我运动我快乐作文【热门20篇】

柳树发芽了，花儿开放了。二校一年一度的运动会到了，大家非常高兴。

60米决赛到了。赛场上，发令枪响起，运动员像闪电一样冲了上去。他们气喘吁吁，汗流浃背，我们班的运动员刘墨翰心想：为了班级的荣誉，我不能泄气。

啦啦队异口同声地说：“加油”、“加油”。

颁奖仪式到了，我们班60米短跑得了第一，大家非常高兴。

今年的运动会真热闹啊！

2快乐的运动会

在这秋高气爽的秋日里，伴着明媚的阳光，每个学校的校运动会都如火如荼的进行着，那雄壮的运动员进行曲让我们热血沸腾，那嘹亮的助威呐喊声让我们斗志昂扬，那一个个运动员努力拼搏的身影还深深的印在每个同学的脑海里。

我参加了赛跑，在这个激动人心的时刻，我加快速度奔向终点，超过了一个，两个……快到终点了，我心情紧张起来，“耶！”尖叫声轰动全场，我赢了，得到了第一的好成绩。

我加速跑到领奖台，戴上了金牌。

今天阳光明媚，我来到学校，看见同学们都穿着校服或运动服来到学校，漂亮极了。他们脸上还乐呵呵的笑，仿佛是一只只快乐的小鸟。你知道为什么要穿校服或运动服吗!其实是因为今天是神龙小学举行体质达标运动会。

上午，我们测了身高、体重、1分钟跳短绳、立定跳远、50米短跑、仰卧起坐。在测1分钟跳短绳时，我心里非常紧张，跳了一会儿，我心里终于平静下来，也终于过了1分钟，你猜我跳了多少个?告诉你们是111个。过了一会儿，等到所有的同学都跳完后，我们有来到了立定跳远哪里测试。在跳远的时候，我先把腿蹲下来一点，然后把双手不停地甩，甩了不一会，我立刻跳了起来，结果跳了139厘米。老师又带我们来到50米短跑那里，排了一节课的时间终于轮到我跑了，我发挥所有能力，一声枪响，我跑了起来，我像一只快速奔跑地“小羚羊”。结果，我竟然才跑了第五名。我们最后来到测试仰卧起坐的地方，我做了15个。

下午，我们搬着凳子来到操场上，看了1-2年级的集体活动之后，该轮到我们三年级40人钻呼啦圈，我们又高兴又紧张，当枪声响起，我们三年级的一场激烈的比赛开始了。一开始，六班领先，我们赶快加快速度，最后终于赢得了第一名，我们大家都非常高兴和兴奋。

我体会到了一定要好好的练习体育，争取得到更好的成绩。感受到体育强身健体，发挥潜能。

运动，是我们强身健体，自我保护的必需品。它可以在我们受到伤害时自卫，也可以在我们烦恼失意时带来快乐；它可以让我们保护自己想要保护的人，它就像我们身体的一部分，像我们身边最亲的人，整天围绕在自己周围。

奥运会上，运动健儿努力拼搏，长跑运动员们的一千米两千米不在话下；举重运动员的轻松的抓举、挺举赢得了大家的赞扬与喝彩。这些都是他们刻苦努力、坚持不懈的锻炼取得的，他们的荣耀是用自己的血汗换来的，同时也给自己带来了健康的体魄。

春天，运动让我们舒展身心；夏天运动让我们忘记炎热；秋天，运动让我们迎秋送爽；冬天，运动让我们温暖心房。运动让我们的生活更快乐，运动让我们的人生更加精彩；运动让我们的明天更精彩！

丘吉尔说过“每个人都是昆虫，但我确信，我是一个萤火虫。”记得，在一次运动后，我和一个同伴作为替补人员上场接力赛的时候，旁观的同学因为我体力不支而嘲笑作文我，但我仍然跑完了自己的最后一段，虽然我们还是得了最后一名。但我觉得虽败犹荣，我相信，我要努力，向美好的未来冲击，向更好的明天出发，向着不断努力坚持不懈的快乐方向出发。赛后我感受到了运动带来的快乐，愉悦身心，显得自己更有活力，就这样我开始了我的运动目标。

就像丘吉尔说过“永远不要放弃”在运动过程中会有一些艰难，但只要不放弃，奔着这个目标去追赶，就一定会达到自己想要的成功。

运动不仅带给我欢乐，也会把这种快乐传递给周围的每一个人，运动都会带给每一个人快乐，都会成为每一个人的快乐点和撒播者，它会让你的生活丰富多彩，同时，如果你不关心它，那么它就会远离你，只有不停的努力，持久的坚持，才能从中受到运动带来的乐趣，让我们像那些运动健儿们一样，在绿茵场上驰骋，飒爽英姿，把自己的青春与活力在赛场上绽放，迎接属于自己的光辉。

