卫生值日作文（合集20篇）

这天，放学铃声响了。同学们纷纷离开了。值日生开始值日了。小季给我们分配任务：小黄拖地，小凯和小泽拖地，小鹏擦窗户，小季自己倒垃圾。

大家干得热火朝天。顿时，教室里尘土飞扬，同学们呛得都睁不开眼睛。这时，组长打开窗户，一股清新的空气迎面扑来，大家举得非常凉快。

地面上，一张纸屑紧紧地粘着，扫也扫不开，一定是哪一个可恶的家伙吐了口香糖。小凯和小泽干脆弯下腰，用手捡了起来。不一会儿，垃圾桶满了。小季吃力地提着垃圾桶摇摇摆摆地去倒垃圾，我连忙跑过去帮忙。我们俩轻松地把干净的垃圾桶拿回了教室。小黄把地拖得干干净净，可是，有的同学还是把地踩得都是脚印，他只好再次拖了一遍。

大家齐心协力，把教室打扫得十分干净，我们都很开心!

“哒，哒，哒”我和我的爸爸吃好了晚饭。爸爸带我出来走一走，玩一玩。今天天气很好，凉爽的风向我们吹来。

一开始，我的心情是极好的，就像凉爽的天气一样。可是我的心情才好了不久之后，突然，前方不明物飞了过来，飞到我的头上，我眼前一片漆黑，就像灯瞬间被熄灭了那样。

我把那个不明物体拿下来一看：“桔子皮！”。我大声喊道：“是谁？这么没有公德心！”说完，我看了看四周，只见爸爸手中拿着一个拳头这么大的桔子，剥好了的皮，随手这么一扔，一口把桔子吃掉了，就像吃一小口饭一样轻松。

我连忙把桔子皮拿起来扔到了垃圾桶里，跑到了爸爸前面说：“你不要再乱扔垃圾了！要不然环境会被污染的……”

爸爸被我说的无话可说。不要让这乱扔垃圾的一个坏习惯毁了我们的家园。

随着人们生活水平的提高，人们对健康的认识也在变化，世界卫生组织提出的健康新概念则反映了这种转变。世界卫生组织认为：健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是指身体、心理和社会方面的完好状态。这种观念要求人与生活环境、工作环境及社会环境的高度协调。近10多年的创建国家卫生城市活动则满足了人们的这种需要。这种观念的转变也同样反映在对除“四害”的认识上。除“四害”除了参与城市卫生检查评比外，创建活动还规定了要获得省级卫生城市，灭鼠必须达标，而获得国家卫生城市规定“四害”中必须有三害达标，另一害不能超过国家规定标准的3倍。除“四害”成为取得卫生城市资格的“入场券”。这就使得创建卫生城市已成为城市除“四害”的首要目的。三害达不了标，你报国家卫生城市，省或全国爱卫会不给验收考核鉴定，你没“入场券”就进不了国家卫生城。

苍蝇对我们人类的危害是：苍蝇身上带着无数的细菌、病毒，可传播的疾病多达几十种。其中常见的有：痢疾、甲型肝炎、急性胃肠炎、食物中毒、砂眼、小儿麻痹、蛔虫、霍乱等。

蚊子对我们人类的危害有这些：它能传播疟疾、乙型脑炎、丝虫病、登革热、黄热病等疾病。

老鼠对人类会：★传播各种人畜共患疾病，能携带200余种病原体，其中能使人致病的有57种，对人类危害大的有：鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病等。

