湖北卷高考0分作文：早上好，判卷老师推荐20篇

在读者分享会上，我总被问到一个问题，你那么忙，哪有时间陪伴家人、过有趣的生活？我的答案是忙中偷闲，并且想办法让空闲的时间像烟花一样，照亮平淡乏味的生活。

我身边有朋友在事业上升期，为了陪伴孩子全职回家了。但很快，我发现她根本沒做到像辞职之前说的那样，陪孩子去旅行，给孩子读绘本，跟孩子一起画画、弹钢琴。我去她家，经常发现她在追剧或者躺在床上玩手机，孩子一个人看动画片或者玩玩具。我没有责怪这位朋友，相反，特别理解。这就是人性。当你有很多时间的时候，根本不可能再精打细算地珍惜你的时间；当你觉得随时都可以陪伴孩子与家人的时候，也不会挖空心思去想如何提高陪伴质量。所以，如果有一件事，你很想去做，千万不要说“等我闲了再做”。这是无限拖延的借口。

在资讯如此发达的今天，任何一件事，你想做，就可以立刻开始。忙中偷闲去做喜欢的事，不仅逼你学会管理时间，它带来的成就感还能让你变得更加强大、自信。

日本作家村上春树的第一部获奖小说《且听风吟》就是忙中偷闲的结果。我喜欢村上春树，不仅喜欢他的作品，更欣赏他的生活态度。他大学没毕业就跟太太一起创业，借钱开了爵士乐酒吧。好不容易还清这家店的欠款，房东却要收回店面。他们不得不搬到一个更大的地方，重起炉灶，又背了一身债。开店期间，村上春树忙中偷闲地完成了早稻田大学的学位。一般人四年拿到的学位，他花了七年。

他形容自己开店那几年：除了天亮前的几个小时，几乎没有可以自由支配的时间。然而，当想要写小说的时候，他当天下午就去买了笔和纸，每天深夜关店以后，写一会儿。不到5万字的中篇小说，村上春树写了半年。在村上春树自传体散文集《我的职业是小说家》里，他写道：“不管工作多么繁忙，生活多么艰辛，读书和听音乐对我来说始终是极大的喜悦。唯独这份喜悦任谁都夺不走。”

每个人都是奇怪的。在悠闲中很容易将自己放纵到一事无成，甚至连快乐都没有了——不是真的不快乐，而是快乐来得太容易，对它的感觉就会迟钝。反倒是那些忙中偷闲成就的事情，我们会永远记得，并且深深感到珍惜与自豪。

“等有时间再做”的真正含义是，闲得无聊再去做。只有不重要的事情，才应该被摆在这样的位置。那些你喜欢的事、对你重要的事，无论多忙都可以抽时间去做。

我们的语文老师姓商。她戴着一副眼镜，总是带着微笑，留着一缕长发，上她的课，总觉得生动有趣，意犹未尽。

记得我们学过一篇课文，叫《桂花雨》。商老师可不是循规蹈矩地直接叫我们学这篇课文，而是先带着我们想象桂花，从而让我们更加熟悉桂花的姿态。而当我们都已经仔细想象过桂花之后，她才开始教我们这篇课文。因为有过先前独特的“预习”，我们听得啊，那叫一个精彩!而且商老师不是只讲课文中的内容，而是结合我们的日常生活。她给我们讲了跟桂花有关的食品和它的制作方法，听得我们直流口水，甚至已经达到不想下课的状态了。而且，商老师改作业的方式也与众不同。她不是自己拿着笔，在我们的本子上飞舞，留下一道道红色的墨印，而是选出二十几个组长，让我们先把作业交给组长改，再交给她改，从而培养我们的能力。

有丰富的教学经历让商老师炼就了一双“火眼金睛”，可以说，她已经把这项技能练得炉火纯青了!记得有一次，老师在讲作业。讲到一道选择题时，商老师叫我们回答。题目并不难，商老师却说一定有人不会。说完，便点了几位同学的名字。嘿，还真神了!被叫的同学一个个都不知所措，十分迷茫。这样的事发生了不止一次，令我们大吃一惊，不禁暗暗佩服。

有这么一位神奇而又可敬的老师，我们真是太幸福了。

陈老师，我有一肚子的想法想对你说，平时，我一直都没有合适的时间，也没有勇气向您当面诉说，今天，就借这次写作文的机会，向您倾诉在我心头已久的问题吧!

陈老师，每当我想起你，就不禁心潮起伏，记忆的闸门就不由自主打开了，它就像一部影片，在我脑海里播放，亲爱的老师，您可知道，作为学生内心的痛苦，我和班上所有好学生一样都是您的学生，我们都一样深深地敬重您，可是为什么我们的待遇却不一样呢?简直是一个在天上，一个在地下，您把那些您好认为的好学生看在眼里，记在心里，您对那些好学生面带微笑，而对我们目光严厉，老师我害怕您的目光和面孔，您的目光让我感到全身颤抖，您的面孔让我不敢开口，陈老师，我自己也知道，我的成绩不太好，但是每堂课我也是专心听讲的啊。我会的问题，我也积极举手了啊，老师您为什么不相信我呀?其实我不是坏学生，我也想为班级争光，也想让您高兴，也想与您敞开心扉，交流思想，但是您一直都不给我机会，我好灰心，失望，没了主心骨，老师，您好知道吗?没有您的鼓励，关爱理解，我就是那片飘落的黄叶。

