川，博览经典秘籍。汉武帝晚年，李陵之祸发生，司马迁因为为李陵辩护，所以了触怒汉武帝，收监下狱。司马迁因为考虑到史记尚未完成，因而选择了宫刑，忍辱负重，笔耕不缀，才完成了“史家之绝唱，无韵之离骚”的史记。我明白了，只有挫折才能让人们自信坚强，让人们奋斗向上。 “即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起来，唯有挫折能让你坚强起来。” “要在挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你自信起来。” “想不经受任何挫折而成长起来，那是神话。挫折是成长过程中的必需品。” ……

多少伟人说过关于挫折的名言，正是因为他们经历过，才会有比常人更突出的成就。生活，需要挫折。

“太阳当空照，花儿对我笑……”我唱着歌跑下楼去玩……“儿子！老爸给你买了辆自行车！”我一听“自行车”三个字我的眼就亮了，这不是我“朝思暮想”的自行车吗？我把小伙伴“扔”到一边开始骑自行车了。我心想：自行车我老早就会骑了，再去两个助轮，我也不怕。我兴高采烈的开始骑自行车了，我好不容易上了自行车，可自行车好像不听我使唤，我刚上去，它就向我这边倒。老爸开始教我：“你先跨上座椅，接着把脚用力一蹬就可以骑了。于是，我试着用老爸的方式开始骑了……”咚“的一声只见我的膝盖破了一大块，血也慢慢的流了下来，我用纸巾把伤口包住，忍着痛。此时此刻我内心里出现了两个小精灵一只小精灵说：”哎，陈凯顺，你不疼吗？我劝你还是别学了。“另一只小精灵说：”嘿！你应定要坚持学下去，不然你也对不起流下来的血啊！“这时我有点不知所措。但看了看那辆自行车，它好像在讽刺我：”哈哈！你看看你，连我都骑不好！“我心想：失败乃是成功之母。好我一定要骑好自行车，我应定要坚持下去，我的眼睛里燃烧出了气愤的火花。

一次、两次、三次……我终于成功了，我终于能熟练的掌握自行车了！

我知道了失败是成功之母，坚持不懈、持之以恒就会胜利的道理了！

不经历风雨，又怎能见彩虹!成功要用理想去引路，要用创造力去开拓，要用汗水去浇灌。

这次期末考试，我又是远远没有达到预想的结果。我委屈，为什么我付出了那么多，但每次连一点收获都没有，我怨老天不公。不觉又想起了那挑灯夜读的情景，又想起父母为我送来面包和牛奶的情景。为什么，为什么，难道我真不是学习的那块料吗?想着想着，我那不争气的“小豆豆”又情不自禁地从脸上滑落下来，“吧嗒吧嗒”眼泪打湿了那鲜红又刺眼的分数。

算了，不去想它了，开灯看一看课外书吧，我拉亮了台灯。随手拿起一本《假如给我三天光明》看着看着，我就像刚刚从黑暗的地狱走向光明的天堂，一下子豁然开朗。明白了未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵。海伦·凯勒在小时侯就双耳失聪，但是她没有泄气，努力学习，她自学读完了大学课程。还写出了《假如给我三天光明》等著作，跑遍美国大大小小的城市，到处为残疾人服务。

无意间，我发现我吃剩的一小块饼干在动，只见几只蚂蚁在搬饼干，饼干渣一动一停，好像它们搬起来很费劲，真有意思!我拿来放大镜，想仔细看一看这些小东西。我还要给它们设点“障碍”。我用小石头将它们团团围住，使它们困在这“石头阵”里面，看它们这回怎么办?我用放大镜仔细观察，一个带头的蚂蚁首先爬上了笔，这就像一个指挥官，陆续又有几只蚂蚁爬上来，它们想用力将饼干渣托过去，可是试了几次都没有成功，那只带头的蚂蚁将饼干渣抬起来，后面的蚂蚁用力推，就这样花了大约三十分钟，饼干渣终于被蚂蚁从石头上运了过去。

我突然领悟到，连这么小的蚂蚁面对挫折都毫不丧气，何况我们人类呢?人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。我们应该勇敢地面对挫折，也许下一步就是成功。

我又再一次打开课本，这时清晨的第一缕阳光射进屋内，在哪摔倒，就在哪爬起来。我笑了，挫折，我向你挑战，生活因挫折更精彩。

在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧;在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容;在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。

希望大海风平浪静，却常常有狂风和恶浪。希望江河一泻千里，却常常有旋涡和急流，希望生活美满幸福，却常常有悲伤和忧愁。人生旅程并不是一帆风顺的，逆境、失意会经常伴随着我们，但人性的光辉往往在不如意中才显示出来，希望是激励我们前进的巨大的无形的动力。

