心灵随笔作文（优秀两篇）

父亲，能遇见你是我一生最大的幸福！他不伟岸，但却给了我最坚固的依靠；他不成功，但却给了我最温暖的家庭；他不博学，但却让我得到了最好的教；他不细心，但却总是对我有无微不至的呵护。

他是我父亲。他赋予我生命，是一个需要我用一生的爱来感激的人。从幼年时期，父亲留给我的印象就只是一个疲惫，忙碌的身影。尚还年幼的我一定不知道父亲是在为生活的艰辛奔波忙碌。而在我步入学堂之时，他也没有出现，他几乎不过问我的学习，也没有参加过家长会。有时我甚至认为他作为父亲的责任就只是为我交学费。我忽略了他为我付出的那么多，那么多……在上初中以前，父亲就只是忙于工作和自己的朋友圈，而在那个我即将升入初中的夏天，这种观念一点点分崩离析。那是一个微风拂面的日子，父亲坐在我的书桌对面，语重心长地对我说了很多话。他为之前十二年没有对我有更多关心感到抱歉。他的眼神里充满了愧疚，却又没有直视我，像个做错事的孩子一样。他说他没有办法能在学业上帮助我，希望我可以自立自强，成为他的骄傲。我为我之前埋怨他的想法感到羞愧。我忽然就感觉到了汹涌而出的父爱就像是日出时的白光照亮了整个大地，驱散了冰凉的晨雾，用温暖将我包围，触动了我的心灵。我初中时代的家长会，父亲一次也没有缺席过。每晚为我披上御寒的衣服，提醒我早睡，彷佛是在补回前些年的关心。今夜，我凝望着星光，细细品味我与父亲之间的争吵，温馨，感动，竟发觉他爱我爱的是如此深沉。父亲是世界上最会表达爱的人。只是我从不曾回眸发现。他的爱深深蕴含在关心与行动之中，待我忽然回首，竟带给我如此巨大的触动。

呵护心灵

心灵极为脆弱。一个闪念，一缕悲情，一段伤逝，一次猝击，都足以造成弱者的心里蒙垢甚至破碎。心灵又无比坚强。再重的压力，再大的挫折，再苦的生活，再险的挑战，都无法撼动强者的精神斗志乃至感情。

心灵是脆弱还是坚强，全在于你是否真诚的呵护它。以快乐滋润心灵，以修养保护心灵，就能让我们的心灵自由地呼吸，释放出巨大的能量，就能让我们的人生拥抱幸福的阳光。

修禅养心

千年禅学，之所以在今天再度盛行，是因为现代生活让太多的人日益迷失心性，那些惶恐不安是心灵需要安抚；是因为复杂的人生又让太多的人日益不堪重负，那些蒙垢脆弱的心灵需要救赎。

禅之道，用于修身可以让人洞悉生命的真谛，用于修心可以人心聆听生命的宁静。以禅养心，少不得修、悟、觉、慧：修的是禅心，悟的是诚心，觉的是本心，慧的是凡心。

快乐生活

很多人穷极一生走遍天下去寻找美，却不知假若你是心中始终不存在美，那就无从寻找。就像人是灵魂要有个美丽家园一样，我们的心灵也需要一个能够自由呼吸的空间。生活中越是简朴宁静，心灵就越是平和安定。生活中越是幸福快乐，心灵就越是自由和阳光。美丽的心灵，就在普普通通的人生之中。而祥和安宁的生活，就是心灵健康的理想家园。

点亮心灯

人类是有七情六欲的感情动物。事业中的成与败，人生中的得与失，感情中的爱与恨，都会给自己的心灵带来痛苦或快乐、期望或失望、消沉或激昂的不同感受。但痛苦可以忍受，失望可以再来，消沉可以抑制，心却不能被窒息，更不能死去。当生活把我们逼进了狭小的路口，当命运把我们推向了暗淡的境地，点亮心灯，及时调试心理和医治心病，小路就会变成大道，长夜就会迎来黎明。