扳手腕比赛（汇总20篇）

“高涵加油!”“高尔浩加油!”一声声此起彼伏的声音在四年级五班响起，瞧!我们班的“大力士”们正在一决高下!

高涵pk高尔浩

两位小选手们坐在了比赛场地上正跃跃欲试呢，裁判员周老师发出口令后，同学们蜂拥而上，把高涵座位前后挤了个水泄不通，我居高临下地望着他们，他俩真是八仙过海----各显神通呢!看!好朋友高涵鼓起了腮帮子，一双圆圆的大眼睛瞪着高尔浩，仿佛要把他生吞了似的。而高尔浩呢?更是夸张，嘴巴里叽里呱啦不知在说什么，脸上的表情好像哑巴吃黄莲----有苦说不出，让围观的同学们捂着嘴偷笑着。当然啦，胜者就是我们的女汉子----高涵!

沈雪菲vs高宇

到了我们班最强女汉纸和最强男子汉的对决了，让我们看看他们的掰手腕大pk吧!沈雪菲和高宇第一轮比赛，高宇赢了，不过，他犯规了，胸脯不可以靠着桌子。接下去，开始了新一轮的比赛，沈雪菲手上一条条的青筋暴露了出来;高宇的脸涨得通红，犹如口中吞进了一串辣椒似的。这次，双方足足僵持了十分钟。眼见俩人不分伯仲，裁判员周老师宣布：“本次比赛结束，沈雪菲和高宇打成平局!”

这一次的掰手腕比赛在同学们的议论声中结束了，男子汉们要注意!现在的女汉子可不比你们少!

班梁酌

上课了，老师神秘地宣布说：“我们来玩扳手腕吧？”我们欢呼起来，叽叽喳喳地讨论着。首先，老师把我们分成了两组：左边两排为第一组，右边两排为第二组，并分别从两个组中选出了代表。经过简单的角逐，第一组的代表为孙储迪，第二组是胡义凡，比赛采用三局两胜制。

比赛开始了，只见两位同学板着的脸开始变得火红，真像一个个火红的大太阳，胡义凡极力压低了身体，使出了浑身的力气，一下子扳倒了孙储迪。第二局，老师说用左手，孙储迪左手力气比较大，一副势在必得的样子，果然，轻松地赢得了这场比赛。经过前两局紧张激烈的对战，他们两人都已疲累，所以在最后一局的比赛中，两人扳过来扳过去，趁着孙储迪不注意，胡义凡猛地一下就把他的手腕扳倒了。

就这样，比赛在第二组同学地欢呼声中结束了。

一个阳光明媚的上午，我们兴高采烈地来到了作文班。老师宣布要举行一场掰手腕比赛，同学们跃跃欲试，都想成为我们班的“大力士”。

老师先给我们分了组，总共四组，我被分到了第一组。经过激烈的选拔赛和淘汰赛，最终我们第一组的小明和第二组的小刚杀进决赛。

决赛的时候到了，两位“将军”气势汹汹地走向“战场”，同学们又是呐喊，又是鼓掌，气氛一下子变得热烈无比。

“决赛开始！”老师高声宣布，两位“将军”左手平放在桌子上，右手握住对方的手，都目不转睛地盯着对方的眼睛，周围仿佛都流露着丝丝杀气，好像真的来到了战场上。同学们更是屏声凝气、聚精会神。甚至连眼睛都舍不得眨一下。窗外的小鸟在天空中盘旋着，眼睛也死死地盯着战场，大树紧张地不敢摇动一下树叶。

“开始！”随着老师一声令下，小明和小刚同时使劲，拼命地把对方的手往下压，场上也瞬间沸腾起来，鼓掌声、呐喊声不绝于耳，小鸟也叽叽喳喳地叫起来，大树忍不住地摇起了树枝，仿佛在给选手鼓掌。

这时我想，光喊加油可不行，我得让小明知道我是在为他加油。于是我放大嗓门喊道：“小明，加油！小明，必胜！小明，你是最棒的！”我们组的同学们听到后，马上来了劲，跟着我一起喊了起来。第二组的同学们见我们改了口，也不甘示弱地喊了起来：“小刚，使劲！小刚，使劲！”

