暑假收获了什么小作文500字【经典20篇】

耶!马上就开学了!太好了!我又可以见到敬爱的老师和亲爱的同学了!好久没见到同学们和老师们了，真是好想念啊!

在这个快乐的暑假里，我也学了不少东西呢!瞧!我开始学钢琴，那钢琴的键呀，可比电钢琴的键重多了!嘻嘻嘻!不过我天天练，慢慢的手指头也有了力量;我还学了电脑哦!看!在我的博客上和QQ空间里已经能熟练的写日志和童话哩!

在这个快乐的暑假里，我还看了好多书呢!我看了能告诉我们很多道理的《伊索寓言》;黄蓓佳阿姨写的倾情小说《亲亲我的妈妈》、《我飞了》、《你是我的宝贝》;还有一整套我最崇拜的杨红樱阿姨写的童话《笑猫日记》系列。我在书店还看了好多我喜欢的书呢!

在这个快乐的暑假里，我还学会了做香喷喷的面包，蒸鸡蛋羹……在做面包的过程中总是源源不断的传出我和妈妈的笑声;但最快乐的时光还是我和妈妈换角色的日子。每到那两天，我在家里努力地做着我力所能及的家务活，妈妈却在一旁“享福”……呵呵，想起这段快乐的时光，我就想开心的笑!

暑假就要过完了，在这个快乐的暑假里，既收获了知识，又收获了劳动的快乐，还收获了爱的幸福!!!

俗话说：「一分耕耘，一分收穫。」暑假期间，我上了作文课，游览过风景如画的淡水，也经常徜徉在书的世界，这些经验都让我获益良多。

暑假期间，妈妈帮我安排上作文课。老师十分幽默，常令全班捧腹大笑，同时也教导我们写作技巧，让我的作文能力大为进步。

利用假期，爸爸带全家人去淡水玩。在淡水河畔，我们品嚐当地着名的「鱼丸汤」，弹性佳、口感脆的淡水鱼丸配上道地的汤头，攻佔了我的味蕾，真是色香味俱全，美味极了。夕阳西下，橘红色的夕阳慢慢从海平面消失，附近商家纷纷亮起的五颜六色广告招牌在夜色中闪耀，真是美丽。淡水之旅，让我领悟「读万卷书，不如行万里路」的道理。

在假期间，我常到图书馆看书。徜徉书海，如同坐上阿拉丁神灯裡的魔毯，带我飞入书的世界。阅读让我彷彿从一隻不起眼的小书虫破蛹而出，蜕变成色彩绚丽的蝴蝶。妈妈说：「图书馆就像一座藏宝库，等你去挖掘，说不定会有意外的收穫。」俗话说：「书中自有黄金屋」，阅读可以提昇自己的知识与心灵层次，让自己增广见闻。

虽然暑假即将结束，但在这段时间内，我收穫丰富，获益良多。放假期间，只要好好的利用时间学习，不浪掷光阴，不耽于玩乐，一定能有丰硕的收穫。

今年暑假我的爸爸妈妈带我买了一个活力板，我当时心里非常高兴，甚至怎么使用活力板我都想好了，可是我不会滑怎么办呢?后来我决定了每天晚上去南堡公园练习。

这天晚上，我和爸爸妈妈一起去南堡公园，这时我的心里就像十五的吊桶打水——七上八下，我找了一片空地把活力板放到地下，在爸爸的搀扶下，我东倒西歪的站在滑板上，爸爸用力的扶着我，我的腿就不停地扭啊扭，爸爸就拖着我，可是我的脚和身子总是不争气，没有保持平衡，只要爸爸一松手，我肯定摔个四脚朝天。我生气了，心里一急便想：这个只是平时的练习而已，又不是考试，不会这个，试卷又不扣分。我准备不练了，可是我看见那些小弟弟、小妹妹滑的如此欢快，拐弯能力超强，而我还是他们的姐姐呢，连这个都不会我是不是太丢脸了?我下定决心再次练习，我这次是有了新的打算准备自己练习。我跌跌爬爬的，一共跌了33次，我想：光这样跌是得不到练习的，要在中间知道原因、学习经验，最终我知道了要想学会这个必须重心要保持平衡，腿要灵活，思想集中。我照这样做了一下，果然，哇!滑的好轻松，后来我还学会了拐弯……我得意极了，向爸爸妈妈展示了一番，他们连连夸奖我。

