军训教育基地日记精选四篇 作文怎么写汇总20篇

当嘹亮的军号响起，我们换上迷彩军衣，系上坚韧的腰带，伴随着早晨的第一缕阳光，满怀信心，阔步向前。面对进入大学的首个考验，我们迷茫过、畏惧过，我们害怕军训中的艰辛与磨难，我们还未习惯大学生活的种种。我们要从一支生活在温室里的花朵成长为一株钢硬挺拔的参天大树。这个过程的酸甜苦辣也只有我们自己才能体悟。可是，当我们站在训练场上，听着教官的教诲“流血流汗不流泪、掉皮掉肉不掉队”，看着影片中学长学姐整齐划一的步伐，听到铿锵有力的口号，我想，我们已经开始明白：只有经过铸造才能成为一块好钢!

大学的军训就是锤炼我们的最好契机。虽然手脚酸疼，可是我们得到的是坚强的意志和刚毅的灵魂!军训之路还长，但我相信，只要本着“不抛弃、不放弃”的精神，我们终能成为那拥有钢铁般意志、有担当、有魄力的新一代!

我经过了五天的军训生活，我体会到了军人生活的艰难，知道了什么才叫苦，什么才叫累!以前怕苦怕累的我，已全然不见了，而懒散的那个我，也销声匿迹了。

在军训的第二天，也是最辛苦，最严的一天。不用说什么，单是站军姿十几分钟就够辛苦的了。在站军姿的过程中，学生们昂首挺胸，双手紧贴双腿，一动不动地站着，那怕是蚊虫叮咬，汗流浃背，也

得纹丝不动。

军训的最后一天，每个人眼中都充满了泪水，不舍与伤感油然而生。那时同学们都体会到了什么是责任，也知道了自己犯的错误不应该让别人来承担。

在军训期间，我发现，其实并不是因为我的能力不够，而是由于缺乏勇气和必胜的信心。因此在军训中我努力做好教官交给的任务，以增强自己的勇气，磨练自己的意志，在过去的五天中，从自己的表

现看，我可以自豪地对自己说：我做到了!

五天的训练让我明白了军训的意义，但是我知道，这仅仅是开始。

我想当我们回首这几天的军训，一定是快乐的，因为大家在一起度过了艰难的岁月，有着许多的收获，而且是无价的 ，是永恒的!

今天我们开始了大学期间的军训，我们的训练场地是一个挺大的足球场，地上铺满了人造草皮，当太阳抚摸我们的后背和脸颊时，那些无法进行光合作用的草皮便开始慢慢升温，蒸腾的热气渐渐由脚贯穿我们全身。

教官很心疼我们，当训练到一定程度时便会下达休息的口令。每当这时我便会平躺在草坪上，仰望蔚蓝的天空，看白云追随风的足迹，肆意地变幻着摸样，我的思绪就又飘到很远很远的地方。草地上偶尔会有一两只蝴蝶飞过，这些舞动着翅膀的精灵翩翩地追逐嬉戏，使得炎热的军训添加了几分姿色。

军中的训练很苦，真的很苦，时常会有人坚持不住而倒下。在站军姿以及练习升蹲起立时左腿便会隐隐作痛，我始终都不想用这个借口来逃避军训，我要证明我的坚强。只要坚持一段时间就可以结束训练了，心中竟涌出一股淡淡的惆怅，就像高中毕业的那次离别。一直盼望着离别，逃避，可真的将要离开了却有万分的不舍，好象生命中最重要的东西将要离去。我想我已经喜欢上这种训练了。

也许，你会认为我神经错乱，但我是真的喜欢上这次的军训了，不光是这次，还有以往的军训，我都很怀恋。军训的日子虽然很苦，但我知道，这样的磨练使得我的意志一天比一天坚强，那些脆弱的东西正在逐渐离我而去，而我也渐渐淡忘了那些曾经让我极度悲伤的过往。

