阳光心态抗击疫情主题班会有感作文（精品20篇）

不久前，我在校庆活动上看到了一场精彩的表演，不由地想起了自己最近的一次演出。

那是一次主题为“声动上海”的班队会，老师请我和班长起阳用上海话讲一个相声。我被同学们公认为是全班上海话讲得最溜的，这个任务当然非我莫属。一开始，我很兴奋，因为从小到大，我仅有的几次表演经历都是群众演员的角色，像这样的主角一次也没当过，想像所有观众的目光都集中在我身上，那该有多神气啊！

可是，事情总是说起来容易做起来难。别看我平时能说会道的，还常对别人的表演指手划脚，可是真的要自己干，一下子却不知该如何是好了。我的搭挡起阳虽然常主持节目，可是说相声也是头一回。于是，我和他开了个小会，讨论计划。假日里，我们分头在网上、报上找资料，到学校再一起整理，经过一个星期的准备，我们终于完成了台词的初稿。

稿子有了，就该排练了，我一上台，就不知道手脚该往哪里放，好在起阳有经验。一下课，他就说：“清清，来，我们排练试试！”说着就把拖我到角落里对台词。放学后，我俩还常常通电话讨论细节，有时意见不合，还请老师帮忙出主意。就这样，我们反复练习，就只等正式表演了。

好不容易迎来了开主题班会的日子。那天来了许多家长，教室里座无虚席。我紧张得握紧拳头，手心里全是汗，还有种想逃跑的冲动。当主持人报到我的名字时，我硬着头皮上场了。刚说了个开场，不好，起阳忘词了，想不到，身经百战的他也会紧张啊！我集中生智，把原来的对话临时做了修改，巧妙地掩饰了他的忘词。当我第一次听到台下因为我们的沪语笑话而哄堂大笑时，我突然不紧张了，脑子里只想着怎么把节目演好。于是，我越说越顺，起阳也渐入佳境……我们的演出很快就结束了，看到大家全都笑着为我们热烈地鼓掌，我们开心极了！演出成功了！

这次演出，我不仅收获了宝贵的演出经验，还明白了任何表演的背后都有演员们辛劳的汗水。这真是一次难忘的主题班会啊！

当前，全国出现的新冠肺炎疫情广受舆论关注。中央组织部2月3日在京召开电视电话会议，对组织部门坚决贯彻落实习近平总书记关于打赢疫情防控阻击战重要指示精神和党中央决策部署，强调力戒形式主义、官僚主义，全力以赴打赢这场疫情防控阻击战。

疫情就是命令，防控就是责任。当下正处于防控关键时期，全国确诊两万余例，各地区用于新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控资金累计高达千亿元，确实直接关系人民生命安全和身体健康，直接关系经济社会大局稳定和社会繁荣发展，也影响到了我国对外开放的格局。力戒形式主义、官僚主义，有利于中央坚持全国一盘棋，调动各方面积极性，集中力量办大事的显著优势，有利于推动乡镇街道、村社区党组织落实属地责任，加强对流动人员的疫情监测和防控，通过严格的措施安排和严密的贯彻落实，全力遏制疫情蔓延。

力戒形式主义、官僚主义，关键在于把落实工作抓实抓细。战疫就是一场没有硝烟的“阻击战”，一味推诿扯皮，必将“疫”情战机一点点拱手送出，也将把中国几十年来积累的财富毁于一旦。大疫当前，各地区要坚决服从党中央统一指挥、统一协调、统一调度，坚决遏制疫情蔓延势头，严防疫情向农村扩散;要总结经验、吸取教训，聚焦老、弱、病、残、孕，返乡务工、走亲访友等重点人群，提高处理急难险重任务能力。

力戒形式主义、官僚主义，关键在于激励担当作为。疫情是培养锻炼干部、考察识别干部、关怀激励干部的试金石，抓住这次防治新型冠状病毒感染的肺炎疫情的时机，成立成立义务宣传队、疫情监控队、农村医疗队、义务巡防排查队、清洁消毒队等多支队伍深入各乡镇村屯进行“地毯式”督促检查，跟踪考察了解优秀年轻干部在疫情防控工作中积极主动履职、有效发挥作用、狠抓工作落实的表现，对在防控工作中表现突出、作出重大贡献的一线年轻干部和人才，如屯组党支部书记、村(居民)小组长、党员、群众骨干、驻村第一书记、驻村队员等优秀年轻干部予以表彰、破格提拔、委以重任，并发放一定奖金。同时，及时发现和总结宣传在疫情防控工作中涌现出来的先进典型。

战争与死亡的阴霾终会逝去，幸福美好的生活还在进行。“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”，只要用好“力戒形式主义、官僚主义”这一法宝，坚定不移把各项防控部署落到实处，我们始终相信武汉会过关，中国会过关，必将夺取疫情防控阻击战的最后胜利。

春节期间，拜年团聚、走亲访友是我们的传统。然而，这种人群集聚正是传染性病毒“喜欢”的，也是控制疫情的大敌。控制传染源、切断传播途径、保护易感人群是传染病防控的三原则，为了更好地“切断传播途径”，遏制住新型冠状病毒感染的肺炎疫情蔓延势头，我们有必要在特殊时期暂时放下老传统，形成一些“新年俗”。

减少串门不聚会。传统年俗中“温情脉脉”的聚会聚餐，在当前这个特殊时刻，有可能暗藏凶险。截至24日24时，广东已累计发现聚集性疫情14起，其中13起为家庭聚集，1起为工作同事聚集。各地为更好地防控疫情，纷纷取消庙会、电影放映等聚集性活动。个人也不妨委屈一下“传统”，减少拜年、聚会、聚餐，多用电话、微信、短信等非接触方式拜年。来日方长，非常时段，不必计较这朝朝夕夕。

出门记得戴口罩。新型冠状病毒感染的肺炎，最长潜伏期达14天。携带病毒的人脸上没有写字，在不得不与人接触的场合，一个小口罩将起到阻挡病毒入侵的大作用。中科院院士、国家卫健委高级别专家组成员高福在接受央视采访时，10分钟内至少8次提到“口罩”一词，他强烈呼吁近期出门戴口罩，要形成“口罩文化”。为安全着想，不要怕麻烦和累赘，请把口罩戴起来，也请劝家人把口罩戴起来。

见面不必行“握手礼”。“菌从手来，病从口入。”北京市卫生健康委主任建议大家见面拱手不握手，保持1.5米以上距离。也许有人觉得这么做有点草木皆兵，但在病毒仍在“暗处”加快蔓延的非常时期，谨慎一些没什么坏处。另外，要做好消毒，特别是出门回家后要勤洗手。当然，我们在战术上重视“敌人”，也要在战略上藐视“敌人”，适当放松心态，不要过度焦虑、恐惧，保持好心情，有利于提高免疫力。

