践行核心价值观凝聚中华正能量作文整合(合集20篇)

在繁忙的时间之余，抽空闲时间，静心看书，会获益匪浅，它就是《正能量》。这是一本很励志的书，教会我们如何激发自身的潜能，引爆内在的正能量。正能量是人体内潜在的神奇力量，其实它并不神秘，可以自己掌控。人的一生就是一个耗能的过程，如果不学会控制能量，那你的能量就会只减不增，所以我们要会支配正能量。

第一、人们可以随心所欲控制情绪，激发内心的正向能量。第二、“表现”原理，表现出一种情绪不仅仅能影响我们的情绪，更能直接有力地影响我们的身体，催生不同的能量，而只有愉悦的、振奋人心的情绪，才能激发出正能量。第三、“表现”原理，快乐是可以被创造的，但身体上小小的改变，就能让身体充满正能量。第四、“表现”原理，它不仅仅是让你挤出一个微笑，而是可以应用到日常生活中人类行为的各方面，包括走路方式、说话内容，因为在这些不起眼的行为中，蕴含着神奇的正能量。第五、“表现”原理，与在脑海中想快乐的事相比，表现得快乐更加快捷、高效。所以请微笑，让脚步轻快起来，做自己喜欢的事，这才有吸引美好事物的正能量。第六、“表现”原理，当人们更喜欢一个东西时，他们会是自己相信他们特别喜欢选中的东西，以此来为自己辩护，突然之间，我们会对自己所选物品喜爱度猛增。第七、“黑袋子”实验表明人们接触时间越长，越容易发展友谊或爱情。第七、人们表现的坚强、自在时，疼痛会减少很多。第八、愤怒情绪会回应你的所言所行，将越来越多的负能量回送给你，所以我们要压制自己，不要生气，平静下来，释放自己的怒气。第九、穿衣直接影响你对自己的判断，所以人靠衣装来变现自己，着装隐藏着能量，如果你想散发出正能量，就一定要对穿着严加打理。第十一、承诺能影响正能量的实现运作。第十二、听从自己身体内部的声音，你才能像一块磁石，吸引正面能量来到你身边。上面的十二条是我所能记到的，正面能量与你自身的因素有关。

查理德·怀斯曼的这部书用幽默的语言向读者介绍了19世纪心理学家威廉·詹姆斯提出的“表现”原理，认为特定的行为决定了相应的情绪。人类通过有意识的操纵自己的行为，获得某种积极的正能量，是这些正能量聚集起来，从而获得正面的情绪。这样一来，控制自己的情绪变得很简单：如果你想变得快乐，那先微笑吧;如果你想变得自信，那先昂首阔步吧。把美好的事物带进你的生命，只有这样，你的存在才会让你觉得是一件有意义的事。

我们是中华少年，是龙的传人。当我每一次仰望飘扬的五星红旗，每一次唱起庄严的国歌，爱国之情便在我的胸怀激荡。

每当我哼唱着老歌时；每当我查阅着英雄人物故事时；每当我翻开“历史”这本书时，总是热血沸腾。我们铭记着中华母亲的功德，更不忘她承受的千灾百难。1937年7月，日军对卢沟桥进行了攻击，从那时起，一场血雨腥风的战争就展开了。面对日军的轰炸，前辈们将自己的生死置之度外，为了人民，为了让中国强大起来，而英勇奋战。最终在毛主席的带领下取得了战争的胜利，成立了新中国。在这八年的时间里，有多少战士没能等到战争的胜利？有多少战士和百姓惨死于日军的屠刀下？又有多少战士为了保卫祖国，赴汤蹈火？数不胜数，他们是人们心中的英雄，是我们的好榜样。

如今，这只东方雄狮从噩梦中奋起了，饱受了风霜，经历了千灾百难后，正日新月异地变化着，变得更加强大，变得更加富饶。

祖国的军事突飞猛进，从第一颗原子弹爆炸成功，第一颗北斗卫星发射成功，第一颗氢弹试验成功，到抗战胜利70周年既反法西斯战争的大典上，习近平那独具匠心的思想和铿锵有力的声音让全中国人民心潮腾涌。阅兵式上战士们整齐的步伐，老兵、女兵以及新型武器的加入，让阅兵式锦上添花，更让外国的来宾们拍手称赞。

中国是东方腾飞的巨龙，是地平线上初升的太阳，是闪耀在高空中的一颗明星，她有着五千年的文化，是四大文明古国之一。可是，现在的人们越来越自私，只为自己着想：公交车上不懂得尊老爱幼，死皮赖脸地坐在爱心座位上，难道他们就这么心安理得吗？商人们为了利益和金钱，成为了它们的奴隶，难道他们都是黑心的吗？如果人们都能安分守己，那么就不用把社会主义核心价值观呼吁于社会，那么人人都能为圆梦中华献出一份力量。

少年强则国强，少年心怀梦想，则国家充满希望。我们的梦和中国梦是分不开的。虽然我们现在的生活越来越富裕，但是我们不能沉迷于现在的美好生活中。只有经历了重重困难，才能看到美丽的彩虹；只有忍受了百般折磨，才能实现中华梦想。因为历史和未来将由我们焊接，我们是中华少年，祖国的未来要我们来创造，时代的接力棒要我们来相传！祖国的梦就是你的梦，就是我的梦，就是我们大家的梦！

近日读《饮水词》，只觉内心轻柔，明净似水。光阴如流，转眼已三百多载，经过年轮的沉淀，纳兰词便显得愈发古朴深刻，那古旧沉静的气息，令人魂牵梦萦。

难过的初雪总是悄无声息，不约而至，却也最是白净素洁，最是温婉柔情。“别有根芽，不是人间富贵花”。似是宿命一般，纳兰的一生或许便是这片雪花，待到芳菲尽世俗，却是来自天间，纤尘不染。

雨夜敲窗，庭内早已落红成阵。似有暗香浮动，思绪渐被拉远。是谁曾婀娜聘婷，闺阁画眉？又是谁，曾风流倜傥，马踏青郊？“人生若只如初见，何事秋风悲画扇，”反复咀嚼，这一句，一字，韵脚里的悸动，是与纳兰灵魂的相遇。