★损耗粮食，破坏草原和林木，例如：全世界生产的粮食中有20%是被老鼠吃掉的。

★工业上，鼠类进入配电室啮咬电缆，钻入变压器引起短路，造成停电事故。经济损失巨大。

蟑螂当然也对我们有危害：咬烂食物、损坏原料、污染食品，而且传播痢疾、伤寒、小儿麻痹、腺病毒、病毒性肝炎等疾病。此外，还能使食物霉变产生致癌的黄曲霉素。

卫生与健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。人们常说病从口入，而一旦生病就必然影响人的身体健康，所以我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁，蔬菜水果要清洗干净，餐具要做好消毒处理。如果我们忽视了生活中的一些细节，往往也会因不卫生而导致身体的不适。目前一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品，所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗，使用菜板时要先切蔬菜类，再切禽肉类，做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。其次是我们生活环境的卫生，小到家庭，首先做好个人的卫生，养成良好的卫生习惯，做到饭前洗手，饭后潄口，勤洗澡，勤换衣，做好个人家庭的卫生清洁，保持居住空间的空气流通清新。大到整个社会环境，做好绿化，做环境保护，从每个人健康的角度来讲，这也是不容忽视的问题，所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康。

其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。

良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。我想，这些理论上的知识在我们读初中的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。

其实卫生是处处都必须注意的，你看，现在在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，且不说他们这些东西是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物。吃了容易生病。

说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

今天午饭后，我们全家在一起吃瓜子、橘子。不一会儿功夫，吃了一大堆瓜子壳、橘子皮。一会儿，妈妈去串门了，爸爸叫我收拾一下。我想，平时见爸爸妈妈收拾太简单了，那还不是小事一桩。

我先把垃圾桶放在茶几下面，然后用手把几块大橘子皮放在垃圾桶里，再把垃圾桶移动一下位置，最后把几大堆瓜子壳放进去，正要移开垃圾桶。爸爸看了一下，便讥讽道：“你这可真是‘小猫洗脸’呀!”(小猫洗脸是说猫洗脸时只洗几下，洗不干净，形容人马马虎虎。做事不认真。)我的脸上一阵白一阵红，真是羞死了。

我仔细的把吃剩下的瓜子放起来，可是却只能抓起一点，剩下的贴在茶几上怎么也抓不干净。我努力回忆着妈妈收拾时的情景。对了，妈妈好像是先收到茶几边上，然后用手接住。我也照办，这下瓜子终于听话了，乖乖地到了我的手里。把瓜子放进方便袋里后，又把吃剩的橘子也收起来，一起放了起来。

我又用手把零散在桌子上的瓜子壳收起来。可是瓜子壳却老是溜号，从我的手缝里跑走。我灵机一动，我用抹布看你向哪儿逃。这下爸爸点头笑道：“算你聪明。”我把抹布完成一个拱形，这样下去，一个瓜子壳也跑不了，都收到了垃圾桶里。就连碎末也无一漏网。至于扫地，那就容易了，我三下五除二用笤帚扫了一遍，又用拖把拖了一遍。终于结束了“战斗”。

我想到，我们的父母干家务时看起来简单，轻松。那是他们日夜操劳，干得多了，积累出了经验。我们一定要多体谅父母，让他们轻松一些。

今天是我值日，以前在学校里，班级里，我一直有着一个愿望，那就是当一回“值日班长”，这可威风啦!

每当看到那些女生在讲台上，在早晨、中午、傍晚施展着威力，就像一只凶猛的母老虎，对着我们这群无依无靠的小绵羊，似乎要把我们一口吞下去，连一根骨头都不剩的样子，就心里痒痒的，总有着一种像一条鱼要窒息的感觉。

