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无毒青春健康生活 - 开学吧

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男性健康日百科【汇编20篇】

引导语:健康成长是非常重要的,而要怎样写关于健康成长话题的作文呢?接下来是小编为你带来收集整理的文章,欢迎阅读!

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无毒青春健康生活

全文共 1013 字

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今天我们终于来到了神秘而又陌生的福建省未成年人强制隔离戒毒所,参加626国际禁毒日的活动。

一进大门,我们便看见了高墙、铁丝网和身强力壮的警察。首先,我们需要核对身份证件,获得许可后才能够进入,因为场所比较特殊,手机,包不能够带入,在他们进行基本的讲解以后我们被分成了两个小组带进去参观。接着,我们进入安检室,那里有警察叔叔阿姨拿着安检器进行扫描,保证没有一些禁止的东西带进去,通过安检室就是监控室,这里可以全方位监视整个未戒所。随后我们又经过了一道大大的铁门,进入后,隔墙铁丝网更是随处可见,警察叔叔为我们介绍,他说这些未成年人是违法者,但也是受害者,他还带我们参观了大楼,里面设施十分齐全,有卫生所,教室,阅读室,宿舍等等,在参观他们宿舍时,有个亲情墙,大家看着都十分感动,上面是戒毒人员写的心愿,他们都十分希望尽快和父母团聚,这也让我们意识到毒品的危害重大。我还注意到了他们养的小,说明他们对生活十分热爱!我还看到他们的,十分大,十分漂亮,有一个人工和天然草混合的足球场,可我知道这一切都容不下他们想家的心。我发现阅览室里有部亲情电话,每周天就可以拨打,每月的10号20号是探视日,这可能是他们最期盼的一天了!接着就是今天的重头戏一一文艺汇演了。先是领导讲话,我也了解了今年禁毒活动的主题是“无毒青春健康生活”。

演出开始了,通过主持人的介绍,我们得知这一次文艺汇演共有13个节目,大家十分欢欣的坐在自己的位置上观看这一场精彩的文艺汇演,我们小记者网的多名参加演出,有演唱成成学法律主题曲的,也有表演吉他的,可谓是形式多样,们可以说是身怀绝技。我们还看了戒毒学员们表演的节目,他们的节目有手语感恩的心,以及街舞,表达了他们对新生活的向往。省歌舞剧院更是派出了歌手及各种民乐表演者,演出非常精彩!我们共同度过了有意义的下午。

最后我采访了省关工委的肖,他们都对禁毒表示十分的支持与肯定!我们也衷心的希望社会上毒品能够彻底杜绝,给我们青少年一个更好更美的明天!

1.无毒青春健康生活征文1000字

2.2017年无毒青春健康生活主题征文

3.2017年无毒青春健康生活征文

4.无毒青春健康生活征文800字

5.无毒青春健康生活征文

6.2017年高中生禁毒征文600字

7.2017年有关禁毒的征文:拒绝毒品珍爱生命

8.2017年关于禁毒的征文800字

9.2017年有关禁毒征文1000字

10.2017年禁毒优秀征文选登:珍爱生命远离毒品

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篇1:我健康我幸福作文

全文共 476 字

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幸福是什么?对于老师来说,看到学生们成才,取得优异的成绩就是幸福;对于军人来说,时刻保卫国家就是幸福;对于农民来说,眼前的田地年年丰收就是幸福;对于医生来说,救助病人就是幸福我认为,安全才是幸福。

我看过这样一则故事,有个年轻人失业了,什么都没有了,和一个乞丐一样。他准备上吊自杀,这时,有一位长者从他身边走过问他为什么要自杀,他说:他没有了工作就一无所有了,再也没有活下来的意义了。那位长者高兴地对他说:告诉你一个好消息,你是健全的,多么幸福啊,你比我幸福多了,你瞧我。他拿起空荡荡的裤脚。

活着就是为了寻找幸福,感受身边的亲情、友情、爱情,感受身边所有的爱,这就是人类活下来的理由。

如果我是健康地活着,那我就更幸福了.如果,我还有个家,有牵挂我的人,有点钱,那我就非常幸福了.如果我能从事自己喜爱的工作,能维持自己的兴趣,并且有心灵相通的朋友,那我就是最幸福的了.

我要将幸福设计成一棵树.用爱与希望扎根,用智慧与意志浇灌.我不会害怕不幸的狂风和聚雨.因为那也是幸福之树生长所必须的养料.这棵树不一定要开灿烂的花,但一定会结甜美的果实。

[我健康我幸福作文

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篇2:与法同行健康成长征文

全文共 822 字

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提起“法律”一词,相信人人都不陌生,一些家长让我们不偷、不抢、不上网,可是他们自己做到了吗?

如果没有法律,你可以放弃自己的梦想,不在拼搏,你将会去偷!去抢!甚至去杀!你可以任意的让浓浓的血腥味飘散在空气中,你可以让整个世界火光冲天!你可以破坏家庭的和睦!多么虚伪!多么残忍!多么狡诈!这些肮脏的品质有谁来约束他们?只有法律!

世界上如果没有法律,人类不就会自甘坠落,走向灭亡,亲手毁掉自己吗?? ? ?

聪明的人,才会懂得尊守法律,不与那些肮脏的品质接触!以至于他们永远隔绝。

遵守法律也许真的很难,曾今有这样一个新闻:

有一个少年叫小兴,他十六岁了。自打接触了网络游戏CS之后,就着了迷,往往吧里钻,无奈,因为家里管得严,天天上网,肯定会被发现,于是,他就想出了一个办法:每天早上背着书包装模作样的去上学,其实是背着书包直奔网吧,差不多到了放学点了才回家。就这样,光阴似箭,半年多过去了,小兴不仅把父亲给他的学费都人进了网吧,还因为钱不够不断的向父亲所要周末补习班费等各种其他费用。后来到了期末,小兴迟迟拿不出成绩单,父亲开始起疑心,他找到学校,才知道儿子已经半年多没上学了,更可气的是学校也没和家长沟通!而就在小兴父亲深受打击时,又传来令一个厄运:小兴因为上网钱不够,就拿了家里的一把水果刀,去抢劫一名女学生身上的二十元零花钱,结果被少年法庭判处缓刑。

你看,犯了法,毁了自己的前程,还给父母丢了脸,在自己的人生道路上路上留下了一个污点,这样的行为不仅害人又害己。儿且还对养育自己的父母留下了深深的愧疚。一时的爽快,还买来这样的悲剧值得吗?

在当初踏入网吧的那一刻,你为何不想想这样所做的结果,想象围绕在你身边关心你,疼爱你的人,在得知这样的厄运时,会多么伤心啊!世上觉没有后悔药,一旦做错了,谁也无法挽回!

