跳橡皮筋的过程（精彩20篇）

主持人： 我们每个人都是一个生命，生命如花般美好艳丽，那么，我们关注过这个陌生而又熟悉的生命么?今天，就让我们来关注这如花的生命。

感谢我们的父母，感谢他们让我们看到这个世界，感谢他们把我们辛苦养大，还给我们一个温暖的家。我们在父母的养育中一天天成熟，在老师悉心的哺育下健康成长。

我们的成长凝聚着老师的心血、父母的辛劳和祖国对我们的期望。我们应该 拥有一颗感恩的心，去感恩所有的所有，听一听许伟源同学朗诵诗歌《热爱生命》。

主持人：是啊，父母把我们拉扯大是何等不容易的啊，我们曾经是一个小之又小的生命，而今天我们已经是高中生了。面对自己，面对同学，在自己和同学的身上，我们更应该体会到这生命的来之不易。但很多人却无视他的存在，把它当作自己的私有财产，轻易舍弃它。请听一个真实的故事《南安一13 岁小女生喝农药自杀》。

学生谈感受。

主持人：从大家的发言中我们发现，其实我们每个人都知道自己对于父母的重要性，我们每个人也都知道了我们珍惜自己的生命，不但是为我们自己，还是为了所有疼爱我们，关心我们的亲人，因为，我们在他们心中是绝无仅有的一个!因此，我们更应该珍惜自己的生命了!

生命是宝贵的，我们每个人都要珍惜它，那么怎样才算真正珍爱生命呢?请大家一起来看看不同人的生命过程。

展示几幅各种人的生活画面。

( 1 )沿街乞讨的人

( 2 )吸毒者狰狞的面目

( 3 )迷恋网络无法自拔的青年

( 4 )叼着香烟满街游荡的人

( 5 )辛勤劳动的人

请大家交流一下：作为一名学生，我们热爱生命应表现在哪些方面?

学生分组讨论交流，发言。

主持人：听了大家的精彩发言，让我感受到我们每个同学都在这次班会中认识了自己的生命来之不易，感受到了亲人对自己的关爱，懂得了要珍惜自己的生命，并让自己的生命更充实。

小结

1.互动活动：听了朗诵后，说说身边最让你感动的事(请几位学生讲述)

2.小结发言。

主持人：每个人都只拥有一次生命。那么生命是什么呢?

在生命的历程中，每天大家同样的生活，有人觉得苦不堪言，有人却过得多姿多彩。怎样对待生命，怎样让我们的生命更加精彩?请听配乐散文《生命之歌》

3.活动升华——一个真实的故事

主持人：生命是美好的，生命同时又是脆弱的。往往一些潜伏在身旁的“暴风雨”，使它比昙花一现还要短暂。地震、战争、洪水，还有各种意外事故都可能夺去一些人的生命，这都会给他们的家人带来巨大的痛苦。请看一个真实的故事《汶川——我们的家》

4.活动讨论：听完这个故事之后，你们有什么感触?(同学讨论)

甲：生活需要坚强人的生命只有一次，应该珍惜。

乙：不如意之事，十之八九。人不能遇到困难遇到挫折，就低头，就退缩。

丙：我们要从小培养克服困难、解决问题的能力，要坚强起来。遇到事情自己不能处理的，应当积极去面对，及时主动地告诉家长，告诉老师。

丁：对!面对困难，坚强面对。坚强是生活的基础。

小品表演——深化教育

主持人： 对待生命，要学会尊重生命，珍惜生命。人从婴儿的“哇哇”坠地到哺育长大成人，倾注了父母多少心血和汗水。父母对我们的爱是无私的。我们要 学会感恩，特别是父母，羊有跪乳之恩，鸦有反哺之恩，而又应拿什么来报孝父母所付出的无数艰辛呢?难道放弃生命，践踏生命就是对父母最好的报答吗?我们该如何做?下面的小品将会告诉我们

请欣赏小品《我不做家里的小皇帝》

小品讲述的是现在千千万万家庭里的小皇帝，小公主。娇生惯养，任性无理，过着衣来伸手，饭来张口的生活。通过一些事情后，最后痛改前非，改过自新，决心不做家里的小皇帝……

一、谈话导入主题：

1、同学们，你们知道是谁给了我们生命吗?(妈妈)

男女两同学诵读《母亲赞》

2、昨天是母亲节，今天我们的班会主题就是《为了母亲的微笑》。(学生齐读班会主题)

二、聆听母爱的赞歌

有一首歌，表达了儿女对母亲的深情赞美，请听歌曲《母亲》，相信一定会引出你许多美好的回忆。(学生交流)

教师小结：在我们成长的道路上，凝聚着妈妈数不尽的爱。

三、了解母爱的伟大：

妈妈对你们的爱不仅表现在学习上，请同学们回忆一下从小到大妈妈都是怎样关爱你的?学生交流。

(我生病了，妈妈陪我去医院;我的衣服破了，妈妈给我缝补好……)

妈妈的爱是无私的，伟大的，她们为你们付出了这么多，你们又为她们做了些什么呢?学生交流

(我帮妈妈洗碗;我帮妈妈扫地;妈妈生病了，我帮妈妈拿药、端水……)

四、讲述母爱的故事

请三位妈妈回忆一下自己孩子成长中最难忘的一件事。

五、诵读爱的诗篇

让我们一起来深情朗诵赞美母爱的诗篇，表达对妈妈的感恩之情。

(课件出示《游子吟》《我妈妈》《荷叶母亲》、爱的名言，引导学生深情诵读)

六、体验爱的游戏——心有灵犀

1、牵手：三个孩子要能蒙着眼睛找到那双牵着自己踏过无数坎坷，帮自己洗过不计其数衣裳的手。

2、我对妈妈知多少：三个孩子要能准确说出母亲的生日、年龄、身高、体重、喜欢的颜色等内容。

3、小结：同学们平时对妈妈了解、关心太少了。

七、总结拓展：

1、送上爱的贺卡：班委向三们妈妈送上同学亲手做的精美贺卡，表达全班同学对妈妈的祝福。牢记妈妈的期望。

2、立下爱的誓言：今天我们主要谈了妈妈对你们的爱，但除了母爱，还有师爱、亲人的爱、朋友的爱、社会上的爱。老师希望同学们在接受这些爱的同时，也能以一颗感恩的心去对待别人。 (课件出示誓词)

