中考作文预测：生命因奋斗而精彩汇集20篇

都说花木兰的父亲以前是一位军人，因此从小就把木兰当男孩来培养。木兰十来岁时，她父亲就常带木兰到村外小河边练武，骑马、射箭、舞刀、舞棒。空余时间，木兰还喜欢看父亲的旧兵书。 时值北魏太武皇帝时期，北魏经过孝文帝的改革，社会经济得到了发展，人民生活较为安定。但是当时北方的游牧民族柔然族不断南下骚扰，北魏政权规定每家出一名男子上前线。但是木兰的父亲年纪大了，没办法上战场，家里的弟弟年纪又小，所以，木兰决定替父从军，从此开始了她长达十多年的军旅生活。去边关打仗，对于很多男人来说都是艰苦的事情，更不要说木兰又要隐瞒身份，又要与伙伴们一起杀敌。但是花木兰最后完成了自己的使命，在十数年后凯旋回家。皇帝因为她的功劳之大，认为她有能力在朝廷效力，任得一官半职，不过，花木兰拒绝了，她请求皇帝能让自己回家，去补偿和孝敬父母。

花木兰是中国古代巾帼英雄，忠孝节义。可是，我读这个故事的时候，却读出了另一番风韵。我认为花木兰去代父参军孝心可嘉，可是我却觉得还有另一番隐情。或许，花木兰从小热爱习武，当柔然族不断南下骚扰时。花木兰级想上战场杀敌，精忠报国，保护百姓。只可惜，古来女子无德便是才，况且女子不得干政。更别谈上战场，杀敌卫国了。哪怕可以有这个本事，也没有人会同意的。因为在古代人眼里：女子只能相夫教子，娇小可人。况且，女子如此之柔弱怎能上战场？这种看法，无异于是只有男子才有力气，上战场远征杀敌。而正好，老天给了她一个机会。父亲年迈，弟弟尚小，家里唯有她一人会武功。她便扮成男子去边关杀敌，这一路上有多少苦，花木兰都默默地忍受着。她也是女子，可身上却背负了如此之重任。最后却坚持了下来，并且凯训而归。实在是令人心生敬佩。

我不知道花木兰上战场的真正目的，这个也只有她自己知道。可是无论花木兰出于那种目的，这种为国尽忠，替父参军的精神都是值得中华民族传承的，也是值得被人敬佩的。也许，女子们都该感谢花木兰。是她，刷新了古代人的见识；是她，让人知道了女子也是巾帼不让须眉的；是她，让古代人那古板的思想有所创新。谁说唯有男子才能上战场杀敌，女子也能，女子也可以英姿飒爽；谁说女子不能干政，武则天便是一个例子；谁说女子无德便是才，柔柔弱弱的。与其等待着被保护，不如自己保护自己。从古至今，有多少不比男子弱的女子上过战场。赵一曼，刘胡兰这些人物都是铁铮铮的事实。其实，女子与男子有得一拼，甚至女子比男子强。以上都是我个人观点，如果有什么说错的地方见谅。

不愿当将军的兵不是好兵，不愿称王的老虎不是好虎，不奋斗的生命不叫精彩的生命。

生命就像一台不知疲倦的跑步机，站在上面的我们为了免除摔下地的疼痛，坚持着，努力着向前奔跑。正如狮子和羚羊的辩证：为了生存，拼命奔跑。由此可见，生命因奋斗而精彩。

亲近自然，我嗅到了奋斗的气息。

巨石下的小草，不因负重于身而陨灭。凭借一颗奋斗的心促使自己茁壮成长，冲破阻碍，终获阳光的洗礼。巨石在小草奋斗的心面前也变得微不足道，犹如一个矮子。

蜘蛛不会飞翔，但它照样把网凌结在空中，何哉？奋斗。蜘蛛为了生存结网捕食，然而先天因素令它无法轻而易举就腹犹果然。悄无声息，奋斗的火苗在蜘蛛的心中燃起。近了，更近了，成功了。半空中的网洋溢着灿烂的微笑，见证着蜘蛛精彩得奋斗历程。

历史长河，我寻到了奋斗的影子。

“书圣”王羲之，坚持每天练书法，从未懈怠，于是才有那“飘若浮云，矫若惊龙”杰作。《兰亭序》，被历代书法家公认为举世无双的“天下第一行书”，然而这辉煌成就的背后，奋斗的汗水到底有多深？“墨池”就是最有力的证明。

唐代文学史上，一个诗仙，一个诗圣，除此之外，似乎再无其他可以让人称道的作品。然而白居易的奋斗却改变了现状。他跳出了李白和杜甫的影子，摆脱了浪漫主义和现实主义的束缚。开创“新乐府文学”格式更自由，表达更深切，被世人赠以“诗魔”的称号。

数今朝，我见证了的历程。

著名作家史铁生b不因身体的残疾而萎靡不振。用一颗奋斗的心支起生命的重心，提起笔杆，《我与地坛》《宿命的写作》等便一一呈现在世人眼前。他用奋斗精神和创作实践证明了他是一个不向命运低头的人。

中国女孩雷庆瑶让梦先开花，凭借着在在《隐形的翅膀》里的出色表演，荣获了“金像奖”。

失去双臂的小女孩用脚丫子夹着笔写字，她额上晶莹的汗珠见证着这一场蜕变；瞧，她在泳池中扑腾不止的执著身影，那闪烁的浪花见证着这一场蜕变。

生命因奋斗而精彩！让我们扬起风帆，驶向那激动人心的大海，以奋斗作催化剂，加速行驶，抵达最终的反应产物——精彩的人生！

雄鹰在搏击长空中成长，在搏击中奋斗，人生的价值也蕴含其中。海明威完成《老人与海》的背后隐藏他巨大的毅力，正是这种巨大的力量像海浪一样，直至把这部书推向了顶峰，海明威曾经参过军，在部队中受伤无数次，身上的伤也是不计其数，最严重的一次他身中炮弹及其碎片230余块，没想到他越挫越勇，动了13次手术，并没有使他倒下，并成就了《老人与海》的经典著作，把这种精神传给了每一个为生活而搏击的人。应该可以说，海明威的一生，穿梭于痛苦之中，痛苦成就了他的美丽。

河蚌裹含沙粒，一次次的错误，一次次的包含，痛苦着，但美丽着。包容别人的错，拓宽自己的心灵，正所谓“海纳百川”。

“三国”时期的曹操能成建“三国”鼎立之一的魏国，与他的谋士郭嘉是密不可分的。郭嘉是曹操最看重的谋士，但郭嘉却是从曹操的对手袁绍那里投奔来的。对于一个从前是敌人的下属，曹操并没有杀掉他，而重其贤能，包容了他，任用了他，经过一段时间的磨练与实践，从此，在曹操的道路上便多了一个航帆，可谓是一帆顺风，每战必捷，创下了辉煌业绩。

秋蝉鸣叫生命，一次次的奄奄一息，一次次的乐观高唱，痛苦着，但美丽着。我们都知道，蝉生命中绝大部分时间是生活在地下的，当其来到地上时，其生命也将走到尽头，有人说这是生命的绝唱，是让人怜悯的，我却认为这是值得钦佩，它不甘心生命的短暂，所以它要让生命变得灿烂，使生命充满声音震憾，在死亡面前高歌，是对死亡的挑战，虽然痛苦着，但美丽着。

痛苦中孕育了美丽，就像雄鹰、河蚌与秋蝉一样，有平凡的生命，却不平凡的经历，每个人都会尝到痛苦的味道，关键是在你的人生道路中，你能否把这苦涩孕育成甘甜，在痛苦中孕育美丽。

在最悲伤的时刻,不能忘记信念.最幸福的时刻,不能忘记人生的坎坷.

