在烈日下作文(通用20篇)

七月中旬，赤日炎炎，邻家小溪，溪水潺潺，清凉刺骨。望着清澈见底的溪水，我的思绪闯进渐渐远去的童年生活。

孩童时期，我和好朋友小禹一起在被日光烤的冒火的大地上玩耍。孩子眼中的世界总是那么新奇，许多事物都成了我们手中的玩具，但尝试过后一切又变得枯燥无味，无聊透顶。看着我们百无聊赖的样子，爷爷笑着对我们说：“今天这么热，我带你们到小溪避暑抓螃蟹吧！”“好嘞！”我们异口同声的欢快地回答道。

下午1点左右，大地将储蓄一上午的热量向外排放，人仿佛处在一个蒸笼之中，唯有小溪方解毒辣的暑气。我，小禹迫不及待的冲向家旁的小溪。“嘭——”的一声，我已率先跳进溪水中，清凉的溪水瞬间将我身上的热量驱走。这时，我突然看到石板下螃蟹的两只眼睛呈倒“八”字张开着，于是我双手轻轻的将那块石头搬起，一只螃蟹正安然自若的窝在巢穴中，对即将临近的危险毫不知情。这时，小禹和爷爷也到达了目的地。正好，让我抓一只螃蟹让他们刮目相看！我不管三七二十一，使劲将石头扔出去，双手向螃蟹捧去，将它严严实实地捂在手中。我转过身子，正准备炫耀时，一阵痛楚从手心传来，我张开手掌，原来是螃蟹夹住了我的手指，我连忙不停的甩手，试图将这个烫手的“山芋”彻底扔下，但螃蟹却越夹越紧，我急得憋红了脸。

“哈哈哈—”小禹在一旁狂笑不已。爷爷说“傻孩子，快将螃蟹放到手中，螃蟹一遇水就听话了！”我按爷爷的方法照做，螃蟹果然松开大钳子，逃走了。“还是让我来教你们吧！”爷爷说道。我们马上挤过去，争先恐后的想一探究竟。

只见爷爷轻轻的将一块石头抱起，一只螃蟹正在下面，螃蟹似乎是抱怨我们打扰了它的好梦，竟然举起蟹钳向我们挑衅！爷爷不慌不忙用一只手对着它，分散他的注意力，另一只手则悄悄绕到它身后，用拇指按住螃蟹的背，食指伸入它的肚子，然后轻轻的一捏，螃蟹便乖乖的束手就擒了。无论如何挣扎，也够不着爷爷的手。我们对爷爷的绝技佩服地五体投地。小禹也仿照爷爷的方法去抓螃蟹，不到几分钟，就有几只螃蟹被捕上岸。常言道：一朝被蛇咬，十年怕井绳。由于刚才的受到螃蟹的进攻，我不敢再下水捕蟹，只好在岸上玩弄被捕的螃蟹。小禹见了，扬起手中的螃蟹，笑着鼓励我让我也下水捕蟹，我鼓起勇气，跳进水中，按照爷爷的方法，终于捕到人生中第一只螃蟹！

傍晚，我们提着一桶螃蟹从小溪返回，找出一口铁锅，泼上菜油，将清理好的螃蟹在铁锅中翻炒几番，十几分钟后，便做成了美味的油炸大蟹！甘泉做酒，伴着大蟹，我们也学着古人豪放的样子吃起饭来，在欢声笑语中度过了这美好的一天。

想到这，我情不自禁的笑起来，童年犯了很多傻事，现在回想起，却如储藏百年的老酒，越品越香。我想：只有童年的酸甜苦辣，再经过岁月的酿造，最终会变为甘甜的美酒，让人永生难忘。

如今，又到炎炎夏日时，溪水依旧清凉，但这些美好的时日，也只能是永生的回忆了。

在大家看来，扫地是一种家务劳动，也可能是一份工作。而我觉得，扫地也是一种善良的举动！特别是那些为城市清扫每一寸地面的环卫工人们！

今年的暑假酷暑难耐。杭州城里，每天中午气温都超过四十度。大家都躲在室内，舒舒服服地享受着空调。但环卫工人们却仍在烈日炎炎下辛勤地清扫着城市的马路。他们既没有空调，也没有风扇，就连最普通的扇子也没有。他们汗流浃背，他们挥汗如雨，找个阴凉的地方，喝口水、歇歇脚是他们唯一的避暑方式。有许多环卫工人，因为没有一个清凉的地方休息而中暑；有些环卫工人只能在便利店里得到片刻的清凉。他们做这些是为了让杭城变得更干净、更美丽！让大家有一个更舒适的生活环境！

