无毒青春健康生活征文选登精选20篇

祖国的奉献是多么的伟大光荣，从中国人民由平困到温饱，再到整体制度小康的快事转变。祖国现实了由封闭、平困、落后和缺乏到开放、富强、文明和充满活力的历史巨变。祖国人民的物质生活基本达到小康，教育水平和文明程度明显提高，祖国不断发展壮大，经济政治化建设成就有效显着，整体文明程度大幅度的提升，这一切都是祖国的奉献。被成为世界发展史上的奇迹，而这一奇迹的创造者是祖国。祖国还为我们这个过去平困落后的农业发生了天翻地覆的变化，取得了伟大的成就，政治、经济、军事、文化、体育、群众的生活水平和发展水平得到了极大的提高，感受到祖国为我们人民的奉献是巨大无比的。

人类的精神世界好比是一座高不可攀的高山，我们每个人的责任就是做一个攀登者去攀登这座高山，因为山的顶峰有着伟大的中华民族精神，就是在长期的奋斗中形成的中华民族的思想精髓：团结一致，爱好和平，勤劳勇敢，自强不息。我们要时刻牢记。

我们要从小树立起爱国精神。毛泽东主席主张学习要有崇高的理想和远大的目标。他曾经说过，有的人学习看起来是努力的，但是目的却是为了自己将来的穿衣吃饭，为了自己个人的利益，为了谋取个人的功名利禄，这是很没有出息的人，我们应该时刻寻求救国救民的真理，为了改造国家和社会而发奋学习，为自己的国家自己的民族做贡献。

国家是大家的，爱国是每个人的本分，人类最高道德具有一颗爱国心，把自己的青春与精力全心全意投入到报效祖国的行列中，爱祖国犹如爱自己的家一样，只有付出努力，建设成强大的国家，才能屹立于世界民族之林。

把青春献给祖国，让我们的祖国以崭新的姿态屹立在世界的东方。

“冲决历史桎梏，浩荡历史之积秽，新造民族之生命，挽回民族之危机。”是我们青年的使命，为祖国的繁荣昌盛而下定决心为祖国奉献一切，奔向未来，用饱蘸智慧的画笔去描绘祖国未来的宏图。

把青春献给祖国，为了祖国光明的前途，为了共产主义的灿烂未来，干!拼!

白云奉献给蓝天，鲜花奉献给大地，岁月奉献给舞台。我们把青春奉献给谁呢?奉献给我们的未来，奉献给伟大的祖国。

翻开历史的画卷。一个个鲜明的人物呈现在眼前，一个个动人的故事，激荡着人们的内心。

把青春献给祖国，用我们的内心的热情谱写出动人的乐章，一个个动人的场景，再度让我们沉浸于感动之中。

雷锋，一位被人熟知的人物，他用他的激情与热情帮助别人，把自己的青春献给了祖国。

孔繁森，一位支援西藏的干部，用自己一颗为人民服务的心，收养孤儿，做出政绩，把自己的青春献给了祖国。

作为21世纪的青年，我们应拥有一颗报效祖国的志愿，以振兴民族的使命为已任，坚定社会主义信念，树立共产主义远大理想，并为此而坚持不懈的奋斗。

把青春献给祖国，用自己的一腔热血为实现共产主义而奋斗，不断进取，不断创新，永远向前进。

把青春献给祖国，用自己的智慧与力量为祖国建设事业的繁荣昌盛，社会主义江山的巩固，任重而道远。

把青春献给祖国，看到五星红旗冉冉升起，听着雄壮的《义勇军进行曲》，难道你会无动于衷，不为之感动吗?没有一点想报效祖国的念头吗?那么就用你高深的学识和深造的眼光来报效祖国。

让我们脚踏实地，凭着一颗赤子之心，为我们的祖国奉献我们的全部。

回顾这一个个飞旋的画面，仰视这一个个鲜活的形象，我想：难道他们就不懂儿女情长?难道他们就不知鸟语花香?难道他们就不懂幸福安康?不，他们之所以心无旁骛!只是因为他们直视自己的祖国，从而忽视了个人的荣辱得失。

在他们的眼中，五星红旗最漂亮，华夏神州最神圣!

战乱之时，祖国的和平安定就是他们直视的目标!

和平之时，祖国的繁荣兴旺就是他们奋斗的终点!

同学们，让我们继承先辈的遗志，把我们的青春奉献给伟大的母亲——祖国吧!

“眼睛一闭一睁，一天过去了，眼睛一闭不睁，一辈子就过去了。”

是啊，一辈子是多么的短暂，在这个物质社会，多数人为追求财富而不惜一切，在红灯绿酒中徘徊，在烟雾酒气中穿梭，在各种娱乐场所为谈生意狂欢……

他们想不到自己的健康，看不到那个快撑破的肚子，看不到家人对他们的担心，他们的眼睛里只有钱，其它的，一概不论。

我在杂志里看过这样一篇文章，一位商人，他为了自己的事业，为了自己的家庭，为了自己的家庭，为了那充满诱惑的金钱，他不惜一切努力，不分昼夜的工作，为了应酬喝已装不下的酒，日复一日，他的生意是好起来了，可是他的身体跨了，他被医院查出患有癌症，他伤心了，绝望了……

但在医生和家人的鼓励中，他振作了起来，他开始和病魔做斗争，他不再经营他的事业，而是用他挣得钱做自己想做的，他每天都过得特别开心，他的身体好像有了起色，病情有了好转的迹象，虽然他过了三年还是去世了，但至少他懂得了健康的定义。

是啊，健康是什么也换不来的，在健康面前，金钱又算什么，有再多的钱，没有健康的身体去享受，又有何用呢?

“钣后百步走，活到99”一些人会为了健康而这样说，想必健康是多么的重要，所以，他们为了健康晨练，所以，他们坚持早睡早起，所以，他们想着该怎样的营养搭配才是健康，而这些，貌似都是老年人对健康的健康。

新一代的人，新一代的思想总想着贪睡，去玩，喜欢吃一些垃圾食品……是啊，我们还年轻，有健康可以摔洒，但真有一天，我们有幸可以看到未来的自己的健康，还会像现在这样开心吗?

