防溺水作文作业帮精选20篇

夏天来了，暑假快到了，游泳的好时光也随之来了。

游泳能够锻炼身体，能够增强体质，还能够提高身体的协调性。可是每年有很多人因为不正确的游泳习惯，也没有意识到游泳的危险，以及会去没有安全保障的地方去游泳而出现各种各样的溺水事件，有些人还为此付出了生命的代价。

我们在游泳的时候，万一真的遇到了危险，千万不能慌张，应当尽量坚持冷静，手臂不要乱动，这样反而会使身体下沉得更快。所以下水之前我们必须要先做好热身运动，以防在水下抽筋。如果在水下抽筋的话，要按照正确的方法做。如果遇到有人溺水了，我们在没本事的时候千万不能下水救人，应当找人帮忙。

急救的方法是有规定的，如果使用了不正确的方法，很可能延误了最佳时间。

总之，我们要尽量把“溺水”变成不可能!

同一个季节，同一条河里，上演着同一样的悲剧。在白塔河潢溪地段，近几年我就耳闻目睹了几起溺水身亡的事件。

一位刚拿到大学本科录取通知的高中毕业生，淌水过河，误走入挖机淘过沙石的地方，几天后才打捞到尸体，真是喜极生悲，十多年的辛苦，竟付之东流。

两个跟爷爷刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，因体力不支而活活淹死。

三名小学一、二年级的学生，暑期到外婆家度假，暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还。……一个个原本幸福的家庭，因为孩子的溺水身亡而惨淡下去，留下了永远也抚不平的伤痛。多么惨痛的教训!

“珍爱生命，谨防溺水”应警钟长鸣!作为我们中小学生，应该时刻绷紧安全这根弦，加强自我防患意识，防患于未然，不私自下河洗澡，不到深水的地方去，不在水中游玩太久……作为老师和家长，应承担起对孩子的监护和教育责任，使他们懂得珍爱生命，学会一些基本的游泳技术和溺水后的自救措施。作为各级地方政府，应加强勘察，对危险河段要采取防患措施，绝不能容忍一些开发商，只管挖沙石挣钱，却不顾他人安危的做法。

“生命无价，水无罪”，水是自然界最宝贵的资源，我们再也不能把糟蹋生命的罪责强加到无生命的水身上。让我们行动起来，“珍爱生命、谨防溺水”，还水一个清白吧!

水是生命之源，人们的生活每天都离不开水。可是，同学们，你们知道吗?看似平静而柔弱的水，有时也会吞没一些人的生命，显示出它可怕的一面。

夏天的脚步越来越近了，天气也逐渐变热，溺水又进入一个高发期。不管是学校的老师，还是家长，都经常告诫我们不要私自下河游泳或到水边玩耍，可有些同学总是不听劝告，在放学后、周末或者节假日到水边去，导致溺水事件时有发生。

就在前几天，我在一篇报道上看到，有三位小学生认为自己的游泳水平很高，于是三个人就约好一起去河里游泳。当他们正游得兴高采烈的时候，其中一位同学不知怎么就突然游不动了。他在水中不停地挣扎，溅起了大片的水花。游在前面的同学一听到“扑通”声，就赶紧掉头去救他，可还没游到他的身边，就已经沉入水底了。吓得那两个同学赶紧大声呼救，附近的大人听到呼救声纷纷赶来救援。人们费了好大的劲才把落水的孩子捞了出来并送往医院，但那孩子还是因为抢救无效而失去了生命。溺水同学的家长痛哭不已，但悲剧已经发生。

游泳虽然好玩、有趣，但是安全才是最重要的。无论你的游泳技术多么厉害，如果忽视了安全，一不小心就会出事。俗话说，不怕一万，就怕万一。为了安全起见，如果同学们实在想去游泳的话，一定要和家人一起去正规的有救护人员的游泳馆去游泳，不要独自或和同学结伴去池塘、河流、湖泊、水库等危险地带游泳。一旦发生危险，一定要懂得智慧救援，立即大声呼救，寻求大人的帮助，而不要盲目施救，以免发生更大的事故。

同学们，夏天是炎热的，这种炎热会让你产生下水的冲动。可是，人们常说，冲动是魔鬼。当这种炎热“牵引”着你跳进水中，享受清凉的时候，一个可以随时吞噬你生命的魔鬼也就在不远处。这一个个不规范的“游泳池”，夺走了多少含苞待放的生命，使原本幸福美满的家庭失去了笑声，承受巨大的痛苦。这是多么令人心痛的事啊!

