面对他人的不辛（汇总20篇）

中国是四大文明古国之一，自古以来道德就是人们为人处事的`行为准则。与此相反，西方国家却用规则作为人们与人处世的行为准则。历史的列车运转到了今日，我认为，应让道德与规则并行。

中华文明源远流长，从古至今都是以道德着称的文明国度。古时的“君子不乘人之危”“君子不夺他人之爱”和今天的“爱岗敬业”“诚实守信”等都是很好的道德信条，正因如此，中国才被称为礼仪之邦。西方文明虽不及中国文明博大精深，但其规则意识则为世人所褒扬。有些西方国家在建国之初，就在社会生活的方方面面规定和许多法律规则，西方人也形成了浓厚的遵守法规的氛围。

一次，几名中国学生到加拿大体验生活。当他们同加拿大同学一起去餐厅吃饭时，中国学生看到学生打饭窗口前拍着长长的队伍，而教师打饭窗口前却空无一人。于是，他们很快跑到了教师打饭窗口前，早早的盛到了饭，而加拿大学生却仍排着队等待。有人问加拿大学生为什么不到教室窗口盛饭，加拿大学生说是学校校规有规定，学生不能到教室窗口去打饭。在他们看来，规则就是用来遵守的，没有规则就没有道德。

哈佛大学的图书馆藏书几十万，学校规定学生只能在图书馆里看书，不得外借，若违反规定，一律开除。一名学生曾偷偷把一本书偷偷带出了图书馆。后来一场大火把图书馆的藏书都烧毁了，那名学生意识到他手中的书本是唯一的幸存品，于是他把它交给了学校。学校非常感谢他，接受了书本，却把他开除了。因为他违反了校规。他们大规则看得高于一切，违反了校规就是失去了道德。

由此看来，我们在保留传统的中华文明的同时，还要接受西方文明的规则意识。其实，在现实社会中，道德与规则是紧密相联的。如果说规则是人的骨骼，那么道德就是血和肉，这二者合一才能构成一个活生生的人。没有规则的社会，将十分混乱;没有道德的社会，人与人之间缺乏最起码的信任，整个社会将失去安全感。道德与规则是密不可分的，有了道德，才会遵守规则;遵守了规则，才会拥有高尚的道德修养。

让道德与规则并行吧!

在一个灯火透明的夜晚，我和妈妈要去离家不远的山上爬山，我在车上可高兴了，一直在想着山顶上的美景是怎么样的呢！

到了山脚，我迫不及待地跑下车，往山上冲去。

一路上，我东张西望，一会儿看着鸟妈妈给鸟宝宝喂食，一会儿又听着鸟儿们的大合唱，可高兴了呢！爬在后面的妈妈看到我这副模样，笑的合不拢嘴。

跑呀跑呀，一直跑到跑不动了为止。

慢慢的，我的体力已经耗尽了，仿佛有一群小虫虫把我的体力吃掉了，然后鼓着圆滚滚的肚皮打起了哈欠。我想：我该怎么办呢？是放弃？还是继续前行呢？我思考了一会儿，决定继续向前，因为我觉得，我必须要勇于面对困难。

于是，我迈开大步，打起精神，奋力向山顶跑去。好像是我之前的精神又回来了，有好像是我的精神感动了上帝，上帝把我的精神还了回来，反正，我渐渐拥有了比之前来的更加猛烈的力量，那股力量好像就是一株破土而出的小草，猛得让我无法形容。我闭上眼睛，咬紧牙关，像风似的往山上跑去。就差最后几十米了，还有几米，终于，我跑到了山顶上。

我望着山上的小池塘，看着那美丽的荷花，扑哧一声，笑了。我想起了在半路上那些愚蠢的念头，心想：如果当时我没有勇于面对困难，我现在还会站在这儿吗？我还会看到这么多美景吗？肯定不会。

从那以后，我再遇到困难，都会努力去克服，因为，我明白了一个道理——勇于面对困难。

我深吸一口气，走向舞台中央，每一步似已用尽了全身的力气。在琴前坐定，聚光灯汇聚到身上，微微颤抖的手抚上琴弦，现在——

开始。

起初，心中惴惴，脸颊微微发烫，许是光线太过灼热，手指微微发颤，划错了一个音，虽不是很明显，但却在我心中激起了不小的波纹。想让自己沉静下来，却又有些无措。

脑海中不禁想起了他，想起那第一次学琴时的黄昏。

情景重现，耳畔响起了如玉般的声音：“来，把刚才那段再弹一遍。注意摇指。”那时幼小的我看着琴谱上复杂的数字，拨动起手指。琴音断断续续，和老师示范时的音色天差地别。一遍又一遍的下来，我不禁有些坐不住，心底有一种叫做烦躁的情绪潜滋暗长，手上的力度赌气般的加大，弦发出刺耳的声音。

他按住我的手，没有责备，目光定定的看着我：“做事要有耐心。心静，自然能谈好琴。”他拉过我的手，在琴弦上缓缓移动。夕阳照着他的侧影，他已有些花白的头发反射着异样的光芒，灼热了我的眼。

上了年纪的人有一种岁月累积的沉静，连同琴声，让尚还年幼的我，学会了沉静。

而今，亦是如此，心中渐渐一片清明。一路走来，他仿若有着奇特的魔力，慰我心安，静我心神。

琴音如水，随着我指尖的移动慢慢流淌。我不去看观众和评委的目光，只是静静凝视着那些白色绿色的或粗或细的琴弦在指间的半透明的黑色指甲的波动下跳跃。在灵巧的拨弄中，黑和白交织在一起。