运动起来吧，未来的奥运健儿们！

一年一度的春季运动会终于开始了！同学们个个都跃跃欲试，想在运动会上大显身手，为班里争得荣誉。经过半个多月的训练，我班选出38个运动员参加本次运动会，他们都是班里的体育“强者”。早上八点，同学们迫不及待地从学校出发去往体校运动场，一路上又说又笑，活像一只只快乐的小鸟。再看运动员，胸前别着号码簿，个个都精气神十足，一副胜券在握的样子。整个队伍在老师的带领下有序的向前行进，像一条充满了欢乐的小溪。

到达体校后，运动员们脱掉外套，露出短袖，准备轻装上阵。你看，他们有的小跑着，有的甩甩胳膊踢踢腿，为比赛做着准备。

刚开始进行的是短跑比赛，随着发令枪“呯”的一声，比赛开始了！运动员们像离弦的箭一样，飞快地向前冲去。不时有同学得了第一名，他所在的班级同学就会欢呼雀跃，迎接这个凯旋归来的“将军”。

让我印象最深刻的是八百米赛跑，要绕着那么大的运动场跑两圈呢！要是我可能气都喘不过来了。但参加比赛的运动员丝毫没有胆怯，枪声一响，十二个矫健的身影一起冲向前方。一圈，两圈，快到终点了。虽然他们看上去也很吃力，但是看到赛道旁手舞足蹈的老师，听到观赛区同学们如潮水般的呐喊声，一股力量又充满了全身，运动员们个个竭尽全力拼命冲向终点。“耶”！一阵欢呼声响起，我班的马嘉成同学夺得该项目的第一名！我班的马百川，张志铭同学也取得了好成绩。落在最后的是我班的张晨炜同学，看着他大汗淋漓地在跑道上艰难奔跑，同学们的加油声、呐喊声更大了，最终他还是坚持跑到终点。他十分懊恼，还流下了眼泪，同学们纷纷上前安慰他，有的说：“别哭，你已经尽力了！”，还有的说：“失败是成功之母，你下次一定会赢！”。

是啊！人生就是这样，无论你经历多少挫折失败，都要咬牙坚持，为了心中的梦想勇往直前！总有一天，你会“站”在成功的“领奖台”上。

这次运动会，举办的十分成功。同学们密切合作，赛出了分格、赛出了水平，展现出了四（3）班拼搏进取，团结协作的精神。希望以后我班同学在学习中继续发扬这股“拼劲”，越来越努力，越来越出色！

有这么一句话“生命在于运动。”没错，运动不但可以锻炼我们的身体，还能充实我们的生活，愉悦我们的心情。我最喜欢的一项运动就是晨跑。

不过我喜欢晨跑是这么来的：每一次放假写完作业，我就一直守在电视机前，妈妈说：“你这样一直看对视力不好，还有一个就是你天天都坐在椅子上，不出去运动一下，恐怕你会变成一个小胖妞哦！”听了这话，我一下了慌了，爱美之心人皆有之嘛，变成了小胖妞那当然就不会那么好看喽。于是，我决定出去运动，可什么适合我呢？哦！对，去练晨跑。于是，我就开始行动起来，每天，五点多钟起来，穿好衣服。打开窗户，一股清新的风从窗外吹来，顿时让人神清气爽。当然练晨跑的不只我一个，还有一个伙伴，她每天如约而至，陪伴着我，给我们打造了一份深情的友谊。

我们的运动场所很简单，这是一条绿茵的小道，在路旁还有一棵魁梧的大树，枝繁叶茂。我一看，树干上还有不少错落有致的鸟巢，我已经听到了小鸟的鸣叫声，是非常优美的旋律，还透露出大自然的气息，我们还在前面跑着，虽然已经跑了一会儿了，但并不觉得疲倦。因为看到了这些大自然的美景，我甚是喜欢，我觉得晨跑让我自己的身心得到了解放，得到了放松，我们就像是一只在蓝天下自由自在飞翔的小鸟。

在一个拐弯的路口，我看到了一位六七十岁的老爷爷正在慢跑，我们跟他打招呼时，他也回应了我们，脸上好像露出一丝灿烂的微笑，这位老爷爷的举动，更是应正了“生命在于运动”这句话，也说明了运动给人带来快乐，我的头上已经有许多汗珠了，但我还是向前跑着。

