保持积极的心态有什么好处(精彩20篇)

My father often said that reading more, there will be a lot of advantages, even the teacher said reading good, also known as the open book beneficial, the benefit of the composition reading. But I dont know what good reading actually has in life.

But it soon changed my mind.

Once a school organized extracurricular knowledge competition. One question is: why is the koala sweet? The three choices: A was born, B lived in the fragrance, C he ate A fragrant leaf, the time grew fragrant. Ive seen this one where Ive seen it, oh, its a scientific paper that I read the day before yesterday. It is said that the koalas love to eat eucalyptus leaves, which have a component in the leaf, which has a long time to eat. I chose C. After a few days, the examination paper issued a look, and sure enough, it was C. There are so many questions that I have seen before I have done them right.

Theres another one. The teacher asked us to write an essay on exhort. Im quoting some quotes, ancient poems. Many people didnt think of it, but I thought of it. In the comments, the teacher read the article to everyone, let everyone study, and praised me for the love of reading. These are the effects that I usually read more and accumulate more.

I finally understand that reading allows us to supplement our extracurricular knowledge and write good articles. Of course, the most important thing is that reading makes life more exciting. So reading has a lot of benefits.

菊花是常见的药材之一，其性味甘苦，微寒，含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，用于疾病防治，具有消火解暑去炎症的功效。但是，同样是菊花，家菊和野菊、产地不同的贡菊和杭菊，其功效都不同，有差别。

其中，家菊清肝明目。如果脸上痘痘生机勃勃，伴有口苦、喉咙痛等症状，喝野菊花就最好。野菊具有清热消肿作用，对生疮、口臭均有一定效用。产于安徽黄山的贡菊用于养肝养眼，效果最佳，冲泡时加点枸杞，是护眼良方。产于杭州的杭菊有黄、白两种，其中杭白菊清热利咽的效果最明显，出现嗓子干、头晕等感冒症状时，宜喝白菊茶。

清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。 饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料

也许是知识决定了命运，也许是方式决定了命运，其实，决定命运最重要的还是心态。

心态不太好的人，总觉得人们都欠他，就是像月亮一样，初一十五不一样。心态好的人，像太阳一样，照到哪里哪里亮。

心态有问题的人，永远会觉得自己吃了亏，整个人的状态就像热锅上的蚂蚁，没事的时候也要整出点事儿来折磨自己。心态好的人，会觉得一路阳光照耀着自己，就是碰到不愉快的事，也会从容面对，用好的心态去解决问题，最终成为成功人士。

在现实生活中，虽然有许多事情不是我们所能左右的，但是我们可以左右自己的心情；可以调整自己的心态，让自己拥有阳光心态比什么都重要。

自己的心态靠自己左右，自己的命运靠自己抗争。常言道：“心有多大，舞台就有多大”，因此每个人都要调整好自己的心态，只有阳光心态的人生，色彩才会更加绚丽多姿。

读了一本叫《秘密花园》的书。读完之后，我深深地感到心灵受到了很大的震撼。

一场可怕的瘟疫使10岁的小玛丽成了孤儿，不得不被送往画眉庄园。画眉庄园是一个古老而充满神秘感的地方，有被锁了10年的花园，有被秘密藏在房间里的小男孩。而玛丽的到来改变了一切。她发现被埋掉的花园钥匙和被隐藏起来的园门，也发现了那个被藏起来的小男孩，她的表哥克林。玛丽、克林、和荒野上长大的男孩一起，唤醒了沉睡10年的古老花园。

读了这篇文章，我深深地体会到，只有乐观，积极，微笑，才会使我们有精神，也只有有精神，我们才会拥有健康。病痛，往往只有在我们心里。心里有病，才是最折磨人的病。

人生不如意事就如满天繁星，如果一遇到挫折就郁郁寡欢，那这个人也就一生也不会快乐。遇到挫折，我们应该像文中的玛丽那样，微笑面对。例如桌子上只有半杯牛奶了，悲观的人，可能会唉声叹气地说：“太倒霉了，只剩下半杯牛奶了!”乐观的人，则可能微笑着说：“太好了，我还有半杯牛奶呢!”同样的境遇，心态不同，人生的轨道恐怕也会不同。

同时，成人比孩子更容易忽视快乐，甚至漠视快乐。童年是一去不复返的光阴。在儿童时代的那种对快乐的天然领悟和完全接纳的能力，更是珍贵。文中克兰文老爷在爱妻过世之后，埋了花园的钥匙，想借此阻断对爱妻的思念，但是这却使他沦为悲伤和痛苦的阶下囚。隔断快乐并不能换来宁静，它只能使你郁闷不堪，在孤独和痛苦中死亡，走向永远的黑暗。快乐是人生之本，人如果没有了快乐，就如行尸走肉一般。没有了快乐，也就没有了成功的喜悦;没有了失败的泪水;没有了失去后的珍惜;没有了一切的情感。花园是在快乐中诞生，在悲剧中尘封，又是在快乐中开启，这是一个多么戏剧性的转变呐!

读完《秘密花园》这本书后，我懂得了，让自己快乐起来!我们无法改变整个世界，但我们至少能够改变自己。要记住，让自己快乐起来!

我喜欢把人生的成功，比喻成一次旅行，起点是自己出生的地方，终点比如说是北京。只要我走到了北京，就代表我成功了，不管这个过程当中发生了什么事，遇到了什么困难或危险，只要我一直朝着北京这个方向走，终有一天我会走到终点。

将相本无种，明天到我家。朋友们，用不着怀疑你的能力，更不用担心太多的万一，只要你找到适合自己走的路，明确心中的目标，一直往前走，坚持到最后，我相信，成功一定属于你！

古往今来，人人都向往成功。因为成功带给人的是荣耀，名誉，别人的尊重，和内心的平静。然而，成功都却是少数。于是，有人把成功归咎于好的家庭背景，好的学历，好的运气以及超凡的能力。其实，这些固然重要，但是我认为最重要的却是选择。

俗话说：男怕入错行，女怕嫁错郎。好的选择，等于成功了一半。我记得一位成功学家说过一句这样的话：做对的事情，比把一件事情做对，要强一百倍。为什么选择是最重要的因素呢，一则寓言能说明。

乌龟与兔子赛跑，双方一比一扯平，兔子不服气，要求重新比一次，一决胜负。乌龟答应了：东风青春励志吹，战鼓擂，这个年头谁怕谁？比就比！地点选在深圳蛇口海上世界至小梅沙，谁先到谁赢。