阖眼，任凭外界感知主导着手指，只是屏神静听指间之音，心弦之声：时若飞虹倾斜，惊涛拍岸之声；时似清泉敲石，佩环叮咚之鸣；时似岭谷幽深，波澜暗涌，喑哑缄默。情景交融，渐入空境，唯感身已孑然立于孤舟之上，缓缓前行，不见山，不见水，不见岸，不见人，唯于渺渺薄雾，寂寂我心。天地悠悠，独我为乐。

一曲弹罢，起身，深施一礼，嘴角扬起一丝微笑，那种快乐，是发在内心的，单纯的，像岁月般静好的震颤，只有心灵被琴声洗礼到至静至空后才能得到。

而只有在那一刻，我才知道：台下的掌声，评委的目光，获得的名次都已不重要了，重要的是面对压力时，体味出一份宁静的生活哲思，有一颗静谧而勇敢的心。

我做事一向风风火火，从不犹豫不决，拖泥带水，每当犯了错误，又惊慌失措，不敢直面。

就像上一学期，凭借不错的英语成绩，我当选了课代表，可没过多久，我就把老师交给我登记分数的名单弄丢了。面对老师的教育，我心中十分懊恼，心中难受极了，怎么也无法沉下心来思考解决方案。

我把脸埋在枕头上，想思考个一二三出来，却始终是一团乱麻。母亲推门进来，看我无精打采地趴在床上，问道：“又怎么啦？”我哭丧着脸如实交待。她听后，沉默不语，半响，她突然邀请我去她常去的太极馆。我被这突如其来的奇怪请求弄得云里雾里，可我记得那些打太极的人十分潇洒，便答应下来。

来到道馆，简洁的木地板，古朴的砖墙，“习武尚德”四个大字苍劲有力，添增了一份庄严与静穆。教练走了出来，他不像我想象中那样，反倒显得温文尔雅。我看看他示范，从起势到收势，时而如大鹏展翅，气势如虹，时而如仙鹤漫步，儒雅翩翩，柔中有刚，刚柔并济，看得我沉醉其中。

我也跃跃欲试，从起到收，我跟着教练一步一回头，做得有模有样。谁料，他走上前，摆正我的腰，对我说：“太极注重“静”和“正”，心静，人自然正。学太极的真谛就是要静，你不要急于速成，然后浮躁。”

我若有所思地点了点头，在做时反复品味着教练的话，错误的动作竟一点一点纠正了！

我看了看母亲，懂得了此行的目的。不管犯了什么错误，无论是任务的失误还是错误连连的太极动作，只有沉了心来，仔细思考，理性的分析，才能最有效的解决问题。

生活中，有些事使我流下眼泪，这样也让我学会感恩。有时感恩同学也是应该的，因为……

在初一的时候，我常常因写作业慢而做不完作业，通常要带回寝室里补。这天晚上，下晚自习后，自己抱着一堆作业走回寝室。寒风吹打着我的脸颊，使我寒风刺骨。听着树叶“沙沙”的作响声，便有了一丝轻松。当睡觉铃打响时，我已经上床开始自己补作业的旅程。关灯后，原先打闹的同学也已经上床准备睡觉。这时，我把被子盖在腿上，作业放在被子上，依靠窗外路灯的灯光照射进来，艰难地写字。寝室里一片漆黑，也静的出奇，只听见窗外动车进站的声音。不过一会儿，突然我的床头边冒出一个人头，吓得我冒出冷汗，仔细观察一看，才发现那是室长。她笑着看着我。我看了看她，她两手扒在床边栏杆，站在床上。一刹那，一声“啪嗒”“点燃光明的火焰”，亮光照在我的作业本上。自己抬头一望，才知晓原来是室长打着手电筒照着我补作业。我顿时感觉寒冷的心中用来一阵暖风，暖暖的，很温暖。为了不让她太累，我便说：“不用了，谢谢你。”“这怎么可能？如果没有灯照着，你的眼睛会更近视的。”我的一句话得到室长的关心回复。这突如其来的关心让我措手不及，瞬间自己的喉咙像是被一块石头堵住，说不出话来。自己的眼眶中也挤满泪花……

面对友情，我流泪了。这使我学会感恩同学，因为他们使我受到关心和温暖。

初二运动会也如初一一样精彩。我已期待已久的跳长绳比赛也即将开始。可自己的心中却有一份担心和紧张。这使我的牙齿上下抖动。因为自己在训练的几次绊绳。“我有点害怕自己会拖累整体，让班级拿不到第一名。”我紧张地对身旁的同学说。她却伸出左手缓慢地拍着我的后背，微笑着安慰地对我说：“没事，尽力就好。不管结果怎么样，你的身边还有我们陪着！”我俩一起看着远处初一的长绳比赛，耳朵倾听这裁判员的倒数声“三，二，一”。自己的眼泪霎时落下，微笑着感受这一切……

面对友情，我流泪了。这使我学会感恩同学，因为他们让我变得勇敢、坚强。

有时面对这些友情，我落泪了。这使我觉得感恩同学是应该的，因为他们让我感受到许多，学会了许多，改变了许多。

成长就是一条坎坷的路，当我们迈过一个又一个的障碍时，我们就会收获很多。每当我推开记忆的小窗就会想起那次“捣黄龙”的经历和那次经历给我的启迪。

上次暑假，我和爸爸妈妈一起来到了四川黄龙。啊!这里真不愧成为黄龙!6300千米的山直入云霄，连绵不断的群山，就好似巨龙一般卧在青山绿水之间。买完票后，我们开始了“捣黄龙”之旅。开始我像一只活蹦乱跳的小兔子，可是好景不长，一会我就出了严重的高原反应。我的头仿佛被千百只蜜蜂围绕着似的“嗡嗡”叫个不停。胃里也翻江倒海地翻腾不停。

浑身上下没有一点力气。“这点困难算什么?我一定要爬到山顶!”我心想。接着我继续爬。随着空气越来越稀薄，我的高原反应又严重了。我慢慢吞吞地走着，腿又酸又痛，就像灌了铅似的抬一步简直比登天还难。“呼呼!”我大口大口，贪婪的喘着气，就好像鱼儿渴望得到充足的水一般。累与高原反应交织在一起，构成无法言喻的难受。我一屁股坐在地上，心想：爬山可真累，要不坐缆车上去吧，也可以看到同样的美景!

