有关舞蹈的作文（精选20篇）

我从小就对舞蹈有着浓厚的兴趣，在我五岁那年，我主动要求爸爸妈妈让我学舞蹈，他们二话不说，就答应了。每次上课时，我总会怀着快乐的心情去，又带着快乐的心情回家来。

熟能生巧，学习两年后，我的前滚翻、后滚翻、前侨、后侨已不成问题，偶尔还会给家里来的客人表演，没有一个不叫好的。一次，妈妈的一位同事来到家中，妈妈就让我把“拿手绝活”展示出来，我立刻扳起腿举到了头顶，连眼都不眨一下，妈妈那位同事却傻傻的站着，我生气了，一动不动的怒视着那位客人，而她却望着我，不知所措，霎时间，她好现有明白了什么，满鼓起掌来，我这才罢休，深深的鞠了一躬。

也正是在学舞蹈期间，我的左胳膊骨折了，亲戚都赶来看我，妈妈经常坐在我身边照看着我。可我却无论如何也高兴不起来。因为，这件事严重耽误了我上舞蹈课。

好不容易等到骨骼长好，我想要去上舞蹈课，妈妈担心我的身体，硬要说服我，可他拦得着我的身，拦不住我的心呀！妈妈看我整天魂不守舍，时间一长，便心软了，答应了我要求。在练舞时，一直站在我的门口，生怕我出什么事，我也总不忘给她一个甜蜜的微笑，好让妈妈放心。

但后来，还是因为身体的不适而停了课，也有一年多时间没练了。但我并不放弃，我已下定决心，在家里自己补课。应为，我已对舞蹈产生浓厚的兴趣。

舞蹈是一门艺术。优美的舞姿，给人以美的熏陶；伴随着动听的音乐翩翩起舞，使人如痴如醉。看着那一个个灵动的天使，我真有几分羡慕，于是，我便步入了学习舞蹈的殿堂。

刚开始，我倒是欣喜若狂。因为教我们舞蹈的是一位舞姿优美的老师，单单是看着她，便是一种美的享受。

起初，我们练的是压腿。在老师的要求下，我们使出浑身解数把腿放在把杆上，用尽全身的力气把上半身往腿部贴。我连声叫疼，准备放松一下，可老师严厉的目光向我投来，我连忙坚持住。这时老师总会慢慢的走到我的身边，温柔的鼓励我们“不经一番寒彻骨，怎得梅花香自扑鼻来？舞蹈的学习就是在无数次汗水与泪水中进步的”。于是，我使劲忍着疼痛，咬住牙根，默默地鼓励自己。终于，两个多星期的时间，我便掌握了压腿这项动作。压腿压得好，一字马更是不在话下。短短几个月，我便成功拥有了一字马。偶尔在教室，我也会“炫耀”一下自己的功夫，常常获得老师和同学们的掌声呢！

老师接下来教我们许多高难度动作，比如：下腰，后抬腿，前后翻，小船，躺着立腿等等。每次练习下腰的时候，我总是恐惧不安，生怕会摔倒在地上。所以老师就过来扶着我，让我慢慢地往下下腰，一次又一次，也吹灭不了我自信心的火苗。终于，功夫不负有心人，我成功了，之后的日子，我便拒绝了老师的帮助，自己独立下腰。而其他基本功，我也在坚持刻苦的练习，疼了，咬一咬牙根，累了，鼓励自己再坚持一会儿。直到今天，我依然在坚持着——这项华丽的艺术！

学习舞蹈，需要不可估量的心血和汗水，可当每次站在舞台上的时候，心里都会洋溢着一种从未有过的喜悦，这大概是许多学科所不能拥有的，我爱舞蹈，爱舞蹈带给我的荣耀，更爱舞蹈给予我的磨练，相信这段舞蹈生涯必定成为人生难忘的一笔。

音乐是人生的艺术；舞蹈是脚步的诗篇；绘画则是线条去勾勒，丹青去韵染。每件艺术作品都凝聚着作者的心血，跳动着作者的脉搏。而艺术都来源于生活。

在我2岁时看见姐姐穿着鲜艳舞蹈服在台上翩翩起时，就下定决心，以后一定要学跳舞。成为姐姐那样的舞蹈者。可爸妈却不同意了说我还太小。日复一日，转眼间我就三岁了，这时妈妈要我去跳舞练练身段，可我早已没了这个兴趣，但妈妈硬说：“你个小胖子，你不去学跳舞修身，你以后会长成大冬瓜的！硬是把我拖了去。