法律,是公平的化身,是维护社会的使者,是人的防护盾。乖乖的遵守它吧,不要因为一时的好奇,而犯下天大的错!

切不可“一失足成千古恨”啊! ! ! !

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篇3:珍爱生命健康成长

全文共 1513 字

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珍爱生命健康成长。”有着太多的理由,它们一片一片和在一起,成为一丝长线,牵住生命,让我们的生命成为多彩、永悦的春天!

春去春会来,花谢花会开。然而,生命只有一次,它不仅仅是自己的,更属于所有关心、呵护、爱着我们的人。因此,我们不仅要为自己坚强地活,更应该为爱我们的人努力地活着。不要当人去楼空时,再懊悔、惋惜时,还来得及吗?生命诚可贵呀!其实,珍爱自己的生命,健康地成长是一种责任,那是对自己、对爱自己的人负责。你可曾想过,爱自己的人有多少?他们为自己付出多少?他们给予了自己多少?当我们不爱惜自己时,可明白这束缚了多少人的快乐,牵动了多少人的心,要让多少人为自己流泪?

有一件真实的事情发生在我的身边:今年暑假里,我的一个学生的父亲在工地上干活时不小心摔死了,因为这个开学那几日,他变得非常的孤单,神情恍惚,仿佛失去了自己,整日沉默不语,一个人坐在教室的角落里,常常看到他落泪的样子、哀伤的神情。是啊,他的家庭失去了支柱,漫长的人生路他将如何走下去?遇到挫折,他能否坚定地站起来?谁来给他的生命延续给予保证?……我不敢想,真的不也想。但值得欣慰的是,在亲人、老师、同学的关心和帮助下,他并没有放弃自己,而是收拾悲痛重新站了起来。这个逝去了生命的家庭故事让我明白了生命如此的重要。我要庆幸,我们都要庆幸:拥有一个完整的生命,还有这么多爱自己的人。生命,牵系着太多的灵魂和血肉,包涵着太多、太沉重的爱,我们要在风雨中坚定信念,才能做到“珍爱生命,健康成长”。

一个人这一辈子难免有些小病小痛:上火,多喝水也就过去了;牙疼可能是因为上火;打鼾也就是个人生活习惯的问题;痔疮不过是小毛病罢了。这些在大多数人看来无大碍的小病小痛,也许已经融入人们的生活中,再也引不起人们足够的关注和兴趣,很多人甚至任由它去,只要不妨碍正常的生活,就由它自生自灭吧。但是,这些在您看来“理所当然”的现象中往往隐藏着极大的健康危机,只有珍爱生命者才能让这些隐藏着的烦恼离我们远去。

一次的偶然的机会,我在医院里曾看到一个生命的落幕,一位奄奄一息,弥留于世的病人。当时,她躺在床上,寂静得如同一颗夜幕里的星星。她的双唇微微张动,却说不出一句希望的话语,目光中流露出的渴望挡住了病态的呆滞,她慢慢伸出双手想要抓住什么,却实然一下子像吊着什么重物似的滑落下去了……她要死了。那一刻我的心猛然间一凉,那时那刻各种耳语她已不再闻,一张张亲人的面孔也已看不清了,然而她还是努力挽留住自己的生命,即便已经是虚幻、孱弱了的生命。

从这种生与死的临界点,我领悟到了生命的可贵。由此,我想到了秋风中飘落的黄叶,在它们经历了春的萌发、夏的旺盛,却走向了归根的季节,然后在冬的泥泞中,结成了坚硬的壳,守护着曾经有过的美丽,以等待明年的绿意从容。

朱自清曾说过这样一句话:“燕子去了,有再来的时候;杨柳枯了,有再青的时候;桃花谢了,有再开的时候。但是,聪明的你告诉我,我们的日子为什么一去不复返呢?”是啊!落叶可以重获新生,但人生的四季却是在希望与失望中穿梭,却不能像落叶那样等待绿意,是不能周而复始的。

珍爱生命,健康成长,是追求破茧成蝶的过程,而不是守侯翩翩起舞的美丽;是流星划过后的辉煌,而不是星空闪烁的浪漫。

珍爱生命,健康成长,是凡琐的城市中闪动的灵魂,是热闹生活中的一曲阳春白雪。

珍爱生命,健康成长,是要有两颗心,一颗化成顽石,拒绝生活中的伤悲,一颗化成爱心,珍惜身边的一切。

珍爱生命,健康成长,是要为理想而执着地奋斗,而不是为了享受而去抱怨生活,而去放弃生活!

当我们珍爱生命,健康成长时——便拥有整个世界……

朋友,让我们一起来关注您生命中的一点一滴,让我们活得更健康、更有质量!

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篇4:健康日记300字

全文共 417 字

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我们身边有一些有钱人,他们为称为富翁。而我们虽然没有他们那么富有,但却有很多东西是那些富翁用多少钱都买不到的东西,如自由、快乐、健康、真诚。而我拥有的最大的一笔财富就是健康。

我是一个很少生病的孩子,从小到大我的体质一直十分好,记得唯一一次去医院也是因为调皮造成的外伤。我的身体抵抗力似乎强大到就算发高烧也只要用被子盖住发发汗就会好。身体的健康是一笔财富,我拥有它就可以与众多的富翁相比较有极大优势的地方。那些富翁呢,虽然有着一座座金山银山,但他们的身体状况却不一定很好。而到目前为止,世界上仍然有许多的病是以现在的医学技术是无法攻克的,就算他们有着富可敌国的财富也没办法医冶。他们的钱财却给他们带来了无尽的烦恼,他们的儿女为了争夺财产大打出手,完全忘记了自己的兄弟之情,由此他们也就失去了幸福和快乐。这时的他才意思到原来有了钱并不得于拥有了一切,而身体的健康才是任何东西都买不到的。

我们的生活虽然不富裕,但是我们的精神世界却依然富裕。

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篇5:健康过大年的作文

全文共 288 字

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春节,是中国的一个传统节日,它代表团圆、幸福、平安。家家户户张灯结彩、喜气洋洋,到处都是欢声笑语。当然我也很兴奋,因为可以穿新衣、发红包、放鞭炮。

除夕这天,每家都要贴上红红的春联,一副副春联透着喜庆,表达了人们欢度春节的美好心情。到了晚上,一家人围坐在一起吃着热气腾腾的饺子。刚吃完饺子,我便迫不及待地拿着鞭炮、烟火,拉着爸爸一起去楼下燃放。鞭炮声响起,噼里啪啦,震耳欲聋。接着我又开始放烟火,刚点着烟花,只听“啪啪啪”几声,一朵朵美丽的“花朵”四处开放,红的、紫的、蓝的、黄的,五颜六色,绚丽多彩,让人眼花缭乱,好看极了。

春节过得真开心,我喜欢过春节,祝所有小朋友马年快乐!

