知礼仪承家风小学生征文汇集20篇
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4983作文
841家风助我成长_小学六年级作文
全文共 516 字
+ 加入清单所谓的家风就是自己家里的风气,家里的风气好不好直接影响到子孙后代,孩子只有在优良家风的熏陶下,才能够成人、成才。
刘备曾说过:“勿以善小而不为,勿以恶小而为之。”作为家长,从小要教育孩子与人为善、为人诚恳、做事要认真、不能贪图享乐;要关爱父母、尊敬师长、团结同学;遇到别人需要帮助时,要挺身而出;遇见长辈要有礼貌,应该主动打招呼;做错事的时候,要敢于承认,不能撒谎……
我家也有家风,比如:每天养成讲究卫生的好习惯;吃饭时不挑食,不剩饭;尊老爱幼,不能顶撞父母,从小养成懂礼貌的好孩子;不说谎话、不爱占小便宜,做一个诚实的孩子……
每次上学父母总要叮嘱我:“到校后要认真学习,与同学和睦相处,遇到事情向老师反映。”父母怕我在学校和同学发生矛盾,经常讲一些名人小故事,教育我在学校要和老师、同学和睦相处,不要动不动就和其他人发生冲突。在父母的教导之下,我基本上没有和老师、同学发生过矛盾。
现在,我早已养成了尊老爱幼、认真学习等好习惯。仔细想想,这些都和我们家的家风有着密不可分的关系。
俗话说:“上梁不正下梁歪。”我想,如果每个家庭都能树立良好的家风,那么我们社会的风气将会更加纯洁,国家的未来将会更加繁荣昌盛!
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篇1:家风小故事小学生四年级优秀
全文共 1050 字
+ 加入清单家风是什么? What is the family style?
家风是山重水复时的柳暗花明;是干涸沙漠中的一丝清泉;是寒冬腊月里的一缕暖阳;是人生道路上的一盏明灯。生命中有家风的陪伴,就注定不再孤单。家风,是一个家庭的良好习惯和优秀品质,是家族中长辈对后辈的默默影响,是我们立身做人的行为准则,是社会和谐的基础……我家就是一个幸福、和谐的家庭。
妈妈告诉我,做人一定要孝顺。
古人云:“百善孝为先”。从小,妈妈就告诉我要学会孝敬长辈。记得两三岁那年吃团圆饭,看着色香味俱全的美味佳肴,我垂涎三尺,忍不住伸出筷子去夹。这时爸爸妈妈立刻制止了我,语重心长地说:“我们要学会尊敬长辈,好吃的东西,一定要等爷爷奶奶他们来才能一起吃!”当时的我似懂非懂地点点头,虽然那时还不明白话中的真正含义,但我还是听了爸爸妈妈的话,坐在旁边安安静静地等长辈们来。从那以后,“孝”的种子深深地埋进了我的心里,并开始生根发芽。
外婆身体不好,行动不便,需要人照顾。只要一有空,妈妈就会带着我去看外婆。由于外婆说话不是清楚,妈妈总是贴近外婆细心聆听,猜测外婆的意思,陪她聊天,耐心地照顾她。妈妈用她的实际行动诠释着“孝”的含义。此时,“孝”的种子已在我心里开花结果。孝敬父母,应从日常的小事做起,从生活的点滴做起,帮父母做一些力所能及的事。
爸爸说,为人处世要讲礼。
“礼”可以体现出一个人的道德修养,可以增进人与人之间的关系。在我很小的时候,我的家人就教育我要讲文明懂礼貌。有一次,爸爸带我出去玩,爸爸对路线不熟。于是,爸爸微笑着向一位叔叔走去,“您好,请问附近的……”那位叔叔看上去比爸爸还年轻呢,爸爸仍用了尊称,最后还不忘说“谢谢”。我看在眼里,记在心里。一个微笑,一句感谢,一件微不足道的小事,就能带给他人温暖和尊重,也能给自己带来快乐。以后不管在家在外,我都会牢记家风,注意礼仪。
奶奶教育我,要勤俭节约,勤劳能干。
奶奶是个勤快的人,每天都会把家收拾得井井有条。以前,我吃饭总是掉饭,奶奶就语重心长地告诉我:“粒粒皆辛苦,不要浪费粮食。”奶奶心灵手巧,总是能修复旧物。被子这里缝缝那里补补便可以继续盖。奶奶还特别有创意,经常旧物改造,废物利用。做衣服剩下的布料可以缝一个小枕套,奶粉罐绑在一起又是一个凳子。从奶奶手中出来的东西既美观又实用。她还叮嘱我们要随手关灯、关风扇、关水龙头,久而久之,我们都养成了节约的好习惯。
家风还体现在很多方面,在家人的言传身教中,我还学会了做人要善良、宽容、诚实等等,我会铭记家风,并将家风发扬光大!
篇2:文明在我家小学生征文
全文共 787 字
+ 加入清单人人有家,人人爱家,每个人都有自己的家,有的家是温馨的,有的家是友爱的,但每个家是否都是文明的?告诉你,我家就是一个充满爱和文明的温馨家庭,而且,这个文明家庭还是我精心创建起来的呢!
自从老师教育我们要“安全出行、文明出行”之后,我就时刻铭记在心。一次,爸爸驾车带着我、妈妈和妹妹到明显陵游玩,来到红绿灯前,绿灯还剩三秒钟停,爸爸一看急了,赶快往前冲,我急中生智喝住爸爸:“快停下!”爸爸心不甘情不愿地停下来。在等红绿灯时,我耐心地“教导”爸爸:“爸爸,俗话说,宁停三分,不抢一秒,您这样做多危险啊!您知道吗?车上坐着我们全家呢!”听了这话,爸爸羞愧地低下了头。为了让爸爸把“安全出行、文明出行”牢记心中,回到家我打开电脑,找出有关交通事故的新闻给爸爸看,爸爸看了这些图文并茂的新闻,心理直发毛,对我的“教导”心服口服,诚恳地对我说:“书琴呀,还是你说得对,车祸猛于虎,以后我一定要时时警惕,文明出行。”
爸爸是个粗人,说话口无遮拦,常常叫我“兔崽子”。我想:“像我这样文静的小女孩被爸爸叫做兔崽子,多不文明啊!”于是,我故作委屈地说:“爸爸,本姑娘貌美如花,您叫我兔崽子,多丑呀!”爸爸一听,笑了,说:“好,不叫了,叫你公主行啵?”我一听,心里乐开了花。看,我的文明小家的文明值又提升了一度吧。
过年时,爸爸买了一大袋花瓜子,这是妈妈和我们姐妹俩的最爱,我们在房间里边看电视边嗑瓜子,瓜子壳从嘴里飞出来,跳着舞蹈,落到地上,房间一会儿布满了“瓜子小径”。正看得兴致勃勃的我突然想起了我们湖北掀起的“清洁乡村、美丽家园”活动,再看看我们的杰作,我的脸腾地红了,忙拿起扫把扫了起来,妈妈和妹妹看见了,也帮忙打扫,房间一会儿就干干净净了,娘仨个会心地笑了。看,文明之花在我家绽放了吧。
文明,细小却又巨大;文明,巨大却又细小。如果每个家庭都拥有它,那么,文明之花将盛开了社会的大家庭里!