拐过一个弧形的弯我们想出发点冲刺，最后，我们跑回了起点，结束了这次晨跑，我们冲过终点后，开心地拥抱了在一起，祝贺我们自己达到了终点，没有在中途放弃。

运动不仅带来健康，还带来了快乐。不管是我的亲身经历还是我的所见所闻，都已经说明。为什么还要天天呆在家里当“宅男宅女”呢，快加入运动者吧！我运动，我健康，我快乐！

冬天到了，我们全校学生在大操场上举行了一次冬季长跑运动会。

同学们一个个摩拳擦掌，我班也不例外，早在几天前我班就展开了练习，看着参加比赛的同学们整天在学校操场上练习的身影，同学们在心中默默地给他们加油：你们是最棒的! 时间悄悄地从我们手指尖“流过”，不知不觉中到了比赛的时间了，同学们都拿出自己的私房钱，给跑步的同学买巧克力，我也不例外。

比赛开始了，我紧张的心根本不亚于那些运动员们，当我班选手跑到我们面前时，同学们大声的加油，一浪高过一浪，以“排山倒海”之势朝运动员呐喊，运动员们听了，好像又获得了许多能量，飞快的跑起来。同学们见了更卖劲了，呐喊助威声此起彼伏。 今天我还特意带上了录像机，现在出现在我的镜头里的是潘怡聪，她像离弦的剑一样飞奔在跑道上，渐渐超过了一个又一个比赛选手，安玉行也不落后，她紧紧地跟在潘怡聪后面，像要与她一比高下，潘怡聪可能因为有了“同类”的陪伴，跑得更快了，安玉行更是不甘落后，坚持跟在潘怡聪后面。赵鸣也跑得不错，紧跟在潘怡聪、安玉行后面。

咦?乔榛和张鑫媛跑哪去了?我的镜头找了一圈才找到了她们俩，原来乔榛也在前几名，她努力地奔跑着，虽然没有潘怡聪、安玉行跑得好，但看她那股拼搏得劲儿，似乎非要争第一不可!张鑫媛就有一些落后了，她看起来有些体力不支，我忙大声给她加油“张鑫媛加油!张鑫媛加油!你是最棒的!加油，加油，加油……”同学们听了也跟着喊起来，“加油!加油!加油……”张鑫媛有了信心，飞快的跑了起来…… 女生比赛结束了，男生比赛会怎么样呢?我们一起去看看吧! 男生的拼搏能力很强，一点也不亚于女生，果然，在老师和同学们此起彼伏的呐喊声中，丁楠、李溪珂分别获得了一、二名的好成绩。 长跑比赛结束了，虽然我没有参加，但我却收获了快乐和汗水。

这是我在小学生涯中最后一次观看冬季长跑比赛了，希望学校能多多组织这类活动，使每一个漯河小学的学生身体健健康康。比赛虽然结束了，但我的心却久久不能平静，它带给了我拼搏的力量，向上的精神，永远激励着我前进。

运动是刺激的，更是快乐的。每一个会运动的人都要会享受到运动的快乐。当然，我也不例外。

在以前，运动就是我的噩梦。我瘦瘦小小的，好像风一大都可以把我吹走似的，力量没力量，跑也跑不快，天生不是运动的料。每次体育，只能远远的看着人家，不禁心生悲凉。

一天早上，我还在梦境中洄游，老爸却一把把我拉了起来。笑眯眯地说：“来，和我跑步去。”就这样，我稀里糊涂的穿上衣服，又稀里糊涂的到了小区广场。我揉了揉惺忪的双眼，被拉着跑了一圈半，累得不行了。老爸说： “如果你跑完这半圈，我就奖励你。”我一听立马来了精神，坚持着跑完了这半圈，得到了奖励。过了几天，老爸又用同样的方法鼓励我跑完了两圈半。以此类推，我渐渐觉得跑步并不是枯燥无味的，而是有趣快乐的。我慢慢的喜欢上了跑步，喜欢上了流汗的感觉。既能锻炼身体，又有奖励，一举两得，何乐而不为？

就这样不知不觉间，两个月转瞬即逝了。我已经可以跑四圈没问题。了体育小测验开始了，我精神抖擞，信心百倍。同学却来破冷水：“哎呀，乌龟又要上战场了！”“等着瞧吧。”我说：“我一会跑完的！”随着一声枪响，跑步开始了。我感觉自己轻飘飘的，脚底生风，像踩着风火轮似的。最终，我很顺利地完成了测验，竟然还及格了。我大声地喊道：“我赢了！”我兴奋地跳起来，好像是得了一块金牌似的，别提有多高兴了，劳累的汗水都化作了喜悦的泪水。