“身体是革命的本钱。”我们应追求一个健康的身体。

来，跳健康操吧，“左三圈……”

就像没有明天那样生活的人有两种人，一种是智者，一种是愚者。

把每天当作生命最后一天，把每个时刻当作最后一个时刻去努力付出实践自己正确目标的人，不可不说是智者;

把明天抛在脑后，而通宵达旦地娱乐、酗酒、嬉戏的人，不可不说是愚者。

幸好，愚者可以变成智者。

如果想知道一个人的未来，就看他都做一些什么样的行为，是短暂地享乐，还是为了长久的未来努力。

果汁软糖实验是世界上最简单，也是最成功的行为实验之一，由沃尔特米舍尔教授设计。他于20世纪60年代在加利福尼亚州斯坦福大学校园里一间幼儿园开始这项实验。

米舍尔找来数十名孩子，在每人面前放一块果汁软糖，告诉他们糖可以吃，但如果等到他返回时再吃就可以多得到一块。然后他便离开教室10到15分钟。

通过观察发现，有1/3的孩子马上就开始吃糖果，还有1/3则一直等米舍尔回来兑现额外奖励后才开始吃，另外1/3的儿童开始坚持但后来忍耐不住放弃等待。

直到14年后这些孩子中学毕业，开始进入高等院校学习或工作，米舍尔才开始研究的下一步。他发现当年马上开始吃糖的孩子在青少年时期表现得缺乏自信，与同龄人相处不好;等到最后才吃糖果的孩子则交际能力强、有主见且学业出众。等待者比不等者考试成绩平均高出210分。

有一个朋友根本不知道什么叫延迟享受，一次又一次地透支自己的体力，每次劝勉，都无济于事，用很多理论来搪塞，直到身染疾病才后悔我所力荐的话，后来造访，诚心祈求，我告诉她为时过晚，回天乏术了。有的男性甚至在寻找到伴侣之前，就开始寻花觅柳，最后染上花柳病，自己烂掉不说，还牵连家人，他只是想到短暂的快乐，而没有想到更久远，本可能几年之后就可以和自己相爱的人组成家庭，却就这样毁掉一生。

关于乔布斯记住你即将死去，这也是没有明天的另外一条解释。

1974年的5月，乔布斯来到了新德里与一名旅途中认识的西方人相约去看印度著名的`宗教集会叫大壶节游行。当看到满身尘灰的苦行僧们赤裸着身体从喜马拉雅山上走进恒河洗礼，看到数百万人头攒动的朝圣者，乔布斯被这种虔诚的气氛震撼了，最神奇的是甚至在还没明白怎么回事的情况下，被一位修行人把他的头按在水里剃了光头，而乔布斯却任由这个陌生人摆布，以至于丹科特克在新德里的大街上见到乔布斯之时，险些没认出来。

8月，乔布斯回到了加利福尼亚，结束了他的印度之行。此次朝圣彻底改变了他的人生观，也为他的未来指明了方向：这次机会倒是让我认为托马斯爱迪生对人类世界的贡献或许比比尔马克思和尼姆卡洛里巴巴加起来都还要大些。

乔布斯的这段经历也被称为对他人生影响至深的经历，他也有一种宗教情怀深入自己的胸怀。他在斯坦福大学的演讲就透露出这种情怀和智慧：

当我十七岁的时候，我读到了一句话：如果你把每一天都当作生命中最后一天去生活的话，那么有一天你会发现你是正确的。这句话给我留下了一个印象。从那时开始，过了33年，我在每天早晨都会对着镜子问自己：如果今天是我生命中的最后一天，你会不会完成你今天想做的事情呢当答案连续多天是NO的时候，我知道自己需要改变某些事情了。记住你即将死去是我一生中遇到的最重要的箴言。

真实的善慧者，应对于如是，有大威力的念死，常作不放逸之行。

今天是星期六，妈妈要带我去逛街，给我买衣服、零食。我高兴极了，一大早就起了床，刷牙洗脸之后，拖着妈妈就往门外走。“早饭还没吃呢!”“我们买几个包子边走边吃吧!”我都有点迫不及待了。

买好了包子，我和妈妈走进一家服装店，可能因为是周末的缘故，商店里的人特别多。我刚准备吃包子，商店里的一个中年叔叔突然对着手机大骂一声：“你是昏头了?你个混蛋!”我被吓了一大跳，手中的包子差点滚落到地上，商店里正在挑选服装的顾客们都不约而同地看了他一眼，看样子都被吓了一跳，我甚至听见有人说：“神经病呀，这么大声!”也难怪，声音太大了。可他呢，旁若无人，而且嗓门儿越来越高……

那个叔叔刚挂完手机，本以为可以安静一会儿，好让我把包子吃完。可没想到又想起了一个“女高音”：“你刚才去哪儿了?怎么打了十几通电话都不接呀，真是的……”我顺着声音瞧去，只见一个打扮妖艳的小姐正笑容满面地打着电话，俨然是一个大小姐。虽然她没说什么粗话，但语气娇滴滴的，让人不知不觉间起了一身鸡皮疙瘩，别提多别扭了!

看着顾客们脸上的不满和无奈，我陷入了沉思：手机虽然是社会进步、经济发展的产物，但是人们为什么在使用它时却这么不文明呢?我们中国可是个礼仪之邦啊!

唉，人们什么时候才能在公共场合文明地使用手机呢?要知道，文明，让我们的生活更美好!

青春的色彩虽不是很鲜艳却很灿烂，也有一种让人铭记中的力量。

——题记

有人说，青春是一轮初升的旭日，喷缚的是无限的激情;也有说，青春是一道时代的歌，唱响的是不知疲倦的活力;还有人说，青春是一朵含苞欲放的花蕾，绽放的是最美的芬芳，而我却说，青春是一盒彩笔，拥有青春的我们各自拿着不同颜色的画笔，描绘着属于自己的蓝

红

遥想七十二年前，一二运动爆发，面对“满耳大众的嗟伤。一年年国土的沦丧”的现实，一群意气风发的同学少年，在燥热的紫禁城，高呼：“打倒日本帝国主义!”“停止内战，一致对外!”尽管他们的肩膀柔弱，尽管他们的脸上另满稚嫩，

但他们的爱国豪情，直冲云宵，执政府开枪棒捶，流出来的是鲜红

时间会湮死为尘埃，我们对历史的记忆也会从清晰到模糊，但永远记起的总是淌在青石街道的红

黄

遥远的东方有一条龙，它的名字就叫中国。中国龙，腾云驾雾，而所有的华夏儿郎都是黄

蓝

青春因蓝

冷着青春的蓝

青春的色彩，要自己去绚烂!

