健康中国行动心得（最新20篇）

城市沉重地呼吸着，戴着蓝色的口罩像抓住最后的希望。疫情像是一张灰色的巨网，撒在城市的每个角落，人们无处可逃。医院里是看不见的病毒和无力的病人，这是2020年的序幕。

愈是黑暗，愈能看见平凡的灵魂内闪发光。国土苍茫，四海升平时相互言欢的医护，在阴霾压抑的日子里，挺身而出,眼角斑驳着毅然决然。不曾忘，身处耄耋之年的钟南山，李兰绢院士临危受命，奔赴在抗击病毒的最前线，为人们服下定心丸;不曾忘，医疗人员“国有战,召必回，战必胜”的信念,以及在请愿书上留下的一枚枚鲜红的指印;亦不曾忘，那句“孩子，这个时候爸爸应该先是一名医生，再是你的父亲”的大义;更不曾忘，那些风华正茂的女孩褪去华裳，剪短青丝，学前辈与死神抢人的模样，但这仍遮掩不住她们灵魂的红妆!他们同样是父母，是妻子，是丈夫，是儿女……他们又何尝不知疫情难料，生死茫茫，但在疫情面前,他们是身着白色战袍的战士。面对来势汹汹的疫情，面临未知与无奈，他们冲锋在前,在没有硝烟的战争里，换来山河无羌!他们舍小我，为国安然;他们怀着"苘利国家生死以，岂因祸福避趋之"的责任感拼博在前!

能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光，就像萤火般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候火炬。这场战疫我们众志成城。新春佳节里无数工人坚守于工地，风餐露宿用一举一动，一砖一瓦挑起了武汉，挑起了中华。火神山,雷神山使世界再一次见证了新的“中国速度”。抬荒老人、志愿者等普通人都竭力相助。全国各地募捐的物资纷纷而至，食品、口罩等每一份物资都萦绕着执着的信念，四海八荒的人们抛去新春的团圆与欢乐，撇去焦虑与恐惧，竭尽一已之力，只愿再现中华海清河晏，山河依旧。

或许我们山川异域，但我们风月同天。在同胞之外，还有许多国家对中国伸以援手。一海隔望的日本，将百万口罩送至我国，留书“同气连枝，共盼看来”以鼓励中国;身处27年来最严重煌灾的巴基斯坦倾举国之力予以支持，堪称巴铁”。一方有难，人方支援的行为诠释了人类命运共同体。

身处21世纪的中国,我不曾感受过战争的可怕，而经过这场战疫，我却深刻地体会到什么叫做“坚实的后盾”，什么叫做“安心”。我们都是时代陀螺运转下的齿轮，是要频率一致,共同振动的原子，是祖国的一道防线。如今，我们的责任不是囿于一己之私，身咸与世漠然的囹圄，也不是满腹怨气一昧指责食野者。我们要做的应是居家早起，重温一遍《鼠疫》以获得经验与智慧，是对疫情持续关注，是做好分内事，以知识科技增强国家底气。

我们并不是被集体拖拽着向前，而是在分别寻找一些废墟中还闪亮的新的栖息地，共同建造一条通往未来的迂回道路。我们要生发出民族自信，不仅要在盛世太平之时，更要在迂回前进，攀援渡险中保持自律和顽强，才不至于仅感慨一句抱薪者冻毙于风雨!

中国本来就是一个英雄的国家!人们以身为火后，这点点萤火，终将燎原。那时，凛冬散尽，星河长明，疾情终了，这人间仍是星河滚烫，皓月清凉，山高水长!

2019年10月1日，我们伟大的祖国将迎来她的70岁生日。

2019年10月1日，是中华人民共和国成立70周年纪念日。如今，中国已经迈入新的阶段，13亿人民在实现“中华民族伟大复兴梦”的感召下，迸发出极大的热情和力量，正在努力实现中华人民的全面崛起。回首70年，我们走得气势磅礴，每一步都充满了苦难与艰辛。

今天，我激情满怀，今天，我深情歌颂，歌领我伟大的祖国，祝福我伟大的祖国，在新时代的每一天更加繁荣富强。

谢谢您，我的祖国，谢射您，我敬爱的党，是您让我们幸运地实现了“知识改变命运”的愿望;是您让今天的学生们更幸运、更幸福地享受着接受教育的机会;是您让我们拥有看优越的物质条件和现代化的学习手段;是您关爱与资助着贫困的学生走好求学路。

纵观当今世界，我国正面临百年难得的战略机遇。70年的积累，让我们处于一种主动的态势，必须抓住机遇，加快发展。一个国家、一个民族要想始终昂首挺立于世界民族之林，就一刻不能放松。我国人民已在中国共产党的带领下，奋发图强，为中华民族的伟大复兴做出了杰出的贡献。瞩望未来，我们更加信心满怀，让我们紧紧抓住眼前的历史机遇，万众一心，在建设中国特色社会主义的伟大征程上阔步前进!

祖国，我的母亲，在欢庆您诞辰70周年之际，我热血沸腾，思绪澎湃。70年间的种.种变化让我感慨多多，而我感悟的只是千千万万国人生活中的一个小小的缩影，千言万语道不尽对您的爱，表不尽对您的情。请允许我以共和国女儿的名义，真诚地道出13亿人民的共心声：“谢谢您，我的祖国!我爱您，中国!”

