戒烟倡议书（实用20篇）

全体师生和家长朋友们：

品质蓝田靠大家;清新校园我的家。当前，蓝田县正在全面开展“垃圾不落地，蓝田更美丽”文明活动。我们工业园区小学也积极响应号召，迅速行动起来，召开师生大会，倡议人人做到“垃圾不落地，校园更美丽”。为实现“人文山水蓝田，丝路生态慢城”的奋斗目标，贡献一份力量。工业园区小学少队部向全体师生和家长朋友们倡议：

(1)爱班爱校，说文明话，做文明人。

(2)以校为家，爱护公共设施，杜绝损坏公物。

(3)遵守公共规则，维护正常的城市秩序。

(4)同学交往互尊互爱，举止文明，言行得体。

(5)帮父母做一些力所能及的事，尊重长辈。

(6)语言文明、礼貌待人，讲普通话。

(7)不乱扔垃圾，发扬“弯腰捡一捡”精神。

(8)主动劝导不文明行为，积极维护校园环境卫生。

(9)不随地吐痰，不向车窗外抛掷杂物。

(10)遵守交通规则，不乱穿马路闯红灯。

同学们，文明行为，贵在坚持!烟头虽小，危害巨大!让我们从身边的小事做起，用小手拉起大手，以实际行动为蓝田代言，给奔跑中的西安增添蓝田动力。

我的爸爸是一个爱抽烟的人。

有一天的下午，我正在房间里写作业，突然，一股难闻的烟味扑鼻而来，我马上想到了，肯定是爸爸又在抽烟。果然，我一转头，就发现爸爸在抽烟。一阵烟味呛得我喘不过气来，整个家顿时变成了烟味王国。我马上就对爸爸说：“爸爸，您知不知道抽烟的危害?我已经跟您说了很多抽烟的坏处了。您每次抽烟全家人都跟着您一起遭殃。”

因为您抽烟对自己不好，也对别人不好，每当您出去或在家没事时就从烟盒里拿出来一根烟抽，每当您抽烟时，您没看到妈妈和我的脸色是不是皱着眉头，就代表我们不喜欢您抽烟。

要是我们吸入大量的烟，就会危害身体健康。如果家里有人喜欢抽烟的话，一定要让他戒烟，因为吸烟会使血质变坏，血液变浓，血管硬化和血管内径变狭窄，又普遍降低了人体的免疫力，吸烟可加深人身多种癌症的发病率。吸烟者比不吸烟者的平均寿命要短5至8年。吸烟者也会长脾气，任性。我不希望爸爸得上以上几种病，我一定要让爸爸戒烟。

一天晚上吃完饭，突然，我闻到了一股刺鼻的烟味，我瞟了爸爸一眼，皱了皱眉头，果然不出我所料，爸爸又抽起烟来了，俗话说的好，“江山易改，本性难移”这倒是真的。我去找妈妈，跟妈妈商量一起让爸爸戒烟，妈妈同意了，我跑过去对爸爸说：“从今天起，我和妈妈要一起让您把烟戒了。”于是，我把爸爸的烟灰缸、烟、打火机全都拿走了。接下来的几天中，我忙得不可开交，我得知口香糖可戒烟，于是我从妈妈那里要来一些钱，买了盒绿箭口香糖，用纸包着，写上“戒烟糖”。再写了一封信，这封信抒发了我希望爸爸戒烟的情感，到了晚上，我把信连同“戒烟糖”一同交给了爸爸。

但是烟味并没有在我家从此消失，爸爸经常按忍不住偷偷地抽起烟来。每当这时，我就想对爸爸说：“为了我，为了妈妈，为了自己，您不要再抽烟了，让我们这个家更加幸福。希望您以后不要在抽烟了。”我知道，您想让我生活得特别快乐，那就答应我吧!

我的爷爷特别勤劳能干，每天都忙得脸朝黄土背朝天。虽然他很爱我，但有个缺点——爱吸烟。

我和妈妈每天劝爷爷让他别再吸烟，但他却不慌不忙地编出了不少借口，什么“饭后一根烟，赛过活神仙”，“晚上来根黄鹤楼，还能再嗨一整夜”，“要想每天都清爽，抽烟必须是唯一”等等。这些借口都快把我和妈妈气晕过去了。

有一次我又去劝爷爷，一而再再而三地说：“爷爷，求您别再抽烟了，抽烟对身体不好，会得肝癌的。”谁知爷爷不听，一边聚精会神地吸烟，一边说：“我抽烟是为了减轻工作负担。”听了爷爷的话，我竟无言以对。

后来的几天里，爷爷咳嗽不止，我们把他送到医院。医生说是因为天天抽烟引起的，需要戒烟。爷爷听了之后连连点头，可是咳嗽不仅没治好，反而越来越严重，而且他最近去厕所的次数也增加了。我们都百思不得其解。

为了弄清楚真相，趁爷爷去厕所的时候，我特意埋伏在门口。等爷爷出来时，我破门而入，闻到了烟味儿，还在垃圾桶里找到了刚抽完的烟头。再回头看看爷爷，他已经溜得无影无踪。我哭笑不得。

最近我在抖音上看到一段视频：一位老爷爷不停地抽烟，结果得了肝癌。虽然他的家人花了成千上万的资金给他治病，但还是离开了这个世界。我觉得这段视频很适合像爷爷这样的人看，就拿给他看。他看完之后老泪纵横，发誓一定要戒烟，还把他的所有烟都交给我，让我监督他。

经过几个月的戒烟行动，爷爷的身体一天天好起来，他笑眯眯地摸着我的头说：“谢谢小孙子，是你救了我的性命。”

又逢世界地球日(4月22日)，西南旱灾、东北雪灾，还有那青海玉树的7.1级地震…这些都是我们的地球母亲在呻吟、在哭泣、在向她的儿女们发出严重的控诉!保护地球、珍爱地球已近在眼前，迫在眉睫，让我们珍惜地球资源，转变发展方式，创造低碳生活。从今天做起、从现在做起，为地球的可持续发展贡献最大的力量!

