小学生心理健康教育班会教案doc【经典20篇】

健康是人的第一财富，只有健康才能生活愉快，而讲卫生是健康的前提条件。

简单讲一下“卫生”和“健康”是什么意思。卫生是指个人和集体的生活卫生和生产卫生的总称，健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。下面我就说说如何才能健康。

人们总是生病了很难受，才会想到身体健康是多么幸福，而身体健康离不开良好的卫生习惯。良好的生活习惯是从平时积累而来的。比如：勤洗澡;勤剪指甲;勤换洗衣服;饭前便后要洗手;要保持良好的环境卫生等。双手触摸过脏东西后千万不能碰眼睛，否则容易使细菌进入眼睛中，导致视力下降。这些老师都和我们讲过，但关键是我们要时刻提醒自己，持之以恒。

吃东西是我们每天不可缺少的环节。但是，在吃东西时注意卫生也很关键，因为往往病从口入。现在大街上都摆了很多卖油炸的小摊小贩，路过时经常能闻到很多香味。先不说他们油干不干净，食材卫不卫生。就每天大街上来往这么多车，灰尘容易沾到那些油炸的东西上，那吃下去能健康吗?平时吃水果，要注意一定要洗干净。这些水果的果皮上沾了细菌和农药，吃下去身体肯定会有影响。你想想，这些水果再被你买来之前已经被不少人摸过了，你这样吃下去能没病吗?

生命在于运动，身体健康不仅需要讲卫生，还需要适当运动。适当运动能使免疫系统得到增强，各种烦恼还能在运动中被忘却。每天你要保持快乐的一种心情，生活在忧郁中是很痛苦的。按时吃饭睡觉也同样有利于身体健康。

人的一生是短暂的，与其痛苦的度过不如快乐健康的度过，为了自己和他人的健康，请自觉讲卫生。

今天的主题班会,我们就来一起讨论关于崇德尚礼，文明礼仪的话题。首先，我们有请这节班会的主持人班长杨娟和副班长李小伟，掌声有请!

女：今天这个班会课我们又有一个新的主题活动，大家想知道是什么吗?

男：我们今天的内容就是关于崇德尚礼，文明礼仪的。

女：文明礼仪在我们的生活中处处用到，已经是滚瓜烂熟了。

男：在家里，学校里,，马路上，大厦上，网上，电视里……随处都可以看见这个词。

女：但是在生活中我们有的人却不怎么注意崇德尚礼，文明礼仪，今天我们首先就这个话题选出崇德尚礼，文明礼仪做得最好的人，每组选出一名代表来参加竞选。

男：在竞选途中，不能有违反纪律的表现，否则我们将给那位同学扣分，请大家注意好自己的文明礼仪。

女：好，那我们请各位代表走上讲台，用一两句话做一个自我介绍(5分钟左右)

男：现在每一位同学拿出一张纸，讲台上站着的正是我们文明礼仪做得较好的同学，请大家进行评比，只能选一位做得最好的。

女：请大家注意，要公正选举，这次选举不是一个组为单位，而是以个人为中心。群众的眼睛是雪亮的，我就不必多说了，开始选举吧!

男：好，请组长把纸收起来，我们看看哪一组最迅速!这一次我们将选出三名品德素质较高的同学，将会有小小的奖励。

女：我们黑板上是8位同学的名单，我们看看谁的票数最多。

(请三人记票)

男：第二个环节是“校园文明大家谈”，有请同学们谈谈我们应该注意哪些方面的礼仪呢：

(自由发言)

1、(学生1): 尊师的礼仪：尊重教师是每一个学生的起码礼貌。路上或不同场合见到老师要点头示意问好，或微笑行注目礼。进老师办公室要轻轻扣门或喊报告。在课堂上要注重礼仪，回答问题要自然大方，声音要清晰，做好上下课与课中的礼仪。

2、(学生2): 学生的形象礼仪：中学生正处于求学阶段，着装方面应朴素大方、活泼整洁为主。校内以校服为主。女生发式以简洁易冲洗梳理为宜，不烫发、染发。男生的发型要保持整齐、干净以富有朝气的短发为主。不留长发、不染发。平时不留长指甲，女生不化妆、不涂指甲油。

3、(学生3): 对同学的礼仪：相互尊重与帮助。要坦诚相见，相互沟通交流，相互学习取长补短。宽容理解，善为人意。己所不欲，勿施于人，对人处事要胸怀要宽，度量要广。同学们之间讲究礼貌。多用敬语，养成良好习惯。

4、(学生4): 家庭礼仪：上学、放学或外出回家，都应向长辈打招呼;客人来访，要热情地接待。客人告辞时，应起身相送。长辈休息时，不要轻易打扰他们，长辈病了，要勤问候、多问候。

女：相信经过我们的介绍，同学们一定了解到了“什么才是生活中最重要的了”那就是素养和礼仪，这是我们的第一身份证。

女：是啊!丰富自己的精神世界，用知识和品德描绘出人性的美，这样的美，才是真正的美，是伴随一生的美。

(学生活动、自由发言)

女：刚才我们通过讨论，大家都对这些校园不文明现象表示反对，现在请同学们拿出一张纸与笔，在纸上写下你自己的一些不文明行为，有多少写多少，这不用太多的考虑，给你们半分钟的思考。写好了放在桌上面，我也请同学起来念一下自己的不文明行为有哪些，每个人都有或多或少的缺点的，包括我自己。(学生活动)

(一分钟后)

男: 好的，有没有哪位同学毛遂自荐的?或自告奋勇的?来勇敢地向大家坦白一下自己，没的话我就点名，(学生念好了，给予积极的鼓励，如敢于承认错误，心胸宽广等)

现在我请最后每列最后一桌的同学把纸张都收上来放讲台上.

女:现在你们差不多把所有的不文明行为或现象都“放在我这里”了，等下我要把“放在我这里”的不文明行为们“装在垃圾袋里扔掉”，希望这些不文明的行为、现象会随着纸片的“消失”而永远的“消失”。

(学生鼓掌，庆祝这极具象征意义的举措!)

(记票结果己出来)

女：我来宣布，获得“文明之星”最高荣誉奖的是一等奖是,二等奖是,三等奖是.大家鼓掌祝贺，我们并给他们进行奖励————每人奖励月考评积分5分.

男：今天的第三个环节是对我们班这个月行为规范最差同学进行评比，请同学们每人拿一张纸写上他们的名字。

女：他们是…………(不宣布)

但是这些行为己成为过去，我们班从今年开学以来，全班同学制订了《望直港中学二(1)班一日常规管理办法》以来，同学们都自觉地按照《一日常规管理办法》的要求约束自己，课内、外纪律明显好转，文明习惯不断养成，许多同学到现在止一分未扣，不文明的同学越来越少，班上学习风气浓了，尊敬师长，见了老师主动问好的人多了，互相帮助的行为多了。因此，我将这些票丢倒垃圾篓里，就是说我们相信他们以后一定会改掉这些不文明的行为的……

(学生鼓掌，庆祝这极具象征意义的举措!)

男：我想，通过这次活动，我们更懂得了在生活中怎样注意文明礼仪，更希望这次月评比记分为后十名的同学能经过这次活动，认识到自己的缺点与不足，然而去改正。 下面是这次班会的最后一个议题:向全校师生发起倡议.下面有请班长杨娟代表二(1)班提出倡仪如下

“文明礼貌伴我行”倡议书

敬爱的老师们，亲爱的同学：

大家好!

为了使我们能够更好地学习、生活，我们需要一个优美和谐、秩序井然的校园环境。我们是学校的主人，理应“从我做起，从现在做起”，为建设美好校园, 为我镇”创全国生态镇”活动而做出我们自己的一份贡献。为此，我们向全班的同学们倡议：

1、语言文明、礼貌待人，不说粗话、脏话，不打架骂人，讲普通话，用礼貌语，态度和蔼，友爱同学、尊敬师长、孝敬父母。

2、举止文明，情趣健康，不赌博，不参加封建迷信活动，不看色情、凶杀、迷信的书刊、影视片，不进营业性网吧、舞厅。

3、讲究卫生，保护环境，不随地吐痰，不乱扔废弃物，不毁坏花草树木。

4、遵纪守法，严格遵守中学生行为规范和文明守则，遵守交通规则，不乱穿马路，不闯红灯，不骑车带人，走路要在人行道。不在教室内吃零食和饮用除矿泉水外的饮料。在校不带手机、随身听、MP3、把精力集中到学习中来。

5、爱护公物，遵守公德。不乱涂抹、乱刻画，遵守公共秩序，爱护公用设施，不在公共场所喧哗、起哄。

6、志愿活动，积极参与。积极参加“志愿者”服务队配合街道做好护绿和保洁工作。

同学们，言行举止有礼貌，能使人与人之间少一份苦恼，多一份快乐;少一份冷漠，多一份温情;少一份庸俗，多一份高尚。让我们在三月，这个美好光明的季节里，撒下文明之种，栽下礼仪之花，从现在做起，从每一个细节做起，做一个文雅、和气、谦逊的人。让校园因我们更青春，让春天因我们更温暖!

