疾病

凡疗疡，以五毒攻之。――《周礼·天官·疡医》

⑺又如：攻疗(治疗);攻治(医治);攻熨(原指以药物炒热敷患处，散寒止痛。引申为改正);攻泻(饮服烈性药物使之宣泻)。

⑻致力研究，专心从事 [assiduously study;specialize in]

闻道有先后，术业有专攻，如是而已。――唐·韩愈《师说》。

⑼ 又如：攻苦食淡(致力于勤苦之事，食用无味之物。引申为艰苦自励，一心求学);攻苦(从事于劳苦之事。多指苦心求学);攻习(攻读;奋力学习)。

A先生现在正在发愁，以至于眉毛都快纠成团了。

按理说， A先生是不应该发愁的，他的生活让大部分认识他的人都羡慕的要命。找了个极好的工作，待遇高，福利好，任务不重，还能休带薪长假，并且又遇上了欣赏他的上司，前途一片光明。 A先生的夫人是与他大学同窗的 B小姐，家境清白富有，相貌端庄，学历高，留过在洋，也是白领阶级，偏又温柔体贴，这段珠联璧合的姻缘不知道羡煞了多少旁人?

那么， A先生又在发什么愁呢?是为了事业、家庭、还是其他?

其实， 先生在为自己的宝贝儿子小D 发愁。他的面前一字排开小D 进入幼儿园以来的所有画作，一张一张的仔细看着。

小D 才进入幼儿园一两个月，平时也活泼聪明，可偏偏画出的画儿让父母吓了一大跳。小D 的所有画儿，无论天、太阳、小草、小花、房屋、小人竟都只有一种颜色——阴暗的黑色。 先生看了其他小朋友的作品，都是花花绿绿、五颜六色的各种色彩铺成，如同儿童的想象力一般天马行空。那小 的画是怎么回事? 先生叹了口气，朋友们都说这可能是什么心里疾病导致的，可他特意带孩子去看了心里专家小 E 也一无所获。

A先生正发着愁，忽然想起今天与本城中最著名的心里专家小 E先生的父亲——老E 先生还有个约会，就急忙拽起正在堆积木的小 D ，以飞一般的速度赶到了老E 先生的家。

老E 先生打量了小D好久，小D清澈的眸子里透出儿童特有的天真与善良，丝毫不像一个心里病人的眼神。老E先生也听儿子说过小D 的情况复杂，根本找不出原因，半点不敢马虎大意，微笑着问了小D好些个关于父母、生活、学习的问题。可这每个问题小D都回答的那么快乐、那么单纯，带着天真，让老E先生无法联想到任何一种心里疾病。

一边的A先生略带焦急的眼神询问老E先生，自己的儿子究竟怎么了?老E先生没有说话，叹了一口气，让自己的孙子小小E拿出常用的水彩笔盒，他要看小D是如何完成一幅画的。

现在，A先生和老E，以及不太明白怎么回事的小小E都看着小D，期待着他开始画画。

小D于众人注视下打开水彩笔盒，惊喜的冲着小小E叫道：“啊﹗你的颜料盒里什么颜色都有﹗我的水彩笔被同桌抢光了，他只给我留下了黑色笔，还不准我和其他人说﹗”

“一方有难，八方支援”，是中华民族的传统美德，今天我们发起爱心募捐活动，目的是让所有具有爱心的人，伸出援助之手，共同救助一名挣扎在死亡线上的学生。

这名学生叫XXX，今年XX岁，今年春天发现有肌肉萎缩情况，先后到威海二院、文登整骨医院诊疗，期间病情恶化，经手术治疗病情已基本控制，但仍需长期巩固治疗。该生家庭条件困难，为交付巨额医疗费用，父母借遍全部亲朋好友，天天以泪洗面，现已到山穷水尽的地步。

XXX，在校是个乖巧听话、勤奋学习的好孩子，深得老师和同学们的喜爱。

作为他的同学、他的老师，我们怎能眼睁睁地让一个年轻的他挣扎在死亡线上?涓涓细流，汇成大海，不论你的能力大小，捐款多少，只要每个人用真诚的心，献出一份爱，编织一份情，就能弥补昨天的缺憾，铸就今天的真情，创造明天的奇迹!

亲爱的老师、同学们，让我们大家共同努力，用实际行动，尽己所能，献出爱心，帮助XXX度过这个难关吧!

德育处、团委

老师们，同学们：

当您和家人享受着融融的天伦之乐的时候，当你的同学们在校园尽情嬉戏、在课堂埋头苦读的时候，可是你们知道吗?就在我们身边，一个可爱的同学正在遭遇着巨大的不幸，可怕的病魔已经迫使她离开了心爱的校园。

亲爱的老师、可爱的同学们!班级的座位已经空了很久，为她治病，父母早就花光了所有的积蓄，现在，正准备卖房救儿。 这个不幸的孩子就是新庄子中学八年二班的xxx同学。xxx在七个月前被查出患有免疫性血小板减少症，这是一种很可怕的病!七个月了，她先后在xx附属医院、xx中医医院、xx医大、x血液病研究所住院治疗。根据该所的治疗方案，xx需要很长时间救治，身体才会得到恢复，且扔需昂贵的十几万元治疗费! 已经花掉的十几万的治疗费用，早就使这个本来就不富裕的家庭雪上加霜了。但只要有一线希望，父母都不会放弃的，他们渴望让小xx好好地、健康的活下去!一双眼，两行泪，面对昂贵的治疗费用，他们却是那么无奈!那么无助!

