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关于食物的作文儿【精彩20篇】

除夕夜到来了,大家都需要吃年夜饭,下面一起去看看小编为你整理的关于食物的作文儿吧,希望对大家有帮助!

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我最喜欢吃的食物

全文共 365 字

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藕是我最喜欢吃的食物之一。它的形状有点奇怪,是一节节的,一节长约10厘米左右。藕切开来以后,有一个个粗粗的孔,这就是它的呼吸孔,也称为“孔眼”。白白的莲藕是荷花的根状茎,横在池塘底部的泥土中。茎上有节,节上长出荷花的叶柄和花埂,伸出水面。

藕的营养价格很高,还可以止血,凉血,散血。藕的好处很多,有一样是最可贵:它是荷花的果实,长在湖里,不象桃子,石榴,苹果那样,把鲜红的嫩绿的果实高高地挂在枝头上,使人一见就生爱慕之心。别看藕一点儿也不引人注目,但大家就喜欢荷花,这也有它的功劳的!等到成熟了,挖起来可以拿去吃。

尝一口藕,味道真不错,有一点点甜甜的感觉。到后来,就会越来越喜欢吃藕。藕挖出来时,最好裹点泥,为了保持新鲜,拿到市场上来卖的藕,有可能是等到荷花谢了之后,从池塘或湖里捞上来的。

藕虽然不引人注目,但是它却为人们无私奉献。

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篇1:霜降养生食物

全文共 685 字

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1、秋梨

霜降时节吃秋梨是个不错的选择。梨味甘性凉、微酸,具有清热生津、润肺化痰的功效,是防治秋燥的佳果。梨能维持细胞组织的健康状态,还能软化血管。生食梨有清热解毒、生津润燥、清心降火作用;煎水或加蜜熬膏,有清热润肺、化痰止咳的作用。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。

梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的甜梨。梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。因梨味甘,微酸,性寒,而蟹味咸,性寒,具有微毒。二者皆为冷利之品,同食伤肠胃。吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻。

2、苹果

霜降前后苹果大量上市,这时吃苹果最养生。苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动,能使大便松软,便于排泄,因此食用苹果能促进通便,治疗大便干燥。宜将苹果烤熟了吃。苹果中含有的大量维生素、苹果酸,能促使积存于人体内的脂肪分解,经常食用苹果可以防止肥胖。脂肪过多者,需要吃一些酸苹果。

吃苹果别啃苹果核。苹果核含有少量有害物质—氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体,会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状,严重时可能出现昏迷。但也不必过分担心,苹果中的氢氰酸主要存在于果核,果肉里并没有。需要提醒的是:吃苹果时习惯啃到果核,虽不会马上导致中毒,但长期这样吃,的确对健康不利。

3、鸭肉

鸭肉是霜降时节必吃的食物之一。鸭肉不仅富含蛋白质,可及时补充夏季的过度消耗,且其性凉,具有滋阴养胃、健脾补虚的作用。

鸭肉的做法很多,煮食,煎汤或烧菜都可以,但是烟熏或煎炸的鸭肉不宜常吃,因为这种烹调方式容易产生苯并芘物质,可致癌。另外因鸭肉性偏寒,感冒患者不宜食用鸭肉,否则可能会加重病情。

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篇2:未来的食物作文350字

全文共 369 字

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2050年,随着科学技术的发展,食物也有了很大的改进。

未来的食物香甜可口,连现在吃不下食物的病人,不但可以吃下香喷喷的饭菜,连病也会痊愈。未来的食物会根据自己的心情和胃口,改变分量和味道。未来的食物没有保质期,一碗白饭可以保存几个月都不会发霉,一般的包封食物可以保存几年都不会变质,给制造食物的食物厂提供了方便。未来的零食不但没有对身体有害,而且还对身体有益呢:可以促进血液循环,营养良好,头脑益力发育,使大家争着抢购。

未来的食物在你饿的时候,一个萝卜就可以填饱肚子。在你饱的时候,一口饭就可以帮你消化食物。你渴的时候,吃个豆腐干就如同吃了一个水蜜桃一样,十分解渴。

运输工人要把海产、蔬菜运到别的地方,不需千里迢迢地运输。只要说一声那个地方的名称、街道、几号店,那些食物就在几秒钟的时间运到。

未来的食物真是方便啊!

[未来的食物作文350字

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篇3:贴秋膘食物之炖肉

全文共 681 字

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每到立秋这天,市场上卖得最好的就是肉,回民买牛羊肉、汉民买猪肉,总之在这一天里不分民族家家户户都在炖肉,不信您尽可以随便到北京的哪个家庭里调查,迎接您的准是炖肉。

北京人在这天吃炖肉别提多讲究了,特别是汉满两族。首先家里的主妇要到市场上买一大块非常新鲜的猪后臀尖肉,回到家里洗净,在炉子上坐好了锅,里面除了切成方块的肉和水以外,还要放上葱、姜、蒜、花椒、大料、料包、大酱、盐、用文火炖。

在这里面的料包可不简单,它是由:丁香、肉桂、桂皮、香叶、木香、凉姜、白芷、陈皮、豆蔻、砂仁、桂圆、小茴香、甘草等等二十多种中草药香料组成,炖出来的肉香味扑鼻。可以说在这一天里,整个北京城完全沉浸在炖肉的香味里。

