保持积极的心态有什么好处(推荐20篇)

Last week, I went to Guangzhou with my friends. We were so excited about the trip, it took us three hours to arrive in Guangzhou railway station. At first, we were so confused about how to get out of the railway station, then we saw the big sign which showed us to take the metro. When we got to the subway station, a big picture was showed in front of us, we figured out our way quickly. When we were in the metro, we counted the time, we never thought it was so quickly, we just spent ten minutes to reach our destination, we found our hotel soon. Metro is so convenient, we don’t have to go out of the railway station, we just need to find the subway’s entrance. What’s more, it is very fast, unlike bus, which will turn around many roads, metro just goes the straight line.

1、只有千锤百炼，才能成为好钢。

2、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。——贝多芬

3、伟大的事业不是靠力气、速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知识的力量完成的。

4、人活着总是有趣的，即便是烦恼也是有趣的。——（美）亨利·门肯

5、生命的全部的意义在于无穷地探索尚未知道的东西。——左拉

6、做的技艺来自做的过程。

7、“不耻最后”。即使慢，弛而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅

8、我们关心的，不是你是否失败了，而是你对失败能否无怨。——林肯

9、没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。——佩恩

10、一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。——爱因斯坦

11、失败是坚忍的最后考验。——俾斯麦

12、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。

13、什么叫作失败？失败是到达较佳境地的第一步。——菲里浦斯

14、失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。——爱迪生

15、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。

16、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅

17、生活的理想，就是为了理想的生活。——张闻天

18、失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。——爱迪生

19、无论何时，只要可能，你都应该“模仿”你自己，成为你自己。()——（美）莫尔兹

20、一次失败，只是证明我们成功的决心还够坚强。——博维

21、对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。——俾斯麦

22、我认为挫折磨难是锻炼意志、增加能力的机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷我者表示无限的感谢。

23、给多多提供尝试机会也是实施挫折的有机组成部分。一旦被剥夺了尝试的机会，也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会，因此也不可能迈向成功之路。——德国·舒马赫

23、股票有涨有落，然而打着信心标志的股票将使你永涨无落。

24、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。人恒过，然后能改；困于心，衡于虑，而后作；征于色，发于声，而后喻。入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡。然后知生于忧患而死于安乐也。——《孟子》

25、千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。——郑板桥

26、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超

27、活着的时候，疑虑牵挂着死；死的时候，又眷眷恋栈着生。无怪乎有太多的人一生都活得不安然，活得好累。——杏林子

28、理想的人物不仅要在物质需要的满足上，还要在精神旨趣的满足上得到表现。——黑格尔

29、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。

挫折是一块绊脚石，挫折也是人生道路上的陷阱，一旦陷下去你的人生前途就会变成一片黑暗。

记得那是一次暑假，我和爸爸妈妈一起去登泰山，到了泰山脚下，空气是格外的清新。爸爸打头炮，他是一直冲在前面，妈妈也紧跟其后。爬着爬着我太累了，爸爸走过来说：“男子汉要坚强，我们就快到达山顶了，一定要坚持到底”。我想：“是啊，我是男子汉，我能行，加油，加油”。顿时，我的心里涌出了说不出的动力。我们吃力却坚定的向上爬着。不知我们走过了多少路，越过了多少块岩石、峭壁，流下了多少滴汗水……，我们离山顶越来越近了，在一块石头旁休息，这时，我的脚掌已磨出了水泡，但是我没有叫疼，更没有一丝放弃，我现在心里只是想着，加油，向前冲，胜利一定属于我的。妈妈对我说：“世上无难事，只要肯攀登”。妈妈的这句话让我更加坚定了我登上泰山顶峰的信念。

终于到达山顶了，远远望去，几座小山环绕泰山之间。我问爸爸：“为什么说泰山是五岳之首呢”?“第一：中国历代曾有72个皇帝到泰山封禅。第二：古代很多文人骚客留下了大量的关于泰山的诗词赋。这两点都是其他四岳不能比拟的。还有一点，五岳中泰山在东边，而太阳也从东方升起，我们中国人一般都以东为大!”爸爸说。我忘记了脚掌的疼痛，去欣赏那壮丽的美景，品味胜利后的喜悦。

通过这件事，我明白了，世上无难事，只要肯攀登，也明白了面对挫折，不要退缩，要勇敢面对它战胜它，这样，才能走出属于自己的人生，走出自己的一片天地。

人类自诞生起,一切衣食往行及生产,生活,无不依赖于我们所生存的这个星球,地球上的大气、森林,海洋、河流、土壤、草原、野生动植物等,组成了错综复杂而关系密切的自然生态系统,这就是人类赖以生存的基本环境,长期以来,人类把文明的进程一直滞留在对自然的征服掠夺上,似乎从未想到对哺育人类的地球给予保护和回报,在取得辉煌的文明成果的同时,人类对自然的掠夺却使得我们所生存的这个星球满目疮疤,人口的增长和生产活动的增多对环境造成冲击,给环境带来压力.

众所周知,人类是以自然环境为生存,延续的物质基础.但是,随着现代工业的发展,自然环境却遭受到愈来愈严重的破坏.大气污染,水污染,陆地污染.以至世界上再也找不到一块净土.

或许你会想,想在重要的是发展科技,科技发达了之后在去环保也不迟,那你到时候可要后悔了.如果我们现在过分陶醉于对抗大自然的胜利,认为我们取得了什么了不起的成就,那我们离灭亡也就不远了

气候变暖,臭氧层空洞,酸雨,有毒废弃物,野生生物灭绝,以及大气、水污染等,这是我们当前面临的一连串全球环境问题,面对这些问题,我们该做些什么呢?