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篇6:卫生健康饮食英语日记

全文共 551 字

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I’m talking about / Here is my advice about how to keep health/fit?

As a middle shool studentfirst you’d better do more exercise such as playing ball games running swimming and jumping rope.Then you should pay attention to your diet or meals Don’t eat too much meat and suger but more vegetables and fruit.Third you need enough sleep or rest . Nextkeep yourself happy.As people often say smiling makes younger.Last you mustn’t drink wine or smoke .They are bad for your health. That is my advice.

I hope you are healthy and enjoy your life.Thank youbye!

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篇7:心理健康英语

全文共 485 字

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From what has been mentioned above, as students, we should try our best to communicate with our, friends, parents or teachers. Last but not the least; we should not hesitate to go to the mental health consult room for help when we have trouble in mental illness. Only in this way, can we reduce our mental illness, and we will become a strong and confident person in the end.

综上所述,作为学生,我们应该尽我们最大的努力与我们的朋友,父母或老师交流。最后但并非最不重要的;在我们有心理问题的时候,我们应该毫不犹豫地去心理健康咨询室求助。只有这样,我们才可以减少心理疾病,最终成为一个坚强自信的人。

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篇8:英语作文:饮食健康HealthyDiet

全文共 909 字

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导语:现在人们越来越追求健康的生活,健康饮食就是很重要的一部分。下面是yuwenmi小编为大家整理的相关英语作文,欢迎阅读与借鉴,谢谢!

Nowadays, there is a growing focus on health care. People are pursuing a healthy lifestyle. A healthy diet is one of the most important parts of it. As the saying goes, bread is the staff of life, eating healthily and deliciously is the goal we pursue. From my point of view, in order to build healthy eating habits, we should eat more vegetables and less fat and sugar. Vegetable is the best source of s vitamin, because vegetables are rich in vitamins. Among them, vitamin C and vitamin A are the most important. Too much fat and sugar can lead to obesity, which is harmful to health. Besides, eating more fruits and drinking more water is of great help.

【参考译文】

现在,人们越来越注重养生,人们在都追求健康的生活方式,其中健康饮食就是很重要的一个方面。俗话说,民以食为天,吃得美味又健康是我们所追求的目标。我认为,为了养成健康的饮食习惯,我们应该多吃蔬菜,少摄入脂肪和糖分。蔬菜是维生素的最佳来源,其中以维生素A和维生素C最为重要。过多的脂肪和糖分会导致肥胖,这有害于健康。此外,还应多吃水果多喝水,这都对健康有很大帮助。

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篇9:珍爱生命健康成长

全文共 582 字

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生命!?噢,这个熟悉的字眼。在人们心目中的地位呢?是重于泰山还是轻于鸿毛?前者往往是寥寥无几,后者又把生命当做一个游戏,结束了也全然不在意,有多少人能够做到“重于泰山”呢?

冲动+鲁莽=一次血的教训

我拖着沉重的书包,在马路旁缓缓地走着,恰巧让我看到这令人触目惊心的一幕:车水马龙的马路上人来人往,川流不息。高挺的红灯闪耀着如血般的光芒,威严而不可触犯,似乎在警告人们遵守交通规则。

一个中年男子似乎没有看见那红灯,不顾一切地匆匆走向马路,眼里闪烁着高傲自大的眼神。路旁的人忍不住议论纷纷:“天哪,他不要命啦?”“他是瞎子吗,没看到红灯吗?懂不懂交通规则啊?难道他是色盲?”……那个中年男子似乎听见了什么似的,猛地回过头,狠狠地瞪了他们一眼:“关你什么事,吃饱了撑着没事干!”行人一听,又议论纷纷,同时又为他捏一把汗,忐忑不安地看着他。此时一辆货车向他飞奔而去,货车司机连忙刹车,一阵刺耳的刹车声使行人捂住了耳朵。没错,意料之中的事故发生了,中年男子倒在血泊里,鲜艳的血蔓延在他身旁,似乎在嘲笑他,他睁着双眼,难以置信,又有点恐惧地望着红灯。

不知哪个好心人打了120,,救护车匆匆而来,又飞奔而去,人群也散开了,可那血依然触目惊心。我的心怦怦直跳,我替那个男子担心,我真害怕他的生命在那一瞬间结束,为此,我在心中默默感叹:平安出行,关爱生命!

机警的心+平安出行=享受生命

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篇10:做个健康快乐的少年六年级作文

全文共 585 字

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健康,是每个人想拥有的,尤其是正值少年的我们更需要有健全的身体上场应战。

身为E时代的公民,有着便利的生活,但往往却忽略健康的重要,在饮食上,往往都是大鱼大肉才肯吃,所以社会上的肥胖人口逐渐增加,并造成身体上的疾病……等这些都是饮食均衡的重要。

现在的我们正值青春期,是骨骼成长发育最快速的一段时间,这时候的我们就可以多喝鲜奶,多运动,如:打篮球或跳绳都是不错的选择,但是现在大部分的少年们都只会窝在家里,打电脑、看电视这些不仅会让身体更糟糕,甚至还会影响课业。

尤于近年来,青少年们变得如此判逆,以为父母都管不着他,就三人成虎外做坏事,加入帮派……等,还有人小小年纪就作奸犯科,吸毒、抽烟样样来。

我们不妨静下心来想想,自已的优点和缺点,并尊重师长和长辈们,不要成天只会漫不经心的游走、蹓跶,可以培养自已的专长兴趣等,让生活更美好和充实,也可以在双休日时,到户外走走,欣赏风景,看天际,都可以开阔心胸,更可以让身体更健康、更有活力,也可让自已有着纯洁的心灵。

慢慢的我们一直在成长,也一天比天更懂事,在这段时间里,我们奖会学到更多做人做事,待人接物的道理,也奖带领我们从童年不懂事的我们,引领至令一个成熟的社会中,人,就要不断的学习新知,并温故知新,成为一个健康无忧无虑的公民,聪明的还窝在电脑桌前吗?现在就让我们迈开步伐,做个健康快乐的少年 吧!