为了我们自己的平安健康，也为了家庭的和睦幸福，我要在这里大声疾呼：“珍爱生命，远离溺水!”让我们不断加强自己的安全意识和自我防护意识，提高自身的避险防灾和自救能力，从自身做起，杜绝溺水事故的发生吧!

水温柔可爱，我们可以用它来舒缓庄家；我们可以用它来帮助幼树茁壮成长；它可以随时熄灭燃烧的舌头.水也是残酷的，它可以引发山洪，摧毁一栋又一栋的房屋；更可怕的是，它可以吞噬一个又一个无辜可怜的人生，让一整个家庭变得支离破碎，承受巨大的痛苦。

在炎热的夏天，人们喜欢在既省钱又省事的“野生游泳池”游泳，但在河流、湖泊、海洋和河流中游泳是非常不安全的。当人们得意忘形的时候，他们并没有意识到‘死亡’已经悄然来临。听说这个县小学生经常溺水。希望朋友同学不要有溺水的情况。尤其是夏天，游泳时更容易淹死。请在家长的监督下在正规的地方游泳。

每个人只有一次生命，要珍惜生命，养成防溺水的好习惯，千万不要拿自己的生命开玩笑。

雨，是一幅诗情画意的画；雨，是一曲欢乐优美的乐曲；雨，是一个带着淡淡忧伤的梦。我爱下雨天，下雨天真好。

清晨，朦胧细雨笼罩在大地上，一切的景物，仿佛才刚刚苏醒，放眼望去，眼前一片迷茫，细雨挡住了我的视线。一股清凉的风，迎面向我吹来，轻轻的拂过我的脸庞，吹动这我的发丝。满满的我走向雨中，开始感觉细雨淋在了我的衣服上，肌肤上，顿间我犹如在徘徊中苏醒，好像有看透整个世界。下雨天的清晨，一个女孩站在细雨中，欣赏这一切让人捉摸不透的景色。真好！

中午，雨渐渐下大了。我站在屋檐下聆听这狂雨打落下来哗啦哗啦，就好像一首轻快有欢悦的调子。看着门外急急忙忙躲雨的人，我笑了，显然他们感觉不到这雨带来的快乐。街上的人们，来来往往，五颜六色的伞一下映入眼帘，又给这雨增添了许多的生机。下雨天，一个女孩在屋外听着这大自然的声音。真好。

傍晚，雨又渐渐少了，周围的一切到黑了，仿佛被一层黑暗的势力覆盖着。我站在窗边，望着乌黑的天空中发呆，这象自己以后的样子？眉毛突然一皱，为自己的未来担心着，看着这没有一颗星星的黑夜，心里不禁一凉。下雨天，一个女孩站在窗口看着黑夜思考着。真好。

下雨天，我的心情也在变化着。我爱下雨天，下雨天真好！

这个暑假，老师给我们布置了一道特别的作业——学做一道菜。

做什么好呢？炒青菜？太简单；西红柿炒蛋？太老套；红烧狮子头？做不来。见我闷闷不乐，妈妈说：“炒三丝、咖喱鸡、蒸排骨……”哇！真不愧是有经验的家庭主妇，不假思索就能列出一张菜谱。好吧，就它了——咖喱鸡。

好的菜式要从好的食材开始。我和妈妈去菜市场挑选好了食材，就回家忙活起来。

“首先是备料。”妈妈一声令下，我把红萝卜和土豆削了皮。我自言自语：“红萝卜滚刀，土豆切块备用，鸡块汆水去腥。”看着我这蹩脚的红萝卜，妈妈哭笑不得：“全成了丑八怪了，应该这样才好看。做菜讲究色香味俱全，你这卖相不好，看着也没胃口。”妈妈手把手教我。原来，切菜也有讲究的，真有趣。

