女排精神激励我成长作文（热门20篇）

里约奥运会虽然已经结束了，可至今我的心情仍然不能平静，运动员们奋勇拼搏，力争第一的身影，在我的脑海中不断重现。尤其是中国女排的大姐姐们，在郎平教练的带领下，虽然开局不利，但她们坚定顽强、不为强手，一路扶摇登顶，完美的诠释了“女排精神”，带给我们欢笑的眼泪，更为我们树立了学习的榜样。

什么是“女排精神”？我认为是自强不息的精神，是不畏强敌的精神，是无私奉献的精神，是团结协作的精神，是艰苦奋斗的精神。

“女排精神”是我学习的目标，是我前行的力量。我要把这种精神贯穿到我的学习和生活中，我要学习这种精神。从现在开始，积极的学习文化知识，少看动画片，少玩游戏，把时间合理的使用、分配在学习上。不畏惧学习中的任何难点，不耻下问，积极努力，争取实现自己的目标。在班级内，积极参加各种活动，为班级建设尽心尽力。在生活中分担家务，养成良好的生活习惯，力争成为一名优秀的小学生。

在我成长的道路上，有一句话一直激励着我奋发前行，那就是“世上无难事，只怕有心人”。

记得有一次上舞蹈课时，老师教了我们一个新动作——翻前墙脸。有两个同学一翻就翻过去了，可是我的腰有点硬，翻不过去，所以只能在课下自己努力。于是，每天晚上睡觉前我都要练几个。有一天晚上，我多翻了几个，累得气喘吁吁，于是就想放弃不练了！突然，我的耳边响起了那句话“世上无难事，只怕有心人。”这句话让我有了信心，我又继续练，翻了一个又一个。终于，我的脚碰到头了，我又翻了一个，哇，我竟然成功了！真是功夫不负有心人呀！当我再去上舞蹈课时，看到我的进步，老师很惊讶，同学们也都夸赞我。

在我学习的过程中，这句话也给了我很大的鼓励。每当我做题遇到了拦路虎时，百思不解，我就想着放弃，突然想到了“世上无难事，只怕有心人”这句话，于是我就静下心来认真思考，最终我把这道题做出来了，自己做出来题，我心里很有成就感！

每天晚上，妈妈都让我背一小段美文，这些话有的很简单，有的很难。我不太喜欢背难的。但是当我想放弃时，耳边就回响起了“世上无难事，只怕有心人”这句话，我就在心里对自己说：“加油，你一定能行！”果然，不一会儿我就背会了。

“世上无难事，只怕有心人”。这句话在我的成长过程中，给了我自信，给了我勇气，我要用心做好每一件事！

五星红旗在奥运会的赛场上又一次响起来了，我那颗激动心也跟着飞扬起来了。

看着12个美女，她们身着中国红的运动服，胸前挂着金光闪闪的金牌，手里拿着奥运会的标志物，那神采飞扬的情态简直让我羡慕，让我鼓掌，让我的心儿飞翔。

回顾这些年来她在我心目中的形象，多此激励我走过坎坷，走过泥泞，走过风雪。

今年的暑假我跟随着女排的身影，和他们一起决战了小组赛，四分之一决赛，半决赛，今天的决赛。女排的精神依然在姑娘们身上闪烁：责任降临用肩扛起，对手凶猛智勇还击，打倒了再爬起来迎战，抓住机会猛了反击，一轮轮的对战，一场场的较量，一次次的置换，一天天的煎熬，他们在场上的姿态是昂扬的，信心十足的，让国人看这就心安。

那个郎指导，手握圆珠笔一点点的圈画勾勒，她是在在针对球的状况进行分析研究，她站起来了，她的右手中指向了左手掌心，她申请了暂停，她把刚才自己观察到的球情和队员进行了现场指导，就是这一指导往往场上就出现了转机，队员们由衷的佩服，分数显示出她的判断力，当发现个别球的意外情况时，她会声嘶力竭的呐喊，知道她的队员听见了她的声音，你看，她又拿起水瓶喝水了，那是在湿润那嘶哑的喉咙。

联系她知道的三界奥运会，取得的成绩时三连冠，有人称她是郎帝导了。

是呀，三连冠，这在奥运会历史上也是不多见的，更何况她是领着一个12人的队伍。

中国女排的三连冠，这个成绩的取得传承了华夏人民不屈不挠的精神，在关键时候压不弯，踩不扁，挤不碎，打不垮，顶得住，抗的起。

中国女排我向你致敬!

提起“雷锋”这个名字，想必大家都很熟悉吧！他就是家喻户晓的全心全意为人民服务的楷模，也是一位杰出的共产主义战士。他在22岁时不幸因公殉职。他作为一名普通的中国人民解放军战士，在他短暂的一生中却助人无数，“雷锋出差一千里，好事做了一火车”这句话也充分体现出了雷锋叔叔的这一助人为乐的优秀品质。伟大的毛泽东主席也曾在1963年3月5日亲笔为他题词“向雷锋同志学习”，并且把每年的3月5日定为“学雷锋纪念日”，让这种大公无私的“雷锋精神”继续发扬光大，以激励一代又一代“新雷锋”的成长，让更多的人来“向雷锋同志学习”。

雷锋助人为乐的故事被很多群众争相传诵：一次雷锋外出在沈阳站换车的时候，一出检票口，发现一群人围看一个背着小孩的中年妇女，原来这位妇女从山东去吉林看丈夫，车票和钱丢了。雷锋用自己的津贴费买了一张去吉林的火车票塞到大嫂手里，大嫂含着眼泪说：“大兄弟，你叫什么名字，是哪个单位的？“雷锋说：“我叫解放军，就住在中国”。雷锋用自己的津贴费来为一位素不相识的大嫂买车票。当时，雷锋的津贴费只有7元，而火车票也一定不便宜啊。但雷锋叔叔还是毫不犹豫地把这张火车票给了大嫂，而且不收下大嫂一分钱，这种品质是十分难得可贵的。

如果换到现在，就说不久前的一件事吧：2010年12月，福州六一北路与湖东路交叉路口附近，一位83岁老干部摔倒在人行道上。围观的五六人，没人出手。就在两名女子试图将其搀扶起来时，旁人的一句“善意提醒”，又让她们缩回了手。老人孤独地躺在冰冷的马路上，直到生命的终结。看了这则故事，是不是感到十分心寒呢？但是，我们的身边也有许多向雷锋一样的人：“最美妈妈”吴菊萍徒手救从10楼坠落的女孩妞妞；“最美司机”吴斌在生命的最后1分16秒挽救了车上的24名乘客；“最美教师”张丽莉奋不顾身救学生，自己却被碾在车轮底下，双腿截肢……这些都是值得我们尊敬的活雷锋啊!也许有人会说：为什么要学习雷锋？我想说的是：没错，我们谁也不是雷锋，但不是谁都当不了“活雷锋”啊！我们可以从身边的小事做起，比如搀扶腿脚不方便的老奶奶过马路，公交车上让个座，多参加一些公益活动，遇到需要帮助的事主动伸出援助之手等等。虽然我们谁也不是雷锋，可是我们可以学习“雷锋精神”，一点一滴，从身边的小事做起，从你我做起……

来吧，让我们一起来学习“雷锋精神”，学习“雷锋精神”，并不是随口说说，只要我们大家行动起来从身边做起，从小事做起，那么我们的社会就会变成一个更加充满幸福和爱的和谐社会!