保护环境,人人 有责,但我们现在还只是学生,不可能为全人类的环境作出特别大的贡献,但我们可以从身边的环境做起,从保护学校的环境做起,例如：遵守有关禁止乱扔各种废弃物的规定,把废弃物扔到指定的地点或容器中,避免使用一次性的饮料杯、饭盒、塑料袋,用纸盒等代替,这样可以大大减少垃圾,减轻垃圾处理工作的压力,爱护花草树木,少赠送贺年卡,保持校园清洁等.

以上这些虽是小事,但是,只要大家动手,一起努力,从节约资源和减少污染着手,调整一下自己的生活方式,我们就能为保护地球做出一份贡献.

节约资源,保护环境,做保护地球的小主人

可有些人认为,在美丽的意外过后,就会是灾难的接踵而至,甚至认为美丽的意外无异于是暴风雨的前兆.因此,他们不愿意,也不敢去尽情享受生活带来的美好,而是终日保持警惕,随时备战.也许吧,抛弃享受美好的时间,他们的一生能成就许多事,但是,他们也因此失去了享受生活的资格,失去了享受轻松自在时刻的能力,一辈子活在战斗里.如果我们以乐观的角度,把美丽的意外比作是对自己的一份鼓励,一份自己面对残酷现实而坚持不懈的鼓励.那么,你愿意用双手接受吗?下一秒的事情我们永远无法预料,但这一刻给予的美丽我们却能够格外珍惜,永远记住,对吗?生活是一位睿智的长者,生活是一位博学的老师,他常常春风化雨,润物无声地为我们指点迷津,给我们人生的启迪.用心去珍惜每一次意外,不论它是美丽的,还是不幸的.相信生活带给你的不只是意外时的惊讶,更多的,是对生活的向往.

经济危机的狂潮又—次席卷了美国，史蒂文斯所在的软件公司倒闭了。可就在—个月前，史蒂文斯还向他的上司许愿会在这里—直做到退休，然后拿着优厚的退休金颐养天年。—切来的那么突然，现在史蒂文斯不得不面对失业的困境。

上帝真是爱捉弄人，史蒂文斯的第三个儿子就在这个时候降生了。工作的不如意并没有冲淡他的快乐，相反在激动之余史蒂文斯不禁感到身上的责任更大了，必须尽快找到新工作。在他看来，—个男人存在的最大意义，就是让他的妻子和孩子们过得更好。

史蒂文斯穿梭在各个写字楼之间，找工作就是他每天的工作。时光总是在你等待的时候变得漫长，当你想要追逐它时，却连它的衣角也抓不到。—个月过去了，他—无所获。编程是他唯—特长，其他的工作他也曾尝试，可是隔行如隔山啊。

有—天，—家软件公司在报上刊登了招聘程序员的启示，待遇优厚。史蒂文斯觉得是—个难得的机会，准备了很详细的资料，信心满满地赶到公司。不用说也知道，应聘的人数超乎想像，竞争异常激烈。史蒂文斯在众多应聘者中争得—个参加笔试的机会。

—星期后，凭着过硬的专业知识，史蒂文斯在笔试中轻松过关。两天后他参加了正式面试，因为自己已有八年的工作经验，史蒂文斯在通过笔试的那—刻，就确定自己已经得到了这份工作。但是，考官的问题是关于软件业未来的发展方向，这些问题，他竞从未认真思考过。

史蒂文斯觉得公司对软件业的理解，令他耳目—新，即使应聘失败，他仍感觉有不小收获，他决定写封信来表达感谢之情。“贵公司花费人力、物力，为我提供了笔试、面试的机会。虽然落聘，但通过应聘使我大长见识，获益匪浅。感谢你们为之付出的劳动，谢谢!”他在信中这样写道。

这真是—桩奇闻，落聘的人没有不满，毫无怨言，竟然还给公司写来感谢信。这封与众不同的信被层层上递，最后送到总裁的办公桌上。看了信后，总裁—言不发，把它锁进了抽屉。

三个月后，新年快要来临的时候，—张精美的新年贺卡出现在了史蒂文斯家的信箱里，上面写着：尊敬的史蒂文斯先生，如果您愿意，请和我们共度新年。原来是他上次应聘的公司寄来的贺卡。公司出现了空缺，所有的人不约而同地想到了史蒂文斯。

这家公司就是闻名世界的美国微软公司。凭着出色的业绩，史蒂文斯现在已是公司的副总裁。

其实上帝是很公平的，—方面会给—个人太多的苦难，但另—方面，他也让这个人从苦难中得到很多收获。职场中的人们，不都是—帆风顺的。挫折与苦难正如人生旅途的坎坷，高山和激流，时时伴随阻碍。但正因为它们，职场的体验才见仁见智，人生的回味才多姿多彩。挫折是你打拼职场的试金石，把你在这块石头上锻造，其目的就是磨练你的意志，其结果就是你会拥有更加坚强的信念，你会得到更多的感悟，收获也就越多，以后再经历任何挫折和打击你都会挺过去，你不会因此而倒下，不会向困难和艰难屈服。—个人就怕什么挫折也没有经历过，什么艰难也没有经受过，没有经历职场的风风雨雨的洗礼，就不可能迎接灿烂的曙光，就不会有绚丽多彩的人生篇章。所以让我们用感恩的心态面对—切，包括失败。只要拥有感恩的心态，就会发现，职场其实很真实，人生其实很精彩。