在我心中，善行不一定要大，小小的举动都可以称之为善行。我很敬佩这种无私奉献，默默为城市做贡献的“城市美容师”！

周日，老妈心血来潮说要去逛街，可是我真的不想离开空调啊，虽然路上只有十几分钟而已。但是老妈苦苦相逼，无奈之下，我只好答应了。

防晒霜，防晒衣，墨镜？一切准备就绪，出发！

唉，夏天就是热，就连风都是热的，没有空调的时间可真难熬啊！

来到“第五季”门口，我迫不及待地想要冲进去凉快一下，可眼前的景象使我怔住了——

一位大约五六十岁的老伯，身穿红色大衣，上面写着“志愿者”三个大字。他，在阳光下挥汗如雨，将一辆又一辆电动车排放整齐？

这使我对这位老伯的敬佩之情油然而生。现在太仓在创建全国文明城市，是他们，不惧炎热，不求回报，本来可以在家里享受空调的清凉，却偏偏在烈日当空的地方工作着，默默无闻地奉献着，我们甚至连他们的名字都不知道。他们让我们的生活更加方便，让我们的城市更加美好，这种无私奉献的精神值得我们每一个人去学习！

看着老伯远去的身影，我低下了头，心想：谢谢您，长大以后，我也一定会像您一样，为我们的城市，国家，做出一点贡献！望这种高尚的品质传遍世界每一个角落，深入每一个人的心里。向你们致敬，志愿者们！

2017年的夏天可真热啊。最高温度竟然达到41度。光听这个度数你就会有炙烤的感觉。这样的天气我们通常是呆在舒适的空调房里，看着动画片，吃着休闲的美食，喝着冰凉的饮料。这样，才感觉不到炎热。

可是，在这烈日下，有那一群坚定的“守卫者”，在守护着我们的家园。

你看，那两位交警，顶着炎炎的烈日。一个站在十字路口，吹着哨子，做着标准的手势，指挥着来来往往的车辆；另一个正在斑马线上扶着一位老奶奶过马路。烈日下，他们的衣服都是湿的。可是，在他们的身子依然笔直，他们的笑容依然那么可亲。

你看，那两位环卫工人，顶着炎炎的烈日。一个挥动着手里的扫帚，把垃圾扫在一起；另一个把垃圾扫在簸箕里再堆放到垃圾车里。烈日下，豆大的汗水沿着草帽往下滴落，他们都来不及去擦一下。

你看，那位快递小哥，顶着炎炎的烈日。他从后面的车厢中拿出一个个包裹逐个分发。烈日下，他的脸庞都是红扑扑的。可是，他根本没有觉察。

你看，那一群建筑工人，顶着炎炎的烈日。他们挥动着手里的泥刀，一块块砖头在他们的面前变成了一堵堵墙。烈日下，他们的手臂都沾满了水泥，他们都来不及去洗一下。

你看，————-

正因为有了这些城市的“守卫者”，我们的家园才会变得这么干净，这么有秩序，这么欣欣向荣。感谢你们，有了你们，世界才会这么美好。

今年的夏天比往年更加炎热。几乎每天都是四十度左右的高温。你看，太阳把大地晒得干裂，小花小草被烤得垂头丧气，知了在树上不停地叫着，好象在说：“热死了，热死了。”路上的行人们都全副武装，有的戴着墨镜，有的撑着太阳伞，有的穿上防晒衣。