进入9月份，国电费县发电公司在“两学一做”学习教育中推出“受教育、亮承诺、见行动”主题活动，引导党员将党性修养和宗旨意识内化于心、外化于行，真正让学习教育成果落到实处、取得实效。

该公司“受教育、亮承诺、见行动”主题活动与“两学一做”学习教育紧密结合，着重突出学习教育的系统性、实践性和导向性，共设置“开展一次党性教育、进行一次党性分析、组织一次集中研讨、作出一次公开承诺、实施一次集中攻坚”等五个环节，12月底前基本结束。

突出系统性，让学习教育内化于心。该公司充分利用沂蒙革命老区丰富的红色教育资源，分批组织党员探访孟良崮战役纪念馆、沂蒙红嫂纪念馆、大青山胜利突围纪念馆等“临沂红色印记”，引导党员感受沂蒙精神，从党的光辉历史和先模人物事迹中汲取道德滋养;利用微信交互党课，开展“新形势下如何增强党性、体现党性”大讨论，引导党员牢记党的宗旨意识和“强企报国，为人民奉献光和热”的企业使命观。

突出实践性，让学习教育外化于行。活动中期，该公司将组织党员干部作出一次承诺，各党支部书记围绕生产经营管理中心工作、重点任务落实情况以及对标指标完成情况做出承诺;其他党员结合分管或从事工作，结合年度计划完成情况，做出岗位承诺、履职尽责承诺、目标任务承诺等，并在一定范围内公示，以此引导党员动起来、紧起来，真正用具体行动践行承诺。

突出导向性，让学习教育取得实效。该公司坚持问题导向，以解决问题、促进工作作为活动出发点和落脚点，在开展学习教育同时，认真开展党建年度重点任务梳理排查，列出工作清单，明确量质期要求，确保重点工作不漏项;严肃开展“四查”工作，着力解决党建工作存在的突出问题，对党费缴纳、党员组织关系梳理排查等工作逐项落实，逐项督导，推动各项任务落到实处。

党的十八大刚刚闭幕不久，习近平总书记和中央政治局常委、中央书记处的同志来到国家博物馆，参观《复兴之路》基本陈列。在参观过程中，习近平总书记发表了重要讲话，向世界宣示了中国梦。

《复兴之路》基本陈列，用大量的实物和图片生动诠释了1840年以来中华民族在屈辱苦难中奋起抗争，为争取民族独立、人民解放和国家富强、人民幸福而不懈奋斗的历史征程，也将我们带回到历史时空之中，去感知一个民族的复兴轨迹。

鸦片战争与甲午战争

从十九世纪初开始，无法用合法贸易打开中国市场的英国商人，开始了非法的鸦片贸易。1839年6月，虎门外滩上的浓烟，飘荡二十三天。钦差大臣林则徐将收缴而来的近两万箱鸦片销毁，史称虎门销烟。一年之后，珠江口外的海面上，出现了四十艘英国军舰，第一次鸦片战争爆发。曾以天朝上国自居的清王朝，尽管拥有八十万人的军队，面对着初来只有七千人，高峰时不过两万人的英军，屡战屡败，丧权辱国。圆明园，被誉为“万园之园”。历经一百五十年修建而成，荟萃了世界园林艺术的精华，却在1860年毁于英法联军三天三夜的大火。第二次鸦片战争的战火，焚毁了清王朝士大夫心头虚幻的“上国尊严”，在中国人的记忆中烙上了深深的伤痕，也惊醒了更多的有识之士。

1894年9月17日，历时五个小时的海战之后，北洋水师损失惨重，日本取得黄海制海权。随后，日本进攻中国辽东，并占领大连、旅顺等地。1895年年初，日军攻占威海卫，北洋舰队全军覆没。甲午战争的失败，宣告了“洋务运动”破产了。

维新运动与辛亥革命

要救国，只有维新;要维新，就要改变祖宗成法，学习西方的各种制度。按照这样的逻辑，一场声势浩大的变法维新运动开始了。1898年，光绪皇帝颁布“明定国是”上谕，宣布变法。但是仅仅一百零三天后，一系列新政就因为触动了清王朝统治集团的利益而被断然制止。1898年那个烦闷的夏天，刽子手挥刀砍下了六颗爱国者的头颅，也砍断了人们试图通过改良实现救国自强的幻想。

面对空前严重的民族危机，仁人志士开始救亡图存的新的努力，以孙中山为代表的资产阶级革命派认识到只有革命才是中国的出路。1905年，孙中山在日本发起成立中国同盟会，制定“驱除鞑虏，恢复中华，创立民国，平均地权”的十六字革命纲领。辛亥革命犹如一道闪电，划破了暗夜中的长空，结束了统治中国几千年的君主专制制度，但由于历史进程和社会条件的制约，它没有改变旧中国半殖民地半封建社会的性质，没有改变中国人民的悲惨境遇，没有完成民族独立、人民解放的历史任务。

要把“讲看齐、见行动”作为一项重要的政治任务，务必高度重视，压实工作责任，强化工作自觉，确保学习讨论顺利推进、取得实效。他强调，领导干部要带头学习研讨，带头听取意见，带头查摆剖析，带头开展批评和自我批评，带头整改落实，努力做到认识高一层、学习先一步、查找问题深一着、解决问题好一筹，形成上行下效的示范效应。

一要切实增强核心意识、看齐意识的政治自觉。要认真学习党的十八届六中全会精神、省第十次党代会和市第四次党代会精神，学习习近平总书记系列重要讲话，特别是视察安徽重要讲话精神，坚定不移地树牢核心意识，坚定不移地向党中央看齐，坚定不移地向党的理论和路线方针政策看齐，坚定不移地向党中央决策部署看齐，使市民政系统广大干部职工更加自觉地在思想上政治上行动上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致，凝聚力量，共谋发展，更加扎实地把党中央的各项决策部署落到实处。二要切实增强核心意识、看齐意识的行动自觉。增强核心意识、看齐意识关键是要做好自己的事情。新形势下民政工作面临许多的新情况、新问题，面对人民群众的新期盼、新要求，要着力在主动兜住民生底线、不断提高社会治理水平和推进军民深度融合发展上做好大文章，让人民共享改革开放成果和政策红利，不断增强人民的幸福感和获得感。三要切实增强核心意识、看齐意识的责任自觉。增强核心意识、看齐意识就要把民政系统各级党组织建设成为坚强的战斗堡垒;要进一步带好班子，带好队伍，勇于责任担当，完成好脱贫攻坚的历史重任，坚定不移地推进党风廉政建设和反腐败工作，使民政系统真正成为让组织放心、人民满意、能打胜仗的坚强队伍。

正义。

方新武最初去泰国的目的，恐怕也没有那么有关于家仇国恨和高尚，他带着仇恨，想为他女朋友报仇，死于毒品和羞愧的女朋友。对他们的恋情交代的非常少，但理应是爱的很深。以至于过去了多少年，他还会坐在山头流下眼泪。

每次警匪间的搏斗，总会有无辜的人会受难，为了抓到一个罪犯，会损失很多人物财，很大一个原因是，要抓活的。哪怕自己冒着生命危险，也要让他们活着接受审判。一枪击毙他们和让他们受到法律的制裁而受刑，还是天差地别的。

最后我也猜到了方新武会为了拯救糯卡和高队而撞对方的船，但是真正撞上去的那一刻，我还是觉得很震撼。

可能由于看了彩蛋，我知道他没死，还是挺欣慰的。但我不知道这算不算一个好的结局，因为还是有很多人，因为这件事受伤或死去。

我总觉得，大部分吸毒的罪犯，和那些抢劫的罪犯还是很不一样，他们无所畏惧，他们神智已经错乱。这是真正可怕的地方，他们没有退路，也不需要退路。染上毒瘾后，没有毒品，活着也没有什么意义。

不给自己退路的人，还有什么会让他们害怕，大不了就是死啊。

那13名无辜的中国船员被杀的时候，我的心里在叫嚣着：

为什么!