“接着架锅下油，把鸡块下锅炒一炒。”看见锅里热油微微冒着烟，我怕了。抓起几块鸡块往锅里一扔，扭头就跑开了。只听锅里“噼里啪啦”，油溅得老高。

“小心！”妈妈见状拿起锅盖一盖，“这样很危险！别怕，你越怕，油越溅，把鸡块延锅边滑进去就好了。如果还害怕，一手抓锅盖半掩着，鸡块到进去就盖住，像这样……”

我壮壮胆子，学着妈妈的样子，一倒一盖，嘿，这回油锅可听话啦！不一会儿，开盖、翻炒，下了土豆和红萝卜再炒，有条不紊，十分顺畅。

妈妈倒了一杯开水进锅里，“水开了再下咖喱块，盖锅等咖喱融化再收汁调味。”

“好的！”过了几分钟，我掀开锅盖按着妈妈的指令做。

“哇，真香啊，我闻到方便面的味道！”傻乎乎的妹妹跑进厨房。

“是咖喱鸡，没有方便面哦！”

“好耶！”妹妹蹦蹦跳跳跑了。

收汁调味，装盘上桌，我特意摆上几根香菜。对，拍下一张照片，炫耀炫耀。这一顿饭我吃得真香，因为这是我的劳动成果！

这个特别的作业真有趣，它让我懂得了很多。我决定把这一次作为我“厨师”生涯的开端。

因为每天作业很多，回到家一直挑灯夜战。为了让自己轻松一点，我今天在学校里做完了作业，安排着放学后的事。

回到家，我像一只兔子乱蹦乱跳着放好书包，拿出一本书看了起来。我看着看着，一页、两页，我像一匹饿狼贪婪地读着，我很开心，也很舒心。当时间定格在4:30分时，我准备去打篮球了。我拿着篮球来到篮球架前，用力一投，哦！没进。“来一个三分球，哎呀！差一点。”“来一个扣篮，成功了！”我打着打着，气喘吁吁，满头大汗了，只好依依不舍地回家了。

一回到家，我打开电视看一会儿电视，俗话说劳逸结合。我津津有味地看了一会儿。直到5:50时，我该吃饭了，饭菜可丰富了，红烧肉、红烧鱼、青菜、炖排骨等，看着眼睛闪闪发光，口水直流呀！吃完饭，我习惯性地打开书包，哦，今天没作业。我就只好看了一会儿书，背了一些《文言文》，再享受一下电视的乐趣，便躺在床上呼呼大睡了。

早上，我又一如既往的上学去了。准备再加一把努力，再来一个无作业日，但转念一想，有几样作业回家做做也挺不错，至少可以打发一会儿的时间，晚点睡觉。

今天是无作业日，明天也是无作业日，耶！我喜欢无作业日，因为那天我轻松，我快乐！

[无作业日300字作文、

生命对于我们每一个人来说非常重要，而且每个人都只有一条生命。

转眼间就到了夏天，大家最喜欢的事情肯定莫过于去游泳，让全身都泡在清凉的水中。一到这个时候，很多家长都会带着小朋友去游泳，不过大家一定要小心哦。

我相信大家从新闻报道上听说过很多事情，到了夏天不时发生溺水事故。比如几个男子一起去山中游玩，中午天气太热，有人提出到河里面去游泳，结果有人不小心就溺水了，本来大家高高兴兴出去游玩呢，谁知道最后变成了一件悲伤的事情，造成了不可挽回的损失。

所以在夏季我们一定要在外出活动时注意珍爱生命严防溺水。

第一、不能到不熟悉的水域中去游泳。如果实在想游了，要到正规的游泳场所有安全员看护的地方去游泳。尤其是不能仗着自己水性好，到了外面见着河水就想着去游几圈。有的时候从表面看上去河水很平静很浅，但你也不能确定里面会不会发生危险。