可是在这样一个热蒸笼一样的环境中，依然有人在辛勤地劳动着，他们就是不怕苦不怕累不怕脏的环卫工人。强烈地阳光把他们变成了黑人，可是他们依然迈着坚定的步伐穿梭在每一条街道打扫卫生。当人们在空调间享受清凉之时，他们却还拿着扫把，戴着手套用心地装扮着我们的城市。在城市干净整洁的面貌背后，不知道付出了多少个环卫工人的汗水。他们虽然很不起眼，工作很平凡，但他们却有着不平凡的精神。他们也自然赢得了人们的尊重，我看到有很多地方都专门为他们设置了临时休息点，为他们准备了免费的开水，比如在银行、在社区、在一些商店门口都写着温馨提示：“环卫工人您辛苦了，进来坐坐喝杯茶吧。”我想他们也一定会因为被这世界温柔相待会感觉到幸福。

这让我想到了一首歌：“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。”

“热死了，热死了，命是空调给的呀！”我刚上完兴趣班，就唉声叹气道。看着炙热的阳光烘烤着大地，树木耷拉小草无精打采，心想这么热的天，还有许多人顶着烈日坚守在工作岗位上，他们用汗水和努力，为了这座城市，为了我们共同的家作出贡献……

我向四周放眼望去，环卫工人们把垃圾扫进簸箕里，把树叶扫到指定位置，不知道做了多少遍这样的动作，可他们还是一遍又一遍的重复着。不管是刮风下雨，不管是冰天雪地，不管是严寒酷暑，马路也因为他们而干净整洁，我看着脚边的垃圾，情不自禁的弯下腰把垃圾放入了垃圾桶里，为家、为这个城市作出一丁点应尽的责任。

今年的暑假，据记载是有史以来四十度以上的高温天气高达十四天之久的一年。我们站在户外早已汗流浃背了，可是交警叔叔们依旧还是全神贯注丝毫没有任何懈怠的指挥着繁忙的交通。正因为有他们默默的付出，我们的城市看起来尽然有序，休息的时候，摸一摸风油精，喝一口水，很快又回到的工作岗位上。

因为有了你们，在这个烈日下的坚守，才使我们的城市变得异样的美丽，感谢你们用汗水谱写着平凡的责任。

连续几天高温，骄阳似火整个乾元镇被烤的酷热难耐，好像整个城市燃烧起来!人们躲在阴凉之处，避暑乘凉。

此时，我看见一位环卫工人头戴草帽、身穿工作服、脚穿一双黄球鞋、脖子上还围着毛巾，身上的衣服早已湿透了。在烈日炎炎下挥汗如雨，不时的拿毛巾擦擦脸颊上挡住视线的汗水，而后不经意的甩在头巾上，没有脏没有累看到的只是扫着马路前移。在她的辛勤劳动下马路被她扫的干干净净，非常的整洁!

她不怕困难、不怕吃苦的精神深深感动了我。

只有好好地学习才能回报她们对社会的贡献!一起加油吧。

这炎炎夏日，热得我哪里都不想去，舒舒服服地呆在家里吹空调。

突然，一阵口哨声出现在我的耳朵里，我趴在窗户上往下望。哦，原来是交警叔叔。他们这么热的天气，竟然出来指挥交通，可真敬业啊！

其实，不只有交警叔叔在烈日下忙碌，他们也是烈日下的工作者。

环卫工人每天从早干到晚，保持了整个城市的清洁卫生。在烈日下挥汗如雨，却始终保持这可拘的微笑。所以，请大家不要乱扔垃圾，爱护环境，让他们也轻松些许吧！

快递员、外卖小哥冒着炎炎烈日，不顾自己满头大汗，准时把货物、快餐送到每位顾客手中。

“锄禾日当午，汗滴禾下土”。这是农民伯伯的真实写照。夏天，最炎热的时候，这是农民伯伯一年当中最辛苦的时候。几天时间，他们要冒着炎炎烈日把早稻收割回来晒干，还要把晚稻秧苗插下去。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我们不能浪费粮食，浪费农民伯伯的辛苦果实。

还有，抗战在湖南救洪一线的武警战士，九寨沟地震灾区的救援人员……他们在烈日下挥汗如雨，让我们向这些最可爱的人致敬！

“下节体育课，大家都带上跳绳去操场！”身为体育委员的我一声令下，教室里立即哀怨声四起。“哎呀，天这么热是想把我新买的鞋子烤化吗？”“这比语文老师罚我们抄几篇课文还要惨啊”大家纷纷埋怨道。而我心里却乐开了花，因为我就喜欢这种大汗淋漓的感觉！