现面向全体同学发出如下倡议：

一、倡导文明行为：

1、保护生物，爱护绿地草木，不随意践踏草坪、不乱折树木;

2、爱护校园环境，不随地吐痰，不乱扔垃圾，做到人走垃圾不留;

二、倡导绿色生活：

1、提倡垃圾分类，便于循环再利用;

2、拒绝使用难降解方便袋、快餐盒，不使用一次性筷子;

3、做好废旧电池等污染环境物品的回收;

4、出门多走路、骑单车、利用公共交通系统，以减少温室气体的排放;

三、树立节约观念，养成节约习惯：

1、节约用水，关紧水龙头，平时多用器皿以循环利用水资源;

2、节约用电，在教室做到人走灯灭，白天光线允许的情况下不使用电灯，杜绝出现 “长明灯”的现象;

3、节约用纸，尽量少的使用餐巾纸，白纸用两面以减少浪费;

4、节约粮食，依饭量打餐，减少使用的餐具，学会珍惜他人的劳动成果。

同学们，尊重地球就是尊重生命，拯救地球就是拯救未来，勿以善小而不为，让我们从身边的小事做起，珍惜资源，珍爱家园，让地球母亲因我们一点一滴的努力恢复健康，重展笑颜!

哈尔滨工业大学学生会

20xx.4.22

全镇广大志愿者、朋友们：

为了大力弘扬和传承雷锋精神，做亮精武红色联盟、“精美”志愿服务团、团·聚精武等志愿服务活动品牌，助力西青区全国文明城区创建，特向广大志愿者和朋友们发出如下倡议：

一、争做“学雷锋”志愿服务理念的倡导者。进一步传颂雷锋故事、传唱雷锋赞歌、传承雷锋精神，大力弘扬社会主义核心价值观，争做文明有礼精武人。鼓励带动身边的人，加入到志愿服务队伍中，共同传播“学习雷锋、奉献他人、提升自我”的志愿服务理念。

二、争做“学雷锋”志愿服务活动的践行者。要弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，从自身做起，从身边点滴入手，深入农村、社区、企业、公共场所，帮助一切需要关爱和扶助的人，无私奉献，乐于助人，形成“我为人人，人人为我”的社会新风尚。

三、争做“学雷锋”志愿服务行动的推动者。尽自己的一份力量，通过主动参加志愿服务活动，关心帮助失独老人、困难青少年、残疾人等特殊群体，积极参与西青区全国文明城区创建活动，踊跃投身精武镇精神文明建设，为打造活力精武筑牢文明基石。

关爱是一种美德，奉献是一种境界。亲爱的朋友们，让我们立即行动起来，争当文明使者，用行动去实践爱与奉献的志愿精神，共同打造更加整洁、更加文明、更加美好的幸福家园，为美丽精武、活力精武建设添砖加瓦!

我的爸爸是一个名副其实的好爸爸，我的爸爸什么都好，我想许多家庭都很羡慕我爸爸！就是有一个缺点——爱抽烟。

一天我在电视上看到了吸烟有害身体的广告，一个吸了二十年的人的肺到处都站满了古尼丁！我还听到了长时间吸烟可能导致各种疾病。好可怕。我要帮爸爸戒烟，我立下志愿！

看了电视，就想起爸爸平时抽烟抽得太多了，便想让爸爸戒烟。我对爸爸说：“吸烟对身体有害，我想让你戒烟。”可他坚决不同意。他说：“饭后两支烟，赛过活神仙。”于是我打开电视给他看吸烟对人体的危害，他这才免强同意戒烟。从此，我见到爸爸时再也没看到他抽烟。我还以为爸爸戒烟成功了。可是有一天爸爸又犯烟瘾了，一边玩电脑一边抽着烟，还对我说：女儿，抽烟没事的，你就不要管了。你看我现在不是好好的吗？我说：您把家里弄得乌烟瘴气，您的牙齿被熏得又黑有黄的，这样别人会说您的烟草中的。尼古丁等有害物质对人类的肺产生伤害，严重的会引起肺癌，很多人被肺癌夺去了生命。戒烟后又吸烟不等于戒烟失败，吸了一口或一支烟后并不是“一切都太晚了”，但要仔细分析重新吸烟的原因，避免以后重犯。

唉！爸爸戒烟失败了。几天过去了，他坚决地说：“我听你们的，从今天开始，戒——烟！”我们高兴极了，总算没有白费我的精神。

晚上，家里来了客人，免不了抽烟，这下爸爸好像看到了希望，兴高采烈的从包里拿出一包没拆的烟分给叔叔们，正在侦查的我一下冲到客厅，我站在正要点烟的爸爸身旁狠狠的瞪着他。爸爸笑了笑，想了好久才把烟放了回去。

从这以后，爸爸终于戒烟成功了！

爸爸：

再说您，您知道您天天跟谁最亲吗?谁?烟和酒哪!您每天不吃饭也要吸烟、喝酒，我真不明白你们男人为什么那么喜欢烟酒，它对您的身体的什么好处，还不如多吃大青菜，长个高高个儿呢!也不是我说您，咱家每天都弥漫看着浓烈的烟味，这不仅危害您自己的身体，也危害到我和妈妈的身体呀，您不能太自私了，就算您不顾你自己的身体，也不能让我和妈妈的身体给毁坏呀!爸爸看在我和妈妈的面子上，不要再吸烟与喝酒了好不好?