心态，是一个关系到一个人人生的东西。它，可以决定每一个平凡的人是否可以铸就不平凡的人生。

人生中有顺境也有逆境。如果没有一个乐观、积极向上的心态，那么，就算是在“珠穆朗玛峰”上也会因为自己消极的心态跌入太平洋的海底。然而，如果我们能够培养一种积极向上、不怕苦、不怕累的好心态，就一定可以像丑小鸭一样，变成一只美丽的白天鹅。这一切都清楚地说明了一个人的心态，对这个人的人生是多么的重要。

秦始皇虽然是千古一帝，但是他却没有一个良好的心态，耗巨资修筑陵墓、长城，最终落得了二世而亡的下场；我国两弹的设计、研发者钱伟长，虽然理科成绩十分差，但是在日本发动了“九·一八”事变后，弃文从理，最终科学救国……这些，都是因为心态，所以他们的人生才变得有所不同。

不仅仅是那些历史人物，我们身边的人的心态或许也都不同。有些人颇为自负，以为自己十分的完美，结果一失败就完全蒙了；有些人十分的自信，相信自己的能力，结果终于取得来之不易的成功。这些全部都讲述了一个良好的心态对一个人的重要性。所以，培养一个良好的心态，就像是给了自己一个巨大的垫脚石，让自己更加地靠近那成功的天空，让自己不再有遗憾！

心态的好坏，一定能左右自己的人生，所以，我们一定要好好培养自己良好的心态，从而取得成功！

1、乐观本身就是一种成功。

2、忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病；积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。