这时妈妈回过头来，一把拉起我说：“孩子你看到黄龙山山顶了吗?加油，坚持一下就到了。妈妈相信你一定能行。”顺着妈妈的目光我看到了黄龙山山顶，它离我不远。既然马上就到了，我应该坚持一下，这点困难算什么，我不怕!“妈妈我们继续走吧!”我信心满满地说。”宝贝，你真棒!”爸爸拍了拍我的肩膀。“加油!”我和爸爸“啪!”地击掌。也许战胜困难最好的办法就是好心情!我哼着小曲，一心想着爬山，忘记了疼痛。

“一鼓作气，再而衰，三而竭。”我坚持着爬上了山顶。从山顶向下俯瞰，重重叠叠的山峦一直延伸到远方。我站在看台上，抬头望：周围云雾飘渺，刚刚下完小雨。云朵之间赫然出现了一条五光十色的彩虹。低头看：山脚下的人都是蚂蚁大小，真是“会当凌绝顶，一览众山小。”我终于成功了!

从那以后我一直坚强地面对任何困难。每当我遇到困难想放弃时脑海里总是回响出那句话“孩子你看到黄龙山山顶了吗?“眼前就会浮现出黄龙山。

那次“捣黄龙”的经历正应了但丁的一句话“困难像弹簧，你越软它就越强。”

说到谎言，可能人人都厌恶它，可人人却又会使用它，嘴上说着讨厌谎言，却无时无刻不在制造着谎言，我就有一次对着最好的朋友制造了谎言。

那一天，我没有遵守和她的约定。

本来我们说好要一起去看电影，在第二天早上七点半的时候在一个地方集合，可我却起晚了，看到时间和她打来的好几个未接电话时，我懵了，心想着：完了完了，都九点了，她肯定不在那里等我了，我居然电话都没接！啊怎么办呐，打回去？不，以那丫头的性格她会骂死我的，现在去？不，她要是还在的话以她的性格她会打死我的，啊到底怎么办！

我想了无数办法，可下场好像都很惨，我生无可恋的往沙发上来了一个“葛优躺”，就在我想放弃的那一刻，想到了！装有事没法去！好主意！

第二天早早来到教室等着她的到来，这是，从教室门口传来一股“杀气”渐渐向我袭来，我不禁一颤，扭着僵硬的脖子，朝她僵硬的微笑，嘴里吐出僵硬的四个字：“早上好啊。”

此时，她满脸“微笑”的对我开起了嘴炮：“好！老娘一点都不好我跟你讲！是谁说要去看电影的？是谁信誓旦旦地说绝对不爽约的？你知不知道我从七点半站在那里一直被晒到八点半你连根毛都没出现！你知不知道我有多惨？打了你十几个电话一个都没接，来来来，今儿你一定要给本姑娘一个解释，坦白从宽抗拒从严。”说完她双目一瞪，微微喘气。

“行行行，大小姐，小的有罪，我坦白，坦白，您老先喝口水，顺顺气儿哈。”我心虚地把水送到她手上，将装镇定地说着，“是这么回事儿，其实我六点半就起了的，”

“那怎么没见着你人？”

“您先听我说完可好？之后七点的时候我刚想出门结果我妈说要带我出去还和朋友约好了，然后就把我拖出门了，我都没来得及解释。”

“那怎么不接电话？”她半信半疑的问道，“这不是出门急吗，手机也没带上，又因为回来得比较晚太累了就忘了给你回电话了。”我擦擦额头上并没有的虚汗，继续解释。“哦，这么回事儿啊，那是我错怪你了，抱歉呐。”她一拍头对我笑道，“那你原谅我了？”我小心翼翼的问着，“嗯，本姑娘大人有大量，原谅你了，下次可别这样了。”她一拍胸脯笑着边说边走向自己的位置。

见她离开我一个深呼吸，拍拍胸口，还好瞒过去了，下次得注意了。

事情已经过去两年了，她至今还不知道这件事的真相，每每想起都会觉得好笑，和愧疚，毕竟我的话是谎言，可她对我自始至终都是完全信任，尽管受了点苦可还是会因为相信我而原谅我，在这里，对你说一声：“抱歉那次失约了，还对你隐瞒了，希望你能再一次，原谅我。”

当时我面对谎言的时候选择了隐瞒，如果让我在选一次，我会选择坦白。

“拍拍你的背呀，永远别后退啊！一二三四五六七八……”写下这题目时，隔壁的“神曲”还回荡在耳畔。

也不知道这神曲是啥时候开始的。只记得那神曲总会不定期在我们写作文时放出来。这不，又来了。

那是一个不算太热的一天，倪老师刚讲完课，便把作文本发给了我们。正当我们拿起笔，准备写作文时，忽听得隔壁一阵喧闹，紧接着一首人人皆知的《最炫民族风》被以超大音量放了出来。同学先是一愣，紧接着哄堂大笑，只见那孙武眯着眼睛把嘴巴咧到最大，两肩不住地疯狂抽动，右手按在桌上，左手死命捂着肚子，去安抚那笑出来的腹肌。然后，他把额头伏在桌上疯狂振动，好似有来电的被开了振动模式的手机。不仅如此，他还发出了一阵阵滑稽的杠铃般的笑声，许久都没有缓过气儿来。