感谢我的父母，您给了我生命，教我学走路，教我学说话，让我健康地成长;感谢我的老师，您给了我教诲，教我学知识，教我学做人 ;感谢我的朋友，你给了我纯真的友谊，教我学会关爱，让我充满了希望。感谢社会，感谢人生。我一定自理、自立、自尊、自强，健康成长! ( 师生一起宣誓 )

3、老师爱的寄语：通过今天的活动，老师希望同学们能有一颗感恩的心。从现在做起，从小事做起，把爱体现在一言一行中。去关爱自己的父母，去爱身边的每一个人。

4、播放《感恩的心》，结束活动。

同学们，让我们用歌声表达对妈妈的感恩，让我们用歌声来欢送三位同学的妈妈。

大年初二，小舅载我与妹妹和爷爷、奶奶来到五华潭下镇的舅公家，舅公一家人早就在店门口望等待着我们的到来，放烟花作文。一进家门，从深圳回来的表叔就告诉我和妹妹，留有好多鞭炮和烟花给我们玩的，晚上好好地放罢！

我听后心里很高兴，因为在梅城禁放烟花鞭炮，不能亲自检验放烟花鞭炮的嗞味。

晚饭后，我就去把烟花和鞭炮拿出来，啊！真的有很多品种，不但有一大箱鞭炮，还有各式各样的烟花，看见那么多好玩的鞭炮、烟花，我又高兴又有些害怕，我先拿到一捆烟花，放在店门前的地板上，开始用打火机点火，由于比较紧张，连引线都没有找到，手就有些发抖了，点了好长时间都没有成功，而妹妹与其它观看的人早就双手掩住了耳朵，等得好不耐烦，这时表叔过来告诉我要先把引线从里面取出来才能点燃，。

我找到引线后再去点火，由于内心还有些紧张，加上北风吹来，点了好几次都还没有成功，后来舅公告诉我打火机的火容易被吹灭，我就自己去点燃了1支香，第一捆烟花就随着引线的燃烧升空，发出轰隆的炮声，现出了多姿多采的烟花图案，观看的人群欢呼雀跃，接着我就点燃一捆又一捆，越放越顺手，放了个痛快，各种形态的烟花腾空而起，把山城的夜空点缀的格外美丽；接着又点燃一串串鞭炮，鞭炮声震耳欲聋整个店面烟雾弥漫。

放烟花真的好有意思，好剌激！不但亲身经历了点火的经过，更加煅练了自己的胆量。一串串鞭炮声引来好多附近的小朋友前来观看，烟花的造型和鞭炮声带给大家无限的欢乐，给节日增添浓厚的气氛！

一个地域性的文化的形成，需要经过长期时间的不断积累以及演化，并且这是一个没有后限时间的时间。同样地一种方言体系文化的不同地区，经济以及交通、教育的状况，也极有可能会导致这个方言体系文化的不同地区之间的差距。

以同样是使用粤语方言的香港、广州及韶关为例，这三个同样是使用粤语方言的地区，有着同样的文化源头，那就古南越国文化，然而随着时间的推移，经济最为发达，交通最为便利，教育水准最高的香港，逐渐地取代了从前的广州，成为了粤语方言体系文化的第一城市；而在各个领域均逊色于香港的广州，也由于许多特定的因素，而成为了有别于香港地区和粤语方言体系文化的另一支，或者说这是同一种方言体系文化之间所产生的差异而导致的分歧。而至于各个方面均比较落后的韶关地区，则可以说仍保存着粤语方言体系文化的原始面貌。

香港地区的粤语方言体系文化的形成，主要是利益于得天独厚的地理环境，以及英国殖民主义的入侵及同化，做为亚洲的金融中心以及港口城市，各种外来的文化与原居民的文化，在经过了百来年的不断磨合以及演变，逐渐地形成了今日有别于其它地区的粤语方言体系文化的香江文化。

近些年来，随着广州地区的经济发展，在有着悠远历史的广州城，也逐渐地随着改革开放，而出现了文化上的繁荣，然而因为历史上的原因以及政治上的不同，广州地区的粤语方言体系文化，与香港地区的香江文化，除了粤语方言大体上仍是相同的之外，总体上的文化以及人文情怀均与香港地区的香江文化有着极大的差距及不同。而文化的蜕变过程，却是少不了另外的一些同样是以粤语方言作为载体的地域性文化来做为比照的，比如韶关等地，这些地区由于经济水平等诸多原因，至今的粤语方言体系文化还能窥见原始的粤语方言文化的面貌，而成为香港与广州两地的文化的参照物。

随着网络的普及以及信息化传递的发展，同一种语言体系文化的各个城市之间的文化的隔膜，也会逐渐地被冲破，各个隶属于粤语方言体系文化的城市之间的文化，也会逐渐地被同化以及融合而产生一种新的文化。然而对于那些经济欠缺发达，信息资迅交流较为贫乏，教育水准偏低，交通也不够发达的一些城市而言，这些城市或者地区的文化将会被其它同样方言文化体系的城市或者地区所抛弃，并且也极有可能因此而发展成为另外的一支旁系的文化。

文化的发展以及蜕变的过程，有的时候更像是人类的一部进化史，总会有被淘汰出局的，也总会有在后面追赶着的，当然，更是少不了那些永远都跑在第一位的。

[文化的蜕变过程作文

世间，百态人生，不同的原因就是选择堆积而成的一种过程的产物。每一个阶段，每一个过程，每一个点点滴滴的总和就是人生。

——题记

从你呱呱坠地始，就意味着选择的开始，从小到大，选择总是陪伴左右。有人会说，我有选择困难症，对于各种需要选择的事情，总是无法像正常那样做出判断。可是，这就是生活，必须直接面对。

人生的选择，必有对与错两种可能，没有中间道路可走。

其实，在短暂的人生中，选择是关乎生命价值的重大问题。读什么书，做什么人，走什么路，干什么事，仁者见仁，智者见智，没有标准答案。人生选择也是经验科学，人生感悟，一孔之见，抛砖引玉，或可丰富人生的话题。选择无论是对还是错，都只能由自己来负责。对了，不必庆幸;错了，也不必哀怨。对与错的交织正是人生的内容。即使你在做出一种选择的时候战战兢兢慎之又慎，生怕出错，但这并不意味着你一定可以免了出错。相反，当你站在岁月的梢头回头看去，却往往会发现，你自己的身后竟赫然站立着那么多的错误笑着。有些人生选择，其对与错，很快便就会判然明了。而有些选择，其对与错则需要较长的时间甚至要你穷尽一生的岁月来评判。更甚者，有的选择只能留待后人去评判了。