3、愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。

4、真正的快乐是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的兴奋。

5、我相信过，如果怀着愉快的心情谈起悲伤的事情，悲伤就会烟消云散。——高尔基

6、当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时仍能微笑的人，是真正的乐观。——威尔科克斯

7、以幽默的态度来接受现实中的失败。有幽默感的人，才有能力轻松地克服恶运，排除随之而来的倒霉念头。

8、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。——勒柏辛斯卡娅

9、生活，就应当努力使之美好起来。——托尔斯泰

10、人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。——稻盛和夫

11、我们曾经为欢乐而斗争，我们将要为欢乐而死。因此，悲哀永远不要同我们的名字连在一起。——伏契克

12、乌云后面依然是灿烂的晴天。——朗弗罗

13、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。——勒柏辛斯卡娅

14、永远以积极乐观的心态去拓展自己和身外的世界。——曾宪梓

15、真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。——布雷默

16、要知道，悲观不是天生的。象人类的其它态度一样，悲观不但可以减轻，而且通过努力还能转变成一种新的态度：乐观。

17、如果乐观态度使你成功了，那末你就应该相信这样的结论：乐观是成功之源。

18、一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。——华盛顿

19、当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时仍能微笑的人，是真正的乐观。——威尔科克斯

20、不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。——德谟克利特

21、真实的、永恒的、最高级的快乐，只能从三样东西中取得：工作、自我克制和爱。——罗曼·罗兰《托尔斯泰传》）

22、静默是表示快乐的最好的方法，要是我能够说出我心里多么快乐，那么我的快乐只是有限度的。——莎士比亚

23、以幽默的态度来接受现实中的失败。有幽默感的人，才有能力轻松地克服恶运，排除随之而来的倒霉念头。

24、使你自己有更多更多工作，使你习惯于工作。这是人生快乐的第一个条件。——罗曼·罗兰

25、愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。

26、凡笑者，就表现着他尚有生活的胆和力。——德懋庸

27、凡事总要有信心，老想着“行”。要是做一件事，先就担心着"怕咱不行吧”，那你就没有勇气了。——盖叫天

28、既然太阳上也有黑点，“人世间的事情”就更不可能没有缺陷。——车尔尼雪夫斯基

29、内心的欢乐是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。——罗曼·罗兰

30、人生要有意义只有发扬生命，快乐就是发扬生命的最好方法。——张闻天

31、所谓内心的快乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的快乐。——罗曼·罗兰

32、只有利害关系和出众的才干，才能帮你出起主意来，才认真细到，眼光透彻。——巴尔扎克

33、只有含辛茹苦，才能获得真正的欢乐。——《泰戈尔评传》

34、在美好的景色、悦耳的声音和扑鼻的芳香给我带来的愉快当中，我不会紧锁住自己感官的大门。——《泰戈尔评传》

35、打消了一切忧虑，卸下了一切担子，一时不由感到满足，真好比心里搬开一块大石头。——马克·吐温

36、不要把悲观作为保护你失望情绪的缓冲器。乐观是希望之花，能赐人以力量。

37、不管我到什么地方去，我是去找快乐的。我决不会到什么地方去找痛苦，因为我生来就是个寻欢作乐的人。只有痛苦找到我头上，我才会痛苦。——狄更斯

38、人生要有意义只有发扬生命，快乐就是发扬生命的最好方法。——张闻天

39、理解生活而且还要热爱生活。——罗曼·罗兰

40、艺术是生活的点缀，是引向生命的一种诱惑。——《托尔斯泰传》

41、生活的美妙就在于它的丰富多彩，要使生活变得有趣，就不断地充实它。——高尔基

42、既不要被逆境困扰，又不要幻想出现奇迹，要脚踏实地，坚持不懈，全力以赴去争取胜利。

43、在你的闲暇时间，努力接近乐观的人，观察他们的行。通过观察，你能培养起乐观的态度，乐观的火种会慢慢地在你内心点燃。

44、越担惊受怕，就越遭灾祸。因此，一定要懂得积极态度所带来的力量。要坚信希望和乐观能引导你走向胜利。

45、即使处境危难，也要寻找积极因素。这样，你就不会放弃取得微小胜利的努力。你越乐观，你克服困难的勇气就越会倍增。

46、不管多么严峻的形势向你逼来，你也要努力去发现有利的条件。不久，你就会发现：你到处都有一些小的成功，这样，自信心自然也就增长了。

47、愿一年比一年快乐，但愿连我们最卑贱的兄弟或姊妹也不会被剥夺他们应得的一份快乐。——《狄更斯评传》

48、不管我到什么地方去，我是去找快乐的。我决不会到什么地方去找痛苦，因为我生来就是个寻欢作乐的人。只有痛苦找到我头上，我才会痛苦。——狄更斯

49、欢乐是希望之花，能够赐给她以力量，使她可以毫无畏惧地正视人生的坎坷。——巴尔扎克

50、天地专为胸襟开豁的人们提供了无穷无尽的赏心乐事，让他们心情受用，而对于心胸狭窄的人们则加以拒绝。——雨果

51、假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨，相信吧，快乐之日就会到来。——普希金

52、悲伤可以自行料理；而欢乐的滋味如果要充分体会，你就必须有人分享才行。——马克·吐温

53、不要把悲观作为保护你失望情绪的缓冲器。乐观是希望之花，能赐人以力量。

54、你失败了，但你要想到，你曾经多次获得过成功。这才是值得庆幸的。如果10个问题，你做对了5个，做错了5个，那未你还是完全有理由庆祝一番，因为你已经成功地解决了5个问题。

55、笑，就是阳光，它能消除人们脸止的冬色。——雨果

56、越担惊受怕，就越遭灾祸。因此，一定要懂得积极态度所带来的力量。要坚信希望和乐观能引导你走向胜利。

57、不管多么严峻的形势向你逼来，你也要努力去发现有利的条件。不久，你就会发现：你到处都有一些小的成功，这样，自信心自然也就增长了。

58、内心的欢乐是一个人过着健全的。

59、如果乐观态度使你成功了，那末你就应该相信这样的结论：乐观是成功之源。

60、乌云后面依然是灿烂的晴天。——朗弗罗

When people move to another country, they not only face a different environment and language, but also different customs. Some people choose to follow the customs of their adopted country, they may find that it helps them to adapt more quickly to the new society. They have something to discuss and share with their new neighbors, and sharing customs is one way for people to feel closer to one another. Thus, following the new customs may help immigrants feel more at home. It may also help them to see the positive things in their new environment and do forget their feelings of homesickness.

On the other hand, some people choose to continue following their own customs may also find that it helps them feel more at home. There are many things to adjust to in another country, and following their traditional customs may help people feel more secure in the new surroundings. More importantly, our customs are a part of us. They are an expression of the culture that has shaped us. This is something that most of us would like to pass down to our children and share with others.

To sum up, our customs have value and are an important part of our culture. Therefore, I dont believe that we should abandon our traditional customs when we move to another country. At the same time, I believe that we should learn about the customs of our new home and follow those that appeal to us. In this way, we can remember and celebrate our old culture while adapting to our new one.

[保持传统英语作文

每个人都想自己的人生变的平安悠然，但很难如意，问题在于有没有一颗平常心，拥有平常心，就是要我们保持一种平和，坦然、近情、通理的心态，可以从容的面对生活的潮起潮落，跌宕起伏，可以坦然的接受名利得失，官场沉浮，可以舍弃一切身外之物，不为得失而烦恼。

古人追求平常心，因此常以“不利财货，不贪势名”“不以奢为乐，不以廉为悲”，“不以贵为安，不以贱为危”这样的话语励志。晋有陶潜，“不为五斗米折腰”的豁然;唐有李白“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的潇洒，明有罗贯中“是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红”的坦然，这些人都能够看透成败得失，拥有平常之心。

平常心就是顺应天地之间的一切变化，对待一切得失都能够做到，“失之泰然，弃之安然”，不为世俗名利所累，健康永伴。

人生与棋局何其相似，无论我们做什么事，需要关注的是这件事的本身，需要考虑的是如何将这件事做好，其他的.一切都是杂念，都要被摒弃。

平常心的修行在于任何世间变化无常、世俗沉落起伏，而不去在意他，不去计较他，不去争，不去怨，平静的接受它，包容它。这是人生的一种豁达的体现，也是恒定的人生观。

保持平常心，就是让正确的心态看待自己，看待他人。不高傲，不消沉，不自诩清高，也不沉沦平庸，就这样平静的看待一切，这就是人生的至高境界，可以说拥有了平常心，便也参透了人间的醍醐味。

人生难免有失误，不是万事都是一帆风顺的。每当我遇到困难时，遇到他人的嘲笑与讥讽时，我总会很失落。 Life is inevitably mistaken, not everything is smooth.Whenever I encounter difficulties and ridicule and irony of others, I always lose.

我知道这样是不行的，语文课本中有多少篇课文给我们启示，给我们人生真理，多少大人物的举止精神值得我们学习。那时，我多想严格要求自己，约束自己如何做人!我却做不到，每到真正遇到困难时，我必将当初的约定抛在脑后，表现极其悲观!