一到操场，连吹来的风都是热的。大树，花草全都被晒焉了，就连小麻雀也没有了往日的精神。

已经上课5分钟了，体育老师看见我们还没站好队，立马吼到：“快点把队伍排好。”我见有几个女生还坐在那，就跑到老师面前说：“老师您看，他们几个女生还坐在那乘凉呢！”老师听完火冒三丈，立马跑过去，一手抓一个，像拎小鸡一样，把她们一个个拎了过来。我点完名发现居然少了几个人，这时有人举报到：“还有几个躲在教室里不肯出来呢。”最后老师带着我和几个有力气的男生去教室，把他们一个个拖了出来。这几个同学耷拉着脑袋听老师的训斥。

人终于齐了，老师喊到：“我们先围操场跑五圈！”只见队伍慢慢吞吞地，弯弯曲曲地向前跑着，跑到第三圈时，队伍中发出“啊”的一声惨叫：“老师，我腿抽筋了！”说着，我们班最胖的一个男生就一拐一拐的走到了阴凉地。没过一会，这个小胖子居然一边看着我们跑一边坐在那哼起了小曲。体育老师无可奈何地摇了摇脑袋。

魔鬼式训练终于结束了，回到教室里，同学们就像散了架一样，全都瘫在了椅子上。有的同学拿书本当扇子呼哧呼哧地扇着，有的同学一边喝水一边把水浇在头上，而我喝了两瓶水都不觉得解渴。忽然只听到一位同学喊了一声：“打僵尸啊！”我们这些散了架的“机器”立马就像被激活了一样，又开始兴奋的跑起来。唉！我们班这帮人啊！

盛夏的太阳，像个大火球，似乎把全部的热量都散发出来。天空好像归属太阳，没有白云，没有小鸟，好像太阳是一切的统治者。

我因为和妈妈吵架，忍着炎热独自跑了出来，刚出家门我就后悔了，这么热的天和妈妈吵什么架，唉！突然，两个人吸引了我全部的目光，那是一个妇女和一个女孩，妇女正为女孩撑着一把伞，而自己却暴露在炎炎烈日之下，我不知不觉的走了过去，妇女的脸上的皱纹清晰可见，就好似蜻蜓点水后湖面上荡起的道道涟漪，她的脸被炙烤得通红，还渗着细细的汗珠，尽管这样，但她仍然脸带微笑执着的举着那把伞。

她们好像在争论着什么，好奇心驱使我不得不再前进，终于能听到她们的对话了，只听那女孩用不耐烦的声音喊：”你给我闪开，不要跟着我。“她们似乎也吵架了。妇女脸上露出一丝不安和恐惧，她始终用沉默来回答女孩儿的问题，女孩儿终于没有耐心了，一下推开在一旁撑伞的妇女，妇女向后退了几步，伞也掉在了地上，女孩儿向另一边跑开了，望着女儿远去的背影，妇女一头雾水而且表情也很惊讶，她呆呆的站在烈日下，就像一尊雕像。我当时真想一把拉住要跑开的女孩儿，然后好好的教训教训她，可是我被妇女的背影吸引了。看着她的背影，我已经忘记了炎热。

母亲也是天地间最宽容的人，母爱是天地间最甜的爱。母爱已经在我心中生长，我不觉加快了回家的步伐。

[烈日下的感动初一作文

那天，天气很热，气温高达39℃，简直是骄阳似火。有不少人躲进空调房里，我们坐在教室里，电风扇不停地吹着，但我们感到吹来的风也有一股闷热。

下课了，我们走出教室，一股热浪朝我们袭来，我们感到气都快喘不过来啦。这时，我听到一阵“呯、呯、呯”的声音，我一看，在烈日下，有几个工人在我们对面的屋顶上干活，太阳无情地炙烤着他们，只见他们黑黝黝的脸上汗如雨下，衣服也被汗水湿透了，像是刚从水里捞上来似的。老师告诉我们，他们拆的是学校的危房，趁暑假的时候师生都不在学校才拆的，怪不得这么热的天气都坚持工作。突然间，我感到没那么热了，好想送些凉水给他们解解渴。