再瞧瞧他俩，小明的脸憋得通红，满头大汗，头上的青筋暴起。小刚也不甘示弱，瞪着眼，咬紧牙关，眼珠子都快从眼里蹦出来了，身体微侧，全身的力气都使了出来。

他们就这样僵持着，好长时间都没有分出胜负。可是同学们的兴奋劲并没有减弱，依然刚强有力地喊着，声浪简直可以把屋顶掀翻了！有的挥着拳，有的嗓子都喊哑了，拿起水杯喝了口水接着喊。看！还有的把书卷成了喇叭状卖力地喊着。场上顿时唾沫横飞、地动山摇。

最终，小明的耐力略胜一筹，逐渐占了上风，小刚的手腕被一点一点压了下去。“小明获胜！”“我们胜利了！我们胜利了！“我们高兴地活蹦乱跳，欢呼雀跃，像一只只小猴子一样，小明被同学们举起来，扔到了空中。再看看第二组的同学们，都像斗败了的公鸡，垂头丧气地回到了座位上。

这可真是一场激烈的比赛啊！

“大家觉得咱们班谁是大力士？”老师的话音一落，同学们一个个瞪大了眼睛，你看着我，我看向你，都是一脸的迷茫。为了证明自己是大力士，我们决定用扳手腕来决出胜负。

一听到“扳手腕比赛”五个字，同学们一个个都沸腾了，有的同学信心十足，手中握着拳头，一副志在必得的样子；有的同学愁容满面，连连摇头，担心自己会失败；还有的同学只是淡淡地看着老师，一副云淡风轻的样子……

老师将全班同学分成了两组，首先进行的是初赛，组内PK，选出获胜者代表本组进行决赛。我看向同桌，心里一阵窃喜：我的同桌虽然是个男生，但是他很瘦，肯定能被我拿下！可是谁知，老师一喊“开始”，我就感受到同桌如洪水一般的力量，最终我被同桌“秒杀”了，气得心中一阵郁闷，却不好说些什么，好在我和他是一组的，他是真的有实力，就让他和其他四位同学代表我们组出战吧！

最激动人心的决赛到了，决赛采用的是车轮战，是一场脑力和体力的竞争，所以我们组的几个同学赶紧聚在一起，小心商量着决赛的排兵布阵。

“预备！三、二、一，开始！”老师一声令下，第一组决赛的两个女生开始发力，她们的眼睛都紧盯着手腕，十分专注。其中对方组的骆同学牙齿紧紧咬着嘴唇，眉头紧锁，握在那里的右手手背上的关节都快要把薄薄的皮肤顶裂了，你看那发白的颜色，没有一丝血色。而我们组的陈同学一直是一个比较内向的女生，平时都不怎么说话，这时的她左手平放在桌子上握成了小拳头，似乎把左手的力量也集中到了右手上，她右手的大拇指已经被骆同学捏得红彤彤的了，像是蒙上了一层红色的纱帐，再看看她肉嘟嘟的脸颊，竟然有些颤抖，像是发生了地震一样；而且脸色也是红红的，像是落上了一层云霞，又像是偷偷涂了妈妈的腮红，这比赛真是让她用尽了全力啊！我的心都跟着揪到了一起，加油啊，我们组的开门红就靠你啦！

她们两个的手腕在中间僵持了五六秒钟，看来真是实力相当啊！我们这些观众都被这种拼尽全力的精神震撼了，大声喊道：“加油！加油！”果然，陈同学像是感受到了我们的力量，头一歪，一把将对方的手压到了桌子上！耶，我们胜了！这仅仅刚开始的第一局就让我们激动极了。

我们赢得了最终的胜利，我们一个个开心得手舞足蹈，看着对方组的同学垂头丧气的样子，我想对他们说：“结局不重要，只要你在过程中拼尽了全力，你就是赢家！”

今天，我们来了一场实力派的比赛——扳手腕比赛。

老师先和我们把比赛规则总结出来。伴随着老师的一声令下，我们开始了比赛。我先对战徐辉玉，我们双方准备完毕了。老师说：“预备，开始！”我开始发力了，我心想：石宇，你行，加油！看，她快输了。呀，太好了！她输了！伴随着第一轮比赛的结束，我又迎来了第二轮比赛。由于我们这个小组只有三个人，第二轮比赛我和康鑫杰扳手腕。我抱着加油的心态，开始了第二轮比赛。在比赛中，我是出了最大的力气。好险，我成功了！我自己充满了信心！可是，在下一轮中我输了。这一轮我遇到了实力派的强力对手——田继红。我觉得重在参加，不管输赢。我一上场，田继红就赢了。就这样，我成了啦啦队中的一员。