亲爱的朋友们，每个人只有在生病的时候才会感到健康的重要，只有处在生命边缘的时候，才会发现竟是这般美好!我们怎能忍心，眼睁睁看着一颗不满15岁的花骨朵一步步走向凋零?我们怎能忍心，看着往日的同学再也无法重返校园呢?……

一滴水会使花儿有颜色，一颗星能让行走的人找到方向。也许你并不富裕，但爱心不在于金钱的多少，大爱无边，我们可以聚沙成塔，积土成山，积雪成海!您的点滴关怀，都可能改变xx的命运;您的善心善举，一定会让这不幸的家庭，重新燃起生活的希望! 老师们，同学们，让我们携起手来为xx筑起爱的花园吧!汇聚你们的爱心，将会延续一个年轻如花的生命! 在此，我们郑重的向全国的人民发生倡议：少吃一顿零食，少喝一瓶饮料，少开一天车，少买一件衣服，少过一个生日，少搞一次家庭聚餐，把钱节省出来，人人都奉献出一份爱心，圆刘xx一个平安健康的梦吧!我们有理由相信，有你，有我，有我们，有社会，一份份爱心的救助，小xx一定能早日战胜病魔，甜蜜的品味人情的温暖，和我们一起共享明天的阳光灿烂!!

媒体认定的第一个理由是：张氏夫妇因生病而失去了回大陆探亲的机会。

根据笔者多年掌握的第一手资料认定，张学良在晚年确曾染患过多种疾病。从1946年张学良被蒋介石幽禁时起直到1990年代他真正获得人身自由，这漫长的岁月里他先后患过几次重病。如1944年抗战期间，张学良曾在贵阳得过当时极为难治的盲肠炎(即现在只需小手术的阑尾炎)，后经宋美龄过问，从重庆派医生两次对他进行手术治疗终于大难不死;第二次是1954年在台湾高雄，张学良患突发性咯血，病情危重，也是在宋美龄的支持下得以抢救脱险;第三次是1964年的肠胃综合症，入台北荣民总医院治疗近半年，初时怀疑肠癌，后经-验查乃一般痢疾，不久即愈;第四次是1993年10月25日深夜，张学良忽然头疼难忍，猝然晕倒，被家人急送到荣民总医院进行抢救，经-主治医师赖继有等人的连夜检查抢救，认定他患有急性脑血肿，起因是张氏的第四脑室蛛网膜下腔出血，而且由于突发，颅内已造成弥漫性血肿，病情相当危急。

当时的张学良已届九三高龄，年龄较大，病情危重，且病变出现在颅-脑的要害部位。荣民总医院感到抢救回来的希望不大，但几天紧急抢救后，张学良竟然奇迹般得以生还。这在台湾脑外科史上是绝无仅有的。一个月后张氏即得以康复出院，又像常人一样在院落里散步了!显而易见这场突发疾病并非他改变回大陆探亲初衷的原因。

自然，另一种说法也难以成立。那就是日本记者野川在张学良第一次访美回台不久，在日本《读卖新闻》上撰文所说：“张学良有机会回大陆而不能回的原因，是他在美国纽约期间，被医生查出左脚生了数枚阻碍-他行走的骨刺。”

张学良脚生骨刺确有其事，但不是在美国查出，而是1992年1月张学良回台后到荣民总医院治理感冒，请他熟悉的骨科医生诊查脚部疾病时，发现在他的右脚(而不是野川所说的左脚)小趾骨上生出了两个小小的骨刺。医生认为这两枚骨刺虽小，但必须马上采取控制性治疗，不然会发展至影响张氏步行走路。后来张学良在台湾一边治疗，一边从北投旧宅搬到台北天母的一幢住宅楼里，以电梯上下代步，就是因为生了骨刺的原因。

至于他夫人赵一荻女士因患病而不希望回大陆，倒是实情。赵四的病情要比张学良重得多。她早在1946年由大陆入台后不久，即先后罹患了严重的肺癌、红斑狼疮等疾病。但赵四小姐的病都在宋美龄的直接过问下接连在台湾治愈了，特别是她左肺因癌变于1960年代后期进行彻底切除根治后，到晚年基本维持旧状，并没有重大病变。至于她随张学良去夏威夷定居后，身体状况日渐下降，也是不争之事实。特别到1996年后，赵一荻在檀香山因病入院更是家常便饭。

但是所有这一切，均不是张学良夫妇不能回祖国大陆探亲的真正原因。

健康是如意的前提，健康是喜悦的核心。世界癌症日，愿你拥有健康身体，下面是小编整理的世界癌症日预防疾病的说说，欢迎阅读。

1、 癌症是个难解的丝扣儿，心态宽容解开它的头儿;癌症是只吞噬健康的兽儿，科学饮食锻炼能扼住它的喉。世界癌症日，祝你开心快乐健康长久。

2、 健康最重要，预防要记牢，笑口常开不得病，经常锻炼身体好，吃吃喝喝生活美，暴饮暴食可不要，祝你一生身体健康，前程无量。

3、 阳光灿烂好心情，心态平衡控制癌症，快乐是健康的源泉，健康是人生的标签，癌症虽可怕，意志要坚定，粗茶淡饭，呵护生命，运动锻炼，为健康铺路，远离癌症与健康重逢，世界癌症日，祝你幸福。

4、 不良情绪是毒药，害人不浅病魔找。生气、郁闷和伤心，降低身体的机能。癌症就会有空钻，患上癌症不得了。积极的心理暗示好，释放压力经常笑。增强体质防癌症，身体健康乐淘淘。世界癌症日，愿你时刻保持好心情，远离癌症!

