身体大寒吃什么（实用20篇）

说我妈妈是吃货，你们有些人一定不相信。但是，你们一定要相信我，如果你们实在不相信，那就看看我下面的故事吧。

别看我妈妈重量只有九十一斤，比我还轻三斤，她的饭量嘛，哈哈，是我的两倍。我总感觉妈妈有什么特异功能，总是吃不胖，怎么吃也不胖。

记得有一次晚上，我跟妈妈出去散步。走过了一会儿，妈妈嚷嚷着要吃油炸。不对啊，我们才刚吃过晚饭的呀！但是我说不过她，还是买了几串油炸吃。

回家一称，妈妈的体重竟然一点儿也没加。我就奇怪了，难道妈妈是一个神仙？能够把吃下去热量变戏法那样，变没了。于是，我开始注意妈妈了。妈妈还是和平常一样，一餐吃两碗饭外加一碗汤，始终养不胖。那天在客厅里，妈妈说她要减肥。我就纳闷了，妈妈是不是想要变成小树杆呀！可是，我又说服不了她不减肥，最后她坚持了两天，就不减了。因为她经受不了美食的诱惑，她还是想吃更多的美食。

经过长时间的观察，终于，我知道了妈妈为什么多吃不胖的原因了。妈妈吃完饭之后，要从事繁重的体力活，很辛苦的，而且一直忙到很晚。前两天，妈妈工作负荷过重，伤了右手腕，动弹不得。

即使这样，她还是一个吃货，吃不胖的吃货。

想必各位都喜欢或能吃辣椒吧！可我却不喜欢吃。

星期五的下午，我和妈妈一起去找妈妈的朋友去玩。阿姨正在忙，我们耐心的等阿姨忙完，夜幕来临，我们就去吃饭了。到了饭店，明知我是一丁点点辣都不带碰的，可为了照顾朋友，妈妈还是点了一份微辣的大盘鸡，她朋友打趣说倒不用担心我吃辣条。

可我不理解妈妈的用意，不高兴地趴在桌子上。阿姨让我去要一瓶“解毒水”，我要了一瓶酸奶，因为妈妈告诉我酸奶可以解辣。回来又看见一盘红彤彤的辣子鸡，我沮丧的坐下。阿姨说：“夹块肉，可好吃了。”我有气无力的说：“嗯。”我拿着筷子准备夹肉的时候，一看盘子里的肉都好像在说：“吃我吧，我可好吃了。”可我一看它们身上都淋着我最讨厌的“毒药”———辣椒汁！妈妈叫了我一声，我才不情愿地夹了块肉，沾了水，放进嘴里。“啊，辣死了！”我一边大叫，嘴里还吸溜吸溜的。阿姨夹给我一块玉米，我心想：“就一块玉米，不会太辣吧？”我把它放进嘴里，太辣了，玉米一粒一粒地把“毒药”都吸进去了。这些“毒药”在我嘴里活蹦乱跳，都喝了两瓶“解毒水”了，还辣的不要不要的。

哎，辣椒，你这小恶魔，辣得我的嘴巴都成香肠嘴了。妈妈却说：“你要拿起勇气，去尝试你没有尝试过的食物，人生也是如此，要敢于不断的去尝试新鲜事物，才会感受到生活的多彩和世界的奇妙！”

说起吃相，我的脑海里就会浮现出一个个经典形象，有狼吞虎咽的、有细嚼慢咽的、有霸道粗鲁的、有落落大方的……今天，我就来介绍一下，我爸爸妈妈的吃相。

爸爸吃饭特点非常简洁，就一个字——“饱”。今天，家里做了带鱼，爸爸寻着香味，走到餐桌边，正准备先偷吃几口，可是被我发现了，于是我硬是把他拉回了房间。

终于开饭了，爸爸的馋虫早就大闹五脏庙了。于是，他急匆匆地盛了一大碗饭，夹了一块带鱼，连刺也不挑，只在碗里随意地撇了撇酱汁，就塞进嘴里去了。一番咀嚼过后，才混着几粒米饭一起吐出鱼骨头。他又夹了一大筷青菜，合着饭往嘴里送，看起来简直是恨不得在肚皮上开个口子，把吃的全塞进去。