虽然我在这一战中败了下来，但是我觉得后面的比赛更有价值。比如说，孙徐新与石星星的比赛。那才叫个激烈！我们的眼睛都转移到他们身上。我们为他们加油！有的喊：“石星星加油！”有的喊：“孙徐新加油！”进过漫长的比赛，胜负出来了，孙徐新赢了！

整个比赛完了，男生的冠军是张继东，亚军孙徐新，季军石星星。女生冠军田继红，亚军徐朝晗，季军缪雨婷。

阳光明媚的今天，老师又要在作文课上跟我们一起玩游戏。这是我们都非常期待的事情，所以在上课前，大家已经满怀期待等着老师宣布游戏名称。

“扳手腕”三个大字赫然出现在我们眼前。在老师的PPT课件中，不仅显示了游戏名称，还交待了游戏规则。其中有一条规则让我嗤之以鼻：“只能用右手扳手腕。”可我偏偏是个左撇子。所以，今天游戏的结果已经昭然若揭——我会败得一塌糊涂。

游戏在同学们的喧闹声中拉开序幕。在正式对决前，老师先让同桌两人进行热身赛，同时也为选出大力士参加决赛进行赛前选拔。我的同桌是个弱不禁风的小女子。顿时，我心里颇为两难：赢了女孩子吧，不光荣；不赢女孩子吧，那岂不是更丢人。哎，只好硬着头皮上了。结果不想而知，就算是用右手比，我也赢得轻松得意。

大力士对决开始了。我进入了对决赛。对手是我们班级出了名的大力士小毛。小毛撸撸袖子，甩甩胳膊，对我放狠话：“我会秒杀你。”嘿，他越这样叫嚣，我越不服气。谁怕谁。随着老师一声令下，比赛正式开始。起初，我俩不相上下。但是，过了一会儿，我便感觉体力有些跟不上了。还没等我反应过来，小毛已经把的手臂狠狠扳倒在桌面上，不能动弹。我生气极了，大声嚷嚷：“老师，不公平，右手不是我的强项，我跟他换左手比。”老师也满足了我的无理取闹。但是，不用想，换左手后的比赛结果仍然没有丝毫改变。看我气馁又沮丧的样子，王老师走到我身边，轻声对我说：“孩子，比赛结果不重要，重在参与就好。”

可是冷静下来的我未尝不知：真实力，才给力。没实力，换那只手都不会赢的。

上课了，老师大步流星地走了进来，说：“这次我们来一场扳手腕比赛，好不好？”

“好！”同学们一听到这个消息，都在下面议论纷纷，个个摩拳擦掌，一副跃跃欲试的样子。我一脸兴致勃勃，想马上把所有同学“杀”个落花流水。

第一场是选拔赛，每组同学进行组内PK，选出比较有实力的进行最终对抗。结果一出，我发现两组进行决赛的选手都实力非凡，更让我兴奋的是，我也进入了我们组的最后决赛环节。

决赛开始了！两队选手都使出了吃奶的劲儿，并没有分出高下。你看：高同学的眼睛直瞪着对方，像是能够喷射出两道红光到对方的脸上。而徐同学呢，也不甘示弱，他紧咬牙关，使出了自己的洪荒之力。但他们两个的实力相差不大，徐同学的胳膊到手指的每一个关节都是红通通的，脸也红得像关羽一样，而高同学想要扭动手腕，趁对方不注意时，一下子“干掉”他，真是狡猾！我们一个个看得心惊肉跳，每组人都为自己的队员摇旗呐喊，有的同学紧握拳头，恨不得自己亲自上场呢！结果，他们这一局平局了。

接着又发生了多次激烈的比赛，终于到我和同学的最后决战了。

我连胜两位同学，被同组的队员寄予厚望。我虽然表情轻松，脸上挂着招牌式微笑，但是我知道，我手上的力量已经消耗了大半，而我遇到的对手实力实在不容小觑。比赛开始不久，我就有点后劲不足了，胳膊开始发抖。最后，我一咬牙，将体内如山洪暴发般的力量都集中到手上，最终也未能打败对手，唉，我失败了。

我悻悻地回到自己的位置上，看着对方组员一个个兴高采烈的样子，感觉心里挺不是滋味的，但我知道，赢就是赢了，输了就是输了，没啥可讲，但是如果下次还有机会的话，我依然会卷土重来。

赵禹涵

今天上课，老师举办了一场掰手腕比赛，我和邬杨晗依分在一组，看她是个女孩子，顿时我信心十足。

老师喊一的时候，我们两眼盯着对方。老师喊二的时候，我们握住对方的手，大拇指交叉。老师喊三的时候，比赛正式开始了，我们两个人的手开始使劲，表情严肃。她比我想像得更厉害，她脸上憋得通红，仿佛使出了吃奶的劲，我在她脸上看到了她不服输的样子。我也眉头紧锁，顽强抵抗，就这样我们处于难分上下的状态。

