践行核心价值观凝聚中华正能量作文整合实用20篇

在我们的祖国有许多的中华传统节日，有端午节、中秋节、春节……我喜欢端午节。

端午节是纪念屈原的。因为顷襄王得到了楚怀王的王位，把屈原放逐。最后楚国不久就要被占领了，屈原抱着一块大石头，跳进了汨罗江。家家户户包好粽子，把粽子丢入江中喂鱼，不让它们吃掉屈原的身体。

每次端午节我们都要去外婆家过端午节。当我们到了外婆家门口时，外婆和外公已经在等着我们了。外婆教我们包粽子，她先拿起两张大大的粽叶，卷起来变成一个漏斗的样子，接着把糯米放进去，然后加入各种食料:香菇、肉、虾米……再用叶子把它们包起来。我看得跃跃欲试，拿起两片粽叶却怎么也卷不起来。哎呀，太难了，还是等着吃吧。“熟了，熟了。”我们立即跑了过去，大人们也走了过去，外婆拿着一盘粽子走过来，大家吃着香喷喷的糯米粽子。外公一边吃粽子，一边跟我们讲端午节的传统，他告诉我们，在端午节这天，家家户户都要在家门口挂上艾草、菖蒲来驱邪，以求平安。

在外婆家，我不仅吃到了好吃的粽子，还了解了不少关于端午节的知识，真是高兴极了!

有人说，正能量就像是黎明的太阳，以无比的热情给世界带来光芒。有人说，正能量就像是狂风暴雨中的一把伞，用挺拔的身姿挥散风雨的咆哮。而在我眼中，正能量就是我的“超人”妈妈。

为了我们这个幸福的家，妈妈无私奉献着。妈妈每天起床很早，忙着做饭，洗衣服。到点了，叫我起床，给我梳好头发又忙着给小弟穿衣、刷牙、洗脸、喂饭（小弟才三周岁）。双休日，妈妈打扫好卫生，还要带着小弟和我去亲近大自然，让我们享受童年的欢乐。妈妈每天都这样忙碌着，可她从无怨言。我曾问妈妈累不累，妈妈说只要看着我和小弟健康、快乐地长大，她很幸福。

对待工作，妈妈一丝不苟。妈妈是一名小学老师，单位在开发区，中午不回家。她利用中午的时间批改作业、备课。为了学生，她放弃了休息的时间，有时事情太多，她还把试卷带回家批改。看着妈妈一题一题地批阅，我的感触颇多，不管做什么事，只要做了，就要认真对待。

关于我的学习，妈妈更是亲历亲为。妈妈工作了一天，晚上还要陪我学习。尤其在检查我的数学作业时，一题一题计算、核对，发现错误再耐心地讲解给我听。妈妈的严谨认真正是我所欠缺的，有了妈妈这个好榜样，我一定要奋起直追，不辜负妈妈对我的期望。

妈妈每天都在做着最平凡的事，可在女儿眼中是最了不起的、最伟大的。

属于我的正能量是引导我迈向成功的初始动力，鼓舞着我展望未来。

近期我党支部又组织学习社会主义核心价值观体系。通过此次学习，我更加深刻的理解了社会主义核心价值观的内容精髓更深层次认识到社会主义核心价值观对于我们公证工作的深远影响和指导意义。

社会主义核心价值观指的是人们对社会主义价值的性质、构成、标准和评价的根本看法和态度，是人们从主体的需要和客体能否满足主体的需要以及如何满足主体需要的角度考察和评价各种物质的、精神的现象及主体的行为对个人、无产阶级、社会主义社会的意义。社会主义价值观大体可以分为两类：一类是社会主义一般价值观，另一类是社会主义核心价值观，也是我们在实现社会主义价值目标时的思想保证和行动指南。强调以人为本，是社会主义价值观的基本内核。而社会主义核心价值观是构建和谐文化的根本，也是凝聚人心，增强民族荣誉感的根本内容。要实现社会主义的价值目标，须以社会主义核心价值观作为准绳，将其真正贯彻到我们对社会做出一点一滴贡献中，也正是我们学习社会主义核心价值观的目的所在。

在思想上，这一价值观体系应当成为我们思维的向导，政治敏感度的提升，也应以其为灯塔。这一理念作为星空中的北极星，不应以我们的经历作为借口而有所撼动。关注时事政治与党的经济政策，对于我们的工作也具有指导作用。虽然以前也学习过社会主义荣辱观，但是温故而知新，荣辱观在现代的太平社会中，是一种极强的民族凝聚黏合力，能够从压力中感知荣辱，重新体验强有力的民族自豪感。这是作为龙的传人一种油然而生的骄傲感，在我党支部学习会中倡导的社会主义荣辱观面前，深入解读，便能更深刻地体会党的先进性与对社会精神文化的贡献力量。

在学习与工作中，无需做无谓的表态，要想全面贯彻社会主义核心价值观，便只能从最基本的公证业务工作中做起，尤其是作为党员，更要以高标准要求自己，按照社会主义价值观体系的要求，结合我单位为提高工作质量，不仅完成宏观的公证业务，也要达到各项公证事业的共同发展，能以荣辱观作为准绳，衡量工作效率与工作质量。在工作团队中，尊重团队智慧，在团队中尽力付出自己的才智，在公证业务工作中，充分发挥自己的作用，扮演好角色的职责，并且懂得助人即助己，帮助团队成员，共同提高工作绩效。在平常工作中勤于思考问题，善于发现问题，智于解决问题。在基本的业务工作中一丝不苟，兢兢业业，并且能结合可行性分析，提出自己的创新观念。另外，戒骄戒躁，在工作面前踏实认真，以单位的规章制度作为工作准则，不逾矩，坚决维护公证人员的形象。