大街上、商店里、公园旁……使用手机的现象随处可见。确实，随着无线通讯技术的发展，使用手机的人越来越多。手机，似乎已成为人们生活中必不可少的工具。我从自己的邻居中抽取了十户进行调查，结果发现，这十户人家中所有大人都用手机，有的还不止一只，十岁以上的孩子也有一半配备了手机，他们对手机都很喜爱。

今年，爸爸也给我买了一只手机，我可高兴了，出外都把它带在身上，可是前几天报纸上的一篇报道却让我战战兢兢起来。那篇报道的题目是《手机的辐射到底对人体有多大危害》，文章中提到了手机辐射对大脑、眼睛、心脏等器官的危害，国外专家还怀疑一种罕见的脑瘤和眼疾也是长期使用手机所致。他们还说，电磁辐射的遗害会不断累积，在十至十五年后，很可能出现更多因手机普及而导致的癌症个案。

咳，这么说，我们把手机带在身上，不就等于顾了个杀手来伤害自己吗?我害怕极了，赶紧告诉爸爸妈妈我们都不要用手机了，用手机太危险了。可是他们却说，手机作为一种通讯工具，它的方便性是无与伦比的，要人们不用手机是不可能的，但是我们可以找到正确的使用手机的方法，把电磁辐射对人体的伤害降至最低。

从此，我天天上网，去找寻使用手机的正确方法。真是不看不知道，一看吓一跳。殊不知，我们早已习以为常的做法很多都是错误的，有的甚至还相当危险呢。比如：夏天爱美的阿姨会把手机挂在胸前，这时无线电波就会悄无声息地影响她的心脏和内分泌系统;我们拨号后就把手机放在耳边等待通话，却不知道这时它的辐射量是待机时的3倍左右;叔叔喜欢把手机别在腰里，时间长了他就有可能不能当爸爸;用手机长时间地聊天，晚上睡觉时总把手机放在枕边，等待他们的也许会是脑瘤的滋生……如此种种，让人不寒而栗。

那么，怎样的方法才是正确、有效的呢?我想结合自己的感受和网上的相关资料，提以下几点建议：

1、不把手机挂在胸前，特别是心脏功能不全、心律不齐的人。

2、不把手机别在腰上或装在兜里。当在办公室、家里或车上时把手机放在一边，外出时把手机放进皮包。

3、手机辐射对人的头部危害较大，我们尽量不把手机放到离头部很近的地方，睡觉时也不要把手机放在枕头边，要放到离自己1米以外的地方。

4、拨打、接听电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。

5、接听电话最好用左耳，因为右耳会直接损伤大脑。

6、手机电池只剩下一格的时候不要打电话，因为这个时候的辐射是平时的1000倍。

7、尽量少打电话，不用手机聊天。

8、可以使用耳机，尤其是蓝牙耳机，使辐射对大脑的刺激远一点。

9、慎重选择手机，如cdma手机比gsm卡的手机辐射就小。

手机辐射，危害不可低估。手机辐射，无处不在，无时不有。除了期望科技发达消除辐射之外，我们更多的是要正确使用手机，让手机辐射尽量离自己的身体(尤其是大脑)远一点，有效保护自己的身体健康。

在这个快节奏的时代中，碎片化的生活逐渐流行开来，它被越来越多的人所推崇。碎片化生活是为我们带来便利，还是带走什么?这值得我们去思考。

我认为碎片化会给人带来一种错觉，让你觉得你是在高效利用时间，但其实在不知不觉中，它偷走了你无数的时间。

当你在思考一个问题，在做一道题时，别人打断了你，你不得不去完成另一件事，然后你不得不再次审题思考，在这无形中碎片化的思考花费了你更多的时间;在语文课上，老师在讲台上带领着学生畅游古今，而你却思考着最后一道数学题。啊!你终于有了思路，偷偷地拿出数学本子做了起来，没一会儿就写完了。你暗自窃喜在语文课上花一点点时间做完了数学作业，老师接下来讲的知识却不再听得懂。不得不花费更多的时间自学课上的内容。

久而久之，所谓碎片化时间，确实把我们曾经的大块时间不自觉地切成了小块时间。节约时间这件事没做到，浪费时间是非常轻而易举并且不被察觉。人人都得意洋洋地认为自己对碎片化时间的使用延长了自己的生命。

大禹治水是个家喻户晓的故事，大禹三过家门而不入充分体现了对治水的专注。试想如果大禹将治水这件事碎片化，那么陆地上早已海水泛滥。我们也许就不会存在于这个世界。

由此可见，碎片化的生活不仅偷走了我们许多宝贵时间，还夺走了我们珍贵的专注力。

专注力被认为是成功者必须具有的一种素质。只有在事情上足够地专注，人才能全情投入，才能够有爆发力做得比别人更好。

贾岛初次参加科举考试，一天他在驴背上想到了两句诗：“鸟宿池边树，僧推月下门。”又想用“敲”字来替换“推”字，反复思考没有定下来，他专注思考这个问题，便在驴背上继续吟诵，伸出手来做着推和敲的动作。不小心闯入了韩愈的仪仗队，却得到了韩愈的赏识，结为好友。而“推敲”流传至今成为了一个词语。

现在手机，电脑等电子产品越来越多的进入每一个家庭，一种新兴的阅读方式——碎片化阅读逐渐流行起来。大家都利用坐地铁，坐公交等一些碎片化的时间来使用电子产品阅读。这样我们无法形成专注力与深入思考能力。

所以说，碎片化给我们的带来了弊端，我们应拒绝碎片化的生活。

一转眼，60天的假期立刻就要过去了，在这个暑假中，我受益匪浅。

首先，我学会了从孤独中寻找朋友，最知心的朋友，它能够让我明白许多道理，了解社会昏暗的一面，它就是——书。无论你情绪兴奋或低落;不管你贫穷还是富有，它都会一向陪着我。在这个暑假，我看完了《黑骏马》、《双城记》和《跑猪噜噜》，在此期望同学们能够多看好书，多结良友。

说到《跑猪噜噜》，我想起了一件令我羞愧的是：在上个学期初，《跑猪噜噜》“风波”奇袭全班，我向好友丁天一借了本《跑猪噜噜》，过了几天，他没找我要，我也就忘了给他，之后他找我要书，我坚持说已经还过了，他气呼呼地甩下一句话：以后我不会再借书给你了，便扬长而去。没想到，在整理书架时，我竟翻出了《跑猪噜噜》，唉!我一下子涨红了脸，可此刻在暑假，我期望开学把书还给丁天一，并向他致歉，期望他能够原谅我。

其次，关于暑假作文多少的问题，我与妈妈一向争论不休，她说写8篇作文，我说鞋40篇日记，她耐心地告诉我，40篇日记三言两语，草草了事，而8篇作文能够锻炼文笔，我这时才如梦初醒，原先她也是为我好阿!

