0

远离毒品的班会主题(精品20篇)

党像一颗种子,95年前,播种在中华大地广袤的土地上,今天茂盛繁衍,长成了中华民族的参天大树;像一团星火。下面小编为大家整理的迎七一谈党建两学一做作文,希望大家喜欢!

浏览

6249

作文

1000

珍爱生命,远离毒品作文900字

全文共 966 字

+ 加入清单

生命是一朵鲜花,时刻绽放,向人们展示着自己的美好。然而,如果一旦误入犯罪的歧途,陷入毒品的深渊,这朵美丽的生命之花,便会凋零。

吸毒看似距离我们遥不可及,但其实它可能就发生在我们的身边。我曾经听说过这样一个故事:有一个名叫张月的十三岁女孩,她原本是某所中学里的一名品学兼优的三好学生,性格活泼开朗、热情大方,深受同学和老师的喜爱。但有一天,在她放学回家的途中,张月被几个品行恶劣的社会青年拦截,后来这些社会青年又把她引诱到了一家歌舞厅。在好奇心的驱使下,她吸食了少量的海洛因。正是这看似平凡而又微不足道的海洛因,致使张月走上了一条吸毒犯罪的不归路。因为那唯一的一次吸毒却使她染上了可怕的毒瘾。从此以后,她数次毒瘾发作。由于毒瘾难以忍受,她开始偷家里的钱去买毒品,后来又发展到在社会上偷抢他人的私人物品。这致使她的品行日益败坏,学习成绩也一落千丈。老师和同学们知道事情后,都渐渐地远离她,她的父母更是痛心欲绝。就因为这可恶的毒品,张月从一个众人羡慕、父母为之骄傲的三好学生沦为了一个人人避之不及的落魄犯罪青少年。

其实,在同龄人中,像张月这样因为受到他人诱惑,出于好奇而吸毒并染上毒瘾,走上犯罪道路的实力不胜其数。而根据调查,好奇心驱使在调查中占第一位的原因就是“体会感觉”、“抽着玩玩”、“试一试”、“尝新鲜”。这种“试一试”的念头往往就是走吸毒不归路的开端。

毒品对人的危害,是我们无法想像的。一旦碰上,再难回头啊!特别是海洛因这种毒品。据报道,海洛因毒品具有舒适和欣快感的药理学特征。吸食海洛因毒品初始有一种强烈的欣快感,实践表明,多数成瘾者第一次吸毒后就有浑身困乏、非常难受的感觉,而渴望第二次吸毒,从而导致成瘾。因人已适应了药物,从而产生了生理和心理的依赖。因此说吸三次海洛因就会上瘾是有大量例证的,那些认为偶尔吸一下海洛因无所谓的看法是非常错误的,也是非常危险的。而青少年是好奇心强烈的人群,面对毒品,千万不要心存好奇和侥幸,试图亲身尝试,而要坚决予以拒绝。接着,要拒绝与沾染毒品的人员来往,不要结交有吸毒、贩毒行为的朋友。再者,不要以为吸毒就是时尚,就是有财有势的象征,决不追求这种颓废的精神刺激。

一个人的生命只有一次,生命是无价的,也是脆弱的。它承载着你的亲人、朋友和整个社会赋予你的责任。所以,请记住:珍爱生命,远离毒品!

展开阅读全文

更多相似作文

篇1:生命教育的主题班会

全文共 1784 字

+ 加入清单

【教学理念】

在“人本教育”思想的指导下,着眼于学生身心的健康、和谐发展,贴近学生生活实际,引导学生在学习和生活中学会去认识生命,感悟生命,珍惜生命,初步树立正确的世界观、人生观、价值观。

【教学目标】

1、让学生感悟生命的可贵,使学生在潜移默化中学会珍爱生命。

2、让学生感受到身边的关爱,使学生在活动中学会感恩,树立正确的人生观。

3、让学生在活动中初步懂得生命的意义,生命的真谛。

【教学重点】

探寻生命孕育、生命成长的过程中,了解生命成长的不易,理解生命的意义。

【教学难点】

理解每一个生命个体的成长承载着许多人的爱与期待,懂得生命的美好,学会珍爱生命。

【教学准备】

教师:课件,队旗,红领巾,背景音乐《感恩的心》、《妈妈的吻》,诗歌朗诵视频《生命生命》,选拔活动主持人。

学生:完成课前调查表,收集关于生命的相关素材。

【教学过程】

一、感悟生命的美好

课件展示画面:伴着舒缓的轻音乐,让学生欣赏春暖花开,百花竞相怒放,小草破土而出,鸟儿枝头欢唱,人们在美丽的春光中辛勤而又欢快的劳动着的画面。

主持人:各位老师、同学们,大家下午好!大家看了刚才的画面,是否感受到生命的美好呢?诺贝尔说过“生命,那是大自然给人类去雕琢的宝石。”生命是美丽的,守望生命的阳光,是每一个人的追求与梦想。我们怎样才能做到呢?为了寻求答案,今天,我们借着这节生命教育的主题班会课的机会,一起去探寻生命的奥秘。

二、了解生命的孕育

课件展示:生命胚胎的孕育过程,胚胎成长发育过程,揭示生命来源的奥秘,母亲十月怀胎的情景,婴儿的诞生及初长成。

主持人:同学们,通过上面这段视频,大家能初步了解了生命的孕育过程。我们的生命是父母赋予的,在我们的成长过程中,他们倾注了多少无私、真挚的爱;我们的成长蕴藏着父母的辛酸和汗水。同学们,你们能感受到这种爱么?

游戏:(体验妈妈十月怀胎的辛苦)学生反背书包做捡钥匙、系鞋带等动作,体会妈妈怀孕时的不便与艰辛。不一会儿,许多同学就急着把书包放下了,累得气喘吁吁。

主持人:同学们,通过刚才的这个游戏,我想大家能过真切的感受到妈妈怀孕的不容易。你们才背这么几秒钟就累得气喘吁吁,而我们在妈妈的肚子里要呆上整整十个月呀!在此,我建议让我们一起来感谢我们含辛茹苦的妈妈。

(全班同学齐声高喊):妈妈,您辛苦了!

妈妈,我爱您!

(背景音乐《妈妈的吻》响起,全班掌声响起!)

三、守望生命阳光

课件展示画面:(画面一)一个小学生背着书包上学,在交警叔叔的帮助下过马路,来到学校上课;课间与老师、同学愉快相处。

(画面二)2008年5月12日,汶川大地震的施救场面,从中央领导到社会各界同心协力支援灾区的情景。

主持人:亲爱的同学们,看了上面这组激动人心的视频后,大家是否感受到生命的不易与坚强。在我们成长的历程中,为我们付出心血的何止父母?还有许许多多的人,在我们的成长过程中烙下他们爱的印记!相识的,不相识的!我们的师长,我们的同学,我们的亲戚,我们的朋友,还有那些素昧平生、擦肩而过的人们!这是一种爱,是一种大爱。大爱无疆!这种爱一次又一次给我们感动,一次又一次给我们予力量,千言万语表达不尽感恩的话语,“滴水之恩当涌泉相报”,我知道我们班有些同学懂得用手语表达心中的感激,就让我们一起唱响《感恩的心》。会用手语的同学请站起来示范,其他同学一起来做。

(全班齐唱《感恩的心》)

主持人:生命是宝贵的,我们都要珍惜她,怎样才能珍爱生命呢?怎样的生命才是阳光、精神、有价值呢?请同学们交流一下。

(同学交流、讨论、发言)

主持人:印度诗人泰戈尔说:“生如春花之绚烂,死如秋叶之静美。”生命的价值和意义不在于生命的长短,不在于轰轰烈烈的伟业,不在于有惊天动地的事迹,而在于健康、阳光,不损坏他人利益,能为社会做有益的事。我们每个人能尽力做好社会义务,能为社会、为他人尽一份责任,这样的人生也就是壮丽的、伟大的。让我们一起来欣赏一首美丽的诗歌朗诵《生命生命》。

(课件展示,全班齐读《生命生命》)

主持人:同学们,希望我们的生命能像刚才诗歌中所说的,让有限的生命发挥出无限的价值,使我们活得更为光彩有力,让我们自己掌握自己的人生!守护好生命的阳光!(掌声)

教师小结。

1.2017有关诚信教育主题班会作文

2.2017小学生法制教育主题班会作文

3.防溺水安全教育主题班会作文

4.感恩教育的主题班会

5.暴雨天气的安全教育主题班会作文

展开阅读全文

篇2:世界无烟日主题班会

全文共 4392 字

+ 加入清单

一、活动背景

为加强对青少年的控烟工作,切实地做好在校青少年的控烟健康教育,根据学工文7号文件的指示,举行了纪念第23个世界无烟日的“无烟校区”活动。紧扣“远离烟草,崇尚健康,保护环境,共享文明”主题,结合本班实际情况开展“青春无烟更亮丽”的主题班会

二、活动目的

⒈帮助同学门走出吸烟的误区,认识到吸烟

的害处和戒烟的益处,并学会如何戒烟。让学生成为健康的社会主义新人,成为一名身体素质好、综合能力优的当代大学生。

⒉为更好地做好评估准备工作,把我校打造成环境优美、风气良好、校园文化健康的校区,让师生都可以在一个健康的环境里工作、学习和生活。

⒊学会珍爱生命,除了自己不要抽烟,也要向身边的人普及抽烟的网危害性,让大家都远离烟草。

三、设计思路

吸烟有害,拒绝吸烟,劝阻吸烟,远离烟草,崇尚健康,保护环境,共享文明。

四、活动准备

⒈开班委会:确定主持人、班会程序等。

⒉所有同学分小组,采用应用研究性学习的思路与方法完成两项任务:

⑴搜集:上互联网查询有关劝阻青少年吸烟的信息与资料(搜索引擎:google、yahoo、百度等);

⑵调查:在互联网上发放调查表,调查学生、老师、家长对青少年吸烟的看法。

五、活动过程

(一)基本情况

班会主题:青春无烟更亮丽

举办时间:

举办地点:龙泉校区教学楼509教室

主持人:

邀请嘉宾:

参加班级:电子信息技术专业一班

(二)内容摘要

第一部分:宣布开始

主持人:“无烟校区”之《青春无烟更亮丽》主题班会现在开始。

第二部分:引例子

主持人:青少年吸烟的现状究竟如何,下面请调查小组向大家介绍他们的调查结果。

学生发言:我们通过上网查询了解到:学生吸烟率为22.5%。具体情况是这样的:北京大学儿童青少年卫生研究所对天津、山东、重庆、广东4个省市的200所中学的11957名13岁~15岁的中学生进行了青少年与烟草使用状况的调查,结果是:现在我国中学生初次吸烟的年龄是10.7岁,比六七十年代的调查结果早了2.3岁。中国20%以上的初中生尝试过吸烟,其中32.5%的男生和13%的女生尝试过吸烟,总吸烟率为22.5%,其中超过一半的学生说他们在1周内至少有1天会吸烟。

主持人:到底是什么原因造成青少年吸烟情况这么严重呢?下面请另一调查小组作介绍。

学生发言:中山大学教育学院的张建奇副教授认为学生吸烟多为心理因素所致。一方面,当前未成年人接受信息面广,可塑性强,容易受到不良信息影响,电视、电影等音像制品中出现主人公吸烟镜头的频率非常高,模仿心理使他们很容易将看到的影像作为平时行为的标准。另一方面,渴望独立、早日成熟的心态也使得孩子们以吸烟的方式证明自己已长大成人,加之逆反心理的驱动使得在校生吸烟的比率不降反升。

学生发言:青少年吸烟的心理剖析

⒈时髦心理——认为吸烟是一种时髦,不吸烟就会落伍,只有加入吸烟队伍,才能赶上“时代潮流”。

⒉好奇心理——青少年好奇心强,许多事都想试一试,体验一下。见别人吞云吐雾,悠游自在样,自己也想体验一下“饭后吸支烟,赛过活神仙”的味道。

⒊模仿心理——青少年模仿心理强,见影视剧中正面人物在思考问题、拟定作战计划、制定侦破方案时都在抽烟,自己在模仿抽烟时,心理上使自以为自己也是“英雄人物”。

⒋社交心理——“烟酒不分家”、“烟酒铺路”的现象影响着青少年,使他们认为“现在吸烟,是为将来走向社会作准备”。

⒌环境心理——近朱者赤,近墨者黑,长期与吸烟者接触、交往,自己不吸,岂不“寒酸”?老是抽“伸手牌”香烟,岂不小气?只有自己也吸烟,才能体现出彼此“有数”、“有交情”,才能获得对方信任,才会有“共同语言”。于是,你来我往,学会了吸烟。

⒍反抗心理——青少年自我意识强,又处于反抗时期,对家长、老师的训斥不敢当面顶撞,心理抵触无处发泄,情绪委曲无处发泄,便用吸烟来作为一种抗拒手段。

⒎将烟作为“工具”——有青少年认为两手空空没事,就吸支烟解无聊,手指夹支烟,感到时髦,有男子汉的气派、风度。上厕所吸烟,是为解“臭气”。考试前吸烟,是借助吸烟来“开夜车”、“兴奋提神”、“活跃思维”。

⒏侥幸心理——虽然知道吸烟可致瘾,可许多青少年认为“爸爸、爷爷吸了几十年烟也没得癌,我岂会得!”

因此,针对青少年的吸烟心理活动特点,“有的放矢”帮助他们戒烟很有必要。

第三部分:吸烟有害,远离香烟

主持人:接下来请《青少年吸烟的危害》研究小组发言。

学生发言:一份最新医学调研报告指出,71%的青少年和中学生尝试过吸烟,这些人中男人是女人的3倍,医生们警告说,青少年 吸烟对身体的危害比成年人更大,从15岁或更小的年龄开始吸烟也许会使他们的寿命减损25年,这些人比正常人死得更早。

少年时期吸烟会导致体内器官功能紊乱,甚至在戒烟以后也难以治愈。

但总体来讲,在一生中任何时候戒烟都对身体有巨大益处,戒烟后味觉和嗅觉开始变得灵敏。患心脏病,血管病和癌症的几率下降,吸烟对青少年身体的危害主要

有:

1.觉功能紊乱.

⒉消化系统易出现溃疡和功能紊乱。

⒊易患口腔癌,食道癌和胃癌,特别易患肺癌。

⒋易患高血压和血管硬化,发生心肌梗塞和脑血栓的几率增大。

⒌睡眠状况不佳。

第四部分:戒烟方法

主持人:如果有人染上了烟瘾,该如何戒烟呢,大家有没有什么建议?

举手自由发言,1—2名学生发言。

学生发言:戒烟先过心理关

许多吸烟的朋友多次戒烟,但未成功,便视戒烟为天下第一难事。其实掌握了诀窃,戒烟是可以成功的。我和我的烟民朋友摸索出一套戒烟方法,叫做“走十四字方针过三关”,特向打算戒烟的朋友们推荐。“三关”是指认知关、戒烟关、诱惑关,“十四字方针”是指比较、责任、计划、递减、手段、谢绝、抵御。真心要戒烟的朋友首先要过认知关,做两件事:比较吸烟的利与弊,寻找和强化自己的责任心。应该承认部分吸烟者确可从吸烟中获得某种好处。例如有人认为吸烟有助于寻找“灵感”;有人觉得可以缓解心理压力,帮助减轻紧张焦虑情绪;有人可以获得某种快感;有人希望借此解除烦闷和忧愁等。这些好处正是嗜烟和不愿戒烟的理由。几乎无人不知吸烟危害健康,但绝大多数朋友并不知其危害极其严重,以致有一些烟民直到身患重病时才戒烟。

吸烟只有愿望和决心还不够,烟草是成瘾性物质,若停止吸烟必然出现躯体和心理戒断反应,戒断反应是戒烟的“拦路虎”。过了认知关,还得为过躯体戒断关做周密的准备。过躯体戒断关须做三件事:订计划,按计划逐步下台阶(即逐渐减量),早戒烟手段戒替代办法。订计划包括时间(例如两个月或三个月)和目标(例如在两周内过躯体依赖关,三个月渡过心理依赖关,最后彻底同烟草告别)。不要奢望一天就能戒掉烟,应该用逐步下台阶的方法淡化戒断症状。假如一天吸一包卷烟,戒烟的第一周每天不超过15支,第二周不超过10支,第三周不超过7支,第五周不超过2支,第六周1支,第七周完全不吸烟。下台阶过程中若出现身体戒断症状(如坐立不安、注意力不集中、易发脾气等),得准备一些适于自己的替代方法,例如食用口香糖、薄荷糖、戒烟糖、戒烟茶等,或口含醋酸银同时吸烟,此时会尝到不愉快的苦涩味道,让你讨厌吸烟。下台阶期间自己必需自觉按计划减少吸烟数量,延长吸烟间隔时间,亲属和朋友也要给于充分支持和帮助。身体戒断症状一般一周或两周即可消退,更难的是闯过心理戒断关。许多戒烟者就是在心理戒断期间再陷重围的。

要取得戒烟最后的成功,关键在于能否断然远离香烟和成功抗御诱惑。从不吸烟的人闻到烟味就感到厌恶,甚至恶心,而戒烟者则觉得很香,看到别人吸烟,心里也会痒痒的。烟民给他递烟,很可能情不自禁地接过来,以至于首功尽弃。谢绝“盛情”,抗御诱惑才会成功走过心理戒断关。而彻底走过心理戒斩关,才会“柳暗花明又一村”。

学生发言:我听说过一种戒烟方法:将萝卜洗净切成丝条状,用纱布过滤,挤去苦涩的汁液,加适量白糖,每天清晨吃一小碟这种糖萝卜丝,即会慢慢地达到戒烟目的。

………………

第五部分:青春无烟,行动在即

一、知识竞猜

主持人:感谢两位同学的精彩讲述。下面我们进入知识竞猜环节。有请各组组长上台………………

二、我们的行动

主持人:当年林则徐虎门硝烟表达了消灭鸦片危害的决心,今天,我们要用我们自己的方式为禁烟作出最大的努力。有请第五小组介绍他们的无烟网站。

主持人:大家一定有过劝阻别人吸烟的经历或者故事,可以说出来与我们共同分享吗?说说你的想法也行。请举手示意我。

………………

大家谈劝阻吸烟的经历、感想、设想等等。同学们自由发言。

学生一:中山大学教育学院的张建奇副教授认为,虽然中国《烟草专卖法》明确规定:劝阻青少年吸烟,严禁中小学生吸烟,但现实是中小学生烟民正不断增加,光靠学校、家庭的禁止显然是不够的。要制止中小学生吸烟,应从控制其吸烟心理做起,彻底扭转他们的不良思想观念则是较好的办法。

学生二:严令禁止是预防青少年吸烟的最佳办法

根据新华社报道,法国健康教育委员会经过调查研究发现,要预防青少年吸烟,最佳的方法是动员家长严加管教子女,禁止其吸烟。但对于我门在校大学生而言更多这应该自严于己,尽可以的劝阻身边的朋友。研究显示,一般而言,孩子们在小学时对烟草是深恶痛绝的,知道吸烟不利于身体健康。孩子们甚至会向周围吸烟的成人施加压力,要求他们戒烟。然而进入中学后,为了显示自己已经长大成人,一些青少年开始尝试吸烟,最终染上烟瘾,不能自拔。对于这种“明知不好仍为之”的情况,说服教育收效甚微。法国健康教育委员会在调查中发现,在严令禁止子女吸烟的家庭中,只有%的孩子染上烟瘾;在家长以商量口吻表示不希望子女吸烟的家庭中,孩子染上烟瘾的比例是%;在家长对孩子吸烟丝毫不干涉的家庭中,孩子染上烟瘾的比例是%;而在公开允许孩子吸烟的家庭中,染上烟瘾的孩子的比例高达%。世界卫生组织最近在欧洲几个国家进行的一项调查也显示,家长禁止子女吸烟的要求越严,-岁孩子吸烟的比例就越低。因此,专家们希望家长对处于青少年时期的子女进行严格管教,明令禁止他们吸烟,帮助他们健康地度过心理不稳定期。据世界卫生组织统计,目前欧洲各国,%的家庭明令禁止孩子吸烟,%的家庭劝阻孩子吸烟,另外%的家庭对孩子吸烟持完全放纵的态度。