篇3:书香燕京小学优秀征文
全文共 714 字
+ 加入清单翻开中国那本古老的书,已然陈旧、泛黄的书页记录着这伟大中国一路的坎坷,这一段刻骨的记忆,这一份至高的荣光,这一个淳朴的梦想。
谁还记得那份最初的平安喜乐,那个最初的太平盛世,包括连续不断的打打杀杀,以及被西方列国的残酷欺压……而这,终被我们战士的血肉之躯和聪明智慧推翻了,毛泽东使我们走向改革,邓小平使我们走向繁荣。历史的点点滴滴如散落在无垠沙滩上的晶莹贝壳,轻轻走过,伴着阵阵从脚心传来的细微的咯脚疼痛,畅享着这些宝贵的财富。时而拾起那一两颗打动心灵的贝壳,回眸那一路的辉煌和灿烂。
中华上下五千年,从炎黄之战到如今的改革开放,岁月的风霜诠释了中国,也给了我们一片可以仰望的星空。
回望辉煌的历史征程,那一页页的历史更是令人肃然起敬,扬手敬起队礼,大声喊出自己的中国梦:富强!富强!中国梦的口号在继续,中国梦流淌在每个昼夜,每个中国人的内心都将洋溢着成功过后的微笑。再多的灾难都吓不倒我们坚强的中国人。
当岁月流淌过的每一个个中国梦,当一阵阵掌声雷鸣般响起,当世界举目投足于中国时,我就知道,我们的国家已光芒四射。俯身捧起岁月流淌过的繁华,我们扬手再次敬礼。我更清楚的知道,我们每个人都应该为我们的国家敬上自己的绵薄之力,去实现我们共同拥有的中国梦。一份信仰,一份怀念,更需要一份奋斗。到处都迷漫着中国梦的味道。闲言碎语中,大家对美好生活的向往表露无遗。历史的步伐永不停息,我们怀揣着一个叫“中国梦”的梦想去奋斗,去努力。
蓝天下每一个梦想都是一朵花,一个鲜活的生命。而我需要做的是用自己的绽放诠释这其中普通而又不普通的一朵花的生命存在,散发怡人清香,实现自己的自我价值和集体意义。我的中国梦,流淌在奔腾的血液里,自由去爱,自由去绽放。
篇4:小学生演讲稿600字:文明礼仪在校园
全文共 564 字
+ 加入清单礼仪是无处不在的,它可以体现出一个人的道德修养,它可以增进人和人之间的友谊,它的作用太多太多了,在这阳春三月,春意浓浓,生机勃勃,意味着我们该有一个崭新的外貌,那么,怎样才能使小学生礼仪洋溢在美丽的校园里呢?
我们小学生要着装得体,符合学生身份,体现出新世纪小学生蓬勃向上的风采,因为仪表,仪容,仪态可以让人一看便知道你的修养。升旗仪式,最为庄严。这凝聚了文明与热血的国旗,在礼仪的包围中显得更鲜艳。国旗下的我们要精神饱满,庄重严肃,高唱国歌,不负于“礼仪之邦”这个美誉。
课堂礼仪对老师的教学影响很大,它直接关系着这个班的荣誉与凝聚力,体现出这个班的班风班貌,,校园礼仪就更重要了,下课后的休息时间,不随地吐痰、乱丢纸屑,不拿粉笔头玩;上下楼梯一律右行,见到老师或客人用普通话主动问好。爱护花草树木和一切设施,不穿越绿化带,爱护洁净卫生,服从老师管理和值周学生的批评劝阻。
同学之间也离不开礼仪,它就像润滑油使粗糙的摩擦消迹。如果有矛盾多进行自我反省。培养较强的协作精神,是班级更团结,友谊更深厚。
在三月这个文明月,全中国都弥漫着文明礼貌的芳香。你便是他们中的一份子,相信自己,我们一定行!我们将挑起传承礼仪的使命,不负于未来,不负于这些教育我们的美丽校园。
我的演讲到此结束,谢谢大家!
篇5:家的故事小学生征文
全文共 633 字
+ 加入清单有个东西叫做家,它令人悲哀,令人流泪。也令人欢笑,它演绎着世间最美的故事。离别、重逢、伟大、悲惨。——题记
拥有
家是多么温馨,爸爸妈妈相依相偎地坐着,中间再夹个小脑袋。夜晚,我睡在他们中间便是我最幸福的时刻。儿时,我以为家是快乐的。它是一串美妙的音符,充满欢笑,那样令人向往!
失去
时间在拔长我手脚的同时,也将我那份真爱偷走了。爸爸妈妈相处的越来越不和谐。终于,我最担心的事发生了。他们如今已不在同一个屋檐下。每当同学的家长来学校探望时,他们的父母总是双双并肩,我无言。妈妈来了,不!我多希望爸爸妈妈是手挽手而来。我忏悔,为什么?为什么?我不明白。如今我认为家是无奈与悲惨的。因为我失去了,失去了它最美的一瞬间。
寻找
我不愿失去它,我不断地寻找。可我只能在梦中寻找。深夜,我闭上眼,睡着了。在梦中,我回想起了那天,我生日的那天……那天,我孤独一人在家流泪,居然没有一人来抚慰我,我多希望有父母为我遮风挡雨。我突然看见爸爸妈妈就在我身边,奇迹发生了,我的桌上摆满了生日礼物,我高兴地想要前去拥抱他们,我飞奔去,一霎那间一切的一切全没了,梦醒了。我的心像在撕扯,在每一个梦醒时分。我明白了,那份爱,那个家永远也找不回来了,我放弃了,我流泪了。
结局
莫名的失落弥漫心头,我想问苍天有泪吗?不,没有,天若有情天亦老,既无情,哪来泪?一切已成定局,就当它是一个故事把 ,一个真实的埋在心湖之底的故事。
家的故事催人泪下,令我心碎。但愿终有苦尽甘来的一日,我期盼着那一天,那一天的到来……
篇6:全省中小学开展感悟经典征文活动
全文共 306 字
+ 加入清单昨悉,为深入推进2016年“双读”(幼儿园“起点阅读”、中小学“朝读经典”)教育活动,省委宣传部、省教育厅在全省中小学开展“感悟经典”征文活动。
此次征文主题是“经典伴我成长”,征文时间截止12月31日。文章文体不限,主要撰写诵读经典后的感悟和体会,字数不超过1500字。投稿可将纸质文稿邮寄到:武汉市洪山区雄楚大街268号湖北出版文化城 B-1615室,邮编:430070,标注“感悟经典征文”,也可将电子文稿发送到电子邮箱:2685796402@qq.com。
省委宣传部、省教育厅组织专家成立“感悟经典”征文活动组委会,对征文进行评选,最终将评选出一等奖5篇、二等奖10篇、三等奖15篇,对获奖者颁发荣誉证书。
篇7:小学生国防教育征文
全文共 326 字
+ 加入清单讲解员先给我们讲了很多国防知识,自由参观开始了,我们观察了B-2幽灵战斗机、歼灭8-2号战斗机、162号舰艇和176号舰艇。
B-2幽灵拥有黑色的外表,有两个大大的通风口。虽然人们称它为“隐形飞机”,但它并不是隐形的,而是它的速度超出了人类的想象。连美国这么强大的国家也只有20多台。歼8-2号战斗机因为它的外表很美丽,所以人们叫它“空中美男子”。它的摧毁力也很强,一辆歼8-2号战斗机曾经歼灭了几十辆普通战斗机。162号舰艇是世界上最大的舰艇。176号舰艇能载21辆战斗机和30名水手呢!
