中小学寒假消防安全网络直播课观后感【精选20篇】

今天，我们班去多媒体教室看一部很精彩的短片。讲的是一个没双手的女孩，她很勇敢，很坚强的面对生活，她的这种不屈不挠的精神深深的感动了我。

我们来到多媒体教室，波波姐姐是个义工，她给我们看了一部短片——《生命的教育》，讲的是一个一个美丽的小女孩，在她三岁的时候，因为一个意外而失去了双手，可是，她很爱漂亮，可自从失去了双手以后，她的爸爸就把她的头发剪了，春夏秋冬都只能穿男装。所以，她觉得自己很凄惨，直到有一天，她从一个旧箱子里找到了一本叫《灰姑娘》的书后，她的思想发生了变化，她不再气馁，勇敢的面对生活。她学会了用脚做事，学会了用脚写字，学会了别人有手也做不了的事情，从此，她的坚强与勇敢让家人再也不用为她担心了。

我要向她学习那种不怕困难、不气馁的高尚品质。从中也让我明白了：做人只要有一颗勇敢的心，不放弃，就可以创造奇迹!

红领巾是用中国人民的鲜血染红的，它代表着无数英雄的心血。红领巾是红旗的一角，象征着革命的胜利。少先队队礼是:右手五指并拢，高举过头，表示人民的利益高于一切。

少先队呼号是：“准备着，为共产主义事业而奋斗!”回答：“时刻准备着!”前一句指的是理想和目标，后一句指的是决心和行动。它体现了少先队组织的政治方向和党对少先队的要求。呼号由少先队辅导员、共产党员和共青团组织的代表，或者由对祖国、对人民有贡献的人领呼，全体队员齐声回答。呼号时，右手握拳举起。

红领巾是红旗的一角。其实红领巾源自俄罗斯的东正教。1917年，列宁领导人民在俄罗斯取得革命胜利。那时候东正教会在俄罗斯势力很大，小孩子每个星期天空上“主日课”时都会戴着红领巾当作一个识别标志。在布尔什维克革命取得胜利之后，俄共(布)为加强孩子的共产主义教育，设立了少先队，那时候俄罗斯社会以红领巾当作一种光荣，俄共(布)就全盘接收，以红领巾作为少先队员的一种标志，并赋予新的含义——红旗的一角。

一场场交通事故，不是在特技表演，一切都是真实的，什么事都有可能发生。让我们一起来遵守交通规则，我们的家园会更美好。

从小时候起，我们不断被灌输交通安全的重要，今天观看了晋城交警公众号交通安全教育影片，眼前浮现的那一个个真实而残酷的现场，让我对交通安全的重要性有了更加全面、深刻的理解。

行人最关注的就是行路安全，橫穿马路时，要走人行穿越道，穿越马路时，养成看交通信号的习惯。同时，还要注意来往车辆，不要追逐，猛跑，斜穿或突然改变行路方向，大中城市的马路，一般都分成机动车行驶的快车道，单车，人力三轮车和其他慢行车道。及行人走的人行道。行路时，必须走人行道。在人行道行走时，不要多人并行，在没有划出人行道的路段，要尽量靠边走，这样才能确保行路的安全。

再说骑车安全，按照交通部门的规定，不满12周岁的儿童，不准骑单车，三轮车和推拉各种人力车上街，就算满12周岁，骑单车上街也要走慢车道，不能进入机动车行驶的快车道，也不能在人行道上骑单车。在没有划分机动车，非机动车到的路段，要尽量靠右行驶，不能逆行，也不能到路中间去骑。

还有乘汽车安全，坐公交时，要遵守秩序，在指定地点依次候车，等车停后，先上后下，不要挤，不能在车还没停稳时就抢先上，要扶好把手或椅背防止急刹车，摔倒或撞伤，还有乘车时不能向车外，乱扔杂物，也不能把头，胳膊，或身体任何部分伸出车外，因为这样容易被对面来的车或路边的树枝刮伤，坐汽车特别是坐长途汽车，不能携带鞭炮，汽油，一类的易燃易爆的物品上车。而且下了汽车，要先走到便道上去，如果需要橫穿马路就必须从人行道通过。绝不能一下汽车就急忙奔到马路中间，更不能不等汽车开走就从车前车后往马路中间跑，那样看不见路上来往的车辆，很容易出事。

