关于小学三年级心理健康作文精选2篇 作文范文(实用20篇)

你有让你印象最深刻的一件事吗?在我的记忆中，让我印象最深刻的一件事就是踢足球。

我八岁的时候在校园足球场上踢足球，那足球可不听话了，一开始踢的时候，足球左摇右晃，可调皮了，我的脚根本碰不到那个球，同学见我这副狼狈样，告诉了我踢足球的几个诀窍：首先，要精、准、快;然后，守门的时候反应要快，否则那球一来，你的手肯定挡不住;要和队员保持默契度，在传球、抢球的过程中，积极配合队员。听了这几个建议后，我觉得把球踢好是一件非常困难的事情，心里打起了退堂鼓。

这时，我想起一个句语：做任何事不能半途而废，不然，就是竹篮打水一场空。利用课间活动时间，我按同学教我的办法刻苦练习，日复一日，同学看我的球技一天比一天好，心里暖滋滋的，同学有耐心地帮助我，在一次比赛中，我和同学们非常有默契地战胜了别的学校的球队呢!大家都在为我们庆祝，我非常感谢那几位同学，他们告诉了我一个道理：要勇往直前，坚持不懈。

这次踢足球让我深深体会到了 ：锲而不舍，金石可镂的道理。

奔腾的山脉跳动在祖国的心脏。雄伟的山屹立于天地之间。重重叠叠的树郁郁葱葱那是祖国不老的容颜。空气中翻滚着泥土的气息，充满稻花的清香，风儿拂过我的脸，阳光洒在操场上。 The Pentium Mountains beating in the heart of the motherland.The majestic mountain stands between heaven and earth.The lush trees of the overlapping trees are the old face of the motherland.The air rolled in the air, filled with the fragrance of rice flowers, the wind brushed my face, and the sun was sprinkled on the playground.

到处洋溢着盎然的生气，人民充满希望。啊!中国您的荣耀成为笔下四溢的文采，您的发展交织成奔腾的旋律，您的精神与力量挥洒成行云流水的文字。烈日当空，品竹之精神;秀我之风采;赏水之欢柔;观山之雄伟。回到家享受空调的凉，看着北京奥运我们激动的拍着手，为中国呐喊。我们奔跑在大草原上，拿着香浓的奶茶;穿着属于我们的个性服装走在上学的路上。

银屏上回忆起那段挨打的历史，这锦绣的江山，这坚实的土地曾经被日本人的大火烧灼过;被八国联军洗劫过;被灾难封锁过，被敌人蹂躏过。如今，你看见了吗?在那里，牵牛花正攀延向上，牡丹鲜艳娇媚，鸟语花香，芦花在风中荡漾，小草摇曳着。皆是一派春光无限。

我们不再害怕“落后就要挨打”面对着美丽的富饶的国家。我们心潮澎湃，今天，我问欢聚在五星红旗下，为历史画上完美的句点。

昨天，像一场梦萦绕在我们眼前。却又那么真实，浮现在我们脑海。不论昨天怎样都将成为过去，成为空间的定格成为历史基石，是失败的经验，是胜利前的黑暗。回忆昨天，悼念英雄的灵魂，把握好明天。你知道吗?为什么我们的皮肤会是黄色?那是因为我们是中国人，那是祖国给我们的印记，为什么我们心是红色?那是因为五星红旗包裹着我们的心。黄色是力量，红色是希望和奔腾的血液。你再看看，那黄色的臂膀多么健美，托起了壮丽的山河。那满是肌肉的手臂为人民撑起了一片崭新的天空。

在海天相吻的弧线中，那是中国的希望。我站在高山之巅，了望中华，那股阳刚之气直冲云霄。我想我们也长大啦。该是我们应该相信自己的执着。为国家为人民献出自己的力量了。我们有能力，有义务去建设美好中国。我们身上背负着使命，去开创，去追求，去发展。在壮丽的舞台上，尽力展现中学生的魅力与辉煌。当祖国翱翔的双翼。

最后，我想高吼一声——我是中国人。我爱我的祖国。

我们班可谓是人才济济，有体育高手，有唱歌王子，不过要说我们班谁的字写得最好看，那就肯定非陈涵颖莫属了。她可是我们班公认的写字高手呢!