今天是我大学军训的第一天，一大早，我满怀着期待参加了学校的20__级新生开学典礼和军训开训典礼。

我坐在台下的椅子上，听着台上学校领导和新生代表的讲话，让我更加明白了我大学应该想什么，应该做什么，不能平庸的过完自己的四年大学生活，自己得努力打拼下一番成就，才对得起自己的父母，自己的老师，自己的同学和朋友…也请大家相信我，我会不断努力，去完成自己的目标…下午，真正的军训就开始了。这次学校请来的教官来自空军部队，而我们4班的教官叫邹跃瑞，是一个和我们差不多的年轻小伙。

我们编号队列，就开始练习站立军姿、稍息、左右转、下蹲、坐下、跨步等…这里我就特想说站军姿，要求三收三提，双脚并拢，眼睛直视前方稍微向上瞟，身体还得稍微向前倾斜，让重心大部分落在脚掌上，站一会下来全身都疼，特别是脚掌和小腿肌肉…不过还是坚持了下来。相信明天还会更辛苦…

晚上我们方队和其他几个方队在操场坐在一起，教官教了我们很多部队里面的歌曲，我们一边唱歌一边欢笑…这一天我过得很开心…

今天是开始军训的第三天。早上我们有四节课的军训，教官先让我们立正，虽然我们站在阴凉处训练，但是炎热依旧没有散去的迹象。

平时站立姿势不是特别正确的我立正时感到有些吃力，汗水不断地顺着我的脸颊和脖子流下来，像一条条虫子一样，在不停地爬，真的是好痒。但是我知道这时候千万不可以动，即使再不舒服也不能。因为我知道，现在如果用手抹一把汗就失去了军训的意义，一直所保持的毅力也会随之失去。

我忍住了，顿时有一种战胜自我的快感。又过去了一会儿，教官宣布休息，我们都向自己的杯子奔去，我也不例外。我拿起水杯喝了一口水，发现那水格外的甜，而这种体会在暑假里是从没有感受过的。

接下来，我们又练习了跨立、下蹲与坐下，这些动作都是我们以前没有接触过的，练习的时间长了，我的脚都已经麻了。虽然在身体上说感觉军训很累，但是在精神上是很充实的。

晚上，我们在篮球场上进行拔河比赛与观看月全食活动。军训真的很有意思，它让我的生活变得姿多彩，成为我生活中一道亮丽的风景线。

就像流感一样，军训是也不被期待就到来的，但是还不得不忍受——这是我今天之前对军训的看法。

第二次跟孩子们接触，他们少了一些拘谨，我多了一些严肃——得让他们知道我不仅仅是个经常微笑的老师。

天很热，一个孩子没吃早饭，在我没注意到的情况下突然晕倒，趴在地上，我听到孩子们叫我，立刻跑过去，边跑边想：别出事，别出事……，所幸，没有摔坏；所幸，我包里吃的不断……

军训的确能让我看到孩子在教室之外的另一面。谁最认真，谁最有领导才能，谁最乐于帮助同学，谁站军姿最到位，谁最一丝不苟，谁最喜欢乱动，谁最有可能成为班里的硌涩份子……

从早上6点起床，一直到下午3点放学，中间9个小时，一口水没喝，一坐都没坐，一直站着，不停地说，底下坐着的孩子却有坐不住的，忍不住要喝水的，这不免让我有点担心：这么娇气，以后的苦怎么承受啊！！！

某个男孩子在站军姿时一看见我就笑，还有接话茬的毛病，值得关注，可不能重蹈上个班的覆辙。

[军训日记之苦作文

星星在明朗的夜空眨眼，一颗流星划过，打破了暑假的那份宁静。

一轮新日从东方升起，新的一天开始。同时，我们的10天军训“生涯”开始，全部高一新生在操场上，那些眼神中透露出对自己教官的期待。不一会，教官分到班级。我们的教官郑，来自南京军区，他的眼神中透着几分神秘，猜不透。