他吃了一碗又一碗，吃到第N碗的时候，终于饱了。爸爸一边打着嗝，一边心满意足地去看电视了。只剩下惊讶的我们。

妈妈就截然不同了，她要干净，要淑女。今天她吃的是土豆，却也不是直接吃的。妈妈先夹了一块土豆，用筷子分成两半，再夹起较小的那部分放进嘴里，慢慢地嚼起来。将近嚼了数二十次，才肯将土豆慢慢地咽下去。她吃饭的时间更久，差不多要半个小时，妈妈讲究干净，吃完饭要仔细擦一下嘴角。和爸爸比起来，可以说一个是天，一个是地了！

有一次我们在外面“下馆子”，她吃出了又细又短的小钢丝，真是吃得太仔细了！

他们的吃相就是这样，是不是很有趣？

我有一个漂亮的妹妹，刚刚一岁，她是个小吃货。

每天中午吃饭时，我都会被恐怖围绕。

有一次，我正在专心吃饭，一些顽皮的饭粒从碗边上偷偷地溜了出来。就在它们以为顺利出逃时，我的妹妹——小恶魔出现了，饭粒们被吓得一动也不敢动。

妹妹闪亮登场了，带着天使般的微笑，露出几颗小牙，口水直流，瞄准饭粒，慢慢地挤上了桌子，仿佛警察巡逻时，发现逃跑的罪犯。当时，我毫无察觉，直到身边有一阵微风拂过，我才发现小恶魔又来了。在那一瞬间，我心惊胆战地护住自己的碗，担心可怜的碗要遭殃了。不出我所料，只见妹妹一伸手，像变色龙的舌头出击，天啊，我的碗……

一场虚惊，小恶魔只是顽皮地将碗边的饭粒拿走了。本以为顺利逃跑的饭粒们，终于没有逃脱小吃货的魔爪，无情地成了妹妹的盘中餐。这些饭粒肯定恨我妹八辈子，因为她残忍地“谋杀”了它们。

再来说说小恶魔吃螃蟹的惨剧吧。昨天晚上，全家在一起吃螃蟹。妹妹也挤到大桌上，开始调戏螃蟹，她试探性地点点戳戳，螃蟹气得满脸通红。但小恶魔可管不了那么多，发现螃蟹黔驴技穷后，毫不留情，分分钟就把螃蟹抓到了手中。没抓稳，螃蟹一翻身，露出八个恐怖的爪子。“哇……”小恶魔立即被吓得大哭起来，“吧唧”，螃蟹也摔落地上。乐极生悲啊！这个好吃的妹妹，最终还是栽在螃蟹手里了。

我喜欢这个小吃货妹妹。

我在家门口发现了一大群蚂蚁。

它们有的空闲着东张西望；有的看着那灰灰的树干，呆呆的望着；还有的舔舔那嫩嫩的草儿；它们似乎很饿。晃荡一闪头，想到了家里还有一块剩骨头，我连忙到家里拿来骨头丢给它们。

蚂蚁们似乎闻到了什么，就循着香味，朝骨头的方向走来。它们组成了一支浩浩荡荡的队伍，其中一只蚂蚁似乎是“美猴王”，“美猴王”一会儿翻个跟头，一会儿大流星地走着，不一会儿就来到了骨头的旁边。“美猴王”奋力地啃着骨头，舔着里面的肉丝，当它吃得满嘴都沾满了渣子。就一蹬脚，似乎在对蚂蚁们说：“小的们，大家快点吃，吃饱了好干活。”那些小蚂蚁都纷纷地啃着里面的骨头，咬着里面的肉丝，吸着里面鲜嫩的营养品，似乎吃到了山珍海味。它们似乎发出了“咂巴咂巴”的咀嚼声，“咯吱咯吱”的磨牙声，好像我平时吃饭，狼吞虎咽，津津有味，大口大口地咀着一样。

有几只小蚂蚁，自己咬一口，碰了碰旁边的同伴，另外几只蚂蚁拼命地吃着，顾不得它们怎么踢怎么顶，连头也不抬一下。

“一，二，三，不愁吃！三，二，一，吃不愁！”有些蚂蚁吃着吃着，甚至喊起了口号。

就这样，蚂蚁把大骨头里面的肉消灭了。

今年过春节时发生了许多有趣的事，但有一件事还是让我印象深刻，难以忘怀。那就是吃饺子。

那件事发生在大年三十的晚上，我们一家人都围在电视旁边看春节联欢晚会。看着看着奶奶突然站了起来，瞅着我们说：“包饺子的时间到了，大家快一起来包”。我听了暗自高兴，心想终于到我大显身手的时候了。我为什么这么高兴呢？因为今天奶奶也让我跟着她一起包饺子，而且还包钱，谁吃到了“钱饺子”可是代表着一年都会有福的！