就在这时，一个千载难逢的机会来了。新学期开始，由于我上学期每门成绩都还不错，所以班主任孙老师特别重用我，便把星期四的管理大权交给了我，当时我真是兴高采烈。

好不容易熬到星期四，我一大早就催着妈妈把我送到学校。一走进教室，我就感觉自己像国家主席，很光荣、威风。我立刻站到讲台上，学着别的“值日班长”，说道：“请把语文书拿出来，进行早读”。没想到同学们没反应，我想应该声音还不够威严吧。又“嗯哼”了一声，提高了八度说：“拿出语文书，早读!”应该他们会早读吧，至少也要拿出语文书吧，我心里想着。可是结果相反，他们还是有的交作业，有的扫地，有的聊天，甚至连许多好同学也依然在讲话，并且说话声越来越响了。我惊呆了，没有想到他们会这样，似乎我是一团空气，无影无踪;似乎我是一根石柱，毫不起眼;似乎讲台披了一件隐形衣，同学们看不到我。我无可奈何之时，孙老师来了，同学们就像老鼠见了猫一样，立刻溜回座位，拿出语文书读。过了一会儿，孙老师去办公室了，一些大胆的同学便又讲起了话，又过了没多久，大部分同学就心神不定而假惺惺地读起来，一会儿翻到后面看看，一会儿转身看看钟，真是丑态百出、无奇不有。我站在同学旁边，他们也没有发现，继续做小动作，似乎同学们今天都把耳朵、眼睛忘在了家里，没有带来。而我在一旁大吼着，尽管声音很大，同学们都不听，我好像在唱独角戏。

接下来大家都知道不听我的指挥，同学们随意地干着自己想干的事情，早读课乱作一团。我终于听到下课铃声响了，长长地舒了口气，还好没出什么岔子，假设被大队委检查的干部看到了，就不得了，既要扣分，又要被孙老师罚，乌纱帽也保不住了。我是虚汗直冒，长长地倒吸了一口冷气。

今天我尝到了做值日班长的窘迫滋味。最后，我分析出来，我平时下课时也很调皮，经常给那些女班干部惹麻烦，让她们大吼大叫。平时自己没做好榜样，所以同学们才这样，不听我的指挥，我以后要努力，做好榜样，让同学们信任我，做一个称职的小干部，让同学们在我的带领下变得更好。

今天我值日，而且还是当值日班长，下次我也要认真对待值日的任务。

今天下午，我写完作业后，闲着没事干。这时，妈妈说她要到楼上搞卫生。我一听，顿时心血来潮，想：何不帮妈妈干点活儿！ 于是，我便对妈妈说：“妈妈，我也和您一起打扫好吗？”妈妈说：“也好，可以给你锻炼锻炼。我擦地面，你就擦电视机柜、写字台一类的吧！” 这时，我已经迫不及待了，忙对妈妈说：“妈妈，我们快上去吧！”于是，我便和妈妈来到了儿楼。我拿起抹布浸湿后，就干了起来。 我先来到客厅里，擦电视机柜马上面不满了灰尘，好象是敌军占领了一片土地。这时，我向它们发起了“进攻”，把那些“士兵”杀个片甲不留，夺回了“领地”。 接着，我又向茶几上的“敌军”进行“扫荡”。不一会儿，这些“敌军”就被我击溃了。 刚抹了一会儿，抹布就很脏了。我便来到水池边，把抹布洗净后，又继续干了起来。 大约过了半个钟头，我已经把窗户、台灯、写字台都擦遍了，这时，它们就像新的一般。手抹上去，一点灰尘也没有。 我迅速地往妈妈那里跑去，向妈妈汇报我的“战绩”。 今天，我总算为家里做了一件有意义的事，心里别提有多高兴了。

[关于学会一件事作文

尊敬的庄老师：

首先我怀着非常内疚和惭愧的心情，向你递交这封检讨书。关于我不做值日，提早离开，确实是犯了大错误。事情的经过如下：

x年x月x日，星期五是轮到我们小组打扫值日。下午5点半放学了，但我却没有留下来做值日，而是拿起书包就往家里跑。也不顾小组成员的阻扰，还把拦住我逃跑的赵同学推倒了，害的他手上被划伤了。然后今天早上上课，我被同学举报我还死活不承诺我当时犯的错误。

首先，此时此刻我已经深刻认识到了我不做值日，提前回家的错误，我不应该这么懒惰。然而我认识到我行为不仅仅是懒惰这么简单，而是一种逃避责任，无视集体的行为。其行径之严重，态度之恶劣，令老师和同学感到发指。我此时此刻感到无地自容，无奈这1米5的个头，实在钻不进地下。要是可以我是真拿块砖头拍自己一巴掌。

