真善美伴我行主题班会【20篇】

主题班会： 文明礼仪伴我行

一、活动目的

通过本次德育活动，使学生认识到文明礼仪就在我们身边，体会文明礼貌用语的重要性。在日常生活中正确运用礼貌用语，培养学生从现在做起，从自我做起，从—点一滴做起，从每时每刻做起，努力提高自己的文明、礼仪修养，做一个新世纪讲文明的中学生。

二、活动准备：

1、召集班委讨论、决定班会程序，构思班会主题、内容，确定主持人。

2、根据班会内容确定班会骨干同学。

3、排练节目。

三、活动过程：

主持合：各位老师，各位同学，下午好!欢迎参加我们班文明礼仪伴我行主题班会。

主持甲：华夏大地，礼仪之邦，几千年源远流长的是我们祖辈世世代代传承下来的文明礼仪，这是我们的骄傲和财富。时至今日，我们在衡量一个人的气质，德行的时候，仍以那些细节作为考核的重要参数。

主持乙：做一个文明的好少年，是我们共同的心愿。

主持甲：良好的行为是文明的基础。

主持乙：良好的习惯是文明的象征。

主持甲：今天，就让我们一起遨游文明的世界!

合：老师、同学们， “文明礼仪伴我行”‘做一个文明的好少年’——

主持甲;首先请全班同学起立，唱国歌。————起来 …………。

主持乙：几千年悠久的历史，不但创造了灿烂的文化，而且也形成了古老的民族美德。

主持甲：是啊，被称为“文明古国”的中华民族创造出了世界瞩目的、辉煌灿烂的文明，以勤劳智慧、好学上进、彬彬有礼的风貌而著称于世。

主持乙：在我国古代，礼仪是中华文明重要的组成部分。古代社会形成了尊礼、守礼、重礼、行礼的风气。请听《新三字经》

主持甲：一首三字经向世界展示了文明古国的风采。

主持乙：悠久的历史给我们带来了博大精深的文化遗产。

主持甲：黄香温席、孔融让梨、程门立雪，一个又一个的故事如群星璀璨的银河奕奕闪光。

主持乙：古人在礼仪上为我们作出了表率，一辈又一辈的精神成了民族的传统美德代代相传。

主持人甲： 刚才三字经说的真带劲儿啊。不过我想问问了，念起来挺容易的，做起来可就难了吧。不信看看下面几位同学的表现，请欣赏小品《一个塑料袋》

主持甲：小品所演的事就是我们身边的事。其实在我们的校园里还有很多不文明的现象。谁来说一说?

主持甲：我们在座的同学如果有这些缺点，能不能改正?(能)，请听朗诵——《道德规范说一点》 。

主持乙：在听了《道德规范说一点》我和黄承在下面交流了一下感受，我们认为只有做到

主持合：语言美、行为美、心灵美，才算真正的美!

主持乙：我们相信只要：

主持甲：你给别人一个微笑，别人回报给你一个春天。

主持乙：你给别人一份温暖，别人奉献给你快乐无限。

主持甲：你给别人一份谦让，别人给你敬重万千。

主持乙：你给别人一份真诚，别人给你温馨的思念~~~~~

合： 文明，让人举止文雅;礼仪，让人风度翩翩。

班主任总结：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”文明行为，贵在实践。文明用语、文明交往、文明聚会等等，看上去都是日常学习、生活的小事，但真正做起来并不容易。我们每位同学都要少说漂亮话，多做实事，积极参加各种修身养性的活动，做到举止得体、言行文明、品德高尚、尊敬师长、尊重他人，以自己的实际行为，告别各种不良行为，坚持不懈地提升自身的道德素质，做一个文明的好少年。

一、班会背景：

为贯彻习近平总书记向全国青少年提出的“爱学习、爱劳动、爱祖国;节水、节电、节粮”的号召，进一步树立勤俭节约意识，增强学生践行“三爱”、“三节”的自觉性和坚定性，自觉肩负起“厉行节约、反对浪费”的社会责任，为推进建设节约型社会和实现“中国梦”而努力奋斗。

二、教育主题：

践行“三爱三节”教育，争做文明人。

三、参加人员：三(1)班师生

四、班会目标：

1、让同学们深入了解“三爱三节”的具体含义。

2、教导学生如何践行“三爱三节”。

3、通过主题班会的学习，培养学生良好的行为习惯，使“三爱三节”真正的融入到以后的学习生活中。

4、利用主题班会普及“三节”小知识。

五、班会过程：

1、主持人致辞，班会开始。

2、分析讲解何为“三爱三节”以及其意义。

3、分析讨论“三爱三节”对学生日常生活的影响。

4、汇总小组意见，总结分析，突出“三爱三节”的重要性。

5、举例分析“三爱”：爱祖国、爱学习、爱劳动。

6、展示“三节”：节水、节电、节粮小妙招，汇总小组收集成果。

7、班主任发言。

8、学生代表发言。

9、主持人做主题班会总结。

六、关于主题班会践行“三爱三节”，争做文明人主题班会总结。

本次班会的举行，积极响应国家的号召，不但解答了同学们的疑惑和困难，更深入的让同学们了解到了“三爱三节的意义”，并且通过具体事例来强化同学们对于“三爱三节”的思想观念，使其真正融入到未来的学习生活当中。通过小组展开讨论，小组成员之间交换了意见，并相互补充，扩展了学生的知识面与接触范围，真正使学生了解到在生活中如何做到“三爱三节”，为培养良好的行为习惯打下结实的基础。践行“三爱三节”，争做文明人;让每一位同学都参与到其中来，为共同的目标奉献属于自己的一份力量。

让我们以知足的心去体察和珍惜身边的人事物;感恩，让我们在渐渐平淡麻木了的日子里发现生活本是如此丰厚而富有;感恩，让我们领悟和品味命运的馈赠与生命的激情。

伴随着感恩教育主题班会的结束，心中的确宽敞了许多也想到了很多。每当看到学生发自肺腑的文章，听到他们饱含深情地表达对父母、老师、同学的感激之情时，尤其是当家长留下真诚的眼泪、学生能自省得伤心，同学们相处得更加融洽和谐时……内心一次又一次的受到触动，自己心中便有了些宽慰。我们还抱怨什么，再累再忙，当看到这些时，就足够了。

在回家的路上，我高兴着呐!不禁在想：如果让我们感谢，我们应感谢谁呢?感谢家长、感谢同学、感谢自己。是家长对我们的信任，把孩子交给了我，是家长给我提供了与孩子交流沟通的机会。大家的努力让彼此多了一次了解沟通的机会，是我们自己感动了自己，让心灵再一次得到洗礼。于是，我拿起笔写下了自己的感受……

作为教师在教育教学过程中，也要怀有一颗感恩之心。无论是对待工作的态度，同事之间的相处，还是面对学生，我们不应抱怨，而应感谢。是他们让我们在呕心沥血地从事着平凡的工作，并在平凡中收获诸多的感受和快乐。我们要学会感恩我们的亲人，感恩与我擦肩而过的陌生人。我们的亲人，在生活中给与我们默默无闻的支持;在精神上给予我们最大的鼓励。感谢那些与我萍水相逢的人，是他们的一个微笑、一个眼神，让我疲倦的身心得到了放松，让我更有勇气、更有信心去面对今后的日日夜夜。

感谢生活中的每一次成功、每一次失败，每一次兴奋、每一次失落。是这些生活中琐事，才使我的生活更丰富、更精彩。让我悟出了更多生活的真谛。

让我们满怀感恩之心，伸开双手去拥抱每个清晨的第一缕阳光，用心去发现生活中的美好。我相信，我们会快乐一生。

感恩是人生的一堂必修课。让我们每一个人都学会感恩吧!学会感恩，我们就会对这世界充满爱恋和感激，就会懂得尊重他人，尊重每一份平凡的岗位和劳动，就会觉得心态的平和，生命的灿烂，生活如此美好。

这次的班会让我感受到父母对我们的爱，我们以后要努力回报父母，堂前尽孝。

一、活动目标：

通过本次班会活动，让学生了解交通、活动、意外事件中必备的安全知识，懂得安全的重要性，并把自己学到的安全知识传达给周围的人们，做安全教育的小小宣传员。

二、活动过程：

1、队会仪式。

2、主持人(导入)：

(播放《天堂里有没有车来车往》这首歌，生认真听，营造氛围。歌曲完毕，出示本次队会主题。)

3、主持人：安全就在我们身边。

4、主持人：我们每天上学、放学，都是路上最拥挤的时候，一不小心，就可能发生意外。因此，我们必须注意交通安全。现在，我们一起来了解一下交通方面的常识。

A、(学生跑上台把事先准备好的交通标识的图片贴在黑板上)一位同学扮演的小交警出场，表演交警手语，再对图片进行解说。

B、交通知识竞赛。分两组队员来判断哪些行为是注意了交通安全的，而哪些是非常危险的?(答对题多者为胜)。

5、主持人：我们在学校里或外出活动时，也要注意安全。否则，后果就不堪设想。

讨论：这些行为对吗?

A、在人多的地方或马路上踢球;

B、在楼道上追逐狂打;

C、集体上下楼时，不讲秩序，拥挤;

D、用小石头互相投射，手持棍棒互相打逗，用铅笔刀等锐器挥动打闹;

E、在河边玩耍：

F、看热闹，为追求看得清楚的惊险奇特而登高爬壁;

G、看到路上有断了的电线，捡起来玩;

主持人：同学们，我们可千万不能像以上同学那样糊里糊涂呀!不过，如果万一发生了安全事故的时候，我们又应该怎么做呢?

(安全小卫士出场)安全小卫士：我来考考大家，你们知道哪些特殊的电话号码?它们有什么样的好处呢?