在阔大的教室里，有许多哥哥姐姐们，我无疑是里面最小的，就连老师看了我，都要邹邹眉。就这样一个三岁的小胖子就在人群里被挤过来挤过去。在教室里，姐姐们都能把脚伸到栏杆上，而我只有在脚下垫一块砖，才能勉强把脚搭上来。就在这样的环境下，我已比同龄的小女孩高出了一个脑袋。我在教室里常常应为没做好基本功而被留下来，就连在精英班的姐姐都要来帮我一把，我虽忍住了疼但眼泪却不禁流了下来。我付出了那么多却没有任何回报，我不禁更加痛恨舞蹈了。一回到家我就躺在床上，蜷缩着身子，一看见电视上报道出舞蹈的画面，我就用遥控器换台，一听见音乐我就用手捂住耳朵，一看见舞蹈服甚至要踩上两脚。

我又回到了这个教室，不同的是我已经八岁了。我好像明白了很多。兰花指比原来更翘了，脚尖流出线条是弧线的，动作更加优美了。老师每天都要夸夸我了。这样我的虚荣心也越来越大了，直到老师说我太没有力度了，要多努力，多帮助妹妹，我才明白了要取长补短。经过一场比赛——我轻轻地移动双脚，用力地甩动脑袋。随着音乐的激昂，一个转身，一次跳跃，一次甩头。动做是那么完美（只是脸上没有任何表情。我虽然只得了一个铜牌，但是它将是我今后舞蹈生涯中一剂兴奋药，激励着我走向更大一舞台！

舞蹈是优美的，艺术是美妙的。只有汗水与实力，才能跳出更好的舞蹈！

梦想是一个七色花环，我每天都在为那个美丽的梦想努力付出着。

我的梦想就是成为一名舞蹈家。

每个周六周日，爸爸都会开车送我去舞蹈班，学舞蹈非常累，需要压腿、下腰、横叉、竖叉、跪下腰、胸腰。开始练习这些基本功时，就觉得很枯燥和无聊。特别是压腿，很疼。更可气的是，每个周六和周日还睡不了懒觉。我特别羡慕我床头的玩具娃娃，她们整天都在家里，想干嘛就干嘛，想玩耍就玩耍，想睡懒觉就睡懒觉，无忧无虑的。

可是，我还得去舞蹈班练习舞蹈！

舞蹈练习非常苦，经过一段时间的练习，我已经学会了很多完整的舞蹈，慢慢也喜欢上了舞蹈。在学舞蹈的过程中，我参加了很多次表演。在舞台上，随着音乐的节奏，我的身体就做出优美的动作来，这时，心里就会有喜悦和激动。在前几天的蒲公英少儿舞蹈大赛结束后，我拿到了舞蹈的三级证书，看着那大红本的证书上印着我的名字，心里特别高兴，我向梦想又靠近一步。

马云说：梦想是有的，万一实现了呢。我也希望早日实现自己舞蹈家的梦想！

When I was five years old, my mother decided to send me to learn dance

class, at first, I was afraid, because I knew nobody there. But as when I went

there, I found there were a lot of children who were at my age, we became

friends soon. Now I like the dance class so much, I can dance with my friends,

we have great fun.

前不久，中国重庆少儿杂技团在新德里卡玛尼梯形剧场进行了一场演出。一个多小时的节目让到场的印度人看得目瞪口呆，看完后都说，“没想到中国杂技这般神奇”。就在同一天，我们这些中国人也在这里观看了一场印度卡塔克舞蹈。半小时的舞蹈令在场的中国人十分震惊，至少我的感受也是，“没想到印度舞蹈如此动人”。两个“没想到”说明了中印两国之间在文化交往上的现状，特别是我们对自己的近邻如此缺乏了解，至少是文化上的一种缺陷。

印度是个舞蹈的国度。早在４０００年前的吠陀时期，经典之作《梨俱吠陀》中就有关于舞蹈的记载，印度史诗《罗摩衍那》中有关舞蹈的记载就更多了。２０００多年前婆罗多牟尼用梵文写就的《舞论》恐怕是世界上最早关于舞蹈的论著了，“湿婆之舞”应该是世界上最古老的古典舞蹈之一了。印度舞蹈进化到现在，据说已有１８０种形式之多。其中系统的古典舞可分为六大派系：婆罗多舞、卡塔卡利舞、库奇普迪舞、奥迪西舞、曼尼普利舞和卡塔克舞。印度人常常用毕生的精力专攻一派古典舞，而且要从七八岁学起。一般来说，南印度的尚轻柔，北印度的尚速度。其中，由于更接近于现代生活的审美情趣，卡塔克舞越来越被印度国内外舞蹈爱好者所接受和传播。