二(1)班委会

二0一0年九月

男: 今天, 虽然只有短短的一节课，但是这一堂课的主题会伴随我们的一生。我们这堂班会课就要结束了，伴随着我们的文明礼仪没有结束，希望大家在生活中能处处使用文明用语，做文明事情, 做一个有素质有教养的人。

女: 最后我们来一个简短的文明宣言(幻灯出示)，大家齐声念，预备：

“我们要向不文明现象宣战，争做文明学生，创建文明校园”。

宣誓者——二(1)班班全体同学”。

结束语(班主任)

感谢二位同学主持了这场精彩的班会，感谢各位同学的积极参与, 在这里我真心希望大家能通过这次主题班会，收敛并改正掉自己的一些不文明行为或现象，可能一时你是改变不了的，但只要你有改变的决心，相信你会成功的。当然要改变这种校园不文明现象, 光靠一个人是不够的，它还需要我们全班甚至全校同学的一起努力。一颗树木虽然不能从根本上改善周围的环境气候，但是一片森林定能给我们一片清朗的天空.

刚接班的时候，有位家长告诉我：“老师，我那哑巴孩子不好说话，请你帮忙好好管管。”说这话时，家长满含期待地望着我。我吃了一惊，以为他的孩子真的不会说话。我很在意这事，时时留心他的孩子。孩子名叫梁菁菁，一双惊恐的眼睛，时时怯懦地躲闪着。班里的活动，她从不主动参加。上课提问时，也很少举手回答。观察之后，我下决心改变她--因为，我发现，她不是不会说，也不是不会做，而是在她害怕，她心里有着尚未解开的结。

我利用课余时间找菁菁谈话，鼓励她大胆回答问题，并有意识地为她提供机会。一次语文课，我提了一个对一年级孩子来说挺有难度的问题：如果父母都不在家时，你一个人该怎么办呢？在我的再三眼神鼓励和动作暗示之后，她犹犹豫豫地举起了手，声音又轻又低：“老师，我……我会把门锁……锁好……不爬窗子……等他们回来……”一个六岁的孩子居然有如此的安全意识，看来，我平时的安全教育还是挺有成效的嘛。我欣喜过望，同学们也楞了。机会不容错过，我在班上表扬她说：“你看人家菁菁多能干啊，懂得保护好自己，比原先进步多了，我们都要向她学习！”她笑了，笑得天真而又舒心。从那以后，她举手的次数明显地多了起来。

除了锻炼她回答问题的胆量，我还有意识地培养她的“说话”能力。一次，说话训练的内容是问路：兰兰要到荔枝公园去，但不知路该怎样走，她该如何向老爷爷问路？思考之后，菁菁举起了手，但又担心自己说不好。我说：“万事开头难，这次说不好还有下次。再说，还有老师和同学们的帮助呢，老师相信你。”我让大方的王奕萱同学与她配合，模仿文中的主人公以对话形式进行表演，她们表演得很成功很出色，没有一点难为遮掩的痕迹。

有了第一次，不愁第二次，梁菁菁--这个令家长和老师都发愁的同学，奇迹般的发生了变化，变得积极了，主动了，可爱极了。我想，不要小瞧一句普通的话语，它有时能影响孩子的一生甚至改变孩子的一切。鼓励的话有着神奇的力量，它能使“哑巴”一样的孩子最终开口说话。

还有一次，新学期开学后的一天，我发现班里的纪律比较松散，分析原因，主要是因为有的组长已起不到带头作用。为了既能改选出的新组长，又不挫伤学生的自尊心，我想了个两全其美的办法：通过竞争，从全体同学中选出4名同学当组长。

宣传鼓动之后，学生们纷纷登台“演讲”。很快，3名组长尘埃落定。忽然，一位同学站起来说：“老师，我也想当组长……”我定睛一看，原来是班里素有“小霸王”之称的刘汇略同学。班里有些同学已“嗤嗤”地笑起来，经常任性，有点不讲道理的他也想当组长？“他能胜任吗？”我质问自己。可我实在没有理由拒绝一个同学进步的正当要求。我望着他，他也望着我，学生的眼神告诉我：“我能行，老师，相信我吧！”我点了点头说：“老师相信你，你能做好的，是吧？”

说来也怪，从那以后，这个同学像变了个人似的，回答问题积极，工作认真负责，性格也变得开朗活泼起来，他再也不是那个和同学斤斤计较的小少爷，开始学会谦让与宽容了。看着学生的变化，我想：是一种什么力量让他脱胎换骨呢？这就是相信，这就是鼓励。

由此可见，学生的变化源于鼓励，教学中不能缺少鼓励。人的思维能力若面团，鼓励犹如酵母。离开了鼓励的思维如死水一潭，思维中加入鼓励成分，就会产生巨大的创造力。学生的能力存在个别差异，因此，教学中，教师应根据学生的实际水平，分层次采取不同的鼓励方法。

正如美国著名心理学家杰丝·雷耳所说：“称赞对鼓励人类的灵魂而言，就像阳光一样，没有他，我们就无法成长开花。”虽然学生的具体情况千差万别，但不管个性如何复杂，鼓励对启迪学生思维培养学生的创造意识，终究起着巨大的作用。

[小学一年级教学叙事作文五篇

妈妈，请您不要反对我和那些学习成绩不好的同学交朋友。因为在《爱莲说》曾有着样一句话：“出淤泥而不染”说得就是这个道理。再好的人也会有缺点，再不好的人也会有优点。我们难道就不能取别人的长处来弥补自己的短处吗?其实那些不好的人并不是天生就是这么坏，肯定是因为某种原因迫使他们变坏的。没错，不好的人就是这么与众不同。

我们办班有一个同学，他的成绩一直满优秀，有次考试考的比我的分数都高。可是因为他太骄傲，所以他的成绩一落千丈。使他从一个很高的级别，一下子就降到了一个非常低的级别。

风，吹散了蒲公英，却使它看到了更远的地方。我想在这里告诉那些学习成绩不好的同学：“你们不要放弃，你们要改正。只要你们改了，你们就像一艘小船，用你们自己的辛勤来追上已经开到中央的大船，甚至超越他们。

活动主题：宪法在我心中

活动目的： 加强法制教育宣传，增强学生的自我保护意识，让学生养成学法、懂法、依法办事的好习惯，有效地树立和维护学校良好的学风以及社会的稳定发展。

活动方法： 案例分析、学生共同参与讨论

活动准备：PPT课件、未成年人法律宣传的相关教育视频、相关案例

活动流程：

一、导入

保护未成年人健康成长，已逐步成为全社会的共识。然而，社会各方面的保护和帮助还要通过未成年人的配合才能收到良好的效果。其中一个重要原因是家长、教师和社会不可能时时刻刻呵护着未成年人，未成年人只有自己长本事，才能有效防范来自社会生活中的侵权行为。所以，在加强来自家庭、学校、社会保护的同时，未成年人尤其是未成年中学生认真学习法律知识，依法自律，正确对待父母和学校的教育, 运用法律武器保护自己的合法权益十分必要。

二、一起来分析和讨论

各位老师、同学们：

早上好!

校园安全是与我们每个师生密切相关,它关系到同学们能否健康地成长,能否顺利地完成 学业;也关系到我们的老师能否在一个安全的环境中教书育人。因此,我们必须清醒的认识到 “安全无小事”、“隐患就是事故”,需时刻牢记。为了进一步做好我校的安全教育工作,结合我校的实际,现提出以下几点要求:

一、注意校内安全:

1、要注意课间文明游戏,不大声喧哗,不追逐打闹。

2、上下楼梯不奔跑,不嬉戏,做到轻声慢步靠右行，坚决不允许有三人并行现象。

3、不在楼梯口玩耍，不在学校楼道的走廊、平台、转台等位置玩耍、游戏、打闹。

4、上体育课前要作好准备活动,运动时要遵照老师的要求,不剧烈碰撞,不违规运动,防止运动器材伤人;

5、不乱动教室内及校园内的电源插座,不要用潮湿的抹布擦电器开关，机器,

6、信息课上、科学课要听从老师的指挥，按规定程序操作。

二、注意交通安全:

现在的交通发展比较快,马路上车辆来来往往非常多,我们更有必要提醒我们的同学们在上放学途要中注意交通安全,也要做好宣传 工作,提醒爸爸、妈妈注意交通安全。我们提倡同学们做到以下几点

1、不在马路上踢球;

2、不在马路中间行走,走人行道，绝不能为贪一时之快横穿马路。;

3、过马路注意机动车的行驶情况，预防交通事故的发生。

4、当我们穿马路时，多一份谦让与耐心，不闯红灯，要做到红灯停、绿灯行;