暑假给了我不少收获。

暑假，你收获了多少呢？是一点点，还是很多很多。至于我嘛，就收获了很多很多。

一、写字写好了。在我的努力之下，我的字已经有很大的进步，原来写字写的很糟的我，现在可以写出笔锋了。以我现在的字，可以去参加比赛了。

二、我有积累本了。我有很多书，那上面有很多好词佳句。我每读书时都要一页一页的翻，一排一排的找，好麻烦。现在我有了积累本，可以把好词佳句抄写到积累本上了，读的时后方便多了。

三、电子琴的曲子弹好了。从三年级时我就报名参加了电子琴培训班，那时候，我弹得不错。可是，后来级数慢慢升高，我就开始落后了。今年暑假，我又进步了，不仅仅是一点点进步，而有很大的进步。“我可以自学了!”我异常高兴。

四、我爱上网。我爱上网！在网上，我可以和网友聊天，可以在网上娱乐，可以在网上查资料，还可以在网上看电视。

五、学会了卖报纸。这个暑假，我学会了段练自己，学会了卖报纸。从卖报纸后，我才知道大人们赚的钱是怎么来的，我才知道赚钱有多么辛苦。我以后一定节约用钱。

我的每一个暑假生活都有暑假收获，有收获才说明你的付出。在这个炎夏，我有收获。

[以暑假的收获为题的450字作文

我有一个快乐的暑假。

这个暑假我的收获非常多。我学会了打乒乓球：我以前发球只会把球在桌面上弹一下，然后再发出去，接球只会往上提。现在我发球会发旋转球了，而且接球可以上上下下左左右右的接球了，我有时能ko我老爸了。我学会了游泳：以前我一下水，就紧张的不得了，双手紧紧地趴在水池的边缘，慢慢地我开始浮在水面上，现在我可以像小鱼一样在水里自由自在的游泳了。我学会了奥数：以前我奥数很差，我现在做了小学语、数奥赛课本。奥数一下子有了大提高，学会了找规律、图形计数、巧算与速算、和倍差倍应用题、植树问题等题型。我学会了作文：以前我连硬邦邦的作文的不会写，我现在写的作文的栩栩如生了，这个暑假我写了二十多篇，其中在《赣州晚报》刊登了5篇，我老爸还给了我奖励呢！我阅读了《鲁西西外传》、《飞吧，小白鹭》、《超级笑笑鼠》等6本书，读了这几本书，我学到了不少知识，懂得了许多道理，比如做人要宽宏大量，不能跟别人斤斤计较等。我学会了英语：以前我只会说英文字母，现在我可以用英语说话了，我坚持每天早上和傍晚都读英语。我还学会了桌球：以前我只会直接用球杆打我现在会打了。

这个暑假收获的真不少！这是个难忘的暑假。

暑假刚放假，妈妈让我学钢琴，我高兴地同意了。

第一天我去学钢琴，心里很高兴，这个钢琴学校漂亮极了！我看见外面和教室里各摆放几架钢琴。我一下子就喜欢上了这个钢琴学校。我还看见其他的学员在教室里上课，上完课后就在外面练钢琴。多数学员是学电子琴、葫芦丝、古筝、吉他等乐器的。