卡塔克舞是印度北部地区的古典舞蹈，可称为印度古典舞之鼻祖。观看卡塔克舞时，不禁使人想到西班牙的弗拉门戈舞。原来，弗拉门戈舞里果然含有北印度舞蹈的成分。据说是当年印度的吉普赛人将卡塔克舞带往欧洲，杂以欧洲人之优雅和阿拉伯人之感伤。难怪它们都是以双手扬腕和双足踢踏见长，只不过弗拉门戈舞加进了响板以加强节奏，又以铃鼓代替了脚铃。尽管弗拉门戈舞远比卡塔克舞闻名，但自从看了印度的卡塔克舞，我只感到它比弗拉门戈舞更为传神，更为震撼。弗拉门戈舞虽然奔放有余，但似显热情不足，伴唱也过于沧桑感，舞者又是那么忧伤。卡塔克舞同样是热情奔放，但自有一种无比自信的力量。舞者始终面带笑容，一看就是一个喜乐的民族。卡塔克舞同样也有伴唱，但主舞者偶尔插入的蹦豆儿似的道白，诙谐幽默，令人忍俊不禁。

谈到印度舞蹈，人们自然会想到印度电影中的歌舞。印度电影以载歌载舞闻名于世。经过几十年的演变，过去那种小规模的独舞和双人舞已被大规模群舞和伴舞的舞蹈场面所代替。这种电影舞蹈不仅在艺朮上已经越来越戏剧化和情节化，而且在技朮上也已经达到高度专业化和系统化的地步。打开电视，调到任何一个频道，人们都能看到这种有着几十甚至上百人为两名男女主角伴舞的舞蹈场面。几乎没有一部电影没有歌舞，几乎没有一个演员不掌握亦歌亦舞的技能。那些布景越来越豪华的舞台和外景，那些阵营越来越强大的群舞和伴舞，不仅最大程度地凸显了印度的自然风光（有时甚至是外国的）和人文传统，而且越来越多地糅合了西方的做派和现代的风格。

但令人惊讶的是，印度的古典舞、民间舞与电影舞蹈的发展并行不悖，它们相互间并不排斥和歧视，而是不断对话进行互补。民间舞蹈常常堂而皇之地进入大雅之堂，而古典舞蹈和电影歌舞除了表现浪漫和幻想之外，也开始表现现实的艰难和民间的疾苦。这就使得印度的舞蹈世界显得更加丰富多彩。另外，由于印度的民间舞几乎都是土生土长，舞蹈同他们与生俱来，因此无须刻意模仿和学习。不仅人人都会跳舞，而且跳起舞来十分自信，没有扭捏作态和矫揉造作。许多印度人日常生活中就穿民族服装，用不着太多的打扮和化装，跳起舞来显得朴实自然。也许正是这些特点，才使我们对印度舞蹈感到由衷地赞赏和钦敬。

看樊玲花跳舞，不由会感染上快乐的情绪：面带微笑，眼睛里闪着兴奋的光芒，嘴角翘翘的，一招一式里透着激情。她说她是将舞蹈的内涵用肢体表现出来。

樊玲花家住北京市广安门外南街3号楼7门402室，今年54岁，是北京汽车灯厂的退休职工，也是“陶玲健身操舞晨练队”的总教练，至今算起来，这个晨练队已经走过了整10年的历程，在北京算是“老牌子”了，她当初做教练是出于偶然。

1993年，樊玲花还在单位上班时，工会看上了她的文艺才能，让她自编一个十几个人的集体舞蹈，去参加上级单位——汽车工业公司安排的汇演。樊玲花还记得当时编的是蒙古筷子舞，由她亲自领舞，在全公司十几家单位参加的比赛中一举夺得了第2名。由于参赛以前她经常拉着队伍到附近的一处空地去排练，围观的人很多，不少人都自发地跟着学练，以至于在赛完之后，大家仍然一致要求樊玲花能继续教下去，因为大家觉得这种舞蹈太美了。

“既然队员和周围群众都不愿就这么散了，我不忍心让他们失望，再说健身没有坏处，我自己的颈椎也不太好，需要锻炼。”这个健身队就这么成立了，从当初的一二十人，发展到现在的百余人。