有人说：所有童年生吞硬嚼下去的古诗词们，都已经携带着作者创作时那一刻的情深在我们此后漫长的一生中草蛇灰线、伏脉千里。

正是如此穿越千年的心意相通，才会在西风微凉、萧萧叶落时，念到“赌书消得泼茶香，当时只道是寻常“；才会繁华落尽，灯火阑珊时，感叹”背灯和月就花阴，已是十年踪迹十年心“；才会在垂杨老去，相思入骨时，抱怨”何事东风，不作凡尘主“。而当夜凉如水，月似眉弯时，仿佛有一位白衣男子闲庭信步，手捧《饮水词》，喃喃低语，诉说着他这一生的繁芜与素淡。

恍惚间，我顿悟了，文字经过一代又一代的传承，山河更替，人事全非。而后人，却可以凭借者寥寥几笔，穿梭历史长河，透彻古人的思想，丰盈自己的生活。何其有幸，生于华夏；何其有幸，身为天朝人。诗中的深意，词中的柔情，饱满充实的文字，这是无论多少世界名著也换不来的纯粹。

如今，泱泱大国，内在的灵魂在被逐步侵入、瓦解。那些昙花一现的文字，湮没在滔滔历史长河中。所蕴含着的礼与善，试问，当今的人们有传承了多少？是在街角，对摔倒老人的充耳不闻、漠视而过；是在家中，一触即发的分崩离析、一别两宽；是在网络上，畸形而变态的去虐待这个世界上的生灵，快感肆意却忘了自己是个有血有肉的人。

未来是什么样？当今我们无从知晓。倘若持续现状，那便一定是一个病态潦倒、行尸走肉般的社会。几千年来多少炎黄子孙呕心沥血，鞠躬尽瘁所坚持的信仰，难道就要毁在我们这代人手里？不，我绝不，决不允许这样的事发生。身为中国共产主义的接班人，我们要传承中华文化，共筑精神家园。让我们一起携手，穿梭千年，用心领悟黄河的奔流不息、孕育生命，以最饱满的热情去沟通文字中的缱绻情意。让我们众志成城，拯救那星星点点的信仰，重拾对这个世界的温柔与感恩，抒写出与众不同的辉煌。

雨过天晴，窗外，一枝风雪中的寒梅，静静吐露清芳，似是想说什么，终是留下一抹神秘而纯净的微笑……

要说中国的传统文化有多少，有多深，恐怕没有人可以讲明白。一直以来中国的传统文化都是源远流长且博大精深，赢得不少的国外的朋友青睐，想必这就是中国传统文化的魅力所在，然而最深得人心的节日，也就是每一年的春节了。

每逢临近春节的时候，人们总会去集市上买很多东西，例如年货、大橘子、鱼、瓜子、果仁等等各种新年必备的东西，此外，还有一个很重要的春节必备物品，那就是——春联。说到春联，这个是每家每户必备的东西，人们总会精挑细选每一对春联，贴在门上，增加了喜庆的气氛，尤其是在父母那一辈的人们，他们对于春节可以说是十分的看重。他们会在窗户以及大门口房间贴上大大的“倒立”的福字，称为福到的意思，还真的很有意思。

在大年三十的晚上，一家人团聚吃饭，有的会聊一通宵，有的会在大年初一，凌晨四五点起床准备迎接春节，因此，小孩子们则会穿上新衣裳，换上新发型，兴高采烈地向大人们送祝福，那就是“新年快乐”。在儿时的我，对于春节的憧憬可谓是十分的强烈，因为爸爸妈妈只有在这个时候才回家一次，其余节日基本上都不见人，因此每到春节的时候，我都会很兴奋，不仅可以跟爸爸妈妈一起吃饭，而且还可以拿到很多的红包，也就是大人给小孩子的压岁钱。

到了大年初二，我便会跟随爸妈一起去给姑姑表姐以及其他很多的亲戚拜年。因此我几乎每一次都会提前准备好大大的口袋，还要带上一些好吃的糖果，别提到底有高兴了，然后吃完早餐之后，我们就开始带上很多礼物，一起坐车去拜年。从我记事开始，我就一直都是跟随父母去拜年，领红包，几乎每一年的压岁钱都是我的最多，可能是因为我是最小的，所以大人们总会特别疼爱一些吧!

如今现在也长大了，虽然对于春节的风俗，近些年来，人们好像越来越不注重，感觉年味也淡了。但是中国的传统文化还是会一代传一代，代代相传地继承下去，所以我还是会死皮赖脸地在大年初一跟父母要压岁钱，同时也会给父母一个大大的红包作为回礼，这代表着我对新年的寄托，对父母的祝福，希望他们健康吉祥、开开心心的享受晚年。

来自浙江安吉的表演者带来的歌舞《春风竹韵》，2005年盛夏的一天，在安吉提出了“绿水青山就是金山银山”的科学论断，如今的安吉，绿水青山，秀美富饶，在全国首创“美丽乡村”建设，为“美丽中国”贡献了最早的实践样本。微风拂过竹林，舞台宛如一幅纯朴宁静如世外桃源般的画卷。竹叶沙沙，是绿衣少女以舞蹈的形式在吟诵奇妙的田园诗篇,展现富饶秀美的田野。正在候场的演员正聚精会神的看台上的演出，这次盛会是一次民族文化的伟大交融。

来自北川的原生态歌舞《瓦尔俄足》让我们感受到了北川文明村镇的灿烂民族文化。据悉，每年的农历五月初五，羌族女性为祭祀天上的歌舞女神莎朗姐，每年都要登上女神梁子，举行"瓦尔俄足"活动。领导正与观众们坐在一起聚精会神观赏文艺展演，现场气氛热烈，秩序井然。

过端午咯,身着红肚兜的儿童正在欢唱《端午童谣》，这是后一辈对屈原的纪念;这些小演员均来自汨罗当地，家长们也正聚精会神欣赏自家孩子的表演。在此次文艺展演中，来自全国六个秀美村镇的朋友向大家展示了各地的端午习俗,也给汨罗人民带来了蕴藏美好祝福的礼物.现场的方阵观众热情高涨。