互相理解，彼此包容。突如其来的疫情打乱了很多人的春节计划，多少影响了过节心情。在这个非常时刻，为阻断病毒传播，需要大家保持平和的心态，互相理解，彼此包容，共克时艰。当我们采取一些“非常举措”时，比如不上亲戚朋友家拜年、戴口罩、见面不握手，不妨技巧性地做一些解释;而当我们看到别人“如临大敌”采取一些“非常举措”、甚至“特殊防护举措”的时候，也不妨抱以支持、理解、包容的态度。

非常时期，不聚会不聚餐，不是人情淡薄，而是生命至上。暂时的“委屈”，都是为了温情长存。新型冠状病毒感染的肺炎疫情形势严峻，除西藏之外内地30个省份都已有疫情;24日全天，全国新增病例多达444例，累计死亡患者已达41例。如今，30个省份都启动了“一级响应”，我们也应有所“响应”，行动起来，形成“新年俗”，让病毒无机可乘。转变观念，更换方式，照样能过个好年。

灰色武汉的白火焰

带着年轻 带着责任 带着牵挂

恐慌的城市抬起头

停航的帆船 停运的地铁公交 空无一人的城市

白衣天使用天南地北的方言

扛起一座城市 扛起一份信念

隔离服的燃烧的火焰

照亮生命的通道

他们是天使 也是特种兵

他们不看黄鹤煽动欢迎的翅膀

他们不品尝武汉热干面

他们的时间全是和隔离的生命赛跑

他们的双手救死扶伤 牵动全国的山川河流

他们的身影发射生命强音的代码

在新型冠状病毒引发的全国惶恐里 匍匐着

用双肩 用责任杀出一条生命的甬道

汇合九省通衡的武汉 盛大的春天

一、教学目标：

1、认知目标：使学生了解足球运动的特点、作用、起源与发展，以及足球的基础知识。

2、技能目标：通过对足球运动的场地设施以及规则的讲解，使学生对足球运动更进一步的理解。使更多的学生来参与足球运动，锻炼身体，增强体质。

3、情感目标：培养学生对足球运动的兴趣，持之以恒，勇于拼搏的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

二、本课的重、难点：

重点：足球规则简介

难点：对规则中犯规动作的判定

三、教学过程

(一)课题导入

同学们知道足球起源于哪个国家吗?2004年初，国际足联宣布：“足球最早起源于中国古代的蹴鞠”而蹴鞠最早发现于山东省淄博市临淄区。

前国际足联主席布拉特：“足球是全球通用的语言。足球可以弥合社会、文化和宗教分歧。足球促进个人发展和成长，培养团队协作和公平竞争精神，为建立自尊而打开新的机会之门，进而可以促进整个社会和各个国家的福祉。让我们利用足球的魅力来促进发展与和平的事业。”一个小小皮球，最终与世界和平与发展联系起来，足见其魅力确实不凡。我爱足球,足球有着无穷的魅力。

(二)抢答问题激发兴趣

(1)、世界上开展最广泛、影响最大的体育运动项目是(足球 )，被誉为(世界第一运动)。

(2)、世界上水平最高的足球大赛是(世界杯)，每( 4 )年举行一次，比赛全场(90 )分钟，分(上、下)两个半场，各( 45 )分钟，中间休息( 15 )分钟。

(3)、你所了解的七人制足球比赛全场( 60 )分钟，分(上、下)两个半场，各( 30 )分钟，中间休息(10 )分钟。

(4)、足球比赛以( 进球多少 )判定胜负。

(三)足球科普

足球运动，是一项综合性很强的运动，相对其它体育运动而言，它对人身体的锻炼是全方位的，心肺功能、肌肉力量、耐力、灵敏、速度、爆发力等等。号称世界第一运动，并无浪得虚名。足球运动，是一项有众多人员参与的运动，那种在开阔场地上气势磅礴的、排山倒海的进攻，小心翼翼的密集防守，变化无穷的、紧密的攻防节奏的转换，让人透不过气，使人眼花缭乱，使人心神激荡。

1.场地设施

比赛场地必须是长方形。长度90─120米，宽度45─90米。两条较长的边界线叫边线，两条较短的线叫球门线。所有线的宽度不超过12厘米。比赛场地被中线划分为两个半场。在场地中线的中点处做一个中心标记，以距中心标记

9.15米为半径画一个圆圈，称中圈(开球)。

球门区(小禁区、罚球门球)：球门区在场地的两端，规定如下：从距每个

球门柱内侧5.5米处，画两条垂直于球门线的线。这些线伸向比赛场地内5.5米，并由一条与球门线平行的线相连接。由这些线和球门线组成的区域范围是球门区。

罚球区(大禁区、守门员可以用手控制球、判罚点球区)：罚球区在场地的两端，规定如下：从距每个球门柱内侧16.5米处，画两条垂直于球门线的线。这些线伸向比赛场地内16.5米，并由一条与球门线平行的线相连接。由这些线和球门线组成的区域范围是罚球区。

罚球点(罚点球)：在每个罚球区内距球门柱之间等距离的中点11米处设置一个罚球点。在罚球区外，以距离每个罚球点9.15米为半径画一段弧，称罚球弧(非罚球队员不得进入)。

3.裁判规则

比赛开始和重新开始：协议好比赛时间。通过掷币，猜中的队决定上半场比赛的进攻方向(选边)。另一队开球开始比赛。猜中的队在下半场开球开始。

开球：开球可以直接射门得分。

所有队员在本方半场内;球应放定在中心标记上;当球被踢并向前移动时比赛即为进行;某队进球得分后，由另一队开球。

(坠球是在比赛进行中因竞赛规则未提到的原因而需要暂停比赛之后，重新开始比赛的一种方法。由裁判员在比赛停止时球所在地点坠球。)

(四)共同提高(规则介绍)

1、犯规(认识课本中的三张图片的犯规动作)

踢、踩人犯规;绊人犯规;推人犯规。

2、利用课件中的动画让学生进行抢答判断

撞人犯规;铲球犯规;拉人犯规;阻挡犯规。

3、通过认识犯规，让学生知道在比赛中裁判对犯规要做出合理判罚及判罚手势(利用课件)

直接任意球 警告或罚令出场

4、利用课本认识越位

一般来讲，进攻队员在对方半场踢(触)球一瞬间，在离对方端线区域内，对方队员少于两人，即为处于越位位置。

5、利用课件中三张图片让学生进行抢答判断是否越位。

(五)课堂小结

1、 本次课老师给大家介绍了足球场地规格要求，并且详细讲解一些足球运动的主要规则。

2、 通过这次课的学习，增加同学们对足球运动的了解，培养学生更积极地参与到足球运动中去，学会自我锻炼。

在春节这个本该喜庆的日子，今年却闹得大家人心惶惶，新型冠状病毒正在各个城市肆虐。我来到火车站，看到依然如潮的人流中多了一件东西——口罩，一股紧张的气氛，在人群之中弥漫着，我和爸妈在压抑的气氛中回了老家。

