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男性健康日百科【精选20篇】

引导语:健康成长是非常重要的,而要怎样写关于健康成长话题的作文呢?接下来是小编为你带来收集整理的文章,欢迎阅读!

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远离危险二年级作文远离危险,健康成长——危险就在身边

全文共 329 字

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一提到“危险”二字,很多小朋友总会说:“‘危险’这东西离我们远着呢,这不可能出现在我的身边的。”孰不知这东西一不小心它还真的就会出现在你的身边呢?

比方说:前天下午放学回家的路上,我跟妈妈就看三个同学,在路上追赶玩闹,跑前面那个同学差一点就让迎面而来的汽车给撞到,好在那司机刹车及时,不然后果不敢想......多险那,一想起这事我都后怕。

妈妈对我说:“小宇,你要从别人的经历中吸取教训,要注意保护自己,我们每个人的生命只有一次,安全是马虎不得。不仅仅是不能在公路上玩闹,过马路时要记住走斑马线,任何时候记住安全第一......”

小朋友我记住妈妈的话了,你们呢?总之一句话:我们都要牢记安全无小事,一不小心危险就在我们的身边,只有珍爱生命,才能健康、快乐地成长

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篇1:争做健康少年征文

全文共 355 字

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什么是健康?健康只是做到没有疾病就可以吗?不对,健康还包括心理健康。如果你做到以上这两项,就说明你是个完美的人。

我曾在报纸上看到过这样一条新闻:一个小学生,因下课追跑,把同学撞到了医院,被老师批了一顿,心里很不高兴,回家了,家在5楼,他却直接到了30楼,从上往下跳。他多次在语文书上写下了不敢跳,想跳却又退回来了之类的话。在此,我想问,既然你有往下跳的勇气,那么老师批评你了,你还会连接受并改正的错误都没有吗?

现在,小学生跳楼的事越来越多,其中多数是好学生,这是为什么呢?因为好学生的受挫能力相对来说较弱,而差些的学生在学校少不了批评,他们的受挫能力就很强。

在此,我要告诫那些心理不健康的同学,接受批评是对的,犯了错要及时改正,还是好的。不然,像以上发生的这件事例,留给大家的就只是悲痛和“喷涌不尽的唾沫”了。

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篇2:新时代大学生心理健康问题分析论文

全文共 2488 字

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近些年以来,社会较为关注的焦点之一就是大学生心理健康问题,有一些大学生由于心理上的问题而退学或者休学,这样的事情在不断的增加,随之不断增加还有自杀或凶杀等较为极端的事件。下面是小编为大家整理的新时代大学生心理健康问题分析论文。欢迎阅读,希望文章对大家有帮助!

摘要:文章从探讨关于大学生心理健康问题的重要意义出发,详细阐述了解决大学生心理问题的重要性。深入分析了大学生心理健康问题的主要成因。

关键词:大学生;心理健康;成因; 解决措施

一、心理健康问题对于大学生的重要意义

近些年以来,社会较为关注的焦点之一就是大学生的心理健康问题,有一些大学生由于心理上的问题而退学或者休学,这样的事情在不断的增加,随之不断增加还有自杀或凶杀等较为极端的事件。因此,大学生心理健康问题成了社会非常关注的一个重点问题,如今,大学生的年龄通常是在十八至二十三岁,但是,通过心理学的观点可以看出,处于青年中期的大学生的心理多数具有青年中期的很多特点,但是,这个具有特定性的群体与社会上的青年是不一样的。目前,我们国家的大学生表面看起来有喜也有忧,喜在他们具有非常强的独立性以及自我经营的能力,学习的能力与发展的能力。而忧的是他们的心理善受到社会背景的影响,心理变得有些复杂,大学的校园不再是一片清纯的净土,所以,大学生的心理问题也就非常集中的突显出来。

二、新时期对大学生心理健康问题形成的分析

因为高校的学生所处的年龄段较为特殊,并且这个时期的心理发展也还比较幼稚,正走向成熟的重要时期,也就是心理上的断乳期,所以,他们在此时容易出现心理方面的问题,具体如下:

一是理想与现实方面的问题,大学生都会设想自己的未来,并且都具有非常高的理想,希望通过自己的才华做社会上的有用之才,但是,在现实的生活当中与理想是有差距的,在前进的道路上难免会遇到各种各样的困难,这对他们的信心造成一定的影响,还有一些学生眼高手低,不喜欢做这,不喜欢做那,一心只想做大事想一夜成名,这种想法显然就会发生理想与现实的矛盾。

二是自尊与自卑方面的问题,大学生在进入学校的时候是经过激烈的竞争的,在众多的青年中他们是强者,所以,就会产生自豪感与优越感,但是,在大学里有的是人才,很多高中时期的优秀学生的优势不再是那么的明显,他们不但像以前那么骄傲,就会产生心理的失衡。有一些同学会因此对自己产生怀疑,不再肯定自己,进而产生挫折感与焦虑的感觉。

三是动力心理方面的问题,有很多大学生的新学生经常在考上大学以后,在短时间内就不再有刚进入大学时的新鲜感,大学生活不是丰富多彩的,他们没有学习的兴趣,对活动也不感兴趣,很多大学没有稳定性,受外界因素的影响较为严重,对自己没有全面的认识与评价,也无法建立起自信心,严重缺乏心理方面发展的动力。

四是学习与创造心理方面的问题,如今,考试焦虑是大学生们反映最大的一个问题。他们没有明确的学习目的,动机变得功利化,没有足够的学习动力,多数学生是为了考试而被迫学习,面对就业的压力,内心充满了危机感,但是,要认真学习又没有动力。并且,大学的学习环境是非常宽松的,很多同学没有较强的自我约束能力,学习的成绩也就不会好,成绩差对学习的心理又会造成影响,进而影响到创造心理的发展。

五是人际关系心理方面的问题,大学时代追求的是孤独,渴望的是友情,大学生也想有自己的自由空间,但又害怕孤独,所以,在人际关系的处理中也会有心理冲突产生,这种人际关系处理不好就会让他们产生焦虑的心理,有一些同学生因此产生社交的恐惧,给他们带来不少的苦恼。

六是择业心理方面的影响,近些来以来有一个问题是非常突出的,就是大学生的就业困难问题,市场经济迅速发展,对于大学生就业来讲也是一个挑战,他们的择业心态发生了变化,例如:对就业产生恐惧的心态,主要表现在对就业政策与社会的需求不了解,面对自主择业不知道该怎么办,甚至产生恐惧的想法,盲目攀比的心态,主要表现在对择业抱有太高的期望值,再就是急功近利的心态,主要表现在选择职业与单位时过于功利化与经济化等。