午后，大家都在班里做语文报纸，教室里鸦雀无声。只听见“沙沙”写字的声音，还有改作业的同学走向讲台发出的脚步声。我抬起头看见陈涵颖，她不动声色地做着剩下的半张报纸，丝毫没有分心。她静静地坐在那，周遭的一切声音都恍若未闻，手下的笔尖划动，就像是在纸上跳舞一般，一个个玲珑小巧的字就跃然纸上。

下课铃声响起来了，大家一窝蜂似的涌出教室，我经过陈涵颖的座位时，忍不住低头看她写的作业。工工整整的字体，像是印刷机印刷出来一样：这些字，不偏不倚，不高不低，不大不小。瞧她写的横，粗细分明，竖写得像尺子画出一样，一撇一捺舒展得那么优雅好看，不管你如何搭配，都是那样完美精致。

突然，她写着写着，就盯着作业本皱起了眉头，我感到莫名其妙，凑过去一看，没等我发问，她就二话不说拿起旁边的橡皮把刚刚写的字擦掉了。我忍不住就问：“写得这么好，为什么要擦掉呢?”她摇了摇头：“这个鹭写得小了，不好看。”说着她又认认真真写了一个新的“鹭”字，这回她才露出了满意的笑容。

看到她写的字，再看看自己写的，歪歪扭扭，好似一条条毛毛虫，忽高忽低，简直是“龙飞凤舞”，想到自己写作业时的漫不经心，甚至有时候为了早点完成作业就草草了事，难怪总写不出那么漂亮的字。想到这里，我简直是无地自容，万分羞愧了。

要想写好字，靠的不是一支好笔和一张好的纸，靠的是心，心如果不静下来，字又怎么能写好呢?

陈涵颖，我要向你学习，静心写字，细心写字，争取更大的进步!

5小学三年级作文我的同桌5 Third elementary school composition, my table

在校园中，我有许多玩伴，但还是经常会想起一个高高胖胖的身影……

他叫赵梓龙，是我的同学和好伙伴。虽然他在五年级时转走了，我已经很久都没有见过他，但依然会经常想起他。

赵梓龙很胖，身子圆滚滚的，个子挺高，只是因为太胖而显得不高。他的皮肤为黑黄色，身上的肉很结实，因此力气特别大。

我在1、2年级时也跟他在一起玩过，那时他虽然有时候会耍脾气，但乐于助人，有好东西会跟朋友分享，是我的好伙伴。但我没想到，后来我的一句玩笑差点送断了我们的友谊。

赵子龙的脾气不太好，容易生气。有一天我要去上一个课外班，走之前开玩笑地对赵子龙说：“再见，赵云。”因为当时的同学都读过《三国演义》，知道常山有个赵子龙，因为赵子龙和赵梓龙谐音，因此我们经常叫他赵云。但给人起外号并不是什么好事，他很反感别人这样叫他。我喊了这一声后，他非常生气。当我走出教室时，赵梓龙跟着跑了出来。他喘着粗气，脸涨得通红，手攥得紧紧的。我还没反应过来，他就突然砸了我一拳，还大声质问我：“你干嘛叫我绰号?”我当时很生气，就跟他打了起来。

这件事过去后，我依旧很生气，决定不再理赵梓龙了。但我没想到，他却向我抛出了和平的橄榄枝。一天下午的一个课间，他找到我，诚恳地对我说：“那天是我太急了，对不起，我们和好吧!”我愣了一下，然后说：“没关系，我也有不对的地方，也要向你道歉。”就这样，我们和好了。

后来他就转学了，我有些惊讶，但更多的是伤感——一个同学就这样离开我了。至今想起他，我依然觉得心中暖暖的，愿我们的友谊能够继续保持。

一个心理健康的人能体验到自我的存在价值，既能了解自我，又理解自我，有自知之明，即对自我的本事、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自我不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自我的生活目标和梦想也能定得切合实际，因而对自我总是满意的;同时，努力发展自身的潜能，即使对自我无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自我不满意;由于所定目标和梦想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自我十全十美，而自我却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自我过不去;结果是使自我的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自我感到将已面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。

心理障碍的表现形式多种多样，主要表此刻心理活动和行为方面。表此刻心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质构成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育供给给学生的文化知识，仅有经过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的构成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争本事、适应本事的构成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，坚持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。

今天是我和杜雨诗当班主任的第四天。

今天我们进行了一个游戏，是每个人说一个字，不能说错也不能没到你时你就说了。首先是激烈的假日小队对抗赛，同学们抓紧时间的在练习。最后的成绩是7只青蛙。随后又变成了班级为了没有作业比赛，整个班级来说，说到9个就没有作业，我们都兴致勃勃的说起来，当轮到一名女同学时说错了，使前面的努力白费了，有几个同学直接开始责怪她怎么怎么不好，让她承受不住哭了起来，有很多人想去安慰她，但被老师阻止了。我在这里说这件事是想告诉她：人一生中难免会遇到挫折，但我们要做的并不是逃避而是面对，如果一个人只会逃避她还有什么用?

回到正题，最后我们班在最后一次机会中达到了10只青蛙，得到了免做作业的机会。

虽然免做了，但请同学们不要松懈。大家要加油啊!