比赛的哨声一响，兔子如离弦之箭一般冲向公路，一路上连口水都顾不上喝，眼看就要到小梅沙了，一种胜利的喜悦在心头涌来。来到沙滩一看，惊呆了，原来是乌龟在沙滩上喝可乐。兔兄，怎么才来啊？兔子不敢相信自己的眼睛：龟，龟，龟兄，这不可能啊，你怎么可能比我还早到？乌龟喝了一口可乐，懒洋洋的道：兔兄，比赛一开始，我发现有一辆由海上世界开往小梅沙的旅游车，趁人不注意我爬了上去，然后很快就到了这里啦。兔子认输了。

用跑，乌龟肯定跑不过兔子，但是由于选择不同，乌龟成功了，兔子却惨遭失败想念的句子 的命运。然而，在我们的人生当中，这样的例子哪不是比比皆是？我就不再一一例举了。

[有关成功的作文素材

从工业革命开始盛行在欧洲各国以来，关于对于科技化的担忧的文章发表得络绎不绝，但是事实上这个想法过于唯心。

事实上工业的发达在另一方面是可以让世界变得更加大同化，甚至改变人的大脑（当然胎教算是一种细胞初期外界影响比较简单的），这样完全不存在人会对此感到不满的问题，而且刚开始科技就是想让世界变得大同化，更加“乌托邦”式，或者能在此基础上可以做一些超越正常逻辑的事情，所以说是可以在科技情况下维持人人可以用他们自己的方式生活的世界。没有国界，没有国家，可以在自己的想象中建造国家。

碎片化让大公司可以把业务外包给小公司，让商业变得更加多样化。即使在古代，并不是“不存在这种技术”，而是“这种技术没有普及”或者是“人类因为某些状况，不能让这种技术传到后世，或者也有可能是在过去曾经存在过辉煌的古代文明，而因为某些原因，毁灭了，人类重新开始。

虽然有人不满于碎片化的生活，是对美好生活向往的表现，但是碎片化事实上是可以将人类思维推上高峰的。

导语：很多人都喜欢玩玩具，你觉得玩具有什么好处呢?下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

I like toys very much. There are all kinds of toys in my home. These toys are bought by my father and my mother. I grew up with these toys. It not only brings me happiness, but also inspires my intelligence.

【参考译文】

我非常喜欢玩具。我家里有各种各样的玩具。这些玩具是我爸爸和妈妈买的。我长大了这些玩具。它不仅带给我快乐，还激发我的智慧。

Whatever we have undergone in our life, we shouldnt complain about it. We may get a lot or lose so much in our life journey, but keeping a positive attitude should always be together with us. Nothing can defeat us if we are confident and diligent. Just as saying goes, God is equal to everyone. As he closes the door, he will also open a window for us.

无论我们在生活中经历过什么，我们都不应该抱怨。在人生旅途中我们可以得到很多也可以失去很多，但我们应该永远保持积极的态度。如果我们有信心和勤奋，没什么能打败我们。正如俗话所说的，上帝对每个人都是平等的。他关上一道门，就会为我们开启另一扇窗。

Being enthusiastic

保持热情

Even though were poor in knowledge, our thinking is infinite. Maybe we will make some great achievements because of our enthusiasm. Whether were experienced or not, it doesnt matter. Enthusiasm will take us further and deeper.

尽管我们知识匮乏，但我们的思维是无限的。因为我们的热忱也许我们会有很好的成就。不管我们是否经历过，都没有关系。热情会带我们走得更远更深入。

Please remember, everyone is so talented, and no one is born stupid. Since theres an old saying, “Through a sand, we can see a world. In a flower, we can find a heaven."

请记住，每个人都是很有才华的，没有人是天生愚蠢的。因为有句老话，“通过一粒砂，我们可以看到一个世界。通过一朵花，我们可以找到一个天堂。”

Our school will hold a sports meeting soon.It will be held from March 1st to 3rd in our school gym.I think a lot of athletes who are the best of our school will compete for the prize.This meeting will have a lot of sprots,including basketball,running,footbal,high-jump,long-jump and others.It is obvious that I am not good at any of it.But you,Jack,I konw you are good at running.Can you take part in the 400-metre-run to honour for our class?If you agreed,you must go to the gym at 3:00p.m..Dont be late,or you wont able to enter it.Good luck!All of the class hope you can get any of the prize!

坚毅 进取 自强 奋发 上进 有志之士 比肩齐声

不甘示弱 手不释卷 不耻最后 同舟共济 废寝忘食

不吝赐教 一日千里 悬梁刺股 百丈竿头 自强不息

雄心壮志 勇往直前 齐心合力 锲而不舍 齐心协力

志在四方 坚韧不拔 不可动摇 铁杵成针 见贤思齐

三顾茅庐 乘风破浪 力争上游 不甘后人 发奋图强

比翼齐飞 闻鸡起舞 囊萤映雪 一帆风顺 背水一战

专心致志 百折不挠 不知寝食 水滴石穿 铁杵磨针

并驾齐驱 一往无前 建功立业 奋发图强 一丝不苟

不屈不挠 业精于勤 壮志凌云 一马当先 凿壁偷光

胸怀大志 斗志昂扬 再接再厉 坚定不移 亡羊补牢

愚公移山 朝气蓬勃 艰苦奋斗 坚忍不拔 万象更新

坚持不懈 专一不移 绳锯木断 发愤忘食 三余读书

不知老之将至 人心齐,泰山移 百尺竿头,更进一步

好好学习,天天向上世上无难事,只怕有心人

我有许多的兴趣爱好：看书，画画，下棋，上网。其中我最喜欢的兴趣是看书了，因为书中那一个个动人的故事，那神奇的科幻世界经常让我如痴如醉！

一天早上，我做完作业后，就立刻的跑到房间，走到书架前，挑了一本《红楼梦》，就做到沙发上慢慢的欣赏。不一会儿，我就被故事的情节深深的吸引住了。直到中午，才听到外婆叫吃午饭的声音，边吃饭的时候我边惦记着还没看完的内容，于是匆匆的吃晚饭，又拿起书津津有味的看起来了，没过多久，又传来外婆叫我的声音，“宇，快来帮我把这些垃圾扔掉。”我不耐烦的说；“等一下，等我这篇看完了！”过了很久，终于把剩下的书看完了，我长长的伸了个懒腰，来到厨房，看了看，满脸疑惑，心想：咦？垃圾怎么不见了，不是叫我倒垃圾吗？我朝四周望望，发现家里空无一人，才明白，原来外婆在我看书的时候自己把垃圾倒了。外婆回来后，我问外婆；“你不是加叫我去倒垃圾吗，怎么自己去倒了？”外婆生气的说：“叫你好多次了，你都不吭声呀！”我不好意思的低下头，原来自己已经陶醉在知识的海洋中。