爸爸、妈妈我希望你们能顾虑到他人心里是怎么想的，否则他人也不会顾虑您的感受，那样谁也不会理谁，这样的话，家庭就不会像以前那么温暖、幸福了!希望我们心连心，相互信任，互相爱护，让我们的生活越来越幸福!

广大城乡家庭和妇女姐妹：

清明节是中华民族的传统节日，也是各类火灾事故的高发时段。倡导文明、健康、绿色、环保的祭祀风尚，确保森林资源和人民生命财产安全，既是建设美好太湖的要求，也是每个公民的责任。在清明节即将来临、森林防火进入特险期之际，我们向广大城乡家庭和妇女姐妹发出如下倡议：

一、做文明新风的倡导者。自觉摈弃烧纸钱、燃香烛、放鞭炮等陈规陋习，带头践行坟头培土、清扫墓碑、鲜花祭奠、栽树留念、网上寄语等科学、文明、低碳、环保的祭奠方式，在缅怀与追思中体现对生命的尊重、对生活的热爱、对社会的责任。

二、做绿色家园的守护者。近年来，清明烧纸祭奠已成为引发森林火灾的重大隐患。一点火星，危及万顷绿洲，与祭奠祖先的孝行善举事与愿违。所以我们一定要从现在做起，从自己做起，认真履行森林防火责任，守护好我们的绿色家园。

三、做护林防火的同行者。广大妇女和家庭，要严格遵守市县森林防火禁令要求，不在野外烧纸祭祀，不带明火上山，发现周边群众有此行为的，要及时劝导并报告当地公安部门。要加强对未成年人的教育管理和痴呆、聋哑等特殊人员的有效监护，避免各类安全事故发生。牢固树立护林防火、人人有责的意识，为建设平安太湖做出应有的贡献。

太湖县妇女联合会

201x年3月24日

亲爱的各位老师、同学和家长们：大家新年好!

当前，湖北省武汉市乃至全国多地发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情。疫情发生后，党中央、国务院高度重视，全国全区防控工作正按照统一部署有序展开。

值此新春佳节，学院非常关心、关注身处全国全区各地的每一位老师、同学和学生家长的健康安全。学院第一时间成立了新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作领导小组，统筹协调做好学院各项疫情防控工作。鉴于目前疫情防控形势依然严峻，为确保大家的身体健康和生命安全，真诚希望大家主动防护，有效应对，积极参与和配合各地的联防联控工作，特向各位老师、同学和家长们提出以下倡议：

一是提高政治站位。认真学习贯彻习近平总书记关于新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作的重要指示精神，增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”。深刻认识做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控的重要性和紧迫性，把疫情防控作为当前最重要的工作，坚定不移把党中央、国务院各项决策部署和上级部门具体工作要求落到实处。

二是积极采取防护措施。通过官方渠道认真学习相关防护知识、防控要点、注意事项，科学做好防护措施。不前往疫情集中区域旅游或探亲访友，已在疫区的师生及家长尤其要加强自我保护，听从疫区当地政府的建议和统一管理，降低病毒传播的可能。少出门，少聚集，避免在人员密集区或封闭、空气不流通的公众场所逗留。外出时应佩戴口罩。

三是保持良好生活习惯。在餐前便后、外出回家、接触垃圾后，及时用流动的水并使用肥皂(皂液)洗手，揉搓时间不少于15秒。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾遮掩口鼻，防止飞沫传播。不随地吐痰，不乱扔乱倒。适当参加体育锻炼，增强体质和免疫力。

四是注意饮食卫生安全。避免无保护状态下接触家畜、家禽及野生动物，不食野味。烹饪处理生食和熟食的菜板刀具分开，肉类和蛋类煮熟煮透后方可食用。清淡饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。

五是及时加强科学防治。如有发热、乏力、干咳、气促、胸闷等疑似症状，特别是持续发热不退的，请及时到定点医院发热门诊就医。如被疾控部门告知是一名密切接触者、疑似病例或者确诊病例，请不要恐慌，积极配合相关部门排查、隔离和诊治。

六是如实报告个人情况。请广大老师、同学们与系部保持通畅联系，如发现疑似症状，应及时就医诊治;如确诊已患新型冠状病毒肺炎，应如实及时向自己的辅导员、班主任报告个人情况。无症状从武汉等地返邕的师生应居家观察，尽量不外出，每日自测体温，并将所测结果告知本单位联系人。

七是服从疫情防控安排。请各处、室、系、部在寒假期间不举办集体活动，不组织集体出行，并指定专人对相关情况进行登记,落实来邕和返邕后14天的自主医学观察;严格落实留校学生的每日排查制度。从2020年1月27日起，启动新型冠状病毒感染的肺炎疫情的零报告制度，即使当天无疫情也必须于每日当天12时前向学院新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作办公室报告。所有学生原则上不支持提前返校。对于来自疫区的学生，学院将根据疫情变化态势和教育主管部门的要求另行通知开学时间;根据疫情变化，学院对外来车辆和人员实行管制和监测。

亲爱的老师、同学和家长们，面对疫情，生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。上下同欲者胜，风雨同舟者兴。让我们迅速行动起来，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，携手共进，戮力同心，攻坚克难，迅速凝聚起磅礴力量，坚决打赢疫情防控救治这场硬仗。

祝全体老师、同学和家长们节日快乐、平安健康!