清明节是我国传统节日之一，清明节的习俗有很多，比如踏青、放风筝、扫墓、植树

4月4日老师对我们说：同学们我们明天就去西霞院踏青。我开心的不得了，星期三的晚上我让爸爸妈妈带我去超市买了一些水果，一些零食还有有一些水和酸奶，回到了家，我写完作业，晚上睡觉都梦见我去西霞院踏青了。

第二天早上我们来到学校的操场，校长让我们一个年级坐一个巴士，到了西霞院的门口，每个人都想跑着冲进去，可是老师让排着长队，走进西霞院。我们慢慢地走在西霞院的院里头，看见河水里有小蝌蚪，有的同学就想拿着瓶子装一点小蝌蚪，可是老师不让我们装说我们要爱护小蝌蚪，不能把它带回家，我们只好乖乖的走了。走到一块草坪，王老师让我们摘了一些草，这些草是绿绿地，尖尖地，里面有毛绒绒地毛毛，被这个绿叶卷的紧紧地。老师说这些草是可以吃的，我们一掰开里面尽是毛毛，老师就吃这个吗?老师说：是的，吃这些草，可以治上火，还可以治流鼻血。

到了中午老师让我们在草坪上铺上了趴趴垫，每组九个人，我们九个人把我们的零食全部放在一起，共同享受。吃饱了之后，我们就玩了起来。我们班男生很有创意的搭建了一个树屋，他们各自分工，有的去找树枝，有的扶着树枝，有的把树枝一层一层搭建起来，最后我们女生经不起诱惑，也参加了，树屋搭成了。尖尖地房顶，里面很宽敞，男生还在树屋的外围订上一圈木桩，树屋看起来就像一个小家，我想我们班这些男生长大以后肯定都是顶级的建筑师。这时候突然听见王老师喊了一声：排好队，我们要走了，。我们都意犹未尽，还沉浸在欢乐中

回到家我开心的给爸爸讲述了我们在西霞院玩的情景，我盼望还有下一次春游，爸爸说：等着下一次清明节春游吧!

“只要我喜欢，有什么不可以?”这句话，是近年来大家耳熟能详的一句流行语，奉行这句话的人，认为它是个人标榜与众不同以及拥有自由的后盾;所谓的自由，顾名思义就是自由自在、不受拘束，然而，自由并非毫无限制的，若因个人喜好而为所欲为，甚或造成他人的不愉快，便失去了自由的意义了;所以“只要我喜欢，有什么不可以”这句话并非是毫无限制的。 "As long as I like it, what cant be?" This is a popular saying in recent years.Personally, it is not the same as the difference between the public and the backing of freedom; the so -called freedom, as the name suggests, is freedom and unrestrained. However, freedom is not unlimited.The meaning of; so the phrase "as long as I like it," is not unlimited.

记得有一次，我和妈妈以及妹妹一同到书店去买书，书店里有一区是木制的地板，提供了大家阅读的空间，让大家不必因为蹲太久而受脚麻之苦，于是，我和妹妹各挑了一本书，准备在柔和的音乐中，坐着享受阅读的怯意时光;正当我们看得津津有味时，有两个小朋友蹦蹦跳跳地跑了过来，一向喜欢小朋友的我们，目光不自觉地被他们吸引住了!看着他们玩着玩具、坐着摇椅，我们完全忘了看书这件事，突然之间，令我们意想不到的事发生了：两个小朋友居然拿起玩具丢向我们!怕被打到眼镜的我，立即制止了他们，没想到他们不但没有停止行为，反而变本加厉!他们的爸妈听到了小孩的喧哗声，赶紧跑过来察看，没想到他们居然没有制止那两个小朋友，反而放纵小孩继续用东西扔向我们，目中无人的行为真是令人气愤极了!

眼看情况已然失控，我只好主动开口请小朋友的妈妈帮忙制止小孩，“他们年纪小，喜欢玩游戏，有什么不可以呢?”听到这样的回答，真让人哭笑不得!而类似的事件也一直不断在社会中上演着!我认为，如果每一个人都为了自己的自由，而造成别人的不便以及困扰，甚至不听从他人的劝告，那社会只会充斥着自私、冷漠及冲突罢了!

借由这次的事件，让我体会到，原本老板的一片好意，却因个人的私心而造成侵犯他人权利的行为，是会造成他人多么不舒服的感受啊!任何人都不能以个人的自由为借口，随意侵犯他人的自由，因为真正的自由是要建立在人人相互尊重的原则上，才能让每个人都自在的生活，不受到任意的威胁或迫害;唯有建立在此基础上，才能真正符合“只要我喜欢，有什么不可以”的意涵。

7月11日 晴 上路了

今天是星期天，是个特别的日子，因为我就要去吉林省的吉林市“取经”了，我兴奋得简直无法呼吸啦！因为我要去吉林省的长白山取宝贝啦！我真是太开心了，当汽车开动的那一刻，我的心也随着汽车越飞越远。这一路上我们将要越过长江、跨过黄河一路北上，此行路途遥远，我要和我的两个师弟团结起来取得“真经”。