人生，犹如一杯淡淡的咖啡，慢慢品尝，你会觉得它的味道中渗透了糖的余味与咖啡带来的惟妙惟肖的特殊品味，苦中渗着甜，甜中透着苦，将人生百味都溶于此中。糖是甜的，咖啡是苦的，这是我们无法改变的，但是我们可以选择改变他们的用量，来调好我们这杯人生咖啡的味，让它散发出自己独特的味道。得不到的，别强求，放弃，才是最好的选择。我们的容貌是天生的是任何人不能决定的，也许有的人容貌不好，那也不必为此感到万分自卑，因为上帝是很公平的——“当上帝为你关闭了一扇门，他会给你开启一扇窗”。人心灵美胜于任何一种外在美，海洋中的一种刺猬鱼，外表很美，但它全身都是毒，只要接近它就必死无疑。人生是很短暂的，我们不必为那些去奔波，也许放弃会让我们得到更多。

人生，就处在选择、选择、再选择过程中，也许我们为自己的选择而感到满意，因为时间证明它是对的，也许我们为自己的选择很懊恼，因为结果不我们所期望的，但是无论我们选择的结果如何，我们都要去面对与接受它。

在我个人中的观念中，选择具有决定性的开始，但是有一种选择最为重点——品格修养。品格最可贵、最重要的是责任心。责任心就是能力，能力是随时随地、大事小事责任意识的表现。责任心是长期培养出来的，深入灵魂里面的，是性格的组成部分。做一个负责的人，就是要耐冷、耐苦、耐劳、耐闲。耐冷就是受到冷落的时候能经得起，板凳要坐十年冷;耐苦就是吃苦，这是人生成功的一个要素，也是一个人品德组成的重要部分;耐劳要吃苦在前，孔子的学生问孔子，做官之道是什么呢?“先之、劳之，无倦。”身先士卒，辛苦在前，没有倦怠;耐闲就是耐得住寂寞，不要浮躁。提升能力。能力就是职业主义精神。职业主义的精髓是什么?职业主义就是专业主义，就是干什么事都要爱岗敬业，干一行、爱一行、懂一行。干一行就要成为某一行的专家，世上无难事，只要肯用心，做一个有心之人。“学问之道无穷，总以有恒为主。”不间断一点一点地学，“一天进步一点点，十天进步十点点，百天进步百点点，这样就离成功不远。”“九层高台起于垒土，合抱之木成于毫末，”日积月累，长期坚持，才能增长见识，提升能力。

所以说，品质的好坏是选择的结果，然而它也会影响着一开始的选泽。“选择就意味着失去”，这句话，总是很能概括地表达选择的意蕴。

选择是很难，难就在于自己心里，心里是不是真的为自己选择，这才是关键。生活中，很多时候，我们被卡在进退两难的境地，必须做出一个选择。一条路是轻便的小径，路上长满鲜花以及矮灌木，很容易越过，最终到达的却是个死胡同。另一条路或许非常漫长，而且中途地势复杂，几乎难以通过，然而终点却是一片广阔的果园和花园。当然，你选择了哪条路，就选择了哪种结果。人生这场戏的最终结局，就是这样一个个选择叠加起的总和。

(教育要重视过程)

素质教育重在过程而不完全在于结果，即主要不着眼于学什么内容，而是怎样学习、消化、理解并运用这些知识，形成自己的能力和素质。这里，不能局限于、停滞于学会某些知识，要让学生明白和把握的，是与这一个个结果和一类类事实密切相关的完整过程，并思考和探索这个过程。这正如爱因斯坦所说：“科学就是一些有趣的探索”，实际上展现给学生的科学作为一个探索的过程，是一种鲜活的、动态的自然、社会如何运动的行为的过程。这就绝不是应试教育的那种僵化、静止的知识传授。

质教育过程，是情境的、愉快的、过程性的，淡化结果，给学生留有讨论的空间和思考的时间，激发、培养学生关注这个过程的浓厚兴趣和足够的好奇心，让学生去发现造成某一结果的过程这个现实。这样的素质教育所要做的，无论是怎样的内容组合，都紧紧抓住过程。如

思想素质教育让学生弄明白究竟怎样做人，身心素质让学生学会维护自己的身心健康，文化素质教育指导学生有能力积累和丰富自己的综合文化底蕴，这样，知识才能成为学生的精神财富。

由知识上升为能力和素质，在学生身上真正实现从应试教育向素质教育的转变，这样培养出的学生，才有潜力、有能力、有素质靠自己的力量长大和生存，谋求发展和有利于社会。启功先生“一”中一事

(把苦难看成人生的一段过程)

启功先生是我国著名的书法家、文物鉴赏家、文献学家、教育家。启老已年过九旬，但精神依然矍铄，言谈之间充满乐观豁达的精神。他回忆起自己50多岁时处于劳改之中，妻子亡故，生活极度艰难，自己为自己做了一则墓志铭。但是尽管当时心境苍凉，墓志铭里却还是充满幽默。

启功先生的学生曾向外界提及启功先生“一”时候扫厕所的事。那时很多文艺工作者和他一起被劳动改造。大部分人都是愁眉苦脸，唉声叹气。启功先生却依然乐观。有一次启功先生和另一个先生打扫公共厕所，启功先生一边打扫一边谈论起扫厕所的方法诀窍来，另一个先生深深叹服启功先生做任何事情都乐在其中的精神。

扫厕所而从中总结经验，这真是懂得重视过程的典型啊。

9月10日 星期二 晴

今天，我拿到了落地生根的“种子”，它们的样子真是可爱：个头小小的，绿色的，比绿豆芽的芽尖还要小；根短短的，白色的，有九根，活像老爷爷的胡须。奇怪的是，它们不像其他植物的种子是圆的，而是本身就带着小小的叶子。后来我才知道，其实它们是落地生根的小嫩芽。我小心翼翼地把它们种在土里，静等奇迹的发生。