我是对自己要求太多太严了吗?我想一般人都会和我一样吧?这一类疑问使我无法回答。

当我看到一句话“愁眉苦脸地看生活，生活肯定愁眉不展;爽朗乐观地看生活，生活肯定阳光灿烂”时，我的心不禁微微一颤：我不正是那种“愁眉苦脸”的人生吗?每天平凡的生活着，却毫无意义，在我眼里，人生能是什么?重要吗?我听了这句话后深深感悟了。生气只是一种消极的态度，若人生在世，最终别无所得，就毫无意义，害人害己!

心态好坏，与生活息息相关。一天的时间无论多长，终究会过去的，而其过程才是最重要的，那些烦恼之事惹得我们皱眉不展，我们只能过的不顺，而换如果一个角度去看待生活，换一种心态去面对生活，乐观的心态就能弥补心灵的创伤，你就会觉得生活如此灿烂。

我坚信，只要我努力做我该做和想做的，我的心态就会有彻底的改变。像滴水穿石，不平凡的壮举;像墙角的梅花，迎寒开放;像独自生长的白杨，默默贡献。我即使在别人眼里是渺小的，在自己心目中也是强大的。我从培养心态为起点，继而培养自己的生活。

像暴风雨后的彩虹出没，像一年树木变百年树人，我的人生也是一样的，历经种.种磨难后才能成功，虽然其过程艰难，但调整心态也是同样重要的。我若不想让别人看扁自己，那就更应该努力!虽不能使人生完美无缺，但我的成果从不大于我的付出。我相信，改变心态就是改变了一切!

竟然有目标，就应该顺着目标奋勇前进。在今后的日子里，我不会再那么悲观了，我不会为自己再增添烦恼，我会永远带着微笑征服一切!

如今，21世纪，科技是十分发达的，也是令人无法想象的，手机是人们一样必不可少的工具，因为手机更加便捷的帮助我们传达信息。手机也是我们现代人大掌中宝，人人都在攀比自己的掌中宝是什么品牌，什么限量版，连我们身边应该好好学习的同学，也都在相互吹嘘，所以我认为没有这掌中宝也不是一件坏事。

我的爸爸，是一个成功被手机“绑架”的人。之前，爸爸只是用手机上网看看新闻，手机也是可有可不有的。但是现在，有了什么微信、微博，爸爸也就迷上了“朋友圈”，成为了下一个“低头族”的一员。而工作上的电话，也是连绵不断、川流不息。直到半夜，电话铃声也是“响彻云霄”。

正是因为手机可以更加方便于我们传达信息，所以朋友之间情谊浓浓的节日祝福与温馨的问候，成为了一条条冰冷的手机信息。那么长期依赖于手机的人，手机对他们的辐射已经病入膏肓了。

实际上，手机对我们的好处也是多之又多了。平日里，我们一家可以通过手机于远在家乡的亲人、朋友聊天、对话。把想说的，想告诉亲人的甜言蜜语输到一个长方形块理，再点一个发送，在下一秒钟我们所思念的Ta或Ta们就可以接收到。想象一下，我们在一个异地他乡，突然在某一秒钟收到了地球另一边的短信时，定珠一看，竟然是跨过大洋彼岸的家人飞过来的一条甜蜜的问候，该是多么的feel、exciting，多么希望自己拥有超能力，把时间定到那一刻，自己慢慢品味，慢慢细读，慢慢的享受这exciting!

手机，对我们有很多好处，但是，我们不可以过于依赖手机，。要小心手机对我们视力的伤害哦!

我喜欢把人生的成功，比喻成一次旅行，起点是自己出生的地方，终点比如说是北京。只要我走到了北京，就代表我成功了，不管这个过程当中发生了什么事，遇到了什么困难或危险，只要我一直朝着北京这个方向走，终有一天我会走到终点。

将相本无种，明天到我家。朋友们，用不着怀疑你的能力，更不用担心太多的万一，只要你找到适合自己走的路，明确心中的目标，一直往前走，坚持到最后，我相信，成功一定属于你！

古往今来，人人都向往成功。因为成功带给人的是荣耀，名誉，别人的尊重，和内心的平静。然而，成功都却是少数。于是，有人把成功归咎于好的家庭背景，好的学历，好的运气以及超凡的能力。其实，这些固然重要，但是我认为最重要的却是选择。

俗话说：男怕入错行，女怕嫁错郎。好的选择，等于成功了一半。我记得一位成功学家说过一句这样的话：做对的事情，比把一件事情做对，要强一百倍。为什么选择是最重要的因素呢，一则寓言能说明。

乌龟与兔子赛跑，双方一比一扯平，兔子不服气，要求重新比一次，一决胜负。乌龟答应了：东风青春励志吹，战鼓擂，这个年头谁怕谁？比就比！地点选在深圳蛇口海上世界至小梅沙，谁先到谁赢。

比赛的哨声一响，兔子如离弦之箭一般冲向公路，一路上连口水都顾不上喝，眼看就要到小梅沙了，一种胜利的喜悦在心头涌来。来到沙滩一看，惊呆了，原来是乌龟在沙滩上喝可乐。兔兄，怎么才来啊？兔子不敢相信自己的眼睛：龟，龟，龟兄，这不可能啊，你怎么可能比我还早到？乌龟喝了一口可乐，懒洋洋的道：兔兄，比赛一开始，我发现有一辆由海上世界开往小梅沙的旅游车，趁人不注意我爬了上去，然后很快就到了这里啦。兔子认输了。

用跑，乌龟肯定跑不过兔子，但是由于选择不同，乌龟成功了，兔子却惨遭失败想念的句子 的命运。然而，在我们的人生当中，这样的例子哪不是比比皆是？我就不再一一例举了。

[有关成功的作文素材

Competition and Cooperation

It is generally received that the importance of competition and cooperation cannot be overemphasized too much. Competition is common in every field of life while it stimulates peoples interest in work and helps society to go forward. As competition goes hand in hand with cooperation, cooperation not only lets us get help and understanding, but also makes the world being progress at peace and in harmony. I am convinced that both competition and cooperation are significant and we are supposed to combine them well. There are three justifications to support my argument.