其实北京人在这天吃炖肉,除了久远的风俗习惯以外,对养生保健也是大有好处的。因为夏天太热,人们会不自觉的造成偏食,这对人体的生态平衡是非常有害的,往往还会对人体的内分泌和生物机能造成影响。

而就在这个时候,人们用吃炖肉的方法解决了这个问题,在体内既补冲了必要的营养、脂肪、蛋白、以及多种微量元素,又起到了增强肌体抵抗能力的作用,同时料包内的各种中草药的中和,对人体更是起到了祛瘟除湿、平补平泻的疗效。

不过专家提醒人们,现在不要急着贴秋膘。因为此时人的胃肠功能较弱,还没有调理过来,如果吃太多的肉类等高蛋白食品,会增加肠胃负担,影响胃肠功能。因此吃肉要适当,最好等到天真正凉下来以后,再多增加肉食。

“贴秋膘”要循序渐进,给脾胃一个调整适应时期,可先补食一些富含维生素,又易消化的蔬菜水果,以调理胃肠功能。在进补上,应以清补为主,荤素搭配,均衡营养,不可暴饮暴食,才有益健康。

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篇4:未来的食物作文500字

全文共 489 字

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都说三四岁的孩子不好好地吃饭?所以我就想发明一种豆子,这种豆子大约长两厘米,别看它小,可是用处可大了,这种豆子吃的时候必须细嚼慢咽,因为吃一小口,它就会胀大三厘米,如果一口吞下去,就会胃胀,会很难受。

这种豆子不会过期大人小孩儿都能吃,假如,有一名探险家,他不用带那么多的食物和水,这种豆子函大量的水分,虽然看不出来,但是吃一口既能填饱肚子,还能解渴,探险家饿了,就吃一颗豆子就行了,方便了许多。还有的小孩儿不爱吃饭爱挑食,家长很担心孩子的营养问题,但是家长不必担心,我这种豆子含着很多营养,有肉的香味,只要孩子们带一些豆子,家长直接说一声:“吃饭了!”孩子们直接把豆子吃了,就说一声:“吃完了!"其她的家长一定惊呆了。

这种豆子还有一种用处,如果你家里有老鼠和蟑螂你可以把豆子放在老鼠洞口或者是蟑螂洞口,老鼠把豆子吃了老鼠的肚子就会胀大,直到肚子就会撑大,撑死。这种豆子还能打豆浆,但是这种豆子只能放三四个,放多了豆浆机会爆炸,因为我说了豆子放了水就会胀大喝了可以美容,喝了第一口还想和第二口。

这就是我发明的豆子,长大的话我一定要发明,就可以给家长少一份担心,让世界变得更加美好。

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篇5:2024大寒吃什么传统食物

全文共 1146 字

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大寒,是二十四节气中的最后一个节气,也是腊月的代表节气(即“中气”)。它一般都落在公历1月20日前后,这时太阳到达黄经300°,今年的大寒交节时刻为1月20日23时27分。

按气象资料,中国大部分地区都是小寒前后温度最低,但这并不是说,小寒之后天气就显著回暖了,实际上,大寒期间的平均温度仅仅是比小寒高出1℃—2℃而已,给人们的触觉感受依然是寒风刺骨、视觉冲击依旧是冰天雪地,而且,在有些年份,大寒期间的温度确实会比小寒还低。

正因为这样,古人一直把大寒当作是一年最冷的时节,《授时通考》称 “寒气之逆极,故谓大寒”,宋朝诗人王之道有诗句“曈曚半弄阴晴日,栗烈初迎小大寒”。总之小寒、大寒都是很冷的,在农村,大寒时要继续做好农作物防寒、保护牲畜安全过冬的工作。

古代将大寒分为三候:“一候鸡乳,二候征鸟厉疾,三候水泽腹坚。”“鸡乳”即母鸡孵小鸡;“征鸟厉疾”指猛禽需强力捕食,以补充身体的能量、抵御严寒;“水泽腹坚”则是说湖泊表面的冰已经坚实地一直冻到水面中央了。

不过,不管古人怎么形容它的寒冷,人们还是能想象到春天的即将到来,所以唐代诗人元稹《咏廿四气诗·大寒十二月中》这样写:

腊酒自盈樽,金炉兽炭温。大寒宜近火,无事莫开门。

冬与春交替,星周月讵存?明朝换新律,梅柳待阳春。

1、鸡汤

寒冷的冬天来碗热腾腾的鸡汤是多么酸爽的事情啊。鸡汤是很多南京人大寒养生的必备食物,大寒已是农历四九前后,传统的一九一只鸡食俗仍被不少市民家庭所推崇,南京人选择的多为老母鸡,或单炖、或添加参须、枸杞、黑木耳等合炖,寒冬里喝鸡汤真是一种享受。

2、八宝饭

民间有大寒节气吃糯米的说法,因为糯米能够补养人体正气,吃了后会周身发热,起到御寒、养胃、滋补的作用。而糯米制作的食品,最典型的就是八宝饭。糯米蒸熟,拌以糖、猪油、桂花,倒入装有红枣、薏米、莲子、桂圆肉等果料的器具内,蒸熟后再浇上糖卤汁即成。味道甜美,是节日和待客佳品。