在生活中，以良好的生活作风作为原则，尽管社会中有不良作风存在，但作为公证员，生活应当有更高标准的追求，不附庸风雅，养成不铺张浪费的习惯，坚持自己诚实守信的品质，遵纪守法，并继续艰苦奋斗，辛勤工作，让每一天的生活充实而有意义，努力起到党员的先锋模范带头作用。

总之，再次学习社会主义核心价值观让我受益良多。在进一步学习中，提高了自己的理论基础，也进一步提高了自己的综合政治素养，为取得更多进步打下了良好的基础。

中华传统文化，源远流长，从古至今，从现代追溯五千年的.历史。传统文化顾名思义，就是从古代一直流传至今的文化，这些文化都是古人，我们的失人，从他们身上演变而来的。比如，屈原是清明节的代表，屈原如果穿越到现在，绝对会是一位伟大烈士，供在中国最大的烈士陵园。

由于屈老的坚贞不屈，为国为民，不畏强权，誓死不做卖国的，宁可跳入江中牺牲自己的性命，也不会为了一点小利益，而出卖国家出卖自己的人格，不会践踏自己的尊严。

屈原死后，他的后人们为了纪念他，虽然他一直活在人们的心中，但是现实中还是需要表示一下的，他们在屈原自杀的江中划着小船，撒着用叶子包着的米团，人们觉得这样鱼虾就会吃这些米团，而不会吃屈原的躯体了。由此在江中划船变成了赛龙舟，撒米团演变成了现在家家吃的粽子，而在那一天人们把那一天定位了纪念屈原这位伟大的爱国之士的纪念日，每年的4月4日就是纪念屈原的日子，我们叫它“清明节”。

例如这样事例还有很多，很多人肯定都不明白，在除夕春节为什么要放鞭炮，让我来告诉你为什么。

相传每年有一天，有个叫“年兽”来扰乱居民的安全，出居民粮食，毁他们的房子，弄的他们人心惶惶。可是看年兽那么凶恶高大，他们却又不敢与之抗衡，终于有一天他们发现年兽怕响声，于是家家户户都在年兽来的那天放起了鞭炮。年兽听见这些鞭炮响声，吓得落荒而逃，人们终于又回到了平静的生活。那天就成了除夕春节，就是这么来的，家家户户都要过年，给红包，这样才吉利，说这一年都会富富贵贵，平安无事。

这些都是我们中华的传统文化，我们中午的传统文化节，所以源远流长，就说明我例举的仅仅是个皮毛，还有好多好多的传统文化是我们所不知道的，就是有了这些传统文化我们才会多姿多彩，这传统文化代表了我国古代到今天，人民的智慧结晶。

就是靠的这些传统文化，而就是这些传统文化是别的国家，甚至别的星球所没有的，它们是我国独一无二的，是智慧，是结晶，是成果，所以它们会源远流长。

中华传统文化又是博大精深的，你想模仿想复制那是远远不可能的。如果是简简单单的，有何是堪称“传统”这两个字，就算再给你十年，五十年甚至一百年，它只会越来越神秘，你永远知道的不是它的皮毛，其精髓不是精深，而是很精深，非常的精深。

所以我说中华传统文化是源远流长，是博大精深，是独一无二的。

同学们，24字核心价值观你们都听过吗？如果不知道，那我就来告诉你们，它们分别是富强、民主、文明、和谐，自由、平等、公正、法治，爱国、敬业、诚信、友善。

我们首先要做到的是爱国。爱国这两个词可不是嘴巴上说说，而是应该用实际行动来表现爱国，正如顾炎武写的一句话：“天下兴亡，匹夫有责。”我们现在还是朝气蓬勃的小学生，做不出太多太伟大的事情，所以现在我们要做的就是好好学习，上课认真听讲，多学点知识，以后报答我们的祖国妈妈。

其次就是文明了。你们听过一些消息吗？有些中国人去其他国家游览风景，风景很美，但总有些中国人不讲文明，随手乱丢垃圾，破坏了风景。正因为如此，我们伟大的祖国在别的国家眼里就是不爱干净的一个国家。因此，我们在任何地方，都要谨记叫自己的家长不要乱扔垃圾，自己也不能乱扔垃圾。在学校里，我们要遵循爱文明讲礼貌的美德，助人为乐，尊敬老师，关心同学，爱护公物，并要持之以恒。

在现代社会，诚信是非常重要的。幼儿园的时候我们就唱过一首儿歌，我在马路边捡到一分钱，送到警察叔叔手里面。拾金不昧也是一种诚信。生活中我们要诚实讲信誉，答应别的事情一定要做到。诚信就是一条铁链，一环接一环我们信任他人，别人也会信任你，这样互相信任，社会会变得非常美好，各国人民的关系也会变得更加融洽。

富强、民主、文明、和谐，自由、平等、公正、法治，爱国、敬业、诚信、友善。每一条都是凝聚了中华名族的优良传统精华，这些传统是老祖宗们几千年传下来的，我们应该按照这些传统来做，让这种美德世世相传。

2015-08-12我通过了电视、电脑听到了天津爆炸事件，死亡了好多人，其中消防人员为了救人也壮烈牺牲，他们多么伟大啊！我们为他们骄傲，为他们鼓掌！

我作为一名中国人，听到了这些不幸消息，感到非常痛心。人的生命是非常脆弱的，我们要好好珍惜生命。为这些人祈祷的同时，要励志好好学习，将来成为一名有用人，为祖国作贡献。

事件发生后，很多人都纷纷来献上爱心，中国人多么高尚啊！我也要向叔叔、阿姨、爷爷、奶奶们好好学习，从现在做起，勤俭节约，不浪费资源，在学校、在社会团结、有爱，中国人一条心。怀着感恩的心回报社会。