总而言之，看了这个安全教育片，我获益良多。今后也当继续严格遵守交通法规要求，关注自己及他人的安全，珍惜生命中的每一天。

寒假期间，发生了一件有趣的事，至今想起来仍令人啼笑皆非。

临近过年的一天，奶奶带我去姑姑的粮油干菜超市帮忙。我们刚进店门，就看见店里面挤了好些人在买东西，我一见立马就上前帮忙，姑姑见我来了，连忙把我拉到一旁，对我嘱咐道：“妞啊，帮姑姑招呼好客人啊，细心点。”我似懂非懂地点了点头。

说完，我就跑去帮忙了，做起了小小售货员。由于临近年关，姑姑的店里也搞起了优惠促销活动，凡是一次性消费满两百元的都有礼物相赠，在我的推销下，许多客人都买了超过两百元的东西。一时，店面里准备的礼物——大褂不够了，姑姑就让我去楼上的屋里去拿，我只听姑姑对我吆喝一声：“妞，去把楼上的蓝色大罐拿下来!”听到姑姑的吩咐，我立马就上楼去找拿“蓝大罐”了。

我急急忙忙跑上楼，找遍了整个屋子，也没见到姑姑所说的蓝大罐，就在我着急的时候，突然发现屋里有个放鸡蛋的盆子，正好是蓝色的，我想，这就是那所谓的蓝大罐了吧。于是，我上前去搬了，可谁知道，那盆子竟然那么沉，我使足了劲儿，也搬不动。没办法，我只好跑下去说：“奶奶，姑姑，我搬不动啊!”“一件衣服怎么会拿不动啊?”奶奶不明白了，姑姑说：“搬不动就算了，送客人一个盆子吧。”

中午的时候，奶奶上去做饭，才刚进门，就问我：“妞，你把鸡蛋盆放在地上了?”“你们不是让我拿蓝色大罐的吗?我搬不动就放地上了。”我回答道。

奶奶顿时哈哈大笑，说：“妞啊，你听错了，不是大罐，是大褂啊!”原来如此，听错了一个字，竟然闹出了这么大的笑话。姑姑知道了以后，也忍不住笑了起来。

你们说，这件事有趣吗?

这注定又是一段不平凡的生活，疾病的肆虐使我惊心动魄，可这背后全国人民万众一心的景象却让我情难自已。在高速运转的中国社会，我们终于又看到了温情的一面。

每个人都被卷入这场特殊的战役，有的人冲锋陷阵，有的人后方支援。这并不能阻挡我们前进的脚步，相反，这更像是一场特殊的磨练、一场伟大的教育。

疫情蔓延的第一时间，无数女性医务工作者纷纷请缨支援武汉，她们许下生死不论的誓言，告别亲人、朋友，放下生死、未来，义无反顾来到战役的第一线，守护着一个个生命垂危的陌生人。当全国人民为此赞叹不已时，她们却说：“哪有什么白衣天使，不过是一群孩子，换了一身衣服，学着前辈的样子，治病救人，和死神抢人罢了。”这难道不是最好的信念教育吗?这难道不是一个中国人最宝贵的财富吗?

即使没有岁月静好，仍有她们砥砺前行，英雄有泪，巾帼无畏。她们，展现当代优秀女性自尊、自信、自立、自强的巾帼风采;她们，在困难面前挺身而出撑起“半边天”。

巾帼不让须眉，红颜也胜男儿郎。她们是妻子、是母亲、也是女儿，面对突如其来的疫情，她们选择主动出击，团结一心并肩作战;她们雷厉风行，掷地有声，是疫情防控点一道靓丽的风景线!

为我们所有奋战在一线的生态环境人点赞，致敬!

小时候，大人们总跟我说，红领巾是国旗的一角，是用烈士的鲜血染红的。长大后，当我入队的那一刻，戴上红领巾的那一刻，我明白这红领巾的红更是承载了我们少先队员的一份热情和一份爱。

每周一的清晨，都是一个神圣的时刻，同学们站在青青草地上，胸前鲜艳的红领巾迎风飘扬，大家神情专注地仰望着国旗——一面被烈士用鲜血染红的旗帜。

与往常不同，这天各班少先队员代表都手持一个牌子，原来是在举行“皖疆手拉手，书香飘校园”的捐书仪式。

升旗台前，同学们个个面带微笑，因为我们的爱心将会被带到遥远的新疆。我想：当那些孩子们接到我们的书时，同样也会露出会心地微笑吧?