再看倪老师，他双耳似戴了耳塞一样丝毫不为所动，只拿手推了下眼镜，便又继续认真批改作文了，脸上似乎都没出现过笑容。

这时，宋江似乎受到了孙武的影响，“噗嗤”一声笑了出来，又见他肥硕的身躯上下左右到处乱颤，而脸上的肉则随着笑声而振动，而且振幅和频率都在变大！

而其他同学，也只是在音乐中咧了咧嘴，发出了极其微弱的一丝笑声，就继续写作文了。

面对相同声音，不同人会有不同的表现，也会受到不同的影响。

所以，笑得最厉害的不能一味地去怪那声音吧。

秋天，成熟的果实低下了头，不是在自我陶醉，它是在像——我是怎么变得成熟。

不是风，我怕早已霉烂枝头，不是雨，我怕早已枯落山沟，不是光，我怕早已灰暗苍白，不是热，我怕早已憔悴丑陋。

风雨，是对人生的磨炼，光和热是生活给予我们的帮助和关爱，正确面对生活，面对人生中的风风雨雨，潮起潮落，有因有果，我们不应该带着情绪对感悟生活，去错误的领会生活。

普希金说过“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急……”。这是一种态度一种正确面对人生的态度。现在，若是风雨来到了你的生活，那也请你不要悲伤，不要心急，把风雨当作人生中的一道关卡、跨越了它，你的人生又会有了新的领悟。把它变成一次考试、检验，你的心是否坚强，把它当成一个屏障，屏障之后，有一道亮丽的风景线正在等待着你，风雨袭来，展现了你对生活的态度，见证了你一次又一次的拼搏，记录了你一次又一次的成长，风雨袭来，不是你我的不幸，而是你我的幸运，我你应该感谢风吹雨打，给了你我成熟的筋骨，也应感谢关照日晒，给了你我成熟的俊秀。

当阳光普及大地，给我们带来的是光明和温暖，给我们生活带来希望和呵护。

光和热充满我们的生活，让我感受到了生活的无限魅力。

我们的风雨中拼搏、奋进，在光与热的呵护下成长，面对生活，我们真诚的面对风雨。我们怀着感恩的心接受它给予我们的光和热，我们感谢风雨，感谢光和热，感悟人生，体味我们多彩的人生。

友谊是生命中不可缺少的，也是最重要的一部分。如果生命中没有了友谊，就像天空没有了太阳，就像海洋没有了流水。

在小学时的一天，突如其来的感冒令我全身乏力。头顶上像有无数的瞌睡虫，困意袭卷全身。我努力地克制住自己，争取不让老师和同学发现。但这一切都逃不过我最好朋友小吴的“火眼金睛”。他发现了我的异样，便向我询问，我竭力把自己装得像一个正常人，在小吴面前连跑带跳，这才让他安了心。

下午时候，我的感冒越来越严重，额头烫得能煎熟一个鸡蛋。小吴发现后执意要拉着我去找老师。为了不让小吴担心，百般解释，最后实在没有办法，冒出一句：“你管这么多事儿干嘛呀，不要再问了，哪凉快哪待着！”我的话似乎伤到了小吴，他也默不作声，从我身边离开。

晚上回到寝室，我一路跌跌撞撞，啥也没做就上床睡觉了，小吴什么话都没有说，仿佛友谊的小船说翻就翻，我们的友谊到此为止。

半夜，病魔仿佛已经在全方位发动“进攻”了，感冒变成了严重的发烧。下铺的小吴感受到床震动，爬上来问我：“你没事吧？”但此时的我已经说不出一点话。小吴此刻连忙去找生活老师。由于我们所有寝门室都是被老师反锁了，小吴只能从门上的窗户翻出去。我在床上隐约能够看到小吴的身影从窗户上一晃而过，只听“砰”的一声，外面一片寂静，没有了一点声响，我呼唤着小吴的名字，但喉咙像哑了一样，准备挪动身体从床上起来，但身体像被束缚了一般，没有了一点力气，不知不觉，一行眼泪从眼角间流了出来……

当我醒来时，已经在医院了，爸爸妈妈在我身边了，而小吴呢？后来才得知，小吴跳下去的时候，腿受伤了，他费了好大的力气才爬起来，一瘸一拐地去找生活老师……听到这儿，我的双眼又湿润了……

到底什么是友谊？友谊就是在你生病时的关怀；友谊就是在你困难时的帮助；友谊就是痛苦时的安慰。只有真正的朋友，才会放下矛盾竭尽全力帮助你，只有真正的朋友，才会在你遇到困难时两肋插刀。这一次，面对友谊，我流泪了……

她走了，把那银铃般的笑声也带走了，不知道什么时候才会出现。她是我姑姑家的，叫玉洁，娇小的身姿似乎也掩盖不了她的笑声，这笑声真的很好听。天真、自然的笑才是世间最动听的笑，这也许就是对笑最好诠释了吧。

世界上有一种用不凋谢的花朵，那就是微笑。它部分四季，不论南北，只要有人群的地方就有微笑。越是高尚的心，微笑之花就会开的越美。

我爱微笑，因为我深深的被这种美丽的表情所感染。

留一个微笑给伤痛，伤痛便会悄然的溜走，因为，在我们心中没有太阳照不到的角落让它驻足，留一个微笑给邪恶，你会看到邪恶在瑟瑟发抖，因为，它最恐惧的就是面对正义的笑容。留一个微笑给善良，它会发扬广大。留一个微笑给弱者，它会升起奋进的风帆……