5、严禁12周岁以下的学生骑自行车、骑车不带人、不双手离把骑车、不追逐骑车、不骑飞车、不扒车、不向车辆投掷石块等东西;

6、乘车时不向窗外招手、探头、车上拥挤时注意锐利物品、车停稳后再下车，更不得在车上打闹。

7、放学后不要在校门口因等人而堵塞交通，各班的学生要提醒家长在自己班级的等候区等候学生，不要将车辆乱停乱放。

8、所有乘车学生要注意乘车安全，坚决不乘坐无牌无照的车辆、不乘坐超载的车辆、不乘坐破旧的车辆，一旦发现以上情况，要及时向家长和班主任老师汇报。

三、注意活动安全:

在节假日放假期间，我们在家中一定要注意安全，家长也比较忙，照顾不到你们，一次必须自己管好自己。

1、活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;

2、不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;

3、不玩火,不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。

4、不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。

5、如果出门一定要告知父母长辈知道,告诉他们你和谁在什么地方玩,要注意时间,不要很晚到家,以免父母担心。

6、同学们还应在家长指导下学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等,学习安全用电、用火知识,并养成“人走断电”等好习惯,切勿麻痹大意,各类电器及设备发生故障时切勿擅动。

四、注意饮食安全:

春天到了，各种细菌开始繁衍，我们我们一定要注意春季传染病的预防，尤其要预防并从口入，因此同学们要做到：

1、同学们购买食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址,不购买“三无”食品;

2、不在街头流动摊点购买零食,防止误食不卫生食品、过期变质食品,造成食物中毒。

同学们，安全是关系到我们每一个人生命健康的大事，因此我们不能有丝毫的疏忽大意。为了你，为了他，为了大家，我们要牢固树立安全意识，自觉遵守学校规范，掌握各种安全知识，提高自我保护能力。

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这几天通过学习新公民教育，真是受益匪浅。特别是对安全教育问题的学习，颇有一蕃感受。对国家在中小学校中开展安全教育工作的重要意义、指导思想、主要内容等都有比较清晰的认识。现将>心得体会概括如下：

一、在中小学校中开展安全教育工作的重要意义

一是开展安全教育有利于青少年的健康成长。未成年人作为一个特殊的群体，他们的人生观、世界观、价值观、是非观尚未完全形成。中小学生安全意识薄弱，部分学生行为失范，导致安全事故和违法犯罪案件居高不下，这已成为全社会关注的一个突出问题。因此在未成年人中间积极开展安全教育工作对于他们的健康成长，使之成为有理想、有道德、有文化、有纪律的四有新人意义非常重大。二是开展安全教育有利于社会环境的净化。青少年是阳光、雨露、花朵，是家长的希望，是老师的骄傲，更是祖国的未来。如何才能让青少年成为国家的栋梁，如何培养、教育祖国的人才，这就是至关重要的问题了。为此，我们要让所有的人关心、关注青少年的成长，为他们的成长营造一个良好的学习、生活环境。

二、教师如何在工作中进行安全教育工作

确保学生的人身安全，是每一位教师的职责。近年来，媒体相继报道了许多在校学生的伤害赔偿案件，其中所反映出的学校教师身上存在的问题，引起教育领域与社会各界的广泛关注和讨论，也给广大中小学教师带来了很大的压力。于是有教育工作者慨叹：教师越来越难当了。面对着学生的安全，教师们常常如履薄冰、战战兢兢。为此，>班主任不敢组织学生活动，科任教师不敢带领学生进行实验，体育老师甚至申请取消体育课的某些项目。这种状况，不仅使得按照素质教育的要求应当组织学生开展的课外和社会实践活动难于落实，甚至对学校教育教学活动的正常开展都产生了消极的影响。但我们不能因为怕出现安全问题而因噎废食。我们要在确保安全的前提下，给学生一个安全的环境，同时也要给学生一个全面成长的空间。具体说来，根据学校的实际情况，可从以下方面入手。

（一）班主任要执行学校有关安全的制度和决定，具体负责本班的日常安全工作；经常宣传安全知识；及时了解学生思想动态，发现情况及时处理，或向学校领导报告；经常巡查班里情况，及时发现和消除不安全隐患；积极向学校领导提出安全建议；除此之外，作为班集体的主要领导者，作为学生班集体的安全教育第一责任人，班主任在组建班委会时，还要指定学生干部负责安全教育方面的有关事宜，在日常管理中应当经常性地重申学校有关安全教育方面的规定。

（二）任课教师要遵守法律和学校有关安全的制度；不得体罚或变相体罚学生，不得讽刺侮辱学生；不得擅离职守，自习课时也应在课堂值班；及时正确处理课内发生的伤害事故。

[中小学生安全素质教育观后感想三篇

父亲，听起这个词你我都不陌生。但是它对我来说极其重要。 得那是我很小的时候，我和爸爸妈妈一起去玫城公园，我们玩着玩着。我突然看见远处有一个很高的瞭望台。我便想上去看一看，我迈出了第一步。接着，我一看瞭望台好高啊。便又退了回来。

当时，爸爸一看，说：“鑫鑫，我给你演示一遍，你看着。”说着，爸爸便没过2分钟登了上去。

我当时一看，想：爸爸为什么不害怕呢？他为什么就立马登了上去呢？这时，我正在想。

爸爸说：“鑫鑫，你上来吧。”我说：“爸爸，我不敢。”

“你为什么还不敢呢？我都已经上来了。”爸爸说。

“上瞭望台就像你走楼梯一样，没事鑫鑫。你要是连这种小困难都克服不了，那你以后怎么成为海军陆战队的一员呢？快点上来吧，鑫鑫。”爸爸说。

我一想我一定要成为一名优秀的海军陆战队队员，我便硬着头皮往上爬。可是，我上到一半的时候又发生了刚才的状况。

“爸爸，我不能再往上爬了，我害怕。”我说。说着我的腿打起哆嗦来。

“不行，你必须上去要不然你前面的辛苦白费了。”爸爸严厉的对我说。

“谷华，你就别让鑫鑫上了，好吗？妈妈说。

“不行，今天无论如何都要上去。”爸爸说。

爸爸的表情变得严厉起来。“快点，快上来。你还磨磨蹭蹭的干什么？”爸爸说。

“爸爸，我不敢上了。”我一边抹着眼泪一边说。

“鑫鑫，鼓起勇气不要害怕，你爸爸说的对，你一定要坚持下去。”妈妈说。

我一边听着一边鼓起勇气慢慢地往上爬，不知不觉的爬到了上面。爸爸帮我擦掉了脸上的泪水，说：“孩子，不是爸爸心狠，爸爸是想通过这件事情告诉你，做什么事情一定要坚持到底，只有这样才能有所收获。”通过这件事情：我明白了做什么事情努力不一定成功，但放弃必定失败。

[爸爸教育我要坚强-小学作文

健康不只是身体的健康，心理健康同样很重要。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面。

那么，什么是心理健康？

——个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。 生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。

现在人们对心理健康的标准是这样定义的：

一、具有充分的适应力；

二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；

三、生活的目标切合实际；

四、不脱离现实环境；

五、能保持人格的完整与和谐；

六、善于从经验中学习；

七、能保持良好的人际关系；

八、能适度地发泄情绪和控制情绪；

九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；

十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求；

一个心理健康的人，行为协调统一，其行为受意识的支配，思想与行为是统一协调的，并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾，注意力不集中，思想混乱，语言支离破碎，做事杂乱无章，就应该进行心理调节。

做一个心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。一个人一旦没有了自信，就会脱离正常的生活轨道。

做一个心理健康的人，会欣赏。人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自我的微笑，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满意于自己的踏实努力，便能够好好地欣赏到别人，别人也能欣赏你。

做一个心理健康的人，要安心。围棋多占一格就胜，缺一格就败。胜败是根据一定的条件决定的。如果沉湎于胜败之词，则必然形成各种精神上的苦恼。“围棋的对手，恨之入骨，却又爱不释手”。我们很想一格不漏地获胜，这就是人生的努力。努力乃是我们人生的本来面目。如果放弃了胜败和努力，这时的人生则一无所有。安心并我们的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于胜败之词，就是安心。

我们要做一个身体健康的人，更做一个心理健康的人！

一、基本情况

班会主题: 了解你我他，携手互助，共建学风

举办时间：2010年10月14日

举办地点：Z2楼308室

主持人：班长张哲懿

参加班级：财管1001班全体同学

二、活动流程

1、从班长起各班委进行自我介绍，和大家说明了各自的职责。

班长张哲懿负责统筹规划班级各项事务，并提出我们现在有的主要问题和相关注意事项。提醒我们应该珍惜大学生活，我们的大学生活应该有目标，积累知识，有梦想。副班长宗硕负责班级考勤，并强调了请假流程。团支书惠天宇负责班级党员发展和团支部发放下来的各项任务。介绍学生入党的基本情况。