除夕夜，我照例打开电视收看春晚，看了半个多小时，突然一个意外的节目紧紧地抓住了全家人的眼球，并深深打动了我们，屏幕上出现了武汉市的医院背景，医生和护士穿着白色的防护服，脸上戴着与服装连成一体的塑料透明盖，正不顾生命危险与病毒战斗，与时间赛跑。随着主持人朗诵《爱是桥梁》，我感到心里有一股激流，在不停地冲撞着，我才知道，由于形势严峻，才临时加了这个节目，虽然它没有彩排过，但还是使许多人泪目了，医院里的医生护士没有人会想躲到一边，没有人偷懒，更没有人会想偷空与家人打个电话，他们把那些受苦受难的同胞当成了自己的父母儿女，他们决心像拯救自己的家人一样，拯救这些病人。

我在手机上看新闻时，又看到几百台挖掘机，正同时开工，在这本该休息的时候，工人们披星戴月，要在六天之内建成一个两万多平米的医院，专门收治新型冠状病毒患者。他们放弃了休息，放弃了放松，放弃了与家人团聚，天气冷得让人直打寒战，可是工地上热火朝天，大家争着干活，与时间，与命运，与死亡赛跑抗争……

这是我最难忘的一次寒假，最难忘的一次新年，最难忘的一次春节，我向那些在我们过年时帮我们过关的英雄们致敬。正是前线有了他们，幸福才会紧紧跟随在我们身边，依靠他们定能战胜病毒，这会是我一辈子的回忆。

班会目标：

1、使学生了解生命的来之不易与宝贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水的意识。

班会形式：讨论、交流形式

班会过程：

一、导入

1、出示课件实例

这几年来，小学生溺水伤亡的事故明显多了起来。2012年5月13日，潍坊青州一名初中男生在南阳河畔玩耍时不慎滑落水中。路过此处的第二炮兵士官学院参谋沈星立即跳下水救人，用尽最后一丝力气将男生托出水面，交到前来帮忙的人手中，自己却沉入河底，31岁的年轻生命陨落了。(班主任老师还可以结合自己了解的实例教育学生)

老师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

2、学生发言

学生踊跃发言谈出自己的感想，以及自己以后该怎么做。

3、老师总结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育。

二、关于防溺水我们要严格遵守“四不”：

①未经家长老师同意不去;②更不能到河塘捞鱼摸虾;③深水的地方不去;④不熟悉的江溪池塘不去，。

三、溺水原因主要有以下几种：

①不会游泳;②游泳时间过长，疲劳过度;③在水中突发病尤其是心脏病;④盲目游入深水漩涡。

四、做到防溺水的几点：

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不能到河塘捞鱼摸虾，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

3、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

4、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

5、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

五、掌握自救：

A、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打110报警，然后积极自救：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

B、对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

六、课堂总结：

结束语：同学们，父母给了你们珍贵的生命，你们要好好保护，珍爱自己的生命!

敬爱的白衣天使们：

您在前线还好吗?

二零一九年十二月，一场来势汹汹的新冠状肺炎疫情爆发了。短短数日，疫情就蔓延到了全国各地。一场没有硝烟的战斗打响了。为了人民的生命健康，你们奋不顾身地冲在了抗击病毒的第一线。你们就是这个时代的勇士。

当新年的钟声敲响，全家团聚的时候，你们却在争分夺秒地抢救病人。当别人放假休息的时候，你们仍然战斗在自己的工作岗位。困了、累了，你们就在走廊上稍作休息继续战斗;渴了饿了，您却不愿意提前喝一口水，为的是节约那一套紧缺的防护服。你们就像蜡烛一样燃烧着自己，照亮着别人。

敬爱的白衣天使们啊!你们就是我们的守护神，给我们带来了光明，带来了希望，指引着我们在抗击疫情的道路上勇往直前。

正是因为有了千千万万个像你们这样舍己为人的天使，我相信我们的祖国一定能早日战胜这场疫情。武汉加油，中国加油!

最后，祝你们在前方一切安好!

此致

敬礼!

一、活动背景

为加强对青少年的控烟工作，切实地做好在校青少年的控烟健康教育，根据学工文7号文件的指示，举行了纪念第23个世界无烟日的“无烟校区”活动。紧扣“远离烟草，崇尚健康，保护环境，共享文明”主题，结合本班实际情况开展“青春无烟更亮丽”的主题班会。

二、活动目的

⒈帮助同学门走出吸烟的误区，认识到吸烟

的害处和戒烟的益处，并学会如何戒烟。让学生成为健康的社会主义新人，成为一名身体素质好、综合能力优的当代大学生。

⒉为更好地做好评估准备工作，把我校打造成环境优美、风气良好、校园文化健康的校区，让师生都可以在一个健康的环境里工作、学习和生活。

⒊学会珍爱生命，除了自己不要抽烟，也要向身边的人普及抽烟的网危害性，让大家都远离烟草。

三、设计思路

吸烟有害，拒绝吸烟，劝阻吸烟，远离烟草，崇尚健康，保护环境，共享文明。

四、活动准备

⒈开班委会：确定主持人、班会程序等。

⒉所有同学分小组，采用应用研究性学习的思路与方法完成两项任务：

⑴搜集：上互联网查询有关劝阻青少年吸烟的信息与资料(搜索引擎：google、yahoo、百度等);

⑵调查：在互联网上发放调查表，调查学生、老师、家长对青少年吸烟的看法。

五、活动过程

(一)基本情况

班会主题：青春无烟更亮丽

举办时间：

举办地点：龙泉校区教学楼509教室

主持人：

邀请嘉宾：

参加班级：电子信息技术专业一班

(二)内容摘要

第一部分：宣布开始

主持人：“无烟校区”之《青春无烟更亮丽》主题班会现在开始。

第二部分：引例子

主持人：青少年吸烟的现状究竟如何，下面请调查小组向大家介绍他们的调查结果。

学生发言：我们通过上网查询了解到：学生吸烟率为22.5%。具体情况是这样的：北京大学儿童青少年卫生研究所对天津、山东、重庆、广东4个省市的200所中学的11957名13岁~15岁的中学生进行了青少年与烟草使用状况的调查，结果是：现在我国中学生初次吸烟的年龄是10.7岁，比六七十年代的调查结果早了2.3岁。中国20%以上的初中生尝试过吸烟，其中32.5%的男生和13%的女生尝试过吸烟，总吸烟率为22.5%，其中超过一半的学生说他们在1周内至少有1天会吸烟。

主持人：到底是什么原因造成青少年吸烟情况这么严重呢?下面请另一调查小组作介绍。

学生发言：中山大学教育学院的张建奇副教授认为学生吸烟多为心理因素所致。一方面，当前未成年人接受信息面广，可塑性强，容易受到不良信息影响，电视、电影等音像制品中出现主人公吸烟镜头的频率非常高，模仿心理使他们很容易将看到的影像作为平时行为的标准。另一方面，渴望独立、早日成熟的心态也使得孩子们以吸烟的方式证明自己已长大成人，加之逆反心理的驱动使得在校生吸烟的比率不降反升。