人生不是铺满玫瑰花的途径,每天都是奋斗.

每个人的人生过程,是继续不断在奋斗的,人生的目的是争取胜利与光荣.

人自哌哌堕地以至衰老,无时无刻不是在奋斗状态中.

我们看那一部名人传记,他们事业的成功,没有不是经过奋斗而来,就一般平庸的生活,也莫不是从奋斗中得来.

人生在少年时期,除了受父母的保护,师友的指导外,就得与寒暑奋斗,与疾病奋斗,若家境贫寒,就得与生活奋斗.

到了青年时期,更要自己与自己奋斗,这是人生大奋斗的预备时期.

所有壮年立业的力量,都在这个时期学习完成和储备起来,是人生一大关键.

就是把身体锻炼好,品性修养好,学术研究好,同时为了争取美满的姻缘,更需要在情场上大大的奋斗一场.

壮年时期,是人生奋斗最激烈,最精采的时期,能否博得人的喝采,表现的出现色,全看你的如何努力而定.

当你跨入社会之初,你看见的外表是壮丽的,是灿烂的,你将感到充满诱惑,反之到处布置着陷阱,步步荆棘,处处障碍.

你想做一个正人,或红人,名人,伟人.

须拿出你全副的精神,与社会奋斗,为事业奋斗打出一条血路来.

等到夺取据点,脚跟站稳,然后运用你的地位,权力,经济,手腕各种力量.

发展你的抱负,发挥你的才能,日积月累,由小而大,而须时时保持继续不断的,精益求精,实是求是的加以改良,充实,扩展以底于成.

那么人生奋斗有了期吗?没有.我们生活一天,就得奋斗一天.生活一分钟,一秒钟,就得要奋斗一分钟一秒钟,所以说人生就是奋斗.

我依然懂您

深夜，浮风，雨点。

夜里，我被敲打的雨点惊醒。望四周，伸手不见五指。

打开窗，触摸着丝丝夜风，收集这点点雨滴。于是，这夜，这风，这雨引我无限的遐思……

春意无绝

夜里，水上，楼台。

一丝微风透过木窗，拂过一张失意的脸。窗外，下着蒙蒙雨。你坐在窗前，静静地望着不远处的桃树，品着淡雅香醇的美酒，时而吟诗，时而微笑，即使已是深夜，却了无睡意。

醉了，你醉了，你不仅醉在这夜雨美酒中，更陶醉于这盎然春意。你用手抚着风，看着桃花从枝头飘落到河面，又随河面的涟漪潇洒而去。于是，你一气呵成，吟诵出这千古名句：

“春眠不觉晓，处处闻啼鸟。夜来风雨声，花落知多少?”春意无绝

家愁绵绵

雨夜，秋池，愁思。

巴山，夜里，倾盆大雨拍打着芭蕉。河水已经涨过横跨两岸的小木桥。

“如今已是深秋，而我却不能驾车回乡，不知爹娘身体是否安康，娘子是否相思成疾啊?”

你在被雨打湿的门檐下坐着，凛凛秋风飞过你的愁眉，吹乱了你双鬓的发髻，吹乱了你的思绪。“何当共剪西窗，却话巴山夜雨时”，漆黑的夜掩盖不住你不断落下的泪水，绵绵的家愁萦绕在倾盆大雨之中……

国恨悠悠

暮秋，茅屋，国恨。

你站在大雨之中，望着被卷了三重茅草的房顶。有的挂在树梢，有的沉入池塘。心中只有阵阵凄凉，声声无奈叹息。

“哎，又下起了冰凉秋雨，孩子今晚又要受冻了，屋里没有一处不被雨水沾湿，这可怎么办!”

你望望周围流离失所、家破人亡的百姓，情不自禁地留下了辛酸的泪水，哀伤地诵叹着：“……安得广厦千万家，大庇天下寒士俱欢颜，风雨不动安如山。呜呼，何时眼前突兀见此屋，吾庐独破受冻死亦足!”国恨悠悠

风吹过脸颊，一片树叶飘过，落进我捧着雨水的手中。这是一片古老的树叶，也许它身上饱含了欢笑与痛楚，就像这莫测的雨夜，会随着人的悲欢离合而变化。因此，有了沉醉的孟浩然、思乡的李商隐、忧国的杜甫……

夜来风雨声，花落知多少?但我依然懂您

中国是四大文明古国之一，中国文化也举世闻名。有人说:“在一生中，中国人可以学习其他国家的语言，而外国人永远也学不完中国文化。”情况也是如此。到目前为止，没有人能够，甚至敢说他已经完全学会了中国文化。然而，许多人说他们已经完全学会了英语。由此我们可以看出中国文化博大精深。

从我们的谈话到中国人的传统节日，中国文化随处可见。

如果外国人和中国互相讽刺，那是高估了自己。超越自己。可以说，中国人嘲笑他们，他们可能认为他们在赞美他们。当我讽刺我妹妹的时候，我有过这样的经历。我记得有一次我哥哥在床上撒尿，她没有闻到味道。我嘲笑她的鼻子被堵住了。因此，她说:我对臭味不敏感，主要是因为我经常和你在一起。”就在我的两个女婿和尚无法理解她的时候，她补充道:那是因为你又臭又抽烟。”我一时语塞，不得不改变话题。

中国文化也反映在我们的传统节日中，比如春节对联。元宵节猜灯谜;中秋节看满月......