红领巾似乎也在笑，随着风，在我们的胸前左右摇摆着身子……

__年__月__日，我们的学校——__二小举行第一届少代会，那一天，对我来说是一个重要又难忘的日子。我不仅担任了少代会的主持人，还光荣地戴上了我期盼已久的大队委标志。

当大队辅导员毕老师把大队委标志给我戴上时，我终于懂得了什么才叫“一道杠杠一份责任”，我对自己郑重地说：我现在是大队委的一员。代表的是大队部、是红领巾、是少先队。一定要注意自己的一言一行，对得起这身上的三条杠，胸前的红领巾。

眼睛是第一个感知光明的器官，它带你走进五彩缤飞的世界，它让你看见真善美，它替你传送含情脉脉的秋波，它带你走进知识的殿堂，它让你知道活着有多美好，它是人们的心灵之窗，它是你全身所有的器官中最最重要的。没了它你才知道黑暗是多么地可怕，没有了它你才体会到寸步难行的意义，没了它你会痛苦得无以复加，眼睛是我们的好伴侣、好助手。怎样预防近视眼?适当的阅读距离：30厘米或以上。定时给眼睛作适当休息。

在光线足够的环境下阅读及工作。不要在移动环境下阅读。适当的看电视电脑距离：电视屏幕的尺寸6倍或以上。保证充足的睡眠，合理的饮食及适当的锻炼。眼睛干涩如何处理?日常生活注意眼保健，如平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息;办公桌、计算机的显示器放置在不受阳光直接照射的地方，同时保持房间一定的湿度。

寒假中旬，便迎来了春节。和家人聚一下餐、收一些红包，和好朋友结伴出行，是再好不过的放松方式了。吃一顿年夜饭，往年那浓浓的年味，令我们久久不能忘怀。

而这次新年，不能聚餐、不能出行，是什么把年味“拒之门外”，使我们只能呆在家里不出门?是新型冠状病毒。他的肆虐，致使我们过了一次没有年味的春节，打响了一次没有硝烟的战争。

我每天都会翻阅报纸，关于新型冠状病毒的报道，占据了绝大多数版面。截至1月22日24时，全国确诊新型冠状病毒肺炎549例，死亡17例;截至1月30日12时，全国确诊7742例，死亡170例。短时内，全国确诊人数在大幅增加，这触目惊心的数字，令人惶恐不安、毛骨悚然，谁都不希望，新型冠状病毒这个恶魔蜇伏或触发在自己和家人的身上。

就在这场鏖战中，有两位高龄的国士继续在一线奋战，84岁的钟南山和73岁的李兰娟。钟南山爷爷向公众发出紧急呼吁：“没什么特殊情况不要去武汉”，而自己却一路“逆行”冲往防疫最前线;疫情仍在蔓延，李兰娟奶奶向上级提出申请：“我可以带队去武汉支援!”国士，一国之中，才能秀的人物或者最勇敢、有力量的人。用国士形容奋战在一线的斗士，真是恰如其分。此刻，我们庆幸，并且自豪，因为：国士仍在!

这独特的“年味”，诉说着人世间的酸甜苦辣咸，饱含了医护人员的坚持努力、人民群众的支持鼓励以及政府领导的指挥出力。这浓浓的“年味”，很真实、很温暖。

时光总是匆匆地从我们身边溜走，又到了9月开学季，此时此刻的我们，不知不觉又到开学第一课。

在我们观看的同时会发现这样一个事情，每一年的主题虽然都不一样，但是给我们启发以及教育还是一样的强烈。因此可以说，开学第一课是我们开学必备的第一课，也是我们从假期的沉睡中醒来的途径，对于中小学生来说，都是非常受益匪浅的。

