我在反思什么意思【最新20篇】

期末考试考完了，对于这个成绩，我感到很不满意，因为，我后退了。我总结了一下原因；学习不扎实，考试太粗心，平时做题少。更主要的原因是——考试前没复习。

因为在考试前夕，我跟父母吵架，搞得我没复习，心情也不好，这大大影响了我的考试成绩。在考试过程中，我只能按照我平常的记忆，以前做的题目来做题。更可怕的是，我竟因考试紧张，吃不下饭去！心理素质太差！

从现在开始，只要我们能够每天学好当天学到的东西，并加以复习、巩固，这样日积月累，到了周末就会有足够多的时间来复习其他科目，保证万无一失，考试时，便会成竹在胸，而且无论如何测验，都无所畏惧。要给自己确立一个奋斗的目标，而这个目标，不能太高，也不能太低;太高的话，当没有超过这个目标时，便会灰心丧气;太低的话，太过轻易的超过自己的标准，便没有超越自己的快感。所以，给自己你定目标也是必不可少的。希望在下次考试中，取得更好的成绩。

今天，项老师把批改完了的期中试卷发还给了我们。我先下意识地看了看分数——“95．5”。还好，成绩比我想象中的要好一些。但那4．5分到底扣在哪里了呢？

我找到了扣分的地方：一处看拼音写词语、一处谚语填空、一处阅读理解题外加作文扣了两分。这都是不应该错的呀！我沉默了，静静地反思起来：

在看拼音写词语部分，我错的是“障碍”的“碍”字。把它的右边部分写成了“喝”的右边部分。这两个字字形很相近。在考试前，老师已经把这几个单元的词语都给我们听写过了。老师常说：“语文的字词像房子的地基一样重要，学不好它，就甭想学别的！”我竟犯了这种低级错误，真有些说不过去。

在谚语填空部分，“鸡迟宿，鸭欢叫，风雨不久到。”；“蚂蚁搬家蛇过道，明日必有大雨到。”平时记得很熟的句子，到考试的时候，却弄糊涂了！我感觉很惭愧，这又是一个低级错误，我都觉得自己不是王奕阳了！

作文扣了分，绝对不是因为我水平差，而是因为错别字较多。一篇作文中，一个错别字，两个用词不当，不扣分才怪呢！我实在是太浮躁了！

阅读理解题里的错题，是我整张卷子中唯一一个因不懂而错的题目。看来，以后要在阅读上花更多地精力了。

我对这次的考试成绩很不满意。在下半学期的学习中，我一定要克服浮躁，做回以前的自己。

昨天考试完了，可心里却始终不能恢复平静。

以前我对学习中抱着一种不冷不热的态度，心情好就读，心情不好就不去理睬。可是随着时间的推移，我逐渐对这种态度感到排斥。因为我长大了，知道了什么叫做“为自己活着才有意义。”可是当我知道自己错了的时候考试却来临了，这是我就象那爬在热锅上的蚂蚁--团团转，怎么半呢?就要考试了，我还有许多的知识没掌握牢固。

于是我就采用了临时抱佛脚的方法，专攻我的弱项，于是就形成了一个顾己失彼的局面。老师说如果顾己失彼那他就不会成功。

我知道现在后悔已经来不及了，可是现在知道错了也不晚啊，因为现在只是一次小考，人生中还有无数次大考在等着我们，所以只有努力了。

考试时，望着那些雪白的试卷，我心里非常的紧张，害怕自己会出错。可是再仔细的看下那些题目，心情平静了不少，因为那些题目我都做过，只要仔细一点就不会出错。于是我慢慢的仔细的应付了7门考试，我觉得我还没有到那种无可救药的地步，只是上课不太认真罢了。