健身队成立不久，恰好举办全国中老年健身操舞大赛，当地有关部门在寻找参赛者时发现了这个团体，经过短期的集中强化培训，闯过层层选拔一直进入决赛，终于不负众望，荣获优秀奖。这一次，他们参赛的“杀手锏”还是筷子舞。

从那以后，筷子舞就成了这个健身队最有标志性的舞蹈，凡是新学员一定要首先学筷子舞。樊玲花要求队员们跳舞时必须要投入，情景相融，举手投足中将舞蹈的内涵尽可能地表现出来。比如她教一个放风筝的民族舞，会这样引导队员们：想像早晨起床，推开窗户，天很蓝，空气清新，整个人神清气爽。如此一幅画面展现在面前，每个人的脸上都会显出欢愉的表情，表演起来就会不一样了。

“我要求学员必须肢体、表情和情感完全到位，全方位地展示美，这可能是区别于其他健身方式之处，像太极拳，是不需要表情的。”樊玲花这样诠释她的民族舞。

为了能让学员们学到正宗的民族舞，樊玲花平时除了尽可能地去观察、揣摩别人的舞蹈，还购买了大量的舞蹈光盘，她还利用星期日全天和每周一、四晚上，去参加舞蹈班，接受正规的理论和实践学习。她说，通过锻炼，自己的颈椎病完全好了，很多队员的很多病也都好了，能给自己和他人带来健康，是她最大的幸福。

贝多芬说过：“上帝为我关闭了一扇门，定会为我打开一扇窗！”中国的古诗中也有“天生我材必有用”的说法。没错，也许我们在一些方面一窍不通，毫无进展，但是在其他一些也许我们并不在意的地方，却存在着上帝赋予我们的另一样财富。

数学大师陈省身，自称是什么都不会，只好做数学，这就是上帝给他的财富——数学；著名画家黄永玉，同样自称什么都不会，只好作画，这就是上帝赋予他的宝物——绘画。其实，每个人的内在，都蕴含着一层巨大的“钻石矿”，等待开采。但是，这层“钻石”并不是轻易可以放出光芒的。首先你要发现它，然后要努力细心地打磨它。

发现比较慢但不是主要的，因为往往我们发现的不是意料之中的“钻石”而是另一种“宝石”，只要通过认真长久的打磨，也可以放出光芒。在迷茫的时候，我们通常还选择像材料中的人物那样的方法，选一个较为喜欢的，然后专注不移，进行拼搏。

打磨是非常重要的！当我们确定了属于自己的“宝石”，那么就认真、仔细、长期地打磨下去吧！不要去想那些已经被你抛弃的毫无价值的石头了，只要你专注一个！就这么一个！你就已经足够了。当你的努力长期进行着的时候，这颗属于你的“钻石”也在慢慢发亮，越来越亮。

大家还记得《千手观音》这个舞蹈节目吗？那些演员，她们可都是聋哑人！她们什么都听不到，什么都说不了，她们唯一能做的就是用她们那双明亮的双眼去看前方的指挥，用她们的心灵去感应舞曲的旋律！然而，在这样的情况下，她们带给我们的确是那样一段完美的舞蹈。她们伴随音乐，翩翩起舞，看着指挥，进行动作。她们的动作和节奏的变化是那么得吻合，她们所表现出来的，是她们对生命铿锵不屈的精神！她们用目光绽放出了美丽的舞花！

《千手观音》的这些聋哑演员为何能有如此成绩？那是专一和磨练的成果！这些演员，她们不幸残疾，上帝留给她们的“钻石”只剩双目。她们无可选择，虽然不是想要的宝石，但打磨之后仍会发光。演员们为了这套舞蹈动作，整日整夜地排练，每一个动作，每一个节拍，每一个表情，一次又一次的进行，一直持续几个月，只到近乎完美，演出进行。于是，一场由聋哑人带给我们的视觉盛宴出现在我们的面前，唯美、动人，感动内心！

什么都不行并不可怕。霍金动弹不得，但他的物理头脑却通过两只手指震撼世界；贝多芬双耳失聪，但他却通过骨传声原理，创作了动人乐章；盲人歌手阳光，看不见世界，却通过各种惟妙惟肖地模仿，表达他对世界的感受……