(110、119、120、114……)

6、主持人：我们不仅要注意交通安全、活动安全，还必须对我们身边的人、事保持一定的警惕。让学生明白，坏人没有一定的模样。坏人可能长得很深亮甚至很慈祥，可能是男的，也可能是女的;坏人可能是陌生人，也可能是认识的朋友。

说说遇到这种情况怎么办：

A、有人敲门，称其妈妈受了伤，让他来接他去医院。

B、外出活动时，天黑路又偏僻，小明不知如何才好;

c、外出活动中，同队伍走散了，迷了路。

d、遇到雷雨天气，躲在大树下。

7.小主持人拿出早已准备好的一份“珍爱生命〓健康成长”的倡议书。

三、宣读倡议书。

班会目的：开展艾滋病教育采取主题班会的形式，体现了健康教育与德育教育的相互渗透，通过活动帮助学生了解艾滋病的由来、传播途径、艾滋病的危害，使学生能够学会判断艾滋病病毒传播的相关行为，呼吁社会宣传与关爱。促进学生健康成长。

1、告知同学班会主题及主要框架步骤

2、发动同学在课下上网收集相关艾滋病的资料，图片等

3、为让同学们更真实的了解艾滋病的传播途径，组织同学进行自编自导自演短片，来警告提醒同学们艾滋病的影响和危害。

4、最后让同学把资料整理再给出建议并让同学串稿。

班会过程：

一、强调班会主题：预防艾滋，平等关爱，携手共奏人生美好乐章。

二、同学讲解：

(一)介绍艾滋病的流行趋势

图片1表格形式 有关亚洲及非洲艾滋病的趋势，非洲是最严重的国家，

提问：同学们你们在一分钟的时间里能做些什麽?回答…

讲解：在全世界一分钟里就有6人感染艾滋病病毒，强调速度快，分布广，危害大。

(二)介绍艾滋病及艾滋病病毒

1、了解艾滋病英文缩写AIDS的全称和中文名称;

2、分别介绍艾滋病的窗口期，潜伏期，死亡期发病时间;

图片1艾滋病病毒的结构图，分析内核外核构造了解病毒;

图片2是艾滋病病毒吞食宿主细胞在生成新的艾滋病病毒的全过程;

(三)介绍艾滋病的临床症状

图片：早期没有症状，之后会逐渐出现像感冒咳嗽的表现，后严重出现卡波西式肉瘤，

(四)介绍艾滋病的传播途径及预防

提问：刚才同学们看的短片是哪个传播途径呀?回答…——输血

引出传播途径的话题，除了输血还有其他方法：

图片：艾滋病通过传播途径感染易感染人群的循环图

(五)宣传与关爱

1、介绍国内的预防艾滋病宣传大使：他们是宣传预防艾滋病的志愿者，与病人亲密接触不歧视他们。

2、游戏名称：解扣8人围一圈双手随便拉别人的手，然后像解扣一样解开，中间不能松手，最后完成一个大圈。

游戏目的：预防艾滋病要大家携手一起抵抗，一起努力。

(六)结束：同一世界，同一梦想，一起抵抗，共奏人生美好乐章。

班主任小结：

班会结束了，班会主要是以六大步进行的，通过同学有步骤地讲解，一目了然的让同学们了解关注到艾滋病，中间播放同学自演的短片和游戏环节先是带动了气氛再是通过这些形式让同学更真实的了解艾滋病。

一、活动时间：4月10日

二、活动地点：405班教室

三、活动主持：潘x瑶、x源

四、活动目的：共同关注精神卫生和心理健康，一起感受沟通的重要性，进一步提升孩子心理素质、增强心理健康、促进全面发展。加强同学们之间的交流，增强了彼此的了解，为在班级里营造一个和谐的氛围和建立一个健康的心理状态打下基础，。

五、活动内容：

1 ab情景剧表演(李x(饰小为)、史一x(饰妈妈)、孔x莹(饰同学)，倪x沁、袁x琦发表看法)

2 现代诗《我的爸爸妈妈》朗诵(胡航x、陈x昕、吴x)

3集体朗诵《游子吟》 (全班同学)

4男女合唱《让我们荡起双浆》(陈x 严x诺)

5榜样发言(小孟同学)

6分享生活中的沟通金点子(崔x、沈x、朱x)

7陈老师寄言

405班“健康沟通 快乐成长”

世界卫生日主题班会

陶：灿烂的阳光沐浴着美丽的校园。

潘：迷人的花香迎来了甜甜的早晨。

陶：清新的春风轻拂着我们的面庞。

潘：春暖花开的四月让人心情舒畅。

齐：伴着和煦的春光，我们走进了四月，迎来了“世界卫生日”

陶：每年的4月7日是世界卫生日，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。

潘：世界卫生日，对我们来说可能很陌生，但他提倡的精神卫生对我们却十分重要。

陶：一个人，不但要身体强壮，没有生理上的疾病，还要在精神上积极向上，乐观开朗，这才算得上一个真正健康的人

潘：今天我们共同关注精神卫生和心理健康，一起感受沟通的重要性。

陶：是的。有了沟通，我们少年儿童才会得到理解和关爱，我们才能拥有健康的心理，才能健康地成长

潘：沟通实在太重要。如果沟通不畅，就好象是血管堵塞，其后果可想而知。

陶：这段时间我和妈妈也是沟通不畅，头都晕了。

潘：哦。你倒是说说，让同学们给你出出主意。

陶：好，那我就说说我和妈妈的故事(主持人退场，演员准备)。

a剧 陶(旁白)：时间，星期五下午刚放学，地点：小为家

一位同学(孔芝莹)约小为(李睿 )打排球，“小为走了，我们去对垫排球去。”小为刚想溜出门,被妈妈( 史一妤 )叫住:“怎么，又想出去!都什么时候了?作业都完成了吗?你眼里还有读书吗?”

“读书，读书!你想把我读成机器人啊!”小为一边说，一边回头对同学说，“别理她，我们走!”

妈妈一步冲了过去,对着那个同学叫道：“你也太坏了吧。自己不好好读书，还拉我们家小为!”

小为一听火了,砰地摔门而去。

潘：瞧你和你妈妈闹的，哪位同学来说一说小为和妈妈的矛盾冲突在哪里?

(倪冰沁同学发表一下个人观点：小为想去打球，妈妈认为应该以学习为重 等等)

陶：同学们，大家都来帮帮我，碰到这样的妈妈，你说我该怎么做?请谈谈你的看法。

(袁初琦同学适当评价：应该跟妈妈好好说，说清自己的作业完成情况、和同学去打球的时间安排，同时让妈妈知道锻炼身体一样重要。请家长们相信我们会安排好学习与锻炼等方面的关系。 等等)

潘：刚才，同学们都提了许多建议和做法，你觉得怎样?

陶：我觉得这些沟通的办法太好了，让我受益匪浅。

潘：那你下次就和妈妈好好沟通沟通。

陶：不用下次，现在就开始

潘：现在就开始?

(b剧 几位小演员继续表演

妈妈：小为，今天作业都做完了?

小为：妈妈，老师布置的作业我学校里已经做了一半了。剩下的今天晚上我会继续完成的。下星期我们学校排球比赛，我和同学要多多练习，才能为班级争光。

妈妈(笑着说)：好的。学习和锻炼同样都很重要。你们自己注意安全。

小为和同学说：妈妈(阿姨再见) 小演员们退场

潘：瞧瞧，有了沟通，我们的想法做法得到了父母的理解和关爱。

陶：是呀，我们的爸爸妈妈，他们是那么的爱我们。

潘：下面请听诗朗诵《我的爸爸妈妈》

(胡航奕同学)当妈妈

埋头洗衣服的时候，

我才发现，

妈妈的头上

已经长出了几根白发。

(陈童昕同学)当爸爸

早上送我上学的时候,

我才发现,

爸爸的腰有些弯了。

(吴欣迪同学)当妈妈

又一次不记得

我告诉她的事的时候，

我才发现，

妈妈的脑子

有些不够用了。

(合)最后，我终于发现

我

在一天天的长大，

而爸爸、妈妈

却一天天的变老了。

但你们却像一棵大树，

默默地为我抵挡着风雨。

为了我的将来，

你们的身影从此消失在

轻松的场面里;

为了我的一生，

茫茫的人海里看到的总是

疲惫的您。

知道吗?

爸爸、妈妈，

你们头上的每一根银丝，

都是您操劳的痕迹!

知道吗?

爸爸、妈妈，

我们获得的每一个进步，

都记载着您的付出!

让我们深情的道一句：

爸爸妈妈我们爱你!

潘：多么动听的朗诵，多么真诚的心声哪!其实爸爸妈妈爱我们，我们也爱爸爸妈妈

陶：下面由我们全班同学集体朗诵《游子吟》 (潘领读第一句)

游子吟

【唐】孟郊

慈母手中线，

游子身上衣。

临行密密缝，

意恐迟迟归。

谁言寸草心，

报得三春晖。

陶：感谢我们的爸爸妈妈，感谢他们对我们的关心和爱护。请你们放心我们已渐渐长大，我们已有了心中的梦想。

潘：让我们的梦想随着小船飘向远方。请听陈乐依同学和严康诺同学为我们带来的男女合唱《让我们荡起双浆》(ppt，音乐伴奏)

潘：美好的梦想总有实现的一天，为了自己的梦想，我们不仅要善于和家长沟通，还要在平时的生活中学会和同学老师沟通。

陶：我们班中有一位同学非常善于和同学老师沟通，她是老师的好帮手，是我们的好班长，是全班同学的榜样。

潘：下面就请小孟同学来讲讲她是怎样和同学老师沟通的。

小孟：

大家好，我知道有些同学或许会在学习中有过于别人发生过一些分岐，比如为一件小事，一道题目，有时还闹过别扭，所以，在这里，我要教大家几个善于沟通的好方法。

1. 当对方在发表自己的想法时，不要与他争吵，等他说完后，再说说自己的想法，针尖对麦芒的话，问题会越来越严重的。

2. 说到这里，我想到了我的小故事，又一次，我和一位同学，因为小事情产生了一些分岐让我们产生了误会，第二天，我来到学校想了想，我们都没错，只是缺少了一些沟通，然后，我向她道歉了。说声对不起，其实不困难。

3. 还有的是沟通要主动，如果你等别人来认错是有可能，可是中间那段时间你们两个人都会很不开心，所以，沟通要主动。

最后，我祝大家都学会沟通。 (等等)

潘：小孟同学真了不起，从她的身上让我们知道了不少怎样和同学老师沟通的方法和技巧。

陶：同学们你们想不想和大家分享一下你们生活中的沟通金点子呢?