First of all, competition plays an important role in our life. Darwin came up with the natural selection and competition is universal. "Whether the competition for jobs or for promotion, the competition encourages us to go forward and try our best to build a more advanced society. Furthermore, cooperation is an inseparable part of the livelihood. No one can exist alone in the society. Only by the way that we have teamwork with other can we achieve the greater success. Last but not least, we should combine competition and cooperation. There is no doubt that neither competition or cooperation can separate each other. Some examples can make this point clearer. Take the basketball match for example for example. The members of the team cooperate with their teammates to shoot at the basket while them compete with the other team. After considering the matches, we can take the history of mankind into consideration; the history of mankind is a history of coexistence of competition and cooperation.

From what has been mentioned above, we can draw the conclusion that both competition and cooperation are of great importance, and it is wise for us to combine them. As college students, we ought to arouse our awareness of competition and cooperation.

Thank you for your letter. I’m glad to hear that you are coming to China for Spring Festival. In China, there are many people could not often have meat，rice or other delicious food. They could only eat these during the Spring festival. So every year they hoped that the Spring Festival would come soon. Now， although people‘s life is much better，and we can eat the delicious foods everyday. People still like the festival. Because most people can have a long holiday，and we are free to go on a trip or visit our friends or have parties with our family. In the evenings，we can have a big meal in the restaurant or stay at home with family and watch the TV programmes.

I like the Spring Festival very much.

谢谢你的来信。我很高兴听说你要来中国过春节。在中国，有很多人不能经常吃肉类，大米或其他美味的食物。他们只能在春节期间吃这些东西。所以每年他们都希望春节快到了。现在，虽然人们的生活是更好的，我们可以吃美味的食物，每天。人们仍然喜欢这个节日。因为大多数人可以有一个长长的假期，我们可以自由地去旅行或拜访我们的朋友或与我们的家庭聚会。在晚上，我们可以在餐厅大吃一顿饭，或在家里待在家里看电视节目。

我非常喜欢春节。

自信者不是做与众不同的事，而是做事与众不同。小编收集了关于积极心态的名言名句，欢迎阅读。

1、 把你的心放在你想要的东西上，使你的心远离你所不想要的东西。

2、 自我接纳是自信的起点。

3、 爱迪生的一些杰出的发明，是在思考一个失败的发明，想给这个失败的发明找一个额外用途的情况下诞生的。

4、 假如你想与之交往，一定要主动。让对方首先感受到你的友好与诚意。

5、 要规定收入的固定比例作为储蓄，以养成有计划的储蓄习惯。当你得到一条一闪而现的奇思妙想时，请立即把它记下来!

6、 恨人有，笑人无的嫉妒思想，是最要不得的消极心理。

7、 婚姻失败的特点是充满悲哀和不愉快，这样会毁掉一个人所有的抱负。

8、 从修正错误中学习是学习的主要方式之一。

9、 一个女孩因为她没有鞋子而哭泣，直到她看见了一个没有脚的人。

10、 不论我有什么优点和弱点，我首先选择无条件地接纳自己。

11、 成功的人虚怀若谷，并且无所畏惧。

12、 人与人之间的关系，只有诚实才会维系长久。

13、 世间很多事情，常常是我们没有珍视身边所拥有的，而当失去它时才又悔恨。

14、 没有不对这个生意感兴趣的人，只有让人不感兴趣的表达方式。人活着是一件多么美妙之事!