老师收回您可怕的目光吧，它会使我更落后;改变您冰冷的面孔吧，它会冻僵我的心灵。老师请给我力量吧让抬起沉重的头，好站在队伍的前头，教师点燃您的蜡烛给我吧，让我得到一点光明，让我润湿的干涸的心灵。

陈老师，我多希望你，希望您对学生一视同仁，不要歧视后进生，只有这样，您在同学心中，才会越站越高，师生情才会越来越深厚。

明师之恩诚为过于天地重于父母多矣。——晋葛洪《勤求》 The grace of Master Ming is too much to focus on parents.—— Jin Gehong "Diligence"

教师节，是每个老师辛勤象征的节日。教师是什么，简单的回答，教师是一种职业。深刻一些，那就有数不胜数的恰当的形容词了。教师，是辛勤的园丁;教师，是温暖的蜡烛;教师，是知识的化身;教师，是我们人类的工程师;教师，是我们学习道路上的引路人……

记得那一天，格外闷热的夏天也干燥了起来。坐在教室里写作业的同学们个个汗流浃背。作业很多，大家都无可奈何地拼命地写着。当然，我也不例外。过了很长时间，终于有一个同学从座位上站了起来，伸了伸懒腰，把作业放在讲台上，然后出去了。随后，一个个同学陆续走上讲台，那时，我着急了。汗珠从额头上一滴一滴的流到脸颊上，在滴到我的裤子上……

很快，我发觉周围似乎很安静很安静。抬头一看，原来教室里的人都走光了，就只剩下我和老师，还有那些孤零零的，乱七八糟的桌椅在这里。

老师好像发现了我发觉了，于是，大步流星地朝我走了过来。那一刻，我的脑子飞快地转着，我在想，老师会怎么处罚我呢?扫地、跑圈还是俯卧撑啊?然而，事情并不是这样的。她走过来，坐在我的身旁，递给了我一张纸。我愣住了，她微笑了一下，说：“擦擦汗吧，你看你的衣服和裤子都湿透了。”那一刻，我觉得所有的燥热都不见了，浑身上下都舒服极了。

我接过纸巾，不好意思的笑着说了一声：“谢谢老师。”老师什么也没有说，只是冲着我微笑。就这样，我愉快和欣慰的心情使我飞快地完成了作业。在回家的路上，我的耳畔还不停的回应着老师那句在普通不过的话。原来，教师并不总是严肃，苛刻，令人不情愿地做某件事的职业。也许，是我错了。

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，老师就像是蜡烛，燃烧自己，照亮别人。人们都说，我们是祖国的花朵，那老师您就是培育我们，给我们浇水、施肥、杀虫的园丁啊。那一件事，直到现在我还记忆犹新。

在这里，我要说一声：感谢老师，感谢全天下的老师。因为是你们教会了我们做人的道理和需要，是你们在我们最难过，最想痛哭，最需要依靠的时候，传递给了我们伟大而无私的爱的力量，使我们重新在失败的地方站起来，插上一根战胜的红旗，再一次的跑向终点。是你们不断促使着我们追求理想，努力朝自己的目标前进。

谢谢您，这种无私奉献给予我们力量的化身——老师。

今天我要写的是茹老师。你肯定要问我为什么写他，那你先别问，请往下边看吧。

我在补习班学习，教我们漫画课的就是茹喜斌老师。瞧，他相貌堂堂，文质彬彬，神采奕奕，还有点威风凛凛，讲台上一站，我们还真不敢乱说乱动。

但他的课很有趣。只要是茹老师来上课，我都会一心一意地听，认认真真地听。因为他讲得妙趣横生啊，总是逗得我们捂着肚子大笑，那笑声能把窗外树上的鸟儿都惊飞了。只是他自己不笑，我们笑时，他一脸正儿八经的样子，甚至还会睁着有些迷糊的眼睛说：“这干嘛呢这?”这下我们笑得就更欢实了。

茹老师有个大肚子。其实也不大，就是有点圆鼓鼓的。老师说他这肚子去年还不大，平平的，就是这一年里被我们气大的，他还说这肚子里装了一个又大又圆的大西瓜，这大西瓜里都是气，保不准啊哪天就爆了。要是一爆，你们就没老师了。哈哈……老师说着好像很害怕的样子。茹老师很会不动生色地观察我们在干什么，哪怕我在下面做一点小动作，他都能看到，然后就让我上去给他做助教。我想就是因为这些，他的眼睛才长得又大又亮吧。

老师的爱好就是写作，所以，老师才能把写作文的重点讲得妙趣横生、清清楚楚，让我这个刚来的新生，一听就能明白。

这两天，老师给我们讲主语、谓语和宾语，这都是写作中需要掌握的知识。他说，你们就把主语当作我的脑袋吧，就把谓语当作我的肚子吧，就把宾语就当是我的腿吧。大家想想一个句子中不该缺少什么呀，我们刚刚举手，老师就说：“注意呀，是脑袋。我这脑袋要是被咔嚓了，那不是什么修饰都没用了吗?”我们“啊”的一声又笑起来了。有的同学还说：“老师，那你吃不成好东西了。”老师摸一下脑袋说：“没事，我一定要好好保护主语。”