今年春联贴的时候，因为上下对联没有明显的标记，我分不清，所以以前的都贴反了。后来，我姐姐说他们的老师教我，上联最后一个字的声调通常是一两个声调，下联最后一个字的声调通常是三四个声调。在我们理解之后，我们没有再把它贴错。后来，我姐姐也考了我，告诉我一副对联让我分成上下两副。我答对了。我姐姐称赞我学得很快，当我兴高采烈的时候，我的第二个什么?他现在只是在学习，当然他学得很快。”我对二姐说:我不能为自己骄傲吗?”这个春节不仅让我们感到快乐，也让我们学习知识。这说明生活中充满了中国人!由此也可以看出中国文化博大精深。影响是深远的。

中国文化不仅仅是这些，还有诗歌、人物和绘画。其中，李白和杜甫的诗是众所周知的，而王羲之的《兰亭序》则有“世界上第一个行书”张泽端的《清明上河图》是一个家喻户晓的名字。此外，中国诗人包括曹操、曹植和苏轼，书法家包括王献之、颜真卿和柳宗元，画家包括吴道子、顾恺之和严李奔。虽然他们的风格不同，但他们都体现了中国文化的广度和深度。

中国文化博大精深，这是我们中国孩子的骄傲。我们应该继承和发扬这种博大精深的中国文化。

我有一个幸福、温馨的家，那是一个由爸爸、妈妈、弟弟和我共同组成的四口之家。

爸爸是一名职业司机，他忠于职守、乐于助人、为人厚道，从不与人有口角之争，他还总教导我们说：“与人为善，什么事情都不需要与别人斤斤计较，人吃亏是福，做什么事都不要太绝对了，要给别人留有余地。”由于爸爸总是加晚班，所以睡眠质量总不好。我看着爸爸每天下班总是拖着疼痛的身体，但是他一看见我们就变得很幸福，一天的劳累早都抛到九霄云外去了。我看得出爸爸的辛苦，可我却无能无力，只能暗暗对自己说：“彭娅，你要努力学习，这样以后才能给爸爸妈妈更好地生活。”爸，我真想对您说：“您辛苦了，请您放心，我一定会好好学习。”

活泼可爱有特别机灵的人，当时就非我莫属啦!在一个星晴六的早上，妈妈去买菜了，我就立刻拿起遥控器，调到了我最喜欢看的节目。我正好看得起劲呢，突然，听到了妈妈的脚步声，我赶紧把电视关掉了，装做若无其事的样子，妈妈竟然一点都没发现。哈哈，看我机灵把!其实，我家里还有一个小成员呢!他就是我的弟弟，长得虎

头虎脑，还很开朗呢!总是逗得我们全家哈哈大笑!

“哈哈哈……”瞧!估计全家又被弟弟逗乐了，看到这样的场面，真的让我感到了家的温馨!我爱我家!一想到家，很多人想得到的是一种温暖、幸福的感觉，而我想到的是和家人在一起的日子，哪怕只是分开一天就会互相挂念的那种感觉。

记得有一次，爸爸、妈妈要出差，就把我暂时送到三姨家住，晚上，该睡觉了，我一个人静静的躺在床上看着天花板，这是，其他屋的人都已经进入了睡眠状态，只剩下我一个人怎么也睡不着，用手紧紧握住手机，以前这个时间，我的手机早就关机了，而今天，直到晚上11点多了手机也没有关机，有一种感觉告诉我，一会爸爸妈妈一定会给我发短信。

夜深了，有一种疲倦的感就像我袭来，弄得我两只眼睛不由自主地和上了，想睁开，两只眼睛却变得如铅球般重。

很长时间后，手机突然在我慢慢放松的手中震了一下，我猛地睁开眼睛，看见手机屏幕上写着：收到一条短消息，来自“爸爸”，我大吃一惊，都是凌晨1点多了，爸爸妈妈还没睡觉?我打开短信，上面写着：

乖女儿，想必你的手机一定关机了，你也一定进入了甜甜的睡梦当中了吧!爸爸妈妈很想你，虽然不能马上就见到你，但是还是要祝你晚安：“晚安，大宝贝，做个好梦!”

“爸爸、妈妈，你们怎么还没睡啊!是才忙完吗?你们一定很累了吧!我收到了你们给我发的那条那条短信，我就知道你们会想我，给我发短信，我特意没关手机，爸爸妈妈，我好想你们啊!祝你们晚安，做个美梦!早点睡，别忙了!”两天以后，爸爸妈妈来接我了，我扑进他们怀里大哭了一场。

回到家以后，晚上我和妈妈挤到了一个床上，让爸爸到别的屋睡去了!

家的感觉真好!我爱我的家，我也爱我的爸爸妈妈!

生命对每个人物都是珍贵的，而正是因为生命是珍贵的，我们每个人都不应该浪费自己的生命，我们要去奋斗，让生命在奋斗中燃烧。

彩虹绚烂多姿，是在与狂风暴雨争斗之后;枫叶似火燃烧，是在与秋叶的寒霜争斗之后;雄鹰的展翅高飞，是在与坠崖的危险争斗之后。他们保持着奋斗的姿态，才铸就了他们的成功。

是的，生命不息，在任何一种博大的辉煌之后，都掩藏着许多鲜为人知的艰难的奋斗。李时珍一辈子过着艰苦的生活，但他却保持着昂扬的斗志，奋斗的姿态，不怕艰辛和困苦，写出了影响深远的医学着作。

那么，如果颓废丧志又会怎么样呢?清末统治者，沉浸于康乾盛世，闭关锁国，毫无奋斗的姿态，最后只能挨打，割地赔款。

可见，生命需要奋斗，奋斗与不奋斗，造就的结果截然不同。生无所息，保持奋斗的姿态，让世界变得如此灿烂，让你的人生绚烂多姿。千万不能满足小溪的平缓，否则你也就满足了自己的平庸，只有欣赏到山峰的险峻，才有机会欣赏自己的卓越。

当今社会，竞争激烈，情况瞬息万变。我们只有保持强有力的生命力，保持奋斗的姿态，才能解出人生无数的考题。

现在社会上许多大学生认为走过了人生最艰难的时刻，可以稍微休息一下了，于是他们放纵了自己，结果一无所获。不仅承担不起应有的责任，还难以维持生计，反而加重了父母的负担。

在人生的道路上，我们每一个人都应该让自己的生命在奋斗中度过，这样，我的生命才不会在光阴中虚度，因为生命在于奋斗。

在生活中处处在享受，处处在体会，处处在感受上天给你的安排，让你在任何事上享受突然发生的一切，让你很快的成长起来。

阅读下面的材料，按照要求写一篇不少于800字的文章。

社会主义核心价值观中，这样诠释“敬业”：敬业是对公民执业行为准则的价值平方价，要求公民忠于职守，克己奉公，服务人民，服务社会，充分体现社会主义职业精神。

请选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题;不要脱离材料内容及含意的范围作文，不要套作，不得抄袭，不少于800字。

承担起生命之重

生命之重在于所要承担的责任与义务，而敬业便是承担起生命之重的支撑点。

诚然，承担重量总是不被人喜欢，甚至成为前行的累赘。倘若卸去身上重量，生命便轻如蒲公英，随风逝去，毫无意义就不会快乐。只有负重前行，才能走得更踏实，更稳健，生命不能承受之轻。因此，敬业履责，请撑起行动的支点。

