阳光心态抗击疫情主题班会有感作文【合集20篇】

各位老师，同学们：

大家好!

常常听人说“江山易改，本性难移”，而我认为，学习是可以在一定程度上影响一个人的性格。在当今这个快速发展的时代，不断学习，才能使浮躁的心沉静下来，更好地去面对迎面而来的挑战。

汉代大学者刘向有云“书犹药也，善读可以医愚”。在物质丰足的今天，我们为什么不努力学习，在精神上充实自己呢?晋代孙康，家境贫寒却酷爱学习，他常常读书学习至深夜，但因买不起灯油只好作罢。一个冬夜，孙康发现窗缝里透进一丝光亮--原来是大雪映出的光。他惊喜的发现可以借着雪光继续学习。于是立刻到屋外如饥似渴的诵读起来。此后，每逢有雪的晚上，他都会“借光”苦读，正是凭着好读苦读，他成为饱学之士，受任御史大夫之职。孔子苦读不辍，以致韦编三绝，终成儒家鼻祖;爱迪生废寝忘食，以书为枕，被誉为“发明大王”。古今中外，哪一位成功之士不是通过学习充实自己，完善自己，成为人中龙凤?正是学习才让他们头上的光环更加耀眼，给予他们良好的性格。

腹有诗书气自华。著名主持人董卿，凭借着优雅的气质和深厚的文学底蕴，引了不少人的关注。在观众面前，她落落大方，胸罗锦绣，口吐珠玑，而这一切，离不开她自小大量的学习与积累，丰富的知识，也造就了它大方优雅的性格。正如培根所言，“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人严密，物理学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑学、修辞学使人善辩，凡有学者，皆成性格。”在人生的旅途中，学习不仅可以提升自己，完善自己，更可以让自己的性格变得更加完美。

学习是全世界的营养品，它可以为我们的性格增添营养，唯有学习，才能让性格更加耀眼夺目，大放异彩。

谢谢大家!

【班会目的】

引导学生认识到残疾人在生活上有许多困难，设身处地地为残疾人着想;了解残疾人身残志坚的故事，教育学生尊重残疾人;帮助学生了解社会对残疾人的关心与帮助，燃起学生对残疾人的同情和关爱之情，并力所能及的帮助他们，培养学生的爱心。

【班会准备】

告知同学班会主题及主要框架步骤;

发动同学在课下上网或图书馆收集有关残疾人的资料、图片、录像等;

准备歌曲《爱的奉献》、《祝你平安》等;

为让同学们更真实的了解残疾人的生活状况，组织同学进行自编自导自演短片; 最后让同学把资料整理再给出建议并让同学串稿。

【时间地点】

【班会过程】

(环节一)强调班会主题:关爱残疾人

(环节二)介绍残疾人的现状

(1) 介绍残疾人在世界和中国的分布及人数

(2) 介绍残疾人在生活中的不便

图片1残疾人买东西;图片2聋哑人交流;图片3残疾人走路;图片4残疾人写字

(3) 体验残疾人的艰辛

活动1让同学扮演双目失明的人，通过蒙眼行走，蒙眼就餐等活动，让同学们体验盲人生活在黑暗中的恐惧;

活动2让同学扮演肢残的残疾人，通过单腿跑步，单手绑鞋带等活动，感受肢残人不能灵活运动的艰辛;

活动3让同学们通过猜测手语，体会不能发出声音的痛苦

活动目的：让同学们切身体验了作为一名残疾人在生活和学习中遇到的种种困难以及他们为克服困难所付出的努力，同时感受到关爱，帮助残疾人的意义。

(环节三)了解残疾人身残志坚的故事

(1) 介绍残疾人翟孝伟和刘伟的故事

录像1翟孝伟在CCTV电视舞蹈大赛上表演舞蹈《牵手》

录像2“断臂钢琴师”刘伟在《中国达人秀》上用双脚弹奏钢琴

(2) 让同学们谈谈观看录像后的感想

(环节四)宣传与关爱

(1) 介绍国际残疾日的时间和主题

(2) 介绍社会对残疾人的关心与帮助(播放背景乐《爱的奉献》)

图片1为盲人修建的盲道;图片2为肢残人修建的滑坡道;图片3 残疾人在残奥会上领奖;图片4爱心义演

(3) 情景表演

情景1马路上过来一位盲人，正用拐杖摸索着走路，不小心撞到一位打扮时髦的青年，青年一把推倒盲人，头也不回的走了。一位红领巾看到了，过去把盲人扶起来，并扶着他过马路。 情景2公共汽车上上来一位有腿疾的乘客，正小心地走向一个空位置，一位漂亮女生当没看见，急匆匆地跑过去抢了那座位。一位红领巾看到了，主动把自己的座位让给腿疾的乘客。

(4) 观看表演后让同学们讨论并发言我们应该如何对待残疾人，之后每个同学用一张小

卡片把自己“怎样关爱残疾人”的决心写在上面，贴到爱心黑板上。

(5) 最后大家一起唱《祝你平安》，结束班会

【活动总结与反思】

通过图文并茂的讲解，让同学们一目了然的了解到残疾人生活的现状;而中间同学们参与的活动和自演的情景短片一方面带动了气氛，另一方面也让同学们更正切的感受了残疾人内心的痛，学会关心残疾人，尊敬残疾人。