三、新时期解决大学生心理健康问题的办法分析

首先,什么是三理教育。所谓的三理教育,即生理、伦理和心理。所谓的生理,指的是养生之理。谋生之道。而伦理指的是事物的条理。心理则是人对客观物质世界的主观反应。建立起一种生理与心理与伦理的三理相结合的模式,把教育发展型作为主要模式,以医学型为辅助模式的教育模式,对于心理的教育方法与思想政治工作的方法的结合要重视真情 为,对学生加以引导建立健康向上的价值观。除此之外,在心理健康教育上也要建立面向全体大学生的教育模式,并深入到大学中去,通过对在学生心理素质的提高,来提高他们的综合素质。

其次,根据教育部发表的教育工作的意见,关于现代大学生存在的心理问题,需要开展十二个专题的心理健康教育,具体如下:一是把人生的航标树立起来,二是把自实的自信建立起来,三是把健康的人格塑造起来,四是用学会学习代替学会知识,五是不断开拓潜在的创造能力,六是学会怎样与别人相处,七是对象牙塔里的闪电恋爱进行审视,八是创造一片明朗的天空给心灵,九是百折不饶的精神,十是成功的步入社会,十一是对自己进行全面的了解,十二学会求助及互助。

最后,把心理教育与服务机构建立起来,使其具有多种类型,同时,建立一支高素质、多元化的心理教育队伍。各大高校最少也要有三种类型的机构:学校的心理健康教育机构,学校各院系或者各年级的心理辅导小组以及与周边医院共同联手建立起的学生心理门诊。与此同时,还要有一个具有较高素质的服务队伍。建立起的心理教育团队其中包括临床心理学家、教育专家、学校医务工作人员以及学生工作者等,采取的方式是在职培训,并且对一步一步提升队伍的素质,并且,通过对认定的制度的试行,上岗管理的规范,把这支队伍由兼职变为专职,或者是专职与兼职相结合的方式,这样才能使高校的心理素质教育得到保证,使服务有效的进行开展。

四、结语

总而言之,大学生的心理要得到健康的发展,就要把健康的心理素质与生理素质结合在一起,再加上一些积极的因素互相作用,才能形成对社会有用的人才队伍。

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篇3:健康日记350字

全文共 447 字

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许多同学的爸爸都喜欢抽烟,我的爸爸也不例外。

每次,当我们全家吃完饭后,爸爸就坐在桌边开始享受他的“美味”,爸爸从口袋里拿出一盒烟,从兜里掏出火机,“咔嚓”,打火机燃着了,烟被点着了。爸爸美美地抽着,又慢慢吐着烟圈,烟

气打着旋儿缓缓上升。

爸爸连续抽了好几支,妈妈被熏的头晕眼花,我也被呛得再旁边一直咳嗽,妈妈对爸爸说“:拜托了,你别抽了呛死了,”爸爸说:“抽完这一支就不抽了,”但是爸爸说话不算数,抽完一支还继

续抽,我和妈妈对爸爸都无可奈何。我就想上网查找一些关于资料,关于禁止吸烟的广告!让爸爸瞧瞧吸烟的坏处!

一天,我在发博文,电脑屏幕上忽然“蹦”出来一个“禁止抽烟”罚款的广告,我赶紧叫爸爸去看,爸爸问“是真的吗?”

爸爸看完这个广告后,我就给爸爸定个要求,从今往后“戒烟”爸爸很不高兴,我就又放轻了一点,每天只能抽一支,抽多罚款,爸爸虽然同意了,但爸爸是在外地工作的时候还会不停的抽,唉!

真没办法!

爸爸呀爸爸,你知道吗?吸烟即伤害身体又污染环境,我希望爸爸赶快戒烟,给我和妈妈一个洁净的空间。

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篇4:健康饮食日记

全文共 201 字

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这几天,天天下雨,我的胃口也不好,于是,我就问爸爸我们出去吃饭吧,到了下午爸爸就带我们去吃铁板烧。妈妈说,书本上都说那些食物都很不干净,也不营养,这次是破例来吃的,也是让我尝尝鲜。

看着那么多菜,我都不知道该吃什么了,爸妈帮我选了我最喜欢吃的、蘑菇、香菇、青菜、豆腐皮、等等,我自己选了一杯粉丝和莲花串。这顿饭吃得饱饱的,但是我知道这并不营养,我决定以后少吃这个,多吃水果和蔬菜,这样我才能够健康的长大!

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篇5:男性领导生日贺词

全文共 612 字

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1、说句夸张的话,今天的世界因你而精彩,这一天因你而特别,点亮幸福的烛光,为你送上精美的礼物和蛋糕,愿您生日快乐,永远没有烦恼。

2、不论岁月如何变迁,世事怎样变幻,幸福和快乐永远是我们共同的人生追求和期盼!祝生日快乐,幸福久远!

3、无言又无语,若即又若离。我思念着你,天天在一起;我深爱着你,默默在心底;我祝福着你:生日快乐!

4、携着春的祝福,裹着情的温馨,我们把一份开心一份欣喜送给特别日子里特别的您:祝生日快乐,健康幸福!

5、祝福的话说也说不完,托短信送出!快乐的心情藏也藏不住,来向你倾诉!一串美丽的祝福,一份浓浓的关怀,在这个特别的日子里,对你说声:生日快乐!

6、今天是你的生日,愿你会快乐的度过,知道吗?我的心一直在你那里,你的样子时时浮现在我眼前,是那么迷人可爱,你在我眼里最美,你在我心里最好!

7、生日快乐青春驻,朋友挂念送祝福,日月穿梭在轮转,真挚友情长相伴,笑容灿烂在笑脸,要论快乐你最甜,生日蛋糕都尝遍,幸福一年胜一年,生日快乐!

8、我从不怀疑你生存的价值,我的生命因你而变得美好,无论,这世界将变成怎样,希望每年的今天你都快乐非常

9、老板您的生日到了,发条短信祝福你生日快乐,请您放心,我一定会努力的工作的,一定会好好的干,不辜负您的栽培的,祝您生日快乐,身体健康,永远幸福。

10、如果人生的风景有无数,愿幸福高居生活的榜首;如果情感的历程长而久,愿快乐领跑在最前头!?您的生日,有我们的祝福相伴左右!