首先要求我们站军姿，双腿向后压，挺胸，抬头。刚开始，觉得不错，可没过一会，双腿开始酸，肩膀痛，全身都是那种酸，天空挂起火热的太阳，远处飘着倦怠的白云，在太阳的炼烤下万物显得无力，疲惫。豆大的汗珠从额头上滑下，后背被汗水浸湿，不能动，因为有严格的规则。在这苦累的军训中，也有很多乐趣，休息时，我们与教官打成一片，我们教官很严厉，但又有着那大哥哥的和蔼，经过了半天的军训，我们拖着疲惫的脚步走进食堂。我们又拖着疲惫的作文身子回到宿舍，趴在床上就睡着了，想着那些军哥，为了国家的安全毅然去参军。我们所谓的苦累，对于他们来说，一丝都不算，他们辛苦地来训练我们，我们应该怀着那份感激，用心来学习。

军训10天，转眼间已经过完三天半了，不由叹息过得真快。教官不但教我们练，同时也教我们：26班没有第二，没有第三，只有第一。有了教官这句话，我们还有什么理由不好好训练呢?

吃苦不一定有成绩，但不吃苦，一定没有成绩。

三天的军训很累，累的是身体，我们的心绝对不会累，这三天我们收获很多，教官的训导、班主任的教诲，那份责任感、荣誉感深深烙在心中。

我们要好好珍惜此次军训，认真练，用“心”练，因为心是永远不会累的，我们不希望教官“心”苦。

郑教官，您辛苦了，谢谢，我们26班不会辜负您对我们的期望。

如果你不曾流过汗水，你就无法感受到挥汗如雨的淋漓快感；如果你不曾晒过阳光，你就无法感受到烈日带给你的“如火热情”；如果你不曾有过军训，那么，你就永远无法品味到当中的酸与甜。

感谢军训，它教会了我坚持。当汗水肆无忌惮地顺着我的头发与脸蛋落下，当刺眼的阳光几乎让我睁不开眼睛，当两腿发麻找不到知觉，有那么一刻，我想过放弃。军训太累了！尤其是站军姿。有的同学经不住炎日的烘烤，晕倒了，被教官抱到树底下急救；有的同学禁不住煎熬身体在左摇右晃。我多么想迈步向前方树荫下跑去，喝一口清甜的矿泉水，脱下这笨重的军服，享受阵阵微风带来的清凉感觉！忽然，一道严厉的声音在我耳边响起，是教官，他就站在我的面前！似乎看出我的分神，教官严厉地对我说：“挺住了，两眼直视前方，不要分散注意力！”不经意间，我瞧见了教官额头渗出的豆大的汗水，他和我们一样，站在炎炎烈日下，嗓子已变得沙哑。比起教官，我们受这点苦算得了什么！想到这，我又重新挺直了腰。军训，锻炼的不但是我们的.身体，还有我们的意志，作为一名合格的“军人”，我们就应当有铁一般的精神！

感谢军训，让我懂得了集体的力量。为了在军训总结大会上有一个好的表现，我们进行最后一个项目：齐步走。别看这个动作很简单，做起来才感到困难。齐步走讲究的，是整齐一致，这就意味着我们全部四十多人都要摆相同的姿势，迈相同的步伐，走相同的方向。为了达到预想的效果，我们挽着手，一遍又一遍沿着操场苦练着，不到最后一刻决不离场！独木不成林，一个人的力量是有限的，而一群人的力量是强大的。当我们手挽手，迈着有力的步伐前进时，我分明感觉到，大家的心是连在一起的；当整齐一致的脚步声在耳边响起，我知道，我们都怀着相同的目的：为集体荣誉而战！军训，让我们融为一体，正如教官所说：“你不是一个人，你的一举一动，都牵及集体，都决定集体的成败！”

感谢军训，磨练了我的意志；感谢军训，加强了我的集体荣誉感；感谢军训，让我成长！

今天是军训第二天，本来不是很想去学校的，但是又没有什么理由可以请假，所以我还是早早地就起床了。这两天一直在下雨，我心里还想着：雨啊，你再下得大一点吧，这样我就不用军训了。可是即使我的内心有多想下雨，但是快军训了，雨又停了，这让我无可奈何。