………

主持人:愉快的时间总是过得很快,班会已经接近尾声,最后让我们向全体青少年朋友们发出倡议。请大家起立。

《倡议》

以对集体负责为凝聚点,学会关心,我们劝阻他人吸烟。

以对社会负责为制高点,学会报答,我们共创无烟世界。

让无烟的青春更加亮丽

第六部分:结束语

我们的健康,我们拒绝吸烟;为了他人的健康,我们劝阻他人吸烟;为了大家的健康,我们携手共创无烟世界。班会到次结束,感谢各位的参与,下次班会再见。

六、班级感言

小结:这次班会开得很成功,很有意义。显示出我们的创造力,也显示了班委会的组织力和亲和力。这反映了社会文明的进步。远离烟草,崇尚健康,保护环境共享文明。我在此祝愿大家:无烟青春更亮丽,无烟前途更美好。

展开阅读全文

篇3:“诚信学习,诚信考试”班会主题

全文共 1667 字

+ 加入清单

主题背景

有这样一把钥匙:它没有重量,却可以让人有泰山之重,又决不会如云彩,漂浮不定;它没有体积,却可以让人有大海般的广阔,又决不会如小草,弯曲脆弱。它若掌握在人手上,会让太多的是是非非,顿时暗淡,进而失去存在的理由。它平凡而又高深,简单而又复杂,于是,上帝让它担负起了开启成功之门的重任,可曾有多少人怀疑它被藏在了天使的翅膀里,他们总是仰望天空去寻找它,殊不知它就在地上,就在每个人身边,只不过有人把它看作是一种装饰品罢了。

这把钥匙就是“诚信”。

为积极响应人文学院本次开展的“诚信学习,诚信考试班会活动,我班班委会和团支部结合本班同学特点认真开展此次活动。

班会目的

(1) 使同学明确“诚信”的含义,理解“诚信”对学生自身发展和为人处世的重要意义。

(2) 使同学崇尚诚信,远离虚伪欺诈,把诚信作为同学之间、师生之间、家庭成员之间相处的基本原则。

(3) 使同学重视学习,重视考试,懂得诚实守信必须从我做起,从现在做起,落实在日常的学习生活中。

班会时间

2016年12月6日

班会地点

人文学院401

与会对象

人文学院08新闻班全体同学(两人因假缺席)

会议主持及记录、拍照人员

主持人:邵思思、陈蒨

记录人员:叶凌晖

拍照人员:蔡爱霜

主题简介

我班倡议全班同学诚信考试,认真温课备考,杜绝考试作弊。根据学校下达相关文件的指示精神,班委会和团支部向本班同学发出倡议后,大家积极响应,十分支持。签订诚信考试承诺书、准备节目和发言稿,搜集材料等工作做得充分。这次主题班会目的在于充分调动同学们广泛参与的积极性,起到让其自我教育和自我管理的作用,在轻松和谐的气氛中增强大家的诚信意识,坚定诚信信念,从而促进班风、学风、考风向更健康的方向发展。

班会流程

1、到会者签到,再次通知没来的人员。

2、介绍“校风学风督察月”活动,宣读部分考试条例。

3、学习委员陈蒨代表全班发言,谈谈对“诚信学习,诚信考试”主题的认识。

4、男女生分别展现自己准备的四个节目。

5、根据陈倩的发言和同学的节目,分组讨论本次班会主题。

6、各小组选出代表表达讨论要点和心得。

7、全体起立,唱校歌,宣誓。(邵思思)

8、班主任周立华老师总结发言。

班会分析和总结

人无信而不立

“人无信而不立”,这是每个大学生都知道的箴言,诚信也是每个大学生应有的道德基础,但是,面对社会上的造假和腐败等一些不良风气,被视为一方净土的大学校园也出现了诚信缺失的问题。

对于当代大学生来讲,明礼诚信是立身处世之本,是走向社会的“通行证”。加强大学生诚信教育,为社会主义现代化建设输送德能兼备的合格人才,已是大学思想政治教育的当务之急。诚信自古有之。通过本次主题班会,我们取得了预期目标。大学里要学的不仅仅就是书本知识,我们更重要的是学会做人。考试成绩不能说明一切,一味地因追求高分而忽略道德,这不仅是对其他同学的不公平,更是对自己不自信和不负责任的表现。孟子曰:“车无辕而不行,人无信则不立。”树立道德新风,立诚信之本,做文明公民,既是时代的需要,也是做人的道德底线。

诚信象路,随着开拓者的脚步延伸;诚信是智慧,随着博学者的求索积累;诚信是成功,随着奋进者的拼搏临近;诚信是财富的种子,只要你诚心种下,就能找到打开金库的钥匙。诚信,是一股清泉,它将洗去欺诈的肮脏,让世界的每一个角落都流淌着洁净。作为大学生,学习和考试是大学生活里至关重要的两项活动,我们班的同学能又一次加深对诚信的理解,用于面对从前的缺点,战胜困难,是值得纪念和尊敬的。同学们对诚信的认识得到拓展。通过他们积极参与讨论,更加认识到诚信在当今社会当中的重要性。

本次班会还存在不足之处,如形式不够多样化。由于班委的筹备工作还是不够完善,班会的形式比较单一,能主动参与的同学还比较少,下次应当集思广益,调动更多同学参与其中才好。

附:08新闻办诚信考试誓词

我庄严宣誓:我将遵守考纪,公平参与竞争,用我的人格和名誉担保,在体现公正、公平的考试中,以诚实守信的态度完成此次考试。担当自己应有的责任,塑造自己纯净的灵魂,树立班级文明形象,创建一个有序、和谐的学习环境作出贡献。

展开阅读全文

篇4:小学生法制安全教育主题班会教案

全文共 1143 字

+ 加入清单

一、 指导思想

坚持“安全第一,预防为主”的原则,普及安全知识、营造关注安全、关爱生命的氛围、进一步增强师生的安全意识,提高防范各种安全事故的能力,最大限度消除学校安全事故隐患,使学生懂得在校园中要注意哪些方面的安全,并能做到时时处处注意安全。

二、活动时间:2016年10月18日

三、活动地点:一年级教室

四、 活动过程:

(一) 谈话导入:安全问题是我们一直都在强调的一个问题,可是尽管这样,还是会有许多小朋友不注意安全。这一节课,我们来讨论一下在校园里如何做好安全。

(二)小组 讨论:

1、集会、做操时,我们要注意什么?

a集会、做操时要做到快、静、齐。

b. 集会、做操时要由班主任带队按顺序入、退场。

c. 集会时要专心听,做操时动作要规范。

(有的同学集会时动来动去,老是去碰别人。)

2.上、下楼梯要怎样,不能在哪些地方玩?讨论、反馈。

① 上、下楼梯不拥挤。

② 不在楼梯、走廊上玩游戏。

③ 无事不上楼。

3.教室里电器设施(如:录音机、插头、日光灯、电扇、多媒体等)不能随便触摸。(我们班有专人负责开关电灯,无一人随便触摸电器设施。)

4.学生不得爬窗台、栏杆

5.上厕所时应该怎么样? 不抢先、不拥挤。

6.学校里哪些地方我们也不能随便乱爬?

① 不能随便爬到乒乓球台上玩。

② 不能爬围墙。

③不能爬学校周围的建筑。

(三)师生齐做安全选择题

(1) 关于楼梯安全,下面哪些行为是错误的? ①上下楼梯时,靠右侧行走。 ②下课的时候和同学坐在楼梯台阶上打闹。③玩上下楼梯游戏。(2)如果你在学校里看见许多同学挤成一团,你应该怎么做? ① 赶紧挤进去看看出了什么事。 ② 招呼同学去看热闹。 ③情况危险,立刻报告老师。 (3) 下课了,下面的哪些游戏容易造成意外伤害? ① 在操场上和同学一起跳绳、踢键子。 ② 在校园攀爬树木比谁爬的高。(4)打扫教室卫生时,下面哪些行为可能很危险? ①身子探出窗外擦玻璃。②用抹布擦桌凳。(5)小刚经常欺负小明,还不许小明告诉别人。小明该怎样做? ① 向父母、老师、同学寻求帮助。 ②找机会狠狠报复小刚。(6)在学校不允许带哪些东西 ①橡皮 ②剪刀、火柴、弹簧刀 ③文具盒(7)班内有个同学因生病在吃药,药片花花绿绿很好看,班上同学可不可以随便吃? ①可以 ② 不可以

(四)拍手学儿歌

小学生要记牢,安全事很重要. 教室内不打闹,电线类你别靠.

走廊里勿玩耍,不乱扔不吵闹. 上下楼别拥挤,大让小要懂礼.

集合时莫推挤,快静齐记心上. 陌生人不要理,遇坏人报案去.

有火灾一一九,有盗情一一零. 安全歌人人记,都平安大家乐!

三、总结:我们经过学习,已经把安全牢牢地记在了心里,以前曾经去做过不安全的事的同学,也意识到了安全的重要。老师相信,我们班的同学都能平平安安,快快乐乐地长大。

展开阅读全文

篇5:禁毒日远离毒品的名言

全文共 1630 字

+ 加入清单

学习的乐趣能影响你一生,能使你快乐一生,而吸食毒品只能舒服一时,小编收集禁毒远离毒品的名言,欢迎阅读。

品尝的是一时的快乐,失去的却是一世的前途。

把自己的一生全都用来吸食毒品上,那么你将永远都低着头。

冰毒,冰住的不只是你的良知,还有你的灵魂;摇头丸,摇走的不单是你的快乐,还有你的生命!

不做毒品奴隶,只做禁毒先锋。

美丽的人生中,当然会有种种诱惑,致命的诱惑。我们应抑制自己的好奇,永远比要去碰它们,才会健康成长。

毒品是人类社会的公害。

毒品,一个有着美丽外衣的无形杀手,靠近了只有死!