这时同学们都来加油！有的同学喊加油，有的同学在旁边哈哈大笑，还有的同学扮鬼脸。但是都没有影响到邬杨晗依，她一点都没放松。就在这时，我被边上同学扮的鬼脸逗笑了，一放松，她马上一使劲，掰过了我。

今天我很开心，比赛输赢不重要，使我明白了一个道理。要学习邬杨晗依做事认真的态度，不论做什么事，只要坚持一定能成功。

“加油，加油！”咦？这是什么声音呢？原来是我们在举行掰手腕比赛。

今天一上课，老师就宣布：“今天我们来一场掰手腕比赛，看谁是我们班的大力士。规则是这样的：两人同时用右手掰，掰的过程中身体不能碰到桌子，手肘不能离开桌子。第一局是组内互掰，第二局是男女对掰，第三局是两组对掰。”老师说着便把我们分为两组，开始进行热身运动，热身运动结束以后，就开始第一局：组内互掰手腕。

先是蓝队掰手腕，因为蓝队有三男一女，所以有一位男生要和女生比。俗话说：“好男不跟女斗”。那男生掰手腕时根本没用力，所以一下子就输了。轮到我们队了，我是和小源对掰。刚开始，我和小源相持不下，直到旁边男生把我逗笑后，我的力气就泄了一半，手一下子就被小源按在桌子上。

第二局是男女对掰，老师让我们选出一位力气最大的女生和一位力气最小的男生对掰。我们选出女生小红和男生小明对掰。小红一上场，就用眼睛射出“电波”冲向小明，吓得小明低着头不敢看小红。比赛一开始，就让人大跌眼镜，小红以迅雷不及掩耳之势压倒了小明的手，小明都还没反应过来就已经输了。这使得小明在我们班出了个“大洋相”。

第三局是两组对掰。老师让我们两组各挑出一个“大力士”来对掰。最终红队派出小同，蓝队派出小刚一起比赛。小刚一上场就放狠话：“小同，这回你输定了。”“哼，这次谁输谁赢还说不定呢！等着瞧吧！”小同不甘示弱地回答。比赛一开始，小刚就把小同压到离桌面二三厘米高，我们红队都以为小同要输了，急得直跺脚，恨不得上去帮小同一把。这时，只见小同又慢慢地把手压了上来。就这样，他们就像钟摆一样晃了十多下。正在这时，小同趁小刚不注意，用尽力气把小刚的手压在桌上，顿时，我们红队一阵欢呼……

从这次比赛中，我感受到了比赛给我们带来的快乐。当我们面对人生的每一次比赛时，都应该全力以赴，才能不后悔！

今天，我们举行了扳手腕比赛！

老师宣布了比赛规则后，教室里顷刻间沸腾起来：有的放声大笑，有的满脸惊愕；有的甩了甩手腕，提前为手做了“广播体操”；有的躲在角落里，扭扭捏捏……

选拔赛悄悄过去了，两们王者脱颖而出！

巅峰对决即将开始！

只见细胳膊细腿的陆颖皓轻松地为比赛做准备，

“开始！”老师话音末落，陆颖皓便使出全力，就像上足了劲的发条，试图一招制敌，而李政却是从容不迫，脸色淡然，那傲娇的小眼神里真的没有瘦子陆颖皓的位置了。面对强大的对手，陆颖皓没有丝毫认输的意思，笑态从容，这到底是怎么回事？原来是他的小粉丝卞光旭在身后为他加油，还为他挠痒痒，这到底是鼓劲还是削力？然而实力让李政可以镇定自若地切换着力气轻重，似乎在戏弄陆颖皓，李政知道无论怎样，陆颖皓都无法赢他，在猫戏老鼠的游戏中，僵持！僵持，还是僵持。比赛大约持续了100年，观众们吃了饭，睡了觉，长了胡子，白了头发，孙子满地跑了，他们的比赛终于磨叽完了，最后时刻，李政使出泰山压顶的绝招，赢了！冠军出现了，李政成了王者中的王者！