学生发言：青少年吸烟的心理剖析

⒈时髦心理——认为吸烟是一种时髦，不吸烟就会落伍，只有加入吸烟队伍，才能赶上“时代潮流”。

⒉好奇心理——青少年好奇心强，许多事都想试一试，体验一下。见别人吞云吐雾，悠游自在样，自己也想体验一下“饭后吸支烟，赛过活神仙”的味道。

⒊模仿心理——青少年模仿心理强，见影视剧中正面人物在思考问题、拟定作战计划、制定侦破方案时都在抽烟，自己在模仿抽烟时，心理上使自以为自己也是“英雄人物”。

⒋社交心理——“烟酒不分家”、“烟酒铺路”的现象影响着青少年，使他们认为“现在吸烟，是为将来走向社会作准备”。

⒌环境心理——近朱者赤，近墨者黑，长期与吸烟者接触、交往，自己不吸，岂不“寒酸”?老是抽“伸手牌”香烟，岂不小气?只有自己也吸烟，才能体现出彼此“有数”、“有交情”，才能获得对方信任，才会有“共同语言”。于是，你来我往，学会了吸烟。

⒍反抗心理——青少年自我意识强，又处于反抗时期，对家长、老师的训斥不敢当面顶撞，心理抵触无处发泄，情绪委曲无处发泄，便用吸烟来作为一种抗拒手段。

⒎将烟作为“工具”——有青少年认为两手空空没事，就吸支烟解无聊，手指夹支烟，感到时髦，有男子汉的气派、风度。上厕所吸烟，是为解“臭气”。考试前吸烟，是借助吸烟来“开夜车”、“兴奋提神”、“活跃思维”。

⒏侥幸心理——虽然知道吸烟可致瘾，可许多青少年认为“爸爸、爷爷吸了几十年烟也没得癌，我岂会得!”

因此，针对青少年的吸烟心理活动特点，“有的放矢”帮助他们戒烟很有必要。

第三部分：吸烟有害，远离香烟

主持人：接下来请《青少年吸烟的危害》研究小组发言。

学生发言：一份最新医学调研报告指出，71%的青少年和中学生尝试过吸烟，这些人中男人是女人的3倍，医生们警告说，青少年 吸烟对身体的危害比成年人更大，从15岁或更小的年龄开始吸烟也许会使他们的寿命减损25年，这些人比正常人死得更早。

少年时期吸烟会导致体内器官功能紊乱，甚至在戒烟以后也难以治愈。

但总体来讲，在一生中任何时候戒烟都对身体有巨大益处，戒烟后味觉和嗅觉开始变得灵敏。患心脏病，血管病和癌症的几率下降，吸烟对青少年身体的危害主要

有：

1.觉功能紊乱.

⒉消化系统易出现溃疡和功能紊乱。

⒊易患口腔癌，食道癌和胃癌，特别易患肺癌。

⒋易患高血压和血管硬化，发生心肌梗塞和脑血栓的几率增大。

⒌睡眠状况不佳。

第四部分：戒烟方法

主持人：如果有人染上了烟瘾，该如何戒烟呢，大家有没有什么建议?

举手自由发言，1—2名学生发言。

学生发言：戒烟先过心理关

许多吸烟的朋友多次戒烟，但未成功，便视戒烟为天下第一难事。其实掌握了诀窃，戒烟是可以成功的。我和我的烟民朋友摸索出一套戒烟方法，叫做“走十四字方针过三关”，特向打算戒烟的朋友们推荐。“三关”是指认知关、戒烟关、诱惑关，“十四字方针”是指比较、责任、计划、递减、手段、谢绝、抵御。真心要戒烟的朋友首先要过认知关，做两件事：比较吸烟的利与弊，寻找和强化自己的责任心。应该承认部分吸烟者确可从吸烟中获得某种好处。例如有人认为吸烟有助于寻找“灵感”;有人觉得可以缓解心理压力，帮助减轻紧张焦虑情绪;有人可以获得某种快感;有人希望借此解除烦闷和忧愁等。这些好处正是嗜烟和不愿戒烟的理由。几乎无人不知吸烟危害健康，但绝大多数朋友并不知其危害极其严重，以致有一些烟民直到身患重病时才戒烟。

吸烟只有愿望和决心还不够，烟草是成瘾性物质，若停止吸烟必然出现躯体和心理戒断反应，戒断反应是戒烟的“拦路虎”。过了认知关，还得为过躯体戒断关做周密的准备。过躯体戒断关须做三件事：订计划，按计划逐步下台阶(即逐渐减量)，早戒烟手段戒替代办法。订计划包括时间(例如两个月或三个月)和目标(例如在两周内过躯体依赖关，三个月渡过心理依赖关，最后彻底同烟草告别)。不要奢望一天就能戒掉烟，应该用逐步下台阶的方法淡化戒断症状。假如一天吸一包卷烟，戒烟的第一周每天不超过15支，第二周不超过10支，第三周不超过7支，第五周不超过2支，第六周1支，第七周完全不吸烟。下台阶过程中若出现身体戒断症状(如坐立不安、注意力不集中、易发脾气等)，得准备一些适于自己的替代方法，例如食用口香糖、薄荷糖、戒烟糖、戒烟茶等，或口含醋酸银同时吸烟，此时会尝到不愉快的苦涩味道，让你讨厌吸烟。下台阶期间自己必需自觉按计划减少吸烟数量，延长吸烟间隔时间，亲属和朋友也要给于充分支持和帮助。身体戒断症状一般一周或两周即可消退，更难的是闯过心理戒断关。许多戒烟者就是在心理戒断期间再陷重围的。

要取得戒烟最后的成功，关键在于能否断然远离香烟和成功抗御诱惑。从不吸烟的人闻到烟味就感到厌恶，甚至恶心，而戒烟者则觉得很香，看到别人吸烟，心里也会痒痒的。烟民给他递烟，很可能情不自禁地接过来，以至于首功尽弃。谢绝“盛情”，抗御诱惑才会成功走过心理戒断关。而彻底走过心理戒斩关，才会“柳暗花明又一村”。

学生发言：我听说过一种戒烟方法：将萝卜洗净切成丝条状，用纱布过滤，挤去苦涩的汁液，加适量白糖，每天清晨吃一小碟这种糖萝卜丝，即会慢慢地达到戒烟目的。

………………

第五部分：青春无烟，行动在即

一、知识竞猜

主持人：感谢两位同学的精彩讲述。下面我们进入知识竞猜环节。有请各组组长上台………………

二、我们的行动

主持人：当年林则徐虎门硝烟表达了消灭鸦片危害的决心，今天，我们要用我们自己的方式为禁烟作出最大的努力。有请第五小组介绍他们的无烟网站。

主持人：大家一定有过劝阻别人吸烟的经历或者故事，可以说出来与我们共同分享吗?说说你的想法也行。请举手示意我。

………………

大家谈劝阻吸烟的经历、感想、设想等等。同学们自由发言。

学生一：中山大学教育学院的张建奇副教授认为，虽然中国《烟草专卖法》明确规定：劝阻青少年吸烟，严禁中小学生吸烟，但现实是中小学生烟民正不断增加，光靠学校、家庭的禁止显然是不够的。要制止中小学生吸烟，应从控制其吸烟心理做起，彻底扭转他们的不良思想观念则是较好的办法。