国防教育展览完后,我心里想:一个国家没有强大的国防事实不行的,我一定要努力学习,长大成为科学家,为祖国发明更多,更强大的武器!
篇8:小学生二年级文明礼仪小作文题目
全文共 998 字
+ 加入清单关门也是一种文明。最后离开教室时,你是否会把门关上?离开朋友家时,你是否会随手把门带上?你是否留意过那扇日夜守着你为你开来温暖的门?有人会问,门也能给我们带来温暖?是的,关上一扇门,不仅能给我们带来温暖,也是一种文明的体现。 Closing the door is also a kind of civilization.When you finally leave the classroom, will you close the door? When you leave your friends house, will you bring the door with your door? Have you noticed that the door that keeps you warm for you day and night? Some people will askWe bring warmth? Yes, closing a door can not only bring us warmth, but also a reflection of civilization.
今天晚上的晚自修,比以往都安静的多。外面吹着冷风,好冷!我把门轻轻地带上,暖气才一点一点地汇聚起来。如果你来到我们班,很容易就能发现我,因为我是坐在第一排的,并且是靠着门的。这时,门被轻轻地推开了,班里的人都还在埋头学习,只有我一个人注意到。
啊,冷风又吹进来了,好冷!我忍不住搓了搓手,定神一看,原来是检查员来检查纪律了。班里这么安静,总不会扣分了吧。检查人员悄悄打好了分数,正准备离开,又突然想起了什么似的。是门!他又轻轻把门带上,然后轻手轻脚地离开了。望着那被带上的门,我想;检查员是多么的细腻啊,他没有把门关上,而是轻轻地带上。
这样就不会发出任何声音,也不会影响我们学习了。又是一阵暖意,不仅让我身体满是温暖,在我心里,更加是温暖了。随手关门,是一种好习惯,特别是在这么冷的天气里,更能体现出一个人的文明。
尽管这只是一个细微的动作,尽管这只是举手之劳,但我想,如果愿意屈身做举手之劳的事的人,一定是个讲文明、讲道德的人吧。这些人,给我们带来的是多一些温暖、多一些热爱、多一点和谐,社会,有了这些人,将更加安稳,这就是文明的可贵之处。
来吧,从关门坐起,让我们做一个讲文明的人,营造一个文明的社会。
篇9:传承潮人好家风征文:“好别人才好自己”
全文共 915 字
+ 加入清单“好别人才好自己”是爷爷的口头禅,也是爸爸妈妈的口头禅。以前,对这口头禅,我一知半解,真正理解这句话的真谛是两年前的那个月光如水的晚上。
那是一个天高云淡,明月高悬的夜晚,我和妈妈一起去遛狗。出发前,妈妈照例背上那个大挎包,牵着我们那可爱的棕色卷毛泰迪犬欢欢出发了。一路上,欢欢像个撒欢的孩子,欢蹦乱跳,兴奋不已。我也乐得边走边哼着歌。当我们走到汕头购书中心附近的林荫道时,欢欢突然放慢了脚步,东嗅嗅、西闻闻,在一棵大树底下停住了脚步,半蹲着身子。就在这时,妈妈小跑过去,迅速地从挎包里掏出一张旧报纸,熟练地展开,铺在欢欢的屁股下方。这是怎么回事呢?我不由得凑上前去,想探个究竟。只见欢欢一动不动地蹲了一会儿,又跑开了。顿时,一股恶臭扑鼻而来,我不自禁捂住鼻子。定睛一看,欢欢居然拉了几坨臭狗屎在报纸上!好恶心呀!我连忙跑开了。妈妈却小心翼翼地将装有狗屎的报纸包裹起来,再用薄膜袋装上,扔进附近的垃圾桶里,又从挎包里拿出一瓶水,洗洗手。这一切完成得那么迅速,那么自然。我不解地问:“好恶心的臭狗屎呀!您不恶心?”妈妈将手轻轻地搭我肩上,意味深长地说:“怎么不恶心?正因为臭狗屎又臭又恶心,我们才更应该将它包裹好扔进垃圾桶里。好别人才好自己嘛!”我恍然大悟。
“好别人才好自己!”因为这句话,爷爷阳台上的花盆下总垫着一个盛水的塑料盘子;因为这句话,每当下雨,爸爸总是将车速放慢,不让雨水溅到路人;因为这句话,每次遛狗,妈妈总背着大挎包;因为这句话,夏天一到,妈妈总在窗台上放上小桶,让空调管的水往桶里流;因为这句话,家里的拖鞋,都是橡胶软底的……
我明白了,“好别人才好自己”是心中有他人;“好别人才好自己”是尽自己的责任和义务,为别人带来方便和快乐,哪怕麻烦点,吃亏点也值得。这应该就是我们的家风吧。我想:这好家风,我要好好传承。于是,我有样学样,努力践行。
如今,“好别人才好自己”也成了我的口头禅,成了我为人处事的标杆。有了它,在家里,我是爸爸妈妈的贴心小棉袄;在学校,我是同学们的好伙伴;在亲朋好友中,我常常成了孩子们的榜样。我想:这就是好家风的神奇魅力!
传承好家风,我们的生活会更充实更快乐;传承好家风,我们的社会将更和谐更美好!