比赛结束了，王中王牌火腿肠李政得了冠军！开始誉满全球了。

可别狂！下一届我和你有约！

“加油，加油，快把他给掰倒。”在作文班里传出了一阵阵呐喊声，这是怎么回事呢？原来我们作文班今天举行了一场别开生面的扳手腕比赛。

老师先宣布了规则：所有同学都被分成两组，然后每组派出一个代表比赛。参加比赛的选手两手相握，肘部贴紧桌面，前臂与桌面呈90度。比赛开始后，各自将对方的手臂往桌面压，但另一只手不可帮忙，人也不可站起来。将对方的前臂压到桌面的一方获胜。最后看哪组赢得多哪组获胜。

老师宣布完规则之后，就进行了分组，我被分在了A组。第一局我们派出了人高马大的鲁俊涛，对方派出了许振峰迎战，两人怒目相视，之后老师宣布比赛开始，两人开始不相上下，僵持了很久，过了一会儿，许振峰的手缓缓向右倒去，“加油许振峰，加油许振峰。”对方队伍大喊，可是许振峰最后还是没有力气了，第一局鲁俊涛获胜，我们悬着的心终于放下来。

第二句是李梓宾对战刘嘉诚，没想到刘嘉诚在老师说开始之后，突然间发力，李梓宾再反抗也无济于事，最后刘嘉诚获胜。

之后又进行了几场比赛，最后场上比分到了2比3，我们处于劣势。现在到了最终的决胜局了，我们派出了王鲲鹏上场，对方派出了刘嘉信。我在心里默默祈祷：“这局一定要赢啊。”其他人也很紧张。比赛开始了，老师一声令下，王鲲鹏和刘嘉信同时发力，比赛僵持不下。“加油王鲲鹏，加油王鲲鹏。”我们和对方都在为自己队的成员加油。这时，刘嘉信突然发力，王鲲鹏被弄得措手不及，幸好王鲲鹏反应快，立即掰了回来。最后老师宣布他们平局。

最后比分是2比3，虽然我们输了，但是我们从这次比赛中懂得了胜不骄败不馁，只要不到最后就不放弃的道理。

今天，作文班的教室里举行了一场掰手腕的游戏，同学们听到这个消息后齐声尖叫。

老师说明游戏规则：分成两个队，一个叫大力士队，另一个叫领先队。比赛分为两次进行。第一次，各队抽选一个男生和女生进行比赛，胜利者加一分失败者为零分。第二次，各队抽选出一个女生和男生比赛，胜利者加一分，失败者为零分。最后，综合成绩，看哪个队获胜了。还有，比赛的时候，胳膊不能离开桌子。

老师讲完了游戏规则，游戏开始了。大力士队派出的一号选手上来的时候是满脸自信，耀武扬威，台下是雷鸣般的掌声。我们队派出的是一位女生，这位女生上来的时候是优雅美丽的，老师说3、2、1，就开始了。我们队员毫不留情直奔胜利，大力士队也不甘示弱，激烈的比赛开始了，我们队的队员趁他们队的队员不注意的时候，迅速把她的手按在桌子上。老师宣布：这一轮，领先队获胜，我们队高兴得一蹦三尺高。

第二轮开始了，我们队派出的二号选手上场了大力士队派出的二号选手也上场了，我们队的队员用眼睛死死地盯着他们队的队员，我从我们队队员的眼神中感觉到了胜利在望。果然，这一次还是我们胜利了，他们垂着头，慢慢地回到了座位上。这个游戏可真好玩！

游戏结束了，那掰手腕的场景像放电影一样在我的脑海中回放。

“啊——”哪来的惨叫声？原来是正在参加掰手腕比赛的我面对时萌萌同学发出的。想知道怎么回事吗？来吧！

班级里举行了掰手腕比赛，我的对手是文质彬彬、一脸不问凡尘的时萌萌。我们将肘放在桌上，两手握在一起，四目相对，时萌萌的一张冷脸瞬间将我那熊熊燃烧的气焰给扑灭了。老师叮嘱了一句：“肘不离桌，点到为止。”接着大喊一声：“开始！”同学们两只眼睛死死地盯着我们，眨也不眨。男同学十分兴奋，都想看看身为“暴烈女”的我会有什么结局。

时萌萌真的是“超凡脱俗”，他面不改色，心不跳。我的脸色却涨得如猪肝一般，拼命抵抗时萌萌。可徒劳的挣扎又有何用？力气全无的我惨叫一声“啊——”，又一副悲伤的表情说道：“输了。”就这样，我被时萌萌一招拿下。