3、红薯

地瓜这种不起眼的食物却是御寒的佳品。红薯富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁等多种营养素。天冷时,喝一碗刚出锅的红薯粥或吃一个热乎乎的烤红薯,都有助于抵抗寒冷。

4、红豆

红豆是种能补血又能去火的食物。红豆的粗纤维物质丰富对于降血脂、降血压有很好的功效。红豆叶子治小便频数,遗尿;花清热,止渴,醒酒,解毒等功效。另外红豆水提取液脏活动功能等功效;同时又富含铁质,能行气补血,非常适合心血。让你冬天手脚不在寒冷。

5、梨

大寒养生离不开梨,梨清热止咳,尤其适合冬季内热的人食用。对于体质较差,尤其脾胃虚寒的人,不宜生吃梨。

6、橘子

橘子是冬季的水果,大寒养生吃橘子能够辅助治疗高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病,还具有开胃理气、止咳润肺、解酒醒神的功效,主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过多。

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篇6:未来的食物作文750字

全文共 746 字

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提到食物,我想大家一定会想到冰淇淋、薯条、米饭……可有些食物虽然好吃,但对身体却不好。现在,我给大家介绍一下未来的食物吧。

首先,我来说说冰淇淋。很多家长是不是都不让我们小朋友吃太多冰淇淋呢?我想是的。很多家长为了让我们少吃或不吃冰淇淋,可以说出一千个一万个吃冰淇淋不好的理由。我们中很多人是不是都有这个烦恼呀?我想也是的。不过,未来的冰淇淋就不会令人烦恼了。它吃上去是冰的,但其实它是“假冰”,一进喉咙就不冰了,不会刺激我们的肠胃。里面还含有丰富的维生素c、b等物质,饭后吃这些冰淇淋还能有助于消化呢!如果你发烧了,按我们现在的思路,你是绝对不能吃冰淇淋的,但是你吃了未来的冰淇淋,第二天烧就退了,它里面的维生素可是有超级魔力哟。

那么,下面我们再来说说米饭。未来的米饭和现在米饭可是大不相同,颜色、做法、口味各异。有褐色、粉色、黄色、蓝色、紫色等各种各样的颜色,如果你想吃功克力味的米饭,可以将几块巧克力和褐色的米饭一起放进电饭锅里,煮完以后,两者溶为一体,散发出一阵阵的巧克力的清香,绝对让垂涎三尺。它还能全面提供我们人体所需的各种营养,家长不再需要花费大量的时间买菜、洗菜、烧菜,做菜就是可有可无的事了!

最后,就来说说薯条吧!因为它是油炸的,所以很多家长时时刻刻提醒孩子少吃,怕上火,没营养,小心发胖……未来的薯条不仅好看、好吃、好玩,而且对身体十分有益。它可以当作主食,如果你一餐吃掉三份中号薯条,你就不用吃饭了,它和未来的米饭一样很有营养。我们也不需要再沾番茄酱了,因为有番茄味的、草莓味的、烧烤味的、巧克力味的……多种口味任你选择。

这还只是未来食物中的一小部分哦!其实未来的食物还有很多奇妙之处呢!小朋友们,让我们好好学习,开动脑筋,长大后将我们心中的各种奇思妙想都发明创造出来吧!

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篇7:最吸引我的食物作文600字

全文共 603 字

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我最喜欢的事情就是吃了,我姐姐才常说,我就是个“大吃货”。可我也不是很胖呀。

我最喜欢的食物就是饺子了,因为它吃后会回味无穷,他用皮包着肉,就像含苞待放的花朵一样,那花瓣就是皮,花蕊就是肉,只要咬上一口饺子,它的汁就像花蜜一样被挤出来。

我之所以喜欢他不是只有这个原因的,还有一个原因是:他是中国的饮食文化它代表着中国的文明,我不喜欢西方的食物,只是对面包情有独钟,一名为面包的一切食材都是来源于中国的,再加上面包不仅好吃还非常独具特色,他和我们中国的大饼一样,只是比大饼松软很多,他们都是甜的。只是甜的味道不同。大饼的甜食由内而外而面包是由外面带着一层层甜皮和果酱,相对比起来面包比较好吃,不过西方的面包好像是仿照我门中国的大饼做的呢。

西方的饮食文化不及我们中国的饮食文化丰富。和我们的日让用餐也有很大的差别,他们早上吃面包牛奶和果酱,而我们中国的早餐非常丰富,有:豆浆油条,煎饼果子这些都是传统的饮食,现在我们的食物可丰富了,有很多好吃的。

我还喜欢一种水果,他就是西红柿。西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素等。西红柿含有苹果酸柠檬酸和糖类,有助于消化的功能,西红柿含有丰富的营养,又有多种功能被称为神奇的菜种之果。他所富含的维生素A原,在人体内转化为维生素A,能促进骨骼生长,防止佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。它可是我们人类必不可少的食物哦!