7月12日 晴 变虫了

晚上十点，我们上了火车，乘客都睡了，可唯独我们三人开始了火车热身运动，那知一热身就变虫了。

懒虫就是我姑妈，我们睡在卧铺的三楼，她从晚上十一点一直睡到第二天上午十点，一觉睡了十一个小时，化身“猪八戒一号”。

爬虫就是我自已，我一到火车厢就直上三楼，爬上爬下，一会儿上楼拿包，一会儿下楼和楼下的姐姐玩耍，楼上呆不了二分钟又下楼了，楼上坐不了三分钟又上楼了，我都快进化成“孙悟空”了。

吃虫就是我的好朋友，只见她左手拿着黑白配，右手托着一盒牛奶，嘴里含着一根吸管，一忽儿左手又拿了一包紫菜，右手又夹了些肉松，化身“猪八戒二号”。

7月13日 小雨 见到“白龙马”

“虫“新做人吧！睡虫不再睡了、吃虫也不吃了，我也不做爬虫了，如果我们还是虫的话，白龙马就不认得我们了。

今天，我们终于经过一日二夜的路程到达了长春市，等到了我们的白龙马（我的姑父），他开着一辆白色的宝马车来接我们，在回宾馆的路上我即兴作词一首，大声地唱起来：白龙马，轮朝北，载着孙悟空和两个猪八戒，向北旅行不容易，一走就是几千公里。。。。。。，。唱着唱着我和猪八戒二号竞不约而同睡着了，进入了甜甜的梦乡。

7月14日 雨转晴 发现“三怪”

一路上我总觉得此行北游太平静啦，我总想找几个怪物打打，好立个功，可能老天爷知道了我的心事，所以

离长白山越来越近，我忽然发现远处的山好像忽隐忽现，这里难道有怪不成？我急忙手搭凉棚，火眼睛睛一望，咦？怎么有的山像佛，又有的山像云朵？还有的山像巨蛋？变幻莫测。

果然我发现了第一怪--------柳树怪，他长得又高大又粗壮，最高的有十多米，柳杆比我的腰还粗，柳枝比我的手臂还粗呢！

长着叶子的枝条垂下来真像个披着长头发的仙女，美丽极了。

这第二怪是松树怪，这儿的松树高大挺拔，足有几十米高，松杆笔直直插云霄，松叶细密密如丝线，远看他像一个裁剪整齐的三角尺，近看更像一个打着伞的美女，所以人们叫他美人松。

这第三怪是蚂蚁怪，他怪就怪在个个都又大又胖，长度足有一厘米长，胖度可以和蚁后相比啦！叫他蚂蚁大王一点也不假。

其实这三怪呀说来也不怪，也就是我少见多怪吧！

7月14日 晴

取得真经今天终于到了，到了，我们走上了上长白山的登山长廊，此次北行我历经了二四得八难，就要取得真经了，这八难就是火车难（火车晚点2小时饥饿难耐）、蜜蜂难（在地下森林遭蜜蜂围攻）、蚂蚁难（蚂蚁上身奇痒无比）、汽车难（时间长腰酸背疼）。。。。。，现在我上了山才知道原来这山上还有一难在等着我。

上山了、上山了，我终于上山了，我怀着兴奋的心情上了山可没想到还有一难----登山长廊难，我一看长廊很短，就信心十足地上了长廊，哪知长廊七拐八弯不短，约有四、五千米，长廊里不断有泉水流下来地面很滑，上山的人很多要排队前进，我一口气爬了约三分之二的路已累得气喘吁吁、面红耳赤，心想：“这么累，我还是下去吧。”可又一想：“这下去的路比上去的路还长呢，半途而废可不划算。”想通了，我深深地吸了一口气，干劲来了，脚步也变轻了，抬起脚冲向长廊的尽头，可令我意想不到的是只一会儿功夫就感觉眼前一亮，原来已经出了长廊，只见左右二边到处是五颜六色的石子，前面就是蔚蓝而壮丽的天池水，后面还有尚未浓化的冰雪，可我无心顾及这美景，而是快步跑到一堆石头前低着头对着每块石头左看右看，功夫不负有心人，我终于发现真经啦，只见他全身黑得像碳，别看他那么黑可一点也不脏，他的身上有很多见底的小洞，放在手心上感觉很轻，我如获珍宝，脱下外衣将他包了起来准备带回广东。

我们经历了三三得九难，终于功得圆满，取得了真经。

俗话说：“团结力量大。”意思就是说只要分工合作，很多人把力量集中在一起，不管是多么繁重或多么困难的事情，都能顺利完成或达到共同的目标。

以学校生活为例，进行打扫工作，就是一件需要分工的事情，当只有一个人时，就算花一小时的时间也扫不完十几份打扫工作，可是如果有十几个人一起分工的话，也许在二十分钟内就完成了!这样节省下来的时间就可以拿来做自己想做的事情了!