我开始上课了，走进教室，老师把乐谱书给我，让我看看她弹琴时指法和坐姿，然后就开始教我认音符，我学得可认真了。认识了音符，老师让我弹奏第一页的谱子。

我开始弹奏了，心里紧张得怦怦直跳，手也有些发抖。弹完一遍之后，我觉得自己弹得不太好，老师说：“不用着急，弹的时候要听着节奏是否准确。”妈妈也给我加油。

然后我就重新弹一遍，这一次我一点也不走神，我果然弹得很好。课上好了，我走出教室，坐在外面的一架钢琴旁，继续用心地练。我弹得一次比一次好，我很高兴，妈妈也高兴。

学习的弹奏技法，一天比一天难，可我坚持练习，不放弃。过了两个月，我通过了三级的考级，我很高兴，老师和妈妈也一直夸赞我，鼓励着我。

这就是我暑假里的收获，我学会了弹钢琴，更懂得一个道理：坚持不懈就能成功！

随着日历一天天向后翻，暑假就快要结束了，大家仔细想一想，这个暑假你到底学到了什么？收获到了什么呢？我学到的东西那可就太多了，比如学习成绩提高啦，会滑轮滑鞋啦，乒乓球技术比以前更好啦……

回想起去年，唉，真是往事不堪回首。那时的我就像一个从外星球来的孩子，连拼音都还有点不会，更别说什么阅读理解、作文了。我的家长也对我忧心忡忡，赶紧给我请家教、买资料。虽然学习成绩稍微提高了一点，但比起班上的好学生，还是相差甚远，我都把着急这两个字写在脸上了，但是干着急也没用，无奈之下，我的家长只好对我进行魔鬼式训练。

刚放暑假的那几天，我从家里来到我爸爸这儿。刚下车的时候，整个人都显得无精打采，而且学习成绩比去年还差，因为我除了上学的时间以外，其余的时间都要呆在家里学习，连看电视、出去透气都不行，渐渐地，我对学习产生了厌倦，天天身在曹营心在汉。

但是现在，我在我姐姐的辅导下，成绩逐渐上升，我感觉学习其实蛮快乐的，在这儿我可以打乒乓球、学跆拳道、滑轮鞋，生活不像以前那样枯燥无味，而且现在我还加入了。鲁迅曾经说过：“时间就像海绵里的水，你不去挤，就永远不会出来。”我只要有时间，就去看几篇作文，有事顺便写一下。

假期的时间是宝贵的，是提供给我们快乐和学习的，只要你把握好，就会对学习有很大的帮助。

暑假终于来了，我开心极了。

今年暑假我的爸爸妈妈带我买了一个活力板，我当时心里非常高兴，甚至怎么使用活力板我都想好了，可是我不会滑怎么办呢？后来我决定了每天晚上去南堡公园练习。

这天晚上，我和爸爸妈妈一起去南堡公园，这时我的心里就像十五的吊桶打水——七上八下，我找了一片空地把活力板放到地下，在爸爸的搀扶下，我东倒西歪的站在滑板上，爸爸用力的扶着我，我的腿就不停地扭啊扭，爸爸就拖着我，可是我的脚和身子总是不争气，没有保持平衡，只要爸爸一松手，我肯定摔个四脚朝天。我生气了，心里一急便想：这个只是平时的练习而已，又不是考试，不会这个，试卷又不扣分。我准备不练了，可是我看见那些小弟弟、小妹妹滑的如此欢快，拐弯能力超强，而我还是他们的姐姐呢，连这个都不会我是不是太丢脸了？我下定决心再次练习，我这次是有了新的打算准备自己练习。我跌跌爬爬的，一共跌了33次，我想：光这样跌是得不到练习的，要在中间知道原因、学习经验，最终我知道了要想学会这个必须重心要保持平衡，腿要灵活，思想集中。我照这样做了一下，果然，哇！滑的好轻松，后来我还学会了拐弯……我得意极了，向爸爸妈妈展示了一番，他们连连夸奖我。

暑假给了我不少收获。

在这个烈日炎炎的暑假里，我得到了不少的收获。我把自己的时间安排的满满的，报了写作、英语、数奥班、还报了我最最喜欢的吉他班。

星期三的下午，我和妈妈提前来到了学校，先去买了一把漂亮的吉他，我把吉他拿在手里，真的是爱不释手，心里无比的开心和激动，就希望老师快点到来。过了一会儿，老师终于来了，老师是一对一教我的，我开始上了第一堂吉他课。从那一天开始，我每次都认认真真地学习，学了没几天后，我就能把小星星这首歌弹给妈妈听了，但是我知道，一定还要继续努力，不能放弃。除了弹吉他我还有一个收获，就是学会了游泳，游泳是爸爸教我的，第一次去游泳馆游泳我还真的是很紧张，连下水都不敢下，是爸爸鼓励我，我才肯下地水。爸爸先教我练习憋气，我趴在爸爸的手上，把头慢慢地沉下去，身体就慢慢地浮了起来，这时我在不知不觉中才发现爸爸的手已经放下了，他让我打开双臂用力地划，脚也随着敲了起来，我既然可以一个人游了，仅仅只用了一个半小时就学会了。哈哈！我学会游泳啦！这真是让我和爸爸妈妈都出乎意料啊！