你们喜欢吃什么呢?也来写一写吧……

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篇8:食物作文

全文共 443 字

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随着我国居民生活水平的提高,人们对节约二字越来越不重视。在餐桌上有些大鱼大肉还没被人叨两下,就扔了,这真是浪费食物

有一次,我在电视上看到一个卖鱼的人,他为了照料鱼,就在鱼塘边搭了一个小帐篷,在里面睡觉,而且是冬天,你想想该有多冷啊!我们在家里,有暖气的情况下睡觉还要盖被子,那在鱼塘边搭一个帐篷睡觉,那不是更冷吗?他在天没亮就起来检查鱼塘,看看鱼有没有死,有没有病。他还要在大冬天摸凉水,手都冻裂了,就像干旱地区干裂的河床。他日日等,夜夜盼。等鱼长成时才可以卖。但是他看到大饭店里的餐桌上,有的整条鱼才吃了几口,就扔掉了。他看到这些,含着眼泪说:我们的艰辛就这样被糟蹋了,如果是你们养鱼,当你知道自己的劳动成果被别人糟蹋,那会是什么滋味?

你知道吗,目前我国在餐桌上浪费的食物价值总计2200亿元,所以我们现在要节约食物。在点餐的时候,如果吃不完,可以点半份菜,也可以在吃完后,将剩下的菜,打包带走。这样就不会造成浪费了。

从今以后,我要在各个方面厉行节约,一定要珍惜劳动人民的劳动成果。

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篇9:食物鉴别机器人作文500字

全文共 497 字

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人们的冰箱里总会有一些变质的食物,如果不及时处理,就会发生一连串的的突发事件。于是世界顶级科学家Q博士——我就想发明一个可以鉴别食物好坏的机器人,叫食物鉴别机器人。

食物鉴别机器人的脸部有许多特殊的装置。尖尖的耳朵有着超强的听力。听到声音,并经过电脑处理后,可以识别各种声音。它的眼睛既是一种摄像头,也是一种高科技扫瞄器,可以透过冰箱看见食物,再用体内500多个零件确认食物是否变质。胸前可爱的红色蝴蝶结用来接受或报告信息。看到这里,你一定会说:“没电了怎么办,装电池、拖电线多麻烦啊!”没关系,这种机器人发肚子里装了许多奇怪的玩意儿,这些玩意儿可以非常节约电,到了晚上,主人熟睡的时候,食物鉴别机器人才会自动到充电口充电。长长的尾巴可以拖在身后,用来搬运变质食物。黄色的吸盘鞋可以让他在地面上平稳行走而不会摔倒。

食物鉴别机器人很厉害吧!这不,“滴滴”一声响,主人的手机就接到了消息。主人立刻跑向厨房,从冰箱里拿出了一棵已经变质的娃娃菜,扔进了垃圾桶。如果不是食物鉴别机器人及时发现,主人就随时有可能食物中毒。

有了食物鉴别机器人,我国人民就可以预防食物中毒。真希望有伟大的科学家可以快些发明出来。

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篇10:年夜饭吃什么之必须吃哪些食物

全文共 584 字

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馄饨

新年吃馄饨取其开初之意。传说盘古氏开天辟地,使“气之轻清上浮者为天,气之重浊下凝者为地”,结束了混沌状态,才有了宇宙四方。再则取“馄饨”与“浑囤”的谐音,意思是粮食满囤。

饺子

是中国的传统食品之一。也称作扁食或煮饽饽。古来只有馄饨而无饺子。后来将馄饨做成新月形就成饺子了。在唐代吃饺子的习惯已经传到中国的边远地区了。除夕夜,十二点钟声一敲响,就开始吃饺子,因此时正是子时,取其新旧交替,子时来临之意。

长面

也 叫长寿面,新年吃它,预祝寿长百年。古代的一切面食都叫做饼,所以汤面起初也叫汤饼,开始的面片不是擀成或压成的,而是将和好的面,用手往锅里撕片片,和 北方吃的“乌鸦头”、“猴耳子”等的做法差不多。到唐代以后开始用案板擀面,才逐渐有了长面、短面、干面、素面、荤面、挂面……

元宵

又名汤圆,在南方比较普遍。其是用糯米搓成圆形(可往里加入不同口味的馅),再放入锅里煮食,寓意团团圆圆。元宵一般当早点或年饭主食,不管是餐馆酒店还是家中,都很流行这道美食。

不少地方在吃年饭的时候还搭配些副食品,要想讨个吉利的口采。吃枣(春来早),吃柿饼(事如意),吃杏仁(幸福来),吃豆腐(全家福),吃三鲜菜(三阳开 泰),吃花生(长生不老),吃年糕(年糕年糕,一年比一年高)……当然,的年夜饭品种就更加丰富了,什么鸡鸭鱼肉、山珍海味,大约一年中能见到的最好的菜 肴都摆上了餐桌。

年夜饭误区

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篇11:我与食物谷面对面

全文共 619 字

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近些年来,食品安全问题成了人们关心的头等大事。食品的安全关系到国人的安全,关系到社会的稳定,关系到国家的繁荣。

二十一世纪,科学时代,人们的生活水平日益增高,人们也越来越关注食品安全,可就在最近几年食品安全事件却在不断发生,近几年的“多宝鱼致癌”“苏丹红”“问题奶粉”“病虫橘”……事件,令人闻风丧胆。人人都期盼食品得到保障。