只要我们好不掩饰的把微笑带给生活，那么生活会因你的微笑而变得绚丽多姿。微笑吧，你会发现这是一种多么高尚的.美德——

跌倒时，它给人们阳光般的援助;

迷茫时，它给人们波涛般的勇气;

失落时，它给人们清风般的慰籍;

冲动时，它给人们天空般的胸襟;

痛苦时，它给人们坚强的意志。

它总是人们前进道路上的一轮明月，时刻照耀着你，陪伴着你，它是酷热是的一阵清风，是干渴是的一场甘霖……在人们需要的时候翩翩降临。

人生的乐趣莫过于微笑着面对一切，它源自于佛祖的智慧，佛教便有了无语的禅宗;于是，从此，微笑变成了一种态度，一种领悟，一种修行。只要你可以自信，而不狂妄，悲伤而不痛苦，苍老而不僵化，青春而不虚度……

把微笑带给生活，用微笑去点缀生命。不在苦苦寻觅快乐，祈求光阴的怜悯，而是含着微笑走过四季，再将它们酿成幸福的美酒，享受一生……

一阵寒风吹来，让我不禁瑟瑟发抖，缩紧全身，继续前行；但在更多时候，遇到的不只是这种寒风，是一种更让人惧怕的风，但我绝不会轻易退缩，而会迎难而上，永不言败！

记得那天，凛冽的寒风像一把锋利的刀子，刮在我的脸上，冷得直打哆嗦。我刚上好兴趣班，妈妈生病了，所以只能我自己回去，可以前都是开车接送，这一带的路我根本不认识，该怎么回去呢？身上只有几个硬币，也打不着车，看着天色越来越暗，我心里渐渐不安起来，开始有点着急，不知怎么办才好。有了，我可以坐公交车，我往前面走着，终于看见了一个车站，我看了看，却没有车可以直接到我家的，那就只能转车了，先做到“金时代”吧，那里我相对熟悉一点，又看看车展上的站牌，眼前一亮，看到了一辆车回到我家附近下车，终于我上了车，过了一会儿，到了我家，我不敢相信，我居然通过了自己的努力，独自到了我家，通过这件事，我开始明白，当你面对寒风，也就是困难，绝不要放弃、退缩，要鼓起勇气，勇往直前。

还有一次，在一数学单元测试中，我的成绩不太理想，我有点难过，心里很失望，这次成绩和上次比起来，简直是天差地别。我有些灰心，但灰心并没有阻挡，我前行的念头，而是鞭策着我加快前行的脚步，我心里暗对自己说，别灰心，我能行，只要上课，在认真一点，作业完成的质量高一些，多做点课外习题，认真预习和复习，做作业时全神贯注。在下面一星期里，我认真的完成了，每一点。果然，我通过努力考出了自己理想的成绩。这件事，更让我笃定、坚信，面对什么困难。

自信，一个多么美好的词，他是一个人的名片，一个自信的人，一个阳光的人，当他绽放出他那自信的微笑时，你的心一定会有所触动。 self -confidence, what a beautiful word, he is a persons business card, a confident person, a sunny person, when he blooms his confident smile,Your heart must be touched.

那是一个炎热的下午，我和一群同伴一起去玩，不知谁提议了一声：“我们玩拔河吧!”大家都纷纷赞同，于是，我们找了一条长绳子，在中间做了一个记号，在地上画了一条中心线，比赛就开始了。

一开始，我们这一队遥遥，马上就要胜利了，可这时他们那边突然发力，打了我们一个措手不及，向前了好几步，我们都用上了吃奶的劲，可由于力量的悬殊过大，已经快不行了，这时，好多人都放弃了，只剩下了我们四个人，而对方有六个人，他们马上就要胜出了，我心里悲哀的想，因为又有两个人走了。

我不由看向还在坚持的那个人，正好他也在看我，原来是我的铁哥们李雨亭，我对他露出了无奈的表情，可他却自信的一笑，那是怎样的笑啊!自信，阳光，快乐，如果不是有必胜的信心，又怎能有那样的一笑!在那笑里，我看到了他对胜利的信念和对朋友的信任!于是我咬咬牙，把绳子在腰上缠了好几圈，用尽全力，不让绳子移动分毫!在这样势均力敌时，一个微妙的变化产生了，在我们这边的绳子上多了一双手，又多了一双手，我们的同伴又回来了!我们大家齐心协力，终于获胜了!事后，我问他，你当时为什么这么自信?他笑着说：“因为，我相信朋友!”

在困难面前，保持一颗自然心，相信朋友，相信伙伴，你一定能成功。

啊，那个自信的微笑，会让我受益终生。

当蜘蛛网无情地查封了你的灶台，当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀，你是否依然怀揣着感恩的心相信未来?当惨淡的斜阳孤独地徘徊在高原的脊梁，当阴冷的高原风煽动微弱的翅羽，你是否依然怀揣着感恩的心相信光明?

逆境这把梨刀一方面割破了你的心，一方面倔出了新的水源。刘翔在从事跨栏之前曾经是一个跳高运动员，可是教练对他说：“真可惜，你的腿要是再长5厘米就好了，这样顶多是一个亚洲冠军。”这并没有打消刘翔的信心，他反而从事了跨栏运动，经过不断的努力，他终于在2004年雅典奥运会上夺冠。

我不怕逆境，我只怕配不上那高贵的逆境。前南非总统曼德拉成功之前，曾遭遇一个天大挫折——被白人关在监狱里30多年。出狱竞选总统成功后，他并没有怪罪于当年关押他的白人，他反而说：“谢谢你们，在30多年里将我的急躁改变成坚强。”