9月26日 星期四 晴

一晃六天过去了，我发现落地生根的白色根系已经乖乖地长到土里了，叶子也向四面八方展开，都可以当小蚂蚁的遮阳伞或者雨伞了呢。我还发现它们的叶尖上午的时候很挺拔，到了中午就塌下来了，这时像极了小姑娘跳舞的裙子，真美啊！

10月8日 星期二 晴

过了一个长长的假期，我的落地生根又有了新的变化。它们的叶边上长出最早的“种子”啦！不过，比原先的要碧绿。国庆前它们还只是几个“小绿点”呢，现在已经长成这样了，真是神奇！忽然，我有了一个奇特的想法：“如果把叶子上的“种子”摘下来继续种，会不会活下来呢？难道可以无限种？”想到这儿，我的心里就乐开了花。

这就是我种的植物——落地生根。它既可爱又健康，而且生命力非常旺盛！你们喜欢它吗？

(一)班会开始

主持人：文明，使人举止文雅;礼仪，使人风度翩翩。现在，我宣布三年级《争做文明学生》主题班会现在开始!同学们，这次班会的主题是——文明礼仪。也许有些同学会觉得这个主题与自己无关紧要，但是讲究文明礼仪在当今社会已越来越重要了，养成良好的文明礼仪对个人的成材有着不可忽视的作用，所以这次的班会我希望同学们能够认真对待。

(二)小品表演

1)老师进入教室上课，学生A、B、C三人在聊天

2)上课后，A趴在桌子上睡觉，B、C继续聊天

3)D自行进入教室与老师争执，D离开教室

4)继续上课，B、C开始争吵，A参与其中

5)老师气愤而去

(三)礼仪知识学习

1、我们升国旗时我们要做到哪些礼仪?

2、我们在学校内要做到哪些?

3、那我们在公共场合呢?

(四)讲故事《下课》

(五)现场采访

小记者：1、做自我介绍 2、现场采访

(六)小品回放 《上课》

(七)唱拍手歌《礼貌用语歌》

尊敬的主席，各位评委，大家好。今天我方的辩题是学习的过程是痛苦的。我方将在三个方面来阐释这个辩题。

首先让我们明确什么是学习？学习是通过教授或体验而获得知识、技术、态度或价值从未知到已知的过程，从而导致可量度的稳定的行为变化，更准确一点来说是建立新的精神结构或审视过去的精神结构。在这一过程中，我们必须上下而求索，衣带渐宽而不悔，唯有独上高楼，望尽天涯路之后才有可能取得陌然回首，那人却在灯火阑珊处的快乐结果，但是在取得这一结果前的独上高楼的学习过程却是痛苦的。

其次，我方再次强调学习的过程是痛苦的。过程，一般指事物发展所经过的程序，《西游记》中有言“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”古代书生十年寒窗苦读，为了功名利禄这一美好结果而头悬梁，锥刺股，这一过程难道不苦吗？现如今一个个高中生为考高分上一个理想的大学承受了巨大的压力，并因此而变得压抑,沉默寡言，甚至有的高中生因为受不了学习过程中的痛苦而轻易地结束了自己年轻的生命，这样的学习难道不苦吗？但学习的结果是快乐的，正因为如此，人们才有了忍受痛苦的勇气，才有了坚持的毅力，才会熬过那学习中的痛苦，达到快乐的彼岸。 最后，我们要明确的是学习过程中的痛苦不是感性上的痛苦，如失恋之苦，失去亲人之苦。也不是肉体上的病痛之苦。有人把学习过程比作爬山，爬山是有目标的，这目标就是山的峰顶，在攀登的过程中，会汗流浃背、气喘吁吁，只有登上顶峰才松了口气，极目四望，顿觉天高地阔，这便是苦尽甘来。学习过程也是如此，为解疑难会殚精竭虑，会废寝忘食，相较于日常的安闲，这难道不令人痛苦吗？其

次，天才源于勤奋。勤奋即在科学研究中也在学习过程中。如果没在学习时打下坚实的基础，那就谈不上能够有科学建树。翻遍科学史，学术史，难以发现一个态度不端正的人突然在学术界有所建树的科学家，学者。记得有一位哲人说过：世界上能登上金字塔的生物有两种：一种是鹰，一种是蜗牛。不管时天资奇佳的鹰，还是资质平庸的蜗牛，能登上塔尖，极目四望，俯视万里，都离不开两个字——勤奋。勤奋，则意味着在学习上下苦功夫，知识之树上的果子并不是轻而就能摘到的。同时也说明，如果想学有所成，学习过程就绝非是轻松的过程，而是一个历经艰苦的过程。

综上所述，我方坚定的认为学习的过程是痛苦的，谢谢。

（2）取得面试因素：仪表，举止谈吐，能力，专业知识，自信，实事求是......

从这些信息来看，这篇文章应该是一篇议论加说明的文章，要求写的是如何在找工作时顺利（成功）通过面试。两个提纲告诉我们，文章至少要分两个部分，第一个部分是议论，说明面试是重要的；第二个部分要从第二点中给出的几个方面挑几点说明怎样去做。

但是这两个部分在文章中的比重应该如何？是否要平均？

此时应该看到，标题中的关键词是HOW，因此文章的重点应该在第二点，而第一点只是作为引言。

那么文章要分为几段呢？

在英语文章中，每一段只讨论一个问题。所以第（1）点显然要独立成段，第（2）点因为是文章的重点所在，可以是一个长一点的段或分为几段。但要注意的是，既然第一段是一个引言，那么文章就应该还有一个总结的段落，这是原提纲中没给出来的。

活动时光：20xx年5月8日上午8：00——18：00

活动地点：***

前期准备：在世界微笑日主题活动活动之前，5月3号院青协召开会议对活动进行兼顾部署，对各成员分配任务，充足斟酌活活动过程中的问题并做好准备，会长与成员亲密合作，积极探讨活动的相关事宜。