从考试中中，我知道了宁愿上课认真点，也不要临时抱佛脚了，因为这样会失败。

走出考场，我释怀了，因为我不敢肯定自己考得是好是坏。或许考试中即使失败了，也能给我深刻的启示和影响。

表示不想说：（支支吾吾）（ 吞吞吐吐 ）

表示悄悄地说：（窃窃私语）（ 交头接耳 ）

表示想说而说不出：（理屈词穷）（欲语还休 ）

表示诚恳地说：（语重心长）（苦口婆心 ）

一字词语：

讲 说 喊 叫 呼 吟 读 问 答 训 斥 责

骂 吼 劝 告 评议 话 赞 论 述 夸 辩 叙 颂 曰

二字词语：

说话 谈话 讲话 叙述 陈述 复述

申述 说明 声明 讲明 谈论 辩论 议论 讨论

商谈 哈谈 商量 畅谈商讨 话语 呓语 梦话

怪话 黑话 谣言 谰言 恶言 狂言 流言 巧言 忠言

疾言 傻话 胡话 俗话 废话 发言 婉言危言 谎言 直言

预言 诺言 诤言 说理 说服 略说 评说怒斥 驳斥

批驳 辱骂 诅咒 聆听 耳闻 耳濡目染

闲聊、抱怨、诉说、嘟哝、念叨

四字成语：

滔滔不绝 妙语连珠 唇枪舌剑 巧舌如簧 能言善辩 能说会道 道听途说 流言蜚语 强词夺理 信口雌黄 胡说八道 大放厥词 摇唇鼓舌 说三道四 一语破的 花言巧语 夸夸其谈

今天期中考试结束了，我们的监考老师是王老师。考完试录音会给我们说要收卷。我考试时一点都不紧张，我觉得我考的很好，因为我检查了，我检查到错误我急时改过来。我希望我能考三个一百分。

我感觉考试还是有一些难题的，这说明了我平时学习不够认真，我还要更加努力的学习。首先我要做到上课认真听讲，不能乱作小动作。第二回家我要认真写作业，写完作业我可以多看看书。第三课间的时候不能随便打闹，要安排好喝水的时间。第四以后做题的时候不能慌张，认真读题，理解清楚题意了以后再做。

一、整篇文章的描写重点是莲花，作者从自家院子的莲花开始，写到了祖父赏莲，之后重点写了风雨中红莲的变化过程，主角俨然是红莲，那我把题目改成红莲好不好？（明确：不好，写红莲是为了写荷叶，写风雨中红莲的变化即荷护红莲，很自然就让人想起母亲爱护儿女的情感。歌颂母爱）

二、同学们说得言之成理，那既然如此，作者为什么又要花这么多的笔墨来写红莲，写三看红莲呢？下面我们就具体来看看红莲跟荷叶到底有什么关系，它们又是怎样牵动了作者的心？

让我们一起一看红莲，请同学们一起带感情朗读一下这个部分。

写红莲由菡萏到盛开，观察细腻。主人翁红莲首次登场。

心情：烦闷

环境：繁杂的雨声 浓阴的天

红莲：开满 亭亭

“一切景语皆情语”，写白花的凋谢，恰是自己心境的刻画。 （那一朵白莲已经谢了，白瓣儿小船般散飘在水面。梗上只留个小小的莲蓬，和几根淡黄色的花须。）白瓣儿散飘在水面，如浮萍，无所寄托无所依靠，看到如此景色，更添烦闷，无处宣泄。只是忽然之间，作者看到了什么啊？请同学描述一下她看到了什么：围绕亭亭鉴赏一下，想象一下是朵怎样的花。只是看到了亭亭的红莲，有没有让作者的心情好一点？仍是不适意！

我平时不上课不认真，数学竟然还到90，为此，我想出了几个办法。

1)在做题前，时刻要记得看题目;

2)解答题时，不要急于下笔，要先在草稿纸上列出这道题的主要步骤，然后按照步骤一步步做下来，不忽略每一个细节，尽量把每一道题都答得完整漂亮;