顺境造就幸运儿，而逆境造就伟人。贝多芬是音乐界的奇才，二十几岁就写出了三首交响乐。可是逆境也随之而来，他失聪了，这无疑是对一个音乐家的天大的打击。可他没有向挫折低头，他用一根筷子一头抵住钢琴，一头抵住牙齿，用来“听音乐”。经过年复一年的训练，他创作的一曲曲乐章震撼世界，他成功了。逆境教会他自强不息，坚持……逆境使他永不懈怠，勇往直前，是他学会粉碎一切困难，通向成功之路。

一枚贝壳要用一生的时间才能将沙粒转化成一粒并不规则的珍珠，雨后的彩虹绽放刹那的美丽却要积聚无数的水汽。如果把这些看成是一次又一次的挫折，那么是挫折造就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。

逆境如雾一般缠绕在人生的山峰上，非但不会将山峰隐藏，反倒给山峰增添了几分神秘的色彩。

人生如一杯浓郁的咖啡，逆境便如浸泡我们的沸水。

人生如一颗颗珍珠，逆境便如打磨我们的蚌。

人生如一朵朵坚韧的梅花，逆境便如那冰冷的风雪。

如果没有困难和逆境，就没有成功。所以我们应该感谢逆境，感谢逆境磨炼了我们的意志，感谢逆境让我们更坚强。

哗，哗，哗，哗，哗一滴一滴的雨从高空不断的落下。塔，塔，塔，塔，塔，一个一个结实的脚步连续地踏下。

训练场上有一群人，背着沙袋，像疯子一样冒着雨一圈一圈的奔跑。沙袋是沉重的，呼吸都十分费劲。粗实的喘气声应和着，厚实的脚步声和淅沥的雨声。在雨中勾勒出另一幅景象。

戴着眼镜，随着雨的雨越下越大，雨渐渐地模糊了我的视线。背着沙袋，第一圈觉得还行，刚过第二圈，就感觉喉咙里像是有一团火，小腿无力，踩在地上就像踩在海绵上一样似的。呼吸开始粗重起来，冷风灌入喉中，带着尖锐的痛楚，仿佛吞下万根银针；肺腑更是火烧火燎，如同铺上了一层红碳；双腿更是酸疼无比，好像血管里流的不是血，而是一块一块水泥。几乎是下意识的，脚步慢了下来，我的内心当时闪过一串念头，要不放弃吧！抽出手来搓了搓自己有些冰冷的脸，脚步又渐渐的快了起来，500米了这时候我已经没有任何力气了，负重40斤跑1000米，感觉已经到了我的极限，完全靠的是自己得意志力，我又跑了一圈，这是感觉自己得喉咙里像是堵了一团血块一样，仰头对天怒吼一声，身体四肢仿佛又充满了力量一路冲刺着过了200米，卸下沙袋交给下一位成员，也不顾的上下着雨便直接躺在地上，享受的坚持给我带来的满足。

人的一生，没有谁的人生是一帆风顺，没有一点挫折，困难的。面对困难，有的人难免会选择放弃。有的人就会选择面对风雨，毫不犹豫的坚持下去。正所谓不经历风雨，怎能看见彩虹？百炼成铁，千炼成钢！既然选择体育！又何言放弃？

在我们成长的道路上，每个人都会面对困难，然而每个人面对困难的方法不同，有的人选择面对，而有的人选择逃避。那些面对困难的人，大难之后一定能含笑收获。

我的腿在抖，刚刚还在台下谈笑风生，一上台，我却显得惶恐不安。我开始后悔这个有些莽撞的决定。如果不是他们催我上台，我可能转身就跑了。

黑压压的人群，仿佛都在盯着我。台下的噪声，使我更加焦躁不安，我只敢盯着台下的地板，心里发虚。台下的人们的脸上到底是讥笑还是鼓励？我还怕，害怕他们撕开胆大妄为的外表，让一切的懦弱都赤裸裸地暴露现在他上的灯光之下。

灯光太强，我眯着眼，是退缩还是面对？

嗯？真的会有人注意我穿的衣服的样子极其怪异，我的声音略带沙哑吗？我笑笑，总要去试试。谁都会在意被人的眼光，可不见得谁都有勇气去试一试。我站在这里，就已经成功了，不是吗？我努力劝着自己。抬起头，挺直腰，那一次，我觉得自己瞬间有了力量。

我不再在意别人的眼光，我顿了顿嗓子，慢慢开口。在舒缓的音乐中和我自己的声音，四月的雨，仿佛温柔地停留在了我的身上，我的心里，我的身上。我感觉自己像一只蝴蝶，冲破了那层其实薄薄的茧，正展开美丽的翅膀，观众的反应是赞赏还是嘲讽，是批评还是鼓励，对于我都不再重要。

我带着自行的笑容走下舞台，留下观众热烈的掌声。我曾惧怕的朗诵，却教会了我面对困难，让我能够勇敢从容地在那么多的人面前，做好自己该做的事。但丁说过：“走自己的路，让别人说去吧！”至少在今后的日子里，困难来了，我不在只做逃兵，更不会一遇到困难，就一味去抱怨，去叹息，而是抹抹泪，奋勇向前。

在这个信息爆炸的时代，随着科技更新迭代，随着社会的日向多元化，我们生活也逐渐在不知不觉中变得四分五裂，变得碎片化……

俗话说的好，任何事都是一把双刃剑，有弊也有利，那么就先来让我说说碎片化的生活所带来的好处吧！

在生活中，常常会遇到这样的情况：有一项需要大量投入精力和时间的工作，大多数的人可能会选择将其合理地划分为几个版块，每天抽出一定的时间完成其中的一个版块。如此一来，不仅可以让我们的工作顺利完成，化繁为简，更是让工作效率有一定的保证，可谓是"磨刀不误砍柴工"啊。相反的，如果我们将其全部安排在一天完成，不仅让人身心俱疲，更是事倍功半。学习也是如此。

