紧张的那一刻作文【最新20篇】

1月9日下午，我们二年级要举行期末考试，那时候，我的心怦怦的跳个不停。终于，老师让我们进考场了，

进了考场，我特别紧张，心想，我会不会得高分。就在这时，监考老师进来 了说：“你们不用紧张，用心答题就可以了。”

考试开始了，我用心的写着每一个字，仔细地答着每一道题，心里想着：“我一定要好好考试，为班级争光。”

当我答完卷子的时候，监考老师提醒我们开始检查，我认真地检查着每一道题、每一个字，生怕自己哪道题做错了。等我检查完的时候，考试时间到了，老师说“可以交试卷了。”我连忙交了试

卷，回教室了。

回到教室，我心想：“我考的会怎么样呢?”我真希望我能有一个让我满意、让老师开心的成绩!

今天，我们就要举行本学期的期中考试了，所以昨天晚上我一直在紧张的复习中度过，希望今天能考个好成绩。

最让我难堪的是我梦到我正在考试中，好多题我都不会。正在我着急的时候，“叮铃铃铃……”一阵闹钟吵醒了我，我以为迟到了，吓得一骨碌翻身坐了起来，一看表都七点了。我赶紧起床、洗脸、刷牙，准备上学。七点四十分校门刚开，我便三步并作两步的冲进了教室，掏出书复习了起来，因为我常听妈妈说“临阵磨枪，不亮也光”。

过了一会，同学们都到齐了，考试时间也到啦，老师开始发试卷了，边发边说考试的注意事项。只听广播里传来：“第一试——语文，考生开始答卷！”我心里忐忑不安，不知道题难不难，刚开始写的时候特别紧张，后来写着写着就慢慢放松了下来，答完后离考试结束只剩一两分钟了，我的心一下子提到了嗓子眼，赶紧认真检查了起来，果然功夫不负有心人，我找到一处“价值”一分的错误。

接下来考了数学和英语，最后一门是科学，我原以为能考满分的，可到了最后，我还有一道题不会。马上就要收卷子了，无奈之下我只好胡乱蒙了一下，希望会是对的。交了卷子之后我终于长舒了一口气。

我真的很希望我能考到一个好的、让自己和爸爸妈妈都满意的成绩。

期中考前有休息2天，我想，应该只有很少部分人复习了吧。有句话说得好，平时好好学习，考前就轻松了;平时不好好学习，就靠着考前冲刺了。可话虽这么说，有几个人又是这么做的?在我的认知中，只有这么两种人：一种是平时好好学的，考前还是要复习;另一种是平时就不学的，考前更是一脸惬意的玩耍，一副天塌下来也不怕的找打模样。

每个星期一的早晨都有人上演讲台发言，不止有一个人讲过要认真对待考试，要认真做好复习，要遵守考场纪律。可事实摆在眼前，还真就应了那句老话：事实胜于雄辩。

多少个考生只是为了一点点暂时的骄傲，而放弃自己的自尊，去作弊!换回来的是什么?是赞美么?是成绩么?是广阔的未来么?也许我们并不闪亮发光，也许根本没人注意到我们的存在，可是，我们要活得让自己满意啊，肮脏的自己，你要么?

在我们一(三)考场考试的都是各班杰出的代表吧，她们可以说是耀眼的，她们也可以代表一个班级的尊严。就是这样背负着责任的有能力的少年，竟然被自己一时的私利而蒙蔽了双眼，竟然传起纸条来。你想想，后果会有多么不堪!没被发现，自尊会受到谴责，也许一辈子就这么堕落下去了;被发现了，记过，你能领毕业证吗?你的未来呢?而事实还真是预料之内，老师狠狠地拽着他的耳朵说“欠揍!”。他都脸红到耳根子了，老时间他是好学生放过他了。可是，有了第一次就有第二次，总有一天会遭殃。

那位男生，以前和我是一个学校的，以前我就又发现他的小动作。真是很希望他能改正，因为只有这样，我们才能走过人生的绊脚石，通向成功。

考试过后，就是漫长的假期，也许这也是大家最为高兴的吧。大脑如此紧张，终于可以休息了。这下子，大家都是泡在电脑，电视上了吧。丝毫不会为以后见到成绩而有一丝羞愧。

现在，成绩也出来了，非常的差。尽管过去的也就让它过去了，可是谁都说我们班不好;我们为什么让别人有权利这么说呢?轮责任心，我们谁都不比其他班差。能在这个班，真的是件很幸福的事。老师把我们当孩子一样疼，疼到骨子里去了!