之后的几轮比赛，这位冷面“花木兰”过关斩将，在第一大组中脱颖而出。我们的“大力士”仇旭也打败了第二大组的所有对手，进入了总决赛。

时萌萌与仇旭相对而坐。仇旭倒是比较谦虚，他悠闲地说：“我心里有点拿不准，这次我不一定拿得下来。”时萌萌这匹闯出来的黑马依旧冷着脸说：“我才知道我力气这么大，我也不大拿得准。”

我趴在桌前，心想：到底谁会赢呢？不过，我很快又肯定地想：一定是时萌萌！“加油，加油，仇旭必胜！”“加油努力，为了人民币，女生必胜！”双方在给队员打气，“大力士”与“花木兰”到底谁更强，让我们拭目以待！

时萌萌咬紧牙关，眉头稍皱，两眼盯着仇旭。仇旭头稍低，上齿咬着下唇，两眼如铜铃一般瞪着，不甘示弱。一开始，时萌萌较占上风，一直压制着仇旭。仇旭焦急万分，便使出了吃奶的力气，终于与时萌萌又回到了平衡点上。我默默祈祷：时萌萌一定不要输！

周围的呐喊声越发洪亮，一波盖过一阵，有的跳上桌子，有的高举双手，有的用力跺脚。但双方却僵持不下，仇旭猛然用劲，想将“花木兰”压下去，可这匹黑马——时萌萌没让他成功。正在难解难分之时，老师宣布平局，因为这个比赛太耗体力了。

大家恋恋不舍，约定下次再战！

“叮铃铃……”上课铃声响了，同学们纷纷坐到自己的座位上，等着老师来上课。只见老师笑眯眯地走上讲台说：“这节课我们来玩个游戏——扳手腕比赛，看看谁是我们班的大力士。”听到这句话，同学们像炸开了锅，有的握紧拳头，有的大喊大叫。

老师先说明规则：“不能借助桌椅，要公平公正……”正说着，双方队员已经跃跃欲试，个个都摩拳擦掌。

经过几轮激烈的扳手腕比赛，进入决赛的是我们方的小钟和对方的小时。老师说：“请双方队员上场。”小钟和小时都昂首挺胸，好像一副势在必得的样子进入了决赛的场地。

小钟和小时把左手平放在桌面上，右手紧紧地握住对方的手。当老师一说开始，小钟和小时都使出了吃奶的劲，都想要快速地把对方的手压下去。一开始，他们不相上下，接着，小钟的手慢慢向桌面靠近，我们见状，急忙大喊：“加油——加油——”有的同学拿起手中的瓶子有节奏的拍打着，有的同学则手舞足蹈起来。真是好不热闹呀！小钟听到我们的加油声，顿时精神十足，只见他咬紧嘴唇，头发一根根竖起。这时，小时也不甘示弱，额头上青筋暴起，脸色瞬间变成黑紫色。双方又打成了平手。

最终因我们队的小钟有耐力，赢得了比赛。大家激动的相拥而泣。

通过这个游戏也使我明白了一个道理：不管做什么事情，只要坚持到底，胜利必将属于你。

今天一上课，丁老师就神神秘秘地在黑板上写下了“掰手腕大赛”这五个大字。

刚写完，教室里就像炸开了锅一样，同学们就七嘴八舌地说了起来，有的说：“切!掰手腕呀。”有的说：“这可怎么办呢?掰手腕我最不拿手了!”男生们哈哈大笑，而女生们却唉声叹气。我摇了摇头，心想：哎，怎么办呢?我的力气肯定比不过男生的呀!就在这时，丁老师发话了：“我们这次比赛主要比的是臂力，规则是双方一手垂直交叉，把对方扳倒就算胜利了!”

宣布完规则，开始选人了，我深呼吸，心想：千万不要是我呀!选到我就死定了。“任俊瑶、陆英杰”丁老师一声令下，比赛人选定了。我瞬间松了一口气。任俊瑶大摇大摆地走到了前面，还挺着将军肚!而陆英杰呢却痩得像一根竹竿，慢慢地走到了前面，他俩的实力悬殊实在太大了!他俩又脱了一件外套，呀，任俊瑶的手臂比丁老师还粗，把我们都吓了一大跳。而陆英杰的手臂却比女孩子的还细。看来这次比赛的胜负已经很明显了。双方面对面坐了下来，眼睛瞪得比铜陵还大，比赛还没有开始，“眼站”却激烈地开始了。教室里鸦雀无声，所有人的目光都聚集在他俩的身上。