这就是我暑假里意想不到的收获，虽然我把时间排的很忙，但是一点都不觉得辛苦，确非常的开心。

暑假里，今天我是第一次来到图书馆。说来惭愧，妈妈问我暑假里有什么收获，我才意识到暑假里什么也没学到，该是用心看看图书了。

走进图书馆，就觉得凉爽了许多，原来图书馆里面正开着空调呢!坐在门前的管理员阿姨是专门监督我们的吧。我走到少儿图书的地方，找了一本书，坐在旁边，津津有味地看了起来。我看的是一本名叫《偷吃羊肉的大熊猫》这本书，它的名字吸引了我，给我留下疑惑：熊猫不是吃竹叶吗?怎么会偷肉吃呢?我看了下去：当牧羊人发现有一只羊的尸体的时候，他很伤心，同时也很惊讶!牧羊人心想：如果是狼干的，它为什么不把尸体叼走呢?想到这里，牧羊人决定查个究竟。晚上，牧羊人偷偷的看着羊圈。忽然，一只大熊猫跳进了羊圈里，把剩下的羊尸体大口大口地吃掉。牧羊人又产生了幻想，他连忙找了一本书，开始看了起来，他终于知道大熊猫为什么吃羊了，因为空气和环境受到了污染，所有的植物都被污染了，于是大熊猫就吃肉了。

读了这篇文章，我受到一点启发，真希望人人都能爱护环境，低碳生活，保护我们的地球妈妈。我也要监督自己，从我做起，从小事做起。

两个月的暑假生活不知不觉就要结束了。这几天，妈妈叫我要好好总结一下这个暑假自己到底有哪些收获，我静下心来想了想，觉得自己收获还是挺多的。

在暑假里，我最开心的事就是看课外书了。我看了《夏洛的网》，《假如给我三天光明》，《我要做好孩子》，《昆虫记》等20多本课外读物，每一本课外书都让我学到了很多知识，也让我懂得了很多道理。看完书后我还写了几篇读后感。

每年的暑假爸爸妈妈都要带我出门旅游，而且旅游的地方都是由我决定的。今年暑假，我和爸爸妈妈去了深圳，游览了深圳著名的旅游景点“世界之窗”，学到了很多很多书本上学不到的知识。我们还去了香港，游览了香港迪士尼乐园，海洋公园，星光大道等著名的旅游景点，开阔了我的视眼。

在今年暑假，妈妈给我提了个要求，要我掌握300到400个英语单词和一些基本的语法。告诉你们，我在短短的9天时间里我完成妈妈给我的任务，一天大约背30到40个单词，我已经做好了充分的准备，迎接9月7日的剑桥一级的考试，而且我的目标是满盾(15盾)。

暑假生活马上过去了，新的学期马上到来，我会尽快调整好心态，准备好开始新学期的学习生活。

在暑假里，我去了很多旅游胜地和好玩的地方。我喜欢郑州的点点梦想城，它让我体验了各种职业的辛苦；我更喜欢马拉湾水上乐园，那里有漂漂河和儿童戏水城堡……名列中国古都之首——西安的悠久历史和特色小吃“biángbiang面”让我十分难忘。

我还在暑假里读了好几本书，读完的有《笨狼的学校生活》、《李大米和他的影子》、《装在口袋里的爸爸——魔药》，《笨狼的故事》和《装在口袋里的爸爸——不会笑的插班生》我只看了一半。我读的科学漫画绘本有《撒哈拉沙漠求生记》、《火山历险记》、《7号梦工厂》、《法布尔昆虫记》等等。开学第一天，我把《撒哈拉沙漠求生记》、《火山历险记》带到学校，和同学芦溪涵、赵子涵一起分享。