学生二：严令禁止是预防青少年吸烟的最佳办法

根据新华社报道，法国健康教育委员会经过调查研究发现，要预防青少年吸烟，最佳的方法是动员家长严加管教子女，禁止其吸烟。但对于我门在校大学生而言更多这应该自严于己，尽可以的劝阻身边的朋友。研究显示，一般而言，孩子们在小学时对烟草是深恶痛绝的，知道吸烟不利于身体健康。孩子们甚至会向周围吸烟的成人施加压力，要求他们戒烟。然而进入中学后，为了显示自己已经长大成人，一些青少年开始尝试吸烟，最终染上烟瘾，不能自拔。对于这种“明知不好仍为之”的情况，说服教育收效甚微。法国健康教育委员会在调查中发现，在严令禁止子女吸烟的家庭中，只有%的孩子染上烟瘾;在家长以商量口吻表示不希望子女吸烟的家庭中，孩子染上烟瘾的比例是%;在家长对孩子吸烟丝毫不干涉的家庭中，孩子染上烟瘾的比例是%;而在公开允许孩子吸烟的家庭中，染上烟瘾的孩子的比例高达%。世界卫生组织最近在欧洲几个国家进行的一项调查也显示，家长禁止子女吸烟的要求越严，-岁孩子吸烟的比例就越低。因此，专家们希望家长对处于青少年时期的子女进行严格管教，明令禁止他们吸烟，帮助他们健康地度过心理不稳定期。据世界卫生组织统计，目前欧洲各国，%的家庭明令禁止孩子吸烟，%的家庭劝阻孩子吸烟，另外%的家庭对孩子吸烟持完全放纵的态度。

………

主持人：愉快的时间总是过得很快，班会已经接近尾声，最后让我们向全体青少年朋友们发出倡议。请大家起立。

《倡议》

以对集体负责为凝聚点，学会关心，我们劝阻他人吸烟。

以对社会负责为制高点，学会报答，我们共创无烟世界。

让无烟的青春更加亮丽

第六部分：结束语

我们的健康，我们拒绝吸烟;为了他人的健康，我们劝阻他人吸烟;为了大家的健康，我们携手共创无烟世界。班会到次结束，感谢各位的参与，下次班会再见。

六、班级感言

小结：这次班会开得很成功，很有意义。显示出我们的创造力，也显示了班委会的组织力和亲和力。这反映了社会文明的进步。远离烟草，崇尚健康，保护环境共享文明。我在此祝愿大家：无烟青春更亮丽，无烟前途更美好。

2020年的春节是个不一样的春节。以往的春节人们有的走亲访友，一起吃团圆饭，有的出门旅游，有的一起逛街;街上总是热热闹闹的，而今年人们只能待在家里，不敢出来。街上空荡荡的，显得格外冷清，都有了“空城”一说了。造成这种现象的罪魁祸首就是“新型冠状病毒”。

那又是什么造成新型冠状病毒发出来的呢?大部分人说怪野生动物，我觉得不怪野生动物，人类自己得好好反思一下。如果人类不那么贪婪，那么在野生动物身上的病菌就不会被人类吃进肚子而感染上“新型冠状病毒”，也就不会传染这么多人了。

我的舅舅是一位人民警察，从大年三十开始就天天上班，甚至没回过一次家。他也是冲在一线的战士，我很敬佩像他一样的逆行者，我为他们点赞!

这么多医护人员和战士们冲在一线，我相信我们一定能顺利的击败疫情!也会尽快的恢复我们正常的学习和生活!也希望冲在一线的爷爷奶奶，叔叔阿姨，哥哥姐姐们保护好自己的身体!加油!

亲爱的妈妈：

您好!

我的妈妈是一名医生，除了生病不用去医院，我没有觉得有一个医生妈妈有什么优点。妈妈很忙，周末要值班，晚上经常要夜班，五一、十一小长假，其他同学都兴高采烈的和爸爸妈妈一起旅游了，而我基本上都得窝在家里，因为妈妈要值班。我上小学前都是寄养在姥姥家的。妈妈有点懒，下班到家总是喊累，家务多半是我和爸爸一起完成的，当然爸爸是主力。妈妈还是个胆小鬼，见到个蟑螂啥的小虫子会尖叫，扎根刺会喊痛，有几次我觉得她都想哭的样子，哎，这么没用的妈妈怎么当医生的呢!

这么多年已经习惯了我有个当医生的妈妈，所以，今年春节，我也没有奢望妈妈能带我去北京，带我去故宫看雪，也没有指望妈妈能整一桌丰盛的年夜饭来。但是，就在春节前几天，手机、电视上每天都说疫情的事。听说武汉及下属的几个市、县，为了避免传染源外出流动，封城了;听说北京等很多大城市都相继取消了各种春节庙会活动，景区关闭;听说春节档电影全部下架了。据说被感染了这个肺炎，目前还没有药物可以治疗。虽然我并不是很明白现在让人害怕的肺炎到底是什么，但看形势是很严重的，看妈妈的表情知道这个病毒一定是很厉害的。不过我心里有点偷偷乐，都呼吁大家尽量不要出门，不要到人多地方去，避免交叉感染了，妈妈这个胆小鬼一定不敢去医院值班了，那样就可以在家陪我过春节了。然当我得知妈妈还是要去值班的时候，我不解的问妈妈：“你不害怕吗，万一被病人传染了怎么办?”妈妈居然回答说：“不怕，妈妈是医生，要是医生都害怕，不去医院值班了，病人可怎么办呢?”听妈妈讲完，我心里有点酸酸的，我胆小鬼的妈妈居然说她不怕。我好担心妈妈被感染。我想对妈妈说：“妈妈，你真勇敢，我爱你，你一定要小心啊。”

爱您的孩子

活动目标：

1、了解世界微笑日的来历。

2、学习儿歌《微笑》，学会怎样微笑。

3、知道微笑是尊重别人的一种表现，体验微笑，可以给别人带来好心情，同 时也得到快乐。

活动重点：

学习儿歌《微笑》，学会怎样微笑

活动难点：

了解世界微笑日，知道微笑是尊重别人的一种表现，体验微笑，可以给别人 带来好心情，同时也得到快乐。培养幼儿良好的礼仪修养。

活动准备：

各种职业的微笑图片，《微笑》礼仪儿歌

活动过程：

1、课题导入，师幼互动玩“变脸游戏”让幼儿感受不同表情带给自己的不

同心情。幼儿听老师指挥与同伴两两相对变出不同表情，如：生气、着急、开心、大笑。

2、 讨论：别人不同表情带给自己什么样不同的感觉，哪种表情令你感到愉

快?

3、幼儿观看各个职业中人们微笑的表情图片。提问：“他们都是干什么的?”“他们的表情是怎样的?”“你喜欢他们的表情吗?为什么?”

小结：微笑给人的感觉是开心愉快有礼貌的，能带给自己和别人好的心情，因此我

们面对他人时要微笑。

4、 讨论并总结：“怎样的笑容是微笑?”