当然，碎片化的生活的弊处也是不少。

碎片化的生活自然跟进了碎片化时代的步伐，但是万事都得有个度，凡是过由犹而不及。如果我们的生活被分割得过于细碎，看似我们每天下来吸收的知识面十分博大，但如果我们细想一下，就会探究出其中的本质。我们将原本整体性很强的知识点像切菜一样使其变得杂论无章，久而久之，可能我们已经将这个知识点全部学习完毕，可是由于中间的时间跨度较长，许多细小重要的细节可能已经被我们遗忘，到最后，真正被我们所吸纳的，真正被我们所理解透且熟记的可能只有10%甚至更少。这样博而不精，适得其反的学习方法不仅没有让我们得到有效的知识，更是在浪费时间。如果我们在生活中仔细观察，这样的例子还有很多很多。

随着科技的不断发展与进步，人们的社交范围越来越广泛，碎片化的生活是无法避免的。但是如果你把握其尺度，懂得如何“碎”，享受碎片化的生活又何乐而不为呢？

如果不是那次被老师误会了，我也许还不明白，遇到误解，应该用用平常心去对待。

有点烦，有点闷，心中有些无奈。正想出去散散步，却不知是谁把墨水洒了，我只好回到座位上坐着。

“叮铃铃”，上课铃响了。

老师哼着小曲儿走进教室，看得出老师心情很好。正准备上课，却突然发现地上有一摊墨水。他的眉头一皱，心情从巅峰，顿时跌到了谷底。

老师看了看地上的墨水，面对着我说：“是不是你干的？上次就是你把墨水洒在地上，你这次还洒，你是有多不长记性啊！”

我坐在座位上，表面“水平如镜”，内心里却“波涛汹涌”。

“每次给班级添麻烦的就是你，你还不知悔改。”冷冷的话语，如无形的箭，刺向着我。

“不是我干的！”我大吼一声，突然站了起来，站的这么快，以至于椅子都被我撞翻了。无情的话语像脏水一样，劈头盖脸地朝我的身上泼来。书包也“啪”地一声，掉在地上。

我上下嘴唇颤个不住，眼睛死死地瞪着那个不分青红皂白、乱批评人的老师。我的手紧紧地握成一个拳头，放在大腿旁。也许握得太用力，手竟有些微微发颤。我的鼻孔里冒着粗气，腮部和耳根也被气得发红，大有一拼的形势。我对着老师大叫一声：“这不是我干的。”便夺门而出。

跑到操场，我找了一个地方坐下。时光如鱼，在目光间一寸寸游动，不知不觉，我的心已平静。回想起刚刚的情景，我渐渐明白了：其实人终究会被别人误解的。面对误解，我想，用平常心去对待，足矣。

起身、回去，我深吸一口气，平静地回到教室。我走到老师面前跟他说了一句：“对不起。”

老师看着我，也说了一句：“对不起，是我错怪你了。”

刚才的误解，如冰释，融化了。

人的一生中，一定会被人误会，与其与别人做无谓的反驳，不如换个心态，坦然接受一切。

是的，当我面对误会的时候，只有坦然地面对这些，误会，才会如流水一般，在人生里缓缓淌过，流逝。岁月才会静好，安之若素。

爸爸的爱，像山，高大而又魁梧；爸爸的爱，像海，宽阔而又博大；爸爸的爱，像夏日的清风，清凉而又难以让人寻觅。转眼间，十二个春秋已经过去了，足以让溪水干涸，良田荒废，更足以让山川夷为平地，但他对我的爱却丝毫未改变。

爸爸给我的记忆，并不是很多，但我还记得一次是四年级的时候，我早上起来整个人都是晕乎乎的。妈妈为我做好了爱心早餐后，就出门上班去了。吃过早餐后，我懵懂地上学去了，刚出门下楼梯差点就摔了一跤，我一下子清醒过来了。就这样，新的一天开始了。

我来到教室，按照以前一样地上课，直到第二节课，还没下课时，我倒在了桌子上，老师摸我额头，“呀！发烧了”老师说完，就马上拿出手机，拨通了我父母的电话，电话打通了，只听见父亲平淡地说：“喂。”老师说：“你家孩子生病了。”老师说完，父亲便大声问道：“什么，病了，严不严重，我马上来，等我一下。”老师还来不及回答，电话就挂了。

不一会儿，爸爸匆匆忙忙地来到了学校，向老师告别后，拿着请假条，拉着我就走，爸爸边走还边摸我额头，问我还有没有哪里不舒服，我说：“没有。”走了一半时，天意弄人，下起了倾盆大雨，下得我们措手不及，爸爸拉着我躲到屋檐下，将他的外套脱下，挡在我的身体上，把我背在他背上，爸爸为我遮风挡雨，我趴在爸爸背上问：“您为什么要不顾自己的身体，而来保护我呢？”爸爸说：“因为你是我的女儿，我不保护你，谁来保护你呢？以后不要再问这么傻的问题了好吗？我的小傻瓜。”我说：“哦。”这时，雨下得再大，似乎也与我无关了，我躲在爸爸坚强的后背下，只感受到温暖，风的冷也被爸爸的温暖化解了。

到了医院，医生要求打针，我死活不肯，爸爸在一旁安慰我，别哭了，打完针病就好了，当针扎进去的一刹那，我正在嚎啕大哭，当我抬头看爸爸时，爸爸的眉头紧皱，神情紧张，似乎针扎在他身，但我知道痛在我身，更痛在父亲的心里，那时我也许不会懂得父亲对我的爱，父亲的良苦用心。

数年后，当我想起这件事，再次面对父亲时，我流下了眼泪。爸爸我爱您，您辛苦了！我会以我学习的成绩，来报答您对我的养育之恩！

不管多大，总会遇到多多少少的困难，有些是要独自面对的，有些是和他人共同面对的，总会有些事惹你不开心，让你心烦意乱，一次失败的成绩，一次不愉快的争吵，一次不公的分配……这些，都可能会毫不留情的把你的微笑夺走，所以，为了不被在外情绪控制，打起微笑保卫战吧!