也有不少同学说，为什么学习?为了什么去学习?就好像为什么要去观看开学一课一样，为什么而去看呢，这都是同学们要知道的。对于尤其是刚刚过完暑假的我们，如果没有开学第一课的节目，想必要花很长一段时间才能回归学习状态。良好的学习习惯，可以让我们的学习达到事半功倍的效果。

新时代的少年应该是积极向上的好学生，学习不仅仅是为了自己，也是为了祖国。我们每个人都要怀揣梦想，并且要为之付出努力，只有不断的奋斗，我们才能变得更强大，才可以报答祖国。

世界发展飞快，不仅我们学生在努力学习奋进，祖国也在这时间的流逝中，不断的发展壮大，给我们带来和平安乐的和谐生活。因此我们不只是一名学生，更是祖国的未来，也是祖国的栋梁，如今的中国在不断地强大起来，而我们更需要做好一名学生该做的事情，那就是努力学习，天天向上，不断地增强身体素质，做好以及不断地积累能力，我们才是一个合格的接班人。

周末，老师给我们布置了一项家庭作业。那就是让我们观看《中小学生安全教育开学第一课》，一开始我很不以为然，认为那些灾害根本不可能发生在我的身边。

今天早上，当我还在睡懒觉的时候，妈妈就把我从梦中扯了出来，让我坐在电视机前等这个节目，当时我很不情愿，但当节目开始的时候，我被深深的触动了。

在节目中，通过案例分析以及专家的讲解，让我了解了在灾难来临的时候应该怎样自救。比如火灾来临的时候，我们应该迅速找到安全通道，尽量是身体贴近地面;有浓烟时，应用湿物捂住口鼻;若身上着火了应在地上打滚，将火扑灭。在农村，许多孩子的父母都外出打工，把自己的孩子交给年迈的父母照看。所以许多小伙伴都在没有父母照看的情况下私自结伴去河边游泳。在这时，溺水的情况就常常发生。由于溺水者缺乏自救知识，不知道应该把自己的口鼻露出水面，因此导致悲剧的发生。所以，当溺水情况发生的时候，我们不应该盲目的下水营救，应该呼喊大人相救。

随着节目的深入，也更加让我了解了交通安全的重要性。如在马路上行走的时候应靠右边行走;在过马路的时候应走人行横道;“红灯停，绿灯行”，“宁让三分，不争一秒”。

我们是祖国的未来和希望，安全教育对我们非常重要。通过这次节目，使我们树立了安全意识，了解了很多的安全常识，学会了自我保护，提高了应变能力。这次节目也更加让我明白了生活是美好的，生命是值得珍惜的。生命只有一次，让我们珍惜生命吧!

我是一名四年级的小学生，红领巾已经陪伴我无数个日夜，但是大家知道红领巾的意义吗?红领巾，是国旗的一个角，是用革命先烈的鲜血染成的。

星期五，我放学后去补课班，需要乘坐公交车，车上的人不是很多但是到了学校那边人突然就变得多了。我站在一位老奶奶的旁边，她还把座位让给我，我的心理非常不舒服，总想找个机会也把座位让给别人。接下来的一天也是去补课的路上，车上人特别多，我很幸运有座位，但是车上的人越来越多，车上的气味也越来越难闻，于是我把窗户打开了，把头伸出窗外，突然，来了一阵子风，把我胸前的红领巾吹了起来，我心里突然想到那个老奶奶把座位让给我了，那老奶奶的眼神，她的一举一动我永远都忘不了。于是我便站了起来把座位让给了一位满头白发的老奶奶，老奶奶笑笑对我说：“谢谢。”我说，不客气，这是我应该做的。别人都夸我懂事长大了。我心里象是吃了蜜饯一样开心。虽然座位没有了，但是我心里却很开心忘不了今天。

红领巾已经成为我形影不离的伙伴，有时候我觉得红领巾就象一个钟，时时刻刻提醒我作为少先队员为人民应该作出自己的贡献。

我们班也有许多助人为乐的优秀红领巾，他们不但学习优秀而且品德高尚，助人为乐。没错红领巾在我们身边，要我们好好学习，助人为乐，每个红领巾都是纯洁，美丽的。

火灾，是一个可怕的灾难，每一场大火都会造成可怕的悲剧。但为什么悲剧会常常发生?都是因为人们缺乏消防意识，可见了解消防知识是非常有必要的。

不怕一万，就怕万一，当火灾还没发生时，我们就要准备好防火工具和逃生工具，以便我们更安全、更快地逃生。

火灾是可以避免的，首先人们要有良好的防火意识，多了解防火知识，平时要科学用电，用煤，用气。一旦发现有隐患的地方，要尽快地采取措施，并告诉身边的人要小心。还可以多宣传一些消防知识，不要乱用消防工具，以免找不到或使用不了消防工具。