第二、不要在水边打闹玩耍。不要一个人在水边玩耍逗留，也不要与同伴在水边打闹追逐，以免不小心发生意外跌落水中，如果想要在水边玩，一定要有大人在旁看护时刻注意安全。

每个人的生命只有一次，世上没有后悔药。为了每一个家庭的和谐美好，为了每一个生命的完美绽放，我们一定要珍爱生命、严防溺水！

暑假我们去了期待已久的敦煌，敦煌是建立在沙漠中的城市，那里有的莫高窟，有趣的“鸣沙山”。

“爬鸣沙山啦!爬鸣沙山啦”随着一声声快乐的喊声，我们来到鸣沙山脚下，放眼望去，金灿灿的沙漠之山在万丈光芒的照耀下显得更加耀眼和端庄。迫不及待的我们似风一般飞奔过去。天天弟弟一马当先，只听到“啊”的一声惨叫，才跑了两三步的天天弟“嘶”地滑了下来。看来爬鸣沙山可不简单啊!为了防止这类事故再次发生，这次我们小心多了。我手脚并用，小心翼翼地往上爬，爬三步滑一步，踉踉跄跄，爬得无比艰辛，累得气喘吁吁，抬头一看，眼看山顶就在不远处，可总也爬不完。转头看看天天弟弟，他正用脚尖一瘸一拐地努力攀爬，就像一只努力爬行的小蜗牛，用尽全力才爬了一点点距离。此刻，虽然太阳西落，但是我们依旧被晒得又累又渴，快要走不动了，准备放弃时，不知谁在喊：“快到滑沙的地方啦!”我们俩顿时像打了鸡血似得飞奔在沙漠上。站在滑沙的地方往下看，好高啊!一向胆小如鼠的我这时已双脚发麻，天天弟弟笑着说：“哈，老姐，没想到你这么胆小!”我有些不服气，拿起滑沙板就滑，这感觉真是一言难尽啊，十分好玩，像是在飞!周围的一切都在一旁掠过，一点也看不清，卷起无数沙尘，那些沙子像听了谁的命令似得都吹进我的眼睛，吹到了我的脸上头发上和嘴巴里，让我十分难受。结束后的我已变成正宗的“小黄人”了!真是一言难尽!

这就是我难忘的暑假之旅，期待下次再次回到敦煌再爬一次鸣沙山。

有人说，生命是宝藏;有人说，生命是黄金。我说，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。

很快春去夏来，天气越来越热，暑期也即将来临。在炎热的夏季，游泳，是广大少年喜爱的锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。

夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏?正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个含苞待放的生命，使一个又一个的原本幸福的家庭承受着巨大的痛苦，这是多么令人心痛的事啊!溺水——成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤，但却无济于事。

江河、塘堰、游泳池给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，如果游泳前多一分防范意识和自救知识，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能发生的后悔与遗憾。因此我们应该要做到从我做起，树立安全意识，加强自我保护，远离溺水隐患，不参与各类危险的校外活动;不私自或结伴到水池、河塘、水库、蓄水池等危险地带嬉戏、玩耍。

一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生;不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍和游泳;不在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水，不在公园尤其是靠河处逗留玩耍;当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而复始。失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，不断提高自身素质，为自己，为祖国创造有意义的人生。

夏天到了，天气非常炎热，最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳有一定的危险性，每一年，不知有多少人因为游泳而失去了生命。下面就有这么一则关于溺水的悲剧故事。

x月__日是一个令人伤感的日子，一个叫__的13岁的男孩因为溺水而永远的离开了这个世界。那一天，天气特别炎热，他和两个同伴一起去鱼塘里游泳解暑，起先大家都在浅水区里游，慢慢地，水性很好的__放松了警惕，他兴奋地往深水区游去。没过几分钟，两个同伴就怎么也找不到__的踪影了。他们爬上岸来，四处寻找，大声呼唤，就是没有发现__。

不知所措中，两个同伴悄悄地收拾书包溜回家了。

回到家，__的同伴把刚才发生的事情告诉了自己的父母，两家的家长连忙感到鱼塘边，看到__的书包还在鱼塘边，知道事情不妙，急忙打110报警。等到把__从鱼塘深水区大佬上来的时候，他早已没了呼吸。

这件事给了我们深刻的教训，在这里，我提醒大家：小孩游泳一定要有家长看护，不会游泳的最好不要下水，特别不能到水深谁冷的地方，如鱼塘、水库等地方去游泳。及时出去游泳，也要结伴同行，这样可以互相有个照应，一定要记住血的教训，珍爱生命，防止溺水。