许多人都喜欢抽烟，视香烟如生命。香烟是一种毒物，二手烟更是摧残了许多户家庭妻离子散。空中出现了屡屡白烟，却不是农家烧饭时的烟，却是人们不断在吸的毒物——烟。许多人认为抽烟是抽宝，但恰恰相反，抽烟是在抽自己的生命，是在消耗自己的生命！

我爸爸可是二手烟忠诚的“粉丝”，还常说“饭后一支烟，赛过活神仙”的这种荒唐的话，所以，我决定必须让爸爸戒烟！

于是我制定方案，我首先找了一本杂志给爸爸看，我就在一旁说：“爸爸，你看，上面说烟里有尼古丁，而且，每抽一根烟，会减少0。5秒钟的生命。”爸爸看了，不以为然地说：“我也想戒掉烟啊！可是，我就是戒不了啊！”爸爸，你可不可以为了我们全家的身体健康而戒烟吧！”

最后我使出绝招，有一天爸爸又吸烟了，所以我便装模作样咳嗽起来。爸爸一听到这声音，便步履匆匆地走来，他问我：“怎么了女儿，感冒了？”“没有，这不都怪你吗，要不是你长期吸烟，我闻着烟味难受。”“爸爸你知不知道香烟里有许多种对人有害的物质，就相当于在吸毒呀！”“我没想到我吸烟竟然对身体有那么大危害。好，以后我就不吸烟了，决不抽半支烟！”

“Yes！戒烟行动成功！”我高兴的说着。

[我劝爸爸戒烟的400字优秀作文

我们每位大学生都应该认识地球，爱护地球，崇尚科学，树立节约资源、保护环境的意识，树立全面、协调、可持续的科学发展观，自觉地从自己做起，从身边做起，为保护和改善地球环境做出应有的贡献。为此，我们向全体老师和同学提出如下倡议：

一、倡导文明行为，从我做起，不随地吐痰，不乱扔废弃物，保护绿色环境;

二、保护地球，不污染环境;保护生物，使生物与人类共存;使万物与环境谐美相处，创造生态平衡条件，美化地球，再造环境;

三、当前，我们面临着资源短缺的困扰。我们应该做到：

1、从节约一滴水，一度电开始，树立勤俭节约的美德。

2、大力节约资源。不使用或少用一次性饭盒、筷子等消费品，不浪费纸张。

3、使用环保电池，防止汞、铬污染、慎用洗涤剂，减少水污染。

4、自觉保护生活环境，积极参与社会绿化美化活动，保护绿地花木。

5、提倡垃圾分类。清理“白色”污染，把废塑料袋打个节再扔进垃圾箱。

6、郊游及远足自备垃圾袋，做到文明出游。

7、节省用纸，必要时才打印，尽量双面使用，安排把废纸回收再生。

8、短途出行尽可能骑自行车或者以步代车

政法学院团总支学生会

亲爱的朋友、爱心人士：

当您看到这篇倡议书的题目后仍继续往下看，说明您是一个有爱心的人!感谢您对一位刚确诊为白血病的花季女孩的关注!当我们正快乐地工作、愉快地学习、享受美好生活的时候，您可知道，就在我们身边，有一位19岁的花季少女正遭受着病痛的折磨，用她顽强的意志和病魔做着斗争，用她柔弱的力量与死亡抗争。

她叫陈春茹，女，现年19岁，在和平县和平中学高三(1)班学习，家住和平县长塘镇田吉村，家里只有两亩水田，父母靠种田和打散工维持简单的生计。家庭经济本来就很困难，还有一位妹妹在初中就读。

据医院介绍，她患的是急性淋巴细胞白血病，要想治愈必须花费很大的时间和精力，那也就意味着这需要相当昂贵的一笔医疗费用。医生说根据现在的医疗条件，她的病完全可以治愈，可以重新回到学校，和同学们一起学习，但是治疗费用需要六十万元，这简直是天文数字。家庭本来就不富裕，家里的积蓄和亲戚朋友家借到的钱只是杯水车薪，仍然无法进行初次的治疗，其家庭将再无力承担。

滴水成大江，碎石堆海岛。一方有难，八方支援!此时此刻，我们每个人的那份发自内心的爱都将成为与病魔斗争的爱的力量。如果您是一位普通的市民，请不要因囊中羞涩而却步;如果您是爱心人士，请伸出您的爱心援手。涓涓细流，汇成大海，不论你的能力大小、捐款多少，只要每个人用真诚的心，献出一份爱，编织一份情，就能创造生命的奇迹。生命是可贵的，面对如此鲜活的生命，我们怎能忍心不闻不问?中华民族素有积德行善、扶危济困的传统美德，我们不能让她独自一人与病魔抗争，不能让她生活在痛苦和绝望中，我们要伸出援助之手，拉她一把，把她从死亡阴影里拉出来，与我们一起享受阳光雨露，享受健康生命的馈赠。