篇10:家风是什么征文:家风如春雨润物细无声
全文共 1504 字
+ 加入清单我来自一个平凡的家庭。姐弟三个,三个孩子是甜蜜,也是负担。依稀记得小时候很少见到父亲,每次回来,父亲都是拎着包,满面倦容,匆匆归来,又匆匆离去。但是父亲有一句话让我印象特别深刻,他说:“别人只需要买一个苹果,我要买三个苹果。”年少时不懂得,现在越来越体会到父母的不易。
他们都是在吃苦的年代里长大的老一辈人,特别节俭。我知道,父亲很少买衣服,连喜欢的啤酒,他也只是偶尔喝喝解馋,家里的灯永远只开一盏。而母亲每次吃饭,都要求我们把碗里的米饭吃得一点不剩,印象深刻的是,小时候,母亲会拿着擀面杖站在一旁,那根擀面杖威严而可怕,我们三个总是吃得精光。那时,家里面的大镜子边上永远插着一张小日历纸片,上面密密麻麻的写着:酱油、醋、米面等多少钱,那是母亲的记账单。在那个小城镇,让三个孩子都读书并且走出去,我们的父母比别人付出的要多得多。父母亲的光荣传统一直持续到现在,我们三个孩子成年后生活条件一天比一天好了,但父母勤俭持家的习惯却并未因经济条件优越了而改变。后来我才渐渐明白,父母这样的言传身教,让勤俭节约的品质潜移默化慢慢渗透到了我们的内心。现在我走上了工作岗位,成了一名人民教师,每次上完早自习,楼道的灯依旧闪烁,母亲的“别浪费”仿佛又在我耳边响起,我都会去一一关上。上完晚自习,教室的电扇在努力的工作,等学生走完,我都会去轻轻关掉。
“随风潜入夜,润物细无声”,父母亲的爱也正如同春雨一样默默的滋润着我们,让我们的心灵在阳光雨露的呵护下慢慢萌芽。它不曾言语,却给我们打上了深深的爱的烙印。而这种烙印,足以让我们长成参天大树,不仅滋养自己,也能给别人一片清凉。只要给它一颗爱的种子,细心呵护,终有一天,它会还你一片森林。
父亲常年不在家,母亲一个人抚养我们长大,那时她还只是一位代课老师,但这丝毫不减她对工作的热情。母亲是个要强的人,从未因生活而影响工作,在照顾三个孩子洗漱睡下后,她在昏黄的灯光下备课、改作业,即便生活烦琐而艰辛,母亲带的毕业班小考成绩总是名列前茅。这种坚韧和吃苦的精神深深影响着我们姐弟三人。十二岁时,我和姐姐就能站在小凳子上烧火做饭。在我的人生经历里,也曾遭遇到大大小小的挫折。每每此时,母亲吃苦的精神,母亲坚韧的姿态,就会浮现眼前,让我勉励自己,咬咬牙,挺过去;而年少时母亲在灯光下的背影,也不断激励我努力工作。只是到了这时候,母亲的坚韧与伟大才在我心中渗透得深彻。
记得还有一次,母亲和我们姐弟三个去看望父亲,回来时已经饥肠辘辘,路旁只有一个卖馒头的小店,我们几个狼吞虎咽,也许是急于赶路,大家吃完了径直走了。谁也没有想起,还没有付钱。走到半道,母亲突然想起,非要马上去付钱,那时的天气,已经让我们汗流浃背了,但是母亲坚决要我们一同前往,刚开始,我们并不愿意去,母亲说: “别人是小本生意,这么热的天还在守店,你们要做一个正直的人、一个诚实的人,不能让别人吃亏。”
除了耳濡目染这样的勤俭、坚韧、吃苦和正直、善良、诚实的精神品质外,最让我佩服母亲的,是她对爷爷的照顾。爷爷从80岁开始就一直躺在床上,妈妈每天端茶送饭,洗洗换换,一天没落下,一直照顾到爷爷94岁,个中辛苦,从未见母亲埋怨过。在母亲的悉心照顾下,爷爷的精神面貌一直不错,到94岁时,耳不聋,眼不花,能清楚地叫出每个人的名字。14年的照顾,见证的是母亲拳拳的孝心。
母亲从未给过我隽永的哲言,或要我恪守的教诲,但母亲用她的生活给我们做了最好的榜样,她给我们留下的是勤俭、是节约、是吃苦、是坚韧、是孝道。这份毫不张扬的爱,随光阴流转,在我的印象中愈加鲜明深刻。在我们面前,母亲永远是不能磨灭的丰碑,她给我们的是精神的财富,是精神的力量。
篇11:清廉家风故事征文
全文共 2306 字
+ 加入清单发现女儿喜欢阅读,应该是刚刚上幼儿园。那个时候的阅读,是少数的文字,与大量的插图,又或者根本没有文字,只是根据画面展开想像,然后讲出一个故事来。看着孩子还小,实话说没有太早的将教育这件事情看的很重。但是看到小家伙每天看到图书兴奋的样子,自己也就感觉特来精神。于是,睡前讲故事、打扑克认数字、骑肚子算数学题……就成了我们父女间最常见的活动。那个阶段里,给我印像最深的是孩子的记忆力,那个时候没有书,单凭记忆,孩子可以基本背完三字经的一半。问她为什么下一半没有背呢?她告诉我老师没有教完。
后来,女儿读小学了,班主任在一个月之后举行了首次家长会,向家长们推荐了几本关于幼儿学习培养及科普如《神奇的校车》之类的图书。其中最感兴趣的就是薛瑞萍老师所著《心平气和的一年级》。正是这本书,将我重新带回了阅读的世界。薛瑞萍老师在她的教学著作中有一点引起了我足够的注意:愿意读,喜欢读,这是最重要的。如果没有这种朦胧而整体的喜欢,一切启发和指导都是外在的。这个观点我非常认同。在后来的女儿读书记录中,我引此条为铭。基于此,我试着带女儿读了一些电子绘本。同时发现,女儿对于这些绘本有非常大的兴趣。然后试着购入一些以图为主的书目,之后迅速转入短篇小说的阅读。短篇小说以新蕾出版社出版的国际获奖小说儿童文学类为主。完全令我没有想到的事情发生了,女儿基本上读的懂,我试着问了她几个应该没有学过的生字词,她说不认识,我说不认识你读起来不累吗?也不见你查字典?女儿说几个词不认识应该不会影响整体的阅读的。从上下文有时候可以想出这个词的意思。我记得清楚当时指着一本图书里的“憧憬”两个字问她,那你说说这个词是什么意思?女儿回答我,是美好的想像。看着不到六岁半的女儿,心里那种兴奋,真的有点夸张。于是,开始增大了购书的频率,于是,女儿眼中的“贪婪”之光也越来越亮。后来有一天,我问她是不是看完了一本书《浪漫鼠佩德罗》?她说看完了。可是没过一会儿,女儿又告诉我她没有读完。我问她,为什么刚才说读完了。女儿讲,那个故事让她太伤心了,她想到了故事的结局会是怎么样的,她不敢看下去,于是,她自己编了一个结尾……女儿最初期的阅读里,这两件事情对于我印象最为深刻。
读书让女儿更有爱心。第一个学期很快结束了,放假前一天进行期末考试。傍晚我去接孩子,看到不少小朋友都手里拿了一两张奖状,我的女儿手里却是空空。怕刺激到孩子的心情,我拉了她走了一段才问她:宝贝儿,是不是这次考试考坏了?女儿惊异地说:没有呀,你怎么说这样的话呢?我说,你看别的小朋友手里都带了奖状,你怎么一张也没有嘛!丫儿说:我发的是全班里最多的!我都装书包里了。我说:为什么不拿在手里呢?也让我高兴一下嘛,是不是怕手冷呀!丫儿说:我们班里一半的小朋友都发了奖状的,可还是有一半的同学没有发的嘛。我又发的最多,恐怕让他们看见了心里更不好受,我就装在书包里了。老爸,你看一下嘛……(6岁半)