同学们，现在你知道我为什么要写茹老师了吧。

教师是火种，点燃了学生的心灵之火;教师是石级，承受着学生一步步踏实地向上攀登。——题记

我的眼前，时常浮现出一张熟悉、亲切、令人难忘的脸庞，她便是我的启蒙老师——马老师。

马老师有一头乌黑发亮的卷发，一双大大的眼睛炯炯有神，一张白皙的脸上总是带着微笑。她工作认真、关心学生是我敬重她的重要原因。

有一天晚上，我吃过饭后就到学校附近玩耍。当时，天已经很晚了，学校里一片漆黑。忽然，我发现我们教室依然灯火通明。于是，我跑到教室外窗户那里，踮起脚朝里面看，只见马老师手拿红笔，正在认认真真地批改我们的作业。那时我们小，作业写的乱七八糟，错字连篇。老师看到正确、整齐的地方，就笑容满面;看到错误、潦草的地方就锁紧眉头，用红笔纠正错误。

老师改的很认真，我在教室外面站了很久她都没有注意到。最后，马老师发现了我，于是走到窗前，关切地问：“你有什么事吗?”我轻声地说：“老师，这么晚了你怎么还不回家呢?”老师听了，笑着说：“白天太忙了，只有晚上才有时间批改你们的作业。况且，明天你们还要改错呢。等会儿批改完了，老师就可以回家了。”接着，她回到了讲桌旁，继续批改作业。

我性格内向，胆子又小，上课不敢主动发言，也不敢大声回答问题。有一次语文课，马老师叫我回答问题。我站起来，心“咚咚”直跳，两腿瑟瑟发抖，声音比蚊子还小。老师鼓励我：“不要怕，大声些。”于是，我慢慢放开胆子大声回答了这个问题，四周立刻响起雷鸣般的掌声。下课了，马老师走到我跟前，轻声对我说：“以后要多多发言，即使回答错了，也是一种收获呀!”我听了，心里顿时热乎乎的，觉得老师就像妈妈一样关心我、爱护我。

马老师，您就是这希望与幸福的播种人。我永远都忘不了你——马老师。

老师，您的爱，如太阳一般温暖，如春风一般和煦，如清泉一般甘甜。您的爱，比父爱更严峻，比母爱更细腻，比友爱更纯洁。您--老师的爱，天下最伟大、最高洁的爱。

记得，我还在上二年级时，第二节课下课了，我们班的语文老师艾老师和林琴副校长在班级门口聊天，而我在我的座位上收拾书包。就这这时，意外发生了!后面有两个男孩手中握着铅笔在打架，忽然一个男孩的铅笔一不小心扔到了我的头上。我感觉头上传来一阵刺痛，于是我摸了摸我的头，看见了那鲜红的血染满了我的手指，我顿时惊慌了。我马上跑去告诉老师那个男孩的铅笔扔到了我头上，老师问我有没有受伤吗?我把手给老师看，老师大吃一惊了，连忙把我送到医务室让医务室的李晓光老师给我检查。幸好只是受了一点皮外伤，李老师说涂一点红药水就没事了。处理完毕，艾老师把我和那两个男孩叫到了办公室。

老师问：“这是怎么回事?”于是我把事情的经过一五一十地告诉了艾老师。艾老师了解清楚这件事之后，就先让我先回去上第三节课，然后狠狠地批评了他们两个，还让他们回到班上给我道歉。

还有一次，因为生病，在晚上的时候我吐了三次。到了第二天早上，我妈妈让我请假去医院看病，可我还是坚持去上学。

到了学校我感觉头更痛了，于是趴着桌子上。同学们看见我不舒服，就都围了过来，说我可能是发烧了，正想把我送到医务室。这时我们的数学老师陈老师走了过来，摸了摸我的头，说我没发烧，然后给我接了一杯热水，让我喝了之后休息一下。没想到，上着上着课我又吐了，于是老师连忙打电话给我妈妈，让我去医院挂瓶。第二天到了学校，同学们和老师都特地过来问我病好了吗，这时我的眼泪情不自禁地流了下来。这一刻，我感觉我的内心是多么的温暖!

这就是老师对我的爱，我永远不会忘记!

王老师，在您的课上，我学会了许多学英语的小窍门。

您是一个活泼开朗的英语老师和班主任，我很高兴我可以来到您带领的这个班集体。

在您教我的这两个月里，我感到从未有的快乐。当听到您要走的消息，我非常难过，想哭，一直在想，您为什么连告别也不跟我们告呢?

下了课同学们有的失声痛哭，有的哇哇大哭，而我在自己的桌子上失声痛哭。一想到您，就想到了以前叫我们的英语老师，和您一样，蕾蕾老师很疼爱我，您也一样，可我想不通一点，您为什么不跟我们告别。

班里的女强人也哭了，老师我想对您说：老师快回来吧!我们很想您。

也许您不想看到我们哭，但是我们也很想您，今天我们升旗的时候，有人看到您在我们队伍的后面，看着我们升旗。您为什么不大大方方的来看我们呢?我们很难过，我们高兴的时候，是您教我们的时候。

我在这里希望您天天快乐，事业有成。

如果你经常在办公室里看到一位严肃的女老师，那她肯定就是我们的语文老师叶老师。叶老师长得不胖不瘦，脖子上经常带着一条金色项链，喜欢穿黑色的衣服，看起来十分普通。

但看起来普通的她，脑子里的东西可不少，说起话来十分幽默，因此，大家都很喜欢她。

有一次，叶老师给我们讲作文，在讲外貌描写时，她用小向同学来举例子：“你们看，如果我来写的话，一定写小向同学的‘笑’，他的‘笑’是最有特色的地方，”话音刚落，叶老师便做出一个貌似土拨鼠的表情，我们听了顿时哈哈大笑。叶老师看了，一个眼神像会瞬移似的看了我们一眼，突然笑声停止了，看看叶老师那严肃的样子，我不禁想：“叶老师‘变脸’可真溜啊！”