《指尖激情》台上正飞舞着翠绿的粽叶和晶莹的糯米，大家不光可以近距离感受各地民俗文化，还能吃上现包的端午粽，台下小朋友对粽子的期待之情早已溢于言表。

生活在文明和谐的社会中，我们应该遵守核心价值观，他们是：富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、诚信、友善。读起来虽然简单，但是，做起来却并不容易。所以，常常会有人去违背它。我们是祖国的下一代，我们要从小事做起，将来才能做好国家大事。

就从文明说起。其实文明只需一小步，看你愿不愿意跨出这一步。我们不能随地吐痰，也不能随地扔垃圾。有时在高速公路上，有些人会直接将垃圾扔出窗外，在高速公路上，车的速度非常快，所以，垃圾就会飞走。万一飞到别的车上的的挡风玻璃上，那该怎么办？在一些免费的公园里，草坪上会出现很多垃圾，有果皮、废纸屑等。如果我们大家都少扔一些垃圾，还草坪一片绿荫，那我们的家园会更加生机勃勃。

我们是少先队员，同学之间彼此信任，困难时候互相帮助。争吵时候要互相礼让。在学校，我们要努力学习，回报老师和学校；在家里，我们要听父母的话，并做一些力所能及的家务活。我们生活在如此优越的环境中，不要互相攀比，要懂得感恩幸福的一切。

我们是祖国的未来。我们要有一颗爱国的心，要从身边的小事做起，将来才能成为栋梁。我们要让全世界知道：现在的中国了不得，将来一定不得了。

艺演节目的美妙旋律，表演各个节目的民族代表，节目中意味绵长的传统文化气息，深深地感染激荡着我的心弦。我伟大的祖国是多么的美丽而又具有历史文化浓郁的底蕴!每一曲欢歌都是召唤人们、告诉人们我们伟大的中国,我们祖国伟大复兴的中国梦!

节目中,北川人民载歌载舞,让我看到了“北川震后实现了跨越式发展，这一跨越就是30年的发展水平。”他们的文化素养和精神面貌都在事实面前展现着国之富强,民之安康。当年的汶川大地震,北川的悲惨,至今仍沥沥在目,但更多的却是我们国家用关怀和爱振兴重建的决心和步伐。如今的北川在世界人民的心中都是一个耀眼的灾后重建明星。

在困难与自然灾害面前,我们的国家保障了人民的权利，让灾后重建的人民和我们一样在新时代的今天共同享有人生出彩的机会，享有梦想成真的机会，享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。

实现中国梦必须坚持中国道路、弘扬中国精神、凝聚中国力量。我国综合国力进一步增强，中国特色社会主义事业进一步发展和完善。彰显着国家的富强。在经济更加发达，政治更加民主，文化更加繁荣的今天,我们中国的社会环境和谐、生态而且美好,人民都在祥和中生息繁衍;通过自身的不断发展与强大，我们的民族振兴起来,中华民族的优秀文化以及先进的文明成果，再次以高昂的姿态屹立于世界民族文化之林;中华民族伟大复兴的中国梦，是国家富强、民族振兴、人民幸福的共同目标。

走中国特色社会主义道路,以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，振兴、建设中国特色的社会主义国家是我们中国人的力量，也是全国各族人民大团结的力量。实现中华民族伟大复兴的中国梦，是一项光荣而艰巨的事业，为了明天更美好,我们还要一代一代为之顽强奋斗、艰苦奋斗、不懈奋斗。

春暖花开的时节，悠闲的夏日，金黄的秋季，寒冷的冬，看窗外云卷云舒，风起又平，花开花落，始终觉得出奇的温暖。因为，总有那么一个人，一句话，一个报道，在内心深处悄悄的感化着你。

金黄的秋·那个报道

带着倦意，不情愿的坐在餐桌上，眼皮不服从的上下打架，电视的银屏上出现了几条跳动的白线，无奈的叹了口气，正向按下开关，银屏上却出现了一个模模糊糊的身影，“据本台报道，有大多数学校已开展了核心价值观的教育与开导。”我眼睛一亮，瞥了一眼电视，便只能继续开下去了，主持人出神的开着前方的摄像机：“电视机前的观众朋友们，您的梦想是什么？“”咔嚓”电视却变成了银白的一片。“切，什么破电视呀！”不满的咂咂嘴，把遥控器摔在地上，一阵寒风乘虚而入，吹乱了桌上的橡皮屑，漫天飞舞着，似乎在向我作最后的道别，最后消失在窗外那一片片白茫茫的晨雾中……

寒冷的冬日·温暖的话

又是无休止的雨，漫天卷地的下，像牛毛，像细丝，像花针，阴沉沉的天，阴沉沉的心情。手里捧着一杯早已凉透的豆浆，一如既往的走进教室，却见大门之上，正醒目地贴着什么，走近一看，原来是核心价值观的二十四个字：富强民主文明和谐，自由平等公正法治，爱国敬业诚信友善。不以为然地撇撇嘴：“不就是什么普通的字吗？用得着贴在大门口？刚坐到座位上，便听见前后桌正唾沫横飞地背着这几个简单的再也不能再简单的字，个个的脸涨的通红，显得精神焕发，朝气蓬勃。才想到上个学期，老师嘱咐我让全班都背好二十四个核心价值观，我却到现在还没完成老师布置的任务，心中不禁惭愧起来，也跟着同学们大声地背诵，蓦地，却感到心中似乎洋溢着久违的温暖，喝一口随身带着的牛奶，浓浓的奶香划过干涩的嘴唇，溅到心底，泛起层层涟漪……

“少年智则国智，年强则国强。”这句话，感染了一代代，一位为知识青年的崛起。我的观念很简单，为它努力过，就不会失望，只有每个人充满情与梦想，“价值观”才能更美丽，才能更坚实。

首先，向所有坚守在祖国安危一线的人致敬，他们无私的复出才换取了我们的安康乐业。

昨天去刷了《烈火英雄》这部片子，片子的题材是消防官兵不顾生命危险救火的过程，在油罐区发生管道爆炸导致原油泄漏，燃烧和爆炸，威胁到全市、全省甚至更多地方的安全，慌乱的市民四处奔逃，一辆辆消防车确逆向冲进火海,,,