包饺子前我想到了一件事跟谁也没说，这就是偷偷在有钱的饺子上做一个记号，那么吃到钱不就是很容易的事了，想着想着我竟然不由自主的笑了起来。大家用了一个小时左右的时间把饺子包完了，我也如愿的在有钱的饺子上做了记号。

饺子终于煮好了，我看到一盘盘端上来的饺子却心急如焚，为什么呢？原来饺子煮熟后上面的记号都看不到了。这可怎么办呢？到现在我也只好硬着头皮吃了起来。大家都陆续吃到了有钱的饺子，唯独我没有吃到，我已经吃了一碗都饱了，但还是不甘心的继续吃着，啊！终于吃到了！我高兴的大叫了起来。大家也都笑了起来。

这件事让我明白了耍小聪明是没用的，以后做什么事情都要脚踏实地。

春节是中国人一年中的第一个传统佳节，它标志旧的一年结束，新的一年已经开始。年夜饭，是春节的重要活动 之一，中国的百姓家庭对年夜饭极为重视。正月初二 ，我与爸爸妈妈一起到奶奶家吃年夜饭。

今天来的人特别多，奶奶家显得格外热闹，年味超浓。姑姑、叔叔与我爸爸正聊得热火重天。他们边嗑瓜子，边滔滔不绝的聊着各种话题 。表哥与嫂子在房间里逗小baby开心，看着小宝贝的笑脸，他们别提有多开心了。而我和俩位表姐则更是“肆无忌惮”了。我们三人盘腿坐在沙发上，悠闲自得地玩着ipad上的割绳子，时不时传出一阵阵爽朗的笑声。

过了一会儿，奶奶慈祥地把我们带进房间，塞给我们每人一个印着“马 ”的红包，我们接过红包，笑盈盈的谢谢奶奶。

还有5分钟就到6点了。姑父把我们安排到圆桌上的各个座位上，我与2位表姐左右邻座。先上一道饭前甜点“蔬菜沙拉”开开胃。我们三个吃货纷纷拿勺子一勺勺地舀着沙拉，没有一会儿，沙拉就差不多吃完了。姑姑笑着说：“慢点吃，每人和你们抢。”这时，第二道菜“年年有鱼”上来了。色香味俱全，酱油的味道恰到好处，加上葱花点缀，这道菜别提有多美了。鱼上完了，紧接着就是“清煮虾仁”了。这道菜清甜可口，配上一碗香醋，让人垂涎欲滴。稍后又上了不少好菜，个顶个都是美食，今天来真的是有口福了。

晚上，吃完晚饭。大家陆陆续续都散了，我与爸爸妈妈也只好依依不舍的与奶奶说“再见”了，今天一天玩得别提有多开心了，和家人团聚是一件幸福的事。

自助火锅，用料大胆，味厚香浓，新鲜刺激。每年都会有的一次“熏衣体验”，上周二如约而至。晌午，天公不作美，雨水淅淅沥沥地落在伞上，顺着伞骨滑落指尖，两两肩并肩，走在熟悉而又静谧的水泥路上，欢笑声接连不断，打破了雨天的沉寂。

同学们陆续收伞抵达目的地——一家小型餐馆。一进大门，眼前热情似火的桌椅、厢间向我们招手欢迎。随之，极其热闹的氛围把我们笼罩，从一开始的踌躇不前变成争先恐后，极力拉拢好友凑个座位数。接着，一大波扫菜大军出队觅食，左持盘，右夹镊，左瞧右看，寻找目标。随后这批军队分成两波，一波为肉食主义，怀里抱着五六个盘子，叠着罗汉，好歹没留个哈喇子，另一波则为素食主义。

下锅后，画面堪称满汉全席，火锅底料沸腾玩转于锅间，蔬菜鱼虾眼花缭乱，在水中尽情跳跃，而在座的各位早已迫不及待。不到几刻，只剩下残留于空气中的火锅味，活跃的美食在味蕾上舞蹈，只觉生活多么美好幸福，一片片欢声笑语在空气弥漫。屋外雨水顺着玻璃窗滑下，留下了一道浅浅的水痕，在这定格的瞬间，嗯，是家的味道。火锅一个人吃，没意思；一起吃，才其乐融融！