要说值日工作，是轮流进行的。大家都是为了教室和集体场所的一份清洁，为了营造一个干净和谐的学习环境而努力。我们小组是每周轮到星期五，而恰恰是这星期五的值周尤为关键，因为接下来的周六周日我们的教室都没有人打扫了，若教室在周五没有打扫。那么周一大家回来上课，就会极大影响学习环境，也影响老师、同学的上课心情。

以上的一些，我到现在才意识到，真是无可救药的我。好在，现在我已经意识到了，而且意识很深刻。希望老师给我一个重新改过的机会，让我能够为班级的集体事业做出自己的一份贡献。

老师!尊敬的尊敬的庄老师!请你在今后的班级活动都叫上我吧，我可以参加学校的拔河比赛，可以参加学校的篮球比赛，可以参加等等比赛。请老师多多吩咐。我要努力改正自己的不足，将来成为对社会有用的人!

此致

敬礼

娄底是我家，她是一座快速发展的城市，在这里，有数不清的高楼矗立，有许多宽阔的街道一眼看不到边，大气的城市公园让人留连忘返，这无疑是一座适合人们居住的城市。但有时你漫步在城市的街道中，你会发现公路边有行人随处丢弃的烟头、纸巾，公路的绿化带里有从疾弛而过的车里抛出的易拉罐，傍晚有时也会发现一辆拉着渣土的货车驶过，扬起尘土令行人畏而止步。这时你也许会突然感概：一座城市如同一台高效运行的电脑，不仅要有良好的硬件，也要有相匹配的软件。城市的街道是一个城市的硬件，而城市的文明就是一个城市的软件，那卫生文明就是城市文明中一个很重要的内容。它关系着一个城市的脸面。

那我们怎样来提高娄底的卫生文明呢？需要投入更多辛勤的环卫工人吗？还是规定更多的制度来约束？这肯定是不行的。“娄底是我家，卫生靠大家”，卫生文明是需要全社会的集体参与的，重要的是要培养大家的卫生参与意识，通过社会广泛参与，提高大家讲卫生的自律意识。

众志成城，让我们共建娄底卫生文明，让娄底的明天更美丽。

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们，大家好!我演讲的题目是《讲卫生预防疾病》

随着气温的下降，严寒的冬季即将来临了。我们要在冬天里学会保护自己，下面我给大家分享一些冬季卫生保健知识。

(一)保持良好的个人卫生，勤洗手洗脸，勤换洗衣裤。

(二)养成的良好生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应积极认真参加大课间活动，增强体质。

(三)注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷的饮料、变质或辛辣的食物，坚决不吃外面没有经过有关部门的检查，没有合格证的食品，要坚决和垃圾食品说再见，以防病从口入。

(四)注意环境卫生，创设整洁的校园环境。

校园是我们生活和学习的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系。而美好的校园环境必须靠大家共同来创造。

因此，每天我们应积极主动的做好室内和室外清洁，不放过任何一个卫生死角;及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入指定的地点。这样才能阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、零食袋，不随地吐痰。

只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才有保证。只有同学们都能养成良好的卫生习惯，疾病才会远离我们。最后，让我们携起手来，用实际行动去创建一个整洁、美丽、文明的校园!谢谢大家!

大家好我是***，一年又过去了，我们都长大了一岁，新的学期开始了，拿破仑说过“不想当军官的士兵不是好士兵”。有竞争才会有动力，我在班里纪律不算十分好，有时候会闯些祸，所以我决定竞选值日班长，来约束自己的同时与大家共同进步，为班级的良好次序和纪律出一份力。

我把值日班长的职责归为以下几条：1。早上维持早读的次序，登记好迟到人员的名单，并记下迟到原因；2、带领大家进行有效的早读；3。维持课间纪律，不打闹，并提醒大家准备下一节课的书本，预备铃响起后，安静等待老师上课4。中午放学锁好门；5。下午上课前，保证大家有一个安静的看书环境。

我认为值日班长是一个责任很大的职位，需要很强的耐心和大公无私，不但要做到维持班级的纪律，还要劝导纪律不好的同学改正，以提高班上的纪律为目标，并不单单只是登记个名字交给老师。而且在维持纪律的过程中，对每一位同学都做到礼貌尊重，不恶意报复别人，也不乱用值日班长的特权，对每一位同学都做到公平公正，也不以成绩的好坏来判定对错。