当看完这部电影，给我的第一感觉就是：虎头蛇尾、硬煽情。但其中也有很多get到我情感的地方。

首先说一下为什么有虎头蛇尾的感觉，电影的剧情是大家晚上一起努力去救火，过程很艰难，条件很刻苦，大火依旧不能得以控制，在黄晓明饰演的江立伟不顾生命安慰，费劲全部力气关掉了管路阀门后，轻而易举2分钟带过的就把那场大火浇灭了，其中还有欧豪饰演的徐小斌负责的抽水工作，在全市供应水断了以后他这么一个重要的职务竟然只有他和他手下的一个兵两个人负责，最后江立伟和徐小斌也在这次行动中壮烈牺牲了。剧情在他们两个死后就发生了巨大的改变，水有了，火也能轻而易举的浇灭了...关于硬煽情就是整部剧在救火的情境中都有很强烈的配乐，缺乏了那么一丝丝的真实性。

然后除了画面所体现出的煽情点，让我感触比较深的有3点，

1，欧豪和杨紫饰演的夫妻，欧豪的牺牲改变了杨紫曾经对他的看法。更加认可，更加为他感到骄傲和自豪。

2，江立伟牺牲后，他儿子表现，体现了一个儿子对自己父亲的认可。

3，马卫国的父亲最后对他敬的军礼，表达了一位功成名就的父亲对儿子的认可。

【渺小与伟大】

渺小的人，

因一己私欲使全世界陷入恐慌。

伟大的人，无私奉献，

奋力挽回全世界。

我想问问自私渺小的人，

当你在伤害野生动物，破坏自然规律时,

可否想到，

会给世界造成什么样的伤害?

面对那些因你们的所作所为，而受到伤害或死亡的人，

你们的良心还好过吗?

面对社会的谴责，你们将如何自处?

我想向那些伟大的人致敬。

在家家户户团圆的日子里,

你们在和病毒战斗，

我们看到的是各种熟悉的面孔，

而你们——

看到的是各种陌生的面孔。

我们面对的是亲人、朋友和家人

而你们——

面对的是未知、病毒或死亡。

自私而渺小的人

请记住你们今日所造成的伤害,

是那些伟大而又无私的人

在为你们的无知奉献自己。

黎明的那道光总会越过黑暗，带来曙光。

祝天下所有伟大的英雄们，

身体建康，平安归来。

活动目的：

1.通过活动使学生深刻领悟社会主义核心价值观的内涵，懂得价值观的重要性，初步树立社会主义核心价值观。

2.懂得要从平时的一点一滴做起，争做文明守纪好学生，用实际行动来体现社会主义核心价值观。

活动形式：班会、讲述、讨论。

班会过程：

一、引入：

这世上是不是每个人都一样呢?当然不是，那有哪些类型的人呢?(有好人，有坏人;有说话算话的人，有说话不算话的人;有爱国家的人，有背叛国家的人;有认真工作的人，有对工作不认真的人;有对别人友好的人，有对充满敌意的人。)

那你想做什么样的人呢?(指名)

板书：我们要做什么样的人

二、爱国。

我们对待国家应该怎样?(指名)板书：爱国 爱自己的国家是必须的，我们总不可能不爱生我养我的国家而去爱别的国家吧?那我们应该怎样爱国呢?大家讨论一下，问一下你的同桌。

1.我们目前能做的是什么?心中有国家---中国的好。哪个能说好在哪里?(扶贫建设、免费读书、住校吃牛奶鸡蛋???)

2.长大了可以怎么爱国呢?(如果有像日本美国这样的国家来欺负我们国家，我们应该怎么做?。

三、敬业

知道什么是敬业吗?

目前我们还没有工作，我们应该做什么?(学习)

那在学习中，我们应该怎么做呢? 读好书 遵守纪律 做个好学生 那这些你觉得怎么才能做得好呢?上课、自习、在家、作业、预习、复习、卫生评比…

四、诚信

你知道什么是诚信吗?是“真诚、老实、讲信誉，言必信、行必果，一言九鼎，一诺千金。”

那我们因应怎么做呢?如果我叫你答应给某个人带一瓶牛奶，你路上口干了，怎么办?

你说了今天要还我的钱，又还不了了，应该怎么办?

五、友善

什么是友善呢?比如，遇到一个客人狠他一眼，比如遇到一个陌生人瞪他一眼，比如对同学老是打骂，比如对家人不关心，比如对老 师不尊重??当然，对于敌人、仇人、坏人可以友善吗?可是你知道什么是敌人、仇人、坏人吗?朋友之间亲近和睦 总结：那我们究竟要做什么样的人?大家说!

师总结：我们要做这样的人：爱国、敬业、诚信、友善!这是社会主义核心价值的个人层面;社会主义核心价值还有：富强、民主、文明、和谐!这是国家层面;社会主义核心价值还有：自由、平等、公正、法治!这是社会层面。

请大家背一下：爱国、敬业、诚信、友善!

富强、民主、文明、和谐

自由、平等、公正、法治

当我们看到小偷、强盗之类负能量的新闻时，总会感叹道“坏人真是越来越多了”，以至于忽视许多正能量满满的人和事。 When we see news of negative energy such as thieves and robbers, we will always lament "more and more bad people are"Full of people and things.