发生火灾时，我们一定要冷静，及时拨打消防电话，切记，在打电话时一定要将地址说清楚，不然会耽误消防员叔叔寻找事发点。

逃生时，一定要及时用湿毛巾捂住口鼻，因为据不完全统计，发生火灾时，有百分之八十的人是被浓烟窒息而死。

其次还要远离煤气等易燃物，因为被困时靠近煤气等易燃物，那么由于高温，煤气等物品就会容易发生爆炸，从而导致受伤，甚至死亡，后果不堪设想。

只要大家都拥有消防意识，一定能减少非常多的火灾，让城市更加美丽。我希望小朋友们能够和我一样，做一个有消防意识的小公民。

在第二个全民国家安全教育日到来之际，省教育厅、共青团湖北省委、湖北广播电视台共同在华中师范大学举办《同上一堂国家安全教育课》，营造国家安全人人有责、人人可为的浓厚氛围。

《中华人民共和国国家安全法》确定每年4月15日为全民国家安全教育日，并规定将国家安全教育纳入国民教育体系。这堂生动的国家安全教育课由火箭军指挥学院教授、博士生导师邵永灵讲解。她通过情景再现、视频短片、网络安全演示等形式，将国家安全教育融入课堂，教育引导全省青少年学生掌握国家安全常识，增强国家安全意识，提升维护国家安全的能力。当天，全省153万名大专院校学生通过长江云、荆楚网、斗鱼观看了电视课堂网络直播。14日下午3时，湖北卫视频道、湖北电视教育频道将再次播出，供全省552万名中小学生收听收看。

影片中先播放了近年来中小学生中发生的重大伤亡事故，如饮食安全、校车安全、火灾、地震等，这些影片中提到的触目惊心的死亡数字也是值得人们深深思考的。所以，我额外认真地收看了接下来的消防演练活动。活动中，在消防支队的配合下，东四小学全体师生模拟演练了“火灾逃生疏散”以及安全教育公开课。活动由省政府副秘书长李建华主持，副省长王化文，省教育厅副厅长席岫峰等领导参加了活动。

活动特别真实，不但师生训练有素，能够弯腰、用湿毛巾捂住口鼻迅速撤离火场，保证动作的规范;还能听从指挥，有序撤离，不乱、不散，而且师生都能够在撤离过程中不忘清点人数，保证全员撤离，还有的老师在不断撤离的过程中安抚着学生的紧张情绪，而最后撤离的是可敬可爱的人民教师。虽然有5名教师被困楼内，但是消防人员到达以后也能迅速把他们安全撤离出来，显示了南关区东四小学师生的团结一心与消防警察的专业素质。令人可敬可佩，值得所有学生和家长学习。这次活动虽然是演习，但是非常真实，能够教会学生在面对此种问题时的处理办法，教会老师怎样有序地安全地疏散学生。提高了我们的防险避险能力。

活动的后期主持人还问到了一旦发生踩踏事件该如何应对?消防警察和医生也都一一作答。为观看电视节目的观众提供了宝贵的答案，另外在南关区小学教师的安全课堂上，我们也学到了很多应急措施，遇到各种危险该怎么正确处理。其实这些，我们作为教师，都在安全课上给孩子们不止一次的讲过，但是，孩子都像听书一样听过就忘，而真实的演练才是最好的检验，我也希望我们这样的活动经常开展，最好能在我们学校真实的演练一次，孩子们才会有真实的体验，以后遇到问题才能不慌、不乱，提高自我保护能力。

今天，我观看了湖南教育台的节目《在战“疫”中成长》。

这个视频节目告诉我们：目前我国流行的这个病毒叫新型冠状病毒，同时详细地给我们讲解了这种病毒的来源、传播方式以及人们可采取的防护措施、配套的消毒方式、正确的健康检测，另外还告诉我们如何利用宅在家中停课不停学……

看了这个视频，让我看到了我们的白衣天使们的伟大。在我们都宅在家里不出门时，是他们毅然前行，冲到抗击疫情的前线，冒着极大被感染的风险，去为那些患者进行救治。哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行。是他们的危险换来了我们的平安，是他们的劳累换来了我们的安逸与幸福!