预期结果：

(1) 让同学们知道我们身边有很多人需要我们帮助，我们要将爱心献给社会，并且珍惜

拥有的幸福生活。

(2) 让同学们看到即使身体残缺，他们依然努力精彩的活着，激励同学们更加奋发向上。 不足：

(1) 主持人与台下的交流互动还不够，不能即时反应参与同学的想法。

(2) 应该准备一个环节让同学们交流分享自己身边残疾人的故事，提高学生的参与积极

性。

窗外滴滴答答的雨声，让人的心情有些压抑，有些喘不过气来。这像极了最近正在爆发的新型冠状病毒的疫情，弄得大家人心惶惶。

2019年新型冠状病毒，是2019年在人体中发现的冠状病毒新毒株，起源于武汉，很多人也称之为“武汉肺炎”。因为它，我们原本的出游计划取消了；因为它，我们不能去商场逛街了；因为它，我们出门要戴口罩了……这场突如其来的疫情，给我们的生活、工作带来了诸多不便。

虽然疫情很严重，形式很严峻，但是全国上下，都在积极采取有效的应对措施。疫情一出，中央、国务院高度重视，及时做出防控部署。当前，各相关部门和地方正在全力以赴，科学有效地抓好疫情防控。

84岁高龄的钟南山爷爷临危受命，义无反顾地奔赴武汉病区一线，投身到疫情防控的工作中去。虽然是寒假，我们学校也成立了以校长为组长的新型冠状病毒感染肺炎防控应急工作小组，制订防控预案组织实施防控计划，统筹协调防控力量，落实各项防控及应急措施。

我们家也有自己的预防措施，就是做到三个字：宅、戴、洗。宅就是宅在家里，尽量不外出。虽然是春节期间，但是特殊时期，我们就不要走亲访友了，可以改用视频拜年的形式哦。戴就是如果有事要外出，必须戴上口罩，做好防护工作。洗就是外出回家必须要将手洗干净，外套、手机、钥匙等最好用酒精进行消毒。

2020年的春节注定是一个别样的春节。这个春节，我们没有走亲访友，没有聚餐叙旧。有的是老实在家呆着，这就是对这场疫情最好的预防措施。2020年，我国将全面建成小康社会，虽然疫情没有办法控制，但它也挡不住我们全面实现小康社会的脚步。全面建成小康社会，并不单纯是物质生活上实现小康水平，而应该是面对像新型冠状病毒这样的突如其来的疫情，我们有足够的能力加以应对，面对疫情，我们能尽快制订相应措施，积极加以解决。中国，一个有着五千年文明的泱泱大国，一定能战胜疫情，让我们携起手来，一起战胜疫情，一起全面迈入小康社会。

一、教学目标：

1、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法

二、教学过程：

青少儿学生是祖国的明天，民族的希望。提高青少年学生的综合素质，特别是少年学生的学习能力、生活能力、生存能力，都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里，车祸、中毒、溺水......剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。

(一)2012年6月9日的重大溺水事故

教育部在其官方网站发布《教育部办公厅关于山东湖南黑龙江3起中小学生溺亡事故的紧急通报》。通报指出，同一天中16名学生溺水死亡，令人十分痛心。通报要求各地立即开展全面排查。

教育部通报称，6月9日，山东省莱芜市莱城区杨庄中学7名初三学生结伴在莱芜汇河下游游泳时溺水死亡;湖南省邵阳市隆回县桃洪镇文昌村5名小学生在桃洪镇竹塘村向家山塘游泳时溺水死亡;黑龙江省哈尔滨市呼兰区方台镇7名学生在松花江边游玩时，4人溺水死亡。同一天中16名学生溺水死亡，令人十分痛心。

通报指出，需要注意的是：今年以来的中小学生溺水死亡事故，多发生在周末、节假日或放学后;多发生在农村地区;多发生在无人看管的江河、池塘等野外水域;多发生在学生自行结伴游玩的过程中，有的是结伴下水游泳溺亡，有的是为救落水同伴致多人溺亡;多发生在小学生和初中生中，男生居多。

(二)溺水致死原因

主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

(三)症状

溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

(四)自救与救护

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

出水后的救护：

首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

(五)如何防溺水

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

(六)遭遇溺水你该如何自救

当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。

我们小学生发现有人落水，或同伴落水，一定不要进水施救。而是要向四周大声呼救，向大人求救。有手机，就打110、119、120等电话，等待来人救落水者。

综上所述，溺水是非常危险是，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。

除夕夜，我们全家人都热热闹闹地围着桌子吃年夜饭，然后放烟花、收压岁钱，心里憧憬着一个洋溢着欢快的春节。

第二天一大早就听见消息，武汉出现了患有新型冠状病毒感染肺炎的病人，在东阳已确诊一例。并让我们在家里注意做好防范工作。

爸爸妈妈让我们勤洗手。一开始，我觉得没什么，一点也不重视。后来又瞧见卫生间里放着的洗手液，我就用洗手液洗手。妈妈为了增长我们对疫情的防范，让我们轮流开窗通风，还要求我们不去人群密集的地方，出门要戴口罩，口罩也得定期换。爸爸妈妈反复在我耳边强调疫情的重要性：“口罩在疯狂抢购中，价格也高了几倍。”我听了不由地感到吃惊，口罩竟然不是买不起，而是没处买。

要封村了，要封村了！不知谁喊了这么一句。消息一传出，舅舅、舅妈立马戴上了口罩，坐上车，前往超市，一转眼功夫，背回一大袋米和油，兴高采烈地告诉我们：“这些米够我们吃一个月啦！”我在旁边愣了半天。接着他们转身又跑到东阳菜市场，大包小包一大堆东西拎回来。未来几天的菜全一次买回，大鱼大肉放冰箱。此时，让我真正明白了疫情的重要性。真的，最好不要去人群密集的地方。