天津人民不要难过，要勇敢的站起来！我们中国人一条心，我们会帮助你们走出伤心地，重新拥有美好明天！

我爱祖国！祖国是伟大的，是繁荣昌盛的！我爱祖国！祖国是文明的，是团结高尚的！我爱祖国！祖国是坚强的，是顽强不息的！我更爱祖国！祖国是了不起的，是我们骄傲的！

我相信，有我们的共同努力、共同奋斗，祖国会越来越昌盛，越来越强大，“小强”虽然可恶，但是打不死的“小强”精神多么值得我们学习、赞颂啊！

太阳徐徐升起，带着些朦胧的，柔美的光晕，在初醒的万物上点起层层明媚的暖意，罩上人们的眼眸，唤起心中最遥远的记忆。远处，古迹旧楼中的一砖一瓦也讲述着自己的故事，中华文化的印迹正在全国的各个角落熠熠生辉。

依稀地，往昔幼时的家乡模样在眼前浮现：也曾踱步房中努力背诵王之涣的诗句，只因他代表着家乡永恒的骄傲；也曾捧书细阅《西厢记》中的每一情节，只因被这如同家乡诸多纯情一般的爱意所打动；也曾漫步于永乐宫中观赏每个壁画，只因这一描一画间蕴含着丰厚的中华传统文化。渐渐地，年龄增长了的我，明白了诗句的豪壮情怀，懂得了爱情的可贵质朴，理解了壁画的情节道理。

我知道在我所处的这片土地上拥有着怎样无与伦比的美丽，文化背后所该有的历史与情谊，在几千年的时间里涤荡，留下了屹立不倒的优秀与光明。所有被埋藏的秘密，正等待着重见天日的时刻，而每一个人，也应不断发掘未知的美好和感动。我们以往的祖辈父辈，将他们毕生所领悟的道理，攒簇成一个个浅易的文字，记录中华最初的文明，一年年，一代代，文化在堆积，在传承。然而，也有可能会被部分掩埋。

轻抚历史遗留的建筑楼宇，一种与祖辈产生的共鸣微微相应，也许我们每个人身中流淌的一腔血脉，也正与文化流传之河有所相依，我们骨子里的气质与风情，也在天地间回荡。我们因此而自豪，愿以己之力努力传承。

当春风拂起，行走在校园间，不时地看到传统文化的轮廓与影子，细听隐约传来的读书声，也感受到了经典的代代相传。将相和的故事在教室中演绎重现，关羽的侠肝义胆可昭日月，我们在文字中领悟着运城有名文化与精华，怀揣着闪现的过往光影，惦念着与我们生活在同一土地的文人骁将。这一切，即使是在今天，在这个飞速发展的时代，也未尝遗失了它的独特韵味。作为新时代的青年人，我们应当秉以对文化的尊重和喜爱，努力地发展传承，使其不断适应当代潮流。

文化长河漫长而悠远，我们每个人也终将成为历史的片段，愿每一个中国人都能在中华文化中找寻到自我，使之发扬与流传。愿中华文化长河永不枯竭，在阳光下永远熠熠发光！

中华民族有着注重团结的悠久历史和优秀传统。在历史发展的长河中各民族人民之间相互融洽、和睦相处……形成了一种崇高的民族意识。正是这种民族团结意识，始终傲然屹立于世界民族之林。

《活着一直的庆祝》是首届“中国达人秀”总冠军刘伟的首部个人传，这也是一本动人心灵成长史！一个“忘年交”点燃了他的梦想，在冲击20xx残奥会的最后时刻，因为自己身体的残疾，他不得不放弃了比赛，告别了泳池，他坐在钢琴旁，从第一次尝试有脚扯钢琴，到登上维也纳大厅，十年追梦路，他终于可以让含辛茹苦的母亲感到欣慰，让母亲既微笑又流泪！

他为什么会如此的成功！因为他有一种自强不息的精神，这是对一个人成长和成功有着巨大作用。自强不息是我们民族几千年来熔铸的民族精神。正是这种精神，是中华民族历经沧桑而不衰。在无数优秀的炎黄子孙的人生轨迹中，都鲜明的可这矢志不渝、拼搏向上，自强自立的人精神品质。

我们美丽的中华民族像一颗璀璨的明珠镶嵌在亚州大陆上，闪烁的耀眼的光芒！

中华民族古往今来有许许多多的爱国人士，如舍生取义的文天祥，他是南宋时期的文学家、爱国诗人和著名的抗元名将。他与国家生死共存，他的诗激励着一代代中华儿女，是一位伟大的爱国主义者。除了文天祥，还有为国征剿倭寇的刘显、戚继光；收复台湾的郑成功。在现代有誓言无声的潜艇专家黄旭华；有用微笑传递力量的金晶。他们都是中华民族骄傲。

古老华夏民族不仅有爱国人士，还有很多孝子和忠臣。其中最广为流传的是为父温席的孝子黄香，在隆冬来临的时候，黄香先用自己的身体为父亲把被窝焐地暖烘烘的，再让父亲入睡，这样父亲便不会被冻了。再回到现代，扫地少年袁德旗几乎用自己撑起他的家，而在胡小平的家中，每个人都有支撑家风的责任，儿子孝敬父母，父母关心长辈，是一个和谐的大家族。

我为我是中华儿女而骄傲，让我们用勤劳的双手把她变得更加强盛、美丽。

厉害了，我的国。这个国，就是中国，我的祖国。她是孕育56个民族的母土，是屹立世界民族之巅的巍巍中华。

上学学会的第一个词，就是中国；会唱的第一首歌，就是国歌；会画的第一幅图，就是国旗。翻开课本，打开第一页，中国二字，让我们在教室里书声琅琅。掩上书卷，微闭上眼，中国二字，在我们幼小心里茁壮成长。那一刻，我为自己是一个中国人，感到无比的激动和自豪。这一生，我将在伟大民族复兴的进程中成长，而为之努力。