你见到过宝剑的锋利的刀刃吗?宝剑的利刃是反复磨砺的结果;你闻到过梅花的香气吗?梅花的清香是经过严冬腊月寒冷的考验才发散出来的。人也是这样，凡在历有作为的人物，都是经过困难和挫折磨练出来的。俄国的物理学家列别捷夫说得好：“平静的湖面练不出精悍的水手;安逸的环境造不出时代的伟人。”

困难和挫折可以把人吓倒，使人唉声叹气，退缩不前;也可使人精神振奋，经受磨练，增长才干，增强意志。就看你如何对待它。只有能面对困难和挫折而毫无惧色的人，才能到达成功的顶峰。日本曾有一名药物专家，为了发明一种专治梅毒的药物，虽然连续经历过605次挫折和失败，但他并没有气馁，而是不断总结经验，直到第606次才试制成功，因此人们就把这种药物称为“606”。青少年想要有所成就，一定要有这种不怕失败，不怕挫折，百折不挠的顽强战斗精神。

当然，认定目标坚持下去、百折不回的精神，与灵活应变、及时调整目标、及时改变行为方向的做法并不矛盾。因为人对自己和外界环境条件的了解往往有一个过程，当碰到挫折时，经过冷静分析，如果确认原订目标不很符合当时的主客观条件，也可以将目标作适当的调整。许多成功人士也不乏这方面的经验。例如，明代的医学家李时珍，[复习必备|海量免费学习视频资源尽在“学而思轻课APP”>>>点击了解]曾三次考举人，三次失败，后来立志学医，终于写成了流传千古的《本草纲目》。汉代杰出的史学家兼文学家司马迁本来是做官的，初任郎中，后继父职任太史令，终因替投降匈奴的要陵辩解而得罪了汉武帝，不仅被关入监狱，而且受了宫刑。在这样的挫折和打击下，他转而发愤著书，终于写成了《史记》这部伟大的历史和文学巨著。在人生道路上，残障青年常会遇到一般人难以体会的困难、挫折和痛苦，在这种情况下，弱者消沉了，只有强者才能挺立。

我国科普作家高士其，23岁因患甲型脑炎留下了严重后遗症，从此全身瘫痪，头部僵直，动作艰难。1978年，一场大病又彻底破坏了他的说话能力。但他并没有被自己的残障所征服，他顽强地克服了病残带来的无数困难，坚持用颤抖挛缩的手，忍痛一笔一画地进行写作，终于完成了百余万字的创作。

张海迪的事迹几乎是众所周知的，她由于高位截瘫，丧失了腋部以下的全部肢体的感觉与运动功能，只能坐在轮椅上。但她说：“人就像一部机器，残疾人就像部分零件损坏一样，不能因此就把整部机器毁掉，那些能用的部分还是大有价值的。”于是她练习写作、唱歌、学外语，很快地提高了自己的文化知识水平，终于成为世界上的一个高位截瘫坐轮的研究生。她不仅攻下硕士课程，还继续攻读博士课程……她受到世界各国邀请去作报告，赢得无数鲜花与掌声，她成功了。

只有在生活的征途上不畏险阻，不怕困难的斗士才能享受到成功的喜悦。

在人生道路上，哪里没有险阻?谁能不遇到困难和挫折呢?我们应该时刻准备着迎接困难与挫折的考验和挑战，加强对挫折的承受力，在困难与挫折面前永远做个强者。

人生总会有挫折，看似他简单，其实不简单，又看上去不简单，其实简单。这本是一句矛盾的话吗，不，简单与不简单的差别就在与面对挫折的态度。

两个失败者，看到蜘蛛爬墙结网掉下来数次，甲认为蜘蛛可敬，它的精神好，并且人应当比蜘蛛更顽强。乙人说蜘蛛可怜，在失败了多次后仍以原有的方法前进，所有人应当比蜘蛛匆忙，若是人遇到这种情况，应当重新选择方向。布斯说：“人生中能够从挫折中站起来，那么就能将经历变成财富，如果倒在挫折中站不起来，那么挫折的经历就是一场灾难。选择灾难还是财富，完全取决于你面对挫折的态度。”人生的路途不可能只有鲜花和欢笑，征途中肯定会有荆棘，有陡崖，有陷阱，有挫折。