“鞠躬尽瘁，死而后已。”是这诸葛孔明一生的真实写照。只从跟先主桃源结义，他就把自己交给了兴复汉室的大业。他舌战群儒，联吴抗曹，北定中原;为完成统一大业，他其次率军征讨蛮邦，七擒孟获，保卫蜀国边境的稳定;临死之前在五丈原，他还用计吓跑了司马懿，为稳定了军心，赢得了时间。他夙兴夜寐，承担起了生命的责任和重量，尽职尽责，使三足鼎立的局面得以支撑和延续，他的敬业精神和卓著的英名千古流芳。

“苟利国家生死矣，岂因祸福避趋之”这是林则徐服务人民与社会而履职的信念。在腐朽的晚清王朝，西方列强把中国当做一只任意宰割的羔羊，用害人的鸦片，掠夺我真金白银。睿智的林则徐认识到西方列强的野心，他要忠于和履行自己的职责，为官一任，造福一方。虎门销烟，严禁烟土，对西方列强给予沉重的打击。但他也因此得罪了列强，腐败王朝媚外屈膝，被流放贬谪到伊犁。他没有因为自己的不幸而哀叹，而是兴修水利工程，修筑了著名的坎儿井，滋养着千秋万代的子孙。他把自己融入了国家与民族，担起脊梁的责任。祖国强大是他的大业，人民乐业是他的职责。他的精神和品行被代代传颂，成为忠贞爱国，尽职尽责的典范。

“成功的秘诀是勤奋。”“文坛祖母”谢婉莹女士如是说。以创作为业，他的敬业便是以爱回报社会。冰心的爱是博大的，深沉的，又如大海。他爱玫瑰，不仅爱玫瑰的色、香、味，更爱它坚硬的刺和它自己的风骨;她爱猫，爱世界上一切美好的事物，爱生活。它在属于自己一角的天空，默默的散发着光和热，温暖滋润着每一颗心灵，教会人们如何去爱，如何为弱小者和善良的人出一份心力，既不宏大，亦不卑微。冰心承担了生命的重量，燃烧了近百年!是什么使她在文坛上默默耕耘了这么久?是职业操守。反观如今一些商业性的文学，为了迎合大众的口味去创作，快餐垃圾食品一般，怎么能潜移默化地影响一代代人?

“敬业”一词仿佛在现代社会中很少提及，大多数人们在谈论的便是生活琐事和电影，明星。而职业对大部分而言，只是挣钱和谋生的方式。似乎经常听见有人抱怨;“哎呀，又要上班了。”职业仿佛是一个令人苦恼的词，而多数的人不愿干所谓低等的职业如技工，清洁工等。其实，若有一颗热爱工作和回馈社会的心，也就是敬业，干什么都很快乐的。当你扫完一条街道，或是做完一台手术，或是讲完一节课，看着自己的成果，总是自豪的。是呀!你是有价值的，是被需要的。

承担起生命之重，便是承担责任和义务，只有爱岗敬业才能做到。其实幸福的来临总是伴随着痛苦，重量总会带来压力。因此请不要害怕，只有履职履责，生命才能在平凡的岗位上，在敬业的奋斗中，闪烁出耀眼的光彩。(柴孟琦)

【修改与点评】1.题目《承担起生命之重》，能够把握材料深刻内涵，确定文章明确中心。首句揭示题目的内涵。开篇第二段进一步解释题目，引出文章的中心。2.中间三段分别引用事例中人物诗或话，概括段落中心，接着列举事例阐述。有的段落联系当下现实，正反对比。结尾将敬业精神上升高度，再现论点，展望敬业的美好前景，令人振奋。

当清晨的第一缕金光撒像大地，走在阳光灿烂的小路上，不经意地一瞥，一朵花瓣，在枝头滑落，伴随着几片落叶，飘飘扬扬地落在地上，微风轻轻吹拂，将它们带到了那遥远的天边……

当我们驻足芳林，耳边总响起婉转而动听的声声鸟语、阵阵歌声。蓝天上飞翔的鸟儿，展翅翱翔的雄鹰。它们都用自己最亲切的语言表达自己对大自然的喜爱，用最柔美的歌声表达对大自然的感谢，感谢大自然给了自己生命，感谢大自然给了自己一个美好幸福的家园。当憩于静静的小池边，遥望远处那密密的竹林，实在是绿得可爱，一条幽幽的小径直通远方。低头倾听桥下的流水声，淅沥淅沥地欢快而平静地流淌，仿佛在与大自然愉快地私语，倾吐自己的心思与喜悦。

在瑟瑟的秋风中，落叶顺着秋风飘到了地上。从相伴了一生的指头上悄悄地落下来。它没有一丝埋怨因为她的一生都奉献给了人类。冬天，为了大树的休息生养，它依然牺牲自己，不向大树争养分，不给母亲添烦恼，断然从树上落下来，悄然离去，回到了哺育、抚养它的土壤中，化做养分，把自己的一切又全部献给了大地。

当我们身临浩瀚无垠的大海面前时，听着海的呼吸，感受海的气息，体会大海的那种种与世无争、平静和那深沉的力量以及那沉默的美。尤其是它那宽广的胸怀，包容万物的情怀。它对待世界万物是最公平的。当我们身处一泻千里的长江，和那奔流不息的母亲河黄河。看见它们那黄色的血脉，永久不息的生命力，那咆哮的力量和那博大的胸怀，足以让每个中国人为它感到骄傲，它象征着我们中华民族的精神，它是我们中华民族的灵魂。当我们站在一望无际的内蒙古大草原上时，当我们站在雄伟的万里长城脚下时，当我们站在神秘的西藏布搭拉宫时。我们都会惊叹祖国的建筑是如此辉煌壮观，祖国的文化是如此灿烂!大自然是如此神秘!

人的生命是短暂的，可是，只要你活得有意义，你就是快乐的。正如雷锋说：“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的。我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。”通过这句话，我感悟到了生命的意义，懂得了要为自己的生命奋斗。

1、（福建宁德）健康饮食关系到青少年的身心健康成长。请根据以下提供的内容和提示词，以"Healthy Eating"为题写一篇作文.

提示：1.健康饮食的重要性（important, energy）; 2.良好的饮食习惯(keep a balanced diet); 3.健康饮食的益处(make…..stong)

Healthy eating is important for us in our daily life. Food can give us energy and help us build up our body. What and how should we eat to be healthier? First, we should have enough clean food each meal. Second, its important to keep a balanced diet. Different kinds of food provide us different nutrition we need every day. Third, we should have a regular meal. In this way, well be strong and healthy, and well do well in our study.