也让我明白了什么是“一方有难、八方支援”，我感受到了人民的团结与祖国强大，武汉加油，中国必胜!泱泱中华，就没有过不去的坎!

作为一名小学生的我，应该像视频中的哥哥姐姐一样，做一个敬畏生命，积极主动、明辨是非、坚持自律、学会合作、涵养美德、惜时如金、心怀使命的好少年!

收获一：法律认识提高。

网络安全法是20__年6月正式实施的，目前网络安全已上升到法律层面，我们单位作为网络运营者，是要依法行事的，有权利和义务，我要回去好好研究一下，用法律来保护好我们单位和个人。

收获二：工作难题解决。

学习之前，单位工作上接到上级网安支队下发的整改通知书，对于后门漏洞，我第一次听说，内心是很恐慌的，可问了老师和同学之后，这个是很正常的问题，就象我们建筑上的质量通病。依稀记得自己刚上班时，跟随局长接待群访事件，面对群众夸大其词说出的墙体裂缝等问题，我们局长很淡定的用了句质量通病稍作解释便搞定了。但是漏洞始终是隐患，这也是正好提升我们自身网络安全保护能力的绝佳时机。培训之余，老师和同学给了我很好解决方案的思路，一是寻求外力。让等保公司为我们网站做渗透测试;

二是依靠自己。从技术和管理两个层面进行，不断增强自身免疫能力。尽快启动网络安全等保工作，对网站开展全面自身检查;

三是协调监管。在网站运营维护技术委托乙方的同时，界定双方的责任边界。老师说：“三分技术，七分管”。协调监管则是重中之重。

收获三：人际关系拓展。

认识了公安部的毕马宁老师，从事等保工作20多年，管理经验丰富。国家队等保公司李秋香老师，从事具体等保测评工作，参与制定等保测评系列技术标准，技术能力过硬。内蒙古呼和浩特的网信办同学跟虎以及山东济南网警梁宏军，刚好都是我们的主管部门。这些老师和同学都将成为我们今后工作的智慧团成员。

尊敬的各位家长：

您好!寒假即将开始，

我们诚恳的请您在假期对孩子做好督促、管理、教育工作，度过一个“安全、健康、文明、愉快”的寒假。在假期中，学校为孩子们安排了丰富多彩的活动并提出要求，也希望家长能配合学校对孩子的假期生活予以指导和帮助!

1、注意交通安全：学生在外出时，一定要由家长带领。遵守交通安全法，文明走路，文明乘车。不要去乘坐未经交通部门检验通过无证、无牌及违章超载的车船，避免人身和财务的意外损失。

2、生活安全：安全使用电器、煤气，注意防火安全、防止煤气中毒;不暴饮暴食，防止食物中毒。

3、活动安全：不玩危险的游戏，不在河边、冰上等危险的地方玩耍;燃放烟花爆竹时必须在长辈的陪同下进行，应注意选择在空旷的地方燃放，防止引起火灾，避免伤到行人;在燃放时一定要按照说明使用，切不可对人、对物燃放。

5、网络安全：正确利用网络学习，不痴迷上网、痴迷游戏!

6、自我保护：不随便与陌生人接触，不接受陌生人的东西。教育孩子增强自我保护意识，提高防范能力、自救能力和辨别是非的能力，防止受骗上当，防止被盗窃偷抢，防止出现被拐骗事件。

眼睛，主要可以分为三个部分，分别是眼睛附属，眼球和视觉。其中巩膜可以保护眼睛，所以它就得到了一个雅号——叫做“相机壳”。还有“泪器”，它专门负责让人流眼泪，所以它被人们称为——眼睛的清洁工。