我喜欢看书，书会带给我很多的乐趣。读作文可以提高写作能力，读百科全书可以增长人的见识，读历史故事可以让人了解古代的文化，读名人传可以学习伟大的发明和精神。

知识使人进步，我最大的乐趣就是读书，读书也给我的生活带来了更多的色彩！

拿破仑·希尔曾讲过这样一个故事，对我们每个人都极有启发。

塞尔玛陪伴丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地里。丈夫奉命到沙漠里去演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，天气热得受不了——在仙人掌的阴影下也有华氏125度。她没有人可谈天——身边只有墨西哥人和印第安人，而他们不会说英语。她非常难过，于是就写信给父母，说要丢开一切回家去。她父亲的回信只有两行，这两行信却永远留在她心中，完全改变了她的生活：

两个人从牢中的铁窗望出去。一个看到泥土，一个却看到了星星。

塞尔玛一再读这封信，觉得非常惭愧。她决定要在沙漠中找到星星。

塞尔马开始和当地人交朋友，他们的反应使她非常惊奇，她对他们的纺织、陶器表示兴趣，他们就把最喜欢但舍不得卖给观光客人的纺织品和陶器送给了她。塞尔玛研究那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠植物、物态，又学习了有关土拨鼠的知识。她观看沙漠日落，还寻找海螺壳，这些海螺壳是几万年前的，这沙漠还是海洋时留下来的……原来难以忍受的环境变成了令人兴奋、留连忘返的奇景。

是什么使这位女士内心发生了这么大的转变呢?

沙漠没有改变，印第安人也没有改变，但是这位女士的念头改变了，心态改变了。一念之差，使她把原先认为恶劣的情况变为一生中最有意义的冒险。她为发现新世界而兴奋不已，并为些写了一本书，以《快乐的城堡》为书名出版了。

同一个学校，班主任的知识水平应该说没有明显的差异，差异很小。但这种很小的差异却往往造成了教育效果的很大差异。积极的教育心态容易使教育成功，消极的教育心态必导致教育失败。在这方面应该说，我们有切实的体会。

1) 人只要不失去方向，就不会失去自己。

2) 如果你曾歌颂黎明，那么也请你拥抱黑夜。

3) 生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

4) 思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。

5) 所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。

6) 所有欺骗中，自欺是最为严重的。

7) 太阳每天都是新的，太阳每天都为每颗心而升起!

8) 问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。

9) 许多人只需要再多支持一分钟，多做一次努力，就能反败为胜。成功招揽成功，失败招揽失败。

10) 要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

11) 一个今天胜过两个明天。蓝天属于你，白云属于你，东南西风属于你;

12) 一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

13) 因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。

14) 用最少的悔恨面对过去;用最少的浪费面对现在;用最多的梦面对未来。

15) 有理想在的地方，地狱就是天堂;有希望在的地方，痛苦也成欢乐。

16) 有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧克服恐惧。

17) 自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

18) 太阳每天都是新的，太阳每天都为每颗心而升起!

19) 乐观本身就是一种成功，乌云后面依然是灿烂的晴天。

20) 得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。

21) 抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

22) 年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。

23) 明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。

24) 当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。

25) 用最少的悔恨面对过去;用最少的浪费面对现在;用最多的梦面对未来。

26) 人若软弱就是自己最大的敌人;人若勇敢就是自己最好的朋友。

27) 人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

28) 人生最大的错误是不断担心会犯错。

29) 人只要不失去方向，就不会失去自己。

30) 如果你曾歌颂黎明，那么也请你拥抱黑夜。

31) 生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

32) 思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。

33) 所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。

34) 所有欺骗中，自欺是最为严重的。

35) 问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。

36) 许多人只需要再多支持一分钟，多做一次努力，就能反败为胜。成功招揽成功，失败招揽失败。

37) 要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

38) 一个今天胜过两个明天。蓝天属于你，白云属于你，东南西风属于你;

39) 一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

40) 因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。

心态的端正，生活会充满快乐。心态的端正，生活会充满阳光。良好的心态，像一束温暖的阳光，给你我带来温暖。良好的心态，像一座桥，架通了你与成功之间的道路。良好的心态，就像萦绕耳畔的交响乐，那是成功的节奏。

明代夏完淳曰：“万里飞腾仍有路，莫愁四海正风尘。”我们在追逐梦想的道路上乐此不疲，良好的心态，会给我们助力，会让我们离成功更进一步。人的喜怒哀乐，大多是由人的心态决定的，我们没有办法选择自己的出生、身体、父母，人从出生就是不平等的，但我们可以用自己的大脑配上良好的心态改变世界。

在生活中，身边总会有人怨天尤人，感叹愁事多、生活难。可是总有那么一部分人，用良好的心态去积极面对突如其来的愁事、麻烦，他们乐观积极向上。人不是因为愁事多而感到不开心，而是因为不开心而感到愁事多。心态在日常生活中及其重要，它就像罗盘，给你指引人生的航向。它就像一盏灯，在无边黑夜中照亮你前行的道路。

美国有一个走钢丝表演者，名叫瓦伦达。有一次他在进行一次万众瞩目的高空走钢丝表演之前，他心里一而再再而三的重复“一定不能出错，一定不能出错！”可就在表演刚开始不久，瓦伦达意外失足，从几百米的高空追下，不幸身亡。事故发生后，瓦伦达的妻子对说：“我就知道他这一次一定要出事。今天出场之前他总是念念叨叨，而已前出场时候，他只顾表演的本身，不想功与名。他太想成功了。如果他一心一意放在走钢丝这件事本身的话，那他应该就不会失败了。”于是，心理学家把这种患得患失的心态叫做瓦伦达心态。

不以物喜，不以己悲，做好你自己，用良好的心态处世待人，你会从内心听到成功的前奏！

[成功的前奏心态高三作文

向为探索救国救民的道路、抵御侵略而牺牲的仁人志士致敬！接下来小编为你带来清明节节积极向上寄语89句，希望对你有帮助。

1、清明节时节，离愁是一年一年;新朋旧友，牵挂是一生一世;感叹岁月，想念是一次一次;点点滴滴，记忆 是一分一秒。4月5日清明节节，为了身边的，好好努力 ;已经拥有的，好好珍惜。尤其要好好对待自己!