3)平时多做一些不一样类型的题，这样就会对大多数题型熟悉，拿到试卷心中就有把握;4)适当做一些计算方面的练习，让自我不在计算方面失分。我想如果我能做到我以上提到的这几眯，我必须能把考试中的失误降到最低。因此，我必须会尽力做到以上几点的。

在下一次考试中，我必须会尽自我最大的努力做到最好。

在我的记忆中，永远都有一个白色的冰冷的点，一直挥之不去。

那一年，你刚来到这个学校，这个班级。你坐到了我的旁边，成为了我的同桌。我一直都对你很排斥，不想与你说话，仿佛就没有看见你。

突如其来的一场病让我慌了神，我整天都有气无力的。下课后，朋友们约我去花园里散散心，呼吸点新鲜空气。

我回来时，看见你正拿着我的水杯，吃惊地望着浸湿在水中的课本。我愤怒极了，冲了过去，一下子就从你手中抢过水杯，大喊道：“你干什么？看看你干的好事！我的书全部都湿了！”你不知所措地看着我，像一个做错事的孩子，解释道：“我……我不是故意的……！”“闭嘴！”我怒喊了一声。

看着桌子上湿透的书，看着书中辛苦记的笔记，在这一刻化为一摊彩墨水，我的心中有一把火在燃烧，加上之前的病，一气之下，我眼前一黑，昏了过去，重重地摔在地上。隐约听到了有人大喊：“不……”

转眼间，一个月过去了，我依旧对你冷淡。有一天放学，我正在不慌不忙地收拾着课本，望着窗外正在缓缓脱落大树的枯叶，我看呆了。我仿佛听到了它们发自内心的痛苦呐喊。这时，你轻轻拍拍我：“明天我就要走了。”你黯然。

“去哪？”我感到一股莫名其妙的失落。你望着正在下落的夕阳，“远方……”你答道。你的眼里又有了神采。

第二天，我去送你。分别之际，我拿出一个和我的水杯一样的送给你。你笑了，像一朵花。你也拿出了一本语文书送给了我。我一翻，每页上都记满了工整的字迹，我哭了，泪一点一点地落下。“好啦！”你为我擦干了泪水，登上了奔向远方的列车。

“再见”我大声喊道着。

“你要保重！”你渐渐地消失在了地平线的尽头。

我靠在树上，看着慢慢落下的叶子，望着远方，望着你消失的方向……

“嗒”一个东西从书中掉了出来，是一封信，是你的字迹！

我快速地读了一遍信，“啪嗒，啪嗒”泪水打在信上，也打湿了我的心。我多么想奔到你的身边，向你道歉。原来那一天，你是为了我去接了一杯热水，不小心弄湿了课本，而我却那样说你……

泪水又落了下来，顺着我的脸颊一直落到了地上，也打到了刚刚落下的叶子上……

期中考后，我有一个好消息和一个坏消息。好消息就是语文考了98分，坏消息就是数学考了85分。我恨不得将语文的6分给数学，这样数学和语文的分数就全部都是90分以上了，可是，事实是无情的，不管我怎么抱怨，不管我怎么希望，也还是不能把85分变成90分。

这次期中考，我的数学成绩为什么考得不好呢？是因为我生病请假吗？不对，我根本就没有生病。原来是我上课没有认真听，老走神，再加上回到家里又没有认真做作业，所以，我的数学成绩老上不去。

今后，我一定要在上课认真听老师讲课，改进学习方法，克服粗心大意的缺点，做一个人人都喜爱的好学生。

第一节课，英语老师走了进来，说：“这次我们班98，99有很多人，好像还有99。5的，是谁啊!”前后同学都指着我，老师走过来，拿起我的试卷看，当老师看到我扣了0。5分的作文，指着错误说：“我觉得这一点错误不用扣0。5分!”同桌羡慕地说：“100分哦!”我满心都溢满了喜悦。