把胃填满，就该消消食了，六七个人坐一起唠会儿磕，火锅味充斥着整个包间，没有瓜子没关系，想吃了，夹两块，乐哉！火锅就是这样，一锅胜七菜，喂饱十号人！也许团聚的感觉就是火锅的味道，火辣却暖心，香浓热闹。希望来年今日，我们还能在这“锅”中相聚，体会这浓浓火锅味，亲亲同学情。

张正楠

中秋节是中华民族的一个传统节日，在这天晚上，人们通常会与亲人团聚，一边吃着月饼，一边欣赏着夜空中那一轮满月。中秋节是团圆、幸福的好日子！

赏月是每年中秋节的一个重头戏，可是今年的超强台风“莫兰蒂”似乎也想“凑份热闹”，不早不晚就在中秋节在福建省登陆，所经之地一片狼籍，并且把中国大部分地区的圆月都吹跑了。月亮是看不到了，但是我们可以吃月饼呀！吃月饼也是中国的一种传统，它象征着团圆。所以，每年中秋节，人们都要买月饼、吃月饼。商店里各式各样的月饼也是琳琅满目，传统的月饼有广式、苏式、五仁、火腿……新兴的有冰淇淋、冰皮、水果、流心……

我比较喜欢吃广式月饼，拆开一个包装精美的月饼，啊！只见月饼的外皮金灿灿的，上面刻着美丽的圆形图案，整个轮廓是一个花的形状，四周刻着美丽的花边。在灯光的照耀下，月饼表面的油一闪一闪的，仿佛整个月饼就是一块金灿灿的黄金饼。我的口水都要流出来了，正想咬的时候突然被妈妈制止了，只见妈妈拿着月饼进了厨房，我一路尾随，看妈妈在搞什么鬼，啊！妈妈把月饼放入微波炉转了几秒钟，然后放入我手中，笑着说：“现在可以品尝了！”我一脸疑惑，心里不停嘀咕，“这月饼加热了应该更好吃吧。”一想到这儿我就迫不及待地咬了一口，顿时一股奶黄浆液流入我的口腔，瞬间在嘴巴里弥漫开来，那奶黄浆液是那么的顺滑，那么的柔软，那甜味是那么的甜，一直沁入到我的心头，回味无穷。妈妈告诉我，这款月饼是今年爆款，要从香港代购回来呢，叫流心奶黄月饼，加热后再吃，里面的奶黄馅是流心的，很受大家喜爱呢。

忽然间，一份幸福涌上我的心头，以前传统的五仁月饼，到后来的冰淇淋月饼，现在又有流心月饼，如今月饼的口味真的是五花八门啊！月饼在千变万化着，人们的日子也发生着日新月异的变化！

看到这个题目，我想笑，但是笑后让人深思。

我老家的村子里也有一只猫，就是这样的一只：每天等着把猫碗里的饭放满，再把旁边的的水放满，他每天按时吃，按时睡，真正地成了一只“懒猫”。当家里有一只很小的老鼠从他面前走过时，他只是抬眼看了一看，继续睡觉；当老鼠偷吃他碗里的饭时，他连动都不动，因为他吃饱了，无所谓。这只是一只小老鼠，听妈妈讲，当他遇到了一只大老鼠，大到身体加上尾巴足以长到这只猫的2/3，村里人奇怪他会有什么样的反应，他会吃掉他吗？小猫都不理采，大猫呢？他跑掉了————村里人不知道他当时是怎么想的，只是说了一句：这年代连猫都怕老鼠了！

后来妈妈也养了一只小猫，每天妈妈都不喂他，妈妈说每天也看不到他，给他什么食啊，让他自己去捉老鼠吧！我担心他会饿死，所以偷偷地观察他。他不断地往家捉鸟，老鼠，连地里的青蛙都捉一捉呢。

看到这个题目我想起了这多，就像现在一样，好多时候家长把东西都准备好了，学生也已经习惯了，所以不愿意去做任何事情。懒得到手吗，不是，是没有动手的机会。你去做，妈妈会说，我来吧，你去学习，这些不是你应该做的。