导语：北京时间8月21日上午，中国女排夺得了里约奥运会冠军。这个比赛结果令国人振奋，“女排精神”四个字顺势重新成为国人探讨的热点话题，下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

女排精神是刻苦奋斗、不畏强敌、奋力拼搏的精神。上个世纪七十年代末，国人意识到了自己与世界的差距，充满了彷徨和失落。中国女排在这个时候脱颖而出，成为了时代的主旋律，成为了中国民族精神的象征。也正式这个时候，为了迅速提升中国女排的实力，时任女排主教练的袁伟民对女排进行了魔鬼训练。由于当时的训练条件十分简陋，女排姑娘们在地上摸爬打滚，被摔得遍体鳞伤。没有球网，就用竹竿代替;没有臂力器，就和对手比力气;没有创可贴，就有胶布粘贴。

在经历了严格而又残酷的训练以后，中国女排终于在短时间内突飞猛进。1981年，中国女排在日本夺得了第一个世界杯冠军，此后一发不可收拾，不断在国际赛场上取得好成绩，开创了女排五连冠的伟业。中国人民通过女排征服了世界，他们重新唤起了民族骄傲，在媒体发酵和渲染下，各行各业的劳动人民努力向中国女排学习，树立了中华民族崛起的信心。

中国女排精神的光芒，离不开无私奉献。奥运会四年一届，只有到了奥运会，中国女排才会真正成为人们关注的焦点，平日里默默无闻的她们，并不会占据人们的视觉焦点，不会屡屡成为新闻媒体报道的对象。即便有女排五连冠的历史光环在，但一个项目如果没有足够夯实的群众基础，其发展会面临阻力。中国女排队员多年来持续的付出，无私的奉献，那种不计回报的高尚精神，让人们肃然起敬。一个社会的发展，离不开女排精神的弘扬，那种甘于孤独、乐于奉献的精神，让人们感动的同时，也需要传播和继承。中国女排从默默无闻、卧薪尝胆中走出低谷，这种甘于寂寞、坚信自己会重拾荣耀的道路走得困难却坚定，闪烁着强大的精神之光。

中国女排精神的光芒，离不开科学备战。中国女排能够重新站在世界巅峰，不但需要队员们自强不息的拼搏精神，还需要教练员们对世界女排大势有充分的了解。随着古巴、俄罗斯等传统女排强队的没落，一大批女排新生力量夺人眼球，站上世界舞台的她们以初生牛犊不怕虎的力量让人们眼前一亮。女排领域需要这些新新力量，但这对志在夺冠的中国女排来说，却意味着更多艰难与挑战。在这方面，中国女排教练员做出了巨大努力，中国女排在赛场上恣意释放热情，展现能力，最终战胜这些球队，得益于自我发挥，更离不开教练员背后默默地付出，他们通过视频剪辑、彻夜分析，为中国女排安排了针对性的打法，为中国女排夺冠铺平了道路。这种着眼全局、重视对手、科学备战的部署，让女排精神闪烁出智慧光芒。

中国女排精神的光芒，离不开团队精神。伴随女排的高奏凯歌，越来越多的体育迷知晓了女排背后不为人知的故事。主教练郎平放弃了在美国的优厚待遇，只身一人回国执教，一句“国家需要我，我就回来了”让郎平展现出她纯粹的一面，也是她对中国女排团队精神的最好理解。面临当时女排队伍人才青黄不接、球员基本功不扎实的窘境，女排团队积极挖掘人才力量，树立“大国家队”的理念，动态的运动员管理机制更是让越来越多的运动员有了比赛机会。在比赛中，我们看到女排姑娘每一次得分、每一次协作回球后都会轻轻拥抱、绽放笑容、互相鼓励，这就是女排队员对团队精神的最好理解。把女排教练组、队员当做自己的家人，为了家人而战，为了梦想而战，这种对团队精神的深刻理解，让女排精神有了温暖的人性光芒。

上学时，曾学过一篇课文叫《核舟记》，

工匠精神主题征文。其中，明代工匠王叔远高超的雕刻技艺令人赞叹不已，文中描绘他能以径寸之木，为宫室、器皿、人物，以至鸟兽、木石，罔不因势象形，各具形态。精雕细琢的核舟，犹如被匠人施展了魔法一般，令人啧啧称奇，久久不能忘怀。

每每惊叹古代建筑雕梁画柱的精妙，雕刻的各种花样纹饰的牛腿、雀替、横梁、花窗，都在透露着古代工匠对生活的认知，对工作精益求精的态度。古建筑外表华丽，在连接结构上更是巧夺天工，仅用木头相互铆碶甚至不用一颗铁钉修建起整座宫殿。穿越历史的长河，这些工艺被现代人视作人类的瑰宝，变得历久弥新。透过这些保留下来的精品，我们可以体会到每一位劳动者所付出的艰辛。这其中可能有一次次的不满意，可能有差之毫厘而从头再来的失败。但这就是工匠精神，在反复磨练中达到技艺的精湛，在踏实专注中对质量不懈追求。

在科技日新月异的今天，人人都在追求创新的标签、抢夺投资的热点。很多企业过度追求"投资少、周期短、见效快"带来的短期利益，从而忽略了产品的品质。工厂老板等不及工程师匠艺精神的开花结果，社会也等不得匠艺精神的精雕细琢。很多人更认为工匠是一种机械重复的工作者，是古板陈旧的代名词。社会不断前进的途中，尽管许多工作已经可以通过机器、计算机完成，但依旧需要有人用他们的"工匠精神"为创新提供重要的保障和服务。

截至2015年底，据国家住建部发布2015年建筑业发展统计全国共有建筑业企业80911家。建筑业从业人数5003.4万人。企业和个人如何才能在竞争中脱颖而出？施工品质是关键。我想只有专注做好本职工作，不断打磨专业技术，努力实现在技术上无懈可击，在质量上精益求精。才能真正树立起良好的口碑，铸就九冶品牌。

作为一名建筑业从业人员，我来到九冶这个大家庭已经有两年了。身边，有太多甘于平凡岗位却令人尊敬的劳动者。是他们，感动着我、改变着我，我想尽快的适应新工作并且大声的告诉别人，我也可以干建筑，但是所有呐喊力量都必须从一点一滴、脚踏实地的在学习中汲取。

记得来到安装分公司不久，领导交给我的第一项工作，就是整理一份工程资料。面对从前任资料员手中交接的资料，我真的不知道从何着手。

当我整理好这些资料交到总包方资料员手中时，她对我方资料提出了许多问题。要求从新做起，那一刻我有些慌了神，因为我之前并未做过工程资料，对于她提出的问题更是一头雾水。

硬着头皮接下的工作，我并不想退还给领导。回到单位，我翻出了资料员书籍，将所需内容一项项勾画出来，将原先的检查记录转填进去。实在不懂的，便询问同事、领导如何填写。当满怀信心带着厚厚一摞资料交给甲方资料员时，她还是不满意我交的资料，提出了需要补充的内容。

就这样一次又一次，这份资料递交了五六次对方才同意收下，最终通过了监理签字，

这个过程说很轻松，一定是假话。郁闷的还是自己的不专业造成的一次次返工。渐渐地，我体会到资料工作尤其需要这份"工匠精神",也许因为它并不需要太多的技术而被忽略，但在施工的过程中却起着非常重要的作用。它需要你付出极大的耐心、细心和专心，只有不断实践应用，仔细检查每张表格填写内容，按照监理要求积极认真准备，才能提高通过率。在每一项工程做完后及时分类保存，对出现的错误总结分析，才能真正干好这份工作。

时光如同白驹过隙。

经常盘问自己，两年了，我到底收获了什么，我能为公司做什么？

想学想做的事情太多，能做的事情又太少。

我想只有立足于当下，即便是原地踏步，也要踏出更深的脚印。

平凡的工作岗位更加呼唤精益求精的工作态度，专业水平的提高也必经这样一个过程。在这条道路上，我愿披荆斩棘，坚定地走好每一步。

夜深了，月光透进了窗扉，撒了一地。我独自坐在书桌前，任凭眼泪“叭嗒，叭嗒”地打湿那份分数少得可怜的试卷。

这次数学考试，我又是远远没有达到预想的结果。我委屈，为什么我付出了那么多，但每次连一点收获都没有，我怨老天不公。不觉又想起了那挑灯夜读的情景，又想起父母为我送来面包和牛奶的情景。为什么，为什么，难道我真不是学习的那块料吗?