老师，我们一定不辜负您的期望!

清晨，阳光洒在窗前，暖洋洋的。爸爸妈妈一同去上班了，家里就剩下我一人。我兴奋得大叫了一声:“走喽！出去玩喽！”

“到外面去转一转，说不定有什么好玩的呢！”我像冲出笼子的小鸟，一个箭步冲出门，享受着户外的新鲜的空气。突然，一只全身黑毛的中型狗，正目不转睛地盯着我。我浑身一个激灵，吓得每一根汗毛都竖了起来，直感到毛骨悚然。“哎！快跑。”话音未落，身体像离弦的箭，“嗖”的射了出去。该死的狗，发现我突然跑起来，经舍命追来。我跑得风驰电掣，狗也毫不示弱，以迅雷不及掩耳之势向我追来。还有一点点距离就追上我了，我心里不住地催促着自己：快点！再快点！再快点！我跑得筋疲力尽，两条腿像灌了铅似的，实在不利索。而狗却一副轻松的模样。我想:难道我要玩完了吗？该死的家伙，我跟你有什么深仇大恨，你竟如粗苦苦相逼？为了不成为狗的战利品，我别无选择，只能撒开腿，拼命地跑着，像战场上一匹脱缰的野马，毫无目的地奔跑。突然，“滋！”的一声，我急忙停下，原来我跑进了一个死胡同。妈呀！我真的要完蛋了吗？不！只要我战斗就有一丝的希望。时间容不得我多思考。狗已经逐渐地向我逼近，连忙在地上抓了一把东西拼尽全力向狗扔去……没想到狗闻了一下竟跑了。我终于松了一口气，死里逃生了。

原来，我抓的是一把中药。今天虽然有惊无险，但是这种紧张、拼命逃命之情却着实是我人生的第一次经历，他教会我：即使你陷入绝境，你也必须奋力一搏。希望之光终究能战胜绝望之云。

[紧张的一件事作文

春暖花开，百花争艳，我们又迎来了一年一度的春季运动会！希望我们能拿到好成绩！

开幕式上，我们班准备了小星星当道具，该我们上场了，我们踏着整齐的步伐，信心满满地走向了主席台，喊起了响亮的口号：1606，争先恐后，齐心协力，勇创佳绩。李校长不停地盯着我们看，我猜，她估计是被我们整齐的声音给震住了。

我还要表演羽毛球操，我们班有的同学又要跳啦啦操，还要跳羽毛球操，我笑着对他们说：“看来你们得分身啦！”

羽毛球操过后，就真正进入运动会了。

我有50米和200米的项目，我在跑200米时有一个小插曲：我站上了起跑线，这时，熊老师走过来，跟我说话，正说着话，只听“砰”的一声，再看看别的选手，都已经飞奔而去！我还不清楚怎么回事，熊老师大喊：“快跑！”我不管三七二十一，就像一匹脱缰的野马一样飞奔了出去！我用了九牛二虎之力才追上她们，我那颗忐忑不安的心也放了下来，我想：我离她们那么远，都可以追上来，代表她们一定跑得不怎么快！果然，我没用多少力气，就把第二名甩出了三五米，轻轻松松跑了小组第一！

我们班的其他同学成绩也很优秀，我们班得了团体第三名，真期待下次运动会！

期中考试在复习中来到了，这让同学们倒吸一口凉气。但也没那么严重，因为都是四年考将了。

考试中，我常常想，我能不能得一百分呢?或是九十九、九十八……然后做一次深呼吸，继续答题。虽然答题中，又忐忑不安的心情，也会遇到坎坷，不过大多都有惊无险。都是像热锅上的蚂蚁爬来爬

去，不知从何下去，每次都是在焦急中，答案就神出鬼没的现身了。

考试过后，我最想知道的就是我的成绩了，总是想些不安的东东，接着全身就会冒冷汗，最后变得默默无语。我希望发卷那天早些到来，但又希望就别来了。

这是我考试的全新体验，你是不是和我一样呢?