他们冒着酷暑，顶着烈日，辛勤地劳动着。把危房变成安全之地，给师生们带来安全的保障。我很想对他们说：“叔叔，你们辛苦了，我十分敬佩你们。”

夏天的一个午后，火热的太阳炙烤着大地。树叶垂头丧气的，枝头的鸣蝉“知了，知了”，在不耐烦地叫着。小狗热得耷拉着尾巴，吐着舌头直喘气。

街上的行人越来越少，大家纷纷躲进了空调房里避暑。只有勤劳的环卫工人顶着烈日在大街上清扫垃圾。他们的脸黑得冒油，身穿着厚厚的橙黄色马甲，头上顶着大大的斗笠，吃力地拉着清洁车往前走。

瞧，一位清洁工阿婆把车停下来了，拿起车上的扫把，把垃圾从角角落落里扫出来，堆成一堆，再把垃圾快速地扫进畚箕，然后高高举起畚箕，熟练地倒进清洁车里。那被太阳晒黑的双手不停地忙着，大豆般的汗珠从脸颊滚下，她也顾不得去擦一擦，拉着车继续向前走……

夕阳西下，环卫工人们的身影也逐渐消失在街头巷尾。他们带走的是一堆堆垃圾，给我们留下的是一片洁净。

对养生来说，此时的饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的。《吕氏春秋·尽数篇》：“凡食无强厚味，无以烈味重酒。”唐朝孙思邈倡导：“常宜轻清甜淡之物，大小麦曲，粳米为佳”“善养生者常须少食肉，多食饭”。夏天众多的食材中，姜可能是最为重要的。“饭不香，吃生姜”“冬吃萝卜夏吃姜”“早上三片姜，赛过喝参汤”“男子不可百日无姜”。孔子即有名言：“不撤姜食，不多食。”

民间还有“冬至饺子夏至面”的说法，夏至吃面是很多地区的重要习俗，民间有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。

除了饮食，中国文化还注重精神调节，夏属火，对应五脏之心。夏日炎炎，往往让人心烦意乱，而烦则更热，可影响人体的功能活动，从而产生许多精神方面的不良影响。“心静自然凉”，因此，要善于调节，多静坐，排除心中杂念。

五天四晚的夏令营，说长不长，说短也不短。期间我们经历了许许多多的事，最让我难忘的是那次——

那是周三下午，夏令营的第二天，我们举行了扛圆木、举轮胎的比赛。太阳火辣辣地烤着大地，虽然我们戴着帽子，但是也无济于事。想想：圆木和轮胎是多么重呀！再加上火辣辣的太阳，哎，真是吃不消啊！

教官让我们喊“一，二，三”时一起把圆木举起，看哪队举的时间长。

“一，二，三”男生为我们女生起了带头作用，只听男生齐喊后圆木被扛了起来，此时他们脸色通红，有的还咬着牙，透露出坚毅的目光。好厉害！们就这样坚持着，坚持着，每一个都希望能举久点……

终于轮到我们女生了，一开始我们举不起来，但想起男生刚才是那么厉害，于是我们也激起了斗志，“一，二，三！”圆木被举得越来越高，一滴滴汗往下流，不，是汗水不停在往下淌，但我感觉一股股力量在向上升……