5、 宰相肚里能撑船，豁达宽容无惆怅。肌体健康无疾病，预防癌症身不沾。心中无欲欢快唱，乐观向上佳情感。有病寻医做检验，小病早治防癌患。祝你：有个健康的身体，愿你：天天快乐好心情。

6、 癌症癌症真可怕，威胁生命一毒花。饮食卫生护肠胃，体育锻炼保身体。让我们一起远离它!得了癌症别着急，心态健康才能战胜它。

7、 癌症本是大祸害，威胁生命人悲哀。坚持锻炼身体壮，病魔才能找不来。放下包袱心轻松，笑口常在不古怪。战胜疾病打垮癌，真正英雄站起来。世界癌症日到了，让我们远离癌症，永远健康!

8、 善于放下包袱、欢乐就会常在。从容等待生活的转机，不断有新的收获，踏过人生的风雨，才能懂得追求和放弃，拥有一份成熟，活得更加坦然、充实和轻松。

9、 肉食烤糊像毒品，食品发霉有危害，吸烟过量伤肝肺，情绪抑郁病侵害，合理营养锻炼强，健康愉快无灾害。世界癌症日，愿你香会玩乐生活甜，人好梦好日子美。

10、 禁烟戒酒，身体强健，少荤多素，疾病少现，坚持锻炼，免疫增添，减少熬夜，身心康健，保持乐观，心态不变，去除恶习，癌症不见。世界癌证日，愿你快乐相随健康相伴!

11、 健康是快乐的根本，健康是幸福的基础，健康是如意的前提，健康是喜悦的核心。世界癌症日，愿你拥有健康身体，祝你永保良好心态，生活习惯叫呱呱，远离癌症不沾染!

12、 早晨洗脸可练气，面部浸在脸盆里。遇到尾气污染体，可以快速闭呼吸。学点功夫要注意，打架不是咱目的。武术手枪不能比，磨炼意志强身体。强身健体不学坏，内外兼修可防癌。世界癌症日，学点武功，预防癌症。祝您健康!

13、 心态平和多乐观，笑口常开多心善。早起保健多锻炼，瓜果蔬菜多热饭。素荤均匀多杂粮，莫饮酒料多开水。养成饮食多讲究，身体健康多灿烂。2.4世界癌症日，高高兴兴每一天，心无杂念寿南山，活到一百一十三，儿孙满堂笑得欢!

14、 有病莫惆怅，寻医问药做检查，轻轻松松癌症防，上敬下和忍人不能忍，豁达乐观精神爽朗，早起锻炼身体倍棒儿，生活美满好事不断，世界癌症日，愿你拥有健康的身体，开开心心生活甜蜜。

15、 笑口常开身体棒，大度宽容无积虑。有病七分多惆怅，精神不佳癌症缠。只要健康身体强，病魔不驱跑一半。患病就医祥检查，早医及治无大患。祝你体健身强壮，妖魔邪病靠边站。愿你常笑十年少，英姿飒爽无癌疗。

16、 听听笑话放松心情，哼哼小曲预防癌症。春天春游看看风景，夏天游泳探探水情。秋天郊游赏赏红枫，冬天游园红梅鹤影。春夏秋冬天天旅行，轻轻松松预防癌症。世界癌症日，祝您健康!

17、 快乐是癌症最好的疗方，微笑是癌症最怕得战术，愉悦是癌症最怯的兵法，坦然是癌症最惧的招式，平静是癌症最畏的方式，世界癌症日，愉悦心情，敞开心胸，做快乐的自己，把癌症抛在脑后。

18、 1787诛杀令：赐快乐刀一把，有遇见如下特征者，杀无赦。姓癌名症，喜欢红色，无父无母，绝子绝孙，没有工作，专门杀人，遭到全人类的痛恨。今天是世界癌症日，特发此络防癌诛杀令，不转发的以包庇罪论处，钦此。公元2013年2月4日

19、 合理饮食，预防癌症 。科学抗癌，关爱生命 。早期发现，早期治疗。预防为主，科学治癌。2月4日，世界癌症日。你我共同参与，愿大家远离癌症。

20、 生活烦恼看开点，压力太大放松点，作息饮食规律点，五谷杂粮都添点，蔬菜水果多吃点，垃圾食品远离点，运动锻炼多做点，有事没事多笑点，心情舒畅身体好，远离癌症少烦恼。世界癌症日，珍爱生命，祝您健康!

21、 癌症不是无治的，而且可以预防的，身体异常要看的，定期体检必须的，肌肉都是练出的，懦弱是要挨揍的，大蒜可以生吃的，水果不是留看的，生气都是自卑的，发怒都是失败的，担心都是2012的，回信息都会长命百岁的。世界癌症日，祝您健康!

22、 好心情，是个宝，心态好，气色佳，癌症绝对不会找;好习惯，最重要，不熬夜，精神佳，癌症跟你说拜拜;饮食上，多注意，少油腻，多清淡，预防癌症错不了;世界癌症日，小心防癌，愿你健康相伴，快乐相随。

23、 豁达的心情不下雨，拼搏的大手碰到天，耕耘的机器不生锈，勤快的身体癌不凑。做一个充实勤劳善良的人，癌症这个黑人没户口。世界癌症日，祝你健康快乐。

24、 性格决定命运，心情决定健康。烈日可以放松，丝雨可以倾听。苦难可以品尝，成功可以分享。误解练习忍耐，无钱绝不无奈。心情保持愉快，健康一定到来。世界癌症日，消除不快，轻松防癌。祝您健康!