为什么?

为什么。

让人无力的事情太多太多，生命的逝去不知道会排在第几个。每个人心里的标准都不一样。

所谓的正义是什么，盛世之下，总有人为万家灯火负重前行。

历史文献纪录片《筑梦中国——中华民族复兴之路》于6月30日20时30分在地方电视台旧事频道首播。该片由地方组织部、地方宣传部、地方电视台、国度博物馆联结摄制，通过回忆1840年鸦片战争以来中国人民在屈辱苦难中奋起抗争，为实现民族复兴停止的种种摸索，特别是中国共产党指导全国各族人民争取民族独立、人民束缚和国度贫弱、人民幸福的光辉历程，充分展示了中华民族的复兴之路，活泼阐释了中国梦的深入外延。

实现中国梦是咱们新期间的平凡义务，是咱们每一个炎黄子孙的幻想，如何为实现中国梦做出本人的个体精彩贡献，如何做一个漂亮筑梦人?《筑梦中国》通知你，观看《筑梦中国》学做“筑梦公民”。

咱们应该用眼睛去观看《筑梦中国》，对中国梦更科学的了解。这部片子有“风雨如磐”“中流击水”“邪道沧桑”“平凡转机”“世纪逾越”“发展新境”“圆梦有时”7集，这7级通知了咱们中国从昨天走到今天，百年寻梦的进程，国人渐已醒，西方睡狮已俯首，通过这些抽象活泼的故事，咱们加深对中国梦的深入了解，让中国梦在咱们眼前愈加熠熠生辉。

咱们应该用心去观看《筑梦中国》，感悟中国梦的家国情怀。观看《筑梦中国》不只是为了看故事，看画面，听音乐，更是为了感悟故事、画面、音乐背后的历史情怀，民族肉体，国度担当，通过用心去观看，让本人的个体与国度的心脉一同跳动，孕育还俗国情怀，构成强大的幻想力气。

咱们应该用举动去观看《筑梦中国》，为实现中国梦拼搏斗争。中组部、中宣部近日联结发出告诉，要求基层党组织联合主题党日流动、组织生存会等组织集中学习观看并停止讨论交换，党员指导干部要带头学习观看，确保学习取得实切实在功效。党员指导干部要带头观看，咱们普通群众要紧紧跟上，咱们要把对中国梦的的观看学习感悟领会运用到详细的举动任务实践中，用举动的光辉照射中国梦。

据悉，为方便广大党员群众学习收看，除地方电视台外，中国教育电视台、各地电视台和共产党员网、人民网、新华网、全国党员干部现代远程教育公用频道近期将陆续播出该片。共产党员网、共产党员手机报、共产党员微信(易信)大众号还开设了学习讨论园地，广大党员群众可通过发帖、短信交换观看领会。该片DVD光盘由中国国内电视总公司出版发行，同时，共产党员网提供收费下载。这是一个全媒体的时代，这一个融媒体的时代，咱们应该应用好这些方便平台，时时处处应用一切工夫观看好《筑梦中国》，观看、学习、思考、讨论，举动，聚合起咱们实现中国梦的时代肉体肉体力气。

观看《筑梦中国》 学做“筑梦公民”，咱们每个公民都应该是一个优异的筑梦人。

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2月18日，在央视播放的“感动中国”的颁奖盛典上，我们的杜富国同志——伤情牵动国人心的排雷战士，在边境的扫雷活动中，面对复杂雷场中的不明爆炸物，他没有退后，而是勇敢的向前迈进脚步，导致严重负伤，并把自己的双眼和双手奉献在这次的边境扫雷活动中，杜富国同志面对危险，舍己救人，用实际行动书写了新时代革命军人的使命担当。

平凡的军人拥有一颗不平凡的心。在此之前，杜富国先后进行扫雷1000多次，拆除雷2400枚，每一次的扫雷活动无疑是把自己的生死置之度外，但之前的每次扫雷活动都安全渡过，最后一次扫雷活动却让他永远的失去双眼和双手，再也无法拥抱自己的父母和妻子，再也无法看见那一片由雷区变为绿油油的庄稼地。

他不仅是一名军人，还有另一个身份——共产党员。在入伍之前，杜富国还不是一名共产党员，但加入扫雷大队一年后，他就加入了中国共产党，并成为了一名优秀的共产党员，因为他看见出任务时，在前面的战友都是共产党员，他们把危险留给自己，把安全留给身后的战友，他把前面的战友当成自己的榜样。回顾历史，我们会发现无数像杜富国这样优秀的共产党员为党和国家的事业牺牲小家，牺牲自我，他们的肩上扛着党和国家赋予的责任，不能在危险面前退缩，要做铁骨铮铮的汉子。

国富则民强，民强则国盛，国盛则民安，民安则天下太平，杜富强以血肉之躯挡住危险，用鲜血证明这句话的重要性。他敢于担当，无私奉献，用实际行动书写新时代共产。

历史文献纪录片《筑梦中国—中华民族复兴之路》于6月30日20时30分在中央电视台新闻频道首播。该片由中央组织部、中央宣传部、中央电视台、国家博物馆联合摄制，充分展示了中华民族的复兴之路，生动阐释了中国梦的深刻内涵。(人民网6月30日)

党的十八大之后不久，习近平总书记在参观“复兴之路”展览时，第一次阐述了“中国梦”的概念，那就是实现中华民族伟大复兴。为此，中央有关部门特别制作了《筑梦中国》纪录片来进一步阐述中国梦，进一步向世人展示中国的筑梦之路。

筑梦中国展示了梦的由来和梦的历程，很好的阐述了当今中国为之奋斗的目标和梦想，整个纪录片分为七集，很好的介绍了从1840至今的发展历程、筑梦历程，他为新中国的成长指明了航向，也唤起了广大中国人的梦想，是新中国走向富强的必经之路。

笔者认为，之所以用一个“筑”字，源于梦想的神圣，源于梦想所需要的苦心经营，源于中国为梦想实现所付出的努力。看完第一集，一直有种热些沸腾的感觉，一直期待着接下来一系列的播出。虽然纪录片没有那种惊心动魄的情节，也没有那种声势浩大的影像，但是就是这么平时的语言、真实的画面更加能够展示新中国的成长历程，更加能够让人铭记这一切，并且为之奋斗!