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篇6:吉祥健康尝柚子

全文共 278 字

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柚子外形浑圆,也象征团圆,剖开之后,满屋弥漫着清香,而且每人分食一块,和吃月饼一样,有全家分享的幸福感。同时,“柚”与粤语“佑”谐音,有希望月亮护佑的意思。再加上中秋节前后又适逢盛产期,柚子便理所当然地成为了中秋节的应节食物。

当然,更重要的是,吃了一晚上月饼、芋头、田螺等甜腻的食品,最后吃上两口柚子,既开胃,又解油,而且让口腔有清爽感。随着现代人越来越注重健康生活,柚子已经超出了中秋佳果的定位,成为了“浑身都是宝”的好东西。柚子皮气味清香而且有吸味功效,不少人新装修后都喜欢在房间各角落放几块柚子皮,很快异味就消散了。此外,柚子皮其实也是做菜的好材料。

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篇7:控制病媒传染病,保护人民健康

全文共 587 字

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目前全世界发现病菌、病毒、螺旋体、立克次体等病源252种,四害可以携带达到114种,所以控制四害灭病的重要环节。老鼠能传播30多种疾病,鼠疫对人类威胁很大,世界曾发生三次大流行,6世纪发生第一次大流行,东罗马帝国死亡一半人口。1350年发生第二次大流行,欧洲死亡2500多万人。18世纪发生第三次大流行,欧洲死亡1500万人,占当时人口的四分之一,以后传到亚洲又死亡4000多万人,占疫区人口三分之一。在我国的云南、甘肃、内蒙鼠间鼠疫仍在流行,时刻威胁着人间。鼠传流行性出血热发病率居高不下,近几年我国多数省市都有发病。鼠传伤寒发病面也在扩大。苍蝇能传播霍乱、痢疾、伤寒、炭疽、破伤风、脊髓灰质炎、病毒性肝炎、囊虫病、蛔虫病等几十种疾病。蚊子能传播疟疾、乙型脑炎、登革热等疾病。蟑螂能携带痢疾、沙门氏菌、肝炎、蛔虫病等40多种病菌病毒寄生虫。我们消灭四害,减少发病,就保护人民的身体健康。经过数十年的除四害工作,大多数以四害为传媒的疾病得到了有效的控制,许多曾经肆虐横行,给人民生活造成严重危害的传染病如霍乱、鼠疫以及疟疾、丝虫病、流行性脑炎、登革热等,有些达到消灭或基本消灭,有些则降到很低水平,相关传染病的发病率也大幅度地下降,尤其在城市,疾病谱、死亡谱发生了改变。人们的期望寿命延长,除“四害“与灭病的关系已无昔日那么突出和直接,但仍然还是一些传染病流行的重要原因。

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篇8:2024心理健康班会心得

全文共 910 字

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前几天我执教了一节心理班会课《学会倾听》,由于初涉心理健康课,经验不足,也走了些弯路,因此在教学中还有不尽人意的地方,在此,对这节心理班会课作如下反思:

如何上好心理健康班会课?是我在教学中的一大困惑。由于刚接触心理健康课,一开始懵懵懂懂,甚至一筹莫展。心理健康班会课与其他学科不太一样,它不是以传授知识为主,而在于提高学生的心理品质、心理健康水平。我在一开始的教学设计以及试讲时,就走了些弯路,比如说:课堂上说教意味较浓,稍不注意就上成了思想品德课;另外,在教学过程中没有太注重学生的心理体验。听课的老师们从心理学角度、课堂组织等几方面给我提出了许多很好的建议,比如燕老师说:心理学中“不要带着情绪说话”,而是要“说情绪”,多让学生说出自己的心理感受、体验,使学生能积极主动地认识自己、接纳自己、发展自己,使学生形成心理健康的自我概念,这让我受益匪浅。

在多位老师的帮助下,通过多次试讲,对于心理健康班会课才逐渐摸出了些门道,在此,对给予我无私帮助的各位老师表示感谢!

抓住学生心理,通过活动使学生获得心理体验。从心理理学的角度来看,同样的内容,采用学生感兴趣的方式,学生接受起来会更加乐意和主动。在这节课的设计中,强调学生的“内心体验”,通过游戏活动、故事、讨论等活动形式,使学生认识到倾听行为的重要性,从而引导学生学会倾听,做一个良好的倾听者,更好地投入学习,更好地与他人相处。

心理健康教育课的重点在于活动中的体验,但绝不是为了活动而活动,活动应该有所指向。例如:在导入新课时,用一个小游戏,引起学生的兴趣,从游戏中体会到倾听的重要性;又如:在体会“倾听是对说话者的尊重”这个环节中,我设计了一个情境活动,让学生身临其境去体验不被倾听带来的心理感受。活动结束后很多同学说出了自己的心理体验,有的学生说:“同桌不听我讲话,我觉得很不受重视,心里挺难受。”有的说:“看到他在我讲话时东张西望,干自己的事,我觉得自己讲得很不好,也不想再讲下去了。”学生在活动过程中认识到倾听的重要性,也掌握了倾听的方法和技能,不知不觉中完成了本节课的教学目的和教学内容。

另外,在这次心理健康班会课的教学过程中,我也深深感到自己在心理学知识方面

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篇9:心理健康800字作文心理健康

全文共 752 字

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在幼儿园及小学低年级的时光是无忧无虑的,没有学业的负担,整天嘻嘻哈哈的;渐渐长大了,学业的负担越来越重,压力也越来越大,面对压力我们也需要适当的放松。

比如:一天放学后,好不容易做完了老师布置的回家作业,没想到,家长又布置了许多家庭作业,这会让我们本来就很压抑的心理变得更加烦躁。对此,我也有我自己的一套“调节法”。1、找个时间(可以在学校课间或是有空的时候)和自己的知心朋友发发牢骚、吐吐苦水,寻找一个安慰2、找一个毛绒玩具(或是柔软的东西),当成自己的发泄目标,疯狂锤击,发泄一下自己心中的烦躁,也可以去学校中的“心灵港湾”对着那里的拳袋发泄一通(此办法不推荐,此办法只能暂时性抑制烦躁情绪)3、追根溯源,家长布置家庭作业无非就是想让我们的成绩有所提高,可以和家长好好沟通一下,比如说保证自己下一次的大考成绩不低于心理健康800字作文名(我也是用这种方法和我的父母达成协议的)