宣扬活动：1)调配义务，组织调相干职员将展板、海报做好。

2)为了充分宣传本次活动，在活动前我们通过电子屏幕，宿舍宣传栏粘贴告诉，并以海报及展板的情势宣传出去，使广大同学了解本次活动并积极参与进来。

前期准备→加大宣传→组织人员安排现场→现场发放气球→择机拍摄照片→冲刷相片→制造展板→展出展板

人都知道，生命的意义，在于自己生命的价值，然而生命的真正的价值却在于无私的奉献的过程。

从古至今，有李商隐的“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”的无私奉献，有龚自珍的“落红不是无情物，化作春泥更护花。”的高尚情操，更有文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”的雄心壮志。这些诗句都集中的体现了无私的奉献精神。

奉献的过程是艰苦的，但结果却是甘甜的。可是，如果没有无私奉献的过程，又哪里有甘甜的果实呢？就如，如果没有蜡烛燃烧自己的躯体，又哪里有光明？这个燃烧的过程是高尚的，这个燃烧的过程是伟大的！又如，我们今天的美好的现实生活，如果没有伟大的革命家舍生忘死，保家卫国的长期作战，抗日八年，二万五千里长征，翻雪山，过草地，我们现在的生活又会怎样呢？倘若当年毛泽东知难而退，或许我们早已经身首异处了，或许我们在自己的国土上被迫说着外国话，或许……

这过程难道不是最美的吗？这奉献难道不是最真的吗？亲爱的各位，不要只想着结果，重视一下过程吧！诺贝尔的才华人人都羡慕，有人说“自己脑子笨，人家的脑子聪明呀！”，可是诺贝尔的成果是经过多次努力，多次险些送命才换来的。倘若我们也能重视一下过程，多努力一些，或许我也就成了科学家。

坚硬土石中顶出的小嫩芽，一砖一瓦建起的高楼大厦，枝繁叶茂的大树，如果没有它们自己努力的过程，又怎能不断成长？嫩芽因与泥石作斗争，才见得可爱的阳光；高楼因一砖一瓦的垒砌而玉树临风；大树因根伸数尺去汲取养分而强壮。这过程是最美的。

亲爱的各位，别再因为结果不完美而沮丧了，因为至少你付出了，这过程才是最美好的！

一、导入

师：现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。下面请听去年和今年发生的一些学生溺水事件。

1、钟祥市某校三名学生溺水身亡

2010年6月19日，湖北省钟祥市某校八(4)班的六名男学生，邀约在汉江划子口码头段游泳，其中三名学生不慎失踪。

据该校一名姚姓学生介绍，他也是六名学生之一，当日上午11时，他们共6名学生邀约到划子口码头游泳，寇某(湖北钟祥郢中城区人)、裴某(湖北钟祥市东桥镇人)、卢某(湖北罗汉寺种畜场人)，均为14岁，三人脱掉外衣率先下水，在走入江中10多米远的地方，遇上了深沟，三人同时跌入深水中。另外3个学生见状，急忙进行救助，有一个救助的学生也差点落入深水中，幸被采沙场的一位陈姓工作人员救起，他们看救助无望，只好返回岸边。

事故发生后，湖北钟祥市政府应急办公室、公安、卫生等部门高度重视，立即组织船只和有打捞经验的人员前往搜救，经过三天的搜救，21中午12时，三名落水中学生的遗体被全部打捞上岸。

2、2011年全国部分中小学生溺水事件

(1)4月26日13时30分十四名流沙城西中学的学生(学校中考停课半天)约齐在流沙西街道南平里黄金辉的楼下会合后一起骑自行车到大南山镇三坑水库游玩，14时许到达三坑水库后，李东鑫、许彬坚、朱家立、李泽波、陈楚琦(以上五人年龄均系16匀、均系初二四班学生)、李佳享(17岁，初二六班学生)等六各男学生临时决定到水库中游泳，后李永鑫与许彬坚在游泳过程中沉入水中。至19时32分李东鑫(男，16岁，流沙西街道赵厝寮人)于17时42分打捞上来，许坚彬(男，16岁，燎原镇泥沟村人)于17时42分打捞上来，后经120医生现场确认二人均已死亡。

(2) 2011年，4月26日下午4点50左右，位于湖北省赤壁市车埠镇小学五(二)班十一岁汪同学在学校组织补课期间离校，和同班4名同学去车埠粮店后河边玩水，不幸落水身亡(汪同学离校未补课，学校没有通知家长)学生家长一直以为学生在校补课)。

(3)2011年4月26日，安徽省六安市一所小学6年级的多名男生各自在家吃过午饭后，来到距离学校不远的淠河寿县段河边玩耍。一名男生在洗脸时不慎落水，其他人见状纷纷下水施救，危急时刻4名已经脱险学生手拉手救最先落水的男生，不幸5人均被急流冲走

(4)4月29日，五一假期前一天，安徽省安庆市接连发生两起初中生游泳溺亡事故，三名初中学生不幸遇难。第一起事故发生在4月29日14时许，安庆市大观区海口镇红星初级中学4名初三男生在中考体育考试结束后，和该校3名初一、初二学生，一共7人来到该镇南埂村江滩边坐着聊天，后初三学生唐某某和张某某跑到上游，脱衣下水游泳。过了一会，其他学生赶来时发现其中一人头已被水淹没，两只手在不停拍打，他们便急忙呼喊救人。昨天上午，15岁男生张某某的遗体已被打捞上岸，另一位遇难的学生唐某某的尸体正在打捞之中。

另一起事故发生在4月29日17时许。据当地警方介绍，当天16时20分，安庆市大龙山中学初二学生王伟(化名)放学后，和两名同学结伴去家附近的池塘游泳。17时许，三人在水塘游泳时，不慎滑入池塘一坑洼处，双脚陷入淤泥中，王伟的两名同学奋力挣扎爬出了池塘，而王伟在淤泥中越陷越深，人随之被水淹没。两名爬上岸的同学见状大声向附近群众呼救。但为时已晚，18时许，王伟的遗体被群众打捞上岸。

师：听了这个报道，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

生：讨论、发表自己的看法

小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习“珍爱生命，预防溺水”的安全教育。

二、探讨溺水的原因

师：什么是溺水?

生：讨论

小结：溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。

衔接：溺水已成为我们小学生的“头号杀手”，随着天气逐渐变热，溺水的危险将增加。

师：溺水原因主要有哪几种?

生：讨论，

小结：不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。

衔接：在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。据有些地区统计，溺水死亡率为意外死亡总数的10%。

师：如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?