如果我当上了值日班长，其实对我自己也是一个很大的考验，因为我必须要以身作则，认真负责，解决班级的纪律问题。假如我竞选成功，我将会做到尊重、公平、无私！

为了让我们班成为一个强大，有凝聚力，讲文明，有纪律的8班，请给我投上宝贵的一票吧，谢谢大家！

苏州是一个古老而美丽的城市，自古就有“上有天堂，下有苏杭”的美称。我为自己能生活在这个美丽的城市而感到骄傲。苏州的美丽离不开纵横交错的河道。不管是外地人，还是本地人，甚至外国人，都会被这迷人的“小桥流水，枕河人家”所吸引。

我学校的西侧是平江路，路边有一条历史悠久的小河叫平江河，河两边是粉墙黛瓦的人家和买各种工艺品的商铺，特别是河中还有游船划过，船上的艄公边划边唱着吴侬软语的歌，真是令人陶醉。然而现在我经过平江路时，看到的是河水发黑，河面上飘浮着各种垃圾而且还伴着股臭味，游船也没了踪影。只看见居民和游客随意往河里扔垃圾、倒污水，甚至还有人在河里洗马桶，河道简直成了垃圾回收站。看到这里，我心里很难过也很着急，怎么办呢?我就找了几个同学一起讨论怎样倡议爱护小河的环境卫生，并成立了护河小分队。大家开始分头行动了，有的同学给平江街道和河道管理处寄了一封名为“保护环境，爱护小河”的倡议书，有的同学写了很多宣传标语 ，如“保护环境，从我做起。保护环境，人人有责”。“地球清洁一点，我们生活舒适一点”。“地球只有一个，地球不能克隆”。。。。。。发放给家长和过往的行人。同时护河小分队利用空闲时间在河岸边进行巡逻，阻止那些破坏小河环境卫生的人。

保护碧水蓝天，地球才有脉博。我相信，只要大家都来爱护小河，总有一天小鱼、小虾会回来的。

很荣幸，我是本学期的第二个值日班长，今天在我值日的日子里，我发现好人好事还是比不尽人意的事要多。

今天中午，老师分完饭去了食堂。大家开始用餐了，正当大家吃着香喷喷的炒饭时，教室里发生了一场“战争”。事情的起因是一句骂人的话，然后发展到拳打脚踢，最后，双方竟把炒饭当做武器往对方身上倒……一场战争结束了，他们两个人是解气了，但看看地上满地的蛋炒饭，让人看了很是心疼。古人说过：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦.”可是，他们俩人一点也不领悟这句话。就在这时，我发现，陆陆续续有同学走过来了。他们有的拿着扫把，有的拿着拖把，有的正在关心他们俩有没有吃饱，有的正在给他们俩做思想工作。总之，虽然发生了一件事情，但是，我们的同学丝毫不乱。五六个同学很有默契地配合着。施一帆等同学先扫地，然后钟艺等同学来拖地。两位同学似乎认识到了自己的错误，和我们争着来打扫，

不出五六分钟，这块地上比原来还要干净。如果别人不知道的话，他肯定会说: “呵，多么和谐地一个班级啊!”同学之间，每个人都是那么友好。在这里，我要奉劝那两位同学，忍一时风平浪静，退一步海阔天空，不要那么计较，用一句蔺相如说过的话“还是和为贵嘛!”

班级里有好事，也有不尽如人意的事，我就不多说了。因为，今天，我们比平常进步多了!

总而言之，让我们一起努力吧!让我们争做“年级第一班”!