今年暑假，二姑和奶奶前去深圳探望三姑，问我想不想去，我哪里敌得过旅游的诱惑请求妈妈准许我前去深圳。起初，她绝不同意，之后还是因为二姑和奶奶的干涉，妈妈最后做出了让步，同意我去深圳玩，我高兴的一蹦三尺高。妈妈，对不起，我没有经住旅游的诱惑，我不是个一诺千金的人，而您确实宽容的，为了报答您深圳一游，开学后我必须要用心上进，永不落后。

甜，是一种味道，是一种滋味。有时一声问候、一句鼓励、一次接触都能随时为你送来那一件好东西——甜。

甜能让我的心灵幼苗茁壮成长，因为它一直甜到我的心里。就拿这件事来说吧!那一次单元测验，我因为太粗心，只得了92分，差3分没达到妈妈的要求。没办法，世上没有后悔药，我只好暗暗懊悔。

怎么办呢?我独自一人坐在离家门口还有一段路的地方苦思着。眼下有两种办法：一是回家如实向父母汇报，二是先拖一阵子看情况再说。该用哪种方法呢，正当我犹豫不决的时候，忽然我听见一个声音在说：“诚实是最宝贵的!”没错，我重新鼓起了勇气跑回了家。

刚回到家，便发现桌上已经摆好了饭菜，爸爸妈妈正在等我回家。我走过去对他们说了试卷的事。妈妈平静地说：“先吃饭吧!都凉了!”吃完饭，我再也忍不住了，跑进房就哭了起来。突然，一双温暖的手放在了我的背上。凭直觉——是妈妈!过了一会儿，我听到了妈妈那温柔的声音：“失败乃成功之母，一次失败没什么关系，只要下次认真点就行了。”短短的几句话，却像蜜一样地温暖，一样地甜。

甜——给我温暖，给我关爱，给我更多更多!

书籍，是一场春雨，滋润我干涸的心田;是一株春花，点染我求知的世界;是一阵春风，让我处于严冬的心灵，春暖花开。

书，曾在我的心中播撒无穷无尽的幻想。当我开始记事时，我便记住了小时候的那年冬天，奶奶为我讲述童话故事，那便是我幼小心灵的欢乐之源。《聪明的小裁缝》中小裁缝的机智果敢令我敬佩不已，安徒生笔下的《卖火柴的小女孩》曾令我痛哭流涕，《狼来了》中牧人的遭遇又令我感到惋惜……奶奶的口中叙述的故事无不触动着我小小的心灵。从一篇篇简短的故事中，我懵懂地认知到多元化的世界。尽管处在寒冬，但我幼小的心灵中对童话世界的春景有着无限的憧憬。

书不仅给年幼的我带来梦幻，也点燃了我心中追梦的斗志。白驹过隙，我从无知的小屁孩成长为一名小学生，逐渐开始阅读一些名著。《昆虫记》《水浒传》《西游记》……它们或令我感动，或令我惊异，或令我愤怒……但我更佩服能把动人的故事转化为文字的作者，并一度将他们视为我的偶像。2012年，当中国作家莫言夺得诺贝尔文学奖，为国争光时，我感到无比的骄傲，更多的是敬佩与震撼。要是我也能成为一名作家，为祖国争光，那该多好啊!于是，一颗梦想的种子，悄然落入了我的心田。

“吹面不寒杨柳风”。就这样沐浴在书籍的春风里，我的追梦旅程开始了。

然而，天长或地久，悲伤或喜悦，没有什么事物会永恒不变、不可动摇，梦想也一样。蓦然回首，小学的时光转瞬即逝。步入初中，各种压力接踵而至。面对老师家长的期待，我不得不放下手中的课外书，拿起堆积如山的教辅资料，整天在机械化的公式定理中度过。久而久之，在反复的演算、证明中，我的呼吸逐渐被压迫，梦想的春光逐渐被遮蔽。

此时的我，如同一叶扁舟，在公式的海洋中找不到方向。没有梦想，我的心如寒冬，毫无生气。

一个偶然的机会，我又得以与书见面。春节期间，气温骤降，我翻箱倒柜，想找几件保暖的厚衣服，却发现了一本书页泛黄的《钢铁是怎样炼成的》。在好奇心的驱使下，我翻开页面阅读起来。这本书犹如一位阔别已久的老友，慢慢向我诉说一切：保尔·柯察金是一个贫穷的小伙子，但也是一位革命战士。他曾受尽他人的凌辱，目睹了社会的黑暗。在革命的道路上，他曾身受重伤、身患重病，也曾在感情上受打击，但他不为命运所屈服，从未放弃过自己的革命梦想。甚至在双目失明后，他也拿起了新的武器——纸笔，继续进行着革命斗争……

书中保尔说过：“人最宝贵的东西是生命，生命对人来说只有一次。因此，人的一生应当这样度过：当一个人回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧;这样，在他临死的时候，能够说，我把整个生命和全部精力都献给了人生最宝贵的事业——为人类的解放而奋斗。我们必须抓紧时间生活，因为即使是一场暴病或意外都可能终止生命。 ”这是他对生命的感悟，体现出了他对革命梦想的执着追求!看到这儿，我的心不由得一颤：保尔历经千辛万苦，追求着自己的革命梦，从不放弃。我呢，在困难面前，我有坚持自己的梦想吗?