不仅我自己要做好疫情防范，还要带动其他人，尤其是外公外婆。他们对这种事不怎么上心。比如外公，现在还在盘算：“今天去小阿姨家，明天去舅舅家……”我上前阻止：“外公，现在是非常时期，为了自己，也为了他人不要去串门、拜年。拜年可以改天，万一我们被感染了，可是要去隔离的。这段时间要安安静静地待在家里。”外公不屑地摆摆手，摇摇头说：“你还是小孩子，不懂。什么非常时期，什么隔离，没有这么夸张，我才不怕。”我坚定地喊：“是真的。可不是闹着玩的，看，马路上的人寥寥无几，每家每户都关着门。”四周似乎安静了许多，只有我的声音，外公好像有点被我说服了。刚好电视节目也播放抗疫情的内容，我指了指电视，接着说：“您看看电视，都在播放有关抗击疫情的事。外公，我们大家都要安心待在家里，勤洗手，坚决不要去串门。”“好吧。”外公眼睛看着电视，接着转头又看了看我们，终于被我说服了，跟个小孩子般点点头。我看着这番情景，很是高兴。太好了，我不仅自己做到了防疫情，还教会了外公。这时大家都安心地笑了。

如今，奋战在一线的白衣天使们都在为抗击疫情付出，我们应该听从专家的建议，居家隔离。我默默地祝福：武汉加油！中国加油！战胜病魔，我们一起加油。

面对突如其来的新型冠状病毒感染的肺炎疫情，一场没有硝烟的战斗打响了！

疫情无情人有情，隔离病毒隔离不了爱，在中国传统最重要的节日一一春节，人们顾不得团圆，抛妻别母，弃子离家，冒着生命危险，五十多支医疗队，六千多名医护工作者纷纷驰援武汉……

一张张给上级的“请战书”、一条条与亲人的宽慰信、一颗颗救死扶伤滚烫的心。除夕之夜，“白衣天使”们逆向而行的身影让无数人泪目。他们用大医仁心，用一个个感人至深的敬业行动为公众安全保驾护航。疫情当前，他们责无旁贷坚守在临床一线。已经回老家的又赶回值班，父母的电话都常常顾不上接。

时间就是生命。很多医务人员一天只顾得上吃一顿饭，一个上午都来不及喝一口水，有人在投入战斗的近1个月时间里，几乎没有脱下过白大褂，有人甚至献出了宝贵的生命。

在疫情面前，八十四岁高龄的钟南山院士赶赴武汉，冷静、无畏、迎难而上的身影，令人敬仰，令人感动。他曾说：“医院是战场，作为战士，我们不冲上去谁上去？”

雨点冰冷，机器轰鸣。除夕之夜，在武汉蔡甸火神山医院工地上，灯火通明，上百台挖机、推土机等机器正在热火朝天地忙碌着。大年三十早上8点，工人们已抵达施工现场，义无反顾地投入武汉蔡甸火神山医院的建设。这个春节，他们无暇照顾家中的父母和孩子，坚守在各自的“战场”上，甚至来不及和家人远程视频，报个平安。

疫情严峻，物资短缺。有人捐款，有人捐出了口罩，有人捐出了护目镜，有人捐出来元宵，有人捐出了糕点……善举涌现，凡人善举，小我献出大爱，涓涓细流汇聚成一股战胜疫情的磅礴力量。

抗击病毒的一幕幕情景让我们感动得潸然泪下，感动，更要行动。在国家危难之时，我们每一个普通人都要扛起社会责任。

新型冠状病毒威胁着每个人的健康，疫情面前没有旁观者，在这场特殊的战斗中，个人与家庭、个人与集体、个人与社会，息息相关、我们无论来自何地、无论身处何方，都是休戚与共的命运共同体，为了自身的安全、亲人的健康、同事的幸福、社区的安宁，需要每个人自觉投入战斗。只有我们每一个人都掌握了防控知识，防控疫情的大网才能织好、织牢，才能为抗击病毒做出自己的贡献。

万众一心，没有翻不过的山；心手相牵，没有跨不过的坎。凝心聚力，众志成城。人人奉献担当，各个从我做起，我们一定能打赢这场疫情防控攻坚战！

你很平凡

平凡得就象脚下的土地

平凡得就象天边的云层

你很骄傲

骄傲得就象西湖边的垂柳

骄傲得就象黄山顶上的青松

你是光明使者

你是眼科医生

无暇的白衣中

深藏着一片高尚的情怀

明亮的无影灯下

记录着一个精彩的人生

检查视力 测量眼压

平凡的工作

包含细心的关怀

矫正近视 复位网膜

精细的操作

露出仁爱的真情

你深深的知道

生活中有多少眼疾的病人

就会有多少痛苦和不幸

世界上有多少失明的眼睛

就会有多少期待光明的心灵

每一次检查的耐心细致

每一次手术的精益求精

奉献着光明使者真诚的祝福

实现着眼病患者美好的梦境

你可能不是一个称职的丈夫

繁忙的工作和学习

把太多的家务推到妻子的手中

你可能不是一位称职的母亲

多少次女儿过生日啊

由于急诊手术只能留给她歉意的笑容

你会自责吗?不!