组织委员陈天一负责组织班级活动。学习委员陈佳炜负责作业的收发，复习资料的发放，英语四、六级、计算机二级考试报名，以及班级与任课教师间的沟通。

体育委员赵康鑫负责运动会和各项体育活动，并通知校运会和羽毛球赛的具体情况。生活委员徐雅馨负责班级财务的管理。文艺委员林肃负责组织文艺活动。宣传委员王慧洋负责班级宣传。心理委员李璐负责帮助同学解决心理问题。

2、全班同学轮流做自我介绍

3、主题班会具体内容

由林肃同学介绍学风建设的主要活动和检查项目。活动主要是十月下旬的户外素质拓展活动，旨在提高班级凝聚力，使同学互帮互助，团结合作，营造和谐班风。重点检查项目有上课和晚自习的出勤率和迟到早退情况，以及宿舍的卫生和晚归。

4、辅导员讲话。张老师介绍了何为良好学风，并为大家讲解大学学习的基本情况，为大家提供了许多良好的建议和经验，使同学们对自己今后的发展道路感觉更加清晰了。

相应的照片：

三、感悟

大学学风不仅包括学习知识，还要求学生全面发展，大学是半个社会，越快找到正确地方法对待大学生活就能够越快发展自己。所以，一所大学原有的学风对学生来说很重要，在受其熏陶的过程中，就可以使我们在自己摸索的路上少走弯路。大学生活不同于高中生活，在大学里我们有很多属于自己的时间，所以我们要拥有很好的自我控制能力，掌握一些适合自己的学习方法，然后用这种方式和方法去在工作的过程中去不断学习新知识，立自己于不败之地。

“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起，咱们来做运动!抖抖手呀抖抖脚，青春深呼吸，学爷爷蹦蹦跳跳我也不会老!”这首《健康歌》歌我们都听过。那健康是什么呢?健康一词听起来既熟悉又简单，但其中却蕴涵着许多道理!身体要健康，心理也要健康……这平淡无奇的词语却有着非同寻常的意义。

日常生活中的一举一动都体现出健康之所在，生命之所在，乐趣之所在。近年来，由于受网络的迷惑，有很多同龄的青少年走上了不归路。北京有一个中学生，成绩很不好，老师不喜欢他，经常受教训，父母也总是唠叨他。为了躲避这些压力，他迷上了网络。从此他醉梦于虚幻的世界，在里面寻求内心暂时的愉快，一些不文明的东西便侵入了他的大脑，影响了他的思想和行为。有一次，竟然三天三夜在网上玩游戏，没有回家，欠了五百元的钱，他对老板说去家里拿钱，可是却在路上打劫小学生……他的心理开始歪曲成长，人生最宝贵的阶段他却迷失了方向。作为一个中学生，就该遵循校规校纪，积极参加健康、文明的活动，远离污浊的场所，保持一个中学生健康的心理，做一个合格的中学生!

我们要充分珍惜现在的生活，和所拥有的幸福。可是现在的自然环境却影响着我们的身体健康，空气污染、资源破坏、水土流失……都使们的生活空间大大改变。黑烟侵占了白云的位置，天空变的不在蔚蓝;水流入了水域使鱼虾不能正常生长，而我们吃了这些东西健康会受到影响，近些年得癌症的人越来越多了，这是应引起我们全人类注意的问题;非可再生资源的过度开采，造成地面塌陷等，可再生资源的错误利用，造成森林减少水土流失等……所有这些都是人类不合理的利用造成的，人在自然中生活，你对它不好，它就会反过来报复你，这就是恶性循环。所以我们要从生活中的一点一滴做起，为环保奉献自己的一份力量，哪怕你捡起一块废纸一个空瓶，这样坚持下去，我相信我们的生活环境一定会有很大的改变，你的行为也会影响其他的人，我们的社会会更美好，改变会让你相信坚持有多么重要，路就在脚下!如果我们生活在这样一个环境下那人们一定心旷神怡倍感幸福吧，可是光有这些自然的还是不够的，我们人类自己要有一个良好的秩序，也就是安全的交通秩序。可以说现在人类的生活速度越来越快，从以前的小推车、牛车，发展到现在的小轿车，而且速度是飞快，所以交通事故是频频发生，很多人由此而丧生，面对来来往往的车辆，我不觉感到害怕，超载的，闯红灯的，酒后驾驶的……这些违反交通规则的人简直是在和自己的生命开玩笑，不知道他们是怎么想的，“生命成可贵”啊!我认为这样的人应给予严重的处罚。为什么呢?因为这种行为不仅是对自己的不负责任，与此同时也给其他人的生命造成了极大的威胁。多少起交通事故是由于司机一眨眼的疏忽造成的，又有多少人不幸丧命于这“无知”的车轮之下!交通法规人人都应遵守，虽说有时约束了自己但是它却在保护着我们，法规要落到实处，不仅要知晓内容还要知道怎样去做。文明交通我们都可以做到，只要每个人都注意自己的行为，那我们的交通秩序会是另一番面貌，做到文明交通也是珍爱生命的一种体现。常言道“条条大道通罗马”保持健康的方法和方式很多，我们可要选择最好的。保持健康，不能让失去的健康成为心中永远的痛悔，失去健康理想便是渴望而不可及的海市蜃楼。

生命中有许多内容是无权由自己决定的，与生俱来的东西太多，无论欢乐与否，我们只能选择接纳和勇敢的面对，但我们有权把健康留在身边，珍爱生命，拥抱健康!只有拥有健康，才能给人最大的勇气，只有拥有健康，其它的一切追求才有可能实现。健康不仅是生存的理由，更是生活的乐趣。让我们珍爱生命，健康成长!

一、教学目标：

1、知道坚守信用是中国人民的传统美德，懂得做事要讲信用。学习弘扬中华民族的诚实守信文化，提高少年儿童的诚信文明，使其成为一个品德高尚的人。

2、通过这次班会，学习诚信这一道德准则，使同学们知道诚信是人生路上一个永远的朋友，增强学生以德立身、诚实守信的意识，提高学生的道德修养和法制观念。引导学生平时能讲信用，答应别人的事要尽力去做，教育学生从小事做起，从现在做起，自律自爱，完善自我，做一个诚实守信的文明学生。

二、课前准备：

1、“诚实、守信，做文明学生”倡议书一份。

2、课前布置收集、阅读有关名人坚守信用的故事和他们的名言。利用活动课的时间到资料室查找并摘录有关“诚实、守信”的名言及故事。让学生阅读《中华传统美德故事精粹》。

3、背景设计：在黑板上用彩色粉笔书写“诚实守信，做文明学生”字样。

4、学生从以下几个方面选择1—2项作好准备： (1)诗朗诵;(2)讲故事;(3)小品;(4)辩论会。

三、活动过程：

【主持人】

(男)：我们的祖国是一个有着悠久历史、灿烂文明的大国。

(女)：中华民族是一个勤劳、勇敢、智慧、开放的民族。

(男)在我们漫漫的人生路上，什么不可丢弃?

(女)在我们遇到艰难困苦时，什么要永留身边?

(男)它在我们身边，离我们是那样近;

(女)它又离我们越来越远，是那样模糊。

(男)它是我们远行路上的灯塔，指引着我们前行的方向。

(女)它就是我们人生路上的朋友--

(合)诚信!

(男)：高尔基曾经说过“让我们做一个大写的人吧”，而诚实和守信就好象人字的一撇和一捺，支撑起我们每个人的道德准则。

(女)：诚信是古人推崇的一种人格境界，它要求人们真实无妄，诚实无欺。诚信是一种个人修养，也是一种道德行为。只要有内心诚实，才能善待父母，善待朋友，进而维护更高层的社会关系。

(合)：诚信是中华的传统美德，是每个中国人都必须具备的，让我们一起来寻找自己的诚信，拥有诚信所带来的幸福!我们今天的班会课主题："做一个诚实守信的人"。 主题班会《诚实、守信，做文明学生》现在开始!