《千手观音》的例子不在少数，哪怕我们几乎什么都不行，但总有我们能做的。只要有，我们就要好好把我，经过长期不懈的努力，我们同样可以像陈省身、黄永玉那样，绽放光芒！

我老家有个“舞蹈明星”。她有一双炯炯有神的眼睛，一张可爱的小嘴巴，跳起舞来便停不下来，告诉你们，她就是我的妹妹刘琪。

她会跳的舞真是不计其数，她去学了整整九学期舞蹈，会下腰、劈腿、侧空翻、旋转等……

有一次，舅妈放音乐给我们听，忽然我发现，妹妹居然听着音乐跳起舞来了！她一边踮起脚尖，一边挥动着手，不管我怎么叫，都无法让她停下来。突然，音乐停了，妹妹也不跳舞了，原来她是听音乐听得入神了啊！

上次，妹妹准备去参加舞蹈比赛，在家时她不停跳舞，一边唱着歌，一边反复着同样的动作：下腰、劈腿……这让我想起妈妈对我说的一句话：“只要认真就能取得好成绩。”第二天，果不其然，妹妹在这次舞蹈比赛中取得了很好的成绩！

平时我跟妹妹一起玩耍时，她还会教我跳舞，不一会儿，我就跳得腰酸背痛的。哪像她怎么跳也不厌倦？

你们喜欢她吗？

尊敬的家长：

您好！

本学期我校开展舞蹈班活动，本着从学生基本功抓起的原则，从低年级开始对学生形体气质和舞蹈基本功的培养，使学生在专业教师的指导下得到正规的训练，使有志于从事舞蹈专业学习的学生得到良好的教育。我校教师将免费为孩子培训，希望我们共同打造“舞台精灵”。本次舞蹈班的宗旨是一切为了孩子，让学生在短期的时间里有个质的飞跃。所以本学期舞蹈班人数要严格控制到30人以下。希望各位家长理解，同时也非常感谢您对我们学校音乐教学工作的支持，为了孩子的快乐成长，为了孩子的全面发展，为了孩子的点滴进步，相信您和学校一定是站在相同立场上的。

本着有基本功，协调能力强的孩子优先的原则，我们进行了初选，希望选上的学生家长能够督促孩子刻苦训练，没选上的孩子也请不要气馁谢谢你们对舞蹈的热爱，大家都是未来的希望。现在的孩子让我们很惊叹也很佩服，我相信不管在哪里，你学的舞种是什么只要自己努力一定会有很好的收获。

舞蹈的种类很多我们今年所开课程主要为：基本功训练为主、北京舞蹈学院考级内容、芭蕾基训、民族舞组合。由于多种原因本学期只能开展这么大的规模，希望各位家长理解。

因为工作事务的繁忙，没有与家长们及时沟通，在这里我深表歉意！再次感谢你们对我们工作的大力支持与理解！在以后的教学工作中欢迎家长朋友多鼓励、多监督、多沟通，希望在我们大家的共同努力下打造出优秀的“舞台精灵”！

每个人的人生都有许多的第一次。人生都是漫长的就像攀岩一样每一次成功都是一小步。而我当然也不会例外啦。一出生除了会哭其他什么都是学来的，虽然每一个第一次都是学来的，但是第一次学舞蹈是让我最刻骨铭心的。

记得我的小学四年级的时候即将要升到五年级的那一个暑假。我突然心血来潮想去少年宫报名学习舞蹈。而妈妈就让我实现了这一个愿望。第一次学习舞蹈时，我好害怕因为那些跟我一起学习的人都是一二年级甚至还有一些五、六岁的。那时的我突然就产生了一种念头，我就像是一只老牛吃嫩草一样。等到这么大才来学习舞蹈，真丢人。经过妈妈的一番劝说我终于都把这一种念头给抛向九霄云外了。

但是凡人那会没有烦恼和不遭受挫折呢。又是上舞蹈课时，老师让我们弄一个“一字马”。班上许多人都可以，那些不可以的了了无几，一眼就可以看完，一只手掌数起来都有得剩，而我却是那几只手指根下的其中之一。因为其他小朋友都是年纪幼小再加上他们都是在很小时就接触舞蹈的。那时的我不知所措，而老师却对我说﹕“没关系的，慢慢来，慢慢来水滴石穿一定会有一天成功的。”而那时的我心里突然暖和了起来，就像是太阳下的一朵小花。

当然，像我这一种不简单的人物结局当然结局也会不简单啦。后来，我就每一天都练习，终于有一天我成功了。这一切都是妈妈和老师给予的，没有她们的支持和鼓励下也不会有今天的我﹕“谢谢你，妈妈、老师。”可是后来老师因为某一些原因她去到了广州教舞蹈了，从此我就再也没有见过老师了。