勿逞一时之快,误美好一生。

分分秒秒抵制毒品,时时刻刻远离毒品。

开展禁毒斗争,保障改革开放和社会主义现代化建设顺利进行。

生死只取决于一念之间。接受毒品,接受死亡;拒绝毒品,拒绝死亡。

坚决查禁毒品,维护社会治安。

扫除毒害,利国利民。

远离毒品,义不容辞。

严厉打击毒品违法犯罪活动。

知毒识毒避毒,戒毒禁毒无毒。

加大禁毒力度,深化禁毒斗争!

毒品犹如糖衣炮弹,不要贪图一时之快去吸食毒烟,而失去一生的幸福。禁毒从你我他做起。

学习的乐趣能影响你一生,能使你快乐一生,而吸食毒品只能舒服一时,还要把自己宝贵的生命一同赔进去。

离毒三分,健康满分。

全党动手,全民动员,深入持久地开展禁毒斗争。

禁毒利国、利民、利己。

吸食毒品,就是把恶魔请来吸食你纯洁的灵魂!

拿起的是毒品,放下的是生活。

全民动员禁毒防毒创一流文明城市

毒品无情,生命可贵。

禁绝毒品功在当代利在千秋。

金山银山,吸毒耗光,沾染恶习,家破人亡!

学生不吸毒,校园无毒品。

吸毒有害身心健康。

不让毒品进我家。

贩毒无论数量多少,都要追究刑事责任。

禁毒工作要持之以恒,毫不手软。

扫除毒品危害,创建平安凤岗。

毒害不绝,禁毒不止!

有毒必肃,贩毒必惩,种毒必究,吸毒必戒。

毒品一日不绝,禁毒一刻不止。

禁绝毒品,功在当代,利在千秋。

消除毒品祸害,造福子孙后代!

防毒反毒,人人有责。

吸毒害己害家害人!

莫沾毒品,莫交毒友。

珍爱生命,拒绝毒品。

毒品一沾,悔恨终生。

一人吸毒,全家遭殃,社会受害。

吸毒是犯罪的祸根。

抵制毒品,远离毒害。

扫除毒害,利国利民。

四禁并举,预防为本,严格执法,综合治理。

行动起来,参与禁毒人民战争。

参与禁毒斗争,构建和谐社会。

厉行禁毒,严厉打击毒品犯罪。

广大群众行动起来,积极检举毒品违法犯罪行为!

全党动员,全社会行动,打一场禁毒人民战争。

毒品是人类社会的公害。

tongxiehui.net/3734.html中国才有真进步。??鲁迅

我死以后,把我的骨灰送到家乡??把它埋了,上头种一棵苹果,让我最后报答家乡的土地,报答父老乡亲。??彭德怀

革命理想,不是可有可无的点缀品,而是一个人生命的动力,有了理想,就等于有了灵魂。党的名言名句。??吴运铎

我死国生,我死犹荣,身虽死精神长生,成功成仁,实现大同。??赵博生

死去原知万事空,但悲不见九州同。王师北定中原日,家祭无忘告乃翁。??陆游

历史的发展是不以人的意志为转移的。??毛泽东

锦绣河山收拾好,万民尽作主人翁。??朱德

祖国如有难,汝应作前锋。??陈毅

我们共产党人好比种子,人民好比土地,我们到了一个地方,就要同那里的人民结合起来,在人民中间生根、开花、结果。??毛泽东

人生应该如蜡烛一样,从顶燃到底,一直都是光明的。??肖楚女

瞒人之事弗为,害人之心弗存,有益国家之事虽死弗避。??吕坤

我们爱我们的民族,这是我们自信心的泉源。??周恩来

英勇非无泪,不洒敌人前。男儿七尺躯,愿为祖国捐。??陈辉

没有调查就没有发言权。??毛泽东()

人民不仅有权爱国,而且爱国是个义务,是一种光荣。??徐特立

常思奋不顾身,而殉国家之急。??司马迁

党指挥枪而不是枪指挥党。??毛泽东

真理气壮,永远不怕真理,勇敢的拥护真理,把真理告诉别人,为真理而战斗。??刘少奇

我荣幸地从中华民族一员的资格,而成为世界公民。我是中国人民的儿子。我深情地爱着我的祖国和人民。??邓小平

英雄非本类,不洒敌人前,男儿七尺躯,愿为祖国捐。??陈辉

展开阅读全文

篇6:三年级作文《生态文明》的主题班会

全文共 588 字

+ 加入清单

大家好!今天我演讲的题目是《文明从我做起》。

记得有位哲学家说过:如果你失去了今天,你不算失败,因为明天会再来。如果你失去了金钱,你不算失败,因为人生的价值不在钱袋。如果你失去了文明,你是彻彻底底的失败,因为你已经失去了做人的真谛。文明是人类进步的标志,是人类历史长河中的一盏明灯。古往今来,人们时时刻刻把文明礼仪牢记在心。如孔融让梨的故事我们早就听说过了,孔融小小年纪就懂得把大梨让给长辈吃,自己吃小的。又如在公交车上给妇女、老人让座的人越来越多,抢占残疾人专座,孕妇儿童专座的人越来越少;闯红灯的汽车少见了,只有静静等待绿灯的车辆;践踏草坪的人消失了,只有给花草浇水的人们.....

文明是一种品质,文明是一种修养,文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。养成良好文明习惯必须从我们自身做起,从身边的点滴小事做起,比如:在公共场所不大声吵闹、不乱丢垃圾;按秩序做事;在校园里,微笑面对老师和同学,热情主动地打招呼问好;平时热心真诚地帮助有困难的人;行走在大街上时,能自觉遵守交通法规,与文明和安全同行......

同学们,文明礼仪是我们学习、生活的根基,是我们健康成长的臂膀。没有了文明,就没有了基本的道德底线。我们要把文明礼仪放在一个重要位置上,时时刻刻与文明交谈,用它来约束自己的言行,做一个文明的好少年好儿童,共同把我们的家园建设得更加美好!我的演讲到此结束,谢谢大家!

展开阅读全文

篇7:感恩主题班会作文500字

全文共 558 字

+ 加入清单

感恩的心感谢有你,伴我一生让我有勇气作我自己,感恩的心感谢命运,花开花落我一样会珍惜. . . . . .”每当听到这首歌,我心里总会感叹:父母,是这样的爱我们,我们难道不应该用一颗感恩的心来报答他们吗?

父母的爱,是这样的温馨,这样的幸福.他们夜以继日地为我们操劳,却不曾要我们儿女感恩.父母的爱如滔滔江河,永远也不会停息,而我们却像一条小溪,在江河的呵护下,细水长流.

爱是伟大的,也是平凡的,在温柔里夹杂着一丝丝关怀.父爱是无私的,也是默默无闻的,在严厉里夹杂着一丝丝仁慈.也许,在每一个孩子的心里,父母分担着不

同的爱.父亲的爱就是生活上的支柱,与母亲不一样.母爱是温柔的,我们更容易被这种爱打动,母爱在我们眼里,永远是最美丽的.

母亲总会在我们最需

要的时候出现,做我们精神上的支柱.记得有一次,天下起了大雨,那时是放学时间,同学纷纷出校门,家长都在外边等着自己的儿女.我焦急地等待着妈妈,校门

口的人渐渐稀少了,雨更大了.我朦朦胧胧地看到了一个人影,原来是妈妈.妈妈一看见我,就连忙把她身上的雨衣往我身上套,我看着妈妈那被淋透的身体,我好

感动.

感恩的心,是一个人必须拥有的一颗心.父母的爱,是任何东西都无法比拟的,可贵的它是无价之宝.如果世界上的每一个人都能怀着一颗感恩的心,来回报身边的人,那世界将变得更美好.

展开阅读全文

篇8:珍爱生命远离毒品

全文共 1036 字

+ 加入清单

毒品猛于虎。”提起毒品,我们就不由得回想起1838年林则徐气壮山河的“虎门销烟”。当年鸦片的危害,使千百万中国人民身体虚弱,意志消沉,社会动荡。林则徐的一场虎门销烟,唤醒游在梦中的中国人民一起来斗争,远离毒品。直到新中国建立,中国人民才彻底摆脱了“东亚病夫”的屈辱称号。

但是今天,我们是否意识到,中国现在又面临毒品的严峻挑战呢?是否知道,这个曾经远离我们国家上百年的毒魔又在悄悄地靠近我们呢?近几年来,毒品问题又开始悄悄地抬头,渐渐开始影响我们社会的稳定,开始威胁着广大人民群众的身心健康。为了让我们拥有健康的身体、充实的生活、和谐的社会,我们必须在新的历史时期,以“国家兴亡,匹夫有责”的态度,进行一场彻底的禁毒斗争,在全国筑起拒毒、防毒、禁毒的牢固防线,让毒品远离我们,销声匿迹。

那么,在6月26日国际禁毒日来临之际,我们怎样才能做到远离毒品呢?

一、 学习防毒的知识,牢记毒品带来的危害

我们要远离毒品,必须先学习毒品的相关知识和牢记毒品的危害。毒品是指鸦片、海洛因、冰毒、摇头丸、大麻等使人体形成瘾癖的麻醉药品和精神物质 , 它们既会诱发犯罪,危害社会治安败坏社会风气,腐蚀民族精神,又会破坏家庭幸福,摧残个人身心健康,还传播肝炎、肺炎、艾滋病等多种致命的疾病。危害之大,令人难以想象。

二、筑牢思想防线,坚拒毒品侵害

我们了解了毒品的一些知识,深刻地认识到毒品的危害性后,就应该更加积极地投身到禁毒的斗争中去。我们要从我做起,提高防毒、拒毒的自我保护意识,构筑抵御毒品侵害的牢固思想防线,从身边做起,做到“不让毒品进我家”,争当“禁毒小标兵”。平时要养成良好的生活、学习习惯,不解触吸毒的人,积极参加健康、有益的活动和体育锻炼,不让毒魔有可乘之机,做一个“珍惜生命,远离毒品”的好学生。

三、传播禁毒知识,积极投身禁毒斗争

我们不但要自己筑牢思想防线,坚拒毒品侵害,还要积极参加禁毒的宣传教育活动,投身于禁毒斗争中。发挥我们“小喇叭”的作用,向社区居民、周围群众传播禁毒知识,帮助他们提高防毒意识,增强全社会的抗毒防范能力。同时,要树立“一起禁毒,人人有责”的意识,如果发现身边的人有吸毒、贩毒的现象,则立即向有关部门揭发举报,努力使我们生活的周围成为一方净土。

生命是短暂的,生命是宝贵的。为了自己的健康成长,为了家庭的和睦幸福,为了社会的安定团结,为了国家的繁荣强盛,我们必须严格要求自己,远离毒品,一起行动起来,全力打击毒魔。让我们拥有一方净土,让我们拥有美丽的生命!