[做个健康快乐的少年六年级作文

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篇11:心理健康的名言警句

全文共 3063 字

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思想是行动的先导,心理问题直接作用并影响人的思想,小编收集了心理健康名言警句,欢迎阅读。

1.尊重生命尊重他人也尊重自己的生命,是生命进程中的伴随物,也是心理健康的一个条件。——弗洛姆

2.真正有学问的人就你麦穗一样:只要它们是空的,它们就茁壮挺立,昂首睨视;但当它们臻于成熟,饱含鼓胀的麦粒时,它们便谦逊地低垂着头,不露锋芒。同样,人类经过了一切的尝试和探索,在这纷纭复杂的知识和各种各类的事物之中,除了空虚之外,找不到任何坚实可靠的东西,因此就抛弃了自命不凡的心理,承认了自己本来的地位。——蒙田

3.真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝,永远做一个无愧于他的人,这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。——马克思

4.这世界除了心理上的失败,实际上并不存在什么失败,只要不是一败涂地,你一定会取得胜利的。——亨·奥斯汀

5.在艰苦中成长成功之人,往往由于心理的阴影,会导致变态的偏差。这种偏差,便是对社会、对人们始终有一种仇视的敌意,不相信任何一个人,更不同情任何一个人。爱钱如命的悭吝,还是心理变态上的次要现象。相反的,有器度、有见识的人,他虽然从艰苦困难中成长,反而更具有同情心和慷慨好义的胸襟怀抱。因为他懂得人生,知道世情的甘苦。——南怀瑾

6.有人说男人一旦变心,九头牛也拉不回来,难到女人变心,九头牛就拉的回来吗?男女之间只在生理差异,心理方面大同小异。——佚名

7.有的人不敢提到裸体,有的人死命地钻进心理分析,有的人一定要“对人类有热烈的态度”;有的人故意大段地描写自心要做中产阶级,有的人却要做贵族等等。那些书中有的是成见谨慎狡猾;可是既没有自由,也没有要写什么就写什么的勇气,因此也就谈不上创造天才。——契诃夫

8.一个懒惰心理的危险,比懒惰的手足,不知道要超过多少倍。而且医治懒惰的心理,比医治懒惰的手足还要难。因为我们做一件不愿意不高兴的工作,身体的各部分,都感到不安和无聊。反过来说,如果对于这种工作有兴趣、愉快,工作效率不但高,身心也感觉到十分舒适。因不适宜的劳动,使身心忧郁而患成的病症,医生称为懒惰病。——戴尔·卡耐基

9.一个宽宏大量的人,他的爱心往往多于怨恨,他乐观愉快、豁达、忍让而不悲伤、消沉、焦躁、恼怒;他对自己的伴侣和亲友的不足处,以爱心劝慰,述之以理动之以情,使听者动心,感佩、尊从,这样他们之间就不会存在感情上的隔阂、行动上的对立、心理上的怨恨。——穆尼尔·纳素夫

10.一个好的教师,是一个懂得心理学和教育学的人。——(前苏联)苏霍姆林斯基

11.学国文的人出洋“深造”,听来有些滑稽。事实上,惟有学中国文学的人非到外国留学不可。因为一切其他科目像数学物理哲学心理经济法律等等都是从外国灌输进来的,早已洋气扑鼻;只有国文是国货土产,还需要外国招牌,方可维持地位,正好像中国官吏商人在本国剥削来的钱要换外汇,才能保持国币的原来价值。——钱钟书

12.提升自己的要诀是切勿停留在原地不动,而欲达到此目的,首先要有不满现状的心理。但是仅仅不满足是不够的,你必须决定下一步往何处去?千万不要做个只会成天抱怨的懒人。——麦尔顿

13.所谓青春,就是心理的年轻。——松下幸之助

14.生活中,谅解可以产生奇迹,谅解可以挽回感情上的损失,谅解犹如一个火把,能照亮由焦燥怨恨和复仇心理铺就的道路。——纳素夫

15.如果做好心理准备,一切准备都已经完成。——莎士比亚

16.人只有在紧张的心理节奏中,才会体验到生活的意义。——佚名

17.人是最具有野心的一种动物,大多数的人都存在着一种不劳而获的投机心理,搞摸奖游戏者正是在研究了人的本质之后才得出这一结论,于是便开始在街上实施公开的诈骗。——墨白

18.人类的心理统统就是这样,而且,似乎永远是这样;愈是得不到手的东西,就愈是想得到它,而且在实现这一愿望的过程中所遇到的困难愈大,奋斗的意志就愈是坚强。——乔万尼奥里

19.劝君莫作亏心事,古往今来放过谁?——佚名

20.你若想尝试一下勇者的滋味,一定要像个真正的勇者一样,豁出全部的力量去行动,这时你的恐惧心理将会为勇猛果敢所取代。——丘吉尔

21.灵感全然不是漂亮地挥着手,而是如健牛般竭尽全力工作的心理状态。——柴可夫斯基

22.亏心:违背良心。亏心之事不要作,侥幸心理不应有。——宋·佚名《名贤集》

23.教育者应当深刻了解正在成长的人的心灵……只有在自己整个教育生涯中不断地研究学生的心理,加深自己的心理学知识,才能够成为教育工作的真正的能手。——苏霍姆林斯基

24.假如自负,虚荣心或愤怒使儿童失去了恐怖,或者使他不听恐怖心的劝告,这种心理便应该采取适当的方法消除掉,应该使他稍稍考虑一下,降低火气,三思而后行,看看眼前的事值不值得冒险。——洛克

25.集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力;为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童,可能终其身只是一个悲剧。——陶行知

26.毫无理想而又优柔寡断是一种可悲的心理。——培根

27.过分冷静的思考、缺乏感情的冲动,也必然使人的心理变态。——瓦西列夫

28.凡是对人类生活提高最有贡献的人,应当是最受爱戴的人,这在原则上是对的。但是如果要求别人承认自己比同伴或者同学更高更强,或者更有才智,那就容易在心理上产生惟我独尊的态度,这无论对个人对社会都是有害的。——爱因斯坦

29.初恋是让人难忘,觉得美好。为什么?不是因为他/她很漂亮或很帅,也不是因为得不到就是好的,而是因为人初涉爱河时心理异常纯真,绝无私心杂念,只知道倾己所有去爱对方,而以后的爱情就没有这么纯洁无暇了。纯真是人世间最可贵的东西,我们可求的就是它。——佚名

30.不要每逢看见儿童受了一点点痛苦就去哀怜他们,或让他们自己去怜悯自己。我们此时应该尽力帮助他们,安慰他们,可是千万不能怜悯他们。因为怜悯可以使他们的心理变脆弱,使他们遭受一点点轻微的伤害就支持不住,结果往往是,他们更加沉浸于受伤的部分,伤害更加扩大化了。——洛克

31.彼此都有意而不说出来是爱情的最高境界,因为这个时候两人都在尽情享受媚眼,尽情的享受目光相对时的火热心理,尽情享受手指相碰时的惊心动魄。一旦说出来,味道会淡许多,因为两个人同意以后,所有的行为都已被许可,已有心理准备的了。到最后慢慢变的麻木了。——佚名