妈妈带我去练散打，练了一段时间以后，我觉得很没意思，也很辛苦，就打了退堂鼓，不想再练了。有一天我吃秀逗时，发现什么事都要坚持不懈，不能半途而废，只有这样才能成功。所以我才坚持了下来，每天认真练习散打。我还决心开学后继续练习。

暑假期间我坚持练钢笔字，不但学会了用钢笔写字，而且我的字迹也有很大的进步。

这就是我的暑假收获。

暑假里我学会了不少东西，我学会了骑自行车，学会了轮滑，还学会了怎样自己梳头发和叠被子。

骑自行车其实一点也不难，最主要是要掌握平衡，还有就是胆子要大。我记得那一天，爸爸、妈妈带我去学自行车，爸爸帮我扶着自行车，我飞快的向前骑，就像在飞一样。爸爸扶了一会儿，跑累了，就换妈妈来帮我扶着了。妈妈很小心的扶着自行车，扶着扶着，妈妈就偷偷地放手了，而我却一点儿都不知道，等我发觉的时候，我就觉得很害怕。这时妈妈拍拍手，鼓励我说：“你很棒，能自己骑了呢，不要紧张，不要害怕。”听了妈妈的话，我就不觉得害怕了，通过几天努力的练习，我终于学会了骑自行车。并且骑得很熟练了，我还打算以后自己骑自行车上学呢。

在暑假里，我还参加了学校组织的宣传节约用水活动，通过这次活动，我懂得了节约用水重要性，还知道了许多节约用水的办法，比如：洗菜后的水可以用来拖地，拖地后的水可以用来冲厕所；在下雨天的时候，我们还可以把雨水接起来，用来浇花……还让我学会了节约用水，人人有责，保护地球，从我做起的道理。

通过这个假期，让我成长了很多，也学到了很多，希望在新的学年，我能学到更多的知识。

这个暑假我过得很开心、很快乐。

又一个暑假来临了，我一定要过一个快乐、充实、文明、有意义的暑假。

这一次的暑假，我和妈妈去安吉旅游了一天，看到了许多美丽的景色，但是也看到了很多不文明的行为。

我和妈妈玩完漂流，就去“长龙百瀑”那里看瀑布。我们看到了一个最长的瀑布——长龙飞瀑，它的落差有60多米，留下来可以说是“一波三折”。我看见旁边有一些木匠正在做休息用的亭子，一些不要的木头就扔在瀑布的旁边。原来美丽壮阔的瀑布就被木匠们破坏了。在爬山的过程中，我还看到不少很粗的竹子，被刻上了字，“到此一游”等字随处可见……

做公交车回家的路上，我和妈妈吃的零食，都扔在了清洁袋里。快下车了，我和妈妈背好背包，拎好袋子，准备下车了。这时，妈妈看见了挂在车座后面的清洁袋，准备把清洁袋拎走，说：“我们应该把这些垃圾拎走吧?”不知道是在对我说，还是在自言自语。“不用了吧，就留在这里好了。”“为什么不用?应该把它扔到垃圾桶里。”“好吧。”我和妈妈下了车，把垃圾扔进了垃圾桶里。

少乱扔一些垃圾，少破坏一些树木，多种一些植物，都能为我们赖以生存的环境做出一份贡献。让我们爱护身边的植物，爱护身边的环境，这样生活就会更美。

暑假里，我过的非常开心，因为我学会了许多东西，印象最深刻的是叠衣服。

一天，妈妈的同事打来电话说：“我家田田非常想涓涓，让她来我家住几天好吗？”妈妈既然爽快的答应了。就这样，我坐着阿姨的“宝马”飞奔了。

刚一进门，我和田田就来了个拥抱。我们仿佛是失散多年的姐妹，一直叽叽喳喳地谈个不停，好像有说不完的话要聊。

第二天，我和田田步行到她爷爷家去吃饭。在爷爷那里，我认识了许多朋友，我非常的开心。

下午，我们拖着疲惫的身子回到了家。田田一回到家就取下衣服，准备叠衣服。我在旁边看得目瞪口呆，因为我什么也不会，而她叠得整整齐齐，心里非常羡慕。我就学着叠。“功夫不负有心人”啊，我叠衣服的“技术”一天超越一天。