上个星期五我们进行了期中考试，我原本以为我的成绩会很好的，可是出人意料的是，卷子一发下来，我就傻眼了。我的成绩很不理想，特别是语文，只得了85。5分，光作文就被扣掉了12分;数学97分，还算说得过去;英语虽说只考了90。5分，但是由于同学们大部分都考的不是太好，分数相对来说在班里面不怎么低。总之，我对这次期中考试的成绩很不满意。

考试的俄文我得了很高分，而阅读不理想，基础知识还扣了好多分，唉!可能我语文本来就不好。阅读的概括主要内容我总是写的不全。看来在语文上我得多下功夫才能得高分，而数学没的说。英语因为没发卷子，所以我不知道那一分扣在哪里了。

总的来说，这次考试数学和英语应该可以考满分的，语文也至少应该在95分以上，这些扣分的.地方大多是粗心造成的，这可不行，如果你想要考大学，错了一分就可能上不了你想上的大学，所以我一定要克服粗心，不要让粗心毁了我的一生!我不要让粗心改变我的命运呀!!!我要努力，争取期末再不犯类似的错误了!

反思与沟通生活中我们经常会遇到一些人，他们抱怨个不停，把各种各样的过错都推卸给别人，把别人推向舆论轰炸的中心，自己却悄然退到安全区域。若事情暴露没自己也会处于一种非常尴尬的境地吧。就像那位太太，隔着脏的窗户指责着别人的过错，却从来没有反思过自己。

反思自己是成为忠贤的必经之路。曾子曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”曾子强调我们要对每一天的每一件事都加以反思，然后从这些事情中吸取教训，使自己更加完美。反思的过程同样也是一个与自己独处的过程。黄永武在他的文章中写道“独处可以养精、养气、养神、养德…”所以反思可以收摄精神，凝聚生命的全力，因此便有“思一分，慧一分”的效果。

人们习惯于站在整个社会的公平、公正的角度看待问题，依据人的基本道德准则去评判问题，这是社会正义感的表现。同样，它也有一个弊端，那就是：谴责别人自私的人自己本身有可能不大度、不慷慨，类似于《寡人之于国也》中的一句话“以五十步笑百步，则何如？”。因此，我们要反思自己，是不是“五十步之人”，是不是陷入了思维的怪圈。

与反思自身同等重要的是人与人之间的沟通与交流。如果那位太太没有只通过窗户看待世界的话，是不是她的认知就不一样？是不是她不会抱怨？是不是她会和对面楼的人家成为很好的朋友？反观社会，如果人们放下手机，放下平板电脑，真真正正地去观察这个世界，会不会比从电子产品上得到的更有意义？

还记得小的时候，在老家，于一场大雨中活蹦乱跳。而现在，路上行人匆匆，车与车互不相让，人与人之间信任越来越小，人们无论干什么都是一种很急躁的样子。平板电脑、手机、名牌包包，它们在大雨面前不堪一击，大家小心翼翼地饱管这些东西，于是大雨成了阻碍。倘若我们什么都没有，也不怕淋湿衣服和鞋子，痛痛快快地淋一场。

与其抱怨下雨，还不如抛却名贵着装，就像是擦去窗户上的污渍一样，丢掉一切，简简单单。

所以，不要让窗户越来越脏，不要把自己围得越来越小。

[反思与沟通3年级作文

今天我们语文测试，老师把试卷放在第一个人那里，第一个传到第二个人，第二个人传到第三个人，大家都拿到试的时候，老师给先讲题目，老师讲完后让我们做题， 一题一题讲下去，讲到最后一题的时候，我们做完了，老师让最后一人将试从后往前传，传到第一个人交给老师，我们就下去上体育课了。