32.心理工作与政治思想工作是密不可分的兄弟,同样重要。

33.正视自卑心理,把自信作为人生成功的第一秘决。

34.心理工作是打开官兵心灵之门的金色钥匙。

35.心理工作与思想政治工作是鸟之双翼,车之双轮,二者相辅相成,缺一不可。

36.心理工作是官兵精神生活的良师益友。

37.过硬的心理是完成任务的根本保证。

38.健康良好的心理是取得成功的开端。

39.宠辱不惊,闲看庭前花开花落。去留无意,漫观天上云卷云舒。

40.好心情,会让你峰回路转。

41.精诚所至,金石为开。

42.言传身教交朋友,以心换心健心理。

43.把爱心当做启蒙的雨露,用真情唤起心灵的共鸣。

44.没有健康的心理,就没有健康的人生。

45.健康的心理造就健康的人生。

46.随着社会的发展进步,生产力的提高,科技日新月异,人们生活中的竞争力和压力越来越大,心理健康的作用也越来越重要了。良好的心理素质是人们舒适地工作,成功的事业的强大后盾。

47.世间最强大的莫过于心灵的力量。

48.思想是行动的先导,心理问题直接作用并影响人的思想。

49.只有构筑起心理防线才坚不可摧。

50.宽容是化解一切仇恨的最好办法,谅解是解决问题的关键。

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篇12:心理健康391字

全文共 391 字

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现在有许多的事情影响着我们小学生的心理健康。比如:最近接连发生的校园惨案、如今的升学压力……无时不在影响着我们小学生的心理健康。现在就让我们来讨论讨论小学生的学习压力。

我认为应该不要分什么名校,如果说哪个孩子上的是名校,就认为他很好,说他将来一定有出息。而恰恰相反的,如果哪个孩子没上名校,就认为他将来不会有什么出息。这是肯定的吗?我们常看到一些高智商的犯罪,犯罪分子不就是人们心目中从小长大的小天才吗?而没拥有知识渊博的人,不也照样成为英雄吗?因为有了什么名校,父母都希望我们将来有出息,也不管我们愿不愿、适不适合,给我们报了各种各样的培训班。我们小学生的周六、周日已经成了正常的上课时间,让我们没有了属于自己的休息和娱乐时间。双休日也成为了我们小学生痛苦的两天。好希望不再有什么培训班,还给我们自己的时间,与家人在一起过一个愉快的周末。

我们没有了压力,学得轻松,成绩一定更优秀。

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篇13:科学爱眼健康成长作文

全文共 1538 字

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曾经看过一张照片,那是一个家族的照片,很庞大的家族,令我惊讶的事,从爷爷辈到孙辈清一色的眼镜,可以想象那是多么的壮观。从这件事我只想告诉人们,视力的好坏不仅仅是你一个人的事,还有可能关及你的整个家族,就是你的子子孙孙。如果你不想让你的家族成为眼镜的奴隶,请听本人的一声忠告,从现在好好保护你的眼睛吧,这绝对会让你受益匪浅的。

尽管我的家教并不严厉,但父亲还是从小就告诉我,尽管学习很重要但千万不要让眼睛近视。他的理由很简单,他说他不希望我成为家中唯一一个带着眼镜的人。还记得那年我六年级,测完视力回家,我告诉他我的左眼很模糊,但并未到不可救药的程度,他看着我,郑重地告诉我如果我在上大学之前带了眼镜就不要上学了。那是我是真的惊住了,我真不明白为什么。我追问他,他说如果你连你的视力都没法保护好那如何能学好呢?好的视力表明至少那个人学会了如何用眼。学习最多的是什么,是看书。如果你没有好的视力,必然要通过眼镜,至少我认为戴眼镜很不好。趁现在还不晚,保护好视力吧。尽管他的这套理由多少勉强,但我从中听到了几个关键的字眼,那就是习惯。好的视力代表的其实就是一个人的好习惯。这不免让我想起一二年级时老师所强调的写字时离桌子要有一拳的距离,离本子要有三尺远。那就是初时好习惯的养成吧,怪不得那时我频繁被提醒呢!现在确实课业越来越繁重,许多人没了那最初的坚持,甘愿被课业所驱使,抛弃那简单的信仰,写字离课本越来越近,甚至趴着,一切都在提醒着老师他们是有多么的劳累。而现在许多教师也不知是体谅他们还是根本不屑,对他们正在摧毁视力健康的行为视若无睹。这一切反应了什么?我也不能妄加评论,但至少反应了现代人的诟病,容易放弃,没有毅力。我不能说我没有这一毛病,但至少在视力的保护上我做到了,我没有忘记那端正的坐姿。父亲的意思我终于参透了,他要我做的不仅仅是视力的保护,更多是要我有那股恒心。别小看一件事,往往以小见大。这就是关键。

眼镜代表什么?许多人管那些带着厚厚的镜片的人叫做书呆子。确实。那厚厚的镜片往往会让我们联想起那在似山般的书堆中埋首苦读的身影。其实不然,那厚厚的镜片也有可能是在电脑游戏前废寝忘食所形成的,所以许多人都错了。眼镜能代表的仅仅是那坏习惯。尽管它能将你伪装的多么富有学问且睿智,人们看到的应该不仅仅是这些。

我的眼睛至今明亮,这是件多么让我引以为豪的事啊,尽管许多人对它不屑一顾。每每望见那被镜框终日压着的鼻梁,我都会感叹。那鼻子得承受多大的压力啊,每天在镜框的压迫下生活,那简直比人民在秦朝繁重的徭役与赋税中生活还要凄惨吧。我真心可怜那被挤的鼻梁,它一定叫苦不迭,它在疯狂的呐喊以寻求解放。摸摸自己的鼻梁吧,请可怜可怜它吧,别让镜框成为的它负担。

我习惯看天与草,它们的颜色在我看来是天地间最纯净的色彩,当看见它们我想我的眼睛也是微笑的吧!看它们永远能让我的眼睛保持最舒服的状态,脑子也可以保持清醒。当你在盯久了黑板,厌倦了可书本密密麻麻的字时,看看窗外吧!你会发现天地间是多么的明亮,那草是多么的富有生机。我想焕然一新一定和这种感觉相差无几。生命太过美好,可如果没有明亮的眼睛去感受这一切,那就如空气中的尘埃般飘渺吧。有人说戴着眼镜看也一样,可我以为不然。透过镜子与直接去看,至少那眼睛的情绪是不同的。没有眼镜,它会更贴近自然,更能感觉这大自然的美丽。它会贪婪地吮吸自然的芬芳尽情的做着有氧呼吸,你会感受到它是多么的欢快啊!当一层厚厚的玻璃片阻挡了它热爱的自然的时候,亲爱的眼镜一族们,你听见她对真切的大自然的渴求了吗