2、根据中英文提示，写出内容完整、意思连贯、符合逻辑的稿件。（字数不少于60词，英文提示词供选用）

有写学生不爱吃学校的午饭，常到校外去吃他们所喜欢吃的食物。但有些食物并不利于他们的身体健康。"英语角"打算针对这个问题展开讨论。请你准备一篇讨论稿，谈谈你的看法和建议。

参考词汇：not like, go out of school, be afraid, be back, more delicious, offer

范文：

We know that some of our students do not like eating lunch at school because the food isnt delicious. So they often go out of school to buy something they like to eat. But Im afraid its bad for their health to eat lunch outside because some of the food they buy isnt healthy enough.

In my opinion, if our schools want more students to be back and enjoy lunch inside, they should make the food more delicious, and also they should offer our students a larger choice of food as well.

[中考英语话题作文预测范本

友情如星子滑过夜空

坐在考场里，蓦然意识到，初三已经成了过去时。

想想，初三其实挺快乐的。

每天放学后，空荡的教室里，下午六点钟的阳光总会透过西面的窗子洒满三张认真而稚嫩的脸庞。坐在我的座位上向右扭头，就会看到他俩弯着腰认真做题的样子;向左扭头，就会看到远方的夕阳还在焕发着她那洒向人间的缥缈的色彩，就像每个人不可预知的未来。

回家的路上，有一棵不知名的大树。夏天的时候，它就会长出很多很多的叶子，郁郁葱

葱。在里面住着的小鸟，我们三个都数不完，只是每天都能听见他们“叽叽喳喳”自由自在

地叫个不停。每次放学经过的时候，我们都会以谁摘下来的叶子最多来比试谁跳得最高，而每回都是郭蛋儿输得最惨，然后我和二宝就会摸着他的头，讥笑地说：“小鬼还是没有长高呀!”

日子仿佛就这样一天天在做题、奔跑与欢笑中嘀嗒流淌，三个学习上最好的对手和平日

最好的朋友即将走到三年的尽头。凡事都会有了断，在不知不觉中，逃往过去的路也被淹没了。

几天前的傍晚，在复习完了老师列的几个重点题目之后，二宝和郭蛋儿跑上楼找我说想要去学校的操场上转转。操场上显得很冷清。郭蛋儿向我们俩提问老师再三嘱咐的重点，和二宝坐在单杠上胡乱回答。之后我们一次次地努力把球投人篮框;然后尽情地跑，尽情地笑，直到夕阳放弃了抵抗，直到星光满天。

每个人都以各种方式、各种理由踏上了各自的旅途，只是希望故事里的每一个人，都能像小时候一样，倔犟地奔向自己的梦想。

伴随着成长，一切的故事最终成为每一个人的记忆，就像夜空滑过的星子……

2015年中考作文题目预测：冰桶挑战

ALS冰桶挑战赛(ALSIceBucketChallenge)简称冰桶挑战赛或冰桶挑战，要求参与者在网络上发布自己被冰水浇遍全身的视频内容，然后该参与者便可以要求其他人来参与这一活动。活动规定，被邀请者要么在24小时内接受挑战，要么就选择为对抗“肌肉萎缩性侧索硬化症”捐出100美元。

该活动旨在是让更多人知道被称为渐冻人的罕见疾病，同时也达到募款帮助治疗的目的。目前“ALS冰桶挑战赛”在全美科技界大佬、职业运动员中风靡。目前已扩散至中国，科技界大佬纷纷响应。

活动宗旨

这个活动旨在让人们了解，并体会被称为“渐冻人”的罕见病人，同时募款治病。美国包括比尔盖茨在内的名人、明星都接受了挑战，美国总统奥巴马虽未应战，但选择捐款100美金。

上周五观看了“心灵之声”艺术团的演出，震撼非凡。

演员们或多或少的在身体上有着残缺，然而他们的心灵是完整的。上天夺去了他们的一部分，而他们却用自己的努力争得了另一些才华。即使没有手也能书写，即使没有腿也能舞蹈，即使双目失明也能演奏乐器，即使双耳失聪也能随歌起舞!

这是他们用泪与汗换得的果实，这是他们对残缺肢体的弥补。

残疾人们就像身处逆流的船只，如果不加以抗争，不努力向前，很快就会被命运的漩涡吞没。所以他们每个人都是一部活生生的奋斗史。他们没有退路，所以他们奋斗，抗争。

可是反观我们这些四肢健全的“健全者”呢?

我们大多衣食无忧，集万千宠爱于一身，我们没有面对来自生活的压力，我们感觉不到生道艰难，人生坎坷。所以我们总是得过且过，碌碌无为。我们没有绝望的鞭策，所以我们不会奋力奔跑!甚至有些人，四肢健全心灵却残缺不堪，总以为自己这也不行那也不行，这些行为，无不是对上天赐予我们完整肢体的亵渎!

看完演出，我不禁对自己以前的行为感到羞耻。

难道非得要命运的鞭策才能激起我们的斗志么?

我的答案是否定的。

作为一个健全的人，一名旭日初升的中学生，我更应该挥洒青春，奋斗拼搏;更应www.99zuowen.com生的绽放;更应该像主持人小雨所说的那样,“用心灵去攀登，去领略人生最巅峰的景色。”

演出结束后，演员们在体育馆外准备离去，我看着他们：和我们一样年轻，和我们一样爱打扮，看起来就像一群普通不过的年轻人。

殊不知为了达到“普通”，为了和我们一样平凡，他们付出了多少艰辛和汗水。

正是这平凡的外表下，隐涵着伟大的灵魂。

每个人都会有处在困难甚至处于绝境的时候，生命是不可能一帆风顺地走过的。当我们遇到那些所谓的“绝境”之时，该怎么办呢?是等待他人的救助听凭“绝境”将我们挤压得头破血流直至死地，还是扼住“绝境”的咽喉以进取之姿拼搏之势走出危境?我想，我们应该清除心灵泉眼旁的污垢，打开紧闭泉眼的阀门，让心灵之泉，灌绝境荒地，养生命绿洲。

当我们看到那三闾大夫在汨罗江边披发行呤哀叹楚国君王楚国社稷楚国人民却久久不能释怀石沉江时;当我们看到老舍在未名湖畔静静愁思不堪忍受屈辱为保文人之骨而缓缓沉入湖底时;当我们看到海明威举起猎枪对准自己那汩汩流出的鲜血时……我们扼腕叹息，他们的心灵之泉无法滋润他们曾经辉煌的生命，让生命在绝境开垦出绿洲。他们枯萎乃至最后消亡的生命留下了无尽的惆怅。

假使屈原打开了心灵的泉眼，也许他会奋发图强，尽力扶起已倾颓的楚国，亦可能使楚国重新复兴;假使老舍拿开了堵住泉水溢出的那块巨石，也许就有更长的老北京的画卷展现在人们的面前;假使海明威放下猎枪，旋开了心灵之泉的阀门，也许会有更多像《老人与海》的精品出现在读者的眼前。