前不久已经选定了第五届东莞道德模范，各个英雄和他们的先进事迹都让人赞不绝口：助人为乐的黄丹先生考察贫困山区，“一对一”先后资助了六名学生，目前仍在资助两名学生;见义勇为的李金林先生见人掉入江中，二话不说直接跳入江里救人;石碣“最美老太”叶金莲照顾脑瘫弃儿31年，含辛茹苦，不离不弃……其实，好人、英雄并非总出现在报纸上，我们身边还有很多像他们这样的好人、英雄。

去年中秋，我和朋友出去玩。朋友在路边不小心摔倒，腿被钢丝狠狠地刮开了深深的一条缝，血不停地流。再加上下雨，他的情形台同雪上加霜。他倒在地上痛苦地挣扎，我顿时慌了，大声呼救。可是下雨天路上行人很少，车也关了窗，听不见我的呼救。我竟惶急地哭了起来。这时，一个健壮的叔叔闻声跑来，见到这番情景，二话不说立刻把朋友抱起来，往附近的一家医院跑去，我也跟着跑去。到了医院，我告诉叔叔朋友家的电话号码，他去打电话叫朋友的父母来医院，然后坐下来静静地等待。他擦了擦被汗水和雨水弄湿的额头，衣服上那一摊朋友的血迹简直就像大红花一样。事后，朋友本想/感谢那位叔叔，可是他似乎在朋友父母来医院时就默默地走开了。

像这位叔叔一样的无名英雄还有很多，很难一一细数。但并非只有救人才能称为正能量，有时一些小事情也能体现出满满的正能量。

一个周末，我和同学搭公交车去书店看书。因为书店离家比较远，我们得乘好几个站。第一次上车的人并不多，可是却上来了个挺着大肚子的孕妇。这时，一个坐在座位上的大哥哥站起来，默默地让开，给孕妇让座。我不禁在心中给这位大哥哥点赞。下一站又上来了几个人，其中有一位柱着拐杖的老爷爷，看起来应该有七、八十岁了吧。我正想着有谁会给这位老人家让座，结果我意想不到的镱头出现了：孕妇站了起来，扶着老爷爷到座位上去。满满的正能量振撼着我，我多么希望这种正能量能一直延续下去。

城市大厦越来越大，越来越高，而人与人距离也越来越大，心灵也越来越隔膜。老人摔跤不敢扶，下水救人问回报，家亲不如手机亲，等等，这是一个什么样的社会呀!

有许多人喜欢追星，他们喜欢明星的光彩外表或职业技能。我觉得，我们社会更应该去追求正能量的东西，我们应该向生活或者新闻中的道德模范学习，学习他们身上的优秀的精神品质，并且散播正能量，弘扬正能量，共创美好生活!

从我呱呱落地的那一刻起，爸爸妈妈便为我撑起了一片天，不管烈日炎炎或是狂风暴雨我都被他们保护在臂弯下，感受着他们传递给我的正能量。

还是孩童的时候，发了高烧的我躺在病床上，缓缓睁开眼睛便隐隐约约的看见病床边默默抽泣的妈妈。一缕刺眼的阳光穿过窗隙照射在妈妈脸上，我说不出那是什么样子，只是发现此时无尽的憔悴书写在妈妈的脸上，因为爸爸出差，面对正戴着氧气罩的我更是不知所措，但看到我醒来她便立刻抹掉泪水，绽放了一张笑脸哄着我：“乖宝贝不哭，妈妈陪着你。”她轻轻地抚摸着我，即使她一个人照顾我，也一样面带笑容，坚强地面对着一切。我依偎在她的臂弯下，感受着跳动的温暖的心，感受着她坚强的正能量，而这，也成为我人生中最早的记忆了，妈妈的坚强让我在成长的道路上不再害怕，不再迷惘，就算遇到狂风暴雨，我也会用坚强的正能量将所有困难打败。

长大了些，我背起小书包，一步一回头地走进了小学校门。一次放学，爸爸来接我，我们走在路上，一个做销售的一直跟着我们说个不停，躲也躲不过。突然，爸爸挡在我面前，用严厉的语气对他说：“别没完没了，吓着孩子。”便拉起我的手就走，我问爸爸：“为什么对他那么凶？”“因为我会保护你。”一句简单的话语，体现了他对我的爱，我躲在他宽厚的臂弯下，感受着爱的正能量。我走在他身后，可他那双温暖的大手却始终不肯放松，紧紧地握着我的手，好像只要一懈怠就要失去我一样，我看着这个风华正茂的男人，他正值美好时光啊，可却为了爱，他把一切都付出给了我，在人生的旅途上就算遇到人心攒动，我也会用爱的正能量温暖所有的人。

不久前，爸爸又要出差了，那天晚上，我抱着他，边哭边说：“爸爸你不走好不好？”爸爸轻轻拍着我的后背对我说：“爸爸去出差是要去工作，我也不想走，但是爸爸想告诉你，一个人要有责任心，不管怎样属于自己的任务一定认真完成。”爸爸这段话让我感受到了他对责任的重视，感受到了责任的正能量。爸爸思想的深度和对工作的负责让我受益匪浅，在以后的学习与生活中，我会用负责人的正能量，完成好每一项工作。

爸爸妈妈的臂弯是那样的安全与温暖，可我终究会走向自己的生活，爸爸与妈妈的臂弯会成为我人生路上明亮如火炬的正能量。

【黎明，正在到来】

浑浑噩噩的黑夜

总嵌着

那一轮圣洁的明月

那一群璀璨的明星

即使天 很暗 很黑 很恐怖

但他们会永远坚守在岗位上

默默无闻地奉献

把这份责任重重地压在了自己肩头

照亮他人 照亮世界

天，不黑了——

也许，黎明正在到来

时疫蔓延 赞白衣天使

生死关头甘奉献

瘟神肆虐 愿黑袍魔鬼

紧要时刻速诀别

Do you know?

希望就是在疫情的生活中始终信心满满

希望就是在挫折的困顿中依然积极向上

让我们怀着满腔的希望

让我们抱着满怀的信心

为守护我们的白衣天使们加油

为守护我们的白衣天使们鼓掌

You have to believe!

不管身处何方

我们的心依然同在

无须害怕

我们一起抗击疫情

加油，白衣天使们!

加油，武汉小朋友!

加油，中国母亲!

黎明，正在到来!