读书让女儿也更加理智。转眼就是三年级了,国庆节前一天下午丫儿打电话给我,电话那头的声音非常兴奋:爸爸,爸爸,我当上大队委了,我还是我们班里的最高票呢!我回答她道:宝贝儿,你真棒!而后略带夸张而又严肃地问道:宝贝儿,作为一名大队委,可不可以发表一下你的当选宣言?丫儿说,我们班里有46名同学,我得了33票,我现在最想知道的是为什么那13名同学没有选我!不得了,小东西。(8岁)
受易学与流沙河先生的著作影响,没事的时候,喜欢把玩文字。阅,我理解为一个可爱的小姑娘(兑,在易学中称为少女)依门而立而高兴不已(兑,在易学中还通悦,高兴欣喜之意)。为何会高兴呢?因为退回屋中有千卷百帙可以阅读,走出屋外有大千世界可以阅历。人生之成长,阅读与阅历缺一不可。我曾把这个观点带给了女儿的班级。
我个人喜欢上阅读,是很早之前的事情。但是阅读的大部分作品都是文学类的,譬如小说与期刊。女儿开始读书了,我似乎有指导其读书的义务。所以,这让我的阅读方向开始有所改变。另外,随着年纪的增长,哲学慢慢的成为新的阅读领域。所以,读古经就成了一个非常好的选择。
读经,可以使人心静。
以《论语》与《道德经》为例,读此两本书,便如同与两个须眉皆白的长者当面交流,下面的文字成一小戏。我:小子愚鲁,敢问为学之道?李老子闭目:为学日益。孔夫子微哂:学而时习之,温故而知新。我:再问学习之法,如何精进?李老子:企者不立,跨者不行。孔圣人:学而不思刚罔,思而不学则殆。我:望尊者可否提示,学问之道,态度应该如何?孔圣人道:知之者不如好知者,好知者不如乐之者。李老子微启双目:此一点彼与夫子颇有不同,道可道非常道,后生,为学之道,不可过于执著,切莫苛求完美。我:小子愚鲁,敢问学习之目的?李老子:为学日益,为道日损!学习就是为的忘记。孔夫子伸指赞曰:老子者,真龙也。吾言学问之本,在于从心所欲而莫逾矩也!我:小子拜谢。李老子骑上青牛,渐行渐远。孔圣人白发飘飘,御风而去……
用于现代的教育,两位圣人的观点亦不过时。学问之道,在学、在思、在益。学、思、益三者就是高度概括了的学习的抽象要义。只是大众之中,更以分数这个来衡量学生的成绩与教师的能力。分数,是一个衡量指标,我不否认。但是我从来不认为分数有多么重要。喜读书而分数不高,这种情况不常见。平时不读书,考试前用功的却不再少数。这种来的快去的也快的学习方式,违反了真正的学习之道。绝不可取。学习的本真在于潜移默化,润物无声。非常欣赏台湾龙应台的那本书,名字就叫: 《孩子,让我们慢慢来》。
读经,对于人生的指导也有非常重要的意义。因天时而耕种,借地势而破土,同人和而茁壮。
把心笃定,静待花开。
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篇12:2024强国有我小学生征文最新
全文共 567 字
+ 加入清单“故今日之责任,不在他人,而全在我少年。少年智则国智,少年富则国富,少年自由则国自由,少年进步则国进步。少年胜于欧洲,则国胜于欧洲。少年雄于地球,则国雄于地球。”这话说的真好。百年来,在强国梦的激励下,我们中国一步步走向最好,一步步走向未来。在这当中,涌现出了不少优秀人物,他们为国家做出了巨大的贡献。如数学家华罗庚,杂交水稻育种专家袁隆平,中国胆肝之父吴孟超,小岗村“大包干”带头人等等。他们为中国做出了巨大卓越的贡献。而我们呢?我们应该向他们学习!
7月1日上午,庆祝中国共产党成立100周年大会在天安门广场隆重举行。也发表了讲话。百年恰是风华正茂,正需青年人以梦为马追赶“日月”,奔赴“星辰”,破浪前行。我们要身怀底气,这份底气来源于中国综合国力的不断提升,来源于从站起来,富起来到强起来的历史性跨越,来源于中国共产党的坚强领导和中国人民的艰苦奋斗!
作为一名小学生,我们首先要树立爱国之情,要有“为天地立心,为生命立命,为往事继绝学,为万世开太平”的志向!其次,我们要永远记住一句话:“没有共产党就没有新中国”,共产党永远是我们的坚强后盾。最后,作为一名小学生,我们应做到好好学习,天天向上。多读读课外书,增加知识量,为实现中国梦而努力奋斗!
纵有千古,横有八荒,前途似海,来日方长。我们定会不忘初心,牢记使命,请党放心,强国有我!
篇13:迎g20小学生征文
全文共 1931 字
+ 加入清单在以往的平安余杭“夏季攻势”专项行动中,来自不同村(社区)的青年志愿者们自愿参加义务巡逻活动,他们当中有不少曾多次参与过夏季或冬季巡逻活动。其中一名志愿者说:“作为一名普通志愿者,能有幸参加关系千家万户的治安巡逻活动,感动十分荣幸。”
治安巡逻通常以巡防和综治力量为主,近年来,我区志愿者不断加入到义务巡逻的队伍中,成为其中的代表性力量。志愿者的参与,不仅大大充实了义务巡逻的力量,而且能带动普通群众共同参与治安管控,逐步形成群防群治的浓厚氛围。
今年,为进一步深化“平安余杭”建设,我区开展2015年百日平安大巡防活动,按照区内“专职力量为骨干、志愿者力量为基础、专群结合”的原则,全区各条线上的志愿者们通过不同的形式和方式参与到了平安巡防队伍中来,与专职人员共同形成巡防力量,社会治安形势持续好转,各单位社会治安形势保持平稳,公共安全维护有力,安全生产事故同比下降,群防群治实现队伍壮大。
此外,在“平安余杭”建设过程中,医疗纠纷、接种不良反应、生育政策调整等热点难点问题也得到了有效处理。这一切,都为G20峰会期间平安巡防队伍建设积累了经验,打下了坚实的基础。
亮点二:志愿文明行动
每到上下班高峰期,一批头戴小红帽、身着印有“余杭志愿者”马甲、手持文明出行小红旗的志愿者,就会活跃在我区各个主要交通要道,开展交通安全劝导工作。
由区文明办、团区委、区交警大队等发起的交通文明劝导志愿服务活动,到今年为止已经走过了8个年头,志愿者们还在继续坚守着自己的岗位,在沃尔玛、余杭大厦、新华书店、邱山大街与临平东湖路交界处等主要交通路口依然能看到他们的身影。
在临平迎来“双铁时代”后,余杭志愿者们更是活跃在双铁一线,为深化“美丽杭州”志愿服务工作,为提升地铁乘车文明素质、培养市民良好的乘车习惯作出了自己的一份贡献。在节假日的“双铁”志愿服务中,志愿者们为旅客提供车票信息检查、行李安检协助、出行事项咨询、问询向导、行李帮提、秩序维护、老弱帮扶等服务,地铁站工作人员对志愿者们的“一臂之力”给予了高度好评。志愿者们热情而周到的服务更是得到了不少旅客的赞美。
一句句温馨提示、一次次耐心劝导的背后,都饱含着广大志愿者的热情,同时也诉说着整座城市对文明的呼唤。我们相信,在G20峰会来临前夕,在志愿者们的文明引导和示范下,文明出行会成为每个市民自觉的习惯,文明余杭将更加和谐有序。
亮点三:志愿生态行动