可是他们最终没有拿起钥匙打开紧固心灵的枷锁，放飞生存的希望，“在徘徊孤单中坚强，就算很受伤也不闪泪光”，战胜令人窒息的绝境，绽放生命之花。

只要心灵有希望闪光，再荒凉的土地，也会变成生机勃勃的绿洲。在这个世界上，有一个人告诉我们从来没有真正的绝境，只要让自己心灵的泉水浇灌自己的的生命之洲使其不干涸，就不会有绝境存在，他就是苏轼。

他处在利用、榨取、引诱、排拒、糟践、诽谤、毁坏的世俗绝境中，出汴梁、过河南、渡淮河、进湖北、抵黄州、赴海南……一步一步突出重围。灾难舛途没有愚钝他对生命的灵慧的感悟，艰难困苦不曾消磨他对生活的敏锐的洞察。相反，历经种种之后，使苏东坡经历了一次整体意义上的脱胎换骨，也使他的艺术才情获得了一次蒸馏和升华。《念奴娇?赤壁怀古》、前后《赤壁赋》等大量脍炙人口的诗篇和散文，就是他在绝境中打开心灵之泉滋养生命后流出来的华章。

面临绝境，不同的人会有不同的反应;面临绝境，不同的人会有不同的选择;面临绝境，我们必须像苏轼那样坚定信心，不轻言放弃，以心灵之泉养生命之洲，定可收获无尽的财富。

1.当生命的第一声号角吹响，亲情就是那荡漾在母亲眼眶中的泪水，是那绽放在父亲脸的笑痕;当生命之舟开始摆渡时，亲情就是那拨动着清水推进小船向前的双桨，是那守候在空中为小船指航的灯塔;当生命之舟即将靠岸，亲情就是那静静的港湾，是那拥抱着你的那默默的流水。

2.多年从前，我也算事业有成，在其他人眼中我的生活让人爱慕，我多才多金，倚身上流社会，手一招不知道有多少个“美女”簇拥身边。再回过火来看看曾经的出尘百合，九天仙女目前已被贬为普一般通的家庭主妇，身上感染了世俗的气味，曾经银白润滑的肌肤已微微变黄，眼角的鱼尾纹也浮现出来了。

3.家，是温柔的港湾，它是由若干名成员组成的。一个巴掌拍不响，家，须要彼此独特尽力，居心经营得来的。想要有一个温馨幸福的港湾更不容易，由于它需要有人理解去忘我付出，需要容纳谅解，还需要信任。不然它就成不了一个温馨的港湾，最多只能算是一锅大杂烩。

4.快活的家庭生活给我带来了无穷的温馨。有时候我家吃完晚饭时，我和弟弟就拿出一盒飞翔棋游戏来玩，和我父母一起来玩。咱们分辨要了一种色彩。开端玩了，大家每一个分离掷一次塞子，有时候妈妈先腾飞了，有时候我先起飞了，弟弟和爸爸就很不愉快的。在玩的进程中，有时候大家都会自相残杀，你吃我的，我吃你的，有时候弟弟就大声的哭起来了，后来，我仍是没有把弟弟的棋子吃掉，这样大家就赔本了。这样的家庭的温馨你尚馋试到了吗?这个家庭生活给我感触到了家庭原来是那样的温馨。你再能感受到吗?

看着那张挂在墙上的全家福，不知为何，我的第一眼总落在环抱着我的外祖父的手上。

照片中的我才两岁光景，坐在外祖父的腿上，咬着手背，呆呆地望着镜头。外祖父用双手环着我，那是一双黝黑、布满青筋的手，即使隔着照片，也能感受到那份沧桑。

外祖父的手，是一双勤劳的手。退休后，他闲来无事，准备自己种地。他成天背着锄头到地里去，那把锄头，抡起又落下，抡起又落下，日复一日，他手背上的青筋更加明显，原本细腻的皮肤也皲裂了，变得又黑又糙。就是这双勤劳的手，春夏秋冬一直劳动不歇，为我们全家带来了新鲜健康的绿色蔬菜。每次站在顶楼看着外祖父在地里劳作的身影，我的双眸总是泪光盈盈。

外祖父的手，是一双勇敢的手。新年时，我独自一人在门外放烟花。哪知那烟花会旋转，不知不觉转到了我的脚边。看着火花四射的烟花滋滋作响往我脚上窜，我下意识地想躲进屋里，但来不及了。外祖父不知从哪里冒出来，一个大跨步，迅速弯下腰，把烟火按住了。他把手抬起来，手指的指腹已经变得如炭一般乌黑。我吓得不轻，瞬间愣住了。他却用另一只手揉揉，笑着对我说：“哪有事，我的皮可糙，肉可厚了。”可我已经吓哭了。

外祖父的手，是一双懂心的手。一次吃晚饭，满桌的菜我都不喜欢，我只能不情愿地把饭塞进自己的嘴里。外祖父似乎看出了我的不满，他笑着摇了摇头，就起身走进厨房。他一手掂着锅，一手挥动锅铲，只听见几声金属碰撞的声音，很快便端出一碗金黄的爆炒金针菇。我噙着泪花吃着这碗专门为我做的金针菇，特别美味。

每次望向那张老照片，我的目光就不由自主地落在外祖父的那双手上。那是一双勤劳的手，一双勇敢的手，一双懂心的手。

“所谓行万里路，比较终只是为了走回自己。”——梁凤莲

夜未眠，习惯性地打开《被命运催赶的夜晚》，游离在阿莲潜心营造的十足感性的氛围里。

字里行间看上去碧空丽日，山光湖色，作者的内心却阴晴多变，极度敏感，就连行文的语速也每每如急管繁弦，使人心缩气紧。或许催赶我的不是时空，也不是命运，而是她那细腻的笔触所展示出的另一种血色景象，它总能赐予我一股深渊般的力量，我在荒芜的暗夜中抓住精神赖以依系的根脉，远距离地再一次激活自己的灵魂。

她用双脚丈量远方，用文字记录生命，这是一个诚实人的生命记录。绵密葱茏的文字，跳荡而灵动，若条蜿蜒小溪汇成一江湍流，她是那一波又一波情绪的发源地和策动者。迷茫的景象，流淌的意绪，错综的焦虑，连同无可名状的落寞和孤寂扭结在一起，纠缠着我的整个阅读过程。

只有她能指引我的灵魂抵达“玻璃之城”，去领悟另一种诉说与;在“奇缘”中撷取某些迷离扑朔的片段;在有限的时空里尽情享受“负离子的呼吸”;从“枫丹露白”中理解地域差异和文化冲突;在“数典欧罗巴”里完成一种预言，找寻一种对应;比较后在“大地的感动”中全力地狂奔，觅寻知遇的归宿。