生：我们外出游泳洗澡严格遵守“四不”：未经家长老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的江溪池塘不去。

三、学习自救及抢救的方法

1、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打110报警，然后积极自救：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

2、对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快

四、课堂总结：

同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。让我们珍爱生命，防止溺水。祝愿大家今天好，明天会更好!

一、谈话导入：

孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往先来看情境表演：

二、通过故事讲道理

1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同学)

小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。

师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)

生：小芳不合群，因为小芳嘲笑小英，她受不了

师：面对这种情形，应该怎样解决呢?

生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说)

师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点，要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。

2、小故事《上课铃响了》(对待同学要宽容，犯错后要及时道歉)

上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)

生：她爱生气不好，对身体有害

生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!

师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)

同学之间

学会友好，不嘲笑缺点

学会尊重，不欺小凌弱

学会宽容，不斤斤计较

学会理解，不撒娇任性

师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)

三、联系自身，谈想法

(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"。

(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

(3)夸夸你的同桌。

(4)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。

生：遇到这种情况我会这样做：

生：遇到这种情况我会这样做：

师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!

我爸爸的书桌上有一个墨绿色的杯子，在我很小的时候就在了，小时候不懂，不太在意！后来长大了每年在爸爸书桌上写字时，总觉得这个杯子很碍事。

有一次搬家，在爸妈打包行旅时，我原以为他们会把所有旧东西清掉，包括那个已经生锈的杯子。可当我住入新家时，却发现在一派优雅端庄的家具中，那只墨绿色的杯子被放在博古架上最显眼的位置。

每次回家看到这个突兀的杯子，心里都不舒服。终于，我对爸爸说了这件事。

爸爸没有回应，只是把它从最中间的位置挪到了下方。

后来。我无意间看到了一部关于军队的纪录片。我看到在部队的宿舍里，每个军人都有一个墨绿色的杯子摆在桌子上用来喝水。我开始明白了一点，是不是父亲对部队生活的怀念，才留到至今的。

半年前，我第一次去参加父亲的战友聚会，在北京。饭局上，我见到了父亲年轻时的许多战友。我曾经在爸爸书桌上泛黄的相片里见过他们年轻时的模样。都是一个个梳着精神的寸头，穿着军衣坐在宿舍里，洋溢着阳光的笑。照片里，父亲的水杯被他握在手中。

如今虽长出白发，笑起来添了几分苍老，但眼神中却仍有份阳光与明朗。我爸爸与他们一直诉说着十几年前的老事。时不时发出俊朗的笑。

回家后，我在翻爸爸军营时候的生活照片。又似读懂了什么。父亲迷恋的是生锈的杯子上传递的陈旧，是旧时光所吟唱的故事，是军营里那份发光的记忆。

那墨绿色的杯子见证了父亲的成长，陪伴他度过了数年的北漂，对他来说，何其重要。

我理解了。

两周前，我回到家，望了望博古架上放在最下方的杯子。走过去，将杯子举起，放在了它应该在的位置。

一、谈话导入

1、说一说我们的吃穿住行，你的生活幸福吗?

总结：同学们，今天我们的生活富裕了。我们可以穿上漂亮的衣服，可以背上书包高高兴兴地到学校学习文化知识，可以去公园玩耍、做游戏。我们中的绝大多数人不愁吃，不愁穿，生活过得无忧无虑。可是，有的同学去不懂得珍惜今天的幸福生活。今天我们来谈一谈有关勤俭节约的话题。

二、讲勤俭节约的故事

1、大家谈谈如何看待勤俭节约?(了解学生的思想动向)

2、指名讲自己知道的勤俭节约的故事。(出示勤俭节约的名人故事)

3、总结：勤俭节约是中华民族的美德，是五千年文明古国的优良传统，从厉行节约的晏婴到一钱太守刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。勤俭节约还是我国的建国方针。建国初期，毛主席曾说：“要使我们国家富强起来，需要几十年艰苦奋斗的时间，其中包括厉行节约、反对浪费这一勤俭建国的方针。”正是这一方针，才使我们年轻的共和国医治了几十年战争的创伤，甩掉一穷二白的帽子，屹立干世界民族之林，老一辈无产阶级革命家鞠躬尽瘁、艰苦朴素的光辉事迹，更是彪炳千秋，中华民族正是具有这种精神，才能生生不息，不断繁衍。可是，经过我们班同学调查发现我们学校在这方面仍存在着一些不好的现象，现在请同学展示一下你们课前调查的浪费现象。

三、身边的浪费现象大调查。

1、交流搜集、调查到的学校里的浪费现象。(出示生活中的浪费现象,引起学生的共鸣)

2、总结校园浪费现象：不关紧水龙头;肆意攀比高消费;不随手关灯和电扇等;大量使用一次性用品，浪费粮食;光线明亮时仍开灯;浪费纸张(纸张只使用一面)等

3、(出示父母是这样挣钱的)师总结：面对日常生活的这些浪费现象，我们也许早已习以为常。然而，当我们随手扔掉一块馒头时，我们是否想到父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波?当教室里的电灯、风扇在“孤独”工作时，我们是否想到西部山区还有很多孩子仍然在点着蜡烛的教室里上课?当肆意放开水龙头任意让水白白流走时，我们是否会想到还有无数人因缺水而生命垂危。。。。。。

4、可能同学们不会意识到自己生活中不经意的坏习惯，其实是一种多么可憎可鄙的行为。可是，更有甚者，我们有些同学不仅自己的东西不爱惜，对待公共资源，也存在浪费，甚至是肆意破坏的现象。

5、说一说学校中破坏公共财物的现象和行为。如、受伤的椅子、墙上的黑脚印、地上的长粉笔、坏了的水龙头。。。。

四、节约离我们有多远?节约就在我们身边。

1、(让学生畅所欲言)谈：节约离我们到底有多远呢?其实节约就在我们身边。

2、指名说说怎么做才算节约?(发出倡议)有什么好的方法?(提出可行的建议)

五、活动总结

总结：只要我们做到不浪费一张纸，节约一支笔、一滴水、一度电，利用一切可以利用的资源，就等于为国家创造许多财富了。所以，我们中学生要从小培养勤俭节约的好习惯，这样，长大后能更好地建设我们的国家。通过这次班会活动，我们知道了勤俭节约是中华民族的传统美德。我们应该继承和发扬勤俭节约的优良传统，从小养成生活节俭的好习惯。“历史前贤国与家，成由勤俭败由奢”，只要我们从小事做起，从自身做起，相信节约的行动一定会在我们的校园里成为一种校园时尚.我们坚信：“节约型校园”一定会在我们手中建成!