如果你的眼睛还是明亮的,请用心的保护她吧,在将来的日子里,你会真切的感受到它的重要性,并且我想说一切都需要恒心,我们成长的道路还很长,请不要抛弃最初的坚持。

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篇14:快乐阅读健康成长

全文共 812 字

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我们五彩缤纷的童年,离不开书,因为“书籍是人类进步的阶梯”。

书,就是一位沉默的好老师,外表看上去平静的她,其实内心却蕴藏着丰富的知识。

书,就是一条通向成功的道路,只要你轻轻翻开书页,认真阅读,当你把一本好书读完,你就有了一大笔可观且任何人永远都无法偷走的“财富”。

名人成功离不开拼搏和勤奋。书,自然就成了他们通往成功的奠基石:牛顿凭着对知识的执着和思考,发现了“万有引力”;居里夫人凭着对知识的不懈追求,终于成为了“镭”的母亲。

一本好书就如同一位人生导师,给我们人生之帆导航。读《童话故事》的时候,我仿佛进入了一个神奇的世界,里面的一切人和物都变得那么美好,让我的心灵得到了净化和升华;读《漫画与幽默》的时候,我总是被里面那些幽默搞笑的话语和故事逗的笑个不停。在我不开心的时候,最爱看的就是《漫画与幽默》,因为她能让我忘记所有的烦恼,于是我就给她起了个别名叫“开心果”。读《钢铁是怎样炼成的》的时候,书中主人公保尔--柯察金那种坚强的意志深深地打动了我,教育我要在困难面前树立信心。总之一句话,书的好处多得数不清!

读书的意境,是我茁壮成长的氧气。书引起我无尽的思索,在这种思索中我快乐地成长。

好书让我写作文时驾轻就熟。很多同学一提起写作文就会头疼,可是我却从来没有过这样的体会。在不断的阅读中,我的头脑中积累了丰富的材料,在写作文时,我总能按照老师的要求,写出令人满意的作文。

书啊,您让我开心,让我忧愁,和您在一起,让我的童年生活如此的丰富多彩。您是我的良师,更是我的益友,谢谢您,一路伴我成长……

从读书中,我学到了很多,要想读好书,靠的是顽强的毅力、执着的热情,正如杜甫所说的:“读书破万卷,下笔如有神。”“冰冻三尺,非一日之寒,滴水穿石,非一日之功。”

知识是无穷的,学无止境,每一本好书都像一位启蒙老师,指引着我前进的方向,它告诉了我做人的准则,让我从中获得更多的知识,树起我人生的奋斗目标。

读书使我快乐,读书伴我成长!

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篇15:与法同行健康成长

全文共 1229 字

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青春像朝霞,蒸腾着热气,散发着热量,放射着光芒;青春像溪水洋溢着快乐,奔腾着希望,创造着自我;青春似一张白纸,等侍着“文墨”的降临;更似一座古老而悠远的森林,拥有着美丽动人的传说,埋藏着无数宝藏,等侍着我们去挖掘,开采。人生最美好的季节莫过于青春,它是人生的花季,是人生的黄金时代。

然而,青春虽美好,但也有它的缺点。青春是火热的,它拥有行为上的冲动。往往因为某种诱惑或因为某种无知而使青春这条船搁浅,那无疑是在青春这张白纸上留下了不可抺灭的污点,所以青春如果没有法律的相伴,就像缕缕青烟,经不起任何风吹雨打……..。

今天,我要给大家讲一个青春背离了法律的血泪故事,某学校发生一起恶性案件,3名初一男生在校被人用锐器砍杀致死,而残忍杀害他们的犯罪嫌疑人竟是3人在该校初二年级的好友------男生小秦。事发原因是小秦在校外偷了手机,回来将密秘告诉了3位好友,校方得知此事后,准备处罚小秦。为此小秦认为是3位好友告密所致。产生了报复杀人的念头。事发当天早晨6时许,己丧失理智的小秦买了一把菜刀回到学校,将正在准备去做早操的小韦骗出,径直从围墙缺口来到校外100多米远的田间,趁其不备举刀将其砍倒后又连砍数刀致其丧命,随后将尸体掩埋在小沟边的草从里。回到学校,小秦没有收手,当天晚上11点多,他来到小陆、小陈的宿舍。小陈和小陆相邻,都睡在上铺。悄无声息之中,两名熟睡的学生就被害了。案发次日清晨,小秦回到家,在父母的严厉逼问下,他开口承认自已杀了人,还一个劲地说自己糊涂,说自已不想坐牢。但是法网恢恢,疏而不漏。犯了法的小秦终究逃脱不了法律的制裁,最终小秦被警方带走了。

看着离去的警车,想象着铁窗内那张幼稚的茫然的脸,你有什么话可说呢?天使折断了翅膀,青春的花蕾,顷刻间凋零。伴随小秦只能是铁窗高墙。怪谁呢,只怪他没把老师平时常讲有关青少年的法律知识当回事,不知法,不懂法,才把同学的生命当儿戏。触犯了法律终将受到严厉的惩罚。遗憾啊,别人坐在宽敞明亮的教室里畅饮知识甘泉,他却要一边听着铁镣的撞击声一边深刻的反省,而他此时此刻心中除了对自由的渴望和对法律无知的悔恨又能留有什么呢?

在这个五彩缤纷的青春阶段,人会对未来充满遐想和希望,然而冲动、孤独、迷茫彷徨也常常围绕着青春,在这个充满叛逆味道的岁月里,我们更应该努力去学好法律知识,与法为伴把握青春,珍惜青春。不让青春留有遗憾。

据某报纸报道:当前青少年违法犯罪的现状不容乐观,可以用“数量多,危害大,发展快”九个字来概括。全国约2.5亿学生,其中青少年犯罪占青少年总数的万分之六,大城市更高,达到万分之二十点六。其中青少年犯罪占刑事犯罪比例达70%左右。可见青少年时期,人们最容易忽视法律,正因为这个时期的无知,冲动,轻率才酿成了如此的血案,所以青少年要知法懂法,不能因为“恶小而为之”,从而断送自已的青春!

青春,花一般的季节,又有谁不想灿烂开放呢?让我们从自我做起,从点滴做起,懂法,守法,与法相伴,让青春无悔。

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篇16:大学生心理健康英语作文

全文共 1642 字

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How to improve students mental health Nowadays,it is widely acknowledged that mental health plays an important role in peoples life.Along with the increasingly fierce social competition,there is no doubt that mental problems have been the heated issue which is related to peoples day-to-day life.In addition,there is a widespread concern over the case of sucide of universities students so that people come to realize that the impotance should be attached to mental health by everyone,especially the universities students.