曾经，依偎在爷爷怀里，聆听嫦娥奔月和东海龙王的故事，好令人神往。而今，中国已然实现了上天可揽月下海可捉鳖的伟大成就，多令人振奋。现在，我们的祖国通过“一带一路”带动世界，辽宁战舰威震八方，5G技术领先全球……更有2020年祖国所有同胞一起奔小康的幸福时光。我想用一首歌来赞美，赞美西域东海，歌唱南疆北国；我想用一首诗来讴歌，歌唱祖国明净的天空、广袤的原野，讴歌祖国的雄伟山川、湛蓝的海疆。我想无论用多少优美的词语来讴歌赞美，都没有用“中国”二字那样铿锵有力，都没有用“中华”一词那样幸福绵长。

祖国的过去，镌刻在残矛断戟上，勇敢与拼搏浸沉在历史的每一页，而这一切，早已成为融在我心中永恒的情结。中国的今天，大地饶沃，文明厚积，国强民富，处处都是日新月异的景象，这一切，早已在我心里激发出奋斗的力量。

我拿着笔，在田字格中工整地写下：巍巍中华悠然我心。厉害了，我的中国。

我们中华民族素平就具有“礼仪之邦”的美称，她五千年悠久的历史不仅创造了灿烂文化，而且形成了中华民族的优良传统美德。

走进校园，鲜艳的五星红旗迎风飘扬，环顾四周，洁净的校园一尘不染，整整齐齐，我们的身心也显得更加愉快。你能改掉出口成脏的坏习惯吗?地面飞舞的纸片你能弯腰捡起吗?废旧无用的垃圾你能投入箱子吗?卫生值日时你能认真仔细，为环保尽一份微小的力吗?看到谁有不文明卫生习惯你能帮助他们改正吗这些问题你有想过吗?

如果你失去了今天，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋。

如果你失去了文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。

可想而知，文明美德是多么重要，它不像闪闪发光的金子，却比金子还要珍贵。

记得，那是一个风和日丽的星期六，我和奶奶一起上街买菜，坐在宽敞的公共汽车上舒服极了，我望着外面迷人的景色，不由地呆住了，突然车门一开把我惊醒了，一看是一个白发苍苍的老奶奶，脸上布满皱纹的老奶奶，老奶奶上车后，看座位人满了，就站在座位最前排的地方。车开的越来越快，不由地摇起来，看看老奶奶，也已经站不住了，忽然对面的叔叔把座位让给了老奶奶，让我们车上的人都对他投向了佩服之情。当时，我惊呆了，自己感到十分羞愧，我和叔叔同样是人，为什么他能让座，而我不能?然而，我明白了一个道理：人与人之间要互相关心，关爱，这样才能让世界充满温暖。

当我们看到鸟儿都在梳理自己的羽毛，我们还有什么理由不把我们教室、个人卫生搞好吗?还有什么理由破坏环境呢?当我们看一群动物温暖地靠在一起时，我们还有什么理由不搞好团结?还有什么理由不打动我们朝夕相处的同学呢?当动物都比我们文明时，做为二十一世纪的少年就不知道很好的反思一下吗?

前面的路已为我们铺好，下一步，就是我们要顽强地走下去。让我们的校园更美丽，让我们让文明美德手拉手，结伴同行!

端午节那天中午，我们刚吃完粽子，爸爸就领着我去澄海看赛龙舟。走在往澄海的路上，我忽然想起了一个问题----端午节是有哪些传统习俗?

爸爸笑眯眯地告诉我："战国时期，楚国大夫屈原很为国家着想，苦劝楚王要治理好国家和与邻国相好，但楚王不听，他十分忧愤投江自尽。楚国老百姓为了纪念这位清正的大夫，于是用竹叶将糯米包成粽子投入江中，希望鱼群吃米而不吃屈原的尸身。渐渐地，吃粽子就演变成了端午节的传统习俗。"听完爸爸的一席话，我茅塞顿开。

不一会儿，我们到达了目的地，只见通往江岸的条条道路，人们潮水般地涌向江边。这时，时针指向二点正，"蹦"一声枪响，十八条龙船从上游鱼贯而下。顿时，锣鼓声、鞭炮声、欢呼声谱成一曲雄壮的交响乐。"加油，加油……"竞赛到了紧要关头，人群中爆发出一阵阵："黄队加油，黄队加油……"的呐喊声。原来是黄队有点落后了，它的啦啦队在为它鼓气。黄队的鼓点更紧了，哨声更急了，黄船迎着浪花拼命地向前冲。最后，黄船得了冠军。

船队的团结奋斗精神鼓舞了广大观众，岸边响起了经久不息的掌声和欢呼声。哇，赛龙舟真刺激，这又是端午节的另一个传统习俗。

今天，我度过了一个非常有意义的传统节日——端午节，又开心又有收获。

世界上唯有母爱的能量是最伟大的，她在冬日里带给我们温暖，在雨天为我们遮雨，在生活中带给我们快乐。

北风呼啸，窗外一片白茫茫，路过的师生们都裹紧了衣服，疾步如飞。终于放学了，可天气异常冷，我刚迈出教室就开始下起了雨夹雪，还下得越来越大。“不知这时我的妈妈走到了哪？”我在心里小声嘀咕着。