“垃圾袋领了吗?你们家的垃圾分类投放了吗?”在我区的不少小区内,邻居们时常都能听到志愿者们热情的打招呼声。自团区委联合区城管局建立区级垃圾分类志愿服务队后,在各镇(街道)以及社区(村)的垃圾分类志愿服务队伍开展着长期的垃圾分类投放引导志愿服务活动。同时,也积极引导区内的各类公益组织参与到垃圾分类志愿服务工作中来,并通过志愿者的力量,进一步增强市民的垃圾分类意识。
今年以来,团区委、区志愿者工作指导中心共举办“垃圾分类”主题宣传、文艺汇演、志愿服务活动等20余场,发放资料5000余份,参与志愿者300多人次,服务群众5000多人次。
除了垃圾分类志愿服务以外,在志愿生态行动上,还积极建立了26支“五水共治”青年突击队、20个生态实践基地。注重发挥青年团员在“五水共治”工作中的表率和示范作用,组织和带领各镇、街道和局、企业团组织志愿者开展了“五水共治·消除垃圾河专项行动”“青年志愿者队伍结对重点河道”“大河小溪专项治理行动”“五水共治·暑期夏令营学生团员共建家园”等一系列活动。
各类宣传活动,很大程度上激发了广大志愿者乃至社会公众参与治水的积极性,努力为实现“美丽余杭”贡献力量,为将要召开的G20峰会营造美丽的环境。
亮点四:志愿关爱行动
在志愿关爱行动上,网聚社会爱心力量,引导滴水公益、蓝天义工服务社、阳光公益服务社等社会公益组织有序开展公益服务活动。相继开展有“彩虹盒子”“阳光行动”“废旧衣物回收”“关爱环卫工人”等多项活动。在今年3月份的“阳光行动”志愿服务工作中,志愿者们积极关爱和帮助我区残疾人士,搭建起了社会组织与残疾人群体对接的平台。同时,通过活动传播普通残疾青少年不畏困难、坚持学习、顽强拼搏的精神,并定期开展结对、慰问,尤其是对青少年开展学业辅导、兴趣培养、心理咨询等多种类型的帮扶工作。
在开展关爱困难群体志愿服务行动中,以“陪聊陪护”等方式关爱空巢老人、残疾人、贫困青少年等;组织志愿者赴丽水莲都和缙云石笕山区,为当地三所小学的学生送上精心准备的礼物——“彩虹盒子”,并为36名贫困学子发放了助学金,同时走访了特别贫困的学生,送上每人1200元的“阿拉丁”助学金。通过这些行动,让全社会都能共同体会迎接G20峰会的喜悦,共同为迎接G20峰会贡献自己的力量。
篇14:家风家训小故事征文:家风伴我成长
全文共 805 字
+ 加入清单家风是一盏明灯,照亮我前行的道路;
家风是一阵清风,抚平我紧蹙的眉头;
家风是一缕阳光,温暖我疲惫的心灵。
如果家风是水,那我就是鱼,虽然我看不见它,但它一直围绕在我的身边,是不可缺少的一部分——
我的家风是自立,它伴我成长。
“无行健,君子以自强不息。”很小的时候,爷爷对我很严格,总是不厌其烦地对我说:“人不能衣来伸手,饭来张口,自己的事情要自己做!”每每听到这句唠叨时,我总会眨巴着眼睛望着爷爷,不明其意。伴随这年龄的增长,在爷爷的教导下我掌握了照顾自己的本领,也明白的爷爷的用心良苦。因为自立的家风,让我告别了依赖。
我的家风是阅读,它伴我成长。
“鸟欲高飞先振翅,人求上进先读书。”刚识字时,爸爸就让我多读书,所以我最爱做的事就是和爸爸在书房读书。沐浴在暖阳里,捧着书,心里满载着对未来的憧憬。读《绿野仙踪》,我懂得了什么是患难与共,什么是勇往直前;读《简·爱》,我学会了自尊自爱,学会了自强不息;读《钢铁是怎样炼成的》,我明白了坚忍不拔、积极乐观的精神……书像石头,铺砌出我的成长路;书是朋友,给我前进的动力;书是灯塔,指引我前进的方向。因为读书的家风,让我品味了人间百态。
我的家风是勤劳,它伴我成长。
“人生在勤,不索何获。”太阳还未从地平线升起,天空灰蒙蒙地一片。而奶奶的房间却有了动静。别看奶奶上了年纪,可她依然每天坚持为全家人做早饭。看着她在厨房忙绿麻利的身影,总让我心生敬佩。一段锅碗瓢盆协奏曲后,奶奶仍不感疲惫,又去小区锻炼起了身体。妈妈也经常劝奶奶:“妈!年纪大了,您就在家休息休息吧!”奶奶听了总会笑得一脸祥和:“都忙一辈子啦,习惯喽!”奶奶用她的行为为我诠释了勤劳,用行动教育着我。因为勤劳的家风,我不再懒惰。
良好的家风,就是最优秀的老师。它伴我从懵懂无知走向成熟自立。它亦是我人生的诫尺,衡量着我的一言一行,一举一动。
良好的家风,是正能量的传递。只有家风好了,国风才会正!中华名族才会更加强盛!
篇15:家风小学生作文300字
全文共 418 字
+ 加入清单同学们你们知道什么是诚信吗?诚信即诚实守信。诚实就是说话真实,待人真诚;守信就是信守诺言,说到做到。相信大家一定明白这些道理,虽然大家都明白,可是你们平时都做到了吗?
今天发生的这件事,就让我认识到了诚实是多么的重要。昨天晚上,语文老师布置的作业非常的少,我三下两下就搞定了,并且给妈妈一项一项得核实并签了字。写完作业后,我便把作业和课本装进了书包,当时也没有核实有没有少带作业。第二天早上,在万老师检查我们的作业时,我才发现我的《名师原创》忘记带了。当时我也没有和老师解释原因。万老师见我书包里没有作业,很是生气,便把我叫到办公室,还打电话给爸爸。事后,我好好的反思了一下,我的作业明明写完了,可为什么老师不相信我呢?妈妈说:那是因为你以前不按时完成作业,找理由,说忘记带的谎言,所以老师现在不相信你了。我听了妈妈的一番话若有所悟。
是啊,诚信是金。俗话说的好,人无信不立。让我们从自己做起,从现在做起,从小事做起,争当老师信任的好学生。
篇16:2024年中小学生“法在身边”征文启事
全文共 762 字
+ 加入清单为了进一步贯彻落实《中共中央关于全面推进依法治国若干重大问题的决定》,丰富“关爱明天、普法先行”第三届青少年普法教育活动载体,创新青少年法治教育的内容与形式,营造青少年学法、知法、守法、用法的良好氛围,兴城市关心下一代工作委员会决定,在全市开展“法在身边”征文活动。
一、指导思想。本次征文活动旨在进一步丰富第三届青少年普法教育活动的内容和形式,培养青少年的法治观念,预防和减少青少年违法犯罪,维护社会稳定。
二、活动时间。2015年12月至2016年6月,截稿时间为2016年5月10日。
三、征文对象。兴城城乡市民和大、中、小学学生。
四、奖项设置。征文分成人组、中学生组、小学生组,各组分别进行评选,各设一等奖3名,二等奖5名,三等奖10名,优秀奖若干名,颁发奖品和证书;另设组织奖6个,颁发奖状。
五、主题内容。征文以“法在身边”为主题,以作者亲眼所见、亲身经历或亲自参与的真人真事为题材,记述发生在家庭、社会、校园的法律事件及兴城市司法工作者的先进事迹,体裁为散文、诗歌、报告文学、故事、记叙文(作文)等。
六、投稿要求。作品要在信封或首页注明“法在身边”征文字样。文后附作者通讯地址和联系电话。作者对选送的作品要确保原创和内容真实,无抄袭等违规行为。
1、邮寄:兴城市作家协会组联部。
地址:兴城市兴海南街137-3市政协一楼(兴城市作家协会)邮编:125100