【诚信小故事】

男：下面请欣赏诚信小故事《曾参杀猪取信》。

《曾参杀猪取信》

曾参是孔子的得意门生。一天他妻子要上集市买东西，儿子曾参哭闹着不让去，曾妻为摆脱儿子的纠缠，便哄骗他说：“你在家好好玩，你爹回家让他杀猪给你煮肉吃。”等曾妻赶集回来一看，家里那只黑猪已变成一堆白肉。“怎么把猪杀了?”曾参答道：“你既然已答应孩子了，就应该算数。今天你在孩子面前言而无信，明天孩子就会像你那样去哄骗别人。一口猪杀了是小事，教育孩子从小知道做人的根本，可是关系他一辈子的大事。”

女：接着我们欣赏第二个小故事，它会给你一些启示。

《司马光诚对买马人》

宋神宗时司马光声言闭门著书，吩咐家人将他的坐骑卖掉。家人与一位老者谈妥五十钱，第二天成交。司马光听了家人的汇报后说：“这马有病，我怎么忘了交待?明天你要对买主说清楚，这马有肺病。”家人说：“做买卖，哪有全说实话了?”司马光道：“话可不能这么说，让人家用一匹好马的钱买一匹病马，这不是骗人是什么?这样的事咱不能干。”左邻右舍知道这件事后，纷纷称赞司马光为人诚实。

男：我给大家讲一个小故事《宋庆龄奶奶信守诺言》

有一天，宋庆龄要去看望幼儿园的孩子，幼儿园的小朋友听了都很高兴，都等着宋奶奶到来。突然，原来晴朗的天空突然刮起了大风，霎时间，飞沙走石，路上的行人都睁不开眼，大家议论，宋奶奶可能不会来。正在这个时候，宋奶奶不顾漫天风沙，满脸笑容地走下汽车，来到孩子们中间，一位老师感动地说："天气不好，您就改天再来吧!"宋奶奶说："不，我不能失信，应当遵守诺言。"

【诚信演讲会】

《诚信，为人的美德》。

诚信，千百年来就是人所必须具有的美德，从孔子的“知之为知之，不知为不知”到廉颇将军的勇于认错、知错就改，从海涅的“生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花”到革命导师列宁敢于承认打碎花瓶的行为，无不体现了一种做人应该具有的美好品德——诚信。诚信，是立身、修德、处事之根本，无论什么时候都不可缺。在改革开放、搞活市场经济的今天，再说诚信，无疑是对那些表里不一的人敲响警钟，是疗救“弄虚作假”时弊的一剂良药。

诚信，不只是一种美德，还是源源不断的财富。人非草木，孰能无情?你待人以诚，人也会报你以实。驰名海内外的长虹集团，何以能在竞争如此激烈的时代，独领市场经济的风骚?一个非常重要的原因，就是诚信，视顾客为上帝，以信誉至上、质量第一，虔诚地“待奉”“上帝”，诚招天下客，引来四方财。真可谓：一“诚”财源滚滚来。事实告诉我们，谁要是靠玩假弄虚，耍“小聪明”，来坑蒙拐骗，结果只会反被“聪明”误，搬起石头砸自己的脚。

不仅如此，诚信更是取之不尽、用之不竭的智慧。常言道，精诚所致，金石为开。想当初，刘备智力孤危，只落得无处可托，无家可归。但他有一颗厚道诚实之心，三顾茅庐，邀请卧龙。孔明敌不过刘玄德一片赤诚之心，为刘备运筹帷幄，力挽狂澜。刘备这一“诚”，请来了文韬武略，请来了一个智慧的化身，请来了三国鼎立的事业。就说现在的市场经济吧，大凡有为之士，无不是凭着真诚之心、诚实之德，招揽了许多高、精、尖人才，才得以成就一番大业的。

朋友，你想成为一个高尚的人吗?你想有所作为吗?那么，请你首先拥有做人的美德——诚信吧!

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【身边的人和事】

举出班上有哪些诚实的同学，说说他们的事迹。又有哪些不诚实的同学，具体表现在哪些方面?

【大家辩一辩】

在一次英语考试，小杰得了90分。在放学的路上，边看试卷，边哼起歌来，一副洋洋自得的样子。碰见同学阿明，阿明对小杰说："小杰，今天这么高兴，有什么喜事?"小杰说："你看我的试卷，我这次考试的英语成绩超过你。"阿明觉得奇怪，问："小杰，你平时都不用功学习，哪来这么高分。"小杰说："看你是我的好朋友，不瞒你，这次成绩是我在考试时偷看得来。"阿明说："你得来高分有什么用呢?这不是你的真实成绩。"对于中学生，诚实的美德表现在学习上就是考试不作弊，不要为了一个成绩或荣誉，就不诚实，弄虚作假。

听了上面的故事，你有什么感受呢?

【班主任总结】

孔子曰：自古皆有死，民无信不立。诚信是处理个人与社会，个人个人与个人之间相互关系基础性 道德规范。国无信不立，家无信不立，人无信不立。诚实、守信是我们做人的7最起码的准则，它对我们的成长和成功都有着极其重要的意义。让我们精心呵护我们纯洁的心灵，自觉自律，自尊自强，诚实守信，做文明学生。

高三励志已经是很多高三生的共识，因为有了高三励志的存在，单调乏味的高三生活会变得多姿多彩。但是高三励志的健康存在也要有一个良好的基础，这个基础就是良好的心理健康。

学者说心理健康是一种愉快的体验，不良的体验会让人的心态产生消极，产生自卑感，因而心理健康很重要。心理健康要做到首先就是要正确认识自己，认识自己的优缺不足。面对优点不焦躁，面对缺点不自卑，得失淡然。在和同学交往的过程中，自己保持一颗谦虚热情的心，健康的种子就会在心里萌芽。

其次就是心理健康能够提高人做事的工作效能。因为良好的心理健康能够带动人的大脑细胞，提高人的想象力和创造力。如果在学习的过程中，自己的注意力不集中，学习效能低下，眼睛看书但是心里却没有记住，那么不妨将书本合上，静思一下，或者去做一些文体活动，放松一下自己再回来看书，或许就会有不一样的收获呢。

最后要知道的是不必担心自己高三励志心态不是百分百的好，因为心理健康是没有绝对良好的。心理健康它会随着环境和自身承受力的改变而改变。因而只要你能够时刻告诉自己保持一颗宽松的心态，健康的心理，开朗的性格就可以了。这样即使遇到挫折，相信自己也可以打败它，向着自己的梦想前行!

活动目的：通过本次主题班会，学习安全知识，掌握一些安全常识，增强学生安全意识，逐步提高学生的素质和能力。

活动形式：小品、比赛、小快板、游戏

活动过程：

引入：

同学们，你们好!三(1)班“时时处处注意安全”主题班会现在开始。我们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。我们在党的温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下一天天成熟。我们是肩负重任、跨世纪的新苗。可是，我们却经常听到一些无端横祸向我们小学生飞来的噩耗;看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生，请看小品《踢球》——

老师问：同学们，看了小品后你觉得他们做得对吗?错在哪里?(指名说)

小结：是啊!这多危险啊!为了小小的足球，送上一条腿，落个终身遗憾，真可惜!交通安全，我们可得随时注意。在学校里，我们应该怎样注意安全呢?

下面我们来进行选择题比赛。(课件出示)

1.下课了，不能干什么：①打球。②追赶打闹。③跳绳。

2.哪些东西不准带进校门：①皮球。②三角尺。③利器、易燃物品。

3.哪种行为不对：①跳高、跳远。②攀越围墙、滑楼梯。③翻单杠、荡秋千。

4.上下楼梯怎样行：①靠右行。②靠左行。③左右行都可以。

师说：同学们都很聪明，那就希望同学们在学校能自觉遵守安全规则。但是当我们独自在家的时候，安全知识也不能少，请看《家庭AB剧》——

小品表演：剧2

C1：(读白)好大一个家，我独自一个人，爸爸妈妈都上班，我可自由啦!

(高兴地跳)我打开电视机，唉，都不好看——(这时，传来敲门声)谁呀?

D：我，你李叔叔。

C1：李叔叔，怎么没听爸爸说过呀!

D：噢，我是新来的，时间不长，是你爸爸让我来拿东西的。

C1：(开门，让D进来)

D：(左看右看)小朋友，你一个人在家呀?

C1：(倒茶)叔叔请喝茶，我爸爸让你来拿什么东西?

D：(嘿嘿一笑)来……拿——钱。

C1：(大吃一惊)

D：(拿出小刀，恐吓道)不准喊叫，不然的话，我要你的小命，动作快点。

C1：(乖乖地到抽屉去拿钱给D)

下面，我们再来看看B剧中另外一个同学是怎样做的。

小品表演：剧3

老师问：看了这两个表演后，你认为哪一次的同学做得对呢?对在哪里?如果的情况发生在你身上你会怎样做呢?(小组讨论后，指名汇报)

小结：独自在家时，生人敲门别理他，是熟人敲门还要多答答话，刚才A剧中的小朋友就吃了这个亏。冒牌“叔叔”被抓去了，真令人高兴，这样的喜事，真该放串鞭炮，庆贺庆贺。

但放鞭炮，也要注意安全，请听快板——

快板表演：剧4(人物：E、F)(课件出示)

老师说：我们小学生，也应知道一些消防知识，下面我们就来进行消防知识抢答赛。

课件出示)

(1)电器线路破旧应该怎样?(及时修理更换)

(2)电路保险丝烧断，用铜线代替对吗?(不对)

3)发现火灾怎么办?(赶快拨打火警119)

师说：刚才的同学都很聪明，对消防的知识也掌握好。下面请你们几位总结一下安全小知识，看看我们应该掌握了哪些安全知识?(9人站成圆弧形)

安全警句朗读：剧5(每人一句)(课件出示)