打扫卫生，这对于许多人来说十分简单，但是对于我这个大懒虫来说，可难多了！

那一天晚上，我和爸爸坐在床上看电视，但是妈妈还在努力地干活。妈妈看了看日历，又抬头看了看天花板好像在想什么。突然，妈妈叫我和爸爸来厨房，我和爸爸挠了挠头，十分疑惑地看着妈妈。

妈妈严肃地看着我和爸爸，然后说道：“你们两个到十分快活，防止你们无聊，给你们有些事情做一做。皮皮，去拿一把剪刀和一块布来。”我把这两件东西给妈妈后，妈妈三下五除把一大块布剪成两块小布，然后说：“今天晚上你们的任务是把家里的门窗全部擦一遍，擦不完就别想睡觉！”说完就回房间了。

我苦笑着对爸爸说：“爸爸，我们俩只能认命了。”爸爸也叹了一口气，说：“只能干了，你擦你能擦到的地方，剩下的我来擦。”我点头赞同，然后放水洗布了。

洗好布，我便开使擦门，我先把布缠在手上，然后挤上一点洗手液，用力地在门上来回擦。擦好后，用水再洗一次，再缠在手上，然后再擦一次，一个门就擦好了。

我和爸爸擦完只用了半个小时，但是擦好后十分累，像猪一样躺在床上。但是又想妈妈天天那么卖力地打扫卫生，那我有什么资格躺在床上？

我站了起来，仿佛又高了一些。趁他们睡觉，偷偷地把拖把拿出来，把家里拖了一遍。

我已经不是一个小懒虫，是一个顶天立地的小男子汉了！

今天是星期五，轮到我当值日班长。你可不知道，我们班的值日班长可累了，不仅要管早读、午读、放学路队，还要管室外课、眼保健操……

早上，我早早就坐公交车去上学。到学校的时候，大门还没开呢!我想：今天是我值日，我一定要做一个称职的值日班长。

晨读一开始，我便拿起书装模作样地带起早读来。你不知道，带早读声音一定要大，读书的姿势一定要端正，所以前一天必须要做好预习，生字一定要提前认识。还好，早读效果不错，总算是蒙混过关了。

“天哪”早读是蒙混过关了，可午读怎么办呀。看着讲台下一片喧哗，班长张轩鸣过来帮我解围了，她“当当当”敲起了讲台桌，全班同学立刻安静下来……

室外课纪律难管更不用说了，还好有王梓旭为我解围。但是，到了大家整体跑操的时候，同学们根本就不听我的，整体跑变成了散跑，幸好王梓旭后来把他们一个个都“逮”了回来。

“唉!”我这个值日班长当得可真糊涂呀!看来，值日“官”也不是好当的!

早上，我一觉醒来，头脑里出现的第一件事就是：今天我值日!想到今天可以一出风头，过过当值日生的瘾，心里别提有多美啦。

我赶紧穿好衣服。洗漱完毕，妈妈说：“今天值日呀，怪不得这么快呢。我来帮你扎个高辫子，让你感觉更精神些。”一切准备好了，我迫不及待想要上学去。老师说值日生要去得早，监督大家学习。路上我的头发一甩一甩的，让我更添了几分自信。

到了学校，秋风让我感到神清气爽。我三步并做两步到了教室，大吃一惊：只有两个人在看书。可和我配合的同学还没有来。我回想起以前值日生值日时，一拿粉笔同学们就上位了。于是我也使出这招杀手锏。这招可真灵，同学们有的先反应过来，后反应过来的象老鼠一样都乖乖的溜回座位拿起书本，一个也不敢怠慢。到处都是读书声，这个教室才不那么冷清。

一上课，我就到讲台上去敲黑板擦。我那自豪、高兴就别提了。不过我发现转三四组时，一二组就说话。我马上跑到讲台上去，这下班上的同学尽收眼底了。居高临下看着全班同学，我决心要把值日生当的十全十美!

名字记了不少，跟我值日的那个同学才来，我对他大喊：救命呀，快点!

到了发早餐的时候，主打打稀饭的活被占了，我就帮助同学打咸菜。为人民服务的感觉真好。但我忙的连早餐也没来得及吃几口，又上课了。

值日生上课得出来巡逻，老师叫上位才能上位。一上午就忙碌地过去了。

中午回到家我不禁长叹：如果时光可以倒流该多好呀，终于可以一显身手，很累但很有乐趣呀!