还有一次，我们上白托课，吃饭时，小汤同学吃得可欢了，一会儿一碗饭，一会儿一碗汤，都不知道喝了多少碗了。于是，叶老师便编了一个十分搞笑的顺口溜：“汤什么汤，土豆汤，汤浩哲喝土豆汤……”，这个顺口溜逗得我们哄堂大笑，我甚至笑得肚子都痛了。

这就是我们既严肃又幽默的叶老师，如果她也来教你的话，我敢保证，你一定会喜欢上她的！

老师，是引领我们向前的明灯;老师，是推动我们向前的海风;老师，是点亮黑暗的火柴;老师，是那样的伟大，她用自己的光芒照亮我们，给予我们知识，给予我们力量!?在所有老师当中，我印象最深的，某过于段老师了。段老师是我知识的启蒙者;是推我向前的第一股海风;是我人身道路上的第一个导师。

段老师教会我课堂上的纪律;段老师教我如何与人和谐共处;段老师教我许多人生之道;段老师教我如何朗读课文;段老师教我拼音、字形、词语……段老师总是对我们说：“来学校上课，不单单是为了学习课本上的内容，更多的是学习如何做人。”“俗话说得好‘老师领进门，修行靠自己’，老师我只负责把课本上的内容交给你们，剩下的就是看你们怎么运用了。”那时的我还小，还很无知，老师的话对那时的我来说还太深奥，那时的我一时间是不会明白的。

现在的我，已是一名即将步入中学的六年级学生了，老师的这些话我一直的记在心里。总之，我呆在段老师身边的这些日子，我受益匪浅，段老师教给我的东西真的很多，很多……?段老师常常这样跟我们说：“要记住，你们不是为了你们的爸爸妈妈而读书，更不是为了老师而读书，你们务必要记住，你们不是为了别的任何人读书，你们是为了你们自己而读书!”

一部新电影上映了，你去不去看?

先别去，拖着。通常，拖几天，就会有无数人告诉你：千万别去，不值得浪费那两个小时和几十块钱。当然，也有的时候，拖了几天，有无数人告诉你：这电影你得去看看，还是不错的。这时候应該怎么办?应该继续拖。拖几个月，再问他们，还觉得值得看吗?或者干脆拖几年，再回头看，还觉得那电影不看不行吗?

到那时候就根本不用问他们了。问问自己就够了：几年都过去了，我没看那电影，觉得有什么损失吗?有什么遗憾吗?真遗憾也没事儿，再找来看也没那么难。但基本上，没几部电影配得上这样的待遇。

拖延症不是一种病态，而是一种非常智慧的生存策略。普通人在生活中遇到的大部分问题，只要拖一拖，都会自行化解。如果没有，那是你拖得还不够久。

很多人认为拖延症耽误事，其实真的不是那样。

一般只有两种事儿你会拖着：你不喜欢做的和你觉得拖拖也没问题的。喜欢的事儿你不会拖着，不能拖的事儿你也不会拖着。所以说，拖延症其实是一种辨别、筛选机制，这是一种本能。因为你本能地觉得人生应该用在自己喜欢的事儿上，应该用在更紧急更重要的事儿上。生命只有一次，那些无关紧要的、使人不愉快的烂事，让我们拖着，拖没了就好。拖不没，也至少把我们跟它们相处的时间压缩到最少。

拖延是拖延者的通行证，着急是着急者的墓志铭。会拖延走遍天下，爱着急寸步难行。为什么?因为越爱着急，越一步一个坎儿。很多坎儿是急出来的。“自扰”是庸人最显著的特征之一。不拖延是把问题留给自己，拖延是把问题留给时间。时间很厉害，至少比你英明、强大多了。都说“时间能治愈一切伤痛”“时间能解决一切问题”。那怎么让时间解决?还不就是拖着吗?

怎样获得成功的人生?从拖延症开始。拖延症是成功人生的必需品。谁笑到最后，谁笑得最美。怎么才能笑到最后呢?答案就是最后再开始笑。真的，根据我的经验，最后再开始笑，笑到最后的概率会大很多。

我觉得拖延症应该有一个“症歌”，可以照着《夕阳红》的旋律唱：“最美不过拖延症，温馨，又从容。拖延出晚开的花啊，拖延出陈年的酒。”

你想啊，晚开的花、陈年的酒，不拖延，怎么“晚开”?怎么“陈年”?

【素材运用】

拖延，未必就是“消极”的同义词，因为拖延需要时间。而在拖延的这段时间里，人们可以尽情思考事情的价值，回望做事的初衷，为自己的行动厘定方向。纪伯伦说：“我们已走得太远，以至于忘记了为什么而出发。”行程过快时，请拖延一下自己，等等我们的灵魂。

【速用名言】

1.善于等待的人，一切都会及时来到。——法国作家巴尔扎克

2.人类的历史是很忍耐地等待着被侮辱者的胜利。——印度诗人泰戈尔

【适用话题】等待的价值;思考需要时间;沉淀人生

每一次得失都是新的起点

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”既然是求索，自然会有得有失。

比如，你考上了理想的大学，可又怎样?难道接下来的四年里，你就可以“躺平”?大学只该是你人生的一个新起点，继续学海泛舟，继续提升自己的才学，才是你最应有的选择。可惜有些青年不懂，以为考上了大学就万事大吉，浪费大好时光，好不容易“混”了一个毕业证，却还未毕业就已经失业，“持证失业”岂不悲哉?