当打开病人眼前的硼带

听着他们用颤抖的声音说

“我看到了，看到了”

此时此刻

你体会到营造光明的伟大

你拥有的是欣慰和成功

也许你们的工作不会惊天动地 百世流名

然而，正是你们

用辛勤的汗水 减轻病人的痛苦

用温暖的双手 让盲人从黑暗走向光明

感谢你们 神圣的光明使者

感谢你们 尊敬的眼科医生

有了你们 世界变得更加美好

有了你们 人生增添更多感动

有了你们 世间产生无数奇迹

有了你们 光明成为无限和永恒

让我对你读一首赞美的诗吧

伴着祝福 藏着敬佩

让我对你唱一首优美原歌吧

带着感情 怀着深情

活动目的：结合学校安全文明教育的主题，让学生学习校园安全知识，认识安全警示牌，防患于未然。

活动对象：全体同学

活动准备：安全知识，关于安全方面的事例，警示牌。

活动过程：

一·导入

(主持人)同学们，我们青少年是祖国的花朵，是祖国的未来，我们的安全陪受家人和老师关注。为了我们安全，今天我们就开一个校园安全主题班会。

二·关于校园安全

1·当我们迈着轻快的步伐来到学校时，我们知道新的一天开始了，可是我们对安全知识又了解多少呢?下面我们来说说我们学校的安全知识：

学校是我家，安全文明靠大家。出入校门要下车。进出教室不拥挤。上下楼梯靠右行。

不在校园追跑打闹。不爬学校的围墙，门窗、围栏、树木、球架。

不携带易燃、易爆、有毒物品及凶器进校。若照明灯和电风扇等电器发生故障，不得私自动手排除，应报告教师或总务处，由学校电工进行故障排除。

大扫除时注意安全，对高处的玻璃窗，不要勉强擦拭。

做文明学生，不要有任何故意伤害他人、窃取他人财物的行为，不在任何场所参与打架斗殴。察觉到有不安全因素应及时报告师长。遇事冷静，以保全自身安全为重，不冲动蛮干。

课外活动和体育锻炼，要按有关安全规则进行。在往返家校的路上，要注意交通安全，行路要严格遵守交通规则。参加学校组织的校外集体活动，要严格遵守活动纪律，不得擅自离队个别行动。

这是我们青少年要牢记的准则，因为平平安安最重要。

请同学们谈谈自己在学校关于安全文明的感受。(畅所欲言)

2·猜猜这些警示牌是什么意思(出示警示牌)

3·在我们的生活中像这样的警示牌很多，它时时刻刻提醒我们注意安全，但不是每个地方都有警示牌来提醒我们，这就要求我们在没有提示的地方加陪小心，尽量避免伤害。

4·像这样的情况我们班发生过吗?

(1)在教室里互相追跑。

(2)和同学打闹扔东西，砸破玻璃。

(3)进出教师拥挤。

在我们学校有很多需要注意安全的地方，找一找还有那些地方要注意安全?(自由发言)

小结，同学们找到的这些安全隐患非常重要，是学校的问题，学校尽快解决，是自己的问题，大家一定注意。

5·我们说了很多，现在我们实践一下，做个安全知识回答。

(1)学生之间发生小摩擦时，下列处理方法正确的是( )

A原谅同学或报告老师，让老师处理。

B记恨在心，事后叫人一起教训对方。

C据情节给予报复。

D叫家长来学校教训对方。

(2)遇到别人打架时( )

A上前围观，给自己认识的人加油，帮忙。

B不管他

C去劝阻

D告诉老师

(3)遇到火灾时，拨打( )

A 110

B 119

C 120

D 121

(4)在道路上行走时( )

A 和同学边走边打闹。

B 要走人行到，没有人行道的道路，要考路边走。

C 行走时东张西望，边走边看书。

D 为赶时间和机动车辆抢行。

(5)下列说法正确的是( )

A 使用刀具时，互相比划，打闹。

B用湿手触摸电器，用湿布擦试电器。

C 用沙子或泥土打仗。

D当不慎摔倒时，身体尽量往前，保护自己的头部。

结束

对于我们每个人来说，安全是如此的重要，只有在安全文明这片沃土的培育下，幸福之花才会绽放在你的生命旅途中。希望我们铭记安全知识，做安全文明的好学生，好公民。

火总是在暗夜时分格外闪亮，我们中华民族团结奋斗的精神也在艰难时刻倍加珍贵。前有无数医生“不计报酬，无论生死”地坚守岗位，后有人民群众尽己所能众志成城共同防疫。当疫情来临，身为一名医学专业的学生党员，我们更应该坚持贯彻落实习近平总书记就各级党组织和广大党员、干部要在打赢疫情防控阻击战中发挥积极作用作出的重要指示精神和中共中央《关于加强党的领导、为打赢疫情防控阻击战提供坚强政治保证的通知》要求。

我们是未来的医生，更是党组织未来的中坚力量，看着前线的党员，医生们的不畏艰险与坚定不移，我们愈加渴望早日为祖国医疗卫生事业贡献自己的力量。虽然我们还没有完全成长起来，成为可当大任的顶梁柱，但我们仍可以力所能及献出自己的一份力量。我们可以运用自己的知识，从繁杂的信息中辨别真伪，给家人朋友做普及。我们也可以给家人朋友进行科学的消毒防范科普，在鱼龙混杂的文章中筛选出有用的信息。近日天津市启动了重大突发公共卫生事件一级响应，新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作正处于关键时期，为打赢这场新型肺炎疫情防控阻击战，我们更应当充分发挥共产党员先锋模范作用。我们要切实提高政治站位，把思想认识统一到中央的决策部署上来，积极配合学校的各项工作要求，带头落实各项防控措施。主动做好思想工作，引导身边师生、亲友用科学的态度正确认识疫情，不信谣、不传谣，科学预防、有效应对，主动传播科学知识，积极弘扬正能量。发挥先锋模范作用，带头讲担当、讲奉献，听从学校统一安排，落实各项任务，完成好岗位工作职责，团结带领身边群众做好防控工作。作为学生党员我们也要严格落实学校要求，合理安排好假期，做好学习规划。全国上下万众一心、众志成城，一定能够打赢这场疫情防控阻击战!让我们努力践行共产党人的初心和使命，为防控工作贡献一份力量!中华民族的精神，是永不磨灭，是代代相传的灵魂与信念，是血管中流淌的热血。张牙舞爪的瘟疫也挡不住新生的信念。我们团结起来众志成城，造就一个欣欣向荣的新世界。