晚上一回到家，老爸又笑眯眯的看着我，说：“儿子，体育测验过了吗？”我诧异道：“你怎么知道？”老爸说：“我上知天文下晓地理，有什么事可以瞒过我？看来跑步没白跑啊。”我终于明白了老爸为什么让我跑步，原来是为了体育测试。我和老爸一起大笑了起来。

运动是累的，但更是快乐的。在运动中享受快乐，才是运动的真谛。快乐运动，锻炼身体，让我们一起来吧。

今天是星期三，我们又迎来了一年一度的运动会，同学们欢欣鼓舞地排着整齐的队伍进入操场。随着校长那铿锵有力的致词结束，激动人心的运动会也就拉开了帷幕。

此次运动会的比赛项目可多了！有呼拉圈接力、迎面接力、换物接力、拔河……

比赛开始了，首先进行的是呼拉圈接力。这个比赛项目从我们七年级开始，我们班的同学个个昂起头来，正做着赛前准备，有的弯弯腰，有的扭扭脚，然后手牵手做好比赛姿势。一听到裁判员那响亮的哨子声，运动员们就争先恐后的把手中的呼拉圈传给另一个人，就这样同学们一个一个传了下去。

然后进行的是换物接力。我们班代表队的同学胸有成竹，精神抖擞地站在起跑线上，那样子一点儿也不紧张。“预备，跑”。裁判员一声令下，各班运动员们就像离弦的箭一般冲了出去。这时候，赛场两边响起了“加油，加油”有节奏的助威声，原本坐着的同学干脆站起来呐喊。开始，我们班的同学还遥遥领先，渐渐地，一班的一位同学超过了我们班的选手，并将他远远地甩在了后面。我心里暗暗地为那位同学着急，心想：“别输啊，可千万别输啊！”果然，那位同学并没有放弃，反而更加拼命地向前跑。5米、4米、3米，近了，更近了。突然他猛地向前冲去，终于又超过了一班那位同学，他快速换回了沙包，终于第一个冲过终点线。

比赛继续进行着，老师们也参与了进来，他们有的在抢座位、有的在打靶、有的在拔河……一向严肃的老师们也露出了甜蜜的微笑，他们似乎都回到了童年的快乐时光。

一阵阵欢呼声、加油声，在校园里此起彼伏，那欢快的笑声传遍了校园的每个角落……

夏天，一年四季中最火热的季节;他浪漫、自由、奔放。他仿佛是一个含而不露的才子，展示着他的青翠。他藏着许多“生命盒”，随意打开一个，都是那么纯粹的自然，热烈而真实。

火烈的阳光，毫不客气的照着;晴朗的天空，明净的蓝天，偶尔回有两、三只或一群鸟飞过，偶尔也回有几朵云飘过。靠在长着浓密的绿叶的大树下，乘着凉;仰着头、眯着眼呆呆的看着绿叶隙缝中闪烁的阳光。望着让阳光变的闪烁的绿叶，傻傻地，连同伴们跑了也不知道。

家门前的葡萄树结出了一串又一串紫莹莹的葡萄。采下葡萄，叫伙伴们来分享，一边吃、一边谈笑。就算偶尔吃进去一个还没成熟的，又酸又绿的葡萄也变甜了。

闷热的一天中，最愉快的时间就是在，晚饭后了。带好洗浴用品，向小河进发。没到目的地前我们都很听话，但是到了目的地，就发生了天翻地覆的变化，顾也顾不上大人说什么，脱了衣服就往水里跳。“扑咚”一声跳进水了后，特别的放松，特别的精神，特别的舒服。大家你泼我，我泼你。当有人在比谁游的快，没有比赛的人就是找谁是赖皮鬼拉，谁要是赖皮，谁就当马。

虽然最开心的时间是晚饭后的时间，不过夏天的的天气像小孩子似的，说变就变。时而天晴时而雨，有时给我们助兴，有时也扫我们的兴。

夏天的雨是很美的，虽然雷阵雨下的很豪放，但我还是喜欢春末夏初和夏末秋初的小雨，风景比下雷阵雨时的风景都要好的远。一切在雨中显得跟美了，山更青了，水更清了，草更绿了，花也更美了。

如果说生活的乐趣在与享受，那么享受夏天的乐趣，就是享受生活的乐趣。

今年暑假，爸爸妈妈带我去青海博物馆看摄影展。看完后我感慨万分。

这次展览的主题是青海的变化。分为两大部分，一是变化前的青海;二是变化后的青海。走进展厅，我首先看到的照片是一座座破旧不堪的小土房和一条长长的街道，人烟稀少。原来那是现在非常繁华的西门。我看了后大吃一惊，想不到前前后后才过了十几年，竟然有这么大的变化，真是想不到。第二幅照片跟第一幅比相对繁华一些，有一片黑压压的老房子，许多小商贩在街上叫卖，几个老百姓凑在跟前看。一看旁边的字幕，原来是现在西宁市的中心，最繁华的地带大十子。真是变化惊人呀!接下来的几张都是西宁以前旧面貌的照片。突然有一张照片让我停下脚仔细观察起来，这是在青海的一个小县城的农村里，一个七八岁大的小男孩蹲在井边打水，从照片上可以看见水桶里的水还不到半桶，水上面漂浮着一些树一杂草。