其实不止是学业上的心理压力,在日常生活中的友谊有时也会成为我们心中的难题。

在我们这个年龄段是十分冲动的,也是十分重友情的。例如:我在上星期就与自己的好朋友因为一件小到不能再小的事——做卷子的速度太慢而大吵了一次。回家后,我十分想不通,心中满是疑惑,后来通过我的知己对我的“心理治疗”中,我渐渐解开了心中的疑惑,并且认识到了自己的错误,于是我又和她和好如初了。在与朋友发生矛盾时,先不要急着找人评理或是对自己朋友的举动作出判断,等自己平静下来,回忆自己当时的一举一动,是否有不妥的地方,并且不要“好面子”、怕尴尬,一直不去道歉,把误会闹大。同时作为他人的朋友,我们也该在他需要我们的时候及时伸出援助之手,不仅帮助了他人,也为自己增加经验、敲响自己心中的警钟。正所谓“赠人玫瑰手有余香”,何乐而不为之呢?

[关于心理健康800字作文

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篇10:小学生心理健康的主题班会

全文共 1951 字

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[一]、活动课题:优点“轰炸”

[二]、活动目标:学生通过活动,寻找他人的优点,学会欣赏他人,解决如何与人共处,团结合作的问题。

[三]、活动过程 :

一、导语 : 同学们,看你们这一张张可爱的小脸,就如同一朵朵盛开的童子面茶花,如果你肯笑一笑,相信这朵花会开得更灿烂、绚丽,不信,你试试看!

好美!真心希望你们天天快乐,笑口常开!

可是,在咱班有不少同学有他们内心的烦恼,而这些烦恼大多来自于同学间的相处,有的甚至提出要求调换同桌、小组、宿舍。那么同学之间究竟应该如何相处,才能消除烦恼,使自己快乐起来呢?这正是我们今天要来解决的问题。

二、首先,请同学们来欣赏一段散文,看看能否从中受点启发。

(展示课件1)学会欣赏一棵树

一棵树,若花不好看,也许叶子好看;花叶都不足观,也许枝干错落有致;花叶枝干皆不中看,也许它生的位置很好,在蓝天白云的衬托下,远远地看起来,流露出几分美感。只要你肯去欣赏它,总可以发现它的美。

提问:1、同学们,这段话什么意思,你怎样理解它?

2、从这段散文中你受到什么启发?

三、那我们为什么要学会欣赏,欣赏又有何作用呢?我再请你们观赏一个精彩的故事。(展示课件2)

《山羊和骆驼的故事》(略)

师提问:看了这段故事,你有何收获,能否跟老师,同学们说一说。(生答略)

四、所以,教师希望你们首先要学会欣赏他人,那到底应该如何欣赏一个人呢?老师这儿有几种行为,请同学们谈谈你怎样欣赏他们。(展示课件3)

(1)小刚趁同桌不注意,悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听老师分析这种行为的危害性,他又悄悄地将钱放回原处。(生答略)

师点评:欣赏也是有原则的,小刚偷拿加别人的钱,这种行为极不道德,我们不能欣赏;小刚通过自我教育,知错改错,这一点值得我们欣赏。

(2)考试卷发下来了,欣欣得了“优”,他十分开心,而丽丽呢,只得了个“良”,她十分难过,伤心地哭了。(师问:你欣赏谁?欣赏他哪一点?)

哭过这后,丽丽擦去脸上的泪水,面对自己做错的题,她重新思索,实在弄不明白的,她又去请教欣欣,欣欣呢,也没嘲笑丽丽,而是耐心地为她讲解,一遍又一遍,直到丽丽真正明白为止。(师问:请问你们怎样欣赏他们?)

生答略,师随机点评。

五、看来同学们的认识也有所提高,那我们就来看看身边的同学,从他们身上发现闪光点,来欣赏他们,优点大家说,来个优点“轰炸”如何?谁先来说。(展示课件4)

1、单个同学举事例说明,师请被欣赏的同学谈感受,谈体会。师适时恰当点评。例如,让学生自悟出,欣赏他人也是自己学习、进步、提高的过程,你尊重、理解别人,就会得到别人的友情,你就会觉得快乐;欣赏别人的同时,也要欣赏自己,悦纳自己。

2、邀请几位同学做嘉宾上场,请大家来欣赏他们,帮他们找优点,师请嘉宾谈感受与体会。

师点评:被人欣赏是一种快乐、幸福,能找到自信,会更加努力。

3、小组内交流,互相欣赏。请两个小组上场,演示如何互相欣赏。师点评。

六、同学们找的优点还真不少,优点“轰炸”了我们班,大家说也说不完,其实“金无足赤,人无完人”,我们只有学会欣赏别人,才会包容他人的缺点,变得宽容,欣赏别人的优点,提高完善自己。欣赏别人,被人欣赏同样快乐。只有这样,你才能与人相处愉快。

下面,咱们轻松一下,我请三组同学上场,参与一个游戏。

游戏规则:三人一组,分别遮住一人的眼,绑住一人的双手和另外一人的双腿,代表不同的人自身存在不同的优、缺点,再给每组两个球,代表贵重物品。要求三人团结合作。将贵重物品运送到目的地。学生游戏过程(略)

师:轻松有趣的游戏结束了,你有何收获?

生答(略)

师点评:只有彼此欣赏,团结合作,才能将一件事情做成功。

七、是啊,看来欣赏的确是具有一种神奇的力量。(展示课件5)

《欣赏是一种神奇的力量》

细细地欣赏自已周围的人与事,

你会发现生活本来就很美好。

欣赏是一种神奇的力量,

它会冲洗掉你内心的嫉妒和烦燥。

你能欣赏别人学业的精湛,

你的成绩也会步步樊高;

你能欣赏别人品格的纯正,

你的心胸也会像大海一样掀起波涛。

你能欣赏大地的每一道晨曦,

你的心情就会被彩云围绕;

你能欣赏天空中的每一丝细雨,

你就会有一个明净而清新的头脑。

你能欣赏自己点点滴滴的进步,

你的前程就会被金色的阳光笼罩;

你能欣赏父母遗传给你的各种特点,

你就具有世界上最赏心悦目的容貌。

欣赏是一种神奇的力量,

它使你充满自信,永不烦恼;

欣赏是一种神奇的力量,

它使人铁人生更绚丽,生活更美好!