金风送爽，桂子飘香，我们迎来了新学年、新学期，我们更迎来了祖国母亲的生日，同学们，在这个激动人心的日子里，我想问大家：作为一个新世纪的少先队员，你将如何展现我们的风采?如何让我们的学校的形象更美好?

我们中国是人类历史上四大文明古国之一，是一个地大物博、历史悠久的礼仪之邦。中华民族五千年的发展历程，代代传承了许许多多传统和美德。从孔融让梨、到周为中华之崛起而读书，从做好事不留名的雷锋叔叔到生命不息、学习不止的张海迪阿姨……，他们都是中华民族传统美德的具体体现，他们为我们树立了榜样，是我们每一位小学生应该学习的楷模!

作为一名新世纪的小学生，作为祖国的花朵、世界的未来，我们必须做一名文明的小学生!

但是，如何才能做一名文明的小学生呢?

遇到师长、来宾，主动问好;上下楼梯，人多拥挤，注意谦让;讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡起;爱护公物，不乱写乱划;在与同学的交往中，能和睦相处，友好合作。做到得理让人，失理道歉，相互尊重，相互信任。一声“你好”给别人带去一天的好心情，一句“谢谢”拉近了人与人之间的距离，一声“对不起”、“没关系”化解冲突，还要让“请、您好、谢谢、对不起、再见”这十字文明礼貌用语常挂嘴边。

在家里，孝敬、体贴父母，尊敬长辈。面对父母长辈的批评，能认真听取，不发脾气，不顶撞。家里来了客人，热情、大方、有礼貌地招待。

在外面，遵守交通法规，不乱扔果皮纸屑，保护环境卫生。;尊老爱幼，帮助别人，时时处处为别人着想，做到“与人为善，心中有他人”。

同学们，“勿以善小而不为、勿以恶小而为之”。让我们快快行动起来吧，从现在做起、从我做起、从点点滴滴做起，不断继承和发扬中华民族的传统美德，做一名讲卫生、懂礼貌、守纪律、爱学习的文明的小学生，为构建和谐、文明校园而努力吧!

一天快放学的时候，老师走进课室对同学们说：“今天大扫除，把教室都打扫干净才能放学。”同学们听到以后纷纷拿起工具开始工作了。

看!小红今天穿了一条花裙子，头上还扎着两个马尾辫，上面还绑着两个蝴蝶结，好看极了。小红今天负责擦玻璃，她先去装一盆瓶水，并且拿来一块抹布开始擦玻璃。只见她伸直手臂，左右挥动，不放过一个角落。遇到自己不够高的地方，她便踮起脚尖或者跳起来擦，头上的蝴蝶结随着她一跳一跳的，像蝴蝶一样翩翩起舞。经过努力，小红把玻璃擦得干干净净。旁边的小东也装来一盆水，把干抹布浸湿拧干后用力地擦起了桌子。当他发现有顽固的污渍时，就用手指甲来轻轻地刮干净，之后再用抹布再擦一遍。小东擦得可真仔细啊，桌子都能当镜子来照了。

其他同学也在认真地打扫卫生。他们有的在扫地，有的在擦黑板，有的在拖地……通过同学们的齐心协力终于把教室打扫得干干净净、一尘不染。

老师一走进教室，看到大家的劳动成果，欣喜地说：“同学们，你们真棒!”同学们听了心里都高兴极了。

今天我和朋友两个在家，家里被我们折腾得乱七八糟，看着随处可见掉在地上的玩具，我们心想：不如今天我们来一个大扫除！

说干就干，我们帮娃娃们安了家后就开始整理房间了，你瞧那张床上，像狗窝似的，一团被子邹巴巴地堆在床上，一件件衣服搭在被子的上面，一双双袜子放在枕头上，书摊在床角边，床单一边拖在地上…。看来整理起一个房间的小床也很不容易，我们开始动工了，先把两把书放回书架，整齐地摆上去，把衣服挂在壁橱里，袜子一双双整理出来放在抽屉里，把枕头放在边上，我们先整理床单，把它弄对称，也把灰尘抖掉了，然后把被子平整地放在床上，放上枕头，又在床头摆了个娃娃。嗯，看来来还不错，别的地方还不太乱，我稍微整理了下，看起来干净多了。