(嘴角自然向上弯曲，眼睛充满笑意。)

5、鼓励幼儿与旁边的小朋友微笑，看谁笑得最漂亮。让幼儿到前面来把自己的微笑展示给小朋友，拍摄微笑大合影。

6、告诉小朋友，每年的5月8日是世界微笑日，讨论：我们应该怎样将微笑传递给每个人?

7、学习礼仪儿歌《微笑》。

小朋友，有礼貌。见到人，微微笑。

心情好，没烦恼。这世界，多美妙。

小结：如果我们每天都开开心心，世界就会变得更加美丽。

8、结束活动：展示微笑小模特.

延伸活动：请小朋友回家告诉家人今天是世界微笑日，请家长帮忙拍摄微笑

图片，写出微笑寄语，带到幼儿园来进行互动展示。

农村地区和农业领域是新型冠状病毒疫情防控工作的重点区域，也是防控难点。为打好疫情防控阻击战，连日来，多次组织召开疫情防控工作会议，安排部署春节期间联防控防工作，全面加强新型冠状病毒疫情防控。

一、强化组织领导，建立联动机制

1月22日上午，区政府疫情防控工作召开后，传达区委区政府会议精神。1月24日春节假期第一天，领导班子成员提前结束休假，返岗工作。成立了由主要负责人任组长、相关领导任副组长、具体科室负责人为成员的新型冠状病毒感染的肺炎疫情处置工作领导小组。领导小组下设畜禽防疫检疫检查小组、动物运输检查小组、农产品供应保障小组、农畜水产品专项整治行动领导小组、信息综合小组等5个小组，具体负责对应业务开展工作。下设办公室在农产品质量安全监管科，负责疫情防控工作协调联络。领导小组按照“应急与预防并重、常态与非常态相结合”的原则，进一步完善应急预案和应急机制，落实工作责任，各相关站科室对照工作职责，制定行之有效的防控工作方案，切实强化工作措施，压实责任，坚决做好疫情防控工作。

二、立足部门职责，开展专项行动

一是细化防控措施。制定了《关于开展专项整治严防新型冠状病毒疫情发生蔓延工作的实施方案》，成立了4个专班，开展全区农畜水产品质量安全专项整治行动，严厉打击农畜水产品质量安全领域违法违规行为。印发了《整治严防新型冠状病毒疫情发生蔓延工作的`通知

》，要求各镇街进一步加强农村垃圾死角、黑臭水体等清理，切实做好村庄环境卫生脏乱差问题集中整治工作，确保农村干净整洁。

二是紧盯重点环节。加大养殖环节巡查监管力度。对动物饲养、免疫、用料用药、死淘、无害化处理等情况进行全面监管，认真填写监管记录，截至28日，共计出动排查工作人员和基层防管员某余人次，累计排查畜禽养殖场某家，累计排查畜禽某万头(只)，发放消毒药某瓶，累计消毒面积某万平米，相关从业人员身体健康，无疑似状态。加大运输环节监督检查力度，落实道路检查站落实值班制度

，每日带班领导到县区交界处、各高速公路出入口巡查，重点检查过往运输动物及动物产品的车辆，截至目前未发现异常;加大对私屠滥宰的查处打击力度。成立专门队伍，由分管领队干部带班带队进行检查，严厉打击违法违规行为，截至目前，未发现私屠滥宰行为和随意丢弃病死畜禽现象。

三是保障市场供应。为保障疫情期间蔬菜供应，区蔬菜技术服务中心加强对蔬菜基地的检查与指导，确保本地蔬菜产量质量。积极协助蔬菜基地办理车辆通行证，确保蔬菜运输安全畅通。目前，我区本地处于蔬菜上市期的蔬菜面积某亩，日供应量某公斤，各蔬菜批发市场及超市蔬菜供货正常。

三、增强责任意识，落实防控措施

一是要求全体干部职工务必进一步提高政治站位，充分认识疫情防控工作的严肃性和紧迫性，1月28日全体人员取消休假、到岗到位。二是做好本单位疫情防控，每日督查人员到岗到位情况，重点排查全体干部职工及亲属有武汉返某人员、有无与武汉返某人员接触情况、有无往返外省情况并签订了《承诺书》，排查结果每日上报局疫情防控领导小组。三是做好舆论引导，教育并告知干部职工及家属所有信息以官方权威发布为准，不信谣、不传谣，未经证实不得转发假新闻、小道消息，对网络及社会舆情及时进行正面引导。

下一步，我局将实行每天一调度，每天一总结，切实做好农业农村领域疫情防控工作，积极配合有关部门落实疫情防控措施，确保群众农畜产品供应安全充足、运输通畅。

【活动主题】

自然灾害是无情的，很多人的生命都是丧生于自然灾害，其中特别是地震的破坏性最强，这次班会我们就来认识一下地震，也希望大家能在这节课中学到地震逃生的方法。

【活动目的】

1.通过这次班会，让学生知道地震给人民带来的严重灾害。

2.让学生了解并掌握一些地震的基本知识，教育学生发生地震时不慌张，到安全的地方躲避。

3.增强学生自我保护的意识,提高自我保护能力，有利于学生的健康成长。

【活动准备】

视频播放，ppt课件

【活动过程】

一、导入活动主题：

2008年的5月12日就这样写入了历史，当天十四时二十八分，突如其来的汶川8.0级地震，震动了汶川，震动了亿万国人的心。一个个美丽的县城，那样令人神往的天府之国，顷刻间天崩地裂，断壁残垣。沉痛的瞬间，心痛的数字，染血的孩子，受伤的脸庞…久久萦绕在我们心中。

四川汶川大地震后，为我们敲醒了防范的警钟，平时我们的生活很幸福，其实危险随时都有可能发生。假如地震真的来了，亲爱的同学们，你做好战胜地震的准备了么?

二、地震前准备：让防震深入到我们的日常生活中，有备无患。

1、地震前应做哪些准备?

学习地震基本急救知识，制订家庭应急预案，开展家庭一分钟紧急避险、撤离与疏散的演练活动;备好防震应急包。配齐应急物品。家具物品摆放要重的在下、轻的在上。将床放在内墙(承重墙)附近，要远离屋梁和悬挂的灯具。

2、如何做好疏散准备?

清理杂物，使门口、庭院通道畅通，震时便于人员逃离。熟悉周围环境，了解避难场所，地震时可沿指定路线及时疏散。

三、地震时自救知识：

1、地震时的避震原则是什么?