算了，不去想它了，开灯看一看课外书吧，我拉亮了台灯。发现桌上的饼干渣在动，我推了推眼镜，想看个清楚，只见几只蚂蚁在搬这饼干渣，饼干渣一动一停，好像它们搬起来很费劲，真有意思!我拿来放大镜，想仔细看一看这些小东西。我还要给它们设点“障碍“。我将铅笔放在它们面前，只见它们要改变方向，结果被我用笔团团围住，看它们这回怎么办!我用放大镜仔细观察，一个带头的蚂蚁首先爬上了笔，这就像一个指挥官，陆续又有几只蚂蚁爬上来，它们想用力将饼干渣托过去，可是试了几次都没有成功，那只带头的蚂蚁将饼干渣抬起来，后面的蚂蚁用力推，就这样花了大约三十分钟，饼干渣终于被蚂蚁从铅笔上运了过去。他们为了伴着几块碎饼干，经历了那麽多的困难，那麽多的挫折，但还是没放弃，依然坚持到最后。

我突然领悟到，连这么小的蚂蚁面对挫折都毫不丧气，我们人类更应该敢于面对挫折，我又想起：爱迪生的实验室被炸，面对这样的挫折，爱迪生没有丧失斗志，而在短短的三周内，便成功地发明了留声机;贝多芬双耳失聪，对一个音乐家这无疑是最大的挫折，而贝多芬面对挫折却丝毫没有退缩之意，他说：“我要扼住命运的咽喉。”就这样贝多芬创作了举世闻名的《命运》交响;司马迁在经受了朝廷的酷刑后，依然没有放弃对生活的希望，并创作了著名的《史记》;美国的总统林肯在经历了多次失败后，依然没有放弃，最终成为了美国的总统;霍金是一为了不起的人才，但是小时候却被同学们称之为傻瓜，但是在他的不懈努力下，不也成为了了不起的科学家了吗……

想起他们的故事我就不禁感慨道：人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。

是呀!所有的伟人不都是经历风风雨雨后才成的名吗?不经风雨，怎末能见到彩虹!我深信这句话。

于是，我又再一次打开课本，这时一个信念刻在了我的心里：在哪摔倒，就在那爬起来。我笑了，我想，挫折，可能就是我成长中的伙伴吧，他无时无刻都伴随着我。失败时，不要放弃不要退缩，成功时，不要骄傲，不要自满。

我后来的成绩如芝麻开花节节高，我感谢那个不眠夜，在那个夜晚我品味了挫折，读懂了它的内函，我感谢挫折!你就是我成长中最好的伙伴!

女排精神不抛弃，不放弃，坚持到底就会有奇迹发生。这就是女排精神的真正意义，是民族的脊梁。看看下面的范文吧，也许对你有帮助哦。

【女排精神是民族的脊梁】

中国女排姑娘

最坚最强最完美

十二年的坚忍

伤痛血汗悲泪

他们为了梦想

却用惊天的毅力顽强拼搏

一局失利10平15平20平

交织惨烈心惊

不言放弃这就是中国人的内涵底气

在夺得金牌的那一刻

我流下了男人激动的泪水

这是女排精神催生的甘泉

正把我的灵魂涤荡

一种力量

一种神奇的力量

在我的血液里传递

女排精神

实现伟大民族梦的脊梁

【女排精神是民族的脊梁】

欧洲时间8月20日凌晨，中荷女排在巴西奥运会展开了令人心旷神怡的殊死决战，荷兰许多华人华侨为看这场球赛，一直等到凌晨3点至5点。中国女排最终以3 1力克荷兰，荷兰华人社交网群中热赞飞扬，记者对部分华人观众就中荷女排大战观感进行了采访。

正奔忙于第八届中国烹饪世界大赛的执委会主席王剑光在接受记者采访时表示，“周六凌晨看了中荷女排大赛，真是激动人心。女排奋力拼搏、为国争光的精神真是感人。目前，我们正在筹备第八届中国烹饪世界大赛，女排精神激励我们在不同的岗位上，为崛起的中国贡献力量。”

荷兰中国和平统一促进会会长团黄钺告诉记者，上世纪80年代，女排精神成为一个时代的标志，号召和激励国人积极投入到改革开放的建设之中。今天，我国屹立于世界的中央，金牌的多少已经不再被看得至关重要。然而，在女排再次获得奥运冠军后，人们所表达的这种喜悦和自豪，正是女排精神在我们血脉中的绵延传续。

荷兰华人学者与工程师协会主席李玲华说，“这块金牌来之不易。排球女将们和郎平教练向我们演示了永不言弃、越战越勇的精神。当我们每个人遇到困难，经历挫折时，不妨回忆一下这次女排的逆转，这次史诗般的胜利，激励旅荷学者，继续前行”。

肩负荷兰旅游导游业务的北京人李威，最早将女排胜利结果传送到北京人在荷兰的社交网群。据李威告诉记者，在自己印象中，在重大赛事上中国队还没有与对手的所有局数分差都是在最小的两分之内。激烈程度已完全到了白热化了。李威表示，透过女排比赛，希望国人认真调整好心态，学习女排奋勇艰难拼搏精神。

在荷兰皇家娱乐中心工作的北京人刘相臣在接受记者采访时，掩饰不住内心的激动，掉下热泪。“说实话，没想到这次女排会拿到奥运金牌。但是，郎平率领的中国队，我是期待奇迹出现的”。他说，“虽然身在海外，但国旗升起的那一瞬间，让我感到身为中国人的骄傲。”

【女排精神是民族的脊梁】

“不经过战斗的舍弃是虚伪的，不经劫难磨炼的超脱是轻佻的，逃避现实的明哲是卑怯的。”这是傅雷对贝多芬的理解。中国女排在里约奥运会女子排球颁奖仪式上。新华社发“所有的困难都是比赛的一部分。”这是郎平对体育的理解。从小组第四到最终的冠军，从连负荷兰、塞尔维亚、美国到击败巴西、逆转荷兰、力克塞尔维亚，中国女排用了两周的时间。从输泰国、输日本、输土耳其，只能名列亚洲第四到重整旗鼓再登世界之巅，中国女排用了3年。从亮相世界排坛到再度奥运折桂，中国女排已历经30多年。“拼了!拼到你死我活!”郎平这样动员她的队员。“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。”郎平这样鼓励她的“战士”。