“唉！又有这么多作业，抄写、听写、试卷……还让不让人喘口气啊！”回到家我就抱怨起来。

可抱怨归抱怨，作业还得做，而且得争分夺秒。三扒两口吃完饭，我迅速坐到书桌前，打开灯，提起笔，望着堆积如山的作业，我两眼发黑。“三个月后，你可要面临人生的第一次战役了。毕业生可不是那么好当的！”我对自己说，“咬咬牙，挺过这三个月就好了。”“认真点！考不上一中看你咋办！”妈妈又是这句老掉牙的话。自从这个学期开学以来，妈妈就像念经似的在我耳边不停唠叨，还给请家教、买各种辅导资料。唉！为了考上一中，为了不辜负妈妈对我的期望，我只好强打精神，提起重如千斤的笔。

“没有作业”是我们每个学生的头号理想！没有作业真好！没有作业，我们可以在书的海洋遨游；没有作业，我们可以在大自然中探索奥秘；没有作业，我们可以在玩耍中获得知识；没有作业，我们可以……

“什么？！没有作业？！没有作业，你们还不成了脱缰的野马，玩得找不着北了！还谈什么探索奥秘、获得知识！”大人们总会这么说。

错！大错特错！古人云：“与有肝胆人共事，从无字句处读书。”这句话就是告诉我们在实践中、玩耍中获取到的知识远比书本上获得的多。

老师，您还记得吗？那天当您在黑板上写下作文题——《今天，没有作业》时，原本安静的教室顿时骚动起来，同学们都窃窃私语：

“哎呀！我们好像没有这样的日子！”

“我们什么时候也能拥有没有作业的美好时光啊！”

而我，也在一旁兀自想入非非：要是没有作业，我要“海看”！看什么，当然是我的最爱——书呀！我要尽情的玩儿！我还要甜甜地睡，美美地吃。总之去做好多向往已久的事。“嗨！作美梦啦！瞧你那陶醉样！”同桌碰了碰我说，“别异想天开啦，怎么可能没有作业！别忘了我们可是毕业班的学生！”末了，他还加重语气说：“记住自己的身份——毕业生！”他的一席话立刻把我从美好的幻想拉回残酷的现实，心情从天上一下跌倒了谷底。

作业啊！你就像一个魔鬼，老缠着我们，老是张着血盆大口，好像要把我们吞噬。作业啊，放过我们吧！

杨博

作业，全宇宙最邪恶的物质，它可以吞噬一个学生脆弱的心灵，让学生在它的大海中苦苦挣扎，最后沉下水去，永不得翻生，永不见天日！完了，人生画上一个恐怖的句号！这就是恐怖的恶魔作业！他会和吸血鬼一样吸干你的灵魂！

我完成过一次特别的作业，它与众不同，虽然会消耗不少时间，但十分有意义，最重要的是，完成它不用动笔，十分轻松。

在一个带着夕阳的下午，老师布置了一个特别的作业：观看我们与七班的终级大决斗，这将会是一场伟大的战役，被命为北半场（操场的北半部）战役。一场实力对战。

我想：又是无聊透顶的篮球赛。但又不得不看，真讨厌。我漫无目的地坐在北半场，战斗的号角响起了。

这是我方的球，我方队员刚接到了球，敌队队长吴宇诺如猎豹一般快速地闪了过来，一个风车式抢球，夺过篮球，扑向我方篮筐，在空中一个360°旋转，又是一个优雅的灌篮，“帅气！”（虽然她是女的）我忍不喊起来，哎呀，我怎么为对方加油了？我又赶紧为我方加油打气。

比赛进入了白热化，我都禁不住满头大汗，吴宇诺又抢到球了，我方队员杨子豪，冲上前阻拦，可她根本不把杨子豪放在前面，轻松一闪，从他身边掠过，还带着嘲笑摸了摸他的头，集体荣誉感和愤怒感为杨子豪打气，再次阻止篮球进筐。他俩就像双龙戏珠，但最后，这关键的一球，吴宇诺带着荣耀光环与残影射中对方球门，奠定了胜利的基础。

这真是一场精彩的球赛，这真是一份特别的作业。

暑假来了。经过一学期的紧张生活，终于迎来了长长的假期，该好好的放松一下了，美美得睡个长觉，来一次长途旅行，都是不错的选择。夏天天气炎热，游泳更是不二之选，要好的朋友三五成群，选一个水草丰盈，景色宜人的小池塘，游泳捉鱼，嬉戏之后再来顿野味儿大餐，真是美极了。