2、清明节至，雨儿飘，踏青节里花儿俏;青青草，碧连天，百花争艳迎仲夏;忙播种，也嬉闹，且看硕果丰收到;探莺花，春醉倒，愿你幸福 乐逍遥。清明节节快乐!

3、不要担心自己的力量过于渺小，任何浩大的历史都是被处于最基层的小齿轮所推动，将先祖们的优良品格继续发展下去，这便是大家缅怀先人的最好方式。

4、清明节时节天转暖，柳絮纷飞花争妍。 明天准备回家给亲人扫墓，想起家中逝去的亲人，心中一阵惆怅……每到此时此刻，我都非常非常的想念我的爸爸、妈妈。天堂里的爸爸、妈妈您们好吗?女儿好想好想您们啊!

5、让大家尽情道出对亲人的思念，洒下所有的泪，回忆不再是生活的负担。清明节节到了，让大家再次体会人世间的爱心与温暖，微笑 着重新扬起生活的风帆。

6、每年清明节过节，无论是绵绵细雨，还是风和日丽，我都会在漫山遍野中与家人采集鲜花。我将大捧大捧的鲜花安放在山脚下的一座坟前，这里面静静躺着一位最值得我一生感激的恩师——父亲。让这五彩缤纷、芳香扑鼻的鲜花捎去我对父亲的思念和崇敬。

7、情深深雨纷纷，人间有情天有情。天阴阴泪汪汪，同悲伤感祭亡灵。思切切意浓浓，故人恩德不忘怀。烟袅袅雾蒙蒙，天国归宿自由行。愿朋友：擦去眼泪振作神，悲痛化作力量腾。

8、寂寞游荡网间，戏语漫入眼帘。怎会有情人，叙述心结千千。寻寻，觅觅，世间万事皆缘。

9、四月，不知是雨多，还是泪水多，思念装了一车又一车。今年清明节节，我特地起了个早，来看看您——母亲。可露珠比我到的还早，坟头依旧，思恋倍增，借一叠纸钱，借一缕青烟，把我的怀想寄给您老。那年，您走的时侯，是那样的不情愿，带着依恋，带着遗憾，去了另一个世界，您却把善良和淳朴留给了人间。

10、清明节前后，种瓜种豆;风调雨顺，种啥都丰收。愿你种下好运的瓜，四季顺利有钱花;种下快乐的豆!天天开心乐悠悠。种瓜又种豆，好事成双笑不够!

11、既然大家有勇气来到这个世界，就没打算活着回去。清明节节，不过是向先回去的人说说思念，给没回去的自己 存点积蓄，让自己神清目明好好走下去。

12、多情自古伤离别，更那堪，在这清明节节!忘掉不快的过去，抛弃忧郁的晦气，酝酿甜蜜的回忆，磨砺豁达的心态。真诚的问一声候，愿你如意心宽!

13、工作辛苦，生活 太累，清明节放假，要多休息。听听音乐 ，玩玩游戏 ;放放风筝，野外踏青;要是无聊 ，发发短信，增进友情，表表心意。

14、几天不见十分想念;爱你的心永不变;人不在，但心在，就会彼此的相爱;我坐在门看着流星 雨，许下愿望愿，你能收到我对你的那份爱。清明节节快乐!

15、工作这些年来，一直在外漂泊，总是以放松的心态面对一切，还是会遇到诸多不如意。这样的时候，便会拨个电话给父母。现在，当再拔通那个熟悉的号码时，才想起对面已空无一人。日子过的真快，又一个清明节。天堂里的父母，还好吗?时间长了，那种刚失去父母时揪心的痛楚似乎平淡了;可时间长了，思念的情感却越发悠长。今夜，女儿期盼你们能再来入梦!明天，我要找个朝南的路口，烧去我在这个世界里又一年的忧喜……

16、山岗的菊花开了，凌霜傲雪，散落地的金黄，从此黑暗的社会多了抹希望的光芒，寂寞的英坛少了位勇敢的将士，我不知道那是为你而开的菊，还是如菊样的你!

17、又到一年清明节节。记忆中的清明节每年都是下雨，今天却是个大晴天，虽然温度不太高。清明节节作为中华民族的一个传统，已经延续了千年，在亘古不变时空里，缅怀已故的亲人，表达大家的思念。经历人生的世俗，父母也在慢慢变老。而他们为了我，每天还在日夜操劳。有时候会感慨，我的“寸草之心”何时才能报父母的“三春晖”?人生苦短，光阴易逝。所以，请珍惜你身边爱你的人包括你爱的人!不要等到失去的时候，才去珍惜。

18、大家无法忘记那些先烈的事迹，在清明节节这天，大家要祭奠那拥有浩然正气的灵魂，大家由衷的向他们致敬。

19、风凉雨绵绵，清明节哀连连。青烟到天边，涕泪泣墓前。焚香寄思念，一片情漫漫。悲伤不能言，心中车轮转。只愿永平安，生者福无限。

20、杨柳依依情明天，细雨纷纷也伤感。人间真情天亦情，雨泪相交寸断肠。泪水滴滴洒墓前，仰首敬叩烧纸钱。悲痛泣凄不语言，只愿两界息安康!

21、春光美好艳阳照，柳絮飞扬燕儿舞，发条短信送祝福，愿好运多幸福罩。清明节节来到，祝平平安安、快快乐乐、幸幸福福、健健康康。

22、是他们用身躯铺起了康明大道;是他们用鲜血染红东方的太阳;他们，把宝贵生命献给祖国母亲，他们，是这方净土上最耀眼的星光，先烈是大家的骄傲与自豪。

23、人生何其漫长，长长的路需要大家用一辈子来走;人生又何其短暂，一辈子的时光就在那电闪火花间转瞬即逝。把握人生，珍惜每天，愿你清明节节快乐!

24、杨柳飘絮燕飞往，桃杏花开香飘染。陵园一片花海洋，花环祭祖泪飞扬。泣不成声寸断肠，敬拜亡灵烧纸钱。一壶浊酒敬天地，祈福天地都安详!

25、拂去你晶莹的泪水，让你的忧愁随风飘散;帮你抚平受伤的心扉，让你的伤痛逐渐变浅;送你一句关怀的祝福，让你的快乐愈加明显。清明节节，愿你无忧愁!

26、无论什么时候，人民永远记住您，我敬爱的革命烈士们，虽然在这个世界上已看不到你们那英勇的身躯，但是，你们的灵魂永远活在大家的心里中!