倘若深入进去勘察，我们不难发现闪烁其间的灵光异彩，并触摸到那里面的脉跳、体温和血热，那份厚重的积淀来源于阿莲远赴大洋彼岸求学的羁旅之思和细腻感触，通过文字的演绎，让人有时刻准备出发抵达远方的热望。

阿莲用文字宣泄自己的孤立无援，挣扎的形状竟有如困兽犹斗。在跋涉远方的途中，阿莲尽管可能失衡，却不会沦陷于无法自控的非理性状态，她具有绝地自救的精神能力，她笃信，“没有任何一种得失可以把人的生活一网打尽，在网开一面的地方，大自然，可以让人在孤寂中与无助中独自眺望远方。这沉甸甸的忧伤，让生命再度复活的忧伤，就是所谓的得失荣辱把人心穿刺得千疮百孔之后，大自然给予生命比较宽厚和仁慈的修补。”

那是一种痛彻肺腑的凄美、悲壮，将与阿莲的文字撕扯难分、水乳交融，并永相伴随。

就这样，她一直没有停下来，一直在路上，一直在播种，也一直在收获。她既是行走者，也是书写者，她用脚步丈量地球，用文字经纬世界。

“它哭泣，是为了/远方的东西。”西班牙诗人洛而伽的这句诗着实让我动容。为了远方，阿莲用文字燃烧自己。

走在路上，是以另外一种方式，去感受生存的沉静美好，以及宁静邈远。千山万水与你同在，和你独语，那棵树，那片湖，陪着你一起沉思默想，生命中充满了需要修正的段落，而这样的抚慰与充实竟是深远的，也是持久的。

对于阿莲而言，远方是一种意象，是一种生命的行吟。对我而言，阅读的过程也是一种通向远方的过程，它能我走出我的固守和封闭，沿着命运的沟壑缓慢流淌，着床在比较柔软的感情里。

2014年中考作文题目十大预测

新课标对时下初中生的作文写作，提出了明确的要求。归纳起来，基本上有三部分，一是写字、卷面、标点符号的要求;二是文体的要求，就是记叙文，写的内容要具体。即使有说明文或议论文，也只能是“小作文”;三是对题材的要求，就是表达对自然、社会、人生的真实体验和独特感受。

在此意义上讲，各位考生首先注意卷面的干净和行文的规范，根据记叙文的要求进行备考。接下来，就是素材的准备。大家一定要记住，如果你在考场上写字不端正，卷面脏，你的备考工作，效果几乎就是零了。没有哪个阅卷老师，愿意给一张很脏的卷子给高分。

不管中考作文怎么出题，万变不离其宗，就是让考生写自己身边的人、身边的事儿、身边的景。考生备考中考作文，必须准备好这几类素材：身边让你感动的人、身边让你感动的事儿、身边让你感动的情景或者风景。这里的“感动”，可理解为“触动心灵”。如果孩子们对上述的素材，没有足够的积累，考场上写一篇高分作文可能性不大。

预测一：《我的中国梦》、《梦中的XXXX》。

推荐理由：十八大以后，中国梦成为一个热点名词。每个人都有自己的梦想，每个梦想都是中国梦的一部分。考生写中国梦，不要写得大而广，抓住自己梦想的一个内容，就行了。例如：住房、诚信、环保、平安、医疗等，围绕一个主题，写记叙文，感悟中国梦即可。需要注意的是，写这类东西，尽量不要做愤青，不要骂政府和国家，不要写“遍地贪官”，以免走歪。

预测二：《触动心灵的风景》

推荐理由：该作文题是写人与写事的结合，甚至，你可以写成一篇单纯的写景作文。风景，既可以是看得到的景色，也可以是一类现象的象征。写出你身边的一种感人的场面或景象，抒发你内心的感悟和感慨，提炼出对成长有益的价值，是这篇作文的要求。如：毕业的离别场面、抢险救灾的感人场面、考场外父母陪考的辛苦场面、大雨中警察指挥交通的场面、扶贫济困的场面，都是值得你搜集和书写的素材。

预测三：“爱”“正能量”话题作文

推荐理由：当前，“正能量”这个词，见报率很高。大家要做好准备。这类话题作文，不能讲大话，说大道理，必须从小见大。我们身边的每一种渴望，只要是健康的，与国家有观点，就是中国梦的组成部分。对正义的渴望、对环境的保护、对住房的期待、对健康的思考，都是中国梦的组成部分。如果是我，可以写写我家住房多么狭窄，然后期待宽敞明亮的居室——这就是我的中国梦。如果是民工，在劳累的夜晚，有一张容身的床，就这中国梦的组成部分。如果是农民，身边的河流不流淌着污染的脏水，就是中国梦的一部分。写一件事，放大，抒情，就是一篇中国梦的好作文。

“爱”话题作文，是写人写事的结合。爱，既可以是母爱、父爱、师爱，也可以引申为“大爱”，即爱岗敬业、无私奉献、遵纪守法等。考生需要想好一类，然后叙事，末尾扣题抒情。例如，你可以写风雨中交警的坚守——爱是风雨中的坚守;你可以写母爱——爱是清晨餐桌绿洲;你可以写军人——爱是路边那么惊艳的绿色;你可以写扶贫济困——爱是青春无私的风险。甚至，你还可以笔走偏锋——爱是老爸的那记耳光、爱是老爸深夜的等待。

预测四：《XXXX的精彩瞬间》

推荐理由：这是写事儿的作文，貌似简单，但是写起来很不容易。因为，要求学生们写的是瞬间，凸出瞬间的精彩，就得有大量的描写，末尾还得有扣题和抒情。这对于习惯于写大事，写长故事的学生而言，把瞬间写大，显得极具挑战性。生活中的瞬间很多，你选择哪个呢?再就是，怎才算是精彩呢?孩子们需要开动脑筋。

预测五：《与你一起走过的时光》

推荐理由：这是写人写事且偏向于写人的作文，具有一定的难度。首先，这是一篇第二人称的作文，孩子们容易在人称上发生混淆。其次，题目中的“你”，既可以是人物，也可以是物品，也可以是一种品质。例如，“你”可以是字典，也可以是一种向往，也可以是一种困难。当然，就作文而言，“你”最好是一种看见到摸得见的人物和事物。如果你对第二人称的作文，掌握得不够熟练，那就赶紧练练吧。

预测六：《在XXXX中成长》

推荐理由：这是一篇倾向于叙事的作文。就文题本身而言，显得有点老生常谈，但是，这是一篇最为贴近新课标要求的作文。建议考生就这篇作文，从不同的角度写出自己的真实感受。此文的补题技巧，要求也相对高一些。在校园中成长、在这座城市里成长、在温暖的家庭中成长;在思念中成长、在一次次跌倒后成长、在训斥中成长;在雾霾中成长、在自信中成长。同学们一定要有个别致的补题。这篇作文可以写成“总分总并列段”结构，当然，也不妨写成小标题作文。