我们这里地处农村，不像城里到处都有游泳馆、水上乐园，但我们这儿的鱼塘、小河流、景观湖也是不少，农村孩子心眼极大，不知危险为何物，总想着一个猛子扎进水里，打水仗、捉鱼虾，好不快活。殊不知，在我们开心玩乐的同时，危险正时时刻刻的潜伏在身边，随时都有可能张开大嘴吞噬我们。

野外的池塘、河流有的水比较深，有的里面泥土松软，有的上下温差较大，有的地形复杂，杂草丛生，深浅不一，稍有大意，就可能发生意外。而玩耍的孩子，并没有掌握专业的游泳技能，更不会有安全及救生设备，一旦有事，就会手忙脚乱，惊慌失措，甚至会造成严重伤害。

生命只有一次，千万不要让在水中的一次放纵成为人生的终点，成为亲人的眼泪和心中永远的痛。

我听见一个声音，就会浑身不舒服，那就是写作业！因为写作业把我给害惨了。

作业，是一个坏东西！如果我写字写得慢，它就说：“哈，瞧你写得多慢！肯定会被骂的！嘻嘻。”妈妈进来，就说：“你为什么写这么慢！快点！”听完我又浑身不爽，可我知道，妈妈肯定还会骂我的，我还是快点写吧！写完后，什么事都没有了。

我在写一张卷子，可是没过多久，我就不写了，卷明明很难，可妈妈就是让我写，我脑子都要炸掉了，写作业真苦恼！

此时，我特别想去玩，我想和弟弟一起玩“种树”的游戏，玩手机，这该多好啊！可惜我只可以坐在这儿。

那晚，我榨了新鲜、酸甜可口的果汁，喝完，我的心情很畅快。我把作业写了一半，就开始听力了。我连了一下网络，扫扫二维码，开始写了。听力是一个很好玩的事，它把英文一一读下来，我找出正确答案，把它写出来，并把英文写下来，是不是很有趣？

写作业虽然很难，但对我们的学习有帮助。

我知道妈妈为什么要骂我，因为怕我学习不好。妈妈希望我是一个好学生，每个妈妈都希望自己的孩子是最棒的！

所以，我们要加油，好好学习，天天向上！坚持做一个不用父母操心的好孩子吧！

随着夏天的到来，又到了溺水的高发期，溺水安全常常挂在老师同学们的嘴边，可要怎样做呢?

首先，如果要游泳的话，需要在家长的陪同下到正规的游泳场所游泳。也可以有家长的陪同下到开放区域，并具有救生安全的游泳区域游泳。但千万不要到水库、池塘边、小溪……不具有救生安全或者是有危险性的区域游泳。如果到正规的游泳场所游泳的话，下水之前还是要注意做好下水前的准备运动，不然的话还是照样会溺水身亡。即使没有发生过太多的事例，我们还是要做好准备运动。如果身体是非常敏感和是怕抽筋的话，可以下水前先用冷水在身上拍打几下，可以让身体先适应一下水的温度。

如果在水中游泳的时候抽了筋，首先要保持镇定，千万不要惊恐慌乱以至呛水致使抽筋加剧，因为还有很多办法可以缓解抽筋的。若你游泳时抽筋了，可以先深吸一口气憋住，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

如果在游泳时看到了有人溺水，千万不要贸然下水，不管是青少年还是成年人，都要大声呼叫周围的群众拨打119或是110，让专业的人员来救援。记住，这不是见死不救，而是不能救，为了证明这个观点，我在此通过一些血泪的教训来告诫大家。

在4月30日下午四点左右，杭州一名四岁的女童不慎掉入池塘，旁边的一名五岁的男童本想过去拉她一把，结果两人都掉入水中。4月23日时许，广东阳山县3名小孩溺水身亡，本是一名女孩被水草困住脚，其中大的女孩去救她，可别人获救了她却离开了这个世界，一起的还有两个女孩一个男孩……

听到这样的消息，我们感到非常痛心。为了防止类似的事情发生，我们必须要小心谨慎，时刻铭记血泪的教训。

朋友们，溺水安全虽嘴上说的那么简单，可实行起来却那么的难。所以在日常生活中，我们要时刻叮嘱，呼吁广大青少年远离海边，远离湖边玩耍。生命只有一次，我们要好好珍爱生命，预防溺水，不要让那么小的生命就永远的离开了这个世界。

夏天酷热，相信有不少同学会选择游泳这一方法消暑。的确，游泳是一个很好的消暑方式，但是如果我们游泳时不注意安全，那么一不小心就可能演变成一场悲剧。每年死于溺水的儿童，成人，老人不计其数，这会让他们的家人多么伤心啊!