(应就近伏在床下、桌下和小跨间房屋里等安全角落，待震后迅速撤离。)

2、地震时怎样自救?先让学生讨论交流，再做补充和总结。

1只有能做到，首先要切断电源、气源，防止火灾发生。用枕头或手或坐垫保护头部。

2在平房冲出房屋到空旷地带，如果来不及，就在坚硬家具下伏而待定，再伺机转移。

3在楼房遵循就近躲避原则。就近躲避到床、桌下登“安全角”或厨房、卫生间、储藏室等小开间内，不要跳楼，待强震过后有序撤离。从高楼撤离时应走安全通道，千万不要坐电梯。

4在教室内不要向教室外面跑，抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移。在操场室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。

5在街道上就地选择开阔地蹲下或趴下，要避开高大建筑物，如：楼房等。

6一旦震动停止，就要迅速撤离到安全地方被埋压时最重要的是树立生存信心,沉着冷静。首先挪开头部周围的杂物，保持呼吸畅通，闻到煤气、毒气时，用湿毛巾等捂住口、鼻;用砖、木等支撑残垣断壁，以防余震发生后环境进一步恶化。不要哭喊，尽可能控制自己的情绪、休息，等待救援人员到来。如果受伤，要用简易的办法包扎好伤口，以免失血太多，造成昏迷。要节约饮食，防震包的水和食品一定要节约使用，发出求救信号时可采用敲击水管的办法。

四、地震后互救知识：

1、震后救人原则是先救近处的人。无论是家人、邻居，还是陌生人，以免错过救人良机，造成不应有的损失。先救青壮年。可使他们迅速在救灾中发挥作用。先救容易救的人。可加快救人速度，尽快扩大救人队伍。

2、首先请家属或邻居提供情况。采取喊话、敲击等方法询问埋压物中是否有待救援者。仔细倾听有无呼救信号，判定被埋压人员位置。在保持通风(通气)的前提下，做好标志，等待专业救援队人员前来救治

3、接近被埋压人时，不要用利器刨挖。注意分清支撑物与一般埋压物，不可破坏原有的支撑条件，以免对人员造成新的伤害。首先暴露被埋压者头部，清除口、鼻内的尘土，保证幸存者呼吸顺畅。在抬救过程中不可强拉硬拖，避免使被救者身体再次受到损伤。蒙上眼睛，使其避免强光的刺激。不可突然接受大量新鲜空气，不可一次进食过多。避免被救人员情绪过于激动。

【活动小结】

地震非常可怕，因为它不可预测，威力大，但是如果我们做好了挑战“天灾”的思想准备，地震的威力也就在它没有发生前降低了许多。同学们，平时看一些自我保护方面的书籍，为我们的安全保驾护航!我们学校预计会在下周一、周二，进行防震减灾演习活动。希望同学们都能听从老师的指挥，确保演习活动的安全，千万不能在为了安全的演习中出现安全问题。

在封成孤岛的江城，

在瘟疫肆虐的武汉，

有我们的兄弟和姐妹

用我们的方式在顽强作战!

尽管你们的声音，

透着疲惫和喑哑;

尽管你们的嗓子，

早已发干、发炎;

然而是战士就要冲锋，

在人民危难之时，

就要挺身上前线!

因为我们是人民的主持人，

因为我们是人民的播音员，

我们要用我们的方式参战

冲锋向前!

亲爱的战友啊，

你们同武汉的万千同胞一样，

早已成为我们时刻的担忧;

你们的安危，

你们的亲人，

也早就让我们

须臾不舍地掛牵!

然而你们，

因为初心仍在，

因为使命在肩，

疫情就是命令，

你们奋蹄不待扬鞭。

用我们的方式主动出击，

英勇参战!

声音是我们的枪杆，

激情是我们的枪弹;

为党和政府分忧，

为人民披肝沥胆!

用豪情

燃起熊熊斗志火;

用真诚

唤起民众万万千!

啊，

我们的好战友，

我们挚爱的兄弟姐妹，

你们代表我们，

用我们的方式参战!

在抗击冠毒的战斗中，

人民看到了我们

身影矫健;

百姓听到了我们的号角

奋勇向前!

我们用我们的方式参战啊

保卫神州!

保卫华中!

保卫大武汉!

在九百六十万平方公里的神州大地，

正在打响抗击冠毒疫情的阻击战!

尽管人无老幼都是战士，

地不分南北都是战场，

但我们也要为你们点赞!

有白衣天使和人民子弟

可歌可泣逆火向前，

有我们人民播音员主持人

用我们的方式参战，

金声玉振、

摇旗呐喊，

同心干，

不斩冠毒誓不还!

一、 活动主题：心与心的交流主题班会

二、 活动背景：在经济危机的社会大背景下，如何增加同学们的软实

力成了至关重要的一点。大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到"德智体美"全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会，让更多的同学树立健康的心理意识。

三、 活动目的：在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识，教

授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义，让本班学生充分认识到接受心理咨询不等于有心理疾病，让本班同学自我调节，采取有效途径解决心理问题的意识，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强班级凝聚力，本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，帮助同学们树立维护心理健康的意识，预防心理疾病，增强班级凝聚力，有重大意义。

四、 活动宗旨："提高同学人际交往能力，提高班级凝聚力，构建和谐

班级"。

五、 活动时间与地点：2017年3月18日晚七点半，求真楼706

六、 主办方：2611110班 班委会成员

参与：2611110班全体成员

七、 活动流程：

1. 主持人上台，全体同学鼓掌表示班会开始。

2. 主持人发言，介绍心理健康的概念及标准，并请同学讨论生活学习中

心理不健康的表现及注意事项。

3·请辅导员 介绍大学生人际交往影响因素，互动同学们对身边人进行第一印象的互相描述，选出其中的两个或三个对人际交往认识进行深入分析。 4· 探讨人际交往障碍及如何调试的方法，请班中参与活动较少的同学，借班会机会抽签请另一个同学与其进行沟通，增加交流的机会。5· 找出一位或几位班级认为最具影响力的学生，告诉大家如何建立良

好的人际关系，真实，深刻的告诉大家生活中应该如何掌握交往技巧，并且获得良好的人际交往能力。

6·将大学生人际关系在大学中的应用推及至上班后的社会，人际关系是关

系心理健康的关键因素，进而会影响人一生的幸福。

7·进行游戏环节

8·辅导员总结班会情况，给予意见与建议。

七、执行安排：

主持人：向芳，向术

策划书：心理委员

费用:纸张若干(抽签用品)