看着同学们被家长们一个个接走，我心里满是羡慕，但又充满了讨厌，为什么人家的家长在这倾盆大雨的时候都能及时接自己的子女回家，而我却要站在这里瑟瑟发抖，冷得可怜。

就在我痛恨我的母亲时，我突然看到了一个影子，她从摩肩擦踵的人群中艰难地挤了出来，样子十分狼狈。再定睛一看，这不是妈妈吗？妈妈全身都湿透了，原本飘逸的头发，此时都紧紧地贴在了脑皮上，衣服从上到下都滴着雨水。想必是路上堵车，所以妈妈一到我们学校外就开始狂跑，竟连伞都没有打开，就是怕我冻着。

“儿子，对不起，妈妈来晚了！你冷了吧，给，这是我的衣服！”妈妈正想脱下衣服，不过立刻又停止了动作，“我衣服都湿了……”

“不用，妈妈，我一点儿都不冷。”我牵起妈妈的手，快速走出了教室门。

而妈妈终于打开伞，并把伞偏到了我的这边儿，让一滴雨也滴不到我的身上。

儿行千里母担忧，母行千里儿无忧。母爱是伟大的，看似平常的举动，却蕴含着母亲对我们深深的关怀，母爱的能量是强大的，她能让我们时时刻刻都感到温暖。再想想，母亲时时刻刻都在担心我们，而我们却时常在痛恨母亲，这究竟是为什么呢？我们一定要善于从生活中发现母爱的能量，并竭尽全力地去回报母亲。

中国传统文化内容丰富、包容万象、历史悠久、博大精深，涵盖思想观念、生活方式、风俗习惯、宗教信仰、文学艺术、教育科技等诸多方面，传统文化学习心得体会。它根植于封建主义的土壤，经过五千年的锤炼，成为中华民族兴国安邦、炎黄子孙安身立命的文化根本，成为支撑中华文化的精神脊梁，成为推动中华文化发扬广大、绵延不断、生生不息的力量之源。漫漫中华五千年，悠悠历史数千载，中国传统文化在经历几次全盘否定和摒弃后，凤凰涅槃、浴火重生。洋文化泛滥、道德标准阙失、心浮气躁、功利化趋势日益严重的今天，依然独树一帜、熠熠生辉。

初步接触中国传统文化时，黯然失笑、心生不屑，觉得在科技高度发达的现代社会，花精力去学习几千年的封建文化“古董”，耗时费力，跟不上时代潮流，是重蹈封建思想覆辙。怀着较劲找茬的心态，我不屑地捧起那一本本中国传统文化书籍，眼球像扫描仪一样机械地扫看着，就这样一天、两天、三天。。。。。。渐渐的自己也被传统文化潜移默化了。当枯燥的文字，拗口的语句，慢慢为自己所接受;为人原则，处世之道为自己所认可。当接触到儒家提倡的修身齐家治国平天下;道家的倡导悟道、求道、体道、行道，无为而无不为;佛教崇尚的的利己利人，功德圆满;《周易》推崇的天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。。。。。。这些思想时，心头更是为之一振，直叹自己才疏学浅，只了解传统文化的冰山一角。

古圣先贤用更多的时间总结过去，思考未来，所以他们睿智。他们真正是在用心地活着，好好的活着，真正让自己达到精神与躯体的结合，诠释活着的内在含义。而生活在现代社会忙碌的我们，被太多世俗的东西所束缚。“一叶障目，不见泰山”我们目前的障碍物远不止“一叶”。物欲横流、攀比严重、穷奢极欲、功利心强的现代风气，蒙蔽了我们的双眼，迷醉了我们的心窍;让我们仅局限于自己的世界里。梁漱溟先生认为人类面临三大问题，顺序错不得：一个是解决人与物之间的问题，二是解决人与人之间的问题，三是解决人与自己内心之间的问题。人内心的贪嗔痴，使我们的境界充其量也就仅仅局限于第一个问题而无法达到更高。时代纷繁复杂，忙碌的人们，终要面对自己的内心，而这种面对，在今天变得更难、却也更急迫。我们都需要答案。而中国传统文化是古圣先贤抛却世俗的欲望，经过几千年流传下来的宝贵财富。它就是改变现代心浮气躁功利的社会风气的一剂良药。但再好的良药也得有人愿意接受，愿意把自己的生命托付于它，才能发挥功效。外国人非常注重保护自己的传统文化，而我们中国人却时常有把薪火相传几千年安身立命之本的济世良药全盘否定和摒弃的冲动，岂不痛哉?

一人独自走在街上，发现戴手串的人越来越多。那一串串手串，或左或右。我相信其中不乏有人仅仅是为了装饰，更多的却带有祈福和安心的意味。这的手串真能够安抚我们那份不安、焦虑、怀疑、悲观吗?我想只要我们能够体悟中国传统文化天人合一的精髓，接受传统文化的熏陶，社会会是一个安静祥和的社会，我们还需要借助外来的东西增强自己的内心吗?古人有云：半部《论语》治天下。如果我们能够潜心专修传统文化的一小部分，那么我们心中的那份不安与焦虑将会烟消云散;我们的心胸会开阔许多;我们的心境会开朗许多;我们的心灵也会纯净许多。当有一天我们拥有古人那般深厚传统文化的底蕴时，我们离佛家所说的无悲无喜、无欲无求的境界又近了一步，真正做到不以物喜，不以己悲，不为世俗所奴役。那人生会是怎样一种情形?我很期待。

中国传统文化承载着数千年先人的宝贵经验和智慧，我这晚辈后生尚不具备如此深厚的功底，不敢妄加评论。但我始终相信人的处世之法深藏其中;帮助人类处理好人与物、人与人、人与自己内心三大问题之道深藏其中;中国乃至世界的救市之道深藏其中。五千年的历史传承，无数仁人义士以生命和实践换来的宝贵财富，能够承受的住这几百年科学发展的考验，经得起时代的考验。如今的中国社会，急需传统文化匡时济世。一个民族要强大，首先文化要强大。我们没有理由不学习它，不传承它，不发扬它!