据媒体报道，经查，嫌疑人杨某群1968年8月14日生，四川省资阳市安岳县白塔乡五福村6组人，暂住黄江镇袁屋村旧围一出租屋，现在红日幼儿园做保育员。杨某群2016年9月份入职该幼儿园后做保育员，负责两个班的送餐、擦桌子、洗毛巾、洗餐具和拖地等工作。

侦查人员经调取幼儿园的监控录像，发现杨某群在2017年3月15日给幼儿园儿童送中餐时，有在食物中投放有毒药物的重大嫌疑，随后，侦查人员在杨某群暂住的出屋里搜到一瓶有毒药物“氯氮平片”(已被磨成粉末状)。经审讯，杨某群称自己有病，该瓶药物是自己治病所用，于2015年其在新疆库尔勒时(当时无业)所购买。杨某群认为现在在红日幼儿园工作工资低，要求幼儿园涨工资，但园方以其工作未满一年，未给其涨工资，为此，杨某群在2017年2月份有短暂离职。

23日早晨，记者联系上杨某群资阳安岳县老家村干部，据白塔寺乡五福村6组组长谭善超介绍，杨某群已经多年未回过老家，老家也无亲戚，此前并未听说49岁的杨某群有精神病史。

谭善超介绍，杨某群的丈夫5年前去世，她的大儿子带着小儿子在福建打工，她的哥哥和嫂嫂则在新疆务工。丈夫去世后，她很快改嫁到成都崇州市，“听说一直在做保育员，老家这边没有亲戚，大家和她也没有什么联系。”

“有关她的流言比较多。”谭善超回忆，杨某群嫁到村里后，大概10年前跟丈夫关系不是很好，“她丈夫在世时，她也很少回村里来，村民对她印象不是很好。”

谭善超的说法得到了当地多位村民及该村前村干部的证实。

亲爱的同学们：

大家早上好，今天国旗下讲话的题目是《讲究卫生，防止疾病》。

传染性疾病，主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑，麻疹等，在冬季又有所复发，但是，同学们不要过于担心，害怕，只要我们在平时能做到下面几点，这些疾病还是可以预防的。

1、我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跳步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。

2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。

3、平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。

4、我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。

5、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。

6、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

7、家里的生活用品，和衣服、被子(在天气好的时候要勤洗、勤晒)。

8、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。

9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种，我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种，都是针对特定的季节，特定的疾病，卫生防疫部门都是作了精心安排的，和麻腮风疫苗，流脑疫苗，流感疫苗等。接种以后，还是可以起到一定预防的作用的。

10、对于过敏体质的小朋友来讲，因为自然界中的过敏源有很多很多：如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，所以要特别注意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要减少户外活动，特别是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出戴口罩等。

同学们，只要我们做好预防工作，疾病就一定会远离我们。

各位老师、同学们：

大家好!今天我在国旗下讲话的题目是《讲卫生，防疾病》。

春天是由冬寒向夏热过度的时期。春天气候往往变化无常，一会儿是阳光普照，春风送暖，一会儿又是阴雨绵绵，寒气袭人，故有人把它称为“百草发芽，百病发作”的季节。春天，各种微生物滋生繁殖，加上气候多变，人体抵抗力减弱，特别容易引发呼吸道疾病。那么，我们如何在春季有效的预防疾病呢?

校园是我们生活和学习的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系。因此，每天我们应积极主动的做好室内外清洁，不放过任何一个卫生死角;及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入指定的地点。这样才能阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、果皮，不随地吐痰。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。另外，还要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后，外出归来，一定要按规定程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，要保持教室以及寝室内空气流通。在传染病流行的季节少去公共场所。春天人体各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，到户外呼吸新鲜空气。生活有规律，劳逸结合。春季气候多变，乍暖还寒。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，少吃太辣，太油腻的食物，减少呼吸道的刺激，要多饮水，摄入足够的维生素，多吃富含优质蛋白质、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、新鲜蔬菜、水果等。另外出现急性发热、头痛、咽喉痛等症状，请及时到学校医务室或者医院就诊检查治疗，避免疾病的传播。

最后，希望同学们都能养成良好的卫生习惯，疾病自然会远离我们的。

我的讲话完了，谢谢大家。

各位老师、同学们：

大家好!今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生，预防春季传染病》。 同学们，春天气温回升，适宜多种微生物滋生繁殖，很容易引发腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。因此，在春天，只要稍不注意卫生，是很容易引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不注重卫生习惯，不爱洗手，饮食不注意，随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此，讲卫生，防疾病应从我们做起，从身边的小事做起。那么，我们如何在春季有效地预防疾病呢?

首先，让我们的教室和校园保持干净整洁。每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角，及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入学校指定的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、包装袋，不随地吐痰，更不去买那些不卫生的三无食品。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。

其次，要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时认真洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰，要保持教室以及室内空气流通。尽量少去公共场所。

另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有规律，劳逸结合。

我的讲话结束，谢谢!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好!