装饰用品：班级用品已购买

班级布置：2611110班委会成员

后勤及善后工作：2611110班委会成员

1.心理健康教育的主题班会

2.中学生心理健康的主题班会

3.小学生心理健康的主题班会

4.2017小学生心理健康教育主题班会教案

5.《小学生心理健康教育》主题班会教案

6.2017年最新大学生心理健康主题班会总结

7.2017初中心理健康教育主题班会教案

抗击疫情让我们众志成城

在这艰难时刻大家要一起加油

请你保重身体记得我们爱你

你是最坚强噶你知道吗

这是同心的时刻

这是奋战的时刻

抗击疫情的第一线他(她)请战往前冲

如此奉献的精神只为同胞的健康

我们万众一心携手战斗你永不会孤独

党员们干部们党旗飘扬在一线

电子拜年情也浓记住不要扎堆

人群密集绝对不能取下你的口罩

打赢病毒必须做好防护措施

来左边跟我一起洗洗手

进出家门还要再消毒

来右边跟我一起宅宅家

陪陪家人齐享天伦

在你微信科普疫情小知识

左手右手来转发

守法网民传播防疫正能量

绝对不传谣造谣

抗击疫情让我们众志成城

在这艰难时刻大家要一起加油

请你保重身体记得我们爱你

你是最坚强噶你知道吗

钟南山李兰娟国士无双真英雄

这边提醒别乱跑那边前往武汉

危害健康的病毒都给我往后稍一稍

再多困难再多艰险我们绝对没在怕

90后新青年快速成长挑大梁

他(她)的勇敢拼搏忍不住想夸一夸

他们就是白衣天使在与病魔斗争

时代发展社会进步我们一定能成功

别恐慌别害怕

要有坚定的信念

别忽视别轻视宅在家中来做贡献

使劲儿锻炼锻炼小身体

晒晒太阳再通通风

健康一定完全被我锁死哎呀

来全体一起跟我拖拖地

左手右手往前游

带上口罩穿上你的厚棉袄

出门千万别着凉

抗击疫情让我们众志成城

在这艰难时刻大家要一起加油

请你保重身体记得我们爱你

你是最坚强噶你知道吗

来左边跟我一起洗洗手

进出家门还要再消毒

来右边跟我一起宅宅家

陪陪家人齐享天伦

在你微信科普疫情小知识

左手右手来转发

守法网民传播防疫正能量

绝对不传谣造谣

来全体一起跟我拖拖地

左手右手往前游

带上口罩穿上你的厚棉袄

出门千万别着凉

时时刻刻你必须要提醒你自己

保护自己

就是保护全中国

兄弟

我是只自由自在的病毒宿主—蝙蝠，但我也有众多烦恼。

自从我出生起，我就珍藏了众生病毒。我每天躲在漆黑的大洞里，父母把我生成了一张“贼眉鼠眼”的死神脸，使我更能像幽灵般昼伏夜出，恐吓路人。可我不是很愿意，我没有其他种类的朋友，但是我可以为了世间万物而奉献自己。我凭一己之力封印病毒，免得等我不留神儿，它们出去闯世界。

可是令我万万没想到，我还是扛不住人类的贪婪和饱腹之欲!我不是珍惜自己，可人类保护我，难道就不是保卫自己的生命吗?

你们可以把我制成美味吃掉，但是人类们，我封印的病毒失去了我就会找新的封印主。

而人类，就凭你们肥膘的肉体，它们必会寻你们!我不是危言耸听，2003年的非典与今年新年的新型冠状病毒不正是最好的证明吗?!2003年的非典没有让人类长教训，这次是不是应该警醒了呢?

最后，我特别忠告人类：你们不是天下最大的，你们不珍惜其它生灵时，祸害的根早已埋下!

我只能为自己哀叹，我们祖孙生生世世的努力，终于失败了……

希望你们能突然醒悟，放弃野味!

我代表世间生灵向人类特别忠告：放了我们吧。

2020年，一场来自武汉海鲜市场疫情，让这个春节过得心惊肉跳。恐惧的人们疯狂地购买口罩、消毒液、酒精导致这些物资严重脱销。但就当人们想方设法想要逃离的时候却有一些人不顾生命危险，不顾家人的劝告，不顾病魔的可怕，冲锋陷阵，逆风而行。是谁如此的伟大？是我们的医护工作者——一群与病魔作斗争的勇士，他们是最美的逆行者！

坚守在病房，脸颊被防护服压出一道道血印，把头发理光的医生、护士；必须加班加点的熬夜研究疫苗的研究员们；要求“千万不要去武汉，危险！”自己却转身去了武汉，本该乐享晚年，却奔波到武汉，在疫情上发挥自己的高超医术的高龄84岁的钟南山院士；不顾自己的身体却争分夺秒，只休息三小时，比任何年轻人都要坚强、努力的73岁的李兰娟院士。不能与家人团圆的他们，是真正的英雄！

这几天是新型冠状病毒的高发期，全中国的人们都在紧张中度过。我们闭门不出，减少与外界的沟通、交流。医护工作者们却一直在一线与病人面对面，与病魔作斗争。为了节省一件防护服，不吃不喝，一天不脱；累了一天后再坚持一天。他们给了人重生的机会，是当之无愧的白衣天使。许多的护士和医生主动请缨要求冲锋前线，冒着被传染的危险保家卫国！怎不令人感动呢？

曾经答应孩子一起过年的父母，该和父母一起去吃团圆饭的儿女，答应的事虽然不能食言，但是他们奋不顾身地挑战病魔，与病魔作斗争，为国为民把小家放在后面。疫情还会持续多久呢？不会很久，胜利指日可待。

正是由于有这些最美逆行者在，我们不再恐惧，我们相信，武汉一定会挺过来的，中国一定会挺过来的！我们的祖国会越来越强！加油，最美逆行者！加油，武汉！加油，中国！

一.活动目的：

1.使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德，从小培养爱劳动的好习惯。

2.减轻父母的负担，增强劳动观念。

活动过程：

一、导言：同学们这节主题班会课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手

二、质疑

1.你们在家里做家务吗?经常做吗?

2.能够做哪些力所能及的家务劳动?

举例说明

三、讲故事

1.具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了， 心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。

讨论：(1)小华和妈妈的做法对吗?

(2)不对的地方应怎么做?

2. 具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。

讨论：小刚的做法对吗?他错在哪里，他该怎么做?

四、判断：

1.小明帮助爸爸抱柴。( )

2.五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。( )

3.妈妈不在家，小红自己做饭。( )

4.刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。( )

5.宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。( )

通过刚才的学习，同学们有什么感受?

五、竞赛

整理书包比赛

六、总结

这节课的学习，同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动，从小养

成爱劳动的好习惯。

突如其来的疫情

成为将士迎难攻坚的出征令

甚至来不及

与家人说一声再见

新春的祝愿和祈福只能深藏在心底

毅然离家而去

只为了身后的夜晚更加安宁

瘦弱身子勇敢一挺

在冬日的寒风中那么伟岸

如同一座座不可攻破的堡垒

困难不曾少有

但今天的又让我们刻骨铭心

当勇敢的令人敬仰的战士

还是被人唾弃的逃兵

抉择只有奋勇前进

因为党和政府

如同太阳般给我们信心和力量

与14亿众志成城的同胞一道

大力践踏每一个阻挡进步的宵小

让我们的生命之花在寰宇中自由绽放

戴上口罩

预防的不只是病毒

过滤的还有

深藏在我们心底的胆怯和懦弱

心存侥幸固然不好

除了放纵自己的自私

还有对老人、小孩等无辜且孱弱生命的戕害

接力好行为与好习惯

过坎，闯关

做白衣天使等抗疫英雄的坚强后盾

守护好家园的

另一种方式是宅家

“滴答”一声虽微不足道

多一分一秒可能心急如焚

殊不知坚持是一种贡献

减轻战疫斗争的负担

何尝不是在坚守小家的繁荣和大家的昌盛

幸福的涟漪已在天边荡起

挺起中国人五千年不屈的脊梁

迎接永远属于华夏民族胜利的明天