通过这一件事让我明白了，一切都是可能发生的。失败乃是成功之母，当你遇到挫折时千万不要放弃，一直沿着那一条路走下去，奇迹自然出现，会有一个不同的结局。

“叮叮叮”上课了，老师后面跟着一个人，金老师说这是一位新的女同学叫傅雨节。老师让她随便找个位子坐下来，她刚好坐到我前面。她手里拿着一双漂亮的舞蹈鞋，我盯着那双舞蹈鞋好久……

放学了，我买好两张电影票，想约傅雨节去看电影，主要是问她那双舞蹈鞋在哪里买的，她一听去永利看电影，二话不说就答应了。

半路上，我忍了很久，还是忍不住问她那双舞蹈鞋的由来。她说，那双鞋是她大嫂送给她的。她大嫂从小酷爱舞蹈，走到哪里都带着一双舞蹈鞋。到她家的时候，傅雨节一直盯着那双鞋看，大嫂就把鞋送给傅雨节了。

看完电影后，我想借那双鞋，可她不借，但是我说了好多好话，她才借给我。回到家，我把那双鞋细细地擦了一遍，在地上铺上羊绒毯，生怕把这双鞋给弄脏了。我踮起脚尖，强忍着疼痛把一支舞蹈给跳完了，突然“咔嚓”一声鞋跟断了，我心想：这下完了，我该怎么样向他解释呢？

后来，我装病装了好几天之后，心想：“要不要把事情告诉她？她会不会骂我？终于当我勇气跟她道出实情时，她的同桌找上门跟我说：“傅雨节爸爸妈妈离婚了，她跟她妈妈去上海了。”她托我带话给你，她那双鞋给你了，当做送给好朋友的礼物。

听了之后，我的眼泪像断了线的珠子一直滴。后来每当我看到那双舞蹈鞋，仿佛就看到了她的笑容和她那宽宏大量的胸怀。

“啊，怎么一直吸不起来呀？”原来，是张老师让同学们做一个实验：让纸片吸到尺上。

一开始，我信心满满地拿起尺，在头发上摩擦了十来下，准备用“魔发”去唤醒“睡美人”，当尺离纸片约十厘米时，纸片为颤巍巍地立了起来，我心里不禁一阵欢喜，刚想炫耀炫耀，它又继续躺下睡觉，满腔热火被冷水浇灭。

再看看同学们，神情各异：有的哭丧着脸，有的笑开了花，陈欣冉也不顾淑女的形象，使劲地摩擦着头发，怒发冲冠，都变成了一个标准的“鸡窝”。再看看我同桌，拿起尺子在头发上擦擦，毛衣上擦擦，那架势让我想起一句话：摩擦，摩擦，魔鬼的步伐。

我天生好强，看见我同桌那毛糙的头发，我灵光一现，把尺抓在手上，使劲去摩擦他的头发，一分钟过去，我再次去吸纸片，纸片上的纤维竖了起来，随着尺子跳起了优美的华尔兹，我看得入了迷。接着，又有几位纸片小姐随着直尺先生翩翩起舞。

“耶！我成功了！我成功了！那为什么纸片会被吸起来呢？”张老师为我们揭开了谜底：物体在摩擦时会产生静电，所以纸片就会被吸起来。哦，原来如此。这节课，我不仅收获了快乐，还收获了知识。

学舞蹈真快乐！要不怎么学舞蹈三年多了，我感觉就像在昨天？哈哈！学舞蹈的乐趣可真多！

今天在课堂上，高老师教我们做“摇摇船”，刚开始，我动作稍硬，老师学着我的样子冲我笑，我也感觉我的样子像个摇摆的小黄鸭，就咯咯地笑起来。后来，我按高老师的指导，跳得可好了，小舞伴们鼓掌，连高老师也夸我哩！

一小时过后，每个小舞伴们的动作都那么的标准，那么的整齐，在镜子里面我仿佛看到了蓝蓝的大海里一艘艘小船在整齐的划动。跳舞累，可我不怕；跳舞苦，我从不叫苦。因为我喜欢学舞蹈，苦中才会有乐嘛！哈哈……

你们学过舞蹈吗？我在这次学习舞蹈的过程时知道了怎样才能学好舞蹈：坚强，能吃苦耐劳。

我从四岁时开始学的舞蹈，我的胯在舞蹈班里是最差的一个人，但是我跳的舞在舞蹈班里绝对是最出色的一个，因为压胯，我哭了好几次，太疼了，所以不能吃苦的人根本不能学舞蹈。

有一次，老师让我过去压胯，我的腿马上就下去了，可是太疼了，老师让我忍一会，可是我连这一会都没忍下来，太疼了，我哭了，老师对我说，你看看别人，都能坚持，就你不能坚持。我并没有恨老师，以为我心里知道那是为我好。