(1)小学生，上学校，走路要走人行道，过马路别乱跑，十字路口看信号。

(2)上下楼梯不拥挤，集体活动守纪律。

(3)家用电器和煤气，使用时要注意，阅读说明再开启。

(4)发生火灾不要慌，快叫大人来帮忙。

(5)放学回家快快走，回家晚了爸妈愁。

(6)遇上骗子多琢磨，抓住机会赶快溜。

(7)一人在家关好门，与人说话要谨慎。

(8)发现坏人来撬门，赶快拨打110。

总结：

学校安全人人讲，安全学校个个赞。安全知识时时记，注意安全处处提。愿同学们乘上安全之舟，扬起生命之帆，在知识的海洋里乘风破浪。

班主题班会

班会背景：距2012年中考还有**天，九年级学生的主要任务集中到了学习上，班内部分学生学习目标不明确，中考意识不是很强，对毕业后能否升学?升入什么样的学校?上重点高中还是普通高中、职业高中或是技校?以及对自己将来甚至一生有什么重要影响没有认真思考过。树立远大理想，确立近期目标，憧憬美好未来，行动成就梦想将是本次班会讨论的议题。

班会目的：让同学们畅谈人生理想，明确初三的奋斗目标，坚定信念，激发全班同学强烈的学习动机，调动学习的积极性，由“要我学”变为“我要学”，自加压力， 坚持不懈，学会对自己负责，励志成才，争取毕业时，我为在吕中学习而骄傲，吕中因我而自豪!

班会流程： 一、相信自己我是最棒的

二、插上理想的翅膀——我的未来不是梦。

三、超越梦想一起飞，你我需要真心面对——行动成就梦想。

班会过程：

开幕词：

主持人(合)：尊敬的老师们，亲爱的同学们：欢迎来到本周班会，大家好!我是女，我是男。今天的班会由我们来主持。首先我们以热烈的掌声欢迎各位老师来我们班光临指导!

女：本周班会的主题是“坚定信念，励志前行”，马上就要中考了，当生命的列车缓缓驶入驿站，才猛然发现，原来人生的下一站已触手可及。而这时我们是否还在为自己的方向彷徨犹豫?我们眼中是否还只是对这艰苦的学习生活惶恐无奈?

男：同学们，在这人生的运动会场，我们怎能只做个观众?竞技者都纷纷期待着有一如鱼跃龙门，下场角逐，只是纯粹的观众是无用的，观看者坐在边远的看台上，看下方忙碌的竞技者，却忘记自己手持最廉价的入场券，然而我们拒绝遗忘。

女：下面进行班会的第一篇章：相信自己我是最棒的

男：你知道成功者和失败者最大得区别是什么吗?

女：这个啊，我还真研究过，就是成功的人常说我能行，失败的人爱说我不行!

男：是呀，失败的人之所以会失败，并不是没有机会成功，而是把成功路上的困难当做绊脚石，认定自己不行，跌倒了就爬不起来。

女：其实我们每个人都有自己的闪光点，让我们听听看，你在同学的眼中是什么样子呢?

男：下面进行一个小游戏：优点轰炸，我们每个同学说出坐在他后边的同学的至少一个优点。从谢小林同学开始。

一、班会目的：

1、通过活动的开展，使学生了解有关毒品的知识。

2、通过图文并茂、通俗易懂的图片的故事，教育和引导小学生远离毒品，提高拒毒防毒识。

3、通过活动的开展让学生懂得文明上网。

二、班会过程：

(一)禁毒教育

1.师展示有关毒品和吸毒者的悲惨图片

2.让同学说说感觉

3.师总结：毒品的危害多：毒品毁人毁健康;毒品令人倾家荡产、家破人亡;吸毒导致堕落、犯罪;吸毒危害社会，成为世界公害。

4、知识竞赛

①、主持人宣布知识竞赛规则

②、知识竞赛开始：

A.什么是毒品?常见的和最主要的毒品有哪些?

毒品----- 根据〈中华人民共和国刑法〉第357条规定：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉品和精神药品。

常见和最主要的毒品------鸦片、吗啡、海洛因、摇头丸、可卡因、大麻。

B.毒品的危害是什么?

(1)毒品毁人毁健康。

(2)毒品令人倾家荡产、家破人亡。

(3)吸毒导致堕落、犯罪。

(4)吸毒危害社会，成为世界公害

C.防毒的五种措施

(1)直截了当法----坚定直接地拒绝引诱。

(2)金蝉脱壳法----根据不同情况找借口委婉拒绝。

(3)主动出击法----立刻提出反建议。

(4)秘密报案法----寻找机会偷偷告诉你依赖的人，或者秘密拨打110报警，民警叔叔会迅速给予你帮助。

(5)及时告知师长法----当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，一定不要被他们威吓住，要在第一时间告诉你的师长。

D.学生结合生活实际讨论“为什么要珍爱生命 远离毒品?”

5、主持人总结：毒品是人类社会的公害。

它不仅危害人民群众特别是广大青少年的身心健康，而且严重威胁着社会安定，影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上，毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今，毒品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。 中小学生从小要有防范毒品的意识，珍爱生命，拒绝毒品，塑造美好人生!

主持人：班主任 、班长。

活动目的：对学生进行爱国主义教育，让学生懂得爱国与责任的关系，明白爱国首先要爱自已，从我做起，要承担自已的责任和义务，以天下为已任。

活动形式：①班长主持。②学生讨论、发言。③班主任总结发言。④全体学生齐声唱国歌。⑤结束。

活动过程：

一、由两位同学朗诵南宋爱国名将岳飞的诗词《满江红》。

怒发冲冠，凭阑处、潇潇雨歇。

抬望眼，仰天长啸，壮同激烈。

三十功名尘与土，八千里路云和月。

莫等闲，白了少年头，空悲切。

靖康耻，犹未雪，臣子憾，何时灭!

驾长车、踏破贺兰山缺。

壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。

待从头、收拾旧山河，朝天阙。

二、由主持人读一段话，引入班会主题。

爱国是中华民族的优良传统，自古以来，我国历史上出现了许许多多象岳飞一样的爱国人士，尤其是一九三七年沪沟桥事变后，我国处于日本帝国主义的侵略压迫之下，民不聊生，在经过许多先辈不惜抛头颅，撒热血，艰苦抗战，才终于结束了那段屈辱的历史。经过了众多有志之士的多年奋战，才使我国傲立于世界民族之林。才有我们今天的幸福生活。我们要继承先辈遗志，从我做起，承担自已的责任和义务，以天下为已任，努力学习，把自已培养为德、智、体、美、劳等全面发展的优秀人材，将来为我国的社会主义建设贡献力量。

三、主持人：“天下兴亡，匹夫有责”。爱国是我们每一个人的责任与义务，我们每一个同学都应该对生我养我的这片国土怀着深深的热爱与感激之情。国家需要人才，需要建国的栋梁，国家需要每一个人的贡献，国家希望你学成长大为国效命。我们学习应该是为了我们的国家，不是为了自己，只有国家兴旺了、强盛了，个人才有前途，才有希望，将来同学们长大了，能为国效力，作出巨大贡献，这才是你的前途，这才是你最大的幸福。因为天下兴亡，是我们每一个人的责任。

爱国在不同的时代有不同的内容。上世纪初的青年爱国，是投身于反帝反封建的爱国浪潮中。三、四十年代的青年爱国，是进行抗日救国的斗争。五十年代的青年爱国，是参加抗美援朝，保家卫国。现代的青年学生，正处在和平年代，祖国又正在日益强盛起来，我们该怎样表现我们的爱国热情呢?

我相信同学们都有一颗爱国心。但是，我在校园里、教室里，经常看到这样一些现象：地上有纸团、饮料盒，不知是谁扔的，也没有人捡起来;教室里的灯、风扇有时没人管;校园里看到同学们洗手时水龙头打开哗哗地冲，冲完了不关严就走了，水在滴滴地流也没有人管;课室、公区脏了，只要今天不是我值日，我就不管。只要不是我搞的，我就可以理直气壮地不管，看到这些现象与行为，我真的怀疑某些同学的爱国心。也许有同学会说，地上的废纸与爱国有关系吗?那么同学们认为怎样才算爱国呢?