同学们，目前学校正在开展“珍爱生命，防御溺水”活动，希望我们能够积极响应，不到水况不清的地方玩耍，自己没有能力，不要盲目的下水救人发现有人落水，要高呼救命，如果发现溺水时，首先要冷静，可千万别慌张，要节省体力，落水以后立即憋住气，然后放松身体，尽量仰着，等到嘴巴和鼻子露出水面，马上呼吸与呼救。

同学们，溺水并不可怕，只要我们都重视它，并掌握科学的施救方法，我们就一定能战胜它。

我们是祖国的花朵，未来的栋梁，好似一朵朵待开放的花朵，绽放出生命的活力。生命诚可贵，我们要珍爱生命。

夏天到了，天气越来越炎热。喜欢游泳这项运动的少年儿童特别多。水能载舟，亦能覆舟，更是一个夺人生命的危险之物。如果缺少安全防范意识，遇到意外时慌张，不能沉着自救，就容易发生溺水死亡事故。

常听大人们说起，我们家附近的金沙江河每年都有游泳被河水吞没的。就在去年夏天，来自少数民族的两位大哥哥，他们在职技院读书。

一天下午他们骑着共享单车来到河边游泳，由于他们不了解水情，其中一个被凶猛的河水无情的吞没了。一个年轻鲜活的生命瞬间就消失了，可想而知他的父母是多么的伤心欲绝。看似平静温和的河面，暗中却隐藏着凶恶的魔爪，我们耳边随时敲响安全警钟，远离江河、池塘等水域。

如果我们要游泳，应在大人的带领下，选择有安全防范措施的游泳池。下水前要先活动身体，再下水游泳。在游泳时请勿与他人嬉戏，将他人按入水中，如果觉得身体不舒服，要立即上岸休息或呼救。

生命无价，一次溺水，一场事故都可能让人们丧失生命，父母给我们宝贵的生命，我们应该好好珍惜。让我们谨记“珍爱生命，预防溺水”。

夏天已经来临，是中小学生最喜欢游泳的季节，也是溺水伤亡的事故发生最多的季节。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有1.6万名小学生非正常死亡，平均每天有40多名学生死于溺水、交通、食物中毒等事故，其中溺水和交通居意外死亡的前两位。这是一串多么惊人的数据呀!

在夏季到来之际，我们必须时时做好防溺水工作，时刻提醒中小学生做到下面几点：

1、不能独自外出游泳，更不能去深水区与不知水情，容易发生溺水事件的地区游泳，选择游泳地点时要找水下平坦，无暗礁、暗流、杂草的水域。

2、在下水前要保证体力充足和做好准备运动，而且要先适应水温。

3、在从事任何水上活动时，均要穿上救生衣，以保证安全。下水的装备要带全，一定要带游泳镜。不能穿牛仔裤或长裤下水。

4、游泳时禁止与同伴过分开玩笑，特别是泳技不高者不要与同伴在水中开玩笑。

以上4点都是在游泳中必须注意的事项，如果不慎就会发生溺水事件，如：4月15日，石台县中学1名高一学生与同学结伴擅自下河游泳溺水身亡;6月12日，省水利水电职业技术学院4名学生到合肥大学城内翡翠湖游泳，其中一名女生不慎掉入湖中，约7分钟后被同行救起，但抢救无效死亡……溺水事件举不胜举，因此防溺水工作，必须引起各级部门的高度重视。