就这样，我每天学着叠衣服。不知在田田家住了多久，我终于回家了。我和田田告了别，恋恋不舍地离开了。

回到家，我想给妈妈一个惊喜，我把家里的衣服叠得整整齐齐。妈妈一回来就惊讶的说：“啊!这是谁叠的衣服？”我说：“是我叠得”妈妈听了就赞叹道：“你真能干，涓涓长大了”我听了心里暖滋滋的。

这个暑假，即有意义有让我成长了不少，因为我已在慢慢尝试生活的点点滴滴，真开心啊!

暑假就要结束了，这个暑假我过得充实而有意义。无论是我们一家外出旅游，还是参加集体活动，我都从中学到了很多知识，领悟到了很多道理。

在暑假中，我参加了许多活动，有“滁英·雏鹰”青少年素质拓展夏令营。这个夏令营让我学到了：做任何事都应该勇敢！做任何事情都应该团结！什么时候都应该服从命令！这样，才会成为一名真正的勇士！有爱心家访活动，这让我真切地了解到了暑期留守儿童的困难处境。我想：我们每个人都应该从各个方面来帮助他们！

在暑假中，我还阅读了大量的课外书，比如：《金银岛》、《八十天环游地球》、《狼王梦》、《西游记》、《小王子》等等。这些书写的各有各的特色，让人回味无穷，我被《狼王梦》这本书深深地感动了。

在暑假中，我们全家去了一趟北京，饱览了祖国首都的美好盛景。在北京，我们参观了许多名胜古迹，还亲临天安门广场观看了庄严的升旗仪式。在升旗仪式上，当国歌响起的时候，我的内心无比激动。想想我们国家以前饱受的耻辱，再看看我们现在强大的祖国，真是无比感慨和激动！我相信，大家和我的感受是一样的！

我在暑假中收获了许多，也准备了许多，我希望在新的学期里能够取得更大的进步！

在这个漫长的暑假中，我利用吃完晚饭的时间，去楼底下玩滑板。

星期六晚上，我拎着有两个踏板和踏板下有着两个轮子的滑板来到楼下。我准备先试试自己上去，我把左脚踩在踏板上，向前划了几步，再左脚划的同时，右脚也在跟着移动。乘左脚在划动的时候，右脚赶紧踩在上面。呵！我成功了，我成功的上去了！

可谁知“天有不测风云”我正被快乐团团围住，冲昏了头脑的时候，不幸又偷偷袭来，我正乐着呢，又突然被一块小石子绊倒在地。我坐在地上，霎时，眼睛里闪烁的泪花，犹如鱼吐泡泡一样的往外冒。

我本来想拿着滑板回家的，打算以后都不在玩这“破玩意”。又冷静的想了想，不行，那这滑板不就白买了吗，就等于白送别人200块钱，最后，我还是鼓足勇气，站了起来，心想“这次必须找个东西扶一下”突然，我眼睛一亮，只见五辆汽车排在一排，我正好可以扶着车子练习呀，我不禁哈哈大笑，真是“天助我也”

于是我来到第一辆车的跟前，使劲抓住车子让自己上去，然后用推车子的力量是自己移动，在移动的过程中，还要学会怎样抖腿，毕竟腿抖起来，滑板也会移动，还要保持平衡，就这样，我抓紧时间练习，一分一秒也不浪费，渐渐的我越来越熟练，也可以像那些人一样，滑着滑板上街买东西了，嘻嘻。

在这个炎热的暑假中，我学会了滑滑板，这是我的大收获！

暑假马上就要结束了，其中我学到了很多东西，比如：运动、做饭。暑假不像上学那么忙碌，我感觉自己就像一只自由的鸟儿，在湛蓝的天空中，一会飞到这一会飞到那，有了更多的时间做自己想做的事。