每次集合，我们都要站好几十分钟，要不就是总教官说了很多话，要不然就是回顾今天学了什么，总之，每次集合我的腰都很酸，这可能是因为我没有这么久地站过，而且站不好还要被教官罚的，所以我们只能乖乖地站好，只有教官没有看到时才偷懒一下。

今天教官教给了我们一些军事化动作，例如整理着装，停止间转法，齐步走等，我们学习得都很认真，但是过程中还是出现了一些失误：我们走得不是很齐，有些人同手同脚，有些人步子迈得太大，有些人步子迈得太小……尽管我们也受到了批评，但我觉得教官人还是很好的，他会让我们自己练习，自己找出不足。当我们做得好了，他会让我们休息，让我们多喝水，这也是我很喜欢教官的原因之一。

军训第二天还是会很累，所以我一躺在床上就入睡了。

这天是军训的最后一天，是我们盼望已久的会操展示。我们2班的每个同学早就期望，我们班能得到“军训标兵班”的荣誉称号，能让我们感觉到，汗没有白流，苦没有白吃。老天爷似乎被我们的诚心与付出所感动，果真让我们成为全级部(七个班)中分值的班——军训标兵班。

早上首先来到操场，教官带领我们先训练了半个小时算是热热身。在这期间，天阴沉沉的，太阳躲在了厚厚的云层中，总算如了我的愿。有了昨日的教训，我在这短暂而又漫长的训练中一向认认真真，没有半点偷懒。“一二一，一二一……”突然，我瞥见了旁边正在训练的一班，他们正喊着响亮的口号，迈着整齐的正步步伐往前走。“会不会我们班得不到‘军训标兵’的荣誉”我忽然有些失去了信心，总觉得我们班没有一班整齐划一。

这半个小时在我觉得还意犹未尽的状况下过去了。一次简单的彩排后，会操正式开始。我们班是倒数第二个上台展示的，所以有足够的时间做准备。“稍息，立正!跨立!立正。向右转，向左转，向后转……”无非是平日训练的枯燥动作，我真不知领导们怎样在七个班中作出裁判。最后到我们班了，我们也像前面几个班一样齐步走上台去，在教官的口令下作出正确决定，要不然会扣分的。“一!二!……八!九!”第一排的同学一个个响亮地报数，估计给我们的脸上增加了不少光彩。在会操中，我感到无比地骄傲，好像看到了以前小学同学的赞美目光，心中美滋滋的。

在最后，参谋长对着话筒宣布了令全校师生激动的消息：“下面公布军训会操成绩!”我记得，当时我的心跳动得很厉害，俨然人生中一件重大事件即将发生。当他宣布我们班第一名的成绩时，我发自内心地笑了……

我们班是标兵班，是全校的第一名。虽然我没能争取到个人的“军训标兵”称号，但是我以前努力过。“我们的第一个目标已经完成，开学以后我们将迎来下一个目标：争做五十七中第一班。”王老师又给我们制定了下一个目标，微笑着对我们说。是啊，心中有目标，风雨不折腰。我们要时时刻刻心中有着目标，这样才能向着未来，一往无前!

时间过得真快，转眼间已经小学毕业了，我依依不舍得离开了培养我六年的母校，敬爱的老师，亲爱的同学，告别了缤纷灿烂的小学生活，迈进了我理想中的七十五中学。

在开学前一周里我们进行了国防教育，这也是人生中的第一次，在我小学里我从未接触过。我怀着既兴奋又紧张得心情，开始了两天半的军训，在军训中人人都感到很累，天气也很炎热，热的我们汗流浃背，在教官严厉的吼声中，我们又不可以乱动，这让我意识到这是一个非常严酷的训练，我们有的人趁教官走开了一些，就迅速动一动。在站军姿的时候，这让我感到这是在所有训练中最累的一项，一站就是五分钟、十分钟。教官还说，这还是算少的了，他们一站就是一个小时，还在太阳底下暴晒。站军姿时腰要直，两手要贴在大腿两侧，两脚要分开六十度，后跟要贴紧，就是要这样坚持个五分钟、十分钟的。这让我感到两肩都很酸，时不时的想耸一耸，手都捏的出汗，还有蜜蜂、蚊子在训练场里蹿来蹿去的。