面对困难，面对挫折，面对失败，面对逆境，不同的人会有不同的反应。对于弱者，他只会痛哭流涕，止步不前，因而他永远不会成才。对于强者，他会坦然面对一切，珍惜生命中每一个可能成功的机会，把挫折当通向成功的阶梯，与逆境抗争，在挫折中奋起。无数的人丢弃过存放尊严、诚信和耻辱的心，他们心里只有名利、金钱。他们只还拥有一张虚伪的脸皮，一张肮脏的抹布。他们遇到挫折，会毫不犹豫的绕过，即使绕行千里，也不愿跨行一步。他们是那种放弃短时间挫折而妄想拥抱永久成功的人，这样的人，永远被成功人士蔑视。

当我们们面对挫折的时候，我们们会用一颗快乐的心平静地面对。快乐是我们们最宝贵的财富，它教会我们如何去面对每一次挫折所给我们带来的痛苦，“痛苦并快乐着”恰如其分的概括了我们们的生活，有谁不是在痛苦中寻找快乐呢!有谁不是一边受伤，一边学着坚强呢!懂得了这一点，挫折中的痛苦才显得更有意义，我们们才会更好地珍惜生活中的快乐。在遇到挫折、困难后，一个人不应当轻易去放弃，更改道路，即使是败了七八次，十几次，只有你执着地去前进，坚持下去，再振作振作，那么你在你锲而不舍的这一方面，很可能还能成功，但是当你放弃了，肯定会以失败在这一方面结束。

一份挫折，一份收获，不吃挫折苦，难享成功乐。这就是成功的必然。

如果你能面对挫折时能拥有诚信，尊严，勇气，坚韧不拔的精神那就简单，两个字：成功，反之你如果抛弃了尊严，诚信和拥有了退缩，那么就不是两个字可以形容的。

挫折，简单与不简单就在于态度，态度决定一切。

是什么让司马迁不顾肉体上的折磨，让坚定的信念还原历史的真实!

是什么让贝多芬不被病痛打败，开创了充满生命豪情的《第九交响曲》!

是什么让爱迪生不顾一次又一次失败，将人们带进先进的电气时代!

是直面挫折的勇气，是它让人不畏艰险，向着真理迈进;是它让人们不惧病痛，永远顽强拼搏;是它让人们不怕失败，向着真理奔跑。

历史的长河中，永远有一个坐在桌前奋笔疾书的身影为人们所传颂。他遭受过宫刑，受到过嘲讽，但他把所有苦痛独自吞咽，把所有悲愤化为力量注入手中的笔，在阴冷的地牢里，他秉笔执书，以坚强为笔、血泪为墨，书写那段辉煌的历史。多年的忍辱负重只为心中那本永远的《史记》。司马迁，这个玉一般的男子，经历了无数“打磨”，内心始终葆有一种勇气，始终以直面挫折的方式克服一个又一个困难，用最真实的笔触还原那段历史，成就了自己的梦想。

一曲《命运交响曲》，展现了贝多芬直面挫折时的大无畏精神。贝多芬的双耳相继失聪，他无法聆听大自然最美妙的乐章，无法理解别人对他的嘘寒问暖，他甚至听不到自己创作的乐曲。这对一个音乐家来说是多么残酷。然而，这些又怎能打垮这个不羁的年轻人?无声的世界阻隔不了他对音乐的热爱，对美好的向往。听不到钢琴声，他用嘴叼住木棍抵在琴上，以木棍的震动判断节奏的快慢，自身的不足使他付出更多的时间训练，手在琴键上快速地跳动，手指发烫，沾一下水，再继续;昏黄的灯光下，他手执羽毛笔，笔下流出一串又一串音符……于是，无声的世界里渐渐有了春的温暖、夏的活力和秋的收获。直面挫折，以蔑视的姿态面对困难，贝多芬凭借内心的坚强战胜了自我，成就了一首又一首名曲。在命运的洪流中，他以坚强为桨，勇气为舟，逆流而上去追寻美好的希望。

爱迪生，他的成就就好像一束光，照亮了人类的未来。而他的直面挫折的勇气，则更像一座灯塔，指引人们驶向正确的方向。

爱迪生一生做了无数次实验，试验了两百多种电池，一次又一次失败后，他却总能扬起笑脸说：“没关系，至少我已经知道有多少种电池是不能用的。”接着，便又投入到无止境的实验中。最终，他以实际证明了他的努力没有白费。