It goes without saying how to improve students mental health becomes the top of agenda for schoos,such as univeristies or colleges.First of all, counter-measures should be taken immediately so as to make universities students have the good state of mind.Besides,widespread education campain should be lauched to make students gain the abilities to confront difficulties.For instance, revelant coures and activities should be intoduced to students so that universities students may maintain and improve mental health.To the important of all,there should be psychological counseling hotline or office,even an online service for stidents turn to when they need psychological aid. As for universities students ourselves,we should take the right attitude towards the pressure from our growth. on the one hand ,no matter suffering from what difficuties,we should keep optimistic attitude and bravely face ups and downs in terms of our work and study.On the other hand,If we have some pains and puzzles,finding friends to express these to release our stress.Only in this way ,can we have the good state of our mind.

[大学生心理健康英语作文

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篇17:无毒青春健康生活

全文共 1443 字

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“6·26”国际禁毒日即将来临,而我国的禁毒日也是这一天。“国际禁毒日”是以引起世界各国对毒品问题的重视,同时号召全球人民共同来解决毒品问题而设立的节日。据悉,每年的国际禁毒日都有相应的宣传主题,今年国际禁毒日的宣传主题正式确立为“无毒青春健康生活”。

当前,在毒品问题全球化的大背景下,我国毒情形势依然严峻。众所周知,毒品的危害极大,它像恶魔,不仅损害人们的身体健康,腐蚀人们的灵魂,毁掉人生和家庭幸福,而且还会诱发各种犯罪,威胁社会的安定。吸贩毒是严重的违法犯罪行为,为国法所不容,广大公众对它深恶痛绝。但是,一些不法分子为了谋取私利,竟然不顾法律利剑高悬,挺而走险,通过各种秘密渠道贩卖毒品,更为不能容忍的是还把毒品流向校园,毒害青少年,使吸毒人员呈低龄化趋势。青少年是国家的未来,民族的希望,能否健康平安成长,不仅关系到一个家庭的幸福美满,而且关系到一个国家、一个民族的兴衰。因此,坚决打赢禁毒人民战争,确保广大公民,尤其青少年“无毒青春,健康生活”,是全社会的共同义务,人人都有责任。

保障青少年“无毒青春,健康生活”,加强禁毒宣传教育是治本之策。一方面,各校园都要以“6·26”国际禁毒日为契机,积极参与青少年毒品预防教育“6·27”工程,通过开设禁毒法制教育课程,举行禁毒报告会、禁毒预防教育展览或组织禁毒宣誓签名、禁毒征文、禁毒宣传演讲、创建“无毒校园”等多种形式,大力开展禁毒宣传教育活动,增强师生识毒、防毒、拒毒意识,提高师生抵制毒品侵袭的能力,营造人人参与禁毒的浓厚氛围。另一方面,各校园聘请的法制副校长、校外辅导员、禁毒骨干教师等专业人员,要利用特殊身份,定期或不定期到学校讲禁毒法制课,结合实际案例,深入浅出地给学生讲解禁毒等方面的法律知识和日常行为规范,打造禁毒安全“防火墙”,防范青少年“吸毒失足”引发其它违法犯罪案件的发生。

禁毒是一场没有硝烟的持久战,政法机关要对吸贩毒违法犯罪始终保持高压严打态势。各级公安机关要将缉毒侦查工作置于禁毒整体工作的突出位置来抓,主动作为、多警作战,对吸贩毒案件,发现一起,侦破一起,依法处理一起,决不姑息手软。同时加强社会吸贩毒人员排查,净化社会环境,谨防毒品流入校园。对于涉及校园的吸贩毒团伙案件,更要加大侦查力度,深挖毒源,注重抓一个、带一批、打一片,给予隐藏背后的贩毒分子以毁灭性打击,实现打击效果和社会效果最大化,教育和挽救染毒青少年,坚决斩断流向校园的毒品链。检察机关和法院要对抓获的贩毒犯罪分子依法从快从重惩处,努力营造对吸贩毒犯罪零容忍的法律环境。

家庭是社会的细胞,对保障青少年“无毒青春,健康生活”负有重要责任。家长对孩子寄予厚望,平时不要光管给钱,孩子要多少就给多少,要经常过问一下孩子的思想、学习和在校表现情况,过问一下钱的花项明细,配合学院搞好对学生的培养教育,不仅以身作则不吸食毒品,而且要经常嘱咐孩子千万不可染指毒品。否则,以后发现辛辛苦苦供养出来的孩子成为涉毒“废品”,那可就悔之晚矣!

青少年正是人生的黄金季节,人们常把这个阶段比喻为早晨八九点钟的太阳,是学习成长的黄金阶段,每个青少年应当珍惜这一时期,努力学习科学文化和法律知识,树立远大的奋斗目标和正确的人生观,世界观,价值观,培养良好的行为习惯,把自己培养成为讲文明,懂礼貌,有抱负,有理想的一代新人。在日常活动中,尤其注意谨慎交友,远离不健康的场所,远离低级趣味的人和事,坚决抵制各种毒品。这是对自己的青春前程负责,也是对家庭和社会负责。

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篇18:心理健康主题班会教育教案

全文共 2427 字

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一、教学目的:

通过本节教学,使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处,培养学生人际交往的能力,使学生健康快乐的成长。

二、教学过程:

(一)、谈话导入:

我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,在学习和生活中,保持乐观的情绪,今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:

(二)、情境表演《跳皮筋》

1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!"听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来

师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生:小芳不合群,说别人因为小芳说她,嘲笑她,她受不了

师:面对这种情形,应该怎样解决呢?

生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气(生充分说)

师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》

2.情境表演:

上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:"哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气

师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说) 生:她爱生气不好,对身体有害

生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!

师小结:是,我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读) 师:同学们每天生活在一起,在学习中遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)

(三).说句心里话

(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"

(2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你

(3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了

(先各小组讨论,然后找学生代表发言)

师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!下面,请看(师读)相信你们一定能做到来,一起读:

同学之间:学会关爱热情大方 学会体贴细致入微

学会调节消除嫉妒 学会激励互相进步

(4)给爸爸妈妈写封信,说说自己的心里话。

过渡:接下来,老师还给大家带来了故事,边看边想,你有什么感触?