30多年来，中国女排就是以这样的拼搏精神激励自己，战胜困难。就算状态处于低谷，就算实力不占上风，但她们咬牙坚持，绝不后退。正是在高峰与波谷的颠簸中，在赞美与质疑的嘈杂中，在胜利与失败的摔打中，在诱惑与谩骂的交替中，中国女排不迷失、不信邪、不动摇，把所有的困难照单全收，把所有的不利化为动力，任惊涛拍岸，看潮起潮落，一次次以拼搏的姿态带给我们惊喜与感动。中国女排是一个整体。郎平说：“我们队里12个人，谁上场都是主力。”在最后3场对巴西、荷兰、塞尔维亚的比赛中，12名队员轮番上场，都发挥了重要的作用。老队员稳定军心，新队员敢打敢拼，人尽其力，团结奋斗。“板凳深度”让中国女排深不可测，在对方教练员大叫“战斗”的时候，郎平沉着自若，以平日练就的内功化解对方的重锤，中国女排用行动生动诠释了集体主义精神。“郎平，祖国真的需要你。”收到国家体委的传真，刚在美国安顿好生活的郎平提起行李箱只身回国，开始了重新创业。在中国女排历史上，服从祖国召唤的责任感、使命感一以贯之。30多年前，张蓉芳、陈招娣、周晓兰是这样，今天，惠若琪、朱婷、魏秋月也是这样。“为国争光，报效祖国”始终是中国女排的信念，在国际赛场升国旗、奏国歌一直是她们最大的心愿。在这种精神感召下，中国女排夯实基础、苦练内功，技战术水平不断提高，快速多变的打法不仅是中国队制胜的法宝，也为世界各队所效仿，改变了世界排坛原有格局。回忆总是美好的。

今天女排的教练席上，郎平、赖亚文凝聚着我们对老女排的回忆，她们向世界证明：中国人，行!而现实更美好，因为今天的现实是过去的积聚，也将成为新的发展的起点。中国女排崛起于改革开放之初，五连冠的伟业震惊世界，以“无私奉献精神、团结协作精神、艰苦创业精神、自强不息精神”为特点的女排精神更成为民族面貌和时代精神的集中体现。今天的中国女排继承发扬了这种精神，我们也更需要这种精神。现在，我们比以往任何时候都接近实现中华民族伟大复兴的目标，我们每个人的梦想、体育强国梦都与中国梦紧密相连。继承和发扬女排精神，全面建成体育强国的目标一定能够实现，中华民族伟大复兴中国梦一定能够实现!

他把社会当做人民服务的广阔天地，他带病到工地搬砖，主动为灾区捐款，热心担任的月饼送给医院先队校外里的伤病员，他就是雷锋!

说起雷锋，今年是雷锋同志牺牲50周年，是毛泽东等老辈革命家号召“向雷锋同志学习”49周年，大家都不陌生，他是一位无私奉献的人，有着一颗善良的心，虽然他已离我们而去了，但是他那伟人般的行动，却永远留在我们的心里。

在现实生活中，有多少人能像雷锋一样，永远的那么富有爱心，永远的那么真诚善良，永远像一颗小小的螺丝钉。当然生活中也有像雷锋这样的人，像教书育人我们的老师，他们夜以继日地工作，不知批改过多少作业，不知少休息了多少个夜晚。在她们的教导下，我们懂得了怎样做一个有抱负的人;一个高尚的人;一个有道德的人。他们热爱自己的工作，付出了全部，回报的也总是别人的快乐。他们如一支蜡烛燃烧了自己，照亮了别人，我们辛勤的老师正悄然无声的把这种精神传导给我们，我们是老师明天的接班人，我们会一代代传承下去。

三月五号，这个特殊的日子作为学雷锋道路上的加油站，起跑线，坚持不懈地用实际行动弘扬神雷锋精神，时刻与我们同在。从自己做起，让雷锋常驻我们心田，让雷锋精神在我们身边弘扬!

雷锋——一个大家都熟知的名字，一个令人敬重的好人。说他是个英雄，却没有上过战场，说他有极高的知名度，但他却不是明星。我只知道，他是我们心中的偶像，他的精神深深影响着我们。3月5日，一个本来十分普通的日子，今天却沸腾了，因为这天是全国上下学雷锋的日子。

记得有一次老师让我们办一张手抄报，可就是这张微不足道的手抄报难住了我。

那天早上，我我一边哼歌，一边构思手抄报的版面设计，只要有一点点灵感的话事情也不止如此。我是画了又撕，撕了又画，一张，两张，三张……一张张画纸就在我的手中“寿终正寝”了。“不办了！不办了！烦死了！”我烦躁地大喊着。本来蛮好的心情就是被这张纸给搅了。

“这怎么行，璇璇，你要坚持下去呀！”妈妈对我说。

妈妈的这一句话可提醒了我。坚持下去？敬爱的偶像雷锋叔叔不就具有这样坚持下去的决心吗？记得他在部队练习手榴弹掷远时，由于个子小，体质弱，他费尽力气，总是及不了格。当时他心里十分不安，暗暗地想：我一个人不及格，会影响全班的训练成绩，更重要的是作为一名解放军战士，连个手榴弹都投不远，怎么保卫祖国？不行，得加紧练习！于是，他撂下饭碗，抓起教练弹，又跑到操场去了。他暗暗激励自己：达不到目标，决不罢休！胳膊投得又肿又疼，他就用愚公移山的精神激励自己，十几天过去了，他没有白练，终于超过了及格标准。跟雷锋叔叔比起来我差的太远了。我平时不总是说要向雷锋叔叔学习吗？怎么一到关键时刻就退缩了呢？我脸红了，经过一阵自我反省，我振作了起来，下定决心，努力，努力，再努力。我静下心来认真的写仔细的画，终于完成了手抄报的制作。雷锋叔叔，谢谢你，是你教给了我什么是永不放弃！也让我知道什么是螺丝钉精神！

雷锋是我们的好榜样，是我们的导师。我们要铭记3月5日所蕴含的内涵。让三月的阳光更明媚，让三月的天空更湛蓝，让”你快乐，我更快乐！“成为新时代的口号！

[题为雷锋精神伴我成长的作文700字

多年后，中国强大起来了，但中国人依然会想起2016年8月21日的这个场景：中国女排姑娘站在里约奥运会冠军领奖台上，齐声高唱国歌：

“我们万众一心，冒着敌人的炮火，前进……”

中国女排里约之行，完全可以拍成一部大片，逆袭命运，咬牙死磕，绝地反击，最终迎来气壮山河的胜利!

这是里约奥运会中国人最关注的一场比赛。一位“80后”妈妈在朋友圈里写道，她带着6岁的女儿在客厅里看完了这场直播，“奏国歌时，我把女儿拽着站起来，一起跟着唱”。

一个国家，一个民族，总有刻骨铭心的集体记忆、共同情结，对中国人来说，中国女排就是集体记忆、共同情结。新一代中国女排在里约的伟大胜利，又在中国年青一代中延续和强化了对这支队伍和“女排精神”的认知和情感。

上个世纪八十年代，改革开放刚刚拉开帷幕，封闭已久的中国大门，向世界缓缓打开。那是一个中华民族争取“球籍”的年代，百废待兴，而又迷茫困惑，中国人需要精神偶像。关键时刻，中国女排带来了一场关键胜利。1981年年底，中国女排以亚洲冠军身份参加了在日本举行的第三届世界杯排球赛，7战7胜，首次夺得世界杯赛冠军。

那时在中国，黑白电视机都不多见。决赛那天，人们黑压压一片守在电视机前、广播前，收看收听中国女排对阵日本队。在主场球迷震耳欲聋的呐喊声中，一个叫郎平的北京女孩扣下了世界冠军，中国女排3：2获胜。举国沸腾。天安门广场上，人们彻夜高呼：“中国万岁!女排万岁!”