还有，做科学实验的时候，同学间也需要携手合作，这是因为自己一个人做实验，会因为时间上受限制而导致实验者紧张慌乱，如果一不小心弄倒了危险的药剂，就可能酿成不可挽回的大错，让大家的生命安全受到威胁;相反地，如果换成是五、六个人一起做实验，大家一起实验可以分配做不同的工作，彼此交换意见、互助合作，整节实验课就会觉得增添许多乐趣。

做美术的时候，也需要许多人的帮忙，拿做海报来当例子好了，一个人做一张大海报的时候，需要多少时间呢?以我们小学生的身分来说，早上要上课，只有课余时间和放学后可以制作，不过如果多一些人手就可以缩短海报完成的时间，这样也可以帮自己减轻一些负担及压力，如此群策群力让海报上出现更多不同的风格，岂不是一举两得吗?

世界各地或许多书本中，也藏有许多分工合作的故事，例如：英小学说家―亚瑟柯南道尔笔下的夏洛克福尔摩斯对每件案子都努力的查出真相，但他不是一个人完成所有的.案件，他身旁还有华生医生这位助手，他们俩是有福同享，有难同当的朋友，每件案子都会分工收集资料，不浪费任何时间，最后一起以收集到的线索找出犯人，由此可见，他们也是因为合作无间才能完成每件别人托付给他们的案件。

人是在和时间赛跑的，分工合作可以减少许多时间上的浪费，除了前面说的这些事之外，还有很多的事情是需要分工合作的，希望大家要好好的发挥同学爱，去帮助需要帮助的同学，而我也始终相信，分工合作努力所完成的每一件事都会变成生命中美好的回忆，所以，大家要和我一样无时无刻把握生命中的每一分钟和身边的人互相扶持、互相协助!

我们祖国地大物博、历史悠久，五千年的灿烂文明，铸就了今日的泱泱中华。 Our motherland is great, long history, 5,000 years of brilliant civilization, which has created todays Mo of China.

我打开“中国”这本厚重的图册，在爬满甲骨文的钟鼎之上，我们读祖国童年的灵性;在布满烽火的长城之上，我们读祖国青春的豪放;在缀满诗歌与科学的大地之上，我们读祖国壮年的成熟……哦，我读懂了!我的祖国无论什么时候，都美得动人心弦，美得荡人心魄，美得令人心驰而神往。

在这片繁荣、富强的土地上，勤劳、勇敢、善良、热情的中华儿女，用一双双巧手描绘着祖国的每一寸疆土，用一个个创造书写着中国式的传奇，“高铁让距离不再远，4G生活体验，量子计算“称霸”在望……”多么令人骄傲!怎不让人自豪?

爷爷说我们是祖国的花朵，是民族的希望。要热爱党、热爱祖国、热爱人民，努力成长为有知识、有品德、有作为的新一代建设者，准备着为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。是的，我们如树苗一样，在祖国母亲的怀抱里茁壮成长。我们拔节孕税，扣好了人生第一粒扣子。我们蓄势待发、书生意气，既愿挥斥方遒，也将指点江山、激扬文字。

也许有的同学可能会说：“我们也只不过是一个小孩子，报答祖国是他们大人的事，我只要做好自己就可以了!”这种想法实在不敢苟同。梁启超的《少年中国说》就是的回答：“故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。”

所以，有志不在年高。我们应该时刻想着祖国，想着我能为祖国做些什么。也许我们现在的力量还很小，但是合抱之木，生于毫末;九层之台，起于累土;千里之行，始于足下。若我们锲而不舍，金石亦可镂。

所以，只要你有一颗爱国的心，有一份爱国的情，有一腔爱国的血，我相信，冰冻三尺非一日之寒，滴水穿石非一日之功，从点滴小事做起，从身边平凡做起，只要我们能努力去做，持之以恒地去做，就是为祖国贡献力量。

因为只有祖国繁荣了，人民的生活条件才会提高;只有祖国的环境污染得到治理了，我们的生活环境才会得到改善;只有祖国强大了，人民的力量才会强大。

因为长江后浪推前浪，一代更比一代强。我坚信，在我们的不懈努力下，祖国的明天，天更蓝、山更绿、水更清、经济更繁荣、人民更幸福、国力更强盛，祖国的明天更美好!

就像周恩来总理爷爷的“为中华之崛起而读书!”就像主席的“你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨九点钟的太阳，希望寄托在你们身上。”就像爷爷的“我将无我，不负人民”一般，我们也要说出心中的铮铮誓言：“我们要和祖国共奋进，我们要和祖国共拼搏，我们要同祖国共进步!”