通过影片，笔者更加坚信，中国梦不会远;通过筑梦中国，笔者更加认为，实现中国梦有两点必不可少的传家宝：党的领导和人民的艰苦奋斗!

筑梦中国离不开中国共产党的领导。在党的生日来临之际播放这样一部具有历史意义的纪录片，应该来说一方面是为党的生日献礼，另一方面昭示着中国共产党在筑梦之路上所承担的历史使命和历史责任。长期以来的实践证明，中国的发展壮大离不开党的领导，实现中国梦更应该如此，只有中国共产党才能更好的筑梦中国，只有中国共产党才能团结带领广大人民群众实现中国梦，也只有《筑梦中国》才能更好地为党的生日“献礼”。

筑梦中国离不开人民的共同奋斗。习总书记曾说过：中国梦是中华民族的梦，也是每个中国人的梦;有机会、有理想、有奋斗，一切美好的东西都能够创造出来。筑梦的主体是所有中国人，这是每一个中国人所应主动承担，积极践行的，我们应该拥有同一个梦想，更应该为同一个梦想而奋斗。艰苦奋斗作为中华民族的优良传统，应该为新时期的我们继承和发展，只有奋斗才能实现梦想，只有奋斗才能生生不息。

我们相信，在党的领导和人民群众的不懈奋斗之下，在实现中国梦的征途上不断地用心“浇筑”，我们离中国梦的实现就会越来越近!

在抗击疫情的一线，核酸检测结果是确诊新型冠状病毒的重要标准之一，为了保证检验结果能够在24小时内反馈给送检方，军事医学专家组抵达武汉后，第一时间搭建核酸检测平台。今天(3月7日)我们就来认识一下检测组长姜涛。

晚上9点，姜涛和团队成员正准备进入帐篷式移动实验室完成核酸提取，由于当天检测样本送来时间较晚，为了能尽快把结果反馈给送检单位，他们要连夜完成样本的核酸检测。

样本提取属于高风险操作，进入实验室，他们要对几百只来自不同单位的样本试管进行清点并完成提取，这就需要检测团队在处理过程中十分的谨慎小心。

由于各单位送来的样本试管批次不同，有些咽拭子棉签的长度过长，在开盖的一瞬间，液体很容易溢洒，要迅速对溢洒部位及时进行专业处理。

专业的处理离不开姜涛曾经的经历，作为一名病毒学专家，他参与过多种疫苗的研制工作，研发出我军首个急性呼吸道传染病监测预警系统，还赴塞拉利昂进行埃博拉疫情防控等任务。

在完成3个批次的核酸提取工作后，姜涛和他的团队还要转战到另一间实验室进行核酸检测，确定样本检测结果。

目前，核酸检测组一个小时内可以完成90多份的样本核酸提取，单日标本最高检测能力达500份以上。

为提升党员干部的党性修养，进一步加深对党建知识的了解，近日，该局将学习观看《筑梦中国》作为7月份党员活动的重要内容，组织机关全体党员干部集中观看了历史文献纪录片《筑梦中国》。该片分七集回顾了1840年鸦片战争以来中国人民在屈辱苦难中奋起抗战，为实现民族复兴进行的种种探索，特别是中国共产党领导全国各族人民争取民族独立、人民解放和国家富强、人民幸福的光辉历程，充分展示了中华名族的复兴之路，让机关全体党员干部深刻认识到了中国梦的深刻内涵。

观看之后，大家深受鼓舞，积极开展座谈讨论。交流中，大家纷纷表示，该片气势恢宏、震撼人心，通过观看该片，进一步了解党和国家的发展历程，进一步理解了信念的价值与力量，进一步加深了对中国道路、中国力量、中国精神的认识，进一步争抢了为实现中国梦而奋斗的决心。

该局要求全体党员干部感恩今日来之不易的和平环境和幸福生活，在日常工作和生活中积极发挥先锋模范作用，践行“三严三实”要求，干在实处，走在前列，全心全意为食品药品监管事业服务，为实现中国梦做出更大的贡献。

《筑梦中国》带领我们重温历史，洗礼心灵，坚定信念。纪录片以回顾历史的形式为我们重新展现了那个峥嵘岁月，其目的就是要人们珍惜当前来之不易的幸福生活，从而更好地投入到现代化建设的大潮中，为实现伟大的中国梦而努力奋斗。共产党人作为筑梦中的一个重要组成部分，应该铭记历史，始终以崇高信仰作为自己的理想追求和奋斗目标。所谓“不忘初心，方得始终”。身为一名共产党员，我们经常要回顾一下心路历程，时刻牢记向党旗庄重宣誓时的宗旨，摆正自己的位置，自觉做到未当领导干部时，始终把自己的根牢牢扎在群众之中，始终把老百姓的事当成自己的事来办，始终把群众的冷暖疾苦挂在心上，在大是大非面前旗帜鲜明，在考验挑战面前无所畏惧，关键时候有作为，敢担当。

12 月 13 日，县委中心组“讲看齐、见行动”第一次专题研讨会议在行政中心四楼召开，熊国洪、吴晋、雅浩海、韩龙、刘梦汝、丰霄寒、丁博等县几大班子成员参加了专题研讨会议。