“忽如一夜春风来”，我陷入了沉思。此刻，书籍的春风仿佛又唤醒了我心中沉睡已久的梦想的种子……课外书又开始摆上我的书桌，我的追梦旅程又重新启程!

书籍，如一颗流星，璀璨了我童年的星空;如一盏明灯，为我指明了航向;如一阵春风，唤醒了我曾经追梦的激情!在今后的日子里，我曾在荆棘中受伤，也曾在鲜花美酒中取得奖杯，但我追梦的信念始终不变，我始终不会放弃追梦的脚步。

我相信，书香为伴，我追梦的道路，将会是春暖花开!

如果说生命本是一张白纸，那么人生中的种.种体验便是那涂抹在这白纸上的色彩，或绚丽，或清淡，或空灵，或凝重。那一点一滴的体验构成了生命中最美丽的色彩。我静静的、愉悦的、勇敢的享受着——我生命的色彩。

去年春节，妈妈带我来到了生活远在城区的外公家。一下车便是一条坑坑洼洼的小路映入眼帘，路的两旁是一些不知名的野草野花，我一蹦一跳的来到一朵苦命的花儿旁，用那只充满“杀气”的手结束了他的生命。我抬头望了望那条恰似永无止尽的小路，不经像妈妈埋怨到。妈妈想了想，抚摸着我的头，说道：“我带你来这就是教会你体验生活的，所以不能够埋怨。”我听到咱家女王大人都发话了，没法，只能遵命。

我突然看到天空是那么的蓝，流水是那么的清澈，草是那么的绿……这些都是我之前没有发现的，现在看来这里也不是那么差，也有一些有趣的东西和迷人的景色。一路上，我欣赏着这里的美好风景，忘记了之前所有的烦恼。

走了许久，终于到了我期待已久的外公家，可是映入眼帘的是没有电磁炉的厨房，没有电脑的卧室，没有无线的客厅……我瞬间崩溃的愣愣的站在原地。我的思绪带我飞回了还没有到这之前，我想起妈妈对我说的，瞬间收起自己不好的心情，跟着准备出门的外公去摘菜。

在坡上，外公教会了我许多，让我从开始的懵懵懂懂到最后的熟练，也让我学会了一些本领，比如：摘白菜，开始看着外公摘着简单，自己也学了起来，可是学着学着才知道并不是表面那么简单，是需要细心的。

摘完了白菜我们回到了外公家的小院子。外公则是去做晚饭，而我则是去和院子里的小伙伴一起玩游戏，在玩游戏的过程中我看到了他们的淳朴，他们的善良，他们的纯真。瞬间我觉得没有手机和电脑也一样可以玩得很开心。

转眼间，我看到外公站在门口，对我绽开了笑脸，突然觉得这里的一花一草，一人一物的都特别的美，特别耀眼，这里也没有什么不好的。

生活中少不了体验，因为生活需要体验，是用心用脑去体验。在奋斗之后享受成功，是体验生活的快乐;在挫折之后品味失败，是体验生活的苦涩;在追求个性的路上活的轻松自如，是体验生活的潇洒;在追求事业的路上活的异常艰难，是体验生活的艰辛。生活就是这样，是苦与乐的结合体，是潇洒与艰辛的结合体。生活的体验，让我不断的坚强，勇敢;让我从懵懂的女孩长成了懂事的少女，我感谢生活中的体验。

生活的体验让我快乐，也让我一点一点的懂事。

时光荏苒，记忆犹存，90年前，党的“一大”在浙江嘉兴南湖的“红船”上闭幕，宣告了中国共产党的诞生。90年来，中国共产党从“红船”起航，开始了漫漫征程，已在人类历史上谱写出一首波澜壮阔的辉煌史诗。

中国，一个由无数革命先烈用生命搭起的国家;中国，一个由无数仁人志士用智慧与理想构造的国家。今天，我们在此庆祝党的九十华诞，既要缅怀先辈的光辉业绩，发扬党的优良传统、优良作风，更要时刻牢记我们所肩负的历史重任，为祖国明天的繁荣昌盛作出应有的贡献。

19世纪初的中国风雨飘摇，长年的军阀混战使得民不聊生。然而，俄国10月革命的成功，给国内的进步人士带来了希望。终于，于1921年在上海，中国共产党诞生了。

1927年8月1日，中国共产党在南昌发动了南昌起义。这是中国共产党直接领导的带有全局意义的第一次武装起义，它打响了武装反抗国民党反动统治的第一枪。从此以后，中国共产党在艰苦的战斗环境中茁壮成长：建立井冈山革命根据地，二万五千里长征、八年艰苦的抗日战争……

经济迅猛发展，科技日新月异，这是新中国在改革开放后的真实写照。在以邓小平同志为首的中央集体领导下，加强改革开放，成为了又一个新的里程碑。在南方，建立了以深圳为首的经济特区;在农村，由以前的集体所有制变成自由责任制，大大提高了广大基层农民的生产积极性;在军事上，党中央加强科技强军的方针，抓紧一切力量建设国防军队的现代化、科技化。

回眸昨日，祖国成就辉煌，放眼明天，我们豪情满怀。新中国的发展，让世界惊叹。沧海桑田，神州巨变，试看今日之中国，两弹一星，举世震惊。神舟飞船，直上云天。当然，我们不能忘记还有他们：如果没有好干部焦裕禄、孔繁森和这些人民同甘共苦，也许我们就无法真正了解贫困地区人民的疾苦，无法知道基层党员做出的巨大牺牲。如果没有雷锋、张海迪这些满怀“活着就要做个对社会有益的人”的精神鼓舞，我们就无法深刻领略到生活的真谛、人间的真情以及生命的意义。

有人说，教师的职业就是一种良心的职业。是的，教师的工作不能用简单的时间和数量来衡量，学生占据你的不只是时间，还有你的思想和灵魂。要教育好学生，你面对的不只是一名学生，而是他的整个家庭，他的家庭背景，他的成长环境，你要操心的不只是他们的学习，还有他们的精神。

作为一名人民教师，我一直都把为党的教育事业争光添彩当作至高无尚的光荣、义不容辞的责任。我愿将青春和热血奉献给太阳底下最光辉的事业，怀着这种追求，捧着这颗恒心，带着这股力量，我将不断向着新的目标破浪前进。我将用一件一件的小事，一点一滴的行动去履行一名教师的职责，去诠释一名共产党员对教育事业的忠诚。

教育的领空为我们青年教师提供了广阔的天空。要飞向先进的行列、飞向课改的前沿、飞进学生的心灵，让我们年轻的翅膀承载着一份份厚重与博大，因为只有飞翔才能寻求平衡的支撑;只有飞翔，我们的生命才能永远年轻而美丽!