或许每个人在生活中都或多或少有这样的事情。生活越来越安逸，不知道居安思危。

就像现在，人们越来越多地追求物质享受，从食物上说，好多东西是深加工的，人们享受速食品，不懂得养生，不知道这些往往是对身体有害的，因为懒得做，所以后来发生的事会出人意料。从生活上说，随手扔拉圾，懒得往桶里放，所以环境污染越来越严重。

当有一天人们开始放弃原始属于我们人类的东西，那么这个时代就面临着变异。

从一动物影射人类自身的发展，那么当有一天老鼠没有了，还有鱼，那么当没有了鱼，会怎么办呢？要重新开始呢？还是选择？是不是已经晚了呢？

炎热的夏天到了，烈日似火，大地像蒸笼一样，热得使人喘不过气来，空中没有一丝云，头顶上一轮烈日，没一点风，树木都无精打采地懒洋洋地站在那里。这时候若能吃一根冰棒，那是多么幸福的事啊！

记得有一次，那天天气十分炎热，我热得口干舌燥，我脑海突然浮现一个美好的景象：我美滋滋地吃着冰棒。回过神来后，我立马行动，我要把脑海里的美好转变为现实，我跑回房间，从储钱罐里拿出2元钱，一路狂奔，来到村里的小卖部。我走到冰柜前，打开门，一股冷气迎面而来，我选了一根菠萝味的冰棒，迫不及待地来到收银台付了钱，便撕开包装袋，立即咬了一口，再来一口，这时候“冰凉将军”带着“菠萝香小兵”对炎热的夏季展开进攻。我把冰棒含在嘴里，脸上写满“凉爽”这两个字，一瞬间，热气仿佛都被吹散了。

我一边吃着冰棒，一边走在回家的路上。吃完过了好久，冰棒的菠萝香味儿仍然在我的嘴里萦绕着。

吃了那根冰棒，夏天似乎不再那么无情了。

大年三十，我们一家人高高兴兴地坐在桌子上吃年夜饭。今晚的年夜饭十分丰盛，有盐h鸡、红烧肉、酿豆腐、腊肉、腊肠……大家都十分高兴。

吃完饭后，我问爷爷：“为什么要吃年夜饭？年夜饭是怎样来的？”爷爷回答说：“大年三十除夕之夜，无论相隔多远，工作有多忙，人们总期望回到自我家中，吃一顿团团圆圆的‘年夜饭’，与亲人团聚。有时实在不能回家时，家人们也总是为他留一个位子，留一副碗筷，表示与他团聚。这年夜饭也叫‘合家欢’，是人们极为重视的传统习惯。春节（过年）十二月二十五日开始不出远门，忙着准备过年的食品、迎接远归的亲人。过年吃甜、煎丸子、子，还有盐h鸡、红烧肉、酿豆腐、腊肉、腊肠等客家菜。”

我又问爷爷：“那我们今日晚上吃的盐h鸡、红烧肉是谁发明的呀？”

爷爷笑着说：“这不是谁发明的，是劳动人民在生活中创造出来的。传说是客家人以前担盐上江西时，把鸡埋在盐担里以备路上吃而无意发明的。红烧肉呢，传说苏东坡家住在河堤旁边，他经常把自家的猪肉切成方块，做好后送给修河堤的工人吃。他把这种肉称为‘东坡肉’，之后人们就简化成了红烧肉。”

“爷爷，那您最爱吃的酿豆腐又是怎样来的？”我又问爷爷。爷爷喝了一口茶，笑着说：“相传很久以前，一个五华人和一个兴宁人是结拜的好兄弟，之后因为在吃饭点菜的时候出现了矛盾，一个要吃猪肉，一个要吃豆腐，聪明的饭店老板想出了一个两全其美的办法，制作出了酿豆腐。”

这时，我的表弟之后问：“外公，那我最爱吃腊肉、腊肠又是怎样来的呢？”爷爷说：“腊味至今已有很长的历史了，当时太平盛世，人生活富庶，六畜兴旺，当时的猪肉除正常屠宰销售外常有剩余。一次偶然的机会，当地有一个村民把剩余的猪肉用食盐铺撒面上，次日又将用盐腌制了一夜的猪肉用绳吊挂起来，时值冬至，连日大雪，无法出门，那户人家便将腌制的猪肉取下煮食，却发现味道不一样一般，咸香可口。从此，用盐腌制猪肉成腊味的工艺便流传开来。而腊肠呢，是广州的伙计看到做生意的阿拉伯人经常携带的灌肠，觉得这玩意儿不错，在腊肉的基础上改善而成的。