中国传统文化是民族的瑰宝，要传承，要发扬;但它更需要我们去接受，去实践，去体悟。学古不泥古，我们要将传统文化结合时代精神，融入到我们的工作、生活中去;以传统文化规范自己的言谈举止，用传统文化宽抚我们的内心，让传统文化促进社会的和谐。只有与时代结合，运用到生活中去，传统文化才是活的，才能在世界文化之林立于不败之地。我相信五千年祖辈的智慧会在日益强大的中国和富有创造力的中华儿女的传承和发扬下，在世界文化之巅闪烁出属于中华民族的智慧之光;让世界见证中国传统文化的神奇与博厚!

1、倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育社会主义核心价值观。

2、社会主义核心价值观基本内容：富强、民主、文明、和谐，自由、平等、公正、法治，爱国、敬业、诚信、友善。

3、呼唤莫若实干，心动不如行动，弘扬社会主义核心价值观重在知行统一。

4、弘扬社会主义核心价值观，为国家发展助力，为民族进步铸魂。

5、人民有信仰，国家才有力量。

6、爱国、敬业、诚信、友善，是每个公民都应树立的道德规范和价值追求。

7、践行社会主义核心价值观，汇聚实现中国梦精神动力。

8、培育和践行社会主义核心价值观，是整合社会力量、凝聚社会共识、解决和化解社会矛盾的重要途径。

9、弘扬社会主义核心价值观，建设川滇黔渝结合部区域中心城市。

10、弘扬社会主义核心价值观，率先实现次级突破，率先实现全面小康。

11、青年要从现在做起、从自己做起，使社会主义核心价值观成为自己的基本遵循。

12、青年要勤学，下得苦功夫，求得真学问。

13、青年要修德，加强道德修养，注重道德实践。

14、青年要明辨，善于明辨是非，善于决断选择。

15、青年要笃实，扎扎实实干事，踏踏实实做人。

16、努力把核心价值观的要求变成日常的行为准则。

17、富强、民主、文明、和谐;自由、平等、公正、法治;爱国、敬业、诚信、友善

18、培育和践行社会主义核心价值观是全社会的共同责任

19、立足中华优秀传统文化，培育和弘扬社会主义核心价值观

20、弘扬中华传统美德，培育和践行社会主义核心价值观

21、讲仁爱、重民本、守诚信、崇正义、尚和合、求大同

22、推动社会主义核心价值观内化于心外化于行

23、践行社会主义核心价值观，做文明有礼的北京人

24、修身律己、崇德向善、礼让宽容

25、好人好报、恩将德报

社会核心价值观分别是富强、民主、文明、和谐；自由、平等、公正、法制；爱国、敬业、诚信、友善。其中，爱国、诚信、文明是最接近我们的生活的。

首先，我们来谈爱国。爱国不是光嘴上说说，而是蕴藏在我们的举手投足中。当你出国旅游时，如果随地乱扔垃圾，那么，外国人看见了，就会认为：中国人怎么这么没素质，乱丢垃圾。他们不会说这是个人行为，他会认为所有的中国人都是这样，给人家留下不好的印象，甚至损害国家的名誉。

第二个，就是诚信。俗话说“诚信是金”。诚信是做人的根本，可以从中看出你是一个什么样的人。根本一坏，即使你有一些学问和本领，也不会成为对社会有用的人。你若失去了诚信，人家便不会再相信你。就像《牧童和狼》中的牧童，一旦失去了诚信，当你真正遇到困难时，大家也就不再相信你了，更不会来帮助你。因此，诚信是金，我们一定要牢记在心。

最后，我要说的就是文明。文明就是不乱丢垃圾，不随地吐痰，公共场所不插队、不喧闹，不乱穿马路……文明就是身边力所能及的小事。哪怕是一件微不足道的事，哪怕没有人监督，我们也要把它做好。社会文明，靠大家，从小事做起。

这就是我理解的社会核心价值观。虽然我们还小，但一定要牢记于心，从我做起。

一个人，一杯茶，一首曲，如今这个时代，因为互联网的加入，各种信息变得层出不穷，很少能够再体会，在寻找这一缕宁静之光。物联网导致了如今人们的时间变得越来越碎片化。就拿我来说，已经很少能抽得出时间来完整地读一本自己喜欢的追一部喜欢的电视剧了。每当我看的正起劲时，总会有一个声音冒出来：“XXX，老师找你过去有事”，或者“XXX，我的作业还没做完，而且还有一堆的活没干，你正好闲的没事，帮我把活干完吧！”。我真的很想在那个时候大声的吼一句：“我在看书，不是闲的没事干。”有次我不禁要问：究竟为何会出现碎片化这一现象呢？我们还有没有可能去解决呢？

我认为碎片化出现首当其冲的一点，就是互联网时代的到来，强化了我们对于个体信息的处理能力。现在的每个人，都在忙于自己的事业，忙于自己的学习，忙于打理自己的生活。很少有人可以静下心来想一想：我是谁，我来自哪里，我要去干什么，我做到这些要付出什么。而这些，在信息爆炸的时代，都能够得到满足。如果说“书是人类进步的阶梯”，那么现在“碎片化生活是社会发展的必然结果”。以往的报纸或者书刊，仅仅只能满足小部分人的需求，而无法迎合大众的口味，更无法满足人们日益增长的好奇心。现在，各种各样的“部落”，“社团”层出不穷，花样翻新，基本满足了社会大众的需求，获得了较高的认可度。另外，由于新时代年轻人自我意识的崛起和挑战权威的批判精神，越来越多的人深陷在各类媒介中，所谓的“专家”，“权威发布”就快要被大众的吐槽声，评论生给掩盖，淹没。我已经很少能看到对于某一篇文字细心品读的人了。而且这一点，就连我也不例外。