① 可以把自己烦恼的事告诉自己的好朋友，三个臭皮匠顶个诸葛亮，有时候心情就会好起来 (崔书豪)

② 可以给父母留言，写个短信，让他们更加了解我们的真实想法 (沈逸)

③ 可以在饭后散散步，找话题和父母聊天。讲讲学校里发生的有趣的事情，交流自己正在看的课外书。 (朱慧琳)

潘：要学会和家长、老师、同学友好地交往，健康地与人沟通就能让我们更加快乐地成长。

陶：良好的沟通，能让我们建立起美好的家园，也会让我们营造一个温馨和谐的班集体。

潘：在班中我们不仅要学会真诚的对待他人，还要在他人需要时，热情的帮助别人。

陶：我们的生活需要真诚的沟通，我们的生活需要我们的热情付出。

潘：同学们，为了我们的幸福生活，让我们从现在开始，做一个善于沟通，用心沟通，健康沟通的好孩子。

合：相信我们的未来一定会更加灿烂!下面有请陈老师讲话。

班会目的：通过这次开展主题班会，将低碳、环保等理念与日常生活紧密连接，旨在倡导学生懂得节约，提高环保意识。同学们通过讨论环境保护、低碳生活等“热门”话题，呼吁环保意识应贯穿于每个人的衣食住行中。只有从点滴做起，人人做起，才能形成合力，保护地球，保护我们的家园。

一、 引入班会主题

1、欣赏音乐《地球，你好吗?》教师：我们先来欣赏一段音乐。一首非常好听的歌曲《地球，你好吗》，你们说现在的地球还好吗?如果不好，地球存在着什么问题呢?教师：同学们，随着社会的发展，人类的活动使大气中二氧化碳的含量不断增加，我们生活的环境在持续恶化中，温室气体已成为全球共同面对的最紧要的问题。

2、自由谈谈“温室效应”所引起的全球气候变化的不良现象(结合品德书34-35)了解温室效应的主要原因(二氧化碳的过多排放)

3、为什么称二氧化碳为温室气体?了解二氧化碳的特性：吸热、隔热(吸热，它把从太阳吸收来的热量反射到地球上，但是，它有隔热的特性，它像一层厚厚的玻璃或塑料薄膜阻挡地表的热量发散到外层空间，所以，气温升高，气候变暖。)

二、了解何谓“低碳” “低碳生活” 及在“低碳生活”中的做法。

学生小组讨论后回答，教师小结① 低碳意指较低(更低)的温

室气体(二氧化碳为主)排放。低碳生活指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。② 教师：简单理解，低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动，减少碳排放。那么我们日常生活中，可以做哪些力所能及的事情呢?小组自由讨论，学生各抒己见。

三、“低碳世博”知多少

师：低碳世博是上海世博会提出的一项口号。在世博活动场地和舞美方面，“低碳环保”的科技亮点处处闪现。

学生在预习的基础上，通过查找有关资料，搜集，列举世博会上的有关低碳方面的做法。

四、行动：低碳生活，我倡议

教师：减碳是我们每个地球人的责任。“千里之行，始于足下”，低碳生活离我们并不遥远，随时随地我们每个人都能成为环保的“低碳人”。学生分组完成低碳生活的倡议书

五、课堂总结：

师：同学们，今天我们一起了解了什么是低碳生活，也懂得了平时应该怎样去做可以减少碳的排放。希望我们每个人从生活中的点滴做起，保护我们这个赖以生存的家园，让人类可以尽情享受大自然赋予我们的幸福。

一、主题背景

目前，中小学生课务较重，课后除了完成作业之外，不是玩游戏就是看电视，眼睛的负担很重，平时参加体育活动又较少，学生的视力情况不容乐观。为此，设计召开“预防近视 珍爱光明”的主题班会。

二、活动目的

在6月6日“全国爱眼日”来临之际，通过本次主题班会，对全班学生进行爱眼教育，切实加强学生对视力的保护，降低学生近视发生率，提高学生对眼保健的重视，让学生体会到预防近视、保护眼睛的重要性。

三、活动形式

歌曲，诗歌朗诵，知识竞赛等多种形式组合。

四、活动准备

主题班会幻灯片制作;全班合唱歌曲;组诗。

五、活动时间

周五班会课

六、活动步骤

(一)由曲《爱眼健康歌》导入本次班会。

(二)播放视频资料，让学生明确眼睛的重要性。

(三)伴乐诗朗诵

先由班主任朗诵《爱眼诗歌》，再由五组学生分别朗诵《小眼睛，大世界》《心灵的窗户》《保护眼睛》《爱眼诗》《眼睛》。(这五组诗都是学生自己创作而成)

(四)“爱眼知多少”知识问答。(课前，已经给每个小组发放了有关爱眼资料，知识问答题目就是出自这些资料之中。)

(五)播放视频资料(学生读书、写字姿势不正确，学习、看电视、上网时间过长，不注意眼睛卫生等相关的不爱护眼睛的资料)，让学生谈感受(学生先在小组内交流，统一认识，然后再全班交流)。

(六)在日常生活中，我们应该怎样爱护眼睛?(学生小组交流后再集体交流，并统一认识)

1、读书写字姿势要端正;

2、不再强光和弱光下看书;

3、不能长时间看电视、玩电脑，看时保持一定的距离;

4、认真做眼保健操。

(七)全班合唱《深深爱眼操》。

(八)班主任老师作总结。

同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户，也如同照亮我们道路的明灯，原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛。

90年前爆发的五四运动是中国旧民主主义革命的结束和新民主主义革命的开端，中国革命从此进入了一个新的历史时期，一代代优秀青年为民族复兴作出了卓越的贡献。

“我们是五月的花海，用青春拥抱时代。我们是初升的太阳，用生命点燃未来。“五四”的火炬，唤起了民族的觉醒。壮丽的事业，激励着我们继往开来。”

60年前中央人民政府政务院正式宣布以五月四日为中国青年节，从此青年有了自己的节日。五月的春风情深意暖，五月的花海流溢飘香，和着春潮，伴着夏韵，在花海灿烂夺目的季节里，我们迎来了“五四”运动90周年。

“我们开创新的世界”，弹指一挥间，人类已昂首进入了二十一世纪，中国正在奋起，正在振兴，我们傲视全球，走向大洋，行驶神圣的使命。

中国正以崭新的姿态向世人展示着自己，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已经落到我们肩上，“五四”火炬已经光荣地传到我们手中。

我们生活在一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要释放自己青春的能量，谱写了壮丽雄浑的青春赞歌!

青春是美好的，也是短暂的，它也许是你人生的一处驿站，不过请记住，即使它象一颗流星，我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。

中学时代，是我们人生中的一个重要的里程碑，我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生的辉煌，这样才能体现生命的价值。

有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上。

在二十世纪，中华民族前进的道路上，中国青年留下了英勇奋斗的足迹，做出了无愧于历史的贡献。二十一世纪是一个充满希望和挑战的世纪，中国青年将以新的面貌，面向新世纪，以新的作为开创新的事业，在中华民族振兴史上继续谱写光辉的篇章。

我们缅怀“五四”先驱们的业绩，高举“五四”火炬，肩负时代责任，让我们用知识加汗水，以满腔热情，去开拓、去创造、去拥抱新希望，来迎接这个机遇与挑战并存的世纪吧。

今天是3月5日，是一年一度的学习雷锋活动日。三月份也是学习雷锋活动月，我们班为了积极响应学校的号召，开展了学习雷锋主题班会，大家畅谈对雷锋精神的理解，并将自己亲身所闻所见的雷锋精神、雷锋事迹分享给大家。同时，也我们班下一步开展学习雷锋的活动做好宣传、动员工作。

在主题班会上，大家畅所欲言，热烈的讨论。我们总结出四大雷锋精神：一、奉献精神;二、“钉子”精神;三、“螺丝钉”精神;四、艰苦奋斗精神。雷锋的奉献精神为人们广为流传，而雷锋精神的核心是为人民服务。“雷锋”这两个字已经成为人们心中乐于助人，无私奉献，见义勇为，善待他人的代名词了。在学习中，老师跟我们提得最多的就是雷锋的“钉子”精神，老师一直鼓励我们要像雷锋同志一样干一行、爱一行，尽职尽责，用钉子的“挤”劲和“钻”劲，让自己成为工作的内行，并且坚持钻研，不断提高自己。雷锋还一种难能可贵的精神就是他的“螺丝钉”精神，雷锋是一个谦虚，甘于平凡的人。他坚持从点滴做起，从小事做起，乐于做一颗永不生锈的“螺丝钉”，终于他在平凡中干出了不平凡的事情，为人们所永远铭记。螺丝钉虽小，但是作用很大，我们这个社会就是由千千万万个小螺丝定组合在一起，协调配合，运转起来的。最后，不得不说的是雷锋艰苦奋斗的精神。雷锋出身贫寒，知道生活的艰辛和不易。所以，无论是工作上还是生活中，他的一言一行都体现着我们中华民族勤俭节约、艰苦奋斗的传统美德。我们要学习雷锋艰苦奋斗的精神，传承我们中华民族的传统美德。

雷锋，一个既平凡又同样伟大的人。他平凡到人人都可以向他学习，同样也伟大到人人豆应该向他学习。我们学生更应该以雷锋为标榜，向他学习。而校园是我们广大青少年学生茁壮成长的摇篮，提倡“以德育人”，不仅教授我们知识，还教会我们怎么做人，雷锋精神就是其中重要的组成部分。我们要一代又一代的学习好，传承好雷锋精神，做一个对社会有贡献的人。

教学目标：

1、通过活动的开展，使学生了解有关毒品的知识。

2、通过组织观看禁毒教育电影及青少年禁毒宣传片，教育和引导学生远离毒品，提高拒毒防毒意识。

教学手段：

借助多媒体辅助教学。

教学形式：

师生互动，讨论、交流。

教学过程：

一、导入

教师：今天我们来讨论一下青少年禁毒的问题

出示课题：珍爱生命 远离毒品

教师：毒品损害健康，残害生命，对个人、家庭、社会的危害是巨大的。青少年正处于生理发育和心理发展的重要时期，心理防线薄弱，好奇心强、判断是非能力差，容易成为毒品侵袭的人群。

据调查，在我国的吸毒中，35岁以下的青少年占80%以上。而且，近年来中小学生群体吸毒现象有所增加。特别是随着“摇头丸”的出现，青少年吸毒人数有进一步上升的趋势，吸毒年龄也更加“年轻化”。如果把毒品比做猛兽，那么它最容易下口的对象就是青少年;如果把毒品比做瘟疫，最容易感染的也是青少年。青少年一旦“染毒”，其身心健康受到的损害，远大于成人。

二、什么是毒品及毒品的种类。

1.谈话：同学们一定都听说过毒品，那什么是毒品呢?毒品都有那些呢?谁能说一说呢?(指名回答)

2.讲解：《中华人民共和国刑法》第357条规定：“毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。常见和最主要的毒品有：(让学生看图片)鸦片、吗啡、海洛因、冰毒、摇头丸、可卡因、止咳水、大麻等。这些毒品长期吸食都会成瘾，对人体产生危害，而且易感染疾病。如果服用过量，则可导致死亡。

3.组织观看禁毒教育电影及青少年禁毒宣传片，问：你有什么感受?(自由谈话。)

三、介绍毒品的危害。(结合图片)

问：毒品有那些危害呢?