没有共产党就没有新中国。如果共产党是一个标杆，那么共产党员就是一面旗帜。作为一名党教师员， 我坚信只有不间断的学习，才能武装自己。我们要积极响应党中央的号召，加强自身的学习能力，为祖国、为社会的发展奉献自己的一份力量。让我们携手奋进、扎实工作，随党一起腾飞吧，一起为世界绽放那属于我们的、最夺目的火花。

志愿服务是通过资源且不图物质报酬的方式参与社会生活，促进社会进步，推动人类发展的社会事业。志愿者就是为他人提供志愿服务的人。

国际志愿服务的历史近百年，如今已发展成为涵盖环境保护、维护和平、经济建设和社会进步等多领域的综合服务。前联合国秘书长安南在__年国际志愿者年启动仪式上的讲话中指出：“志愿精神的核心是服务、团结的理想和共同使这个世界变得更加美好的信念。”也可以说志愿精神是联合国精神的最终体现，我国对志愿精神的表述为“奉献、友爱、互助、进步”。

青年志愿者的活动宗旨是“团结友爱、助人为乐、见义勇为、无私奉献。”

本节体育节期间，我校学生会纪检部、宿管部出动了大量青年志愿者，我们严格遵守该十六字活动宗旨，开展了维护赛场秩序，协助摆放比赛器材等一系列工作，我们被同学们亲切的称为“小红帽”。

在体育节期间，我们的工作中充满了酸、甜、苦、辣，体育节的赛场上下都活跃着小红帽的身影。我们在烈日下拉着隔离绳，一遍一遍不厌其烦地劝导观看比赛的同学退出比赛场地;在终点和检录处之间来回奔走传递号码薄;在检录处，一遍一遍地整理着乱如麻的号码薄，在沙地旁尽心地将沙地一次次抹平;负责调度的志愿者，在场上来回奔忙，合理地调度人员;负责初入门的志愿者一次又一次地劝道同学回到自己的班级中去……我们在烈日下，流出的是汗水、露出的是笑容。虽然没有做出什么惊天动地的大事，但看到同学们于老师们能够安全、愉快的享受体育节带来的快乐，我们倍感欣慰。我们心里明白：志愿者最美。

在出入门处，我们校学生会副主席江华宇同学一直坚守在岗位上。个别同学不听从志愿者的劝导，甚至有的同学与江华宇同学怒目相视，但他本着严守纪律的原则，对违纪行为进行一一制止。同样的事情也发生在了我们志愿者之一的张嘉宇同学身上，他那不畏危险，秉公执法的行为令在场的每一位同学为之倍感震撼。他们呢的光辉将照耀在每一位志愿者心中，他们也将是我们同学的榜样。

还记得教师趣味比赛时，我们的志愿者拉成“人墙”，几位学生会的干部也亲自上阵，奋力维护赛场和谐，不顾身后人群的推挤，坚守在自己的岗位上，在赛场上又留下了一个个光辉的形象。

志愿服务是“送人玫瑰”，志愿服务让我们志愿者“手有余香”。我们“不要人夸好颜色，只留清气满乾坤”。大多数人认为：志愿者学雷锋做好事，参加志愿服务，是慈悲为怀，乐善好施，只是奉献自己，帮助和提高别人的过程。实际上，志愿服务更是改进自己和提高自己的过程，实现提高自身素质，更服务社会的过程。

每个人都有参与社会事务的权利和促进社会进步的义务。参与志愿服务是表达这种“权利”与“义务”的积极和有效的形式，是使自身得到提高，个人素质得到完善和发展，心灵得到满足的良好途径。因此参与志愿服务是“助人”亦是“自助”，既是“乐人”也是“乐己”，参与志愿服务，既是在帮助他人，服务社会，同时也是在传递爱心与传播文明，在为他人送去玫瑰的同时自己也收获了芬芳。志愿者团体是一个积极乐观，助人为乐，充满青春与活力的团体，让我们永远记住这群最可爱的人吧!

2018年，中国迎来了改革开放的第四十个年头，新四大发明——共享单车、移动支付、网上购物、中国高铁成为了新时代的新亮点。

以往，奶奶爷爷去厦门找老姨，先要前往汽车站排队买票，坐上车，一路颠颠簸簸，到了梧村汽车站，再乘坐拥堵的公交或的士，要花费近三个小时。

如今，这些已经成为过去，生活已经翻开了新的篇章。一次，我心血来潮，想追上“无现金时代”的热潮，“身无分文”地带领爷爷奶奶去厦门拜访老姨。出行前一天，我在网上订购车票。第二天，来到泉州动车站，我一马当先找到了自助取票机，像个小大人一样对着机器指指点点。眨眼间，三张小巧玲珑的车票掉出来了。看着如获至宝的两个老人，我扬起嘴角，得意洋洋地嘀咕着：中国的高铁和支付与昔日相比，简直是“士别三日，当刮目相看”。

坐上高铁，我找到位置，放好行李，把它们摆得整齐，从包里拿出自己带来的小零食，一边品尝，一边写作业。服务员推着食品小车，和蔼可亲、服务周到，整个车厢充满着欢声笑语。而爷爷奶奶兴致勃勃地打起牌来，一会儿感叹着高铁的便捷，一会儿嘀咕着时代的变迁，望着窗外的美景，有绿油油的稻田，有鳞次栉比的高楼，有郁郁葱葱的大树……。半个小时的时间，如百灵鸟一般清晰的广播响起：“厦门站到了，请整理好行李……”于是我们悠哉悠哉地下了车。

突然，肚子打起了小鼓“咕——咕”响，我们就地找了一家餐馆吃。正吃得津津有味时，老板举着二维码走来。爷爷奶奶一脸狐疑，我却从兜里迅速掏出手机，握着手机扫一扫，填写金额，转账成功，真是“心有灵犀一点通”啊。