1、到了演讲的这天，来了好多的老师和同学，我的心一下子又提到嗓子眼里了，班主任老师看我很紧张的样子，走上来摸摸我的头，鼓励我说，没关系，别紧张，老师相信你是最好的，加油，你一定会成功。听了老师的一番话后，我真的不紧张了，而是把紧张化为了勇气。

2、第一节课的上课铃声响了，沈老师跨进教室的那一刻，我的心紧张得就像要跳出来似的，非常不安。

3、对我前面的人走出考场时，就意味着决定我“命运”的时刻到来了。我每走一步，心就不由自主地往上“提”高，心跳也加快许多。当我的心快要跳出来是，也就是要见到评委老师时，我的心又放松了许多，心跳也逐渐减慢。因为我的评委老师是一位──满头白发、和蔼可亲的老奶奶。我向她问好，把准考证交给她后，我就忐忑不安地考试弹了起来。

4、好紧张好紧张，随着时间的推移，我越来越紧张了。稿子被我手心里的汗渗透了。该我上场时，我竟然奇迹般的平静了下来。我握了握拳头，微笑着对自己说：“加油!”我怀着平静里略带紧张的心，微笑着走上了舞台。

5、开始了，在我调节心态的不一会时间里该我了，我心跳加速，眼前的一切都是乱七八糟的好紧张呀，一生中从未有过这样紧张，别人给我说好话，我也不顾了，一心想这怎么才不紧张，就在这头脑昏乱中我进去了，拿这准考证走到评委面前说了声：“老师好。”这声音有些颤抖，在双手打颤中我开始弹了，刚弹几句我就进入状态，炭地有声有色的，发出的谱子娓娓动听，这时，心跳再一次加速，心好象都要跳出来了一样，出了一身冷汗，啊!终于弹完了，我出来了，就象从烤箱里出来的食物，脸红彤彤，练上还带些汗水，心跳刚刚有些稳定下来，啊!总算稳定下来了，好紧张呀.一直拍着我的胸口。

6、那天早晨，我冒着严寒，快步走到工业展览馆。想到马上就要见到邓爷爷，我又紧张又激动，心怦怦地跳个不停。

7、人叫齐了，我们跟着两个老师走向赛场。我无比紧张的走近赛场，心中好像有一个顽皮的小精灵在不停地跳跃着，而且越跳越快。好想在跟我说：“小笨蛋，千万别紧张，别紧张!”

8、我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受?

9、我手中的汗水已经浸湿了我的中性笔，真想使自己平静下来，可终究没有停下，因为这是开学以来的第一次考试，也是我最为紧张的一次，我的心跳不断的加速：“咚咚、咚咚……”

10、我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己：上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等。

11、我无助地靠在沙发上，脑子里回想着晚上看的侦探片，脑子了浮现出一个个惊心动魄的情景，不禁打了个冷战。现在爸爸妈妈都不在家，就我一个人，真是太可怕了!我默默地想着。算了!还是先去做作业吧!我蹑手蹑脚地走到书房，我的心此时就像一只没头苍蝇一样乱撞着，唯恐家里有坏人。时间，就这样，慢慢流逝着……

12、也不知道那一段时间是怎样熬过的，当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的;手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着、等待着…

13、也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。旁边的同学告诉我，说我的脸比熟透的苹果还红。摸一摸，还真有一点烫手。

14、一拿起电话，我的手就不停地发抖，“奇怪，今天天气不冷啊!为什么手会抖呢?”我奇怪的想。我努力让自己平静下来，一遍又一遍的对自己说：“镇静，镇静。”终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张、激动、兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心，忽然电话那边有了动静，我抓紧电话仔细听：“对不起，您拨打的电话暂时无人接听，请稍后再拨。”我晕，等了那么久，激动了那么久，居然是这个结果。

15、音乐缓缓地响起，起伏不定的心开始随着柔和的音乐平静下来，但那种紧张与恐惧仍然占据了我整个脑海，脑中一片空白。我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

“嘟嘟嘟”，楼梯上传来了熟悉的脚步声，李老师来了！当李老师健步走到讲台前，稍稍喘了口气，大声地说道：“马上抽背《九寨沟》，请大家做好准备，给你们五分钟的时间。”真没想到，李老师居然给我们下了一道“圣旨”。话音刚落，许多同学迫不及待地读起书来，顿时教室里书声琅琅。