民以食为天,老百姓们的饮食得不到保证,何以来谈健康话题,一句顺口溜这样说:““吃动物怕激素,吃植物怕毒素,喝饮料怕色素,能吃什么心中没数……”不知道,我们还能吃什么,摆在面前的菜,你敢不敢吃。怕里面有农药残留物,有虫子……人心惶惶而且磨牙切齿,消费者对政府失去信心,对商贩失去信心。对生产者失去信心,我们竟没想到,我们会为了食品安全而担忧。

那些商贩的良心还在不在,他们为了那几个黑心钱,把自己的人格与道德无情的践踏。还要问那些生产者们,你们居心何在,有没有想过事情的严重性,把自己商业的信誉毁于一旦。最后问问政府,一次又一次的让不安全食品流向人群,进入老百姓的口中,难道这没有错吗?一切的一切全因你们而起。

期盼着,食品安全得到保障,但何时才能达到这一目标,除了政府部门加强监督外,也需要消费者们提高食品安全认识,不要随便买路边摊食品,与“三无”产品,更不要轻信广告,俗话说得好:“吃一堑长一智。”更需要那些幕后老板们留点公德心,希望不要为了一时利益,而付出更大的代价。

谁不期盼,能吃上放心的食品,期盼着,等待着……

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篇12:大雪的养生食物说明

全文共 1403 字

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1.注意防寒

大雪节气,我们应注意风邪和寒邪的侵入,尤其是头部和脚部。这是因为,一些疾病的发生,与不注意保暖有很大关系。中医认为,人体的头、胸、脚这三部位最容易受寒邪侵袭。

中医理论认为,头是“诸阳之会”。不戴帽的人,环境气温为15℃时从头部散失的热量占人体总热量的30%;若气温在4℃,从头部散失总热量占60%。天气寒冷,会使血管收缩,人会出现头痛头晕的症状。对于脑血管病人来说,寒冷很容易诱发脑血管病。由此可见,头部保暖非常重要。

冬天风寒侵人人体,首当其冲的还有胸部和腹部。胸部和腹部受寒之后,易折伤体內阳气,从而引发心脏病的发作。此外,寒冷还可诱发胃肠病的发生,所以,胸腹部保暖也不容忽视的环节。

俗话说,“寒从脚下起”,脚离心脏最远血液供应慢而少,皮下脂肪层较薄,保暖性较差,一旦受寒会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩,使抗病力下降导致上呼吸道感染,因此,大雪节气要注意足部的保暖。

寒冷的大雪节气,首先要根据气候的变化适当增减衣服;戴顶帽子、配条围脖、穿双保暖鞋不失为防寒的最佳选择。其次,患有心脑血管病关节炎消化系统疾病的病人,更要注意防寒保暖,外出时要穿一点的外衣。身体不舒服时,应该主动到医院检查。

大雪节气后,由于天气变冷有些女性容易感到寒冷。现代医学研究认为,女子由于经期孕期和产褥期或患有贫血、胃肠症及久病体虚等,机体的抵抗力降低抗寒力差,故冬季特别怕冷。另一方面,女性如果营养缺乏,患低血压或甲状腺功减退会,也会引起局部或全身的血液循环不良,特别是肢体末梢血管血液循环障碍,会导致手脚冰冷。

2.注意饮食

大雪节气,室内气候干燥,新鲜蔬菜减少,会造成维生素B缺乏而诱发口角炎。因此,冬季应多喝水,多吃水果和蔬菜。

在此节气,人们在饮食习惯上,可以进补了。进补时在饮食上,适当多吃大蒜、韭菜、辣椒、生姜、香菜、洋葱、山药、桂圆、栗子及杏脯等性属温热的食物,以便助于御寒。不过,由于天气干燥再加上饮食不当,很容易使人上火并患口疮,还要注意控制数量。同时,注意少吃肉食,多吃蔬菜和温性水果,宜多喝粥。

由于室内外干燥,空气湿度很低,一定要多喝水,及时补充水分保证器官正常的新陈代谢,一般每日补水不应少于2000~3000毫升(即常说的“8杯水”,一杯约300毫升)。

3.注意起居和运动

大雪节气,要注意保持情绪的稳定、平和,起居和运动有规律。冬季日短夜长,要注意早卧迟起,不要熬夜,不要过早起床晨炼,“必待日光”。

4.注意情绪平和

要注意情绪平和,许多疾病,是由于情志引起的。例如,因为情绪不稳和起居无规律易引发青光眼——一种致盲眼病,此病多在冬季寒冷的月份发作,其症状有:眼痛、眼胀、视力减退,并伴有头痛、恶心等症状。故平时一定要保持稳定的情绪,避免精神紧张和过度兴奋;注意起居要有规律,不在黑暗处久留,防止瞳孔扩大引起眼压增高;晴朗的天气下,适度参加户外活动,因为这样可增加眼底血管氧气的供应减少血液中二氧化碳的聚积避免眼压升高;气候寒冷的恶劣天气里,要尽量减少外出以减少对眼部的影响。