熊国洪指出，“讲看齐、见行动”是坚持党中央集中统一领导、贯彻十八届六中全会精神的内在要求，是持续深化“两学一做”学习教育、永葆共产党人政治本色的重要内容，是“深入践行五大发展理念、勇当皖北振兴排头兵”的强大动力。开展“讲看齐、见行动”学习讨论，就是要进一步统一思想，凝聚力量，引导全县上下牢固树立和自觉践行新发展理念，积极投身到经济社会建设的伟大实践中。

熊国洪强调，要不断提高认识，增强学习讨论的思想自觉和行动自觉，全县各级党组织和广大党员干部要充分认识开展学习讨论的重要性，切实把思想和行动统一到省委决策部署上来，以强烈的政治责任感和使命担当，把学习贯彻六中全会精神、“讲看齐、见行动”的学习讨论抓好、抓实、抓到位。要掌握精髓，坚定不移抓好贯彻落实，坚定不移的树立核心意识，坚定不移的向党中央看齐，坚定不移的向党的理论和路线方针政策看齐，坚定不移的向党中央决策部署看齐。

熊国洪要求，要领导带头，形成以上率下的示范效应，各级党组织特别是主要负责同志要切实负起责任，坚持以上率下、层层带动，督促推进各级党组织主要负责同志当好“第一责任人”，既要做学习讨论的组织者、推动者，又要做学习讨论的参与者、实践者。要全力冲刺，确保完成年度目标任务，紧盯全年目标任务不放松，认真对标，紧张快干，补差补缺，以倒计时的状态，全力冲刺，确保全年任务顺利完成，确保“十三五”良好开局。

会上，县委中心组成员分别结合各自工作，围绕“一个树牢、三个看齐”主题作交流发言。

2012年11月29日，习近平总书记在国家博物馆，参观《复兴之路》基本陈列的过程中，向世界宣示了何为中国梦。他说：“实现中华民族的伟大复兴，就是中华民族近代最伟大的中国梦。”

但是要实现伟大的中国梦，必须以史为鉴，而《筑梦中国》 系列片第一集《风雨如磐》这部29分钟的纪录片，就给了我们一个审读历史、意义非凡的洗礼，承载着国人的荣辱，开拓着今后的道路。

那个封建的年代，鸦片战争爆发了。林则徐强有力的虎门销烟，组织编译的《四洲志》临危交给了老朋友魏源，以及第一部系统介绍世界的中文著作《海国图志》完成，无不体现面对他国列强侵略的最初抗争以及第一代睁眼看世界的中国人提出了“师夷长技以制夷”的救国呼吁。然而，在那个时代，他的呐喊却像一片树叶飘落到大海，没有引起统治阶层的一丝涟漪。

民间组织的金田起义、后来的太平天国运动，以及清王朝的一次主导自救的“洋务运动”、甲午海战都寄托着国人的“自强”“求富”，虽以失败告终，但却在历史中留在了深深的迹印。

没有惨重代价刻骨铭心，就无法找到前进的道路，就不会有后人的“振兴中华”的强力呐喊和变法图存的警钟，更不会有推翻封建专制政体的决心和毅力。

维新变法、义和团运动，清王朝最后的挣扎， 也提挡不住“巍巍哉，革命也!皇皇哉，革命也!”的时代召唤。《革命军》、《警钟》、《猛回头》，一篇篇檄文，在二十世纪初，喊出了新的时代主题。

广州起义失败后，辛亥革命发起了，犹如一道闪电，划破暗夜中的长空。它是二十世纪中国发生的第一次历史性巨变，它结束了统治中国几千年的君主专制制度，传播了民主共和的理念，以巨大的震撼力和深刻的影响力推动了近代中国的政治社会变革。

前人的冲锋与失败，后人的承接与助力，它的屈辱史和抗争史是多么震撼!更让我们看到这样一个迫切寻求伟大复兴的民族，是如何一步步求变的。一只沉睡的亚洲雄狮，正在醒来!

以史为鉴，可知兴替。筑梦中国，实现中华民族的伟大复兴。

近日，安徽省委书记李锦斌赴安徽省纪委机关，听取省纪委工作汇报，并发表讲话。省委常委、省纪委书记王宾宜汇报全省纪检监察组织建设情况、党的十八大以来全省党风廉政建设和反腐败工作情况和下一步工作打算。

李锦斌强调，当前反腐败斗争形势仍然严峻复杂，任务依然繁重艰巨。做好当前和今后一个时期纪检监察工作，总的要求是，深入贯彻习近平总书记系列重要讲话精神和视察安徽重要讲话，全面落实十八届中央纪委六次全会和省纪委九届六次全会部署要求，坚持全面从严治党、依规治党，忠诚履行党章赋予的职责，聚焦监督执纪问责，深化标本兼治，创新体制机制，健全法规制度，强化党内监督，坚决遏制腐败蔓延势头，不断取得党风廉政建设和反腐败斗争新成效。

要强化政治自觉，深刻认识党风廉政建设和反腐败斗争的重要性和紧迫性，全面理解新时期党风廉政建设和反腐败斗争的总体思路和主要任务，保持定力，持续用力，建立健全不敢腐、不能腐、不想腐的体制机制，努力实现干部清正、政府清廉、政治清明。要结合开展“两学一做”学习教育，引导广大党员干部持之以恒固本培元，坚持不懈“补钙强骨”，进一步增强“四个意识”、坚定“四个自信”，筑牢拒腐防变思想防线。

强化“两个责任”，不折不扣把管党治党各项任务落到实处。要督促各级党组织自觉担负主体责任，切实把党的领导体现到工作的方方面面，确保管党治党要求落地生根。要督促各级党组织书记认真履行“第一责任人”职责，抓好党建、领好班子、带好队伍。督促各级纪委(纪检组)积极履行监督责任，充分运用监督执纪“四种形态”，切实维护党的纪律的权威性和严肃性。认真贯彻《中国共产党问责条例》，通过严肃追责问责，倒逼“两个责任”落地。

强化工作重点，着力营造良好政治生态。要严格尊崇党章，推动广大党员干部时时、事事、处处以党章为镜，严格执行《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》，坚持高标准，不越“底线”、不碰“红线”。要严肃纠正“四风”，严格落实中央八项规定精神，持续加大整治力度，在坚持中见常态、在深化中见长效。坚持无禁区、全覆盖、零容忍，持续保持反腐败高压态势，持续形成震慑。积极推动全面从严治党向基层延伸，严肃整治发生在群众身边的腐败问题和不正之风。