直面挫折，是“燕雀安知鸿鹄之志”的远大理想，是“天生我材必有用”的自信与坚强，是“直挂云帆济沧海”的远大抱负。

让我们凝聚直面挫折的勇气，向着成功努力。

幸福的感觉其实很多，如求知是一种幸福;给予是一种幸福;亲近自然是一种幸福;回报社会也是一种幸福;享受成功是一种幸福……我认为经历挫折也是一种幸福。

人生的道路不会是一帆风顺，人生难免碰钉子，所谓钉子，也就是人们常说的挫折.挫折与人生相伴，人生难免有挫折。

虽然人人希望时时好运，但是万事如意、心想事成只是人们的一种愿望。从古到今，没有一个人不经历挫折和失败。相反人们是在战胜挫折的过程中发展起来的。可以说，人们是在挫折中成长的。

中国有句古话叫“蚌病成珠”。如果说珍珠是在痛苦中艰苦磨炼的结晶，那么智慧就是人们在战胜一次又一次挫折后获得的最宝贵的礼物。

我们要学会树立正确的人生目标。一个人一旦树立了远大的目标就不会轻易屈服于各种挫折，而是以顽强的毅力战胜挫折不断前进。林肯总统就是一个例子：

22岁经商失败;23岁竞选众议员失败26岁恋人死去;27岁精神崩溃;29岁竞选州长失败;34岁争取国会提名失败;46岁竞选参议员失败;47岁竞选副总统失败。到成为美国总统。林肯经历过许多挫折，而且他有正确的人生目标，从失败中吸取经验，所以最后他成为了美国优秀的总统。

挫折是我们走向成功的垫脚石，爱迪生有句名言：“失败是我所需要的，它和成功对我一样有的价值，只有在我知道一切做不好的方法以后,我才知道做好一件工作的方法是什么。”挫折是我们人生的一部分，让挫折丰富我们的人生吧!

如果人生飘飞的云彩，挫折便是碧空上的狂风，吹散软弱的信念;如果人生是滔滔的江河，挫折便是丛林中的瀑布，摔打无力的躯体;如果人生是蔚蓝的海洋，挫折便是海面上的风暴，卷起最美的惊涛。 If life is flying, frustration is the wind on the sky, and the belief of weakness; if life is a surging river, setback, Broken weak body; if life is a blue ocean, frustration is the storm on the sea, rolling up the most beautiful shock.

古今中外，那些成功人士，几乎都经历了挫折，才出人头地。挫折是生活的必需品。

“人固有一死，或重如泰山，或轻如鸿毛。”西汉史学家司马迁，饱读诗书，满腹经纶，为完成父亲的梦想，编写《史记》。任太史令时，他为李陵说话，触怒了武帝，遭受了最屈辱的宫刑。他曾几度承受不了这样肉体和精神上的残酷折磨，想要一死了之。可他想到：为实现伟大的理想，即使历尽挫折我也心甘情愿!现在我们看到的，就是被鲁迅称为“史家之绝唱，无韵之离骚”的鸿篇巨作。

面对挫折，“坚忍不拔的勇气是实现目标过程中不可缺少的条件!”无独有偶。1862年，瑞典化学家诺贝尔开始了对硝化甘油的研究。然而，这样充满危险与牺牲的实验，终究还是酿成了灾祸。滚滚浓烟中，有五人被死神夺去了生命，其中包括诺贝尔的弟弟，以及他亲密无间的助手。他一生中为了发明炸药，失败了五百多次，大无畏的精神或许使死神都望而却步，他早已习惯与死神朝夕相伴。终于，在经历了数不清的失败挫折后，他终于发明出了炸药，取得了巨大的成功。

“我从来不曾有过幸运，将来也永远不指望幸运，我的最高原则是：不论对任何挫折都决不屈服!”物理学家居里夫人，一生坎坷，难以尽述：10岁时母亲与姐姐先后去世，念书时大学不收女学生，婚后丈夫不幸去世……她没有像别人一样灰心丧气，而是愈挫愈勇，使得她在科学的道路上不断前行，发现了放射性元素镭，获得了诺贝尔奖。

没有挫折的人生是不会成功的，无尽的安乐才会使你落入深渊。唐玄宗曾开创了唐朝的极盛之世——开元盛世。但是他后期懈怠，痴迷美人，日日享乐，疏于政治，宠信奸臣……结果导致了后来长达八年的安史之乱。长安陷落，仓惶出逃，马嵬兵变，缢死贵妃。他的晚年十分凄凉，郁郁寡欢，终于积郁而死。

没有挫折，司马迁就不会如此坚定编写《史记》;没有挫折，诺贝尔就不会永不言弃发明炸药;没有挫折，居里夫人就不会努力奋斗获得奖项。而若是有挫折，李隆基也不会凄凉度日。不错，人生的道路总是坎坎坷坷，没有一个人能够终生逃避挫折，生活需要挫折，这是一门必修课。