另外,如果雪下得较大,积雪不化,人们大雪中待久了极容易患上“雪盲症”,即“雪光性眼炎”。该病形成的主要原因是,太阳光中的紫外线由雪地反射到人眼角膜上,引起角膜损伤,其症状为,畏光、流泪、异物感、奇痒、刺痛、水肿,因此雪地逗留的时间不宜太久,如雪地工作或旅游观光应戴上具有防紫外线功的墨镜。尤其是东北的朋友,更要多注意。

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篇13:我最喜欢的食物作文300字

全文共 299 字

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上作文课的时候,老师问我们平时喜欢食物有哪些,我们都抢着回答。不过,我们每个人说的都不一样。老师说有一种食物既营养又好吃,还很漂亮。红彤彤、金灿灿、碧绿碧绿的。有的同学说是苹果,有的同学说是西瓜,还有的人说是汉堡。老师摇摇头,然后在袋子里拿出三根葱、一个西红柿还有鸡蛋。我们都懂了,原来是西红柿炒鸡蛋。

老师决定带我们去厨房做“西红柿炒鸡蛋”。首先,我们把葱和西红柿洗的干干净净;然后,把鸡蛋敲碎放进碗里,用筷子搅拌均匀倒进锅里;最后,放西红柿和一点盐,撒上葱花炒一下就可以出锅了!菜炒好了,我们把它吃的一点渣渣都不剩,大家都觉得这道菜太好吃了。

这是我吃过最好吃的食物啊,柔嫩松软,香得让人流口水。

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篇14:霜降养生进补食物:萝卜、芋头

全文共 314 字

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俗话说,“冬吃萝卜夏吃姜”,萝卜是一种营养价值高、价格适宜的食物。据营养学者介绍,通常萝卜上半段靠近叶子的部分味道较甜、辣味较少且水分最多,可生食,因此餐厅会选择用这部分做沙拉或凉拌;中间部位,辛味及甜味程度相等,用来煮、蒸或熬炖最适合,是煲汤的首选;尾部辛味极浓的部分则适合炒或油炸。不过养生专家也提醒,萝卜性凉,食用萝卜切忌过量,特别是脾胃虚寒者,华北地区就流传着霜降吃萝卜的习俗。

芋头也是人们常选择在霜降食用的食物之一,芋头蒸熟、煮熟即可食用,也可料理成菜肴或是点心。芋头蒸熟后,蘸糖或酱油吃各有风味;做菜则有经典的扣肉、砵仔鹅,往往芋头吸收了肉的香味,比肉更受欢迎;点心有反沙芋头、香煎芋头糕,甚至有芋头雪糕,香甜可口。

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篇15:找食物童话作文800字

全文共 1088 字

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在一个寒冷的冬天,大地一片银白,而雪花仍如柳絮,如棉花,如鹅毛从天空飘飘洒洒。小白兔没东西吃了,就出去找东西吃!

小白兔一边找一边想:雪这么大,天气这么冷,小猴在家里,一定也很饿。如果我找到了东西,一定拿去和它一起吃。

小白兔扒开雪,嘿,雪底下有两根萝卜。她高兴得跳起来!

小白兔抱着萝卜,跑到小猴家,敲了敲门,没动静答应。小白兔觉得很奇怪,她连忙把门推开,屋子里静悄悄的,没有一个动物。“原来小猴不在家,难道他也出去找东西吃了?”小白兔自言自语道。小白兔吃掉了小萝卜,把大萝卜放在桌上。

这时候,小猴果然也在雪地里找东西吃。他找呀找,一边找就一边想:雪这么大,天气这么冷,小鹿在家里,一定也很饿。如果我找到了东西吃,一定拿去和他一起吃。

小猴扒开厚厚的雪,嘿,雪底下有许多花生。他兴奋地跳起来了!

小猴带着花生,向小鹿家跑去,跑过自己家的时候看见门是开着,它想:谁来过啦?他走进屋子,看见桌面放着一根大萝卜,心里奇怪,说:“这是从哪来的?”他想了想,知道是好朋友送给他吃的,就说:“把萝卜也带去,和小鹿一起吃!

小猴跑到小鹿家,门关得紧紧的,他跳上窗户一看,屋子里一个动物也没有。原来,小鹿不在家,他应该也去找东西吃了。小猴就把萝卜放在窗台上。

这时候,小鹿也在雪地里找东西吃,它一边找一边想:雪这么大,天气这么冷,小熊在家里,一定也很饿。如果我找到了东西,一定拿去和他一起吃。

小鹿扒开雪,嘿,雪底下有一棵青菜。他激动得跳起来!

小鹿提着青菜,向小熊家跑去。跑过自己的家,看见窗台上有根大萝卜,觉得很奇怪,说:“这是从哪来的?”它想了一下,知道是好朋友送来给它吃的,就说:“把萝卜也带去,和小熊一起吃。”

小鹿跑到小熊家一看,大门锁着。屋子里没有一个动物。原来小熊不在家,也去找东西吃了。小鹿就把萝卜放在门口。

这时候,小熊在雪地里找东西吃。它一边找一边想:雪这么大,天气这么冷,小白兔在家里,一定也很饿。如果我找到了东西,一定拿去和它一起吃。

小熊扒开雪,嘿,雪底下有一个白薯。他高兴极了!