又或者你投资失败，可那又如何?难道就意味着你的人生从此就“前途无亮”了吗?须知，只要你懂得反省，吸取经验教训，失败就是成功之母。吃一堑，长一智，咸鱼都能翻身，“江东子弟多才俊，卷土重来未可知”。只可惜，有些人轻易就被命运击垮，一次失败就一蹶不振，甚至走上绝路。

能有得，当然是“信可乐也”，是可以歌以咏之的。暂时的收获是可喜的：它可以帮你积累足够丰富的经验，它可以让你站在更高的平台，它还可以帮你攒下走得更快、更远的资本。写小说出名了的刘慈欣开始接触影视行业，说相声的郭麒麟也开始拍电影、电视剧，这就是曾经的“得”带来的效应。所以，珍惜每一次的“得”，珍惜每一次取得的成绩，然后继续奋然前行。

没有人愿意有所“失”，所以每一次的失去总是让人忧伤：忧伤于爱情的离去，忧伤于突然而来的疾病的缠绕，忧伤于昔日风光的不再……人生总是有那么多的不如意，伤心总是难免的。但一时失去不必惋叹，一时落魄不必胆寒，只要生命还在，心还在，梦就在。想想身后那些期待的眼神，你会发现，哪怕是死亡，都只是一个必然会降临的盛大节日。

人生是一个漫长的过程，一时的得失当然会有其影响，但不能决定整个人生，没到最后一刻，都有无限可能。韩愈多次被贬，都交代侄子“好收吾骨瘴江边”了，后来也成了一代文豪;褚时健的一生可谓大起大落，74岁的他出狱之后还和妻子二次创业，将“褚橙”推向了全中国。真可谓，东边不亮西边亮，柳暗花明又一村。所以，得与失怎么能是终点?又怎么可以看成是终点?它理所当然是人生新的起点啊!

把每一次的得失都当作人生新起点吧!得时可以“人生得意须尽欢”，但千万要牢记，不能忘了初心而终成“蓬蒿人”;失时仍需“处涸辙以犹欢”，只要“穷且益坚，不坠青云之志”，凭谁问，人生已老?

审题精准，观点明确。本文标题即观点，立意紧扣一个“起点”，即“得失是起点”，有令人耳目一新之感。开头又从得与失两个方面举例论证，指出无论得失，都是新的起点。接着又辩证分析，用古今事例进一步论证，每一次的得与失都是人生的新起点。结尾直接引用或化用诗词名言，以问句作结，引人深思。语言亦庄亦谐，雅俗共赏。既有深厚的文学积淀，如明引历代众多文人的名言事例，暗用辛弃疾的词等;又放眼当下生活，如“躺平”“持证失业”“前途无亮”等鲜活的词汇信手拈来，读来令人忍俊不禁，反思不已。层次清晰，论证有力。文章从“得”到“失”，由“有所得信可乐”到“一时的得失不能决定整个人生”，最后以浪漫且豪迈的诗词收尾，让论证自然推进，步步升华。

2008年，在全国室内田径锦标赛上，苏炳添收获了男子60米的金牌。并先后获全国田径锦标赛男子4×100米接力、全国田径冠军赛暨系列赛男子4×100米接力两块金牌。

2009年2月18日，在全国室内田径锦标赛上海站，苏炳添以6秒66的成绩获得男子60米冠军。5月15日，在玉林举行的第11届全运会预选赛暨全国田径锦标赛中，苏炳添以10秒28夺得男子100米冠军，并达到世锦赛B标;接力比赛中又代表广东队以39秒32的成绩夺得男子4×100米冠军。5月21日-5月30日，苏炳添踏上亚洲田径大奖赛苏州、昆山、香港三站赛，在男子100米和4×100米接力两项比赛中连夺5金。10月26日，第十一届全国运动会田径男子4×100米接力决赛中代表广东队以39秒22的成绩夺冠。10月31日，在河内举行的第三届亚洲室内运动会男子60米决赛，苏炳添以6秒65的成绩夺冠。12月12日，在香港举行的第五届东亚运动会上苏炳添以10秒33夺得男子100米冠军，以全年11金的成绩结束赛季。

2010年，苏炳添受伤病困扰，上半年基本上没有比赛，主要以养伤和力量练习为主。在年底的第十六届广州亚运会男子4×100米接力决赛中，苏炳添与陆斌、梁嘉鸿、劳义组成的中国队以38秒78夺得冠军，并刷新全国纪录和亚运会纪录，继1990年北京亚运会摘金后，中国接力队时隔20年再度封王亚洲。