填饱肚子后，我又拿出手机，打开滴滴软件，输入目的地，呼叫快车。不一会儿，一辆出租车来到我面前，我和爷爷奶奶悠闲自得地前往老姨家。路边，那骑着五颜六色共享单车的少男少女，形成了靓丽的风景线;那举着二维码的卖菜大妈……无处不彰显着中国改革开放发生了天壤之别的变化。

当踏进老姨家门的那一刻，我心中的自豪感油然而生，我不仅佩服我自己带着爷爷奶奶无现金拜访老姨，更是为中国改革开放后像一条龙腾空飞速前进而感到骄傲!中国也正在走进新时代，走进移动支付的时代。

为贯彻落实流动人口计划生育“关怀关爱”活动的精神，促进流动人口计划生育政策宣传和生殖健康科普知识深入基层、深入群众，积极推动流动人口计划生育管理和服务工作深入人心，切实维护流动人口计划生育的合法权益。

1、加强宣传服务。华庄村村集体企业中有许多新上海人，为了更好的为他们提供服务，同时也让他们及时掌握了解相关的计生法律法规政策。华庄村针对这些新上海人开展了一系列相关宣传教育活动。加强人口计生政策、生殖健康、避孕节育、免费技术服务等宣传，督促未办理流动人口婚育证明的成年育龄服务在返乡期间及时办理。利用各类载体广泛开展宣传，营造全社会关怀关爱流动人口的良好氛围。开展《流动人口计划生育工作条例》的宣传，提高全社会对条例的知晓率，切实保护流动人口合法权益。

2、推进生育关怀。金华社区走访慰问流动人口计划生育困难家庭。加强部门联合，积极创造条件，结合外口办，外口联勤联防队，为流动人口计划生育困难家庭在新年来临之际送上了节日的祝福和慰问品，让这些流动人口在xx这个大家庭中感受到了故乡的温暖。

3、建立长效机制。在此次的宣传活动中各村、社区结合实际，将流动人口关怀关爱活动融入到全年工作中，在全年计生四个节点上也集中体现了流动人口关怀关爱的长效机制，进一步放大关怀关爱活动的社会效应和群众受益面，同时做好随访工作。与广大市民和育龄群众进行面对面的交流和沟通，传递计生知识，弘扬婚育新风。

我家有四口人。和我的爸爸、妈妈、哥哥和我一起，我们组成了一个幸福的家庭。

我的爸爸和妈妈都40岁了。我父亲一年到头都在国外工作，一年中他不能在家呆几天。他是一个典型的旅行者。他最大的爱好是看新闻。我妈妈在家做家务。她最大的爱好是看电视。但是

我们也剥夺了她唯一的爱好。当我们看电视时，她不得不羡慕地看我们最喜欢的电视节目。我认为她很穷。我还有2：30，我给了她半个小时。她很快乐，就像一个孩子，兴奋地笑着。我哥哥的爱好是看电视和看书。然而，我经常独占遥控器，所以他不能看他最喜欢的电视节目。虽然我们每天都吵架，但我们仍然是好兄弟。

我们是最幸福的家庭。

什么事最令人悲伤的?就在刚刚，23：40，我就经历了一件令我非常非常悲伤的事情。

我特别用心了写了一篇学习心得，蛮长的一篇作文。我小心翼翼地打好每个字，审视了一遍又一遍以保证不出错。可就在我要发表文章时，突然网有些卡，我就想退出页面重新发表。可这一退出不要紧，写的满满屏幕的字全都没有了，我有些不知所措，于是我重新打开了一遍。我不敢相信我这么用心写的一篇文章就这样没了，我查看草稿箱里面依旧空空如也。

当时我真的`要爆炸了，恨不得将电脑拿起来摔在地上，再踩它个几脚痛快。但我告诉自己要冷静，要冷静。生活十之七八不如意，哪能事事顺心。即使有那么多坎坷，那么多荆棘，那么多阻挠，你不将它们打败，就是等着它们来打败你。等你撒一顿脾气再回来，依旧还是要面对呀。

可有时我们真的用心去努力了，努力后的失败何常又不是致命的打击，它们像炮火一样轰击你的信心、耐心。那么这时候才是最关键的，你是否会这样甘心地放弃。我们心里其实都挺明白的，谁愿意自己努力了那么久到最后放弃呢?只不过有时一时的心累而酿千古恨吧。

做什么事其实都一个道理，该坚持的坚持，谁甘愿在最后放弃，心累，就如同学一件事的瓶颈期，过了这个阶段，我们就可以更容易到达地点，只要你在这个阶段没有放弃。

就如这段小插曲，我的作文还未发表，就没有了。我也挺崩溃啊，我也挺无奈啊。可你不能就因为这件小事就停止不前，你依旧要迈着大步向前走。

人往往能经得起惊涛骇浪，却总被一些小石子绊倒，坦然面对一切。即使被绊倒，也依旧要站起来向前奔跑。

在寒假里，爸爸妈妈带着我和严伯伯一家去好运羽毛球馆打羽毛球。这可是我第一次去球馆打球。

开始打球了，妈妈告诉我，要对角线发球，我是照样子做了，但是每次都用力过度，打出界，结果，还是对方得分，可惜呀。打球的时候，我跟着球满场飞奔，一会儿向左，一会儿向右，有时还会跳起来接高球。有一次，我打了一个球，严伯伯冲过去接，不但没接着，还摔了一个嘴啃泥，爸爸看见了，得意洋洋地说：“葛妍都，你看你多厉害呀，都把严伯伯给打趴下了!”我听了，也哈哈大笑起来，连严伯伯自己都笑了。

不知不觉，就到了该回家的时候。回家的路上，我心想：今天的收获可真不少，不但学到了许多比赛规则，而且还取得了不小成就，真是一举两得。

任何成就都是刻苦劳动的结果，我要继续加油，争取以后能和爸爸配对打双人比赛。

今年的国庆节，我和姑姑一家去了防城港企沙镇。

我们首先去了防城港企沙镇的军营。在那里，车是不能随便开进去的，站岗的士兵要我们出示证件。我们哪有什么证件啊，表姐只好打电话叫欧明叔叔下来了。欧明叔叔是军营里的营长，所以站岗的士兵们见了他，都给他敬了个礼。他们的动作十分整齐，一看就知道肯定是训练有素的士兵。车子驶到训练场时，我看见了许多士兵在跑步。他们顶着烈日，一圈又一圈地跑着，脚步十分整齐。军人的形象在我的心里又高大了许多。我们吃完饭后，大人们在打扑克牌，我们小孩就去参观炮、枪等军用武器，这些东西可酷了，欧明叔叔告诉我们，这些炮可以射好远的呢，经测试，最远的距离是300多公里!