开始了，他俩开始对战，两只手就像是缠绕在一起的两条蛇，两人的脸也变得通红通红的。1秒、2秒、3秒、4秒……大约过了10秒后，形成的45度的角了，任俊瑶心里肯定在想：“小样，没想到你还有两下吗，可不能小看了你，不然就可能输了。终于任俊瑶的小宇宙爆发了，后面好像冒出了火光一样!很恐怖哦!陆英杰你再坚持几秒呀，加油呀!就在我担心的时候，只听“啪”的一声，任俊瑶胜利了。他脸上马上漏出了一丝微笑，而陆英杰却摇了摇头，唉声叹气的。

这时丁老师又说：“大家自己选一个对手，也开始属于你自己的掰手腕大赛吧!”大家纷纷找起了对手，我也十分紧张。大家都做好了准备，整个教室鸦雀无声。“开始!”丁老师一声令下，我耳边就响起了“啪啪”的声音，最终我也赢了那位小女孩!真为自己感到自豪。

掰手腕比赛真好玩啊!我喜欢这个游戏。

昨天，我来到学校，看见同学们在喊着什么，我凑过去看了一眼，原来他们在进行掰手腕比赛啊！我也不由自由地参与了其中。

没等多久，就轮到我了，眼看着我对面是一个既矮又瘦的同学，不禁嘴角浮起了一丝丝微笑，心想：“我一定可以打败他，他这么矮，简直就是小试牛刀啊！”只见我刚坐下，他的眼神就变得坚定起来，仿佛有一股非同寻常的气息，我们把手平放在桌子上，互相握住，只听见裁判一声令下，比赛就此展开了。

那边的瘦小子青筋直冒，面部扭曲，使出了吃奶的劲，我刚打着哈欠，露出了轻松的眼神。尽管他非常卖力，最后还是被我撂倒了。

从此，我就“过五关斩六将”，不管对面是什么人，都不是我的对手。

正在我觉得没意思时，一位又高又壮的男同学走到了我这边，大声而有气势对我说：“放马来战啊！”我也大声说：“好啊！我接受你的挑战。”

我们互相坐好，两手相互握住，屏息凝视，仿佛彼此的眼神里在放电，只见裁判吹起口哨，一场史上最惊心动魄的比赛就此展开了。

我们都不留一点余力，使出了吃奶的劲儿，僵持了三分钟左右。对方的拉拉队卖力的喊出：“加油！加油！”我们的力气仿佛更大了，手一会儿往我这边倒，一会儿往对手那边倒，过了一分钟，我们都没什么力气了。眼看这场比赛我马上就要赢了，我趁机使出了最后的力气，终于战胜了对手。

通过这次比赛，我明白了：比赛第一，友谊第二，互相拼搏，就会进步的道理。

[掰手腕比赛小学作文

在一次作文课上，我们班全体同学一起玩了一场激烈的扳手腕比赛。

首先，从四个大组中分别选出一男一女两名最厉害“实力派”选手参加比赛。这八名同学进行了抽签，定了比赛顺序。

“预备，开始！”随着沈老师的口令声，第一轮大宝与林凡的PK开始了。同学们立马围了过来，加油呐喊声简直快把屋顶掀翻了。我拼命地挤到前面，只见大宝已处于劣势，手都快贴到桌面上了。可他绝不服输，顽强地抵抗着，时不时发出一声“啊”的呐喊声，企图挽回局势。然而林凡的实力也是不可小觑，手臂上又加了把劲，终于战胜了对手。

第二轮的比赛有点力量悬殊：小金VS小杭，一个很瘦，一个很胖。尽管实力差距较大，但是“金瘦”不放弃，始终用尽全身力气扳着。最后，“杭胖”还是凭借身体优势赢得了比赛。

第三轮是雨文VS小诺，重量级的选手果然不一般，雨文迅速地“秒杀”了小诺。

第四轮的争夺异常激烈，小雪VS小辰。只见小雪用尽了全身力气，一只手拼命地扳着，另一只手紧紧地抓着桌子，下巴抵着胸口，身体不停地颤抖着，拼命地想把对手扳下去。可人称“假小子”的小辰也不是吃素的，奋力坚持，双方僵持了好大一会，最后小雪以微弱的劣势，遗憾地败了。