我的第一个收获是运动。暑期学会了足球、篮球和游泳。这些运动使我更健康，更有活力，而且磨练了我的意志，使我一步一个脚印，不断地练习，直到成功。我想学习也是一样的道理，就像一位作家说的：“失败不丢人，害怕才丢人。”这些运动中，我最喜欢的是游泳。教练让我们穿着充气袋，拿好打水板，在我要下水的时候，教练提醒我说：“水冷，小心点，不要害怕，我就在你身边。”在教练的精心指导下，我终于学会了游泳。

我的第二个收获是做饭，我学会了炸薯条。首先给大土豆儿洗个冷水澡，然后把大土豆的外衣给削掉，把土豆切成条儿，用白面粉给它包裹一层厚厚的白色衣服。最后再放到大锅里，炸成一个个金黄的小棍棍，冷却几分钟之后，薯条就可以吃了。香喷喷的，看着就口水直往下流，嚼起来嘎嘣脆，蘸点番茄酱，别提有多好吃了。

这一个暑假的收获非常多，真是一个无比开心快乐、充实的暑假啊！

什么是牛奶?牛奶就是小牛犊每天吃的香甜的饭;什么是健康?健康就是不生病。我喜欢香醇的牛奶，更喜欢健康快乐地生活。

“早一杯，晚一杯，常喝牛奶身体好。”妈妈总是这样对我说，她说：“早上喝一杯牛奶可以提精神，一天都有劲;晚上喝一杯牛奶能让你很快进入梦想，睡个好觉!”虽然妈妈总是要求我多喝牛奶，可我以前从来都不主动喝，因为我想我都10岁了，怎么还能像小婴儿似的天天喝奶呢，让人多笑话呀。这个暑假我在家看了一期中央电视台的《健康之路》节目，有两个健康专家向观众们介绍牛奶对人的好处，他们说：牛奶里面含有和人体很接近的优质蛋白质，含有的25种氨基酸是其他任何一种动物性食物都无法比拟的。牛奶还含有很丰富的钙，而且是最容易被人体所吸收的。其他益处还包括比如睡前喝牛奶有益于睡眠，美国科学家还提出牛奶可以预防肿瘤等疾病。牛奶里面含有的抗体可以增加人体的抵抗力，经常喝牛奶可以增加免疫力。除了讲解外，专家还让观众看了他们的试验：就是跟踪调查北京地区的中小学生，喝牛奶的孩子在骨骼发育和身高明显高与不喝的孩子。看了这个节目，我吓了一大跳，原来我个子矮都是因为以前不爱喝牛奶。

从那天开始，我每天早晚都主动到冰箱里取牛奶，喝完牛奶再做别的事情，妈妈说这是我本次暑假里的最大收获。

在今年的暑假中，我有不少的收获，可是收获最大的还是我的书写有了很大的进步。这都归功于老师的教导和我的努力。

我的字写得那像是小鸡爪字一样，有时候甚至连我自己都看不清，所以我下定决心要在这个暑假中把字练好。于是我四处打听，得知太师的贾老师字写得不错，我便报了名，去那儿拜师练习写字。

第一天，老师让我练习拿笔的姿势和坐的姿势，再描几页字，这天就算结束。

第二天，老师开始教我写一些笔画的写法，再继续描字练习。

开始，我是兴致勃勃的学习，可后来，这样连续了几天，我写得有些不耐烦了，想打退堂鼓，这几天的字都没认真写，老师发现这个问题后，就语重心长地对我说：“写字可不是一学就会，要慢慢地学，要用心去学，现在首先是要把一些基本笔画写纯熟些，再多加练习，以后写字就会事半功倍了。”我听了老师的话后，受到了鼓舞，又认认真真的写起字来。没过几天，我发现我作业的字写得比以前工整的许多，作业上有老师的98分，还写着：有进步!后来，老师教我开始写字了，我果然觉得轻松不少，就这样，我的字一天比一天进步。补习班的日子结束了，我拿以前的字和现在比较，字的变化确实很大，我欣喜若狂，虽然谈不上漂亮，但变工整了。在这暑假的收获还真不小。