在今天回望上世纪八十年代，那是一个激情燃烧的年代，那是一个人人谈理想为荣的年代，那也是一个国人争先恐后用勤奋与智慧改变祖国面貌的年代，而中国女排用“五连冠”的佳绩，对各行各业的中国人起到了激励、感召和促进作用，为当时的改革开放注入了强大的精神动力。诚如当时《人民日报》头版评论员文章《学习女排，振兴中华——中国赢了》所言：“她们的胜利捷报，也使在进行现代化建设的全国人民得到极大的鼓舞……看看女排，想想自己，我们难道不应该好好向她们学习吗?中国女排在体育战线上为国争光，我们就不能在自己的岗位上为祖国多作贡献吗?用中国女排的这种精神去搞现代化建设，何愁现代化不能实现?”

三十多年过去了，中国早已今非昔比。1981年，中国国内生产总值还不到5千亿元，2015年，国内生产总值已达67万亿元。各个领域，中国都迎来了收获时刻。中国人对待奥运金牌的心态，越来越理性。毕竟，值得中国人骄傲的，已不仅仅是体育了。但是，中国女排在里约奥运会上对巴西、荷兰、塞尔维亚的比赛，为何仍然让中国人揪心关注、热泪盈眶?

这又是一场关键时刻的关键胜利，远远超出了一块金牌的含义。中国人从这场比赛中，看到了理想的复苏，看到了奋斗的价值，看到了精神的力量!

在今天，中国已进入改革攻坚阶段和深水区，前面路上充满激流险滩，每进一步，都要付出更大的努力。面对改革的复杂形势，许多人像中国女排在里约那样“一分一分咬牙顶”，但也有人迷茫，也有人退缩，还有人堕落……在今天，时代和人民对精神的渴望和呼唤，越来越清晰有力。

精神是凝心聚力的兴国之魂、强国之魄。如果没有伟大的民族精神和时代精神，没有团结一心的精神纽带、自强不息的精神动力，任何一个民族都难以在世界上生存，更谈不上实现伟大的梦想。

“只要坚持，梦想总是可以实现的”——中国女排在里约的坚持，不正是形象地指明梦想实现的路径吗?中国人用“女排精神”去坚持去努力，像中国女排那样专注、团结、拼搏，一定能够实现“中国梦”!

“中国梦”的提出，基于近代以来中国与世界的历史大背景以及当代中国发展现状，揭示了中华民族的历史命运和当代中国的发展走向，把国家利益、民族利益和每个人的具体利益都紧紧地联系在一起，指明了全党全国各族人民共同的奋斗目标。梦想总是美丽的、动人的，是激励人前行的不竭动力，但追梦之路，并不平坦，有不少的艰难与险阻，有不少的挑战与考验。

如果说，上个世纪八十年代初中国女排之崛起，极大地激励了中国人投入改革开放;那么，三十多年后的今天，中国女排的胜利，将再度激发中国人的精神动力，自信地走在实现“中国梦”的路上。

带着世界杯的光环，中国女排来到里约，期望能够时隔12年之后重新赢得奥运会金牌。以下是小编带来的2017高考议论文论据素材：女排精神女排“魂”，希望对你有帮助。

新华社里约热内卢8月16日体育专电 郎平率领的中国女排在里约奥运会四分之一决赛中，在先失一局的情况下，与两届奥运会冠军巴西队苦战5局，以3：2险胜东道主，挺进半决赛。这场荡气回肠的逆战之战，让万里之外的中国观众不能不动容，她们每每在关键时刻的呐喊，临危之时的爆发，时时唤起多少国人内心熟悉感觉：女排精神，女排魂。

这种感觉已经根植在中国人内心深处已近35年。1981年，中国女排姑娘们在主教练袁伟民的率领下，经过多年的卧薪尝胆、发奋图强，第一次在日本夺取了世界杯冠军，开创了五连冠的伟业。中国女排表现出的“团结奋斗，顽强拼搏，勇攀高峰”的精神，激荡风云，引领时代，影响了整整一代人。中国女排从此成了“拼搏”的象征，其影响远远超出了体育范畴。

35年来，女排精神总是与这个国家每个历史发展的节点相契合，女排顽强的拼搏精神最终汇聚成为一种民族的精神。35年来，女排经历过很多次的沉浮，从1986年到2003年，她们有17年时间与世界冠军无缘。即使如此，她们还是带着国人的寄托，重返世界之巅。很多时候，女排就代表中国，女排魂就是中国魂。

郎平，这是个倍受国人尊重的名字。多少年来，“铁榔头”四处漂泊，但不管在美国、意大利还是在土耳其，她都关心着中国女排的发展。1996年到1998年，她临危受命，出任主教练，为中国女排的重新崛起打造了一份基础。2013年，郎平再次接过女排的教鞭，在不被看好的情况下，时隔16年再夺亚军，给国人带来了惊喜。去年9月，郎平带领困境中的中国队出征日本，时隔12年后，为中国女排赢得第八个世界冠军。

带着世界杯的光环，中国女排来到里约，期望能够时隔12年之后重新赢得奥运会金牌。但是她们小组赛出征不利，先后输给荷兰、美国和塞尔维亚，以两胜三负的战绩勉强出线，与巴西队狭路相逢，并在生死之战中创造了奇迹，这一刻，我们泪流满面。

这就是老女排的拼搏精神，早已如刀，刻在了每个中国女排人的身上;如血，流在每个排球人的心中。这场里约之战，给“女排精神”注入了更丰富的时代内容。

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小时候，在《学习雷锋好榜样》这样耳熟能详的歌声中，我和小伙伴们放学后最喜欢去给孤寡老人干一些扫院子、抬水等力所能及的活，干得不亦乐乎，一受到表扬，就特别幸福，马上就想到雷锋叔叔那高大伟岸的形象。

马上又要到了学雷锋纪念日，现在在孩子心中雷锋是什么样的?我很有兴趣地在五个级部分别抽了一个班进行随机调查。设计了五个简单的小问题：

“3月5号是个什么纪念日?”

“你知道雷锋这个名字吗?”

“说说你心目中的雷锋形象?”

“你知道雷锋的故事吗?”

“若是组织他们去敬老院做好事，他们是想帮助老人打扫卫生?还是用压岁钱买一个小礼物给爷爷奶奶呢?”