2、电子邮箱:fzsbzw@126.com来稿以word文档附件形式发送,邮件标题须注明成人组、中学生组、小学生组。
七、征文表奖。征文结束后将对活动进行总结,对获奖个人和单位予以表奖,并推荐部分优秀作品分别在《兴城新闻》副刊和《宁远文学》刊登。
本次征文活动由兴城市关心下一代工作委员会主办,兴城市教育局、兴城时讯社协办,兴城市作家协会承办。兴城市关心下一代工作委员会
篇17:家风家训征文
全文共 2233 字
+ 加入清单小草在之所以能茁壮成长,是因为那勤劳的土地源源不断的给小草送去养分,奉献的雨露毫不吝啬的给小草送去水分,慈爱的太阳不求回报的给小草送去阳光。春风轻抚着它,雷电考验着它,石头捶打着他……几个月后,小草变成了茁壮的大草,即使有路人的踩踏,他依旧保持青绿,依旧保持活力。因为在他成长时获得了环境的滋润,因此打下了最坚实的根基。而我们不就像那小草,只有在优良家风的熏陶下,才能出类拔萃,才能在人生的道路上少走弯路。中华民族是一个历史悠久的文明古国,在远古时就有“礼仪之邦”之称,所以对于家风家训更是重视。而要说起我的家风家训那可要谈谈我小时候的几件事。
俗话说:“勇敢,事情必成;勤劳,幸福必到。”当然在我们家可是把勤劳放在第一位。在家里数奶奶和妈妈最勤劳了,我们家住在农村,她们深知只有靠一双手才能供我和姐姐上学,勤就这样不知不觉得成为了我们家的家风。
记得在那年夏天,正是收麦子的高峰期,却不巧赶上我爷爷生日,一家人忙得不可开交。爸爸在家里炒菜,只有妈妈和奶奶带着我去割麦子。那时还没有普及现在的割麦子车,只是用镰刀收割。
从清晨到中午,一刻也不曾停歇,妈妈和奶奶都汗流浃背,妈妈那白色的衬衫的像水洗过一样,奶奶那纤瘦的身子更显得凄凉。她们没有吃饭,喝两口水对她们来说就是休息了。下午我们才陆陆续续的回到了家,妈妈和奶奶并没有停歇,而是一起洗着衣服擦着桌子,都顾不得头上的汗珠。我匆匆忙忙的吃完饭就早早的睡下了。在深夜里,从门缝里透过来了一束光,我朦朦胧胧地循着光走过去,看见妈妈正辛勤的收拾着中午的酒席。左一擦,又一理,持续不断。我看见妈妈脸颊旁流下豆大的汗珠,一滴一滴。妈妈的背微微驼着,曾经引以自豪的直背,今儿怎么有些驼呢?我的睡意全无,客厅里的灯依旧亮着……
我在奶奶、妈妈的耳濡目染下,也学会了勤劳,虽然奶奶去世了,而她的勤劳之风永远铭记在我的心中。我现在是卫生小组的组长,每天到我值日的时候我都恪尽职守,受到了老师的表扬。勤劳不仅为了自己也是为了别人,这句话不时地在我脑海中浮现。
“舍自己,为别人”在现实中“舍己为人”是一件多么不容易的事情。他不只是一时的冲动,他不只是思维的兴奋,也不只是一时的意气用事,不是一时的失去理智,他需要一种崇高的精神,需要一种眼里有他人,愿意牺牲自己去帮助别人的伟大情怀。这不仅是现在社会上的舆论焦点,也是我家里行为上的赞扬焦点。
爸爸是一名普通的工人,家里也不是怎么富裕,但以自己的一双巧手获得了村里人人的赞扬。爸爸什么都会做,像修电,修车,修水管,修自行车,修微波炉……总之在我印象中他做事最细腻。
当人们什么东西坏了时,都会来找他,他毫不犹豫的接受。有一天,我到仓库里去找东西,发现里面全是钻机、自动充电机和一些我不认识的工具,我连忙跑过去问妈妈,妈妈告诉我,爸爸为了给村里人修坏了的东西才自己拿钱买了这些的零件和工具。我愣住了,难道这就是真正的舍己为人吗?就这样,我深深地把爸爸的精神印在了心里。春天时,村里人都帮我们播种。夏天时,他们都帮我们剥玉米。秋天时,他们都给我们家送苹果。但爸爸都回绝了。爸爸说:“我们真正收获的不是别人的东西,而是别人的心……”是呀!舍己为人是一朵永不凋谢的花,不但开在生活里,也开在人们的心里……
爸爸的实际行动潜移默化的感染了我,我一直都记得,有付出就有收获。在学校里,虽然我整理笔记本付出了莫大的努力,但我依然毫不吝啬的借给别人借鉴。你给予别人一份帮助,别人也会给予你一份帮助;你给予别人一份爱,别人也会给你一份爱,难道这不是在千变万化的社会中立足的精华吗?我不崇拜明星,我不崇拜富有的人,我只崇拜舍己为人的爸爸和雷锋。爸爸就是那一朵永不凋谢的花,开在我们的心里,永远,永远……
俗话说:“百善孝为先”,我们祖祖辈辈都以“孝”为家风的核心。我国古代人就十分孝顺,比如《三字经》中的黄香,在他9岁时母亲就去世了,他十分悲伤。可母亲已经不能生还了,于是他决定把对母亲的思念以及爱全部都倾注到父亲身上。冬天的天气十分冷,晚上睡觉时,黄香就先躺在父亲的被中,等被窝热后才回到自己冷冰冰的被窝里。这就是著名的“香九龄,能温席。”这个故事让我初步认识到了孝,而让我深刻理解的孝是从爸爸身上学到的……
自我出生那年起,爷爷的心脏就不好,奶奶一个人无法照顾爷爷,又因为爸爸的兄弟长期出门在外,所以照顾爷爷就自然而然的成了他的责任。白天爸爸上班妈妈去照顾,晚上爸爸就要陪爷爷睡觉。因为爷爷半夜老是咳嗽喝水,也因这个爸爸老是睡不着觉,但他没有埋怨还是尽心尽力的照顾。每到过节爸爸放假时,他总是要带着爷爷去看看附近的景色,和爷爷去田野里呼吸新鲜空气,虽然有点麻烦,但爸爸希望多看到一点爷爷的笑容。中午爷爷总是要睡上一个午觉,爸爸总是叮嘱我要给爷爷不时地往上盖盖被子,以免着凉。虽然简单的一个叮嘱、一个动作,但透漏出爸爸对爷爷不善言语而又细腻的爱。
“一个小小的问候对父母来说是一份大大的爱”这句话在我心底里扎下了根,从小的熏陶也让我学会了孝。我不善言语,也不会对父母说什么甜言蜜语,只是吃完饭后洗洗碗筷,睡完觉后叠叠被子,自己的衣服自己洗自己的事情自己做。现在的我只有父母,以后的父母只有我们,现在用成绩报答他们,以后用爱报答他们,让他们过上简单而又幸福的生活。
传承家风,传递家风。愿勤劳、舍己为人和孝顺之风永远飘荡在我家上空,永远飘荡在这个社会的上空,永远飘荡在中华民族的上空!伴着温暖,飘进千家万户中,也飘进每个人的心中……
篇18:小学六年级盐与健康征文600字
全文共 1401 字
+ 加入清单盐与健康的关系,早就已经被提出来了。医学家认为,摄入盐过多,易导致血容量增加,对血管壁的侧压力增加,使血压增高,还会导致血管硬化。吃盐过多,让人产生口渴的感觉,需要喝大量的水来缓解,长期大量摄取盐会导致身体浮肿,同时还会增加肾脏的负担。多吃食盐容易患高血压、心肌梗塞和癌症等。据统计,我国北方人每人每天摄盐量达15克,口味偏淡的南方人每人每天的摄盐量也达七八克,都超过了世界卫生组织建议的每人每天摄盐量低于5克的标准。尽管不断有新的低钠盐产品问世,但很多人觉得一天吃5克盐还是十分困难的。减盐的对策有:
1、少吃零食。饼干、薯片、大部分膨化食品、果仁类食品中都含有较多的盐。
2、尽量少吃快餐。不管是洋快餐还是中式快餐,为了提高口味,里面的盐分含量都不低,所以喜欢吃快餐的朋友们要注意啰!