“真倒霉！”我心里小声地嘀咕道，“这个双休日，我一直在做妈妈给我布置的作业，哪有空背书，希望运气好一点，不要抽到我。”师命难违啊，我只能硬着头皮把书翻开，开始临时抱佛脚，要知道五分钟可是眨眼即过呀！

抽背拉开了序幕。我偷偷环视了一下四周，只见周裕林腰挺得直直的，但双手在膝盖拼命地搓着；胆小的薛佳琳身子似乎在微微发抖。还有几个同学嘴唇不住地动着，口中念念有词；调皮鬼陈俊儒把书放在课桌里在抓紧时间翻看。李老师抽查了几个同学，脸色由晴转阴。那几个倒霉蛋，背起书来要么“缺胳膊少腿”，要么“画蛇添足”。此时的我喜忧参半，多么希望抽背课文快点结束。这时李老师慢慢地在教室里来回走动，惊慌失色的我，眼睛不敢看一下李老师，当李老师走到我身边，我紧张地低着头，连呼吸都不敢大口大口的了。我微微抬起头，双眼与李老师交汇，她那严肃的眼神似乎在说：“嘿嘿，陈游啊，看你这副表情，双休日肯定在外面野，竟然把我的家庭作业抛之脑后，这下一定要抽你。”

果然，李老师报到了我的名字，我“腾”地从座位上站起来，心已经提到嗓子眼了，凭着刚才的记忆，开始“挤牙膏”：一座座雪峰插入云霄……我暗自庆幸着，可是当背到“古木参天”时，我脑子一片空白，像一张白纸，我在脑子中搜索，可就搜索不到，此时要是有百度搜索就好了！我天真地想象着。突然，我搜索到了，连忙背下去，总算吧“牙膏”挤出来了。

哎，都怪我双休日没有好好去背，看来我以后一定要重视背书作业，否则今天的场面又会故伎重演的。

[紧张地背书作文

今天，我在英语培训学校经历了一次紧张的考试。

马上就要考试了，我在认真地复习，这时我发现有一个单词不会背。我想：还有时间，来得及！于是赶紧去背，功夫不负有心人，最后我终于背过了。

开始考试了，老师给我发了一张试卷。我先将试卷整体浏览了一遍，嗯，都会做，心里暗自窃喜。可刚做第一题时，就发现有一个单词不会，我说：“糟了！”老师看见了，说：“Alice!说什么呢？”这时，我还以为老师说另一个人呢，便没有理会。只听老师又说：“张飞雪，说什么呢？”我大吃一惊，说：“没……没什么……”我眼珠子一转，想：妈妈说过，考试时不会做的先空着，先去做其它的。我小声念叨：“不管三七二十一了，先把其它会的写完再说。”我大笔一挥，一眨眼，就写完了。我想：这回可以好好想刚才没做出来的题了。“现在收卷！”老师这一声令下可让我大惊失色，唉！晚了一步！就在那一瞬间，我忽然想起来答案了，便赶快写上，心里的大石头总算是落地了，终于可以安安心心地交卷了。

这是我经历过的最紧张的一次考试。

星期四的下午，我参加了一年一次的三独比赛。

走进考场，我发现教室的正中央摆着一架黑得发亮的钢琴。考场里一片寂静，空气仿佛凝固了一般，我们原本吵吵闹闹的队伍立刻安静下来，静得我都能听到自己紧张到加速的心跳声。

一个接一个地，表演完的同学越来越多。他们有的弹得铿锵有力，有的弹得如在树枝间跳跃的小鸟。大家弹得都很好，堪称完美，这不禁也点燃了我的斗志。

在看着同学表演时，我手心里的汗水也渐渐汇成了一道溪流，我不停地让自己沉下心来，努力平复自己紧张的心情。

终于轮到我了，我坐在琴凳上，回想着我在家练习的节奏，妈妈的叮嘱，不一会儿，朗朗琴声从我指尖轻快地蹦出。

我的双手跳着欢快的舞曲，有时像小鸟在林间蹦来跳去，像泉水在山涧嬉戏打闹，有时又像波浪从远至近层层推进，把欢快的情绪推到最高潮。我的手指一下子轻，一下子重，我仿佛忘记了自己在哪里，完全忘记了比赛这回事，全身心地投入到音乐里。