在比赛中捧回的一个又一个奖杯，大大增加了苏炳添的自信心，也让他更执著于短跑这条道路。

但是，教练说苏炳并添没有短跑运动员的天赋。

他个子只有172cm，短跑运动员最佳身高是180cm—195cm，当年中国另一飞人刘翔身高在189cm，短跑项目中，个子矮要失去许多先天优势。

再加上我国短跑事业相比其它国家而言，起步要晚一些，选择短跑作为终身事业的运动员少之又少，国际短跑赛事上我们从来没有进入过决赛。

年轻气盛的苏炳添偏偏不信这个邪，他暗暗下定决心，一定要在短跑运动上创造出奇迹，让外国人看看我们的实力。

为了这个理想，苏炳添想去专业的体校进行学习和训练，但他去了几家体校，都因为他个子矮、年龄大被婉拒，现实将他打回原型。

刘翔从七岁就开始进行专业训练，而想入体校的苏炳添，这时已经15岁了。

眼看苏炳添的田径之路就要画上句号，这时候他人生中的伯乐出现了。

中山体校教练宁德宝看中苏炳添的身体素质和爆发力，想把他收为麾下弟子。

宁教练费了好大劲才说服体校的领导，破格把苏炳添招进来，然而，训练刚刚开始不到半月，苏炳添就吵着要回家。

中学时的训练和现在专业体校的训练相比，从运动量、技术上都简单很多。

体校要求学生6点就要起床开始训练，一上午的高强度练习，在中午短暂午休后，下午还要接着练，苏炳添被体校辛苦的训练吓住了，他不想跑步了。

他叫来父母想要退学，父母也不忍他受苦，便要把他带回家，宁教练实在舍不得这个好苗子，苦口婆心地劝说苏炳添和他的家人。

苏炳添的父母亲虽然没有文化，但从宁教练的态度上，他们觉得是真心为孩子好，于是妈妈许诺给苏炳添100元零花钱，把他留在宁教练身边。

从此，苏炳添如开挂般，正式开启了属于他的“飞人时代”。

我的老师有很多，有美丽的钢琴老师，有帅气的数学老师王老师，其中我最喜欢帅气的王老师。

王老师胖胖的，眼睛小小的，笑起来会眯成一条线，高高的鼻梁上有一副黑色的眼镜，嘴巴不大不小。

王老师最大的爱好是吃，有一次我去王老师办公室背书的时候，我正沉浸在背书当中，突然我闻到了一丝西瓜味，抬头一看，发现王老师正在大口吃着冰西瓜，吃了一块又一块，我数了一下，王老师一共吃了四大快，吃得可真多呀!在我正要低下头继续背书的时候，我听到了一声巨响，好像整栋楼都要被这声巨响掀翻了，原来是王老师吃太多西瓜打了个嗝，哈哈，王老师太会吃了!

还有一次，王老师叫我去他办公室改《学法大视野》，我一进去就闻到了好大一股辣条的味道，一看，王老师正在大口地吃着辣条，这时，王老师看到我站在门口，就笑着招手让我进来，我来到王老师面前，问了王老师一些问题，就离开了办公室。

王老师虽然很爱吃，但是对我们的学习很负责，有一次我考试没考好，王老师就给我开了张放行条，让我中午到他的办公室补习，我吃完就来到他的办公室，令我惊讶的是王老师居然早早地就在那等着我……过了几分钟，我这才缓过来，连忙走到王老师的身边。一个中午，王老师都在细心的教我做题。

这样爱吃又负责的老师你们喜欢吗?

我有一位“多面侠”老师，她一共有四个面，分别是负责、认真、温柔、乐于助人。她虽然相貌平平，可却很有“内功”。

她有一双大眼睛，棕黑色的头发，粉嫩的脸，微胖的身子，还有那温柔的笑容，这就构成了我的“多面侠”老师。

她很乐于助人，有一次三班的李雪老师打不到车子，她绕了一大圈儿去接她，那次她还差点儿迟到。

她很认真、负责。记着，每次学校的活动，她都会很认真地准备节目、着装和排练。记得有一次合唱比赛，我们的老师不太懂音乐，可她要当指挥，她花了好几天时间抽空练习指挥，一练就到深夜，可以想象，每天的胳膊都像抽筋一样，是什么感觉。

我们每次写作文，她的大脑就像一个仓库，都会记着我们每个人的不足，帮助我们改正，可以说是位“记忆”大师了。她每天早早地上班，晚晚地下班。家里还养着一条狗——美元，这是一只纯种比格。老师在她身上可花了不少心血，有一次体检，发现它太肥了，于是，为了狗狗的健康，老师就开始抽空遛狗，成了一位勤劳的铲屎官。她觉着无论对什么东西都应该负起自己的责任。

这就是我的“多面侠”老师，赵老师。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

当初夏的阳光恣意地吐洒在如诗如画的校园中，当一丛丛青竹在和风细雨的润泽下拔地而起、蓬勃向上时，我们又迎来了这个火热的季节。_年高考的脚步已越来越近，今天我演讲的题目是《为青春喝彩，为高考加油》。

又是一年的六月，高二的我们就这样走入了十六岁的花样年华，不经意的，我们就将成为新的高三，高一的你们也将迎来学弟学妹们，这个崭新的季节甚至会让我们时不时的在心里有些小触动、小感慨——到底什么是青春?什么是梦想?在这终将逝去的花季里，我们又能做些什么，来镌刻这些明媚而灿烂的时光?