今天我还是跟往常一样，早早地就到学校了。走进教室，一个同学也没来，我是第一个哎!不一会儿，同学们陆陆续续地来了。我虽然在做着其它的事情，可我的眼睛始终都顾着教室门。

终于，我看到了一个熟悉的身影——我的好朋友李熠潇来了。他看上去还是有些苍白。下课的时候，我想过去跟他好好说说话，可他要到陈老师办公室里吃药。我偷偷地躲在门边看他，他也看见我了，我们互相挤了挤眼睛，笑了笑。

真高兴，我的好朋友终于又来上学了。

爬大蜀山

今天是暑假的最后一天，一大早，我的好朋友王梓睿一家约我和妈妈去爬大蜀山

到了大蜀山脚下，王梓睿和他爸爸还有我组成男生队、我妈妈和王梓睿妈妈组成女生队，两队进行爬山比赛。我们男生队决定抄近路走台阶上山，这样获胜的希望大一些。一开始，我快速地往山上冲，王叔叔告诉我说：“开始的时候不要使劲儿冲，把力气用完了，到后面就爬不动了，要保存好实力，才能坚持到最后的胜利!”听了叔叔的话，我放慢了自己的速度，我和王梓睿也不再打闹，各自低头专心地爬石阶。很快，我们男生队就到达了山顶，这时候还没有发现她们女生队的影子，我们获胜了，好开心!过了十分钟左右，女生队才到山顶和我们会合，我们在山顶上享受着新鲜的空气和周边的美景，体力很快就恢复了，不知不觉都快中午了，我们一起快乐地下山了。

爬山即能锻炼身体又能磨炼意志，真是一项不错的运动，今后我要抽出更多的时间来爬山。

可爱的七色花们：

转眼之间，我们开学已经两周了。看着变新了的教室，看着教室中变得更高、更帅、更漂亮的伙伴们，看着变胖的书包，看着增多的老师，看着依然凶巴巴的李老师，你是不是已经觉出和一、二年级的不同?你真的做好三年级的准备了吗?

俗话说：“良好的开端等于成功的一半。”这个学期，李老师相信同学们一定会满怀信心走向成功。那怎样争取有一个良好的开端呢?在这里，我向同学们提议：

树立一个信心——我能我行

自信心对我们的学习很重要。我们读书学习，需要有决心、有信心、有行动。在这儿要送大家三句话：“相信自己，我能成功!鼓励自己，天天成功!超越自己，一定成功!”

创立一种学风——认真刻苦

新学期开始，我们要在全班创立一种优良的学习风气。

凡事从“认真”开始，认认真真地读书，认认真真地上课，认认真真地做作业。学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。“天才出于勤奋”，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这些格言说的都是这个道理。

培养一个习惯——自觉自律

学业进步，贵在自觉。我们要在老师的指引下，培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。国有国法，家有家规，我们学校、班级同样有一些规矩和要求。同学们要自觉自愿遵守小学生守则和学校的规章制度，自觉养成良好的学习习惯和生活习惯。

创设一个环境——文明守纪

每个班级都是学校的缩影，每个学生都代表学校的形象，每寸校园都代表学校面貌，同学们要做到语言文明，行为文明，在校园内不乱丢杂物;不欺负小同学;在校外遵守交通规则;不进网吧、游戏厅;在家尊重父母。在社会，做一个爱国爱民、遵纪守法、诚实守信、文明礼貌的优秀小公民。

孩子们，这是给你们写的第一封信，希望每个孩子都能做一个充满自信、认真刻苦、自觉自律、文明守纪的完美七色花，期待着你们用自己的优良表现证明自己哟!盼望着你的回信!

看看时间——哎呦，已经很晚了，李老师也该休息了。那就祝大家在新的学期学习进步、天天开心!

大家好，我是一头可爱的蓝鲸，我已经29岁了。我的名字叫琪琪，是一头很乖巧的蓝鲸。

我们鲸的祖先本来是生活在陆地上的，可后来因为环境发生了变化，祖先们就生活在了靠近陆地的浅海里。又经过了很长很长的年代，祖先的前肢渐渐变成了鳍，后肢完全退化了，整个身子成了鱼的样子。就这样，祖先们适应了海洋的生活。

你们知道吗?我们蓝鲸是地球上目前最大的动物。口中有须无齿，称须鲸，鼻孔两个。在我们蓝鲸家族中，一头成年蓝鲸能长到非洲公象体重的30倍左右，所以我们蓝鲸才是真正的海上巨兽。我们的平均长度约为26米，最高纪录为33.5米，平均体重为150吨。一头蓝鲸的舌头厚3米多，其重量比一头大象还要重。蓝鲸也是动物世界里绝无仅有的‘‘大力士’’。一头蓝鲸以每小时28千米的速度前进，可产生1250千瓦的拉力。

有的人会问:‘‘鲸的身子真么大，它们吃什么呢?’’我们蓝鲸也称须鲸。须鲸主要吃虾和小鱼。我们在海里游的时候，张着大嘴，把许多小鱼小虾连同海水一齐吸进嘴里。鲸是胎生的，幼鲸靠吃母鲸的奶长大，这些特征也说明鲸不属于鱼类，而是哺乳动物。

同学们，听了我琪琪的介绍，是不是对鲸有了更多的了解呢?