但是，不知道怎么了，我的手指突然抽筋了，我奋力控制住它，这才没有出丑。虽然我弹错了一个音，但是我觉得我能克服紧张，处变不惊，已经很不错了。

就在这时，老师叫了声：“可以了，停！”我才彻底松了口气。

这次我非常紧张，因为快考试了，这天下了大雪要放一天半的假我们全班的同学都很高兴可是有很多卷子一天半的时间里叫做八张卷子，老师说;这几天里不能玩只能玩只能认真学习不能玩雪球看电

视不能玩电脑，快考试了认真学习，要考个好成绩。

考试的那天我紧张的来到了学校因为我怕考试怕考不好得不了奖状，到了教室一后，老师就说;考试要注意什么，第一次考的是语文写完一后交了卷子就总觉的会考不好，该写数的时候我更加但心，

因为我以前数学比什么都差写完了一后就检察了一下就交了卷子，英语肯定考不好。

到了发卷子的那天不知道能得上一张奖状。

“叮铃铃”上课铃响了，我忐忑不安地来到学校第二幢教学楼五楼大厅，准备参加大队干部复试。

走进了五楼大厅，我看见了很多好像和我一样大的同学，有的很自信的在和同学聊天，有的拿着稿子在默默地背，还有的同学在位置上面无表情的发呆。我找个座位坐下，也拿出稿子默默地背。老师会问这个问题吗？红领巾小提案老师会问吗？我真害怕自己回答不出来。过了一会儿，一个大姐姐拿着一个袋子让我们抽面试顺序，我抽到的是6号，这个数字挺吉利的，不过好像很快就要轮到我了，我赶紧又拿出稿子继续背。

“6号，出来！”一个大哥哥叫道。我心里像是有十五个水桶——七上八下。我慢慢地走出来，跟着那个大哥哥来到了面试室外面，前一位面试同学还没出来，我赶紧又拿出“红领巾知识”争分夺秒地背起来。

终于轮到我了，我紧张地走进面试室，里面有2个女老师，正低着头好像在写什么，我不认识这两个老师，感觉更紧张了。这时，窗外十分安静，树叶不摇了，鸟儿不叫了，蜜蜂不飞了，仿佛一切都停止了。老师让我自我介绍，然后问了几个问题，我一一作答。

走出面试室，我感觉好多了。

冬天的风是干冷的，穿过云之罅隙，直达心底。

风卷走了最后的落叶，飘向季节的深处。

在这样寒冷的季节，我们班举办了《论语》背诵大赛，这场比赛激动人心，点燃这个没有生气的冬天。

该他上场了，他迈着矫健的步伐，胸有成竹的向台上走去，一副泰然自若的表情，仿佛冠军已被他囊入怀中。看他带着那满脸阳光的笑容，走向讲台。“3、2、1”开始了，他熟练的背出他已早早准备好的句子，只见他滔滔不绝，口若悬河的样子，让我既激动又紧张，奥想快点儿轮到自己上场，却又害怕没有他那般自信。

待他比赛完毕，轮到下一个她上场了。

她满脸不自然的走上讲台，瘦弱的她显出讲台的宽敞。她极力搓了搓手，张了张口又低下了头。好一会儿，她终于抬起了头，却极力躲避别人的目光。老师微笑着示意她开始，她咬紧牙关，脸上每一块肌肉都在发抖，好半天了，才在吞吐中说出了寥寥数字。我向她投去充满激励的眼神，我们的眼神汇聚之后，她又吞吞吐吐的说出了零星几句。听着倒计时匀速的滴答声，我手里满是汗，心都提到了嗓子眼。终于，滴答声停止，她完成了属于她的三分钟。

下一个三分钟，又会是怎样的一番情形呢？

“呼呼”我骑着自行车，在操场上大展我的车技，耳边传来急速的风声。昨天，我才学会骑车，不过学车中紧张的心情此时依然感觉得到。

昨天一早，我懒洋洋地与朋友来到后操场学骑车，我先来挑战一下。爸爸教我先坐到车座上，我一想：骑车一定很简单。便听从指令，像只灵活的儿子，一蹦，蹦上了车座。爸爸纠正了我的姿势，我握紧车龙头，眼睛瞪得如铜铃一般大小，目视前方，丝毫不敢怠慢。到了关键时刻了，我心里像有一头小鹿在撞，七上八下。我硬着头皮，巍巍颤皽地将脚放上了踏板，准备试骑。