吃丰盛的年夜饭时，全家人围坐在一张桌子旁边，一边吃饭，一边说说笑笑，我觉得那是最幸福的时刻。我真想天天都过年，天天都吃年夜饭呀！

让汽车不再吃油 南京市三牌楼小学 六（6） 李嘉贝有一天，我和妈妈上街。这是一个晴朗的下午，但太阳朦朦胧胧的，没有一点精气神，远处的高楼就像被刷了一层灰，怎么也看不清晰。我和妈妈在公交汽车站等车，马路上车水马龙，各种颜色各种形状的汽车不停地穿梭。公共汽车就像一个庞然大物，隆隆地冲进车站，然后又呼啸离开，留下了浓浓的烟雾，又刺鼻子，又让人眼睛难受。一条街，一个城市，一个国家，乃至全球，每天有多少汽车在路上奔跑呀，它们吃进去的油，然后再排出的是烟雾，两头都是对人类的伤害。科学家研究发现，许多病都和汽车尾气的铅有关，尤其是儿童肿瘤，儿童的身高正和尾气中的铅分布高度相近，所以铅吸入量最大。坐上车后，妈妈问我：“紧锁眉头在想什么呀？” 我说：“我想让汽车不再吃油！” 妈妈说：“好好把这颗梦想的种子埋在土壤吧！” 回到家后，上网查了很多资料，我的梦想慢慢清晰起来，我要发明生物能源的汽车。首先建一个生物能源工厂，这个工厂就是培养微生物。微生物的繁殖能力很强，只要有适当的温度、湿度、氧气和有机物就在很短时间产生大量的下一代。然后用一个罐子把微生物装起来，放到汽车上去，微生物在罐子里发生生物反应，产生巨大的能量，就会推动汽车向前跑啦！这下子汽车再不会从我们赖以生存的地球上吃石油了，要知道石油资源在地球上再生至少要等几十万年呢！汽车没有了尾气，我们的天空会越来越蓝，太阳就会每天露出笑脸了，我们的城市，我们的山水就会像画一样美丽。世界上所有伟大发明，都是从梦想开始的。我们每个中国人都有要有自己的梦想，尤其我们小学生，是祖国的未来和希望，让我们用一个个绚丽多彩的梦想编织成一个伟大的“中国梦”。我把想法告诉了妈妈，妈妈说：“既然梦想的种子已经种下去了，那么就要用辛勤的汗水去浇灌她，使她生根发芽最终结出丰硕的果实吧！”

几天前，妈妈说要带我去吃土。没错，她说的就是吃土。当时我就想，土怎么能吃呢？地上的土也能吃吗？真是好奇怪！

因为很好奇，我迫不及待地催促妈妈带我去。今天妈妈正好有空，就带我又一次来到了东门美食街。

我们来到一个摊位前，看到有很多个大盆栽，旁边还有些手掌大的小盆栽，我左看看右看看，也没有看出玄机来。妈妈付过钱之后，店主姐姐给了我一个蓝色的小盆栽，上面还插着一个小铲子，我捧着它仔细端祥着。

这就是一个很普通的小盆栽。蓝色的盆子里是褐色的土，还有几片绿油油的叶子，上面铺着几块小石头。看了一会，我用小铲子轻轻地在上面铲了一个小洞洞，这下吃土的秘密被我发现啦。

原来，褐色的土是巧克力粉，放到嘴里就化掉了；土的下面是好味道的草莓冰淇淋，上面的小石头是朱古力。至于种在盆里的小苗，你会不会以为上面的叶子也很好吃？错了，这个叶子是真叶子，一点也不好吃，我尝了，是苦的！

想起一开始，我还真的被这个东西给迷惑了。我觉得发明这个冰淇淋的人真是太有创意了。

健康，我想对每个人来说都是很重要的。即便，很多人有理想，有信仰，有追求，但是，健康的身体，才是追求这些东西的基础。

在我身边，有很多人对健康的关注度是非常低的，很少去关心，我今天的饮食怎么吃才会更好，我需要社么样的生活规律，有一点小问题，也不是很在乎。我认识很多人，工作是很忙的，不可能有做到想养生专家说的那样，早睡早起，不吸烟不喝酒。但是，他们有很多对身体非常不好的事情，是可以避免的，却还是不在乎。比如“早饭”周围很多人，包括我以前，由于夜里很忙，睡得晚起得晚，就经常不吃早饭。其实，在我们住的地方，或者上班的地方，大都是有早餐买的，从买到吃完根本用不了五分钟，有时候等车的时候买，车上就吃完了。但是，我们很不在乎，所以，我有很多朋友有程度不同的胃病。