该整理书房了，两台电脑上面积着好多灰尘，我用纸帽擦了灰尘，书架上的书也堆放摆齐，榻榻米上的笔也被我放进了笔桶，这样房间也整齐多了。我还把爸爸的烟灰缸给洗干净了。

现在我决定和朋友分工合作，一人打扫一个卫生间，开工，我们把沐浴瓶摆好，小头饰也整理放在一个地方，就完工了。

对了还有厨房和，我们先把厨房的台面擦干净，再把瓶瓶罐罐什么的都摆在一个角落里，把水杯放在盘子里，差不多整理好了，我们已经打扫了一个多小时，快累得不行了，所以我们只把客厅的茶几擦了下，就靠在沙发上看电视了。

打扫卫生可真不容易！

前几天，爸爸和妈妈一直都非常忙，没有空余时间来打扫房间。家里面的地面和家具上面全都是灰尘了。地上还有许多垃圾。脏得不象样，我看见了这种情景，十分难过和伤心。我想了想，自己也有两只手，打扫房间这种事情我也会做，为什么我就不能动手打扫呢?对，就让我来把房间打扫一下吧!

说干就干，我立刻拿来了一把扫帚和一只畚箕。我先用扫帚扫去地上的灰尘和垃圾。我把它们扫在一起，然后用畚箕装起来，倒到门外面的垃圾桶里去了。回来以后，我看到地面比以前亮多了。接着，我拿来一块湿抹布和一桶水，把家具擦了一遍又一遍。擦好了家具，我看了一会儿，觉得这些家具又像新买来的一样，一尘不染。我又看了一下桶中的水，啊呀，脏死了，像墨汁一般黑。"啊，原来这么脏呀!"我不禁大声叫道。然后，我又拿来了拖把拖起了地板来。我左拖右拖，前拖后拖。地板不时发出"滋滋"的响声，好象在向我表示感谢呢!拖得我汗水直往下流，好象在下雨一样。我觉得有点累了。这时，我看见了干净的地板，整洁的房间，开心得笑了。

晚上，妈妈表扬了我。我心里更加高兴了，简直比吃了蜜还要甜!

今天，我虽然累了一点，但是受到了妈妈的表扬，还知道了劳动的可贵和辛苦，值!

[打扫卫生的作文300字

亲爱的老师，同学们：

大家早上好!今天我讲话的题目是“讲究卫生，预防疾病”。

讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题，但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。目前，甲型h1n1流感正在全球蔓延，这是由甲型h1n1流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。世界卫生组织专家说，甲型h1n1流感的症状与其他流感症状类似，如高热、咳嗽、乏力、厌食等。其传染途径与季节性流感类似，通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等进行传播。，通常情况下，人类很少感染甲型h1n1流感病毒，但夏季早晚温差较大，正是传染病的多发季节。而你们儿童是多种传染病的易感人群，你们在学校生活相对集中，因此，应该时时敲响警钟。

不过同学们也不必害怕，传染病虽然可怕，但也可以预防，可以治疗。为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离传染病，我提出如下倡议：

(一)保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入这句话”!

(二)养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课、唱游课，但回教室后切不可贪凉，一个劲儿的猛吹电扇。

(三)注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。

(四)坚决不吃校外小商小贩的食品，这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以在这个非常时期，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。

(五)尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学们不要去商场、集市等人口密集的场所。

(六)注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们急需改进的是环境卫生的保持。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。同时还要注意，教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。

(七)在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，以便防止再进行二次传染。

老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。还记得我们的“五勤好习惯”吗?请同学们跟我一起说：

勤洗澡、勤换衣，勤洗手、勤刷牙，勤剪指甲讲卫生，养成五勤好习惯，牢记心头认真做!

最后祝大家身体健康，学习更上一层楼!