只听，“哇哇”几声大叫震进了我的耳朵，像地震了一样，我闻声赶了过去，只见好朋友被推下了斜坡，龙头没有握紧，东拐西拐，朋友连人带着她的“爱车”摔了下来，惊魂未定。我不禁打了个冷战，紧张的心情在心里蔓延。爸爸看了，安慰我说：“你只要握紧龙头，就不会这样了。”

我鼓起了勇气，被爸爸推了下去，顿时，前方的景物摇摇晃晃，紧张又涌上心头，我的腿像僵了一样，迈不开来，眼看，我快要撞上了一个东西了，我猛得一刹车，安然无恙。可我却像坐了几次过山车，惊魂未定。

紧张过后，我终于可以又自如地哼着欢快的小曲儿，在操场上潇洒地骑车兜风啦！

因为上一次期末考试集体失利，所以本学期冀老师和郝老师一起出台了一项规定——进行阶段性测试（每学完两个单元就进行一次小测验）。

今天距第一次语文小测验已经过去两天了。

这两天同学们惶惶不安，生怕自己考得很糟糕。据我班“探子”——张宝之得到的可靠“情报”，冀老师已经将试卷全部判完了，并且从老师脸上凝重的表情预测，应该是整体考得不怎么样，上90分的可能寥寥无几。

哦——不要不要！这消息对我无异于就是一个沉重地打击。依目前形势来看，估计我是凶多吉少。

记得考完试后，我和别的同学对答案时就发现，自己至少因粗心丢了六分，此刻，瞬间觉得哪一道题都可能有错！完了完了，恐怕这回是要摊上事了。

我的脑海仿佛浮现出了妈妈拎着手板一分一分跟我算账；爸爸则坐在沙发上一言不发地盯着我看，那恨铁不成钢的眼神直盯得我汗毛都竖了起来；还有老师大声的斥责，同学们的嘲笑与讥讽……

突然，一声清脆的铃声让我回过了神来，先前还活蹦乱跳的同学们，此刻都像霜打的茄子一般，一下子变得无精打采起来。

只见张瑾豪在桌子侧面的铁皮上一直搓手，李振钥则双手合十，一直默默地说着什么考神和什么佛祖，再看付尚儒正用水壶中的水清洗自己的手，以图减轻疼痛。

这时冀老师背着一个小黑包包，手中拿着一摞试卷，一脸严肃地步入教室，我瞪大了双眼看着老师手里的试卷，心里像揣了小兔子一样怦怦乱跳，手心里也直冒冷汗。

我看着老师那严肃的神情，好像周围的空气一下子变冷了，我的身体不由自主地颤抖了起来，我仿佛看到老师满脸失望地当着全班同学的面点名请我去“喝茶”，从办公室出来后，同学们看我的眼神也变了，一脸轻蔑与鄙夷，还不时窃窃私语着，有的甚至冲我指指点点地嘲笑和讥讽着……我的脸顿时烧了起来。哎！真是考前很开心，考中不认真，考后特苦恼。

试卷发下来了，可我却紧闭双眼不敢去看，可“丑媳妇早晚也得见公婆”啊！再说该来的总会来的，又能逃得了几时，还不如勇敢去面对。几经思想斗争，终于，我一咬牙，一跺脚，决定看看究竟，我小心翼翼地睁开一只眼，心仿佛漏跳了一拍——83。5分！

谢天谢地！考过80分了，我浑身紧绷的弦暂时松了一下。可是那一个个鲜红的“×”却刺痛了我的双眼，在试卷上耀武扬威地嘲笑着我前段时间的松懈和考试时的粗枝大叶。

“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。”我一定要吸取这个惨痛的教训，吃一堑长一智，不重蹈覆辙，在下个阶段的学习中刻苦努力，争取来个真正的“开门红”。

上课铃声响起，数学老师抱着一大摞卷子来到教室。老师宣布：这节课考数学。

原来热闹的教室一下子安静了下来。我顿时紧张了。老师开始发卷子，一张张雪白的卷子飞落到每个人的桌子上。

当卷子发到我的桌子上的时候，我赶紧读题目，一看今天的题目有难题，也有简单题，还有老师以前讲过的题。看过后我开始拿笔写名字，之后开始低下头做卷子。

开始做的题都是一些简单的填空题。这些题就像我吃冰激凌一样三下两下就把它们消灭了。

不好！半路上冲出来一只拦路虎，它张着血盆大口走了过来。这只拦路虎拦住了我。我想了又想，还是没有想出答案。一看墙上的时钟，还剩十五分钟，我的心又紧张了好几倍，心里呯呯地跳，好像是十五个吊桶打水七上八下。