于是我想：“水那么脏，他们还能喝么?井里面水已经干枯，他们以后怎么办呢?”想着想着，我心中顿时有了怜悯之心，不知不觉中眼泪一滴一滴掉了下来。接下来这一张是一个牧民坐在辽阔的草原上，手里拿着皮鞭，离他不远的地方有一群小羊在吃草。白白地小羊在加上绿绿的草地和蓝蓝的天空，真是风吹草地见牛羊。过了一会儿，第一部分参观完了，该参观第二部分了。走进二号展厅，感觉眼前一亮，完全变了一种感觉，跟刚才截然不同。首先映入眼帘的一幅照片是夜晚的一架高速公路，路旁边是用彩灯装饰的一条线，沿着公路一直向前延伸，就像一条巨龙，在空中起伏，壮观极了。接下来这幅是在白天，市区里高楼大厦到处都是，放远销汽车在立交桥上川流不息。一片繁荣昌盛的景象。这跟前面几幅图截然不同，可见青海在这几年里发展多么快呀!

生活是多么美好啊!自从改革春风吹进了家家户户，人们的生活都好了，让我一起热爱生活，共建美好未来吧!

雄鹰的快乐是展翅翱翔于天际;阳光的快乐是照耀每一寸大地;茉莉花的快乐是清晨绽放花朵发出一缕缕清香;夜空的快乐是满天的星辰在它的怀抱里依偎。而我的快乐是有你――你这个一辈子的好朋友。

树下，微风轻拂，夹杂着几丝专属于泥土的清香，你耳际的发丝轻轻扬起，你犹桃花般盛开的脸庞对着满脸不开心的我：“人生很长，却也很短暂，人生就如一条路，也许路的尽头百花盛开，也许只是一片荒原，但不管最后是什么，至少我们欣赏过沿途的风景。”又一阵微风拂面而来，你的一字一句随着风越飘越远。

头顶上的树叶簌簌飘落，你捡起一片枯黄的树叶，上面一条条凹凸不平的叶脉述说着它生长的艰辛。你用它遮住眼前的阳光：“这片树叶即使最后它会腐烂在泥土里，但至少它曾经绿过，它曾经给大地增添过一丝绿意与生机。

你难道没有一片树叶坚强?”我接过你手中那枯黄的树叶，看着上面经岁月留下的痕迹，看着你如阳光般的微笑，我笑了。也许多年以后我会渐渐淡忘今天的事，但我记得那天：风很轻，天很蓝，泥土有着淡淡的清香，和树下有着阳光般笑容鼓励我的你。

和你在一起的时光总是很快乐：还记得那时，我两总是拖着重重的书包，沉沉的身体，在夕阳的影子里慢慢回家;还记得那时，军训后的我们，一个个筋疲力尽，汗流浃背。中午趴在课桌上打盹，醒来后却看见给我扇风的你;还记得那时，在温暖的春风里，在青青的草地上，我们尽情的奔跑，手中拿着那根细细的风筝线，看风筝飞得很高很高。如果说人生是一棵树，那么你便是我人生树上的开心果，带给我欢乐与美好。

人生的路还有很漫长的一段，也许多年以后，我们会变得圆滑世故，清澈的双眸也会变得浑浊，到我们青春里友情中的快乐，会一直存在于心里，开着美丽的花儿，象征着那属于我们独一无二的友情中的快乐。

这天是运动会我本来觉得应该是阳光明媚的结果令我很失望为什么呢？因为天气是细雨绵绵的但还不影响运动会的召开。

400米比赛开始啦！我高兴地叫了起来。因为我参加了这个项目。我全全神贯注地听着裁判杨老师发出的枪声。嘣！开跑啦！我拿出吃奶的力气跑出了起点跑了大半圈了我感觉下肢无力头昏眼花糟糕二、二班的同学追上来了二二班的班主任张老师看见了高兴极了赶忙跑过去为他们班加油。