敬爱的朋友、爱心人士，请你们立刻行动起来吧!您所捐献的每一分一毫、一点一滴都蕴存着无价的爱心，终将化成一缕缕阳光，汇成一股股甘泉，温暖着她的心胸。虽然个人的力量微不足道，但只要有希望，我们就不能放弃!让我们用博爱的胸怀铸就世间真情,用奉献的行动拯救年轻的生命!或许我们的爱心只是爱的江河中那小小的一滴,但我们相信大家无名的关心.友爱的胸怀定能帮助圆圆和他的家庭战胜眼前的困难!

在此，我们真诚的倡议：

献出你无私的爱，伸出你温暖的手;让我们一起点燃希望之火，尽自己的微薄之力，献出一份爱心;让我们共同努力来救助这个年轻的生命吧!

祝好人一生平安!

“咳咳咳”——哎呀，怎么又有一股剌鼻的味道，我捂住鼻子叫道，“准是爸爸又在抽烟了”！

哼，果然不出我所料，爸爸正在房间里看着电视，嘴里还叼着烟悠然自在快活得很呀！我气冲冲地进房间里，只见整个房间被那股难闻地味道团团围住，我刚进去一会儿就受不了了，只能不住地咳来咳去。这时电视突然播放“公共场合禁止吸烟”的条令，看到这则新闻爸爸一下子从山顶跌入谷底的感觉没有刚才的悠然自在。

看到这我觉得这是一个劝爸爸戒烟的好机会，一定要抓住机会，否则过了这个村就没有这个店了。

“爸爸，您看到电视上说的吧，您要为自己的身体着想啊”。

爸爸依然叼着烟，不当回事地说：“那有什么关系我是在家里抽，家又不是公共场合”。

“什么？家不是个公共场合，但家是个名副其实的真正场合，而且比其它的场合更为重要，你不知道吗？”

爸爸听了之后有些震憾，我决定趁热打铁，说：“爸爸，你不要抽烟了，为了我们您就戒了吧，爸爸不要再执迷不悟了，醒醒吧”。

这时爸爸的心理防线彻底被我击破了，和蔼可亲地对我说：“我的好女儿，我听你的，我一定会戒掉的，相信老爸”。

我原本认为事情这样过去了，可是一天，我竟然发现老爸明目张胆地又在客厅里抽烟，我气不打一出来准备上前质问他，可走过去要说的时候我的话打住了，因为我没有闻到烟的味道，这是为什么呢？我的心里画了一个大大的问号。

只见爸爸笑着对我说：“女儿呀，不要担心，我这抽的是不烟，这个叫电子烟是我前几天在电视上看到的，听说，这种电子产品用高端的计划模拟了抽烟的情景，所以我才订了一套，现在看来非常好用，用了一个疗程我就已经厌倦了抽烟了，所以女儿你放心吧，我已经改了。”

从那以后，我在来到房间闻不到那剌鼻的味道，这个家在也不会有烟的味道了，房间重归以前那沁人心脾的味道，将会是一个幸福美满快乐的家。

广大市民朋友们：

又是一年缅怀先辈、祭奠逝者、寄托哀思的时节——清明节。为了秉承传统，告别陋习，倡导文明新风，促进社会和谐，进一步提高城市文明程度和市民文明素质，营造良好社会风气，倡导文明祭祀新风尚，城关区委区政府向广大市民发出如下倡议：

一、倡导文明祭祀。摒弃封建陋习的祭奠方式，提倡鲜花祭奠、网上祭奠、公祭悼念、家庭追思等现代式祭扫活动，用更加健康文明的方式表达祭拜逝者的哀悼之情。

二、倡导环保祭祀。树立环保意识，做到不污染环境、不影响他人生活，大力维护优美整洁的市区环境，自觉做到不在重要交通干线及路口、不在市区大街小巷或主要通道等公共场所烧纸钱、撒冥币。

三、倡导节俭祭祀。遵守社会公德，崇尚尊老美德，提倡在先辈墓前鞠躬，进行严肃简洁的祭扫仪式，重温先贤的生平事迹。对在世老人多关心、尽孝心，使他们老有所养、老有所乐;老人逝去时，不大操大办、铺张浪费、相互攀比，以节俭方式寄托哀思。

四、倡导安全祭祀。在祭祀出行时做到遵守交通秩序、主动礼让、文明礼貌。禁止携带易燃易爆品、腐蚀性、危险品乘坐公共交通工具。祭扫活动中要严格遵守殡葬管理及相关法规政策，到指定场所祭奠，低碳祭扫。严格遵守有关防火规定，不违规用火。做到不在山头、林地、墓地烧纸焚香、点燃蜡烛、燃放鞭炮，杜绝各种安全隐患的发生。

五、倡导党员干部以身作则。党员特别是党员领导干部、共青团员及广大志愿者要以身作则，率先垂范，做“告别陋习，文明祭奠”的先行者、带头人，影响和带动身边的居民群众。要自觉主动地去引导和劝阻那些在马路、小区、广场、公园乱烧冥纸、乱放鞭炮的居民群众，崇尚文明祭奠方式，使我们的人文环境更加和谐。