27、杜鹃声声啼不断，细雨绵绵情无限。松柏之间墓碑见，蓊蓊郁郁天地间。祭拜打扫泪涟涟，回忆往事一遍遍。昔年笑貌在眼前，今朝相隔万里远。只愿生者心向前，创造幸福每一天。

28、佳节清明节桃李笑，野田荒家自生愁。雷惊天地龙蛇蛰，雨足郊原草木柔。独在异乡为异客，清明节佳节倍思亲。遥知亲人扫墓时，在此场上少一人。祝清明节节快乐。

29、我多想您还在原地，不曾离去，不会让大家只孤独地读您的事 迹，想象您的背影。您走了，留给大家的是世世不朽的精神，留给大家的是今时今日的灿烂文明。

30、春回大地，万物苏醒，清明节时节悄然来临;上山祭祖，追忆先人，缅怀离开的生命 ;清明节节，中国传统习俗，汇聚无数纪念;天干物燥，请小心火烛。

31、将怀念埋藏心底，任细雨纷飞，思念成灰;将问候常挂心间，看阳光 普照，春花妩媚。清明节节到了，愿你拂去细雨般的伤感，拥抱阳光般的灿烂!

32、昔日为祖国立下汗马功劳的人们。此刻大家为他送行。对他说声：您将永垂不朽，被列入历史的清单。

33、心外，雨下个不停，飘飘渺渺，朦胧山野。心内，罩一帘的烟雾，丝丝缕缕，湿润双眼。我的伞儿，丢在何方?雨呵，侵袭的何止是我的发我的衣?沾衣欲湿杏花雨，人意不解。春面不寒杨柳风，寒的是心，是魂。翠柳风雨弄清影，拨乱清曲。杜鹃啼血泣枝头，落一地绯红。草木凄凄，荼糜花开。生死别梦，尘缘相隔。黄纸幂币，寄我哀思。飘飘素白，写我心曲。我的父亲，教我诗书，为何不授我苦渡?撑一舟船，穿越生死河，莫让贪婪的泥菩萨收了祭礼惦念。点燃香烛，合十祈祷——安息吧，亲爱的父亲!

34、清明节赠你清山清风清泉，愿清神清爽清闲;赠你明窗明水明月，愿明朗明理明媚;赠你清水清石清天，愿清声清气清韵;赠你明珠明灯明镜，愿明眸明晰明艳!

35、清明节思雨降纷纷，故人冢前添伤愁。花前相逢花前别，五载光阴瞬间逝。萋萋香草忆思君，独拥寒衾泪婆娑。九天遥望几含情，心有千结终难释。不见伊人憬对空，寄语只是空相忆。

36、清明节时节，站在高高的烈士纪念碑前，大家缅怀你们——大家的先辈!是以为你们的奉献和牺牲，才有大家今天的幸福生活。愿你们的革命精神永垂不朽!

37、清明节在中国，是一个很奇特的日子：它既是节气，又是节日;它既代表着万物的生，又缅怀着故去的亡。清明节年年连清明节，世人依稀变故人。山清水秀风光好，月明星稀祭扫多。春风已解千层雪，后辈难忘先烈恩。人间只留真情债，世代流传感故人。

38、芳草青青碧连天，清明节 时节荡秋千。浮云飘飘游子意，蝴蝶 风筝飞满天。温馨浪漫何处有，真情短信心 酿酒。祝福多来君莫怪，谁让君是我佳友!

39、花开堪折直须折，莫待无花空折枝。你知道这句话的意思吗?就是说在我拥有你的时候，我要好好珍惜你。

40、清明节雨纷万物苏，阳光明媚踏青游，苦恼 伤情随风散，放松心情精神抖，相思伤痛渐变浅，幸福生活围你转，清明节节短信祝福，祝你平安保体健。

41、曾经，清明节镌刻在石碑上，牵引出无限的愁绪于追忆;如今，清明节埋藏在心里，融化为前行的理由和动力。

42、相思一曲化悲情，哀思遍野泪长盈，清明节墓地草木青，年年岁岁道虔诚，泪雨纷飞云遮日，伤心欲绝盼天明，鲜花一束表心意，文明祭祀亦关情!

43、你以块碑的苍凉和深刻向时间证明代人倒下和站立的姿势，当你匍匐喋血的那瞬间，你把完整的心交给了大地母亲。这样的心汇聚成巨大的洪流，才喷发出个灿烂的中国!

44、清明节时节雨纷纷，上班劳累欲断魂。借问何时给加薪，老板不语只皱眉!清明节节将至，祝你的心情既“清”且“明”，快乐伴你行。工作愉快哦!

45、高唱刚强的赞歌，锻造坚韧的性格，无悔革命的精神，是你们在战争与亲率面前铸就了不朽的历史!

46、清明节，这个特殊的日子，需要的是铭记。铭记感悟的力量，擦掉缅怀的泪水，鼓舞大家前行，奋发读书，爱我中华，祝福祖国!

47、清明节时节雨纷纷，一年一年的清明节，一年一年的牵挂，一次一次的想念，一分一秒的记忆。不会忘记，也不会离去。亲爱的外婆，我想您了……记得您给予我的启蒙教育，记得您教我做人的道理，记得您对我的期望……请您放心，如今我已过半百，人生的路走过来，经历了许许多多的苦与乐、辛与酸、累与享……外婆我直接按照您的教诲在走路、在做人好好努力，好好珍惜。

48、又是清明节雨季，再次缅怀，感情中增添了更多，不只是怀念，更多的是崇敬。面对先烈，大家不只是怀念，更多的是要继承，不仅仅是继承，更多的是弘扬，清明节雨季，缅怀不减，立志更坚!

49、清明节时节到，细雨无声飘。子规哀伤叫，风声也萧萧。松柏正丰茂，纸钱挂树梢。焚香青烟绕，清酒坟前倒。只愿天国好，人间皆欢笑。

50、清明节时节雨飘飘，杨柳摆动风萧萧。南山半坡哭泣泣，天国亡灵静悄悄。焚烧纸钱一吊吊，敬叩故人礼道道。祭拜亡灵一遍遍，目视九霄路迢迢。

51、昏暗中总有不变的等候，晚风中总有永恒的期待，寂寞是总有孤独的身影，想你是总有相思的泪滴，祝清明节节烦恼抛幸福存。无忧无虑快乐常在。

52、清明节愿你：耳清山清精神清，目明音明志向明，风清玉清泉水清，月明水明心境明，石清池清气度清，镜明珠明态度 明，树清云清神韵清，天明光明前途!