但是我一直都在不停告诉自己：不能半途而废，坚持就是胜利!在军训的最后一天，我们进行了汇操表演，我们有十六个班，“功夫不负有心人”我们初一(2)班的同学们都尽自己的一份力，得到了优秀奖，这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水，还有我们的老师。

在这两天半里我们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的标准姿势，也尝到了酸、甜、苦、辣的味道，更让我们学会了做人要有钢铁般的意志，要有坚持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的决心，就能战胜一切困难。虽然军训是很累的，但是又让我们学会了一些宝贵的东西，我认为即使再苦再累也是值得的。

[初中军训日记作文600字

今天是军训第四天，我们在操场上皱着眉头，浑身软弱无力，迎接着一个响当当的事实：今日全天暴晒。这对于习惯了前两天阴雨天气的我们宛如睛天霹雳，我们彻底的清醒来，自晓得，真正的军训才到来。

一路小跑过后，早晨我们在阴凉处，看着太阳从东边升起来，慢慢悠悠升上更高的悬空，亮出了它废大的身躯，一点一点侵占着最后的凉爽一一阴凉地越来越少。我们班级是极其幸运的，直到最后，所有班大多都挤在跑道上树阴下，不过略微言含到了被日光折磨出的苦。

令我、我们最揪心的，仍是午后最毒辣的太阳。近乎是浑身湿透，那一颗颗汗珠在皮肤上滑落，抓心的痒，它从阳光的照射上积累成时间与夏日对我们的考验，我无法从同学的精神面貌上找到一丝松懈，汗无言爬满了全身，从脊背渗透到衣服的边边角角，基至裤角，都拥有着因为被汗水打湿的不适感。真正有种被放在烤盘上烧烤的感觉，大地被阳光铺成金黄色的，但我们的脸早就没了这么好的戴遇，晒得红紫如黑，但没有怨言。坚持就是最好的精神给补，我挺为大家骄傲。

体验了一把同太阳肩并肩的军政训练，熬过的日子回头望都是喜悦，在与太阳的亲密接触里，我竟从中感受到了别样的精彩与快乐。

明日的军政演练，我对于它的到来，已是迫不及特，我们盼望着思索着，在最后流汗努力的时光里，我们定会夺取属于我们应得的荣誉，我为此充满了信心。

4月10日, 嘉兴市秀城实验教育集团秀城实验小学举行了一个别开生面的开学典礼嘉兴市秀城实验教育集团第十三期少年军校正式开学啦!这意味着学生们盼望已久的为期一周的军校生活拉开了序幕。

“根据上级关于‘加强国防教育，提高国防意识’的精神和加强小学生德育教育的要求，我校决定每年在五年级设立少年军校为期一周的军训。”是日上午，秀城实验小学五年级200余名师生们集聚在校多功能厅正聚精会神听江校长讲话，“通过少年军校生活将增进小学生对党、对社会主义祖国、对人民解放军的无限热爱之情，增强国防意识，了解军事常识，学习人民解放军的优良传统，加强组织纪律性，磨练意志，增长才干。”

在今天的开幕式上，军校郭连长要求小军人们一切行动听指挥，不迟到，不早退，坚持天天参加学习和训练，训练时要严肃认真，不叫苦，不叫累，动作符合要求。在少年军校期间要讲文明、有礼貌、关心集体，团结互助，并且要认真写好从军日记，要以良好的军容军纪和优异的成绩向学校和家长汇报。

在为期一周的军校生活中，学生们除了正常学习科学文化知识以外，还将接受正规的队列训练、学习中国革命历史及军队优良传统、国防知识和军事常识、军人作风纪律等知识，重温小学生日常行为规范等条例，还将参观部队军营等活动。通过少年军校生活增进小学生对党、对社会主义祖国、对人民解放军的无限热爱之情，增强国防意识，了解军事常识，学习人民解放军的优良传统，加强组织纪律性，磨练意志，增长才干。