时间一分一秒地过去，我又看了看时间还剩五分钟了，这时我更加慌乱了。

我抬起头看了其他同学，还有不少同学奋笔疾书。

难道同学们没有碰到拦路虎吗？为什么他们可以考好，我为什么不能考好呢？这时，我想到了妈妈的话：考试时要用心，要考好，要考好。

突然我豁然开朗，想到了那道题的解决方法。我写完最后一个字后，老师就刚好把试卷收了上去。

做完试卷后，我心里终于松了口气。唉！这场考试真紧张呀！

若狂，或者紧张，或者惊讶。虽然“来不及说话，太快了”的紧张时刻很快就会过去，但那种销魂的感觉却令人印象深刻。

初入初中的一个下午，老师突然宣布我要和其他班比赛拔河。全班顿时陷入一种兴奋的状态，久久无法平静下来。老师很快选出了班里强壮、高大或者肥胖的男生女生。其余的都去加油了，大家都兴奋得赶紧下楼。我不是因为瘦才被选上的，只好当个吃瓜的，四处游荡。猜猜谁赢谁赢。看看被选中的同学们，个个紧张得双腿发烫，仿佛要打一场硬仗。同样如此。拔河比赛马上就要开始了。

吃瓜的人站在自己班旁边组成啦啦队。我清了清嗓子，准备喊。球员也要抓紧绳子，不让对手占丝毫便宜。

汽笛一响，表示战斗已经开始，欢呼声瞬间响彻校园。中间有一些“漏油”的噪音。队员们用尽力气喂奶，手脚牢牢地固定在绳子和地上，就像被扎了根一样。都红着脸，咬紧牙关。对方不甘示弱，试图摔倒在地。发挥非凡的力量。双方僵持不下。你拉我一点，我拉你一点。吃瓜的人恨不得上去帮帮他们。突然我们使劲拉了一把，对面好像输了，但是又开始往回拉。我的心开始跳动，空气似乎凝固了。大家都紧张到忘记加油了。

就在这时，我们班输了，队员们跳到绳子牵着的袋鼠面前，手里拿着绳子，试图挣扎。听到对方的欢呼声，队员们就像泄了气的皮球一样坐在了地上。我们啦啦队员赶紧上去安慰，你们辛苦了，虽然还是输了！

我还记得那一刻的紧张，忘不了全班同学一起努力，互相帮助。加油！

今天又要期中考试了，虽然从读书到现在到现在，我已经历无数次这样的考试，可每一次心情都是一样的：生怕考不好被家长和老师批评，所以会有些坎坷不安。

一大早，我早早的来到学校，为的是考试前临时抱抱佛脚，以便考一个好成绩。没想到大家都来了正在复习，我也加入了他们的行列。

时间过的真快，转眼间考试时间就到。

拿到试卷后，考场安静极了。只听见沙沙的写字声。一个半小时过去了，考场里不再安静，有的人在窃窃私语，有人在玩笔。我前面有一个同学因为不懂趁老师不在的时候转过身问我。离交卷的时间还有一点。监考老师让同学们再检查检查。可大家的表现都不一样!有的在仔细“打扫”漏掉的题目，有的眉头紧锁，显得焦虑又无可奈何，有的嘴刁着笔，一副凝思苦想的样……

接下来一段时间是课间时间，有的同学很聪明，把自己的答案抄在本子上，这回正得意的向周围同学公布。

考试前要准备好，避免以后千万不要出现这样的尴尬啊。

1.她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。

2.手脚钻心的冷，刚吃过的东西似乎已经消化掉了，在心脏有节奏的跳动下，随着肠道慢慢下滑。如果时间允许，我想去一下很重要的地方，可是……

3.庄严的国歌响了起来，看到这场景，我更紧张了，心里就像十八个吊桶打水——七上八下。来不及想，轮到我上台了，站好后，我从主持人手中接过话筒，深吸一口气。加油!我能行!我暗自鼓劲道。看着同学们在台下的目光，好像都在为我加油。我的心立刻坦然了许多，渐渐自信起来，心里面也不那么紧张了。

4.心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。

5.时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

6.台下观众的欢呼声、加油声、呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。

7.我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受?