青春是人生最美好的时光，梦想是生命中最耀眼的阳光，为了梦想而奋斗的青春则是一生中可以骄傲珍藏的美丽风景。正是那颗在青春中奋斗的心，和那双在梦想中高飞的翅膀，装扮流星般美好却易逝的人生季节。韩寒曾说过这样一句话：“让梦想成真的办法就是，醒来”。

青春的价值不在于每天忙忙碌碌或碌碌无为，它需要我们用心灵去深深地体验和感悟，用梦想去选择和造就自己。青春犹如一个坐标系，时间与梦想是横轴纵轴，人生的过程就是在这个坐标系中移动——为了挑战自我，为了实现价值。青春又像一个拾级而上的台阶，每上一步，都会留下不同的足迹——为了印证时光，为了书写与众不同的人生篇章。

这样说来，人生最美好的，或许已不是实现梦想的瞬间，而是追逐梦想的过程。怀抱自己心中的梦想，不要躲在自己编织的的世界里面，逃避现实，踟蹰不前，畏惧仅存在于幻想中的挫折，任凭梦想被软弱腐蚀殆尽。我们拥有最灿烂的青春年华——那是梦想最有力的翅膀。所以，犹豫什么?退缩什么?面对未知的挑战，选择勇敢，选择奋斗，选择实现梦想，选择做青春的歌者!

“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。”昭示一代伟人奋斗的青春。他们的青春因有一个伟大的梦想而美好，也造就了一个新的时代。现在，青春就在我们手中，梦想就在我们心中。

我们不能在随意和草率中流逝了青春，颓废了梦想，而要把握住每一次机会，让我们在回首往事时，可以很自豪地说：“我们奋斗过、拼搏过，所以不后悔、不遗憾。”曾有一句话这样说到：“别人撞了南墙才回头，而我撞了也不回头，我要跨过去”。是否这就是青春?——有热血、有冲动。还有泪水，有伤痛，但更是一场远行、一次相逢。青春无畏，逐梦扬威，愿我们都能绽放青春的光芒，实现自己的缤纷梦想!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

老师就像一位辛勤的园丁，培育着我们这些祖国的花朵;老师就像一艘轮船，带我们遨游知识的海洋;老师就像一盏明灯，为我们照亮了希望。在我的记忆的长河中，映象最深刻的就是我的启蒙老师——叶老师。

叶老师是我一年级时的数学老师，她是新来的老师，大学刚毕业，只有二十三四岁，但她每天晚上都备课到深夜，所以她教学教得很生动细致。

当时我是从外地转来的，所以显得很内向，很害羞，不敢说话，也不会去交朋友，成绩就非常差，差不多是班上倒数几名了。

有一次，我数学只考了六十多分，是班上的最后一名。

下课后，我趴在桌子上伤心地哭了，想不通自己为什么那么努力，经常熬夜看书，成绩却还是那么差。叶老师看到了，走了过来，和蔼的对我说：“小雅，其实你是一个很聪明的孩子，只是不会合理地安排自己的时间，不懂的放松自己，只会拼命地看书，这样是不行动。我建议你多参加一些集体活动，尽量把自己融入到这个班级里来……”叶老师还跟我说了很多，直到上课才离开我的课桌。

以后，我便按着叶老师说得去做，真的交到了不少朋友，我的性格也开朗起来了，成绩也提高了很多。

啊，滴水之恩，必当涌泉相报。我现在想起叶老师来，心里都会充满着对她的感激。我一定要好好学习，以优异的成绩来报答这位可亲可敬的好老师!

除夕夜，一条集结的命令把许多中国共产党员从团圆饭前带到了一场没有硝烟的战“疫”上，疫情就是命令，防控就是责任。打好疫情防控阻击战是当前全国各地面临的最大战“疫”，许多共产党员纷纷写下了“请战书”，要与新型冠状病毒一战到底，而你们屹立在曙光前的身影、穿越风雨的背影却成为了一道靓丽的风景，“哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行”。

白色战袍包裹着初心，驰援向疫情的一线

“医者仁心，义不容辞，不计报酬，不论生死，责任所在，我们请求出战。”当你披上白色的战袍时，你已经背上了与“死神”抢人的使命，你们屹立在病床前鼓励着患者，而自己的眼眶早已湿润。“我们共产党员冲到第一线”!挥手告别，无所畏惧，你选择了当一名“逆行者”，为了争分夺秒，你们穿上了纸尿裤，剪去了缕缕青丝，只求能够在鬼门关上再拉回一名同胞。“天下兴亡，匹夫有责”。你们的同僚在一线感染了，你们却逆行驰援最危险的战场，奋战一线，冲锋陷阵，只为践行入党誓言。钟南山院士、董宗祈教授、张定宇院长……你们接续奋斗的身影“真美”，请你们保护好自己，我们都在等待着你们的凯旋归来。

一副口罩印下了担当，屹立在防控的前线

一副口罩在你们红红的脸颊上留下了深深的印痕，这印痕是担当的痕迹，口罩遮挡住你的脸孔，却留下了你最美的身影。“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”。在这场没有硝烟的战“疫”里，谁也不是“局外人”“旁观者”，共产党员更应挺身而出、主动请缨、发挥先锋，做到守土有责、守土担责、守土尽责。大年初一，你们接下“军令”，守在了每个高速路口，只为做到“外防输入，内防扩散”。凌晨时分刺骨的风雨袭击了你的阵地，你们依然挺拔着屹立在防控的前线，留下了敢于担当的身影。秉持着“生命重于泰山”主旨、“全心全意为人民服务”的宗旨，你不畏艰险、勇往直前步入了每一户家庭，切实做好防控宣传和疫情监测、全面排查等工作。