20__年的春节，注定会让我们永生难忘，自新冠肺炎疫情发生以来，有无数感人的画面值得记住，也有无数勇敢的逆行者值得致敬!是他们冲到了一线，是他们不畏艰难。他们，就是来自各个省市的白衣战士，是抗病毒路上的逆行者。

此时此刻坐在电视机前看到白衣战士们穿着厚厚的防护服。一心一意照料着那些被病毒折磨的病人时，我对他们的崇敬之情伴随着眼泪溢出。八十四岁的钟南山爷爷，本来可以避开病毒的危险，安享晚年，但是他在人民需要他的时候，毫不犹豫的站出来，面对突如其来的疫情，他呼吁大家不要去武汉，而自己却只身来到武汉，义无反顾的冲到了战斗最前线。看见钟南山爷爷在谈及这次疫情的严重性时，眼含泪花和日夜操劳红肿的眼睛，我的眼泪不知不觉地再一次流出。

日以继日，一天只睡3个小时，她就是70多岁的李兰娟奶奶，每天奔赴战役一线与时间赛跑，把健康给大家，劳累给自己。

穿着防护服不能上厕所，不能留长发，她们就剪掉了长发，不敢多吃，不敢多喝水，冒着被病毒传染的风险，受了常人无法言语的苦。“大爱无疆，最美逆行”，你们是真正的英雄。

“排国难于危急，救民众于水火”。除了奋战在一线的医护人员，还有解放军叔叔，火神山、雷神山医院建设一线的建筑工人，他们也一样被我们记住。致敬逆行者，敬畏自然，守护生命，是他们用执着和坚守诠释着“爱的奉献”，我由衷地向他们致敬，无论身处何地，感谢你们负重前行，请一定保护好自己，我们等待你们的凯旋而归。

一. 活动主题

为迎接“七一”建党节的到来，我班开展了本次主题班会。

二. 活动目的

使同学们深刻地了解党的历史，党的伟大，党的历程，并锻炼同学们的朗诵能力。

三. 活动准备

朗诵稿7篇，奖品数个(根据名次不同有大小奖品)，评委数名。

四. 活动过程

(一) 基本流程

持人主持班会的开始，同学们以小组为单位进行“七一”建党节朗诵比赛，每组的朗诵时间为3分钟左右，由评委进行评分，最后评出前3名获得不同奖品，最后进行班会总结。

(二) 朗诵稿主题内容：

走向属于你的明天;

献给“七一”党的生日;

鲜红的党旗永不褪色;

每个人的一生;

当我们;

锤头和镰刀第一次碰撞;

八十多年;

(三) 活动基本情况

1. 时间

2015年7月1日星期三

2. 地点

XX一中高一(8)班教室

3. 班主任

XX老师

4. 主持人

XXX XX

5. 参与者

高一(8)班全体同学

XX一中2015届高一(8)班

1.远离“蓝鲸”游戏的主题班会

2.蓝鲸游戏的主题班会

3.拒绝蓝鲸游戏的网络安全主题班会

4.中学生建党96周年的主题班会

5.小学生世界环境日的主题班会

6.2017世界环境日的主题班会

7.2017世界无烟日主题班会

8.中学生心理健康的主题班会

9.2017防溺水的主题班会

10.八礼四仪教育的主题班会

战疫情，是所有的中国人共同的选择。它关乎着我们的命运，全国的命运。我们不要给国家添麻烦，也就是宅在家，我为国家省口罩!

宅在家也要经常地通风、消毒，保证自身的安全。不得不出 门时才出门，出门戴口罩。勤洗手，多锻炼，增强自身的免疫力，人人自觉，隔绝一切传染途径，就是为国家做贡献。国人齐心，其利断金!

武汉火神山和雷神山医院的快速建成又一次让全世界见证“中国速度”;浙商在国外买下口罩厂源源不断地送往疫区;警察和各部门组成的团队24小时站在自己的岗位上;医护人员为了抢救更多的病人病人，持续奋战，疲倦得累得倒在椅子上睡着了;钟南山院士以84岁高龄站在抗疫第一线，他是那根定海神针，稳住了全国人民的心...

看了这么多，听了这么多,我为中华民族的团结而骄傲;为死去的同胞而痛心;向所有为疫情奉献的人们致敬!我要好好学习，坚持锻炼，能在将来为祖国有需要时奉献出自己的一点微薄之力!

幸福并感激着，那些向逆行线行进的人们。

一、教学目的：

通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。

二、教学过程：

(一)、谈话导入：

我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：

(二)、情境表演《跳皮筋》

1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来

师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了

师：面对这种情形，应该怎样解决呢?

生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说)

师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》

2.情境表演：

上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气

师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说) 生：她爱生气不好，对身体有害

生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!

师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读) 师：同学们每天生活在一起，在学习中遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)

(三).说句心里话

(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"

(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你

(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了

(先各小组讨论，然后找学生代表发言)

师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到来，一起读：

同学之间：学会关爱热情大方 学会体贴细致入微

学会调节消除嫉妒 学会激励互相进步

(4)给爸爸妈妈写封信，说说自己的心里话。

过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触?

(四)、听故事：今天早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，顿时同学们都围了过去。只见他，一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋，可神奇了!同学们羡慕极了，有的夸赞他：“真是帅呆了!”有的在一旁询问：“这得多少钱呀?”