低年级只有几个孩子知道雷锋的故事。中高年级的孩子只有几个不知道雷锋的名字，很多孩子都能说出一两个雷锋的故事。但很遗憾很多孩子不知道3月5日是学雷锋纪念日，他们差不多异口同声“植树节”。我让高年级的孩子写出自己心中的雷锋形象和你感觉到的雷锋精神，孩子们的答案丰富多彩：

我知道雷锋特别喜欢做好事，比如扶老奶奶过马路，雪天雨天送学生回家，真是太好了。——李育辉

我觉得雷锋是个乐于助人、心地善良的人，我经常从爷爷的口中听说雷锋的故事，我要把雷锋当我的榜样，学习他伟大的精神。——夏铭

我从小就在书上看了很多关于雷锋叔叔的故事：雷锋他乐于助人，做了很多好事，我要多学习雷锋叔叔，改善自身的缺点。我也要做一个雷锋叔叔那样的人，多帮助别人，让别人感到温暖，让世界充满爱。——张高歌

听老师说3月5日是学雷锋纪念日，都要向雷锋学习。雷锋叔叔是我们学习的好榜样。不但3月5号那天要学雷锋，我们每天都要学习他。有一回，我看见一个阿姨主动给老奶奶让座，那个阿姨就是活雷锋。——陈萍萍

在我的印象里，雷锋是个伟大的人。毛主席曾说过：“向雷锋同志学习!”你说，受到毛主席的表扬又有几个人呢?更何况，雷锋同志的动人事迹早已成为佳话，谁说他不伟大?——徐怡菲

雷锋叔叔喜欢戴着绿色的棉帽子，手握钢枪嘴角上永远带着微笑。非常英俊!妈妈说雷锋叔叔是个非常了不起的人，他很善良很勤劳，特别喜欢帮助人。她还会唱很多关于学习雷锋的歌曲，我也会唱一点呢。妈妈说要我多向雷锋叔叔学习，做一个好孩子。——王铭瑶

雷锋叔叔乐于助人，姥爷经常给我讲他的故事。我记得有一句话说“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”我也要向他学习，积极帮助别人，快乐自己。——姜佳宏

雷锋叔叔是我心中的榜样。小时我经常听我妈妈爸爸对我讲雷锋叔叔的事迹。在3月5日，不!应该是每一天我们都该像雷锋叔叔那样乐于助人、和平相处、勤俭节约。雷锋叔叔虽然已经沉睡了，但他留给我们的精神是宝贵的，不光是学生，就是大人也应该像雷锋叔叔学习。—杨智

什么是真正的成长？有人认为成长就是个子长高，能与爸妈并肩，成为“大人”；有人认为成长就是不断积累财富，经济自给自足，不仰人鼻息。其实，成长是不仅仅包括肢体的长大，物质的积累，更包括精神的成长。精神的成长是不可能从父母那里遗传的，需要我们每个人后天的学习，这学习的过程本质就是读书的过程。今年暑假，我对读书的这种认识更强烈，更真切。

暑假里，学校为我们订购了许多课外读物，我如获至宝，一口气读了《史上最短的三八线》、《寻找翡翠山谷》、《学会感动》、《中国名人成长故事》等书。这些书籍又一次让我的心灵得到净化：《史上最短的三八线》让我懂得如何处理同学之间关系，营造和谐班级；《寻找翡翠山谷》让我从花朵和树仙子前往传说中的翡翠山谷，找到水种子的经历中，感受到品德在成长中的重要性以及人类世界的真善美；

《学会感动》让我走进神秘的成长，领略化蛹成蝶，破壳成为“新人”的过程；《中国名人成长故事》让我领会拥有坚强的意志、过人的胆识和勇气，对于人生的重要性……这些书籍让我的心灵得到净化，我感觉到我贫瘠的心灵之土，正需要书籍的滋养。

原来，读书有这样神奇的作用，怪不得人们总说：书籍是人类进步的阶梯；书籍是全世界的营养品。读书能净化我们的心灵、升华我们的人格。而心灵的净化，人格的升华，恰是精神成长的标志。

热爱读书吧！一个人的精神就是靠读书成长起来的。学校的课本就像母亲的乳汁，在我们人生的关键时期，它能给我们营养和滋润，而一个人的精神发育绝不能只靠学校的课本。如果只靠课本，那么他的精神发育也是不良的。

热爱读书吧！一个人的精神境界与他的读书是紧密联系在一起的。读书其实就是在跟品德高尚的人谈话，书会给我们打开一扇窗，让我们的精神境界有“日月之行，若出其中。星汉灿烂，若出其里。”的广阔；有“会当凌绝顶，一览众山小。”的远大。

热爱读书吧！我们渴望成长，我们正在成长。青春会给我们一个强壮的体魄，但我们强壮的身体里不能没有思想，不能没有灵魂。读书会让我们拥有高尚的思想，不朽的灵魂；读书会让我们的精神成长。

大家众所周知，雷锋叔叔是一位全心全意为人民服务的楷模，他的一生只有短暂的22年，但却助人无数。他走到哪里就把好事做到哪里，人们之间流传着这样一句话“雷锋出差一千里，好事做了一火车”。记得他将车票让给老奶奶的身影，记得他在建筑工地挥汗如雨的脸庞，记得他在水库大坝连续奋战的疲惫身姿，记得他手把手教战友认字的情景，还记得……就是这样一个普通的勤务兵，在中国人民心里烙下了深刻的印记。

雷 锋叔叔的精神同时也留在了我的心中，但刚开始我做的并不好，记得有一次，在中午放学的路上，一位老爷爷在路边摔倒了，本来想把他扶起来的，我一看他身上全是泥土脏兮兮的，再一想万一我扶他起来，他家人赖我把他撞倒，我不就太倒霉了，所以最后我就当做没看到，刚走了几步，听到从老人方向传来了一声谢谢，回头一看，原来是好朋友烁烁把他扶了起来，“你没事吧，我带你到医务室去吧。”“不用了小姑娘，谢谢你。”“不用谢，应该的。”听到这些我心生惭愧，看看我都做些什么了、我怎么忘记老师、家长的教诲了呢!我垂头丧气地回家了。但我心里已经下定决心以后一定要学习雷锋好榜样，向身边的烁烁学习。

后 来有一次，我和心如一起回家写作业，看见一位小妹妹在路边哇哇大哭，我们连忙跑过去，拿出自己的零食哄她，她看到我们不像坏人，慢慢停住哭泣声，我们这才知道，她和妈妈走散了，我们就仔细询问她的家庭情况，从她不连贯的答语中，判断他的住址，跑了几道街，终于在一个街道上看到了焦急等待她的妈妈，小姑娘看到妈妈后，扑倒妈妈怀里开心的笑了，我们俩也很高兴，“赠人玫瑰，手有余香。”一件小事、一份小小的爱心，都能让世界充满温暖。

雷锋叔叔说过一句话：“螺丝钉虽小，其作用是不可估量的。”我愿永远做一个螺丝钉，在生活中我们也要学习这种螺丝钉精神，为社会出一份力，虽然这份力量很小，但我也觉得是幸福的。亲爱的同学们，让我们行动起来，把爱心之光撒向身边的人，让雷锋精神永放光芒吧!