那时候，我们也听过“身体是革命的本钱”这句话，我还经常对别人说“我比大多数人都有优势，我的‘本钱’很厚实”可是，经过几年的没有规律的生活，工作，我这一年前后三次去找医生看胃病，不下二十次的去药店。而且，还被医生警告，不许吃辣，不许抽烟喝酒，不许吃凉等等。原来我的“本钱”如此的脆弱。

有很多人“战斗”在比我们更艰苦的环境中，有很多有理想，有信仰，有追求的人心里，觉得追求的东西，比生命还重要。但是，我希望每个人都知道，即便是要在战场上战死，也是健康的身体死的更有价值，更有意义。

[身体是革命的本钱优秀作文400字

今天上午我在家里闲着没事，我便拿出了手机，玩了现在刚出的游戏：吃鸡。

我控制的是一位女性角色，我点击了开始游戏，开始了自己的吃鸡。我的角色背上降落伞跳到了一个房子屋顶，我控制角色跳了下来，并进了房子，有个自动步枪，我心里暗想，还算不错，这局可能会富，紧接着我又从别的房子里捡到了，三级头，三级甲，三级包。哈哈，我发财了，我很高兴。但是我的角色刚出门就被袭击了，我发现在西北方向人拿枪在打我，我立马反击。因为我有着熟练的枪法，所以我把那个家伙干掉了。可我刚上去捡装备就又被袭击了，我又把袭击我的人干掉，我捡完这两个人的装备，我又继续出发了。我在一路上我干掉了五个人，这时我忽然发现自己离安全区很远，并且已经开始缩毒了，糟糕，我要被毒死了，我赶快点击急救箱，想要回血，可是我还是被成功的毒死，我是第五名，想到自己马上就要吃鸡，我就后悔，后悔自己用药太晚了。

以后玩游戏的时候我要多长点记性，以后一定要去安全区附近的地方降落，否则后悔都来不及，还有游戏要玩的适度，不要玩物丧志！

今天是大年三十，我们全家去“名人名家”吃年夜饭。我领着弟弟率先跑进大包厢，看看里面的环境是否适合我的“胃口”。

我和弟弟气喘吁吁地跑过二楼、三楼，终于来到了四楼的大包厢里。我定睛一看，哇，真是太美了！只见高处一盏金碧辉煌的玻璃灯洒下暖暖的灯光，形态各异的窗帘随风舞动，一张橙色的布艺沙发懒洋洋地靠在金黄色的墙壁上，墙壁上雕刻着精美的图案：有两条张牙舞爪的飞龙，有美丽的彩虹，还有富饶的世界风景……

吃饭啦！美味的佳肴散发着诱人的香气，有淡褐色的鹅肝，橘红色的胡萝卜，深绿色的青菜，金黄色的鸡肉……喝着我喜爱的玉米汁，慢慢地品尝着美味。正在这时，耳旁忽然听到有人放烟花的声音，我和弟弟百米冲刺似的来到窗前，只见一颗颗发光的子弹已经蹦上了天空，瞬间开出各种各样的花，一会儿把天空映成大红色，一会儿又把天空映成了草绿色，只稍微眨了眨眼睛，天空又变成紫红色了！远处的高楼大厦在烟花的照射下，也在不断地变换着颜色，像是位模特在做时装表演。

三十晚上，我真是吃得开心，玩得痛快呀！“要是天天都是年三十，那该多好啊！”“西西”！我捂着嘴暗暗偷笑，真是傻姑娘！我知道这只是我一厢情愿的想法，过完年，马上就要开学了，我该以更饱满的热情投入到火热的学习中去，争取取得更好的成绩！