师总结:这首诗真正道出了欣赏的作用,希望你们从小学会宽容,学会欣赏,培养广阔的胸襟,学会与人共处,团结合作,将来才能成就一番事业。

人生难免会遇到几种烦恼和困难,希望同学们学会自我调节,保持快乐的心情,才能有信心,有勇气去战胜困难。世界上风光旖旎+,等着你去欣赏,古今中外文化渊博,等着你去欣赏,希望你们笑对人生。

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篇11:关于健康饮食习惯英语

全文共 619 字

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Healthy eating habits are very important for our health. We should build

healthy eating habits. We should eat fresh vegetables and fruits everyday.They

supply rich and the necessary vitamins for us. We also should eat less meat

everday.And we had better drink a glass of milk in the morning or at night.

Besides, we should focus on abalanced diet, which assures us the necessary

nutritions. Junk food is a fatal killer for our health so that we should stay

far from them. It is said that most of students do not eat anything at all in

the morning. It is very bad for our health. Breakfast is the most important meal

for people.

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篇12:我和健康有个约会作文400字

全文共 422 字

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因为有重大的雾霾,而让我们只能待在屋里,不能出去,这让我们的运动量大大的减少了,这一年下来,胖的人更多了(尤其是我)体质根本不达标。

而我在家里的小路上还没有跑几十米就累的跑回家里,躺在沙发上,那是真累,生病的次数那是大大的增加,几乎要隔两天去一次医院,折磨的我那是要天天躺在床上输液、吃药但是每天输液,并不是让我的身体变得越来越好,而是让我变得更弱,这一年,我可是真的和生病有个约会,我也想不打针、不吃药,不输液可病就是不好,到最后越来越严重,就连呼吸也是一喘一喘的,一咳嗽就有浓痰,终于病轻了一些,但体质是一晒太阳就眼花缭乱,一跑步就想累倒,在爷爷的每天督促跑步下,还是有点效果。

等我好些的时候,就每天出去跑步,因为我不想在让针扎进肉里,不想每天躺在床上,不想让医生靠近我,不想在这样的生活下去,太痛苦,只有电视液体药物,和其他人隔绝,我的体质比以前好了,每天吃水果,多喝水,多运动,我相信,我一定会好的。

我和健康有个约会,他会和我在一起的。

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篇13:远离危险健康成长征文

全文共 891 字

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在我们的日常生活中,时时刻刻都会遇到危险,我们身边的不安全因素太多了,还有很多是人为因素造成的,但如果我们有了防范意识,就可以避免遭遇危险了。

前几天我在书上看见这样一个故事:一个贫穷的母亲和她的孩子相依为命。一天,房子突然燃起了火。情急之中,她问孩子:“我们该带上那些东西逃命?”儿子说:“应带上家中唯一的一枚硬币。”女儿说:“要带上衣服和食物。”于是他们便要冲到房间里去找,在浓浓烟雾中,母亲果断地大喊到:“孩子,快跟妈妈走吧,咱们什么都不要,只要保住生命就行啦!”在这个故事里,让我们明白了许多除了母爱的精神还有一个重要的:有了生命,就可以创造财富,有了生命,才会有完美的人生。

安全,对于每一个人都很重要,而对于我们这些尚未长大的小朋友,含苞未放的花朵尤其重要。可是,在我们身边,总有那么多的小朋友不注意安全,不珍惜生命,把老师的教导和家长的叮咛当作耳旁风,结果不仅受到了伤害,而且耽误了学习,有的甚至造成了残疾危及生命。比如有的小朋友不遵守交通规则,不听从交警的指挥,横穿马路闯红灯;有的同学喜欢在楼梯旁追逐打闹,上下楼梯故意拥挤;有的小朋友喜欢玩锐利的剪刀、小刀;还有的小朋友放学不回家,喜欢在公共场所逗留,甚至吃小摊上不洁净的食物……以上都是一些不安全的行为。为了我们自身的安全,我们要做到过马路要走斑马线,没有斑马线就靠边行走。不能把鞭炮、打火机等易燃物带进学校或带在身边;不能跑到建筑工地或马路上去玩耍;不能一个人到河边游泳;乘车是不能把身子和手探车窗外去;风雨突然袭来时,不要垫起凳子去关窗,更不能站到窗台上去关;下雨的时候不能在大树下或高处凉亭里躲雨,要在装有避雷器的地方躲雨才安全......

我们每一个人都必须掌握安全知识,增强安全意识和自我保护意识。掌握安全自救的方法,学会预防和应对各种灾难性事故。只有做到安全第一,我们才能远离危险,健康成长。怎样才能做到安全,生活中的安全知识太多了,书本上、报刊中、电视里到处都是是。只要你想学,只要你留心,只要你时刻想着安全、心理装着安全、行动注意安全,安全就会常伴你左右,我们就能拥有安全,就能远离危险,就会健康成长。

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篇14:无毒青春健康生活

全文共 1873 字

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这是一个令人不安的现实形势:我国以青少年为主体的滥用合成毒品问题突出,吸毒人员低龄化趋势明显。

青少年是祖国的未来,民族的希望。为青少年营造一个无毒的成长环境,是全社会义不容辞的责任。

毒品阴影下的青少年群体

我们面对的,是一个异常复杂的毒情。

国家禁毒委发布的《2015年中国毒品形势报告》指出,我国的毒情表现出青少年滥用合成毒品及吸毒人员低龄化两大特点。2015年,全国新发现吸毒人员53.1万名,而这些新发现的吸毒人员中八成滥用合成毒品,七成滥用冰毒等苯丙胺毒品;吸毒人员的职业也呈多元化趋势,虽然无业人员仍为吸毒人员的主体,但学生的比例占到0.5%,企业管理人员、公职人员及演艺界明星等社会地位较高的人员也占到0.4%。

一方面,不少青少年对以冰毒、K粉、摇头丸等化学合成毒品存在认识误区,认为“新型毒品不是毒”;另一方面,明星等社会影响力较大人员吸毒,给青少年带来了错误的示范效应。

毒品犹如恶魔,操纵人的心智,带来严重的公共安全问题。根据报告,2015年全国共发生因滥用毒品导致暴力攻击、自杀自残、毒驾肇事等极端案件事件336起,查获涉案吸毒人员349名;破获吸毒人员引发的刑事案件17.4万起,占刑事案件总数的14%,其中,抢劫、抢夺、盗窃等侵财性案件7.2万起,涉毒犯罪案件7.4万起,杀人、绑架、强奸等严重暴力案件716起;依法注销14.6万名吸毒驾驶人驾驶证,拒绝申领驾驶证1.1万人。