[雷锋精神伴我一起成长写人作文

“不经过战斗的舍弃是虚伪的，不经劫难磨炼的超脱是轻佻的，逃避现实的明哲是卑怯的。”这是傅雷对贝多芬的理解。

“所有的困难都是比赛的一部分。”这是郎平对体育的理解。

从小组第四到最终的冠军，从连负荷兰、塞尔维亚、美国到击败巴西、逆转荷兰、力克塞尔维亚，中国女排用了两周的时间。从输泰国、输日本、输土耳其，只能名列亚洲第四到重整旗鼓再登世界之巅，中国女排用了3年。从亮相世界排坛到再度奥运折桂，中国女排已历经30多年。

“拼了!拼到你死我活!”郎平这样动员她的队员。

“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。”郎平这样鼓励她的“战士”。

30多年来，中国女排就是以这样的拼搏精神激励自己，战胜困难。就算状态处于低谷，就算实力不占上风，但她们咬牙坚持，绝不后退。正是在高峰与波谷的颠簸中，在赞美与质疑的嘈杂中，在胜利与失败的摔打中，在诱惑与谩骂的交替中，中国女排不迷失、不信邪、不动摇，把所有的困难照单全收，把所有的不利化为动力，任惊涛拍岸，看潮起潮落，一次次以拼搏的姿态带给我们惊喜与感动。

中国女排是一个整体。郎平说：“我们队里12个人，谁上场都是主力。”在最后3场对巴西、荷兰、塞尔维亚的比赛中，12名队员轮番上场，都发挥了重要的作用。老队员稳定军心，新队员敢打敢拼，人尽其力，团结奋斗。“板凳深度”让中国女排深不可测，在对方教练员大叫“战斗”的时候，郎平沉着自若，以平日练就的内功化解对方的重锤，中国女排用行动生动诠释了集体主义精神。

“郎平，祖国真的需要你。”收到国家体委的传真，刚在美国安顿好生活的郎平提起行李箱只身回国，开始了重新创业。在中国女排历史上，服从祖国召唤的责任感、使命感一以贯之。30多年前，张蓉芳、陈招娣、周晓兰是这样，今天，惠若琪、朱婷、魏秋月也是这样。“为国争光，报效祖国”始终是中国女排的信念，在国际赛场升国旗、奏国歌一直是她们最大的心愿。

在这种精神感召下，中国女排夯实基础、苦练内功，技战术水平不断提高，快速多变的打法不仅是中国队制胜的法宝，也为世界各队所效仿，改变了世界排坛原有格局。

回忆总是美好的。今天女排的教练席上，郎平、赖亚文凝聚着我们对老女排的回忆，她们向世界证明：中国人，行!而现实更美好，因为今天的现实是过去的积聚，也将成为新的发展的起点。中国女排崛起于改革开放之初，五连冠的伟业震惊世界，以“无私奉献精神、团结协作精神、艰苦创业精神、自强不息精神”为特点的女排精神更成为民族面貌和时代精神的集中体现。今天的中国女排继承发扬了这种精神，我们也更需要这种精神。现在，我们比以往任何时候都接近实现中华民族伟大复兴的目标，我们每个人的梦想、体育强国梦都与中国梦紧密相连。继承和发扬女排精神，全面建成体育强国的目标一定能够实现，中华民族伟大复兴中国梦一定能够实现!

当义勇军进行曲再次奏响，当五星红旗再次冉冉升起在里约奥运比赛场上，这一刻，我相信，无数守在电视机前的中国观众都会热泪盈眶。

当我们沉默于“三大球”几乎全部折戟，当我们以为只能追忆昔日女排的辉煌，这一刻，我们发现，女排精神，它从未远去，它永不过时!

历史永远铭记，1981年11月16日，中国女排在世界杯决赛中3:2力克劲敌日本队，首次登上女排世界之巅，从此开启女排“五连冠”的征程。1986年9月，在极端不利的情况下，女排克服重重困难，以8战8胜的成绩蝉联冠军，成就体育史上不可复制的“五连冠”传奇。

历史不会忘记，上世纪八十年代初改革开放初期，那是一个国家在经济建设上百废待兴的时代，也是一个国人在精神上略有迷惘和无助的时代。打开国门，在面对西方世界强大的经济优势面前，我们年轻的父辈迫切需要一股力量、一种精神来鼓舞他们，告诉他们外国人能做到的，中国人也可以做到，而女排的成功给了他们信心。从此，女排精神被整整一代人视为标杆和座右铭，无私奉献，团结协作，艰苦创业，自强不息的女排精神名扬祖国山河。

女排精神的内涵是什么，是百折不挠、顽强拼搏。在本届里约奥运会上，中国女排的征程没有一帆风顺，小组赛的几次失败牵动着所有国人的心。然而，“王师百战穿金甲，不破楼兰终不还”，正是这种百折不挠、顽强拼搏的精神，让中国女排无论落后多少分、无论形势多么恶劣，都足以完成震撼人心的绝地反击，人是可以被打败，但是永远不可以被打倒。

女排精神的内涵是什么，是艰苦创业、自强不息。上世纪八十年代，因为经济情况的原因，即便是国家运动队也没有足够好的条件辅助训练。然而，没有条件，就自己创造，没有塑胶场地，就用沙子代替;没有球网，就绑根绳子代替;没有创可贴，就涂点白酒代替，女排前辈们筚路褴褛，硬是闯出了“五连冠”的佳绩。

女排精神永不过时，因为女排精神就是我们党、我们国家、我们中华民族血脉传承的精神：没有千年前我们祖先披荆斩棘开创家园的壮举，就不会有繁衍至今的中华民族;没有近代中国一批批革命志士的前仆后继，就不会有现在的人民共和国;没有建国后一代代老科学家在极端恶劣条件下从无到有研制出的两弹一星，就不会有现代中国在世界舞台的底气和作为。

行文至此，笔者不由得对女排精神有种莫名的熟悉感，其实，女排精神就是中国精神，诠释着一代代国人在努力实现中华民族伟大复兴中国梦的道路上顽强拼搏、开拓进取、敢打敢拼的梦想与激情。

女排精神永不过时，中国精神世代传承!

东阿县刘集镇关山联校关山小学六二班朱凡

听到雷锋二字，我们的心中就默默的唱着一首歌：学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党，爱憎分明不忘本，立场坚定斗志强……

雷锋是我们心中的一首歌，雷锋是我们人生道路上的指明灯，雷锋是我们学习的好榜样。雷锋，您就像白云，像蓝天，您是我们心中永远的神。

俗话说：“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”其实，在我们身边有很多活雷锋，比如：清洁工、医生、建筑工人……他们用雷锋精神造福着我们的社会。

那日，我去聊城公园玩，恰巧路过一棵大树，看到了一个人弯着腰默默无闻地扫着一片又一片的落叶。突然，一片落叶飘落到了我的肩上，顺着我的肩飘落到地上。我弯下腰慢慢地把它捡起，刚要跑到对面的垃圾桶，把落叶扔到垃圾桶里，他却说：“小姑娘，给我吧！”

把落叶扫干净后，他慢慢地骑着车子走了，我目送着他，心里充满了感激。

他就是城市的美容师，一位普普通通的环卫工人，从没有人对它们嘘寒问暖，但他们从未抱怨过这个世界对他们的不公平。而是用他们的双手，他们的奉献精神来奉献社会。难道这不是雷锋精神的崇高体现吗？

雷锋走了吗？不！没有！他讲永远活在我们心中。愿雷锋精神伴随我们每个人快乐成长。

[雷锋精神伴我成长小学生作文

20XX年3月5日，是XX同志题词“向雷锋同志学习”发表61周年纪念日。61年来，“向雷锋叔叔学习”这句平凡的话伴曾随着一代又一代人走过了童年，“向雷锋同志学习”这句平凡的话深深嵌在了亿万中国人民的心中。可以说，不管是过去还是现在，不管在中国还是国外，到处都有雷锋精神在闪光。

三月的春风吹拂着中华大地，继承优良传统、弘扬雷锋精神的春风也吹进了印塘中心小学的校园。3月3日，“雷锋精神永放光芒”主题教育活动在印塘中心小学的校园中蓬勃开展了起来。