市民朋友们，让我们携起手来，从现在做起，从我做起，从点滴做起，用关爱他人、关爱社会、关爱自然的实际行动，表达对先祖、先贤、先烈的怀念之情，为争创全国文明城市做出应有的贡献。

中共兰州市城关区委兰州市城关区人民政府

各位同学：

比特币最早是一种网络虚拟货币，跟腾讯公司的Q币类似，不依靠特定机构发行，依据特定算法，通过大量的计算产生。可以购买现实或虚拟物品，也可以兑换成大多数国家的货币。

它的特点是分散化、匿名，不属于任何国家和金融机构，并且不受地域限制，也因此“最适合”被不法分子当做洗钱工具。

以比特币交易网的最新价格为准，目前一个比特币的价值高达12450元，近乎天价，按照目前全球6万台的中毒电脑，这一次黑客的勒索金额总额完全是万亿的标准。

为防范我校办公及个人电脑被病毒攻击，建议大家采取以下防范措施：

1、使用Widnows Vista、Windows 7、Windows 8.1、Windows 10、Windows Server2008、Windows Server 2012、Windows Server 2016 系统的用户，请启用系统自带的更新功能将补丁版本升级到最新版本;

2、仍然使用Windows XP、Windows 8 及 Windows Server 2003 系统用户，建议升级操作系统到 Windows 7 及以上，如果因为特殊原因无法升级操作系统版本的，请手动下载补丁程序进行安装，补丁下载地址：

3、升级电脑上的杀毒软件病毒库到最新版本。

请各单位在本单位师生的QQ群中转发此消息，以防范我校计算机被病毒攻击。

时间：

我的老爸是个名副其实的“烟鬼”。早上起床第一件事就是吸一支烟，一天下来得消耗2包烟，这个坏习惯多年来没法改变。每次我和妈妈劝他戒烟时，他总是不理会，还说什么“人在烟场，身不由己”“咱练武人一点小烟伤不了自己”等歪道理。

那天，我和爸爸乘车前往杭州。司机也是爸爸的朋友，在高高兴兴地谈话。他们的谈话内容从烟到酒，从天到地，从......我知道这里用个词语来形容就是高谈阔论。

瞧，老爸掏出一包利群，打开盒盖，拿出了两支香烟。一支给司机叔叔，一支给自己。当老爸正想拿出打火机来点火时，司机叔叔把烟还给了老爸，含有歉意的回答：“对不起，我早就戒烟了！”此时，叔叔的脸仿佛如大海一般平静，而我的老爸呢？一副惊讶的神情。

老半天，我老爸才清醒过来。不容我大脑思考，老爸的问题就如连珠炮般向司机叔叔射去， “你为什么戒烟啊？你忍受的住吗？你怎么戒掉的？......”“人生在世，健康第一，就算不为自己，也要为别人想想，二手烟危害更大，咬咬牙坚持下去就行了……”叔叔还是一脸平静地做着回答。好像在说一件发生在他人身上的事。老爸沉默了许久……

杭州回来的那天早上，我和妈妈意外的发现，老爸起床后的第一件事竟然没发生，他倒了一杯水，放了几粒盐，一口喝掉了满满的一杯盐水！

以后的几个星期里，我和妈妈一次也没看到他在家中抽烟的样子，到现在过去两个多月了，我们还是没看到老爸在家中腾云驾雾，咦，真是个了不起的奇迹！

老爸也许被那个司机叔叔的话触动了，老爸的戒烟能成功吗，我想到了一句话：只要功夫深，铁杵也能磨成针！我心里默默为老爸加油！

辖区居民朋友们：

近期随着天气转热，因嬉水、玩耍、游泳等引发的意外溺水事故进入多发期。为切实加强安全教育，防止发生溺水死亡事件，提高学生防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、预先逃生的能力，创造更安全的和谐的学习生活环境，杜绝溺水悲剧的发生。人民路社区特发出如下倡议：

一、牢固树立安全意识，加强自我保护，不参与那些危险的活动，不到危险、陌生的河域进行游泳、捞鱼、钓鱼等活动。

二、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。 严禁在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。

三、节假日不要到河涌、河边去游泳，防止发生溺水，发现有人溺水时，要请在第一时间报警。

四、遇到阴雨天气不要外出，即使在野外，千万不要到大树下、电杆下、高大建筑物下、危房旁避雨。雷雨天气不要看电视，玩电脑，更不要接打手机。

五、严禁私自或结伴到河涌、河边等水域嬉戏或游泳;严禁在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水;严禁在河边附近逗留玩耍;严禁私自到河边看涨大水;严禁自行下河救人。

为了自己和他人的安全,让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

全市社会各界、各单位、广大市民朋友、同学们：

你们好!

当我们共享人间天伦之乐的同时，在我们身边还有部分同学为学费和生活费而犯愁，他们迫切需要、也殷切希望社会各界朋友伸出友爱和援助之手，拉他们一把，帮他们一把。

在9月8日“全省助学日”即将来临之际，我们倡议广泛开展助学一日捐活动，自愿捐出一年中一日的利润、一日的收入、一日的零花钱……帮助贫困学生。

乐善好施、行善积德、扶危济困，历来是中华民族的传统美德，也是社会文明与进步的标志。我们怀着最真挚、最尊敬的心，向一切富有爱心的人士发出爱的呼唤，望你们伸出无私的仁爱之手，加入到“爱心助学一日捐”的行动中来，用你们的力量，托起明天的太阳。

历史将永远铭记你的善举，你的美德!