毒品的阴影正向青少年群体侵袭,让青少年远离毒品,就是在保护我们的明天。

铲除毒品在青少年中的生存土壤

“这是生命最美好的世界,孩子啊,你不该这么做,年轻的生命就此打上死亡的阴影,让父母的心碾成齑粉……”一首流传于网络的小诗,道出天下父母的心声。从源头遏制毒品在青少年中的扩散趋势,国家在行动。

2015年8月18日,由中宣部、公安部、教育部等14个部门联合制定的《全国青少年毒品预防教育规划(2016-2018)》部署实施,全国青少年毒品预防教育“6·27”工程由此全面启动。规划明确提出以10岁至25岁青少年为重点,力争通过3年努力,构建完善的青少年毒品预防教育工作体系,使青少年识毒、拒毒、防毒意识和能力明显增强,新滋生吸毒人数大幅减少。

将“6·27”工程纳入国家禁毒委员会例行督导、制定《2016年全国毒品预防教育工作考评细则》、召开由教育部、共青团中央、国家新闻出版广电总局等成员单位参加的联席会议……“6·27”工程启动一年来,青少年毒品预防教育工作在各部门的通力配合下得到有力推进。

截至目前,全国共有近25万所学校开展了“一次展览、一部电影、一堂课、一次征文、一次班会”为主题的毒品预防教育“五个一”活动,1.21亿学生参加禁毒专题教育课,收集禁毒征文186.1万篇。各地禁毒、教育、共青团等部门通过远程培训、举办培训班等形式,培训禁毒师资和志愿者近10万人。记者了解到,全国现已建成省级禁毒教育基地36个,90%以上的学校开展了毒品预防教育,1.21亿名学生接受了禁毒专题教育。

一手源头预防,一手重拳打击。一年来,中国禁毒部门深入开展“百城禁毒会战”“网络扫毒行动”等专项行动,共破获毒品犯罪案件11.3万起,抓获毒品犯罪嫌疑人13.4万名;同时,对全国60多个毒品问题重点地区进行分级分类整治,目前已有16个毒品问题严重地区摘掉了挂牌整治的“帽子”或取消了通报警示。

为了孩子,打一场全民禁毒战

打一场全民禁毒战争,功在当代,利在千秋。在第29个国际禁毒日到来之际,有关部门作出庄严承诺:

——针对合成毒品滥用的情况,公安机关将全链条、全环节打击制毒犯罪活动,加大易制毒化学品案件经营和来源倒查力度,从源头上加强对麻黄碱类等重点化学品的管理,开展重点化学品专项检查治理;

——针对日趋严重的互联网涉毒违法犯罪问题,将加快互联网禁毒法制建设,落实互联网服务提供者和广大网民主体责任,坚决遏制互联网涉毒危害,努力营造清朗网络空间。

——在禁毒宣传教育方面,将以合成毒品的成瘾性和社会危害性为重点,切实提高公众特别是青少年自觉抵御合成毒品能力;紧紧抓住各级各类学校这一毒品预防教育工作主阵地,把毒品预防教育作为学生道德教育和课堂教学的重要内容,持续构建学校、家庭、社会“三位一体”的毒品预防教育体系;继续把互联网作为禁毒工作的重要阵地,进一步推动全国青少年毒品预防教育“6·27”工程……

青春的选择有很多,但快乐的青春必然是无毒的;生活的状态有很多,而健康的生活也一定是无毒的。为了孩子们的成长不再被毒魔侵扰,让我们携起手来,共铸一道抵御毒品的社会安全网!

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篇15:健康成长作文

全文共 951 字

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阳光和雨露将泥土中的花蕊催发;雏鹰在妈妈的庇佑下振翅翱翔。听见了吗?新生的生命在抽穗拔芽;降生的新生命在咿呀学语……

抬头凝视,我成长的天空正愈发晴朗了;低头沉思,我的生命像洗净了一般澄澈。我所经历的春夏秋冬,在父母、老师、他人无言的关爱下,萌发了内心成长的青春之芽。

我似曾感觉,令人憧憬的健康成长之旅已经启程。但在我们穿越人生之海中有许多不良诱惑阻挠我们前行,使人迷惑的漩涡,海浪和风暴出现了!只要稍不留神就会陷进去,我们就会被摧垮。所以,我们要学会武装自己,闯过这一关,对不良的诱惑产生一种抗拒。“学如逆水行舟,不进则退,心似平原走马,易放难追!”一个身心健康的人一定能抗拒住狂风暴雨的洗礼。有这样一个故事:一个专家做了一个小实验,他给每位小朋友一些糖果,并告诉他们:谁能在他回来之前不吃掉糖果,将会得到更多的糖果。之后,他便开始观察,结果呢?只有几个孩子能等到他回来,而这些经得起诱惑的孩子,在事业上取得了很大的成就。成长是生命里一个的过渡。成长中,我们会遇到许多坎坷,这会让我们迷茫不安。学会面对解决它,生命之树会更加茁壮健康。

同学们,聊完了“健康成长”这个话题,你们知道“关爱生命”所蕴涵的意义吗?记得5.12大地震。灾难的发生牵动了多少华夏儿女的心。到现在,我还沉浸在感动中:多少人用生命诠释了活着的意义!他们对生命的渴望,对生活不放弃的眼神令人为之动容。许多老师用自己的身躯诠释了“摘下我的翅膀,给你飞翔”的真正意义。他们为学生牢牢把守了生命之门。那里的人们,在地震来临之际从无惧色,从容到让人惊讶!他们连死都不怕,还怕什么?敢问,那些轻言放弃,一了百了的人,在他们面前,难道不自惭吗?所以,我们更要“关爱生命”!很简单,生活中帮助残疾人,以和善的目光与他们交流;看到希望工程,省下一包烟,一个发夹,一个名牌包的钱捐助。

我相信,我们内心现在涌动的不是别的,是感动!青春的种子正在发芽,没有虫子的侵蚀,人生之花绽放了最为辉煌的一刻,没有暴雨在残害,它们在幸福地生活。静静的聆听,鸟语花香,流水潺潺,这是幸福的声音。健康的成长,关爱生命让我们走到一起,组成13亿人的大家庭,幸福地活着。