8.我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累……

9.有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般;有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下;有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。

10.人到齐了，我们跟着两个老师走向赛场。我无比紧张的走近赛场，心中好像有一个顽皮的小精灵在不停地跳跃着，而且越跳越快。好想在跟我说：“小笨蛋，千万别紧张，别紧张!”

11.想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。

12.当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的;手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着、等待着…

13.看到同学们都在紧张的答题，我也赶紧收回了目光，继续写我的卷子。写着写着，后面的题目渐渐难了起来，我想了半天才答出一道题，我也有些紧张了，我手心上出满了汗，额头也冒汗了。

14.我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己：上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等。

15.今天，我们要进行期中考试。天气很阴冷，可是我的手心竟然出了汗，应该是要考试的缘故吧。我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。

16.我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

17.当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。

18.终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张、激动、兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。

19.也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。

20.终于到了激动人心的那一天，我既兴奋又紧张，我怀着紧张的心情，早早地来到了操场。来到操场，我发现天原来那么蓝，一朵朵云彩好似一只只绵羊，和煦的阳光洒在我的脸上，十分惬意。可我一直在冒冷汗，我努力让自己放松下来。

在经过了１０天的培训后，为了检验我们的学习态度以及学到的知识有没有用，我们进行了一场考试，说是考试，但却是在舞台上展示自己的风采。（在上面为大家讲解。）

在考试的前几个小时，老师告诉我们要放松，要以平常心去对待。可我们那儿会掌握呀？每个人心里都有一颗跳跳糖，那颗跳跳糖让我们心神不安，让心“扑通扑通”地跳个不停，真怕考试时脑子里一 片空白。

考试时间到了，我们走进考试场地，天哪！这竟有一个大舞台，下面１００多个座位，哪是考试？通过这场考试，从中选出１５个优秀的同学晋级决赛，并且凡是进入决赛的，都可以免费去广州一日游 ，所以每个人都很想进入决赛。我们是以抽签的方式来决定你要讲哪个。一个又一个的同学讲完了，有的很腼腆；有的很自信；有的很紧张；有的很自然。“吴梦蝶请准备。”我一听，到我了，我整理 了一下思绪，大大方方，满面笑容的走了上去。前面进展得还不错，但背着背着，突然背错了，我刚想反回去重背时，突然想起了老师说的一句话，当你背错时不要反过去重背，要不然失分会很大，背 错了就背错了，继续背下去，这样失分才不会多。我又看了看评委的眼神，一个个盯着我，害得我又紧张了起来。于是，我试着让眼睛往远看，这样就不会紧张了。这方法果然有用，我一下子就讲完了 ，完整的下了台。

虽然我认为我有可能考不上，但是这并不重要，重要的是我们参与了，而且其中也有收获，也感觉自己进步了。比如我了解了这个展品的结构和其中的奥秘和道理。当然，考上了最好，所以，让我们期 待结果吧！

1、我的心一下子提到嗓子眼儿，我吓坏了。

2、我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。

3、我的心里像有十五只水桶打水—七上八下的,久久不能平静。

4、我的心里像打鼓似的咚咚直跳。

5、我那颗忐忑不安的心越跳越快,我不敢往下想了。

6、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。

7、我两耳发烫，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。

8、我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，我感觉自己的心像要跳出来一般，

9、我的心怦怦直跳，手心里都出了汗。

10、我心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不停地颤抖。脑子一片空白 。

11、我哆哆嗦嗦的站起来，心里像打起了拨浪鼓，嘴唇哆哆嗦嗦，欲言又止。  难过：

12、我的心像被针扎了一样。

13、我心疼得像刀绞一样，眼泪不住地往下流。

14、我的心里像打翻了五味瓶,真不是滋味。

15、顿时，我好像掉进了冰窖里，从心顶凉到了脚尖。

16、那件事比三伏天穿棉袄还难受。

17、爸、妈又吵架了，吵得我心烦意乱的，我独自在楼上，我该怎么办呢，我悲伤地哭泣着。

18、我的双腿像灌了铅似的一步一挪地往前走。

19、内疚、懊悔敲击着我的心，翻来覆去睡不着。

20、我的脸刷地一下红到了脖子根。