同学们在游泳中，还要掌握一些良好的自救方法。掉入水中时要保持镇静，千万不要乱了阵脚，拼命挣扎，这样可以节省体力。落水后要立刻屏住呼吸，放松肢体，让自己尽可能保持仰位，让头向后仰，不要乱动，人体就不会在水中失去平衡，呼吸时要尽可能用嘴、用鼻呼气，以防呛水，如果体力不支了，可改为仰泳，用手足轻轻划水，即可使口鼻轻浮于水面，尽可能的调整呼吸，全身放松，稍作休息后，即可游向岸边，或浮于水面等待救援。同学们一定要千万记住。

水不仅是生命之源，更是生命的吞噬者，它可以让人们得到长久的生命，也可以让人们失去无比宝贵的生命。只要加以预防，就可以避免溺水而亡，让我们从现在开始，珍爱生命，预防溺水。

暑假防溺水，一直都是学校和社会极度重视的，因为每到暑假，溺水的新闻就会经常的被报道出来。

水是温顺的，我们可以用它来救活干旱的庄稼;我们可以用它来帮助小树苗长得挺拔茁壮;我们可以把它放进不同形状的瓶子里，它就会变成不同的形状……水也是凶残的，它能引发山洪暴发，它能摧毁房屋，更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命，使一个又一个原本温馨、幸福的家庭承受着巨大的伤痛。

在酷热的假日里，人们最想去的就是到既省钱又舒服的江河湖海这些“野游泳场”里游泳。就在人们游得得意忘形的时候，死神也悄然来临了，助纣为虐的水就会毫不留情地帮助死神夺走“不小心”的人。听说我县经常发生溺水事件，溺水已成为重要的“生命杀手”。前段时间一名10岁的男童在学校吃完饭后穿着泳裤来到河边下水玩耍。正当大家戏水高兴的时候，他一不小心到江中回不了岸。人们都很想救他，可是离他太远了，只能眼睁睁地看着他被水无情地吞噬了。男童留下的只是给亲人带来巨大的伤痛，给家庭和学校造成无法弥补的损失。

这些伤痛和教训提醒我们游泳要注意安全：不要独自一人到江河湖海游泳;小孩子必须在大人的陪同下游泳;不要游到深水区;游泳前应做适宜的运动;如果身体不适，要立刻上岸;下水后不要逞能;不要在急流或旋涡处游泳……

每个人的生命只有一次，我们要珍惜这一次机会，养成预防溺水的良好习惯，千万不要拿自己的生命开玩笑。

尤其在暑假，虽然天气炎热，不过，如果想游泳，那就需要注意安全，要去正规的游泳馆游泳。切忌让自己的生活处于危险之中。

作者：思佳

今天回家了，老师留的作业比较多，所以我要抓紧时间。

妈妈看了看我的作业，说：“嗯，是有点儿多，还有点儿难。不过，没关系，这次爸妈陪你一起写作业！”我听着，既有点儿惊讶，也有点儿惊吓。我对爸妈说：“爸妈，你们确定？我怕你们把我吵出心脏病。”妈妈捏了捏我的小鼻子。我拿着作业去了自己的卧室，爸爸妈妈也来了。爸爸数学好，就先看了看我的试卷；妈妈语文好，就先陪我写语文。

爸爸坐在床上，妈妈坐在我的旁边，我感觉真的很温馨，很幸福！做语文的时候，有哪里不会的，我告诉妈妈，妈妈就像一位慈祥的老师一样；耐心的教我。做数学的时候，计算算错了，爸爸就像一位严厉的老师，批评我，又鼓励我。每当这个时候，我就会说：“哎呀，爸爸，我发现你变帅了，把我的眼睛都帅瞎了！”那时，我们便哈哈大笑。

做了差不多一个小时了，手很累，胳膊也很酸，趴在了桌子上。我就对爸爸妈妈说：“爸妈，我很累，我不想写了，我想出去玩。”这时爸爸拍了一下桌子，我猛的一下，坐了起来。爸爸说：“这怎么能行呢？今天的任务今天完成。”我说：“两位帅哥美女，不要着急。小的我只是想去卫生间。”

听了我的话，爸爸可那我没了办法，只好放过我。在卫生间我就看了一会儿平板，妈妈厉害了！居然知道，佩服佩服。我只好乖乖投降，拿起了笔，认认真真地写作业。爸爸妈妈也一边辅导我，一边帮我检查卷子。我终于写完了，爸妈看了看我，欣慰地笑了！

说真的，我有时我着“麻烦父母”也真好。