升旗仪式上，大队长向全体少先队员发出“学雷锋精神从小事做起”的行动倡议：学习雷锋精神要从自己做起，从身边的小事做起，关心每个人，关心每件事，要以自身行动实践向雷锋同志学习的诺言，让雷锋精神在春风中摇曳，校园中常驻，真正做到“人人学雷锋，个个像雷锋，处处有雷锋”。

3月5日的过去，并不意味着学雷锋活动就此结束，也不意味着在日后的生活中将雷锋淡忘。我们将继续发扬雷锋精神，使它成为我们日常生活的一部分，成为我校小学生品格中最为闪亮的一部分。

只要我们有一双善于观察的眼睛，就会发现校园中处处闪耀着学习雷锋的身影，雷锋精神将激励一代又一代青少年健康成长！

[雷锋精神伴我成长四年级作文

8月21日，在里约奥运会女排决赛中，中国队战胜塞尔维亚队获得金牌。 中纪委网站发表文章，赞扬女排精神，全文如下：

这世上，总有一种力量，能够抵抗时光的冲刷，超越岁月的冷寂，昂立于逆境险滩。

8月19日，中国女排在教练郎平的带领下，咬牙死磕，一分一分往上顶，一步一步朝前挪，绝不后退一步，苦战4局击败荷兰队，时隔12年，再度挺进奥运会决赛，终于迎来一场胜利，气壮山河的胜利，热泪盈眶的胜利，青史留名的胜利。

这是一届被碎片化、娱乐化的奥运会，但女排此役，让亿万中国人揪心屏息，凝神关注，为每一分欢呼雀跃，为中国队热泪长流，久违的崇高感被激活，恍惚间又回到那个激情燃烧的岁月。

上世纪八十年代初，改革开放刚刚拉开帷幕，封闭已久的中国大门，朝世界缓缓打开。那是一个中华民族争取“球籍”的年代，百废待兴，而又迷茫困惑，中国人需要精神偶像，中国女排横空出世。

1981年11月16日傍晚，整个国家似乎停滞了下来，全国人民守在黑白电视机和收音机前，此时，第三届女排世界杯决赛正在进行，中国队对阵东道主日本队。

在主场球迷震耳欲聋的呐喊声中，一个叫郎平的女孩扣下了世界冠军，中国女排3比2艰难获胜。

整个中国沸腾了，人群聚拢在天安门广场，彻夜高呼“中国万岁!女排万岁!”当时中国女排收到的贺信、贺电和各种纪念品达3万件，而这当中，有3000多件都是“点名”送给郎平的。山西太原机械学院全体师生甚至送来了一块近两米长的横匾，写着“振兴中华”四个大字。

次日，国内几乎所有报纸头版头条都在报道女排夺冠。《人民日报》头版评论《学习女排，振兴中华——中国赢了》写道：“用中国女排的这种精神去搞现代化建设，何愁现代化不能实现?”

旋即，在1982年的秘鲁世锦赛上，中国女排再度夺冠。然后，是无数中国人刻骨铭心的1984年洛杉矶奥运会，这是新中国重返夏季奥运会，以15枚金牌位居金牌榜第四位，其中包括中国女排的金牌。三连冠后，中国女排又在接下来的1985年第四届世界杯、1986年第十届世界女排锦标赛上，连续两次夺冠。

短短6年，中国女排创下了世界排球史上第一个“五连冠”。可以想象，在中国人最需要重塑民族自信与凝聚改革共识的年代，中国女排带来了何等强大的精神动力!用郎平的话来说，就是“让老百姓最直观地感受到我们中国人行!完全有能力达到甚至超过世界一流水平!”而完成令人振奋的“五连冠”，也让“女排精神”突破了一个体育项目本身，成为一个国家、一个民族精神内核的象征。

更多的中国人，从中国女排身上，看到中华民族崛起的希望，坚定了改革开放的信心，内心激发起强烈的主人翁意识，争先恐后投入到用勤奋与智慧改变祖国面貌的实践行动当中。当年的报道称，北京商标一厂、无锡钟表厂等生产单位的职工在信中表示，要“学习女排精神，保证完成和超额完成生产任务”;“某工厂女工看了女排的事迹之后，每天早来晚走，精心操作，班产量天天超额完成计划”;“某煤矿工人看完女排比赛之后，自觉加义务班，日日超产”;北大学子受“女排精神”鼓舞，更是喊出了“团结起来，振兴中华”的时代最强音!

当年的“铁榔头精神”“女排精神”，具有强烈的时代特色。改革开放早期，中国人透过打开的大门，看到了与世界的差距，失落，彷徨，思考中华民族向何处去。中国女排适时崛起，一开始便超越了寻常的体育竞赛范畴，向国人和全世界庄严宣告中华民族崛起的信心和能力，对各行各业的中国人起到了激励、感召和促进作用，为当时的改革开放注入了强大的精神动力。

什么是“女排精神”?团结奋斗，顽强拼搏，勇攀高峰。当时国家经济薄弱，物质匮乏，条件简陋，女排姑娘们通过“魔鬼训练”，她们在地上摸爬滚打，摔得遍体鳞伤，却咬着牙含着泪继续训练比赛。没有球网，就用竹竿代替;没有臂力器，就和对手比力气;没有创可贴，就用胶布粘贴……

今天看来，上个世纪八十年代初中国女排之崛起，是中华民族崛起的一个缩影，胼手胝足，筚路蓝缕，投入到波澜壮阔的改革开放事业之中，整整一代中国人，用热情与梦想，谱写了一部壮怀激情、不懈奋斗的心灵史诗，给后人留下弥足珍贵的精神财富。

伟大的精神，历时光而不朽。时至今日，中国改革已进入攻坚期、深水区，容易的、皆大欢喜的改革已经完成了，好吃的肉都吃掉了，剩下的都是难啃的硬骨头。面对前面路上的激流险滩，每进一步，都要付出更大的努力。但是，中国必须前进!这是历史责任，更是时代使命!

习近平总书记说，改革开放是决定当代中国命运的关键一招，也是决定实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的关键一招。实践发展永无止境，解放思想永无止境，改革开放也永无止境，停顿和倒退没有出路。我们要坚持改革开放正确方向，敢于啃硬骨头，敢于涉险滩，既勇于冲破思想观念的障碍，又勇于突破利益固化的藩篱。

是的，停顿和倒退没有出路!如同中国女排在里约之拼搏，咬牙顶住，力战不退。用郎平的话来说，中国女排的精神一直都在，并不会因为输赢而改变。三十多年来，中国女排运动成绩有高峰有低潮，但精神一直在，一直在拼搏，一直没有停止前进的步伐;三十多年来，中国前进的道路或平坦或坎坷，经济发展有快有慢，国际环境有优有劣，但中国一直在前进，一直在拼搏，一直没有放弃昂扬奋发、充沛磅礴的中国精神。

如今，在一个人口比美国、欧盟、日本、俄罗斯人口总和还多的国度推进改革，在世界第二大经济体推进改革，在前所未有的社会转型期和矛盾凸显期推进改革，新的更大的考验，横亘在面前。中国人必须像中国女排那样，直面艰难困苦，敢于迎难而上，去拼一个荡气回肠的胜利。中国人能够创造经济增长的奇迹，也能为世界贡献秉持坚定信念努力改变命运的精神成果。

精神在，力量就在，希望就在，胜利就在!

一分一分咬牙顶!