倡议单位：

助学热线：

各位工友们：

浙江佳龙电子有限公司“爱心基金会”成立于xx年，多年来，本基金会一直秉承董事长杨永龙先生“以人为本、时刻关注员工”的指导方针，基金会自成立以来向公司困难员工捐款已达数十万，积极发挥了基金会其切实帮助困难员工，为困难员工排忧解难的作用，真正地把公司和员工的“爱心”献给了最需要我们帮助的员工!

本基金会的资金来源于两部分，一部分是公司董事长的个人捐款，一部分是员工的爱心捐助。基金会的资金采用专款专用，主要用于：一是每年年底时，家庭困难的员工向公司基金会申请困难补助;二是员工日常当中因个人特殊情况(如生重病、家中出现异常变故等)可向公司基金会申请困难补助。

“爱心”无止境，我们的行动脚步不能停下，因为可能现在或在将来还有需要我们帮助的员工，或是我们自己需要别人的帮助。为了让我们自己的“爱心基金会”办的越来越好，让更多的员工受益，我们向全体员工发出倡议，渴望大家都能参与进来，献出我们的一点“爱”，让这份涌动的“爱心”永远留在我们佳龙全体员工的心中。

参与方式：部门经理每月工资中捐助40元;车间主任、仓库主管、模具老师及科室人员每月工资中捐助20元;其他员工每月工资中捐助2元。此次，公司董事长杨永龙先生个人已经向基金会捐款10000元，在此，我们基金会对杨董表示衷心的感谢和最诚挚的谢意!本行动从2010年9月份开始，员工参与采用个人自愿，如员工不同意参与的，可到办公室申明一下，谢谢合作!

点滴爱心、集众人之力、珍爱身边的每一个人

青蛙是国家明令禁止捕杀的保护动物，但有不少人把青蛙肉当作补品或美味，导致不良商贩大肆捕杀贩卖青蛙。其实，青蛙肉于身体有害无利。《本草纲目》中有这样的记载：“蛙骨热，食后令人小便苦淋;孕妇食蛙，其子夭寿(短命);多食小蛙，令人尿闭，脐下酸痛。”现代医学研究证明，青蛙肉不但没有特殊营养，反而会影响人体健康，甚至染上寄生虫病。

现时正是捕杀贩卖青蛙的旺季。据可靠消息，一些不法商贩从外地贩运批发到宁波，每天达4000多斤60000只以上，再加上本地捕杀的，数量相当惊人，而我们很多人对此事却熟视无睹。为了整个生态链的合理有序;为了人类自身的健康;也为了复苏我们内心的那份善良和慈悲，我们向市民发出如下倡议：

1、自己做到不买不吃，并能劝阻家人、亲朋好友不买不吃。

2、发现有人捕捉贩卖，应及时报告工商城管等职能部门。

3、工商城管等职能部门尽责尽能阻止贩卖捕杀青蛙的不良行为。

4、新闻媒体进行相关内容的宣传，保护生态环境，提高文明和爱心意识，共建和谐社会。

5、各酒店、饭馆不买卖国家明令禁止的青蛙等野生动物。

6、慈善爱心机构能集资进行集体救护，并放归自然。形成全社会热爱生命，保护生态的良好氛围。

让我们大家都来尽一份力量，献一份爱心，减少青蛙等动物的捕杀和买卖。

立即行动起来吧!

爱心护生小组

烟是许多人的最爱，虽然抽烟有害身体健康，但多数人依旧去吸烟，去享受烟带给他们的乐趣。

我的爸爸也喜欢抽烟，每当他闲着，就会拿出烟来慢慢的吸，尽情地享受着烟的味道。所以，他经常搞得家里乌烟瘴气，害的我和妈妈不停地咳嗽，只好躲到外面去。任凭妈妈怎么劝爸爸，却无济于事，爸爸依旧坐在那里抽烟。

妈妈交给我一项重要的任务——帮爸爸戒烟。没有办法，为了爸爸的健康，也为了我和妈妈的健康，我毅然决然的接受了任务。并且我向妈妈保证，一定帮爸爸戒烟，还我们一个健康的家庭。

第二天，我就开始了我的工作。爸爸平时爱养花，这不，又在弄他那“心肝宝贝”呢！我看着爸爸把这盆花搬到那，把那盆花搬到这。而爸爸也觉出来我是在监督他，于是，趁我不注意，赶紧点着了一颗烟，这被我发现的正着，我立刻跑上去，一把把爸爸的烟揪了出来，爸爸还没反应过来，我就把他的烟扔到了水池子里。接着，我又把爸爸身上所有的烟搜了出来，这时，我又想到，应该把家里所有的烟都收起来。说办就办，我把家里每个角落都搜了一遍，真发现了不少烟。

弄完花之后，爸爸显的格外焦躁，此时，我也看出爸爸的焦躁来了，就把我的零食都搬出来，与爸爸一起吃，转移爸爸的注意力。渐渐地，爸爸不再想抽烟，而是想跟我一起吃零食。还别说，大约一个月，爸爸竟然真得不再抽烟，也不用与我一起吃零食了，他终于戒掉了烟瘾，我真高兴啊！