暑假的一天，我因为贪玩，不小心从楼梯上摔了下来，腿受伤了。我在楼道里哇哇大哭，妈妈听见了，马上跑了过来，她脸色煞白，脚步慌张。妈妈身材矮小，又很瘦，而我已经长得跟她一般高了。她吃力地把我抱了起来，带我去医院。

到了医院，医生说：“孩子的情况很严重，要去拍片……”拿了片子，妈妈又急匆匆地带我去见医生。医生一看，说我骨折了，要打石膏，打石膏之前还要进行个小手术。听到要做手术，我害怕极了，身体都在瑟瑟发抖。妈妈抱紧我，在我耳边温柔地安慰我。可是，我分明看见妈妈的眼角都湿润了。

手术的时候，医生要划开我的腿给我清理骨头，就给我打了麻药，后面还用了止痛药，所以我也没感到疼。可是，手术完几个小时后，麻药劲儿过了，我的腿疼痛不止，疼得我躺在床上大哭。妈妈吓坏了，急得像热锅上的蚂蚁，立刻跑去找医生。医生却平静地说：“没事，这是正常现象。”妈妈听了，虽然好像没那么担心了，但是眼里还是充满了心疼。她在病床边打转，一会儿问我要不要喝点水，一会儿说让我看会电视，想让我分散注意好减轻点疼痛。她那样子，真是恨不得让自己代替我来痛。

住院的几天，妈妈一直不分昼夜地照顾我。她的眼里布满了血丝，瘦小的她显得更羸弱了。看着她忙碌的身影，我的眼泪忍不住掉下来。我好后悔，后悔自己为什么要那么调皮，让妈妈为我这样担惊受累。

妈妈的爱如润泽大地的雨露，妈妈的爱如温暖和煦的春风，妈妈的爱如沁人心脾的甘泉。是妈妈的爱，一直陪着我长大。

母爱是山，呵护生命的火;母爱是火，点燃希望的灯;母爱是灯，照亮前行的路;母爱是路，引领我的一生。 Maternal love is mountain, care for life; mother love is fire, lighting the lamp of hope; mother love is the lamp, illuminating the way forward; mother love is the road, leading me to lead meLife.

曾经不懂母亲笔直的脊梁因何弯曲;不懂母亲美丽的面容因何而憔悴;不懂母亲浓密的黑发因何斑白;不懂母亲大半辈子的辛劳究竟为谁……

小时候，我曾自豪地对伙伴们说：“我妈是世界上美的!”稍大时却含蓄的说：“我妈是世界上的!”说这话使我抑制不住内心的快乐!这个“好”字到底包含着多少感情，那是难以用语言来表达的。

不曾忘记春天里头上那最漂亮的花环和夏日日月风清之夜的“八仙传说”，更不曾忘记秋天里那金色的童话和冬夜灶前絮絮的话语。

沐浴在母爱的光环中，我长大了。上中学了，学校离家有三里多路。记得有一次放学回家晚了，我远远的就看见妈妈站在村外张望着。她身子佝偻着，弯成了一张弓。走进了，我看到深秋的风掀起了她单薄的衣衫。“妈……”我奔了过去，扑进她的怀抱。妈妈轻轻地揽住我，用她那结满老趼的手轻轻地抚摸着我的头发。我好像离群的孤雁回到了雁群，迷途的羔羊回到了圈里一样。我觉得妈妈的双臂好像避风港一样安全，感到好温暖，好温暖。

哦，妈妈，原来是女儿的晚归牵动着你那颗慈母心啊!

初二时，我离家到外地去求学，也是在深秋。

临走的那天夜里，我收拾好东西，默默的看着母亲，昏黄的灯光下，我分明发现母亲已经老了，额上的皱纹更深更密了，头上的白发更多了。“根根白发女儿债，道道皱纹岁月痕。”我心里有一种说不出的感觉，这时，我再也抑制不住了，泪水悄悄地流了下来。

哦，妈妈，那其中中蕴含着你多少真挚的爱女之情啊!

随着岁月的流逝，我早已忘记了许多，淡薄了许多，但是那份浓重的母爱已融入了我的血液，流淌在我的怀里，让我时时感到我是世界上最快乐的人。

金秋送爽，丹桂飘香，农历九月初九日的重阳佳节，活动丰富，情趣盎然，有登高、赏菊、喝菊花酒、吃重阳糕、插茱萸等习俗。下面我就来介绍一种“登高”习俗。在古代，民间在重阳有登高的风俗，故九九重阳节又叫“登高节”。相传此风俗始于东汉。唐代文人所写的登高诗很多，大多是写九九重阳节的习俗；杜甫的七律《登高》，就是写重阳登高的名篇。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。