从那儿以后我开始下定决心，我每天在家里也练，在舞蹈班里也练，因为我要学会坚强，能吃苦耐劳。

过了几天，我又去了舞蹈班，我们今天先下腰，然后压胯，别人一个一个都下完了腰，然后去压胯，有的人受到了表扬，我心想：我一定也要受到表扬。我下完了腰，我去让老师帮我压胯，老师一点点往下给我压，倒疼的时候我忍着，老师一直在旁边鼓励我，别人也一直在旁边鼓励我，让我很感动，胯一直再往下，一直再往下，老师让我休息一下，过了一会，我去找老师，让老师接着给我压胯，我一直都很坚强，但是到了最后，我太疼了，老师让我在忍一会，我心想：王瑜莹，你一定要坚强，吃苦。终于，我的胯下去了，我很开心，老师也在一直说我很棒，下次继续努力。我把这件事告诉了我的家人，他们为她们有这样一个女儿感到骄傲，同时我很高兴。

从中，我体会到，无论做什么事，都要学会坚强，要有吃苦耐劳的精神。

自古以来，就有“艺多不压身，艺高人胆大”的俗语，更有“百日笛子千日箫，小小胡琴拉断腰”一说。如果一个人能掌握一技之长，借其陶冶情操，提高修养，该是一件多幸福的事！而今天，我要讲一讲我最拿手的——舞蹈。

从小，我就喜欢跟着音乐手舞足蹈。于是妈妈便带我去学习跳舞。刚开始练习的时候，每节课都是压腿、下腰，一直在练基本功。为了能跳上仙气十足的民族舞，我每次都咬牙坚持，不像其他小朋友一样又哭又闹。于是，就这样坚持了几个学期，我可以登台表演了。

经过几次群舞的锻炼后，我渐渐有了一些舞台经验。去年暑期，在老师的推荐下，我报名参加了独舞比赛。虽然，我喜欢跳舞，但第一次面对一个人的舞台，我忐忑不安，唯一能做的就是好好练习。

比赛如期而至，我的手心里攥满了汗，毕竟高手如云，自己只是初出茅庐。只见耀眼的聚光灯灯光聚集在舞台中央，也聚焦了每一位观众的目光。主持人报了一个又一个表演者的名字，终于，“下面请大家欣赏《荞麦花开》，表演者，周洋羽。”轮到我上场了。我极力使自己平静下来，小跑到舞台中央。音乐开始了，我仿佛进入了梦中，徜徉在一望无际的荞麦地里，与万物一起沐浴春日的暖阳……突然，天色变得阴沉昏暗，豆大的雨珠纷纷扬扬地打了下来——乐声变得急促且富有节奏，我仿佛在寻找避雨的地方，旋转、踮脚、圆场、跳跃、下腰……不知过了多久，雨过天晴，乐声又回归平静如水，萦绕在人心头，最后我以一个完美的转身，结束了表演。再一睁眼，如大梦初醒了一样，台下潮水一般的掌声将我淹没……

那场比赛，我拿了金奖，但我没有骄傲，仍然以最认真的态度上好每一节舞蹈课。这种对舞蹈的坚持，已经成了我的习惯，更成为我生命中不可或缺的一部分。

在这个多元化的时代，真的是“三百六十行，行行出状元”。只要我们敢于创新，勤于苦练，练就自己的“拿手好戏”，不仅可以使自己的生活充实有趣，更可以实现自我价值，让快乐常伴。同学们，一起努力练就自己的“拿手好戏”吧，让我们的生活更精彩！

我要把“表演奖章”送给张鑫豫。

走进舞场，一阵阵闪亮的灯光透过上层烟障猛得向下俯冲而去，一个熟悉的身影出现了。“那不是张鑫豫吗？”他好像有副紧张的气氛，不停地滚落着汗珠。使我深有感触的是，他的穿着令我十分惊讶：那天他穿了一身皮白虎衣，上面的纹路如孤线一般，反复交叉着，向我们展示而来。