自从来到在这个世界上，就一直行走前进，因为总想获得更美好的东西，但在兴奋向前的时候，却没有注重前进的过程，没有看看沿途的“美景”。没有品味奋斗的时光……

人在拼搏向前的时候，总把眼光看得很高，以为一定可以实现自己的梦想，但人的生命是有限的。有些人穷极一生也不能实现他们的梦想，那么既然如此，为何不在奋斗的过程中，细细品味我们的人生呢？

从小，老师和家长就教导我们要树立远大的目标，然后朝着这个目标努力奋斗。但随着年龄的增长和人生阅历的丰富，大部分的梦想都随之而改变了。因为我们认识到现实没有想象中的那般美好。现实是充满竞争的一个社会，只要你不努力，不勤奋，就有可能被淘汰。

如果我们只注重最终的结果，而不注重过程，那么我们就会活得很累，很累，感受不到过程中的喜悦。但如果我们注重过程，那么我们就会活得开心，不会感到迷茫难受。

品味过程，是一个很重要、很有好处的经历。它可以使我们身心放松，心情愉悦；可以使我们回忆过程中的一点一滴，丰富我们的情感；可以使我们总结过程中的得与失，为以后的奋斗指明方向，为以后的努力添加动力；可以使我们能够更好地把握机遇，实现自己的目标，铸就辉煌。

假如把梦想奋斗当作是在朝美好的地方行走，那么，我们所经历的奋斗过程就是一个个深浅不一的脚印。如果只是一味地向前走而不回头看，那么就会被岁月的风沙所掩盖，到头来，即使实现了目标，也体会不到半点儿喜悦之情。但如果一边走一边回头看，那么在行走的过程中，就会有成功的喜悦，失败的烦恼等许许多多的情感，最终当我们成功时，会感到十分快乐。

现在，我们正处在人生中最重要的一个阶段——高三，这正是一个体验过程的绝好时机。我们既要眼望前方，同时也要脚踏实地，一步一个脚印，坚定自己的信念，努力拼搏，边走边拾，边走边总结，边走边提高，最终走向成功。

如果盲目拼命，不仅会让你感到迷惘，还会让你失去很多机遇，最终会让你心力交瘁，与成功失之交臂。

在行走的时候，一定要边走边拾脚印，这样就一定会取得成功，得到前方的美好之物，实现人生的目标，铸就人生的辉煌。

[学会品味过程600字作文

1、以饱满的激情,描写了……

2、重点突出,详略得当,内容具体。

3、比喻贴切,用词生动。

4、文章语言通俗易懂,贴近生活实际,读来令人倍感亲切。

5、…以轻松愉快的语气,向我们娓娓道来,令人回味无穷。

6、叙述自然生动、结构紧凑,衔接自然连贯,中心突出。

7、对于景色的描写,语言简练而准确,联想则为触景生情,情景自然融合。

8、通过丰富人物的语言和动作,衬托出人物的思想品质。

9、文章边叙事边抒情。

10、充分运用动静结合的写法,并辅以比喻、拟人等手法

11、小作者观察仔细,叙述时井然有序

12、一些精妙词语的使用,无形中为文章增添了不少情趣。

13、文章清逸婉丽、流畅连贯,尤其人物语言幽默风趣

14、文章想象合情合理,

15、通过生动、形象的语言的描绘,使读者仿佛置身于梦境一般。

16、文章线索明朗,主题突出,紧紧围绕…进行。

17、细节描写颇具匠心。极富功底。

18、对人物的语言、神态、动作等,进行精心细腻的描绘,这是本文的一大特色。

19、描写细腻,生活气息浓厚,遣词造句准确传神。

20、,语言准确,鲜明、生动,内容极其丰富具体,

21、事例叙述得生动具体,人物的言行符合各自身份特点。

22、文章来源于生活,因此语言虽然不怎样优美,但却真实有趣,写得入情入理

23、文章将…写得细致入微

24、语言活泼明快,富有情趣。

25、大量采用生活中的口语,使文章更显自然亲切。

风吹雨成花，岁月赶不上白马。青春易逝，而一切是否也将画上句号。

青春，一本仓促的书，在弹指一挥间，流逝。而如今，认识到的青春也总是和学习画上等号。初中生活，简单地重复，也简单地消失。一次次考前，全力复习，努力做到更好，不愧于相信我的人。而这时光，也终将成为一个过程，绵延的继续。

想必，每个初三学子都见过深夜的故乡。灯火阑珊，街道空旷。偶尔闪亮的明星成了深夜唯一的陪伴，伸手去摘，却永远无法紧握。幽静的夜晚，似乎也可以让人的心沉静下来，抹去了白天的浮躁，面对真实的自己。然而，堆积如山的作业也许会让我喘不过气，想要放弃，却又不敢有这种念头。只能在深夜静静的思考，只能在深夜与习题相伴。这深夜奋战的过程，也许会伴随一生。

对于学子们来说，考前的汗水总是最刻骨铭心的。期末，已没了所有副课，教室里老师一位排一位走进，走出；作业本一本又一本的翻开，合拢；咖啡一杯接一杯的冲泡，灌入。与它们相伴，疲乏，无味，却又无可奈何。窗外射入的一抹阳光，幸许会带来一丝安慰。温温的，柔柔的，像母亲的秀发，像婴孩手中乳。扬起嘴角，发现生活到处是阳光。这有光芒相伴的复习过程，也许会延续到学业的最终。

原先的我，总认为学业生涯是最苦，最累的。总以为熬过了这时光，会苦尽甘来，这个过程将会终结。但生活可没那么友善。这苦、累、甜相随的过程，就是这样，如小溪一般延绵流长，汇入大海，变为苍穹之下的一隅。

过程很美。有星空见证着，有阳光抚摸着，有收获回报着。终有一天，我们会站在顶峰，回望来时的路，去感慨一一过程的延续？

2011年10月18日星期二晴

今天中午，我按老师的要求，把十颗小小的绿豆放在了一个纸杯里，再少少的放了一些水和盐，。然后放在了窗户边。过了半天后……我放学回家就立刻跑去看，我发现它们可能是都喝足了水，变得又扁又胖，其中的一颗绿豆在开始脱外面的表皮了。我真希望它们能快快发芽啊！