展开阅读全文

篇9:关爱生命远离毒品

全文共 636 字

+ 加入清单

亲爱的老师们,同学们:

早上好!

今天,我在国旗下讲话的题目是《珍爱生命远离毒品

如果有人问,6月里有什么节日,大家一定会异口同声地回答:“六一国际儿童节!”是的,每年的这一天,我们会和全世界的少年儿童一样,沉浸在无比的幸福与喜悦之中。然而 你们是否知道6月26日是什么日子吗?6月26日是国际禁毒日。同学们,你们知道这个日子意味着什么吗?联合国为什么决定设立这样一个日子呢?这是因为毒品这一白色瘟疫已蔓延全球,成为当今世界一大公害,各国政府和人民对它无不深恶痛绝。健康的人一旦沾染上这白色瘟疫,就会变得思想懒散、工作马虎、生活邋遢,身体消瘦,失去对自己、家庭、集体、社会的责任感.失去生命力。吸毒还会诱发各种犯罪行为,严重威胁社会的安定。让人震惊的是,在我国登记在册的吸毒人员中,年龄最小的竟只有11岁。未成年人是毒品最易感染的群体,同时又是受害最深的对象,资料表明,未成年人吸毒者活不到30岁。正因为如此,党和国家本着对未成年人的高度关怀,提出了“禁毒宣传,要从娃娃抓好”的号召。

同学们,让我们一起在国旗下庄严宣誓吧!请举起右手宣誓。

我们庄严宣誓:远离毒品,珍爱生命,与毒品坚决作斗争!从我做起,以抵制毒品为荣,以吸毒贩毒为耻,牢记历史使命,为中华民族的伟大复兴而努力奋斗! (放下)

同学们珍爱生命,珍惜未来,就要从我做起,从现在做起,坚决拒绝毒品,认真做好防毒准备,发现吸毒、贩毒要及时劝说,速向公安机关报告。增强拒毒防毒的意识和能力,为建设我们美好的家园而共同努力。

展开阅读全文

篇10:暑期安全教育主题班会

全文共 2131 字

+ 加入清单

【教学目的】

安全第一”、“安全无小事”,暑假将至,为了使学生能过上一个平安、快乐的假期,围绕“道路交通安全”、“家庭防火”、“外出旅游”、“游泳安全”、“饮食卫生”等夏季易发的安全问题对学生进行放假前的安全教育,提高学生的安全意识,使学生学会一些自救的方法,让学生在遇到危险时能采取一定的措施,保护自己。真正把安全教育落到实处。

【教学过程】

一、导入:

1、同学们,你们好!我们是21世纪的主人,是祖国的未来、民族

的希望,是充满生机的新一代。我们在祖国温暖的阳光下长大,在老师的悉心哺育下一天天成熟。我们是肩负重任、跨世纪的一代,所以要“时时处处注意自身的安全”,健康、快乐、茁壮地成长。可是,每逢假期,我们却总会听到一些小学生遭遇无端横祸的噩耗;看到一些触目惊心的灾难在我们身边发生。请听故事--《踢球》。

2、老师小结:是啊!这多危险啊!为了小小的足球,落个终身遗憾,真可惜!交通安全,我们可得随时注意。

二、放假了,我们应该怎样注意安全呢?

(一)用电安全

1、学生说说家里有哪些电器?(引起学生兴趣,因他们较熟识。)

2、教师根据学生的回答及时教育:现代家庭,随着生活水平不断提高,家庭中的电器也越来越多,给我们学习、生活带来了好多方便及乐趣。但是,如果我们没有掌握一定的用电知识,不注意用电安全,就会很危险。所以,我们不要出于好奇,自行拆卸、维修电器,不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作电器要注意不能湿水,一旦电器出现故障,应立即切断电源。

(二)防火安全

1、提出问题讨论:如果你发生火灾或看到邻居有火灾怎么做?(学生各自发表意见,说做法,对正确的肯定。)

2、根据讨论,结合《安全教育读本》向学生补充一些防火知识。

(三)防溺水

回忆以前因游泳、钓鱼、玩水等引发的溺水事故,为学生再次敲响警钟;结合安庆本地江河湖泊众多的地理情况,要求学生不能私自到河滩、水库游泳。

(四)交通安全

(1)道路、交通

(2)交通安全

(3)交通法规

(4)道路交通标志和交通信号

(5)看图识标志

引导讨论

(1)行人为什么要在人行道上行走,没有人行道要靠路边行走?

(2)行人横穿马路为什么要走斑马线?

(3)没有划设人行横道的马路应该注意哪些?

(4)为什么不能翻越护栏?

(5)为什么不准扒车、追车、强行拦车?

(6)为什么走路时不能看书或做其它活动?

(7)骑自行车应该注意什么?

(8)乘汽车时要注意什么?

(9)遇到交通事故怎么办?

(五)食品卫生。

在我们的生活中,离不开饮食,可你知道吗?良好的饮食习惯,合理的、营养平衡的膳食,正确的饮食卫生习惯,有效预防传染病的发生,是我们身体健康的重要保证。

出示图片,师随机讲解:

1、一日三餐,不可偏废,要合理搭配饮食,各类事物都要吃,不能偏食、挑食。

2、早餐要吃饱吃好,要多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品,不能马马虎虎随便吃一点,或干脆不吃。

3、吃饭前要洗手,生吃的水果、蔬菜要洗净。

4、吃饭要细嚼慢咽,不能狼吞虎咽,暴饮暴食。

5、吃饭时不要看电视、看书,也不要与别人聊天。

6、剧烈运动后不要马上吃饭,应先休息一下,喝点水,然后再吃饭。吃饭后可以散步,做些轻微活动,不要马上进行大运动量的运动。

7、不喝生水,不喝没有热开或没消过毒的牛奶,生豆浆要煮沸10分钟,去沫后再喝。

8、不要常吃甜食、零食,不要吃过咸的食品。

9、不吃腐烂变质的食物,不随便吃野菜、野果;不购买、不食用街头小摊的劣质食品。

10、不要自己随便拿药吃,要在大人或医生指导下看病吃药。

11、预防H1N1型流感要经常开窗通风,勤洗手。在疾病流行

时,外出要带口罩,不去空气不流通和人多的场所,如电影院、商场等。

12、预防禽流感,不要和鸡、鸟等禽类直接接触,万一不小心接触到,一定要马上洗手;不要吃没有煮熟的鸡肉和鸡蛋。

(五)当我们独自在家的时候,安全知识也不能少,请看听----《家庭AB剧》

听了这故事后,你认为哪一次的同学做得对呢?对在哪里?如

果情况发生在你身上你会怎样做呢?(小组讨论后,指名汇报)

小结:独自在家时,生人敲门别理他,是熟人敲门还要问清情

况,刚才剧中的小朋友就吃了这个亏。冒牌“叔叔”被抓去

了,真令人高兴,这样的喜事,真该放串鞭炮,庆贺庆

贺。但放鞭炮,也要注意安全,请听快板--

快板表演:

合:节日到,真热闹,小朋友,放鞭炮;甲:马路上,人群

中,严格禁止放鞭炮;乙:点炮引,要用香,别用火柴打火

机;甲:哑炮未响别去拿,伤了自己损失大;乙:冲天炮,危

险大,引起火灾害人家;甲:别拿拉炮对着人,免得炸己又伤

人;乙:放鞭炮,害处大,最好自己别放它;甲:有的城市已

严禁,我们带头来执行;合:来执行!

(六)积累警示语

师:刚才的同学都很聪明,对安全知识也掌握得很多。下面我

们来朗读安全警句:

A。走路要走人行道,过马路别乱跑,十字路口看信号。

B。上下楼梯不拥挤,集体活动守纪律。

C。家用电器和煤气,使用时要注意,阅读说明再开启。

D。发生火灾不要慌,快叫大人来帮忙。

E。遇上骗子多琢磨,抓住机会赶快溜。

F。一人在家关好门,与人说话要谨慎。发现坏人来撬门,赶快拨打110。

【师总结】

安全人人讲,安全个个赞。安全知识时时记,注意安全处处提。愿同学们乘上安全之舟,扬起生命之帆,安全、健康、愉快的度过整个假期!

展开阅读全文

篇11:关于感悟亲情主题班会的作文600字

全文共 714 字

+ 加入清单

暑假,妈妈原本准备带我出去旅游,外婆的手骨折了妈妈要照顾外婆所以我们不能去。开始,我还有点儿不高兴,想:好不容易盼来了暑假,竟然不能出去玩,真没意思,一连接下来的几天,我都有点儿郁郁寡欢。

慢慢的,看着妈妈忙碌的身影,我的情绪也不由得发生了转变,每一天早晨,当我睁开眼睛时,妈妈已为我们准备了丰富的早餐;当我做作业时,时常听到妈妈陪外婆聊天、读报;当外婆要起身拿东西时,妈妈总是说:“您坐着,什么事我来做。”

一天晚上,我听到浴室里传来了一阵阵谈笑声,噢!原先是妈妈在帮外婆冲凉!我把浴室的门打开一条缝,聚精会神的看着妈妈是怎样跟外婆冲凉的。外婆坐在板凳上,将骨折的那只手搭在洗手台上,用一条毛巾盖上,以防水沁到石膏里,妈妈正在用花洒帮外婆冲洗身体,外婆时而抬肘,时而仰头,让妈妈帮她冲洗干净,接下来再用沐浴露帮外婆将身体洗干净,时不时,妈妈还会问:“您的手还疼不疼呀?还有哪里不舒服吗?”每每听到这些话,外婆总会笑着说:“不疼了,不疼了!”洗完了,妈妈再用浴巾,帮外婆把身体擦干,穿上衣服,扶着外婆,慢慢走出来。

看着妈妈每一天细心的照顾外婆,也想帮妈妈做一些家务事,第二天早上,我们起床后,先把被子叠整齐,做完作业后,还陪外婆聊天、买东西、散步。晚上我对表妹说:“今晚我们帮外婆冲凉吧!”表妹同意了。冲凉时,我也学着妈妈的样貌,帮外婆擦洗身体,时而唱一两首歌曲;时而说一两个笑话;时而摆一两个搞怪的动作,使得外婆脸上绽放出享受的笑容。从她的笑声中,我便明白她已忘记了手的不适、手的疼痛。此时,她是健康的!她是快乐的!她是幸福的……

晚上,每当我们一家人聚在一齐聊天时,房间里总会传出阵阵嬉闹声,阵阵歌声……声音最大的当属外婆的笑声!