体育课上完后，老师开始发试卷，发完后，老师说我很多错，有一些没做，有一些做错。我想我下次要仔细一点，看清楚哪些没做，哪些做了，争取下次能考得好一点。

回到家，爸爸看了我的试卷，说我考得太差了，我很担心爸爸骂我，但是没有骂我。爸爸跟我说，以后成绩考得好一点，做事情要认真一点，仔细一点。

拼音

yǒu xiàn zé rèn gōng sī

注音

ㄧㄡˇ ㄒㄧ? ㄜ? ㄣ? ㄍㄨㄥ ㄙ

词性名词

基本解释

由两个以上股东共同出资，每个股东以其所认缴的出资额对公司承担有限责任，公司以其全部资产对其债务承担责任的企业法人。其主要特征是：公司的全部资产不分为等额股份；公司向股东签发出资证明书，不发行股票；股东以其出资比例，享受权利，承担义务。

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有限责任公司相关成语

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一转眼，期中考试已悄悄走过，忙碌的家长会已在今天而告终，不管过去是风雨还是彩虹，我们都要从这刻起，学会拼搏，学会努力，学会反思……所以我想时刻告诫自己：“为期末考奋斗！”

这次期中考试的家长会是我爸爸参加的。爸爸听完家长会后，也受益匪浅，所以他一回家就迫不及待地向我分享了他的听后感受，并督促我要好好学习，继续努力，还给予了我一些正确的学习方法以及指出了我平时学习中不正确的方法，于是我也恍然大悟。老爸说得话很肤浅，一听就能让人明白，但其中也有深刻的内涵值得我去反思，于是我一个人默默地在我的小房间里对老爸的话进行分析，去反思我在学习中没有做到位的地方，去领悟怎样才算是真正地学习……学习虽然是一门苦差，需要花费人们大量的精力和玩耍的时间，但同时它也是一门趣事。以前的我总是抱怨学习太苦，每每清晨来到学校总认为自己进了一个鸟笼，一点也不快活；现在回过头来想想，其实学习并没有自己想想中的苦，只要我们上课认真听讲，积极思考，课后独立完成作业，认真巩固好每一天的学习内容，这样看来，学习还是挺轻松的，而且还能使我们的生活变得更加充实。说到底，学习要有一个正确的方法和认真的学习态度，只有这样，才可以轻松快活地学习。

也许昨天的我是失败的，也许昨天的我是成功的，但那都已经成为过去，成为历史，我不应该为昨天的失败而气馁，也不应该为昨天的成功而骄傲，我应该向前看，因为前方是美丽的朝阳，是我们奋斗的方向，我想大声告诉自己：“做一个勇敢踏实的孩子，不畏学习的困苦，让我的学习之路风雨无阻！”

从这一刻起，坚持不懈地奋发，为期末考奋斗，因为我坚信成功永远属于我！加油！加油！

习作《我敬佩的一个人》是四年级下册第七单元的习作训练，这是一篇写人的习作，初看题目感觉并不是很难写，因为对同学们来说，写人的作文，他们并不陌生，基本上都能抓住写人的要点，如：外貌、动作、心理、神态、性格、品质等。但要写出好文章来，那还是要多动脑筋。

这次习作教学完成后，我觉得还要从这几个方面努力：

1.写作教学应贴近学生实际，找学生易于动笔，乐于表达的事件展开教学，从而表达出真情实感。《我敬佩的一个人》范畴很广，本单元围绕执著追求这个品质，写出了自己的敬佩之情。我在习作指导中也让学生抓这个品质写，但因学生平时缺少细心观察，发现不了表现同学这种品质的典型事例，整堂课下来，总感觉是老师牵着学生在走。

2.要上好一堂作文课，不仅要关注本单元的训练重点，还要吃透小学语文整个系列的作文要求。写自己敬佩的人，要有侧重点。

3.新课程标准提倡学生在习作中自由表达，让学生“我手写我口，我口述我心”。但要真正打开学生的思路，让他们想说、乐说实在太难。每一次的试教，总是这么几个学生在唱主角，更多的学生则是低头不语，生怕老师叫道他。另外，我们的学生写的能力比说的能力要强，也导致了作文课的沉默。以后，如何将作文的写法指导与学生的自由表达统一起来，是我在习作指导中需深入研究的问题。