化不开的夜,化不开的感动,我们在微风徐徐拂过的堤岸边,品味着人生。一起憧憬健康成长,一起关爱生命,携手幸福。

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篇16:关于中学生心理健康状况分析1357字

全文共 1357 字

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近年来,随着80后独生子女的成家,为人父母,独独家庭组合现象越来越多,在这个家庭结构模式转型的关键期,一批1995年前后出生的孩子,目前成了各家庭特别关注的人群。

他们之所以受到关注,是因为他们面临的问题真不少。他们年龄在15-20岁之间,父母基本上都有兄弟姐妹,而自己却成了正儿八经的独生子女;他们享受到了比父母各方面条件好的多的生活待遇;他们却失去了迎接艰苦挑战的宝贵磨练机会;他们同步了中国最快发展的一个时段;他们经受了中国传统文化与世界多元文化碰撞的洗礼;他们处在觉醒却特别迷茫的青春期;他们志向远大,抱负比天,却害怕畏手畏脚;他们的身体指标远好于与他们同龄时的父母;他们的心理健康却面临前所未有的压力和挑战。

正因为他们都是独生子女,所以家人从一开始就给他们一个自以为是的“最好”的生活环境,无论衣、食、住、行,还是教育学校、培训,每年的旅游几乎成了规定;他们也被安排参加各种各样的特长培训班;他们独享了将近三代人积累的财富基础,他们承载了三代人的山一般的期望。

现在人们都在说,这是个知识更新爆炸的年代,每年的知识更新都以多少倍的速度递增,特别是中国这个发展中的庞大巨轮。中国特有的应试教育考试,正是逼着孩子去死记硬背那些随时可能被忘却甚至淘汰的东西,为了取个高分乐此不疲。正如孔乙己的“茴”字有四种写法,让人啼笑皆非。也难怪,高考人家就是看分数,差一分你也去不了想去的大学。就是逼着每一个家长来逼着自己的孩子取那关键的一分,大好的青春年华都浪费在那看似关键的一分上了。

我碰到一个案例让我深有感触:一个18岁的小伙子,长得眉清目秀,一表人才,然而,整天宅在家里,大门不出二门不迈,除了上网就是玩游戏,社会交往几乎没有,愁得父母难以言表。小伙子,白白净净,个字高挑,初中毕业就不再上学,成了啃老一族。有着天大的抱负,却不愿动动手指;整天担心自己的父母受累,却不肯自力更生;既愤愤不平,又眼高手低;既明白事理,又夸夸其谈;既想孝顺父母,又在自欺欺人。心中的矛盾纠结,终于使自己的心理到了严重不健康的程度。

我不能说这一代人都这样,毕竟健康的孩子还是大多数。通过这一个孩子,我们看到了他们面临的挑战和压力,不仅仅是他们自己能不能承受,更多的是父母是否为他们准备承受那些压力和挑战准备好。不是去创造便利,而是应该给他们机会。

梁启超的《少年中国说》讲的很好“少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年独立则国独立,少年自由则国自由,少年进步则国进步,少年胜 于欧洲,则国胜于欧洲,少年雄于地球,则国雄于地球”。中学生正处于一个建立世界观、人生观和价值观的最黄金时期,此时的影响将会根深蒂固。

作为家长,都希望给自己的孩子创造最好的生活、学习、工作环境,都希望自己的孩子能独当一面,成为社会的栋梁,但是有些人在给孩子教育的方式方法上却背道而驰,让人唏嘘不已。一边喊着让孩子独立,一边给他端茶喂饭;一边喊着要树立信心,一边却长吁短叹;一边要求他认真学习,一边却和别人看球聊天;一边要求勤俭节约,一边却把好好的饭菜当着孩子的面倒进垃圾桶。父母的心比天大,手比海深,言行不一,言不由衷,言之无文行而不远,如何让孩子能正确按照自己的意图生长。

没有困难的洗礼,不会感恩;没有挫折的经历,不会学会珍惜;没有失败的教训,不会争取成功。

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篇17:热点话题四:健康

全文共 499 字

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基本词汇

physical and mental condition(身体与精神状况)

strong(强壮的)

Healthy/unhealthy(健康的/不健康的)

fat(太胖的)

thin(瘦的)

nearsighted/short-sighted(近视的)

normal/abnormal(正常的/不正常的)

energetic(精力旺盛的)

eating habit(饮食习惯)

eat too much junk food(吃太多的垃圾食品)

stay/keep healthy/fit(保持健康)

enough sleep(充足的睡眠)

good living habit(良好的生活习惯)

lose weight(减肥)

nutrition(营养)

亮点词汇

build up ones body/improve ones health(强身健体)

ease the burden(减轻负担)

be/go on a diet(节食)

overweight(太胖的)

take regular exercise(进行有规律的运动)

proper diet(合理的饮食)

be good for/do good to(对……有益处)

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篇18:心理健康教育观后感

全文共 574 字

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这周星期六七点四十五,在妈妈的陪同下我们一起观看了湖南公共频道的心理健康教育节目。

这个节目是由著名的教育家王金战老师讲的,王金战老师首先出了一道高二奥数题,让现场的孩子来回答。奥数对于我们来说十分难,大部分孩子都不愿意学奥数,都十分讨厌奥数,对奥数完全没兴趣,家长给孩子报个奥数班,

一心以为孩子至少能学到点什么。可到头来,班上有人考满分,而自己的孩子却考零鸭蛋。为什么呢?那就是孩子对这门功课没兴趣,没兴趣的话学了也等于白搭!所以,一个孩子最重要的是培养学习兴趣,干一件自己喜欢的事,我相信谁都能做得很完美。

第二点就是别把学习当受罪,一个学生在学习时会有一点小压力,但是决不能将学习当受罪,否则什么也做不好!

令我印象最深刻的还是王老师说的劳逸结合,王老师举了个例子说自己家的女儿高考,时间很紧迫,作业也很多,一天要在学校待十五个小时,回家时便倒头大睡,一直睡到早上六点钟,马上就要上学了,自己作业没做完,可是王老师却说:“你睡了十二个小时,精力充沛,效率肯定比你睡六个小时做五个小时效率高!”女儿一做,果然是这样!

看完节目后,我突然发现,其实作业也没有想象中的那么多,课程也没有想象中的那么难,这都只是自己心理上的压力罢了,如果丢弃这些烦恼与压力,我想学习一定会成为最美好的事!