展开阅读全文

篇12:远离毒品,从我做起作文600字

全文共 659 字

+ 加入清单

现在,随着社会经济的发展,毒品已经盅惑了不少人。许多精神空虚的人陷在毒品这个泥沼中不能自拔。我们有必要了解一下毒品的危害性,从而抵制毒品,健康生活!

毒品的种类很多,有鸦片、吗啡、海洛英、大麻、杜冷丁等。毒品的危害会令人不堪设想,它会令人患有身体依赖性和精神依赖性。一旦停止使用毒品,就会出现不安、忽冷忽热、出汗和腹泻等。这种反应的痛苦,反而促使吸毒都为避免这种痛苦而千百计地维持吸毒状态,一旦吸食毒品,将会不可自拔。

毒品为何如此吸引人?因为它可以麻痹神经,让大脑变得兴奋或者麻木。让大脑发出错误的信息,使人丧失理智。许多人因为吸毒而伤害自己或者别人,从而犯罪。报纸曾经报导,有人吸毒后产生幻觉,精神失常,一丝不挂地跑到大街上大喊大叫,或者伤害他人。给社会造成了不安定的局面。无数正值壮年的人本应有一番大作为,为社会为国家贡献才智,却因为一支针管锒铛入狱。许多青少年本应当在校学习,成长为大学问家,却在毒品的诱惑下走上岐路,葬送自己的前途。

毒品是万恶之首,它曾吞噬了无数家庭,它曾摧毁了无数青少年的未来,它曾给中华民族带来了极其惨痛的灾难,“虎门销烟”已经永载史册。想想那些吸毒者家里成天哭声弥漫,想想那些吸毒者的父母夜夜无法入睡,再想想吸毒者的痛苦叫喊,难道这都不是毒品所点燃的炸弹吗?毒品一日不绝,戒毒一日不止。我们是祖国含苞待放的花朵,是新世纪未来的希望,我们应该坚决地对毒品说“不”!

让我们携起手来,共同唱响“远离毒品,从我做起”的主旋律。让每个人都在明媚的阳光下健康成长,让青春之光在校园里,在社会中大放光彩!

展开阅读全文

篇13:环保主题班会

全文共 866 字

+ 加入清单

绿色是环保的颜色,我最喜欢这种颜色。如果在这个地球上,没有人爱环保,我真难想像那个时候地球妈妈会变成什么样子。人人都要爱环保。城市里到出是树木,村子里更加多了。 地球是生命的摇篮,是我们共有的家园。地球有水,空气和适宜的温度,有各种生物,成为适应人类生存和繁衍的环境。 森林和自然界其他绿色植物,都是二氧气碳的消耗者生产者。通常一公顷阔叶林一天可以消耗1000千克的二氧化碳,排放出730千克的氧化。这对于保护空气的清新有着十分重要的意义。当雨季来临时,大雨倾盆。有树木的地方,雨水首先落到树叶上,不会直接落到地面。树叶和枝条能够截住25%的雨水,使这部分雨水慢慢滴到地上。没有被树叶和枝条留住雨水,落到了森林中的枯枝叶上,这些枝叶像一层海绵铺在地面上,吸收了15%的雨水,还有35%的水渗到了土壤里,只有25%的水流出森林。地面上有森林,大雨时,就削减了水灾,我国一九九八年特大洪灾的原因是什么呢?森林减少是其中的一个主要原因。水灾不仅给人们的生命财产带来了巨大损失,另一方面,它也造成了水土的流失,有人做过试验,得到一组数据,暴雨直接打在裸露的地面上,每公顷土地每年溅起的土壤是200吨;如果种上庄稼,则只能测起20吨;如果是草地,那就少得多,只能测起0.1吨,几乎溅不起土壤。从200吨减到0.1吨,

这是多么大的差别。这组数据生动地表明了,土壤需要保护,而最好的保护伞是森林。 现在人们的生活水平提高了,用完就扔的习惯进入了人们的生活。扔,扔,扔,„„于是被扔掉的东西成了垃圾。把各种垃圾集中起来,其数量之大是令人难以想像的。 我国第一大城市上海,每日产生生活垃圾8000吨,建筑垃圾3000吨,工作废物22000吨。一年的垃圾堆积起来,按体积算,相当于360幢12层的高楼。 人类的生存环境遭到破坏,日益恶化,大气、水、土壤被严重污染,自然界和生态平衡受到严重影响,自然资源也受到难以弥补的损失。环境的这些变化,都无一例外地威胁着人类的生存和发展。人类应该行动起来,保护环境,保持生态平衡,爱环保,一起来保护我们共有的家园。

展开阅读全文

篇14:2024建党节的主题班会

全文共 518 字

+ 加入清单

一. 活动主题

为迎接“七一”建党节的到来,我班开展了本次主题班会

二. 活动目的

使同学们深刻地了解党的历史,党的伟大,党的历程,并锻炼同学们的朗诵能力。

三. 活动准备

朗诵稿7篇,奖品数个(根据名次不同有大小奖品),评委数名。

四. 活动过程

(一) 基本流程

持人主持班会的开始,同学们以小组为单位进行“七一”建党节朗诵比赛,每组的朗诵时间为3分钟左右,由评委进行评分,最后评出前3名获得不同奖品,最后进行班会总结。

(二) 朗诵稿主题内容:

走向属于你的明天;

献给“七一”党的生日;

鲜红的党旗永不褪色;

每个人的一生;

当我们;

锤头和镰刀第一次碰撞;

八十多年;

(三) 活动基本情况

1. 时间

2015年7月1日星期三

2. 地点

XX一中高一(8)班教室

3. 班主任

XX老师

4. 主持人

XXX XX

5. 参与者

高一(8)班全体同学

XX一中2015届高一(8)班

1.远离“蓝鲸”游戏的主题班会

2.蓝鲸游戏的主题班会

3.拒绝蓝鲸游戏的网络安全主题班会

4.中学生建党96周年的主题班会

5.小学生世界环境日的主题班会

6.2017世界环境日的主题班会

7.2017世界无烟日主题班会

8.中学生心理健康的主题班会

9.2017防溺水的主题班会

10.八礼四仪教育的主题班会

展开阅读全文

篇15:中秋节主题班会

全文共 1612 字

+ 加入清单

教学要求:

1、了解中国传统文化中秋节的有关知识。

2、介绍有关中秋节的传奇故事。

3、针对住宿生的特点,寻找共度佳节的合理方案。

教学过程:

一、齐读班会主题,交流对主题的理解:

(中秋节是月亮最圆的时候,是团圆的日子,我们心里也会喜洋洋、甜滋滋的)

二、中秋知识竞猜:

1、中秋节是中国三大传统节日之一,我们能正确说出是哪三个节日吗?

(春节、端午节、中秋节)

2、中秋节是中国非常重要的传统节日,它有许多习俗,我们知道些什么习俗都可以说出来哦,看谁说的多?

(拜月娘、赏月、吃毛豆芋艿、吃月饼等等)

三、故事引趣:

1、师引:

中秋节在我们中国人眼里,可是非常重要的佳节。“月圆人团圆”,那是一个温馨和谐、及富诗情画意的节日。中秋节最有名的传说故事就是嫦娥奔月了,现在就让老师来给你们介绍一下:

嫦娥奔月

相传,远古时候有一年,天上出现了十个太阳,直烤得大地冒烟,海水枯干,老百姓眼看无法再生活下去。这件事惊动了一个名叫后羿的英雄,他登上昆仑山顶,运足神力,拉开神弓,一气射下九个多余的太阳。后羿立下盖世神功,受到百姓的尊敬和爱戴,不少志士慕名前来投师学艺。奸诈刁钻、心术不正的蓬蒙也混了进来。不久,后羿娶了个美丽善良的妻子,名叫嫦娥。后羿除传艺狩猎外,终日和妻子在一起,人们都羡慕这对郎才女貌的恩爱夫妻。

一天,后羿到昆仑山访友求道,巧遇由此经过的王母娘娘,便向王母求得一包不死药。据说,服下此药,能即刻升天成仙。然而,后羿舍不得撇下妻子,只好暂时把不死药交给嫦娥珍藏。嫦娥将药藏进梳妆台的百宝匣里,不料被蓬蒙看到了。三天后,后羿率众徒外出狩猎,心怀鬼胎的蓬蒙假装生病,留了下来。待后羿率众人走后不久,蓬蒙手持宝剑闯入内宅后院,威逼嫦娥交出不死药。嫦娥知道自己不是蓬蒙的对手,危急之时她当机立断,转身打开百宝匣,拿出不死药一口吞了下去。嫦娥吞下药,身子立时飘离地面、冲出窗口,向天上飞去。由于嫦娥牵挂着丈夫,便飞落到离人间最近的月亮上成了仙。傍晚,后羿回到家,侍女们哭诉了白天发生的事。后羿既惊又怒,抽剑去杀恶徒,蓬蒙早逃走了。气得后羿捶胸顿足哇哇大叫。悲痛欲绝的后羿,仰望着夜空呼唤爱妻的名字。这时他惊奇地发现,今天的月亮格外皎洁明亮,而且有个晃动的身影酷似嫦娥。后羿急忙派人到嫦娥喜爱的后花园里,摆上香案,放上她平时最爱吃的蜜食鲜果,遥祭在月宫里眷恋着自己的嫦娥。百姓们闻知嫦娥奔月成仙的消息后,纷纷在月下摆设香案,向善良的嫦娥祈求吉祥平安。从此,中秋节拜月的风俗在民间传开了。

2、学生扮演嫦娥姑娘来介绍其他中秋节的习俗

好,听了老师给你们讲的故事,你们一定意犹未尽吧。现在我们请嫦娥姑娘来给我们介绍中秋节有趣的传统习俗。

拜月娘拜土地公

3、继续介绍关于中秋节的神话故事

好,听了嫦娥姑娘的给我们的介绍,老师觉得中秋节真是个非常有意义的传统节日啊。它还有许多传说故事呢。(看时间待定)

月中玉兔

吴刚伐挂树

4、介绍中秋节的水果

柚子

四、联系班级实际,讨论中秋节的活动方案

1、讨论:我们都是住宿生,中秋节也在学校里,不能和爸爸妈妈团聚。不过,虽然我们不能在自己的小家庭里和爸爸妈妈一起过中秋节,但是我们在三(1)班这个大集体中,和我们的同学老师一起过的中秋节,也是很有意义的。明天就是中秋节了,我们有什么想法吗?