玩了一上午后，我们休息了一会儿，就出发去了海滩。

海滩可漂亮了!沙滩一片金黄，踩在上面觉得软绵绵的，像海绵垫一样。沙滩上还有一些小螺壳，小石子。海一望无际，一片蔚蓝，还时不时会有波浪。阵阵夹杂有海水味儿的海风从我的脸颊拂过。我们换好了泳衣后，就‘扑通扑通“地跳下了海里，像鸭子一样。我一不小心呛了一口海水，海水的味道一点都不好!又咸又苦，我都可以一个月不吃盐了。游泳游累了，我们就去烧烤。表姐和表姐夫早就已经把烧烤架之类的东西弄好了，他们真是”勤劳的人儿“啊!我才烤了几串，就不想烤了。表姐和表姐夫又开工了，他们在帮我们烤烧烤。接着，欧卓月的爸爸妈妈也一起帮忙。我和欧卓月、陈臣去捡贝壳、石头。那时候，我们还见到有人捡到了一个鳖呢。陈臣说我们捡不到鳖是因为鳖又叫做”王八“，我们不是”王八“，所以捡不到鳖。她这番话把我们都逗得前仰后翻。

今年的国庆节，我真真切切地体会到军人的辛勤。无论是风吹雨打、烈日暴晒，还是节假日，他们都坚守着岗位，从不松懈。我们祖国能如此的和平，如此的繁荣富强，离不开这些军人的努力。如果没有你们，就没有我们美好的今天!

惊喜这个词对于每个人来说都不陌生，在生活的每个角落都能找到惊喜。所谓惊喜当然是又惊又喜了，惊喜使人快乐，又使人惊喜。

一提到惊喜，有些人不免会激动，在大脑中迅速寻找自己曾得到的惊喜。惊喜每时每刻的跟随着每一个人，只要我们努力去做好每一件事，就能得到惊喜。惊喜无时无刻不跟随着我们，只在于我们的探索。

惊喜随时随地就能发生，有人可能会说‘怎麽可能生活中处处有惊喜?’这就是你的不对了，因为你不善于追求惊喜。只要你努力去做好你应该做的事就一定能得到属于你的那份惊喜。

惊喜不是自己来的，而是靠自己的努力得来的。因此，如果我们想得到更多的惊喜和快乐，就要自己加倍努力的去追求。

惊喜无处不在，春天到来时盛开的第一朵花给人以惊喜;夏日里的一场大雨，给人以惊喜;秋季里的累累硕果，给人以惊喜;寒冬里温暖的阳光，给人以惊喜。由此可以看出，生活中的惊喜很多。

生活中处处有惊喜，只是在于我们是否去追求。

一直以来，我总是过着平淡，安稳的生活。像一只知足的鱼，从容的倘徉在平静的水里。但是生活总是给我太多的惊喜。

在家里，我种着些许的花花草草，都是我喜欢的种类。平时里我一有空，就会提上一把盛满水的花洒，往花草上浇灌。也倾注下我长长的希望。像父母期望孩子快长大一样，我的希望也是它们能快快长大，并且长出美丽的花朵。

春天刚到，我就早早的播种下黝黑饱满的种子。然后久久的看着湿润的泥土。湿润的泥土会给人带来温馨的感觉。好像再过不久，就会有翠绿的芽尖冒出来。于是耐心的等待着。

在一个毫不在意的一天，我无意的往花盆上瞄了一眼。让我惊讶的是，竟然有少许的嫩芽冒土而出。我惊喜万分，我知道我的春天来临了。

在后来的日子里，我姓欣喜的看着它们逐渐长大和强壮。

终于在一个晴朗的日子里，入春以来的第一朵花开放了。像一个磁铁一样吸引了我所有的目光!而它却也默默的接受着，并且开出更多的美丽而清香的花。看到它顺滑的花瓣，我会觉得充满了希望。

是的，请相信生活总是充满了希望的。也许你也曾为平淡的生活而沮丧，也许你也曾为无尽的失望而懊恼但是，这都不是真正的生活。想起一句诗：生活的幸福，就是有事干，有觉睡，有人爱.

我想一个真正会生活的人，一定是处处会发现生活中的惊喜的人。

青年者，国之魂。青年最

富有梦想与朝气，是祖国的未来和民族的希望。作为青年一代，我们要有理想、有担当，弘扬奉献、友爱、互助、进步的志愿精神，坚持与祖国同行、为人民奉献，以青春理想、用实际行动为实现中国梦作出新的更大贡献。

有的人说，梦想是什么，那只是天边的浮云。然而，我要说，梦想还是要有的，万一实现了呢?因为有梦，我们成功研制了核弹、氢弹、核导弹、核潜艇;我们多次成功发射载人宇宙飞船上天……生活并不是没有机遇，只是在于你有没有抓住，并且为之努力。花有重开日，人无再少年。我们要做一个敢于追梦、敢于挑战的人，好好地把握住青春，学那穿云破雾的海燕去搏击八方的风雨，学那高大挺拔的青松去经霜傲雪，有勇气就会有奇迹。

正所谓“凿井者，起于三寸之坎，以就万仞之深”，作为公路局的新生力量，要做好一名合格的共青团员，我们应积极摆正位置，找好立足点，自信但不自负，以谦虚的态度向老同志们学习，树立正确的价值观和职业方向，敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦，积极面对各种挫折、考验，锤炼自己的业务技能，练就过硬的本领，使自己能更好更快地完成各项工作。

我们要在日常单调重复的生活工作中发挥年轻人应有的活力与创造力，敢于做先锋，打破陈规、走出窠臼，引领时代新风，积聚青春动能，当好桥梁，服务大局，以我们所掌握的各种科技理论知识，丰富工作手段，提高工作效率，带动老同志一起与时俱进，执着追梦，永不低头，做到“志之所趋，无远弗届，穷山距海，不能限也”。