这时的小鹏一脸得意地说：“这不算什么，就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!”看着这一切，小慧低下了头。晚上回到家中，吃过晚饭，他对正在打扫的妈妈说：“给我买套耐克装吧!”妈妈急忙问：“那得多少钱呀?”“不贵，就三百多吧!我们好多同学都有，我一定要买一套!”妈妈听了有些为难：“孩子，咱不和别人比好吗?你爸这个月的工钱还没发呢，家里就等着你爸这点钱生活呀!”(小慧家妈妈下岗在家，爸爸在外打零工，还要供小慧上学，生活比较拮据。)“我不管，我就要，我就要，我们班同学有，我也要要······”小慧丝毫不体谅妈妈，在家里发起了脾气······

讨论：看到上面内容此时此刻你想到什么?

生充分说：(不要爱慕虚荣…)

师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家(出示) 面对普通不盲目攀比 面对平凡不爱慕虚荣

五、分享经验，体验快乐：

1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的?

2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事;听听音乐，唱唱歌;看看漫画„„

3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。(配乐，学生制作心理快餐)

4、享用“心理快餐”：

教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧!

①看史努比动画片段;

②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动;

③齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚 ④看照片回忆快乐的往事;

5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法：

教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了!

多媒体动画演示文稿：读有趣的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍; 照镜子，与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会快乐。

六、教师总结：

面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐的同时，也把快乐带给身边每一个人。烦恼是个纸老虎，乐观面对快乐多。一起读《快乐拍手歌》。

情绪就像气象台，喜怒哀乐变得快。

生气时，笑一笑，烦恼事，讲出来。

紧张时，静一静，伤心事，想得开。

乐观向上有自信，学习生活添光彩。

春节是与家人团聚的日子，但是突如其来的新型冠状病毒肺炎让今年的春节变得与众不同。除夕夜，没有了欢歌笑语;初一，没有了走亲访友。许许多多的医务人员放弃团聚，舍小家为大家，不顾个人安危逆行挺进疫区，而我的妈妈就是其中一员。

我妈妈是浙江省中医院ICU的一名护士，常常戴着一副眼镜，留着一头长发，平时脸上总带着微笑，给人一副和蔼可亲、温柔体贴的感觉。以往，在我的心目中，妈妈是一个严格，却又有一点胆小的人。比如，有一次家里进了一只老鼠，妈妈看见了老鼠就像老鼠见到猫一样吓得哇哇大叫。

可是，我又觉得妈妈是世界上最勇敢的人。在我们在吃年夜饭的时候，妈妈第一时间响应国家的号召，毫不犹豫地写了请战书。初一一早，我就看见妈妈一边劝说和安慰弟弟，一边收拾衣物，急匆匆地赶往集结地，准备向武汉挺进。半夜，我问爸爸说为什么还不睡，爸爸说“我要等妈妈到了才能睡”。

之后的几天里，我有点担心妈妈在那边的情况，希望妈妈早日归来。但是，在和妈妈视频通话中妈妈却乐观地开导我说“不用担心，那边防护很好，让我们放心，不必担心!”

这就是我勇敢的妈妈，我以后碰到困难也努力做到不要退缩，不要逃避，做一个像妈妈一样勇敢的人。

亲爱的爸爸：

您好!

新型冠状病毒肺炎确诊__例，死亡__例。大年三十，本该是亲人团聚的日子，但武汉医务人员为了抗击新型肺炎，仍在医院坚守着。武汉的多家医院请求支援，多家医院物资只能够维持3-5天。

在这种危急的情况下，全国各地派多名医疗队队员驰援武汉。这些医疗队队员冒着生命危险去和病毒作斗争。截止1月24日24时，__市累计报告新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例__例。任何医务人员都有被传染病毒的可能，一旦传染上，就得被隔离。浙医二院已经内部发出通知：各科室正副主任、护士长全体上班，科室员工一半人员上班，其余一半留杭待命，随叫随到。湖北省的一名医生就因新型冠状病毒肺炎离世，由此可见，医护人员是多么危险。尽管如此，还有许多医护人员主动申请去武汉支援，献出自己的一份力量。

在医院里，医护人员没日没夜地忙碌着，不管有多辛苦，也要坚持下来，这是医生的职责所在。我的爸爸将在大年初三赶往医院工作，他是一名神经内科医生，虽然不是治疗新型肺炎的医生，但他这个职位依然非常重要。在医院里工作时，医生都必须戴口罩、穿厚厚的防护服，做好自我防护。春节期间，浙大各个附属医院的医护人员们放弃休假，值守在岗，随时待命，努力筑起一道疫情防护墙，全力以赴守护百姓的生命健康。

我想对爸爸说：“你真伟大，你是坚守在一线的医护人员，是疫情的逆行者，灾难无情，人间有爱，你和其他医务人员冒着生命危险默默无闻地奋斗在第一线，灾难再强终究是可以战胜的，愿你们带着平安好消息凯旋归来，加油!”

爱您的孩子

★感谢疫情一线的白衣天使的信★ ★ Thanks to the letter of white angels on the front line of the epidemic ★

★★关于疫情的作文800字★★ ★★ Composition about the epidemic 800 words ★★

★疫情期间的英雄事迹和人物故事★

★ heroic deeds and character stories during the epidemic ★

这段时间里，中国的新型冠状病毒疫情很严重，很多人都生病了。这种病毒非常小，用肉眼是看不到的，在显微镜下观察，一个个微小病毒就像一个个皇冠，它又是新发现的，所以叫它新冠病毒。刚开始，人们并不知道自己感染上了病毒，过了些天，才爆发出来，人们会发烧，咳嗽，得肺炎，人传人，很危险。所以教育局通知我们要居家隔离，抗战疫情。