1.毒品毁人毁健康

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。

(1)毒品摧毁人的消化功能。

(2)摧毁人的神经系统。

(3)摧毁人的呼吸及循环系统。

(4)传染性病及“爱滋病(AIDS)”。

2.毒品令家人倾家荡产、家破人亡。1)丧失工作能力。

(2)倾家荡产。

(3)给家人带来无尽的折磨。

3.吸毒导致堕落、犯罪。

4.吸毒危害社会，成为世界公害。

四、给学生读有关吸毒者的故事，使学生受到教育。

五、讨论，交流体会。

1.了解了有关毒品的知识以及危害性，请同学们谈谈自己的感受。

2.让学生自由发言。

六、让学生了解防毒的方法。

1.问：当有人向提供毒品时，你会怎样做?(学生发言。)

2.防毒有五种措施：

一是直接拒绝;

二是找借口溜走;

三是提出反意见或转移话题;

四是秘密报案(偷偷告诉你依赖的人或拨打报警电话号110);

五是当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，要第一时间告诉你的师长。

七、总结。

毒品是人类社会的公害，它不仅危害人民群众特别是广大青少年的身心健康，而且严重威胁着社会安定，影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上，毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今，毒品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害

中小学生从小要又防毒意识，珍爱生命，拒绝毒品，塑造美好人生。

活动目的：为了纪念祖国成立66周年，缅怀祖国走过的光辉历程，通过主题班会，对学生进行爱国主义教育，培养学生对国旗、国徽的崇敬之情，懂得尊敬国旗、国徽，会唱国歌也是爱国的表现。

活动地点：各班教室

活动形式：朗诵、演讲、演唱。

活动过程：

一、导入(全班师生起立合唱《中华人民共和国国歌》)

主持人开始活动：

国旗是象征着国家的旗帜，它代表国家的主权和尊严，是国家的标志。

国徽是国家民族精神的象征，工农阶级的象征，我国人民大团结的象征。

国歌是代表着中国人民的呼声，代表着中华民族在五千年的历史长河中，不断反抗压迫，艰苦奋斗，自强不息的精神。

国旗、国徽、国歌，它们是最崇高、最神圣、最亲切的名字，作为炎黄子孙的我们怎能不将自己的荣辱与它们联系在一起呢?

二、了解国旗的由来和象征意义

六十多年前的 10月 1日，在雄壮的《义勇军进行曲》中，中华人民共和国第一面五星红旗在天安门广场上空冉冉升起，那么这面旗面红色，上有五颗黄色五角星的五星红旗又象征着什么呢?

国旗的象征意义

中华人民共和国国旗是五星红旗。五星红旗的旗形为长方形，长与高的比为三比二。旗面红色，似红霞满天;红色表达庄严热烈，象征革命;红色易引起希望、活跃、喜悦之感。五颗五角星居旗的左上方恉为黄色，显示光明;黄色还表达中国人是黄种人的特征;黄色往往让人和金色联系起来，能表达优美、温和与珍贵。五星中，一星较大，代表中国共产党;环拱于大星之右的四星较小，并各有一个尖角正对大星的中心点，这四星代表中华人民共和国成立时中国人民所包括的四个阶级：工人阶级、农民阶级、城市小资产阶级、民族资产阶级。五颗五角星的相互关系象征中国共产党领导下的人民大团结。

三、了解国徽的由来和象征意义

国徽的由来及象征意义。

国徽呈圆形，圆形的中间上方是璀璨夺目的五颗金星，下方是雄壮端庄的北京天安门城楼，天安门城楼的正一方部是一个金色的齿轮，齿轮两边的稻穗对称地向上环抱，至居中的顶部相合，齿轮的中心又系着两幅红绸，呈弧形伸向两边，而后向下垂挂，使圆形的国徽有了坚定、稳定之感。国徽的基本色彩是红、黄两色，热烈、美丽、崇高、庄严。

国徽是我们中华民族的象征。具有民族特色的雄壮端庄的天安门城楼的正面图景，横贯国徽的中下方，象征着中华民族的优秀文化和威武不屈的英姿。

齿轮、稻穗象征着工人阶级的农民阶级。金色的齿轮，仿佛带动整个国家飞转向前，硕大的稻麦穗，也同样象征着人民的幸福，祖国的繁荣。

国徽上的五颗星，代表中国共产党领导下的中国人民大团结，正上方的一颗大星，代表着中国共产党。党是灯塔，是太阳，没有共产党就没有新中国。四颗小星在一面呈半圆形环抱，象征亿万人民，心心向着共产党，坚强团结，众志成城。

四、明白会唱国歌也是爱国的表现

“一滴水可以折射太阳的七彩光芒。”同样，从唱国歌上就可以看出我们是否真正爱国。

热爱祖国不是一句空话，我们在唱国歌时的神情和态度，我们内心的感受，都能说明我们究竟爱不爱国，究竟有没有民族自豪感。

抬头看看那正在空中飘扬的五星红旗，同学们让我们想一想作为黑眼睛黄皮肤的一员，作为国旗主人的一员，我们应该做些什么呢?为中华的振兴，为中华的繁荣富强，积累知识，增长才干，让我们的国旗更红，让五颗金星更亮更辉煌。

五、班级特色展示

下面请几位同学为大家表演节目，大家欢迎。

感谢这几位同学精彩的才艺展示。在这激荡人心的歌声中，我们的主题班会也进入了尾声。

六：辅导员讲话

我们是祖国的未来，浴血奋战、硝烟弥漫的战火已离我们久远;历史恩怨，国危的呼号也融进了历史。但是，国旗，这新中国的象征;国歌，这一中国人心中最激越的旋律，穿越时空，延续着我们中华民族的伟大传统，凝聚着新中国的豪情壮志，昭日月，耀千秋。国旗的光辉伴随着我的成长，照亮了我们前进的道路;国歌的旋律激励我们继承先辈的伟大事业，不懈奋斗。一面国旗，招展着一种象征;战争中的勇气，异国思乡的亲情，国际交往的尊严;一面国旗，书写着丰厚的内涵;那是祖国的土地，那是游子的归依，那是不屈的奋斗，那是国家的富强。国旗照耀航程，国歌催人警醒，那“ 起来、起来 ”的呐喊，鼓舞着我们中华民族的新一代不断创新，激励着每一个炎黄子孙自强不息。当国歌奏响、国旗升起时，我们从那满含泪花的凝视里，从自豪激昂的“ 起来 ”声中，从挺直腰杆、溢满喜悦的容颜上，体会到了做一个中国人的自豪，同时，也掂量到我们跨世纪青少年肩头的重任：努力学习吧!祖国需要我们，世界需要我们，未来需要我们!

大家讨论我们作为一名小学生，应该如何做来报效祖国?(分组讨论)

让每组学生讨论后代表发言：

“亲爱的老师和同学们，大家好!明天是祖国母亲生日，我们伟大的祖国成立62周年了，62年前的十月一日，伟大的毛主席在天安门城楼上庄严宣布：“中华人民共和国成立了!” 我们今天能有这样优越的学习条件和生活条件，是无数革命先烈用鲜血换来的。当五星红旗冉冉升起时，我们的心都凝聚在一起，所以我们一定要认真学习，学好本领，将来参加建设祖国。我们坚信我们的祖国将会更加繁荣富强。”

辅导员总结：同学们，让我们一起树爱国之心，立报国之志，随时准备着，为我们伟大祖国的繁荣昌盛贡献力量。

七、班会结束，全班合唱《歌唱祖国》。

教学内容：防艾宣传活动内容。

教学目的：

1、什么是艾滋病;

2、掌握预防艾滋病的基本知识;

3、感染了艾滋病病毒会有哪些表现;

4、艾滋病传播的主要途径。

教学对象：全体学生。

教学形式：教师讲解与学生交流。

教学准备：学生上网搜集相关艾滋病的知识。

教学过程：

一、导入。

师述：请同学们想一下你身边有过艾滋病人会出现吗?他们给社会带来的负面影响，谈谈你知道的艾滋病。

(请一至三个学生谈谈)

二、授新课

(一)什么是艾滋病?