——致全体中华儿女们

岳奕晗

从树木丛生的深山里走来，

我是树林中自由穿梭的野豹；

从连绵不断的山川中走来，

我是岩石上轻盈跳跃的岩羊；

从辽阔无垠的草原上走来，

我是草地间高速奔跑的骏马；

从风沙肆虐的大漠中走来，

我是沙漠里冷静沉着的孤狼。

滚滚长江让我学会勇往直前，

无边大海让我学会自信包容；

教我学会宽容的是悠悠白云，

教我学会坚强的是挺拔白杨。

龙的故土，民族的摇篮，

锦绣山川，我们的家园。

到端庄秀气的方块字里，

感受“曹操”“周瑜”的缜密思考；

在多姿多彩的艺术世界里，

领略苏绣的细腻、杭绸的柔软；

在姥姥的呵护下成长，

穿衣、扎辫儿，童年的回忆铭记于心；

在姥爷的陪同下长大，

年兽、后羿的传说使我浮想联翩。

炎黄子孙，中华儿女，

黑眼睛黄皮肤，不改的容颜。

四月清明众人一起去踏青；

大年初一，双联福字贴满墙；

土窑洞中，欢歌劲舞，欢乐秧歌庆佳节；

亲朋好友，团圆相聚，齐饮浓醇稻香酒。

亚洲之龙现在要腾飞，

民族风俗传承五千年。

核心价值观，是一个社会、一个行业、一个部门、一个团体乃至一个人前进的标杆和奋斗的力量源泉。每周五的集体学习时间，各位局领导都要引领我们学习自十八大以来的各种文件精神，也学习了几位同仁的学习心得体会，使我切身的感受到政治学习就是树立正确的社会主义核心价值观，尤其在2月21日朱局长引导我们学习价值观后，我对社会主义核心价值观丰富内涵有了更加深入理解，感悟颇深，受益匪浅。作为一名林业干部，对我的实际工作有着很深远的指导意义。让我思考怎么样才能紧紧围绕本局“山上治本、身边增绿，产业富民、林业增效”的新思路，加强自身价值取向的修养和业务工作能力的培养，树立正确的社会主义核心价值观，实现群众在青山绿水中兴产业、奔小康。

通过核心价值观的学习，让我感受到学习的重要性，也让我看到随着中国民众经济条件的不断改善，人们的埋怨和私愤却越来越强烈，我们走在大街上，不留神只是稍稍碰撞了一下，本来可以相互点个头、一笑而过，却要大吵大闹、大动干戈;似乎谁也受不了半点委屈，似乎每个人都有一肚子火要发泄，似乎整个世界都亏欠我们的。这是多么令人可怕而悲哀的事情!说到底，核心原因是信仰的缺失、精神的空虚所致。也使我认识到我们面临最大的危机不是经济上的危机、也不是政治上危机，而是我们信仰上危机。一个穷人占多数人口的大国，人们竟然以追求金钱和地位为信仰和精神依托，传统文化断脉、当代文化扭曲、政治文化让人窒息、外来宗教文化也被更改，还成为心怀叵测的分裂势力的工具，我国新疆南部地区在改革开放后，海外伊斯兰教新兴宗派在中国宣教时，就是钻了人们缺乏信仰、精神干枯这个空子，以宗教信仰为幌子，形成以疆独分裂分子为主要信教群体的恐怖势力，通过各种恐怖活动破坏我们平稳的形势，就在几天前的3月1日砍杀手无寸铁的无辜群众，故意制造恐怖袭击来干扰我们的社会稳定和经济发展。手段极其残忍，罪行令人发指，充分暴露反人类、反社会本性，他们的目的就是以灌输所谓的宗教信仰，制造恐怖事件来挑动各民族之间的仇恨，破坏社会稳定、民族团结的局面，最终实现所谓‘疆独’这样一种信仰，这些都取决于其核心价值观的生命力、凝聚力、感召力的错位。培育和弘扬社会主义核心价值观，有效整合社会意识，是社会系统得以正常运转、社会秩序得以有效维护的重要途径，也是国家治理体系和治理能力的重要方面。历史和现实都表明，构建具有强大感召力的核心价值观，关系社会和谐稳定，关系国家长治久安。

通过核心价值观的学习，使我认识到人类在认识世界、改造世界的过程中，总要形成一定的价值观。任何政党、社会组织、社会群体都是靠着某种共同的价值观凝聚起来的。而在价值观中居于核心地位、起统摄作用的就是核心价值体系。任何社会都要有自己的核心价值体系，以此来引领人们的思想和行为，形成强有力的精神支柱和精神力量。习书记指出“要把社会主义核心价值观的要求融入各种精神文明创建活动之中，吸引群众广泛参与，推动人们在为家庭谋幸福、为他人送温暖、为社会作贡献的过程中提高精神境界、培育文明风尚。要利用各种时机和场合，形成有利于培育和弘扬社会主义核心价值观的生活情景和社会氛围，使核心价值观的影响像空气一样无所不在、无时不有。”“感动中国”节目，我印象非常深的一个妇女，六十多岁，中国农村普普通通的一位阿姨，她从嫁到这个村子开始，就主动地赡养这个村子里所有的孤寡老人，她家也很贫困，她跟人家说反正我们家吃窝头你也吃窝头，我们家喝粥你也喝粥，我吃什么你吃什么，但是我一定会给你们养到老。所以有些人她养八年，有些人她养十三年，也有些人养了更久，一定是送了终的。她自己的四个孩子从小就认为这些爷爷奶奶就是他们的家人。所以在妈妈忙的时候，他们从5.6岁就给老人洗脚、剪指甲，就一直这样做。就是这样的一个妇女，她做了一生，她一直做到老。如果是经济条件好的人做这样的事叫做慈善，但她却是一个家庭条件不好的人，她不可以用很多的物质去完成拯救，但是她用自己的心，让这些老人得养天年，其实这就是“老吾老以及人之老”他用自己的人心温暖了很多苍凉的世道，他就是实现核心价值观的杰出代表，是我敬佩的榜样。只有惜缘才能续缘。在人生的路上我们会遇到很多人，其实:有缘才能相聚，亲人多半是前世的好友，好友多半是前世的亲人，带来烦恼的多半是自己前世伤害过的。因此我们要善待身边的亲人，关心身边的同事，宽恕那些伤害自己的人。万物皆缘。这就是因果。今生注定我们什么也带不走，活在当下、笑在当下、悟在当下，万物静观，笑看人生，人生短暂，必须精彩!