一会儿，举轮胎比赛开始了。教官先给我们做了示范，天哪，他双手竟然可以举起两个轮胎，而且可以举过头顶！

因为我是第一批，所以很快就上场了。我费了九牛二虎之力，才把轮胎举起。天啊！真是太重了！我坚持着，坚持着，默默地对自己说：“加油，你能行的！”一直到了最后……

那天下午，我们在烈日下禁受了考验，现在想想都感觉自豪！

在去年的暑假，正是夏季最酷热的时期，烈阳当空，炙烤着大地，而就在这样恶劣的环境中，我却感受到了一股清爽的风。

某日，我去商店买东西，顺便去图书馆还书。我买完了东西，来到图书馆准备换书，不料将一辆自行车碰到了，受“多米诺骨牌”效应，一辆自行车的倒下，使其他的自行车全部倒下。我惊慌地看着这一切，不过还好还书的人很少，只听了二十多辆自行车。我心里想：怎么办，我扶还是不扶，如果扶的话，这要扶到什么时候啊？况且太阳这么毒，人早就晒成豆腐干儿了。反正也没有人看到，我还是别扶了吧！正当我要去图书馆还书时，来了一位大姐姐，也是来还书的，当她皱着眉头看到地上这些横七竖八的自行车的时候，她想了我一会儿，一辆一辆的扶了起来，我看见了，心里火辣辣的，好像心里藏着一团火苗，我赶紧跑过去，对那个大姐姐说：“我也来一起扶！”我们两个就在这烈日之下一辆一辆的扶了起来，一辆，两辆，三辆……不知过了多久，我们终于扶完了，尽管手发麻，胳膊发酸，但我们也就很快乐。

我还了书，站在街道边，迎面吹来了一股风，是那样的清爽，是那样的舒适。这阵风一直深深地扎根在我的心里。

炎炎烈日下，他们流淌的是汗水，燃烧的是激情，奉献的是心。

——题记

为了履行与朋友的约定，只好在这个热浪滔天的夏日步行前往公园。烈日当空，走在铺满沥青的道路上，脚下都是热的，仿佛还能闻到那沥青融化后的刺鼻味道。对于整个暑假都没有从空调房内钻出来的我来说，这无疑是一种煎熬。风好像刚刚从太阳的禁锢下溜走，携着太阳的热火扑面而来，带来的自然不是清凉而是一阵阵闷热。

一路上，为了对抗这炎热的天气，我竟解决掉了三根冰淇淋。进入公园，到没有那么“热火朝天”。草丛并没有被热浪染黄，大片大片整齐鲜亮的草坪和这暑气形成了明显对比。林子里并不如看到的那样清爽，虽然一棵棵树枝繁叶茂，但阳光从树叶的缝隙间撒下，热气也就顺着阳光向下爬。网格状的影子在地上因为风而摇曳，热气也充斥了这片树林。虽然如此，但是道路两旁的整齐草坪却令人心情一阵舒畅。

沿着弯弯曲曲的路向前走，本来就人迹罕见的小路上出现了一个身穿长衣长裤的人，他拿着剪刀正裁剪着面前的那株观赏植物。如此酷暑，还在工作着的园艺工人脸上流淌的汗水在五米开外也能看得清清楚楚。脸上没有无奈，没有抱怨，有的只是一抹笑容与眉眼间的认真。公园不大，一路走来，所有整齐划一的草坪应该就出自他之手。

“喀嚓！喀嚓！”那清脆悦耳声音就像一曲优美的旋律。那声音承载的是对这份工作无私的付出，是为了公园的美丽与和谐而付出，是为了我们心情的愉悦而付出。不论何时，那“喀嚓喀嚓”的声音都会在整个公园回响，那是对这份职业以及这些花草的尊重。

园艺工人们用自己的汗水灌溉每一棵树，每一株草。他们赋予了它们灵魂。哪怕再苦、再热，他们也会坚守着自己的岗位，用手中的剪刀，剪出最美丽的植物。

为所有烈日下的园艺工人们致敬，也为所有在烈日下坚守岗位的人致敬，他们值得我们发自内心的尊敬。

夏天的一个下午，太阳像个巨大的火球炙烤着大地，空气中一丝风都没有，枝头上的蝉不停地鸣叫，仿佛也在烈日下痛苦地煎熬。大街上看不到多少行人，大家都不约而同地躲进了空调房里。

我坐在妈妈的车里，一边听着收音机里的歌，一边享受着空调的清凉，好不惬意。我们的车子在一个红绿灯路口停了下来，等待绿灯。

这时，我转头望向窗外，正好看到一位清洁工阿婆把垃圾车停到路边，拿起车上的扫把，把垃圾从路边的角角落落里扫出来，堆成一堆，再把垃圾快速地扫进大簸箕。她那被太阳晒得黝黑的双手不停地忙着，大豆般的汗珠从脸颊滚下，她也顾不得擦一擦。