大家想过没有,中秋节怎么过?

2、同学之间交流

3、关于外籍生

我们三(1)班的特点之一就是,我们班有几个外籍生,他们的爸爸妈妈不在上海,俗话说“每逢佳节倍思亲”在这样一个特殊的节日,我们该对他们做点什么?让他们感受到我们全班每一个同学都爱他们。他们的亲人不在自己的身边,可是我们同学都在他们身边,我们就是他们的亲人。

4、同学交流

五、小结

同学们了解了那么多关于中秋节的知识,又为我们班级如何过明天的中秋节出了那么多好主意。老师感到好开心!看来,我们三(1)班是一个完整的大家庭,就像中秋节的月亮一样圆圆整整,大家永远齐心协力,共同出谋划策做好每一件事!

展开阅读全文

篇16:珍惜生命远离毒品600字

全文共 606 字

+ 加入清单

每天看报的同学不难发现,几乎总有学生自杀的事情报道。看了这些消息,想一想这些年轻的生命无声陨灭固然叫人扼腕叹息。然而,更令人心碎的是——学生父母整颗心被撕裂而鲜血直淌的痛苦。看到自己一点一点拉扯大的孩子在转瞬间灰飞烟灭,那种锥心 剌骨的痛,是终身难释的。

难道自杀者的生活真的有那么悲惨吗?不是的,是他们用悲观的眼光来看待生活,才觉得生活没有意思。有很多的自杀者是有完整的身体、完美的家庭的人,只是受不了所谓的“压力”才轻生的。爱比克泰德有句名言“智者不为自己没 有的悲伤而活,却为自己拥有的欢喜而活。”如果自杀者懂得这个道理,试想想:你有没有完好的双手双脚?有没有一个会思考的大脑和健康的身体?有没有亲人、朋友、伴侣、孩子?有没有某方面的知识和特长?把注意力放在你所拥有的,而不是你没有的或失去的部分。你将会发现:原来自己已经够幸福了!

相信你会改变主意。可惜的是,自杀者并不会这么想,这么乐观。对现实的社会,你只要用心观察,每个角落都充满着幸福:蚂蚁在地上勤劳地工作,鸟儿在天空中自由地飞翔,小鱼在水中快乐地游来游去,一切是多么温馨呀!如果只因为一些压力,挫折,就放弃享受这一切的权利的话,那就太不值了。

人生,也是一样的。所有的伤痛、挫折、失意、失败,都只是“黑暗隧道”的一部分,咬紧牙关,忍、忍忍、忍忍忍;忍着忍着,然后,你便会豁然发现——一切的苦难,犹如落进泥土里的雨水一样不留痕迹。抬头望天,啊!一片蔚蓝!

展开阅读全文

篇17:防洪防汛主题班会

全文共 2298 字

+ 加入清单

活动目标:

1、通过向学生介绍一些汛期发生的灾难性事件,敲响警钟,提高学生的警惕;

2、通过向学生介绍一些灾害事故的前兆以及预防措施,提高学生的安全意识和灾害预防能力;

3、通过向学生介绍一些面对灾害的自救及逃生方法,提高学生的自救能力。

二、活动准备:

1、准备一些比较典型的汛期灾害事件的材料;

2、准备一些防雷防汛的知识。

三、参与人员:班主任与全班学生。

四、活动时间:2012年5月15日下午第二节课

五、活动流程:

(一)主题导入

班主任:“同学们大家好,现在正逢春末夏初,当我们从冬日的沉闷苏醒过来,享受着春日的阳光和微风的时候,我们应该注意,属于这个季节的危险也正在向我们靠近。虽说春雷阵阵带来了春的消息,春日小雨也是润物细无声,但是,它们并不总是具有这样浪漫色彩,这样的温和。它们带了的可能是雷击,可能是洪灾。下面,听一听几个沉痛的悲剧。”

灾难A:甘肃岷县发生特大冰雹暴雨灾害( 1) 刚刚泛出新绿的山野,以及房屋和地面瞬间变成了雪白一片 2012年5月10日傍晚18时许,甘肃省定西市岷县发生大范围冰雹及强降雨,共有维新、中寨、西江、梅川、茶埠、禾驮、岷阳、秦许、寺沟、麻子川、清水、申都、锁龙、蒲麻、闾井等15个乡镇遭受雹洪灾害袭击,茶埠及东山区6个乡镇停电,通信中断,交通中断甘肃岷县发生特大冰雹暴雨灾害,致使42人死亡。

灾难B:2008年8月9日14点30分,松桃县牛郎镇大河沙杨家组村一名59岁的妇女在野外一茅草棚避雨时,遭受直接雷击,当场死亡;2008年8月10日下午3时左右,思南县枫芸乡枫芸村,一名男性在大树下避雨时,不幸遭遇雷击身亡。

雷洪及汛期灾害前兆

(1)早晨天气闷热,甚至感到呼吸有困难,一般是低气压天气系统临近的征兆,午后往往有强降雨发生。

(2)早晨见到远处有宝塔状墨云隆起,一般午后会有强雷雨发生。

(3)多日天气晴朗无云,天气特别炎热,忽见山岭迎风坡上隆起小云团,一般午夜或凌晨会有强雷雨发生。

(4)炎热的夜晚,听到不远处不断有沉闷的雷声忽东忽西,一般是暴雨即将来临的征兆。

(5)看到天边有漏斗状云或龙尾巴云时,表明天气极不稳定,随时都有雷雨大风来临的可能。

雷电及汛期灾害事故预防措施

1、不要在大树底下避雨。因为下雨时,大树潮湿的枝干相当于一个引雷装置,如果用手扶大树,就仿佛用手摸避雷针一样。所以,在打雷时最好离大树5米以外。

2、下雨时不要在水边(江、河、湖、海、塘、渠等)、洼地停留,要迅速到附近干燥的住房避雨,要观察住房是否适合避雨,山区找不到房子,可以到山岩下或者山洞里避雨。

3、不要拿着金属物品在雷雨中停留,因为金属物品属于导电物质。

4、打雷时,首先要做的就是关好门窗,防止雷电直击室内和球形雷飘进室内。

下暴雨后上学放学应该注意的问题有:

1、暴雨过后,上学需途径小河、沟、桥的,要由家长陪同护送回校,如果洪水爆发未能经过小河、沟、桥的就返回家中等候可以安全通过了再回校,同时要让家人打电话告诉学校、老师,家中没有电话的要到邻居或者商店中打电话,以免学校、老师担心。

暴雨过后,放学需途径小河、沟、桥的,要先由学校派教师探视具体情况,或者留校或者由老师护送过小河、沟、桥。要告诉家长经常与学校保持联系,暴风骤雨和隔河堵水时要坚持主动到学校接送孩子,学生不能擅自涉险回家。

因洪水原因留校的学生,要安下心来,听从学校的管理,情况允许了才回家,不能擅自个人或结伴去查看洪水情况。

2、不能到河畔游玩、游泳

汛期,河水最易暴涨,河水汹涌澎湃,非人力所能抗拒,曾发生多次中小学生溺水死亡事件。对河水暴涨大家不要好奇,不要私自或结伴去河畔看河水,到河里游泳。有发现同学私自去河边的要及时阻止,阻止不了的要及时汇报学校、老师,以便学校、老师劝阻、批评教育,把溺水事故消除在萌芽状态。

雷电及汛期灾害事故自救及逃生方法:

1、如果打雷、闪电时,我们在户外,记住不要停留在高楼平台上,不要进入孤立的棚屋、岗亭,不要在大树下躲避雷雨,如万不得已,则须与树干保持3米距离,下蹲并双腿靠拢。不宜在水面和水边停留。

2、如果在雷电交加时,头、颈、手处有蚂蚁爬走感,头发竖起,说明将发生雷击,应赶紧趴在地上,尽量低下头,因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击,这样可以减少遭雷击的危险,并取下身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。

3、遇到洪水时怎么办?

受到洪水威胁,如果时间充裕,应按照预定路线,有组织地向山坡、高地等处转移;洪水来得太快,已经来不及转移时,要立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙,做暂时避险,等待援救;不要单身游水转移;不在河边逗留,避免渡河,防止被洪水冲走;发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折,要远离避险,不可触摸或接近,防止触电。

4、房屋被淹怎么办?

低洼处的住宅遭遇洪水淹没或围困时,一是安排家人迅速向屋顶

转移;二是想方设法发出呼救信号;三是利用竹木等漂浮物转移到安全地方。

5、被洪水围困怎么办?

可以用床板、门板、箱子、脸盆、桶、废弃轮胎的内胎等可漂浮物自制救生设备。逃生前要多收集些食物、发信号用具(如哨子、手电筒、颜色鲜艳的旗帜或床单等);

如洪水没有漫过头顶,且周边树木比较密集,可考虑用绳子逃生。找一根比较结实且足够长的绳子(也可用床单、被单等撕开替代),先把绳子的一端拴在屋内较牢固的地方,然后牵着绳子走向最近的一棵树,把绳子在树上绕若干圈后再走向下一棵树,如此重复,逐渐转移到地势较高的地方。

无法自救的情况下,可等待政府部门的抢险队来救援。

班会总结

班主任:通过今天的主题班会,我们学习了很多关于防洪防汛的知识。希望各位同学一定要重视。我们的生命只有一次,所以,千万不能用它来开玩笑。

展开阅读全文

篇18:全国爱眼日保护我们的眼睛主题班会教案

全文共 1883 字

+ 加入清单

班会目的:

1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。

2、指导学生了解眼睛的基本结构,学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。

3、使学生感受到眼睛的重要性,懂得保护眼睛从我做起,从现在做起。

活动准备:

相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。

活动过程:

一、猜谜引出课题

师:1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)

2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用?