四、学生讨论、发言：

有的同学说：爱国要培养良好的道德素质与行为。上述不该有的现象都是谁的责任?是我们每个人的责任。因此，班级搞不好，是我们每个人的责任，我们每个人都应为此而深深自责。

国家不强盛，是谁的责任?也是我们每个人的责任，“天下兴亡，匹夫有责”的含义就在此。

“匹夫有责”的正确理解应该是“我有责任”，是“我的责任”，这样我们的国家才有希望。如果我们每位同学都这样想：班级搞不好，是我的责任;学校秩序不好，是我的责任;国家教育办不好，是我的责任;国家不强盛，是我的责任;人人都能主动负责，天下哪有不兴盛的国家，哪有不团结的团体。

有的同学说：爱国要培养强烈的责任感。 同学们可能还有一丝不服气，国家不强盛，怎么是我的责任?我还这么小。

是的，就算你们对过去没有责任，那么你们对国家的未来有没有责任?国家如果几十年以后仍然不强盛，你有没有责任?因为要承担起对未来的重任，现在就要学好本领，因此，读书不是为了自己，而是为了国家而求学问，你现在读好书，就是对未来负责。有的同学学习凭兴趣，喜欢这门课，就多花点时间看看，不喜欢那门课，就放弃;喜欢这个老师讲课，就有兴趣学好这门课，不喜欢那个老师讲课，就不听他讲课。读书是责任，不是兴趣，要在责任中找到兴趣，而不能以兴趣代替责任。

一个人做事，要先做自己应该要做的事，再做自己喜欢做的事，这就是责任。对自己负责，对他人负责，对集体负责，对国家民族负责，这才是真正的爱国。

有的同学说：爱国要为国家为人民奉献出自己的一切。爱国，爱的涵义是什么?爱就是给予，就是奉献，而不是索取，也不是交换。爱国，就是为国家为人民奉献出自己的一切，包括作出各种各样的牺牲，这是一个人爱国的最高体现。只有对祖国人民怀有深厚感情的人，只有对国家的前途命运，社会的进步与发展具有强烈责任感的人，以天下为己任的人，才会为祖国为人民奉献自己的一切，而毫不计较个人的名利得失，毫不在乎自己所受的种种委屈和打击，一如既往，一往情深地奉献着自己的一切。…

五、班主任总结发言：

同学们刚才的发言都很精彩，很多同学都提到了，爱国要从我做起，以天下为己任。在现阶段，学生的主要任务是学习，我们要把强烈的爱国之情投入到学习中去，知识才是力量，没有科学文化，你何以谈报国?出了这道校墙，同学们要面对的是社会的纷繁复杂。这是我们单纯稚嫩的思想所必须接受的。只有在校园里学好知识，练好专业，才能在这场激烈的竞争中立于不败之地。正所谓：看世间风云变幻，谁主沉浮?

中国，这条东方巨龙已腾飞!“振兴中华”的伟大任务应由我们来承担，同学们，明天的太阳一定会由我们托起，让我们一起来努力，为祖国的明天而奋斗吧?

六、同学们齐声唱国歌。

七、主持人宣布：

我们这次的爱国主义教育主题班会在经过同学们精彩的论述后到此结束，感谢各位同学及老师参与。

教学目的：让学生了解食品卫生安全知识，认识食物中毒特征，提高自我救护意识，预防发生食物中毒。

教学过程：

一、导入

1、有些学生在吃了一些食品之后会有腹泻、腹痛、呕吐等现象。

2、让学生说一说怎样区分问题食品，预防食品中毒。

二、重点讲述

预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖(一月一次)。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住"病从口入"的第一关。

1、认识食物中毒特征。

潜伏期短：一般食后几分钟到几个小时发病

胃肠道症状：腹泻、腹痛，有的伴随呕吐、发热

2、提高自我救护意识

出现上述症状，应怀疑是否食物中毒，并及时到医院就诊，同时报告老师。

3、预防发生食物中毒

a养成良好的卫生习惯，勤洗手特别是饭前便后，用除菌香皂，洗手液洗手

b不吃生、冷、不清洁食物

c不吃变质剩饭菜

d少吃、不吃冷饮,少吃、不吃零食

e不要长期吃辛辣食品

f不要随便吃野果，吃水果后不要急于喝饮料特别是水。

g剧烈运动后不要急于吃食品喝水。

h不到无证摊点购买油炸、烟熏食品，尽可能在学校食堂就餐。千万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。

i不喝生水，建议喝标准的纯净水。从家里所带腌制品在校不能超过2天

j谨慎选购包装食品，认真查看包装标识、厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚、合格。查看市场准入标志(QS)：为了保护人们饮食卫生安全，国家质量监督检验检疫局自2002年起，在全国范围内实施食品安全市场准入制度，对出厂食品，经过强制检验合格后，加贴市场准入标志，方便选购。2002年起，对小麦粉、大米、食用植物油、酱油、食醋等5类食品;2003年下半年，对方便面、膨化食品、罐头、冷饮等10类食品，实施了市场准入制度。

三、让学生互相交流，谈谈体会。

四、总结

要牢固树立“安全第一，预防为主”的思想，因为它关系到我们全体师生的身心健康问题。希望同学们在以后的学习和生活中要引起注意，如果忽略了这项，其后果不堪设想

看完农科频道的安全教育讲座后，我对于安全知识有了更加全面的认识，同时也让我认识到自己在生活中存在的一些错误的安全认识和安全问题。

在交通安全教育讲座中，我受益匪浅。首先，我懂得了很多交通规则；其次我也明白了一些交通常识，比如说晚上出行尽量穿浅色的衣服并且横穿马路时要在有路灯的地方。最后，通过讲座我也发现了自己在交通安全方面的一些不好的做法。我以前也有边在路上走边玩玩具或者边和伙伴疯闹的一些错误行为，我在以后的出行中要改正这些错误行为，做到文明出行，安全出行。

在防火安全教育方面，我懂得了要安全用电；也学习了火灾安全逃生知识。

总之，通过观看讲座，我懂得了更多安全知识，我想这对于我们的健康成长将起到重要的作用。

老师们、同学们：

大家好! 沐浴着和煦的春风， 我们迎来了第20个 “全国中小学安全教育日 ”。

国家有关部门规定，把每年三月最后一周的 星期一定为全国中小学生 “安全教育日 ”。目的是为推动中 小学安全教育工作，降低少年儿童伤亡事故的发生率，保 证少年儿童的健康成长。全国中小学安全宣传教育日从 1996年起，今年已经是第 19个年头了，今年 “安全教育日 ” 的主题是 “ 普及安全知识，确保生命安全 ”。今天我演讲的 题目是“安全在我心中” 。 中外古今，多少文人墨客用优美的文笔唱出了对生命的歌 颂。人们歌颂生命，是因为生命的宝贵，人们热爱生命， 是因为生命的美好。

然而，生命又是脆弱的。当生命遭到灾难或伤害时，它就 会转眼消逝，那些鲜血写成的教训，使我们感悟到了生命 的可贵，感悟到了安全的重要。据有关部门调查统计，全 国每年约有 1. 6万名中小学生非正常死亡，平均每天有 40 多人。其中，交通事故已成为中小学生安全事故中的主要 事故。 安全与我们每名师生密切相关，它关系到同学们是否 健康成长，能否顺利完成学业。由于年龄比较小，有时无 法应对随时可能出现的各种危险，所以我们要加强安全知 识，远离危险，认识生活中的各种安全问题，学会正确处 置意外，做好防范、树立起自我保护意识，提高自我保护 的能力。为此对同学们发出以下倡议：

一、树立自我安全意识，不做危及个人以及他人的事。在 校内不互相追逐打闹。

二、关注课间安全，进出教室要有序，要养成靠右行走的 良好习惯，要注意慢行、礼让。

三、遵守交通规则和交通秩序，注意交通安全，养成文明 走路好习惯;过马路时做到一停、二看、三通过，在 有信号灯的路口严格遵守红灯停、绿灯行的规定;严禁翻越行人护栏或其他交通隔离设施;乘车应注意乘 车安全。

12岁以下的儿童禁止骑车上路。

四、放学及时回家，不在外逗留、游玩，受到不法侵害时 及时打急救电话或 110 寻求帮助;应加强网络安全意 识，不浏览不健康网站，不玩网络游戏;严禁进入游 戏机室、网吧，不看不健康的书刊、不参加封建迷信 及邪教活动。

五、注意食品卫生安全，不吃不洁净的食物，讲究卫生。

六、注意运动安全，要严格按照体育老师的要求去做，切 不可做危险的动作。在集体活动中，自觉服从老师统 一管理，不打闹、不随意离开集体，如有身体不适等 情况要及早报告老师或有关人员。

七、学会自护自救，提高防御能力。学会简易的防护自救 方法，遇到偶发事件要冷静对待;杜绝一切违反安全 要求的行为和现象，做维护平安校园的小主人。

同学们，让我们共同努力，创建和谐校园、平安校园! 我的演讲完了，谢谢大家!

作为现代社会组成部分,在大学院校生活和学习的大学生,对社会心理这块时代的“晴雨表”,十分敏感，加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。以下是小编给大家整理的大学生心理健康教育论文的内容，欢迎大家查看!