通过核心价值观的学习，深刻的领会了它所包涵的三个倡导，按照贾局长政治学习会上的引导，政治学习希望我们要看看于丹的文章，我又专门搜集学习了于丹对核心价值观三个倡导层面的解读，三个倡导是三个相辅相成的层面，形成了一个三足鼎立的框架。倡导“富强、民主、文明、和谐”，这是全社会的公共价值系统;倡导“自由、平等、公正、法制”，这是公民层面的责任，是权力价值;倡导“爱国、敬业、诚信、友善”，这是深植于民族土壤中，最具有传统意义的道德价值。于丹说：“这三个倡导体现三个价值，其中公共价值是社会层面，权力价值是公民个体层面，道德价值是中国传统伦理层面。这三点既有全球化的，也有民族化的;既有社会层面的，也有个体层面的。目前社会主义核心价值体系还处在一个培育的阶段，但是，从这三个层面来说是相对稳定的。从于丹的解读中，我看到的是一种精神，得到的是一种不竭的动力。树立和践行社会主义核心价值观就要从我做起，从点滴做起，脚踏实地地去奉献。其实奉献就是我们的责任，也是我们的义务，更是我们的光荣!作为林业战线的一员，工作应有危机意识，学习意识，服务意识，理想信念和群众观点，眼睛往下看，身子往下沉，多到镇、村、农户去搞调查研究，认真思考近年来蚕桑生产形势，一心一意抓工作，聚精会神干工作。积极学习林业法规与资源保护、了解我县林业产业发展规划、林业科技提升等重点工作的方向。探索蚕桑工作与林权制度改革、产业园区建设、山林经济、林下种养之间存在的关系、在推进工作的洪流中实现自我价值。

总之，通过这次社会主义核心价值观的全面学习，让思想得到了一次洗礼，不断建立内心的核心价值观，作为自己的一种信仰，把压力变成生命的张力，境界得到新的提高，人生价值也有了更高的定位，工作方向也找到了最佳的目标。精神风貌为之焕然一新，对中国共产党的宗旨、智慧、潜力有了更高的认识，对伟大祖国的未来满怀期待，充满信心。

回顾了《读中华上下五千年》的“夏、商、周”一类中的“毛遂自荐”一文，感觉和以前一样，毛遂太幽默太有说服力了，平原局的最后一句话令我最有感触，没错，和他说的一样，我们不应该以品评论天下人，所谓“尺有所短，寸有所长”，每个人的优点和缺点都不同，有的体质很好，体育方面的成绩特别好；有的很聪明，没有题能难倒他；有的思维灵敏，动手能力强，善于创造，制作新玩意儿；还有的人语言清晰，说话幽默，说服力比较强，总而总之，任何人都有他的优点，不一定要品好才能解决问题，各方面的问题，需各面的人才解决，毛遂就是自信满满，知道这次任务适合他，所以便以幽默的话说服了平原居，来到楚国搬救兵救赵国，其他十九个人才，一个上午都没说服的楚王，毛遂几分钟就说服了，此事过后，平原居感叹：“我再也不敢以品评天下人才自许了。”毛遂便了上宾。

这个故事给了我们许多道理，但，最大的感悟还是——我们有不同的优点，互相嘲笑是不许的，互相包容，大量，学习对方的优点，取长补短，每个都完美，但是，有些人说：“做自己的就可以了。”别人是别人，自己是自己，别人的优点，自己总不能像别人的优点那样好，但各方面总不能在班上最差，自己的优点要好好培养，其他的要努力变得更好，人与人之间，也互相用自己的优点解决，人人友好，那不是很棒的事情吗？

在中华传统上，节日也包括在这儿里面，中秋节就是其中之一。

中秋节，又称月夕，八月节等等，在每年的农历八月十五日，也是中国四大传统节日之一。每到这一天，人们都会举办一些活动，如：猜灯谜会、走月、赏月、玩花灯、祭月、做灯笼、吃月饼……

说到中秋节，还有一个非常动人的神话故事，我想你们也应该知道，那就是《嫦娥奔月》。嫦娥非常的美丽和勇敢。她很想去天国，有一天她吃了仙丹后就飞到月亮上去了。

当然，在中秋节人们少不了吃月饼，大家欢聚在一起品尝各种口味月饼，说说笑笑，开心极了。我国古代宋朝时期，月饼还有其它的雅称，如：荷叶、金华、芙蓉等叫法。月饼真是由来已久啊！关于好吃的月饼，正如一位诗人诗句所描绘的那样“小饼如嚼月，中有酥与饴。”所以月饼的美味真是可想而知呢！

中秋节的美丽传说和神话让人神思，关于中秋节的优美诗句更让人感受到浓浓的深情，如《水调歌头》。这一天更是亲人相聚团圆的时刻。中华传统文化真是一座巨大的宝库啊！

进入高中已经将近两个学期了。

犹记得刚进班级的第一节课，便是做自我介绍。轮到我，我说：“我的名字中有一个昀字，昀的含义是阳光，我希望我可以像阳光一样带给大家温暖和正能量。”

这是我的承诺，也是我的目标。在这段说长不长，说短不短的高中生活中，我也在履行着自己的诺言。

班级的黑板报，我也许对设计并不精通，却可以在她们需要帮助的时候加一把力。班级里有人脚扭伤了，我那比拐杖稍高一点的个子便派上了用场，可以搀扶着她四处走动。其实，我觉得，不需要轰轰烈烈的大事，一点一滴的小事就可以传递正能量。

就说最近的排球比赛，体育课上的训练，我不是主力，也不是替补，却是跑动次数最多的人。被戏称为“专业球童”的我常常气喘吁吁地跑过半个球场去捡球，有时也会一个不注意被排球砸个正着。更有甚者，跑累了竟被自己绊了一跤，摔了个四脚朝天。可我并不在意这些，因为手腕有伤而不敢打排球的我不能和伙伴并肩站在排球场上，那我就捡球吧，哪怕让她们少跑一些路也好，哪怕让她们多储备一些体力也好。最重要的是，我想让她们知道，在这个场上，还有一个人在默默支持她们，为她们的每一次进步而欢呼。我想把一次次的捡球化为正能量传递给她们，我想告诉她们，她们有我这个“铁杆粉丝”，享受“超级优待”。

不管我的正能量到底感染了多少人，我想我们班女排在赛场上爆发出的正能量是惊人的：多少次被逼到绝境，队员们总有一颗颗“大心脏”，镇静而有力地跳动着，完美的发球，默契的配合，化解了一次又一次危机。这样的场景震撼了所有人。

虽然我们在决赛中败下阵来，然而黑板上“明年排球比赛必胜”的字样却深深烙在了我们的心底。这份正能量会一直传递下去，无论在学习上、比赛上，还是在工作上。

记得看过一个故事，俞敏洪创建新东方时，邀请当年宿舍里的室友一起加盟。他们都毫不犹豫地放弃在国外打拼多年的成果，答应他回国一起创业，而原因，只是当年俞敏洪曾帮同宿舍的他们打了四年的开水。这样一份助人为乐，这样一份正能量，谁能拒绝，谁会拒绝?