二万护目镜传递使命，冲锋无硝烟的战场

“今天晚上一定把2万套护目镜运到这里!”这是总理在武汉考察疫情对一线医护人员的承诺，护目镜交到了一线医护人员的手中传递着它的使命。习总书记对疫情防控作出超强部署，提出了“人民群众生命安全和身体健康始终是第一位的”。众志成城、齐心协力、同舟共济，一个党员就是一面党旗，你们正在火神山、雷神山夜以继日奋斗，让党旗在防控疫情斗争的第一线上高高飘扬。一张红色的倡议书、每次苦口婆心的解说，只为动员群众、组织群众、凝聚群众，联手御敌，携手共进，形成联防联控、群防群治的坚强堡垒。“春风杨柳万千条，六亿神州尽舜尧”。我们坚信只要有以习近平同志为核心的党中央的领导，有全国上下的同舟共济、科学防治、精准施策，必然会打赢这场没有硝烟的阻击战。

冬天已经到来，春天还会远吗?待春暖花开时，樱花灿若云霞的武汉必定是生机勃勃、万物复苏，而您屹立在曙光前的身影将永远被中国人民所牢记，武汉加油!中国加油!

烽火连三月，家书抵万金，一场围绕家书兴替的讨论就此展开。学生甲认为家书这种交流方式是不可替代的，学生乙认为信息技术这么发达，打电话，发短信，写邮件更便捷，当然不用写信……说到底，这是一场有关科技与传统争论的问题。

其实，现代科技与传统文化是可以完美融合的。

日本的京都就是一个极好的证明。京都已有1200多年的历史，它最初的设计是模仿中国隋唐的长安和洛阳而建的。其中，洛中最显京都街道棋盘式的布局，这里是传统与现代的交织，既有千年古刹，也有西式建筑。城中心大多店面和住宅，仍是低矮的两层楼木层，充满古香古色的古都风味。在京都市区，6公尺以上的建筑甚至都被为破坏景观，极易引起市民反对，所以没有高层建筑，也没有高架桥。走在京都的街道，你还会真正领略到“吃在大阪，穿在京都”的古训。你会看到很多的手工纺织的展示，正宗的日本茶道表演等充满传统味道表演。

同样，你也能在这里领略到现代气息。京都最新的车站，你能感受到21世纪的“高速”，它结合了五大特点：交通，停车场，文化，饭店，百货公司等全球数一数二的各类设施，尤其是车站内高11层的手扶梯，可直通百货公司商场及科技游乐中心，更有空中走廊和咖啡座，是一座多元化的建筑。站在这个多元化车站的顶楼眺望，看到高台寺周边的庭院，低矮的两层楼木屋，你才会真正惊诧于京都的魅力，绝不是精彩绝伦的现代建筑，更多的是千年传统与现代科技的融合。

上海世博会的成功举办又是另外一个很好的例子。比如，中国馆内用高科技投影技术制作的《清明河上图》;上海馆中由声光电影演绎的多媒体影片《永远的新天地》;日本馆内会用小提琴拉《茉莉花》的智能机器人，等等，都是传统文化与现代高科技完美结合的展点。

京都的灿烂和世博的成功证明：传统文化与现代科技并不矛盾，我们既不能以传统文化消亡的代价来推进现代科技的发展，也不能无视现代科技的发展来保护传统文化。我们唯有坚持现代科技与传统文化两翼齐飞，整个人类的发展才能有更加灿烂的未来。

参天大树的起点是一粒小小的种子，万丈高楼的起点是一块平常的基石。转眼间，我已是初一年的中学生了，我来到的晋江一中，这里是人生道路上一个新的起点。作为晋江一中的莘莘学子，我相信在未来的三年里我会以更加积极的态度来对待我的学习及生活。

在一中我学会了“三会三高”让我会做人、学习、生活，让我思想高素质、学习高质量、生活高品味。来到一中更让我明白了“学生第一”的教学方式，让我们自主的管理、自主的活动、自主的发展。“晋水流长，石鼓山乡”这美丽的教学环境让我们更放松的学习。这里是人才培养的沃土，特长学生的摇篮。“诚严勤毅”使我们懂得做人的本质。“五校五园”让一中安全有序、生机活力、志存高远、丰富内涵、幸福家园。在一中，让我们仰望星空、脚踏实地!这，便是我初到一中的感受。

一中是学习的天堂，每天都能听到朗朗读书声，音乐教室，时时传来优美的歌声，让艺术与我们结下不解之缘，一件件精美，而富有创意的小制作，出自我们一双双灵巧的手，教会我们用双手，来创造美好的生活，在操场上尽情展现我们精神抖擞的面容，以强健的身体，迎接每一天的挑战。

这里是全新的教学楼，大大的操场，绿绿的草坪，同学可爱的笑脸，老师慈祥的目光，一切都充满了年轻的活力和生机。我对我的新生活充满了希望。刚开始的时候，我常常会因为迷路找不到教室，现在校园的一切都变得熟悉了，好多地方都留下了我的足迹—或者快乐，或者悲伤，校园记录了我的成长……

学习上我不断的提高自己克服，重重向梦想挺进。在老师的鼓励下，在学校为我们提供的平台上尽情的展现自我。

我始终不忘：我，是一中人，我，将会经过我的不懈努力，为一中创下辉煌!