(四)、听故事:今天早上,小鹏同学穿了一身新衣服走进教室,顿时同学们都围了过去。只见他,一身耐克的运动装,一双特步的运动鞋,可神奇了!同学们羡慕极了,有的夸赞他:“真是帅呆了!”有的在一旁询问:“这得多少钱呀?”

这时的小鹏一脸得意地说:“这不算什么,就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!”看着这一切,小慧低下了头。晚上回到家中,吃过晚饭,他对正在打扫的妈妈说:“给我买套耐克装吧!”妈妈急忙问:“那得多少钱呀?”“不贵,就三百多吧!我们好多同学都有,我一定要买一套!”妈妈听了有些为难:“孩子,咱不和别人比好吗?你爸这个月的工钱还没发呢,家里就等着你爸这点钱生活呀!”(小慧家妈妈下岗在家,爸爸在外打零工,还要供小慧上学,生活比较拮据。)“我不管,我就要,我就要,我们班同学有,我也要要······”小慧丝毫不体谅妈妈,在家里发起了脾气······

讨论:看到上面内容此时此刻你想到什么?

生充分说:(不要爱慕虚荣…)

师总结:虚荣之心也是一种不健康的表现,在生活当中,老师希望大家(出示) 面对普通不盲目攀比 面对平凡不爱慕虚荣

五、分享经验,体验快乐:

1、过渡:我们知道,生活中有快乐就有烦恼,有幸福就会有痛苦,请你说说你遇到不开心的事情时,是怎么调整自己的心态的?

2、在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画„„

3、教师点拨:怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐,让我们摆脱烦恼,忘记不快,高兴起来。现在,让我们来准备一份“心理快餐”,把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上,放在快餐盘里。“做”好的同学,请放在“自助餐桌”上。(配乐,学生制作心理快餐)

4、享用“心理快餐”:

教师导语:现在,大家行动起来,一起来享用美味的心理佳肴吧!

①看史努比动画片段;

②播放节奏感很强的音乐,跟着音乐做运动;

③齐唱《幸福拍手歌》,边唱边抛开烦恼,跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚 ④看照片回忆快乐的往事;

5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法:

教师过渡:这些能使自己经常开心的小窍门真好,生活中能给我们带来快乐的办法可多了!

多媒体动画演示文稿:读有趣的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起,谈心、玩耍; 照镜子,与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会快乐。

六、教师总结:

面对复杂的生活,我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪,使自己永远快乐的同时,也把快乐带给身边每一个人。烦恼是个纸老虎,乐观面对快乐多。一起读《快乐拍手歌》。

情绪就像气象台,喜怒哀乐变得快。

生气时,笑一笑,烦恼事,讲出来。

紧张时,静一静,伤心事,想得开。

乐观向上有自信,学习生活添光彩。

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篇19:描述健康与财富初二

全文共 645 字

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假如有人问你,什么最珍贵?是金钱,是地位,是权力,是知识,还是荣誉……也许你会说:“是金钱,有了金钱就有了一切。”也许你会说:“是权利,有权就能办到一切。”而我会不假思索的回答:“是生命!”人最宝贵的是生命,生命最宝贵的则是健康

我的同学张--,他每天放学回家后就在电脑前玩游戏,吃饭时还边吃边看,而且还很挑食,特别喜欢吃烧烤、香肠、汉堡等食品。在一次体检时,医生告诉他营养不均衡,免疫力偏低,抵抗力差,平时稍不留神就会感冒生病,要他注意调节饮食,平衡营养,养成良好的生活习惯,才会有一副健康的体魄。

要想拥有健康,就要从小事做起,从身边的细节做起。当你只爱吃某种食物或不爱吃某种食物时,你有没有想过你会造成营养不良?如果营养不均衡就会造成生长发育不良,影响健康。当你长时间坐在电脑、电视前时,而不进行课外活动锻炼时,你的身体变得更加虚弱?当你用没有洗过的手吃饭时,你有没有想过会导致疾病呢?每天你的手摸着钱币、玩具、书本等,这些东西上都有细菌,有些细菌有致病能力,当人体抵抗力降低时,就会生病。当你乱扔垃圾,破坏环境时,你可否想过自己?自己也呼吸着臭哄哄的空气,有害自己的身心健康。当你违反了交通规则时,你有没有想过严重的后果?身边的每一件小事都和健康息息相关,因此,我们要做到:合理饮食,均衡营养;锻炼身体,增强体质;讲究卫生,远离疾病;低碳生活,保护环境;遵守交通,珍爱生命。

健康是生命的基础,健康是最大的财富,健康是实在的幸福,拥抱健康就是拥抱幸福。珍爱生命吧!让健康永远伴我们成长!

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篇20:写健康的高中

全文共 756 字

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相信现在许多同学考试时都能轻轻松松都考到一个好成绩吧!不过,有多少成绩优良的同学能保证学习时的坐姿、用笔时的握姿是正确的呢?

大家知道脊柱侧弯、指骨变形吗?如果不知道的话,那近视总该知道吧!这些都是是由于大家的坐姿、读写姿势不当引起的。

不正确的读写姿势是十分可怕的!因为握笔时手离笔尖太近,所以书写时眼睛看不到字。因此,有的同学便侧着身子或歪着头写字。更有用手抱着笔写字的,手腕缺乏书写的灵活性,书写时直着写字或侧着写字。同学们种.种错误的书写姿势,有的虽能让笔体有所改良,但利大于弊的是,错误的读写习惯会造成同学们近视、斜视、等问题!

高年级的同学们还记得吗?刚学写字时,练字书上的第一页总是有一句话——“读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺”。可现在,在我校基本只有在3、4年级才有可能见到这样的风景了。

在此,我建议各位老师:1、2年级的小同学比较容易纠正,只要前期稍加指导,很快就可以养成良好的读写习惯了!5、6年级的坏习惯养成的比较久了,所以主要还看自己的意志啦。但老师们的提醒也是不可或缺的!老师们在发现又有腰板倒下去时一定要提醒一下!

姿势固然重要,但再正确的姿势也免不了疲劳。所以眼保健操也是非常重要的!它可以让我们的双眼快速消除疲劳,避免过度使用对眼角膜造成的伤害。可有些同学把它当成耳旁风!只要老师不在,他们就会有的拿出漫画开始“阅览”;有的拿出了没写完的作业;更有甚者偷偷拿出手机、游戏机开始了玩耍……不知道的,还以为他们的眼是铁眼哩!

希望刚刚提到的坏习惯、与因坏习惯引发的病症不再出现;希望走进教室时看到的腰板都是直直的;希望看到同学们的眼睛都是亮亮的!只要我们改正迅速,老师经常提醒,我相信我们的双眼一定会更加明亮!字体一定会更加漂亮!让我们带着健康的读写习惯,共同迎接明天的学习!

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