同学们，讲卫生是我们每个人的职责和义务，也是我们每个人每天要做的事情。捡起地上的一张纸放进垃圾箱，这是一件微不足道的小事，但可以折射出一个社会一个国家的文明程度。其实要做一个讲文明的人并不难，就在举手投足间。讲卫生说白了就是文明与否的问题。如果我们每个人平时都能从生活中的细节和小事做起，习惯成自然，就能逐步养成讲文明、讲卫生的良好生活习惯。

为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

那么，大家应该如何讲卫生呢?

一、保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生，饭前便后要洗手,勤剪指甲，勤洗澡，勤刷牙，遵守作息时间，起居定时有规律。

二、养成良好的生活规律。随气候变化而增减衣服，定期运动，在日常生活中应定量用餐，早晨起床后坚持早锻炼，呼吸新鲜空气，坚持每天锻炼身体、增强体质，提高御寒能力和抗病能力。有了良好的身体，才能更认真地学习，也才能真正感受到真正的幸福生活。

三、同学们要学着会整理好自己的课桌椅。不要的东西要及时丢到垃圾筒里去，自己的书本要爱惜，整齐摆放或放进书包里，那样别人会觉得你是个爱干净，很讲究的人。

四、学会要自我减轻压力。在紧张的学习、生活过程中，做到紧张而活泼，保持愉快的心情。

五、教室保持空气流通。不要长期、经常爱好呆在空气流通不畅、人员密集公共场所。随着天气逐渐转热，教室保持通风状态，

学校给了大家人生成长的大舞台：宽敞明亮的教室，崭新的桌椅，以及多媒体设施，为我们提供了一个优美的学习环境。 可是，在这些美丽的地方，却常常有着一些不和谐的音符。在教室，劳动工具乱扔乱放，随手扔垃圾;在公共活动场所，又有一些不和谐的景象刺痛了我们的眼睛：各种各样的纸屑，五颜六色的糖纸，还有散落在各个角落的瓜子壳、口香糖等不良现象时常发生!

同学们让我们赶快改掉这些不好的行为习惯!当你用双手把书摆放整齐时，你会看到一双双赞许的目光鼓励着你!当你弯下腰捡起地上的垃圾时，你会看到不远处有更多得人也像你一样弯下了腰……

同学们，良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习惯的，美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每一个学生是明天的社会栋梁，让我们携起手来，共同为我们创造一个健康的生存环境，使我们都能幸福地成长而努力作出我们应有的贡献。我们一定要从小养成讲卫生的好习惯，每个人都做到自觉卫生，积极搞好卫生工作，这样我们生活环境才能变得更美好!

谢谢大家!

各位老师、同学们，大家早上好：

今天国旗下讲话的内容是春季传染病的预防。

春天已到，预防春季传染病的话题又该老话新提了。冬春季节气温干燥，呼吸道的抵抗力差，季节的更替，加之气温回暖人们常去人多拥挤的公共场所，因而容易造成传染病。

同学们，春季是流感、流脑、腮腺炎、麻疹、水痘、风疹等呼吸道传染病的高发季节。呼吸道传染病好发于冬春两季，传播迅速、流行性强，是最常发生的疾病。为切实加强学校流脑等春季传染病的防控工作，有效预防春季呼吸道传染病，特提出以下要求：

1、同学们都要树立起预防传染病的防范意识。切断传染途径。不食用不清洁的食物，坚决杜绝购买路边小吃，流动摊贩的食品，不吃生食，不喝生水。

2、注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，也是预防春季传染病的关键。饭前便后以及外出归来一定要洗手，减少春季呼吸道传染病的流行。

3、春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多呼吸新鲜空气，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。同时也要合理安排运动量，以免对身体造成不利影响。另外，睡眠休息要好。根据天气变化，适时增减衣服，生活有规律，保持充分的休息睡眠，对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，否则必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

4、春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。

5、合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过辛辣容易上火，也不宜过食油腻。要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

6、保持教室环境的空气流畅，少去拥挤、密闭的公共场所;

同学们，以上对春季呼吸系统传染病预防的几点简单的措施和建议，祝愿每一位同学都能拥有一个健康的体魄!

尊敬的老师，亲爱的同学们：早上好!

今天国旗下讲话的题目是《预防传染病，要从你我做起》

冬去春来，万物复苏，在我们迎接美好春天的同时，病毒、细菌、真菌等病原微生物也开始活跃起来，因此，在我们享受美好春光的同时，更要提防各种春季易发传染病来侵袭我们的身体健康。春季易流行的传染病包括：流行性感冒、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎等。。此类疾病的主要特点是：可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。

根据传染病疫情资料分析，今年我市风疹、流行性腮腺炎等呼吸道传染病呈现上升趋势，已超过或接近警戒值，严重威胁学校师生身体健康。为此，沈阳市卫生局、沈阳市教育局等联合下发了《关于加强春季呼吸道传染病防治工作的通知》。我们学校全体师生一定要遵照“通知”精神，在区教育局、区急病控制中心，区保健所的共同领导和帮助下，全面做好以风疹、流行性腮腺炎和甲型H1N1流感为重点的呼吸道传染病防治工作，切实保护好全体师生的身体健康。

具体要求全校师生做到以下几点：

1、保证教室通风换气，定期消毒。每天第一个到班级的学生要负责把教室的窗户打开，教室全天的通风也要有专人负责，并做好每天的通风记录。班级消毒工作也要有专人负责，每周消毒一次，做好消毒记录，遇到有传染病病情的班级，校医要亲自消毒。同时，学校的保洁员也要定期对楼梯、走廊、专用教室等公用部位进行消毒。 2、做好班级晨检工作和因病缺勤学生病因追查工作。班主任老师每天要对班级学生进行晨检，做好晨检记录，同时要掌握因病缺勤学生的情况，如果有传染病和疑似传染病病情要及时反馈到卫生室。