这时汪老师跑过来大声地对我喊：“加油龚仕豪”听到汪老师的鼓劲声我不顾一切地冲了上去。啊我终于得了第一名我多么高兴呀！这次运动会真快乐！

早晨，我兴高采烈地来到了校园，只见宽阔的操场上彩旗飘扬，热闹非凡;同学们个个喜笑颜开，议论纷纷，似乎已经在猜想比赛的结果。

上午8：20，校长隆重宣布运动会正式开始。接力赛队员们个个精神抖擞地上了阵，随着裁判员的一声枪响，三年级的比赛开始了。双方你追我赶，挑起一场龙争虎头的比赛，可下面的啦啦队同学有的却走神了，他们没有为队员呐喊助威，却在下面玩起了自己的游戏。看，光我们班就已经够乱的了：杨鸿志那边正在进行一场惊险的“陀螺大战”：“炽焰神鸟”、“风哮烈豹”、“暴击猛虎”、“极光战甲”等一大群陀螺在“战斗盘”里激烈地旋转着，而陀螺陆续飞出战斗盘，不知谁会成为最后的赢者?同学们关心陀螺比赛的结局似乎超过真正赛场上的运动员的比赛。再看那边“神奇宝贝卡片大战”更是激烈，“皮卡丘”、“小拳石”、“大力甲虫”、“喷火龙”厮杀在一起，真是不分胜负。

终于，轮到我们的运动员上场了，大伙把东西一收，冲到最前方为我们班的运动员加油，只见我方队员如一枝利箭般冲射出，我们使劲儿地给他们加油，一个同学在那儿狂喊：“加鱼油、加羊油、加猪油、加牛油、加汽油、加石油……只要加上这些油。我们四班必胜。”若得我们哄堂大笑，笑得喘不过气来……最后一棒了，我方队员把对方选手远远地甩在了后面，他们赢得了四年级接力赛第一名。我们响彻云霄的欢呼声在校园的上空久久回荡——

激烈的比赛场面，有我们欢乐的笑声，也有一些不雅的行为举止，愿同学们继续发扬好的优良传统，即使我们没有上场直接参与竞争，但作为啦啦队员，我们也要鼓足士气为场上的运动员们呐喊、助威，让他们以饱满的精神参与比赛，从而取得更好的成绩。

也许有人会问：“快乐是什么?”快乐这东西很简单，就是使自己满意的东西，快乐是一种很简单很单纯的心情。快乐在生活中无处不在。快乐是春天的燕子;是夏天的冰激凌;是秋天的果实;是冬天的阳光……快乐对我们来说很重要，它可以使我们的生活更充实，更多姿多彩。

我相信每个人都有一把“快乐的钥匙”，让我把自己的快乐之门敞开吧!我记忆中快乐的事有很多，它不仅使我明白了快乐的含义，还让我懂得了刻骨铭心的道理。

我父亲是一位农家汉子，他不像科学家那样出名;也不像明星那样大名鼎鼎;更不像老师那样无私。但他在我心中早已是个伟大的爸爸了，他总会给我讲许多做人的道理“有则改之，无则加勉;勤能补拙是良训;一分辛劳一分才……”。他最常说的一句是“一分耕耘，一分收获……爸爸是个勤劳的人，一有空就到田里打理蔬菜。记得小时候，顽皮的我总要拽着爸爸的衣襟到田里去，看到爸爸种菜种树，便迫不及待地叫爸爸教我种，爸爸也毫无保留地教给我。

喜怒哀乐乃人之常情，但快乐是常见的。有一次，我到好朋友家里玩，看见她的小花园里有各种花的种子和树苗。我想起了爸爸教给我种树苗的方法，便与好朋友分享了。说做就做，我们带着无比兴奋的心情拿起了铁铲和桶子，还有一些娇嫩的小树苗。阳光明媚，我们翘起屁股，在阳光的照耀下拿着铲子挖开了泥土，将种子和我们和希望一起播种下去，希望它能在未来长出真诚、善良的树儿，能长成坚定的参天大树。然后，我们把泥土填平，再浇水，并站在一起祈祷着树儿能快乐成长。接下来我们天天给小树苗浇水、有时给它施肥。过了段时间，我们终于看到树苗吐出了新芽。我们很快乐，这是我们的劳动成果，同时我也明白了爸爸常对我说的那句话“一分耕耘，一分收获，”我的好朋友也领悟到了。

生活处处有快乐，就看你是否能领悟到?遇到困难时，乐观向上是快乐的前提。让我们寻找快乐、体验快乐，感悟快乐!让快乐伴随着我们成长吧!