最后，新东方成功了。

正能量就是这样在人与人之间互相传递，然后小能量积累成了大能量，传递给更多的人。如此好事正事，何乐而不为?物理上有“能量守恒”，但我希望正能量不是守恒，而是越聚越多，传播到每一个角落。

一、理解社会主义核心价值观的内涵。

什么是社会主义核心价值观?党的十八大报告用24个字分三个层次精辟的概括了社会主义核心价值观的内涵，即是：从国家层面看，是富强、民主、文明、和谐;从社会层面看，是自由、平等、公正、法治;从公民个人层面看，是爱国、敬业、诚信、友善。社会主义核心价值观是中国特色社会主义的主流意识形态，是公民思想道德建设的核心，是学校德育工作的灵魂，是当代青年正确的价值取向，我们作为学生，毫无疑问要树立社会主义核心价值观，大力践行社会主义核心价值观。

二、大力践行社会主义核心价值观，需要凝聚正能量、传递正能量。

什么是正能量?英国人怀斯曼在《正能量》一书中这样解释，所谓正能量是指“一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情”。通俗的理解正能量就是“正气”，就是一种积极向上的精神。践行社会主义核心价值观的过程实践上就是凝聚 “正能量” ，传递正能量的过程。

作为青年学生来说践行“爱国、敬业、诚信、友善”这8个字的社会主义核心价值取向，关键是要落实到日常学习生活中：爱国——就是要把伟大的爱国精神落实到为实现中华民族的伟大复兴、实现“中国梦”、发奋读书、勤奋工作上;落实到热爱我们的家乡，热爱我们的父母、亲人、老师、同学上;落实到热爱我们的学校，爱护学校的一草一木上。敬业——就是要做好自己的本职工作，完成自己的学习任务，勤奋读书，学有所成，全面发展，健康成长。诚信——就是要诚实做人，踏实做事。友善——就是要尊敬师长，听从教育，服从管理，团结同学，助人为乐。如果我们做到了这些，我想你身上就凝聚了“正能量”

在我们学校，我们同学身边其实是凝聚了大量的“正能量”的：我们有省、市、学校级的三好学生、优秀学生干部、优秀团员、优秀团干部，学期最高成就奖、学生领袖奖、学业优异奖、公民责任奖、追求超越奖、文明班级、学科竞赛获奖者、学校成绩优秀者、青年志愿者、文明守纪、勤奋学习、助人为乐、拾金不昧的同学等等这些，就是我们学校的正能量，这些就是践行社会主义核心价值观的榜样。我们要在我们的学校大量凝聚这些正能量、传递这些正能量。

2016年新生词汇中人瞩目的就是“正能量”，什么是正能量呢?正能量指的是可以让人心态向上，充满希望，促使人不断追求，让生活变得圆满幸福的动力和感情。 The attention of the new vocabulary in 2016 is "positive energy", what is positive energy? Positive energy refers to the upward, hopeful, and promoting peopleConstantly pursuing the motivation and feelings of life to fulfill happiness and happiness.

正能量无处不在，远到雷锋，近到汶川地震中的最美警察等等，他们的正能量感染着我们、也教育着我们。我们这些少先队员也不甘示弱，正在积极通过热心助人、关心别人等行动，传递着正能量。

几个同学联合组织了一次周末自立行--爱心传递活动。一大早我们就汇合到了李村公园广场，天气奇冷无比，寒冷的北风吹着，冻得人们瑟瑟发抖，把脸埋在衣领里匆忙赶路。正在我们等车的时候，远远看到一位步履蹒跚的老奶奶，正佝偻着身子，把手里拿的空缸子一次次的伸向行路的人们，原来她是在沿街乞讨!看着身材单薄的她一次又一次满怀希望地伸出手，却一次又一次被过往的路人鄙夷的推开、或者漠然躲避，我们心里感觉很难过。

也许她是家境贫寒，也许她是子女不孝，也许她是头脑不清走丢了忘了回家的路……我们推测着种.种可能，同时想到了卖火柴的小女孩。这么严寒的冬日，当大街小巷都洋溢着春节将到的喜庆气氛时，有谁能体会她们的悲凉呢?我们一起来到老奶奶身边，把自己包里的零花钱放到她的缸子里，把手里热乎乎的饮料放到她的手里。看着老奶奶感动的泪水流在皱纹纵横的脸上，看着她饥饿的吞咽着我们递过去的早点，我们的眼睛都湿润了。

每个人都有年老的时候，每个人的一生也都有可能遇到种.种不如意，如果我们少一点猜疑，少一些冷漠;如果我们能够怀着善良的心态去思考问题;如果我们能够对每一个擦肩而过的人送以微笑，这个冬天，将不再寒冷!

正能量，不仅仅体现在爱心传递，让社会更和谐方面;正能量是一种神奇的力量，他甚至会让整个宇宙形态都发生改变。水，看似一种简单的物体，可是它却能感受到人类的情感力量。当你对它微笑，它的结晶就会非常有规则、非常精美;当你以愤怒的心情面对它，它的结晶就会变成残缺不全，丑陋无比的图案。所谓的相由心生，我想也是这个道理。一个开朗快乐的人，他的面相是阳光的，他的神采会带动周边的人一起灿烂。反之一个消极悲观的人，他紧皱的眉头会让靠近他的人都感受到阴霾和寒冷。

选择什么样的心态完全取决于你自己，拥抱正能量，传递正能量，你的生活将会无比幸福圆满。