艾滋病的全称为获得性免疫缺陷综合症(AIDS)，是一种由逆转录病毒引起的人体免疫防御系统方面的疫病。

人体处于正常状态时，体内免疫系统对机体起着良好的“防御”作用，抵抗各种病原体的袭击。但受到艾滋病病毒感染之后，人体的这种良好防御系统便会受到破坏，防御功能减退，因而这时病原体经血行及破损伤口长驱直入。此外，身体中一些不正常的细胞，例如癌细胞，也同样乘机迅速生长、大量繁殖起来，发展成各类癌瘤。也就是说，艾滋病病人主要表现为免疫系统受到严重损伤，机体抵抗力下降，以至诱发严重感染和一些少见的癌瘤。

艾滋病自1985年进入我国至今已有近万人为艾滋病病毒携带者。据有关部门推测，在今后几年内艾滋病发展趋势是：发达中国家是呈下降趋势，而发展中国家则呈急剧上升趋势。

(二)、艾滋病的传播途经

1、性接触传染

由于艾滋病病毒存在于感染者体液中，男女不洁性行为可以导致艾滋病病毒迅速传播。目前，性接触传播已成为最主要的传播途径。

2、血液传播

目前通过输血传播艾滋病在发展中国家，特别是在一些非洲国家和地区是一个亟待解决的问题。几乎大部分非洲国家，主要以非志愿献血为主，他们大多是青壮年，都处在性活动高潮的年龄段，这意味着他们所提供的血液很可能具有感染艾滋病病毒的机会。将这些血及血液制品输给其它病人，便可能感染艾滋病。被艾滋病病毒污染的注射器及针头是通过血液传播艾滋病的重要媒介。

3、母婴传播

患有艾滋病或携带有艾滋病病毒的孕妇可通过胎盘将艾滋病病毒直接传染给胎儿子，另外还能够在产前、产程中(出生时通过产道)和产后(通过哺乳)感染新生儿。

(三)、艾滋病对社会的危害

——请同学们展开探讨这一话题。

艾滋病是一个健康问题，同时也是一个社会问题，社会中的每一个成员都有可能成为艾滋病流行的直接或间接受害者。艾滋病对个人、家庭和社会都造成不可忽视的危害。

1、艾滋病对个人的危害 。

生理上讲，艾滋病病毒感染者一旦发展成艾滋病人，健康状况就会迅速恶化，患者身体上要承受巨大的痛苦，最后被夺去生命。心理、社会上讲，艾滋病病毒感染者一旦知道自己感染了艾滋病病毒，心理上会产生巨大的压力。另外，艾滋病病毒感染者容易受到社会的歧视，很难得到亲友的关心和照顾。

2、艾滋病对家庭的危害。

社会上对艾滋病人及感染者的种种歧视态度会殃及其家庭，他们的家庭成员和他们一样，也要背负其沉重的心理负担。由此容易产生家庭不和，甚至导致家庭破裂。

因为多数艾滋病病人及感染者处于养家糊口的年龄，往往是家庭经济的主要来源。当他们本身不能再工作，又需要支付高额的医药费时，其家庭经济状况就会很快恶化。有艾滋病病人的家庭，其结局一般都是留下孤儿无人抚养，或留下父母无人养老送终。

3、艾滋病对社会的危害。

艾滋病主要侵害那些年富力强的20-45岁的成年人，而这些成年人是社会的生产者、家庭的抚养者、国家的保卫者。艾滋病削弱了社会生产力，减缓了经济增长，人均出生期望寿命降低，民族素质下降，国力减弱。社会的歧视和不公正待遇将许多艾滋病人及感染者推向社会，造成社会的不安定因素，使犯罪率升高，社会秩序和社会稳定遭到破坏。

4、艾滋病对儿童的影响

艾滋病使千千万万的儿童沦为孤儿，使千万无辜儿童被迫承受失去亲人的痛苦，还要经常忍受人们的歧视、失学、营养不良以及过重的劳动负担。艾滋病是我们人类共同的敌人，要消灭艾滋病需要全社会的共同努力，需要培养预防艾滋病的社会责任感，需要从"我"做起。

(四)、艾滋病的预防

艾滋病蔓延很快，而且目前无特效药。但是，只要采取一定的预防措施，是可以减少其发病率的。

1、加强艾滋病的监测检疫。

由于我国对外开放政策的实施，与国外人士交往日趋频繁，随之入境的人数也急剧上升，这就要求卫生检疫部门，对入境人员进行严格检查，对艾滋病抗体阳性者，坚决不允许入境。

2、加强治安管理。

严格取缔卖淫和嫖娼活动，对与外国人及外籍人员发生性接触的妇女应做艾滋病抗体的检查。坚决杜绝与艾滋病抗体阳性或艾滋病病人发生性接触，患有艾滋病的妇女应避免怀孕。

3、消除静脉滥用药物的现象

特别是静脉药瘾，不共用针头、注射器和药物。不共用牙刷、剃须刀或其它可能被血液污染的物品。

4、加强血液制品的管理

对所有供血者，都要进行严格的抗体检测、凡抗体阳性者应坚决禁止供血、血浆、器官、其他组织或精液。特别要加强对进口血液制品的检测，禁止被污染的血液制品入库。

5、严格消毒，避免医源性感染

医务人员在接触艾滋病病人时，应穿隔离衣、戴手套、防止病人使用过的针头和医疗器机刺伤皮肤。避免直接和病人的血液、体液、污染物直接触。病人的衣物及物品可用1：10漂白粉或1：10氯酸钠液消毒。病人收尸体需用料袋封包后火化。病人的分泌物和排泄物及废弃物品都需要装入密封塑料袋内处理或烧毁。

6、对危险人群进行密切的监测，彩集血清进行检测

我国目前重点检测对象是;①应用过国外进口的血液制品的病人，特别是1981年至1984年期间应用过进口的第Ⅷ因子的血友病病人;②与来华的外国旅游观光者或国外留学生有过性关系者;③长期驻华的外宾、留学生来华的旅游观光者(尤其是从艾滋病高发国家来的);④我国长期驻外人员、劳工(特别是输过外国人血液及血液制品者)以及外交人员;⑤某些边缘地区的少数民族;⑥对艾滋病病人及与艾滋病病毒抗体阳性的接触者。

7、大力普及艾滋病知识，做好宣传工作

(四)、消除一些可能感染艾滋病的途经的顾虑

目前没有任何迹象表明艾滋病病毒是通过唾液、泪液、汗液、握手、拥抱等接触或昆虫传播的，说明艾滋病病毒不会通过日常生活接触而传染。艾滋病病毒也不会通过空气、饮水、食品、以及未消费的餐具、衣服被褥、货币等物品而传染。一般也不必担心与艾滋病病人握手、轻吻或共用电话、马桶、桌椅等而被感染。旅游池和公共浴池一般也不会传染艾滋病。各种家养动物不可能携带艾滋病病毒，因此，艾滋病也不能通过动物的咬伤，抓伤而传播。

三、课堂讨论

中学生怎样才能真正预防艾滋病?

结论：懂得有关艾滋病方面的知识、每个人做到洁身自好最为重要

四、课堂小结

通过本课学习，相信同学们了解了有关艾滋病方面的知识，知道怎样预防，学会了保护自己。

老师、同学们，大家好!

今天，我来阐述一下我对于学习与性格的观点。学习是我们中学生最主要的一个任务,而性格则是我们自身为人处世的态度。二者之间，看似毫无关联，实则紧密相关。我认为，这两者之间是相通的。学习会塑造我们的性格，性格也对学习有一定的影响。

学习会塑造我们的性格。读书，是人生道路上一个必经的过程，它对我们来说，无疑是有益的。正如高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯。”学习给予我们光明、希望以及成长的感悟。在学习中，我们汲取知识，陶冶情操，在某种程度上可以影响甚至改变一个人的性格。记得小时候，我是一个好动，暴躁的人。因为喜欢上了看书，总是一个人坐在窗台上看书。由此塑造了我文静、冷静的性格，使我受益匪浅。当然，不良的书籍，也会塑造不良的性格。小学时，一名男同学总是喜欢在下课时看暴力血腥的漫画书。久而久之，他的性格发生了天翻地覆的变化，并且开始与人打架，引发了悲剧。我认为，不同的学习方式，将塑造我们不同的性格。

性格对学习也有一定的影响。如果没有一个好的性格，可能会在某种程度上对自己的学习产生危害，或者留下遗憾。人生是一场演出，适逢其时，每个人都有一次领衔出场的机会。在紧紧握住手中的选择权时,勇敢与怯弱展开拉锯，懦夫们再三衡量，自甘弃权，黯然离场错过了与成功邂逅的机会。勇者们则一往无前，抓住机遇，用一次次的失败经验铸造成功的皇冠。学习也是这样，如果你是一个像懦夫一样胆怯的人，你或许就错过了一个学习的机会，错过了一个能够锻炼自己、提升自己的机会。但如果你是一个像勇者一样勇敢坚强的人，你将把握住每次机会，不断提升自己，不断向更优秀的自己靠近。这，就怯弱的性格，与勇敢的性格得到的不同结果。

勇者与懦者，不仅在把握机会上的差别，还有心态上的差异。当今的社会，富足安康，社会竞争也日益激烈。中考、高考更是人生中关键的转折点。作为学生，你是否感到巨大的压力?家长的希望，老师的期待，自己的理想，仿佛已经成为了一种巨大而又沉重的包袱，紧紧的压在自己身上。当我们追逐梦想的时候，这个世界，或许会制造很多的困难来阻挡你，现实也会紧紧地捆住你的脚步。就好像你经过了无数次的努力，下来的成绩单却还是不尽人意。此时，你一定会感受到一种很深很深的无力感，永远挥之不去。可能会觉得，自己做什么都是白费，甚至会有自暴自弃的念头萌发。此时，懦者们，或许将要放弃;勇者们，则不顾一切全力以赴，将泪水与失败化为学习的动力。你羡慕的那些身边的学霸们，其实，他们也是普通人啊。他们也有做题做不出来，背书背不下去，在夜深人静崩溃的时候。可是，他们坚持下来了。正是因为自己对理想信念的执着追求，与自己勇往直前、不服输的性格。而近期，学生因学习压力过大而跳楼事件频发，还有高考时河南一考生因心态崩溃恶意撕毁他人的答题卡。而在同样的学习环境下，不同的人却有不同的行为，这是否又是因为性格心态的问题呢?值得引人深思。我认为，不同的性格，将影响我们的学习。

综上所述，我认为学习与性格是紧密相关的，二者会相互促进，反之，则相互阻碍。最后，感谢大家的聆听!