15、 人不可能取得他自己并不追求的成就。

16、 积极向上的心态是成功者最基本的要素。

17、 不要刻意去寻找消极的方面。

18、 人的心神所能构思而确信的，人便能完成它。

19、 一个不能接纳他人的人，无法与他人友好合作。

20、 由于他对人感兴趣，从而自卑的感觉便无从发生。

21、 积极的人视挫折为成功的踏脚石，并将挫折转化为机会，消极的人视挫折为成功的绊脚石，任机会悄悄溜走。

22、 不要在团体中抱怨不休，而要试着去赞扬团体中的某个人。

23、 那些似乎是逆境的东西，其实隐藏着良机。

24、 心里怎样思考，就会怎样去做。

25、 言行举止象你希望成为的人。

26、 如果相信自己能够做到，你就能够做到。

27、 微笑是天底下第一张通行证。

28、 哪怕克服的是小小的恐惧，也会增强你对创造自己生活能力的信心。

29、 自信者不是做与众不同的事，而是做事与众不同。

30、 一个不接纳自己的人，无法容忍自己的弱点。

31、 消极和逃避永远不是解决的办法，只有积极勇敢的面对才是解决之道。

32、 最应该交的朋友是有干劲、态度乐观爽朗、处事练达的人。

33、 真正的积极有时包括一种无为，一种面对现实的客观和如实接受，接受该接受的，做自己能做的，看上去很无奈，但它却是最佳的积极。

34、 我们在一项任务刚开始时的心态决定了最后有多大的成功，这比任何其他因素都重要。

35、 我选择不二过，而不是不断地责备自己。

36、 你要别人具有怎样的优点，你就要怎样地去赞美他。

37、 失败可以是一块踏脚石，也可以是一块绊脚石，这决定于你的态度是积极的还是消极的。

38、 自我接纳加上能力，这是构成自信的两大基石。

39、 把整个生命凝聚在此时此刻。

40、 能够发现并且表达对别人优点的欣赏。

41、 集体的感觉会使你化险为夷，逼近你成功的目标。

42、 为了保证成功，你要热诚地努力保持你的身体、心理和道德上的健康。

43、 相信别人，别人也会相信你。

44、 要学会接受那些无法改变的事实，不失望，也不生气。

45、 关心并帮助他人可以让自己感到快乐和积极。

46、 敢于拼搏，人生才能有亮点。

47、 人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。

48、 不论对方怎样，都尊重对方生命的尊严。

49、 大声说话有助于培养心态，有时连谬论都能在大声重复中被人接纳。

光与影的叠加，是阳光的色彩。我总能在阳光下，找到自己的影子。找到面对生活的勇气。

——题记

王国维说人生有三种境界。是"独上高楼，望尽天涯路"的凄楚。是"衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴"的忧伤。是"众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处"的欣喜。我始终相信，这三种姿态亦是生活的初始状态，生活是公平的，他不会因为你讨厌沼泽和风雨就让这一切都消失。也不会因为阳光的耀眼与绚烂就让它永驻人间。

良好的心态就像海洋上的灯塔，让生活这艘小船不会迷失方向，亦如夜空中星星的光辉，明亮却不刺眼。在苦难面前，每个人会用不同的人生观去对待。悲观的人会说，为什么困难总是降临在我身上。而乐观的人只是骄傲地仰起头，去化解所谓的苦难。

这让我想起了李煜。是他在诉说么？

"空持罗带，回首恨依依。"他在感叹什么？无奈地用一杯鸠酒，结束了自己的生命。也结束了那个离乱的朝代，一片朦胧中，他仿佛看见自己率领南唐的金戈铁马，痛击赵匡胤之卒。可惜，已经迟了……若是他当初把心态方正些，又怎会落得个"亡国之君"的称号呢？他错不该消极地抵抗叛军，给这段历史徒增了几分悲剧色彩。

纵览大观园，依稀可以看见那位佳人。曹雪芹用他的笔墨泼洒出潇湘妃子的弱柳扶风。然而黛玉妹妹的眼泪却是流不尽的。试问生活中真的有那么多的不如意吗？她虽年幼丧母，却得到了贾母的多倍疼爱，虽弱柳扶风，却有幸与宝玉惺惺相惜。何来这悲春伤秋的愁绪？这一切似乎就注定了她的结局是不完美的----香消玉殒。若是她善待生活，留心周遭的花草，也许会惊异地发现生活其实是美好的。

我欣赏贝多芬的执着，欣赏史铁生的坚韧，欣赏张海迪的勇气。他们在生活面前从未说过"不"子。也不会因为苦难就止步不前，而是用良好的心态，书写他们的传奇，谱写一曲雄奇壮美的赞歌！我想说的是，心态决定我们的人生，善待生活，你也许会发现，今天早晨的天空就很美。

a.体育运动的好处

b. 体育运动可能带来的副作用

c. 我参加体育活动的体会

Sports do us good in many respects (TS). It goes without saying that taking exercises can build up our physical strength. In collective sports like basketball, volleyball, or football, we will learn the importance of cooperation. While taking part in sports game, we will try our best to win and arouse ourselves the competitive spirit. Sports can also help us relax after a period of exhausting work. However, as the saying goes, "there are two sides to everything", and sports is without exception. We may hurt other players or ourselves if we are not careful enough when participating in sports activities. Whats more, excessive or severe training can do harm to our health.

My participation in sports tells me that sports can make us healthy both physically and psychologically. It is also a good way for people to know each other and can promote friendship between people. So long as we are carefully enough, sports can do us nothing but good.

[中考英语的作文——体育运动的好处和坏处

三杯吐然诺，五岳倒为轻

——题记

"诚"即真实无妄，其最基本的涵义是诚于己，诚与自己的本性。诚信一直以来就是中华的传统美德之一，我一直坚信，"诚信"应是一个人的为人的根本。

这学期，老师给我们讲过《曾子杀彘》《商鞅立木》的故事。让我印象最深的便是《曾子杀彘》。曾子以身作则，让孩子从小就认识到凡事都要说到做到。给孩子树立了一个好榜样，因为父母是孩子天然的老师。从小，孩子便会去仿照父母的行动。这时，若父母不守诚信，孩子便会跟着父母撒那些所谓的"善意的"谎言。久而久之，孩子长大了，品行也不会好到哪里去，更严重的就会成为社会的败类。而《商鞅立木》的故事则是反映了一种社会风气，人与人之间不存在有信任，是一个民族，一个国家统一的一大困难。"商鞅立木"的办法给了民众足够的尊重与信任，这是我感到最欣喜的地方。