相传在东汉时期，汝河有个瘟魔，只要它一出现，家家有人丧命，这些百姓受尽了折难。它也夺走了青年恒景的父母，恒景自己病倒了愈后，他辞别了妻儿，决心出去访仙学艺，为民除害。他四处访师寻道，最终在一座最古老的山，找到了一个法力无边的仙长，恒景不畏艰险和路途的遥远，终于找到了那个神奇法力的仙长，从此恒景刻苦练出了非凡的武艺。一天仙长把恒景叫来说：“明天是九月初九，瘟魔又要作恶，你本领已经学成该回去为民除害了”。仙长送给恒景一包茱萸叶，一盅菊花酒，并且密授避邪用法。恒景回到家，在九月初九的早晨，按仙长的叮嘱把乡亲们领到了附近的一座山上，发给每人一片茱萸叶，一盅菊花酒。中午时分，随着几声怪叫，瘟魔冲出汝河。突然闻到香和酒气，便戛然止步，这时恒景手持宝剑几个回合就把瘟魔刺死。后来人们就把九九重阳节登高的风俗看作是免灾避祸的活动。双九还是生命长久、健康长寿的意思，九九重阳节便被做为老人节。

“老人节”当然要给老人做一些有用的事情咯！比如看看老人，陪陪老人，与老人一起玩一玩儿；为老人洗脚，使老人感到快乐；对老人讲讲故事，让他们心中感到快乐，不再孤独……

“老人节”就是为了老人，在以后，我们要多陪陪老人，多看看老人，帮助老人做一些事情，使老人们不再孤独，不再寂寞吧！这就我想要的九九重阳节！

今天可是一个开心的日子，我们准备了琳琅满目的零食，等待着大巴车的到来。我们今年春游的目的地是绍兴柯岩，去鲁迅的故乡绍兴。

大家在车上兴奋地聊着，不一会儿，我们就来到了柯岩风景区。一进大门，导游就给我们讲解了这里的特产和游玩路线，这里的特产主要是臭豆腐。导游先把我们带到一个戏台下，自由活动了。我先买了一盒臭豆腐，果然很好吃！闻起来臭臭的，吃起来香香的。我又去买了一盒。我过了一座桥，来到了一家卖小茶壶的店里，我见这些小茶壶满可爱的，就买了一套了回来做纪念。

哦，我想起来了，妈妈说这里的腐乳很好吃！我就给妈妈买了一罐火煺腐乳。在游玩的时候，我这不小心摔了两跤，

第二次摔跤时我差点哭了，但我还是勇敢地站了起来，继续往前走。

今天的春游真让人难忘！

谁不说自己的家乡好呢!谁不赞美自己的祖国呢!我爱家乡，更爱生我养我的伟大祖国。 Who doesnt say that his hometown is good! Who doesnt praise your motherland! I love my hometown, and I love my great motherland.

我热爱我们伟大的祖国大自然风光，青山绿水，山河秀现。看那汹涌澎湃的长江黄河，高入云霄的昆仑山主峰——珠穆朗玛峰。美丽的旅游景点，庐山、黄山武夷山、井岗山……还有一马平川的蒙古大草原，那里有万马奔腾，草原上一片欣欣向荣的景象。

我爱祖国地大物博，矿产丰富，有世界上稀有的金属矿产，铀、钨、锑、钢、铁……还有非金属，煤、石油和丰富的水资源，他国有的我国也有。

我爱祖国工农和科学事业的蓬勃发展，我国的工业生产现已赶上世界的先进水平。汽车、冶炼钢铁、纺织，不管轻工业还是重工业都走进了世界先进行列，我国的农业生产，粮食和棉花自供自给足足有余，科学事业日新月异，看火箭、卫星上天、卫星探月、行走太空，将来卫星还要观察火星……

我更爱祖国地理位置，祖国像是一只美丽的大雄鸡屹立在世界的东方。我们祖国是一个横跨地球三带的好地方，要看寒带风光去东北黑龙江，那里冰天雪地;要看热带风光去海南，那里一年四季单衣薄挂，水果飘香;要看温带气候在江南，春夏秋冬四季分明。当然啰!还有什么高山气候——西藏，海洋气候——广州沿海城市。

祖国呀!我的母亲，你在中国三十六个民族的保护下，一天天变得更美丽，更年青，祖国我爱你。

金秋送爽，在这个瓜果狱香的季节里，我们迎来了祖国母亲70岁的生日。在这里，我要对祖国母亲说:“我爱你—中国.。

一大早，我和码码来到街上，看到各大商场都离挂粉五星红旗，好看极了!这时，我的耳边听兄了我们的国歌，不由地跟粉唱了起来:.起来，不愿做奴案的人们……

再往前走，又专到有的商场为了迎接这欢乐的国庆，还举办了文艺演出，衰和妈妈看到了人们欢天喜地的迎接国庆，心情很徽动。最后，我在心里对祖国母亲说:.祝您生日快乐，希望祖国越来越强大。

宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展，保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。

第四，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。

第五，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。心理老师具备了较雄厚的理论功底和生活实践经验，对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。引导求询者更为有效地而对现实，为求询者提供建立新型人际关系的机会;增加求询者的心理自由度，帮助求询者改变过去的心理异常，最终恢复健康的心理。心理咨询兼有心理预防和心理治疗功能，通过心理咨询，为咨询对象创设一个良好的社会心理环境和条件，提高其精神生活质量和心理效能水平，以实现降低和减少心理障碍，防止精神疾病，保障心理健康的目的。