运动有很多种方式，每一种方式都是独一无二的，我最喜欢的就是踢足球。

踢足球时，我们有两个公认的队长，而队员却是变来变去，不是统一的。

而我呢，当然也掺合到里面去了。

突然一个球凌空飞了过来，我用头一顶，便又飞了回去。我最好的朋友跑过来说：“你好棒呀！”

我喜欢的运动项目还有骑自行车。

一天，我和我的大姑奶奶去骑自行车时看到一块标牌，上面写着“丫界龙”三个大字，我们通过商议决定去丫界龙看一看怎么样。

直到看到一块丫界龙的标牌是在大山里，于是我又和大姑奶奶商议了一会儿，还是决定去丫界龙一看。

去丫界龙的路不好走了，那是由石子铺成的路，我好几次都差点从自行车上摔下来。

终于，到了一个岔路口，这可难倒了我们，还好我善于观察，看到了一块路牌，是向左的。

可是，刚没走多远，一个新的问题难住了我，当然只难住了我一个人，那是一只土狗，他站在我面前汪汪叫。突然，我的救星——狗的主人来了，他示意狗回去，我便一句谢谢都没说，就冲了过去。

过了一会儿，我就看到一栋房子建在山坡上，那栋房子上挂着一块牌子，上面写着“丫界龙”三个大字。啊！我们终于到了！

一挂鞭炮，几支礼花……哦，过年了。

姥姥和姨妈们在厨房张罗：擀饺子皮、剁肉馅、包饺子……忙得不亦乐乎。我一时心血来潮，便主动请求帮忙，她们先是一惊，但随后还是答应了。

我吃过饺子，看过别人包饺子，却从来没有亲手动过，这一回可得大显身手了。我随后拿了一张大饺子皮，用勺子舀了满满一舀肉馅放在皮上。我心里十分得意：嘿嘿，没学就会，天才啊!正当我得意非凡的时候，那肉馅就像个不听话的孩子，让我束手无策。当我把左边的皮捏好后，肉馅又从右边钻了出来，等我捏好右边的皮后，肉馅又从左边逃了出来。这可让我为难了，怎么办才好呢?我左思右想，伤透了脑筋，还是一点头绪也没有。

正在我疑惑不解的时候，我灵光一闪，唉!我可真是“聪明一世，糊涂一时”呀!肉馅装不下，我减少点量不就行啦!

于是，我放回一半肉馅，抱起了人生的第一个饺子。大功告成，但是不太对劲，因为我根本不会捏饺子的先后顺序，包的就是个长条状的物体。外婆见了，哭笑不得。只好一边解说，一边拿起皮包一个饺子演示给我看。幸好我比较聪明，看一遍“示例”就学会了。

这一回，我自信满满地“抄”起一张饺子皮，“捞起一勺饺子馅，放置皮的中央，将皮对折，大拇指和食指由两侧往中间捏合。于是，一个成功的饺子诞生了。”看着这个饺子，它好像是一个小小的枕头，又好象是一片洁白的云……正当我欣赏着这个完美的饺子时一眼看见姥姥她们已经包了一大“片”了……我急忙赶工，也包了不少饺子。晚上，饺子煮熟了，我看着我亲手包出的饺子，晶莹透亮的`外皮，香浓多汁的馅料，真想马上去咬上一口尝起来馅料的美味，回味无穷。

所以说，过年的时候，我很快乐，也很满足!

Recently, the news reported a girl from Russia died while she was doing her job. When I saw the news, I was so shocked, because she was the same age with me, but she had started her career as a model many years ago. She died of overwork. What a pity. A teenager should enjoy herChildhood, and she should go to school and play with her friends. When we grow up, we will naturally come to the stage of earning money and struggle with life. Before that day comes, all we should do is to enjoy the free time. Missing thehappychildhood time will be a great pity.

最近，新闻报道来了一位自俄罗斯的女孩在工作的时候过世了。当我看到这个新闻时，我很震惊，因为她跟我是一样的年龄，但她多年前就已经开始了模特的职业生涯。她死于过度劳累。真的很遗憾。青少年就应该享受他的童年，她应该去上学，和她的朋友一起玩耍。等我们长大后，自然会来到挣钱的阶段，为生活而奋斗。在那一天到来之前，我们应该做的就是享受自由的时光。失去快乐的童年是一大遗憾。

俗话说得好“生命在于运动”。人的健康离不开运动，运动不仅可以锻炼我们的身体，也可以带给我们快乐，充实我们的生活，愉悦我们的心情。

早晨，推开窗，一阵清风吹来，吹打着我的脸，凉爽的，真舒服啊！

我懒散而悠闲地走下床，穿着粉红的睡衣，黄色的拖鞋，走到梳妆台，洗漱了一下，走到衣柜，换上了我最喜欢的蓝色运动装，穿上了白色运动鞋，便出去晨跑。

当我走到楼下，新鲜的空气迎风而来，我贪婪地呼吸着。

我跑到一条充满绿茵的小道，脚步不由自主地停下来，那苍天大树就像警察叔叔笔直地站在两旁。我定睛一看，树干上还有不少用来繁衍生息的鸟巢，鸟儿的鸣叫声透露出大自然的气息，小草不甘示弱，也青得逼你的眼，我继续往前跑，并不感觉到疲倦，放松了身心。