53、去扫墓，祭先祖，事业顺，心情好，白天晚上没烦恼 。看春日，百花香，轻松自在负担少。清明节节，你要凡事看开，事事自在!

54、这是条被鲜血染红的道路，他们用滚滚热血换来了大家的今天。多少日日夜夜，多少次痛苦折磨，他们却义无反顾的面对，为大家开拓片天地!

55、在春天的生机中缅怀生命的逝去，让爱的追思取代死的悲伤;在芳草的清香雅致中，让爱穿越阴阳两界，成为逝者与生者的心灵交流之桥!身在异乡的我，此时此刻不能亲自回到已逝亲人的坟前为其烧香献花，深感遗憾，只能在此深表缅怀及寄托无限哀思，把悲痛化作自己继续前行的无限动力与力量!

56、如痴似醉坟前爬，泪飞顿作倾盆雨。思亲之心天地感，风起云涌大雨降。坟头添土寄哀思，烧香叩首敬孝心。年年此时祭亡灵，只愿阴阳多吉安!

57、时光如苒，天人相隔。岁月至今，思念绵绵不绝。清明节雨下，又是年相遇，生者默念，逝者安息。

58、借一缕春风，吹走你的愁绪;借一丝春雨，滋润你的心灵;借一朵春花，一路陪你同行;借一处春景，勾勒你的心情;再借一点春意，愿你清明节万事如意。

59、风，是清明节节的安静，让心防松，雨，是清明节节的氛围，让神宁康，朋友 ，我让时间风雨兼程，带我祝福给你，希望 你清明节节心清身康。

60、在这个庄严地日子里，先烈们，我向你们致敬，向你们学习，你们的爱国情操在中华大地生根发芽!

61、清明节让大家知道，生命是易碎品，脆弱得经不起折腾。生活是单行道，踏上就不能回头。懂得失去，才能更好的珍惜。把握生命每一天，是对亡者最好的祭奠。

62、记得清明节节曾为自己买了朵鲜花，祭祀那故去的冬天 ;那么今天白露，我就为自己买一身长衣，遮掩那故去的盛夏。心情就像节气，每一个都值得纪念。

63、向烈士们致敬!你们是中华民族的骄傲，是中华民族的象征。大家带着梦想展翅，怀着向往奋飞，争做文明学生，创建文明校园。立志成为“有理想、有道德、有文化、有纪律”的一代新人，遵守学生道德行为规范，诚实守信，严格自律，树立良好学风，做一个有道德的人，

64、细雨轻风雨茫茫，清明节时节愁断肠。坟头墓地情意长，鲜花薄洒散芬芳。青松翠柏长势旺，逝者精神永不忘。深深跪拜心惆怅，伤心热泪静静淌。只愿逝者享安康，生者快乐幸福扬。

65、不是所有缅怀都要伴随悲伤，不是所有的缅怀都要用泪水注解。缅怀是为了铭记，铭记是为了照亮前行的路途。

66、千百年前，古人叹惋清明节，千百年后，作为国家未来希望的大家缅怀清明节，缅怀为新中国的成立而流血的烈士们，这是你们的节日，你们的精神永远在大家周围发扬滋长!

67、又是年清明节节，又是季雨纷纷。清明节依昔，过往依昔，脚步依旧如前，忆及到，只如昨朝。曾几何时，心间又止不住的想起那些不会褪色的过往，只愿切安好。

68、每瓣心香，都是一瓣沧桑;每滴细雨，都是一滴回忆;每份祭奠，都是一份思念;每声呢喃，都是一声轻叹;每一次清明节，都是一次牵挂的远行。焚香祈福，踏青祭祖，把无尽的思念送往天际，将安息的灵魂真诚慰藉。在祭奠中感悟人生，珍惜身边人，把握眼前的岁月。

69、落雨山青秀，泪流情悲伤。此时清明节节，雨泪难分辨。情悲愁断肠，意切故人想。再世儿不孝，天国魂安息。清明节节愿，两界都安详，世代幸福享!

70、又是一年的清明节节了，我依旧捧着一束白色的菊花和爸爸最爱的兰花去到墓地，看望爸爸和妈妈!二十年了，从来不曾放下 对他们的那份深深的眷恋。或许因为得到的宠爱太多，或许是没做够他们的女儿，或许是还没来得及报答。

71、石永刚清明节时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问亲友做何事，思发念亲寻故坟。烧香焚绕寄情思。坟前立花意永存。

72、清明节时节祭祀忙，细雨飘荡人悲伤。菊花满地心茫茫，清风难拂泪千行。先祖教诲在耳旁，跪拜叩首自难忘。唯愿天国享安康，人间幸福永绵长。

73、树欲静而风不止，子欲养而亲不待，是失去至亲的悲哀。花开堪折直须折，莫待无花空折枝，是虚度时光的悔恨。清明节节，祭奠亡灵，别忘抚慰心灵。

74、清明节时节寄思语，天人合一水土情。露珠滋润复苏节，百花争艳感知恩。生命不息长江流，清风细雨春意安。吐故纳新千百度，寄语心灵自然行。

75、雄碑耸立，是你们大的身影;溪水长流，是你们不朽的心灵;松柏的长青，是你们长存的浩气;蓝天白云，是你们英魂的栖地。

76、又到清明节时节，您在何处寄托哀思?慎终追远，不忘先人。让绵绵的春风，送去我无尽的思念;让潺潺的春雨，洗去我满腹的惆怅;让遍野的鲜花，装点你不老的容颜;让无边的青草，陪伴你到永远永远。

77、清明节雨是我的泪水，清明节的风筝是我的思念;就让风筝飞向天堂 ，它会带着我的思念温暖 你的灵魂;就让雨水回归故土，它会带着我的祝福滋润你的心田!

78、悲歌曲从天路，壮士不再歌易水，晓见红山有炊烟，烈士之魂已见泉，红尘梦里忆壮举，烈士墓前有愧颜，吾今思于悼君魂，思绪纷飞感万千。

79、又是一年清明节时，青年在清明节节应该做何感悟和思考?要学着感恩和理解——感恩生命，感恩父母，感恩世界，感恩这片土地，感恩大家相遇的每一个人;理解今天还来得及懂得的人，理解大家的心，理解未来。

80、清明节的小草娇翠欲滴，那是大家献给烈士的新衣;清明节的白杨高大挺拔，那是大家送给烈士的钢枪;清明节的白云飘向远方，那是大家对烈士的呼唤;清明节的细雨飘飘洒洒，寄托着大家对烈士的思念!