强化机制建设，切实提高党内监督实效。要充分发挥正反典型的警示教育作用，善于利用正面典型弘扬正气、鼓舞士气，利用反面典型以案明纪、以儆效尤，推动广大党员干部公正用权、依法用权、为民用权、廉洁用权。要充分发挥巡视“利剑”作用，在深化巡视全覆盖的基础上，建立完善市、县巡察制度，探索开展专项巡视，让震慑常在、利剑高悬。充分发挥制度治本作用，与时俱进健全制度，从严从实执行制度，切实做到用制度管人管事管权。要充分发挥党内监督专门机关的重要作用，积极深化纪检体制改革，进一步转职能、转方式、转作风，着力提高执纪监督的能力和水平;完善内部监督制约机制，做到信访严格登记、线索严格管理、立案严格审批、办案严格依规、审理严格把关，为推进党风廉政建设和反腐败斗争提供坚强保障。

梦，中国从来不乏。

上古时代，夸父追日之梦，嫦娥奔月之梦，精卫填海之梦，愚公移山之梦，无一不反映了人们与大自然拼搏的自强不息的精神。

春秋战国时代，庄周之梦——庄周即蝶，蝶即庄周，穷尽了超然物我，顺应自然和自由人生的真谛。

东晋时代，不为五斗米折腰的陶渊明筑起了桃源之梦——“采菊东篱下，悠然见南山。” “土地平旷，屋舍俨然，有良田美池桑竹之属。阡陌交通，鸡犬相闻。其中往来种作，男女衣着，悉如外人。黄发垂髫，并怡然自乐。”不满现实的文人士大夫，深感仕途黑暗，于是弃官归隐，躬耕自食，去探索人生的真谛，寻求个人安生立命的世外桃源。

公元761年的八月，呼呼的大风侵入破屋，大雨接踵而至，唐代诗人杜甫长夜难眠：“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜，风雨不动安如山!呜呼!何时眼前突兀见此屋，吾庐独破受冻死亦足!”这是天下寒士的安居之梦。

有东方莎士比亚之称的明代作家汤显祖，把梦筑得尽善尽美，亦幻亦境 “临川四梦”是作者以梦境的戏剧形式表现出自己对封建理教的叛逆以及使梦境变成现实的希冀。这是文人雅士的文化之梦。

在中华封建帝国的历史长河中，中国梦犹如浩瀚天空中闪耀的星星，寄予着人们的愿望、憧憬，美丽和幸福。

1793年(清乾隆五十八年)，英国国王的使者马戛尔尼访问中国，急欲打开中国的贸易门户。但是，遭到中国乾隆皇帝的拒绝。

1816年(清嘉庆十一年)2月8日，英国国王再次派阿美士德率使团来华商谈贸易问题。但是，仍然遭到中国嘉庆皇帝的拒绝。

1840年，英帝国军舰的隆隆炮声敲响了沉静的虎门——鸦片战争爆发。“一只睡着的狮子———中国”，一个二千多年的封建帝国，开始一步一步的沦落为半殖民地、半封建的社会。仅仅百年，中国就与列强签订了1100多项条约和章程。割地的割地，赔款的赔款，肢解的肢解，中国梦支离破碎了!

起来!中国的知识分子，起来!中国的工人和农民，起来!中国的民族资产阶级，起来!中国各民族的人民。

从此，中国构筑起强国复兴之梦。

1861年至1894年，清朝政府内的洋务派在全国各地掀起了“师夷之长技以自强”的洋务运动。

1898年6月11日至9月21日，康有为、梁启超进行了103天的维新运动。

1905年至1911年，清政府发起了立宪运动，最后又以失败告终。

1911年，孙文、黄兴领导的辛亥革命推翻了清朝政府的封建统治，然而年轻的共和政体又被袁世凯窃取，中国依旧是军阀割据的局面。

洋务强国、维新强国、立宪强国、共和强国、科技强国、工业强国、教育强国、文化强国，一个一个强国复兴之梦走上喧啸的历史舞台，又一个一个的昙花一现，游历败走。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”中国的强国复兴之梦，路在何方!?

鲁迅、胡适、蔡元培、新文化运动的旗手，求索强国复兴之梦的路径。李大钊、陈独秀、毛泽东等一大批杰出的中国共产党人，探索强国复兴之梦的道路。十月革命一声炮响，给中国人民送来了马克思列宁主义。从此以后，以毛泽东为首的中国共产党人把马克思列宁主义的理论同中国革命的实践相结合，艰难地实现了中国的强国复兴之梦。

1949年9月21日，中国人民政治协商会议第一次全体会议在怀仁堂隆重开幕。

毛泽东说：“诸位代表先生们，我们有一个共同的感觉，这就是我们的工作将写在人类的历史上，它将表明：占人类总数四分之一的中国人从此站立起来了。”

1949年10月1日，“中华人民共和国成立了!”随着毛泽东同志豪迈的声音，中国，从此犹如磅礴欲出的太阳，屹立在世界的民族之林。为了这强国复兴之梦，我们整整奋斗了一个多世纪!

“中国一旦被惊醒，世界会为之震动。” 睡狮被惊醒了，为了惊醒后的强国复兴之梦，在人民解放战争和人民革命中牺牲的人民英雄们前仆后继!在新民主主义革命斗争时期牺牲的人民英雄们前仆后继!由此上溯到一千八百四十年，从那时起，为了反对内外敌人，争取民族独立和人民自由幸福，在历次斗争中牺牲的人民英雄们前仆后继!

人民英雄们铺就了红色的新中国，开启了历史的新纪元。从此站立起来的中国人民在一穷二白的基础上，描绘最新最美的强国复兴之蓝图。

1964年第一枚中近程导弹研制成功， 10月16日中国第一颗原子弹爆炸成功，1967年中国第一颗氢弹爆炸成功。1970年中国第一颗人造地球卫星“东方红一号”进入太空轨道。

两弹一星奠基了强国复兴的基础，成为中国建设四个现代化的铜墙铁壁。120年前的甲午之耻从此一复不返。科技强国之梦，在今天的中国，终于扬眉吐气!