3、严格执行学生缺勤请假制度。每个学生缺勤都要及时跟班主任老师联系请假并说明缺勤原因。如果学生有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，或是怀疑自己得了风疹、腮腺炎、甲型H1N1流感等传染病，要戴上口罩在家长的陪护下及时到正规的医院就医，并及时把就医情况反馈给班主任老师。如果确疹得了风疹、腮腺炎等传染病，一定要等到身体痊愈隔离期满才能回校复课，同时要出示医院的复课证明。

4、提前接种疫苗。对于一些已经有疫苗可以防控的疾病，一定要接种疫苗，如麻腮风疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙脑疫苗等等，在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。 5、尽量不要到人群密集、空气流通差的地方活动，尽量避免探视病人，尽量少到医院等高危地区。

6、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节。

除了做到以上6点，在平时的生活中我们还要养成良好的饮食和卫生习惯：

首先就是勤洗手。在以下这些情况下必须要洗手：饭前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;户外活动、购物之后。

其次要勤洗澡，勤换衣物：贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗，如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。

再次要勤剪指甲，勤理发：指甲盖里容易藏污纳垢，要经常剪指甲。男同学要勤理发。

第四要均衡饮食：做到维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分均衡摄取。不要偏食、挑食、厌食。

希望全校师生都能按照以上要求去做，使我校传染病防控工作顺利开展，使全校师生都能健康，快乐的度过在校学习生活的每一天。

各位老师、同学们：

大家好!今天国旗下讲话的题目是《讲究卫生，预防疾病》。

春天是由冬寒向夏热过度的季节。春天气候变化无常，一会儿阳光普照、春风送暖，一会儿阴雨绵绵、寒气袭人，因此有人也把春天称为“百草发芽，百病发作”的季节。究其原因，有以下几点：(1)春天气温回升，适宜多种微生物滋生繁殖，有的经过变异，致病性较强。据统计，春季因不讲卫生引发的疾病主要有：急性肠胃炎、手足口病、流行性感冒等。(2)春天流行的传染病，恰恰多是通过呼吸道感染的，各种流感在春季发生或流行最多。(3)春天也可通过影响神经内分泌腺的活动，引起身体失调而致病。因此，春季只要稍不讲究卫生，就很容易引发各种疾病。而这些疾病的引发大都是由于人们不注重卫生习惯，即不爱洗手、饮食不注意、随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此，讲卫生、防疾病应从自身做起，从小事做起。那么，我们如何在春夏交替之际有效预防疾病呢?

首先，校园是我们生活和学习的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康密不可分。而校园环境必须靠大家共同创造。因此，我们应积极主动做好室内外清洁，不放过任何卫生死角，及时处理垃圾，并把垃圾倒入指定地点。这样才能有效阻止细菌滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、果皮，不随地吐痰。只有每个人管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。

其次，注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏和清洁鼻子以及外出归来，一定要按规定程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，要保持教室空气流通。在传染病流行的季节应减少集会，少去公共场所。春天人体各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气。

第三，注意休息和睡眠。生活要有规律，劳逸结合。劳累过度，必然导致抵抗力下降，容易受到病毒感染。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体免疫力，使得病原体极易侵入。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，不宜太过辛辣，太过则助火气;也不宜过于油腻。要减少呼吸道的刺激，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白质、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。请同学们尤其要注意，坚决不购买无证摊点的小食品。这些路边摊点的食品安全没有保障。另外出现急性发热、头痛、咽喉痛等症状，请及时到医院就诊检查治疗，避免疾病的传播。

第四，调整好心态。对各类传染性流行病应正视它的存在，形成良好有序的生活规律，不必恐慌，但也不能掉以轻心，因为它们有传染性，对生命健康会带来一定威胁。但是我们只要形成良好有序的生活规律，加强营养和合理休息，防止过度紧张和疲劳，并注意防寒保暖。以健康、科学的良好心态生活，我们的免疫系统才会免遭侵袭。

同学们，健康是一个人最大的财富，是全社会幸福的基础，也是做人的根本责任。要有一个健康的体魄，讲究卫生是最基本的，也是每个人都能时刻做到的，只要大家时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

最后，希望同学们都能养成良好的卫生习惯，让疾病远离我们每一个人，去健康地生活。

7月8日是第十三个“世界过敏性疾病日”，为让更多的居民了解过敏性疾病的有关知识，及过敏性疾病的危害，新华社区开展了以“摆脱过敏、控制鼻炎、远离哮喘、自在人生”为主题的宣传活动。社区科普委员利用网络文明QQ群向居民宣传如何摆脱过敏、控制鼻炎、远离哮喘等过敏问题的健康知识，同时还到社区集贸市场向居民详细地为宣传常见的过敏原主要有吸入性过敏原如尘螨、花粉、动物毛发、衣物纤维等;食物过敏原如虾、蟹、花生、牛奶等;还有一些刺激物如油漆、汽油等化学气体。

通过此次宣传活动，进一步增强了居民对过敏性疾病的认识，提高了居民预防过敏反应及过敏性哮喘疾病的意识。

喝牛奶也能过敏?听起来像是笑话，其实在我们身边，香蕉、鸡蛋等很多不起眼的食物都有可能是过敏原。今天是第九个“世界过敏性疾病日”。沈阳晚报、沈阳网记者特地采访了沈阳市第七人民医院的专家，谈谈那些你所不了解的过敏事儿。