昨天省政府决定，江苏省的各类学校在二月底之前不能开学。我想：虽然是居家隔离，我也要在这段时间里为抗击疫情，做出自己的贡献，早点把病毒消灭干净。因为我的爸爸妈妈是人民警察，疫情当前，是一定要坚守岗位的。我一个人在家居家隔离，妈妈每天给我布置的学习任务，我都能按时完成。早上我会背诵小古文，古诗，看课外书，做数学题，跟视频学英语等。因为我知道，那些医学工作者们研究病毒抗体，也都是有着非常多的知识，才能在这时候帮助更多的人。我也应该好好学习，天天向上，打下扎实的基础，将来才能回报祖国。

在家我也会勤洗手，还必须是按六步洗手法洗，我会拿着酒精喷壶，把家里经常被手碰到的地方都用酒精喷洒，帮妈妈下楼扔垃圾时，我会戴好口罩，看到地上乱扔的垃圾，我也会捡起来扔到垃圾桶里，回到家后，我也会认真洗手。

我想虽然我做的事情不大，但我只要按老师的要求，居家隔离，做自己力所能及的事，就是为国家做出了一份贡献。我们国家是一个团结的国家，只要人人都能做到自己能做的事，我相信，病毒很快就会被消灭的，我们很快也会回到快乐的校园生活。

春节，是举国同庆的日子，是每个家庭张灯结彩，欢聚一堂的日子，而2020庚子鼠年的春节，却没有了欢声笑语，也没有了走亲访友，有的只是火车，汽车的停运，商铺的关门，小区的隔离，网上的授课，家家户户都像老鼠一样，蹲在家里不敢出门。这一切都源自于――新型冠状病毒的侵入。

一个突如其来的病毒疫情降临武汉，一场抗击新冠肺炎的战役激烈打响，14亿中国人、全世界华人、全球各国民众都在为中国加油!为武汉加油!

困难面前见真情。中国人毫不退缩，迎难而上。疫情一天比一天严重，而一个又一个逆行者——全力以赴，不畏生死，不计报酬，勇敢地走在一线的最前方与病毒作斗争。

半个月来，每天亿万民众都通过电视手机关注战疫一线动态，都在寻找许些安慰，每天都希望看到一个熟悉的国士面孔――—84岁的钟南山爷爷，在疫情发生后，他严厉地警告老百姓，“千万不能去武汉，危险!”刚一转身，他却奋不顾身地从广州去了武汉，买不到飞机票，就座高铁，买不上座位，就座在餐车里，不辞辛劳的工作在电脑前，来到武汉，他顾不上吃饭，顾不上睡觉，争分夺秒，日ye奋战的研究病毒基本原理，去它。

而在此期间，逆行的人群中，还有一位驰援武汉的军人阿姨刘丽。她被防护面罩勒岀血痕的面孔，感动着我们。尽管面罩累伤了你的面孔，但在我的心里你是最漂亮，最迷人的阿姨!

友谊县友谊镇的80岁老奶奶拿出五万元的存款找到民警：“国家有难了，我想捐点款，但不知道捐给谁。”奶奶一个人住，每个月靠退休金维持生活，当得知疫情在全国蔓延，一线人员昼夜不休坚守岗位抗击疫情时，奶奶看在眼里，急在心上，决心为疫情防控贡献自己的力量。老奶奶心系国家，心系人民，可亲可敬。

最美的逆行者都站在我们身旁，我们再也不怕病毒的侵入。我们现在最重要的任务就是呆在家里，学习一些文化知识，锻炼身体，提高免疫力，等到春暖花开，让我们为逆行者们平安归来大声欢呼。

我相信2020年，把皇冠带在病毒身上的日子，即将会离去，人们会团圆在一起，过上幸福的生活。

亲爱的妈妈：

您好!

今天是__月__日，大年三十，是我们中国的传统佳节，一家人一起吃年夜饭的日子。

早上六点多钟，在我和妹妹还在睡梦中的时候，妈妈就起床到菜场买菜去了，只为给我们做一顿美味的年夜饭。菜买回来之后，妈妈就开始洗菜、切配，为晚饭做准备。我起床后，看到妈妈买回的菜，对晚上的年夜饭更加充满了期待，因为有我最爱吃的臭豆腐、红烧羊肉、卤牛肉、基围虾、澳洲大龙虾等等。

妈妈一直忙碌着，除了一直为晚饭做准备之外，中间还帮我们全家人做了早饭，还包了饺子做午饭，总之就没有闲下来的时候。

大约在下午2点的时候，妈妈接了一个电话，隐约间我听到好像是医院打来的电话，放下电话，妈妈和我们说了两句，说医院紧急通知，要去上班，不知道什么时候能回来，如果晚饭前不能回来，让爸爸给我们烧晚饭，说完就急匆匆的出门了。

结果晚饭前果真不能回来，爸爸简单烧了几个他能烧的菜，将就着就算是年夜饭了，我爱吃的菜几乎都没有烧。吃完饭我们就坐在沙发上看电视了，大约晚上10点的时候，爸爸接到妈妈打来的电话，妈妈说，她下班了，大约半个小时到家，她回来的时候，要我和妹妹都要回避，同时让爸爸用医用酒精在她走过的地方都要喷洒和消毒，妈妈第一时间都要到楼上洗澡，而且换下来的衣服要用塑料袋密封收藏。我知道这一次冠状病毒非常严重，但真正让我震撼，让我有切身体会的，这算是第一次。

妈妈不能陪我们吃年夜饭，其实我心里很失落，但看到妈妈这么辛苦，我更多的是心疼妈妈，希望妈妈辛苦工作的同时要照顾好自己的身体，因为身体是革命的本钱。同时，也为武汉祈福，为中国祈福，为我的家人以及认识的每一个人祈福，让这次冠状病毒疾病远离我们，早点过去。在面对疫情巨大挑战的时候，深刻的感受到和妈妈一样的这些医护人员的重要性和伟大之处，她们舍小家为大家的行为真的很伟大。

妈妈，您辛苦了，祝您：新年快乐，身体健康!也希望疫情能够早点控制住，消灭掉，让它远离我们!