讲到这里，你们应该明白谁是冠军了吧。哈哈，相信你们猜对了，是两位实力派高手：林凡和雨文！

这场扳手腕比赛既紧张刺激，又很有意义，它促进了同学们的友谊，让同学们更团结、更友爱、更有集体荣誉感，真可谓一举多得的好活动啊！

今天一上课，老师就告诉了我们一个好消息——我们要去小公园掰手腕！

经过了热闹的分组，比赛终于开始了。第一组就是我们组的于濠铭和对方组的曲海滔。刚一上场，两队的气氛就完全不同：曲海滔大步一迈，稳如泰山的坐在凳子上，两眼直勾勾的盯着于濠铭。而于濠铭却被这气势吓坏了，撒腿就跑，被我们队的两个同学生拉硬拽才拉了回来。他红着脸坐了下来，和曲海滔都伸出右手握在了一起。老师一喊开始，不到两秒钟，曲海滔就“秒杀”了于濠铭。曲海滔丝毫没有开心的表情，一脸无奈和茫然，似乎在说：“这也太简单了吧！”而于濠铭呢，脸上却带着淡淡的笑容。我打心底知道，于濠铭压根没使劲……

经过前面三组的比拼，我们队暂时落后。第四组就轮到我上场了，对手是我的好朋友王然。一上场我就觉得胜算不大：王然不仅有肉，劲还大。就算我使出吃奶的劲，恐怕也掰不动她。不过我已经做好了心理准备，准备迎接强敌！果然不出我所料，比赛刚一开始，王然就迅速掰倒了我，我们队又输了……

最终，我们队以0：5输给了对方。虽然结果并不理想，但是这次活动让我很难忘，它既有趣，又健康，是一个我很喜欢的好游戏！

每天我一到教室，大家就奔过来问我要不要和他们比赛掰手腕。我点点头但又好奇地问：“不是后天体育课比吗？难道提前了？”同学立马摇摇头说：“那也得多多练习呀。”

比赛如期来临，大家都议论着自己有没有可能会胜利，自己的对手是谁啊等等。“第一局，柴子轩对战冯涵菁。”老师公布道。两位选手站了上去，瞪着眼，谁也不肯认输。终于比赛结果出来了，柴子轩胜。“柴子轩，你的下一个对手是任黛雯。”天呐！竟然第二局就是我。

我走上台，深深吸了一口气，“一定要胜利！”我在心里默念着。我选了有力的右手放上桌面。当两只手紧握的一刹那，哨声便吹响了。我猛然使力，对手被我吓了一跳。但领先只是暂时的，我们的实力不相上下，一直僵持着，我紧咬牙关，他越来越累，松了一下。好极了，我马上用力一压，他很快就被压倒了。下一个对手，我用同样的方法又胜利了。我开心极了，一旁的拉拉队员也大声地欢呼着。我享受着这个属于我的胜利时刻！

这次比赛让我收获满满并且也意识到了坚持就是胜利！

“哈哈，赢了！”“加油，加油！”“就差一点点了，用力！”为什么教室里这么热闹？猜猜我们在干什么呢？哈哈，我们在进行扳手腕比赛呢！

今天上语文课时，老师突然神秘兮兮地对我们说：“我们今天不写作业，来一场比赛吧！”同学们们听了先是一愣，接着大声欢呼，一个个激动得手舞足蹈。

老师先给我们讲了比赛规则：双方双手交叉相握，手肘不能离开桌面，更不能借助其他东西用力，否则就算犯规。说完游戏规则后，老师就让我们自己找对手。我一听，就让我的前桌当我的对手，因为我觉得他看起来瘦瘦小小的，我肯定能赢他。我们互相握好手，就开始用力，出乎我意料的是，他看起来瘦弱，没想到力气还挺大，我们僵持了好久，我才艰难地获得胜利。

试过一轮后，老师要选一组同学到讲台上比赛，我连忙举起了手，希望能够上台比赛，但是很可惜，老师没有叫到我，不过没关系，当个观众也很刺激。

老师选好人之后，他们就上台了，只见他们面色凝重，好像都对这场比赛势在必得。当他们握好手之后，大家一起倒数：“三、二、一，开始！”就在那一瞬间，他们一起用力，不一会儿，其中一个同学的脸就憋得通红，就像是喝醉了酒一样，握在一起的手，关节都发白了，而且青筋凸起，看来他们都使出吃奶的力气呢！他们的眼睛紧紧盯着对方，好像在用眼神示意对方自己不会轻易认输的。大家都屏住呼吸，仿佛害怕会打扰到他们。最后，其中一个同学大喊一声，把另一个同学的手压到了桌子上，赢得了胜利。

在决出胜负的时候，教室里爆出了雷鸣般的欢呼声！今天虽然我没有上台比赛，但是这次激烈的扳手腕比赛依然给我留下了深刻的印象，也让我们非常快乐！