眼睛就像一个照相机，各个部分有各种不同的功能，比如说：透明而且光力强的角膜及晶状体相当于镜头;依光线强弱可缩小或开大的瞳孔相当于光圈;含有丰富的色素，具有遮光作用的脉络膜相当于暗箱;感光组织视网膜则相当于感光胶片。

眼睛的工作过程大致是这样的;自然界各种物体在光线的照射下反射出明暗不同的光线，这些光线通过角膜、晶状体等结构的折射作用，聚焦在视网膜上，视网膜上的感光细胞产生一系列的电化学变化，将光刺激转挽成为神经冲动，通过视觉通路传导至大脑的视觉中枢，完成视觉功能。在上述过程中，瞳孔可调节进入眼球内的光线;晶状体也通过调节作用，保证光线准确地聚焦在视网膜上，从而获得一个完整清晰的物像。

由此可见，眼睛完成一次视觉动作，是一个复杂、精细的过程，其中任一细节出现障碍，就无法获得正确的“照片”了。

眼睛的功能再好，不保护眼睛也是没用的，必须遵守三要三不要：

一要注意用眼卫生。看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟休息10~15分钟，眺望远处，让眼睛放松。每天在电脑前不超过6小时。

一不要在光线暗的地方看书。如：卫生间。卫生间光线暗，光源不科学，对眼睛有损伤。有人躺床上看书，姿势差会加重眼睛负担。

二要注意眼睛锻炼，做眼保健操能使血液畅通放松肌肉，缓解疲劳。进行球类活动时，当眼球追随目标，睫状肌放松、收缩，提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢。

二不要经常性地点眼药水。刚使用时眼睛会感觉非常舒服，长久使用，可能导致青光眼，使视力受损甚至致盲，任何手术与药物都无法挽救，不是吓唬你啊。

三要多吃保护眼睛的食物，补充营养。维生素A和胡萝卜素是人体正常代谢的主要营养素。注意补充水分，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。

三不要使用劣质太阳镜。劣质太阳镜，阻挡紫外线的性能不强，涂膜容易破损使透光度严重下降，眼睛犹如在暗室中看物，此时瞳孔会变大，残余的紫外线会大量射入眼内，使眼睛受损。别让时尚的太阳镜成“眼杀手”，要选用好的太阳镜。

我有一个同学，他曾经告诉过我，他的眼睛以前也是很健康的，可是后来，他家买了电脑，他迷上了电脑，导致了他的视力一天不如一天，最终戴上了眼镜。

有一次，由于我上网时间长，眼睛又痒又痛，就一直用手去揉搓，结果眼睛红了一大片，更加痛苦难受，视物也模糊不清，我害怕地直叫妈妈，千万不要让我害了自己……医生开了眼药水，并语重心长地嘱咐：“小朋友，要少看电视、少上电脑，多吃水果、胡萝卜，书写姿势一定要端正，还要注意眼部的休息及运动，才能拥有一双明亮的眼睛哦!”

几天后，谨遵医嘱的我，重新找回欢乐。

同学们，让我们保护好心灵的窗户，让我们拥有一双明亮的眼睛吧!

时间过得真快，转眼间，寒假就已经来到了。

大年初一的早晨，爸爸说：“儿子，咱们一起去放鞭炮吧!”“好啊!”其实，我早就想放鞭炮了。只是父母们不让放，害怕伤到自己。我与老弟一溜烟地跑出了家门，心里十分高兴。虽然我嘴上说喜爱放鞭炮，但心里却是十分害怕的。因为鞭炮扔出后会发出巨响，我都吓得捂住耳朵，连忙跑开。曾经，我在报纸上看见过一个新闻：三年前正月的一天，有一个小男孩和伙伴们在放鞭炮，大人们在喝酒吃饭。这个小男孩突然想到“把鞭炮的火药全部倒入易拉罐中，然后把它点燃。”当时，小男孩以为只能喷出漂亮的火花。点燃后，胆小的人都跑得远远的，唯独那个小男孩站在离易拉罐不远处。想不到，那个易拉罐变成了“炸弹”爆炸时，飞出的铁片击中了小男孩的`大腿，顿时鲜血直流。伙伴们急忙跑到屋里去找大人，大人们也顾不得吃饭喝酒了，开着车就把小男孩送进了医院。从此，那个小男孩就再也不敢放鞭炮了。爸爸用鼓励的语气对我说：“儿子，过年了，你又长大一岁了。男子汉要勇敢!我教你放鞭炮，不用害怕!”说完，爸爸先给我做了个示范。只见他在纸盒擦燃处一擦，熟练的动作，然后将鞭炮一扔。“砰”的一声响，吓了我一跳。