微笑，是每个人都要学会的，在开心的时候微笑，在不开心的时候也要微笑，学会微笑，开怀大笑，肆无忌惮的笑，如果每天只会沉默寡言，甚至连怎么笑都不知，那么，就太遗憾了，俗话说，笑一笑十年少!这句话一点也不假。

一个人经常笑，会使自己一直处在心情好的状态，这也有利于身体健康，当然，实在难过也千万别憋着，一定要哭出来，适度的哭对眼睛也有好处。

我就是一个比较沉默寡言的的人，不喜跟人说话，不善交际，喜欢看动画片，宅在家里，有时甚至好几天都不出一次门，而随着一次次鼓起勇气的锻炼，使我开始大胆举手发言到抢着站上讲台演讲，一切都是那么顺理成章，我开始变得自信，大胆，开朗，也开始主动与人说话，这才发现，他们并不是讨厌我，而是平时的我太过沉默，本身就散发着生人勿近的气息，这才让他们不知所措，不敢靠近我，知道真相的我开始努力反省自己，心里也下定决心改正!

就这样，我真的改变了自己，跟之前的我简直判若两人，我开始合群，不再独自窝在一个角落里，就算是在家了也会想着出去走走，带着我家小狗豆豆，出门散步，看着它一蹦一跳的欢乐身影，我的心里也开阔了起来。

如今，我也已经升入高一，不再是初中的懵懂少年了，要开始为了考上理想的大学而努力了，课业繁多的同时并没有使我放弃经常出门散步的习惯，反而劳逸结合，使得我更加去努力，更加有精神。

遇到开心的事我会微笑，遇到感动的事我会微笑，遇到不开心的事我也会微笑，微笑，伴随着我生活的点点滴滴，融入到我的生命中。

在伤心时，试着学会笑一笑吧!那会帮你减轻很多压力，比任何灵丹妙药都开的有用，这样的话，何乐而不为呢!

毕竟，爱笑的人运气都不会差吧!学会微笑吧!

人生中，处处都有挫折的时候。有时，你遇到它，你会倒退。有时会勇敢地去战胜它。当你面对挫折时决定去放弃它，而有人去鼓励你去战胜，去它。当我面对挫折的时候，都有他陪伴着我，不管我遇到什么。他都在一旁鼓励我去做。有了他的鼓励，我有了坚强的毅力，勇敢的气量，有他的安慰，我才知道在挫折中有一份爱，一份安慰。你可知道这个人是谁吗?他就是我的爸爸。 In life, there are frustration everywhere.Sometimes you meet it, you will retreat.Sometimes you bravely defeat it.When you face frustration, you decide to give up it, and someone will encourage you to defeat and go to it.When I face setbacks, he accompanied me, no matter what I encountered.He encouraged me to do it.With his encouragement, I have strong perseverance, brave gas, and his comfort. I know that there is a love and a comfort in setbacks.Do you know who this person is? He is my father.

从小，我就是一个人睡，不管下雨还是狂风吼叫，都是我一个睡，我恨爸爸，因为他从来就对我严格要求，在我小时候他从来没有笑过，不管我遇到什么挫折，他都有我一个人去打败它。

在我12岁的那一年，天气非常糟糕，每天都是下鱼。有一天，我和爸爸一起去上街，可是，刚走到百河桥时，却遇到一个大灾难。桥面涨水了，不能过去。我便说：“爸爸，今天就不上街，明天再去吧”可是爸爸坚决要去，我只好听他的。我以为爸爸会背我过去，可却没想到他让我自己过去。当时，我气急了骂了一句：“什么爸爸呀!”话还没说完，爸爸却给我一个耳光，严肃地说：“这点困难都禁不住，出社会了你怎么办。”我没有出声，眼泪哗啦啦地流下来了。爸爸在前面走，我在后面走。过了半个小时，终于走了那个桥。当我看见自己努力走完这座危险的桥，我非常高兴。这是我童年中遇到的第一个挫折。

还有一次，我要参加一次电子琴文艺比赛。在这次比赛中我遇到了很大的挫折，当我进入考场时，还要自我介绍。完了，完了，完了，这下完了。平时，我的普通话说的不好，怎么可能在考场上，自我介绍呢?心情如快要爆炸的子弹。爸爸看见我着急的样子，便对我说：“我相信这点困难难不到我女儿的。”听到这句话我便平息了自己。‘阳玉勤’呀!到我了。怎么办，我胆怯站在讲台上作自我介绍。

看到爸爸开心的样子，我大声的，大声的作自我介绍。一瞬间台下响起一片掌声，我好高兴呦!可是好景不长，在我弹奏了一半时，却忘记了歌谱，舞台的我不知道该怎么办，我想逃逼这一切。就在这时侯爸爸对我说：‘’努力并不代表成功，放弃并定会失败‘’听到这句话，我没有逃逼它，而是勇敢的去面对它，一瞬间台下响起雷鸣一般的掌声。

每个人都会遇到挫折，他就像一块大石头一样，正等着你去打它。当我遇到挫折时，有爸爸在我身边，他不段支持我，让我成为一位坚强的人。朋友们，你们也一样，不管你们遇到什么挫折，都有亲人陪伴着你，而且那块石头正等着你们和它作斗争呢!