3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物,这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛,保护我们的小眼睛。 齐读课题:保护我们的小眼睛

二、了解眼睛的结构

师:要想保护我们的小眼睛,首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。

1、角膜:眼球最外面的一层透明体,用来收集图象。 - 1 -

2、虹膜:通俗点讲究是瞳孔周围,中国人是咖啡色,欧洲人是蓝色的部分。

3、晶状体:透明而有弹性,能收缩和舒张,使远近不同的物体准确成象在视网膜上

4、瞳孔:在角膜和晶状体之间,中央有小孔,小孔能放大和缩小,从而调节进入眼睛的光线强弱。

5、视网膜:眼睛最里面一层,能呈现图像,信息,但是倒图像。

6、视神经:能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。

师:眼睛的构造很微妙,很神奇,也很脆弱,所以由外面的眼皮保护着。那么有谁知道眼睫毛的作用?

(生:挡住风沙和灰尘。)

师:是啊,眼睫毛也是用来保护我的眼睛的,你看造物主把一切美好的东西都给了我们,所以我们要……齐读课题)

三、观看视频

1、师:可是有个孩子叫努努力,他的眼睛怎么啦?请看视频,播放视频《保护视力》

2、看了录象,谁来说说他的眼睛怎么啦?

生:看不见了。

为什么会眼睛看不见了呢?

- 2 -

书写姿势不正确,眼睛离书本太近;看电视太近;躺着看书。

3、听听专家是怎么说的。继续看。

你听到了什么?

师总结:

1、看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。

2、看电视也不能太近,必须保持三米的距离。

3、也不能在完全黑暗的房间里看电视。

4、不能躺在床上看书。

师:我们知道了保护视力从身边小事做起,让我们来听听施羽菲等同学给我们带来的快板,《保护眼睛》有请。

师:谢谢他们精彩的快板,让我们再一次知道了如何去保护我们的小眼睛。

四、举例交流自己平时爱眼的做法。

师:那么请大家说一说平时你是怎样爱护自己的眼睛的,举出例子。

生交流

师:同学们做得很出色,那么我们要保持下去,可是照片中的这几位同学就做得不太好,你们看看是谁?你想对班中的这几位同学说些什么?

五、出示班中用眼不卫生的照片。

- 3 -

生:我想对***说…… 说道的同学要呼应。

六、讨论如何保护视力

师:同学们都知道了不好的用眼卫生要改正,保护眼睛不是一朝一夕的事,需要坚持和注意,那么我们四人一组来讨论一下日常我们该如何保护视力?

(学生讨论,交流)

师:同学们说得很好,老师把它总结如下:

学生齐读:

1、坚持做好眼保健操。

2、看书写字、做作业、看电视、玩电脑的时间不能过长,要使眼睛的到充分的休息。

3、不要在强光或其他不适宜的光线下看书或写字。

4、不玩尖锐的玩具,以免伤到自己或他人的眼睛。

5、不用脏手或脏毛巾揉眼睛,以免细菌进入眼睛伤到眼睛。

6、眼睛有了毛病要及时治疗。

七、学做眼保健操

1、师:在日常的生活中老师发现同学们做眼保健操的穴位还没有找准。今天让我们一起重温正确的姿势和穴位。请看眼保健操操法分解演示。

播放视频:

要求:仔细看,认真听,跟着学。

- 4 -

八、饮食调节

通过学习和实践,大家知道了正确的做法,希望每天的二次眼保健操大家都能认真做。保护眼睛是多方面的,我们还可以从饮食上来调节。

第一类:维生素A和胡萝卜素

缺乏维生素A,人体从亮到暗的适应能力就会下降,还会导致眼睛干燥、转动不灵。

补充来源:肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A,各种蔬菜颜色越深,胡萝卜素含量就越高。

第二类:维生素B族

补充来源:鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。

第三类:钙和锌等矿物质

膳食中长期缺钙,会导致眼球转动不灵活,眼肌凋节能力和恢复能力差,使近视度数加深;缺锌会造成弱光下视物不清。

补充来源:牛奶、豆腐等补钙佳品;贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。

第四类:维生素C、维生素E和类胡萝卜素等抗氧化物质 它们可以延缓眼球功能的衰老,

1.全国助残日的主题班会

2.世界营养日的主题班会

3.4月国家安全教育日主题班会作文

4.世界卫生日的主题班会作文

5.安全教育日的主题班会作文

6.世界水日节约用水主题班会作文

7.关于2017年世界水日主题班会作文

展开阅读全文

篇19:讲卫生从我做起主题班会作文

全文共 984 字

+ 加入清单

班会目的:

通过学习,教育学生从小就要讲究卫生,爱清洁的好习惯。树立讲卫生光荣,不讲卫生可耻的思想。

班会形式:讨论、表演等形式。

班会过程:

教师讲话:同学们,你们现在正是长身体,学知识的重要阶段,要想成为一名健康、聪明、讲卫生、有教养的学生,平时就要养成良好的生活习惯。有的同学对这一点认识不足,觉得生活习惯好坏无关紧要。他们衣服脏了不洗,饭前便后不洗手,扣子掉了不盯,头发长了不理,鞋带松了不系,其实,良好的生活习惯并不是小事,它能反应一个人的精神面貌。这节课我们就以讲卫生为题召开一节主题班会,下面我宣布二年一班《讲卫生从我做起》主题班会现在开始。

一、 请听故事《恩格斯爱清洁》

听了这个故事后,你们觉得应不应该向恩格斯学习呢?学习他什么呢?

二、 情景剧表演

第一组:随地吐痰 第二组:乱仍果皮纸屑 第三组:指甲长穿戴不整洁

观看后,讨论他们这样做对不对?为什么?

三、 1、欣赏歌曲:女生小合唱《我是一个粉刷匠》

2、相声:《洗衣粉与豆腐粉》

说一说:今后怎样做才是养成良好的卫生习惯?

师:小学生日常行为规范第九条就告诉我们了应该怎样做。

多媒体出示课件:穿戴整洁,经常洗澡,勤剪指甲勤洗头,早晚刷牙漱口,饭前便后洗手,不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑。(师领读二遍,指导背诵)

四、 联系实际:

1、那么我们的第2个家——二(1)班要从哪些方面来注意呢?

生答:

①不能随地吐痰。要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里。

②教室要注意通风。

③每天都要擦柜门和窗台。

④随时关注教室卫生,发现附近有垃圾及时把它清理干净。

⑤不随手乱抛纸片,不随处乱扔垃圾,不随地吐痰,不在建筑物上留下鞋印、球印,不在校园墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画、不损坏公物。不在教学区内吃零食,不向楼下抛杂物等。

2、评选出班级的卫生最佳标兵。讲一讲他们的故事。

师:我们不仅要注意自己的卫生,同时也要注意我们学习和生活的环境。希望大家能真正引起注意,让我们在健康积极的环境中生活。为创建一个卫生整洁的校园环境多作贡献。

3、儿歌《讲卫生,爱新兴》

五、活动总结:

我们今天的班会开得很成功。这是我们全体同学共同参与、共同努力配合的结果。通过今天的班会课,使同学们知道了讲卫生的重要性。养成良好的卫生的习惯,要我们从小事做起,时时刻刻来完美自己的行为。记得有这么一句话:说到不如做到,要做就做最好!让我们一起努力吧!

讲卫生从我做起主题班会作文:

展开阅读全文

篇20:珍爱生命,远离毒品

全文共 735 字

+ 加入清单

常言说:“生命只有一次,一旦失去,就无法挽回,

”然而,有些人却不把生命当一回事,在毒品的虚幻梦境中,不知不觉地断送了自己宝贵的生命,演绎了一幕又一幕的悲剧!为了不让悲剧重演,“珍爱生命,远离毒品”成为了当代人们形影不离的口号。

“毒品”这是一个可怕的名词,只要一个不小心就会落入它的魔掌。多少鲜活的生命,因为被它妖艳的外表所诱惑,从此踏上了一条不归路。有人因吸毒而导致家破人亡;有人因吸毒而疯狂地杀害了自己的母亲,;为了有钱买毒品,他们偷,抢,甚至杀,只为了换取那一点点白色粉末。在电视上,我们经常可以看到许许多多吸毒的人,他们身体骨瘦如柴,连骨头也要露出来似的,身上密密麻麻布着许多针孔,真是惨不忍睹啊!现在,虽然个个小区里都有禁毒广告,可一些吸毒者却不当一回事,不知道自己正踏进地狱之门。

我曾在报纸上看到一则报道,一个人由于染上了毒瘾,他的儿子患病没钱治疗去世了,他的妻子因为心中感到悲愤而自杀,吸毒者不久也因吸毒过量而死亡,

多么悲惨的事实,这可真是一人吸毒,家破人亡。毒品千万碰不得呀,它不仅会毁了一个人,也会毁了一个家庭,这些一点都不值得你去沾染它。可现在却偏有一些青少年,他们怀着“就吸一口,没事的”的心理,吸上了第一口毒。接着,他们忍不住又吸上了第二口,第三口……直到最后上瘾。在他们毒瘾发作前,和平常人没什么两样,但当他们的毒瘾上来时,就会不顾一切代价,去买毒品来止住毒瘾。最后,等待他们的最终是一副冰冷的手铐。

生命是属于自己的,珍爱生命!这是我们的选择。父母给予了我们多姿多彩的生命,是为了装点祖国的大好河山,去以自己的美,体现祖国的美。而不是让我们去吸毒,去污染那纯净而湛蓝的天空。希望人们从此醒悟过来,珍爱生命,远离毒品!禁毒,从我做起,从每个人做起!

展开阅读全文