【活动目的】：学生自主寻找爱国主义的含义，结合新时期中学生的时代特点开展爱国主义、民族精神的教育。激发学生热爱祖国、热爱中华民族的感情，让学生懂得爱国与责任的关系，明白爱国就是承担起自己应负的责任。坚定他们为振兴中华而认真学习，努力奋斗的信念，树立崇高远大的理想。

【活动过程】：

1、由班长焦薇和语文课代表张姗姗主持，张姗姗致开幕词。

2、学生展示收集的关于爱国主题的名人名言。

例如：

天下兴亡，匹夫有责。 (顾炎武)

爱国主义是千百年来巩固与发展起来的对自己的祖国的一种最深厚的感情。 ( 列宁)

为什么我的眼里常含着泪水?因为我对这土地爱得深沉! (艾青)

不要问国家能为你做些什么?要问你能为国家做些什么。 (肯尼迪)

我是中国人民的儿子，我深情地爱着我的祖国和人民! (邓小平)

3、学生以小组为单位进行爱国主义诗歌朗诵比赛。

4、唱响心中的歌，学生以小组为单位进行爱国主义歌曲演唱比赛

5、学生小组内发言讨论：如何从我做起，从现在做起，为祖国的繁荣富强努力学习。并选出代表在班会上发言。

6、班长提出“爱我中华从我做起”倡议书和签名活动。

7、教师总结：所谓，爱国就是对祖国有着深厚的感情，为了国家的利益不惜牺牲自己的生命。从古至今有多少爱国之士，有着忧国忧民的思想并以国家大事为己任，心系百姓，他们的做法是值得我们学习的，同时也值得我们尊敬。一个人如果不爱自己的国家，已经失去了做人的意义以及生存的价值。当然一个人爱国不是只在嘴上说说罢了，还得要有实际行动才行。希望我们每个人都能在实际行动中实现我们爱国的诺言!

8、在《歌唱祖国》的乐曲声中结束。

一、班会目的：

1、通过班会课，使学生明白地理、生物中考的重要性，从而能调动班级学生的学习积极性，备战中考。(励志主题班会)

2、通过班会课，教育学生诚信考试的重要性，从而教育学生养成诚信考试的良好习惯，塑造学生的人格，诚实做人。

3、通过班会课，培养学生的自我管理班级能力，以及展示和调动的各项才能的发挥，不断培养和提高学生的自身素质。

二、班会准备：

1、确定主题：要在班中形成一个迎战地理、生物中考的紧张良好的班级氛围，促进全班同学的提高，征询学生的意见，召开以《3a，我们能》为主题，学生为主体的班会。

2、确立方案：通过班主任提出，班干征集全体同学意见，召开班干会议商量定案，如选主持人，主题班会的形式，节目内容编排，角色分配等。

3、道具准备：发动有特长的同学自己动手制作或从家里带回来。

4、自发排练：利用课余时间由学生自行组织安排，排演小品、双簧及朗诵等节目。

三、班会内容：

1、主持人致辞，宣布班会开始。

主持人：许维艺

蔡

嘉

2、地理生物知识冲浪

3、双簧表演：

表演者：吴剑贞

勤学励志主题班会：中考激励主题班会勤学励志主题班会：中考激励主题班会

汪

贞

4、配乐诗朗诵

表演者：陈侃侃

邱晓强

王雅萍

张小娟

5、中考访谈：《双a，有一说一》

表演者：胡云苗

许维艺

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蔡

嘉

6、小品《范进中举》之3

a篇

表演者：章

达

王志阳

庄锦钦

周杰志

曾碧川

7、亮剑

——我们为班级争双a而战

8、古厝新事：小品《双a

总动员》

表演者：张杰雄

张海云

勤学励志主题班会：中考激励主题班会励志故事_经典励志故事_励志小故事

许志军

张小娟

曾伟杰

王志阳

周志东

9、全班合唱《考个双a回家看看》

10、班主任班会总结

活动准备:

1、每人准备说一件有关校园欺凌的事情。

2、播放几则校园欺凌记实录像片。

3、由电脑高手制作smart课件。

4、准备一句反欺凌口号。

活动过程：

1、开场白。

校园欺凌是指同学间欺负弱小的行为，校园欺凌多发生在中小学，由于很多国家实行多是九年制的义务教育制度，受害者会长期受到欺凌。欺凌过程，蕴藏著一个复杂的互动状态，欺负同学会对同学构成心理问题，影响健康，甚至影响人格发展。

2、下面请每个同学都来说一说你对校园欺凌最深的一件事情。(略)

3、大家说了很多欺凌事件，下面我们来看看一些真实的校园欺凌事件。(播放校园欺凌记实片)

4、看了这部记实片，大家有什么看法呢?(同学意见略)

5、我们将怎样用实际行动来反欺凌?，请大家说说想法。

6、请胡悦悦同学带领大家读口号。

7、活动结束，请班主任老师讲话。

班会效果：

鼓励学校对校园欺凌采取全校范围的干预措施，如制定课堂规则，对学生行为进行限制，组建教师职业发展小组，与学生开展有关同辈关系与行为的班会活动，为欺凌者、受害者及其家长提供心理咨询等。挪威于2002年通过了一个宣言，号召国家、地方政府以及家长和教师团体加入到尽快根除校园欺凌现象的行动中。

一、 时间：2016年10月11日

二、班会主题：珍爱生命，健康成长

三、 活动目的：让同学们学习安全知识，增强安全意识，认识到生命的可贵，从而珍爱生命，健康成长。

四、现状：学习的压力，父母的离异，同学的猜疑，世人的冷漠，外界的诱惑，社会丑恶面的影响，人际关系的摩擦，青春花季的躁动等等，由于社会、家庭和自身的种种原因，学生们或多或少有一些心理问题，这无疑会对他们健康成长带来不利影响。这些现象必须引起关注，及时加以疏导。

五、 活动过程

主持人(合)讲话：当一片绿叶悄然钻出地面，当呱呱落地的婴儿发出第一声啼哭，这就是生命!人的生命只有一次。拥有健全的身心是我们学习、生活的基础，拥有健全的身心也是我们人生的最大的幸福。因此，我们应该珍爱生命、注意安全。

主持人甲：司机心中总有一个愿望：高高兴兴上班，平平安安归来;建筑工人盖楼房总有一个标准：百年大计，质量第一!这充分说明了安全的重要性。可是，有一些人总是忽视安全，没有防范意识，以致酿成大祸，损人害己。在我们的身边，不注意安全的事情时有发生，请看小品《课外活动》。

主持人乙：同学们，看了小品后你觉得他们错在哪里?

主持人甲：是啊!这多危险啊!就是这一把玩具刀，戳伤了同学，落了个终身遗憾，真可惜!因此，在平时的课外活动中，我们可得随时注意安全。那么在学校里，我们应该注意哪些安全事项呢?下面我们做几个选择题。

主持人乙：(出示课件)

1、 下课了，不能干什么?( a、打球/ b、追赶打闹/ c、跳绳)

2、 哪些东西不准带进校门?( a、 皮球 /b 、三角尺 /c、利器)

3、 哪种行为不对?( a、滑楼梯/b 、攀越围墙/ c、 翻单杠)

4、 上下楼怎样行?(a、 靠右行/ b、靠左行/ c 、左右都可以)

主持人甲：同学们都具备了这些安全知识，那就希望同学们在学校能够自觉遵守安全规则。安全知识要月月讲，天天讲。下面，我们来进行安全知识小问答。

1、电器线路破旧应该怎么样?(及时修理更换)

2、电路保险丝烧断，用铜钱代替对吗?(不对)

3、发现火灾怎么办?(赶快拨打119)

4、在任何情况下都要保持疏散道畅通。(对)

5、火灾袭来时，应该怎么样做?(迅速疏散，逃生)

6、外出野炊，怎样做才能离开?(扑灭明火)

7、小孩外出游泳时，要不要大人带?(要)

8、假如发了洪水，该往什么地方逃 (高处)……

主持人甲：下面请我们的小记者为我们报道一则新闻。

学生记者：几个星期前，某校一个学生跳楼自杀了……人们在震惊惋惜之余，更多的是觉得生命的意义受到了过轻的估量。

下面请同学们发表对“生命”的看法。……

主持人乙：是啊，这位同学对生命太不尊重了。谁都没有随意浪费生命的权利，更何况是毁灭?

班主任总结：人生在世是不能只为自己活的。人从出生开始，就同社会，同家庭，同身边的人产生了千丝万缕的联系，也承担起了一分责任，而无论遇到什么困难，我们都不能，也不该丢掉这份责任。生命是珍贵的，而更珍贵的是学会热爱和珍惜生命。 愿同学们乘上安全之舟，扬起生命的风帆，在知识的海洋里乘风破浪!

一、活动目的 ：

1、通过开展庆祝“六一”系列活动，积极创设更多的机会，让每个孩子都能找到自己的亮点，以点带面，使每个孩子的个性得到飞扬，潜能得到充分的发挥，在积极的参与中体验成功、合作与交往的快乐，从而度过一个幸福、难忘的“六一”儿童节;

2、使家长在参观和参与幼儿的节日庆祝活动中，进一步感悟幼儿教育的新观念，从而对如何教育孩子有所启发;通过向家长、社会展示幼儿的“六一”活动，进一步塑造本园的良好形象。

二、活动主题：

活动主题：学会合作、展示才能、放飞梦想

三、活动准备 ：

1、布置富有欢庆气氛的班级环境及全园周围环境(5月30前各班创设庆“六一”环境，布置“六一”主题画展，布置户外演出环境，悬挂庆“六一”宣传标语、彩旗、舞台)。

2、以班为单位做好参加活动的准备：

(1)各班各排练一个表演节目和一个集体节目，亲子画展、户外创新活动;

(2)各班布置好各班的绘画主题和画卷。

3、由幼儿园准备活动奖品。

四、活动内容 ：

(一)活动倡议：

1、目的：为了使幼儿能度过一个愉快、难忘而有意义的“六一”儿童节，倡议本园全体教师和全体家长积极为幼儿创设欢度“六一”的节日环境与氛围，共同鼓励幼儿积极参与“六一”节的各项活动。