爱您的孩子

班会目标：

1、使学生了解生命的来之不易与宝贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水的意识。

班会形式：讨论、交流形式

班会过程：

一、导入

1、出示课件实例

现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，我们小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。2012年5月13日,潍坊青州一名初中男生在南阳河畔玩耍时不慎滑落水中。路过此处的第二炮兵士官学院参谋沈星立即跳下水救人,用尽最后一丝力气将男生托出水面,交到前来帮忙的人手中,自己却沉入河底,31岁的年轻生命陨落了。

(班主任老师还可以结合自己了解的实例教育学生)

老师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

2、学生发言

学生踊跃发言谈出自己的感想，以及自己以后该怎么做。

3、老师总结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育。

二、关于防溺水我们要严格遵守“四不”：

①未经家长老师同意不去;②更不能到河塘捞鱼摸虾;③深水的地方不去;④不熟悉的江溪池塘不去，。

三、溺水原因主要有以下几种：

①不会游泳;②游泳时间过长，疲劳过度;③在水中突发病尤其是心脏病;④盲目游入深水漩涡。

四、做到防溺水的几点：

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不能到河塘捞鱼摸虾，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

3、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

4、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

5、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

五、掌握自救：

A、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打110报警，然后积极自救：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

B、对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

六、课堂总结：

结束语：同学们，父母给了你们珍贵的生命，你们要好好保护，珍爱自己的生命!

【设计思路】

父亲的角色在孩子的成长道路上有着不可或缺的作用，在现代家庭中，爸爸在孩子心目中的形象是繁忙、威严，孩子与爸爸接触交流的机会甚少。为此，上中路幼儿园开展了“快乐父亲节”活动，提供孩子和爸爸沟通交流的机会，增进父子、父女间的感情。

【活动目的】

1、使幼儿知道6月的第三个星期天是父亲节，知道爸爸的艰辛。

2、通过亲子游戏给父子提供交流的机会，增进父子、父女间的感情。

【活动准备】

歌曲录音带、彩色纸、彩笔、鼓、花、羊角球等器械、自制奖牌。

【活动过程】

幼儿配乐朗诵：

父爱是一缕阳光，让你的心灵即使在寒冷的冬天也能感到温暖如春;

父爱是一泓清泉，让你的情感即使蒙上岁月的风尘依然纯洁明净。

父爱同母爱一样的无私，他不求回报;

父爱是一种默默无闻，寓于无形之中的一种感情。

师：在孩子们的心中,您是那么的伟大、威武，是他们心中最崇拜和尊敬的人，是他们永远学习的榜样!

1、表演《感恩的心》

2、演唱歌曲《我的好爸爸》

3、亲亲爸爸说说悄悄话

4、室内亲子制作《心连心爱心卡》

5、《击鼓传花》家长和幼儿听鼓声同时传花，鼓声停花在谁的手中幼儿说一句祝福的话或表演节目，家长简单介绍自己的工作或家庭中的趣事。

亲子游戏：

1、《小脚踩大脚》游戏规则：宝宝的小脚踩在爸爸的脚上一起向前走，宝宝的脚不能落地，分组进行比赛最先到达终点者为胜。

2、《骑大马》游戏规则：宝宝骑在爸爸的脖子上分组进行比赛。

3、《蒙眼找宝宝》：用毛巾把家长的眼睛蒙住，幼儿站在家长的对面不能发出声音，家长根据自己孩子的特征找到自己的宝宝。

家长游戏(同级部的爸爸们进行比赛)：

《跳绳比赛》《针线活》《拔河比赛》《蜈蚣竞走》

结束部分：音乐响起，幼儿亲自为爸爸颁奖。师：在繁忙的工作之余留点时间陪伴孩子，让孩子在成长的过程中留下更多美好的回忆。

1.中学生父亲节的主题班会

2.小学生父亲节的主题班会

3.2017父亲节的主题班会

4.2017感恩父亲节的主题班会

5.父亲节的主题班会

6.感恩父亲节的主题班会

7.关于2017年小学生感恩父亲节主题班会教案

8.2017“感恩父亲节”主题班会主持词

9.2017幼儿园感恩父亲节主题班会教案设计

我是一名六年级的小学生，现在我就说说关于眼睛的一些相关资料。我们平时里不注意用眼卫生，用你的手去揉你的眼睛，这样做是不对的，因为手上的细菌很多，我们用手揉眼睛，就会把细菌传到眼睛上。我们平时老把眼睛看得不重要，其实眼睛是心灵的窗口，如果你不仔细你自己的眼睛那你就会双目失明，当眼睛什么也看不见的时候那你看到的就是一片黑暗，什么也没有。

如果春天你什么也看不见的话，那所有人都会为你感到同情，因为春天是美好的，蔚蓝的天空上飘着几朵棉花糖似的白云，翠绿的草原上高大挺拔的大树在那里，可是对于一个双目失明的人来讲，这美丽的景象他什么也看不见。

保护眼睛可以喝菊花茶，菊花茶是保护眼睛的好饮料！菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

我们平时使用电脑或看书、看报时，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距离的视线拉长拉远。

大人在工作中经常使用电脑眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象，这就说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。首先是蛋白质，比如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等。蛋白质是人体组织修补必要的原料，当然也对眼睛非常重要了

通过这些事情，我向你们应该明白眼睛有多么重要了，我们做眼保健操时要认真。

保护眼睛，从我做起。

[爱眼护眼主题班会作文