轮到我放鞭炮了，我小心翼翼的按着爸爸教的办法。擦燃后，立刻扔了出去，我又捂紧了耳朵转身向家中跑去。没等我跑到家里，只听见“砰”的一声鞭炮就炸开了花。爸爸问我：“放鞭炮可怕吗?”我想了想，说：“就是声音大了点，并不是那么可怕。”

难忘的寒假已经过去一半了，我何时才能再放鞭炮啊!

昨晚，整整下了一夜雨，今天早上，在上学路上，我看到路旁的坑里满是水。

走着走着，突然看见前面有一群人围在一起。走近一看，原来是一辆三轮车陷在了深深的水坑里，有两名好心的少先队员在费力地推着车，白色鞋子已经陷入了泥塘之中，但他们全然不顾。最后他们用了很大的力气，终于把车从水坑里推了出来。他们背好书包深深地吸了一口气

就在这时，迎面走过来了一位老人，那老人走着走着，一下子滑倒在地上，泥浆溅了刚才推车的少先队员一身，这时，周围的嘈杂声都没了，人们屏住呼吸，凝视着少先队员。但其中一名少先队员迅速地把老人扶了起来，还焦急地对老人说：“老爷爷有没有摔着哪儿?”当他确定老人没事儿，他紧锁的眉头才舒展开。周围的人看到这一幕都向这名少先队员投来赞许的目光，有的人还向他竖起了大拇指，有的人说：“小伙子，好样的。”

少先队员却说：“这是我应该做的。”老人听了后脸上露出了欣慰的笑容，这时老人看到他们胸前鲜艳的红领巾，说道：“‘红领巾’真好!”

虽然这只是件细小的事，但却体现了少先队员助人为乐的品质。我作为一名光荣的少先队员，也要谦虚地向他学习，努力做

一名少先队员应尽的义务，让胸前的红领巾更加鲜艳地飘杨起来!

初读路遥先生的《平凡的世界》，被黄土高原的沧桑和几位男女主人公的悲惨爱情故事深深震撼，但他们的朴素与纯真深深地感染了我。本书以中国70年代中期到80年代中期为背景，对双水村的炎黄儿女通过复杂矛盾纠葛，以孙少安和孙少平兄弟俩为中心，刻画了当时时期众多人的形象、劳动、爱情、挫折等。可以看出当时一个普通人人生的悲喜交加，出身之地的感觉。

全书主要围绕主人公孙少平一家生活的变化，双水村的变迁，以及孙少平孙少安兄弟为理想不断奋斗的历程来展开。印象最深刻的是孙少平，这个默默承受时代的苦难却从不放弃的有志青年。虽贫苦，却不自卑，虽潦倒，却从没停止追逐梦想的步伐。因为他不甘沦为命运的玩偶，他的青春理想也激励着他到外面闯荡世界。典型的西北好汉，在沉重的生活压力下寻找自己的人生价值。这种自强不息的精神，塑造了一个在平凡的世界里却不平凡的形象。

作为平凡的我们，注定会有一个平凡的世界。可我想，我们要向孙少平学习，学会乐观勇敢的去接受面对生活的一切不幸，认真对待任何一份工作，热情对待每一个人。如此的话，同样会取得优异的成绩，受到别人的尊敬。

生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗;而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭;同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量。

这个暑假，我读了一本名叫《稻草人》的书，这是一本短篇童话故事集，其中我最喜欢的是第一个故事：“稻草人”。

这个故事主要讲述了一个有着一颗善良的心的稻草人在看见了一幕又一幕悲哀的场景时，总是想要帮助别人，避免灾难的降临，但又无能为力，最后倒在了田间的凄凉故事。这本书给了我们一个启示：人要有一颗火热的心，要乐于帮助别人，面对别人的困难不能熟视无睹，就算不能身临现场，也要尽其所能，为他人祝愿，替他人悲伤。

如果你是稻草人，你会怎么做?