小熊拿着白薯,向小白兔家跑去;跑过自己的家,看见门口放着一根大萝卜,它很奇怪,说:“这是从哪来的?”它想了想,知道是好朋友送来给它吃的,就说:“把萝卜也带去,和小白兔一起吃。”

小熊跑到小白兔家,轻轻地推开门。这时候小白兔吃饱了,正在美美的睡觉。小熊不愿吵醒小白兔,把萝卜轻轻的放在小白兔的床边。静悄悄地走了!

小白兔醒来,睁开眼睛一看,惊奇地说:“咦!大萝卜怎么又回来了呢?”她想了想,说:“我知道了这一定是我的好朋友送来给我吃的。”小白兔开心地笑了!

在这个严寒的冬天,森林的居民们心中却犹如春日照耀般温暖。

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篇16:我最爱吃的食物作文400字

全文共 457 字

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食物,是每个人每天都必须要的,但是,食物的口味是不一样的,每个人都有每个人最吃的食物。下面就谈谈我最喜爱吃的食物是什么样子的吧。

我最喜受吃的食物是——青菜,青菜本来是一种对人体有益的绿色食品。因为,有很多的青蛙和鸟类来不停的吃青菜上的害虫,这样本来是可以保护青菜对人体的有益性。但是,现在有很多农民为了让青菜早一点成熟,以及减少青菜病虫害的损失,在青菜上播撒大量的农药和化肥,这样,增加了青菜的农药残留,这样会对人的身体产生一定危害,因此,我们在吃青菜时,一定要将青菜放在水里浸泡一段时间,泡去蔬菜的农药残留。不管怎样,我还是很喜爱青菜的,因为,青菜含有胡萝卜素、维生素C和多种矿物质等能增强人体免疫力的原素。

现在,有很多儿童喜欢吃肉,其实,蔬菜对人体的好处还是很大的,多吃肉类,可能会引起肥胖症,也会增高人的血压、血脂。因此,多吃一些像青菜这样蔬菜还能减少肥胖的产生哦。

青菜有很多做法,它还可与荤菜搭配,不管怎样做,青菜都非常清爽可口,所以,我一直认为青菜是一种人间美味。

没错,这就是我最喜爱的食物——青菜。

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篇17:故乡的食物读后感1000字

全文共 1060 字

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叶落归根,是多少人梦寐以求的事,可是还有很多人一辈子漂泊在外,无法回到故乡。时光荏苒,有多少人渐行渐远,有多少往事已被淡忘,唯有舌尖上的味道,久久难忘。初夏时节,阅读汪曾祺的《故乡的食物》,在书中慢慢回味舌尖上的故乡。

喜欢汪曾祺的文字,源于那篇《端午的鸭蛋》,“筷子头一扎下去,吱———红油就冒了出来。”一个“吱”,一个“红油”,勾起了多少人的馋虫,记住了高邮鸭蛋,也被他灵动的文字深深吸引。一个人如果对故乡没有深厚的感情,他无法写出鲜活生动的文字。用真心情书写文字的人,注定被读者永远欣赏。

汪曾祺行文简洁,短短几句,让人回味无穷。他博古通今,知识渊博,文字里有很深的文化底蕴,令人佩服。他游历四方,走遍祖国的角角落落,对美食的研究,对风土人情的了解,让人羡慕不已。阅历浅薄的人,写不出这样津津有味的美食文章。

不管走多远,不管吃过多少山珍海味,还是故乡的食物最难以忘怀,小时候吃到的就是最好的味道。《故乡的食物》分为六辑,前三辑的文章都是与食物有关的,后三辑《一枝一叶》《鸟兽虫鱼》《南北游踪》,看似与食物无关,实则不然,自然界的万物皆有千丝万缕的联系,汇成食物的味道,故乡的味道。

五味人间,酸甜苦辣咸,汪曾祺由南到北,又从东到西,在各座城市,各个民族间娓娓道来,给我们讲所见所闻,文字成熟剔透,又不失幽默,告诉我们少了哪一味,都是有缺憾的人生,因此口味要宽一点,杂一些,对文化也要如此,试着去接受不同的人和事。

寻常生活,日常滋味。几道家常小菜,也在汪曾祺的笔下开出绚丽夺目的小花,怀着对食物虔诚的心,美食美味不再是海市蜃楼。故乡食物的香甜,那一声声吆喝“卖杨梅———”声音娇娇的,长锁心头。即使一棵普通的野菜,也因为怀着对生命的尊重,而赋予它高尚的品德,“抱娘蒿,结根牢,解不散,如胶漆……”这份美好缘于家乡的野菜。

民以食为天,文字与食物,最美的结合。食物之美诱惑的是味觉,文字之美是一种升级,让你有种酣畅淋漓的感觉,浑身舒服,美味由舌尖遍布全身,心要向往的地方,必定会实现。如果文人都是如汪曾祺那样的好厨艺,相信中华美食的春天一定会锦上添花。

一枝一叶,鸟兽鱼虫,皆是缘,细心观察,都会带来无限惊喜。没有土壤,没有水分,被人遗弃的芋头也能让我们看到一点生活的勇气,感悟出人生的真谛。一个人远离故土,辛苦求生,或许这点点希冀撑起了对故乡的思念,才勇敢前行。