2、时间：2013年5月30日---31日

3、对象：本园全体教师、幼儿和家长。

4、办法：通过飞信向幼儿家长发出倡议引起家长的重视，争取全体教师和家长对此次庆祝活动的配合与支持。

(二)系列活动 ：

本次“六一”儿童节活动以“幼儿体操”、“幼儿才艺展示”、 “户外小能人比赛”、“亲子绘画展”、“教师与家长才艺展示”等系列活动的形式来进行。

五、活动时间安排：

20xx年5月30日分别进行两次节目彩排;5月31日上午举行庆“六一”活动

六、主要负责人 ：

总体策划：潘丽华

节目编排：各班教师

后勤保障：尹桂清、李家伦

场地布置：何孝娟、杨美萍、李家太

现场音响、摄像：慈炳全

主持人： 杨美萍、董春红

七、活动宣传：

目的：通过新闻界的报道及广大家长的宣传，使活动产生广泛的影响，提高本园的知名度、美誉度，为随后的招生工作产生良好的效应。

时间：5月31日上午

媒介：电视、网络报道、本园家长。

方法：发电视、网络新闻通讯

八、附：幼儿园庆“六一”活动节目单

1、幼儿团体操表演

2、大合唱《庆六一》-----大班全体幼儿

3、幼儿舞蹈《兵娃娃》-----崔丽娜、董晨苏等部分幼儿

4、幼儿舞蹈《最炫民族风》-----大班幼儿

5、幼儿舞蹈《桃花朵朵开》-----中班全体幼儿

6、幼儿舞蹈《瘦身操》-----小班全体幼儿

7、幼儿时装模特表演《酷酷的我》-----夏雅婷、王梓冰等部分幼儿

8、教师舞蹈《唐古拉风》、《为祖国添彩》、广场舞等

9、家长广场舞

10、幼儿交谊舞-----夏雅婷、马梦凡

11、幼儿京剧表演-----董颂馨及爷爷

12、各班亲子绘画----大班《我心中的小学》、中班《绿色家园我的家》、小班《美好的世界》

13、各班户外活动比赛----大班《爬树比赛》、中班《梅花桩》、小班《背沙包》等。

为了增强学生的安全意识，教育学生珍爱生命，学会保护自己，确保过一个安全、文明、健康、和谐、快乐的学生生活。

参加对象：

主持人：

班主任：

一、注意交通安全

1、自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。

2、横穿公路要走斑马线、人行天桥等，不得随意横穿。

3、不得在马路上骑自行车。

4、遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。

5、文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手。不坐破旧车辆。

二、注意水的安全

不要到河边、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍、钓鱼等，到这些地方钓鱼、捉鱼等，必须有家长陪同。

三、电的安全

1、要正确使用家用电器。

2、不要乱接电线、灯头、插座等。

3、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。

四、注意火的安全

1、不准玩火，不得携带火种，发现火灾不得逞能上前扑火，要及时报告或报警。

2、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。

3、不燃放烟花爆竹。

五、注意饮食安全

1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。

2、购买包装食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。

3、生吃瓜果要注意洗净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。

4、不暴饮暴食，防止消化不良。

六、注意精神安全

1、远离网吧。在家里上网要听从父母的指导，不登录、不查看不健康的网站，上网时间要有节制。

2、不涉足营业性电子游戏室、录像厅、卡啦OK厅、歌舞厅等娱乐场所。

3、不参加不健康的娱乐活动，不听、不信、不传、不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动。

4、不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带;不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊，多看乐观的节目。培养文明行为，抵制消极现象，促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。

七、注意其他方面的安全

1、不要轻信陌生人，陌生人敲门不要开防盗门。

2、外出旅游或走亲访友，万一迷路不要惊慌，要呆在原地等候父母回找或及时拨打110，请求警察叔叔的帮助。

3、观看比赛、演出或电影时，排队入场，对号入座，做文明观众。比赛或演出结束时，等大多数人走后再随队而出，不可在退场高峰时向外拥挤。

4、睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。

5、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。

6、不偷不抢，不拉帮结伙，打架斗殴。

7、加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖。

同学们，安全事项涉及方方面面，只要我们时时注意、处处警惕，平安就一定会来到我们身边，健康就一定会常伴我们左右。同学们，希望大家从现在开始，树立安全意识，过一个平安、健康、快乐的寒假。

2016年小学生春节寒假安全教育主题班会教案二

本次主题班会的目的是提高学生遵纪守法观念和自我防范能力，增强学生的安全意识，使学生做到居危思安、防患于未然，度过一个平安、愉快的春节和寒假。

教育重点：

让学生清楚假期中哪些事不能做，哪些地方不能去，牢固树立“安全第一”的思想。

课前准备：

1、搜集以往在春节和寒假期间发生的不安全事例并画成图。

2、拟定假期安全注意要点。

课 时：1课时。

教育过程：

一、讲明安全守法的重要性，使学生牢固树立“安全第一”的思想。

1、谈话引入：紧张而又忙碌的一学期快要结束了，同学们盼望的寒假即将到来，在假期中你们不仅有了更多自己的空间和时间来放松一下，而且还要过欢乐喜庆的春节，你们可以走亲访友，可以穿新衣、放鞭炮……总之，这一段时间时你们一年中最轻松、最愉快的日子。但是这期间最容易发生一些不安全事故。现在就请几位同学介绍一下你们搜集到的在这一期间曾发生的不安全事例。

2、出示在以往寒假和春节期间发生过的不安全事例，并由画图学生介绍事例。

图一：几名少年在游戏厅玩时，因游戏厅失火无路可逃而丧生。(略)

图二：几名少年在燃放鞭炮时，一男孩被炸伤眼睛。(略)

图三：几名少年在河上滑冰，一个小孩不幸溺水。(略)

图四：一个小孩横穿马路，被车撞伤。(略)

图五：一个小朋友在家中看电视，自己插电源不幸触电。(略)

3、小结：从以上几件事例中，我们应深刻认识到，在寒假和春节期间如果放松警惕，如果不懂得自我保护，就会酿成大祸，令自己和家长悔恨终生。因此，同学们无论是在家中还是外出，都要做到不安全的事不做，不安全的地方不去。

二、师生讨论：结合课前学生自拟的注意要点，共同制定具体的安全措施。

(一)在家中

1、不要接近和随便触摸带电物件，以防触电。

2、不要自己动燃气灶、热水器等，以防烫伤或煤气中毒。

3、不能沉迷上网和玩游戏。

4、不许参与迷信赌博及不利身心健康的活动。

5、不看黄色书刊、影视片和不健康网页。

6、注意饮食卫生，不暴饮暴食，防止食物中毒。

7、科学，合理的安排作息时间。

(二)户外游戏

1、不到坑河滑冰。

2、不到偏僻、危险处玩耍。

3、不攀登电线杆、树木或高墙等。

4、外出乘车或过马路，最好由家长陪同，遵守交通规则。

5、到公共场所要遵守公共秩序，爱护公共设施，保护环境卫生。

6、不进网吧和游戏厅、歌舞厅。

7、放假期间一律不许到校活动。

(三)介绍有关安全的知识。

1、认识防火、防电、交通标志。

2、记住119、110、120等特殊电话号码。

3、记住家中、父母、老师的电话号码，如遇危险情况尽快联系。

4、无论在家中还是在外面，如果是自己不得和陌生人说话。

三、学生共同制定寒假安全守法责任书并签字。(略)

四、教师总结：通过本次班会，同学们明白了安全守法的重要性，也知道了哪些事不能做，哪些地方不能去。希望你们加强自我保护，记住并认真按学校及本次班会提出的各项要求去做。

最后，祝同学们度过一个平安、愉快的春节和寒假!

开展世界无烟日主题主题班会，让广大师生充分认识到吸烟的危害。下面是语文迷为大家整理的世界无烟日班会教案，希望对你有帮助。

一、活动背景

为加强对青少年的控烟工作，切实地做好在校青少年的控烟健康教育，根据学工文7号文件的指示，举行了纪念第23个世界无烟日的“无烟校区”活动。紧扣“远离烟草，崇尚健康，保护环境，共享文明”主题，结合本班实际情况开展“青春无烟更亮丽”的主题班会。

二、活动目的

⒈帮助同学门走出吸烟的误区，认识到吸烟

的害处和戒烟的益处，并学会如何戒烟。让学生成为健康的社会主义新人，成为一名身体素质好、综合能力优的当代大学生。

⒉为更好地做好评估准备工作，把我校打造成环境优美、风气良好、校园文化健康的校区，让师生都可以在一个健康的环境里工作、学习和生活。

⒊学会珍爱生命，除了自己不要抽烟，也要向身边的人普及抽烟的网危害性，让大家都远离烟草。

三、设计思路

吸烟有害，拒绝吸烟，劝阻吸烟，远离烟草，崇尚健康，保护环境，共享文明。

四、活动准备

⒈开班委会：确定主持人、班会程序等。

⒉所有同学分小组，采用应用研究性学习的思路与方法完成两项任务：

⑴搜集：上互联网查询有关劝阻青少年吸烟的信息与资料(搜索引擎：google、yahoo、百度等);

⑵调查：在互联网上发放调查表，调查学生、老师、家长对青少年吸烟的看法。

五、活动过程

(一)基本情况

班会主题：青春无烟更亮丽

举办时间：

举办地点：龙泉校区教学楼509教室

主持人：

邀请嘉宾：

参加班级：电子信息技术专业一班

(二)内容摘要

第一部分：宣布开始

主持人：“无烟校区”之《青春无烟更亮丽》主题班会现在开始。

第二部分：引例子

主持人：青少年吸烟的现状究竟如何，下面请调查小组向大家介绍他们的调查结果。

学生发言：我们通过上网查询了解到：学生吸烟率为22.5%。具体情况是这样的：北京大学儿童青少年卫生研究所对天津、山东、重庆、广东4个省市的200所中学的11957名13岁~15岁的中学生进行了青少年与烟草使用状况的调查，结果是：现在我国中学生初次吸烟的年龄是10.7岁，比六七十年代的调查结果早了2.3岁。中国20%以上的初中生尝试过吸烟，其中32.5%的男生和13%的女生尝试过吸烟，总吸烟率为22.5%，其中超过一半的学生说他们在1周内至少有1天会吸烟。

主持人：到底是什么原因造成青少年吸烟情况这么严重呢?下面请另一调查小组作介绍。

学生发言：中山大学教育学院的张建奇副教授认为学生吸烟多为心理因素所致。一方面，当前未成年人接受信息面广，可塑性强，容易受到不良信息影响，电视、电影等音像制品中出现主人公吸烟镜头的频率非常高，模仿心理使他们很容易将看到的影像作为平时行为的标准。另一方面，渴望独立、早日成熟的心态也使得孩子们以吸烟的方式证明自己已长大成人，加之逆反心理的驱动使得在校生吸烟的比率不降反升。