3月27日是第二十二个“全国中小学安全教育日”。省防灾减灾教育馆的讲解员走进成都市太平小学，在明媚的春光里搭起了“移动课堂”，与可爱的小学生们一起“认识灾害风险，掌握防灾技能”。活动现场，同学们首先饶有兴趣地参加灾害主题讲座《毛毛和亮亮的一天》，从讲解员生动的介绍中学到了雷电暴雨、城市内涝、火灾、网络危害以及家庭防灾等方面的知识。紧接着，讲解员和学校老师一起，带着小伙伴们现场演练了踩踏事故中的临场自救、火灾发生时的绳索逃生，同学们还一对一地相互开展小伤口包扎技巧训练。在省灾教馆现场布置的“防灾减灾”主题展板前，同学们学习到了地震、地质、气象、洪水、海洋、森林、农作物生物等七大类自然灾害及人类活动造成的灾害，进一步懂得了用实际行动爱护环境、保护地球人人有责的道理。两个小时的活动时间过得飞快，小同学们兴致盎然，活动结束了依然转着讲解员大姐姐问东问西，依依不舍。

让青少年通过到馆观展科普、趣味主题讲座、互动演练模仿，认识了解灾害、增强避灾意识、掌握自救互救本领，是省灾教馆自去年10月13日正式开馆以来一直坚持为广大市民上演的“重头戏”。为了把防灾减灾教育送进学校、讲在课堂，让各个年龄阶段的学生人人皆知、学生的家庭家喻户晓，省防灾减灾教育馆将在“国际减灾日”、“全国减灾日”、“全国中小学安全日”等纪念日陆续开展系列科普宣教活动，采取“请进来”与“走出去”相结合、固展科普与临展宣传相结合、面向大众搞教育与突出个性化主题搞活动相结合的办法，推进防灾减灾救灾知识和技能的宣传教育培训工作更好、更广、更经常，更加深入人心。

今天是最后一天，最后一天走在教官指导下的操场上了。

耳边响起了教官响亮的口号声，今天，对某些人来说，是一个兴奋不已的一天，因为军训马上就要结束了。辛辛苦苦的军训生活马上就要结束了。但对我来说今天是令人难忘的一天，因为短短四天的时间里，我们与教官相处的十分好。

早读开始了，我们往窗外看，只看见了初三的教官，没有见到我们的教官，我们急的`不得了，如果教官没来，我们该多伤心啊!他苦苦的教我们本领，辛苦了整整四天，今天是收获成果的时候，他怎么能不来呢?

不，不会的。教官不会不来的，今天是最后一天，上级领导都要来检查，没有教官怎么行呢?望着空无一人的走廊，不敢相信教官不来的事实，我在心里暗暗的想。终于，门前出现了清晰的背影——教官。

可是‘光阴似箭’到了离别的时候，因为不舍，鼻子一酸，啪嗒!啪嗒!啪嗒!不有自主的哭了出来，一场难以忘怀的军训就这样结束了。

伴随着绵绵细雨，军训生活就这样开始了。

经历了暑假的放松，军训对于同学们便显得越发劳累。这是一种考验，考验我们是否能坚持不懈；这是一种磨砺，磨砺我们的意志力；这是一种锻炼，锻炼我们的军事技能。

“一切行动听指挥”这是作为一名军人必备的基本素养。七个字说起来简单做起来难。单说站军姿便有诸多问题，小动作不断，累了悄悄活动一下。简单的几个动作却总是做不齐，一天下来也累的筋疲力尽。

军训都是如此，军人们该有多么辛苦！

那么支撑他们的是什么呢？我想是爱国的信仰，只有保卫了大家，我们的小家才得以安宁。“从来没有什么太平盛世，不过是有人在负重前行”军人们便是为我们负重前行的人，他们无论风吹日晒，总是用坚定的信念守卫我们的祖国。甚至是春节也不能与家人团聚，可他们却无怨无悔，为我们创造了这样一个“太平盛世”。