81、清明节时节梨花扬，祭祖人群串流忙。花飘花落知人心，飘飘洒洒诉哀伤。细雨绵绵降不断，泣哭声声悲凄惨。祷告亡灵永安息，后人传承恩不忘。愿你清明节舒心畅，美满生活似花绽!

82、清明节来到情悲伤，风吹草动雨雾茫。南山墓旁栽松柏，焚纸烧香悲断肠。两眼热泪如雨点，千丝万缕难尽言。盼的天国幸福享，儿孙孝敬永不忘。

83、清清的是溪水，明明的是天光，春和景明;清清的是缅怀，明明的是相思，心如止水;清清的是愁云，明明的是生活，今天更要把握。清明节节，倍加珍惜真情!

84、清明节又至，这是一个填满人们哀思的日子。在中国的传统文化里，清明节节是一个纪念亲人离世的节日。怀念父母，理应不只在清明节，只是今日这思念升级，我想这是古人为了让大家记住父母的艰辛和恩泽便有了这一年一度的清明节节吧，让人们通过祭拜来提升自我的道德情操，也是以视后人的意念。遥祝天堂那边的父母平和安宁，保佑您们的子孙吧。

85、清明节雨上祭英魂，铭记烈士真精神。人生自古谁无死，牺牲自己为后人。千古绝唱后人叹，片丹心染赤诚。

86、在细雨纷飞的清明节节，让大家驻足在墓碑前，共同聆听历史的声音，大家感受着烈士们英勇无畏的精神，让大家坚定信念为明天打拼，让祖国更加繁荣。

87、人事有代谢，往来成古今。上代用鲜血孕育出下代茁壮的成长。对亲人们的无限思念，化作生活的动力，努力，骄傲的活下去。清明节时节，最美好的祝福送给你们，我最敬爱的人!

88、清明节春光多美丽，桃李芳菲醉心底。欣赏美景虽惬意，游玩踏青需注意。花粉过敏应提防，穿戴轻便要适当。量力而行选近郊，防晒保健要做好。愿你踏青多欢笑，幸福生活无限妙。

89、每年的这天都承载着许多思念，也许曾经的那种依恋如今已时过境迁，那么让大家用最深情的话语来吊唁，用真挚的行动去祭奠。

贾里是个初二的小男生，他有着许许多多的优点，但我觉得他最大的优点还是热爱运动：他经常去练习打篮球，而且，他每天早上刚被闹钟叫醒时，就抱起篮球朝篮筐投，并且每次都能投中，说明他热爱打篮球，热爱运动。

贾里十分热爱运动，而我们也应该向他学习这种精神，因为俗话说得好：“生命在于运动”嘛，只要运动就能锻炼我们的身体，使我们有健康的身体，健壮的体魄。就比如说，我，因为我没有长时间的锻炼，所以每到体育课跑步都腿酸、腿疼，有时酸的动都懒得动了。每天早上与傍晚，我都能看见我家对面广场上老年人在跑步，年轻人在随着音乐跳舞，看啊——他们多么的热爱运动啊，所以他们才会有健康的身体，不像我，总是生病，一会儿感冒，一会儿又咳嗽，时不时还会拉肚子，喉咙疼呢。看来要想不生病，就得多运动。

由此，我越发的觉得现在运动的人很少，很多人都是因为学习或工作的安排，所导致的空闲时间不够，也就是运动的时间不够，使人不能很好地得到锻炼，使人没有健壮的体魄去迎接新的挑战。让我们学习贾里，学习他那热爱运动的精神，是我们不再为生病而烦恼。

生命在于运动，因为运动有益健康，运动使人快乐。健康的运动也有许多学问。你知道吗？步行、打羽毛球、游泳、跳舞等都是健康的运动。傍晚是最佳运动时间，每次运动一小时最合适。

我最喜欢的是游泳，因为它带给我欢乐与健康。最初，我并不喜欢游泳，不敢下水，怕被水沧着。可当我看见别人在水中畅泳时，我是多么的激动，我决心好好学游泳。从那以后，我鼓起勇气，坚持学游泳。

每当我在水里时，我感受到像鱼儿的自由自在，心情很放松，免疫力也提高了，身体比以前好多了。

生命在于运动，运动有益健康，运动使人快乐。

让我们一起运动，一起健康，一起快乐！

Competition makes people original and creative. It very necessary to compete if human society wants to advance. (Even animals compete for survival.) Without it， we would become lazy and nobody would rake any responsibility. When three monks live together， there will be no drinking water. This Chinese proverb vividly describes why Chinas productivity was so low before Mr Deng came to power. At that time， we had the so-called planned economy. There was no competition at all. So neither farmers nor workers worked hard. China was on the edge of collapse. Competition can stimulate people to try their best to do anything. For example， in 100-meter race， each sportsman runs as quickly as possible， trying to win the champion. The same things happen in our society and in our daily life. If a company wants to surpass others， it must compete with them. It must raise its efficiency. All the companies doing this will no doubt benefit the whole society and the whole human race. Being a student， I must compete with other students in our studies. I must study hard in all the fields so that I can be a useful man when I enter the society after graduation.

经济危机的狂潮又—次席卷了美国，史蒂文斯所在的软件公司倒闭了。可就在—个月前，史蒂文斯还向他的上司许愿会在这里—直做到退休，然后拿着优厚的退休金颐养天年。—切来的那么突然，现在史蒂文斯不得不面对失业的困境。

上帝真是爱捉弄人，史蒂文斯的第三个儿子就在这个时候降生了。工作的不如意并没有冲淡他的快乐，相反在激动之余史蒂文斯不禁感到身上的责任更大了，必须尽快找到新工作。在他看来，—个男人存在的最大意义，就是让他的妻子和孩子们过得更好。

史蒂文斯穿梭在各个写字楼之间，找工作就是他每天的工作。时光总是在你等待的时候变得漫长，当你想要追逐它时，却连它的衣角也抓不到。—个月过去了，他—无所获。编程是他唯—特长，其他的工作他也曾尝试，可是隔行如隔山啊。

有—天，—家软件公司在报上刊登了招聘程序员的启示，待遇优厚。史蒂文斯觉得是—个难得的机会，准备了很详细的资料，信心满满地赶到公司。不用说也知道，应聘的人数超乎想像，竞争异常激烈。史蒂文斯在众多应聘者中争得—个参加笔试的机会。

—星期后，凭着过硬的专业知识，史蒂文斯在笔试中轻松过关。两天后他参加了正式面试，因为自己已有八年的工作经验，史蒂文斯在通过笔试的那—刻，就确定自己已经得到了这份工作。但是，考官的问题是关于软件业未来的发展方向，这些问题，他竞从未认真思考过。