“呼、呼、呼”，一盏盏灯光都向他闪亮照去，只见他左身转，来个回旋风，但是略显得迟顿，双脚降落时，好像踩了块西瓜皮，重心不停地向右边歪去，步子越张越大，如一张大力称在摆动，他的头上隐隐约约冒出几滴汗珠，但他仍不放弃，不停的为自己加油。观众们看了，纷纷流下感动的泪水，如致命的波滔吹卷而来，将整个世界淹没。张鑫豫突然向空中来个75度后空翻，这让观众们立刻变脸，惊讶的口成“O”形，如一圈巨大无比的炽热的光环在空中回旋着，还发出“哦”声，报以惊讶，接着是最令人目瞪口呆的时候，只见他拿起一根木棍，往空中一抛，他便腾空一跃，向木棍冲去，手中似囊起一球球炽热的火焰，猛得握住木棍，将它“烧”碎在空中，捏成了一小块“灰核”又向空中抛去，宛如一片盛开的桃花，轻抚水袖，漫然降落，内我们扑来。观众报以如雷震耳的掌声，一阵阵向“张鑫豫”扑去，给人爽朗的享受。

我坐在观众席上，在这栩栩如生的、诗情画意的舞境中观赏，真是百年难得啊！当评委打出分数时，“张鑫豫”是最佳舞王！

表演奖章非〝张鑫豫〞莫属。

以前，楚沩舞蹈学校每天都是安安静静的。暑假人比较多，热闹了很多，每天人山人海的。

不过，那只是没上课时的情况。一到开课，这里又变得安静无声了。我们排好整齐的队伍走进教室，站好两排等待老师的到来。

上课了，老师也来了，今天的课程开始了。上半堂课是由亮亮老师教我们基本功的练习。

我们首先开始的是热身运动。动听的音乐响了起来，亮亮老师在舞台前面教我们热身操，我们在下面跟着老师，随着音乐的节拍一起摆动着身体。做完热身运动，我们就开始基本功的练习，躺下踢腿，下腰，横跨。我们一遍遍认真地练习着。老师不厌其烦的，一个个的帮我们纠正错误。引导我们正确的姿势，很快一小时过去了。下课，我们一起开心地疯玩着。

下课的时间总是很快，又到了上课的时候。我们迅速调整好情绪，整齐的排好队等待老师的到来。

马上要考6级，我们的下半堂课是由影子老师教我们考级的内容。今天，我们学习的是《爷爷的老闹钟》。老师一遍遍地教我们舞蹈动作，我们也一遍遍地反复练习。在悦耳的音乐声中，我们翩翩起舞。时间过得真快，又到了下课的时间，两个小时的舞蹈课结束了。

我喜欢舞蹈，我的梦想是当一名舞蹈家。虽然很难，但我会一直坚持下去，为我的梦想而努力！

星期日的晚上6点半，妈妈都会按时的把我送到舞蹈教室，然后就回家了，等我快下课了妈妈才会来接我。

因为我刚刚才进入七级班，偶尔有些腼腆还会有些害羞或者有些害怕。开始扳腿了，那些姐姐一个个都像小树苗，个个背都挺得很直，我羡慕极了，我也希望我的腿能扳得像奥运冠军一样那么直啊！

开始劈叉了，李老师说：”你们看，新来的小妹妹都比你们劈的好。“我听了心里美滋滋的，我希望每周星期日晚上都被李老师表扬，我就非常开心了。开始跳舞了，那些姐姐个个都跳得棒极了，她们优雅的舞姿把我给迷住了，还有她们的节奏感非常的强，到最后我也跳了二百多个，是不是很厉害呀！

我觉得跳舞不仅锻炼了身体，还把身材也变漂亮了。

5岁那年，妈妈带着我走进了一个装满了大镜子的教室，我怯生生地东摸西瞧。后来，从妈妈口中我才知道，这就是舞蹈教室。这所宽敞、明亮、美丽的教室，深深地吸引了我。

学习舞蹈可不简单呢！我们每节课都要练习基本功。练习时，你有时甚至能听见自己骨头发出“咔咔”的声音。这时，你一定要告诉自己：咬咬牙，一会儿就过去了。不仅要会吃苦，胆子也要大。如果你胆子特别小，再好的老师也教不会你的。特别是翻前巧时，没有任何的辅助，单靠手撑过去，动作没到位，人就会倒下来，那可是头朝地呀！刚开始，我也很害怕，吓得不敢翻，可是后来通过多次练习，我慢慢掌握了动作要领，就一点儿也不怕了，现在很轻松地就能完成了。

几年的苦不是白吃的！现在的我已经学会了踢腿、压腿、控腿、下腰、前巧等许多基本功，班级的舞蹈演出也总少不了我，已上过好几次舞台了呢！穿着一身漂亮的衣服在舞台上大显身手，那滋味可美了！

瞧，我就是这样，一步、一步学会了舞蹈。