军人是一个神圣而光荣的职业，他们守卫国家，保护人民。但爱国的方式也很多，华为便是一个例子，即使被外国打压，孟晚舟被扣留，他也用自己的实力占据了国际上的上游。

而我们呢？每个人都会有不同的职业，但每一个职业都能发光发热，爱岗敬业，我们为社会贡献自己的价值，这同样是爱国。

中国正在蓬勃发展，不远的将来，我们会更强，为此贡献力量，是每个中国人的荣幸！

今天，也是军训的最后一天。通过前面一天所学，我们学会了如何在野外生存的技能，如；净水过滤、野外生火等………下午体验自己动手，享受劳动的乐趣，自己动手制作晚餐（包饺子）

清晨，我们早早起床洗簌穿戴完毕，准时集合来到训练基地，草地上如珍珠般的露珠撒在绿色的“地毯”上，浓浓的大雾笼罩着我们，新的一天在晨跑和早操中开始了！我们一圈一圈地跑着，大家都忘记了寒冷和饥饿，晨跑结束后，我们回到餐厅准备吃早餐，有我喜爱的包子、煎饺、鸡蛋……大家都吃的津津有味！

上午，教官还教我们认识了指北针，还玩了无线电。其中，我最喜欢的就是无线电。

首先，插上耳机，再把接收无线电的设备的天线给拔出来，再旋转旋钮。“这个旋钮是干什么的呢？”我心里充满了疑惑。教官告诉我们，这个旋钮是调信号源的。如果你找到了这个信号源，还要继续找其他的信号源，那么，你就要转动这个旋钮，调信号源。接下来就要带上耳机，开始寻找信号源。在耳机里，你会听到“滴滴”的声响。哪边声音最大，就朝哪边走。于是，我在一个草丛里找到了信号源。此刻我的心情激动无比！

拿设备的时候，手不能乱动。因为你手一动，设备就在动。这样的话，声音不清楚，就很难找到。在意犹未尽中结束这次“寻宝”活动。

中午休息过后，我们乘着大巴车，来到红军北上先遣抗日纪念馆。

在纪念馆里我为那些伤害我们国家的日本侵略者而感到愤怒，正是我们的革命先辈们用自己的身躯挡住了敌人的侵略，才换来了今天的幸福生活！所以我一定要好好学习，为祖国的繁荣富强贡献自己的一份力量！

此次活动主要是培养我们在艰苦的环境中求生的意志，让我们知道遇到危险如何去应付，锻炼独立生活的能力，培养劳动意识。提高分析问题和解决问题的能力以及动手操作的能力，磨练意志挑战自我，激发潜能、增强自信。

时间过得可真快呀！转眼间，两天一夜的军训结束了。带着依依不舍的心情踏上了返程的大巴车，期待下次的研学之旅……

今天是军训的第二天。军训是苦的，我们在教官的带领下，复习了稍息、立正、跨列和下蹲的基本要领，还学会了四面转法。但军训又是快乐的，它会在酷暑、骄阳之中，让你感受到清风般的慰藉。

先来说说军训的苦吧。一次一次的练习，慢慢消弱的体力……这便是此时此刻阳光下的我们所感受到的，如果用一个词来形容，那真可谓是“筋疲力尽”。不过再艰苦也要挺着，看看身旁的同学们个个都是“站如松”，总不能就我一人喊声报告，到一旁休息吧。时光在训练中悄悄流逝，一上午最热的一股热浪终于向我们逼近了，不知不觉中我的额头上有了汗珠，这一粒粒汗珠，还好像是调皮的故意捉弄我一般，在我的脸颊上缓缓流下，弄得我直痒痒，好像是在考验我的毅力，害得我只得咬着牙，继续保持着站姿。此时的我早已是腰酸背痛，脚底火辣辣的，但是，我现在是一个初中生，这点儿苦算什么，再看我们整个班级依旧是一支整齐的队伍，没有一死一毫的动摇。下午比早上凉爽的多，但下午练习了四面转法和复习了昨天的课程。在下午最难熬的就是那5分钟的下蹲，那时我真想休息一会，但看着大部分同学能坚持着我也咬咬牙继续坚持蹲着，直到教官下令站起来之后我早已腰酸背痛了。这就是军训的苦。