这时，绿灯亮了，我们的车子缓缓地驶过路口，我让妈妈赶紧把车子靠边停下来。没等车子停稳，我抓起车里的一瓶矿泉水就打开车门往外冲。我趁着绿灯还亮着，快速地穿过斑马线，跑到阿婆身边，把矿泉水递到她跟前。这时，我才发现阿婆的嘴唇都干裂了，当她打开矿泉水喝下那一大口时，我仿佛听到她从心底发出了一声愉悦的叹息声。在阿婆朴实地道谢声里，我挥手和她告别。

妈妈说，我们身边的环卫工人们每天起早贪黑，干着世界上最脏最累的活，给我们带来了既干净又舒适的环境，而他们的收入却少得可怜。我想：他们正是这世界上最可爱、可敬的人们！

已是放学时分，可太阳却散发着剧烈的光芒，豆大的汗珠从我的头上滚落下来，掉在水泥地上顿时消失得无影无踪。我不得不用手掌挡着太阳光急急忙忙的向家跑去。这时，我的目光被一个瘦小的身影吸引了，于是我放慢脚步并停了下来，这是一位白发苍苍的老人，他浑身晒得黝黑，拖着一个大麻袋，手里握着一根竹竿，头上全是汗水，看起来没有一点精神。他一路小跑到垃圾桶旁，放下了竹竿和麻袋，用手在垃圾桶里翻翻找找。突然，眼前一亮，原来是掏到了一个易拉罐。

他拿起椭圆形的易拉罐，仔细的瞅了瞅，轻轻地放在地上，抬起右家踩了下去，易拉罐扁了一点，老人又继续踩了几脚，易拉罐却没了变化，仿佛在和他作对似的，老人好像生气了，他抬起右脚猛地一踩，咔，易拉罐成了一个薄片，老人心满意足的把它放进麻袋里。

汗水浸透了老人的衬衣，可他却丝毫没有停下来的意思。他又用那双黑乎乎的手继续在垃圾桶里翻找着。此时，他额头上的汗珠越来越多了，皱纹仿佛越来越深了。谁料，就在这不经意的瞬间，他倒下了。

我内心开始纠结起来，到底要不要扶他。这时候，一个穿着校服的大哥哥匆匆忙忙的跑过去，把老人扶到了树底下，看到这番景象，我连忙跑过去问道：“大哥哥，老爷爷他怎么了？”他应该是中暑了。”大哥哥一边用纸巾轻轻地给老人擦汗一边说：“小妹妹，你先回去吧，免得你家人担心，这里有我看着。”我说：“那我走了，大哥哥！”“嗯”。

大哥哥慢慢的把老人放到自己的背上，叫着出租车，一步一步挪移着沉重的步子，把老人背上车，这时，我看见大哥哥胸前漂浮着的的红领巾更加显眼了！

助人为乐，一个简单的名词，代表了高尚的品质，如果每个人都能够向大哥哥那样助人为乐，我相信我们这个世界一定会变得越来越美好！

每当我站在阳台上，看着小区中那一栋栋楼房时，我的脑海里便想起了那群可爱的人——建筑工人，在很多人眼里，这是再平凡不过的工作了，但我认为他们正是因平凡而伟大。

以前在家里，总能听到从工地上传来的一阵又一阵“叮叮当当”的敲打声。我向工地望去，只见一大群工人在烈日的曝晒下干活，顶着炎炎烈日，每天冒着40多度的高温辛勤劳作。我想，他们是伟大的，如果没有这勤劳的人，怎会有我们这美丽的家园？他们的腰弯了，我们的大楼耸立了。

在“头儿”的带领和明确分工下，工人们有的拌沙浆，有的搬运砖块，有的动手砌墙，他们一个个汗流浃背，精力旺盛，皮肤大概是经常被日晒雨淋的缘故，呈现出耀眼的古铜色，在阳光的照射下折射出一道光泽。不一会儿，平坦的地面就建成了一堵墙。

太阳越升越高，它像要炫耀自己一样，把光猛烈地照射到大地上。小区里的人不约而同地躲进了空调屋里休息，到处都静悄悄的，只有这群为生计奔波努力的人们还在忙碌着，仍然坚守在各自的工作岗位。

我曾经在生活中一些不同的场合听见人们嘲笑工人的声音。我心里暗暗为他们打抱不平：如此令人尊敬的人，怎么可以对他们自食其力，本本分分的行为感到不屑呢？建筑工人的工作的确很辛苦，他们这都是为人民做贡献，他们真棒！