学生发言：青少年吸烟的心理剖析

⒈时髦心理——认为吸烟是一种时髦，不吸烟就会落伍，只有加入吸烟队伍，才能赶上“时代潮流”。

⒉好奇心理——青少年好奇心强，许多事都想试一试，体验一下。见别人吞云吐雾，悠游自在样，自己也想体验一下“饭后吸支烟，赛过活神仙”的味道。

⒊模仿心理——青少年模仿心理强，见影视剧中正面人物在思考问题、拟定作战计划、制定侦破方案时都在抽烟，自己在模仿抽烟时，心理上使自以为自己也是“英雄人物”。

⒋社交心理——“烟酒不分家”、“烟酒铺路”的现象影响着青少年，使他们认为“现在吸烟，是为将来走向社会作准备”。

⒌环境心理——近朱者赤，近墨者黑，长期与吸烟者接触、交往，自己不吸，岂不“寒酸”?老是抽“伸手牌”香烟，岂不小气?只有自己也吸烟，才能体现出彼此“有数”、“有交情”，才能获得对方信任，才会有“共同语言”。于是，你来我往，学会了吸烟。

⒍反抗心理——青少年自我意识强，又处于反抗时期，对家长、老师的训斥不敢当面顶撞，心理抵触无处发泄，情绪委曲无处发泄，便用吸烟来作为一种抗拒手段。

⒎将烟作为“工具”——有青少年认为两手空空没事，就吸支烟解无聊，手指夹支烟，感到时髦，有男子汉的气派、风度。上厕所吸烟，是为解“臭气”。考试前吸烟，是借助吸烟来“开夜车”、“兴奋提神”、“活跃思维”。

⒏侥幸心理——虽然知道吸烟可致瘾，可许多青少年认为“爸爸、爷爷吸了几十年烟也没得癌，我岂会得!”

因此，针对青少年的吸烟心理活动特点，“有的放矢”帮助他们戒烟很有必要。

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世界无烟日主题班会活动方案(2)

感谢 3lian9 的投递 时间：2013-05-15 来源：三联阅读

第三部分：吸烟有害，远离香烟

主持人：接下来请《青少年吸烟的危害》研究小组发言。

学生发言：一份最新医学调研报告指出，71%的青少年和中学生尝试过吸烟，这些人中男人是女人的3倍，医生们警告说，青少年吸烟对身体的危害比成年人更大，从15岁或更小的年龄开始吸烟也许会使他们的寿命减损25年，这些人比正常人死得更早。

少年时期吸烟会导致体内器官功能紊乱，甚至在戒烟以后也难以治愈。

但总体来讲，在一生中任何时候戒烟都对身体有巨大益处，戒烟后味觉和嗅觉开始变得灵敏。患心脏病，血管病和癌症的几率下降，吸烟对青少年身体的危害主要有：

1.觉功能紊乱.

⒉消化系统易出现溃疡和功能紊乱。

⒊易患口腔癌，食道癌和胃癌，特别易患肺癌。

⒋易患高血压和血管硬化，发生心肌梗塞和脑血栓的几率增大。

⒌睡眠状况不佳。

第四部分：戒烟方法

主持人：如果有人染上了烟瘾，该如何戒烟呢，大家有没有什么建议?

举手自由发言，1—2名学生发言。

学生发言：戒烟先过心理关

许多吸烟的朋友多次戒烟，但未成功，便视戒烟为天下第一难事。其实掌握了诀窃，戒烟是可以成功的。我和我的烟民朋友摸索出一套戒烟方法，叫做“走十四字方针过三关”，特向打算戒烟的朋友们推荐。“三关”是指认知关、戒烟关、诱惑关，“十四字方针”是指比较、责任、计划、递减、手段、谢绝、抵御。真心要戒烟的朋友首先要过认知关，做两件事：比较吸烟的利与弊，寻找和强化自己的责任心。应该承认部分吸烟者确可从吸烟中获得某种好处。例如有人认为吸烟有助于寻找“灵感”;有人觉得可以缓解心理压力，帮助减轻紧张焦虑情绪;有人可以获得某种快感;有人希望借此解除烦闷和忧愁等。这些好处正是嗜烟和不愿戒烟的理由。几乎无人不知吸烟危害健康，但绝大多数朋友并不知其危害极其严重，以致有一些烟民直到身患重病时才戒烟。

吸烟只有愿望和决心还不够，烟草是成瘾性物质，若停止吸烟必然出现躯体和心理戒断反应，戒断反应是戒烟的“拦路虎”。过了认知关，还得为过躯体戒断关做周密的准备。过躯体戒断关须做三件事：订计划，按计划逐步下台阶(即逐渐减量)，早戒烟手段戒替代办法。订计划包括时间(例如两个月或三个月)和目标(例如在两周内过躯体依赖关，三个月渡过心理依赖关，最后彻底同烟草告别)。不要奢望一天就能戒掉烟，应该用逐步下台阶的方法淡化戒断症状。假如一天吸一包卷烟，戒烟的第一周每天不超过15支，第二周不超过10支，第三周不超过7支，第五周不超过2支，第六周1支，第七周完全不吸烟。下台阶过程中若出现身体戒断症状(如坐立不安、注意力不集中、易发脾气等)，得准备一些适于自己的替代方法，例如食用口香糖、薄荷糖、戒烟糖、戒烟茶等，或口含醋酸银同时吸烟，此时会尝到不愉快的苦涩味道，让你讨厌吸烟。下台阶期间自己必需自觉按计划减少吸烟数量，延长吸烟间隔时间，亲属和朋友也要给于充分支持和帮助。身体戒断症状一般一周或两周即可消退，更难的是闯过心理戒断关。许多戒烟者就是在心理戒断期间再陷重围的。

要取得戒烟最后的成功，关键在于能否断然远离香烟和成功抗御诱惑。从不吸烟的人闻到烟味就感到厌恶，甚至恶心，而戒烟者则觉得很香，看到别人吸烟，心里也会痒痒的。烟民给他递烟，很可能情不自禁地接过来，以至于首功尽弃。谢绝“盛情”，抗御诱惑才会成功走过心理戒断关。而彻底走过心理戒斩关，才会“柳暗花明又一村”。

学生发言：我听说过一种戒烟方法：将萝卜洗净切成丝条状，用纱布过滤，挤去苦涩的汁液，加适量白糖，每天清晨吃一小碟这种糖萝卜丝，即会慢慢地达到戒烟目的。三联阅读3lian.com/zl/转载请保留

………………

第五部分：青春无烟，行动在即

一、知识竞猜

主持人：感谢两位同学的精彩讲述。下面我们进入知识竞猜环节。有请各组组长上台………………

二、我们的行动

主持人：当年林则徐虎门硝烟表达了消灭鸦片危害的决心，今天，我们要用我们自己的方式为禁烟作出最大的努力。有请第五小组介绍他们的无烟网站。

主持人：大家一定有过劝阻别人吸烟的经历或者故事，可以说出来与我们共同分享吗?说说你的想法也行。请举手示意我。

………………

大家谈劝阻吸烟的经历、感想、设想等等。同学们自由发言。

学生一：中山大学教育学院的张建奇副教授认为，虽然中国《烟草专卖法》明确规定：劝阻青少年吸烟，严禁中小学生吸烟，但现实是中小学生烟民正不断增加，光靠学校、家庭的禁止显然是不够的。要制止中小学生吸烟，应从控制其吸烟心理做起，彻底扭转他们的不良思想观念则是较好的办法。

学生二：严令禁止是预防青少年吸烟的最佳办法

根据新华社报道，法国健康教育委员会经过调查研究发现，要预防青少年吸烟，最佳的方法是动员家长严加管教子女，禁止其吸烟。但对于我门在校大学生而言更多这应该自严于己，尽可以的劝阻身边的朋友。研究显示，一般而言，孩子们在小学时对烟草是深恶痛绝的，知道吸烟不利于身体健康。孩子们甚至会向周围吸烟的成人施加压力，要求他们戒烟。然而进入中学后，为了显示自己已经长大成人，一些青少年开始尝试吸烟，最终染上烟瘾，不能自拔。对于这种“明知不好仍为之”的情况，说服教育收效甚微。法国健康教育委员会在调查中发现，在严令禁止子女吸烟的家庭中，只有%的孩子染上烟瘾;在家长以商量口吻表示不希望子女吸烟的家庭中，孩子染上烟瘾的比例是%;在家长对孩子吸烟丝毫不干涉的家庭中，孩子染上烟瘾的比例是%;而在公开允许孩子吸烟的家庭中，染上烟瘾的孩子的比例高达%。世界卫生组织最近在欧洲几个国家进行的一项调查也显示，家长禁止子女吸烟的要求越严，-岁孩子吸烟的比例就越低。因此，专家们希望家长对处于青少年时期的子女进行严格管教，明令禁止他们吸烟，帮助他们健康地度过心理不稳定期。据世界卫生组织统计，目前欧洲各国，%的家庭明令禁止孩子吸烟，%的家庭劝阻孩子吸烟，另外%的家庭对孩子吸烟持完全放纵的态度。

………

主持人：愉快的时间总是过得很快，班会已经接近尾声，最后让我们向全体青少年朋友们发出倡议。请大家起立。

《倡议》

以对集体负责为凝聚点，学会关心，我们劝阻他人吸烟。

以对社会负责为制高点，学会报答，我们共创无烟世界。

让无烟的青春更加亮丽

第六部分：结束语

我们的健康，我们拒绝吸烟;为了他人的健康，我们劝阻他人吸烟;为了大家的健康，我们携手共创无烟世界。班会到次结束，感谢各位的参与，下次班会再见。

六、班级感言

小结：这次班会开得很成功，很有意义。显示出我们的创造力，也显示了班委会的组织力和亲和力。这反映了社会文明的进步。远离烟草，崇尚健康，保护环境共享文明。我在此祝愿大家：无烟青春更亮丽，无烟前途更美好。