再说说军训的甜吧。今天的军训让我锻炼了意志力，使我学会了坚持，这一点使我非常的高兴，也开始尝到了军训对身体的好处，这就是军训的甜。

总而言之，军训就是苦与乐的交响曲，有苦必有乐，有乐必有苦。这其实与我们今后的学习生活是很相似的，我们既要做好为学习而吃苦的准备，又要在紧张的学习生活中去寻找属于自己的快乐。在明天的军训里我一定会更加的努力。

今天班会课是关于“安全”的话题，其中有火灾自救、地震、食物中毒、溺水等。

先说地震，如果发生地震，就要在最坚固的建筑物下面，最重要想办法保护头部，不要在有东西会掉落的地方，比如风扇，如果可以的话，就朝户外空旷的地方跑。关于火灾自救，如果发生火灾，要用湿毛巾捂着鼻子，不然烟会进入鼻子会中毒的，同时关闭电源，煤气，不然有可能引起更大的火灾，沿着安全通道向楼下跑，千万不能坐电梯，并求救。

防止食物中毒，首先要养成勤洗手的习惯，不吃过期食物，不吃被蟑螂、蚊子咬过的食物，不在外面吃不卫生的食物，一旦发生食物中毒，首先喝水，催吐，尽快去医院就医。

要防止溺水意外的发生，必须去正规的游泳馆，不能去河边，湖边，水库等地方游泳，因为不知道里面的深浅以及水草等，如果看到溺水的人，要第一时间呼救，如果自己还是小孩，不能去救，要寻求大人的帮助。

回想这几天的军训生活，我只有一句话表达我的心情——累并快乐着。

军训场上，挥洒过汗水，爆发过呐喊。蹲、坐、立这些不起眼的小动作都需要经过严苛的.训练，使我体会到一个军队的组织性、纪律性。在此之后，是走正步的训练。不试不知道，每次我们都走得歪歪扭扭，不在一条线上。经过反反复复的练习，我们总算有了一点默契，并排走了一个来回。

想到军人们训练有素，动作如此整齐划一，可见训练时每天必不可少的一餐，长此以往，才会如此协调。“天将降大任与斯人也……行拂乱其所为。”没有十分艰苦的劳动，怎么会有如此的训练有素。也只有军人们如此高强度的训练，才能提高军队质量，提高国家的军事实力，这里面所受的苦是军训所体会达不到的。

五日军训，我受益匪浅，尽管十分劳累，但能让我体会到军人们的辛苦，也不枉此行。

今天是军训第二天。我怀着点点兴奋早早地赶到学校，轻车熟路地去换军服。班里早到的同学也已经换好了衣服，坐在教室里三五成群地讨论着昨天军训的内容，我也有些期待今天的军训了。我们伴随着第一节课的上课铃声，来到操场开始训练——第二天训练正式开始了。

教官先让我们练习昨天学习的内容，“军姿是站出来的。军姿站好了才有气质，气质对于每个人都是非常重要的......”教官语重心长地教导我们，挨个纠正我们的错误。在我们练习好新的内容后，教官又给我们教了一项新的内容。

齐步走：左脚在听到指令后先向前迈出一小步，然后右脚接着迈，依次循环，但是走的时候，要注意整个排面的整齐划一。手的动作也很简单;手指在军姿的基础上微微弯曲，摆动时距离衣服纽扣约20至25厘米左右，手臂伸直，与身体距离约45度角。手脚配合时，左脚迈出右手摆动，右脚迈出左手摆动——手与脚的方向相反。立定：教官喊“立”时踏左脚，“定”是右脚，听到指令后左脚再向前迈出一步，右脚收到左脚后面。

虽然今天教的内容简单易懂，但是这考验着我们的整齐。我期待着明天的军训，不知明天等待我们的会是什么训练......