过敏患者最多一天二三十人

沈阳市第七人民医院主任医师孟爽介绍，过敏性疾病的发病率近年来显著升高，第七人民医院每天都有这样的患者被收治入院，最多的时候可以达到二三十例。“尤其是入夏以来，外出活动引发的花粉过敏和大排档消遣引发的食物过敏，日渐增多。”孟爽说，食物、药物过敏自不必说，家中的宠物、床铺被席、毛绒玩具，甚至是窗帘都可导致过敏性疾病。而人们对水果、虾蟹等食物引起的过敏比较容易发现，但对十分常见又无形的过敏原却容易忽视，例如花生、桃子、鳕鱼、香蕉、牛奶、鸡蛋也都能引发过敏。

“感冒”不好 查查是否过敏

“很多人认为过敏的症状就是皮肤奇痒，其实有的时候也会出现鼻塞头晕等类似感冒的症状。”孟爽说，所以很多人常常将过敏误认为是感冒，草草地在家服用一些药物，不但耽误治疗，还可能因不对症用药给健康带来副作用。

所以如果出现了病程较长、半个月也不好、或者是不发热的“感冒”症状，应考虑是否过敏，最好到正规医院做一下过敏测试，整个过程只要几十分钟，就可清楚查出你对哪些物质过敏。然后进行脱敏治疗。

此外，孟爽还介绍，过敏体质的人尽量避免在雾霾天出行，如要出行应注意戴上口罩，回家后及时洗澡，隔离过敏原。

卧室可能藏着100倍的过敏原

除此之外，日常生活中也应该注意防范过敏原。有的市民认为，自己家中经常打扫卫生，可谓一尘不染，根本不可能有过敏原。“有人曾做过实验，能引发过敏的尘螨在卧室内的浓度是住宅其他部位的100倍，其生长繁殖的最理想的温度是25℃，湿度是75%。”孟爽说，过敏原很可能藏在家中的窗帘、凉席、坐垫和毛绒玩具里。 “尤其是进入夏季以后，很多人上班后紧闭门窗，下班回家就开空调，这样密闭的环境里也很容易引发过敏症状。”所以，孟爽介绍，除了保持生活环境的整洁以外，开窗通风、及时清洗空调滤网也很重要。从外面回到家中时，也可冲个澡，以避免过敏原进入室内。

7月8日是“世界过敏性疾病日”，今天上午，我院在门诊大厅举行了以“摆脱过敏、控制鼻炎、远离哮喘、自在人生”为主题的义诊活动。

过敏，学术界称为变态反应。随着环境变化，过敏原增多，生活方式的转变造成了过敏性疾病的增加，过敏性疾病发病率较高，普通人群中，20%有明显的过敏症状，10%有严重过敏症状，且发病率正在逐年增加。

我院皮肤科和中医科专家参与了此次义诊活动，共为50余名患者进行了免费咨询、诊断，免费为10余名患者进行了过敏原检测，并发放宣教手册100余份，对患者正确认识过敏性疾病起到了积极的效果。

三月的一天，医生在我的脾脏上发现长了一个东西，要开刀治疗。

就这样，我住进了医院，心里非常害怕，强忍着眼泪不让它掉下来。爸爸、妈妈看透了我的心思，说：“没事的，别害怕，手术前会打麻药的，一点也不疼的。”其实，我知道爸爸、妈妈比我更紧张，更忐忑。

周一早上，我紧紧依偎在妈妈的怀里，不停地说：“我不要做手术，我害怕……”妈妈搂着我说：“打了麻药，你就像睡着了一样，一点感觉也没有，妈妈知道你最坚强了。”听了妈妈的话，我的心情放松了许多。不一会儿，医生推着手术床来了，我躺上手术床，被慢慢推进手术室，一滴眼泪也没掉，反而妈妈禁不住哭了起来。麻醉师给我上了麻药后，我便昏昏入睡了。当我睁开眼睛的时候，就看见爸爸、妈妈站在我的身边，脸上露出了久违的笑容。爸爸说：“囡囡，你是最勇敢的孩子，手术非常成功。”手术后的我非常地虚弱，但我还是对爸爸妈妈笑了笑。

本以为最痛苦的已经过去，其实并不是的。手术后的四天才是我最难熬的日子，因为插了胃管和负压球，所以在手术后的四天内我不能吃一粒米，甚至不能喝一口水。刚开始我还是能说服自己忍住，但到了第三天，我实在饥渴难耐，口干舌燥和阵阵的胃痛折磨着我，我终于忍不住对妈妈说：“妈妈，让我喝一口水好不好，就一口。”妈妈鼓励我：“妈妈知道你很难受，可是我更相信你能坚持下来，只要再一天就可以了。”傍晚，医生来查房说：“小朋友，如果实在坚持不了，今天就拔了，但是，万一有变化，还要重新插。”我坚定地说：“我能坚持，我可不想前功尽弃。”爸爸、妈妈竖起了大拇指。第四天终于到了，医生把胃管拔掉后说：“今天只能喝冰红茶和牛奶。”爸爸递上早已买好的冰红茶，我深深地喝了一口，哇！这是我喝过的最好的东西。