就这样，我们家又恢复了往日的宁静。没有烟味，只有花香。

同学们：

一直以来，我们开发区实验小学的领导和老师们默默工作，无私奉献，努力为同学们营造优美的校园环境，创造良好的学习条件。学校一天天在发展，环境一天天在改善。但是同学们，你们想过吗?学校要发展，面貌要更新，光靠老师的努力是远远不够的，需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，应该塑造出我们开发区实验小学高雅、美丽的形象，每一位少先队员的举止言行展现的正是学校的品味，关系着学校的荣辱。

我们很多同学都做得非常好。但是，在我们身边，还存在着一些与我们美丽学校形象极为不和谐的现象，在一部分同学身上，还是有着一些不文明行为，我们应该尽可能避免。例如，我们的校园内，总能见到某些同学随手丢弃的各种垃圾。甚至有的同学认为，反正有值日的同学打扫，扔了也没关系;养成良好的卫生习惯和爱护他人的劳动成果是非常重要的.。其实我们可以把垃圾随手扔进垃圾桶里，只要我们多走一、两步就可以办到。为什么要破坏我们早上还干干净净的校园和楼道呢?当我们看到有人乱扔垃圾时，应该及时制止他。再例如，在教室走廊上起哄追逐，楼梯上推挤的现象也常见到。

你们知道吗，在这样追逐推挤中，往往会使同学受到伤害，甚至被送往医院治疗。还有，我们在上下楼梯时，人多拥挤，一定要注意谦让，靠右行走，保障畅通;有些同学喜欢几个人并排在楼梯上走，或在楼梯上跑，这样都会影响其他同学行走。我们很多同学把文化知识的学习放在首位而常常忽略了社会公德、文明习惯的养成，而这恰恰从本质上体现一个人的思想品质。

事实上，良好的行为习惯是保证我们良好学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就目无纪律，不讲卫生，扰乱整个学校的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就是良好的、有序的。我们知道：一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创造出优良的学习成绩。

同学们，争做一个讲文明、懂礼仪的好学生，遇到师长、来宾，主动敬礼问好;讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随手捡;爱护公共财物，不乱写乱划……严格遵守学校规章制度，相互监督，共同促进。

同学们，你能做到吗?让我们拭目以待，全体行动起来，比一比，谁才是真正的说到做到的讲文明懂礼貌的好学生。

同学们，加油吧!相信自己，你一定行!

文明是一种品质，是一种修养，是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。做文明学生，就要常说文明语，常做文明事。《文明在我心》和《一点儿》，而且要按照要求，从小事做起，从自身做起，争做文明好少年。

广大城乡居民：

在清明节，祭奠先人、缅怀逝者是中华民族的优良传统。为倡导文明、平安的祭祀理念，助推我市创建省级文明城市，在全市进一步推进移风易俗，树立文明新风，忻州市委宣传部、市文明办、市民政局特向全市人民倡议在清明节期间开展文明祭祀，推行节地生态安葬，弘扬文明新风。

一、转变思想观念，树立文明祭祀新风。自觉破除焚烧香烛纸钱、燃放鞭炮烟花等陈规陋习，大力推广鲜花祭扫、植树祭扫、网络祭扫、组织社区公祭、集体共祭等现代追思活动，组织祭先烈、敬先贤等各种缅怀仪式，提升传统节日的现代意义。

二、树立公德意识，崇尚尊老传统美德。在祭祀过程中不乱扔垃圾，不毁林毁地，不污染空气河流，自觉维护环境的优美、整洁和祭祀的安全。树立厚养薄葬的新观念，对在世老人要多关心，尽孝心，使他们老有所养、老有所乐;对逝去先祖，要从俭办丧事，文明祭祀。

三、党员干部带头，推动社会文明祭祀。落实中央八项规定和党员干部带头推动殡葬改革的要求，党员干部在遗体火化、生态安葬、节俭治丧、文明祭祀方面要发挥表率作用，以实际行动影响和带动身边群众。鼓励党员干部和青少年学生通过“忻州随手拍”、“文明100”、“中国文明网”等“网上纪念馆”进行祭祀活动。

四、节地生态安葬，培育现代殡葬文化。树立厚养薄葬的新观念，倡导推行骨灰存放、树葬、海葬、深埋等节地生态葬法，减轻群众丧葬负担，更好的保障群众“逝有所安”的基本需求。要从节约环保、节俭办丧事出发，引导群众把对逝者的缅怀从注重物质载体转移到以精神传承为主上来。

五、倡导安全祭祀，摒弃不安全的祭祀方式。要严格遵守有关防火规定，不违规用火。做到不在山头、林地、墓地烧纸焚香、燃放鞭炮，杜绝各种不安全隐患的发生。广大市民应科学合理安排祭祀时间，避开高峰日，错开时段，保证祭扫活动安全、顺畅、有序进行。

广大城乡居民朋友们，让我们共同行动起来，从我做起、从点滴做起，讲文明、树新风。让我们用文明行动扮靓文明城市，落实绿色发展理念、促进生态文明建设，为推进“五城联创”建设富裕、和谐、文明、绿色、开放新忻州作出积极贡献。

中共忻州市委宣传部

忻州市文明办 忻州市民政局

2017年3月14日