4．作文教学中，教师的鼓励性、引导性评价语非常重要，我还要在这个方面多做一些思考。

最近，我看了一本散文书——《朝花夕拾》。这是一本回忆童年生活的散文，就更加充满了个体生命的童年时代与人类文化发展的童年时代所特有的天真之气。书中有批判，有嘲笑，可以视为鲁迅先生的杂文笔法向散文的渗透，不仅使其中的韵味更加丰厚，而且显示了鲁迅先生现实关怀的一面，这也是真正的鲁迅先生。这本书确实非常好看。

《狗猫鼠》记述了童年时对猫和鼠的好恶。《阿长与〈山海经〉》回忆了保姆长妈妈的淳朴善良。《二十四孝图》对荒谬愚昧的封建孝道进行了抨击。《五猖会》回顾了儿时一次看庙会的经历。

《无常》栩栩如生地描写了乡间迎神赛会时的活无常。《从百草园到三味书屋》回味了纯真快乐的童年和在三味书屋读书的日子。《父亲的病》在叙述父亲生病长期治疗的过程中，对庸医误人表示出了深深的愤慨。《琐记》记述的是作者去南京读书的经历。《藤野先生》怀念日本留学期间的老师藤野，并记述了作者弃医从文的经过。《范爱农》回忆和悼念了青年时代的挚友范爱农。

《朝花夕拾》以清新、平易、深情、舒缓的笔调记述了鲁迅先生童年、少年、青年时代的生活片断，展现了家乡的风土人情，抒发了对亲朋师友的挚诚怀念，寄予了对现实的思考。

我们的童年渐行渐远，留下的是一个美丽的回忆。《朝花夕拾》，去领略一下鲁迅先生的童年，慢慢体会其中的幸福童年味儿吧。琐碎的记忆在《朝花夕拾》中重现，不一样的年代，一样的快乐，童年，惹人怀念啊。

期末考试的语文成绩令老师与父母大失所望，也令我也十分震惊，是的，考砸了，没错，就是考砸了。我不得不做一下期末考试后的深刻反思了，反思之后我发现失败的原因有很多。

首先，学习态度不端正，课前预习不充分，学完每一课后没有及时复习，导致考试时碰到以前课程的题目，失分过多。学习习惯不好，没有合理安排时间，作业的质量与效率不高，经常熬夜，上课没有精神。

其次，上课没有积极参与课堂，对于每一个问题没有仔细思考，以致思路不活跃，掌握的知识不具体、不全面，不会举一反三，思考问题所需时间很长，导致作文时间不充裕。做的练习很少，做题的经验较少。

再者，便是课外书的阅读，阅读量过少，导致写作文没有素材，词汇的积累也很少，语言没有逻辑性，文章显得十分杂乱，苍白无力。对历史与人文的理解也很少，对许多文章包括诗词都不能理解，导致考试中的课外文言文失分不少，阅读能力仍有待提高。

最后，则是我最大的弱点：粗心。总是“大意失荆州”，做题马马虎虎，没有审清题意便盲目做题，不知是语文，所有的科目都是这样，做完试卷后没有仔细检查，导致犯了许多不该错的失误，正确率较低。以后做题一定要仔细，不能因为题目简单而不去在意，学习是一个循环渐进的过程，只有打牢了基础，才能在此之上再去提高，所以，对以前知识的掌握，是必要性的。

通过了对本次语文考试的反思，我了解了更多自己的不足之处，清楚了自己的水平还差得很远，只有下苦功夫，才能取得成功。一分耕耘一分收获，我要继续努力争取下一次的好成绩！

时间如流水般淌过，转眼间月考也已结束，成绩也已经公布了。望着试卷上的分数，我惊讶了。因为这并不是我真正想要的分数。为什么我不能考得再高一些呢！于是，我开始自我检查。