原本娇弱的我，用坚强和勇敢战胜了疾病，我觉得我一下子长大了许多。

[我战胜了疾病500字作文

01、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜

02、大蒜是个宝，常吃身体好

03、吃了省钱瓜，害了绞肠痧

04、烟酒不尝，身体必强

05、不抽烟，少饮酒，活到九十九

06、少吃多滋味，多吃坏肚皮

07、贪吃贪睡，添病减岁

08、饭吃八成饱，到老肠胃好

09、狂饮伤身，暴食伤胃

10、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐

11、甜言夺志，甜食坏齿

12、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安

13、笑口常开，青春常在

14、良好外科医生具有鹰眼、狮心和女性的手。（英国）

15、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜

16、大蒜是个宝，常吃身体好

17、吃了省钱瓜，害了绞肠痧

18、烟酒不尝，身体必强

19、不抽烟，少饮酒，活到九十九

20、少吃多滋味，多吃坏肚皮

21、贪吃贪睡，添病减岁

22、饭吃八成饱，到老肠胃好

23、狂饮伤身，暴食伤胃

24、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐

25、甜言夺志，甜食坏齿

26、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安

27、笑口常开，青春常在

28、良好外科医生具有鹰眼、狮心和女性的手。（英国）

29、长寿的秘诀在于劳动。（英国）

30、健康是最大的幸福。（维吾尔）

31、身体健康，是生命的幸福。（维吾尔）

32、糊涂虫不知聪明的可贵，健康不知患病的痛苦。（维吾尔）

33、如果你想强壮，你就跑步吧；如果你想健美，你就跑步吧；如果你想聪明，你就跑步吧。（希腊）

34、保持一生壮健的真正方法是延长青春的心。（英国）

35、一个丑角进城，胜过一打医生。（英国）

36、忍渴上床，起身健康。（英国）

37、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方

38、晨吃三片姜，如喝人参汤

39、女子三日不断藕，男子三日不断姜

40、萝卜出了地，郎中没生意

41、健康的身体就是财富。（非洲）

42、快乐就是健康，忧郁就是疾病。（美国）

43、跑步就是医生。（美国）

44、患病的人还自以为健康是最危险的。（美国）

45、风吹日晒的脸，不怕阳光灼热。（拉丁美洲）

46、无债富裕，无病幸福。（蒙古）

47、如果一天之中没有一笑，那么，这一天就白活了。

48、健康值千金。身子是干活的本钱。

49、以财为草，以身为宝。

50、生命的幸福在身体，身体的强壮在健康。

51、瓜好吃不在大小，人健康不在胖瘦。

52、天时虽热，不可食凉瓜果虽美，不可多尝

53、饥不暴食，渴不狂饮

54、人愿长寿安，要减夜来餐

55、多吃不如细嚼

56、宁可食无肉，不可食无豆

57、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉

58、三天不吃青（菜），两眼冒金星

59、吃了十月茄，饿死郎中爷

60、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神

61、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少

62、劳动是食欲的父亲，是消化的祖父，是健康的曾祖。（奥地利）

63、滚动的石头不长苔藓。

64、疾病有成千上万种，但是健康只有一种。（德国）

65、乐观是养生的唯一秘诀。（俄国）

66、生气催人老，笑笑变年少。（俄国）

67、喝酒使肝脏哭流涕。（俄国）

68、心情愉快是肉体和精神的最佳卫生法。（法国）

69、生命在于运动。（法国）

70、若要身体壮，饭菜嚼成浆

71、饭前喝汤，胜过药方

72、吃面多喝汤，免得开药方

73、无耻的人脸皮结实；无病的人身体结实。（蒙古）

74、乐观使人长寿。（缅甸）

75、知道得的什么病，就接近恢复健康。（日本）

76、健康就是幸福。

2月27日上午，德州的天空飘起了雪花，融化的雪让道路变得泥泞起来，气温也下降了许多，可这都没能挡住小记者们的热情，这一天，我们去参观采访了德州市德城区疾病预防控制中心。

在疾控中心，工作人员为小记者们讲述了在春天这个疾病多发的季节里，我们要怎样预防流行性疾病的来袭。特别是青少年朋友们，为了身体健康，一定要注意这些问题：饭前便后要洗手，不要吃没洗干净、没有煮熟和腐败变质的食物，一定要搞好个人卫生，定期洗头、洗澡。

工作人员还为我们讲了狂犬病的预防与救治，特别是不要与小猫小狗过于亲密，不要随便接触陌生的猫狗。要是万一被猫狗咬到，要用3%-5%的肥皂水清洗，然后用流动水冲15-20分钟，再用碘酒消毒，同时要及时到防疫站就诊。哎呀！原来看着那么可爱的小猫小狗，身上竟然隐藏着可怕的隐患！小记者们心里还有不少疑问，那就是除了猫狗之外，还有没有其它动物可以给人造成疾病呢？工作人员给我们也作了解答，她说：“当然有了，像兔子、老鼠之类的温血动物都有可能，只是猫和狗的例子最多。”现在很多家庭都养了宠物，我们了解了这些知识，就能有所预防了。

听了这些讲解真让我们受益匪浅，以后我可要养成良好的卫生习惯！我发现周围还有很多同学不太注意自己的卫生，比如放学回家或者在外面玩耍后不及时洗手、吃手指头、咬手指甲……这些坏习惯一定要改啊！

活动结束了，我们走在白雪覆盖的街道上，感到空气格外清新。对了，雪花能净化空气，还能消灭空气中的很多病菌，给人们一个健康的环境。