2011年10月19日星期三阴

今天我继续观察小小的绿豆，我仔细看了看说：“天哪，过了一夜，它们这么快就长出小芽了！”我看着这些可爱的小芽，觉得它们像长了一根头发的孩子，又像月芽儿。我希望这些小芽儿快些长大。

2011年10月20日星期四阴

今天我继续观察小小的绿豆，发现它们把自己绿色的衣服脱了下来，露出了白白的身子，它们的衣服漂在了水面上。小芽长的越来越长了，有的站着，有的躺着，真好看，我真希望它们快点长出叶子来啊！

2011年10月21日星期五阴

今天一起床就跑去观察我的绿豆，看到它们的小芽变成了黄色，我不知道是怎么了，有点担心它们是不是生病了，哎，不过也没办法了，只希望它们能快长高吧。

2011年10月22日星期六雨

今天我继续观察绿豆，昨天它们有点黄，今天更黄了，但是它们都长高了一点哎，我好高兴，这说明它们没有死。我在心里不停说：“快快长高吧，长出叶子吧，我可爱的绿豆芽家伙们！”

2011年10月23日星期日阴

今天我继续观察绿豆，发现它们的芽好像长在了“屁股”后面，“屁股”上还长了小小的叶子，淡黄色的，我希望这些小叶子快快长大。

2011年10月24日星期一晴

今天我继续去观察绿豆，发现它们“屁股”前面的芽长得又胖又长了，我想“屁股后面的芽是根吧，那前面的有小叶子的就是它的身躯了，我希望那些根快快长结实，好有足够的营养长身体。

2011年10月25日星期二雨

今天我放学回家去看绿豆，发现有三个绿豆“屁股“变成了浅绿色，还有三个变成了紫白色，叶子也长大了些。我在电脑上查查这些变了颜色的绿豆，原来它们是变成豆芽了，我心里高兴极了！

2011年10月26日星期三雨

今天放学回家后我就去观察我的绿豆芽们，看到它们又长高了许多，叶子长大了一些，这些豆芽看着都想吃，但是已经不能吃了呀，因为都长出叶子了，我希望它们能快快长大！

2011年10月27日星期四雨转阴

今天晚上，我去看绿豆芽们，看了好一会儿，我才发现，原来长着小叶子的地方不是“屁股”而是它们的头啊，那“屁股”后面的根也长大了，大根身上还长了几根小根呢，就像章鱼的身体一样。我还是喜欢头上长大了的叶子，嫩绿嫩绿的真好看！

2011年10月28日星期五晴

今天下午放学后，我回家看我种的绿豆苗，看着这些绿豆的叶子越来越大，而且叶面上还长出了叶子的“血管”。妈妈告诉我说不能再碰它们了，因为它们已经把根粘在了纸杯上了，以后只要天天少少洒一点水就可以了。小苗们，我再也不碰你们了，我会好好照顾你们的，放心吧！

2011年10月29日星期六晴

今天一起床，我就开始观察我的绿豆苗们，我左看右看，发现其中有棵绿豆苗的叶子最大，头也仰得最高，身子就像松树一样直，两片叶比以前撑得更开一些，我想它是吃饭最多的吧，妈妈说吃得多就长得高啊！我真希望它们越长越壮！

2011年10月30日星期日阴

中午我在观察绿豆苗时，发现所有的绿豆苗的叶子都长大了，而且身子都直直的，两片叶子好绿，形状就像燕子的尾巴一样，妈妈说就像绅士穿着燕尾服站在那里一样，帅极了！我可爱的绿豆苗们，和我一样快快成长吧！

一、 谈话导入：

同学们，你们知道吗?春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，你们知道有哪些常见的传染性疾病吗?它们是怎样传播的?春季常见的传染病的预防措施有哪些?这次班会，我们就一起来研究这些问题。

二、介绍春季常见传染病的种类和症状及传播途径。

1、流感(流行性感冒)

流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群对流感普遍易感。

2、流脑(流行性脑脊髓膜炎)

流行性脑脊髓膜炎简称流脑，它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病，传染性较强。流脑发病初期类似感冒，流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等。病菌进入脑脊液后，头痛加剧，嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状。传染源主要病人或带菌者，传播途径以空气飞沫直接传播为主，潜伏期一般为2—3天，最长的为一周。人群普遍易感，好发于小年龄段儿童。

3、麻疹

麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病，潜伏期8—12日，一般10天左右可治愈。典型的临床症状可概括为“三、三、三”，即前驱期3天：出疹前3天出现38度左右的中等度发热，伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光，口腔颊粘膜出现灰白色小点(这是特点);出疹期3天：病程第4-5天体温升高达40度左右，红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢;恢复期3天：出疹3-4天后，体温逐渐恢复正常，皮疹开始消退，皮肤留有糖麸状脱屑及棕色色素沉着。麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播，病人是唯一的传染源。患病后可获得持久免疫力，第二次发病者极少见。未患过麻疹又未接种过麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是6个月~5岁幼儿发病率最高(占90%)。

4、水痘

水痘是传染性很强的疾病，由水痘——带状疱疹病毒引起的。水痘的典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅 传播途径是指病原体离开传染源到达健康人所经过的途径。病原体传播的主要途径有：空气传播，水传播，饮食传播，接触传播，生物媒介传播等。

三、预防传染病的一般措施。

预防传染病的一般措施也可以分为以下三个方面。

1.控制传染源

对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离，防止传染病蔓延。患传染病的动物也是传染源，也要及时地处理。这是预防传染病的一项重要措施。

2.切断传播途径

切断传播途径的方法，主要是讲究个人卫生和环境卫生。

3.保护易感者

进行预防接种，提高易感人群的抵抗力。积极参加体育运动，锻炼身体，增强抗病能力。开展爱国卫生运动，搞好环境和个人的卫生。

四、预防传染病，我们该这样做。

1.合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

2.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等;

3.勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手;

4.每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等;

5.合理安排好作息，做到生活有规律;注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降;

6.不食、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水。不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁。

7. 注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏;

8.发热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染;

9.避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区;

10.传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。

六、总结：

春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。