既然这是社会发展的必然趋势，那么我们又该如何将碎片“整合”，“化零为整”呢？鲁迅说的好“时间是海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的”。我们可以在做作业时，关闭我们的手机，让自己远离一会儿那纷繁嘈杂的信息，扰人心绪的谗言，安安静静的做回自己；将自己的每一步都规划好，做到有效率的学习和工作，干一件事，就好好干，干出个样子来；当我们不得不面对周围的嘈杂时，试着去分辨这其中自己内心真实的声音，而不是盲目跟从外界碎片化信息带给你的感受。如果想要更好的了解周围的生活，不如学着回到学生时代，将自己这一周来的所见所闻，用笔记录下来，将它们整合到一块，变成一个大的集合，多多去思考，多多去感悟，将中的的信息提炼成有营养的知识，相信你会有更大的收获。

所以说，将物质归类是我们人类的本性，而碎片化是社会高速发展的产物，如果我们能很好的将二者结合，达到一个完美的平衡，我相信，你既不会因为众多的信息而头昏脑涨，感到迷茫；亦不会因为不想去理睬，而落得个“两耳不闻窗外事”的名号。

多留一些宁静的时光给自己吧！一个人，一杯茶，一首曲，静静听，慢慢品，漫步在弯曲的幽深古巷，默默地凝视着周身的一草一木，听听风儿的呓语，看看花开花落的曼妙舞姿，享受这难得的宁静。寻一缕宁静之光，安顿自己，让思绪死者花香，飘向远方，飘香我们所向往的精神家园，人间天堂……

生活其实并不完整，绚烂缤纷的每天往往都是由不计其数的时间碎片共同构成。从当今某种意义上来说，时间是有形状的，却并不都是块块如出一辙：有些时间是单色的整片，有些时间在时代变迁下逐渐形成了无数彩色的碎片。生活的模式不过就是将这些碎片拼凑整合在一起，在这之后，我们便有了完整的时光。

为何会有越来越多碎掉的时间？这个问题耐人寻味。我们不能完全将责任推卸给现代科技，因为更大的原因可能是在于人类种族的进化和人们生活方式的改变，但这并不能代表了碎片化时间是毫无裨益的。碎片化可以带给我们的更多是信息。

适量的碎片时间可以在节省时间的同时丰富我们对世界的认识。如今的社会快节奏使越来越多尤其是年轻人群放弃了整块阅读书籍和报纸的时间，这是碎片化的时间利用就成了关键。公交地铁上，常常可以看到正在低头认真阅读的人——从年轻学生到耄耋老人，有的在复习课本内容，有的纯粹只是阅读些经典文学，提高自身的修养。一程下来，碎片化带来了高效率。还有的人会在路途中听音乐、刷微博微信、在手机上网购，或者抓紧时间到打一局游戏，社交、娱乐、购物似乎都在碎片时间中解决了，看似完美，但这里就涉及到了适量的问题。适量娱乐益脑是情理之中，一旦过头一味沉迷便会影响时间。不要因为碎片化而去碎片时间，这带来的反是更低的效率以及更多被故意切割开的完整时间。

那又如何去区分并且正确地拼好时间的拼图呢？一个正确的例子，譬如边运动时边听音乐，运动和听音乐两件事被合并在了一起，充分利用了身体的各个感官却又互不影响，我想这就是整合时间的最好方式。但又譬如边做作业边看视频，这就是一个反面例子。做作业和看视频原先是两个完整的时间，可以说都是信息的传输，但头脑只有一个，两者同时进行可能造成两败俱伤的结果：做作业的速度变慢且正确率变低，而看视频也没有认真看内容，对其映象基本就像没看过一样。这个例子可谓就是关于强行人工把原本完整的时间切割开的最好诠释。本来完整的时间就顺其自然、把相符合碎片拼合起来才是最正确的“打开方式”，把时间故意切碎则是完全没有必要。

中国著名数学家华罗庚所写的“统筹方法”其实也是一种利用碎片化时间的一种方式。通过逻辑安排工序，来省去一些不必要花的时间，这是利用碎片化时间利用的初心。先洗水壶、灌上凉水，放在火上烧；与此同时在等待的时间里洗茶壶、茶杯，准备茶叶；等水开了泡茶喝。在经过计算后，如华罗庚先生所写，我们可以得出这种时间利用可以比书中提及的另外两种方法节省4分钟的时间，这就是统筹方法——碎片化时间利用的现身。

所以综上所述，种种举例说明适量碎片时间对我们来说是不无裨益的。只要正确地拼凑，便可把生活从黑白转为色彩，从单色转为五彩斑斓。

老师们，同学们，你们好！

同学们，在你们心中，什么最伟大？嗯，我猜到了，答案一定是两个字：祖国！这是对祖国亘古不变的爱慕，这是对祖国最美的赞歌！

在我们的心中，祖国永远是最伟大的，不论贫富，不论战争时期还是和平年代，我们都深深的爱着我们的祖国。从古至今，有多少中华儿女为祖国献身，为祖国抛头颅，洒热血，为祖国的强盛而努力。民族英雄詹天佑为了让祖国摆脱屈辱，不让外国人笑话，毅然接受了外国著名工程师都不敢轻易尝试的任务；周恩来为了让祖国复兴，从小立志“为中华之崛起而读书”；现代科学家童第周从一个后进生变成了轰动全球科学界的中国留学生，他说：“外国人能办到的，中国人也一定能办到！”；伟大科学家钱学森，放弃了国外的丰厚报酬，历尽千辛万苦摆脱了外国政府的阻挠，远渡重洋回到祖国，为我国的航天事业建立了不可磨灭的功勋。是什么力量促使他们做出这样的选择？答案只有一个，那就是，中华儿女对祖国永远不变的爱！