我离开了小道，来到公园的池塘边，这时我已经气喘吁吁，满头大汗了，我边休息边观赏这池塘里的荷花、鱼……那荷花像害羞的小姑娘，躲在荷叶的身后，而荷叶像位勇士为荷花遮风挡光，默默无闻，我用手玩弄着清水，这水像面镜子，纯洁，小鱼像是在赛跑，告诉了我们运动很重要，他赐予我们健康、快乐。我又继续往前跑。

跑着跑着，跑到健身场所。各种各样的健身器材成了人们锻炼的好场所。我在跑步机上跑着，突然看见一位七十岁的老人，他虽然有七十岁，但活力四射，在运动的时候，脸上洋溢着幸福的笑，这位老爷爷的举动，更说明运动带给人快乐、健康……

最后，我跑回了起点，结束了这次晨跑，但运动没有结束，生命的运动还在持续。

生命是真实的，运动是真实的，只要我们运动了，快乐就不是梦，生命中的梦也不是梦了。

假日里，爸爸答应带我去海洋世界，说是要带我认识海洋世界中生活的新朋友。出发的前一夜，我整夜睡不着觉，兴奋地想着明天海洋世界里的动物们。

蒙蒙的光透着窗帘，向我述说着天亮了，该出发了。我兴奋地拉开窗帘，脸色却一下子垮了，居然下雨了，下雨了就去不了海洋世界了。我非常失望，想着：不去就不去，在家里我还是玩得很愉快。我垂头丧气地走到客厅，呆了一会，又慢慢地走回自己的房间，闷闷不乐地看着窗外的雨，希望它停下来。可是雨好像在戏弄我一般，我越想让他停下，却下得越欢。

我就像是个在雨中没有撑伞的赶路人，整个心情都糟透了。呆坐在房间里，我想做点什么来消磨时光，却怎么都提不上劲，只是拿起笔在一张白纸上乱涂乱画，突然我的脑子里面出现了一个想法：我们为什么不在家里开一个海洋派对呢?这个想法在我脑子里面浮现以后就挥之不去，说干就干!我马上去和爸爸妈妈讨论如何开派对，经过十五分钟的讨论以后，终于想好了，爸爸妈妈去把食物和装饰准备好，我去邀请我的朋友们来参加。半个小时以后一切准备就绪了：房间里布置好了蓝色的墙纸，还有各种海洋生物的玩偶，沙发旁的茶几上放着我精心挑选的《海洋世界》全套书籍!我带着朋友们走进我的家，像一位导游一样给他们介绍，他们并不是第一次来我家，却仍像第一次来我家，东摸摸，西碰碰，一切对他们来说都是那么新奇。接着，我们便玩起了游戏，那本糟糕的心情也像雨后放晴般全部消散，整个房间只剩下我们的笑声。

只要我们自己多想一想，快乐其实很简单。

今天，是运动会的开幕式。我们欣喜，我们愉悦，我们激动万分。

我们似要准备打一场仗，庄重严肃;又如参加阅兵式，激动不已。全校同学精神饱满，神采奕奕。操场上，人山人海，同学们秩序井然，如解放军叔叔一样站得似松柏般苍劲有力。

等待已久的开幕式开始了!我们抖擞抖擞精神，向着主席台“进军”。在我们前面表演的班级如猛虎显威风、凤凰亮彩姿。他们有的手拿亮丝儿，频频挥动;有的脚踩节拍，高声喊号;有的手执花环，翩翩起舞……主席台上的领导、校长、老师时而哈哈大笑，时而连连赞叹，时而又被小孩子不太熟练的动作引得微微摇头……

轮到我们了。我昂起头，挺起胸，轻轻提起哨子，含在嘴中，使出浑身解数吹起哨子。当来到主席台对面时，我偷眼一望，只见校长面露微笑，用赞赏的目光投向刚走过去的五“八”班。我心里很不服气，更加吹亮了口哨的声音，同学们似乎也察觉到这一点，如校长领导老师们在十里八里之外，大声的呼喊着口号，嗓门儿都差点喊破了……我们精神抖擞地走向座位，转过头来，发觉校长含笑地望着我们。

运动会开幕式仅仅只是一个开始的进场，更是展现自我之钟打响。祝我们班在这次运动会中夺取佳绩。