我每到考试的时候总因紧张而很着急，为此，我想出了几个办法。1。不要急于下笔，要先在草稿纸上列出这道题的主要步骤，然后按照步骤一步步做下来，不忽略每一个细节，尽量把每一道题都答得完整；2。平时多做一些不同类型的题，这样就会对大多数题型熟悉，拿到试卷心中就有把握；3。适当做一些计算方面的练习，让自己不在计算方面失分。我想如果我能做到我以上提到的这几点，我一定能把考试中的失误降到最低。因此，我一定会尽力做到以上几点的。

但我想单单只靠以上几点还是不够的，我还就该拥有几点科学应试技巧。于是，我根据我自己的实际情况想出了几点。第一点：拿到考卷后，应把考卷整体审视一遍，看一看哪些题目比较容易，哪些题目比较难。第二点：先从简单的题做起，把那些好拿的分数全部拿过来。第三点：遇到难题，实在不能马上写出来的话，不要死死地盯着那道题，而忽略了别的题，应把所有会做的题做完才努力解答那道题。第四点：考完后，认真地检查，看看自己有没有把题目看错或抄错。

在下一次考试中，我一定会尽自己最大的努力做到最好。

“你要想跑得更快，要先学会停下来。”这句话告诉我们在跑步中应学会停下来，这样可以对自身做全面彻底地调整，也可以积累更多的体力、技巧和方法，以更高的速度冲刺。跑步是这样，教师工作乃至一切工作何尝不是这样呢？有的教师劳累了几十年，在退休时除满身的病症之外，什么也没有留下；有的教师在工作岗位上像一部机器痛苦地运转，怨声载道，却从没想过究竟怎样做才能获得工作上的快乐。我认为这有可能就是在工作中缺乏“反思”的结果。

《现代汉语词典》中这样定义反思：反思是思考过去的事情，从中总结经验教训。推及到教学中，反思有着更为深厚的内涵。教学反思是教师以自己的教学活动过程为思考对象，来对自己所做出的行为、决策以及由此产生的结果进行审视和分析的过程，是一种通过提高参与者的自我觉察水平来促进能力发展的途径。

教师要善于对自己的工作回过头来总结，坐下来反思。教学反思能力并不是一项与生俱来的或是会随时间流逝而自然形成的能力，它需要教师有意识地、有计划地自我培养和自我提升。“实践出真知”教师的反思能力应在自身的反思过程中得以形成和提高。以理论经验为基础，教师反思过程分为四个环节：具体经验——观察分析——重新概括——积极验证。

首先是具体经验阶段。这一阶段，教师在具体教学实践中意识到问题的存在，并明确问题情境，然后进入到反思环节。

接着是观察分析阶段。教师广泛收集并分析有关的经验，对照自身教学活动的信息，以判断的眼光反观自身。

第三、重新概括阶段。在观察分析的基础上，反思旧的教训指导思想，并积极寻找新的思想与新策略来解决所面临的问题。

最后是积极验证阶段。这时要检验上阶段所形成的概括的行动和假设，它会是一种实际尝试，在检验的过程中，教师会遇到新的具体经验，从而进入具体经验第一阶段，开始新的循环。

[关于教学的反思作文

星期四、星期五分别进行了数学、语文期中测试。这是我成为小学生后的第一次大型的考试。老师考前要求认真细心；爸爸妈妈要求100分；我也想考两个100A。

星期四考数学，我做的挺快，我感觉挺简单的。

星期五考语文，我心里有点担心，因为我认识得字不多，拼音一着急会写错，但是最后也做完了。

星期五下午妈妈接我时让我预测我的成绩，我说不知道。妈妈告诉了我真实的成绩。我心里不太高兴怕爸爸吵我。

回到家大家讨论我的成绩。姐姐说：“语文还不错，数学有点差了。”姑姑说：“眼高手低。”爷爷说：“你该努力了，不能再玩了。”

妈妈说：“咋回事，你数学不是强项吗？分析原因吧！”爸爸说：“你该挨揍了。”

我想：“接下来我该努力了，上课认真听讲，主动回答问题；下课与同学文明玩；作业认真做，学习不怕困难。”