身还在,心已远。《故乡的食物》带着一颗流浪的心,回到清清小河边,母亲的一声声呼唤,姥姥苍老的手熬煮的汤粥,张开嘴,细细品,慢慢尝。故乡,舌尖上的味道,永难忘。刘洪静

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篇18:最吸引我的食物作文600字

全文共 601 字

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俗话说:“民以食为天”,几乎每个地地方都有自己的美味食品。你看:“北京的烤鸭、西安的羊肉泡馍、内蒙古的烤全羊、云南的过桥米线、山西的刀削面等。

我最喜欢的食物就是饺子,做饺子说难也不是很难,说简单也不是很简单。

首先,从集市上买来新鲜的肉,把它切碎,剁成肉馅儿,然后将早已准备好的面粉放进一个盆子里,再加入适当的水,就可以和面了,用力要均匀,多和几下,接着把和好的面团放到面板上,将面团分成几个小团,然后再把每个小团放到面板上,拿起擀面杖把每个小团擀成饺子皮,饺子皮就做好了。但是擀皮的时候一定要注意,饺子皮不能太薄,要不饺子里的肉馅会在缝隙中出来;饺子皮也不能太厚了,因为太厚了,饺子放到水里就不太容易煮熟。所以,饺子皮一定要厚薄适中,恰到好处。

饺子做好了,就要把它放到沸腾的开水里煮,煮饺子一定要有耐心。过了两三分钟,饺子在水里自由自在地游着,又过了一会儿,饺子如一条条小银鱼,在水里嬉戏着,蓝色的火苗添着锅底,锅里热气腾腾,过了不久,我见时间已到,就叫妈妈拿碗给我盛几个饺子,我用筷子夹起一个饺子,放到了嘴里。哇!真好吃,一股淡淡的汁从饺子里慢慢地流到了嘴里。真是只羡饺子不羡仙啊!我细细地品尝着那个味道,就连天上的神仙也难得几回闻吧!

当我轻轻地咬了一口的时候,我的心中产生了一种无法形容、说不出的感觉,似乎没有比这更好吃的东西了。那个味道真香,一直回味在我的嘴里。

这世界没有比这饺子更好吃的食物了!

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篇19:未来的食物作文300字

全文共 346 字

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俗话说:“人事铁饭是钢,一顿不吃饿的慌|”,不管是当今社会还是未来食物始终对人是最重要的。

现在环境污染特别严重,如;空气污染水源污染,农药,化学防腐剂添加剂还有基因工程生物和产物等等,很多食品都是不合格,各项指标都超标,对人体有害无益。

在我的想象中,市场上销售的所有食物全部都配戴智能仪,想查看什么含量,怎么种植生产的,怎么吃才是最营养的只要轻轻一按全部显示出来,从种到吃一目了然。在饭店里吃的佳肴里也配置相应的仪器,根据养生之道吃什么菜预防什么病,治疗什么病,哪个养颜,哪个养胃,哪个搭配营养价值最高,通过仪器都可以显示出来。这样我们才可以放心的吃到无污染的绿色有机食品。

只有身体健康了生命才会更阳光,家园才会更幸福,家国才会更强盛,让我们齐心合力创造无污染的绿色有机食物迎接美好的未来。

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篇20:小蚂蚁搬食物的作文

全文共 535 字

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一个阳光明媚的早晨,一只小蚂蚁刚起床就觉得肚子饥饿难忍,决定出门找吃的.

小蚂蚁刚出门就发现豌豆树下有几颗豌豆,小蚂蚁欣喜若狂的说:“哈哈,真是天助我也,不废九牛二虎之力就可以找到几颗又大又圆的豌豆了,今天真幸运”,小蚂蚁飞快地爬过去,想把这几颗豌豆搬回洞里,于是它先用爪子搬,搬不动,又用嘴拱,把嘴拱的通红,可是豌豆还是纹丝不动,把小蚂蚁累的满头大汗。小蚂蚁灵机一动,眼睛一亮,想到我可以叫其它小伙伴来帮忙,把豌豆搬回家啊”,可是它又想了想,如果小伙伴们来帮忙,那我就要把豌豆分给大家一起吃,那我岂不是吃的更少了,小蚂蚁想了想还是算了吧,它又继续搬,可是怎么搬豌豆还是一动不动的,看着比自己身体大几倍的豌豆,它已浑身筋疲力尽了。可是又想起妈妈对它说过的话“做蚂蚁不能自私自利,要懂得学会分享,还要懂得学会团结友爱,因为团结就是力量”。小蚂蚁想到这里,立马跑到小伙伴们的家里,请他们帮忙,小伙伴们二话不说,和小蚂蚁们一起爬到豌豆树下,大家齐心协力把碗豆搬回了洞里去。

回到洞里,小蚂蚁和小伙伴们又吃又喝,又跳又唱,非常开心,小蚂蚁终于明白了“做蚂蚁不能自私自利,要懂得学会分享,不是自己的力量大,是团结的力量大,只要大家团结起来,就没有克服不了的困难”。

[小蚂蚁搬食物的作文

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