继1999年长征火箭运载“神舟号”载人航天试验飞船发射成功后，2003年“神舟五号”，2005年“神舟六号”，2008年“神舟七号”圆满完成航天任务，迈出中国人太空行走的第一步，中国成为世界上继苏联和美国的第三个将人类送上太空的国家。2007年中国第一颗探月卫星“嫦娥一号”成功升空成为中国航天事业新的里程碑。五千年前的嫦娥奔月之梦，在今天的中国，终于实现了!

新中国十二个五年计划的实施，特别是改革开放三十年的跨越式大发展，中国的经济总量已经达到世界第二。

中国人民怀着愚公的梦想，夸父追日的气魄，精卫填海的精神，子子孙孙移山不止，终于推翻了压迫中国人民的“三座大山”，改变了“一穷二白”的祖国山河，昔日的世外桃源已成今日的锦绣山村。

中国梦，从中华民族5000多年悠久文明的传承中走出来，中国梦，从近代以来170多年中华民族发展历程的深刻总结中走出来，中国梦，从中华人民共和国成立60多年的持续探索中走出来，中国梦，从改革开放30多年的伟大实践中走出来，它，尽管经历过彷徨，经历过徘徊，经历过迷失，经历过曲折，经历过失误，经历过失败，然而，中国梦已经成功地成为历史的现实!

一生痴绝处，筑梦在中国。中国人民将继续在中国特色社会主义道路上，构筑自己的中国之梦。

盐让我们享受到了美味佳肴，盐中的钠元素是人体中不可缺少的一种矿物质，存在于我们人体内各种组织器官，具有非常重要的功能。但食量过多可以导致很多疾病，如：冠心病，肾脏病，超重，胃癌，哮喘等健康问题。吃得过咸，直接影响儿童对锌的吸收，导致孩子缺锌，而缺锌可降低免疫力。还会影响钙的吸收。看到这些我们清楚知道了为什么要低盐饮食了。

不是有句俗话，晚上食盐似砒霜，晚饭更要减少用盐量，平时可以多吃些含钾丰富的食物，如海带，紫菜，木耳，山药马铃薯等，以抵消过量钠的危害性。尽量减少酱菜，腌制食品以及火腿等含盐高的食品。为了身体健康立即低盐饮食，全家人每人每天不超过6g盐，持之以恒的坚持下去。

今天，我们去喀纳斯湖玩，我很高兴，因为“喀纳斯”在蒙语中是神奇、美丽而富饶的意思，顾名思义，这个景点是新疆之旅中最美的了!

可“天有不测风云”呀!我们一到喀纳斯景区，就下起了大雨，好不容易等到雨小了点儿，才在喀纳斯河的下游下车看第一站“卧龙湾”。

站在河边，水中的天空似乎映成了灰蓝色，山峦、大树把卧龙湾环抱在中央，树木笼罩在蒙蒙细雨中，真是“万重雨雾擦淡绿”呀!只见湾中有一小岛，形似龙之脊背，疑有龙卧其湾，故名“卧龙湾”。

第二站是“月亮湾”，也就是“喀纳斯河”的上游，它既像张飞的丈八蛇矛一样弯弯曲曲，中间又有一段很像一个弯弯的月牙，水面不时地闪烁着银色的光，让“月亮湾”更加显眼、秀丽。

我们上车继续往里走，坐在车上，我不禁想起神秘的喀纳斯湖“水怪”的故事。据说常有马匹在饮水时被“水怪”拖进水里，“水怪”最长的达到10多米呢!“水怪”可能有两条像章鱼那样的足……我正想着，“呜——”汽车的开门声打断了我的思绪，车到了喀纳斯河的源头——喀纳斯湖，我们便下了车。

这时，雨停了，太阳也出来了。我呼吸着雨后清新甜润的空气，环视四周，云蒸霞蔚，远峰耸立，墨林倒影，但我的目光还是被喀纳斯湖水深深吸引去了。

湖水湛蓝而平静，反射着太阳耀眼的光线。微风拂过，湖面时不时地泛起点点微波，这时湖水是软的;不一会儿，湖水静了，变硬了，成了一面镜子，倒映着天空中的白云、高处的观鱼亭、连绵不断的山峦、岸边的苍松……真像一幅美丽的水彩画，让人“爱不释目”。

但要鸟瞰喀纳斯湖全景，还得上山顶的观鱼亭。我们上了1600多级台阶，终于来到观鱼亭，只见远处云雾迷漫，隐约有一座草屋竖立其中，宛如仙境，仿佛有仙人居住，那便是“神仙湾”。俯视喀纳斯湖，好象一大块碧蓝色的宝石，十分瑰丽。

喀纳斯湖约大45平方公里，海拔1374米，最深处可达118多米，是我国最深的高山湖泊。喀纳斯的林海之中，宝藏不可计数，其中，国家级保护动物就有37种之多，简直就是一个珍稀动物的天堂!

纯净的蓝天，变幻的湖水，秀丽的桦林，翠绿的树叶，几近绚烂的饱满色彩。还有着动听名字的“卧龙湾”、“月亮湾”、“神仙湾”，这就是喀纳斯，一个我喜爱的美丽、富饶而神秘的地方。

通过学习提高了我们对党的民族宗教政策、法律、法规理论水平，拓展了他们的知识面，大家纷纷表示坚决贯彻执行党的民族宗教政策，做民族团结的表率，并畅谈党的民族政策好，学习上我都每堂课认真听讲、做笔记，积极发言。在短短的培训时间里，通过全面系统地学习，我的理论水平、知识素养和精神面貌大为改观。

在学习内容安排上，此次培训可谓是精心谋划、精益求精。不仅有提高思想和理论水平的《马克思主义民族宗教理论知识》，更有提高工作能力的《犯罪心理学》，还有与我们工作密切相关的《人权法》等等，可以说教以致学，学以致用。在教学过程中，各位教授运用现代化的教学手段，从不同领域、不同视角给我们做了深入分析和讲解，让我们听到了各种不同的学术观点，对民族宗教知识有了更详细、全面的认识和了解。