史蒂文斯觉得公司对软件业的理解，令他耳目—新，即使应聘失败，他仍感觉有不小收获，他决定写封信来表达感谢之情。“贵公司花费人力、物力，为我提供了笔试、面试的机会。虽然落聘，但通过应聘使我大长见识，获益匪浅。感谢你们为之付出的劳动，谢谢!”他在信中这样写道。

这真是—桩奇闻，落聘的人没有不满，毫无怨言，竟然还给公司写来感谢信。这封与众不同的信被层层上递，最后送到总裁的办公桌上。看了信后，总裁—言不发，把它锁进了抽屉。

三个月后，新年快要来临的时候，—张精美的新年贺卡出现在了史蒂文斯家的信箱里，上面写着：尊敬的史蒂文斯先生，如果您愿意，请和我们共度新年。原来是他上次应聘的公司寄来的贺卡。公司出现了空缺，所有的人不约而同地想到了史蒂文斯。

这家公司就是闻名世界的美国微软公司。凭着出色的业绩，史蒂文斯现在已是公司的副总裁。

其实上帝是很公平的，—方面会给—个人太多的苦难，但另—方面，他也让这个人从苦难中得到很多收获。职场中的人们，不都是—帆风顺的。挫折与苦难正如人生旅途的坎坷，高山和激流，时时伴随阻碍。但正因为它们，职场的体验才见仁见智，人生的回味才多姿多彩。挫折是你打拼职场的试金石，把你在这块石头上锻造，其目的就是磨练你的意志，其结果就是你会拥有更加坚强的信念，你会得到更多的感悟，收获也就越多，以后再经历任何挫折和打击你都会挺过去，你不会因此而倒下，不会向困难和艰难屈服。—个人就怕什么挫折也没有经历过，什么艰难也没有经受过，没有经历职场的风风雨雨的洗礼，就不可能迎接灿烂的曙光，就不会有绚丽多彩的人生篇章。所以让我们用感恩的心态面对—切，包括失败。只要拥有感恩的心态，就会发现，职场其实很真实，人生其实很精彩。

(后羿)后羿是我国古代传说中有名的神射手。有一次，夏王让后羿射一块一尺见方的兽皮和一个直径一寸的靶子。他对后羿说道：“你如果射中了，我就赏给你一万两黄金;如果射不中，我就削减你的封地。”后羿听后顿时心神不宁，持箭向兽皮射去时，没有射中，又向靶子射时，也没有射中。夏王就问其他人：“后羿一向是百发百中的，为何今天却连一下也射不中，这是因为什么呢?”有一个人回答道：“后羿之所以射不中，是因为他心里既要为射中得到一万两的黄金而喜，又要为射不中受到削减封地的惩罚而忧。要是能免除这些外在的喜忧的话，那么天底下的人都能成为无愧于后羿的射手了!”

《天上的阳光》不是一本书，而是一篇感人的文章，它给我带来的感动，远远比这本书还多得多。

一名叫李楠的初中生被一栋废弃的大楼吸引住了，他沿着没有扶手的楼梯，爬上了十八楼。在宽阔的阳台上，他遇到了一名叫满月的女孩，她得了癌症，化疗使她的头发掉光了。她和李楠很谈得来，李楠答应要带她上顶楼玩。第二天，李楠来到那儿，看见满月在画画，至于画什么，满月要等画好了才告诉他。他们去了楼顶，满月告诉李楠，她不想因自己的病使家里更加困难……李楠叫她一定好好活下去，钱他来想办法。当李楠筹了一些钱去找满月时，早已人去楼空。满月留下一幅画，画的是他们在楼顶看阳光，背面是一封信。她说她又要去化疗了，如果可能的话，一个月后会回来这儿。李楠满怀希望的等，但满月始终没回来。这栋大楼就被不知情的警察拆弃了，尽管李楠拼命的阻止过。

读完这篇文章后，我决得有一种咸咸的液体流过嘴角。友谊，有那么大的力量。尽管故事的结局不圆满，但我还是感谢这本书的作者，他让我明白了友谊的真挚。对于满月来说，因为有了友谊，病魔不再那么可怕。因为有了友谊，就有了希望。

我们要珍惜友谊，珍惜与好友之间的那段坚强而又脆弱的感情。谨记！

[读阳光心态有感三年级作文

最近读了一本书，书名是《阳光心态》，阅读后的感受很是惬意。书中的每句话都深深的吸引着我，很想重读，我就想一定要把这本书推荐给我的好朋友。

书中第7页写到“人的情绪有九类，其中兴趣与愉快是正面的，惊奇是中性的，而悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧等六个情绪都是负面的，这九类情绪中只有两类是好的，六类是不好的。”我就想了，人的一生中还是不痛快的因素多呀，一星期有7天如果你把这几个情绪排一下，也许一个星期还派不上一个好的情绪呢！如果真的是那样的话，那我们的生活到处就会让负面的情绪覆盖着，可想而知，是多么的可怕，难怪有想不开的人走上了不归之路，也许就是这些过多的负面情绪常伴随在我们的周围，他们一时赶不走周旋在他们身边的这些不好的感觉才离开了这个美丽的世界的，太可惜了!

可在我们的现实生活中，挫折与痛苦与每个人都会交锋的，就看我们怎样招待“他们”了，也就是你怎样调整自己的心态让它成为阳光心态。不开心时，就把“兴趣和愉快”这两个好情绪调动出来，使我们经常处于积极的情绪状态，你要尽快让他们占据你的整个心，也就是替代你的不愉快，这样你的不好的情绪就会慢慢转化过来。

真的，人的心情真是把握在自己的手心里，你掌控着自己的一切，以前，我就觉得是你在哪种坏境中你的心情就是怎样的，也就是我们常说的环境造就人，可我现在至少不完全认为是这样的。假如，你闷闷不乐的来到了歌舞厅，你想让别人的快乐来感染一下自己，也不是说不可以，但你内心的快乐一定得你自己调整，这时就要把兴趣与快乐从你衣服的“口袋”里掏出来，放在你的“心上”，记得有这样一句话是“劝了人，劝不了心”这句话真的向我们道出了快乐要自己把握，好的心态要自己调整。

如果你想让自己天天开心，就调整自己的心态吧，记住一定要把“兴趣与愉快”这两个情绪放在自己最容易掏出的外衣“口袋”，千万别藏在内衣袋里，那可不好往外掏呀！

祝各位天天都有好心情！

[阳光心态读后感作文