立马便想到这几年兴起的碰瓷。扶一个老人，可能会损失一把钱的血的教训，让人们望而生畏，甚至不敢再去当这个"好心人"。因为一些没有道德的人的不守诚信，现在不再有那么多见义勇为的人了，人与人之间的信任也不再是坚不可摧的了，面对这类事情，再多的便是避让和冷漠。

为什么社会会变成这样？没有人思考过，甚至没有人去想过。我认为，只有拥有了诚信，一个人才配得上是个好公民；只有拥有了诚信，社会才会有爱；只有拥有了诚信，民族才会愈发团结！

为了使社会更和平，民族更团结，请每个人都保持一颗真诚友善的心吧！

菊花茶是我们生活中常常饮用的，无论是买回来的饮料还是自己进行冲泡的，都有非常多人喜欢喝菊花茶的，因为菊花茶中带有的淡淡菊花味道是很多钟情的，并且菊花茶还可以缓解身体的上火情况，在炎炎夏日的时候可以清热解毒，在冬季可以起到去火的作用。今天就要和大家说说关于和菊花茶的好处和坏处。

菊花茶对于身体的好处就是可以让身体有一个缓解的过程，让人觉得很舒服。坏处就是菊花本是凉性的，如果过多的饮用的话，就会导致身体的内脏会受到影响。

好处

菊花对中枢神经有镇静作用，对神经性头痛、头晕有显着疗效。杞菊地黄丸即是常用于脑过度导致头痛、头晕、失眠心悸、全身乏力的方剂。睡菊花枕头也有安眠、镇静的功效 。

坏处：菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。

十余载匆匆流逝，在浮浮沉沉的生活中，总在不断寻觅生活的真谛。曾经有过物是人非的感慨，曾经有满怀伤感的希冀，曾经有随波逐流的漂泊，终于大梦初醒——要有一颗平常心。

平常心是颗荣辱不惊的心。它能够视金钱如粪土，视功名为过眼烟云。爱因斯坦把钞票当书签，居里夫人把诺贝尔奖牌给女儿当玩具。莫笑他们的“荒.唐”之举，这正是他们淡泊名利的平常心的表现，是他们崇高精神的折射。他们赢得了世人的尊重和敬仰，也震撼了我们的灵魂。拜伦说：“真有血性的人，决不乞求别人的重视，也不怕被人忽视。”拥有平常心，你也就拥有了人格魅力，也就能任云卷云舒去留无意。

平常心是颗理解、宽容、忍让的心。欢乐别人的欢乐，痛苦别人的痛苦，喜悦别人的喜悦。多一份理解和关爱，世界就多一份真善美。巴金的《灯》鼓舞彷徨失落的人走出黑暗，冰心的《小桔灯》是对那小女孩的`殷切祝福。莫笑我旧话重提：当你用一颗平常心去对待生活，你就会发现：真情，就在你身边。

平常心是颗坚强的心，不畏泥泞路，不怕风雪夜。它始终奋勇向前，永不倒下。保尔?柯察金多次和死神狭路相逢，但他不屈服于命运，用不屈不挠的心战胜病魔。记忆中怎么也忘不掉那颗柔弱的小草，在陡峭的断岩上，在狂风中它几乎要被连根拔起，但它摇曳的身姿却透出它的坚强不屈与从容不迫。这不知多少次让我肃然起敬。拥有平常心，你就会奋发进取。

平常心是颗尊重别人的心。尊重别人的劳动、人格、理想、信仰等。尊重使自己无形间得到好的修养，感受到精神的美。屠格涅夫曾握住乞丐丑陋肮脏的手，道了声：“兄弟——”霎那间，彼此激情涌荡，充满鲜活的欲望。尊重是对别人，也是对自己。

平常心如流淌的河，虽然时而波涛汹涌，水流湍急，时而微波荡漾，涟漪不断，但任何东西都不能挡住它的去路。它永远碧绿无瑕，清彻剔透。在忙碌的人世生活中，有一颗平常心，就能把平静留下，把真诚留下，把爱留下。

莎士比亚曾经说过：“书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好象大地没有阳光；智慧里没有书籍，就好象鸟儿没有翅膀。”人，不能离开书，更不能离开读书。

有书陪伴的日子，你感到乏味？感到无趣？还是精神振奋？我想，棉对书籍的我们，应该好好去读一读，好好的品位书中所含的韵味、真理……对于渴求知识的目光，面对书籍，一定是如饥似渴的。读书，能使我们心情愉悦，给生活增添光彩，给智慧插上翅膀。

当你心情低落时，为何不打开久违的书本，让它来安抚你弱小的身躯，让它来慰问你失落的心灵，让它来包扎你受伤的伤口，当真正感觉到书中的快乐时，你的伤口，即将愈合，留下完美的弧线，不会煞它风景。这是你莫大的快乐。

当你感到生活十分乏味时，为何不打开你久违的书本，重新拾起心灵的空白；重新拾起做人的快乐，重新拾起生活的光芒。让读书来填充你心灵的空白，让读书来寻找你做人的快乐；让读书来放射你生活的光芒。当读书的光芒真正照射着你的心时，这是你莫大的快乐。

当你感觉智力低下时，为何不打开你久违的书本。在读书中，打开智慧的钥匙，打开科技的大门，打开生活的道路，为你的智慧插上一双翅膀，让它高飞，那时的你，找到了智慧的药方，这是你莫大的快乐。

打开心情之站，生活之门，智慧之窗，让你自己，投身于读书中，读出自我。朋友们，去读书吧！