在祖国日益发达的今天，香港澳门的回归让我们摆脱了中国的屈辱史，我们高兴，因为我们对祖国的热爱；中国的奥运健儿们在2004年雅典奥运会中一举夺得32枚金牌，成为世界体育强国，我们欢呼，因为我们对祖国的热爱；中国几经辗转申奥成功，我们激动得流泪，因为我们对祖国的热爱；随着“神五”“神六”的安全降落，祖国的航天事业迈出了巨大的一步，我们自豪，因为我们对祖国的热爱！祖国的经济飞黄腾达，沉睡的东方雄狮即将被唤醒，古老的东方巨龙即将重现，我们兴奋，激动，赞叹，因为我们爱我们的祖国，爱我们的中华！

拥有五千年悠久文化的古国即将被世人关注，就去的黄河，奔涌的长江，宏伟的长城，成了外国人谈论的焦点。这片龙的故土，这片大好河山，受到了全世界人的青睐。身为中华儿女，我们高兴啊！黑头发黑眼睛黄皮肤，龙的传人，不改的容颜，深深的烙在了我们身上，更深深的刻在了我们的祖国心里。

听啊！一首《爱我中华》已经唱响：“五十六个民族，五十六枝花…。”这是所有中国人的心灵之歌！同学们，让我们努力学习吧！一边在将来扪心自问时，能够问心无愧的回答：“祖国在我心中，我爱中华！”

再反观现实中，冷漠似乎已成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视而不见;也许可以对因路滑倒在街上的老人熟视无睹。负面的能量似乎在暗中隐隐涌动、汇集。如果没有正能量，万物枯萎，动机都会停下，人类更是无法生存。 In contrast, in reality, indifference seems to have become a kind of habit of us, we can see a child who has been crushed by a car;The elderly on the street turned a blind eye.Negative energy seems to be faintly surging in secret.If there is no positive energy, all things will wither, the motivation will stop, and humans will not be able to survive.

我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量。

正能量时刻在我们身边存在，就在这个学期中，我校有位高三的学生不幸被查出患有白血病，就快要面临高考了，可他还要饱受病魔的折磨，为了使他能坚强的活下去，我们只有默默地祈祷，祈祷他能抗病魔成功，每个学生都捐出了自己的爱心，让医生给他更好的治疗，这说明我们在传递正能量。

最近发生的长江“东方之星”客轮翻船事件，克强总理在飞机上召开会议部署客船翻沉事件救援工作时就强调：调集一切可以动员的力量，采取一切可以采取的措施。不惜一切代价做好人员搜救，参与现场救援的解放军、武警官员还有海军工程大学潜水队的成员，他们日夜都坚守在救援一线，让人感触深远!我们也感受到了社会正能量的强大。

当然，就是在高考的这几天，传递正能量的的人也有许多，像出租车司机他们都免费地把考生安全送到考场，而且政府在交通方面给考生们建立起一个安全通道，在考试期间，车辆在考场附近时，不准鸣笛等等，这都是正能量的体现。

所以，这些事都让人感受到浩然正气，让人活得风生水起，阳光明媚，激浊扬清的正能量，能为整个社会提供强大的道德支柱和精神力量。

我们不盲目伟大，我们只做伟大分子，我们的社会就会伟大，我们的民族就会伟大，我们的国家就会伟大，让我们一起传递正能量，让正能量支撑起我们前进的脚步!

太阳刚刚露个头儿，龙潭山人山人海。门口有卖甜滋滋的棉花糖的，有卖香喷喷的茶叶蛋的，还有卖多种口味的粽子的。为什么这么早就人山人海呢？原来今天是农历五月初五，一年一度的端午节到了！

端午节是我们传统节日之一，据说是为了纪念屈原。屈原是爱国诗人，他写了好多诗呢！

端午节的习俗也不少，登山就是其中之一。天刚微微亮，我们一家就穿好了运动服，套上了运动鞋，开车来到了龙潭山。我们一边往山上爬一边聊着天，很快我们就到了龙潭山的山顶。我向下看去，山下的人像小蚂蚁一样，还在陆陆续续往上攀登着，远处的景色也美不胜收，丝带似的江水蜿蜒曲折，一条条马路上车水马龙，四周群山环绕。

佩戴五彩绳和香包也是端午节习俗之一。山顶的小货车里有各式各样的香包和五彩绳。看得我和姐姐眼花缭乱，每一个都那么精致，让我们爱不释手。最后，我们选了一样的香包和五彩绳各自带好，彩色的绳，叮当作响的铃铛，真是太可爱了！

端午节还有一样必吃的美食就是粽子，我们一家都很爱吃。妈妈最爱就是红豆馅儿，爸爸爱吃红枣馅的，姐姐和我比较奇怪，都喜欢吃没有馅的纯糯米粽。粽子的制作过程也很有趣呢！要把糯米提前浸泡一夜，然后把它们放进粽叶里，加入喜欢的馅料，然后再包好形后用绳子绑上，做好后放到锅里煮，要开火煮大约40分钟左右。锅盖一拿开，一股清香就扑鼻而来，蘸些白糖，咬上一口香甜可口，别提有多美味了！我们吃出的不仅仅是甜美，还有幸福……

端午节是一个传统的节日，也是一个热闹的节日。端午节的粽香一直围绕在我身边，久久不散，让人久久难忘！