3、购物学会看标签。购买食品的时候不仅要注意看保质期、营养成分,还要注意看里面添加的食盐量,如果包装上注明每100克含1。25克以上盐或0。5克以上钠,就意味着含盐量超标了;如果每100克含0。25-1。25克盐或0。1-0。5克钠,这说明含盐量适度。
4、多吃生蔬菜或蔬菜沙拉:每天的餐桌上还可以备一些西红柿、黄瓜、萝卜等生吃的蔬菜,不加任何调味品,既保证蔬菜摄入,又减少盐的食用量。或者用酸奶调制蔬菜沙拉味道也非常不错。
5、尝试多种配料:食物提鲜不只靠咸味,一些具有特殊气味的蔬菜也可以用来调味,比如香菜、香菇可以在熬汤时加入,而洋葱可以作为凉菜很好的辅料。醋是软化血管、调节口味最常用的家庭调味料,柠檬汁、柳橙、菠萝等各种果味的加入,也可以使食物的味道改变。所以说:每人每天不超过6克盐。
第二篇:盐与健康征文
盐是烹饪中最常用的调味品之一,它能让饭菜香甜可口。盐还有许多用途。
盐是白色结晶体,它的化学名叫氧化钠,吸湿性强,应存放在干燥处。食盐也是人体正常的生理活动不可缺少的物质之一。
其实盐不光能当调味品,还可以刷牙。有人会问:“盐为什么可以刷牙呢?”因为食盐不但能稳固牙齿,还具有保健作用。在我国南北朝梁代陶弘景的《名医别录》中,就记录了食盐具有清火,凉血,解毒的作用。按照中医的理论,食盐“味咸,入肾,齿为骨之余,肾又主骨”,所以,食盐能稳固牙齿。淡盐水还可以漱口。不过,盐不能放的过多,否则对身体不健康。
盐还是生活上的小帮手,别看它小,它还是有很大的作用哟。如:当胶底帆布鞋有臭气时,在鞋上撒少许盐,即可吸收汗水并除臭;新买的泡沫塑料鞋先放入盐水中浸泡半天,然后再穿,即不易裂又耐穿;盐水还可除去油漆味,如果在室内放置两盆冷盐水,涂抹家具及墙壁的油漆味就会消除;清洁铁锅上的油腻时,先放入少量盐,再用纸擦铁锅,油腻便易清除。当然,并不是说盐对人有百利而无一害,吃盐过多会引发高血压等多种疾病,还会对心、脑、肾等主要生命器官造成损害。但是我们不能不吃盐。因为盐的组成部分钠离子和氯离子几乎参与人体的所有活动,钠离子为人体神经细胞传递信息,氯离子能在人体流泪流汗时起到抗菌作用,所以人体离不开盐。世界卫生组织的建议是:一般人群每日食盐量为6—8克。
盐又能刷牙,又能漱口,还能帮妈妈清理一些“卫生死角”,盐的作用可真多啊!
1.六年级关于珍爱生命预防溺水征文
2.小学六年级青岛之变寒假征文
3.关于2015年母亲节征文600字
4.关于爱学习爱劳动爱祖国征文600字
5.小学生关于书香伴我行征文【精选】
篇19:我说我的家风家训征文
全文共 1034 字
+ 加入清单"半亩方糖一鉴开,天光云影共徘徊,问渠那得清如水,自有源头活水来。"多才多艺的我就在这优良的源头活水中健康地成长。
有人说“家是第一所学校,父母第一任老师。”这话一点不假。在我家客厅里一个最显眼的地方,挂着一幅精致的毛笔字。我想这幅字也许就是家训吧!虽然前面的字很潦草,我看不懂。但后面的节俭、勤学、善良’’却深深地刻在我心中。爸爸就是以这六个字为人生准则,也同样用这六个字教育子女。
爸爸是个装修工,每次承包工程,所得工程款都与工人们平分,妈妈常常因此有怨言,可爸爸却说工人们的生活比我们困难,我们不应却赚这个点数的钱。爸爸对工人们大方,而对我们子女却非常小气。我是爸妈的掌上明珠,特别是妈妈,从小就对我疼爱有加。读小学狗会偷偷地背着爸爸拿一些零花钱给我。久而久之,我渐渐养成花钱大手大脚的习惯。喜欢的东西不介意价格,用过的文具、玩具短时间内就会被我淘汰。随着年龄的增大,我花钱的数目也逐渐地增加,爸爸妈妈终于发现了我的毛病。屡次说教,我就是改不了。一次,我又买了一些没用的纸片,爸爸知道后狠狠地教训了我一顿,我还不以为然。那晚,爸妈唉声叹气,说我任性不懂事。无意间我了解到家里盖新房还欠了别人很多钱。望着爸爸那疲惫不堪的脸上挂着失望的表情,我情不自禁地扑到爸爸怀里:"爸爸,我错了,我再也不乱花钱了。”从此以后,我开始以"节俭、勤学、善良”这六个字要求自己。
家风是一个家庭的风尚。家风如雨点,它随风潜入夜,它润物细无声。小苗只有在雨露的滋润下,才能茁壮成长。孩子只有在优良的家风的熏陶下才能出类拔萃。爸爸虽然只是个普通的装修工,但却非常喜欢看、练书法。特别爱看历史类书籍。在生活中,常用一些历史典故来教育我。他白天干活,晚上手不释卷,看书到深夜。在他的引领下,我也与书结下了不解之缘。虽只读到三年级,可我的书柜塞得满满的,随着阅读量的不断增加,我的知识也不断丰富。我脑海里的梦幻也塞得满满的。当我遇到挫折时,书给我鼓励;当我骄傲是,书给我告诫。我,一个娇小的女孩,就是在这种环境中成长。我爱看书,是班上的小书迷;我爱画画,爱书法,我获过"海西杯美术作品一等奖”,"海西杯硬笔书法一等奖”,"海西杯软笔书法一等奖”;我还爱运动,曾获过"校园运动会100米的第一名呢!这些都是归功于我有一个良好的家风。它像是一部无字古典书籍,让我在这种柔和气氛中接受熏陶和洗礼。
家训是一曲启迪奋发向上的音符,家风是一首无词动听旋律的歌。它们是我不断前行的航标,它们也给了我不断前行的力量。
篇20:应急体验小学生征文
全文共 321 字
+ 加入清单8月26日上午8时,根据平度市教体局活动方案的通知要求,我们郑州路小学部分老师和学生及家长一起参加了平度市第2届中小学生应急安全文化节。
首先进行的是体验学习,孩子们在培训老师细心讲解指导下,分别体验了模拟逃生、地震模拟毯、高层逃生、防溺水逃生、以及简易绳口打结和交通标志认识等多项活动。体验中,孩子们积极要求参与,家长们也专心的学习记录着,不断地称赞:“这培训真及时!”
随后我们一起观看了舞台剧《奇妙梦旅行》,完美的舞台表演与知识传播,吸引了孩子的眼球,她们津津有味的观看着,还不时跟小演员们互动着。整个演出,在美的熏陶中孩子们形象地掌握了车、水、电、火应急知识。结束时,孩子们兴奋的说:“老师,今天我们学到了很多安全应急知识,真是太棒啦!”