脸圆像娃娃，甜酸营养多，既能做菜吃，又能当水果。你们知道是什么水果吗？那就让我们来告诉你们吧！那就是苹果。

苹果的外形是圆圆的，像一个小气球，它的颜色有红的、绿的、黄的，果肉是白的，吃起来味道酸酸甜甜，非常可口。

它的作用就是：里面有许多的维生素和矿物质，可以让小朋友们吃了，健康地成长。

我最喜欢的就是让妈妈把苹果切成一小块一小块的，放到嘴里慢慢品尝它那甜甜的滋味，真是让人回味无穷。

这就是我最喜欢吃的水果—又大又圆的苹果。

五四青年节那天，我们班开展了水果拼盘活动。老师们也纷纷来到了五一班品尝，观赏同学们的作品。

这一天，同学们带来了水果与盘子，准备开始水果的盛宴。开始了！同学们似乎长出了十只手臂，一刻也不停地开始了创造。

一节课过去了，窗台上摆满了成品，同学们还取了好的名字，有蓝莓刺猬、乘风破海……

开吃！迅雷不及掩耳之势，全班同学嘴里满得塞不进一粒芝麻。与此同时，教室的另一边传出了“芥末大挑战，快看看！”

我三下并作两下跑了过去，只见主持人——黄豆拍着桌子叫着“三、二、一，吃！”张哥和小陆两位选手一同吞下蘸了芥末的提子。上一节课时，旁边一桌的同学们递给我一块蘸了芥末的火龙果，我吞下了，芥末在味蕾之间徘徊，又在嘴巴里乱撞，味道在舌头上飞舞，渗透在记忆大海中，冲得我差点流下了眼泪。但是张哥和小陆却面不改色，什么也没发生似的。

最后，田哥来了，他拿着一小块苹果，蘸了蘸芥末吃了下去，不但面不改色，还很享受的样子。田哥又拿了一块大橘子，把所有芥末都蘸了——胸有成竹地递给黄豆，“给你，吃吧！”这道“晴天霹雳”把黄豆霹得惊讶不已，但还为了自己的尊严吃了下去。大家沉默了。随即黄豆六神无主，被电击似的叫了一声“啊！”，掩面转过头去，被冲得睁不开眼……

这时郑老师来了，用牙签插了一块苹果，同学们大喊：“这是有芥末的！”可为时已晚，郑老师已露出和黄豆一样的表情，大家都被逗乐了。

但天下没有不散的宴席，我们不得不停止了“芥末大比拼”。

今天是一场名副其实的“芥末大狂欢”，但我们从中更能感受到的是劳动所创造的快乐与劳动的美。正因如此，水果拼盘与芥末狂欢才有意义。让我们从劳动中品尝比蘸了芥末水果更让人兴奋的劳动之硕果吧！

在形形色色的水果中，我最喜欢吃草莓了。它穿着一身红衣服，全身上下长满了“豆豆”。

把小巧玲珑的草莓放入口中，轻轻嚼动，那粉色的汁液伴随着鲜嫩的果肉，在嘴里有一种甜滋滋酸溜溜凉爽爽的美妙感觉。

草莓的果肉包含了多种维生素，胡萝卜素、葡萄糖、蛋白质，、钙铁磷等。所以人们又叫它“美容果”！草莓又叫洋莓，原产于南美洲，它喜欢温暖的气候，不耐寒冷。春末夏初的时候是草莓丰收的日子。这时候，草莓园里是一片果实累累，叶绿果红。

第一次吃草莓，是我和妈妈一起上街去买的。在回家的路上，我就迫不及待地打开纸袋，那鲜红的果肉直让我垂涎欲滴。突然，我发现有许多黑糊糊的东西粘在草莓上，我用了很多办法也没能把那些小东西弄下来。最后，我叫来了妈妈帮助我，妈妈听了后，哈哈大笑说：“那些小黑点是草莓的种子啊！”我听了这才恍然大悟。

瞧！这就是我最喜欢吃的水果了——草莓！

李皓轩

今天是圣诞节，我和爸爸一起去圣诞餐厅吃大餐。我可开心了！

我们来到门口，看见旁边有绿油油的小草，鲜红的梅花，美丽极了！

过了一会儿，菜上桌了。有金灿灿的意大利面、金黄金黄的南瓜派、油光发亮的黑椒牛排、还有红灿灿的龙虾。我一闻，真香呀！空气中飘满了香甜的气味，像熟透的香蕉，像茉莉花茶的香味……

咬上一口牛排，甜中带辣，辣中带香，入口爽滑，那真叫美呀！再吃一口意大利面，滑滑的，软软的，真让人回味无穷……

我和爸爸吃得津津有味，真是难忘的一餐。