大家请切记:别把学习当负担,美好迎接每一天!为了自己的美好前程而努力!

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篇19:爱眼护眼健康成长

全文共 1208 字

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全国爱眼日,看这几个字就明白,这一天是眼睛的保护日。每年的六月六日,都会掀起一阵爱眼、护眼的热潮。

眼睛是五官之首,这说明眼睛对我们很重要。可是,眼疾却让许许多多的人痛苦不堪,看了以下的报道,让我不寒而栗。

据调查,我国现有盲人500多万人,近视患者已超过三亿人,低视力近千万人。尤其是儿童及青少年中,患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视发病率为22.78%,初中生为55.22% ,高中生为 70.34% 。令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。

看了这报道,我的心情很沉很沉。为什么近视的学生越来越多?学生的眼睛到底是怎么近视的呢?据我观察,我们同学中的近视眼大多都是因为平时不注意保护眼睛而导致的。如,看电视距离太近、时间长;写作业姿势不正确;喜欢在强烈的阳光下看书,或躲在阴暗的房间里看书;长时间上网;不认真做眼保健操等。我的表哥就是一个例子。哥哥的眼睛原本很漂亮,大大的,两个眼眸似两个黑葡萄,加上学习成绩好,人见人夸:看眼睛就知道是个聪明的孩子、可从六年级开始,他就迷上了电脑游戏。一有空就坐在书房打电脑游戏,有时一坐就是几个小时。姑妈在拿他没辙了,只好把宽带取消了。可哥哥陷得太深了,千方百计剩下零用钱,甚至“拿”妈妈包里的钱去网吧。姑妈为了杜绝他去网吧,又把宽带给装上了。哥哥更是肆无忌惮的玩。双休日或者假期里,遇上姑父姑妈不在家的日子,便整天整夜的玩。结果呢,成绩一落千丈就不用说了,更可怕的是鼻梁上架上了深度眼镜。原来他很喜欢打篮球,可带着眼镜不方便,也只好放弃了。哥哥现在读高二,也懂事了,他对自己的无知追悔莫及。每当他看见我坐在电脑前时,时常会用自己的经历教育我。

向我表哥这样因不懂事又不听别人劝告而付出惨痛代价的不胜枚举。就说咱们班的李欣悦同学吧,眼睛大大的,眼皮双双的,戴上眼镜真是太可惜了。李欣悦的外号叫“书虫”。她的这个外号是怎么来的呢?是因为她非常喜欢看书。课余,不管什么时间、什么地点,什么环境,都可看到她抬着书如饥似渴地看。她去同学家玩,一进门就直奔书房。不管你怎么闹她都能闹中取静津金有味地看自己的书。连上厕所也要带上一本书。李欣悦喜欢看书这无可非议,我们还应该学习她呢!糟糕的是,她不仅用眼时间长,还不注意看书姿势。她看书时要么趴在书桌上,要么躺着,要么趴在沙发上或床上。结果呢,才五年级,眼镜便五百多度。

就像我表哥和李欣悦一样,许多近视眼的形成以及眼疾都是因为平时不注意正确用眼,不注意用眼卫生造成的。据医生说:近视和近视引起的眼疾不同程度地使眼睛出现干涩、发痒、疼痛、肿胀、流泪、畏光、视物模糊等症状,严重的还会引起恶心、呕吐、失明等。

同学们,既然我们知道了碍眼护眼如此重要,那我们从现在起就树立科学爱眼护眼的思想,改正平时不良的用眼习惯和卫生习惯,认真做眼保健操,让我们健康成长

祝愿我们每个人都有一双美丽而又健康的眼睛!

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篇20:感恩即是灵魂上的健康议论文作文

全文共 888 字

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尼采说,“感恩即是灵魂上的健康”于你,于我,学会感恩便是灵魂的疗养。雨过天晴,蚯蚓在水泥地上透气,毫无在意的一脚,便结束了它的生命;盛夏午后,蝉鸣在空气中撞击,顽童的扑网一下,它便停止了呼吸。微凉夜晚,飞蛾误闯教室,伴随同学们兴奋的起哄声,它就再也没能飞出去。

感恩自然,细嗅蔷薇,山间叮咚的泉水,是树林间的吟唱,校园的草丛,是树下的装饰,这身边的一切,都是大自然的馈赠,伟大的印度诗人曾经说过“自然你是我的母亲,我愿化为你的乳儿,在你的怀中赞美你。”古人云“斧斤以时入山林,材木不可胜用也。”他们知道如何与自然相处,他们对自然有着原始的崇拜和信仰,对自然不可无休无止的索取。

感恩生命,万物相等,从一开始作为婴儿呱呱坠地,到成为各自家庭的掌上明珠,青年肌肉下强劲有力的血管跳动着生机和活力,脸上神采飞扬扬露着健康彩色的双颊彰显着年轻的气息,将手指在点灯上一按,灯光照着的温暖柔和的红色,是血液,是生命,此时心中感恩赐予我们生命的父母,也感叹与人体的神奇,这生于世上的快乐也便让我们情不自禁的骄傲了:我是万物之灵。那万物之灵的万物呢?那“企鹅”的英文本来的物种海燕,那种可以飞翔于海面捕食的美丽鸟类,早在上个世纪就灭绝了,想来若我们的子孙甚至看不见熊猫,猴子,以至于平常的猫猫狗狗,世界上只有人类,那将是多么悲哀的场景。

感恩身边的人,也要活于当下,明白生命的含义,领略自然的奇迹,作为人也应该感恩身边的人,美英的感恩节盛行,中国的各种节日其实也是为了感谢身边的人,祖国使我们处于和平环境,不流离于战火乱世;家庭使我们处于衣食无忧,不流浪于尘世角落;社会使我们心安平和,不担心出门失财,进门受骗,年轻的人们身边有无数的人,而他们是我们青春的摆渡人,撑着长桨,为我们避开暗流中的礁石,引领我们渡向彼岸。

无论你是否为朋友的背叛而悲泣,为恋人的离弃而痛苦,为亲人的去世而抑郁,是否对世间一切伤心欲绝,你若什么都没有,你仍然可以感恩,感恩清晨仍看见阳光洒落在手心里,感恩蝴蝶徘徊在百花间精灵般飞舞,感恩露水在百草间折射出钻石光芒,灵魂会宁静,心间会颤动,感恩让灵魂得到疗养,让世间变得美好!

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