一、大学生心理健康教育与思想政治教育融合的重要性与可行性

首先，心理健康教育与思想政治教育有着共同的教育使命，两者的进一步融合是大学生全面健康发展的客观需求。尽管各有侧重点，但心理健康教育和思想政治教育同属于精神领域工作，并且有着共同的教育对象———具有独立人格和主观能动性的青年学生个体。同时，心理健康教育与思想政治教育都以提升大学生综合素养、促进大学生成长成才为目标。共同的教育目标是二者融合的前提之一。此外，当代高等教育培养的是全能人才，过硬的综合素养是大学生全面发展的重要标志。与科学文化素质、思想道德素质一样，心理健康素质也是大学生综合素质的重要组成成分。只有切实提升大学生的心理承受力、社会适应力，才有可能培养出道德高尚、体质强健、心理健康、文化素养过硬的社会主义接班人。其次，心理健康教育与思想政治教育可以在内容上互为补充、相互促进。作为两个相对独立的学科，思想政治教育侧重对学生的爱国主义、集体主义及马列思想基本理论的教育;心理健康教育侧重开发学生的心理潜能、解决学生的心理问题。二者虽各有侧重，却并不是完全分离的，它们不但有着共同关心的问题，也都属于人的精神领域和意识范畴，具有相互渗透的基础条件。方法上，心理健康教育更为系统，操作性更强，更有利于发挥学生的主观能动性，值得高校在思想政治教育中学习借鉴。

二、以创新思维发掘心理健康教育与思想政治教育的融合点

1.转变教育理念

以往高校的思想政治教育对学生的个性与能力不够重视，一味地向学生灌输道德规范和知识。在缺乏人文关怀的背景下，心理健康教育被理解成一种专门治疗心理疾病、只面向少数病态学生的特殊教育形式。对此，必须转变教育思想，摈弃学生不正确的理解，树立起以人为本、服务学生的思想政治教育理念。此外，既不可有意地将思想政治教育与心理健康教育割裂开来，也不要简单地将它们混为一谈。要客观地看待思想政治教育和心理健康教育的内在联系，利用它们互为推动、互为补充的深层关系促进两者的共同发展;二要尊重思想政治教育和心理健康教育作为独立学科的特异性。只有这样，才能在不影响二者有效融合的前提下真正发挥出各自独有的教育优势。

2.创新工作机制

心理健康教育与思想政治教育的融合是一项长期、系统的工程，离不开工作机制的支持与保障。对此，高校需要积极探索出有利于心理健康教育与思想政治教育融合的长效工作机制。同时，要进一步促进高校心理健康教育教师与思想政治教育教师队伍的融合互动，完善心理健康教育与思想政治教育组织机构和领导体制，为两者的深度融合创造制度、人力及物质上的保障。

3.改革教育手法

心理健康教育与思想政治教育所采用的方法既有共同点，也存在差异。应在保留两种方法各自优势的同时以相互借鉴的方式探索出更多共同适应于二者的方式方法。对此，心理健康教育要充分借鉴思想政治教育的教育思维和宏观视野，变被动为主动，将个体的受教育对象发展普及到广大学生群体之中。要充分发挥课堂教学在心理健康教育中的正面作用，认真挖掘潜在的心理健康教育方式，逐步形成集课内教育与课外教育于一体、融教育与自我教育于一身的大学生心理健康教育体系。同时，思想政治教育要有意识地摆脱说教式的方式。即要尽快建立起集启发、渗透、集中教育于一体的教育方法体系。在教育过程中，不应忽视不同学生在个性、气质及心理特征上的差异，尽可能做到因材施教。

三、以内容渠道拓展心理健康教育与思想政治教育融合的针对性

1.强化政治方向引领

当代大学生成长在一个多元化的社会中，不同文化的冲击容易动摇他们对社会主义理想信念的信心。信仰的迷失和价值观的嬗变让青年学生在对自身的过度关注日趋功利化，继而精神萎靡、思想空虚。而这种心态特点无疑会打破大学生原本稳定的心理结构，并引发他们种种心理问题和行为失范。思想问题和心理问题是交织产生、相互关联的。一个人的心理问题能够在侧面反映出这个人的人生观、世界观及价值观;反之，一个人是否三观端正又多少少少决定了这个人能否有一个健康的心理。从这个角度看，想要保证心理健康教育与思想政治教育的融合效果，强化其在大学生群体中的影响力，就必须紧跟时代节奏、尊重大学生心理与思想之实际，不断强化对他们的政治引领。这就是说，在大学生思想政治及心理健康教育中，要始终坚持以马列主义为根本指引，引导学生了解党的基本理论、路线及纲领。同时，还要在此基础上积极展开革命教育、国情教育以及科学发展观教育，帮助学生认清国家命运、坚定政治方向、明确自身责任，从而树立起正确的人生观、世界观和价值观，寻求到自身价值与社会需求间的平衡点。

2.坚持情理交融

长期以来，情理脱节一直是制约思想政治教育实效的重要因素之一。在社会快速发展、急剧变革的今天，青年学生亟需思想政治教育以一种科学的视角来阐释他们在社会中遭遇的大量感性现象。这提示我们，思想政治教育的实效源自对学生群体及他们真实生活的贴近。只有寓理于情，将理论融入现实，才能保证思想政治教育的感染力。大学生正处于心理发展的特殊时期，他们大多有一定的人生经验与知识储备，但尚未形成坚定的价值观，容易表现出明显的趋利性特点。这就是说，不论是心理健康教育还是思想政治教育，都不能脱离学生的现实状态和个体特征。唯有想学生所想、与学生群体打成一片，才有可能以真情感染他们，以智慧启迪他们。做到以真情打动学生、以真理说服学生，让学生在具有穿透力的理论中构建起做人的理想和有作所为的信念，在情感的震撼中生发出为真理奋斗和为他人造福的人生志向。

3.注重人文关怀

为了强化思想政治教育与心理健康教育深入融合的有效性，高校还需进一步重视对青年学生的人文关怀。首先，必须以学生的全面发展为思想政治教育和心理健康教育的融合目标，帮助大学生在学习文化知识的同时培养自身的社会适应力，做到内外兼修、德才并进、知行合一。所以，不仅要发展学生的智力、观察力和记忆力，引导他们丰富学识、开拓视野，培养创新能力，还要注重大学生意志、情感、人格以及心理因素的发展。其次，要重视大学生在思想政治教育和心理健康教育中的主体地位。以往的思想政治教育太过看重外在影响在教育活动中的作用而忽视学生自身的主观能动性，这种背离大学生身心特点的教育模式常常让高校的思政工作事倍功半。只有尊重学生的身心特点和思维实际才能够激发学生的内在潜能，从而达到引导大学生主动自我管理、自我发展的目的。

四、创造条件促进心理健康教育与思想政治教育融合

1.创造和谐的育人环境

良好的校园文化氛围是促进心理健康教育与思想政治教育融合的外在条件之一。校园文化至关重要，因为它是大学生思想品质、道德情操和美好心灵形成的重要环境因素。所以高校必须加紧校园文化建设，从文化、舆论和校园周边环境等方面入手提升校园整体环境。一要通过文化体育、理论研讨及科研交流等活动彰显时代精神，引导大学生领会人生精要，继承优良传统，不断成长。二要充分整合好校内外的教育资源，灵活调动包括家庭、社会在内的各方力量，动员他们发挥各自的优势、形成合力，为思想政治教育和心理健康教育的融合提供一个合适的大环境。

2.强化德育师资队伍建设

大学生心理健康教育与思想政治教育有效融合的另一个必要条件和重要基础就是拥有一支高效优质的教师队伍。这支队伍不但要专业知识过硬，更要具备良好的职业精神，同时做到结构合理、专兼结合。所以高校绝不能松懈相关教师选择的每一个环节，既要严格筛选、合理任用，又要用心培养、促进其不断成长进步。通过深入的职业素质建设不断提升教师的服务能力、管理能力、教学能力、网络运用能力和应急管理能力，并逐步形成一个有利于教师人才选拔的师资队伍长效建设机制。具体来说，一要做好辅导员队伍的建设工作。辅导员是高校学生德育建设工作者，抓好他们的选拔、培训及管理工作将有利于高校师资队伍整体水平的提升，并且能够间接促进思想政治教育与心理健康教育的有效互渗。二要对相关教师展开工作方法指导和心理知识培训。必须确保上岗教师具有过硬的心理健康知识、足够的思想政治素养以及强烈的职业奉献精神。同时要鼓励他们长期工作在大学生思想政治教育和心理健康教育的一线，不断累积教育实践经验，逐渐发展成为专门从事学生思想政治和心理健康教育的骨干力量和专业人员。

3.落实全程、全方位育人

思想政治教育与心理健康教育的融合同样不能偏离“育人”轨道，应有意识地将“育人”的理念贯穿于高校管理、教育及服务等各项工作中。例如，为了强化对学生的心理干预，可以建立起专门的校园心理咨询工作室，以用普及心理健康知识、管理心理健康档案、展开心理健康检测等方式来强化大学生的心理应急性和社会适应力。再如，为了丰富心理健康教育和思想政治教育的方法体系，进一步统筹课堂教育资源、积极为学生创造社会实践机会、主动组织好各类校园文化活动，并充分利用好社团、网络、班会、党团组织及各类学生组织等不断探索新的思想政治和心理健康教育方式，不断更新、充实和完善方法体系。