建筑工人吃的是粗茶淡饭，住的是简陋工棚，他们常常累得汗流浃背，气喘吁吁，可他们用自己勤劳的双手，建造了一幢幢漂亮的高楼，一条条宽阔的马路，一座座美丽的大桥，把我们的城市装点得更加气派。

太阳终于要下山，小区里的人们都三三两两地走出家门来散步乘凉。这群建筑工人结束了一天的劳动，他们拖着疲惫的身子，有说有笑的回家去了。

明天，他们的身影又将准时出现在小区里。

短暂的雨期过后，近段时间空气里重新弥漫着炙热的味道。在38℃的高温下，忙碌于大街小巷之中那闪烁着晶莹汗珠的古铜色脸庞，无疑成了这座城市最美丽的一道风景，他们就是城市“美容师”——环卫工人。

当我走出空调房，站在街道上时，顿时觉得热气从脚下直往上涌，一下子就浑身冒汗了。可在这样的环境下，环卫工人们正在高温下汗流浃背，默默地为城市环境卫生辛勤劳动着。

在中原路上，我看到一位环卫工人戴着宽沿的大草帽、穿着橙色的工作服，低着头，一手提着簸箕，一手拿着扫帚，清扫着路上的各种垃圾，再装进身边的垃圾车，一遍遍地重复着弯腰、直身的动作。工作服湿漉漉地贴在他已被晒黑的皮肤上。虽然戴着一顶草帽遮阳，但额头上的汗水仍然不停地流淌。在打扫卫生的同时，他不断地用随身携带的毛巾擦拭着额头上冒出的汗珠，同时也忍受着垃圾车上散发出来的瓜皮和其他垃圾的恶臭，毫无怨言地工作着。

临近中午，经过一早上的巡回保洁，环卫工人的垃圾车已满满当当，但此时太阳也悄悄爬上了天空的正当中，一天里最难熬的酷热时段正式来临。拉着沉沉的垃圾车行走在路上，额头上滑落的豆大汗珠在环卫工人的脸上划出了一道道痕迹，身上穿的被汗水浸透后再经太阳烤晒的橘红色工作服凝出了一片片白白的盐渍。

高温下的工作很是辛苦，当人们在室内尽情享受空调的凉爽时，环卫工人们为了确保市容市貌的干净整洁，没有因为天气炎热而叫苦，用他们辛勤的劳动换来了街道的整洁、城市的亮丽。望着环卫工人的背影，我深深地被感动了，他们是这座城市的“美容师”，更是一群伟大的劳动者！

在烈日的烘烤下，在训练教官的口号中，一场磨炼冒着炎炎烈日向着我们扑过来。教官一声令下，军训那狰狞的面孔在我心头闪现。

我的心头不停想象军训的画面：难道是在烈日下做俯卧撑；或是一动不动地站军姿；或是在泥潭里扛圆木……心头杂乱的思绪，如同鞋带系了死结。

但军训并没有因为我恐惧而止步，它毫不留情地开始了。听着教官的脚步声，心中未免有些胆颤。第一次训练开始了，站军姿——所有训练的基本功。一会儿，同学们的汗珠如同大雨一般落下。脸颊旁，额头上，手心里都布满了汗珠。教官在四周严格地检查着，任何人都逃不过他的火眼金睛。在坚持中，休息时间来临了。

大家都在享受着这短暂而又舒适的每分每秒。时间如流水，休息时间马上就结束了，新的训练继续展开。太阳仍旧火辣辣地照耀着我们，空气里好像一丝水分也没有。我一边努力坚持，一边渴望休息时间的到来。在热火朝天地训练中，有几个同学中暑了。一股恐惧涌上心头，我害怕自己撑不住了，但是我想，咬牙坚持吧，胜利就在前方。

一天天过去，我们训练越来越认真，老师和教官也感到欣慰了。一次军训，让我们每个人都受益匪浅。军训已经结束，但是一点一滴的回忆还浮现在我的脑海：教官和我们做游戏的场景；我们受罚的样子；我们认真训练的模样……一幅幅画面定格在我的记忆中，久久难以忘怀。