随着社会主义市场经济的发展和科学技术的不断应用，我们的工作领域更加广阔，工作对象更加复杂，工作方式更加多样，工作任务更加繁重，这些都对监狱民警的业务水平、知识结构、工作方法、应变能力等提出了新的、更高的要求。这次培训就是帮我们打开知识宝库的一把钥匙，为我们打开了一扇学习的大门，不仅在理论知识上获得了一笔财富，更强化了我们不断学习的意识，增强了我们学习的兴趣，同时也教会了我们学习的方法。学习让人的思想更加活跃、眼界更加开阔、思维更加敏捷。作为一名年轻民警，不断获取知识、拓宽视野、积累经验是不可或缺的，对我今后的工作来说，无疑将会提供强大的精神动力和智力支持。

今后，我要在本职工作中不断磨练、自我加压，勤练、苦练，将组织的信任、领导的关心转化为工作和学习的动力，争取达到综合素质高、业务能力强的要求，为推进监狱跨越式发展贡献自己的力量。

按照省市区委的统一部署，自11月下旬在全区党员干部中开展“讲看齐、见行动”学习讨论动员大会召开后，安徽省铜陵市铜官区制定在全区党员干部中开展“讲看齐、见行动”学习讨论宣传方案，多措并举，在全区上下积极营造“讲看齐、见行动”学习讨论浓厚氛围。

该区区委宣传部牵头抓总，组织协调各党委(党组、党工委)，在向铜陵日报、铜陵广播电视台等市级媒体刊播开展“讲看齐、见行动”学习讨论活动动态报道的同时，积极主动向省级以上媒体推介区委开展学习讨论的重大部署、有力举措，及时报道全区广大党员干部积极参加学习讨论情况，推出一批深学细照、立行立改的好做法好经验，一批全面从严治党、践行新发展理念的生动典型，激励先进，鞭策后进。

与此同时，该区铜官新闻网、《今日铜官》(内刊)、今日铜官手机报和微信 公众号将开展设专题专栏，组织编印“讲看齐、见行动”学习讨论活动简报，加大发稿力度，宣传各单位各部门结合实际开展“讲看齐、见行动”学习讨论活动，进一步找准影响和制约科学发展的突出问题，理清发展思路，推动科学发展的办法和措施，重点发现和总结各单位、各部门创造的典型经验、好的做法，在全区迅速掀起“讲看齐、见行动”学习讨论活动的热潮。

此外，该区加强社会宣传。高新区和各镇办社区利用墙报、板报、专栏，张贴“讲看齐、见行动”学习讨论活动中反映本单位党建和成就特色专题等有关内容。通过宣传，使广大党员、干部群众全面准确地把握“讲看齐、见行动”学习讨论精神实质，结合实际努力贯彻落实。

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为进一步推进人社工作提速、服务提质，加快建设效能机关，黄山区人社局自三月份起将全年开展“马上就办”、“优质服务”、“改革推进”、“一线工作”等四项行动，切实推进工作提速。

一是开展“马上就办”行动。优化和简化办事流程、环节，各单位受理的办事事项，力争做到立等可取、现场办结，即办率达到90%以上;对不能当场办结的办事项目，要严格按照办事告知单规定时限内完成，并积极做好解释工作。积极推行延时服务制度，各部门工作人员在临近下班或刚下班时，只要没有离开工作场所，只要有办事对象，仍要热情接待，按程序受理，主动延长服务时间，直至把工作办理完毕。

二是开展“优质服务”行动。通过亮身份、亮事项、亮承诺，比业务、比作风、比业绩，每年召集服务对象座谈、测评问卷等形式，组织开展“优质服务之星”评选活动，以群众满意为标准，按照便民、高效、法治、公开原则，不断提升群众幸福感和满意度。

三是开展“改革推进”行动。坚持问题导向，推进机关事业单位养老制度改革、中小学教师职称制度改革、整合城乡居民基本医疗保险制度等重点领域改革，进一步增强发展的内生活力和动力。

四是开展“一线工作”行动。紧密结合人社工作实际，全面落实市、区相关会议精神，以服务基层、服务群众、改善民生为主要内容，围绕解决基层、群众和企业反映的热点难点问题，真正做到“工作重点在一线、政策落实在一线、问题解决在一线”。

通过参加这次报告会，我从宣讲团对张桂梅先进事迹的宣讲报告中第一次真正感受到了她平凡而伟大的精神境界，在我们临县华坪居然还有这样一位伟大而平凡的人，这让我的心灵受到了很大的震撼。

张桂梅———“全国先进工作者、中国十大女杰”，华坪县女子高中的创办者，华坪县孤儿院院长，少年丧失母亲，青年丧父，中年痛失丈夫，两次肿瘤手术，癌细胞转移到肝脏，身患重病却始终坚持上课……这就是我对她最初的了解，或许很多人对张桂梅的了解都只停留在这，或许很多人都不理解，难道她不要命了吗?她究竟为了什么?但是随着宣讲的不断深入，随着心灵一次又一次的震撼。我找到了答案，“她是一名共产党员”她是那些贫困山区孩子求知的“指路牌”更是130多名孤儿的“妈妈”。我为我之前的想法感到羞愧，作为一名中共党员张桂梅一直在平凡的岗位，干着不平凡的事，在磨难面前她勇敢的挺直了腰杆，生活的磨难没有击垮她，病魔更没有让她倒下，她担负起了一个伟大母亲的责任。她用赤诚的爱心托起了无数孤儿和困难女子的人生梦想，这一刻我打心眼里敬佩她，她无愧于“全国先进工作者、中国十大女杰”等一身荣誉。

“俯首甘为孺子牛"是鲁迅先生的写照，也是张桂梅的写照，30多年来爱岗敬业，无私奉献，始终坚守在三尺讲台上，她没有子女，生活节俭，把自己一天的生活费控制在三元以内，而拿出自己绝大部分的工资接济困难学生，给没有学费的学生垫交学费，把母亲般的慈爱全部奉献给学生和孤儿，这些事迹正如他所说的，如果我是小溪，就流向沙漠，去造就一片生命的绿洲。正是因为她的淡泊名利，不求回报，才造就了一片“绿洲"。物质固然重要，可是决定我们生命价值的东西不是物质，而是精神品质，张桂梅老师的崇高精神犹如一棵苍天大树，供人们歌颂，更是我们党员学习的楷模。