预测七：《课堂里的XXXX》

推荐理由：既然新课标要求孩子们写身边的真实体验，那么，就拿这个作文题目练手吧。课堂里肯定发生过许多你难忘的事情，或者出现过很多触动心灵的人物，回忆一下，补全题目，写出你真实的感受吧。这篇作文需要场面描写，也在考验着学生们的描写能力。不过，这篇作文孩子们不会感到为难，写生动则难了些。在补题的时候，一定要注意补得别致些、生动些。在选材的时候，最好是生动些、诙谐些。

预测八：《XXX教给我XXX》

推荐理由：从社会、他人、景物中，提炼出动人心魄的感悟，这是新课标对初中作文的要求。既然这样，你曾经领略出什么，就写出来吧。双重补题，留给考生足够的想象空调间。前面的补题，既可以是人，也可以是事儿，也可以是景色，还可以是一种现象。如：妈妈教给我坚韧、那次事故教给我交通规则、烂漫花枝教给我珍惜青春、“送礼”教给我自强，等等。

青春是辉煌的、叛逆的、无悔的，奋斗的，青春是充满活力的、不知疲倦的，青春也是不羁的，充满挑战的。 Youth is brilliant, rebellious, regretful, struggle, youth is full of vitality, tirelessness, youth is also unruly, full of challenges.

青春对于任何人来说，都是一个特殊的存在，它记载了我们年少时的欢声笑语，失败后的迷茫无挫，它在我们的人生画卷中划上浓重的一笔。它是我们人生中一个美好而又值得留恋的时光。

对于许多曾拥有过青春的人来说，最后悔的事就是没有珍惜那逝去的而又美丽的时光。如今，正处在青春年华的我们，口头上说着“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”“少壮不努力，老大徒伤悲”，而又有谁能付之于行动呢?

一些人的青春都是被自己虚度的，在该学习时期，放肆玩耍，不努力。长大后，整天游手好闲，不务正业。当生活窘迫时，才番然顿悟，后悔终生。

也有些人，很早就明白了青春的珍贵，把握好时间，为自己的理想而努力，最终功成名就。

青春带给我们一些快乐与烦恼。一方面，我们可以享受青春带给我们的“特权”——无限的精力与旺盛的体力。另一方面，我们将要面对繁重的学习任务，父母、老师的唠叨与管教，同龄人之间的攀比。

但是，对此我有一种新观念：接纳青春带给我们的一切!把压力化作动力，激励自己走上正确的道路。困难像弹簧，你强他就弱，你弱他就强，勇敢面对困难，击败它们，就离梦想更近一步。

我们总是会从生活中发生的事情中得到许多启示。在面对别人的侮辱时，不要一下子怒气冲天，以平和的心态去面对，你的态度反而会使侮辱者惭愧，让周围的人更加佩服你。

当你做了一件正确的事，而周围人都不理解你时，不要太在意他们的看法，坚信自己的做法，总有一天，会被别人理解。

青春可能是一段叛逆的时光。我们做事情不计后果，只注重结果而不注意过程。

青春期的我们无所畏惧，不会惧惮任何事物，我们放荡不羁，对所有事情都充满挑战。

一生经历一次的青春，目的只是听一次花开的声音，看一次花落的寂然，然后散场。

你见到过宝剑的锋利的刀刃吗?宝剑的利刃是反复磨砺的结果;你闻到过梅花的香气吗?梅花的清香是经过严冬腊月寒冷的考验才发散出来的。人也是这样，凡在历有作为的人物，都是经过困难和挫折磨练出来的。俄国的物理学家列别捷夫说得好：“平静的湖面练不出精悍的水手;安逸的环境造不出时代的伟人。”

困难和挫折可以把人吓倒，使人唉声叹气，退缩不前;也可使人精神振奋，经受磨练，增长才干，增强意志。就看你如何对待它。只有能面对困难和挫折而毫无惧色的人，才能到达成功的顶峰。日本曾有一名药物专家，为了发明一种专治梅毒的药物，虽然连续经历过605次挫折和失败，但他并没有气馁，而是不断总结经验，直到第606次才试制成功，因此人们就把这种药物称为“606”。青少年想要有所成就，一定要有这种不怕失败，不怕挫折，百折不挠的顽强战斗精神。

当然，认定目标坚持下去、百折不回的精神，与灵活应变、及时调整目标、及时改变行为方向的做法并不矛盾。因为人对自己和外界环境条件的了解往往有一个过程，当碰到挫折时，经过冷静分析，如果确认原订目标不很符合当时的主客观条件，也可以将目标作适当的调整。许多成功人士也不乏这方面的经验。例如，明代的医学家李时珍，[复习必备|海量免费学习视频资源尽在“学而思轻课APP”>>>点击了解]曾三次考举人，三次失败，后来立志学医，终于写成了流传千古的《本草纲目》。汉代杰出的史学家兼文学家司马迁本来是做官的，初任郎中，后继父职任太史令，终因替投降匈奴的要陵辩解而得罪了汉武帝，不仅被关入监狱，而且受了宫刑。在这样的挫折和打击下，他转而发愤著书，终于写成了《史记》这部伟大的历史和文学巨著。在人生道路上，残障青年常会遇到一般人难以体会的困难、挫折和痛苦，在这种情况下，弱者消沉了，只有强者才能挺立。

我国科普作家高士其，23岁因患甲型脑炎留下了严重后遗症，从此全身瘫痪，头部僵直，动作艰难。1978年，一场大病又彻底破坏了他的说话能力。但他并没有被自己的残障所征服，他顽强地克服了病残带来的无数困难，坚持用颤抖挛缩的手，忍痛一笔一画地进行写作，终于完成了百余万字的创作。

张海迪的事迹几乎是众所周知的，她由于高位截瘫，丧失了腋部以下的全部肢体的感觉与运动功能，只能坐在轮椅上。但她说：“人就像一部机器，残疾人就像部分零件损坏一样，不能因此就把整部机器毁掉，那些能用的部分还是大有价值的。”于是她练习写作、唱歌、学外语，很快地提高了自己的文化知识水平，终于成为世界上的一个高位截瘫坐轮的研究生。她不仅攻下硕士课程，还继续攻读博士课程……她受到世界各国邀请去作报告，赢得无数鲜花与掌声，她成功了。

只有在生活的征途上不畏险阻，不怕困难的斗士才能享受到成功的喜悦。

在人生道路上，哪里没有险阻?谁能不遇到困难和挫折呢?我们应该时刻准备着迎接困难与挫折的考验和挑战，加强对挫折的承受力，在困难与挫折面前永远做个强者。